暑假沒了別難過，來點開學的快速時尚！讓你睡眠時間最大化又可以漂亮上學去

正所謂「美好的時光總是過的特別快」，是不是覺得暑假根本還沒開始玩就要開學了，一想到不能每天睡到自然醒、熬夜打game配泡麵、半夜公園抓寶去，就覺得人生很黑暗，一股「開學憂鬱症」襲來。沒關係，只要準備以下幾點，包準讓您「睡眠最大化」、「開學像暑假」！ 1. 懶人必備one piece 這件襯衫跟這間褲子搭嗎？這個藍色要配哪個顏色呢？褲子好還是裙子好？每天光站在鏡子前面搭來搭去，就不知道浪費了多少生命！ 這時候就把所有one piece拿出來，5分鐘內即可出門，不失時尚又能讓睡眠最大化。覺得無聊的話，可以搭配一雙長襪，或是拉出腰線來增加層次感和比例。 2. 屁股粗腿的救星「寬褲」來也！ 一想到開學就要在超硬的課桌椅上，久坐一整天聽課，就覺得屁股很痛！這時候就需要一件很好穿的褲子，像睡褲一樣寬鬆舒服，但又不會過於邋遢。 就這樣久坐一整天，也不會覺得該邊的地方不舒服！且既能當睡褲穿，也能穿出門，真的是超級方便！ 3. 小白鞋、涼鞋都拿出來 千辛萬苦把衣服搭好了，走到門口準備穿鞋時，竟然發現襪子跟鞋子不搭！襪子兩隻穿得不一樣！腳趾頭還破了大洞！為了避免這樣的悲劇發生，就來雙百搭小白鞋，或是直接不穿襪子套雙涼拖鞋走！不要再跟襪子過不去了。 對於講求「睡眠最大化」的人來說，不用穿襪子的鞋，就是最方便的鞋了，但如果怕教授不開心也可以考慮樂福鞋或是莫卡辛。對於害怕露腳趾、或是冬天怕冷的人，還是可以穿上襪子搭配涼拖鞋，也別有一番風格！ 4. 一頭亂髮誰來拯救？ 頭髮是全身上下最任性的存在。睡覺壓到，隔天起床就會非常失控，髮尾亂翹、瀏海分岔、頭頂塌陷等等，都是常見的情況。加上不是每個人都擁有髮型師的巧手，吹整或編髮真的都沒辦法搬上檯面，更不用說有很多女生更不是天天洗頭，這時建議可以使用髮帶、領巾，直接把它們藏好好！ 用髮帶全部盤起，不僅解決亂髮危機，也能為頭部增加亮點！ 最近也非常流行這種方巾，可自行調整鬆緊度在頭頂打個蝴蝶結，也可以透過折疊方式，選擇想要露出的圖樣。只要把方巾往內反覆疊摺起，再由下往上綁在頭上即可，輕鬆省時又不費力！ 5. 素顏的救星 : 眼鏡 對於那些早八還能全妝來上課的同學真的是由衷佩服！就算是能多睡一秒也開心的我們，別說是化妝，連戴隱形眼鏡都有睏難，這時一副好看的眼鏡不只能拯救素顏的顧慮，還能當個假文青。 挑選眼鏡的小技巧是：鏡面要大，除了可顯得臉小，也能順便遮一下暑假培養出來的黑眼圈。 6. 全部丟進去的帆布袋 買一個素色帆布袋吧！肩背也好、斜背也可，放的下你的A4文件夾、你的書本、你的鉛筆盒、你的錢包、你的手機，然後根本也不用搭，因為它百搭，然後你就可以…去上課了。 7. 環保的喝水 「沒事多喝水。」但別再用寶特瓶，選一個有保溫功能的水杯吧！夏天保冰、冬天保溫，上學必備。有時想喝咖啡，自備環保杯還能享有折扣，多好！ 資料來源： www.pinterest.com #寬褲 #懶人穿搭 #洋裝 #穿搭 #開學穿搭 #髮帶 

