👓快速配鏡—寶島眼鏡旗下的「SOLOMAX」配鏡心得分想❗️

尋找時尚又舒適的眼鏡對於有近視的我們來說很重要吧🫵🏻除了日系品牌如OWNDAYS和JINS，大家知道台灣本土也有快時尚眼鏡品牌嗎？ 沒錯就是寶島眼鏡旗下的「SOLOMAX」，品牌宗旨是打造最適合台灣人臉型與日常風格的快時尚眼鏡，做自己的經典永遠不敗! 我實際去配鏡後，只想馬上給五星好評🌟全程配鏡不到30分鐘，品質和服務都超棒！ 一進到店，店員會細心地詢問了我的需求。每位驗光人員都通過了國家考試認證，能夠根據我的臉型和需求給出最合適的建議。 接著會來到眼鏡展示區做挑選，這裡有各式各樣的鏡框，包括長方框、大方框、圓框、橢圓框等。每款鏡框都有不同材質和設計，選擇豐富多樣。價格也很親民，除了精品框外，也有各式聯名款，聯名款的特價框甚至有不到一千元的!! 我最終選擇了一款經典黑框眼鏡，不僅輕便舒適，也很適合日常穿搭👚 此外，SOLOMAX還提供了多種鏡片選擇，各種鏡片任挑任選~對於有特殊需求的顧客，也有提供加價購的方式，從濾藍光鏡片到全視線變色鏡片都有喔! 驗光過程也是相當仔細🤓 (強烈建議大家每隔一段時間就要重新驗光配鏡，保持視力健康~) 未來，SOLOMAX還將推出預約平台，大家可以通過官網查詢自己喜歡的眼鏡～ 這次在SOLOMAX的配鏡體驗非常愉快🥳不僅讓我找到了心儀的眼鏡，更享受到了專業、快速的服務。 無論是尋找新眼鏡，還是需要更換鏡片，SOLOMAX都是一個很棒的選擇🩷 IG: @solomax_eyewear 我去的是台北CITYLINK南港店喔🥸 全台門市資訊: 北部:台北微風南山、台北誠品生活南西、台北誠品生活西門、台北CITYLINK南港、新北新店裕隆城、新北汐止遠雄U-Town。 中部:台中老虎城、台中誠品生活480、台中誠品生活三井、台中麗寶店。 南部:高雄義享、高雄夢時代。 #探店 #solomax眼鏡 #寶島眼鏡#solomax台北 #南港站 #solomax評價 #solomax鏡片 #濾藍光眼鏡推薦 #rayban光學眼鏡 #30分鐘快速配鏡 #眼鏡快速取件

