中山國中・牧牧沙拉 #空姐的最愛 #外食族的救贖

經過傳說中全聯旗艦的民有店轉角，很難忽視這家充滿明亮、溫馨感的牧牧沙拉！ 走進店內，除了清新氛圍之外，搭配透明邊窗與店員略帶文青范的圍裙，如果不說，我還真的誤以為來到了網美店😂 迫不及待要來替外食族的自己好好點份不帶任何罪惡感的大餐的我，走到點餐檯 「哈囉，今天想吃冷沙拉還是暖沙拉？」 我看了親切女店員一眼，也看了一下牆上的板子，心想也太多選項😐 隨後一句「我們可以先選擇要吃M/L或是XL喔！」我又回神看了女店員，她也太親切了😳索性直接她問我答好了😅 這邊點餐非常像我在接案，從尺寸、醬汁、冷暖到加料，反正她問一句，你回一句就好，大概一道符合自己心目中最理想的沙拉就會誕生😇 不過畢竟大部分的人都是挑食的，我想要落實牧牧沙拉最核心的 #惜食 想必也有一套完美的對應公式吧！ 「妳有什麼不吃的嗎？」 對，我又傻傻的看了店員，指著玻璃櫃「這些？」 「對的喔！妳不吃什麼，我們就會幫你補足其他食材喔！」 這個作法很聰明欸！既不覺得吃虧，又不會浪費食物，更可以做到惜食還有完全客製！我太喜歡這樣聰明的店了🤍 明亮的落地窗，潔淨的純白裝潢搭配網美的藍綠企業色，呼！真是舒服的地方。 「妳的特製沙拉來囉！」我又看了店員一眼，笑了一下說：謝謝妳☺️ 一訪再訪的好滋味 老實說，要我說自己為什麼喜歡，或想推薦牧牧沙拉，舉個例子：你一定有過想吃菜，但就是討厭吃素料！這樣子既任性又無法妥協的堅持吧！ 我就是這樣的過來人😂所以喜歡不太加工的蔬果，搭配單純的醬汁，就感到非常滿意了！ 醬汁的部分，我連吃火鍋都不愛沾醬，但牧牧沙拉的醬汁你完全吃的出「它是自己做的」這樣等級的厲害👍🏻所以我當然就被說服（被收服🤣）的收藏幾款每去就輪流點的醬汁啦！ 我想在現在這個時代，要堅持自己的理想與現實之間做出妥協也好，抑或是達到平衡，都是十分困難，甚至談不上「可行」的，但牧牧沙拉還是做到了！儘管細微到像我超級腦補才會發現，但他們確實一直在積累與努力著！ 而在這裡，除了對沙拉、對地球與社會的付出，我覺得真正的瑰寶是牧牧沙拉的員工們，單純與真實的他們，就如同他們陪你一起創作出來的盤盤沙拉，又美味又安心！ 有機會經過，不要忘了對自己好一點，來盤專屬你的牧牧沙拉。 BTW他們也有與台灣特產合作的其他選擇喔！ ------------------------------------------------------------------------ 因為太好吃，大家可以到YT看看我老闆有多喜翻 XD - 想看更多關於我的食物 / 創作 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 按讚FB專頁 追蹤Ins.帳號 訂閱YT頻道

空姐包 蛇皮 精致到每一个细节

Anywhere Table 主題式休閒咖啡廳

每個月一定要有媽媽自由放風日 那就今天吧 剛好我的空姐朋友約我 我就藉此機會整裝出門go 今天選擇的是最近網路蠻紅的咖啡廳 咖啡廳營業是從12:00-17:00 晚上它是餐酒館17:00-00:00 菜單部分則是從早午餐輕食部分轉為義式飯麵食以及調酒 因為媽媽沒辦法太晚而且開車出門 沒辦法喝酒 所以就選擇下午時段 餐點部分是以早午餐為主 有點可惜 因為我好想吃他們的通心粉喔😭 不過沒關係 我是為了拍照而出門的哈 今日餐點是 巴黎人早午餐-很豐盛 是法式吐司裡頭有夾火腿以前濃郁的起司 然後搭配清爽的生菜沙拉以及炒菇 和一顆陽光的荷包蛋 份量相當足夠，我只吃了一半就吃不下了 再來是炸魚薯條 顧名思義就是炸魚跟薯條不多介紹 然後我朋友點的很簡單因為她不太餓 她點 酪梨沙拉&法式吐司（沒有夾東西） 飲品部分我們都點很簡單 韓式柚子茶 英國早餐茶 其實就是一個很好聊天的地方，也有可能因為是星期一 店裡沒有什麼人 沒有時間限制 拍照也不會被人影響 哈 完全是選對時間啊啊啊 另外它還有另外一個分店叫 Anywhere Cafe 下次造訪再分享給大家 #Lightroom#調色練習#Teresa#金莎色調

