日本 | DAISO 20款實用生活用品推薦

日本大創(DAISO)出了很多便宜又實用的生活物品，而且種類相當多元。以下推薦20種商品，除了居住在日本的人們可以買回去使用看看，來到日本旅遊的人們也不妨來逛逛，看看有沒有適合帶回台使用或當作伴手禮的商品喔! 1. 自由自在系列收納盒 自由自在系列收納盒的半透明風格及多樣款式，一直深受大家的喜愛。不同尺寸可以任意堆疊，是文具及家居收納的好幫手! 2. 收納分隔板 覺得抽屜或收納箱內的空間太大，想要有分隔嗎?除了直接買不同尺寸的盒子放入當隔間之外，照片中的這個分隔板也是相當好用喔!顏色除了白色之外也有半透明的，可以隨自己的喜好剪下合適的長度交叉固定，製造出分隔空間。 3. 自由分隔收納盒 這個尺寸的收納盒便於攜帶出門，且不像其他盒子是固定的格子大小，這個中間的隔板是可以拔起來按自己喜好自製化的! 4. 流理臺伸縮置物架 這個放置架可以固定在流理台的兩側，讓空間能有效利用。中間的鐵架有伸縮功能，可以因應不同的寬度。購買前可以先測量一下放置位置的寬度，才不會買了之後尺寸不合適喔! 5. 計量湯匙六入組 很常做烹飪或烘焙的朋友一定需要一組這個!一次六入，容量都一目瞭然地標註在包裝以及湯匙上，只要用合適的湯匙就可以快速地分裝到食譜上材料需要的份量。 6. 蛋的計時器 討喜的小雞圖案，蛋殼上標註了三種蛋煮熟狀態的文字。把計時器跟生蛋一起放入水中煮，當三個階段的紅底都變成白色之後，就可以得到一顆全熟的水煮蛋囉! 7. 醬油噴霧瓶 噴霧瓶除了用在化妝瓶上，現在也可以用在醬油之類的調味品上了!怕不小心手抖倒出太多醬油嗎?用這瓶就可以幫助你噴灑出適當的量。喜歡蛋黃哥的人們現在也有出蛋黃哥的款式喔! 8. 造型醬料瓶 大家有看過壽司盒內裝醬油的魚形狀小瓶子嗎?大創這裡也有賣喔!除了照片中的魚及瓶子形狀之外，還有其他造型的容器，可以幫便當盒內增添色彩喔! 9. 飯糰製作器 想要幫便當中的飯菜換點不一樣的造型嗎?這個工具只要把飯放進去後，握住把手稍微搖晃一下，就可以得到三個飯糰圓球喔! 10. 矽膠伸縮型保鮮膜 覺得保鮮膜一次性使用完不太環保嗎?這個伸縮型的保鮮膜可以水洗重複使用，也可以跟菜一起放進微波爐加熱。除了當作保鮮膜使用之外，因為可以防滑，所以也能用來當作打開果醬罐之類的輔助器喔! 11. 椅腳保護套 為了防止椅腳刮傷地板，這裡有出了幾款保護套，外型就很像幫椅腳穿襪子一樣相當討喜。除了椅子之外，也有出桌子也適用的尺寸喔! 12. 室內用拖鞋襪 天氣冷的時候除了穿室內拖之外，一定還會想加穿一層襪子。這個襪子內層有鋪毛相當保暖，可以直接當室內拖鞋使用。但價格有稍貴，不含稅前是¥150喔! 13. 膠帶切割器 說到膠帶切割器，大部分人腦中浮現出的畫面一定是紅色蝸牛形狀的樣子吧!這款切割器，只要放在一般的膠帶上，再自行彎折固定住就可以了!一包有兩入。 14. 塑膠包材 搬家時要包裝易碎品，但外面賣的包材一次都很大捆，不知道該怎麼辦嗎?DAISO有販售這種一包一包的氣泡布，可以按照自己需要的尺寸及數量購買。 15. 透明防塵袋 日本這邊有很多的卡牌機台，很多遊戲迷會收藏卡片。擔心卡片一般放置容易起毛邊，所以DAISO也出了像這樣的透明防塵袋，有多留空間的也有幾乎貼合的尺寸。除了拿來收藏卡片之外，也可以用於一般照片喔! 16. 手動碎紙機 有文件想要丟棄，但因為上面有隱私資料不能隨意處置嗎?這個手動碎紙機可以幫忙解決這個問題!只要把紙插進去再轉動旁邊的把手，就可以輕鬆把文件變成碎紙囉!一個不含稅的價格是¥500。 17. 雙用途棉花棒 這款棉花棒的另一頭是挖耳勺的形狀，每一個都各別有包裝，外出攜帶相當方便。另外也有包裝可從中間打開的款式，當使用耳勺時另一邊的棉花棒還可以有外包裝防塵，是注重衛生的設計。 18. 抽取式濕紙巾 把最上面的包裝撕開再蓋上蓋子，就可以用抽取的方式使用它。一罐有150入，很適合家居或是聚餐時使用。 19. 手貼式護貝紙 想要保存活動票券但因為護貝加熱後會整片變黑，只能放在資料夾內或是貼在收藏本上嗎?這款手貼式護貝紙可以為你解決這個難題!只要撕開上層後把想要護貝的紙或照片放入，再重新貼合並修剪，就可以重複拿起來欣賞而不用擔心會弄髒了!但要注意一旦撕開再貼合，就不能再重新修正了，所以在過程中要注意不要起泡或貼到毛髮喔! 20. 多尺寸橡皮擦組合包 這是在製作過程中因為切邊之類的緣故被留下來的橡皮擦，所以形狀大小不一。若不在意形狀的話，可以當作一般的橡皮擦使用，也可以用來雕刻橡皮章喔! 這是在租屋處附近的DAISO販售的商品中選出來20款，覺得實用的商品推薦給大家，都是比較小型方便攜帶回國的用品。大家若有什麼DAISO愛用品也可以留言告訴我喔! #日本 #大創 #DAISO #生活 #推薦

