【正能量】低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？

#耳洞正能量⁣⁣ 今天要來揭發一個驚人的事實！㊙️⁣ 大家會不會很好奇，我憑什麼一直談正能量？⁣ 我又為何一直要撰寫勵志文章？⁣ 又為何有這麼多可行的方式分享給大家？🤔嗯......⁣ 請大家看完這篇並分享出去普及更多正確觀念👍💯‼️⁣ 也歡迎補充你的看法跟大家交流💬⁣⁣ 更多正能量跟我的日常歡迎>>關注我的IG ⁣ 其實......我也得過憂鬱症⁣ 而且是超級嚴重的那種！！😭⁣ 我整整一年不願與任何人交流，我逃避社交，我無法專注做事更無法看進去書本⁣ 我不知道自己為何而活，我沒有自己的思考方式，我總羨慕別人的生活⁣ 我不知道自己未來的方向，也陷入了人生重大而困苦的抉擇......⁣ 我一年內諮商了超過20次仍效果有限，我真的每天都不知所措......⁣ 只能說那真的是很痛苦難熬的一年，⁣ 而且是不被任何人理解的，就算是至親的父母或是摯友也無法帶我脫離那個圈子⁣ 當年還有測試憂鬱症的症狀我幾乎全都符合的那麼嚴重，不要懷疑......💔⁣ ⁣ 後來！我終於走出來了，儘管現在偶爾也會有小負面，但每個人都有負面的一面吧？⁣ 我想憂鬱症這個詞離我們看似很遠，其實卻又那麼近🤔⁣ 我們每個人，都極有可能有大大小小的憂鬱情況，引起的原因真的有太多無法一次談完⁣ 只希望能透過我過來人的經歷，鼓勵更多在低潮或是跟當年的我一樣走不出的人們⁣ 也希望大家給予身邊低落的朋友也多一點關愛，那也許是關乎到他們生命的重要鼓勵💙⁣ 關於我更完整的故事，之後找機會再來補充，有想聽的部分也歡迎留言跟我說💬⁣ ⁣ 《低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？》⁣ ⁣ 好好吃飯好好運動⁣ 這是非常基本要做的一點，生理上一定要好好愛自己！⁣ 我們每個人都只有一個肉體，不像遊戲裡被怪打趴還可以復活⁣ 能夠好好吃飯好好運動對很多人已經是一種奢望⁣ 請千萬珍惜可以這樣做的自己！⁣ 營養均衡，不要過量或過少的飲食⁣ 運動則是建議透過聽high歌及大量排汗的中強度運動釋放壓力，深度的探索自己⁣ ⁣ 只要是有點興趣的事就去嘗試吧⁣ 如果不勇敢嘗試，大膽行動，你可能會一直在一個永遠繞不出的圈子出不來！⁣ 當年憂鬱症的時候，我完全不知道自己未來要做什麼⁣ 現在回想起來，很大的一個原因是因為：我侷限了自己！！⁣ 畢業後我染誇張的髮色，我摸索自己的穿搭風格，包括配戴誇張的耳環⁣ 過去的我只認為自己念設計就是要做一個沒沒無聞的美編⁣ 被公司壓榨，被社會不尊重，付出自己的心力跟大量時間......⁣ 現在我知道，每個人都有無限可能！只是你是否願意去付出行動⁣ ⁣ 聽聽看別人的人生經歷⁣ 畢業並結束第一份工作後，我去了很多講座，吸收了各領域人的人生經驗⁣ 埋下了創業的種子，當年的我並不知道創業多困難⁣ 但我也不顧一切的投入了，雖然我沒有大富大貴，甚至我現在為事業不計成本投資超多⁣ 但這件事讓我有成就感，這件事完整了我的人生，是帶我走出憂鬱的很大主因⁣ 透過聽別人的經驗而累積自己的知識，並獲得今後方向的靈感，是你絕對值得實踐的事情⁣ ⁣ 接受更多的讚美與肯定⁣ 如果自己無法肯定自己，也要勇於接受別人給你的讚美！⁣ 找找身邊最親近的朋友親人，他們一定能列出很多你的優點⁣ 可以是你對朋友很真誠，可以是你做事很負責，可以是你很有愛心......⁣ 你要做的就是把這些優點寫在紙上每天提醒自己 時刻告訴自己：我很棒，我都能做到！⁣ 並且努力拓展自己的優點⁣ ⁣ 摸索出自己的特長⁣ 每個人生來都有自己的使命，也一定都有自己所長之處！⁣ 比如我當年也是因為念設計我就去加強自己的AI及PS的軟體能力⁣ 我有去線上買課程，雖然會覺得比我厲害的大神還是好多⁣ 但後來這個技能也成功的幫助我，從自創品牌到經營社群⁣ 很多時候這些能力都是先培養起來，也許哪天就會用到，至少你會很感激當年的自己！⁣ ⁣ 用你所擅長的幫助別人⁣ 我現在也不會說自己在某些方面超～～在行，⁣ 但我承認現在很多人會跟我諮詢如何經營，如何設計，如何配色，⁣ 如何穿搭，如何保養，如何運動等等，那也是因為我有先通過多方嘗試，⁣ 在某些領域累積了一定的經驗，能幫助到很多有需要的人讓我很成就感⁣ 我因此會更加的肯定自己，我真的好棒！相信你也可以！⁣ 💙 相關文章推薦💙 👉【正能量】判定一個人是否值得付出的7個技巧 👉【正能量】行動派不藏私，培養行動力的7個秘訣！ 👉【正能量】從否定自己到充滿自信，我做了什麼？ 👉【正能量】找不到自己的方向/目標該怎麼辦？ 👉【正能量】迷茫到懷疑人生，4個方法迅速走出！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉更多品牌經營相關文章 👉更多不只是雞湯的耳洞正能量 👉更多耳洞的學習成長類高價值文章 ⁣⁣ 希望今天的正能量分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！ IG原文在這>>

