跟尷尬感說掰掰！7個「個性女孩拍照姿勢」，女神級美照都是這樣拍！

每次面對鏡頭拍照都尷尬又緊張，不知道該擺什麼姿勢嗎？很多女生都喜歡拍照記錄生活，但常常都是同一個表情或動作，有時候是不是也想換換新花樣？今天波編來分享7個簡單又有個性的拍照姿勢，一起跟著女神們學起來，下次請男友或閨蜜幫你拍！趕快來看看有哪些吧～ 個性女孩拍照姿勢｜1、對鏡自拍 對著鏡子自拍是每個人都做過的事吧！對鏡自拍呈現個性感的秘訣就是「穿搭」、「表情」，酷酷帶點辣度的穿搭加上空靈的表情，每天都能在鏡子前面拍出專屬於你的OOTD～ （圖片來源：IG @imwinter） 個性女孩拍照姿勢｜2、手插口袋 頭側倒並微微上揚、身體稍微向後、雙手半插口袋或輕放在褲頭上，再搭配一個不笑的表情就超有個性！ （圖片來源：IG @jennierubyjane） 個性女孩拍照姿勢｜3、輕托墨鏡 夏天想拍出自然又隨性的照片可以像 Lisa 一樣，一隻手托著墨鏡看鏡頭，另一手撐著上半身增加曲線感，輕鬆就可以營造出不經意又帥氣的氛圍。 （圖片來源：IG @lalalalisa_m） 個性女孩拍照姿勢｜4、假裝滑手機 手機是身上一定會有的配件！怕尷尬的話可以請朋友拍你假裝滑手機的模樣，還可以營造出隨性自然生活感～ （圖片來源：IG @heybiblee） 個性女孩拍照姿勢｜5、靠在欄杆上 手靠欄杆是個性女孩必備～不論是一隻手靠還是兩隻手都靠上去都行，小技巧是不要聳肩才會看起來更自然哦！ （圖片來源：IG @min.nicha） 個性女孩拍照姿勢｜6、不看鏡頭 看旁邊也是絕對不會尷尬的拍照方式之一！跟閨蜜去咖啡廳的時候可以一手拿食物，同時眼睛看旁邊，除了個性感，還有多了一些可愛的感覺～ （圖片來源：IG @jessica.syj) 個性女孩拍照姿勢｜7、坐在樓梯間 樓梯的坐法可以雙腳微開，手可以像Hanni一樣放中間或是放在後面的階梯上，整體就會呈現率性氛圍。 （圖片來源：IG ） 以上7種拍照姿勢你學起來了嗎？趕快趁放假的時候去拍出有個性又漂亮的美照吧！ 延伸閱讀：拍照姿勢 👉教你如何自然對著鏡頭大撒嬌！七招帶點軟萌少女的街拍手法，快筆記 👉一拍照就尷尬癌上身？2024讓你隨便拍都有梗的「實用拍照POSE攻略」！ 👉出去玩怎麼跟景點拍照，這些「萬用POSE」讓你告別尷尬，隨便拍都是人生美照！ 撰文編輯 #伊娃 #2024 #3C少女 #個性女孩 #分享 #女神 #姿勢 #技巧 #拍照 #拍照姿勢 #生活精選 

