和閨蜜的完美下午茶只有食物是不夠的！擺盤技巧Ｘ點心都整理給你了，這2招一定要學起來！

應該沒有女生能抗拒一場夢幻又好吃的下午茶，你也常被IG網紅分享的食物燒到嗎？尤其是那些擺盤、修圖用心的，整個氣氛一來就特別想吃啊~最近小編就被網路上很夯的「超商下午茶」燒的體無完膚！以下這2大重點請好好筆記，網紅級下午茶原來離我們這麼近～！ （圖片來源:逸歡 instagram） Points#01：完美下午茶素材其實就在身邊 如果不想要千里迢迢地跑出去吃下午茶，那麼超商下午茶絕對是你的菜～準備起來超簡單！重點是不用再人擠人，只要到附近的小7選擇可口的咖啡、搭配美味甜食就能創造一桌宛如網美店的療癒下午茶啦！ （圖片來源:Alice instagram） 這邊也要告訴女孩一個小秘訣，除了美味之外”顏質高”絕對是打造夢幻下午茶的第一步！像是左岸咖啡館也跟上這波下午茶熱潮，推出超Q限定甜點杯包裝，配上便利商店的甜點們，超級萌萌哒~~像是Alice隨意買2-3種小蛋糕及咖啡，只要擺在素雅的盤子上質感就加一百分！再擺放日常生活就有的可愛小物，例如茶壺、桌曆，就能添加居家舒適感，療癒日常下午茶秒達成！ （圖片來源:Alice instagram） Points#02：根本捨不得吃！各類型質感擺盤懶人包 大家都說男生是視覺動物，但是在下午茶的領域裡女人們根本是視覺力全開，連擺盤和甜點的包裝都要美到一個不行才甘心！除了食材之外，今天也要教大家用擺盤打造專屬於網美咖啡店！這邊小編已經幫大家整理好各類型的超強擺盤網紅們～來看看自己喜歡哪一種吧！ #野餐自然系擺盤 #網紅代表：花露露 像是花露露這樣想要下午茶mix野餐風，就帶點「野味」的佈置小物，例如小草、小松果，這時看要在草地上還是鋪條野餐布都各有風味，超商到處都有，而且品項又多，不論室內室外下午茶都超方便！ （圖片來源:花露露 instagram） #精緻公主系擺盤 #網紅代表：伊伊 一條桌巾+幾朵玫瑰，襯托出簡約優雅的下午茶氣氛，布丁本身雖然長得很樸實，但圍繞著繽紛的左岸甜點杯以及白、粉兩色玫瑰，布丁等級瞬間upup！ （圖片來源:伊伊 instagram） #隨性派浪漫擺盤 #網紅代表：逸歡 覺得精心佈置有點太複雜，想要浪漫率性一點的下午茶，也可以像逸歡一樣隨性灑點花瓣，別忘記背景要乾淨一點喔！ （圖片來源:逸歡 instagram） #知性派浪漫擺盤 #網紅代表：Tomo （圖片來源：TOMO instagram） 看完這麼多風格下午茶實在好餓啊，小編自己是偏好野餐風格（順便趁最近的野餐日直接驗收一下成果ＸＤ），話不多說，網紅擺盤技巧都交給大家了，最近就直接揪好姊妹來個下午茶放鬆一下啦！ 廣編特輯 #下午茶 