韓國F(x)女團成員Luna的嬌啊咖纖細小秘訣！看完眼前充滿光芒啊～

韓國F(x)女團成員Luna在剛開始出道之前一直為嬰兒肥困擾著。但她出道後以來開始漸漸減肥成功的瘦下了8公斤。Luna曾在韓國Get In Beauty節目裡分享自己如何瘦下8公斤，而且這些都是她自己覺得非常有效的方法哦。 她平時除了飲食非常控制之外，也維持固定運動的習慣。每週會定期進行有氧運動和一些肌力運動。而她在節目也分享了能在一天以內急速瘦下來的秘訣哦。 這個秘訣就是你在有重要事情的前一天你決定不能吃東西，而你那一天裡只喝檸檬綠茶水。而這個檸檬綠茶水的做法就是檸檬3顆、水1.5 L還有兩包預先泡好的綠茶袋，這樣子的組合一天喝兩瓶。 做法很簡單，把檸檬切片放入瓶子，過後直接把預先泡好的綠茶袋丟入瓶子裡這樣子就可以了。 但是切記這個方法不能常常使用，久久一次才可以。因為其實還是蠻傷身體的，除非真的有非常重要的活動，才能進行。 除了這種飲料之外，Luna也推薦如果你喜歡喝果汁的話，這一種Luna自己創造出的消毒素果汁你也可以嘗試哦。只要準備香蕉50g、蘋果150g、蘿蔔100克g、香茅一條就可以了。 做法就是把蘿蔔和蘋果一起打成汁，香蕉跟香茅就是使用攪拌機攪碎，過後再把兩個加起來攪拌好就可以了。因為香茅是用攪拌機打成渣，所以還是會吃到香茅原本的口感。這樣子的方法能讓你身體的毒素快速排出，重點是控制食慾也是蠻有效的。 ​ 而最後分享的運動就是你坐著都能瘦腿的運動喔。Luna就是靠這個方法把大腿的贅肉完全消失掉的。你可以準備兩顆棒球或者是網球放在你的大腿下方， 你可以不動的坐著或是邊動大腿30分鐘。 減肥一定也要有很毅力，如果你不努力的話，真的會非常痛苦，而且會一直減肥沒效果啊。 資料來源： 整理報道 #LUNA #大腿 #泡菜 #減肥法 #運動 

