樟之物語洗顏皂 天然養膚秘訣

懶人還是會每天堅持做的事😗非洗臉莫屬吧! 臉髒髒真的會睡不著 連我這個拖延症癌末都沒辦法偷懶啊😭😭 最近超有感的洗顏產品就是 @zhangzhiwuyu_official 的洗顏皂 可以根據膚質選擇適合的 還可以根據生理性別選喔! 像最近氣溫不穩 一下冷一下熱 膚況也會偏乾或偏油 超需要針對當下需求清潔🥺🥺 一種保養已經不夠用~ 挑選適合當天膚況的洗顏皂💎更可以即時保護肌膚💛 做完官網的肌膚測試後 我屬於中性偏乾的膚質 .中/混和性膚質 一般情況我的膚況會偏中性，T 字比較會出油但其他部位還好，橘色洗顏皂添 加保濕補水的精華成分，鎖水同時調理肌膚💦 .乾/敏感性膚質 天氣太熱常常躲在冷氣房，感覺到肌膚比較乾燥緊繃、容易有顆粒感的時候， 我會使用深紫紅色這顆洗顏皂，在清潔同時高效保濕、深層修護，洗完臉完全 不會有乾繃感✨ 每一顆洗顏皂還有添加神級成分， 台灣非常熱門的頂級原料 #牛樟芝精華 融進寶石造型洗臉皂，真的有夠奢華🤣 6/1-6/12 品牌在統一連通道一樓有快閃櫃，可以去諮詢、加 LINE 拿試用皂 如果地點都不方便，也可以在官網上付運費買體驗組!! 更多雙皂養膚秘訣歡迎追蹤樟之物語👉🏻 IG/FB 🔎@zhangzhiwuyu_officia 不清楚膚況也可以到品牌官網線上檢測😍 #樟之物語 #用皂洗臉 #洗顏皂 #美妝保養 #牛樟芝 #雙皂潔顏 #把臉洗乾淨 #洗臉皂 #天然

1分鐘單腳站立瘦身法，隨時隨地想到就能做，效果可能還比走路50分鐘好！妳還不從現在就開始實行！

芭蕾舞者的身材不僅好，腿部的線條更是緊緻性感，其實秘訣就在於他們每日的單腳站立訓練！單腳站立時，需要動用到全身上下的肌肉去平衡，因此是非常好的雕塑運動呢。 ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 初學者－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 以簡單的初階瑜珈動作當入門，簡單將一隻腳曲起，兩隻手當做平衡的輔助。慢慢地用核心肌群將重心放在單腳上，搭配均勻的呼吸，默數60秒，即可換另一隻腳。 進階－ 如果初階的練習對妳來說太簡單，可以透過簡單的道具輔助，將難度提升。 ​（圖片來源: weheartit） 透過毛巾輔助，將腳版往自己的身體靠近，此時會發現用單腳站立愈來愈不容易，需要透過更大的力量才能控制住。 ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 讓身體慢慢適應這樣的壓力後，柔軟度也會提高，之後不用透過毛巾也可以較為輕鬆的達成高難度的單腳站立練習。 各種情境－ 生活中有太多能夠練習單腳站立的零碎時間，例如： 刷牙－ ​（圖片來源: weheartit） 吹頭髮－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 搭大眾運輸－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 充分運用這些零碎時間，妳會發覺這項練習對妳來說愈來愈輕鬆，這代表周遭需要運作的核心肌群已經漸漸發達，妳的線條也愈來愈緊緻了。事不宜遲，現在就站起來練習看看吧！ ​（圖片來源: weheartit） 資料來源： curet