外表激似孫儷，人氣好比現在楊冪！皇上老婆蔣勤勤42歲美到不科學，最美孕婦當之無愧！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 有在追《幸福三重奏》的你，是不是和我一樣也好愛陳建斌和蔣勤勤這對，無須刻意恩愛，從他們的日常互動便可感受濃情蜜意。除了兩人互動外，編輯更注意蔣勤勤的顏值、身材更是超標，42歲懷有身孕的她，還是美到爆表，不看肚子根本不知道她快生了！年輕時的她，人氣超過皇上陳建斌，就好比現在的楊冪，42歲還能保持那麼好，怎麼辦到的？現在告訴你！ 40+最美孕婦無誤 不同於福原愛、大S兩對夫妻，結婚10多年的陳建斌和蔣勤勤的老夫老妻模式，光是一個眼神動作，便可知道對方的心意，真是羨煞所有人。高齡懷上第二胎的蔣勤勤，即使體重已增加10多公斤，顏值可不輸當紅女星，節目中舉凡她的孕婦穿搭、還有隨性紮起的髮型，都是當日節目播畢後的的熱搜關鍵字。 美麗秘訣1 用眼淚滋養眼睛 曾有人問蔣勤勤的眼睛為何總是如此動人，她回答說經常拍哭戲，眼淚流得太多所以把眼睛滋養的很水靈。雖然是句玩笑話，身為演員的她，在眼部保養真的下很多功夫，每天睡覺前都會在眼周塗抹滋潤清涼的眼膠，眼膠品牌則是不定期更換，為了避免乾燥，更會在床邊放一杯水，口渴時方便隨時補充水分。 美麗秘訣2 熱衷於各種「新」保養 屬於乾性肌膚，本身又愛吃辣，所以她的保養品全都選擇「保濕型」，另外和別的女藝人不同，她對保養品牌並不設限，幾乎所有大牌的保養品她都會買，使用一個月左右就會更換，她私下的保養品非常齊全，外出拍戲更會帶上4~5套更換，她認為為了特別目的去美容護膚是必要的，但太過頻繁會寵壞肌膚，平常只需在家敷上保濕面膜就很足夠了。 美麗秘訣3 私下喜愛淡妝，絕不帶妝睡覺 因為拍戲需要濃妝，下戲即使再累也會完成卸妝和保養工作，她曾說過「帶妝睡覺等於是皮膚自殺」，私下的她每次拍戲都會和劇組化妝師交流化妝新知，先前有一位化妝師和她說，最高段的化妝是看不出妳有上妝，越自然越好，只需要將臉上瑕疵遮住，完全保有肌膚質感，這樣是最好。 美麗秘訣4 持續瑜珈維持身段 42歲的她，每回出席活動，身材總是注目焦點，她不僅會穿，也很敢穿。而這樣的好身材全拜多年持續的瑜珈所賜，她從懷第二胎前就常在微博上分享瑜珈，懷孕大肚子時更是不間斷，她曾這麼說：「瑜珈不是單純的運動，不在於你能完成任何高難度動作，劈腿、倒立，或是能把腳放頭上，而是做每個動作的背後，讓我們感受到前屈的謙卑，扭轉的釋懷，站式的力量，倒立的勇氣，還有平衡的鎮定。」由此可見她早已把瑜珈融入生活態度，是不可切割的一部分。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 #保養 #孕婦 #幸福三重奏 #楊冪 #淡妝 #瑜珈 #蔣勤勤 #陳建斌 