爺爺奶奶輩的超强綠葉！盤點14位韓國「資深老戲骨演員」，朴仁煥、金惠子上榜！

雖說長江後浪推前浪，但沒有前輩們的打拼哪有現在讓韓劇風靡全世界的光榮？而這些前輩們從起初出道到現在也已經有一定的年齡，成為爺爺奶奶級的超級大前輩了！泡菜編這就帶大家一起來盤點這些韓劇爺爺奶奶級老戲骨，他們從年輕演到老，持續完成想要演戲的人生夢想！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1147442 https://www.popdaily.com.tw/korea/1146341 韓國老戲骨| 1.金英玉（83歲） 首先上榜的是已經高齡83歲的金英玉奶奶！早在1960年就出道，不過在這之前她想當演員的夢想曾受家人反對，因此也有播音員的經驗。她和所有人一樣，都先從小配角演起，並身兼配音員和演員兩職，直到1980年代以後演員活動才逐漸增加而辭去配音員一職，至今仍是韓國聲優協會的名譽會員。2000年後由於元老級演員逐漸減少，也因此她也穩定出演不同電視劇的奶奶角色，例如在近期的《The King：永遠的君主》、《海岸村恰恰恰》、《魷魚遊戲》、《智異山》都可以看得到她的身影喔~ (圖片來源：SBS) （圖片來源：tvN） 韓國老戲骨| 2.朴仁煥（76歲） 76歲的朴仁煥爺爺也是韓國老戲骨代表之一！身為有名的資深演員，他與白一燮為兩大主要飾演庶民父親的演員，不過也偶爾會飾演壞幫兇、惡霸地主等惡角，更有趣的是他時常和羅文姬以「夫妻檔」形式合演電影及電視劇。值得一提的是，他在去年以《絕妙的遺產》獲得2020 KBS演技大獎的最優秀演技獎，這是2000年代後少數以日日劇入圍及獲最優秀演技獎的演員，在上一次已經是2006年的申久獲獎。近期可以在當中看到他身影的戲劇有《如蝶翩翩》和最近剛完結的《人間失格》。 (圖片來源：tvN) （圖片來源：JTBC） 韓國老戲骨| 3.羅文姬（79歲） 1976年出道、現年79歲的羅文姬，演出的作品超過100部，演技實力備受肯定，是韓國百想藝術大賞、青龍獎⋯等電影獎項的常勝軍。但跑了35年龍套的羅文姬奶奶，終於在去年獲得韓國三大獎項的最佳女主角獎！她在電影《花漾奶奶秀英文》中飾演一個想要學習英文到華盛頓控訴的戰後倖存慰安婦，不僅在電影中完美展現國際法庭控訴的台詞，在頒獎時也應觀眾要求再度流利的完整呈現，即使已經年近80高齡，記憶力與努力程度還是不輸年輕人呢！ (圖片來源：《花漾奶奶秀英文》) 韓國老戲骨| 4.鄭東煥（71歲） 大家的熟面孔鄭東煥爺爺，相信一定不少人都看過他出現在許多戲劇當中，諸如《繼承者們》、《任意依戀》、《河伯的新娘 2017》以及《德魯納酒店》的盧經理和《Move to Heaven：我是遺物整理師》的大樓管理員，相信這些角色的形象都讓觀眾留下了不少印象。在電視劇《同伊》中，他所飾演狡滑陰險的黨派首領，奸詐形象深植人心，讓他也因此拿下韓國電視劇節的配角獎。年紀71歲的他，演出的作品已經近百部了，期待下次能在新戲中再看到他的身影出現~ （圖片來源：IU IG） 韓國老戲骨| 5.李順載（83歲） 知名老戲骨演員李順載爺爺當然也上榜了！擁有「國民爺爺」之稱的稱號，地位也相當崇高，他從首爾高中時代起開始就參加戲劇演出，從1956年就出道，如今已經83歲，卻始終不放棄他所愛的戲劇，至今還能時常在多部劇中看到他的出演或配音，例如《王的面孔》、《夜行書生》、《六龍飛天》還有2020年的《Do Do Sol Sol La La Sol》，另外他對於自身演技相當要求，如果劇中需要擁有特殊技能便會親自投入學習並努力練習，像是在《貝多芬病毒》中，就可以時常看到他在休息時間也持續練習樂器的畫面。 （圖片來源：KBS） 韓國老戲骨| 6.尹汝貞（74歲） 全世界都認識的尹汝貞老師絕對也是老戲骨代表！現在74歲的她獲得了不少海內外大獎，尤其以美國電影《夢想之地》飾演不按牌理出牌的外婆順子，而成為首位入圍並獲得奧斯卡金像獎的韓國籍演員！出道以來出演了近百部電視劇、三十幾部電影，有著「國民奶奶」、「韓國版梅姨（Meryl Streep）」的稱號，24歲出道就迎來了演藝巔峰的人生，但她也並非一路都那麼順遂，為了前夫息影13年卻換來背叛，形象也因此一落千丈。不過所幸後來遇上了不少好作品，再加上她本人相當努力，才爬上了現在這個位置，也透過了羅PD的綜藝《尹食堂》讓外人了解她的真性情及謙虛的個性，更加受到大眾的歡迎。 （圖片來源：《夢想之地》） 韓國老戲骨| 7.金海淑（65歲） 相對於其他介紹的爺爺奶奶較為年輕的金海淑，目前65歲，1974年出道至今經常演出讓觀眾留下深刻印象的媽媽角色，也因而讓她擁有「國民媽媽」的稱號。除了能演活寬容仁慈的母親角色外，更經常扮演完全相反的自私或顛倒是非的惡毒奸詐母親。