穿上就能改變體態？Bonjour吸濕快乾S.Cafe核心美體鞋開箱穿搭.ᐟ.ᐟ

Bonjour又出新品啦.ᐟ.ᐟ 這次是—完美體態！吸濕快乾S.Cafe核心美體鞋 光看到品名我就超期待的～ 我有好幾雙Bonjour的鞋，每次穿它們家的機能鞋都沒失望過 而且說真的，要把機能鞋做得好看又好穿，真的只有Bonjour辦得到.ᐟ.ᐟ 這次新款共有四色：淺棕、淺灰、黑、灰粉 我自己選了最百搭的黑色，但灰粉色也很美～超適合春夏穿搭♡ 這篇除了開箱介紹吸引我的功能特色 也會一次分享兩套實穿穿搭給大家參考 直接示範這雙鞋的百搭魅力.ᐟ.ᐟ ►Look1：牛仔控請舉手✋ 👖上衣＆裙子都是〝牛仔單品〞混搭成套裝 再配上黑色機能鞋+白襪 不需要太多配件，整體就很好看.ᐟ.ᐟ 牛仔套裝是我最愛的萬年不敗風格 搭配這雙鞋又多了種「隨興有精神」的感覺.ᐟ.ᐟ 📦穿上就能改變體態的秘密？ 這雙「核心美體平衡機能鞋」，最大的特色就是它的鞋墊弧度設計 穿上後會自然讓身體重心回正～ 能〝穩定核心、收腹提臀、讓腰背挺直〞這點真的完全打中我 因為我真的很容易駝背>< 除此之外還有這些超吸引我的細節 ✔增高4公分，偷偷變高，腿更長 ✔超輕量設計，走久也不累 ✔異味控制：使用S.Cafe專利咖啡紗，有效排濕抗臭 ✔3D護足乳膠鞋墊：緩衝衝擊、穩定腳跟、貼合足弓 →每個小細節都照顧到，真的難怪一穿上就覺得超輕超舒服.ᐟ.ᐟ ►Look2：短裙x顯腿長穿搭♡ 這套一樣選了短裙搭配，利用鞋子4cm增高設計 比例拉長～視覺瞬間顯瘦.ᐟ.ᐟ 我還特地搭了貓咪襪子，想走甜中帶點個性的風格 不論是搭白襪還是黑襪都OK，這雙鞋真的百搭又有型.ᐟ.ᐟ ✔𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 這雙鞋真的顛覆我對機能鞋的印象.ᐟ.ᐟ 從體態改善、舒適輕盈、到異味控制，每一點都設計得好貼心 加上外型百搭，完全可以跟日常穿搭自然融合♡ 我已經列入出遊、出國的首選鞋款了～ 你們喜歡哪一套穿搭呢？ 留言跟我說吧.ᐟ.ᐟ ✔連結：https://bj.shoes/5Pkna