【bake】英式司康 ～來份英式下午茶☕️

 ⁣ #fefebakery👩🏼‍🍳 今天分享【英式司康】 以前對於司康印象是乾乾硬硬😖 但老公指定想吃，於是就開啟了司康這條路 我做過很多版本 目前最愛中筋麵粉mix起士粉✨ + 外皮酥脆、溼潤鬆軟內裡、不會太過紮實 + 我的秘訣是加起士粉，整個香氣十足 #fefe牌司康 連兩歲外甥都一顆接一顆呢😘⁣ ⁣ ⁣ 【起士司康 】⁣ 📍 #材料 （約7個）⁣ 中筋麵粉 200g⁣ 起士粉 15g⁣ 細砂糖 45g（已減糖）⁣ 鹽⁣ 一茶匙 無鋁泡打粉 7g⁣ 無鹽奶油 55g, 切丁⁣ 牛奶 85ml⁣ 雞蛋 半顆⁣ ***另外準備一顆蛋黃刷表面⁣ ***以上材料全聯都有賣⁣ ⁣ 📍 #步驟 ⁣ 1⃣ 將過篩的中粉200g、泡打粉7g、起士粉15g、鹽一茶匙、細砂糖45g混合均勻⁣ 2️⃣加入55g冷凍的無鹽奶油， 用指腹混著麵粉捏至鬆散狀➡️冰至冷藏 5min⁣ 3️⃣加入半顆蛋液（待牛奶加入在混合）⁣ 4️⃣85ml的牛奶批次加入，加一點就混合一下 ⁣ ***重複動作⁣ ***混合過程不要搓揉壓實麵糰，成糰即可⁣ ⁣ ⁣ 5️⃣檯面、麵糰、擀麵棒灑上些許麵粉，擀成2.5cm厚⁣ 6️⃣司康模具（杯口）沾粉，在麵糰上壓出厚圓塊狀⁣ 7️⃣ 📺烤箱預熱至180 °C⁣ 8️⃣表面塗上蛋黃液 ➡️ 📺放入烤箱烘烤20min⁣ ⁣ 💡實際以自家烤箱為主⁣ 💡密封放冷凍可保存1-2個月⁣ 📌難易度：⭐️⭐️⭐️ / follow my ⁣instagram : fefechien https://www.instagram.com/fefechien/?hl=zh-tw .⁣ .⁣ #司康#手作甜點#烘焙#panasonic小白#scones #panasonicNUSC110 #小白#國際牌#蒸汽烘烤爐#下午茶#新手媽媽

家裡這樣放植物會破財！？5個室內植物禁忌：龜背芋、開運竹要這樣擺

家是最舒適的地方，在家也需要一點療癒系植物來陪伴嗎？幫家裡室內點綴綠色植物的同時禁忌要注意，千萬不要開運不成反而走衰運！可愛療癒的多肉仙人掌易招小人放在辦公室能破解？零技巧就能養成的黃金葛竟然後招陰？除此之外還有哪些室內植物風水禁忌秘訣快筆記起來吧～ 室內植物禁忌｜1、龜背芋正確擺法 Source：Pexels@Huy Phan 近期超火的「大龜背芋」成為居家植物首選第一名，大大的葉子十足的歐美風格隨便放在家裡的角落都好看，但怎麼放也有小訣竅！絕對不可以選在卧室擺放，民俗有與人爭陽氣的語意，且葉面過大陰影容易讓睡眠時眼睛昏花的人半睡半醒間嚇到。 室內植物禁忌｜2、開運竹必放單數 Source：Pexels@Toni Cuenca 許多人會在家裡擺「開運竹」來招財，但總是才沒招到先破財！在家裡擺放開運竹要記得，在選擇盆栽時要選擇「單數」枝，切勿選擇雙數以免招陰，若其中以出現枯枝就要換一盆新的才行。選擇擺放位子也有學問，可以放在玄關處高度則選在一般茶几的高度勿擺放過高，不然反而會有宣布奪主的問題出現。 室內植物禁忌｜3、仙人掌防小人 Source：Pexels@Designecologist 其實大家總說放仙人掌容易招小人，但其實也未必，若將仙人掌放在辦公室反而更能防小人，但切記要選擇不帶刺的仙人掌才有效，放置於座位通風處，還能在工作上得到提拔。但不宜放在座位右邊易招來口舌之亂！相對的仙人掌也不可以放在家裡，容易造成家庭不和睦容易惹事端，在工作上也容易招致小人。 室內植物禁忌｜4、假花是大地雷 許多不擅長照顧植物的人會選擇假花來造景，但假花其實是風水大地雷！不只容易是人際關係虛情假意，且容易吸引爛桃花。若以科學根據的說法，其實假花擺放久了也容易堆積厚灰塵，對身體健康也不利，千萬別好運還沒來，就先搞壞運氣啦！ 室內植物禁忌｜5、黃金葛易招陰 Source：Pexels@Claudia Barbosa 植栽新手通常會選擇好生長且生命力強的「黃金葛」來佈置家裡，還能吸收空氣內的有害物質，且民間相傳對於脾氣暴躁的主人，還能有改善神心的作用，但是室內過於陰暗的房子要避免使用黃金葛，反而會使家裡招陰讓原本不明亮的房子更陰寒。切記也要定期修剪，不要讓它攀藤否則容易恐官司纏身。 擺放植物原來還有那麼多學問，這些小撇步快記下來，才能在療癒身心同時也讓好運滾滾來！ 合作網站／Bella 儂儂 #bella儂儂 #室內植物 #室內植物禁忌 #居家植物 #植物禁忌 #生活精選 