找一個可以給你安全感的對象

談戀愛談了這麼多年，也認識各式各樣、形形色色的朋友，我才真正知道，不論是交往對象或是朋友關係，給足對方安全感是多麼的重要。 ［信任」，在這個充滿不信任的世代裡，我們要如何保有對彼此的信任，其實真的很難。😞 你總是害怕你的朋友會把你的秘密說出去，從此你變得不再分享自己的事。 你總是害怕你的另一半偷偷跟別人曖昧，從此你變得疑神疑鬼。 🧐 有很多人也說，安全感是自己給自己的。只要不讓自己胡思亂想，我們就可以好好的活下去。 我認為這是正確的，但同時，找到一個可以給足你滿滿信任、安全感的對象、朋友也很重要。 👹 曾經有一個對象，分開是因為對方的不誠實，原以為分開後依然可以做朋友，誰知道，當了朋友還是一樣不誠實。從此之後，我就知道，這個人也沒有當朋友的必要了... 放在通訊錄裡也是傷神傷身的概念。而處女座是一旦決定放手，就會徹底把對方從自己的世界裡刪除。🙈 💔 刪除對方兩年的時間裡，也有過幾次對方試著把你加回來，言語依然充滿曖昧。(當時對方已經有女朋友了) 後來嘗到被忽略以後，也許對方也決定放棄了，彼此之間也不再糾纏。卻在昨天，又是一個充滿曖昧的訊息要求加入好友。(對方現在已經結婚了) 我給我的幾位朋友發送截圖，每個人都覺得很不可思議。🤦🤦‍♂️ 婚姻有那麼不幸福嗎？還是你的魅力真有那麼大(笑)？ 我說：我覺得真的只是對方無聊沒事做，還有一旦嘗過偷吃的滋味，不管幾次都依然會想偷吃。 而我從這件事上，也確確實實看到了真相。 ⛔ 朋友間的關係也是一樣。你不會再去祈求你身邊要有多少個好朋友，但是就真的那麼幾個就夠了。因為跟他們在一起你什麼都可以說，你不會擔心他們會批判你，你不會去想為什麼對方沒回你訊息，該不會惹他生氣了吧... 等等。 胡思亂想，也許是逼不得已、無法控制。同樣的，如果對方沒有給你足夠的信任和安全感，你再怎麼告訴自己不要亂想，也是沒有用的。 👯‍♀️ 在這個人生的旅途裡，你總會遇到各式各樣的人，有些人可以陪你走完全程，有些人只是半路陪你走幾步路，有些人是你的人生教訓。 不論你遇到什麼樣的人，願你都可以找到那些給你安全感，能讓你獨自走下去也不怕的人。