波波師徒計畫老師哪裡找？10位老師專長領域報妳知！

相信波波黛莉創作者們都有在社團看到【師徒計畫】啦，不過老師有哪些呢？這篇就介紹了10位來自第一小隊的小編輯老師們，大家趕快找到適合自己類別、又喜歡風格的老師，大力地用FB的Messenger點下去開啟師徒企劃吧！ 8/31 新增發胖/美食類 寧子日常 👉🏻生活👈🏻 執與 大家好〜我是執與:) 擅長創作系列：生活、戀愛、打卡、發胖 今年的五月份,我加入PopDaily波波黛莉這個創作與分享平台 透過「創作者計畫一poperazzi小編輯」微選活動,目前擔任第一屆小編輯的角色😊 另外有IG帳號「cooldogyang」、FB粉絲専頁「與子成說」,歡迎大家來熱情追蹤我❤ 我的撰文類型主要偏向生活/兩性關係,所有生活中能「讓自己活得更美好」的元素都期冀能給予大家。 平常也熱愛分享食記/遊記💚美好的物質生活享受為輔,美好的心靈精神糧食為主。 撰文與分享目的是解決困惑、指引方向、溫暖人心。 希望大家能夠在我的文字中得到力量。 喜歡我的文章,別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻https://www.popdaily.com.tw/user/215608 IG👉🏻https://www.instagram.com/cooldogyang/ 粉専👉🏻https://m.facebook.com/talkwithyou826/ 世界旅人Mrs.Noemi 擅長創作系列：兩性、自我成長、心靈成長、旅人日誌 Hi~大家好，我是世界旅人mrs.noemi Eat/Pray/Love是我的人生信仰，也是對愛的準則。 我在popdaily開啟了我的作家之旅，一直都很喜歡寫作，所以想要將自己文字的溫度傳染給更多人。 歡迎追蹤我的popdaily、ig喲，即將也推出YT頻道～ 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻https://www.popdaily.com.tw/user/202473 IG👉🏻https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ Lois Cálida 擅長創作系列：歐美影集、旅遊打卡 「墨守成規是一條柏油路，舒適於行走，但卻長不出鮮花。」 ¡Hola! Soy Lois. 我是洛伊斯 是個喜愛歐美影集及旅遊的女子。 人生短短幾個秋，不想被現實縮限對世界認識的機會，因此開始探索；影集所陳述的不只是一個人或一個地方的故事，內含的問題值得我們反思與改善（也因為影集開始學習西班牙文），除此之外，也分享關於無印良品與生活。 如同筆名 Cálida 一樣，期許透過文字將這份溫暖分享給更多人！ 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily 👉🏻 Lois Cálida IG 👉🏻 soyloisch 粉專 👉🏻 Lois Cálida Jun天看什麼 擅長創作系列：影視 Hello！我是Jun～ 撰寫各類影劇心得，主要是以日劇日影為主。 偶爾也會看一些其他國家的戲劇、電影，希望能用自己的文字賦予它們意義。 歡迎到我的PopDaily、IG、Medium看看，有興趣也歡迎追蹤！ 讓我們一起追好劇、探索電影中的世界♡ 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻 Jun天看什麼 IG👉🏻 dramovie_jun 網站👉🏻 Jun天看什麼 Daffany’s life 擅長創作系列：時尚、生活 Hi 我是 Daffany 一位熱愛時尚穿搭以及畫畫的女子，期望每個人都能走出屬於自己的風格 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻https://www.popdaily.com.tw/user/207268 IG👉🏻https://www.instagram.com/daffany.design/ 粉專👉🏻Daffany’s life Karen W. 擅長創作系列：健康、生活、發胖 Hi Hi！我是Karen. 《用文字敘述生活 用照片記錄回憶》 喜歡透過照片及文字分享生活點滴. 希望能用有溫度的敘述傳達每一次我所感受到的每次歷程. 藉著我的視角一起享受著生命中所有不經意地微小日常. 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻 https://www.popdaily.com.tw/user/168615 IG👉🏻https://www.instagram.com/karenw.isgood/ 粉專👉🏻 https://m.facebook.com/holamisstoast/ 🍔發胖🍟 吾食·我食 擅長創作系列：美食、生活、戀愛 嗨～我們是，我們是由兩個大學生組成的！ 剛開始是在IG上分享美食為主，到了波波黛莉我們嘗試著多元的文章進行創作，現在以美食、生活、戀愛類型的創作為主，歡迎大家追蹤我們的波波黛莉與IG！ 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻吾食·我食 IG👉🏻吾食·我食 寧子日常 擅長創作系列：美食、生活、打卡、戀愛、日常 Hi 大家，我是寧子日常的創作者。 喜歡拍照，喜歡寫文章，喜歡旅行。 現在的創作都是生活類別，有打卡，有發胖～ 很幸運、很開心認識大家！跟大家一起加油💪 歡迎大家不吝嗇的追蹤～ 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻https://www.popdaily.com.tw/user/37570/ IG👉🏻https://www.instagram.com/ningsningss 粉專👉🏻https://m.facebook.com/ningsningss/ 網站👉🏻https://ningsningss.com/ 🚩打卡 再來就是布魯娜娜我們啦~ 擅長創作系列：打卡、攝影、美食、修圖 ▶攝影師男友與廢物女友的總和◀ 挖掘獨特秘密景點，用照片看見台灣的美 拍照背後的叛逆因子，偏愛紀錄人跡罕見的風景 堅持不用濾鏡讓照片失去最天然的風貌， 想吃好的、拍美的，關注我們就對了! 喜歡我的文章別忘記追蹤 PopDaily👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily IG👉🏻布魯娜娜帶 粉專👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 ✨日本✨ Konei 可奈 擅長創作系列：日本、打卡、生活 『 旅遊是為了看見世界更多的美 』 大家好！我是Konei 可奈 ~ 目前正在日本留學中，文章主要是以分享日本的資訊、旅遊、美食為主。 之後也會撰寫一些台灣的旅遊打卡景點，以及一些日常生活資訊！ 現在也努力嘗試撰寫更多不同類型的文章！ 有興趣的話可以追蹤我的popdaily、ig 以及痞客邦呦！ 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻Konei 可奈 IG👉🏻 ningchiaoyang 網站👉🏻KONEI 可奈。日本旅遊趣 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