帶大家來看2026台中燈會🌟幸福蜜馬🐎從白天拍到晚上🌃怎麼拍都超美🩷嚕嚕米好可愛～彷彿一秒走進童話世界🏰 

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#悠比愛穿搭 #珍愛拍📸 喜歡的話，請點擊收藏+關注❤️ https://www.instagram.com/p/DVqhxKME111/?igsh=b2ZubG42bXZhbHQy ❤︎︎♡︎❤︎︎♡︎❤︎︎♡︎❤︎︎♡︎❤︎︎♡︎ 大家知道 姆明Moomin真的不是河馬嘛？ 真實身份是來自北歐的「森林小精靈」喲！🧚 ♡ 遲來打卡的 2026台中元宵節燈會🌟 📍中央公園｜幸福蜜馬 《現在燈會已經結束了‼️》 最後幾天才去，現在才整理好 花了好多時間⏰ ✎但只想記錄此時此刻 順便記錄穿搭 今年的「姆明小提燈」真的必收‼️ 設計上特別結合馬年的「鐵馬」元素， 讓嚕嚕米騎著腳踏車帥氣現身🥳 超級可愛的😍 以北歐童話中的人氣角色嚕嚕米 / 姆明（Moomin）為靈感核心✨ 全場規劃 7 大主題展區： 💛主燈區－極光下的姆明谷 這次主燈真的超美❤️ 讓人彷彿一秒走進北歐童話世界！ 💛河畔區－河畔奇航 想拍巨型嚕嚕米就來這！看姆明在中央公園河岸獨自划槳，超級療癒😍 💛森林區－露營時光 跟著歡樂聲響走進姆明的祕境！ 💛探險區－驚蟄界 帶你踏入充滿迷霧的神祕境地✨ 這裡也超好拍📸👍🏻 💛遊樂區－童趣歡樂谷 這區絕對讓大人小孩都尖叫！以繽紛童話為靈感🤩 💛祈福區－幸福祈願村 結合姆明「包容」的核心價值，打造族群共融的祈願地！ 💛生態區－動物夢世界 歡迎來到超萌的動物夢境！由古埃及貓女神巴斯特開啟神祕空間 每個場景都好喜歡💗 真的超級好拍📸✨也非常的壯觀👍🏻 越夜越美麗🌃 從白天拍到晚上🌃 只想紀錄這一刻✎ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ 2026台中元宵燈會 📍台中中央公園 2026/2/15～3/3 #台中景點 #2026燈會 #中央公園 喜歡我的文章記得收藏關注 歡迎追蹤❤️ Ig : https://www.instagram.com/smile0103day/

讓肌膚自帶濾鏡感的 「SUNCUT 透亮美肌防曬隔離精華 」

有沒有人跟我一樣喜歡追求那種 好像沒化妝，但皮膚透亮得發光的素顏感呢？ 最近常出門拍穿搭，底妝能這麼服貼持久， 全靠這支 「SUNCUT 透亮美肌防曬隔離精華 」， 它不只是高規格防曬 (SPF50+ PA++++)， 質地更是像保養精華一樣水潤～ 我最喜歡它上臉後那種輕盈的感覺， 完全不黏膩，後續疊加底妝也不會起屑， 反而讓妝感更精緻了。 滑到後面看 Before/After 對比， 修飾膚色與暗沈的效果真的很驚艷耶！ 這次一共推出了三種校色選擇，大家可以根據自己膚況來挑選喲！ 💜 清透紫： 蠟黃肌的救星，一抹即顯白，修飾暗沈超有感！ 🤍 光透白： 透過光影折射遮蓋毛孔，皮膚變得平滑細緻。 💛 檸檬黃： 修正膚色不均，呈現自然透亮的健康光澤。 不管是單擦當素顏霜，還是作為妝前隔離，都能讓肌膚自帶濾鏡感 📸，尤其夏天快到了，防曬跟美肌真的缺一不可呀！ 現在屈臣氏、康是美等各大通路都買得到喔！（偷偷說：寶雅還有獨家的勻亮綠跟紅潤粉色號，快去逛逛～） #SUNCUT #就是不怕曬 #透亮美肌 #潤色隔離 #防曬推薦 #妝前必備 #好物分享 #好物推薦

