【好市多必買開箱】早餐、下午茶、派對點心通通都適合 | 小甜點的甜蜜享受| 健司帕蒂小蛋糕

身為甜食控的我，總喜歡在早餐和下午茶時間來點小點心，為生活增添一絲甜蜜 有次逛好市多時，意外發現了【健司-帕蒂小蛋糕】 它可愛的外包裝一眼就抓住了我的注意，毫不猶豫地將它列入了我的必買清單 回家後迫不及待地試吃，結果這款小蛋糕立刻俘虜了我的味蕾 健司的帕蒂小蛋糕，作為日本原裝進口的甜點，品質真的沒話說 它採用了北海道牛奶製作，奶香濃郁卻甜而不膩，和糕體的細膩質地完美結合，入口即化的口感讓人欲罷不能 每一口都能感受到新鮮雞蛋的自然香氣，這不僅讓我想起日本的經典雞蛋糕~~ 作為早餐與下午茶的最佳選擇，帕蒂小蛋糕既能滿足飢餓感，又能帶來愉悅的味覺體驗 早晨搭配一杯現煮咖啡或熱牛奶，簡單卻充滿儀式感； 而在午後的茶點時光，無論是大人還是小孩，都能因為這款小蛋糕而露出幸福的笑容 對於忙碌的父母來說，它也是兒童下午點心的好選擇，既方便又健康，還能讓孩子愛不釋手 這款小蛋糕除了是早餐與下午茶推薦的好物外，也非常適合作為派對點心 它的外觀雖然簡單，但稍加裝飾，例如加上鮮奶油、莓果或撒上糖霜，就能變身成一款吸睛的派對甜點 不僅如此，它小巧精緻的大小讓人吃起來毫無負擔，正是名副其實的一口小蛋糕！ 無論是家庭聚會、生日派對，還是朋友小聚，健司的帕蒂小蛋糕都是零食推薦的必備選擇~~ 重點!!!這款小蛋糕不添加防腐劑，讓人吃得更加安心 開封後需冷藏保存，並建議三天內享用完畢，這也確保了它的最佳口感 如果你喜歡自己動手，還能參考一些小蛋糕食譜，結合帕蒂小蛋糕進行創意料理，讓甜點變得更有趣味性 對我來說，健司的帕蒂小蛋糕集多種優點於一身：它是好市多必買的零食，也是早餐、下午茶與派對點心的最佳選擇， 這款濃郁奶香、甜而不膩的小蛋糕絕對值得推薦！ 🛒購買資訊 https://www.costco.com.tw/Food-Dining/Groceries/Baking-Dried-Goods/Kenji-Mini-Party-Cake-15-Count-X-3-Pack/p/147124

【香港美食】小吃、餐廳，街頭巷尾的港式滋味，香港美食之選

走在香港，最隨處可見的，是滿街跑遍的香港小吃與小型餐廳，完美體現了這座城市的民情與享受精神。無論是街頭小屋，還是老牌茶餐廳，今天就一起帶你來看看，這些到香港一定不能錯過的港式美食！ 華嫂冰室 鹹檸七、菠蘿油、蕃茄雞翼通粉 華嫂冰室很有名！搜尋香港美食的時候五篇幾乎有三篇文章會提到，華嫂冰室品項很多，光是麵包、菠蘿包搭配餡料的各種排列組合就超過15種，但我個人對麵包還好，華嫂冰室的菠蘿油對我來說太乾了，雖然中間有兩大塊奶油，但沒有讓口感加分，反而整體更膩口。鹹檸七我喝不懂🤣是款鹹鹹甜甜的汽水，但在大太陽下走久要是脫水了，喝一杯應該能補個鹽分！蕃茄雞翼通粉就是番茄湯、通心粉+雞翅，不會不好吃，但也沒有很讓人驚艷或留有印象，可吃可不吃！ 店名：華嫂冰室 地點：香港灣仔謝斐道272號 營業時間：08:00-20:30，週一至週日皆有營業 六安居 道地推車港點 超級好吃！是這趟吃到最好吃的港點，雖然當時很可惜沒有蝦仁腸粉，牛肉腸粉不是我的菜，但可以吃出腸粉的皮很薄很滑嫩不會粉粉的！蝦餃、水晶餃（？）、鳳爪、燒賣通通都很好吃！雖然餐廳裡熱熱鬧鬧人來人往，大家看似都很忙、很敢、很大聲，但不論是員工阿伯、阿婆還是併桌的阿姨、阿嬤，大家看我們是外地人都很熱心的幫我們，就算不太會說普通話，也會指指這邊那邊告訴我們該怎麼做，雖然店內擁擠也算不上乾淨，但人情體驗滿分！食物美味指數也滿點！ 店名：六安居 地點：香港上環德輔道西40-50號 營業時間：06:00-22:00，週一至週日皆有營業 譚仔三哥米線 路上到處都是米線！但我只吃過這間，其他不知道味道如何，口味上還可以就是湯的米線，中規中矩。但在晚上飄著雨的天氣，吃一碗在香港不算貴的湯米線，蠻舒服的～點餐方式是自己選食材、湯底和辣度，計價方式是依食材種類和數量計算，湯底則是每款1~2港幣（清湯、素湯免費）。 店名：譚仔三哥米線（鰂魚涌） 地點：香港鰂魚涌海光街26-28號太豐樓地舖 營業時間：10:30-21:00，週一至週日皆有營業 Staunton's Wine Bar & Cafe 是很有氣氛的酒吧，但去香港的幾天都玩得太累了，沒有力氣喝酒，只點了可樂和紅茶，凱薩沙拉的醬酸酸咸咸很好吃，披薩普通好吃，雞翅是會酸的辣雞翅，口味很特別！價格偏貴，但在層層坡道下來的路上、微涼的天，吃一頓有氣氛的餐，就算沒有酒精，氣氛也令人微醺。 店名：Staunton's Wine Bar & Cafe 地點：香港中環士丹頓街10-12號 營業時間：10:00-00:00，週日至週四；10:00-01:00，週五週六 沾仔記 雲吞麵 雲吞就算是台灣的餛飩？沾仔記的雲吞很大顆！鮮甜好吃，公仔麵的口感是在台灣沒有吃過的公仔麵！篇應有嚼感，油菜好吃，本來以為很粗的油菜梗會難咬，入口卻出乎意料地滑嫩，醬油（蠔油？）對我來說偏鹹，但沾一點提味，油菜就很好吃！ 店名：沾仔記（威靈頓街） 地點：香港中環士丹頓街10-12號 營業時間：10:00-00:00，週日至週四；10:00-01:00，週五週六 旺記冰室 公仔麵、滑蛋飯、西多士、奶茶 旺記冰室賣的餐點種類多，價格應算是平價，不過食物味道也偏平，對鹹食沒有太大的記憶點，不難吃也稱不上好吃，不過可能都是澱粉的關係，吃完後的印象是份量蠻大。 西多士不是我想像中的西多士，但表面酥脆配上奶油鹹香，還是很好吃，簡單的食物不會出錯！ 煉乳奶茶的杯子非常可愛！超市好像有賣這個伴手禮～鴛鴦奶茶還可，但我覺得澳洲牛奶公司的更好喝～ 店名：旺記冰室（灣仔） 地點：G/F, 建利大廈B座142 Jaffe Rd, Wan Chai, 香港 營業時間：07:00-18:00，週一至週日 澳洲牛奶公司 鴛鴦奶茶、燉奶、西多士 澳洲牛奶公司的鴛鴦奶茶超級香～～真的是我此趟香港行的MVP！燉奶味道超濃，好吃但很膩，建議2~3人吃一碗。西多士的嫩蛋超級滑嫩，吐司的奶油抹滿整面，外層酥脆裡面軟嫩，極好吃！雖然店內人多但大家都吃很快，排隊一下就到了很值得 店名：澳洲牛奶公司 地點：香港佐敦白加士街47號 營業時間：07:30-22:00，週五至週三，週四休息 SHAKE SHACK 雖然SHAKE SHACK不是香港獨有速食，但因為台灣沒有所以特別想吃吃看！波浪薯條好吃，漢堡也好吃，不過我們沒有點最特別的超大菇漢堡，所以好吃也不過就是好吃的漢堡，沒特別有印象，但和麥當勞比起來是差蠻多的，不管是麵包的香味還是漢堡料的豐富度，SHAKE SHACK都完勝，甚至有好喝奶昔～但價格也比較高，不過這間可以邊吃邊看海景，吃飽還有百貨可以逛，推推！ 店名：Shake Shack（海港城） 地點：海港城 OT G53, G/F, Ocean Terminal, 3 Canton Rd, Tsim Sha Tsui, 香港 營業時間：10:30-22:30，週一至週日 在出發前看了很多文章，大部分都有打預防針說香港的服務跟台灣差很多，畢竟人很多地方很小，大家都不想被耽誤賺錢的時間...等，所以原本很擔心會吃得心驚膽顫，但結果在香港吃飯其實沒有想像中恐怖～大部分的店員雖然不會臉上總是掛著笑容，但也最多是面無表情而已。反而很多人對於我們是台灣來的遊客，特別寒暄幾句，讓人備感親切！也讓我回程的路上就想再次規劃下一趟香港行了呢～