增添生活樂趣這樣玩！屈臣氏最新集點活動「尬電小新潮」單品太欠收！

 美麗與健康領導品牌屈臣氏與日本超人氣角色蠟筆小新合作，於5/28-7/29推出「尬電小新潮」集點活動，結合蠟筆小新充滿玩心的個性，並加入街頭潮流的元素，祭出5款集點商品。其充滿時尚與童趣的設計，無論外出穿搭還是居家、辦公都實用，讓你擺脫一成不變、輕鬆翻玩屬於自己的潮感生活態度。 今(5/26)屈臣氏特別邀請兩位時尚界寵兒—曾之喬、陳庭妮首度合體代言，兩大潮流指標於現場PK爭奪時尚潮人寶座，並分享如何讓集點商品點綴穿搭的秘訣！兩位代言人表示不僅被蠟筆小新KUSO角色圈粉，也大膽預言全台將掀起一波小新潮！ 屈臣氏又萌又時尚的【尬電小新潮】集點潮流單品勢必攻佔所有小新迷的心，讓你盡情增添生活樂趣、展現自己的潮流態度。凡於5/28-7/29期間消費滿$200即贈1點，集滿8點即可加價換購1款集點活動商品。其中【尬電帥掛繩包】及【旋轉我行李箱】為5/28-7/1期間限定商品，想要蒐集到全套屈臣氏「尬電小新潮」集點商品，可要把握這波小新潮！ 屈臣氏於5/28-7/1推出尬電夏特賣優惠，全店600件商品任挑任選買1送1，防曬/面膜/化妝水/制汗爽身全品項(含醫美)滿$388(折扣後)送$50(商品提貨券)、醫美商品滿$2,800(折扣後)送$300(商品提貨券)、購買精選開架彩妝商品加贈10倍點數，還有開架彩妝/精選髮類商品85折優惠！此外，屈臣氏特別推出眾多蠟筆小新商品，包含屈臣氏袖珍面紙、濕紙巾、抽取式衛生紙、帆布袋、造型擦髮帽，讓你今夏隨處都能展現小新潮！ 【屈臣氏- 5/28-7/29尬電小新潮 集點活動商品】 尬電帥掛繩包 5點+$99 【5/28-7/1期間限定】 呱張偶包購物袋 8點+$399或50點免費換 別想塑膠我相機包 8點+$199 或45點免費換 是在哈囉無線鍵盤組 8點+$699 或70點免費換 旋轉我登機箱 【屈臣氏 蠟筆小新系列商品推薦】 屈臣氏蠟筆小新 抽取式衛生紙 100抽8包入 原價$119 特價$89 屈臣氏蠟筆小新 袖珍面紙 10抽30入 原價$109 換購價$49 屈臣氏蠟筆小新 潔膚濕紙巾 9入 原價$149 換購價$69 屈臣氏蠟筆小新 帆布袋 原價$299 換購價$149 屈臣氏蠟筆小新 小白造型擦髮帽 原價$149 換購價$99 屈臣氏蠟筆小新 U型枕(2款) 即將上市，敬請期待 屈臣氏蠟筆小新 海灘巾(2款) 即將上市，敬請期待 屈臣氏蠟筆小新 晴雨兩用傘(2款) 即將上市，敬請期待 屈臣氏蠟筆小新 摺疊旅行袋 即將上市，敬請期待 屈臣氏蠟筆小新 吸水杯墊(2入) 即將上市，敬請期待 【屈臣氏﹘5/28-7/2 600件商品任挑任選買1送1商品推薦】 divinia蒂芬妮亞零負擔柔皙提亮防曬SPF50+ 原價$299 任挑任選買1送1 平均單件$150 麗得姿 珍珠光面膜5入系列 美白彈潤/撫紋逆齡/保濕鎖水 原價$399 任挑任選買1送1 平均單件$200 AHC 超清爽完美持久防曬棒22g SPF50/PA++++ 原價$800 任挑任選買1送1 平均單件$400 京城之霜 全品牌(不含組合包) 原價$800 任挑任選買1送1 平均單件$345-970 MISSHA眼頰彩盤限定組/自我主張迷你唇膏組/大馬士革玫瑰保濕潔顏慕斯 原價$390-990 任挑任選買1送1 平均單件$195-495 DASHING DIVA足部系列/頂級光療美甲片 原價$390-990 任挑任選買1送1 平均單件$195-495 ETUDE HOUSE玫瑰亮金晶隨身刷具組 原價$650 優惠價$248加贈點數10x heme纖長捲翹睫毛膏(共2色) 原價$360 優惠價$299 加贈點數10x VISEE光澄輕紗眼影(共3色) 原價$300 加贈點數10x KOSE蔻絲媚影粉保濕定粧噴霧(檸香瓶/迷你瓶) 原價$360/220 85折約$306/187 加贈點數10x #屈臣氏 #屈臣氏活動 #屈臣氏聯民商品 #蠟筆小新 