自體清爽的「薄荷甜品系列」，就讓編輯用一抹夢幻薄荷綠，幫你趕走整個炎熱夏天！

仙氣十足的薄荷色，不管是在單品或是穿搭上，都莫名有一種質感風。而看到薄荷色的食物，大概還沒吃之前就立馬在心中+100分了，而炎炎夏日，如果想要來點舒爽不膩口的味道，絕對非薄荷莫屬了！特地幫大家挖出三間在韓國名聲嚇嚇叫的薄荷甜品店，讓你看了清爽整個夏天！ 釜山西面 鐵板冰淇淋 #감성공장 鐵板冰淇淋最近在韓國非常流行，而位於釜山西面的這間감성공장，有20種以上的搭配口味任君挑選，還可以再加上起士蛋糕、oreo、草莓、香蕉或芒果等等，一碗3500韓元（約100台幣），裡面塞進滿滿的4捲鐵板冰淇淋，除此之外，這間店還有販賣其他的小吃，而且還是24小時營業喔！ 店員再製作鐵板冰淇淋的過程，旁邊都圍了一圈拍照錄影的人們，因為實在是太帥啦！拿著兩支鐵鏟ㄘㄨㄚˋㄘㄨㄚˋ幾下，鋪上配料，像是捲春捲一樣，把冰皮捲起來，超級療癒，口水也是滴個滿地啦～炎炎夏日，不來點特別的冰淇淋怎麼行？ ​（圖片來源: IG : hong96__6） Info. 地址：부산 부산진구 부전2동營業時間：24小時 弘大 MAKE CAKE #메이크케이크 讓薄荷控置身在天堂一般的MAKE CAKE，是以薄荷為主題的特色小店，Tiffany綠的店內裝潢，配上薄荷系列的各種甜點，還有一走進去就能聞到淡淡薄荷的清香！啊～五感全部被滿足，缺點是空間不大，座位大約15個左右，但是溫馨可愛，很適合自己一人去店家，或是和姊妹兩、三人一起，品嘗薄荷的美麗。 網友最推薦的飲品是蘇打冰沙，白色的蘇打冰沙一上桌就散發出濃濃的清爽感！最上面是一球薄荷巧克力冰淇淋，淋上薄荷汁，夢幻程度即將破表，喝起來很清爽，不會很甜，伴著一股清新薄荷香氣，深受大家好評，不吃對不起自己啊！ 地址：首爾市 麻浦區 西橋洞 328-15 (서울 마포구 서교동 328-15)營業時間：13:00~22:00 周五公休 交通：弘大入口站7號出口，步行約6分鐘 弘大 MINT HELM #민트하임 大名鼎鼎的薄荷甜點店你一定不能不知道！假日時間都爆滿的MINT HELM，除了美美的色調裝潢，這裡的特色甜點都具有超高人氣，各有各的擁護者，其中人氣最高的是「漸層薄荷咖啡」，咖啡色與Tiffany 藍的組合，原以為會很違和，結果沒想到他們卻是如此的合適。漸層的美感讓整杯咖啡質感飆升，不但外型好看，口感喝起來清爽特別，成為第一名人氣商品當之無愧。 其他薄荷系列甜點皆相當受歡迎，蛋糕區的每個種類都讓人少女心爆發，點了也是完全捨不掉吃掉它，還有薄荷巧克力口味的馬卡龍與甜食也是必備商品。蝴蝶餅上包覆著薄荷糖漿，就連酥脆的曲奇餅乾上，也是用綠色的薄荷巧克力醬來做點綴，超用心的讓薄荷無所不在，這裡完全就是薄荷控的天堂啊！ Info. 地址：首爾市麻浦區西橋洞366-28 (서울특별시마포구서교동366-28) 營業時間：11:30 – 21:30 交通：合井站3號出口 看完這些甜品，連本來不是薄荷控的大家，大概都想要入坑了吧！夏天到了不管吃什麼都覺得膩口，來點清爽的薄荷口味，感覺真的很優，但是韓國真的離我們好遠，只能先去便利商店買個薄荷口香糖來撫慰自己看得到卻吃不到的心。（傷心拿錢包） 資料來源： 整理報導 #MAKECAKE #MINTHELM #Tiffany綠 #夏日 #巧可力 #弘大 #清爽 #薄荷 #薄荷控 #釜山 #鐵板冰淇淋 #韓國 #韓國旅遊 #韓國自由行 #감성공장 #메이크케이크 #민트하임 