快把Ariana Grande的萌萌拍照術學起來，就用這五招走跳江湖吧！

海豚音小公主Ariana Grande有著洋娃娃般的外型、超美妙的歌聲、驚人的舞台魅力，就連她的自拍與拍照的Pose都可愛到炸，每張照片都好吸引人停留多看幾秒，她可以可愛、可以性感、可以甜美、可以成熟，風格百變，真的超美的！到底其中有什麼拍照秘訣是我們可以學的呢，一起來看看吧。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） 第一就是用柔和軟調的濾鏡，擺上像小貓一樣慵懶的Pose，帽子反帶還帶點小俏皮感。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 第二，做個招牌動作吧！招牌動作帶出強烈的個人風格感之外，還可以有小臉的拍照效果。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 這兩種招牌動作超可愛的！ ​（左圖片來源: www.pinterest.com）​（右圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） 第三，側著臉拍就對了。找出妳最好看的角度，怎麼拍都好看，一樣有小臉效果！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） 第四，頭髮撥一邊，側著頭拍，微微嘟嘴，超迷人。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 第五，嘴角微上揚的笑，眼神往上看一些，歪著頭，也會是個好的自拍角度！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） 遮著臉拍這招也好迷人！ ​（圖片來源: www.fashiontimes.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） 有沒有人也是Ariana Grande的小粉絲呢？她真的有著強大的魅力。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 她哥哥眼睛也好美！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） 真的超美，眼睛好電，她的歌單也會讓人瘋狂陷入！實力派唱將（立馬默默點播她的歌來聽） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） Ariana Grande的萌萌拍照術，相信女孩們一定一點就懂，拍照時就是要找到自己最美的角度，記下那黃金角度準沒錯！ 資料來源： http://www.seventeen.com