LINE FRIENDS 世界巡迴之旅台北站盛大開展！世界唯一雪白熊大就在這裡～

LINE FRIENDS世界巡迴之旅正式抵達台北！現場打造 10 大豪華展區,包含全球唯一 3.5 米高雪白熊大、台北獨家隱藏版展區––滿滿熊大機長巨型夾娃娃機,萌翻一票 LINE 粉讓全球超羨慕!當然還少不了世界各地超熱門旅遊景點,現在就放下一切包袱,來場說走就走的旅行吧！ 「LINE FRIENDS 世界巡迴之旅」可愛登台，療癒魅力歡度聖誕跨年檔期。今日於華山 1914文化創意園區-烏梅劇場盛大宣布台北航線正式開通，由熊大機長和兔兔空姐，帶領粉絲搭乘熊大航空，航向精彩有趣的世界之旅 「LINE FRIENDS 世界巡迴之旅」不僅全數場景原汁原味空運來台,並全新加入台北首發、獨家限定的特色展區,為台灣粉絲帶來冬季最難忘的特別旅程 還有你絕對不可錯過的歡樂聖誕村！全台首度迎來 3.5 米高冬雪般潔白的 MegaBrown 熊大公仔，全身經典限定的聖誕造型，打卡編在現場拍到出不來，這麼大隻的雪白熊大真的太可愛 在繽紛的遊樂世界中，堆滿熊大機長的巨型夾娃娃機療癒登場～還有全球獨家的夢幻場景，讓台灣粉絲搶佔先機，被滿滿可愛勢力近距離包圍 出國旅遊,機場購物也是必不可少的超重點行程～熊大航空特展限定店，滿坑滿谷全新限定商品,快把握只有登機旅客才有的搶購機會！商店最夯 Top 4，包含 60 公分 LINE FRINEDS 絨毛玩偶(熊大機長、莎莉、兔兔款)、25 公分莎莉獅身抱枕、6 款 LINE FRINEDS 公仔、按摩頸枕(熊大、莎莉、兔兔款),Q 萌到讓你絕對沒辦法空手而歸! Info. 展覽時間:2018/12/25-2019/4/7 (除夕休館) 展覽地點:台北華山 1914 文化創意園區-東 2C 館 開放時間:週一至週日 10:00~18:00 (17:30 最後入場) 洽詢專線:0905-922-643 (請於週一至週五上班時間 10:00-18:00 來電) FB 粉絲團: 搜尋「LINE FRIENDS 世界巡迴之旅 特展」 票價：全票＄280 #LINE FRIENDS 世界巡迴之旅 #台北 #華山1914文創園區 