近期她在《機智醫生生活》中飾演柳演錫開明的媽媽角色廣受大眾歡迎，還為戲投入鋼琴演奏，相當吸引人！ （圖片來源：tvN） 韓國老戲骨| 8.邊熙峰（79歲） 現年79歲的邊熙峰老師，是1966年MBC第2期公開招募演員。不知道大家是否還記得在台灣很紅的《順風婦產科》，當中他便是飾演權伍中的父親！另外他出演的作品也不在少數，代表作有電影《殺人回憶》、《王牌巨猩》，在電視劇中也時常能看見他的身影。生平也已經奪下不少大獎，包括 MBC 演技大賞演技賞、KBS 演技大賞男子特輯短劇賞、青龍電影獎最佳男配角獎、亞太電影節最佳男配角獎等。 （圖片來源：MBC） 韓國老戲骨| 9.金惠子（80歲） 接著上榜的也是擁有「國民母親」稱號的金惠子，早期就接演了不少電視劇母親角色，至今也是人人熟知的媽媽級演員。相較於其他演員，金惠子屬於家境優渥又受到家人、丈夫支持追夢的演員，但由於剛入行時自認為演技不佳而暫退演藝圈一年，所幸一年後再度回歸，帶著活到老學到老的精神，繼續為演技努力，而讓我們看到如今的她。最讓大眾所投入並震撼其演技的《非常母親》，飾演一個由於兒子被捲入殺人事件而愛子心切的媽媽，時不時表現出歇斯底里的行為舉動，戲劇張力相當強大，也讓她一舉奪下國內外八項大獎！ （圖片來源：JTBC） 韓國老戲骨| 10.高斗心（70歲） 身為百變戲骨的高斗心，相信一定大多數的人都看過她出演的戲劇！從中學時期就學習古典舞蹈，最後還獲得舞蹈特長生而直接受信熙大學舞蹈系錄取，只不過因為家中反對而放棄這個機會，但她卻始終沒有放棄自己的夢想。直到MBC第五期演藝生選拔時因為出色的外型而脫穎而出、正式出道，而她最為人所知的就是播放時間長達二十二年的長壽家庭劇《田園日記》，在當中飾演大兒媳婦。最近在電視劇中可以看到她的則是《山茶花開時》飾演勇識媽媽德順，堅強又愛孩子的媽媽角色讓不少觀眾都為之動容，泡菜編也相當喜歡這個角色！ (圖片來源：KBS) 韓國老戲骨| 11.朴元淑（72歲） 保養得相當得宜的朴元淑，外表看不出來她已經72歲了！不過看過她的戲劇角色後，對她的第一印象一定是「刁鑽的婆婆、狠毒的後媽、霸氣的大公司社長夫人」形象，但現實中的她卻不如劇中一般風光，一路走來相當坎坷。年少出道的她，由於幼年喪父，因此需要養活家中一家五口弟妹及母親，成年後還遇人不淑，接連經歷了3段婚姻、因為意外懷孕而奉子成婚甚至還因此退學，更慘的是還遇上白髮人送黑髮人的悲劇。接連喪失人生支柱的她只能靠著對演技的熱愛而支撐下來，所幸她熬過來這段黑暗時期，如今我們才能看到她以人生經歷所發揮出來的驚人演技啊！ （圖片來源：tvN） 韓國老戲骨| 12.金基天（64歲） 現年64歲的金基天，說到名字可能有許多人對他不熟，不過看到他的臉絕對能想起來！大多活躍於電影界，但電視劇也出演不少，例如《雲畫的月光》觀相師、《雖然是精神病但沒關係》的 PTSD患者簡必勇、《惡之花》當中的連州市醫生還有《Racket少年團》的海南西中學校長朴正煥！每一個無論是活潑、反差的角色都演得相當到位，絕對是劇中的最佳綠葉，有他在的地方就有亮點！ （圖片來源：목포마당TV） 韓國老戲骨| 13.吳永秀 近期爆紅的《魷魚遊戲》「剛布爺爺」吳一男，在劇中與李政宰在彈珠關卡賺了觀眾不少感動與眼淚的演員就是由 76歲吳永秀所飾演！起初都是在劇場演出，根據他本人所說已經參與製作了超過200部作品，還經常飾演佛僧的角色。他對演技的熱愛相信大家也時有所聞，就是韓國炸雞品牌「剛布炸雞」欲邀請他作為代言人，他卻因為認為自己的本份是演員，應該好好守著本份演戲而推辭！雖然讓大批劇迷感到可惜，但他敬業的精神也相當令人佩服！ (圖片來源：Netflix) 韓國老戲骨| 14.金守美 最後一位上榜的就是「國民媽媽」金守美！年紀已經72歲還是身體相當硬朗又有精神，雖然近期較少參與戲劇的演出，而是大多以參與綜藝形式出現在螢光幕前，過去總扮演男、女主媽媽或貴夫人的她演技也是大家有目共睹的，並且現在還是擔任崇實大學社會教育學院戲劇電影學系主任教授！她所主持的《守美的飯饌》相當受到觀眾歡迎，她也毫不吝惜地公開「金守美版飯饌秘訣」，造福了不少自炊族群。而她如火花一般、妙語如珠的毒蛇風格雖然時常受到電視台消音，但也讓觀眾們笑得超開心，帶給大家在生活中不少的歡樂~ (圖片來源：MBC) 以上就是韓國知名的14位爺爺奶奶級老戲骨啦！擁有他們的出現就像是開外掛一般，一部戲劇中如果少了他們的身影，追起來就會覺得似乎少了那一味呢~ 希望他們都可以一直健健康康，持續以好演技出現在我們面前、帶給我們歡笑與感動！ 撰文編輯 #Gustina #吳永秀 #尹汝貞 #朴仁煥 #朴元淑 #李順載 #泡菜精選 #泡菜追星 #爺爺奶奶級演員 #羅文姬 #邊熙峰 #鄭東煥 #金基天 #金惠子 #金海淑 #金英玉 #韓劇老戲骨 #韓國女演員 #韓國男演員 #韓國老戲劇 #韓國資深演員 #高斗心 