追蹤IG暴風打卡潮！這座神秘巨型貓頭是啥？快跟編輯一起到這名字很咕溜的招財貓故鄉常滑市！

來到名古屋，有個內行人才知道的踩點，就是招財貓的故鄉——常滑市！不但有溫馨景點，還有許多陶瓷器可以看。整個市容都相當復古，就像走進了懷舊時代，喜歡這種安靜、愜意風格的你快跟著看下去吧！ #巨貓頭 這個「巨貓頭」則是常滑陶瓷步道最有名的地標，高3.8公尺，寬6.3公尺就設置在擋土牆上，身為貓奴的我看到這個就融化了，趕快一起擺出招財貓的姿勢，先拍個一百張才繼續往裡面走吧！ 【延伸閱讀】童年夢想～終於可以縮小住在樂高城堡！名古屋全新樂高飯店&#038;水族館4月正式開幕！ #陶瓷器散步道（やきもの散歩道 ） 來到這個陶瓷重鎮，一定要去陶瓷器散步道走走！分位A、B兩個，A路線全長約1.6公里，B路線則約4公里。步道裡有各式各樣的小店和幾家窯場，有些有在運作，有些則已荒廢，街道旁還有一些可愛的壁畫、陶瓷作品，吸引不少遊客駐足拍照。這麼具有文藝氣息的地方想必是文青的最愛！ #土管坂 以明治時期（1868-1912）的土管與昭和初期（1926-1945）的燒酒瓶支撐牆壁佇立在兩旁，並埋入燒製土管時所使用的燒台作為道路的防滑措施，因此可以一窺當時居民充滿人性化和環保性的智慧與巧思，也讓小徑多了股懷舊的氣氛！ 【延伸閱讀】名古屋並不無聊！其實裡面隱藏超多實力超強的殿堂級美食！奉上必去地圖快筆記！ #特色小店 散布在陶瓷器步道旁的小店都十分有特色，不同的風格讓人每個都想用相機記錄下來，像是這個「貓咪牆壁」就超級卡哇伊！用陶瓷器燒出來的是不是看起來特別生動呢？ 常滑市並不大，大約一兩個小時即可走完，而且距離中部國際機場不遠。少了都市的緊湊，在這寧靜的地方走走停停，偶爾拍個照吃點小東西，別有一番風味。既能夠玩得放鬆又能陶冶身心，下次去名古屋時不妨去看看吧！ 【延伸閱讀】來一場女子白日夢之旅！從名古屋登上日本這座藝術之島「佐久島」，跳脫時間放空一整天！ INFO. 電話：0569-34-8888（常滑市觀光案內所） 營業時間：無 地址：愛知県常滑市栄町地内（名古屋鉄道常滑線常滑駅搭計程車約五～十分鐘即可到達） #名古屋 #常滑 #文青 #日本 #日本全國 #日本精選 #編輯精選 #踩點 