多運動比較好生？ 隋棠分享準媽咪的快走有氧甜蜜時刻

婚後的棠棠，很快地就傳出有喜，她也大方承認懷孕，且懷的是兒子，兩人也很期待胎兒的到來。目前懷孕約4個月的隋棠，窈窕身材仍藏不住，身為孕婦的棠棠，昨天在臉書分享懷孕第二階段已經可以運動，就讓我們來看看隋棠分享準媽咪的甜蜜放閃時刻。 適量運動孕期進入第二階段的棠棠說，最棒的事情是可以回復到懷孕前運動強度的50-60%了。目前每天運動一個半鐘頭，一樣先有氧，只是從跑步50分鐘降為快走30分鐘，接著背臀腿腹部重訓，一樣重量要減半。最後伸展。每次結束身體都非常舒服。如果本來就有運動習慣的女孩還是應該配合身體狀況動動。對於孕期的水腫，精神，和背部不適效果都很棒。 舒壓按摩棠棠在臉書表示去了Qi spa 按摩，居然得到了人生中第一個母親節蛋糕。Qi Spa是以日式的資生堂集團，主要強調是日常生活也可以做的Day Spa，引進日本「氣」的心靈美學和慢活美學，運用技法來自東方的經絡和穴點。棠棠說，對於這個新身份(媽媽？)還是很陌生；但還是期許自己未來可以勝任自己心目中能同時兼顧工作與家庭的女超人角色。 戴襪套消水腫照片中的隋棠身穿牛仔短褲，隨性露出修長美腿，但照片中的亮點是棠棠腳上的黑色腿套，讓人不禁聯想是否是因為懷孕小腿腫脹不適，的確很多人在懷孕的階段會常有腫脹、抽筋等現象，有些孕媽咪會穿著彈性襪來防止靜脈曲張以及水腫的不適。 均衡飲食不好的情緒和心理對孕媽媽和胎寶寶都會產生不良的影響，所以孕媽媽要學會自我調節與放鬆。懷孕初期棠棠飛到美國與老公和婆婆等家人相聚，PO出銀耳湯、枇杷、芹菜、草莓、藍莓、番茄等看器來超可口的五色蔬果，均衡營養對嬤嬤好重要！ 和另一半有說不完的話其實婚後的棠棠常在臉書與老公TONY 放閃，像是先前PO出大方躺在老公肚子上滑手機，隋浪漫地留下附註：「簡單的幸福。Thanks for spending time with me.（謝謝陪我一起打發時間）」，這一次赴美又說和另一半有說不完的話好重要，和老公聊天聊到天亮，是要閃爆大家的目光嗎。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀敬女人！準媽咪徐若瑄原來是這樣保養，難怪測驗年齡才12歲 誰說當媽咪不能美？！快學日本超模梨花 年輕10歲的美肌心法 她們居然是媽媽了！12位身材超火辣的超模媽咪 秀懷孕難道只能拍露肚照 ? 以下七種創意孕照讓妳有靈感…. 美到不合理！超模Coco Rocha的10套懷孕穿搭 資料來源： Marie Claire美麗佳人

✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳

在家賺錢 玩遊戲賺錢app推薦

哈囉～大家好我是Hattie👋（2025/06更新版 這次到美國旅行十多天，行前做了一些功課準備各種用品，結果發現……根本帶太多沒用的🤣 但以下這 10 樣好物，真的是旅途中超級實用，救了我很多次！有些不用出國也能派上用場，蝦皮都買得到，行李空間小又方便帶～💼💡 1️⃣ 抗菌液｜點我看商品 🧴 吃飯、住飯店、搭飛機、用廁所⋯⋯通通都需要它！外出用這罐水可靈抗菌液，有效減少感染風險，旅程安心不掃興～ 🚗 還有車用版本，租車旅遊也能用，保護車內皮椅不被破壞。 2️⃣ 萬用衣架｜門掛款 + 可收納款 👚👖 有些旅館沒衣櫃、或衣架不夠，真的對想好好穿搭的人很不友善！ • 第一款(灰色）：衣架神奇，可掛在門上、抽屜邊、椅背，還能擴充更多衣架，好用爆表！ • 第二款（粉色）：可收納折疊衣架，側邊可凹起來方便掛小背心，摺疊後超小超省空間，旅行首選❤️ 兩款衣架建議旅行一起帶，可以收成小小的不佔空間 3️⃣ 上機透明夾鏈袋｜點我看商品 🛫 符合機場安檢尺寸的加厚透明夾鏈袋，大小剛好、不易破，這次順利過海關零被攔～安心過檢✌️ 4️⃣ 馬桶坐墊紙｜點我看商品 🚽 小便我能蹲，緊急狀況來臨時，真的沒辦法蹲！這款一次性馬桶墊，薄薄一張好攜帶，讓我節省鋪衛生紙的時間，多花一點時間去玩耍！ 5️⃣ 不用電池的行李秤｜點我看商品 🎒 不用擔心有沒有電的問題！ 這款Kinyo 無電池行李秤只要搖一搖就能使用，精準又環保，旅行前後秤行李完全沒問題！ 6️⃣ 洗手皂紙｜點我看商品 🧼👐 很多地方沒有洗手乳，這時就靠皂紙救命了！小巧好攜帶，一次拿一兩張，起泡力很夠，還有香味可以挑，讓洗手變成一種小確幸🌸 7️⃣ 折疊杯｜點我看商品 ☕ 我拿來消毒牙套用，也可以露營、裝飲料、漱口水都沒問題。能摺成扁扁一片，超省空間，重點是外型可愛～我的是柔和黃色💛 8️⃣ 可愛牙套盒｜點我看商品 🐻 牙套女孩都懂，出國也要好好照顧牙套！這款小白熊牙套盒療癒又實用，還有更多可愛造型可挑，旅行也能擁有小確幸💖 9️⃣ 一次性浴巾｜點我看商品 🛁 不是每間旅館的毛巾都可靠…這款壓縮包裝一次性浴巾超省空間，乾淨衛生！女生一條剛剛好，長髮的話建議多準備一條或乾髮帽～ 🔟 多功能飲料提袋｜點我看商品 🧋 旅行當然要喝飲料！這款飲料袋不只裝飲料，還能放手機、餅乾等小東西 超實用又可愛～我超希望老闆快出粉色格紋款💕 🌟 以上就是我這次美國旅遊實測覺得超實用的好物！全部都在蝦皮買得到，方便又快速！ 也歡迎大家留言推薦「頸枕」給我，我還在找一款真正舒服、能支撐脖子的款式，拜託快來分享🙏我很需要 🔗 延伸閱讀：其他加州景點推薦！ ⛰️ 【優勝美地】一日遊心得｜加州必訪大自然奇景 🌲 📍 【洛杉磯景點】Friends 粉絲必朝聖！中央公園沙發真的坐得到 ☕ 🇺🇸 加州自由行住宿推薦｜5 間平價高分飯店實住心得 🛏️🌴 #旅遊好物 #旅行收納 #旅行清單 #蝦皮好物 #出國必備 #小資女旅行 #實用分享 #可愛生活提案 #行李打包術 #hattiesblog