細軟扁塌髮終極救星來了✨實測愛霓思黑曜岩洗髮露，超療癒雪松木質調🌿🌿洗出法國沙龍蓬鬆天使光，輕鬆告別出油！

最近天氣實在悶到爆！明明在家花了半小時精心吹整，走去捷運站不到十分鐘，頭髮就無情地貼死在頭皮上，臉的視覺比例瞬間被放大兩倍 細軟髮的痛誰能懂啦！拿下頭盔的那一瞬間，髮型宛如被壓路機狠狠輾過的乾枯草皮，出油扁塌的慘烈程度，連我自己都不忍心多看鏡子一眼 幸好我遇見這罐愛霓思黑曜岩洗髮露 aka. 神仙水，它徹底改變了我的日常✨ 這瓶裝滿自然植萃的低調好物徹底翻轉了油膩人生，讓我每天洗頭都像在享受一場極致奢華的高級頭皮SPA般舒服＞ ̫＜.ᐟ.ᐟ 如果你是陽台上的一株盆栽，若土壤乾旱且缺乏營養，就算你每天拿著最貴的保濕噴霧往葉片狂噴，根部也無法抓住泥土🌿 我們的頭皮就是那塊土～～日常的壓力累積與營養流失會讓基底失去活力，髮根自然完全失去支撐力道，最後只能無奈地緊緊貼覆在你的頭頂上了 單純洗去汗水是不夠的，打造健康基底才是王道！！ 前幾天下班跑去吃黑糖剉冰，看著老闆淋上滿滿濃稠糖漿，我腦中竟然浮現出毛囊被油脂和髒污堵塞的恐怖畫面 唯有打造出一個清爽無負擔的健康環境，後續塗抹的昂貴護髮產品，才有可能真正被吸收進去並發揮出最大保養功效✨ 遇見黑魔法——專屬頭皮的行動電源 初次擠出這款洗髮露時，我在浴室裡忍不住驚呼 剛開始我還神經質地擔心深色液體會弄髒雪白毛巾，結果證明完全是自己想太多，稍微加點溫水就冒出滿滿又細緻的泡泡，質地竟是純淨的湛黑色！！ 我們出門手機沒電會緊張找插座，這來自西奈半島的黑曜岩就像頭皮專屬行動電源，能提供豐富微量元素並呵護脆弱髮根！ 身為香味控我徹底淪陷，這款神祕香氣充滿質感✨ 由法國調香師精心勾勒的黑曜雪松調，那層次分明的細膩質感，完全不輸給專櫃那些動輒破千元的昂貴沙龍香水呢🍊 前味是充滿活力的柑橘，洗澡時浴室瀰漫令人徹底放鬆的海洋木質香，連我那對香味超級遲鈍的木頭男友，最近都會一直湊過來猛聞我的頭髮( ᴖ⩊ᴖ ) 植萃與氨基酸的絕妙交響曲 大家都愛變換流行髮色，頻繁染燙對頭髮的無情傷害，就像拿著粗糙砂紙用力摩擦平滑木頭，表層防護一旦被嚴重破壞就徹底失去美麗的光澤感了 每次看著落髮真的想哭，氨基酸就像是保水大隊 這些厲害的小尖兵會主動精準地尋找受損空隙，牢牢鎖住色素與髮絲深處的水分，讓染後的漂亮髮色不會那麼輕易就流失掉 裡面包含六大天然植萃，這罐洗髮露不含可怕防腐劑跟重金屬，天天接觸皮膚的東西就是要仔細把關才讓人安心，有機橄欖葉更能深層舒緩頭皮壓力꤮︠ ̫꤮︡ 不藏私的居家沙龍SPA秘訣 正確洗髮手法才是關鍵，這步驟就像打掃一樣，第一步必須先把表面灰塵跟大顆粒髒污徹底沖掉，後續產生的泡沫才會更加豐富且極致地綿密✨ 別把洗劑直接倒頭上！ 必須先在手心搓出柔軟泡沫再輕輕覆蓋在頭皮上，用指腹以畫圓方式慢慢按摩，絕對不能用銳利指甲去狂抓猛摳脆弱的肌膚，下面這招請畫五顆星星 停留三分鐘再沖是秘訣，讓細緻泡沫在髮絲上稍微停留，這段時間可以先去洗個臉，讓珍貴保養成分有充足時間好好發揮深層滋潤的強大保水作用🌿 吹乾那一刻真的見奇蹟，以前吹頭像在打仗般痛苦，現在手指穿過髮絲的那種絲滑順暢感，真的會讓人感動到內心狂喜，熱風一吹就輕鬆帶走水氣🥰🥰 每天工作就像旋轉陀螺，面對各種鳥事若連下班洗澡都無法好好享受，那這樣的生活也太過苦悶了，懂得投資自己絕對是你這輩子最划算的一筆交易🥰 這種高品質卻擁有親民價格，我都想直接刷卡囤個十罐放在浴室櫃子裡慢慢洗了！ 同時提供大家超級好康！4/15-4/30｜輸入優惠碼「meru」享有單瓶7折優惠 頭髮狀態決定你的氣場，把讓自己變美的大好機會緊緊抓牢，點擊下方整理好的專屬連結去逛逛，讓我們一起找回屬於自己的完美空氣感與迷人自信o̴̶̷ ̫ o̴̶̷̥᷅