LEVI’S ® ENGINEERED JEANS™ 風潮再現！戲劇天王木村拓哉與樂壇新星竇靖童跨世代攜手擔任風格形象大

LEVI’S ® 於1月22日在日本東京舉辦了LEVI’S ® ENGINEERED JEANS™(LEJ)新品發表會，由日本東京代表Pascal Senkoff公開宣布：「今年是LEVI’S ® Engineered Jeans™ 20周年紀念，以現代化設計打造出的全新摩登褲款，將於2019年初正式在全球盛大開賣！」LEVI’S ® 2019年春夏系列首發包含全新經典褲款LEJ系列，共 9款下身單品，也有4款特色上著，將於1月25日開始販售，想要跟上LEVI’S ® 風潮的你，即可在台灣各個門市櫃點挑選出最能展示個人風格的LEVI’S® 單品！ 1999年LEVI’S ® 發售的LEVI’S® Engineered Jeans™，成為世上第一件3D立體剪裁牛仔褲款，此褲款不只沿襲了LEVI’S ® RED的特色，更重塑了LEVI’S ® 經典501 ® 褲款的設計元素成為最新的現代復刻款。LEJ的與眾不同之處在於：根據人體工學、以3D立體剪裁方式設計；其靈感來自於501 ® 的扭曲側縫線，能夠提供膝蓋及腿部活動空間，使得腿部活動時能達到最佳舒適度。最新一代的LEJ褲款保留經典元素並加入全新風格細節，經典與創新並存的突破，將會引爆丹寧史上新一波流行熱潮！ 2019LEVI’S ® Engineered Jeans™的春夏系列向LEVI’S ® RED系列致敬，採用了LEVI’S ® RED的獨特紅色雙馬皮牌識別；與1999年推出的LEJ丹寧褲款相似之處在於：採用以側邊縫線和接片創造出具有錐形輪廓的褲款，褲管下襬內收的設計，恰巧與鞋子形成平衡，增添視覺上的俐落感。不僅如此，更運用科技丹寧布料的全新思維在新款LEJ版型上，採用12.68oz的4向彈性面料，打造柔軟、輕盈及穿著舒適兼具的全方位丹寧褲。LEJ男生褲款一共有4款不同的褲型選擇—寬管、運動、經典及修身版型，提供各種身型的男性做多樣風格的搭配；此外，今年首度推出了史上第一條LEJ 3D針織褲。LEJ女生褲款則提供2款選擇：褲管加寬的寬版七分褲及下擺收窄的低襠窄錐形褲款，搭配原色短版丹寧外套，使前衛女生們的丹寧穿搭更獨具魅力。 今年為LEJ上市20周年紀念，LEVI’S® 特地邀請到跨世紀戲劇天王木村拓哉及樂壇潛力新星竇靖童擔任最新LEVI’S® Engineered Jeans™風格形象大使。兩位風格形象大使接下來將會在10個國家中以四種不同的語言，在電視、數位網站、戶外廣告與大家見面，相信各位一定會被這兩位LEVI’S ®Engineered Jeans™風格形象大使的魅力深深吸引。 #2019年春夏系列 #ENGINEERED JEANS #LEVI’S #LEVI’S ® RED #LEVI’S ® 經典501 #LEVI’S 2019年春夏系列 #木村拓哉 #波波報 #竇靖童 

LEVI’S ® ENGINEERED JEANS™ 風潮再現！戲劇天王木村拓哉與樂壇新星竇靖童跨世代攜手擔任風格形象大使

結構時尚新勢力來襲！韓 INSILENCE 邀人氣男團 U:NUS 昱廷展秋冬極簡實穿魅力

文／克拉大 源自韓國首爾的極簡時裝品牌 INSILENCE 首度登台亮相！活動當天邀請到 人氣創作男團 U:NUS 成員昱廷驚喜出席，一現身立刻成為全場焦點。INSILENCE 此次與韓國現代百貨、新光三越信義新天地 A11 合作打造限時快閃店，現場不僅推出最新 2025 秋冬系列，也帶來多款韓國熱銷單品與台灣限定商品，吸引不少粉絲與時尚愛好者到場朝聖。 人氣創作男團 U:NUS 成員昱廷驚喜出席 INSILENCE 的限時快閃店活動。（圖／ INSILENCE 提供） U:NUS 昱廷 擔任品牌好友 一身極簡高質感穿搭成全場焦點 INSILENCE 本次特別邀請品牌好友——人氣創作男團 U:NUS 的成員 昱廷 登場站台，一現身便成為現場焦點。昱廷以 INSILENCE 代表性的「冷靜線條 × 都市極簡」造型亮相，選穿黑色雙排扣大衣作為主體造型，挺拔的肩線與俐落剪裁讓整體氣場瞬間拉滿；內搭燕麥色系的 V 領針織上衣，柔和色調中帶著立體紋理；下身搭配工裝線條感的黑色長褲，以寬直筒輪廓強化整體比例，呈現低調卻極具存在感的韓系極簡風格。昱廷分享：「INSILENCE 的衣服輪廓、線條跟比例都做的很細緻，很能撐出整體的比例，不僅實穿又很有風格。」 昱廷也暴雷即將推出的迷你專輯《4Reasons》會到海外拍攝MV。（圖／ INSILENCE 提供） 結構主義來襲：全新秋冬款式 X 台灣限定單品 同場亮相 此次快閃店帶來 INSILENCE 全新推出的 2025 秋冬系列《The Structure of Silence》，以「沉默的結構」為靈感，運用建築感線條、立體剪裁與異材質拼接，打造出冷靜而有張力的層次輪廓。深灰、海軍藍、象牙白與沙色構成本季主調，搭配皮革、羊毛、尼龍與金屬細節，讓極簡之中仍保有動態力量，展現都會穿搭的實用度與精緻度。 台灣限定《SEOUL》棒球帽也將限量推出，將在快閃期間視實際供貨情況開放販售，以簡潔線條搭配城市感字樣設計，讓消費者能輕鬆入手、完整感受 INSILENCE 的韓式極簡魅力。 昱廷在接受媒體訪問時表示對穿搭比吃還要重視，也透漏會幫團員準備聖誕禮物，坦言收過最惡魔的交換禮物是收到不像馬桶刷的馬桶刷，而即將於12/5發行迷你專輯《4Reasons》，「4Reasons」名稱有雙重意義：一方面是指「四個理由（Four Reasons）」，另一方面為「為了某些理由（For Reasons）」。既呼應團體四人組成，也象徵「那些說不出口的愛的理由」。並暴雷會到海外拍攝MV，另外12/12《原來我們還愛著》會到北流表演，亮點是改編了一些大家耳熟能詳的歌曲，邀請粉絲一同前來觀賞。當被主持人問到歌曲上架KTV，昱廷掩不住開心，說已經有兩首歌〈如果愛都說不出來〉、〈只剩幾分鐘〉上架到KTV平台，也鼓勵粉絲朋友去唱歌時可以點來聽。