【經典日劇歌單】沒看過一定也聽過這首歌，超熟悉經典日文歌曲第二彈！

撰文編輯#Kokoro 上次的經典日劇歌單大受好評，這次就推出第二彈啦！每齣日劇絕對會搭配一首經典主題歌，有看過劇的粉絲一聽前奏，懷舊劇情馬上湧上心頭，就算沒看過的朋友，也有可能會在日本音樂節目或是廣播中聽過這些當年超紅的日文歌，一定能哼出幾段旋律！你心中的經典歌曲是哪首呢？ 👉【經典日劇歌單】絕對不可能沒聽過，前奏一下就能唱的10首經典日文歌！ 1.久保田利紳-LA LA LA LOVE SONG《長假》 經典不敗且轟動一時的日劇《長假》，不僅讓木村拓哉成為家喻戶曉的大明星，主題曲《LA LA LA LOVE SONG》輕快的旋律更是讓人琅琅上口，最後的LA LA LA簡直可以無限循環下去呀！ 👉什麼職業都能做！木村拓哉必看代表作TOP9，男神就是無可取代！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.龜梨和也-絆《極道鮮師》（插曲） 《極道鮮師》第二季插曲《絆》，其實當初喜多川爺爺直接對著龜梨說：「YOU，來作詞」，於是這首不僅由龜梨演唱，還親自作詞，唱出了許多高中生迷茫的青春，更是KAT-TUN飯的回憶！可惜因為版權問題，這首歌沒有官方正式的音樂平台可以聆聽。 👉日本經典師生劇回顧！全班都是超大咖學生，你最想唸哪一班？ （圖片來源：amazon） 3.MISIA-Everything《大和拜金女》 松嶋菜菜子的經典代表作《大和拜金女》，除了想要嫁給有錢人的可愛空姐形象深植人心，其中由MISIA演唱的《Everything》更是許多人心中的經典日劇主題曲，去卡拉OK必點啦！ 👉【懷舊日文歌單】當年超爆紅10首日文歌，青春回憶你一定聽過！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.MONGOL800-小小戀歌《求婚大作戰》（插曲） 由山下智久和長澤雅美主演的《求婚大作戰》，因為劇中借CD的橋段，和山P賣力奔跑時播放了這首《小小戀歌》（小さな恋のうた），使得這首歌爆紅！後來還有許多明星翻唱，甚至近年還被拍成青春電影，其實《小小戀歌》的原唱是來自沖繩的樂團「MONGOL800」，現在儼然成為代表性國民小情歌！ 👉經典好劇百看不膩！近25年間「高收視率日劇」TOP10，你追過哪些？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.back number-Christmas Song《朝5晚9》 大家還記得《朝5晚9》劇中的美麗聖誕夜場景嗎？搭配back number的《Christmas Song》（クリスマスソング），聖誕旋律搭配酸甜戀愛歌詞，不只是經典主題曲，這首也已經成為日本人每年聖誕節最想聽的歌曲之一！ 👉日劇主題曲之王！日本樂團back number必聽歌單，搖滾＋浪漫就是神曲！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.小田和正-愛情故事突然發生《東京愛情故事》 經典中的經典《東京愛情故事》，由小田和正作詞作曲及演唱的《愛情故事突然發生》（ラブ・ストーリーは突然に），輕快的曲調，尤其是副歌的「あの日あの時あの場所で君に会えなかったら、僕等はいつまでも見知らぬ二人のまま」和劇中不斷錯過的劇情相互呼應，告訴我們愛情總是讓人措手不及，要把握每一刻呀！ 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 7.雷密歐羅曼-粉雪／3月9日《一公升的眼淚》（插曲） 來自日本樂團雷密歐羅曼（レミオロメン），雖然是插曲，但有看《一公升的眼淚》的朋友，一定會被旋律再度激起當初賺人熱淚的劇情！ 👉純純的愛最美！精選12部日本純愛電影，逼出你內心的少女眼淚！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 8.Melody－Realize《東大特訓班》 前奏一下就讓人超熟悉！當初的《東大特訓班》主題曲，即使現在重新來聽還是好激昂，不禁懷念起學生時代，也回想起劇中青澀的演員和各種讀書技巧呀！ 👉盤點8部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，太甜蜜又刺激啦！ 9.Speed-steady《惡作劇之吻 》 由經典女團Speed演唱，當年的《惡作劇之吻 》更是「二十世紀最後的美少年」柏原崇的代表作之一！主題曲一播，又想起柏原崇的帥臉啦！ 👉這編劇超越原作？盤點12部小說改編日劇，精彩程度跪求再翻拍續集！ （圖片來源：avex.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 10.恰克與飛鳥－SAY YES《101次求婚 》 「我不會死的！因為我愛你！」看過這齣的朋友一定對這句經典台詞超熟悉！恰克與飛鳥（CHAGE and ASKA）演唱的《SAY YES 》更是許多人必學日文情歌，不論是恰克與飛鳥還是《SAY YES 》，完全是不朽傳奇經典！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 這些歌不僅代表了當年的經典日劇，還是許多人共同的美好回憶，就算是現在這些經典好歌依舊被大眾深愛著，偶爾還是會想來唱個一兩句！你的必唱經典是哪首呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag ##長假 #101次求婚 #back number #melody #MISIA #MONGOL800 #Speed #レミオロメン #一公升的眼淚 #久保田利紳 #大和拜金女 #小田和正 #恰克與飛鳥 #惡作劇之吻 #日文歌 #朝5晚9 #東京愛情故事 #東大特訓班 #極道鮮師 #歌單 #求婚大作戰 #經典歌曲 #龜梨和也 