【2019日本賞楓】東京賞楓特輯－輕井澤、日光、東京楓葉大賞

來到日本賞楓，最有名的就是輕井澤、日光還有東京楓葉！被米其林評選為三顆星的近東京賞風景點－高尾山，滿山遍野日本楓葉絕對讓你驚艷！輕井澤適合騎腳踏車遊遍日本楓葉景點，日光則是自駕或是搭乘日光公車好好欣賞日本楓葉～來一次人生必追日本賞楓景點吧！日本楓葉首選全部都在這裡～ 🍁東京賞楓、輕井澤賞楓、日光賞楓交通攻略🍁 立即看 → 2019 東京賞楓特輯 【關東賞楓必去景點推薦】🍁🍁 ✨日光賞楓推薦👍✨ 日光離東京約100公里，約2小時車程，除了世界遺產日光東照宮，海拔較高的「奧日光」地區頗受歡迎，尤其是壯觀的日本三大名瀑「華嚴瀑布」，令人心曠神怡的「中禪寺湖」，來到日光欣賞自然風光再搭上日本楓葉的渲染，秋天，日本楓葉，全部都在日光等著你！ 🍁【日光東照宮】 日本賞楓的重要景點-日光東照宮，東照宮已經將近有四百年歷史，德川幕府第一代將軍徳川家康的家廟，「陽明門」外觀建築精雕細刻，金碧輝黃，大家一定在陽明門拍照許久，觀察上面的雕刻呢！ 🍁【日本賞楓】日光賞楓必去景點－神橋 日本三奇橋之一，位於日光二社一寺日光山內的正面玄關入口，在1999年登記為世界遺產。許多人來欣賞日本楓葉時必拍照打卡景點哦！每天傍晚至晚上9點舉行燈照哦～ ✨東京賞楓追楓秘訣✨ 看更多 → 2019 東京賞楓密技 ✨欣賞日本楓葉必看！奧日光地區 🍁【華嚴瀑布】 絕景的華嚴瀑布，小編想到有一句李白的詩「飛流直下三千尺」可以形容，非常雄偉壯觀，日光地區最知名的瀑布，踏上明智平展望台，遠眺中禪寺湖，日本楓葉圍繞在瀑布四周，比一般季節還要更美，真的令人流連忘返呢！ 🍁【龍頭瀑布】 龍頭瀑布日文為「竜頭ノ滝」，在日光區當地楓葉最早見頃，大概在十月上旬日本楓葉就開始變色囉～附近還有自然健行步道，可以一邊散步一邊聽瀑布的聲音洗滌身心的疲倦！ 🍁【日光國立公園 三本松】 三本松位於戰場之原，傳說古老神話中男體山山神與赤城山山神為了中禪寺湖而互相爭鬥的「戰場」遺跡之地。 🍁【日光 ● 湯之湖】 湖的男側有「湯之瀑布」，湖的西側可以看到關東第一高峰-男體山。湯之湖海拔約1475公尺，秋天來這裡還是要帶保暖外套喔～ 介紹完日本賞楓聖地－日光的賞楓景點，接著就安排一日遊來欣賞輕井澤楓葉吧～近東京賞楓熱門景點－輕井澤，距離東京一小時車程，四季宜人的天氣吸引各地人前往，在輕井澤適合騎腳踏車和散步，漫步於山林間，使人放鬆身心愉悅，回程時絕對讓人更有精神～還想著下一次什麼時候來呢！ 🍁【輕井澤雲場池】 日本賞楓必去的輕井澤景點，離輕井澤車站騎腳踏車約十分中，無論春夏秋冬，來了輕井澤一定要來「雲場池」。 🍁【白絲瀑布】 白絲瀑布在輕井澤地區也非常著名，瀑布三公尺高，水量豐沛時，像織女織布時一絲一絲的樣子，就在仙境中～同時這裡也是近東京賞楓、日本賞楓的最佳景點之一唷！ 🍁【榆樹街小鎮】 星野集團旗下經營的小小商圈-「榆樹街小鎮」，很多人特地會來這裡散步，欣賞美麗的日本楓葉，還有品嚐在地美食哦！ 🍁【高尾山】 高尾山距離東京市區只有約一小時車程，坐上高山纜車，欣賞這片日本楓葉美景，絕對讓人感到驚喜！來到日本賞楓，那你一定不能錯過這個東京賞楓首選聖地！ 🍁【新宿御苑】 新宿御苑不只是賞櫻時候可以觀賞，東京楓葉季的時候也值得一訪哦～ 🍁【代代木公園】 「代代木公園」於1964年被設為東京奧運的奧運選手村，1967年後改造為公園重新開放。代代木公園位於東京澀谷區，如果到原宿、明治神宮附近逛街順路到代代木公園休息一下，在這裡可以看到大家慢跑、踢足球等熱鬧活動，一個很有青春活力的公園呢！代代木公園既可以提供大家日本賞楓的好景點，同時也可以欣賞銀杏，紅紅黃黃的交疊，浪漫的秋天就在東京等你哦！ 🍁【六義園】 市區東京賞楓唯一可以賞夜楓的地方哦！這裡以紅葉名勝而聞名。東京楓葉的最佳觀賞時間為11月下旬～12月上旬，同樣也有日落後點燈活動，欣賞更添一重風情的庭園。 🍁【小石川後楽園】 東京賞楓、賞櫻、賞梅，醉心於四季不同之美景。東京楓葉美景是「小石川後樂園」必看的呢！「小石川後樂園」位於東京都文京區的都立庭院，也在東京巨蛋旁邊，是最佳的東京賞楓景點唷！ 🍁【井之頭恩賜公園】 東京楓葉的最佳欣賞時期在11月中旬到12月中旬。附近還有人氣景點「三鷹之森吉卜力美術館」、「吉祥寺」等～就列為一日遊名單吧＾＾ 🍁【河口湖】 從「新宿」到河口湖僅需一個半小時車程，日本的象徵－富士山，四季之景皆有不同的河口湖，秋季到這裡欣賞美麗的東京楓葉，也別有一番風味！ 🍁【富士河口湖紅葉祭】 紅葉祭的黎川夜楓由60餘株東京楓葉巨大所排成的「楓葉迴廊」相當受歡迎哦！當晚上的打光燈及月光照射的富士山，成為一幅幽靜的圖畫。 🍁【東京大學】 在欣賞美麗的日本楓葉同時，銀杏也大放光彩，還記得北海道的銀杏大道嗎？還有很知名的景點在東京大學哦！既然來到東京欣賞楓葉，那就別錯過了～ 🍁【明治神宮外苑】 銀杏時間比東京楓葉時間還要再稍晚，但是兩者也有一起轉色的時候哦！ 🍁【昭和紀念公園】 東京銀杏的觀賞期約在11月上旬到11月下旬～國營昭和紀念公園為昭和天皇五十週年紀念所建立，公園內種植各種植物，每個月都有花季呢，人潮一直絡繹不絕來拜訪這裡～ 原文刊登於：【2019日本賞楓】東京賞楓特輯－輕井澤、日光、東京楓葉大賞+住宿全攻略！