下垂衰臉終於有救了！波編幫你問！專業醫生現身說法，對抗「初老」用這幾招～留住青春撐起高顏值就差這一步！

邁入三字頭後的小編，明顯感受到原本緊實澎彈的小臉蛋越來越鬆弛，連惱人的法令紋、眼角細紋都跑出來打招呼（氣），每天照鏡子都對自己越來越沒自信，真怕再不補救就來不及啦！但以往聽到醫美治療小編還是會卻步，一方面擔心臉會不會變不自然、又怕施打後不到兩個月就通通消失，無感到荷包失血超心痛，到底醫美要怎麼選，相信愛美的女孩們跟小編一樣心中充滿疑問！ 最近美妝編輯群們，紛紛開始討論起一款特別的複合式保養！為了想要更了解究竟什麼是「真童妍拉提術」，這次特別邀請杰膚美診所李杰年院長替大家解答，保養型療程是什麼、為什麼複合式治療更有感，快跟小編一起找回青春彈力美肌吧～ Q1: 聽說「真童妍拉提術」是一種今年最新最夯的保養型療程，而且還是針對女生們最關心的抗老問題作改善，想請問這是什麼樣的技術呢？ 相信很多愛美的女生都聽過最近超夯的真童妍拉提術，但為什麼會被推崇為超有感抗老療程？因為真童妍拉提術是目前唯一經過國際SCI期刊認證的針劑抗老療程，經過人體臨床試驗證實100%的拉提效果！原理是透過特殊施打點做面部連接，因為隨著年紀增加骨架及膠原蛋白大量流失，會發現牽動組織、皮膚的韌帶越來越鬆弛，而韌帶就像是基礎工程，將地基穩紮穩打就變得超重要，將地基打好臉部自然會有立體提升的效果！ 另一方面是針對韌帶拉提雙管齊下全方面對抗老化，將基礎工程的鉚釘固定後，利用聚左旋乳酸刺激膠原蛋白增生，來補足空隙中流失的部分，有效找回年輕時的骨架，且優勢在於術後幾乎沒有恢復期，效果可以長達兩年以上，宛如將時間按下暫停維持在最精緻完美的臉蛋～～ Q2:針對這幾種「初老」、「老化」徵兆出現時，可以搭配「真童妍拉提術」這種複合式治療去改善 避免它越來越嚴重嗎？ 尤其哪些人特別適合施作真童妍拉提術療程呢？ 面對下顎線失守、法令紋加深、眉尾下垂等初老困擾，真童妍拉提術真的能改善鬆弛的韌帶，因為單側點會有五個點位拉提韌帶，失去彈性的韌帶重新緊實，搭配聚左旋乳酸肌膚粉嫩透亮更有感～李杰年院長提及臨床上實際案例患者回饋沒想到自己臉部隨著時間下垂、膠原蛋白流失這麼多，做完複合式療程後臉部變得豐盈Q彈，回到年輕時青春貌美的高顏值。因此建議30歲開始有初老症狀的女生千萬別放任它越來越嚴重，及早準備抗老才是匿齡關鍵～ 以往女生們對抗老化都想著要用外力拉提，反而不斷的追求破壞高、修復期非常久的手術，且沒過幾個月又再度鬆弛！其實讓自體增生膠原蛋白，將流失的骨架、膠原蛋白補回來才是根本之道，也更有效對抗時間的考驗！因此真童妍拉提術適合的年齡層非常廣，從二十幾歲開始覺得臉頰凹陷、眉上下垂看起來沒精神，希望臉更緊實細緻的女生都可以施打真童妍拉提術療程做全方面的改善，將肌膚維持在最佳狀態，想要偷偷變美的女生快跟上吧！ Q3:真童妍拉提術療程大約可以維持多久？獨特之處是什麼？ 技術成熟的醫師在施打真童妍拉提術療程，只需要30分鐘，且術後幾乎無恢復期，緊緻拉提立即有感～～最獨特是在聚左旋乳酸青春微粒刺激後膠原蛋白增生後，牢牢支撐起全臉，就像是為肌膚存入年輕的存款！如果搭配良好的生活作息、完善的保養，效果維持超過兩年都沒問題，與其他療程相比CP值特別高！不過療程因人而異，建議大家想要保留年輕存款就要先維持健康的生活型態！ Q4.最後想問醫師，「真童妍拉提術」 這樣的技術，跟其他強調拉提的療程相比，為何能讓施作者特別有感，相較之下有什麼特別不一樣的優勢嗎？ 臉部衰老有五個層次：骨架、肌肉、筋膜層、皮膚到韌帶，其實可以做到緊緻拉提的療程蠻多的，最快速直接的當然是手術，但是手術有較高風險也需要很長的恢復期，而且也很多人擔心效果不自然卻不可逆。前幾年非常盛行的埋線，效果顯著但是維持時間較短，根據線材約維持6-12個月不等，但價格昂貴且要忍受1-2個月恢復期。電音波近年來也是非常熱門的選項，但是拉提效果因人而異，可搭配其他療程效果效為顯著，如果預算足夠，和真童妍拉提術合併治療也是一個很好的選項，且真童妍拉提術的優勢就在於，至少針對2-3種層次做明顯優化，相較之下是最佳的抗老保養方式！ Q5. 施打真童妍拉提術有什麼需要注意的地方? 真童妍拉提術是透過國際SCI期刊認證的獨特施打技術與點位最新拉提療程，需要非常進階的技術與醫美經驗的醫師注射，不論是專業技術、臨床經驗、美感評估和施打手法都必須相當成熟！心動的女孩建議可以與醫生詳細溝通適合自己的方向，才能更精準的規劃並設計出最適合你的療程，做出自然又完美的線條達到100%拉提效果！ ｜ 李杰年 院長 / 杰膚美診所 經歷： ． 杰膚美診所院長 ． 臺北醫學大學臨床醫學研究所博士班 ． 國立臺灣大學醫療機構管理研究所碩士 ． 中華民國皮膚科專科醫師/ 皮膚科醫學會會員 ． 上海容恩國際醫療集團技術總監 ． 前天晟醫院皮膚科/醫美中心主任 ． 前萬芳醫學中心皮膚科暨雷射美容中心主治醫師 ． 前衛生福利部雙和醫院皮膚科主治醫師 ． 講師: Galderma, Merz, HUONS 