交友軟體滑到厭倦了嗎？讓約會製造來當你的專屬邱比特 💘

交友軟體左滑右滑讓你覺得沒意思嗎？還是聊沒兩句對面就消失？或是期待已久的見面，結果對方是照騙？😊如果你也不想在交友軟體上繼續浪費時間，七編真的懂你！讓約會製造來幫助你，打開交友的新大門 🤚🚪 約會製造到底是什麼呢？你可以把它理解為你的私人感情顧問、專屬邱比特 🏹👼 會透過對談諮詢的方式，了解你這個人、對感情的期待、對另一半的要求，然後媒合最適配的對象，直接幫你「製造約會」有一個好的契機可以交朋友、更了解彼此！ 我們約會最怕的就是遇到危險（或是詐騙 🙂），這比對方是照騙要更讓人心驚膽顫，所以約會製造在會員入會時，就會先要求提供身分證，確保對方的身份與信息提供都屬實，約會起來也更安全有保障。 約會製造採用會籍制度，不限制配對次數，讓每個人都有足夠的機會去認識與感受約會對象，也不會有被催著決定、趕牛上架的壓力；當然如果在約會過程中，遇見了那個想多聊聊的人，也可以隨時暫停媒合，專心經營眼前的互動，整個過程都是「以你為主」為出發點來設計、行動，都可以很有彈性的滾動式調整 ✨ 有時候約會最棒的地方，除了認識新朋友外，也是一個「讓認識自己」提升的好機會！了解自己在感情、婚姻觀念，甚至人生目標上的追求，又或者是找出讓自己更自信的方法，在親密關係中更喜歡的相處模式，而這些約會製造的顧問，都可以輔導你成長！ 透過專業心理師與約會教練的強強聯手，可以提供給你超完整的約會報告 📝 有效提升「約會力」，幫你打造「專屬履歷表」，從外在形象（穿搭、髮型、儀容）到溝通方式（提問技巧、情境應對）都有涵蓋，讓你能更有方向的調整與成長 📈 約會製造也提供主題式聯誼活動，一群人一起從劇本殺、實境解謎，到手作銀飾、共煮晚餐，甚至還有在天文館的星空下約會🌃 讓大家在動手、大笑、團隊合作的過程中，自然而然地拉近距離，完全不用擔心是腳趾摳地的尷尬聯誼。 另一個很受歡迎的活動，是由系統每月隨機配對，兩人一組去完成兩次約會任務的計畫，可能是一起看場展覽，或是在巷弄裡找一間咖啡館，這種設計巧妙地移除了「選擇」的焦慮，也讓初次見面變得像一場有趣的小冒險，沒有壓力，浪漫自然就會發生💕 感情不是急的來的，但是如果只待在家，甜甜的戀愛也絕對不會從天而降！！！！所以你能踏出第一步，真的至關重要啊 ⚠️ 你只要踏出了第一步，讓約會製造一起陪你走完接下來 99 步，見證你找到戀愛的這天吧 👩‍❤️‍💋‍👨 一個人心動，不如兩個人一起心動，在 2025 結束前一起脫單吧！！！（比躲在桌子底下吃 12 顆葡萄更有科學根據，但我們可以兩個都做 😉 相輔相成 2025 必脫單！） 更多詳細內容請看這裡：約會製造評價｜不靠速配演算法，靠真誠互動找到心動的那個人

「穿搭美學」極簡的力量，deya Urbanedge黑後背包：質感、功能與永續的完美平衡！低調有型，防潑水 × 環保材質

百搭的黑色，永遠不會錯，選對配件，穿搭在身上，在街頭都會是最靚的仔——低調的狠，卻是最帥的存在。 deya Urbanedge 後背包，沒有多餘設計，卻每個細節都剛剛好。簡約俐落的線條裡，藏著對實用與風格的極致拿捏。 deya 懂我需要的空間、也懂我喜歡的簡單，不只是外型，功能細節更讓人安心。 deya Urbanedge 後背包採用 100% rPET 環保回收布料打造，外層防潑水、內裡細緻親膚，在極簡俐落的外型下，融合了社會責任與美學的平衡。 仰角90度超大開口：打開就能一目了然，取物不卡卡。 超大空間：筆電、平板、皮夾、錢包、保溫瓶、墨鏡及雨傘，所有外出設備都能裝得下。 內部收納袋：可放入16吋筆電，防震包覆性超級好。 背面收納袋：存放重要私密物品好方便。 貼心的行李插帶設計，輕鬆套入拉桿，一秒轉換旅行模式。 黑色後背包是最經典的選擇，而 deya Urbanedge，讓經典更進化。它不只是日常的配件，更是一種對質感生活的堅持。 後背包只是日常的配件，更是一種對質感生活的堅持。陪我穿梭在城市的節奏裡，外出一包搞定所有的剛剛好。 黑色後背包是最經典的選擇，而 deya Urbanedge，讓經典更進化。 ✨deya品牌32週年慶✧即日起至2025.11.16止 👉全面優惠8折起 👉單筆消費滿$4,880贈【夢想折疊式購物車】乙台(市價$1280，限量送完為止) ✦deya Urbanedge後背包👉週年慶期間特價$999 ✦線上線下同步歡慶 https://www.deya.tw/page/32Anniversary deya【門市資訊】 台北｜松菸誠品2F 台北｜新光三越-站前7F 台北｜新光三越-南西一館8F 新北｜中和環球購物中心1F 台南｜新光三越-西門C區4F 高雄｜新光三越-左營B1 #deyaUrbanedge #黑色後背包 #極簡穿搭 #通勤包推薦 #環保背包 #rPET布料 #質感生活 #城市風格 #背包控 #永續時尚 #deya #週年慶 #滿額禮 #8折優惠 #Urbanedge後背包 #立挺有型 #大開口大空間 #環保回收布料 #筆電包 #防潑水