偷偷發現泫雅的IG丹寧整遍，學她這樣穿丹寧有朝一日妳也能變成一匹性感小野馬！

從哪裡最能聞到最新、最前面的韓國時尚趨勢？當然是從當紅的KPOP idol身上開始啊，而說到具有號召力和影響力KPOP idol，泫雅當然是首屈一指，經過編輯長久以來的潛水觀察後發現：＂泫雅有在愛丹寧哦！！＂尤其是今年春夏開始時常會發現泫雅運用丹寧元素作為穿搭主軸，把丹寧穿得性感又很有個性，她常選擇丹寧短褲、丹寧短裙、丹寧外套，甚至是一整身的丹寧勁裝都嘗試過，不要客氣，學她這樣穿丹寧，相信有朝一日妳也能變成一匹性感小野馬啊！ 丹寧短褲+挖空上衣 日常的短褲加黑衣很合理，但泫雅一穿就是辣美，因為胸前特別設計的挖空，可以展露大好身材，配合同為黑色的皮帶相互呼應，再穿上細跟高跟鞋，OMG真的好辣喔！這樣穿又休閒又辣的剛好，筆記本快拿出來抄下來啊！ 丹寧短裙+細肩帶背心 照泫雅照樣穿丹寧短裙，可以穿出丹寧的休閒感，也能兼具女孩的甜美，當然泫雅一出手，辣度是一定會有的，若是擔心太辣會被男友罵，像泫雅一樣搭件同色系薄外套可以裝男友面前裝乖一下，一離開男友視線就可以脫掉啦~ 丹寧襯衫 泫雅穿這蘇又辣又有個性，有點OVERSIZE的丹寧襯衫連身褲在腰間繫上皮帶抓出腰線，能讓比例立刻變好，腰間的鏈條和墨鏡都是亮點，把丹寧泫雅STYLE的氣度啊！ 丹寧褲 丹寧控一定會擁有丹寧褲兵團，泫雅的更衣間裡一定也有超多牛仔褲的，從她每次亮相都穿上不同的牛仔褲就可以略知一二哩，泫雅喜歡帶有boyfriend風格的牛仔褲，用中性風去搭配上半身的火辣上衣，才能把辣度調整的剛好，又不失個性啊！像這樣用bra搭配boyfriend牛仔褲，就是超道地的小野馬風格，超有氣勢的！ 丹寧勁裝 一整套的丹寧勁裝泫雅也是沒在怕的，內搭細肩小可愛就辣飛天又個性到不行，深深地拜倒在泫雅的丹寧褲之下啊。雖然一般人有點難以駕馭，穿不好可能會變成小虎隊，但是看泫雅這樣穿真的好好看，先筆記下來，有朝一日要試試看這樣穿啊！ 除了上述之外，泫雅還有超多搭配丹寧的穿搭秘訣值得研究的啊，接下來請繼續享用泫雅X丹寧的淨化眼球時間： 蛤？還看不夠是嗎？想看更多泫雅X丹寧辣美穿搭，就請移駕到她的IG吧！ IG：@hyunah_aa #丹寧穿搭 #丹寧風 #名人穿搭 #日韓風格 #泫雅 #泫雅穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

夏日穿搭照

天氣非常晴朗就是要外拍當網美 夏日穿搭 一件短t 配上格子裙 整體非常舒服 在炎炎夏日非常適合❤️ 再搭配一頂漁夫帽 夏日穿搭就非常完美 相信很多人想知道怎麼調色的 趕快跟我預約整理髮型現場告訴你秘訣唷❤️ #lightroom #lifestyle #instatravel #旅行は良いパートナーと出会う #goodmoment #良い天気☀️ #いいところ #ようこそ #ラブライフ #自分を愛する #lovelife #taiwantravel #taiwanesegirl #formosa #lifestyle #taiwanview #welcome #myblog #台灣旅行 #新潮創作者 #淘寶台灣 #PopDaily 