票選本年度最佳唇色，2016已經過一大半，今年妳到底擦對唇色了沒？！

妳對於穿搭講究，每一個細節都不容錯過，什麼顏色的衣服要搭配哪一雙鞋；什麼版型的衣服要搭配哪一顆包包妳都精挑細選，對於唇色我們相信妳也毫不馬虎，不論是隨著穿著、或是隨著心情變換唇色，把嘴唇抹上鮮豔欲滴的色彩，對女生來說都是一項近乎於治癒療程的儀式，就像把心情也同時煥然一新一樣，塗上美麗的唇彩，女生的心情也會愉快起來 每個年度的流行色彩都不盡相同，雖然妳深深知道哪一個唇色最適合妳，但還是要掌握流行的節奏才能凸顯自己的時尚敏銳度，本年度已經過一大半，妳知道 2016 年的最佳唇色了嗎？今天就要幫妳清點 2016 年 10 大流行唇色，雖然一個人只有一個嘴唇，但這個時候我恨不得有十張嘴，讓我同時擦好幾種啊！ NO.1 Milani Color Statement 超顯色霧面唇膏 色號：#72 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） NO.2 Lipstick Queen 唇膏女王 尊貴唇膏 #裸色 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） NO.3 Rodin Olio Lusso Luxury Lipstick #色號：Billie on the Bike超時尚熟女 Linda Rodin 自創美妝品牌「RODIN olio lusso」，近期推出的唇彩果然精準又經典。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 其中色號「Billie on the Bike」登上10大””行榜之一 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 靈感源自Linda看過一捲母親年輕時的影像，當時母親擦的就是這種氣質紫羅蘭色唇膏。 NO.4 雅詩蘭黛 Mattified Lipstick #色號： in Sunday Vibe ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） NO.5 Milani Amore Mattallics Lip Crème #金屬光澤 NO.6 Revlon Super Lustrous Lipstick 露華濃 晶燦耀眼亮唇膏 # in Carnival Shine (橘色) ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） NO.7 Tarte Tarteist Creamy Matte Lip Paint /Tarte 霧面唇蜜 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） NO.8 Bite Beauty Amuse Bouche 色號：Kale (黑李子)Bite Beauty 從名字就可以看出來，這個唇膏品牌的特色在於可直接食用。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） Bite Beauty的產品設計靈感來源自廚房化學，並且色號齊全，從裸色到黑李子色都有 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 這款上榜的黑色當妳參加變裝派對將能派上用場，(總有一天啦！) NO.9 ColourPop Matte X in Tickler 色號：螢光粉紅 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） NO.10 ColourPop Ultra Satin Liquid Lipstick 色號：in Jellies (藍色) ​（圖片來源: https://www.instagram.com、其他圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.refinery29.com #BiteBeauty #ColourPop #Milani #Rodin #唇色 #雅詩蘭黛 