桐山漣X優太朗化身菜鳥吸血鬼！深夜喜劇《青澀吸血鬼的煩惱》開播必看重點，美男吸血鬼你選誰？

近期一齣以「日本吸血鬼」為劇情主題的原創深夜喜劇，在2021年2月8日要開播啦！找來帥哥演員桐山漣和優太朗同台飆戲，「吸血鬼」一直以來都是許多作品的愛用題材，略帶慵懶又有種高貴氣質的吸血鬼，特別又以「美男美女吸血鬼」最受到歡迎，這兩位甩帥哥美男會帶給觀眾哪些爆笑幽默的劇情呢！ 👉‌無需動腦讓你笑到起笑！15部日本喜劇電影推薦，無厘頭笑點百看不厭！ 《青澀吸血鬼的煩惱》（青きヴァンパイアの悩み）劇情簡介 故事從面臨「新冠肺炎災情（コロナ禍）」的日本東京開始。從未靠自己的利用直接吸過人血的「青澀吸血鬼（青きヴァンパイア）」，明明該吸血維生的他們，因為過去身為人類的記憶和天生的溫柔導致他們無法喚起吸血鬼的本能。一邊煩惱並和本能奮鬥的「青澀吸血鬼（青きヴァンパイア）」，充滿獨特世界觀又有趣的生活就這樣展開，到底這兩位能不能順利展開第一次的吸人血呢？ 👉‌活死人病毒入侵！精選十部日本「喪屍題材」日劇、電影，刺激追逐戰獲勝是人類還是喪屍？ （圖片來源：mx9_vampire） 《青澀吸血鬼的煩惱》人物介紹 主演吸血鬼 1.桐山漣：黒澤蒼 從《Switch Girl!!》（スイッチガール!!）到《大叔喜歡可愛玩意兒》（おじさんはカワイイものがお好き。），帥氣的桐山漣這次要演出吸血鬼啦！在劇中和另外一位吸血鬼「葵」同住在一個屋簷下，並且經營咖啡廳「夜の子どもたち」；自由直率的個性，其實他也很想趕快吸血，但面臨新冠肺炎，與人的接觸減少許多，現在要吸血好像有點困難？ 👉‌超眼熟！叫不出全名的「日劇帥哥配角」，你認得哪幾位呢？ 2.優太朗（ゆうたろう）：紫藤葵 演出許多話題作品《輝夜姬想要告白》（かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜）、《30歳處男魔法師》（30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい）的優太朗，這次和桐山漣雙主演，演出另一位吸血鬼男主角。目前和「蒼」一起生活，並且一起摸索「防疫新生活」。 👉‌這臉蛋怎麼能錯過！8位日劇帥哥配角第二彈，鮮肉口袋名單大更新！ 重點配角 1.吉田烏龍太（吉田ウーロン太）：岸岡太一 除了兩位吸血鬼主角，來自搞笑團體「「フラミンゴ」」的吉田烏龍太（吉田ウーロン太），飾演的岸岡太一表面上是咖啡廳的送貨員，但其實他是 負責照顧吸血鬼的監護人。 👉‌誰說諧星只會搞笑？8位日本才華洋溢的搞笑藝人，不為人知的另一面！ 2.護麻奈（護あさな）：オソノ 擁有絕好171cm身高的模特兒護麻奈（護あさな），飾演的是「實際上有90歳，但看起來只有30歳」的神祕美女，而且對於日本吸血鬼的事情非常了解，甚至還很習慣被吸血！ 👉‌宇宙第一可愛混血模特！《與你在世界終結之日》中條彩未日劇電影代表作，厭世甜美都能駕馭！ 3.谷口惠（谷口めぐ）：香椎未亞 谷口惠（谷口めぐ）所飾演的香椎未亞，原本是空姐，但因為疫情關係而被裁員，是咖啡廳「夜の子どもたち」的常客之一。 👉‌歡迎您的搭乘！精選7位日劇美女空姐，和她們一起翱翔天際！ 4.芹澤興人：大藪春樹 老牌演員芹澤興人，一樣演出咖啡廳「夜の子どもたち」的常客，電影導演大藪春樹，因為疫情關係而遲遲無法拍攝新作品。 👉‌持續更新【2021日本電影推薦】日本電影台灣上映時間+預告、劇情介紹，每一部都不能錯過！ （圖片來源：mx9_vampire） 5.伊島空：西野悠 新人演員伊島空，在劇中演出正在停學中的大學生，經常在咖啡廳「夜の子どもたち」談吉他，雖然很常提到愛謬（あいみょん），但他其實是aiko的粉絲。 👉‌帥哥男模特輯！10位日本MEN’S NON-NO模特兒，身高顏值隨你挑！ 第一集必看重點 由兩位「青澀吸血鬼（青きヴァンパイア）」經營，只在晚上營業的咖啡廳「夜の子どもたち」，而這兩位吸血鬼現在有個很大的煩惱：因為疫情關係，從吸血鬼協會本部配送的血液停止運送！為了活下去，他們只好鼓起勇氣成為獨當一面、能夠親自吸人血的吸血鬼！最後，他們到底能不能在這個疫情中生存下來呢？ 👉‌《今際之國》看不夠！盤點10部 「死亡生存殺人遊戲」電影&日劇，人性和生存該怎麼選擇？ 不只人類，沒想到連吸血鬼的生活都被新冠肺炎受影響！這次又是一部可愛的深夜劇，有帥哥吸血鬼當然要追起來啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #ゆうたろう #伊島空 #優太朗 #吉田ウーロン太 #吉田烏龍太 #桐山漣 #芹澤興人 #護あさな #護麻奈 #谷口めぐ #谷口惠 #青きヴァンパイアの悩み #青澀吸血鬼的煩惱 #青澀吸血鬼的煩惱主演優太朗 #青澀吸血鬼的煩惱主演桐山漣 #青澀吸血鬼的煩惱劇情介紹 #青澀吸血鬼的煩惱劇情簡介 #青澀吸血鬼的煩惱播出時間 #青澀吸血鬼的煩惱演員介紹 #青澀吸血鬼的煩惱演員伊島空 #青澀吸血鬼的煩惱演員吉田烏龍太 #青澀吸血鬼的煩惱演員芹澤興人 #青澀吸血鬼的煩惱演員護麻奈 #青澀吸血鬼的煩惱演員谷口惠 #青澀吸血鬼的煩惱第一集 #青澀吸血鬼的煩惱預告 