屏東最大公園【屏東縣民公園】，超大腹地隱藏一個超大共融公園，夏天還可以玩水唷！

來屏東縣民公園之前就知道這個公園超級無敵大，偏偏我的車子停在一個離共融公園最遠的地方，直接逛完整個公園欸！ 比較需要提醒的是整個公園幾乎都沒有遮蔭，我3月來已經是豔陽高照，兜兜也熱到愛玩不玩 除了公園腹地很大之外，共融公園的佔地也很廣，有超多遊樂設施可以玩 夏天的時候也有開放玩水，可以來這邊消暑一下喔！ 到訪日：2025/03/24(一) 屏東縣民公園 不知道是不是因為我是導航復興路的關係，我停的停車場剛好距離共融公園最遠！ 如果只是為了共融公園而來的話，可以搜尋台糖街，會離共融公園比較近 用圖示的方式讓大家看看我們停得有多遠 我的車子停在左下角的Ｂ處，共融公園在右上角的１０號，根本就是史上最遙遠的距離！ 這次的屏東行真的很慶幸有帶上兜兜的平衡車，不然在縣民公園裡面他會走到哭！ 走一走看到一個沙坑，不過完完全全沒有遮蔽，也太熱了吧！ 隔壁還有一個彈跳床，一樣沒有遮蔽物 不過抵擋不了兜兜想要來跳跳跳的心 這天來縣民公園，裡面有些地方在施工，我超擔心共融公園也在整修 公園裡面也沒有告示牌，真的是越走越擔心 現在可以提醒大家，走到這裡就可以穿越過去，共融公園很快就到囉！ 對面是一個超大的草皮，有一些長輩在上面做運動，還看到幾隻狗狗在這邊奔跑，好可愛 因為沒有路標的關係所以我們順著草皮繼續走下去，這樣會繞遠路喔！ 經過好心的路人提醒，我們終於來到共融公園了！ 對面是森呼C親子冒險倉，好心路人跟我說這是假日才會開放的 不過外面又圍了施工圍欄，不知道現在是否有正常營運？ 光看地圖就覺得這個共融公園很大，大家可以想得到的設施裡面通通都有！ 一整排的鞦韆任君挑選 兜兜現在對鞦韆的愛好程度比滑梯還要高 坐在他旁邊陪他一起盪 這次帶他來屏東玩有替自己設下一個目標，盡量不划手機，專心地陪他玩、看他玩 在鞦韆的後面是一個超高的洋蔥溜滑梯 屏東是盛產洋蔥的地方嗎？在車城那邊也有一個洋蔥大福共融公園呢！ 這個公園比較適合大一點的小朋友玩，要上去滑梯的方式只能用爬的，我們繞了一圈都找不到樓梯 而且高度很高，兜兜爬到最上面的時候幾乎哭了出來，但他也下不來因為我抱不到他 最後他成功從滑梯上溜下來，不過臉變超臭！ 隨後我們來沙坑玩沙，其實這不算沙坑，裡面都是小碎石 旁邊有個涼亭很適合我，而且有大樹遮蔭！ 我就坐在這邊看兜兜玩沙，加上涼風輕拂，十分愜意 之後來了一對夫妻檔來這個涼亭吹薩克斯風，在準備的期間夫妻倆一邊跟我聊天，屏東人真的都好熱情呢～ 碎石沙坑的旁邊有這個設計，不過兜兜說裡面碎石都卡住了，全部都下不來 這跟我們在台北的南港公園玩的時候一樣，覺得這設計是不是有點問題？ 坐在涼亭這邊也可以看到其他遊樂設施，大部分都沒有遮蔭喔！ 另外一邊則是戲水區，原本我很期待這天會不會開放，但看起來沒有 不過當天有很多工作人員在做地面的清洗，超級乾淨的！ 比較遠一點的地方還有木樁跟攀爬架，同樣也比較適合年紀大一點的小朋友 天氣雖然炎熱，不過有涼風輕拂，防曬外套跟帽子還可以戴得住 真的覺得前兩天的天氣都還算不錯，不過第三天開始就變得超爆熱！ 這裡也有溜索，不過沒有看到座椅型的 兜兜笑著說速度有點快，我覺得這個笑容根本就是在掩飾自己的害怕，不過他怕歸怕還是會記得把手僅僅抓牢，這點很值得稱讚 小型的磨石子溜滑梯 我覺得磨石子材質的滑梯比較好，即使天氣再熱也不會過燙，但也很容易溜到不滑的磨石子滑梯 嘴巴上一直說不喜歡磨石子溜滑梯，但身體卻很誠實地溜了三四次的兜 最後一區又是適合大孩子的攀爬區 這裡的設計對兜來說還算可以，我們當作紅外線關卡在玩 用蹲低或是跨越的方式越過繩索，我覺得蠻有趣的 這裡兜兜一直想要用跨的，我說你腿那麼短怎麼上得去啦～最後他才蹲低低走出來，完成這個關卡！ 