《初戀》女神平采娜紅到台灣！靠這一物放電

▲平采娜樂維瑟派布恩代言BABY BRIGHT唇彩，引發搶購熱潮。 泰國青春電影《初戀那件小事》，當年可以說是風靡全亞洲，女主角平采娜樂維瑟派布恩，從醜小鴨逆勢反轉變成校園女神，讓這部電影掀起全球熱潮，甚至還在2019年被翻拍成陸劇，平采娜美麗的形象，至今仍是許多粉絲心中的經典女神，也在電影爆紅後代言不斷，日前代言彩妝品牌BABY BRIGHT，更是引發搶購熱潮。 平采娜在《初戀那件小事》中犧牲色相，從醜小鴨蛻變成校園女神，清新脫俗的形象，吸引大批粉絲，社群粉絲人數直接大躍進，也讓越來越多的粉絲關注她的穿搭與妝容，每每代言的產品也都成為流行風潮。 平采娜代言的產品在當地成為流行風潮，BABY BRIGHT也成為泰國超受歡迎的彩妝品牌。 擁有性感唇形的平采娜，連續兩年代言了彩妝品牌「BABY BRIGHT」其中的Sweet Cafe『甜蜜下午茶系列唇釉』，引起了網路上的熱烈討論。這款下午茶系列唇釉選用了來自韓國濟州島的牛奶提取物，富含多種礦物質，不僅能滋養雙唇，還能增加雙唇的水潤感和光滑度，瞬間讓妳擁有豐盈、柔和且自然光澤的唇妝。平采娜的代言更是為這款唇釉增添了不少魅力，許多粉絲紛紛表示想要購入同款。 「BABY BRIGHT」Sweet Cafe『甜蜜下午茶系列唇釉』，主打一只多用。 這款唇釉不僅能讓你擁有輕盈的唇彩，還能滋潤雙唇。質地介於閃亮水光和啞光之間，讓雙唇看起來更加充滿活力和飽滿。此外，這款唇釉的一大亮點在於它的多功能性，不僅可以用來打造唇妝，還能用作液態腮紅，甚至可以作為眼影使用，難怪一上架就引發了熱烈話題！ 平采娜代言的BABY BRIGHT唇釉，現在在全台都能買得到。 不只電影從泰國紅到台灣，《初戀那件小事》的女主角平采娜也把泰國的美妝熱潮帶到了台灣。她代言的BABY BRIGHT Sweet Cafe『甜蜜下午茶系列唇釉』，在全球上市一年多，就已經銷售90萬支。不僅如此，這款唇釉也受到許多台灣KOL的自主分享和推薦。現在，想要和女神用同款唇釉，不用特地飛到泰國朝聖了，只要到全台的屈臣氏、日藥本舖、佳瑪、光南、Tomod’s、松本清等連鎖通路與官方蝦皮賣場，就能輕鬆購入！ 來一場甜蜜下午茶約會！Sweet Cafe『甜蜜下午茶系列唇釉』： https://www.instagram.com/babybright_taiwan/reel/C3ccjPktd1F/