2025大阪10間美食推薦！超道地牛肉壽喜鍋、章魚燒、爆紅甜點店全都有！

相信大家都知道日本的米食文化，但你知道關西人還很愛「澱粉製品」嗎？走訪大阪時總會發現不只調味上較為濃郁，大阪燒、章魚燒專門店更是隨處可見。如果礙於時間無法一一評比，就直接到老店品嘗連當地人都讚不絕口的美味吧！今天不只要帶你走訪這些老店，還要帶你看看近年蔚為話題的甜品店！ https://www.instagram.com/p/CsOkVyxt5yc/ 大阪美食推薦：牛肉壽喜鍋 | はり重 道頓堀本店 はり重(播重)至今以由第三代接班人負責，自創業以來顧客絡繹不絕的秘密便是持續堅守著這份美味。不只嚴選黑毛和牛，更指定採用母牛，肉質更加細緻外，脂肪熔點低的特性也讓饕客們在將肉品放入口中時能感受到醇厚的旨味。 https://www.instagram.com/p/CwI_VHEyyq-/ 用餐空間為傳統和式建築，部分座位區為席地而坐的榻榻米空間，不宜穿著過度輕便。入座後會先由穿著和服的專人協助桌邊烹調，熟記秘訣後便能以自己的步調享用料理囉！ https://www.instagram.com/p/CjnBHV2vVWu/ https://www.instagram.com/p/Cgg6Y3BvojP/ Info. 官網：はり重(播重) 營業時間：11:30-22:30(週二公休) 地址：大阪市中央区道頓堀1-9-17 交通：難波駅 大阪美食推薦：咖哩飯 | 自由軒 創立於明治43年的「自由軒」是間洋食館，店內的「名物カレー」長年以來榮登人氣餐點，在咖哩飯正中央放上一顆生蛋是它的特色。以雞骨與牛筋熬煮兩日的高湯混合番茄醬汁製成獨門醬底，在平底鍋上翻炒時另外加入了咖哩粉、洋蔥與牛肉增添口感。 https://www.instagram.com/p/ChN3kh_hSSI/ 品嘗「名物カレー」時推薦先淺嘗一口咖哩飯，再加點醬汁變換口味，最後將生蛋拌入。大阪熱情的氛圍在味蕾上透過這濃郁滋味呈現了出來呢！ https://www.instagram.com/p/CsqssXDPwnN/ Info. 官網：自由軒 營業時間：11:00-20:00(週一公休) 地址：大阪市中央区難波3-1-34 交通：難波駅 大阪美食推薦：炸串 | 串かつだるま(炸串達摩) 昭和四年創立的「串かつだるま」有著吸睛看板，人像表情激動的模樣讓人忍不住想入店品嘗。許多人會擔心炸串吃多膩口，串かつだるま的炸油、麵衣、沾醬搭配得恰到好處，麵衣炸過後呈現金黃色澤，顆粒細緻好入口，口感也會在咬下後由酥轉嫩；而炸油則選擇了牛油，不僅沒有油耗味也不易造成胃的負擔。可以單點或套餐的形式點餐。 https://www.instagram.com/p/BY5MPGVBjo-/ 提到沾醬有個店內必須遵守的規定，由於桌上的醬料是共用的，嚴禁將吃過的炸串再次浸於醬汁中(二度漬け禁止)，高麗菜只能用手拿取後沾醬。如果品嘗炸串時覺得醬汁不夠，可以用尚未吃過的高麗菜舀取醬汁淋上喔！ https://www.instagram.com/p/CuMpyq_SbqE/ Info. 官網：串かつだるま 【新世界本店】 營業時間：11:00-22:30 地址：大阪市浪速区恵美須東2-3-9 交通：惠美須町駅 【道頓堀店】 營業時間：11:00-22:30 地址：大阪市中央区道頓堀1-6-8 交通：難波駅 大阪美食推薦：章魚燒 | たこ焼道楽 わなか 日式章魚燒的精隨在於粉漿、佐料與醬汁，わなか的章魚燒在每個步驟都相當講究。創業初期仔細研究出小麥粉、鹽、高湯的絕妙組合，有別於多數店鋪使用紅生薑，這裡選擇了鹽生薑。炙熱的銅板將章魚燒煎得外酥內軟，最後淋上以釜炊鹽、柚子醋、醬油調和的獨門醬汁，令人忍不住一口接著一口！ https://www.instagram.com/p/CiM8R_rP9oi/ Info. 官網：たこ焼道楽 わなか 營業時間：平日10:30-21:00/假日09:30-21:00 地址：大阪府大阪市中央区難波千日前11-19 交通：難波駅 大阪美食推薦：魷魚燒 | 阪神名物 いか焼き 過去我們總認為魷魚燒便是將整隻魷魚放在鐵板上炙烤，然而來到大阪卻完全顛覆我們的既定印象。隱身在阪神百貨梅田本店地下一樓的「阪神名物いか焼き」是當地人經常排隊的名店，將魷魚、高湯、小麥粉混合後再放上鐵板，呈現如大阪燒般的圓形外觀，最後塗上醬汁後多層次香氣撲鼻而來。自昭和30年便延續這樣的美味。 https://www.instagram.com/p/CxmMqPiSb-V/ Info. 