端午連假要保持通話喔💪

每年到了端午節，家家戶戶飄著肉粽香，以彌月油飯聞名的冊子油飯

每年到了端午節，家家戶戶飄著肉粽香，以彌月油飯聞名的冊子油飯，今年端午粽子禮盒超強，不再只是傳統口味，而是把創意與經典發揮到極致，除了很受歡迎的經典栗香肉粽、頂級干貝粽、聚香麻油雞腿粽、家傳素粽，2026年全新推出的韓式炸雞粽和松露經典肉粽，每一顆都吃得到驚喜，每一口都感覺到驚艷，韓風、義式、台味我通通都要！ https://sweetday.tw/zongzi/

端午鹿港划龍舟

2020/6/24（三）鹿港龍舟初賽 15：40 今天13：00龍舟手們在豐原七月覔集合完畢，14：30到達，15：00檢錄完畢。 龍舟手們帶著緊張又期待的心情坐在檢錄區，由於今年集結的非常倉促，大夥兒只有6/21那天練習4小時便上場比賽，八成的龍舟手們都是新手，於是在練習不足的狀況下上場，大夥兒...笑不出來，身為領隊的我，其實也是百感交集，説真的，我沒有信心，我承認我想贏，也還沉浸在過去兩年那些勝利時刻的驕傲，但我的好友兼教練卻沒有因為練習不足而選擇棄我們而去，雖然今年在集結龍舟隊時有發生一些小插曲，但是真摯的友誼就是在發生衝突之後，還願意和好，而且願意一同攜手朝同一個目標前進以及努力不懈。 我對著愁眉不展的龍舟手們説：「你們怎麼都不笑呢？」 教練聽到了，他馬上過來笑著打趣用台語説：「卡笑一點，划完一場，我們就可以逛鹿港，吃飯啦！」 於是，龍舟手們終於從嚴肅緊張的氣氛裡解放。 大家跟著教練的指示，坐在檢錄區做壓低身體的暖身運動，大家同心協力朝著同一個目標，我看著大家，心裡有些感動，今天是上班日阿！他們，願意為了完成這樣的一個賽事，他們請假呀！ 我回到了當初想辦龍舟活動的初衷，原來，一直以來，我是渴望與人們擁有連結，而我走了三年，才知道我擁有好多愛我支持我的好朋友，我們也透過共同參加龍舟賽有緣分認識彼此，加深了連結，建立起如戰友般革命的情結，這一切，不是我一個人可以辦到的，謝謝曾經參加這個龍舟活動的朋友，沒有你們，就沒有這三年的經驗與美好回憶。 今天，我們這一組只有三隊，而我們是第三名，我們划了2分16秒，今天逆風，落入敗部，其實這也是我們當初想好的，因為今年強隊太多了，到敗部或許還有些些許勝利的希望。 不論今年成績如何，我想我們贏得最多的是友誼之間真摯的連結，謝謝朋友們，請原諒我對參加龍舟莫名的執著，每年繼續堅持的參加，我不怕贏，也不怕輸，就怕無法堅持，謝謝你們願意挺我，挺這個龍舟隊，謝謝世豪教練，想當初你才剛加入豐原羽球殺殺團不到兩周，就硬把你抓來划龍舟，感謝上天讓我認識你...。 大家為了練習龍舟都拼了性命阿！手掌虎口黑青是小事，長大水泡，皮整塊掀起來，黏上Ok棒，繼續不止300公尺的操槳，膝蓋靠著船緣黑氣摩擦破皮，留下此生去不掉的傷疤，划槳不停往前滑動造成臀部黑青，划槳划到手臂硬到快爆掉，每划一槳都是考驗著快要潰散的意志力，但是大家都沒有停，一個也不敢停，就算自己已經幹醮翻飛幾百個髒話，呻吟不止，但是沒有人停，因為這是團隊，看著其他龍舟手如此奮力，自己怎麼停呢？這就是團隊齊心發揮最大的力量，為著同一個目標，我們不懼前方還有多漫長難熬，只要隊友們還在努力，自己就有勇氣繼續堅持下去。 今天謝謝攝影師大哥幫我們拍好美的照片，把我們的奪標手和鼓手拍的好帥呀！ 還有我們只有15歲最強龍舟手，他燦爛帥氣的臉龐，他的妹妹只有14歲，他們兩是這艘龍舟裡最堅持不懈的榜樣喔！ 明天敗部，不知道是一場，還是兩場，勝利與否已經不是最重要，開心體驗玩樂才是我們這次的目標，我們一起盡情的嘶吼吶喊，燃燒我們內心那滿滿熱血的龍舟魂吧！ #2020鹿港龍舟 #豐原腦闆猛男辣妹龍舟隊 #豐原在地創業青年 #一不小心寫太長快變小説 #四月二十四日初賽 #團隊同心協力 #枟一拉麵 #香菇手工餅乾 #三豐路行李箱 #七月覔書店

露咪逛街街....