男裝週VS女裝週選角大不同！台灣名模GIA唐熒霜帶妳看國際伸展台的模特兒文化

TEXT/AFRA, ALATOR PHOTO/MCM, ALATOR,instagram 長期在紐約發展，又總是因為各種工作通告繞著地球跑的台灣名模GIA唐熒霜這次首次登上男裝週的時尚伸展台，在短短的試鏡時間（據Gia說法，她在男裝週前一天才抵達倫敦），已經被兩個品牌相中，在倫敦男裝週走了MCM與Casely Hayfod兩場秀，讓她成為男裝週裡最耀眼的台灣名模！已經在紐約、巴黎時裝週參與過不少女裝大秀，也是ELLE的專欄作家與時裝週特派員的她，對於走上男裝週的伸展台還是第一次！在這個特別的模特兒經驗，ELLE也在秀和和Gia聊聊，在男裝週和女裝週模特兒世界不同的差異，還有她在倫敦發生什麼新鮮事。 男裝週VS 女裝週的最大差異 ELLE：男裝週跟女裝週的差別？ GIA唐熒霜：試鏡的時候，對女生而言競爭會比較小，因為女裝周可能是幾千個女模中選出兩、三個亞洲女孩，而男裝周焦點主要還是在男生，而且客戶選模特兒的標準也比較不一樣，男裝週品牌比較會看模特兒的「型格」，也就是個性和態度，還有要非常有自信。 後台氣氛的差別，男模們就會比較搞笑、愛開玩笑，而且為了跑秀、趕試鏡，在中間有空檔的時候都會吃些三明治等食物補充體力，但女模比較會為了維持身材只補充一點沙拉、水果。不過要說氣氛輕不輕鬆，其實還是要看品牌，有些時候彩排時間很漫長，或是走位的變換很複雜，大家就還是會挺嚴肅跟認真的。 圖為GIA在MCM倫敦男裝週秀上的謝幕照 時裝週模特兒的後台氣氛 ELLE：模特兒在後台都做些什麼？ GIA唐熒霜：大部份人都是眼睛不離手機，女生會自拍打卡，為自己的模特兒生涯做記錄，偶爾也會看到很文靜在看書的女孩；男生則是喜歡滑手機，或是戴著耳機聽音樂。 男裝周還有一點很過癮就是能看很多男裝和男模，我平常就比較偏好逛男裝，其實還挺期待有沒有機會能像充滿男子氣概的女模Elliott Sailors一樣，明明是女生，卻可以很帥氣的詮釋男裝去走伸展台呢。 圖為GIA在MCM後台準備的模樣 模特兒的專屬休息室 ELLE：模特兒跑秀跟試鏡之間的空擋都在做什麼？ GIA唐熒霜：通告很多的時候就是不停地東奔西跑，不過倫敦時裝周都有一個模特兒們才知道的神秘地方-Model Zone，也就是專門給模特兒使用的休息室，裏面提供些食物、充電插座等等的服務，只要憑Model card就能入場喔！ 倫敦男裝週上 值得關注的男模 ELLE：推薦的熱門男模： GIA唐熒霜：和我一起走Casely Hayfod那場秀的南韓模特兒Noma Han，全身刺青真的很令人印象深刻。 編註 長期在紐約發展的南韓模特兒Noma Han同時也是台灣名模吳宜樺最近宣布交往的男友 PHOTO/nstagram@nomahan GIA唐熒霜上陣 CASELY HAYFORD的開秀女模 GIA唐熒霜是這次CASELY HAYFORD的開秀女模，同時也是這場秀中少數的女模特兒，同時在品牌的instagram上也收入不少張Gia的照片 GIA唐熒霜 毫無預料的男裝週經驗 ELLE：對自己這次男裝周的表現還滿意嗎？ GIA唐熒霜：其實來到倫敦，完全沒預料到有機會參與男裝周，因為我是在男裝周開始的前一天，才從以色列工作完飛回倫敦，沒參與到許多品牌的試鏡，所以能走上兩場已經覺得很幸運了～更期待接下來的工作喔！ 圖為Gia在CASELY HAYFORD後台準備的照片 GIA唐熒霜 倫敦和紐約最大的差異 ELLE：覺得紐約和倫敦的時裝周有什麼比較不一樣的地方？ GIA唐熒霜：倫敦有時候去不同地方跑試鏡要行跨一、二、三區，就算搭地鐵可能也得花上一個多小時的通勤時間，真的是蠻驚人的遠！如果是在Soho人潮最多的主街上，又經常連不上網路查地圖，對於第一次到倫敦的人來說，交通方面真的是一大考驗呢！ 圖為在倫敦街頭Bond street趕試鏡的Gia GIA唐熒霜 愛穿男裝的女孩 ELLE：剛剛有提到妳喜歡逛男裝，都會選擇那些品牌呢？ 有時候去經過逛平價時尚品牌ZARA和H&M這類的我都會去男裝樓層，另外像Y-3 的鞋子我都很喜歡～Nike球鞋也都想買男鞋可惜我有baby feet。另外紐約潮牌像 opening ceremony 或是OAK NYC我也很喜歡逛男裝。有趣的是，這次在倫敦第一件事情就是去找barbour的男版油布外套，店員看到我就狂推女裝～可是我只好靦腆地跟他說我要穿男裝。 亞洲女生這樣穿男裝 ELLE：一般亞洲女生如果要混搭男裝，可以如何下手？ 丹寧的襯衫或運動外套都是很好搭配的單品 男裝版型或剪裁色彩搭配多半簡潔 所以穿搭起來也不會太突兀 帶有一點男孩子氣的女孩打扮混搭我很喜歡 比方說牛仔外套裡面配上絲綢蕾絲洋裝外面罩上over size男版運動T這種衝突 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 Pandora廣告中唯一的東方面孔！台灣名模Gia唐熒霜遠赴南非拍攝廣告的奇遇記 巴黎是種戒不掉的咖啡癮、紐約有敢拼總有機會的能量！跟名模Gia唐熒霜遊時尚城市 唐熒霜：做什麼就要認真像什麼！卸下台灣超模光環一樣是個超模 【名模私生活】唐熒霜GIA繞著地球跑！造訪小美人魚故鄉 體驗丹麥北歐民族的幸福步調 【名模私生活】唐熒霜Gia 紐約必吃！鹹食主義者也會愛上的杯子蛋糕店 資料來源： ELLE Taiwan