官網：阪神名物いか焼き 營業時間：10:00-20:00 地址：大阪市北区梅田1丁目13番13号 交通：大阪梅田駅、大阪駅 大阪美食推薦：大阪燒 | 味乃家 在競爭激烈的大阪燒市場中，身受海內外饕客們喜愛的是創業於昭和40年的老店舖「味乃家」。店員會將所需的食材放入鐵碗中，均勻混合後在桌邊製作。為了使層層堆疊的食材快速變熟，有些店家會在煎的同時稍微壓平，味乃家則是讓食材自然加熱以避免高麗菜水分蒸發。這也成了他們家大阪燒更加濕潤甘甜的秘訣。 https://www.instagram.com/p/B-Yh0_OlAOr/ Info. 官網：味乃家 營業時間：週日到週四11:00-22:00(週一公休)/週五週六11:00-22:30 地址：大阪市中央区難波1-7-16 現代こいさんビル2階 交通：難波駅 大阪美食推薦：日式刨冰 | cafe12 cafe12隱藏在舊房舍內，復古氛圍中帶著個性，雖說是日式刨冰卻像甜點般醇厚。嚴選不易融化的純冰，刨成大片雪花狀後稍加塑形，一層又一層大方地淋上濃厚糖漿、煉乳，每一口都是令人滿足的甜蜜滋味。除了期間限定商品，推薦初次造訪時先品嘗定番的「草莓起司款」，草莓醬、煉乳、糖漿層層環繞，中間放上奶油乳酪與莓果，層次豐富。 https://www.instagram.com/p/Cz4DeBxSrBz/ https://www.instagram.com/p/CxbDXkoyz5t/ Info. 地址：大阪府大阪市福島区福島2-3-12 交通：福島駅 注意事項：小學以下孩童不可入店 大阪美食推薦：法式千層酥 | GARIGUETTE GARIGUETTE將法式千層酥化作唱片形狀，好拿好拍又時尚的外型讓他成為近年熱門的甜品之一，在日本各地都設有分店。選用北海道發酵奶油並使用短時間高溫加壓的方式製作出香氣四溢的酥脆外皮，卡士達醬同樣也使用了北海道食材。 https://www.instagram.com/p/CsGbN9fsBzn/ Info. 官網：GARIGUETTE 營業時間：11:00-19:00 地址：大阪府大阪市北区大深町４-１グランフロント大阪 うめきた広場１F 交通：大阪駅 大阪美食推薦：洋菓子| blue kettle blue kettle是間溫馨的小店，販售多款糕點與義式冰淇淋。雖然座位數不多，但如果不趕時間推薦在店內享用。選擇甜點盤可以一次品嘗到各式糕點，以及店家自製的冰淇淋。 https://www.instagram.com/p/C0oESsXyouI/ https://www.instagram.com/p/CtY0qErNeha/ Info. 營業時間：12:00-18:00 地址：大阪府堺市堺区東湊町1-88 交通：東湊駅 大阪美食推薦：豆腐奶昔 | 豆腐スムージー PAPMA 豆腐スムージー PAPMA是由一對70餘歲夫婦所開設的豆腐奶昔專賣店，設立在健身房一樓讓他們決定運用豆製品設計出能快速補充蛋白質的美味飲品。飲品全部為店裡所製作，過程中不使用牛乳、砂糖，保留食材最自然的滋味，喜愛豆製品的你一定要來品嘗！ https://www.instagram.com/p/CtsV88hyja9/ https://www.instagram.com/p/CpjLAY9vrpQ/ Info. 營業時間：11:00-18:00 地址：大阪府大阪市西區南堀江1-14-12 交通：西大橋駅 來到大阪這個美食雲集的地方，是不是讓你不知道該到哪些店鋪踩點呢？這次編輯特搜了十處大阪屹立不搖的昭和時期老店舖，以及近年在社群平台上蔚為話題的甜品店，深入在地美食就從這裡開始吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉大阪「木津市場」美食！在地人最愛的超傳統市場，最狂海鮮＆水果必吃推薦！ 👉日本大阪伴手禮推薦！超人氣可麗露＆布朗尼，6間打卡名店一定要收藏！ 👉大阪「黑門市場」美食攻略！10間必吃超強攤位，生魚片、關東煮全都有！ 👉奈良8大必去景點！超夢幻金魚博物館、生駒山遊樂園，一日遊必玩推薦！ 👉日本自由行必備「PASMO」交通IC卡！手把手教你綁定手機，電子儲值教學超方便！ 👉關西OUTLET攻略！大阪臨空城＆關西最大三井OUTLET，好拍好買絕對必逛！ 撰文編輯#Sumina #bluekettle #cafe12 #GARIGUETTE #PAPMA #いか焼き #たこ焼道楽 #はり重 #串かつだるま #味乃家 #咖哩 #唱片千層酥 #大阪燒 #大阪甜點 #大阪美食 #日式刨冰 #日本和牛 #炸串達摩 #章魚燒 #自由軒 #豆腐スムージー #道頓堀 #阪神名物 #難波 