適合大小孩的木樁 兜兜說他想要試試看 下一秒就掉下來了哈哈哈哈，真可愛！ 要去上廁所之前突然聽到好大的聲音，認真一看是一台自強號經過耶！ 要離開公園的時候我們又迷了路 但也因為這個走錯路讓我看到了另外一個停車場 屏東縣民公園的招牌也是在這邊，感覺這裡才是真正的大門口 好心路人提到的室內遊樂園，不過都沒有提到需不需要額外收費 屏東縣民公園大到有設置遊園車，只有周末和國定假日有發車，不過是免費的，也太佛了吧！ 回程的時候我們走來這個地方，我覺得非常值得來 這裡展示了屏東縣民公園之前的歷史，原來這裡最早是糖廠，難怪在公園裡可以看到一些廢棄的軌道 後來因為戰爭的關係被炸毀，之後改型成造紙廠 這裡遺留了一些以前工廠的器具 很喜歡這種整理過後的遺跡 除此之外還保留了被摧殘過的斷垣殘壁，這也是這次在這裡教兜兜的一句成語 一邊是舊的牆壁，另一邊則是翻修過的清水模，很喜歡這種對比感 這裡是一個地洞，很值得下來走走 這裡布滿了舊時的軌道，旁邊則是一個新蓋的廁所 兜兜說他假裝自己是火車，在軌道間行進 回到我們停車的地方看到遊園車的另外一個設站點，假日來訪如果不小心停到這個超遠的停車場也不用擔心了！ 小結論 這次雖然車子停到超遠，讓我們走超久才到共融公園 但以我們這種第一次來，而且也可能只來這一次的旅客來說我覺得反而很好，讓我們可以細細品嚐屏東縣民公園的每一個角落 屏東縣民公園的佔地真的很大，而且沒有遮蔭，非常需要強調這一點，請一定要備好水和做好防曬 如果小朋友喜歡騎車的話也要帶著，公園的路面十分平坦，滑起車來非常順暢 公園內設置了蠻多廁所，這點我覺得還不錯，只是希望路標可以再做得更明顯一點，省掉讓遊客迷路的時間

年節健康好禮提案｜船井關健低周波 

健康好禮提案｜船井關健低周波 

請記得好好善待自己跟家人年節將至，不妨送上 #船井關健低周波來放鬆雙腿疲憊吧這樣的健康心意有誰能抗拒 https://funcare.net/mMzWh 回顧今年大件事，前三名絕對有 #骨折初體驗意外一跌、也跌出了對骨骼及肌肉的重視除了關注自己，更擔心起長輩們日益流失的肌力 新春團圓時刻即將到來，來給媽媽挑個實用的健康好禮🎁 #船井關健低周波\ TFDA國家衛福部核准認證 /能舒緩大腿酸痛，幫助股四頭肌鍛鍊，提升行動力！內建 #智能微晶片 15分鐘全自動循環透過低頻脈衝、輔助肌肉產生被動式按摩運動 擁有5大專業功效以下燈色顯示對應不同模式：#TENS按摩舒緩💚暖身放鬆💛舒緩酸痛、促進血液循環#EMS肌力鍛鍊🩵鍛鍊股四頭肌💙鍛鍊肌力💜深層鍛鍊（各別都有8級力道調控）運動過後，可用TENS模式放鬆腿部的緊繃疲勞平時也能夠選擇EMS模式來鍛鍊、增強肌肉耐力 運動過後，可用TENS模式放鬆腿部的緊繃疲勞平時也能夠選擇EMS模式來鍛鍊、增強肌肉耐力 平常就喜歡出門走走的 #梨妃收到這麼實用的禮物完全樂不可支💓當天散步就急著帶出去使用，還不停的誇讚覺得很棒的特點～ #超輕量機身 隨身攜帶、外出使用都很方便#操作簡單 教學不到一分鐘媽咪馬上就學會用了 還能搭配 #護膝配件 減緩膝關節不適的困擾對於行走有點卡卡時幫助非常大～ 別看機器體積輕巧！使用時相當扎實有感力道開到5級左右，運作時能感受到肌肉被深層地按壓抓捏與放鬆直說：「怎麼有這麼棒可以按摩雙腿的好物！」看見媽咪開心的笑容，這禮物真是送對了！https://funcare.net/mMzWh #船井生醫#關健低週波#低週波領導品牌#膝蓋鍛鍊領導品牌#膝關健機器人#關健治療器#股四頭肌鍛鍊#復健科醫師推薦#年節送禮#fairyclaire