端午連假的露咪， 跟著Na嬤姨嬤坐高鐵到華泰逛街了... 基本上全程都是在看小露咪東西， 滿載而歸的露咪、不用花錢的露咪、爽爽被抱的露咪....真的太幸福了❤️ 下半場換了裝，晚上跟著著爸逼繼續吃吃喝喝.... 同系列小內褲已經穿不下了 殘念😢 #7monthsold#lumibaby#babygirl#lifewithlumi#lumijiang2020#mothercare#babyoutfits#露咪歐歐踢滴

晚餐吃什麼？

# . 這裡提供大家每天的菜單參考😁 #今天吃 🥢廣東粥（買的） 🥢香煎肉魚 🥢破布子炒水蓮 🥢四季豆炒木耳 🥢鴨賞 . . 來我的𝕚𝕘看看吧😉 https://www.instagram.com/p/CB5cKA-DsyQ/?igshid=e5kh011z39b3 . . #foodporn#homecooking#homemade #instafood #healthy#healthylife#food#dinner#cooking#eatclean#2eat2gether #日常#健康#家庭料理 #健康食 #在家吃晚餐#食 #料理#自己煮#飲食日記#晚餐#煮婦人生 #美食#料理日記#壓力褲#端午連假

本周上三天班，很快就要放假囉！ 端午不能出國，據說不少地方已

本周上三天班，很快就要放假囉！ 端午不能出國，據說不少地方已客滿； 哈哈，那⋯我還是先繼續回憶旅行好了。 世界上我是去最多次的迪士尼， 百去不厭，還是好好玩； 不知下次再訪是何時？ 喚起童心，大人小孩都愛的夢幻樂園。 【美國，加州旅遊】喚起人們童心的迪士尼樂園（Disney Park）＆在Goofy’s Kitchen吃早餐。（Visit California） https://happycloud2013.blogspot.com/2020/06/disney-parkgoofys-kitchenvisit.html?m=1 #美國 #加州 #加州旅遊 #迪士尼樂園 #DisneyPark #GoofysKitchen #早餐 #VisitCalifornia

⚠️ 為何減肥遇到美食就腦波弱？原來是「它」在控制大腦 🧠

相信減肥的朋友 一定會常常會在心裡發誓 我要戒糖 戒澱粉 戒炸物 雖然每次都告訴自己 一定要堅定意志力 罷特！！！！ 每當肚子餓時 理智線就自動斷線 完全被眼前的美食牽著鼻子走 等到完食才回魂 喔～～不～～ 後悔自己的失控 每天又不斷的惡性循環 其實不是你的意志力不堅強 而是 控制「腦」的是“腸胃”俗稱「第二個腦」 因為我們的腸胃道有數百萬個神經元 所以不像其他器官 需要聽從大腦的指令 反而是它對大腦下達命令 並且控制著我們的情緒 看到這裡是不是很驚人啊！ 這就是為什麼肚子餓時 有些人會感到煩躁、注意力不集中 原因是腸胃道正在告訴大腦 「我肚子餓了！我要吃東西！現在！馬上」 而且腸胃為了讓你去吃東西 還會給你的大腦 顯示各種令你流口水的美食畫面 重點來囉！ 為什麼你明明就知道要吃的是健康的食物 可是瞬間還是會選擇 不健康但你愛吃的東西呢？ 因為你平常沒有攝取“健康的食物”的習慣 當然一飢餓 腸胃就只會從你常吃的食物來選擇 造就成我們腦波弱的結果 所以想要改變我們腸胃道的思想 一定要“刻意”改變飲食習慣 雖然一時間改變是很困難的 所以首先第一步改變你的用餐比例 每一餐健康食物佔三分之二 而你愛的吃的食物佔三分之一 慢慢的把不健康的食物減到零 舉例來說 如果今天想吃炸雞 請在吃炸雞前 吃一大盆青菜或沙拉 接著再吃炸雞 這樣做的結果 不僅吃垃圾食物的的量變少 也讓腸胃習慣健康食物的存在 過三個月後你會發現 肚子餓的第一個瞬間 竟然不是鹹酥雞＋珍奶 而是雞胸肉＋豆漿 這樣離減肥成功也就不遠囉！！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁍作者：畢池 ⁍歡迎來信告解 畢池幫你解開生活煩心事 ⁍合作信箱：terrific0722@gmail.com ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #減肥 #生活 #腸胃 #第二個腦 #知識 #意志力 #生活 #腦波 #理智 #方法 #diet ⎮大人日常延伸閱讀⎮ ► 盤點好閨蜜10項特質 全中恭喜晉升”家人”等級 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/698935 ► 出社會朋友變少？！慘忍真相大公開 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/692685 ► 端午限定桃花開運法！ 超簡單1動作立馬終結孤單 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/708868