SUNTORY 三得利vitoas蜜得絲 肌透光療癒旅程 簡嫚書現身品牌活動！親揭2招Hold住年輕狀態

清新女神「簡嫚書」日前以絕佳狀態出席與日本All in One保養品牌「蜜得絲」聯名舉辦的《肌透光療癒旅程》活動，不僅與多位品牌會員一同體驗瑜珈紓壓，更特別公開保養秘訣：「追求簡單，內外在才會更年輕。」 用瑜珈暫別忙碌疲憊 簡嫚書： 簡單是保養之道 簡嫚書表示，選擇瑜珈作為本次活動主題，是希望前來參與的每個人能拋開生活壓力，專注當下、讓身心靈深層放鬆。提起日常保養，她道：「過去總以為要瓶瓶罐罐才能保養好，但自從遇見蜜得絲後，它的《專利透光科技》能1瓶做好滋潤補光，不只省時省力，也讓我膚況更穩定、素顏氣色透亮有自信。所以不需複雜，透過瑜珈與自我對話，再加上蜜得絲1瓶簡單保養，自然保持住年輕狀態。」現場也邀請到同樣熱愛簡單生活及蜜得絲的時尚KOL安琪與Astor，跟會員積極分享自身使用心得，氣氛十分熱烈，品牌方更透露後續有更多會員專屬活動，邀請大家持續關注蜜得絲最新消息，養成跟簡嫚書一樣的素顏水光肌，快點此連結體驗看看：https://swe02.com/6apeH #SUNTORY #vitoas #三得利 #簡嫚書 #肌透光療癒旅程 #蜜得絲 