錢錢沒有不見只是變成喜歡的樣子！全網羨慕：獎金就該這樣花

公司發獎金你是花錢派還是存錢派呢？近日，一名網友在在FB「momo網購好物交流」社團分享了自己如何使用公司發放的獎金，買了一些自己喜歡的東西，並向大家分享了他購買的快樂物品，包括美腿機、幾款鞋子以及台鹽海洋鹼性離子水，希望自己的熱心分享，讓她近期可以獲得好運。 圖/截自FB社團「momo網購好物交流」。 該名網友表示對於OSIM智能腿樂樂3讚不絕口，能夠智能偵測小腿高度。此外，智能APP操控功能也讓他可以體驗多種自動按摩程式，並根據不同需求個性化調整按摩功能。其次，他還分享了購買的幾款鞋子，包括TEVA經典織帶款、PONY熱銷水鞋和LOTTO美體健走鞋。這些鞋子不僅外觀時尚，還各具功能，滿足了不同場合的穿搭需求。 最後，這位網友還購買了台鹽海洋鹼性離子水，此含有海洋鹼性水礦物質，讓身體更易吸收，且經過多重過濾和RO處理，雜質百分百剔除，還意外發現台鹽推出了很有質感的藝術包裝！總共四款顏色搭配了不同的生物，他表示希望購買後能夠時時刻刻提醒自己記得喝水。 這位網友的分享引起了眾多網友的共鳴，大家紛紛表示：：「腿部按摩機好燒，我也一直都超想買」、「礦泉水我也只喝台鹽鹼性水，喝了好一陣子後有感覺自己體質沒那麼酸」、「這台美腿機感覺真的不錯，一直想幫家人買一台，還可以用手機控制好像很方便」、「台鹽這是新包裝嗎」、「涼鞋有夠好看欸」、「夏天真的很需要買一雙好走的涼鞋啊!」。 圖/截自FB社團「momo網購好物交流」。 錢錢沒有不見，只是變成了能帶來快樂和舒適的物品，這或許就是生活中最美好的小確幸。購物前也可以先到FB「momo網購好物交流」社團先參考其他消費者的購物攻略，用相同的預算買到更多的好物。