[頭髮]療癒系髮品-Growus頭髮養護系列-頭皮頭髮都要照顧到

IG看更多👉@share_1018 一直想要試試 ＠growus.tw 家的頭皮去角質 終於試到了～ 平常我就有在針對頭皮清潔保養 尤其是夏天！！！ 更需要好好清潔頭皮 不然戴帽子、安全帽 夏天又容易流汗整個頭皮都卡垢是一件多可怕的事 我的步驟是先用 #海鹽頭皮去角質磨砂膏 針對頭皮好好深層清潔一番後 再使用自己的洗髮精清潔 這款頭皮去角質磨砂膏味道很好聞～ 是屬於偏海洋清新味道 洗完頭皮會感受到非常舒暢 我自己很喜歡這感覺😆 用法我喜歡擠在手上後再上頭皮 起泡比較沒那麼多，用量會需要多一點 再來使用 #珍珠粉損傷修護髮膜 針對頭髮做修護 我是髮質偏硬毛躁 用了一個禮拜 認真覺得頭髮順到不行哈哈哈 我都會忍不住一直摸頭髮 重點是洗完還聞得到香味 想要知道韓星秀髮養成秘訣嗎？ 那就快來試試看GROWUS吧！ GROWUS於6月8日起在全台屈臣氏也能買到了! 寶雅還有獨家優惠 可以去看看唷！ 以上分享給大家 #GROWUS #戈洛絲 #韓國OLIVEYOUNG銷售第一 #珍珠粉髮膜 #海鹽磨砂膏 #頭皮去角質 #韓星養護髮Tips#戈洛絲X屈臣氏

冬天可是美白的好時機，今年的夏天女孩們一定要贏在起跑點上，用白肌迎接夏日吧！

雖然現在還是冬天，女孩們層層大衣裹住，完全看不到肌膚，但是春節的好天氣應該都讓女孩們的穿著小回溫了吧，這時候是不是發現忘記利用這個冬天來做個功課呢，好讓夏天來臨時，可以展露白泡泡的肌膚阿。因為對女孩來說夏天最需要的不是冰涼解渴的飲料，而是透亮白的肌膚是吧!而且利用冬天的小優勢來讓肌膚變白，這時候是最剛好的，因為冬天的太陽不像夏天一樣的狂熱，冷空氣讓女孩穿著厚厚大衣，根本沒機會脫下來曬到紫外線，是不是真的很適合美白呢，今天就讓我們趁著冬天這個好季節來做個美白大作戰吧，這樣夏天一到我們就比別人贏在起跑點上啦! ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 如果可以，白雪公主的肌膚是最讓人羨慕的吧…今年夏天的目標就是成為這樣的女子吧! ​（圖片來源: http://weheartit.com/）秘訣一防曬霜是夏天才需要的嗎?夏天女孩們最常買的就是防曬商品了吧，那防曬霜在冬天是不是銷售的很不好阿，如果你是這樣想那就錯瞜，夏天的艷陽讓防曬霜成為必備的用品，但是冬天一樣也存在著紫外線哦，會讓皮膚曬黑長皺紋的UVA及UVB一樣也是有的，只是多寡而已，所以冬天記得也要塗上防曬用品，如果擔心防曬霜會讓皮膚變的乾燥，那麼建議使用含有保濕成分的商品，並且卸妝這個步驟也是需要的，之後的保養也要多替肌膚補充水分! ​（圖片來源: http://www.laneige.com.tw/） 祕訣二內部的補充也是必要的美白商品是變白的必備之物吧，不過那都是擦在皮膚上的，那麼體內的商品也是需要的嗎?當然!補充體內的營養，皮膚自然也會水噹噹的，所以記得多多補充維他命C，這樣可以抑制黑色素的生成，攝取相關的保健食品或是水果也都可以哦，例如冬天盛產的柑橘，這時候吃是最恰當的，內外都兼顧才是最重要的呢。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 祕訣三把變黑的因子都隔絕起來吧!女孩們一定以為冬天拿的都是雨傘吧，畢竟最近這麼常下雨，拿雨傘是很正常的，可是在好天氣出現的時候，太陽也就出現摟，這時候紫外線也跑來啦，快把塵封已久的陽傘拿出來吧，擔心太過招搖的女孩，那就選用帽子吧，可以搭配服裝之外還能遮陽呢，拿來遮冬天的太陽綽綽有餘哦! ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 有了這些小秘訣，這個冬天應該就可以趕快進行美白大作戰了，這樣夏天一來也不用著急了! 資料來源： 整理報導