柒色未來旗下「柒色鹿」正式跨足電商及時尚市場　融合中式與新潮流風格

柒色未來旗下「柒色鹿」正式跨足服裝市場　融合中式漢服與新潮流風格

柒色未來旗下「柒色鹿」正式跨足電商市場 融合中式漢服與新潮流風格 致力於推動古風文化交流的柒色未來文化傳媒，近日宣布旗下品牌「柒色鹿」將正式進軍電商市場。此次服裝系列由柒色未來及未來新媒體的創意總監——元帥親自操刀設計，將傳統中式漢服元素與當代潮流時尚完美融合，打造出兼具文化底蘊與現代美感的全新體驗。 「柒色鹿」自成立以來，便以推廣古風之美為使命，在古風活動策劃、舞蹈表演與跨境文化交流上擁有亮眼成績。此次跨足電商市場，不僅是品牌版圖的延伸，更是將古風文化融入日常穿搭的創新嘗試。 元帥表示，此系列服裝的靈感來自於漢服的線條與結構，結合現代設計語彙與多元材質，讓服飾既保有東方韻味，又能在日常生活與潮流場合中輕鬆駕馭。「我們希望透過服裝，讓更多人以時尚的方式接觸並喜愛中華傳統之美。」 預計於今年下半年正式亮相，並計劃與電商節活動主打一波宣傳，打造獨一無二的文化時尚盛事。 關於柒色未來與柒色鹿 柒色未來文化傳媒專注於古風文化的跨境交流與影響力擴展，旗下「柒色鹿」品牌以古風美學為核心，涵蓋舞蹈演出、文化活動、旅拍企劃等多元業務，並致力將傳統與創新結合，將古風文化推向國際舞台。