姊穿的不是西裝外套，而是那無處安放的魅力♥｜嘉婕Yaya @yaya._.lifestyle

隨著流行不斷的與時俱進，西裝外套不再是正式場合的專屬。 我身為西裝外套控，愛他無非兩個點，「優雅」、「魅力」。本人的外型偏幼齒無害，在職場上並不一定是優點，這時必須靠西裝外套來加強我的專業感！ 無論是休閒還是正式，西裝外套都能增添一份獨特的韻味，展現出既優雅又帶有力量感的風格，已經成為我不可或缺的穿搭單品！ 西裝外套+短褲：休閒與正式的完美融合 西裝外套與短褲的組合，是夏日裡的清爽選擇！淺色系的西裝外套，下搭一條合身的短褲，不僅能夠展現出腿部線條，還能保持整體的幹練與時尚感。讓夏日更清爽，這樣的搭配適合各種休閒或半正式的場合，讓你可以輕鬆活動卻又不失莊重，在炎炎夏日中依然保持涼爽與風度。 西裝外套+短裙：活潑與專業的交織 西裝外套與短裙的組合，是對活潑與專業形象的完美詮釋！在保持專業形象的同時，添加一絲可愛俏皮感。一件長板西裝外套，搭配上各式各樣的短裙，除能遮住自己的腰肉肉，還能展現出既專業又不失女性魅力的風格，各種社交場合輕鬆駕馭！ 西裝外套+小洋裝：小女人的浪漫經典詮釋 小洋裝向來是展現小女人魅力的浪漫單品。搭配上西裝外套，就像是硬朗與柔美的碰撞！創造出既有力量又不失溫柔的形象。同色系的洋裝配上西外，無論是寬鬆還是貼身的款式，都超級適合約會、聚會(最好外套可以不要穿好-/-)，讓你在眾人展現出高雅的氣質，脫穎而出！ 西裝外套的穿搭百百種！從休閒到正式，從日常到特殊場合，西裝外套都是一個值得投資的時尚單品。 不僅能提升整體造型的層次感，還能根據不同的搭配傳達出女性的獨立意識，由我們自己定義我們是誰！ 【丫丫在哪裡？】 丫丫の Instagram：https://www.instagram.com/yaya._.lifestyle/ 丫丫の 小商店：https://yaya1121.c2cbuy.com/ 丫丫の Tik Tok：www.tiktok.com/@yaya_aboutlove 丫丫の Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCOfgSTIa3hOq3I0Ox1w9MOA

出國不可少好走運動鞋 網推「這裡買」價格最划算

生活中心/綜合報導 出國前要準備些什麼？對於大部分的女性朋友來說，可應該都是一項浩大的工程。最近就有一位女網友在「momo網購好物交流」臉書社團分享，她在出國前必做必備的大小事項。網友表示，因為即將和家人前往日本名古屋展開七天六夜的旅程，為了拍出美美的照片，出國前不只要剪頭髮和美甲，還得準備各式「戰袍」，鞋子因為體積、重量比較大，所以要帶哪雙鞋出國可是大學問尤其萬步起跳的行程，不只要漂亮好穿搭更得耐走，此篇貼文網友一發出，也獲得網友們的熱烈討論。 圖說：百搭經典快包色不為過！優惠下殺網推最划算。 翻攝自「momo網購好物交流」臉書社團 網友趕在出國前，於電商平台入手了「New Balance 373」經典鞋款。這款百搭暢銷鞋款，四種顏色都好看，一開始就讓網友陷入選擇性困難，最後才選擇耐看好搭配的灰色，鞋子本身很輕、鞋寬適中、鞋底柔軟，無論是日常或運動穿都舒服。最受網友們熱議的是該電商平台是官方直營店，近期有全館45折起的活動，除了讓網友們購物時感到安心有保障外，還能用甜甜的價格入手喜歡的鞋款。 圖說：男星許光漢代言高麗蔘精，受許太太們瘋搶一波。 翻攝自「momo網購好物交流」臉書社團 除此之外，網友也一起下單了當紅男星許光漢代言的「正官庄高麗蔘精」，現代人工作忙碌抵抗力差，最近又有很多人感冒，一不小心就會被傳染，要出國的網友為了避免生病掃興，趕快一天喝一條抱佛腳補補身體，平常精神不好時，也能方便補充精力，趁著特價購入非常划算。 網友分享的兩款商品，也在社團中引起熱烈討論「許太太舉手！這樣真的會想買回家收藏，哈哈」、「momo買NB便宜很多，我也都是在活動時候買」、「想問球鞋買多少？被燒到顏色好美喔！」、「正官庄我包包也都會放，哈哈哈哈，補充體力真的有用」、「這次momo是什麼活動啊？」。 翻攝自「momo網購好物交流」臉書社團 不少網友都表示，經過比價之後發現在電商平台買NB最便宜又划算，不但常有折扣活動價格下殺，網友這次下單也是全館45折優惠，官方直營不用怕買到假鞋還送回饋，甚至有人說這種好入手好時機，就是要包色買來穿搭。此外，網友們也特別討論到其實在電商平台購物，不但能夠在家輕鬆比價，而且趁著優惠檔期購物還能享有更多好康回饋。購物前不妨先上電商平台搜尋或是可以到「momo網購好物交流」這類型的購物資訊討論臉書社團先參考其他消費者分享的好康優惠再下單，享受聰明購物、花錢買快樂的感覺。