不用朋友也能開通追劇APP｜全台最佛系拼團平台 FlixSeek

哈囉～大家好我是Hattie👋 在這個訂閱制橫行的時代，想追劇、聽音樂、用 AI 工具，一個月就要好幾百甚至上千元，身為「邊緣人」的我，朋友少、懶得問、不想社交，根本很難順利合租會員，只好傷荷包或是犧牲我愛的劇😭 幸好我遇到了救星 —— FlixSeek！一個完全不用找人湊團、就能超划算訂閱 Netflix、Disney+、YouTube Premium、ChatGPT Plus 等熱門平台的神器 ✨ FlixSeek 是什麼？為什麼值得推薦？ FlixSeek 是一個「一站式的串流拼團平台」，提供多種熱門服務的共享帳號，重點來了： 🔸 不需要自己找朋友湊團 🔸 不用叫朋友收碼、幫朋友收碼 🔸 客服回覆快速 🔸 所有帳號使用人數都低於官方限制，更穩定 💡 我實際開通的平台與心得分享： 🖥️ChatGPT Plus（$7.99/月 ≈ NT$240） 付費版實在太讚，可圖片辨識文字、無限制上傳圖片、整理文章、PDF 檔案翻譯抓重點，直接變身我的智慧秘書！節省許多工作時間⌛️ 🎬 YouTube Premium（$3.79/月 ≈ NT$110） 終於告別煩人廣告！還能關螢幕播放當 Podcast，生活質感升級！ 📺 Netflix / Disney+ / HBO Max 熱門影集一次補完！不用再問朋友要驗證碼、也不怕團解散，追劇好輕鬆，價格也非常甜： • Netflix：$7.75/月 ≈ NT$230 • Disney+：$2.77/月 ≈ NT$83 • HBO Max：$2.29/月 ≈ NT$66 🧾 平台也支援這些服務 除了影音與 AI，FlixSeek 還能訂閱： Perplexity、Canva、Spotify、Tidal、Duolingo、Crunchyroll、Curiosity、Zwift 等等，娛樂與工作都幫你顧好好的 🎁 優惠折扣碼：hattie 現在只要輸入我的折扣碼 hattie 就能立刻享有 5% 折扣！每位用戶限用一次，早訂早享受 💰 👉現在就到FlixSeek訂閱 📝Hattie’s 結語：邊緣人也能開心追劇，生活工作全搞定！ 我曾經因為懶得找人拼團而錯過許多好劇、也差點放棄升級 AI 工具，自己慢慢看原文😵‍💫 FlixSeek 完全解決了這些煩惱，對我來說真的是生活與工作的最佳拍檔！ 💫如果你： • 懶得找朋友拼團 • 想省錢又不想被雷 • 想用最少的錢享受最多的服務 那就別再等了，趕快用 FlixSeek 把你想訂的通通訂起來，再輸入我的折扣碼 hattie，開啟自由的訂閱人生吧！ 🔗 追蹤我的內容平台： ・📌 Pinterest ｜穿搭靈感可以看我的pin ・📷 Instagram ｜更多穿搭＋旅遊隨拍 ・🛍️ 蝦皮選物 ｜文章中提到的可愛小物都能在這裡找到 ・🛒LTK Shop ｜文章中提到的衣服鞋子手機殼都能在這裡找到 👉 有興趣的話，不如也來晃晃看看吧～希望你會喜歡我分享的小東西 💕 🔗延伸閱讀：穿搭 🏜️Cowgirl Chic 牛仔靴穿搭分享✨三套就讓你變身時髦西部女孩👢 加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 我的穿搭都在哪買？10 個我愛的歐美品牌推薦 🛍️👗 💪運動服品牌推薦｜5 家好看又好穿的網拍清單！🌷 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 👛🩰用好價格入手Miu Miu厚底樂福鞋🖤｜The Double F購買體驗與穿搭分享 🏋️‍♀️健身女孩看過來｜歐美瑜伽品牌穿搭＋Aritzia短褲推薦＆Salomon/New balance球鞋怎麼買？🛼✨ Urban Outfitters Haul分享🛍️💕 夏季新品實穿開箱、稅金與運送心得一次看！ 🔗延伸閱讀：洛杉磯景點 🌅加州最熱鬧的日落海灘 Santa Monica｜美食交通＋拍照景點一日遊行程 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 加州迪士尼自由行全攻略🎢｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能放鬆享受的夢幻行程🌈 洛杉磯玩到舊金山🇺🇸加州自由行13天花費總整理📊交通住宿門票真實記錄 📍《Friends》粉絲必朝聖！洛杉磯華納兄弟工作室攻略：Central Perk沙發、經典場景、拍照熱點全收錄 ☕ 🔗延伸閱讀：舊金山景點 💙Sausalito加州歐風小鎮！舊金山周邊景點推薦+行程分享搭車浪漫出逃⛵️ ⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🔗延伸閱讀：好物推推 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 👱‍♀長髮女孩看過來！5 大護髮／髮尾護理好物｜讓髮質滑順、整理更輕鬆！💖 高顏值＋自然香氣！La Jolie Muse蠟燭開箱｜香草控＆木質控必收🧁🌲附歐風融蠟燈推薦 📱Burga 手機殼開箱｜我的穿搭靈感＋質感手機殼/電腦殼 review 👗 #FlixSeek #訂閱省錢術 #Netflix合租 #DisneyPlus合租 #ChatGPT拼團 #邊緣人必備 #串流平台推薦 #ChatGPTPlus #便宜訂閱 #YouTubePremium合租 #追劇神器 #數位生活好物 #訂閱懶人包 #省錢生活 #學生必備 #生活效率工具 #不找朋友也能合租 #串流拼團