機上✈️免稅彩妝分享～

來分享前陣子出國在華航班機上買的免稅品～ Giorgio Armani的#奢華絲絨訂製唇萃 & Jill Stuart的#粉彩糖磚顏彩盤 💘GA的唇萃💘是兩隻一組💄💄 本來以為會是那種ㄘㄨㄚˋ ㄗㄡ的 結果一看色號居然是有夠熱門的 霸氣大紅色#400 跟氣質鮭魚粉#500 根本是明星商品duo也太佛了吧！ 原本去程就已經鎖定🔒它 但那時候好不容易鼓起勇氣詢問 空姐卻說沒有了😭😭 不死心的我後來在飯店不睡覺 卯起來直接上華航online shop預定 （對於買東西的堅持度真的hen高🙄！） 終於在回程機上拿到手哩～當下感動落淚！ 💘JS的頰彩盤💘 就真的是圓一個少女時期的夢😌 想當初高中熱愛看日雜的我被燒得不要不要 總算在出社會後幫自己完成這個小願望～ wishlist, check✅ #花自己的錢買自己想要的東西就是爽 #雖然花別人的會更爽 顯示為已供在化妝台上捨不得使用～～～ 🔺最後一定要炫耀一下荒謬的價格！🔺 GA的唇萃台灣專櫃一隻是$1200 小氣少女我本人平時根本不可能下得了手 但機上免稅就算了～華航事先預定還打85折！ 我這兩樣買下來總共是台幣$2700 換算結果等於JS的頰彩盤只要$300！ 會不會太瘋狂了一點😱😱😱😱😱 我覺得我應該出不了免稅品的坑了😂💸💸 #giorgioarmani #jillstuart