【2019夏季日劇】石原女神＆坂口已上線，今夏必追的7部日劇搶先看！

時間過的真快啊！2019不知不覺也過了一半，舊的日劇追完、新的日劇又來，強大的卡司跟迷人的劇情讓你不得不追，不想要被太陽曬黑的各位，就在家裡追日劇吧！今夏全新的日劇，從刺激、溫馨、搞笑到感人的通通有，而且每一部都有男神女神來淨化眼球呢～快來一起保養眼睛吧～ 延伸閱讀：【經典日劇歌單】絕對不可能沒聽過，前奏一下就能熱唱的10首經典日文歌！ 📌僕はまだ君を愛さないことができる 我可能不會愛你 ➤開播日期：2019年7月15日 台灣偶像劇「我可能不會愛你」撥出時大受歡迎，也在金鐘獎時得了許多獎項，之後韓國和其他國家都跟著翻拍，現在也有日文的版本啦！由足立梨花與白洲迅飾演，期待日本的程又青與大仁哥會擦出什麼火花？大家絕對不要錯過！ 📌Heaven？～ご苦楽レストラン～ 天國餐館 ➤開播日：2019年7月9日 改編自人氣漫畫家佐佐木倫子的漫畫，由國民女神石原聰美以及人氣男神福士蒼汰主演的「天國餐館」。故事圍繞在無拘無束超ㄎㄧㄤ的法式餐館闆娘黒須仮名子（石原聰美）、協助闆娘的侍應領班伊賀観（福士蒼汰）以及自立自強的員工們。獨特的是這間餐廳並不是傳統的「客人至上」，而是「館主至上」，闆娘為中心的餐館。這齣日劇絕對顛覆你對餐廳營業的想法，也絕對讓你笑到不行！若有想經營餐館的人，一定要追這一部！ 延伸閱讀：日本女星超有效瘦身法，深田恭子＆石原聰美都這樣吃，歲月在她們身上根本沒痕跡啊～ （圖片來源：TBS） 除了強大的卡司以外，天國餐館的主題曲也是備受矚目！由2018爆紅的「中毒性歌姬」愛繆創作，新歌「真夏の夜の匂いがする」（盛夏夜晚的味道）也將在7月24日推出專輯。編輯偷偷預測這部日劇絕對會爆啊！ 延伸閱讀：不認識也聽過她的歌！外型酷似小松菜奈的「愛繆Aimyon」，你不可不知的創作女歌手！ 📌ルパンの娘 魯邦的女兒 ➤開播日期：2019年7月 改編自橫關大的懸疑小說「魯邦的女兒」，由凍齡女神深田恭子以及瀬戸康史主演的現代版羅密歐與茱麗葉！看過魯邦三世的就知道魯邦可是世紀大怪盜，而生為「L的一族」，女主角三雲華（深田恭子）卻戀上警察官世家的桜庭和馬（瀬戸康史），他們的戀情究竟能不能開花結果？就讓我們繼續看下去～ 延伸閱讀：到底誰能打敗新垣結衣？！日本女星『理想臉蛋 Top 10』最新排名出爐，大家的老婆都在上面！ （圖片來源：dorama9） 📌そして、生きる 然後、生存 ➤開播時間：2019年8月 所有坂口太太站起來！知名編劇岡田惠和原創的WOWOW新劇「然後，生存」，由有村架純以及坂口健太郎飾演男女主角，韓星知英也將參演。 延伸閱讀：TO各位坂口太太：想要碰到坂口健太郎，這八間老公認證的東京必去口袋清單你必筆記！ （圖片來源：WOWOW） 3歲時因交通事故而失去雙親的生田瞳子（有村架純），立志成為女優的瞳子卻在東京海選時遭遇311大地震。諸事不順的她，在當311的志工時，和正在東京就讀大學的清水清隆（坂口健太郎）相遇，而瞳子卻不知道清隆也同樣背負著孤獨悲傷的過往。「然後，生存」將刻出傷痕累累的兩個年輕人如何堅強且淒美的活在現代日本社會。短短六集，絕對演進你的心坎裡！（背景音樂好好聽，坂口好帥啊） 📌凪のお暇 凪的新生活 ➤開播時間：2019年7月 改編自漫畫家コナリミサト在雜誌「Eleganceイブ」連載的同名漫畫。男女主角由黑木華以及高橋一生主演。故事的開始從女主角的大島凪（黑木華）因為了迎合職場的同事而壓抑過度造成”過度呼吸”而昏倒。因這件事，女主角決定介然離開公司而重新開始，卻遭到公司的精英－前男友我聞慎二（高橋一生）反對。雖然在職場上如魚得水，卻因為過度關心女主角而造成反效果。不斷錯過的兩人是否終究能心意相通呢？ （圖片來源：TBS） 📌說博多方言的女生很可愛 ➤開播時間：2019年7月19日 有沒有博多方言控啊？改編自新島秋一的同名搞笑四格漫畫，由岡田健史出演男主角。女主角則是在2017至2018年的高中生選美大賽獲勝，被譽為日本第一可愛女高中生的福田愛依飾演！這部連續劇將告訴你博多方言的魅力所在，能從中看出剛上京的人對文化及言語差異的疑惑，呆萌的女主角不禁讓人覺得可愛又好笑！非常適合需要被療癒的時候看唷～ 延伸閱讀：眼球淨化時間！10位必追日本鮮肉帥哥，演員＆模特款任君挑選！ （圖片來源：FBS50） 📌セミオトコ 蟬男 ➤開播時間：2019年7月 同樣由岡田惠和主導的原創劇本，而在Hey! Say! JUMP擁有最高人氣的山田涼介將飾演蟬？沒錯，這並不是什麼奇妙的比喻法。蟬男山田涼介在終於羽化後差點被女主角由香坐扁，意外發現由香一臉寂寞難過，便萌生了「想要讓他笑」的念頭，殊不知因而變成了人類？為了報答由香讓蟬男變成人類，蟬男將努力讓由香笑。因蟬的生命週期短暫，蟬男和由香將展開甘甜卻苦澀的7天戀情。對這世界一無所知的蟬男覺得所有人事物都特別美好，快點讓山田涼介淨化我們的心靈吧～ （圖片來源：セミオトコ twitter） 📌TWO WEEKS 開播日期：2019年7月 韓國也曾經演過的懸疑劇「TWO WEEKS」。男主角由三浦春馬、女主角由芳根京子飾演。曾經殺人未遂被關的結城大地（三浦春馬），因意外得知自己有個女兒而想重新做人時，卻遭人陷害而被誤認為是殺人犯。為了能順利進行兩週後的骨髓移植手術解救患有白血病的女兒，決定展開長達兩週逃亡計畫。故事視角將會不斷切換，除了男主角的視角，也會有飾演檢察官的芳根京子的視角。絕對會是個刺激又感人的一部連續劇啊！ （圖片來源：TWO WEEKS twitter） 看來今年夏天也有好多好看的劇可以追呢～而且這卡司，完全可以！大家暑假追起來！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #2019夏季日劇 #2019日劇 #Heaven #TWO WEEKS #三浦春馬 #中毒性歌姬 #凪的新生活 #坂口健太郎 #夏季日劇 #天國餐館 #山田涼介 #岡田健史 #岡田惠和 #愛謬 #日劇 #日本 #日本精選 #有村架純 #深田恭子 #瀬戸康史 #然後 #生存 #生活娛樂 #石原聰美 #石原里美 #福士滄太 #福士蒼汰 #福田愛依 #芳根京子 #蟬男 #說博多方言的女生很可愛 #高橋一生 #魯邦的女兒 #黑木華 