想要變得跟外國人一樣有深邃大眼，今年春夏就要學會這女人味十足的紅色妝容！

今年春夏最適合的妝容顏色，紅色眼影！讓你在春天，完美呈現倦怠感紅妝。 ▲說到娃娃般的臉蛋配上神秘感的紅色，就會想到化妝師中村里砂的妝容。 ▲只塗抹紅色的漸層眼影，除了帶有無辜感還吸引力十足。 ▲淡淡的紅色眼影，可以打造深沉的陰影效果，讓眼簾更加凸出，臉部色系呈現像花一般透明的氛圍。 ​（圖片來源: masi-maro） ▲使用紅色眼影時也要非常小心，第一次使用請慢慢上色，把紅色眼影畫在下眼角的1/3處當陰影，上眼簾則先混合棕色一起使用。 ▲紅色眼影的秘訣！從底妝教學開始，打造紅色淑女妝容。 資料來源： masi-maro

獨酒男女們要如何維持好膚質？韓妞的小秘訣，讓你喝完酒隔天皮膚不乾燥

最近好愛看獨酒男女～去韓國時真的覺得燒酒好便宜好好喝QQ但是很多人接受度不高XD如果女孩們偶而小酌就會發現…怎麼才喝一夜皮膚就]變得超級差的！年底沒過多久就要尾牙了～快學韓妞的小秘訣讓你隔天皮膚還是氣色飽滿歐！ 首先要準備綠茶茶包、化妝棉和夾鏈袋～ ​（圖片來源: 쵸콩） ​（圖片來源: 쵸콩）使用的時候只要用化妝棉濕敷10分鐘就可以了毆！ 濕敷之後不要忘記擦保濕霜呢！這樣才可以讓它的功效加倍XD ​（圖片來源: 쵸콩） 雖然距離尾牙還很久，但是如果心情不好或是遇到好友的聚餐時，也不用害怕隔天臉會變得很恐怖乾燥腫脹XD韓國真不愧是喝酒王國～小編在過沒多久的尾牙也可以放開來喝了！ 資料來源： http://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=5355414&memberNo=534391&navigationType=push #消腫 #綠茶 #膚質 #韓妞 

請大家把墨鏡帶好，這對韓國情侶三天兩頭就記錄日常甜蜜穿搭，真的好閃好有型

小編我今天又來欺負各位單身小汪汪們了，雖然很可惡但是這對來自韓國的情侶日常甜蜜穿搭還真的很有看頭，不分享給大家真的會很心塞啦！ 這對韓國情侶可不像一般，他們用心的情侶穿搭真的不是單單選擇相同配件或是全身上下一樣就敷衍了事的那種哦。 情侶間會選擇不同單品但相同色調或類似版型做搭配，整體給人不刺眼但一眼就能被認出是情侶的好感穿搭。 還沒點開照片小兩口一本正經牽手站好讓大家都能很清晰地看到每一個搭配單品，點進照片後雙雙嘟嘴表情真的幸好手夠快把墨鏡戴上不然被閃瞎也是遲早的事啦！ 不敢都穿一樣怕太閃被路人眼神射殺的情侶們不妨和小編我一起關注ji_noo_，默默學習時尚又討喜的情侶穿搭小秘訣吧！ 資料來源： instagram.com #情侶 #放閃 #穿搭 #韓國 

小妹我近兩年一直有個問題 已經高中快畢業了 但胸部一直停留在

小妹我近兩年一直有個問題 已經高中快畢業了 但胸部一直停留在國中的大小 想問各位有沒有什麼長胸的秘訣呢？ 另外也一直很好奇 IG/FB都會出現LINE的那種豐胸廣告到底是不是真的(一直在想到底是不是隆的😂) 非常感謝願意回我的大家！