sloggi 全新推出mOve系列 主打自由的運動概念：我愛故我動，運動是一種自我主張

2018秋冬，sloggi全新上市潮流運動新品mOve系列，將運動休閒風格融入日常生活中，並針對各種活動設計3種機能產品線，滿足全方位需求。 「你該運動了！」聽到這句話，總是澆熄你的運動熱誠嗎？不是不愛運動，只是厭倦了別人反覆告訴我們應該怎麼做！只有發自真心的熱愛，才能重拾運動的喜悅。最重要的是，無論身在何處、做任何的運動，都應該享受真正的舒適自在！sloggimOve系列帶來最佳的運動體驗，不僅提供極致的舒適感，更針對不同活動設計出3條產品線：FLOW、FLEX、FLY，輕鬆因應生活中各種程度的運動。 FLOW 打造每日運動風格穿搭，以及伸展輕運動的舒適夥伴。採用創新的生物科技材質- Bio Heatsol (熱循環科技)與Tencel(天絲)製成，不僅擁有天然舒適的觸感，更兼具吸濕排汗、抑菌快乾、防靜電，以及促進血液循環的機能。FLOW不只是最適合每天穿著的運動內衣，也能讓你活動得更愉悅順暢。 FLEX 無論是深蹲、跳躍、盡情伸展，都能享受更靈活自由的運動體驗！使用瑞士科技材質-HEIQ GLIDE，創新的耐用低磨擦科技，擁有絕佳透氣性與耐用度。輕盈的布料與內嵌蕾絲，不僅為運動內衣注入時尚感，其高延展的特性，使任何動作都能貼合身體曲線，隨心所欲自由活動不受限。 FLY 適合熱愛挑戰高強度訓練的運動者，讓你能微笑著面對任何挑戰。採用瑞士創新科技材質- HEIQ SMART TEMP，革命性的動態溫度調節技術，蒸發濕氣以加速排熱，維持皮膚乾燥涼爽，讓你在運動時保持最適溫度，隨時以最佳狀態挑戰自我。 除了上述3個不同機能的產品線，sloggi為提供從頭到腳的舒適自在，另推出mOve Briefs運動小褲，可與FLOW, FLEX , FLY運動內衣自由搭配。以輕盈柔軟並具高延展性的網布製成，吸濕快乾的特性，運動後也能保持清爽，無痕設計即使穿著貼身legging也不露痕跡。 sloggi men mOve 不讓女性專美於前，sloggi 全新推出2款男士運動內褲- men mOve FLEX 以及men mOve FLY。men mOve FLEX採用瑞士科技材質-HEIQ GLIDE，減緩運動中摩擦而產生的不適，並使用透氣的網眼布料，讓男性也能動得自在。men mOve FLY則使用HEIQ SMART TEMP科技材質，具有動態溫度調節技術，在運動時隨時保持涼爽舒適。 結合自由、舒適與時尚的mOve潮流運動系列，將運動風格融入於每天的生活中。走出健身房，整個世界都是你的運動遊樂場。FLOW、mOve 運動小褲以及sloggi men mOve將於2018年7月搶先推出，FLEX 與FLY則將於10月上市。 關於sloggi sloggi®為帶來舒適的穿著體驗，創造了世界上最具創意，舒適耐穿的內衣。sloggi®成立於1979年，一直以來都是歐洲最暢銷內衣品牌。直到今天，它仍持續向歐洲和亞洲的女性和男性提供全系列內衣產品，帶來無與倫比的舒適體驗。 sloggi台灣官方網站：http://www.sloggi.com/tw-zh/index.html sloggi台灣官方Facebook粉絲團：https://www.facebook.com/sloggi-Taiwan-463082993720579/