溫柔備忘三四:終點的愛情

「每一個人的青春裡，都有一段沒有終點的愛情。」 -《一萬公里的約定》 . 因為受過傷的關係，從高中開始，運動方面就開始轉為跑長跑這個項目，講個比較好理解的，也就是我們大家所知的馬拉松，距離有細分5公里、10公里、20公里、42公里，會依照賽事而調整距離，但基本上距離不會差到多遠，我從10公里一直跑到42公里，在我高中到大學這個階段。而因為高中都都待在南部，我爸媽會一早載我到比賽會場，然後隨身帶著手機跟耳機，跑完的時候再聯絡他們，一起在附近散個步，然後爸爸再載我們回去，現在想起來當時也不知道哪來的勇氣和傻勁，當時就一直跑一直跑，總覺得這樣挺酷的，而且一次次實踐自己的感覺其實挺好的 不過我心裡一直有個夢想，就是能跟自己喜歡的人一起跑步，不為了成績，單純憧憬且喜歡這樣的感覺，但這卻因為當時候年紀的因素，大家都不是挺自由，被家人管比較嚴，所以高中那任女朋友，沒辦法一起跑馬拉松，不過其實也沒有關係，畢竟在一場比賽裡這也不是多麼重要的環節，但這簡單的盼望還是一直放心裡 . 而到了大學之後遇見了F，很剛好的有一次在我們同住的家鄉，有辦一場馬拉松，那時候的我是報名全馬，說實在我很沒有自信可以撐完整場賽事，因為我身體有一些舊傷在 ：「欸如果妳沒辦法來陪我沒關係，我會好好跑完的」 ：「我看情況啦，有可能我爬不起來」 她總是這樣，不會直接地答應我或者回覆我，喜歡吊我胃口，後來我跑大概2-3公里的時候，她騎腳踏車跟了上來，我一邊跑一邊跟她說 ：「阿妳怎麼來了?」 ：「我就想陪你跑啊~我怕你受傷」 當下心裡面聽到真的有夠暖，可是我又不能裝得太開心，男生總有這樣愛面子的堅持，跟她說 ：「欸妳騎車小心一點，有時候鄉間小路很窄，而且人又很多」 這一段路上我看到的是她的不離不棄，雖然我跟她說可以到前面一點的地方等我沒關係，可她都會盡可能騎在我旁邊，不會多說甚麼，過程中會注意我的狀況，那時候太陽蠻大的，她也沒有抱怨，注意我比注意她自己比較多 . 還記得在其中一個補給站的時候，我們停下來吃東西喝水，其實到了那時我已經不在意我能不能跑完全程，因為我知道身體已經開始出了點狀況，她應該也看出來了，不過我還是繼續硬撐著，想說就算用走的，也要走完全程 到了最後五公里的時候，我其實快撐不下去了，已經大概11.多了，最後衝線的地方，因為腳踏車不能騎進終點線，所以我直接左轉進去終點線了，我最後跟她說 ：「妳等等到終點線等我」 . 我不知道她最後看我跑遠之後，她心裡有甚麼想法，但我那時候的確沒有再回頭看她，自顧自往終點跑去，那關於青春的奔赴，順著風或者逆著風，大太陽或者下大雨，我相信那當下的你/妳是無怨也無悔，不管怎樣也要抵達 . 而當下關於終點的追尋到底對或錯，其實很難說，但如果再讓我選一次，我可能不會跑完，而選擇在終點線前一段的距離，與她做此生的停留 . :「你還會為了她繼續跑下去嗎?」 我不知道，甚麼時候還會重拾當初跑道上的熱情，其實一方面也是因為我害怕，那種賽道上的孤獨感，還有那被淚水沖淡的汗水