時間管理大師是你？梨形女孩再也不必靠穿搭遮蓋腿部，掌握秘訣趁秋冬來趟養腿計畫吧～

說起這世界上唯一公平的一點，應該就是每個人每天都只有24小時可以利用吧！很多時候我們得將時間花費在工作、家庭還有課業上，東扣西扣下來根本沒有專屬自己的時間，難怪總覺得時間不夠用啊！但「沒時間」絕對不該是讓夢想中的美腿只能留在想像裡的藉口啊～特別對我們這類新時代女性們來說，想擁有心目中漂亮的臀腿線條或是光滑無瑕的紋理，在礙於生活現實的無奈下，如果有能省時便利又可以一圓美腿美臀夢的方法，就能擺脫總被時間不夠用，才陷入現在結果的噩夢循環啦！ (via ＠多莉） 這就讓小編教大家如何利用時間，成為一位專業的時間管理大師，趁著秋冬即將來臨來趟養腿計畫吧！懂得規劃或是利用時間，便不用怕自己會被各種狀況給耽誤。像工作忙碌的小編，常常要工作忙到很晚，別說運動課程了能擠出時間保養就感到欣慰了，於是發現到這款讚讚好物，可以協助女孩在繁忙的生活中成為時間管理大師XD！ 一開始看到零脂玲時還以為是保濕噴霧，沒想到竟然是幫助女孩去除橘皮與水腫的秘密武器耶！只要輕輕搖晃後將噴霧噴在各種貼身衣物上，像是緊身褲、褲襪或底褲等，任何布料種類都不侷限真的超方便！等噴完大概5分鐘讓衣服上的噴霧乾燥後就可以直接穿出門，偷偷告訴你們，也可以趁睡覺的時候穿著有噴附零脂玲的衣物，邊睡覺美腿美臀也就一邊養起來囉！每天只要花費一點點時間使用零脂玲，就可以在無形中幫助大家悄悄地改善橘皮困擾，噴霧內的成分還可以增加肌膚彈性，完全是噴的臀腿保養品呢！ (via ＠多莉） 還好在忙碌日常中有了零脂玲噴霧的協助，替大家省去時間實在太方便啦～～加上使用方式真的非常簡單，還有一點小編覺得最棒的是，噴完之後不需要額外按摩，就可以直接作用8小時！非常適合為生活奔波的大家使用！只要每天像擦保養品一樣勤勞使用，就能感受到自己原有的橘皮狀況改善了，而且肌膚還能更有彈性充滿光滑亮澤感。除此之外還能促進血液循環，幫助水腫消退耶！ 除了時間不夠用之外，相信許多女孩們大多屬於梨形身材吧？畢竟長時間坐在辦公室中，導致臀部和大腿都容易變粗，只好利用穿衣服時來遮掩！這時候除了寬大服飾，還可以趁著冬天天氣較寒冷時穿上褲襪，並在褲襪身噴上零脂玲來改善下半身的困擾，不然工作時間長又沒有時間規劃運動行程，小編實在不希望新買的衣服沒穿幾次就被打入冷宮呀！也多虧了如此便利的零脂玲噴霧，讓小編在出門前只要噴在自己外出服上，就能有效在無形中把美臀美腿偷偷養起來！ 這才發現到原來不是時間不夠用，而是自己沒有精通「時間管理」的精髓啊！不管是產後想要回歸身形的巔峰，還是梨形女孩們想要變身理想美臀美腿，都能聰明利用每天5分鐘時間，噴上零脂玲噴霧解決自己長年困擾！ 一起善用時間養成理想身材吧 >>點我 #波妞購爽耶誕節 