想讓皮膚白皙又透亮？美白懶人包，讓妳不白也困難

天生黑肉底？容易曬黑？很想變白？ 看完這篇文章你就知道該怎麼做，即使沒有天生的白皮膚，也可以依靠後天努力擁有白皙的皮膚。 這篇文章是綜合我長久以來的防曬心得分享，之前長達3年的時間，因為常常穿裙子又沒有防曬的關係，所以讓我的腿部有非常明顯的色差，所以才那麼努力的美白，後來歷經了半年的美白，已經沒有色差了。 你的黑不是黑！是你沒有找對方法好好美白！ 夏天太陽炎熱，毒辣的太陽除了使我們的皮膚曬黑，也使得我們的肌膚加速老化，長期之後更會出現黑斑、皺紋、皮膚癌種種不好的影響。 但有時人體會需要太陽刺激多巴胺的形成，使得人體可以減低近視的機率，加上太陽可以保持體內高水平的維他命D，讓人體比較不容易感冒，而維他命D較為缺乏的人罹患心臟病、心力衰竭、中風的機率也較高。 1.抹防曬 想要達到美白的效果，第一個是要減少黑色素，只有皮膚的黑色素減少了，才會變白，而防曬乳就是一個非常重要的東西，不管是擦的厚度還是補擦的時間都非常重要。 抹防曬乳的原因是，紫外線會讓皮膚真皮層內的膠原蛋白變性，彈性變差、最後讓皮膚鬆弛、老化、長皺紋。防曬並不只是為了防止曬傷，更是為了減緩老化、預防長斑。 生活中處處充滿了紫外線，不僅室外的陰影處、沙灘上，而室內日光燈、窗邊也都是紫外線來源。 A:有，非常有用，開始美白的時候，每天狂塗防曬，不管有沒有出去運動，在室內我也會塗防曬，大概塗防曬乳塗了半年就已經有明顯的效果了，從8月開始到隔年1月，而只要不用穿裙子出門的時候，我也都穿長褲。 先依照使用的場合選擇防曬乳的係數、PA+ SPF：UVB的防禦指數，紫外線中的UVB會讓你曬紅曬傷。 SPF15約可遮住93%的紫外線 SPF25約可遮住95%的紫外線 SPF30約可遮住97%的紫外線 SPF50約可遮住98.5%的紫外線 在室內我會選擇SPF15～30，而室外是SPF50，雖然防曬係數越高就越能給肌膚保護，但沒有任何防曬乳可以100％阻擋有害的紫外線，係數越高越油膩，化學物質也較濃厚，尤其使用完SPF50的防曬乳之後一定要卸妝，即使當天只有擦防曬。 Ps.有一次去皮膚科，醫生說要美白一定要防曬，而且SPF50一定要卸妝 PA：UVA的防護等級，等級會用+號表示，+號越多代表防護力越高，紫外線的UVA會讓你曬老。 而標示上面的PA+~PA++++，+表示可延長曬黑時間2~4倍 ++表示可延長曬黑時間4~8倍 +++表示可延長曬黑時間8倍以上 ++++表示可延長曬黑時間16倍以上 +數越多，代表延長曬黑的時間越長 紫外線A（UVA) 1.波長較長，穿透較深，能到達皮膚表皮層下的真皮層 2.造成皮膚的黑色素增加和皮膚的老化 3.真皮層膠原蛋白，長期照射之後會被破壞，皮膚會變得鬆垮而出現皺紋 紫外線B（UVB) 1.波長較短，穿透雖然僅達表皮層 2.能量卻比紫外線 A強，會造成皮膚曬傷 推薦的臉部防曬 (圖片取自：屈臣氏） 妮維雅防曬潤色透白凝露30ml $199 SPF50 PA+++ 這款SPF50的防曬真的不會很油膩，而且上完一陣子之後不會因為氧化而暗沉，也不會因為太厚重而毛孔阻塞。 日常（臉部、身體皆可） (圖片來源：屈臣氏） Biore蜜妮 含水防曬美白水凝露90ml $199 SPF30 PA++ 我每天都在用的防曬，超水感是真的，完全不油膩，而且不會在臉上出油，也不會暗沉。 戶外運動防曬乳 (圖片來源：露得清） 露得清 輕透無感防曬乳 $499 SPF50 PA+++ 雖然我現在都常常穿長褲出門，但這個真的是我用過超級有感的防曬，那半年的時間我都塗這個在腿上，並且潤白效果很不錯，不會死白，只是不能用在臉上，因為這款防曬乳質地比較厚重，用在臉部肌膚會讓肌膚負擔變大。 （圖片來源：蝦皮） Biore 蜜妮含水防曬保濕水凝乳 50g $179 SPF50 PA++++ 目前已經有新版的了，但基本上不會油膩，也不會有怪味，有時候我也會用這個來塗臉部的防曬，並且不會難塗開，很適合乾肌，上面那款因為質地厚重的關係，所以比較難塗開，皮膚較乾燥的人需要注意一下。 出門前先擦一層，防曬10分鐘後再擦一層，而戶外活動2～3小時，就要補擦一次 如果出門有化妝的話，我會用防曬噴霧、防曬蜜粉餅，這些都很方便的，可以不用擔心防曬乳擦上去，最後卻脫妝。 如果一般化妝品有防曬的話，還是要抹防曬，除了心安，防曬效果也更好，而防曬乳至少要塗每平方2毫克在肌膚上，才會有效果。 A:大太陽時千萬記得要防曬，也最好避免外出，除了不會曬黑之外，也可以預防中暑，如果不知道該不該擦防曬，可以利用氣象報導知道紫外線指數，利用紫外線指數衡量是否擦防曬。 紫外線指數（1～2） 曝曬級數（低量級） 防曬☑️ + 帽子✖️ 墨鏡✖️ 洋傘✖️ 衣物遮蔽✖️ 紫外線指數1～2的天氣，基本上都是大雨不停、天色昏暗，可以不用防曬，如果在室內可以使用SPF15~30的防曬 紫外線指數（3～5） 曝曬級數（中量級） 防曬☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 衣物遮蔽☑️ 除了防曬乳的使用之外，可以利用衣物擋掉部份的紫外線 紫外線指數（6～7） 曝曬級數（高量級） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 沒有任何防曬措施，站在陽光下，大約三十分鐘內就會曬傷，請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 紫外線指數（8～10） 曝曬級數（過量） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 待在室外沒有防曬的情形下，大約20分鐘就會曬傷 上午十時至下午二時最好不外出 如要外出請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 紫外線指數（超過11） 曝曬級數（危險級） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 待在室外沒有防曬的情形下，15分鐘內就會曬傷 上午十時至下午二時最好不外出 如要外出請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 美白是回歸最初的膚色的時候，有些人是真的非常容易黑的，像我就蠻容易黑的，所以一定要注意防曬，不然可能剛開始很白，後來卻曬的很黑，然後自己以為自己是黑肉底，但黑肉底也不要難過，因為還是有機會變白的，天下沒有醜女人，只有懶女人。 2.保養要保濕+美白 當角質層的含水量夠多，而角質層會呈現在一個非常透亮的狀態，肌膚除了水嫩有光澤之外，才不會乾燥暗沉，而美白精華液都屬於比較乾燥的保養品，擦完之後可以抹上保濕精華液或者是玻尿酸來加強美白效果。 3.補充維他命C，抑制黑色素生成 當皮膚經過日曬完，會分泌「酪胺酸酶」酵素，而這個就是黑色素製造的要素，但維他命C可以中斷它的製造，也可以強力抑制黑色素生成讓原本的黑色素還原，而且維他命C還有增生膠原蛋白、抗氧化的作用。 擁有豐富維他命C的水果 紅棗、芭樂、木瓜、龍眼、奇異果、柚子、草莓、檸檬、蘋果、蓮霧、葡萄 4.定期去角質 市面上有些保養品含有去角質的A酸、果酸，以加速角質層代謝，讓肌膚變得更加細緻光滑，也可以讓美白保養品、保濕保養品的吸收效果更好，事半功倍，一定要定期去角質，讓肌膚的狀態維持在最好，但是記得要防曬，去角質完的肌膚較為脆弱，也很容易曬黑，所以去角質完也不能忘記防曬。 我的instagram @daffany.design 瘦身+保養文章 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 VLOG&電影 Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 一定有你喜歡的!2020下半年精選電影推薦 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote.