「到了不想將就的年紀？」六步驟成功順利轉職

新的一年即將到來，不少人打算在領完年終後轉職，要如何順利找到下一個工作舞台呢？ 以下六撇步分享： 1. 利用SWOT分析，找出自己的優缺點，克服劣勢、創造更多機會 可以仔細思考過去工作職責中自己的專長和較不擅長的領域，有興趣但還沒有接觸過、想要轉職的發展方向，還有包括人格特質等都可以列入分析，需要花點時間，但會快速幫助自己縮小範圍。 2. 針對下個「理想職缺」好好的做市場調查 市場調查就是善用人力銀行直接找自己有興趣、理想的職缺，從傳統的104、1111，到新一點的CakeResume，我到後期還有發現Yourator，是以新創公司為主的求職平台，主要是看職缺在市場上的供給需求、自己是不是有符合至少八成的徵才條件、薪資範圍約是多少。 3. 善用過去的人脈資源 像是前同事、學校的學長姐，都可以多開口詢問有沒有適合的職缺、能不能幫忙遞履歷，多爭取機會，有了面試才能有後面表現的機會。 4. 重新客製化履歷＆作品集 這是最基本的但又是最費時的，中文履歷就要放上大頭照，每份自傳要針對自己投的公司增加一段或至少幾句話說明「為什麼想進你們公司」做客製化；英文版有Resume、Cover Letter，光是Cover Letter我就有好幾版，針對SEO、Email Marketing、Marketing Research等職缺不同做撰寫，段落上也會有所調整。 5. 模擬面試真的很重要 中文和英文面試我都有遇到，英文沒有天天說一定會生疏，所以我有找朋友陪我練習面試，又將「自我介紹」、「優缺點」、「遇過的挫折」、「職涯規劃」、「對面試公司的了解」、「準備問的問題」這幾個基本題寫英文逐字稿，隨時隨地唸出來多練習。 6. 透過面試過程，不斷的補自己的不足 「面試就是一場場更了解自己的過程」，透過理想工作上開的「徵才條件」，能分析自己還有那些專業能力需要加強，若真的有很多不足，加緊進修才能爭取較多的面試機會；當一旦有面試機會更是很好的學習過程，在和未來的主管或是前輩一問一答的交流中，可以直接剖析出自己的能力有沒有達到企業主的期待，並從中找出自己優缺點。 ＃ 完整文章：「到了不想將就的年紀？」六步驟成功轉職，順利找到下一個職場舞台 ＃ 📍追夢空姐緹娜 部落格 ：https://tinaunlimit.com/ Instagram : https://www.instagram.com/tina.unlimit

手作｜超簡單花藝小物，為你送上不凋零的祝福

前陣子朋友搬家，說家裡很空想要擺些什麼，剛好手邊有些素材，就把它們做成花圈送給朋友，意外發現這是個製作過程簡單療癒、作品又漂亮的手作禮物，不論是情人節、聖誕節、家人朋友生日送都可以。 簡單 3 步驟，製作約需 1 小時，一起完成這個美麗的花藝小物吧！ 影片看這裡 準備材料 這次的素材是用 Jeantopia 的零件： 步驟一、整理騰圈 開始黏貼前，可以先將藤圈上多餘的分枝剪去，盡量讓表面保持乾淨、平整，這樣黏貼時也比較不容易有太大的高低差，也會比較好控制黏貼角度喔！ 步驟二、零件黏貼 接下來，就是隨意的拼貼時間，如果毫無頭緒，也可以由大到小，先將大範圍的方向、排列確定，再黏上小花，遮住大葉子的交會處，也能讓畫面看起來更加豐富唷！ 比較需要注意的是，白膠不會馬上乾，所以在喬位置的時候，小心不要大力拉扯到其他未乾的零件。 步驟三、熱融膠固定主題零件（小獅子） 最後因為需要較強的固定力，所以採用熱融膠將小獅子黏在花圈中央，就大功告成啦！ 登登登，作品出爐…… 大約 1 至 2 小時就能完成的花圈，對於手作新手而言真的比較有利，因為花圈講究的就是「滿」，只要爲藤圈黏上滿滿的裝飾，看起來就很漂亮！ 對於想在家中擺放花草，卻又害怕成為植物殺手的人也很適合，重點是製作的過程超療癒，不論是邊做邊追劇、放空、聽音樂都可以，週末無聊的時候，就在家中做一個專屬於自己的小花圈吧！ 情人節版加場 為了情人節又做了一個心型花圈，特地選擇了藍白色調的碎花零件，中間放上馬來膜，看起來不僅澎湃也超有誠意的！（自己說XD) 手作花圈相關資訊 材料來源：Jeantopia 材料價位：約 200-300 元 手作難易度：★★ 手作時間：約 1-2 小時