你還在鄭多燕？韓國最新4大健身女神降臨，有顏值有身材，這樣的目標我們才有動力啦！

​（圖片來源: https://www.facebook.com/JungDaYeon1127/?fref=ts） 對於想減肥的人來說，鄭多燕就是神一樣的存在。她的小紅帽小灰帽啞鈴操……風靡了整個亞洲，在韓國這個“不美不活”的國度，近幾年又出現了不少健身女神。 Areum Jung 雖然是十多年前的韓國小姐，但如今Areum Jung在韓國的人氣正高，她除了當健身教練之外，還身兼高爾夫球手、運動生活設計師、和電視運動健身節目主持人等工作， Areum Jung的完美身材在網絡上經常會引起關注。 柳勝玉 因為身材火辣、相貌出眾被星探看中而出道的網絡紅人柳勝玉，這位90年出生的新晉女神，憑藉著完美的腰臀比和S身材而成功走紅於韓國演藝圈，更被韓國人視作鄭多燕的下一代健美掌門人。出演了綜藝節目《The Body Show》時她公開了塑造椰果美臀的秘訣，大熱的臀部運動帶動了她的名氣，更是備受女性關注。 芮呈和 早前因為健身影片的流傳而網絡爆紅，如今的人氣也越來越高，作為兼職模特的健身教練，有著天使的面容+魔鬼身材，她其實是韓國美式足球國家隊的拉伸教練，而她教授的體育課程廣受關注，每次上課都是堂堂爆滿，上傳網絡的健身教學影片更是點擊率爆表。 Ray Yang 看Ray Yang時尚雜誌《SURE》拍攝的畫報，穿著泳裝的她露出背部的肌肉線條，令人羨慕不已。強烈眼神散發出女戰士般氣場的Ray Yang展現出致命的誘惑之美。Ray Yang通過體能訓練和瑜伽為自己的美好身材打下了堅實的基礎，起初是一名健身教練，後來參加過韓國小姐選拔賽，後來進軍了影視圈。 資料來源： 愛美女性網

攝影大哥真的太壞了！就算是錄製節目也要找好角度啊，快點還我美美的女神拉

雪炫先前才公開自己受到廣告廠商喜歡的秘訣就是他的招牌微笑，現在卻被捕捉到在鏡頭前的走樣身材，也讓韓國網友不禁想問，之前的照片是不是有修圖拉！ 先別激動，千錯萬錯都不是雪炫的錯，有看過fancam影片的人就知道雪炫的一等一身材真的是無人能敵的，會被拍出這種照片的原因只有兩個，一不小心水腫了，二攝影師故意由下往上拍！（不過都在節目上了，攝影大哥幹嘛這樣欺負人家拉） 另外一個被惡搞的也是AOA的成員草娥，公開身高也有160的她，雖然在成員中算是比較小隻的，但是在舞台上完全看不出來是最矮的，而草娥好身材也是眾所皆知拉 常常被擺在center的她，竟然也被拍成小短腿，沒有高跟鞋的她看起來真的有點無助，拜託經紀人讓他趕快穿上吧！ ​（圖片來源: Naver/Koreaboo/Instagram） 當然！這些拍攝上的小瑕疵是絕對影響不了我對雪炫的愛的，看到她那雙甜甜酒窩就又順間墜入愛河啊 資料來源： 整理報導 太陽的後裔好好看，接下來一直持續關注仲基的???? 宋仲基 宋仲基 太陽的後裔 ＃回來吧大叔 ＃宋承憲 ＃Rain 趙寅成台灣後援會Zo In Sung Taiwan Fans Club 趙寅成 俞承豪 Yoo Seung HO 由 PopKimchi 波波泡菜日記貼上了 2016年3月3日

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樟之物語洗顏皂天然養膚秘訣

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1分鐘單腳站立瘦身法，隨時隨地想到就能做，效果可能還比走路50分鐘好！妳還不從現在就開始實行！

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[頭髮]療癒系髮品-Growus頭髮養護系列-頭皮頭髮都要照顧到

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冬天可是美白的好時機，今年的夏天女孩們一定要贏在起跑點上，用白肌迎接夏日吧！

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想要變得跟外國人一樣有深邃大眼，今年春夏就要學會這女人味十足的紅色妝容！

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獨酒男女們要如何維持好膚質？韓妞的小秘訣，讓你喝完酒隔天皮膚不乾燥

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請大家把墨鏡帶好，這對韓國情侶三天兩頭就記錄日常甜蜜穿搭，真的好閃好有型

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小妹我近兩年一直有個問題已經高中快畢業了但胸部一直停留在

你還在鄭多燕？韓國最新4大健身女神降臨，有顏值有身材，這樣的目標我們才有動力啦！

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請大家把墨鏡帶好，這對韓國情侶三天兩頭就記錄日常甜蜜穿搭，真的好閃好有型

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攝影大哥真的太壞了！就算是錄製節目也要找好角度啊，快點還我美美的女神拉

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