懷孕時期怎麼吃？保健食品 日常飲食分享 -保健食品- 一開始

懷孕時期怎麼吃？保健食品 日常飲食分享 -保健食品- 一開始到婦產科檢查確認懷孕驗到心跳後，醫生頂多簡單的說可以開始吃葉酸， 但自己查了一下該吃哪些營養品後，才發現好多要補充項目所需的基本含量又有好多種說法。 身邊多少也都有過來人的經驗分享，我的選擇自認是簡化不少且基本款的都有包含。 首先是吃最久的雀巢媽媽孕哺膠囊，一顆幾乎打包所有孕期所需的營養素，從驗到寶寶心跳後就開始補充。 每天一顆，早餐後服用，成分詳情可參考他們的官網介紹。 網站可以申請試吃，加入會員登記資料後，每個月也都會收到mail簡介寶寶每個週期的變化，覺得是個很貼心的小提醒。 由於雀巢媽媽孕哺膠囊裡面沒有含"鈣"這個成分，所以我自己另外選擇Bhk's的孕媽咪鈣錠。 畢竟在懷孕中後期很多人說睡覺容易抽筋，就是鈣不夠了～ 每天睡前兩顆，印象中我只有一次半夜睡覺抽筋， 因為後期肚子好大，伸懶腰一個太用力就抽筋了！(痛得印象深刻) 到後期30w左右，開始吃卵磷脂，美孕佳金賞卵磷脂的一包是2400mg，一天一包，沒有特定時間點吃。 雖然很多人說卵磷脂是產後要擠母奶再開始吃就好，但由於這品牌還有另外添加益生菌及其他營養成分， 就提早開始補充服用了～ 平時也有吃益生菌的習慣，沒有特定固定的品牌交替著吃，維持腸道好菌。 但還是難逃後期便秘的宿命，這時嘗試了別人推薦的"棗露"， 每罐330ml，每次最多喝110ml/天，所以一罐可以解救三次的便秘！ 對我來說是非常有效，喝完大約2-3小時會跑廁所，而且有腸道清潔溜溜的感覺，每次從廁所出來都笑容滿面的哈哈！ 但家人喝了有的無感、有的是脹氣會一直排氣覺得不舒服，所以見仁見智， 若真想嘗試可以先到藥局買一兩罐試試看。 -日常飲食- 在懷孕中期早晨空腹會先熱滴雞精，間隔一段時間才會開始吃早餐， 滴雞精沒有偏好的品牌，市面上太多種了！ 當然有人很貼心了比較各品牌的差異，但實際上還是要以自己好入口、好入手的來做選擇呀～ 有段時間早餐只喝豆漿+鮮奶，就會再另外加上芝麻粉， 某天在媽媽臉書社團裡看到有人分享，芝麻除了可以潤腸讓嗯嗯順暢，含有鈣質成分等等好多優點， 另外最吸引人的就是生出來的寶寶頭髮黑又多！(腦波弱的馬上買來吃) 芝麻的選擇太多，最後選擇的是芝初的芝麻粉。 包裝大容量(打算卯起來吃)、粉末細緻、使用方便、無糖，每天加在豆漿牛奶裡面喝了至少半年。 另外聽到寶寶性別是女生時，大部分的人也都會說：[欸那要吃珍珠粉跟燕窩耶，這樣寶寶皮膚才會好！] 但由於吃珍珠粉對於寶寶的影響評價實在太兩極，大部分也都說沒用，我就不考慮。 燕窩的話如果想要長期吃，價錢實在不可愛，我選擇平民版的白木耳露來取代。 勤勞的可以買生的白木耳自己燉煮，講求方便簡單的就買罐裝的來喝，每週喝一到兩瓶。 在懷孕初期醫生提到我的羊水偏少，但不到危險程度，只說多喝水但也沒說要喝到一天多少的量。 於是我準備了900ml的水壺，每天喝至少3000ml的開水，飲料、湯品不計算在內。 不然產檢做超音波看到寶寶擠在羊水不多的子宮內，都覺得好可憐啊啊啊～ 就會更督促自己要喝足，直到生產前羊水量都算是正常範圍哦！ 因為整個孕程沒有噁心孕吐過，所以正常吃喝胖了20kg(汗) 除了含酒精的飲食、調味都不碰，咖啡正常喝，一天最多一杯的量。 寶寶出生時，醫生說皮膚白、頭髮多又黑，讓媽媽我感到心滿意足了~ 