現役空姐發發親授！日夜顛倒、長時間帶妝都不怕的「機艙保養學」！保持肌膚澎嫩亮的秘密：植村秀全新「山茶花精萃奢養潔顏油」，

夏季旅遊正夯，你是否也規劃了旅程準備出發大拍美照呢？出發前請注意，想要讓肌膚能在各種環境下都保持最佳完美狀態，打好肌膚的基底很重要！有10年飛行經驗的現役空姐發發也分享她的「高效率機艙保養學」給大家，教大家如何養出能適應各種極端天候的健康美肌！保養秘訣就在於最強卸妝聖品：植村秀全新「山茶花精萃奢養潔顏油」，以下重點請大家快抄筆記～ 發發的保養祕訣1：卸妝同時保養，高效養出完美膚質 「以前仗著年輕、皮膚底子還不錯，卸妝都很隨便，不知不覺皮膚就變得暗沉蠟黃、甚至更容易泛紅敏感，每飛一趟長班就覺得皮膚粗糙到快長出細紋來了！！」因而更注重保養的發發，開始研究高效率保養的方法，讓她能在短短的休息時間裡給肌膚最多的養護。 「從卸妝就開始保養」是發發其中一個保養祕訣：「很多卸妝產品用完會很乾澀、不舒服，但植村秀的山茶花潔顏油整個讓我很驚豔！卸妝後反而膚感更好，變得保濕、Q彈，後續只要簡單上精華跟乳液就很OK～」 相信熟悉植村秀潔顏油的女孩們應該覺得這罐「山茶花精萃奢養潔顏油」很眼熟吧～沒錯！它是口碑爆棚的「全能奇蹟金萃潔顏油」的全新升級版，除了維持水飛梭級的超強淨卸力和超柔滑膚感，能深入毛孔溶解殘妝、帶走油汙；保養功效更是全面升級，卸後彷彿上完一層輕薄的修護精華，彈潤舒適不黏膩，不需要再特別洗臉就可以直接上保養品囉！ 發發的保養祕訣2：選擇天然成份奢養肌膚！氣候再怎麼變也不影響完美膚況 因為工作關係，發發除了需要長時間帶妝、持續待在乾燥的機艙內、甚至作息也很不固定，非常容易造成膚況不穩，敏感泛紅常常找上門：「養成健康肌底很重要！膚況穩定了，就不容易受環境影響乾燥脫皮或大爆油。」所以發發更偏好選擇成份天然溫和的產品：「山茶花潔顏油是萃取『整朵山茶花』的精華，卸妝過程超級療癒舒服，連續使用下來，明顯能感覺到肌膚的保水度變好、觸感也變得更細緻了！」 山茶花精華蘊含30億分子的抗氧化關鍵成份 OMEGA 3-6-9脂肪酸，能有效幫助肌膚再生修復，還原肌膚緊緻彈力，養出能適應各種極端環境的健康美肌。 發發的8天實測報告：日夜顛倒也不怕！一起養出澎亮彈嫩肌 這次發發帶著全新升級的「山茶花精萃奢養潔顏油」和全新「山茶花精萃潔顏乳」一起飛行，早上用潔顏乳綿密豐厚的泡泡溫和洗淨，晚上用注滿頂級山茶花精華的潔顏油卸妝。快跟著波編一起看看她的8天實測成果：「最有感的就是肌膚透亮度變好、細紋變淡、暗沉和顆粒感都減少了！」沒想到只是更換潔顏產品，就可以讓膚況８天升級到頭等艙！堪稱是今年聰明投資自己的最佳選擇～！ 免費體驗！全新山茶花潔顏油８日體驗組開放領取中～ 看到這裡女孩們都心動了吧～～～想要省時省力養出好肌膚，就試試植村秀的「山茶花精萃奢養潔顏油」吧！現在植村秀推出「山茶花8日潔顏養膚組」邀請女孩們免費體驗山茶花的奢養功力！ 即日起至8/20，官網預約登記即可至全台植村秀專櫃領取8日體驗組；植村秀官網只要付100元運費，體驗盒再加15ml旅行裝直接幫你送到家！是不是超佛心，快把手刀換起來吧！ 手刀預約>>點我