☁️Lightroom 網紅一朵雲色調分享 🔧使用Adobe 

☁️Lightroom 網紅一朵雲色調分享 🔧使用Adobe lightroom免費版 超多人用過我們的立蛋限時動態濾鏡。 趕在端午連假結束前，趕快再一發色調分享贈送。 ‘’一朵雲“是新推出的一款藍色色調，屬於藍灰的風格。 動動小手先追蹤我們🤞🏻 如果你們有用到我們的色調的話可以在照片上標記我們的IG！ ___hotissue 前面是三個底線） 也可以私訊跟我們分享 或是標上我們該組色調的hashtag 希望大家會喜歡～～ . 🥀如果懶得手動拉，又已經會使用我們的dng檔下載方式，可以直接至Ig索取dng檔使用唷 . 也可以直接掃描照片最後一張QR code，將照片儲存在相簿之後，開啟Line加入好友的地方，有一個掃描QR code的功能，點選右上角相簿的符號就可以掃描相簿中的QR code囉～ . #熱門話題一朵雲色調 ．曲線 請大家看著照片拉🙏🏻 . ．光線 （可隨個人照片自行調整） 曝光度：0.41 對比：0 亮部：-100 陰影：0 白色：-100 黑色： 0 . ．顏色 色溫：0 色調：0 自然飽和度 : -4 飽和度：0 . ．混合（在調完顏色的右上角） 紅色 色相+3 飽和度0 明度-26 橙色 色相0 飽和度 0 明度+55 黃色 色相0 飽和度-36 明度0 綠色 色相0 飽和度0 明度0 藍綠 色相+100飽和度-19 明度-30 藍色+2飽和度+34 明度-13 紫色 色相0 飽和度0 明度0 粉色 色相0 飽和度0 明度0 - 最後最後也可以至我們賣場參考色調組合包唷 https://shopee.tw/product/36350851/4600992669?smtt=0.0.9 #色調分享 #色調 

台中雪花冰抹起來！「老喬冰菓室  」

🍧 抹茶雲朵，130元 🍦 抹茶牛奶冰棒，45元 📌 低消60元，有wifi 端午節前體感溫度超過40度，每天都想來碗冰啊~~先前台中出差最後一站就是位於北屯的老喬冰菓室，店裡主打雪花冰，也有不少口味的冰棒，點了一碗抹茶冰和一枝抹茶冰棒都不錯，給推~ 老喬用的抹茶粉是京都宇治的矢野園，抹茶雪花冰有三種版本，沒有任何配料的「單純抹茶」100摳，最澎湃的「宇治金時白玉」180元。 前一站在花火吃很飽，點了鮮奶雙點綴的抹茶雲朵嚐嚐味道~宇治來的抹茶粉果然有一定保證，不到伊藤久右衛門的重抹，但也挺夠味了，搭配柔順的奶霜很消暑，雪花冰本體雖不是非常滑順但也不咂口，加上定價，有來台中會想再訪~ 店家小黑板上會寫當天的冰棒口味，看到有抹茶當然來一枝！因為寫抹茶牛奶，本以為抹度會被綜合一點，沒想到比想像抹上許多，甚至比雪花冰抹味更重，很驚喜~~~ 📍 地址：台中市北屯區崇德六路一段266號 ☎️ 電話：（04）2243-1933 🕛 營業時間：1330～2130 ❌ 公休日：無 #台中 #北屯區 #老喬冰菓室 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃台中