不要以為今年秋冬超流行的份量感外套只會顯胖！運用「上寬下窄」的穿法一樣可以瘦瘦der～

隨著天氣越來越冷，只穿西裝外套已經不夠保暖，是時候派出衣櫃裡的重量級厚外套們出場了！但是又怕這些毛茸茸的厚外套穿起來會像一隻熊一樣很顯胖嗎？別擔心～今天編輯就要來教大家如何把今年秋冬很流行的「份量感外套」穿的纖瘦又有型，趕快一起來看看吧！ #皮草/絨毛外套 說到今年冬天必備的外套第一名就是皮草/絨毛外套了！一套上就氣勢十足的份量感皮草讓穿搭的時髦度瞬間提升～但是毛茸茸的皮草大衣穿不好很容易就會變成一隻魁武身形的大熊，這時候除了要把上衣的厚度要減少之外，下身一定要搭配合身的長褲或是窄裙，才能穿出纖瘦感喔！ (圖片來源: styleshare用戶@girlsrule) (圖片來源: wear用戶@DHOLIC) (圖片來源: wear用戶@imvelycom) (圖片來源: wear用戶@ayalilyflower) (圖片來源: wear用戶@DHOLIC) #羽絨外套 寒流來襲時一定會拿出來穿的羽絨外套雖然保暖，但也是一款很容易不小心穿成米其林寶寶的份量感外套（笑），除了在款式選擇上盡量選擇平整的款式外，內著的搭配也很重要，可以穿著合身版型的洋裝、合身的毛衣搭配窄裙或是直筒牛仔褲，運用「上寬下窄」的穿法，讓人把目光從臃腫的上身轉移到下半身露出的纖細腿部線條，讓你就算穿羽絨外套一樣也能穿出纖瘦感！ (圖片來源: wear用戶@imvelycom) (圖片來源: wear用戶@DHOLIC) (圖片來源: wear用戶@DHOLIC) (圖片來源: wear用戶@imvelycom) #飛行外套 又帥又有個性的飛行外套也是今年秋冬必入手的外套！但是這種寬鬆版型的外套就要運用「上寬下窄」的穿法才不會顯得臃腫，除了可以用褲裝穿出中性風格的穿搭，搭配迷你裙的混搭風格穿搭也超時髦呢～ (圖片來源: wear用戶@DHOLIC) (圖片來源: wear用戶@DHOLIC) #羔羊外套 最後要介紹的份量感外套就是這個舒服又保暖的羔羊外套！但是越保暖的單品穿起來總是越容易顯胖（怎麼這樣啦！），為什麼看日韓妞穿不但一點都不胖還超可愛？她們的秘訣就是：在裡面搭配合身的毛衣和牛仔褲的俐落穿搭，這樣一來即使套上毛茸茸又寬鬆的羔羊外套，不但不會感覺臃腫，還能讓下半身看起來瘦瘦der～ (圖片來源: wear用戶@imvelycom) (圖片來源: wear用戶@DHOLIC) (圖片來源: wear用戶@DHOLIC) (圖片來源: wear用戶@DHOLIC) 看完這4款今年秋冬必備，份量感十足的時髦外套的顯瘦穿法後，是不是覺得它們沒有想像中那麼難駕馭了呢？看來又有理由可以好好買一波啦～ #popstyle #上寬下窄 #波波穿搭 #皮草外套 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #羔羊外套 #羽絨外套 #顯瘦穿搭 #飛行外套 