《現在撥打的電話》「甜中帶虐，虐中帶暖」：迷妹的戀愛腦天堂，全靠這部劇拯救！ 😭❤️

迷妹視角──霸總與夕陽女孩的致命吸引力：愛是命運的絕妙安排 起點：冷酷霸總與溫暖夕陽的初遇 當白司彥遇上洪熙珠，這是一場命運無法抗拒的碰撞。🌅 他是冷峻如冰的孤島，而她是溫暖如光的夕陽。一個向來沉默如夜，將自己的情感封鎖在深海之底；一個卻如曙光降臨，無懼深夜的陰影，勇敢照亮他的世界。 金句：「他說夕陽太短暫，不值得留戀；而她說，短暫的光，也足以點燃一生的希望。」 💖 每一次眼神交會，都是電光火石；每一次靠近，都是命運牽引。他明明想將她推遠，卻發現，越是抗拒，她的光越是炙熱。 轉折：夕陽的堅持，照亮孤島的黑夜 白司彥的世界裡，習慣了孤獨，也害怕被愛。❄️ 他總以冷漠偽裝自己的脆弱，卻在洪熙珠的堅定裡，逐漸失去防線。🌞 她的笑容，她的語氣，她為他做的每一件小事，都像夕陽一樣柔和卻不可忽視，逐漸滲透進他的生命。 金句：「妳的光溫暖了我的夜，即使只是一瞬，我的世界也因此不同。」 🔥 當他意識到，熙珠的存在不僅是他的救贖，更是他內心深處渴望已久的歸屬，他再也無法假裝無動於衷。 金句：「我曾懲罰自己不配擁有光，但妳告訴我，夕陽的出現，是為了讓黑夜有了方向。」 現在：霸總與夕陽女孩的雙向奔赴 白司彥與洪熙珠的故事，並不是單方面的拯救，而是一場雙向奔赴的愛情。🌟 他從她的勇敢中找到了自己的勇氣，而她從他的傷痛中看見了愛的真正意義。 金句：「愛妳，就像愛夕陽；哪怕稍縱即逝，也願為妳許下一生的承諾。」 💡 現在的白司彥不再逃避，洪熙珠也不再猶疑。他們用彼此的愛與信念，走過風雨，迎向光明。 金句：「夕陽短暫，但她的光永存；因為她的光，成為了我心中不滅的信仰。」 這段愛情是命運的絕妙安排 霸總與夕陽女孩的故事，教會我們愛情最美的真諦。✨ 它不是征服，也不是救贖，而是彼此成就，讓每一個孤單的靈魂找到最溫暖的歸屬。 金句：「她不只是夕陽，她是我生命裡唯一的光；而我，也願成為她心底最深的港灣。」 💖 這篇文章，獻給每一個相信愛情可以治癒一切的人。當你願意為愛而堅持，命運也會用最溫柔的方式，為你帶來那抹獨一無二的夕陽。

說話時加上動作和手勢的好處

《最強說話術》的作者提到，一共有 19 本著名的說話術書籍認為，說話時加上動作和手勢可以「較容易讓對方明白自己的意見」、「較淺顯易懂」和「提高說服力」。 因為相較於「對話內容（語言訊息）」，你的「語調（聽覺訊息）」和「肢體語言（視覺訊息）」較容易讓人留下印象。當然，這點也有科學證據支持。 1967 年，美國心理學家 Albert Mehrabian 提出了麥拉賓法則，又稱 7-38-55 法則。他發現，在溝通上，人們接收的資訊有 55% 是來自肢體語言（視覺訊息），有 38% 來自語調（聽覺訊息），而只有 7% 來自對話的內容（語言訊息）。也就是說，在表達情感和態度時，非語言溝通占據了很大比重。《優勢談判》一書也強調了談判時應該更注意對方的肢體語言。 （延伸閱讀：《優勢談判》心得筆記｜5 個談判策略，幫助你在談判桌上不吃虧！） 例如，你今天「笑著責罵他人」，那麼你外表的「笑容」給對方的印象會比「責罵內容」更強烈，這會讓對方覺得你並非真的生氣。 那麼，為什麼手勢和肢體語言在傳遞資訊時佔了這麼多比重？《在大腦外思考》一書解釋，手勢是人類的第一種語言，而每一個人類嬰兒都會重現這段演化使——先懂得使用手勢，然後才學會基礎語言。這就是為什麼肢體語言在傳遞資訊時佔了 55%。 （延伸閱讀：《在大腦外思考》） 更進一步的科學解釋，美國神經學家 Spencer Kelly 說明，當對方看見手勢後，會自動提醒大腦中的聽覺皮質，現在正在進行重要的溝通。一項研究發現，影片裡的演說若有搭配手勢，那麼看過影片的研究對象，記得演講重點的機率會提高 33%。 本篇文章轉載自 進化村的閱讀心得文章〈《最強說話術》心得｜5 個讓溝通更順暢的說話技巧〉，歡迎閱讀更多書評。