除了慢跑跟瑜珈以外，這些明星們還有更特別的運動喜好，妳們也一起來試試吧！

跑步、瑜珈或是上健身房等等，都是明星最常見的運動習慣，但是有許多明星們在從事的運動可能你連聽都沒聽過的運動，像是巴西翹臀操，想要練就今年最夯的蜜桃臀怎麼可以錯過！ 菲姬Fergie 肚皮舞 自從產下一子後就鮮少出現在螢光幕前，但只要一現身，還是會以好身材驚艷全場，而他維持好身材的秘訣就是跳肚皮舞以及搭配喝綠茶，她認為喝綠茶可以控制食慾，再搭配肚皮舞來雕朔身材，效果會更加明顯。 阿德瑞娜利瑪Adriana Lima 跳繩、泰拳 阿德瑞娜利瑪練習泰拳的時間已長達十年之久，如果只是一般的拳擊運動或許會覺得沒什麼，真好奇是什麼原因讓阿德瑞娜利瑪這麼喜歡泰拳？而且在秀前一個月會再加上跳繩，加強自己的運動量，以更完美的體態出現在秀場。 亞歷珊卓安布羅休Alessandra Ambrosio 巴西翹臀操（Brazil Butt Lift） 亞歷珊卓安布羅休會去上巴西翹臀（Brazil Butt Lift）的課程（是一套針對臀部的健身操，各種臀型都可以依照練習，達到重新塑造臀型的目的。）亞歷珊卓安布羅休也說：「它讓我擁有比十年前還更健美的身材，但這是有代價的－我的背常常好痠痛阿！」 關史蒂芬妮 Gwen Stefani 滑雪 先前趁著假期帶著全家人一起去滑雪，除了關史蒂芬妮令人驚豔的高超滑雪技術外，就連運動時還能兼顧妝容和穿搭！ 《Kara》 具荷拉 騎馬 許多人都以為騎馬只是有錢人才有的生活情趣，但是萬萬沒有到他也可以讓你維持姣好體態，因為《Kara》中的具荷拉就是平常透過騎馬來管理自己的身材的，更拉著同團的英智一起參加騎馬。 張梓琳 跳高、跨欄 第57藉的世界小姐冠軍-張梓琳，在成為模特前，張梓琳曾是跳遠和跨欄運動員。張梓琳從8歲開始被小學體育老師挑中，開始接受跳高訓練。一直到上了大學，選擇當模特兒。張梓琳的模特之路可謂一帆風順，現在各種時尚活動紅毯上都可以看到她的身影，但直到現在，跳高依然是張梓琳最喜歡的體育運動。 宋慧喬 花式溜冰 出道前，宋慧喬可是韓國國家花式溜冰隊的選手，成為演員後也沒有人知道這件事，直到拍攝《浪漫滿屋》一場溜冰的戲時，因為有一些專業的旋轉動作，導演已經找好了替身，但她堅持要自己拍，這才展現了喬妹的身手。搭戲的Rain驚訝的說：「本來還想在她面前耍下寶，現在看來真是自不量力。」除了溜冰，每年冬天，宋慧喬也都會約上三五好友，奔赴江原道的滑雪場。 圖片來源：翻攝自網路、Instagram、Weibo

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多運動比較好生？隋棠分享準媽咪的快走有氧甜蜜時刻

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