【沖繩開箱】閨蜜住宿首選！La'gent Hotel 走路就到國際通，Stephen Knoll 洗髮精免費用？

這趟跟閨蜜的沖繩行，我們只有三個願望：不租車、不想走太遠、還有要把錢省下來吃石垣牛 當我們拖著行李箱，被那霸濕黏的海風吹得有點狼狽時，推開 La'gent Hotel Okinawa Naha Kokusai-dori 大門的那一刻，真的有一種「得救了」的感覺 這裡不像那種死氣沉沉的商務旅館，反而像是一個品味很好的朋友，把她在市中心的時髦公寓借給我們住幾晚✨ 懂穿搭的房間——連掛衣服都變成一種展示 一進房，我的視線立刻被牆上的「開放式掛衣架」吸住 一般的飯店衣櫃總是有股散不去的悶味，而且深不見底讓人害怕 但這裡直接用俐落的黑色線條把收納變成展示區 我們把剛買的戰利品、明天要穿的洋裝掛上去，瞬間覺得自己像是在拍雜誌內頁 這種設計不只通風，看著也舒心 而且，這裡的空間感真的很友善 這對需要瘋狂整理藥妝戰利品的夜晚來說，簡直是情緒穩定的關鍵 被 Stephen Knoll 與深藍睡衣療癒的夜晚 浴室雖然是標準的日式尺寸，但細節強大到讓我不想出門 首先是備品 他們居然用 Stephen Knoll New York！ 平常有在逛日本藥妝的人都知道這牌子的含金量 在海邊吹了一整天風，頭髮通常會變得很悲劇，但用這個洗完，頭髮順到像剛做完護髮 吹乾後那個光澤感，真的會讓女生心情大好🛁 再來是睡衣。必須給那個深藍色的兩截式睡衣一個大大的讚👍 很多飯店只給那種綁帶浴袍，睡覺翻身很容易走光 但這裡是褲裝設計，材質軟涼親膚 洗完澡換上它，我們就這樣盤腿坐在床上吃布丁、敷臉，完全不用擔心儀態，這才是真正的放鬆啊 懶人的科技福音——躺在床上掌控一切 房間角落那個 沙發區，是我們這幾天的充電站 桌上那個象印（Zojirushi）的霧面熱水壺質感超好，泡杯熱茶窩在沙發上看電視，真的會有種不想回家的錯覺 說到電視，它有個功能超級適合社恐人——螢幕上直接顯示「洗衣機使用狀況」和「餐廳擁擠程度」 不用抱著髒衣服跑到洗衣間去排隊，也不用打電話問櫃台早餐人多不多 躺在床上按按遙控器就能知道現在是不是去洗衣服的好時機 這種把「懶」發揮到極致的貼心，我給滿分 剛剛好的距離——離熱鬧很近，離吵雜很遠 飯店雖然掛著「國際通」的名字，但其實位在松山區，走路去最熱鬧的主街大約 8 分鐘 這個距離很玄妙 住在國際通正中間其實很吵，全是觀光客的聲音 但這裡晚上安靜得像個防空洞 去屋台村喝完酒，散步走回來的路上剛好醒酒，順便消化一下肚子裡的烤肉 樓下就有便利商店，對面還有在地人才去的居酒屋，生活機能好到沒話說 在那霸找住宿，就像在沙灘找貝殼，選擇多但要找到對眼的很難。 La'gent 給我的感覺，是剛剛好的距離感與高品質的舒適 它不用妳花大錢，卻能給妳一種「我很懂生活」的質感 如果妳跟姐妹正打算來沖繩，想要住得漂亮、睡得舒服，又想把預算留給購物和美食，那這裡絕對是我們會想私藏的口袋名單👋

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