北海道夏日太夢幻！富良野拼布花海、美瑛四季彩之丘、甜美哈密瓜放題爽吃@北海道盛夏一日遊限定優惠

🌞夏天的腳步悄悄靠近 空氣中也開始瀰漫著夏日的氣息 是否開始思考 This summer 專屬您的親子旅程 該去哪裡放風 充電 創造美好的回憶呢？ 實景拍攝影片 現正是著手規劃的絕佳時機！ 賞花海 四季彩之丘 哈密瓜 親子時光的美好... 通通都不能少啦 Are you ready? 每年夏天 總讓人忍不住想逃離城市的悶熱 投入一片清涼又療癒的大自然 此回 帶著孩子踏上北海道的親子之旅 陽光灑落的花海間奔跑 在繽紛山丘前拍下滿滿笑容 還有超難忘的—哈密瓜放題爽吃體驗！ 本次選擇直接購買一日遊券 北海道盛夏一日遊限定優惠 實景拍攝影片 輕鬆前往 童話世界的富良野花海 富田農場&四季彩之丘 上富良野一日遊 可加選農家飯&哈密瓜吃到飽 札幌電視塔站出發 （附中文或英文導遊） 車程約2.5小時 早上約7：40集合 札幌電視塔出發 中途 會停一個休息服務區 約11：00 抵達四季彩之丘 (行程會依時節有所調整) 一路上欣賞著窗外綿延的田野風光 大片田野在陽光下閃閃發亮 一望無際的田野與微風搖曳的草地 像是進入了一幅靜謐的畫 開車沿路欣賞北海道的田園景色 連移動的時光都成了旅行的一部分 抵達 四季彩之丘 開進繽紛調色盤的夢幻世界 來到北海道 怎能錯過這座宛如童話世界的 四季彩之丘（Shikisai no Oka） 一踏入園區 眼前便是一片繽紛花海鋪滿整座丘陵 就像把整個調色盤灑在山坡上 天啊！美得令人屏息 園區內也有許多適合 親子同樂的觀光小活動 像是餵食小動物 騎乘觀光拖拉機等 都可現場付費參加 讓孩子玩得開心 大人也能輕鬆享受悠閒時光 這裡的花卉拼成整齊的色塊 一整座山丘五顏六色 美得不真實 位於北海道美瑛町 是一座佔地15公頃的觀光花園 擁有壯麗的丘陵景觀和多樣的花卉 園區內種植了超過30種花卉 有薰衣草 向日葵 各式花卉等 隨著季節變換 呈現出不同的色彩與風貌 微風吹過 五彩花田隨風搖曳 像是會呼吸的畫布 讓人完全忘卻城市的喧囂 園區內提供多種觀光活動 讓遊客能更深入地體驗美瑛的自然風光 開放時間：每年4月至10月 營業時間為8:40至17:30 （視季節略有調整） 最佳旅遊季節 6月至9月是花卉盛開的季節 特別是7月的薰衣草 和8月的向日葵最為壯觀 真的！薰衣草在北海道的夏季 就是夢幻的代名詞 🌸💜 特別是在富良野和美瑛 整片紫色花海在陽光下閃耀 空氣中還帶著淡淡的清香 就像走進了一本溫柔的童話書 一整片薰衣草隨風搖曳 像紫色的浪潮一樣起伏 美得像不真實的夢境 薰衣草陣陣的香氣 也在悄悄療癒身心 每一口呼吸都覺得特別清新 放鬆 搭乘「花田拖拉機觀光車」 孩子們開心極了 拖拉機觀光車遊園 不僅省力還超有趣 搭乘時間約20分鐘 適合帶小孩又想 輕鬆看風景的爸媽！ 花田旁有販售特色霜淇淋 是走了一圈後的完美小點心 口味有薰衣草 鮮奶 哈密瓜... 建議自駕前往四季彩之丘 因為園區位於丘陵地帶 公共交通可能不便 如果您從札幌出發 可選擇參加一日遊行程 👉北海道盛夏一日遊限定優惠 包含旭山動物園 美瑛四季彩之丘等景點 方便又省時 不能錯過最經典的 超濃郁薰衣草冰淇淋！ 入口是微甜的奶香 接著浮現淡淡薰衣草的清香 So yummy~ 四季彩之丘 貼心提醒： 拖拉機觀光建議早點搭 天氣熱時也比較舒適 建議攜帶遮陽帽 太陽眼鏡 防曬要做好 廁所與餐飲設施完善 是非常適合親子停留的景點！ 四季彩之丘是 親子旅遊的最佳景點 不僅能欣賞美麗的花卉景觀 還能參與多樣的活動 增進與自然的親密接觸 帶來難忘的回憶 每年夏天 富良野的薰衣草田總是如期綻放 成為北海道最讓人期待的景色之一 來到富田農場（Farm Tomita） 整片紫色花海正盛開 陽光灑下 花朵閃耀著柔和的光 空氣中瀰漫著淡淡的香氣 療癒又迷人 一抵達就被那片如同彩虹般的 薰衣草與五彩花田給驚呆 富田農場的美 實景比照片更迷人 風吹過時 整片花海波浪起伏 彷彿走進了一幅會呼吸的油畫 孩子第一次 看到這樣壯觀的花海 興奮地在田邊小道上奔跑 還開心地說： 真的像童話裡的世界一樣耶！ 那一刻 真的感受到旅行的美好 不只是風景的驚艷 更是與孩子一起驚嘆 一起快樂的純粹時光 感受旅行的美好 💜北海道的夏天 進入薰衣草的夢幻世界 走進富良野的花田中 紫色的浪漫鋪滿整片視野 連空氣都滿是甜甜的滋味 孩子開心地奔跑 笑聲在風中飄 我們用一個下午 收藏滿滿的回憶 📍富田農場 四季彩之丘 🌿 薰衣草花期：約7月～下旬 👨‍👩‍👧‍👦 親子友善 大片薰衣草田 在陽光下搖曳生姿 紫色的浪漫彷彿 將整個大地染上柔和的色彩 孩子們在花田中奔跑嬉戲 笑聲在空氣中飄蕩 這就是最真實的幸福時光 到處都是幅美麗的畫 每個角落都充滿了驚喜 來到富田農場的那一刻 我們才真正明白什麼叫做 “實景比照片還美” 站在那片真正的薰衣草田前 被陽光與紫色波浪包圍時 那份震撼與感動 是任何濾鏡都無法重現的 說到北海道夏天的代表美食 非哈密瓜莫屬！ 這次我們特地午餐加購 *哈密瓜吃到飽體驗 Honey Melon All-You-Can-Eat 天啊！完全忘記 當日午餐吃什麼 只記得 整桌橙橘色果肉閃閃發光 果香撲鼻 大人小孩吃得滿嘴甜汁 哈密瓜吃到飽 超級滿足的 就是味蕾最甜蜜的回憶了！ 🍈 一口咬下去 果肉柔軟多汁 香甜滑順 幾乎入口即化 邊吃邊驚呼：好好吃啊！ 最驚喜的是 哈密瓜吃到飽 無限供應！ 只要你吃得下 店家就會親切地 繼續幫您補上新鮮切片 完全是哈密瓜控的天堂！ 👉北海道盛夏一日遊限定優惠 富田農場&四季彩之丘&青池 上富良野一日遊 可加選農家飯&哈密瓜吃到飽 札幌出發（中文/英文導遊） 這回北海道親子旅程 不僅與孩子欣賞美景 也品嚐北海道盛夏最美的好味道 富良野的花 四季彩之丘的光影 彷彿是大地的畫布 如此的美不勝收 當然 還有甜到不行的哈密瓜 每一刻都被我們好好收藏在心裡 可開始著手規劃專屬您 夏日親子歡笑之旅 北海道的夏季 絕不會讓您失望！ 實景拍攝影片 旅遊資訊小提醒 建議旅行時間：7月中旬～8月初 花海與哈密瓜盛產期 交通方式： 建議自駕或購買一日遊券行程 親子友善程度： 花田皆設有步道與休息區 輪椅 嬰兒車也可通行 富田農場 北海道空知郡中 富良野町基線北15號 營業時間 9：00-17：00 免費入場 四季彩之丘 北海道美瑛町新星第3 營業時間 9：00-17：00 購票入場 小學 初中 高中學生300日元 高中生500日元以上 未滿小學生年齡者免費 實景拍攝影片 雪兒吃喝玩樂 VS 富良野花海 四季彩之丘 延讀 北海道旭山動物園 北海道最受歡迎的小樽