還記得《順風婦產科》偉偉嗎？5點認識《戀愛不可抗力》李泰利，撞名李敏鎬、出道26年！

大家還記得超經典的懷舊韓劇《順風婦產科》嗎？《順風婦產科》中飾演「偉偉」一角的演員李泰利，在通過該劇獲得關注後，陸續出演許多知名韓劇，從先前的《擁抱太陽的月亮》、《屋塔房王世子》、《愛上變身情人》到《偶然發現的一天》、《九尾狐傳》、《紅丹心》和《戀愛不可抗力》⋯⋯等作品。今天泡菜編就帶大家來認識，在《戀愛不可抗力》飾演「金煜」的「李泰利」，究竟他都有什麼樣的經歷和魅力呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1060065 https://www.popdaily.com.tw/korea/882223 https://www.instagram.com/p/CrvElD1umwU/?img_index=1 （圖片來源：tvN） 李泰利｜1、童星出身 1993年出生的李泰利，其實已經出道超過25年了！1998年當時5歲的他，就被父母親拉去演戲，漸漸對演技產生興趣，而他的出道作品為經典韓劇《順風婦產科》，在劇中飾演「偉偉」一角，與美月、義燦組成「調皮三劍客」，為戲劇增加不少笑點，之後也不斷接演配角，像是曾與俞承豪出演兒童電視劇《魔法戰士米勒迦溫》、在《搞笑一家親》飾演李順才少年時期等，累積表演經驗。此外Ｍ專注演技的同時，李泰利也熱愛足球，曾在國中時期擔任足球部隊長，甚至於2008年在FC首爾青少年冠軍賽成為得分王，可說是多才多藝！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：IG@tae_rii_） 李泰利｜2、影劇作品 李泰利結束《順風婦產科》拍攝後也持續接演作品，卻因為受限於年紀始終擔任小配角的緣故，沒能受到太大關注。直到2006年，他在《搞笑一家親》飾演李順才的童年時期後知名度上升，以及之後2012年《擁抱太陽的月亮》陽明君少年時期一角備受矚目，並在同年於《屋塔房王世子》中飾演學霸「宋萬寶」，穿著綠色運動服及滑稽假髮的造型，讓觀眾印象深刻。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：SBS） 李泰利之後也陸續出演《醫療船》、《愛上變身情人》、《請輸入檢索詞WWW》等作品，並於2019年在《偶然發現的一天》飾演神秘人物「陳美才」，為堅決反對殷端午改變命運計畫的重要人物。2020年則是在《九尾狐傳》飾演能感知女主角心靈的「螭龍」，成為劇中所有恩怨情仇的推進者。 （圖片來源：JTBC） （圖片來源：IG@tae_rii_） 李泰利｜3、本名是「李敏豪」 2018年6月，李泰利與Starhaus娛樂簽訂合約，同時宣布把本名「李敏豪」改成現今為人熟知的「李泰利」。他曾於採訪中表示，其實改名的舉動與父母苦惱了很久，周圍人也給很多意見，是抱着「重新開始」的心情來決定的。 他也強調，以後會努力以「李泰利」為名展現更好的面貌，不光是名字，作爲演員也會一直以嶄新的面貌與大家見面。此外，本名李敏豪（이민호）不管是拼音或唸法都與數年前所屬Starhaus娛樂的李敏鎬相同，儘管李敏鎬現已離開公司，但猜測是避免外界日後有誤認的情況發生，而選擇改名。 （圖片來源：IG@tae_rii_） 李泰利｜4、撞臉日本明星「山崎賢人」 從小帥到大的李泰利，隨著年齡增長也多了些成熟氣息，也被網友指出撞臉日本男演員「山崎賢人」。網友表示，兩人除了擁有渾圓大眼和溫暖笑容外，竟然還都是足球愛好者，乍看有如親兄弟般，若將來有機會，也希望能看到雙方同台的畫面呢！大家覺得像嗎？ （圖片來源：IG@tae_rii_、山崎賢人 官網，泡菜編組圖） 李泰利｜5、隱藏的歌唱實力 李泰利曾於2018年以「消防車」之姿參與歌唱節目《蒙面歌王》展現歌唱實力，當時演唱樂團Deli Spice的〈告白〉一曲，渾厚獨特的嗓音配上深情眼神融化在場觀眾，可說是演而優則唱的代表之一！ 看完演員以上「李泰利」的介紹，是否對他有更多了解了呢？李泰利從出道以來持續專精自身演技，每一次的作品都讓大家看到他驚人的成長，受到不少劇迷愛戴，期待帥氣的他未來帶給我們更多精彩的優質作品！ 延伸閱讀： 👉🏻經典韓劇《順風婦產科》26週年！回顧12位主演群現況，美月拍19禁電影、他變成牧師！ 👉🏻螭龍也驚喜客串！8位義氣出演《女神降臨》的大咖韓星，根本是《偶一天》同學會！ 撰文編輯 #佳佳 #九尾狐傳 #九尾狐傳李泰利 #九尾狐傳演員 #九尾狐傳螭龍 #九尾狐傳配角 #名人專題 #屋塔房王世子 #意外發現的一天 #愛上變身情人 #搞笑一家親 #擁抱太陽的月亮 #擁抱太陽的月亮李泰利 #李敏鎬 #李棟旭 #李泰利 #李泰利作品 #李泰利出道 #李泰利唱歌 #李泰利改名 #李泰利螭龍 #泡菜追星 #波波名人 #請輸入檢索詞WWW #趙寶兒 #醫療船李泰利 #金汎 #韓國男演員 #韓國童星 #韓國童星演員 #韓星撞臉 #韓星改名 #順風婦產科 #順風婦產科童星 

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台中雪花冰抹起來！「老喬冰菓室」

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還記得《順風婦產科》偉偉嗎？5點認識《戀愛不可抗力》李泰利，撞名李敏鎬、出道26年！

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台中雪花冰抹起來！「老喬冰菓室 」

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