必收無疑！戀愛魔鏡最新魔幻限定聯名沒買到絕對捶心肝！愛麗絲、小毛蟲、妙妙貓仿妝太無敵！激長捲翹全都想要～～

迪士尼聯名產品層出不窮！而這陣子最吸引人的絕對是這款！迪士尼和戀愛魔鏡限定聯名睫毛膏！充滿愛麗絲奇幻插畫，都還沒開始使用就已先一飽眼福啦！不必多說，這波迪士尼x 戀愛魔鏡限定聯名，沒買到一定後悔莫及！！ 佈滿可愛插畫圖樣的外包裝！愛麗絲經典配色、小毛蟲招牌微笑還有妙妙貓，根本可以表匡收藏～完全捨不得丟啊！尤其是包裝插畫特寫愛麗絲藍色眼睛，由愛麗絲親自示範那超越45度上揚的睫毛，不必猶豫！收下就能火速辦到！！ 一起走進夢幻世界！愛麗絲、小毛蟲、妙妙貓，妳愛哪種妝感？ 很多女孩會覺得睫毛要刷得好真的很難！遇到不糾結、不結塊的睫毛膏更是難上加難！！這次我們以迪士尼愛麗絲角色人物為仿妝對象，測試一下！睫毛的真實力吧！ #奇幻無窮魅力-愛麗絲 擁有無限夢幻想像的愛麗絲，妝容最重要的仿妝靈魂就在那圓潤雙眸！淡色系眼影配上微微眼線，最後把重心都交給戀愛魔鏡捲捲女爵超捲翹睫毛膏來演繹愛麗絲迷人雙眼吧！ 畫有愛麗絲插畫的超捲翹睫毛膏，360度面面俱到！讓睫毛從根部就啟動超強捲翹力！圓圓妝感加上那1mm就是完美關鍵！無論任何角度，活潑俏麗的愛麗絲都能展現圓潤捲翹大眼！ #絢麗深邃氣息-小毛蟲 還記得在卡通愛麗絲夢遊仙境裡，小毛蟲最後蛻變成蝴蝶的動人模樣嗎？告訴各位，撩人的翹度取決於深邃氣度！仿妝裡使用捲捲女爵超捲翹睫毛膏 迪士尼限定版就可以輕鬆達成！ 把強力捲翹與濃密感通通戴上！讓蝴蝶該有的華麗氛圍展露無遺，刷完捲翹上睫毛後，下睫毛也一起無限放大！ 獨創液態超延展膏體，不只防水抗汗，卸除也超級easy！等不及宛如小毛蟲化身羽蝶的女孩們！快跟上這班捲翹列車吧～ #小叛逆個性俏皮-妙妙貓 女孩都保有像妙妙貓一樣的俏皮性格！充滿奇幻異想與不按牌理出牌的仿妝風格，採用鮮豔色眼影搭配之外，凸顯細長眼型關鍵就在於睫毛纖長度！ 愛麗絲聯名款裡，用這支超現實激長睫毛膏 迪士尼限定版三兩下就能辦到啦！將自身睫毛延伸再延伸，根根分明加上超過兩倍纖長力，眨眼間把俏皮與小叛逆的怪奇性格完美詮釋！ 欣賞完愛麗絲角色裡的三款仿妝，只能說！水汪汪大眼秘訣，睫毛就是重要關鍵啊！捲翹＆纖長缺一不可！必須立刻把戀愛魔鏡這兩款限定聯名睫毛膏納入摯愛了呀！ 更多戀愛魔鏡聯名限定最新消息都在官方粉絲團唷！ 戀愛魔鏡官方粉絲團 #妙妙貓 #小毛蟲 #愛麗絲 #戀愛魔鏡 #眼妝 #睫毛 #迪士尼限定 

［趣美食］最近超夯的「生吐司」🍞有著美麗的起源❗️

#最原始的美味 #生吐司 近期從日本吹起一股「生吐司」熱潮，就在「嵜高級生吐司專門店」進駐台灣後，各家烘焙店的生吐司也紛紛雨後春筍般地冒出，沒想到樸實而華的生吐司，也如此受消費者的青睞。 「生吐司」的美味秘訣 原因是「生吐司」從烤箱出爐後、撥開的剎那，猶如棉花糖，不僅熱騰騰的香氣令人神魂顛倒，食入口後，口感更是允指回味，越嚼越香，這一原味Q彈的生吐司，只有使用道地日本麵粉才能做到的口感香！ 「生吐司」的美麗起源 來自鹿兒島「乃が美」的吐司，被譽為日本最美味的吐司，其負責人考量老人食乾澀吐司邊不易入口，及小孩可能對雞蛋或牛奶過敏的各別需求，經反覆研發，終於開發出無需加奶或蛋，連吐司邊也很鬆軟的「生吐司」。 不用出國也能吃得到「生吐司」 其它超人氣吐司專賣店還包括「Trees-Bread」和台中南屯的「一覺吐司」，不用出國也能吃得到最原始的美味！ 🔅DIY🔅生吐司：https://youtu.be/1_ko1EFULZ0 #瑞塔趣哪兒 #生吐司 