2025 0117 8分鐘後的當下，感到人生是有希望的：更新者 Regenerator

2025 0117 8分鐘後的當下，感到人生是有希望的：更新者 Regenerator 朋友說我太用力面對耳朵聽到或者是眼前發生的一切事情，太盡力回應著那些人，有很多人，可以是輕鬆面對的。 我想，這是我的優點，也是我的致命傷。 始終，我就是如此面對著生命中所有的起伏，常因過於較真而感到衝擊，感到受傷，感到難過與失落。 這是我這一世很重要的功課。 明明，清楚知道，許多的緣分非常淺，非常薄，不需過於掛心，掛念，可常會忍不住想起，或者是記得交流中的隻字片語。 明明，清晰知悉，許多的緣分是我這一生應該輕輕放下，不應也不需重重提起，扛著，擔著，背著的，可就是無法放手，老想用力抓住，直至一切就想手中不斷流洩的沙，什麼也沒留下。 你說你生病非常多年，沒有希望的日子過了非常久，你也記得自己有多久沒有露出微笑過，因你的心裡很苦。 你對於自己生病的事情記得非常明白，也記得清楚沒有生病前自己的模樣，所以病好了，你很快得有了察覺。 你說那是久違的輕鬆自在，嘴角會因為小小的事情感到開心而上揚。 對於現在這樣的轉變，你很珍惜，感到很寶貴。 你說現在的社會太亂，太黑暗，想念以前單純一點，憨直一些的模樣。 你輕聲說著自己的人生規劃，然後說，你希望接下來的人生是彩色的，是面帶笑容的。 我聽得很替你開心，更是大聲祝福你。 祝福你的人生，祝福我自己接下來的歲月，日日是彩色，天天帶微笑，常常有希望。 最後你說，新年快樂。 最後我說，新年快樂，心想事成。 因為這短短8分鐘，讓我的心情翻轉了，即使是冬夜裡的低溫，走在路上冷清的街道上，內心熱血仍是澎湃感動的。 因為你，讓我直接深刻地感受到，經過了二十多年長久低落的黑暗後，不放棄，能有機會等到陽光普照的那一天，能有希望成真實現的那一天。 能跟你聊到，真好 ~ 。 請宇宙送祝福給你，塔羅牌抽到：【更新者 Regenerator】。 真的是讓我感到驚奇與興奮。 這張牌，很少抽到，不管是給自己祝福或詢問指引，還是送祝福給朋友他人，幾乎都沒抽到這張牌過。 今天，因為你的病癒，你的正念，你的熱情感染了我，撫慰了我最近很是挫敗，很是受傷，很是難過，很是痛苦的心靈。 宇宙也替你感到開心，希望你就像這張塔羅牌的含意，作為一個恢復者，一位更新者，你像是滋潤生命的及時雨，能給予有點乾涸的花園生命力，你的經歷，你曾經走過低谷的生命是良藥，是許多仍在困境中，迷惘中的人們的安心劑。 其實，有時是我被你們安慰到，鼓勵到。 因你們而感到這世界還有希望。 因你們而覺得這世界還有人需要大家多多努力。 謝謝你。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #在長久的黑暗後等到了希望 #彩色人生 #微笑人生