不只是曹格老婆，更是媽媽界的時髦icon！吳速玲：「從不會用年紀限制自己，只要畫面不違和就勇於嘗試。」

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 如何當個時髦媽媽？眼前集美貌與身材於一身的吳速玲已完美詮釋。扣除陪伴孩子的時間，她就是她自己。努力把日子過的充實，做著自己愛做的事，心情不好就轉個念，不讓負面情緒超過一天，就像她說的，從來不會用年紀去限制自己，對於明年就要奔4這件事，她坦然面對。 肌膚光澤度最重要 最近膚色曬黑了一號，她說：「健康膚色更要注重光澤，如果肌膚亮度不夠，一灰就顯得髒。」雖然不追求白皙，但堅守「明亮不暗沉」原則。像是曬完肌膚容易乾，她會用美容油按摩打底，待肌膚吸收後，再塗上精華。 肌膚看似沒有大問題，但還是會遇到保養瓶頸，每一陣子就會看肌膚不太順眼，不管塗什麼都吸收不了，針對這個狀況，她手邊備有3套保養品交替，搭配按摩小道具使用，讓保養有感。她更是美膚機器控，手邊有各式各樣的按摩器和導入儀，最近更迷上噴的抗氧化美容儀，原來抗氧化用噴的也行！ 每天按摩板隨身攜帶，除了幫助早晨醒膚，針對換季時的焦躁也有助益。她更分享，如果最近膚況不佳，會先塗一層厚厚的緊緻凝膠或精華，接著敷上面膜雙重加強，她發現這樣連續一週後，不只是膚況穩定，連毛孔都縮小。 靠「女孩唇色」撐氣場 和保養比起，她的妝容可說是很簡單，每天保養完，底妝就用氣墊粉餅拍一拍，接著補眉毛空隙，再用淺棕色修容餅加強輪廓線，眉毛下緣也會打很淺的陰影，做出立體感。因為眼睛容易過敏，如果沒工作，幾乎不上眼妝。她反而將妝容重點放在唇色，最近愛上很女孩的亮橘紅，化妝包中全都是深淺橘紅色調，她說這顏色能讓人瞬間亮起來，夏天衣服都單薄，不像是秋冬可以靠一件大衣做出造型感，「換個唇色」就是最快撐起氣場的方式。 從不被年齡框架限制 除了維持良好的飲食、運動習慣，她的心態更是健康，她說：「我從來不會去想自己幾歲，該穿怎樣的衣服、拿怎樣的包，服裝和年齡無關，和視覺有關，我是個用視覺過生活的人，只要畫面沒有違和感，我都接受。」就像是她20歲就開始爬山，到現在即將奔4，仍然照著自己步調走，服裝她更是不設限，像是參加典禮或晚會，很難得可以穿不一樣類型的衣服，為什麼不穿？只要不違和，就應該勇於嘗試。穿搭這塊，了解自己很重要，時尚要加上自己的品味，不要一味的跟著流行走。 記得要保有自己 雖然媽媽資歷不淺，她的個性還是想到什麼就衝去做，就像當Joe還是Baby時，她就帶著他開車從台北到墾丁曬太陽，可能也是因為沒想太多，所以才能保有自我，孩子從小自然也和她培養出默契。她說：「養育孩子就是經驗的累積，小孩生病或是發燒都是正常，只要照著正確程序處理，千萬不要把自己逼太緊。當理智線快要斷裂時，如果有人可以幫忙看個2小時，媽媽就出去走一走，去逛街不一定要花錢，看個漂亮櫥窗也是美好畫面，去買一球想吃的冰淇淋或是小蛋糕，繞個兩圈回家，又能變回對著小孩微笑的媽媽。」 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 她不只是劉軒老婆！工作家庭連身材都完美兼顧，Cardin的美麗秘訣全公開！ 吳速玲：「飲食要適時放縱，我給體重正負3kg彈性。」她的急救瘦身「3天-2kg減重菜單」這樣吃！ 當媽咪不一定要狼狽！侯佩岑私下做足這些小心機，照顧二寶依然美！ #名人穿搭 #吳速玲 #媽媽 #時尚 #熟女 #穿搭精選 