👘 京都和服租借全攻略＋拍照路線推薦｜祇園、清水寺怎麼拍最上鏡？

去京都，不穿和服拍一組復古大片，真的會後悔！不管你是第一次體驗和服，還是專業打卡選手，這篇都幫你整理好和服租借流程＋人氣拍照路線，讓你從挑款式到拍美照都超順！ 👘 和服租借要知道的事 ✅ 和服 vs 浴衣 差在哪？ 如果是春秋來京都，自由行穿「和服」最剛好！ 🏪 和服租借推薦店家（含地點＋價格） ✨ 加購選項（依店家而異）：髮型設計、髮飾、足袋襪、攝影師同行服務 📸 拍照建議＋美拍路線推薦 ✅ 拍照穿搭Tips： 🌸 美拍路線推薦（從穿好和服出發） 【祇園經典散步路線】 📍八坂神社 → 花見小路 → 白川南通 → 建仁寺 ✨ 氛圍：日式巷弄、古風石板路，適合走文青和風感 📸 建議鏡位：站在石板小路中間回頭一笑 / 斜陽光打在白牆上 【清水寺人氣路線】 📍二年坂 → 三年坂 → 清水坂 → 清水寺正門 ✨ 氛圍：懷舊商店街＋經典寺廟建築，但路途多上坡，雨天不建議穿和服行走。 📸 建議鏡位：和服背影照走階梯 / 正門遠拍穿搭全身照 【東山文藝路線】 📍高台寺 → 圓山公園 → 知恩院石階梯 ✨ 氛圍：低調靜謐、日式庭園，拍攝不易打擾 📸 建議鏡位：坐在紅傘茶屋椅子上 / 側拍賞楓、賞櫻場景 🧳 預約與流程小教學 有些店家也提供「隔日歸還」選項，適合安排住宿附近！ ⏰ 租借小提醒 💡 小結：和服體驗是京都旅行最夢幻的安排！ 不只是穿一件衣服，而是走進京都的時光裡拍一組自己的古都寫真📸 跟姊妹、情侶、自己一個人拍都超有味道，穿過一次就會愛上！

《諾拉好物推薦》SOLOMAX 30分鐘搞定 選購眼鏡體驗 快速配鏡心得 汐止遠雄 濾藍光眼鏡 各式精品眼鏡這裡通通有

🔍 我的配鏡困擾：視差大＋眼鏡是穿搭一部分 我從小近視，大概國中時就開始戴眼鏡了 以前常常趴在地上看電視，長期姿勢不良 結果導致現在兩眼視差很大 這種情況配眼鏡會比一般人更講究 不只度數要對，鏡片品質也不能隨便 眼鏡對我來說不只是矯正視力的工具 更是每天都要戴在臉上的「時尚配件」 📍 偶然發現 SOLOMAX：風格吸引＋效率打動我 會認識 SOLOMAX，完全是個巧遇 剛好那天去 U-Town 吃飯 吃飽後逛逛經過 SOLOMAX 門口 被他們整體的店面風格吸引 簡約又有設計感的裝潢 「30分鐘快速配鏡」這句話大大掛在門口 加上我的眼鏡已經傷痕累累 急性子的我馬上決定配一副眼鏡 💎 為什麼選 SOLOMAX？快速＋時尚＋專業一次到位 我自己在意的點很簡單：戴起來要舒服、戴出去要好看、配鏡流程要夠快 SOLOMAX 完全符合這三點！ 他們在價位上也很有彈性 從幾百元的平價款到高單價精品款應有盡有 學生、小資族、上班族或是追求質感的人都能找到適合自己的選擇 而且不管選哪一種，都可以搭配濾藍光、較低反光感等功能鏡片實用又兼具美感！ 現場的鏡框款式真的超多 從日常簡約款、設計感強烈的時尚鏡框 到精品品牌如 COACH、GUCCI 都找得到 不管你想低調有型、還是高調時尚 都能配到符合自己個性的眼鏡 這次我選的是一副大圓形鏡框 想走一點可愛又帶點知性感的風格 搭配簡單穿搭就很好看 讓我對鏡子裡的自己瞬間多了一點自信感 而且他們的鏡片也有很多選擇 像我這次搭的是濾藍光＋抗反光鏡片 每天用電腦滑手機也能減少眼睛疲勞 戴起來也很輕盈舒適 另外也有販售精品墨鏡 夏天配一副有型墨鏡也是絕對必要的！ 🕒 30分鐘搞定，門市人員專業又不推銷 最讓我滿意的是這次的配鏡流程真的超順、超快！ 從挑選鏡框到選擇鏡片、結帳製作 全程不到30分鐘就完成 完全打破我以前對「配好鏡片都要等幾天」的印象 門市人員也很親切，不會給你壓力推銷 會依據你的臉型、視力需求給出建議 像我這樣有視差問題 他們也立刻提醒我該注意鏡片的厚度與平衡 超級專業又有同理心 SOLOMAX 的鏡框種類非常豐富 不管你是喜歡極簡、復古、歐美風、大框小框 通通找得到❤️ ⏰ 建議多久換一次眼鏡？一年一次最理想 很多人可能都是等鏡片花了、視力模糊才想到要換眼鏡 但其實建議大家每年都去驗光一次，看看度數有沒有變化！ 特別是像我這樣有視差的人，更要定期追蹤調整 避免造成長期眼壓不平衡或眼睛疲勞 SOLOMAX 的門市遍布各地 想驗光或配鏡都很方便 平常上下班經過就能順便進來看看新品 🌐 即將推出預約官網，讓配鏡更輕鬆！ SOLOMAX 很快就會推出預約官網 以後可以直接上網瀏覽所有鏡框細節 查看各門市的現貨庫存 甚至能線上預約離自己最近的門市時間 不用現場排隊、不用白跑一趟，超級省時又方便！ 對我這種臨時想換鏡框、喜歡不同穿搭配不同眼鏡的人來說，這功能真的太實用了！！ 📦 小補充：門市也有販售隱形眼鏡！ 我自己都是戴日拋隱形眼鏡，需求量也是有的 SOLOMAX 部分門市也有販售 從日拋到月拋的品牌基本都有 還可以順便補貨一站完成！ ❤️快速配鏡心得 這次在 SOLOMAX 汐止遠雄 U-Town 的配鏡經驗 真的讓我大大加分 30分鐘快速配鏡、親切專業的服務 讓我從視力矯正到造型需求一次搞定 鏡框風格琳琅滿目的讓人家愛不釋手 下次想換風格，我還會再來呢！ 如果你正在找一家配鏡快、又有品味的眼鏡店 超推薦去 SOLOMAX 門市親自體驗看看 #solomax #solomax快時尚眼鏡 #solomax眼鏡 #solomax門市 #solomax評價 #solomax優惠 #solomax鏡片 #濾藍光眼鏡推薦 #濾藍光眼鏡品牌 #rayban光學眼鏡 #雷朋眼鏡框 #30分鐘快速配鏡 #眼鏡快速取件 #精品快速配鏡 #solomax汐止遠雄