2025專櫃必買！鏡面水光唇膏唇釉7款推薦，創造性感水潤雙唇

2025專櫃必買鏡面水光唇膏唇釉推薦，尤其在今年春夏美妝趨勢持續聚焦在水光鏡面與光澤透潤保濕上，唇妝要呈現如玻璃般剔透的雙唇為時尚焦點，今年各大專櫃品牌紛紛推出超水潤輕盈服貼的水光唇膏與唇釉，讓雙唇閃耀宛如琉璃般的極致光澤，無論是韓系嘟嘟唇還是日系微醺光澤唇，魏氏小夫妻精選出『專櫃鏡面水光唇膏唇釉7款推薦』都能完美詮釋水潤感與修飾唇色展現豐唇，讓妳的雙唇隨時閃耀閃現迷人笑容，一抹點亮整體妝容讓你輕鬆駕馭流行，收藏這份2025專櫃唇膏必買清單，並轉發給你的好朋友們，一起相約去逛街購物吧！ 專櫃鏡面水光唇膏唇釉推薦1.BOBBI BROWN晶鑽釉光水唇膏 BOBBI BROWN 晶鑽釉光水唇膏 nude honey 674 蜜糖 NT$ 1300 想要跟金裕貞一樣的水感自然美唇，春夏就快入手BOBBI BROWN的晶鑽釉光水唇膏打造天生天生好唇色，不用鏡子也可以零技巧輕鬆補唇妝，霜淇淋般的滑順質地貼唇不厚重沒有黏膩感，唇膏添加高保濕植萃荷荷芭油與紅花籽油，讓唇部保濕修護有完美屏障，高質感的水潤光唇釉高級如同釉光融進雙唇中，像陶瓷表面的水量光澤，超高顯色度又帶有透明水光，完美呈現顯白涼嫩的好氣色，這系列共有15款色系可以選擇，不管是暖色調還是冷色調肌膚，都可以找到適合自己的命定水光感唇膏。 專櫃鏡面水光唇膏唇釉推薦2.YSL 奢華印記鎖心光唇釉 YSL 奢華印記鎖心光唇釉 610 冰裸烏龍 NT$ 1650 YSL推出市場首款「光唇釉」，玻璃光唇直接美到心裡，以光狙擊精準獵心，突破框架亮出唇釉新高度，全新的奢華印記鎖新光唇釉只要3秒就可以快速成膜，唇釉質地輕盈不粘膩，充滿玻璃光澤持光又鎖色，唇釉添加晚香玉結合仙人掌果精粹，雙唇保濕24小時滋潤保濕不間斷，還有YSL獨家的邱比特箭形刷頭精準描繪唇形，細緻絨毛輕鬆沾取單次用量，均勻上色一筆直接到位，高訂時尚的鏡面心型窗口包裝，一眼看出唇釉色號，YSL奢華印記鎖心光唇釉最推薦 #610 冰裸烏龍色號與 #622 薔薇之心 ，610冰裸烏龍是烏龍奶茶色調，呈現乾淨溫柔的知性美感，622薔薇之心木質玫瑰色調，嫩嫩的粉色襯托出亮白膚色，是一款很適合約會的水光感唇釉。 你有興趣的👉🏻打造純慾性感嘟嘟唇！水光亮面唇膏唇釉7款推薦，冬天也能有保濕水嫩雙唇 專櫃鏡面水光唇膏唇釉推薦3.ARMANI訂製奢光潤唇蜜 ARMANI 訂製奢光潤唇蜜 prisma class 楓糖光 03 NT$ 1600 亞曼尼ARMANI春夏最新推出訂製奢光潤唇蜜，獨特的玻潤晶球科技滋養雙唇，達到零黏膩感的輕盈輕膚感受​，訂製奢光潤唇蜜擁有15%高濃度角鯊烷添加，一抹補水豐唇校正唇形，​達到24小時深層滋養上唇即養唇​​，由ARMANI調色大師晶透色選訂製級精準調色，創造出淨透提亮膚色的命定奢光小銀管潤唇蜜，一系列共有9種顏色，主打色推薦 #02粉晶光 上唇有粉嫩溫柔感，很適合春天的季節，還有 #03楓糖光 淡淡的橘杏色讓人感覺活力熱情，很適合與牛仔色系的服飾做妝容搭配，更推出了透明色系讓喜愛ARMANI唇彩的朋友們可以疊加在原有的唇膏與唇粹上，創造出只屬於自己的獨一無二的訂製唇妝。 你有興趣的👉🏻一定要收藏Beauty Stage新光三越美麗台購物指南 專櫃鏡面水光唇膏唇釉推薦4.NARS激情過後水光唇膏 NARS激情過後水光唇膏 high gear 218 NT$ 1100 2024 NARS 全新春季新色，一抹上唇打造水光立體的澎潤雙唇，NARS的激情過後水光唇膏主打8小時美唇保養，保濕同時修護唇部肌膚，在約會時的一顰一笑都能撩心誘人創造動心瞬間，滑順的唇膏質地上唇不粘膩沒有厚重感，有中高的遮蓋力能修飾唇色，讓雙唇像糖衣一班充滿光澤感，激情過後水光唇膏創造動心時刻，讓你越吻越嫩越擦越美，讓心儀對象想要激吻你的雙唇，NARS讓你每一個激吻的撩心瞬間一抹水光並撩動心弦，留下美好動人回憶。 專櫃鏡面水光唇膏唇釉推薦5.DIOR癮誘粉漾潤唇膏 DIOR 癮誘粉漾潤唇膏 012 玫瑰木 NT$ 1400 全新升級的DIOR 經典潤唇膏，擁有獨創的水漾潤色科技，色澤依照肌膚含水量與溫度變化，就像量身訂製專屬粉漾雙唇光采，還賦予唇部48小時的長效保濕，展現柔嫩飽滿的水潤雙唇，DIOR癮誘粉漾潤唇膏有97%的保養成份， 護唇配方添加櫻桃萃取物與乳木果油，共有16款訂製色號可供選擇，融合獨家潤色技術，以冷暖色調為基底，有自然的經典粉漾色、適合健康肌膚的蜜桃色系，喜愛裸色襯膚的豆沙色，最特別的還有校正藍色潤唇膏，讓雙唇宛如天生一般水潤有光澤，全新的癮誘粉漾潤唇膏調配出適合各種膚色的絕美色選，完美綻放至專屬於你的水潤光澤雙唇 你有興趣的👉🏻fwee必買7款仙女級彩妝品推薦！輕鬆打造韓國女團妝容 專櫃鏡面水光唇膏唇釉推薦6.植村秀無色限透光唇彩 植村秀無色限透光唇彩 BG925 透光嫩唇露 NT$ 1280 植村秀怪物新品幻閃小白管一次推出雙質地唇彩，全系列含無色限透光嫩唇露及透光潤唇膏，首創極細鏡面閃粉，零死角聚光打造唇妝界最美的幻閃剝光嫩唇，植村秀無色限透光唇彩富含80%的奢養護唇精萃，一抹讓雙唇潤澤水潤，達到定色鎖光，讓雙唇持久綻放時髦的獨角獸幻閃光澤，波光粼粼般的閃亮，植村秀精選十五款亞洲熱銷裸色精選，讓你無時無刻不論單擦還是疊擦，隨時閃耀動人。 專櫃鏡面水光唇膏唇釉推薦7.CHANEL山茶花唇頰蜜 CHANEL 香奈兒山茶花唇頰密 # 02 嫩粉色 NT$ 1840 說到香奈兒的水光唇彩那一定之前搶到斷貨的『香奈兒超炫耀持色唇萃』，但沒有買到超炫耀持色純粹也別氣餒，最近又火紅的1 號紅色山茶花活能系列，不僅可以當作腮紅也可以當作唇彩使用，上臉時保濕的水潤質地讓肌膚有一層透亮的光澤感，讓整體妝容更顯高雅清透有質感，山茶花唇頰密關鍵的核心成份富含紅色山茶花精萃油，提供肌膚保濕與舒適感，讓雙唇與臉頰擁有無比柔滑的滋養感受，唇頰蜜質地柔滑且延展性高，可以使用手指指腹沾取唇頰密上妝，並輕拍塗抹於雙頰與嘴唇上，展現豐彈紅潤的好氣色，此系列共有6種色調可供選擇，最推薦 #02 嫩粉色，塗上唇也很像香奈兒COCO持色潤唇膏 #914 的粉粉嫩嫩感，讓人感受是原生唇色的漂亮感，約會和上班妝容都非常適合喔！ 你有興趣的👉🏻專櫃腮紅推薦，想要輕透裸膚時尚風格，還是復古潮流Y2K？！ 希望妳也喜歡這一次專櫃鏡面水光唇膏唇釉推薦，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們繼續美美人見人愛🥰❤️ 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：CHANEL、ARMANI、BOBBI BROWN 、YSL、DIOR、NARS、Shu uemura 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram INSTAGRAM有更多生活分享｜約會｜兩性｜景點 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #2025專櫃唇膏推薦 #專櫃水光唇膏 #專櫃鏡面唇膏 #水潤雙唇 #保濕唇膏

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