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質感藍黑

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勇敢追夢的妳們辛苦了！女性辛苦職業Top 10

隨著新時代女力崛起，女性逐漸在職場上展露頭角、大放異彩，擺脫家庭或刻板印象的框架，朝自己的夢想挺身而進。這次《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出十大女性辛苦職業。 雖然女性揮灑空間變寬廣，但在工作過程，難免遭遇挫折、歧視、職業天花板，但她們獨有的韌性、溫暖、柔軟等特質，讓百工行業越來越不能沒有女力。 藉著一年一度的母親節，讓我們一起來了解網友如何看待女性職業問題，不只對媽媽說聲辛苦了，也可以挑選適合的禮物，好好犒賞身邊的女性吧！ No.1 家庭主婦 全職媽媽或是家庭主婦看似不需要承擔職場壓力，但實際上，家庭主婦們全心投入家庭、照顧小孩，每天的工作超過10小時以上，全年無休，甚至媽媽們的付出，容易被視為理所當然，導致身心俱疲。再加上沒有獨立的收入來源，恐慌感在所難免。 對於全職媽媽們的辛苦，網友表示，「一整天在家忙東忙西，其實疲勞不亞於職業媽媽」、「打掃家裡其實一天就沒了」，因此為她們節省做家事時間的禮物，會最實用。送「洗碗機」是近年非常熱門的禮物，「如果家裡人口眾多，光煮飯、洗碗就要花掉好幾個小時」、「洗碗機真的能夠節省很多時間還有體力，最重要的是媽媽的手，不會再因為泡在水裡變得皺皺乾乾了」。 （圖片來源：Pexels） No.2 教育界（老師、教授） 許多人都認為老師、教授是最適合當賢妻良母的職業，平常的工作就要接觸小孩或是學生，大多給人溫柔、有耐心的形象，但也因為老師工作的繁瑣，每天得面對不少突發，加上時代演進，增加工作上的難度也隨之增加，老師的壓力也不可同日而語。 除了心裡層面的壓力，無論是老師或是教授，身體上最直接的挑戰，是需要長時間站立，網友說「老師寫黑板或是站著上課真的很費體力」，對於老師來說「筋膜槍」、「按摩神器」就是居家必備的神器，可以讓長時間站立的肌肉，得到舒緩，甚至手臂、全身都能夠按摩到，「比起按摩椅更加好用，不佔空間，又可以想按哪裡按哪裡」。 （圖片來源：Pexels） No.3 醫界（醫師、醫護人員、護理師） 身為醫生、醫護人員或護理師，除了需要接受工作輪班的時間變動。當下班陪伴小孩時，也可能一通電話，就必須立刻趕回醫院。她們常在救人使命感，和陪伴小孩成長之間拔河，強大的心理素質與體力是不可或缺的要件。 醫界的女力常顧到了別人的健康，卻忽略了自己的身體狀況，如果晚上睡眠品質不佳，對身體更是負擔，因此「人體工學枕頭」對需要良好睡眠的她們，是很必備的助眠品。網友也表示「從小到大，身為醫生的媽媽，真的是隨Call隨到，假日也要陪我們出門，真的很忙碌，希望他們能夠好好休息」、「身為醫生的小孩很驕傲，但也希望他們在照顧別人的時候，也要照顧好自己的身體」。 （圖片來源：Pexels） No.4 軍警消 軍人媽媽、警察媽媽、消防媽媽是社會上的重要角色，除了保護好自己的小孩之外，也身兼為國家安全、居家安全把關的責任。她們的工作，有時還會有生命危險，必須上緊發條，回到家後又是那個柔軟的母親，用盡全力的守護孩子。 網友們也表示「軍警消經常需要值班，不固定的上班時間」、「軍警消母親，真的沒有辦法在白天曬衣服」，所以送上一台「烘洗衣機」，或許是個貼心的選擇。設定好時間，智慧遙控，「這樣衣服真的都不會悶臭了」、「有了這個比較不用擔心沒時間洗衣服或是曬衣服的問題」。 （圖片來源：Pexels） No.5 航空業（空服員、空姐、機師、地勤） 航空業的空服員、空姐、機師、地勤，經常需要長時間的上班，再加上不固定的時間、航程以及排班，作息相比其他職業，不穩定性高，因此缺席與家人、小孩聚會時間是難以避免的情況。尤其，大家最愛的三大節日，或連續假期，反而是她們最忙碌的時候，如何讓工作與家庭平衡，更是她們的一大挑戰。 在體能上，航空業的女力們，常會面臨需要長時間站立或跑來跑去的情況，「空姐媽媽每次回家腳都超水腫又超酸」。送上「加熱護膝熱敷按摩儀」或是「按摩課程」都是不錯的選擇，放鬆她們的腿部肌肉，也能讓膝蓋得到舒緩，「地勤也一直跑來跑去的，一整天下來真的很忙碌，很需要好好放鬆」。 （圖片來源：Pexels） No.6 法律業（律師、檢察官、書記官、法官） 在法界工作，不管是律師、檢察官、書記官都給人光鮮亮麗的感覺，在社會上的地位也被不少人認為相當崇高，但其實律師需要花費大量時間去暸解案件，從諮詢、寫書狀、閱卷、開庭，每個過程都相當耗費時間和精神。雖然薪水待遇相對比較好，但精神與腦力的耗損也大，在工作、自己與家庭之間拔河，是常發生的情況。 網友也評價「律師真的很累，也常常要夜間偵訊」、「偵訊、查閱卷宗有時候真的要花好多好多時間」。在忙碌的日子中，工作上又需要體面出場，這時候送上一台「蒸氣掛燙機」，就能夠快速的解決這個問題，「加熱的很快，最重要的是很小，不會佔地方」、「再也不用怕媽媽衣服皺巴巴，方便又省時」。 （圖片來源：Pexels） No.7 新聞媒體業（主播、記者、攝影師、主編） 新聞媒體是個與時間賽跑的行業，不論是主播、記者或是攝影師，都需要快速大量地吸收資訊，還得在有限時間內完成工作。近幾年，因為網路發展，讓媒體生態快速變化，新聞媒體業的工作複雜性增加，且為議題時效性，長時間的工作或出差，是工作少不了的環節。 考量到在新聞媒體業工作，不時會有上鏡需求，因此皮膚好不好就滿關鍵。送「音波洗臉機」給她們，除了能讓皮膚更加光滑細緻，也能卸掉濃重的妝容，「上鏡的鏡頭都會比較濃，需要好好卸妝」、「鏡頭真的要膚況好才會漂亮好看」。 （圖片來源：Pexels） No.8 科技業（工程師、研發人員、PM） 身處科技業，舉凡是工程師、研發人員、PM等，無論是哪一個角色，工作過程的燒腦指數都很高，加上長時間盯著螢幕，雙眼的負擔也大。另外，台灣科技業的高壓高工時，已是不爭的事實，如果沒有能機動支援的另一半，科技業的媽媽們，常得面對蠟燭好幾頭燒的情況，最後為了照顧家庭，被迫放棄工作的例子也時有所聞。 「媽媽每次下班回來，眼睛都會相當的疲憊」，為體恤科技業的媽媽們，送「眼部按摩器」就能讓她們好好放鬆，舒緩眼睛長久累積的疲憊，「按完真的可以減緩眼睛壓力，促進血液循環」、「有時候看螢幕太久，用眼過度，就很需要好好按摩放鬆一下」。 （圖片來源：Pexels） No.9 職業運動員 不論從事哪一項運動的專業運動員，都必須經過長時間的訓練，不斷突破自我極限，才能達到理想的出賽狀態。由於她們不但要保持自己體能的穩定度，還得專心一致地投入練習過程，因此想要兼顧自我挑戰與家庭事務，更需要有過人地刻苦自勵態度。 網友也表示，「當教練跟運動員的媽媽，經常都會聯絡不到人」，因此，送上一支能記錄自己運動時間和身體狀況，還可以與家人聯繫的「智能手錶」就很實用。「身為運動員需要知道自己的身體狀況和進步程度，手錶的功能就相當重要」、「真的需要可以記錄的手錶，在運動時，智能手錶也能收到訊息，不會錯過小孩或是家人的任何訊息」。 （圖片來源：Pexels） No.10 公務員 公務員雖然被不少人認為是鐵飯碗，但也是人民的公僕，若服務態度與工作效率不佳，容易被民眾投訴，工作壓力也頗大。網友表示，「速度與態度的壓力，公務員工作需要快速、正確、友善的回應。」 由於時代轉變，公務人員的壓力，十年內翻倍增加，「公務員其實壓力真的很大，畢竟是第一線面對民眾」，這時候送上「保養課程」或是「保養品」讓公務員媽媽好好保養，會是讓她們笑口常開的窩心禮物，「希望他們在忙碌的工作中，也能保持漂亮，漂亮了心情也會好」、「希望媽媽們也能好好照顧自己的美貌」。 （圖片來源：Pexels） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年04月10日至2024年04月08日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『女性職業』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 我要的不只是薪水！社會新鮮人求職最在意的十大因素 成熟的大人也會想家！長大後最想媽媽的時刻Top 10 「脆友小圈圈」風潮你跟上了嗎？一鍵看清你的Threads熱門互動帳號 合作網站 / 網路溫度計 #PM #主播 #主編 #公務員 #十大女性辛苦職業 #地勤 #女力 #女性 #女性職業 #女性辛苦職業 #家庭主婦 #工作 #工程師 #律師 #攝影師 #教授 #書記官 #機師 #檢察官 #法官 #研發人員 #空姐 #空服員 #網路溫度計 #老師 #職場 #職業 #職業運動員 #職涯 #記者 #護理師 #軍警消 #醫師 #醫護人員 

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