柔和系穿搭的靈魂小物——『暮銀』的低語閃光

 有時候覺得飾品很像情緒的濃縮版本。 「暮銀」就是我想靜下來時會戴的那一件。 它不會太閃，但會讓人想多看一眼， 跟日落一樣，是不吵的美好。 我有時配白襯衫、有時配奶茶色毛衣， 它總是能靜靜地融進我那天的心情裡。 很推薦給也喜歡「靜一點」風格的你。 不需過多裝飾，一點銀光就能讓日光也看你一眼。 ✦ 名稱：暮銀｜Silver Dusk ✦ 材質：不銹鋼珠／仿珍珠 / 手工打造 ✦ 建議搭配：中性穿搭、簡約風格、柔霧穿搭、文青系風格 ✦ 購買連結：https://www.instagram.com/__y612__?igsh=MXAzZm44MTJ6ZWp0Mw%3D%3D&utm_source=qr ✨ 歡迎追蹤私訊小盒子 📨 ✨ / #手作飾品 #手作 #銀飾 #串珠 #飾品 #配件 #穿搭 #日常小物

【馬它經驗談】我一定要「成為....的人」嗎? 氾濫的比較心態以及輕易喊出的理想口號

嗨大家，今天想聊聊一個前幾天收到的陌生IG私訊 有位朋友說看了我的YouTube影片，關於我討論「對大學科系不喜歡/對未來很迷惘」的主題影片 (我會把影片連結放在文章末有興趣可以去看)，看完畢後她有很多感觸 她在訊息中有一段說到 : 「 我現在也很不喜歡自己的科系，我自己對藝術相關的領域很嚮往，我也想像有些人一樣勇敢追求自己喜歡的事情，但我現在也不確定我會不會後悔走藝術這條路 」 後來我跟他聊了一陣子，算是讓她有些收穫做下個決定 不過這樣一封訊息讓我開始思考一陣子 類似這樣的訊息其實我常常從身旁的朋友同學間聽見過 有些人是完全不知道自己喜歡什麼，但知道自己不喜歡現在的生活 有些人是知道自己「好像」對什麼有興趣，但不確定斷然地離開現在的生活會不會後悔 然後還有一些人是知道自己喜歡什麼，但在轉換跑道的過程中疲憊不已 處在一個覺得好像放手一搏不是，退回原本的圈子也不是的清況 但不論這些人的比例分布是多是少 他們都有個共同點就是，讓他們願意去思考「自己不喜歡…而更喜歡….」這個問題的轉折點 都是因為他們受到某些生活中/網路上的一些「在自己喜歡領域發光發熱的人」之影響 因為關注到這樣的一個人或是一群人 讓他們感受到現在所生活的模式不是自己喜歡的，他們想去改變這件事情 這樣的情形其實越來越多人會有，相對的也有許多人身體力行地去改變 但相反的，也越來越多人開始會下意識的「不喜歡自己現在有的」 尤其是現在網路發達的時代，如此的比較心態很容易讓人去羨慕別人而在不知不覺中萌生了「我如果也這樣做也會變成更好的人」 但在一個動力不夠強的情況下，我一直覺得毅然決然專換跑道的行為，常常會使人陷入懷疑自我的情況 : 一來是短時間本來就很難看到成效，二來是在不夠了解自己的情況下，動機常常嚴重不足 簡單來說 很多你以為自己喜歡的，常常不如想像中美好 很多你以為自己討厭的，也不一定比預期中糟 我想先以我的個人的例子去說明 其實我從來不會覺得念醫學大學對我轉往行銷或是傳播領域有任何的不好 有時候我反而會蠻珍惜在北醫念書的時刻 因為在醫學大學的日子我才真正有感到自己嚮往的東西是什麼 以及自己不想要的生活是什麼，這其實是推使我前進最大的動力了 醫療體系穩定但固定的模式對我而言推力遠遠大於拉力 但就讀醫學大學的這個身份其實不太影響我往行銷領域的路 有太多東西可以自學可以請教他人可以從經驗中學習 當今天你掛著一個不是本科系的身份去應徵工作，這其實也是能為你加分的一個條件 因為面試你的人一定想知道「你為何而來？」 當你能給出一個漂亮的答案，用自己自學而來的成果、經驗說服他，那你就大大的幫自己加分，因為你同時有兩個背景的知識，在這個跨領域盛行的時代就是搶手 在學校因為志趣跟大家不同所以沒有太多交心的朋友，但也因此我花更多時間去尋找志趣投合的一群人，從實習機會、社團活動中慢慢尋覓 我認為以上的種種都是因為我在一個並非完全適合我自己的環境下促成的 但是，我沒有一味的否認北醫的好 我同時也感謝自己所處的科系還算有前景也具備醫學大學的穩定性。不翹課，盡量在每一個科目做到自己能力所及，成績也一直維持在80～85，如果之後沒辦法在理想的領域裡立即得心應手，有退路能讓自己在另尋他法的同時也不致於過於慌張 如果有目標當然可以奮力追求，但我覺得每個人都要秉持著有著B計畫的原則 每一件事情從零開始遠遠比你想像中困難很多 把雞蛋放在同一個籃子裡最終損失的也常常超乎想像 所以，你說得出來你為什麼不喜歡你現在的生活模式？以及你為何嚮往別的領域嗎? 如果你的答案是：「我覺得自己不適合」 這樣子如此籠統的答案 那我相信你認為自己喜歡的領域能給出的理由不外乎是：「我覺得那個比較適合我、我覺得我應該比較擅長」 老實說，就算我喜歡行銷我也發現了很多不美好的地方 像是台灣不太重視行銷這個領域，但也引此萌生我想出國念研究所的念頭 不喜歡醫學大學的生活，卻也讓我明白待在不適合自己的地方有多可怕 這樣的意識下才真正激發我踏出每一步的動機 總結來說，今天寫這篇文章其實不是要打消大家追尋理想的念頭 但想老實的跟大家說其實每一個你「羨慕」或是「想成為」的對象所需要付出的一定比自己想像中還難上好幾倍 而當你太輕易地去討厭或不滿足很多事情，你便會開始習慣去看每件事的不好 我認為一個要做一個把興趣當理想的人不能只有對興趣強大的熱情 也要懂得在最終達到目標前，為它吃苦是必然，做不是最喜歡的事情是必須的 一直覺得不要太輕易地喊出口號，不要太輕易地下每一個決定 越長大，做決定的機會成本越是高 常常有人說「追夢」永遠不嫌晚，但越晚開始追尋喜歡的事情越辛苦是必然的 在出發前，問問自己為什麼喜歡不喜歡 理由夠不夠明確?夠不夠支撐你走完這條沒有盡頭的漫漫長路 …… …… 【YouTube影片推薦】 : GRWM近期愛用好物 + 閒聊 : 對大學科系不喜歡 / 沒想法該怎麼辦? 畢業恐慌?｜馬它mata x …… 【相關文章推薦 】 : 【大學生必收系列】我想做一個自由工作者(Freelancer)! 那先能夠好好的線上上課吧 【大學生必收系列】從零開始的Youtube之路 : 論經營頻道之困難 / 社群創作者心態 …… 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD

如何挑選室內設計風格?三大重點

掌握三大方向 文章來源: https://decovoice.com 一、觀察生活中你/妳喜歡的樣子​ 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 首先要觀察你生活中的周遭，想必出社會生活好幾年到了20-30歲之後更確定自己喜歡什麼樣的東西，有特定的習慣，特定的生活方式，下意識吸引的東西，好好的觀察它，把這些元素帶入你的生活裡，建議從自身特點﹑習慣，再進而感受外在空間，去尋找適合自己的部分。 自身喜好➔外在感受 二、蒐集關於你自身喜好的『元素』​ 把自己喜歡的元素拼湊起來，越細越好，就像照片畫素，畫素越高，越沒有顆粒感，且精細連毛孔都看得一清二楚，利用這樣的概念去找尋你要得元素，會進而更了解你要的空間會是什麼樣子的，下列舉出幾個觀察生活自己的例子: •你的職業工作​ 需要了解自身的工作型態，工作中的你是什麼樣的，是一個需要創意或者是要不斷思考的工作嗎?舉例來說你是一位需要工作時不斷思考類型的工作者，例如科學研究人員、科學家、教授、醫生等等；回到家的你應該會是極需要腦部放鬆，那麼你的家應該是不想要陳列過多物品，視覺上是舒服無雜亂，線條乾淨無過多的設計，有一些你喜歡的藝術品點綴，讓你可以回到家就可以好好的在這個很純粹的空間讓腦部放鬆，停止思考，或是室內放置一些綠色植物有助於視覺放鬆。 圖片來源:https://www.pinterest.com/ •生活中的顏色 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 你喜歡黃色，是喜歡淡黃色或是很淺很淺的鵝黃色或是偏綠的芥末黃?雖然說每個人的感受度和精細度不同，那就是因人而異，因為每個在乎的小細節都會如此的不同。 •日常的『食、衣、住、娛樂』​ ➔這就影響到使用廚房的空間比例，也要探討廚房是否是開放空間的或是需要有一個獨立的熱炒區，通常需要熱炒則會有油煙，若是開放式廚房，做菜的方法可能就會有所限制；雖然說坊間有許多厲害的排油煙機可以解決開放式廚房的困擾，但也必須承擔若日後損壞或是油煙太大不如預期的風險，建議還是要有一個獨立的炒菜空間。 圖片來源:https://www.pinterest.com/ ➔曾經在一家軟裝公司當任傢配師時，幫客人挑選布料的時候，那組客人完全不知道自己的喜好也還在慢慢摸索自己喜歡什麼，光挑一個客廳空間區域的材質就挑選了三、四個小時的時間都還沒有挑好，不清楚自己的喜好，當選材質的時候才開始認識自己究竟喜歡什麼則會浪費許多時間。 ➔舉例:M小姐習慣物品擺放一定要整整齊齊且是個收納達人，忍受不了任何物品的雜亂擺放，那麼他就非常需要有門片式的收納櫃，好讓他把雜物都擺得整整齊齊，一看過去就是乾淨的櫃體面。M小姐嗜好是喜歡看書及運動，下班或放假就會在自己的特定空間看書或是看看電影，那麼他則需要一個採光充足的閱讀空間，有可能是一面擺放書的書牆櫃體，以及一個柔軟且舒適的單椅或沙發。 圖片來源:https://www.pinterest.com/ •燈光氛圍 入夜則是要靠燈光來照亮空間，則燈光有分白色光源及暖色光源，現在市面上的燈色有特別的多，則一般的照明則是用色溫來區分的，暖色到冷色的色溫則是2700 k到7000k。 一般在白天工作時需要是有精神、有朝氣的工作，那麼採用的光線通常是接近日光的色溫，而模擬白天正中午太陽的光線使用的燈光色溫大約是5500k左右，但是在家通常是需要休息放鬆的時刻，若使用冷色調白色光源，就心理因素來說，會覺得比較不溫暖，或是有在工作的感覺，所以建議會使用暖色光源，但若你是一個在家工作的Soho族，就可以好好的規劃一下室內光源，現在市面上有切換色溫的光源功能，可以調光，那麼就是你最好的選擇了。 