Netflix 智慧下載功能讓妳再忙再累，每天依然輕鬆美、爽追劇！

每日朝九晚九的行程，無論加班多晚，隔天仍然頂著美麗妝容，步上水泄不通的上班之路，不管同事老闆多麼T%@U(O)S，仍舊Hold住誠懇笑容敬業態度，為工作全力以赴。面對如此瘋狂的日常步調，Netflix最新推出的「智慧下載」功能，獻給值得片刻優雅的妳。現在，就讓我們來杯拿鐵、配上一部令人心神蕩漾的好電影或好影集…下載影片的活讓Netflix去幹，輕鬆時光就留給妳享受！ 「智慧下載」是什麼，多好用？「智慧下載」是 Netflix APP的全新功能，當你連接到 Wi-Fi 時，Netflix 就會「自動」刪除已看過的集數並下載下一集。（如欲知道更多詳情，瀏覽Netflix部落格上的完整文章：https://goo.gl/XuibNQ） 專心上妝，通勤時流暢追劇 一早起來，既要抽時間化妝，又要分神下載影集，免得在捷運上追劇的時候卡卡，但畫眼線需要絕對的專注，不然一不小心就分岔了！這時候有了「智慧下載」，在你妝點自己的同時，手機已經聰明地下載了《酷男的異想世界》下一集了！從今天開始，走在捷運車廂或捷運站絕對都有風，當別人還呆望著螢幕上的「載入中」三個字，你早已經流暢地觀賞五位酷男如何有品味地生活！ 把衛生紙準備好，全新的 Fab 5 不只獻上時髦秘訣和令人情緒激動的大改造，還有超催淚的真情流露，小心眼線不要糊了！ 沒時間吃午餐，偷空時幫你小舒壓 「天有不測風雲，吃個飯都困難重重。」減肥失敗的原因，總有很大一部分是無法按時好好吃飯？辦公室壓力爆表，突發工作不時從天而降，連吃飯裝水的時間都沒有了，哪來時間下載影集趁午休時間看？ 老闆發瘋、同事不知哪根筋不對，背上插了無數隻箭的妳很需要發洩，正要躲進廁所下載最新一集《烈子》偷閒一下轉換心情，結果發現原來昨晚「智慧下載」已經幫妳處理好了—— 在山洪爆發之際，憤怒的烈子正替坐在馬桶上的妳吼出職場怨念，簡直比校園初戀更加詩情畫意，比冬天三溫暖更加淋漓盡致呀～ 為身材努力的同時，讓運動增添愛戀美好 認真工作的好女孩終於完成上司交託的所有任務，終於可以為自己的健康和身材努力——上健身房！Keep Fit！但，經過一整天的勞碌，再勤奮的小資女都想為沉悶的運動帶來一點小確幸啊～全靠「智慧下載」，Netflix App已經載好了《雙層公寓：敞開愛的大門》最新一集了！跑步可能讓你覺得很悶，是時候看看這部充滿著純純的愛，同時又有模特兒、雪板高手和冰上曲棍球運動員的實境影集，感受一下運動和單純愛戀生活的美好！ 在這部全無腳本的實境影集中，特別安排六位素未謀面的男女住進同一個屋簷下，藉由生活互動發現彼此的優缺點。觀眾能夠透過螢幕觀察原本陌生的兩人，如何一步步相處、約會、告白，進而成為戀人的浪漫過程。 #其他消息 