最實在的科學保養  BFFECT第三代Calmer高效修護精華體驗

最近正值換季，天氣開始轉涼了(終於)，但最近膚況實在很不穩定，本來就偏乾肌的我就變得更乾，還會容易脫皮或是泛紅，也不只有我這樣，連男友那種皮膚底子好到讓人討厭(開玩笑)的人都乾到找我求救！ 在這裡推薦想要幫男友保養但太貴會買(怕)不(浪)下(費)去的姊妹，還有想要朝精緻男孩(什麼東西)邁進的男生們，這罐真的可以試！保養順序是清潔過後的化妝水之後擦一層修護精華，如果當天特別乾就再擦一層乳液就好囉！ 這罐的質地很保濕，製作過程不使用香料、酒精，味道舒服不刺鼻，實際使用後覺得是很溫和的產品，保濕度逼近乳液但比較輕薄，可以舒緩因乾燥引起的泛紅、乾癢、敏感、脫屑等等問題。 使用幾天下來，我覺得肌膚穩定度有上升，早上起來肌膚也不會大出油，是很舒服的狀態，跟男友實測幾天下來，發現不只是幫助女孩肌膚穩定，也很適合男生！不需要很複雜的保養也能有很棒的效果！小資族群或是還在尋找適合保養品的你們，BFFECT推薦給你們！ BFFECT是100%在台灣生產的新創品牌 第三代Calmer高效修護精華是由@bffectbeauty研發團隊與權威配方師、頂尖級皮膚科醫師：徐照程教授、高嘉懋醫師共同開發。主打「為小資族而生」、「平價也可以很科學」，不只500元有找，還30天不滿意包退，MIT又平價真的可以入手，超適合學生！ BFFECT官方網站：https://bffect.com/zh-tw #bffect #好肌膚精華研究室#平民保養#科肌女孩#科學保養_肌膚無暇#開啟好肌膚的第一瓶精華#最實在的科學保養#科學保養#精華液#保養#專為小資族而生#平價也可以很科學#500元有找#30天不滿意包退#第三代科學研發系統#BFFECT第三代Calmer高效修護精華#修護舒緩精華#修護#舒緩#權威配方施#皮膚科醫師#科肌顏究室#科肌女孩節 #國民精華

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《窮遊》西班牙🇪🇸 天數：11天 花費：4萬 這次停留的城市是馬德里以及巴塞隆納 主要也是城市旅遊 以前在上西文課的時候聽老師介紹聖家堂跟賽哥維亞的運水牆 深深被吸引 這次來好好的看看這些美妙的建築 機票✈️20750+2010 機票買了兩張 一張是台灣西班牙來回（國泰+阿提哈德） 一張是國內 馬德里巴塞隆納單程 長程那段比較幸運 我們一開始看機票的時候 看到的價錢是2萬3 天天上去看 一天比一天便宜 最後停在2萬 就手刀下訂單 搭國泰➕阿提哈德 因為疫情的關係 回程的時候 阿布達比飛香港那段8小時 機上的乘客比空服還少🤣 人人都能佔一排座位躺著睡 我的小確幸啦 住🏠6154 這次一樣是選擇Airbnb 歐洲旅遊有我很需要廚房 因為那裡的食物我真的覺得很難吃😂 而且又冷 想喝熱湯 外面也沒有 每天最期待的就是衝回家煮熱湯煮咖哩飯煮湯麵 在巴塞隆納的家 位置還很好 便宜又大間 從家門口就能看到聖家堂喔！ 非常推薦大家去巴塞隆納住這一間！！ https://abnb.me/RG13KYtTi4 門票🏰5505 所有門票都是事先在網路上買好 官網 klook 哪個便宜就從哪裡買😂 所有需購票的景點：馬德里王宮、普拉多美術館、蘇菲亞王妃藝術中心、米拉之家、巴特略之家、奎爾公園、聖家堂、聖十字聖保羅醫院、巴塞隆納水族館 交通🚄1422 主要的交通也是地鐵 在巴塞隆納有搭過幾次公車 馬德里市區到賽哥維亞巴士 一個人8.1歐元 吃🍜4618 這次也是一半吃外面一半自己煮 每次一到Airbnb就是去看看烤箱怎麼使用😂 每天都烤個披薩來吃🍕 到賽哥維亞 我們去吃了一餐厲害的😏 👉🏼👉🏼烤乳豬 想說這幾天好像吃太省了 毫不猶豫的就進去點了半隻豬來吃😋 真的推薦 該吃！ 其他花費💸33 這個是是去水族館的置物櫃費用 （圖一）巴塞隆納家的樓梯 （圖二）馬德里交通票卷 （圖三-五）馬德里住宿 （圖六）買菜 基本上一個人8歐元可以買到2-3餐的菜 （圖七）好幸福吃水餃配香菇湯 （圖八）巴塞隆納交通票卷

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