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 圖片來源:https://www.pinterest.com/ •觀察生活中的線條​ 到每個場所觀察室內空間時的感受，觀察空間中的天、地、壁或是居家軟件，直線條或是弧形線條等等你的感受度如何，直線可以是直接且純粹，弧線可以是活潑可愛，蒐集你喜歡的元素，它可能是簡單有型，也可以是複雜細緻。 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 上圖純粹直線線條的櫥櫃及壁板搭配暖白色燈光，用色簡單黑灰白，搭配部分弧形線條的茶几，讓空間不那麼生硬，畫面的比例尺度抓得剛剛好，讓人覺得好想坐在這個沙發聽聽音樂讓腦部放鬆。 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 床頭壁板細緻比例的直線條搭配天花板的弧形設計，弧形的線條，搭配的方式像上一張圖的表現方法，是為了讓空間顯得溫潤及活潑，就連櫃體的把手也有特別的巧思。 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 此空間使用弧形線條的比重就比上兩張圖來的更重許多，因為這個弧形元素若用多了，它就會變成一個較具有存在感的造型表現，則會顯得複雜許多，這個畫面會如此平衡的巧思，在於它使用的材質、顏色、比例需調和為一致，像是看到櫥櫃及落地的屏風顏色選用相近色搭配，就連櫥櫃後的背牆花紋也挑選同色階，讓畫面不會顯得突兀。 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 就如前面幾張照片的空間表現方式，線條開始多的時候，不管是直線或是弧線它會開始變得複雜，就會形成圖形，會讓視覺的焦點放在此藝術質感上，通常搭配的傢俱就不會過於複雜，目的是為了平衡空間的比例視覺。 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 怎麼把空間變成藝術品，這張照片強烈的表達出來了，不管是牆面、壁面、天花板，都如同手繪線條，看起來就好像一幅畫一樣，真的會很想要體驗看看住在這個充滿藝術畫作的空間裡會是什麼樣的感受。 三、統整自己蒐集的『元素』，來打造自己獨有的室內設計風格。​ •蒐集喜歡的材質 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 從自身的習慣體驗到➔外在的感受後，你會發現你很喜歡特定的某幾個材料，不管是觸覺還是視覺都讓你是覺得舒服自在的，把這些材料放在一起你會更了解你的空間會需要什麼樣的材質氛圍。 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 圖片來源:https://www.pinterest.com/ 空間設計小技巧 再找尋空間的元素時利用一個方法就是畫泡泡圖，設計人常用來表現的空間關係的發想方法，我想蠻多創作工作者應該都會用到的這個方式，你可以把你所想要的元素全畫在裡面，有點像接龍概念那樣，想到了這個某某物件會延伸到其他東西之類的發想圖。 以下會舉例如下圖: 圖片來源:https://decovoice.com/how-to-choose-interior-design-style/ 居家空間的打造就有點像是人們在穿搭衣服風格一樣，會常有人說:「我覺得這是他的衣服」，只是這個風格則是依照你自身的喜好、職業、習慣等等來量身訂做的空間而已，若可以自己能去觀察、發覺、蒐集，我想你也可以打造一個完美屬於自己的空間唷！ 文章來源: https://decovoice.com/how-to-choose-interior-design-style/

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