近半數女性都有子宮肌瘤！不想越長越多，少吃這4類食物！

台灣患有子宮肌瘤的女性比例超高，子宮肌瘤的生長與增大，與飲食大有關係。有哪些禁忌的食物絕對不要碰、有哪些食物多吃可以避免刺激子宮肌瘤的增長，這篇文章幫你一次整理！ （圖片來源：Pinmed） 子宮肌瘤怎麼來？原來更年期過後會自己縮小？ 子宮肌瘤是常見的婦科疾病，大約有20%育齡女性有子宮肌瘤，而且年紀越大比例越高，更年期前後甚至有40~50%的發生率。常見的症狀有經量增多、經期延長、白帶增多；嚴重可能壓迫膀胱，造成排尿問題。（子宮肌瘤手術要休息幾天？費用多少？點這篇看更多） 會長出子宮肌瘤的原因目前還沒有一個定論，但是根據中國醫藥大學附設醫院的資料，子宮肌瘤會長大，跟雌激素大有關係，雌激素過高時，容易刺激子宮肌瘤的生長。 一般來說，子宮肌瘤如果沒有明顯症狀，只要定期回診、確保不再變大或變多就可以了。通常在更年期之後，子宮肌瘤會開始萎縮，停經後就不太受到困擾。但如果肌瘤長得太多、太大，或是影響到健康狀況，就需要用藥物控制，或是動手術消除，才能避免影響生活。 就像前面說的，子宮肌瘤的生長跟雌激素關係緊密，而飲食又是影響身體荷爾蒙的重要因素，現在就讓我們來看看，有哪些子宮肌瘤飲食原則要遵守，才能避免肌瘤無限繁殖、過度增生！ 子宮肌瘤不能吃什麼！飲食上要避免過多雌激素 雌激素的刺激會導致子宮肌瘤的增生，因此在飲食上就要避免可能提升雌激素的食物。今天就幫大家整理子宮肌瘤的幾類地雷食品： 子宮肌瘤飲食指南，幫你降低風險 那如果想要改善子宮肌瘤的症狀，飲食上應該留意什麼才可以幫助緩解不適，甚至降低肌瘤增大的風險呢？ 除了上述有助於避免子宮肌瘤長大的食材之外，掌握「高纖、低脂、低糖」的原則，就可以在日常生活中控制子宮肌瘤的狀況。 （圖片來源：Pinmed） 子宮肌瘤三大禁忌，這些都是真的嗎？ 除了日常飲食之外，子宮肌瘤還有其他的禁忌，現在就帶大家來看看最常被提到的三大禁忌。 有子宮肌瘤可以吃冰嗎？ 吃冰並不會造成子宮肌瘤的增加或生長，但根據台北市立聯合醫院的資料，以中醫的觀點來看因為吃冰會造成血管收縮，阻礙經血排出，造成子宮肌瘤的症狀更加不適，應該避免。 有子宮肌瘤可以進補嗎？ 很多人會擔心進補會不會養大子宮肌瘤，事實上有子宮肌瘤能不能進補，需要先看看是什麼體質，以及使用的藥材有什麼。何首烏、桂圓、人參、阿膠等藥材，子宮肌瘤患者並不適合食用。服用四物湯、大補湯、生化湯的補湯前，建議先由專業中醫師評估，了解自身體質之後，才能夠確保服用無虞。 有子宮肌瘤可以運動嗎？ 子宮肌瘤的患者可能會有一個經驗，在生理期運動，結果經血大爆量，讓人誤以為是因為運動氣血旺盛讓肌瘤更嚴重。事實上，有子宮肌瘤的人，的確會因為肌瘤撐大子宮內膜面積，而造成經血量變多。但是肌瘤也會讓子宮收縮會比較緩慢，拉長月經排出的時間。 所以並不是運動後導致生理期大爆血，而是因為運動促進子宮收縮，加速這個過程的進行，反而幫助月經可以排出順利。 除非因為子宮肌瘤已經導致貧血症狀，運動可能會造成短時間內排血過多，引起頭昏、暈倒的狀況，否則正常運動是絕對沒有問題的喔！ （圖片來源：Pinmed） 原來子宮肌瘤日常飲食有這麼多需要注意的地方，趕快分享給身邊所有需要的親朋好友吧！ 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 為什麼子宮肌瘤一直長？不想動手術，這些食物別再吃！ 那個來很不準時？月經失調成因一覽！想讓姨媽準時拜訪就用這些食材 下面飄出魚腥味⋯私密處有異味怎麼辦？由內到外保養秘訣 #PinMed #PinMed品醫社 #子宮保養 #子宮肌瘤 

質感女孩必備！8款高顏值「復古打字機鍵盤」推薦，平淡辦公桌一秒增添時髦品味！

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