我的夏季生活小巧思. My Summer, My Muse

夏季日頭炎炎，連日的高溫，走在太陽下便有汗水伴隨， 如何運用生活小巧思來擊退高溫呢？ . #我的瑜伽日常 當我用瑜珈寫日記，伸展中享受生活，暫時拋去腦中所想，完全靜下心來感受每塊肌肉的延展， 每天的堅持，除了有更滿意的body line，更有如找到無窮的快樂泉源。 沒有場地限制，無時無刻，只要有心，便有瑜伽日常 ＊小小推薦我的瑜伽app Nike Training Daily Yoga Youtube(韓國的、台灣的、香港的⋯⋯很多漂亮油土伯教大家一起運動又美麗） . #我的生活情調 還記得《愛的迫降》中，一定要有某樣神物才能睡得好的隱世莉嗎？這就是香芬蠟燭的魅力啦！ 白天擺著，看著美麗的包裝也能感到一陣沁涼 晚上點著，香味分子在空中替你療傷、舒緩一天疲累 其實秘訣就是幫房間裝飾一些生活中的可愛吧 香香的味道、美美的佈置、甜甜的顏色都為你加分 ＊小小推薦一下 擴香、香氛蠟燭、可愛的花兒 種種多肉植物、更換窗簾顏色 將洗出照片或喜愛的明信片貼在牆上 跟衣櫥一起換季，換上夏裝的輕盈 . #我的隨身小物 一罐清新的水噴霧少不了，在悶熱黏膩的天氣下，噴一噴，時時刻刻給人換然一新的感受 薄荷糖放在包包，想吃甜的時候可以拿出來、想要醒醒腦的時候也可以，薄荷mint總是最suit沁涼一夏這個詞 時刻補水，隨身水壺一定要帶著，2000cc的攝取量可以解渴還能讓皮膚變好， 水真是神奇好物，不喜歡喝水的你可以加入水果乾或是冷泡茶包！ ＊小小推薦沒提到的好物 香香的精油 補妝拯救神器控油蜜粉 冰在冰箱一天的手帕 . #我的音樂清單 歌詞的深思、旋律的撩人、歌手的詮釋、MV的運鏡， 帶我們進入另一個世界 音樂自古以來便是人們生活中的一大樂趣，沒有音樂的日子我實在無法想像 可以跟著哼、可以自己創作，大聲歌唱出今夏的美麗心情吧 ＊小小推薦我的音樂清單 IU_BIBIBI （國民妹妹我們知恩每首都是經典，但是說到可愛就忘不了這首吧） Gaho_Start (起床必備之歌？！順便一起重溫梨泰院class多那股熱血青春吧） JOY- 女雨夜（還記得這首超強韓劇ost?她愛上了我的謊的第一首ost用Joy的甜甜歌聲唱出了夏天的初戀與少女情懷） . My Summer, My Muse～ 一起讓夏天更迷人 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪

偶爾打扮想偷懶，卻還是可以輕鬆完成街頭時尚度的秘訣大公開！這雙必備item一定要跟聖經一起收下！

(圖片來源：instagram_@adidastubular) 是街頭潮流更是絕對時尚！ #Tubular Shadow又要再掀一次球鞋革命啦！ (圖片來源：w magazine) 小編常常覺得，一個人時不時尚，其實key point在於腳上的鞋子。想要獨特又百搭，那請把具雙重魅力的Tubular Shadow先收下再說，下面這些風格都可以完勝不誇張，裡面一定有妳愛的風格！ 1#休閒街頭風 #Point: 選對重點item 搭配牛仔褲輕鬆完成！ 2#簡約時尚 #Point：不敗色系穿搭法 3#個性街頭 #Point：挑選流行色當然是最大重點！ #加映場-時尚最高準則：All black 誰說街頭和時尚一定勢不兩立！看看Tubular Shadow光一雙鞋就能穿出這麼多風格！是不是該手刀購入一雙，揪姊妹、男友一起來跳坑啦！ adidas Originals Tubular Shadow NTD 3,890 元（灰色、棕綠色皆同） 瞭解更多 / 哪裏買►點這裡 資料來源： PopDaily撰文報導 #穿搭技巧 #穿搭精選 

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跟尷尬感說掰掰！7個「個性女孩拍照姿勢」，女神級美照都是這樣拍！

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增添生活樂趣這樣玩！屈臣氏最新集點活動「尬電小新潮」單品太欠收！

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偷偷發現泫雅的IG丹寧整遍，學她這樣穿丹寧有朝一日妳也能變成一匹性感小野馬！

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夏日穿搭照

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時間管理大師是你？梨形女孩再也不必靠穿搭遮蓋腿部，掌握秘訣趁秋冬來趟養腿計畫吧～

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不要以為今年秋冬超流行的份量感外套只會顯胖！運用「上寬下窄」的穿法一樣可以瘦瘦der～

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不只是曹格老婆，更是媽媽界的時髦icon！吳速玲：「從不會用年紀限制自己，只要畫面不違和就勇於嘗試。」

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我的夏季生活小巧思. My Summer, My Muse

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偶爾打扮想偷懶，卻還是可以輕鬆完成街頭時尚度的秘訣大公開！這雙必備item一定要跟聖經一起收下！

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