副食品怎麼準備？「波堤寶寶」常溫粥省時省力，把時間留給更重要的陪伴

2026常溫寶寶粥推薦 |「波堤寶寶」常溫粥省時省力，把時間留給更重要的陪伴！

自從寶貝開啟了副食品之路，我才真正體會到什麼叫與時間賽跑！😭 剛開始懷著滿腔熱血親手熬粥，結果每天光是選菜、切丁、悶煮就耗掉大半天，看著滿頭大汗的自己和寶貝只吃兩口的剩粥，心裡真的既挫折又心累。尤其是計畫全家出國或小旅行時，保存冰磚和到處找微波爐加熱簡直是育兒惡夢。直到我遇見了 【波堤寶寶 Boty Baby 常溫寶寶粥】，真的有種「相見恨晚」的感覺！ 告別冰磚地獄！「常溫保存」讓媽媽包變更方便 波堤寶寶粥完全採用高溫高壓滅菌技術與食品級鋁箔袋包裝，完全不需要防腐劑就能常溫保存。這對家裡冰箱永遠爆滿，或是愛帶寶寶出門跑跳的家長來說，簡直是救星！隨手塞進包包就能優雅出發，再也不用擔心冰磚融化或變質。 🍎 五大風味探索，養出不挑食的小老饕 波堤寶寶提供了多種豐富口味，讓寶貝在發育黃金期就能嘗試多樣化的鮮味： 特別要私心推薦 「好鈣鮭魚昆布粥」！選用優質鮭魚，含有豐富蛋白質與 Omega-3，對發育中的寶寶非常好。每次只要打開這一包，我家寶貝的小嘴巴就張得大大的，完全不用催，幾分鐘就掃盤！ 🥣 為什麼我放心把寶貝的營養交給它？ 給寶寶吃的，成分一定要單純且安全。波堤寶寶在細節上真的做得非常到位： 🕒 3 分鐘開飯！懶人爸媽的優雅秘訣 加熱方式簡單到令人感動，無論是隔水加熱 3 分鐘、微波加熱還是電鍋加熱，都能在幾分鐘內搞定一頓營養滿分的大餐，讓我們有更多高品質的時間可以專心陪伴孩子成長。 💡 妳也想讓寶貝試試看嗎？ 真心推薦給所有正在為副食品煩惱的爸爸媽媽們，把時間省下來陪伴寶貝，營養就交給專業的波堤寶寶吧！💖 📍 哪裡買得到？ 實體通路：大樹藥局、宜兒樂、麗嬰房、大潤發都能買到。 線上網購：官網、Momo、蝦皮直接送到家！ 🎁 新手爸媽福利： 還不確定寶貝愛不愛吃？現在可以直接申請試吃喔！ 👉 試吃申請連結：https://www.boty.com.tw/pages/Try 👉 LINE 官方帳號找客服： https://lin.ee/fTrSgwQ #波堤寶寶 #botybaby #常溫寶寶粥 #副食品推薦 #寶寶粥 #滴雞精寶寶粥 #育兒好物 #省時育兒 #外出必備 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 更多文章看這裡 【龜記茗品】2026店員推薦必點飲品TOP8！ 【萬波】2026店員推薦必點飲品TOP12，給你市場豆花和超人氣限定芋感飲品! 2026最新大苑子熱量表總整理！教你聰明喝大苑子的訣竅，輕鬆享受無負擔

12星座2026上半年桃花運解析：誰愛情開花結果？誰有望遇見命中注定？

新的一年，你準備好打開心房迎接愛情了嗎？2026上半年星象變化頻繁，火象星座能量強烈，帶動整體人際、戀愛關係活絡。單身者有望邂逅好感對象，有伴者則進入關係轉化的關鍵期。本文將依照風象、火象、水象、土象四大星象分類，逐一解析各星座在2026上半年的桃花運勢，看看誰愛情運勢旺到爆？誰又該調整心態重新出發？快來找出你的戀愛關鍵字吧 火象星座（牡羊座、獅子座、射手座） 2026上半年火象星座魅力值破表，是愛情主場得主！當火象的熱情遇上2026的星象助力，一場場心動的邂逅正在悄悄上演。你的自信與行動力就是最大的愛情催化劑，只要願意展現自己，桃花就會主動向你靠近。 牡羊座：愛情驚喜連連，勇敢示愛就對了 2026上半年你的愛情磁場特別強，3月和6月特別容易遇見讓你心動的對象，也有機會從「朋友升級戀人」。 建議你主動出擊，把握當下，特別是透過朋友聚會或旅途中容易有豔遇喔！ 獅子座：桃花來自職場＆學習圈，好感慢慢升溫 有機會在工作或學習過程中遇見志同道合的對象，屬於「越相處越來電」型戀情。 上半年重點在於培養默契，不急著進入關係反而更有機會開花結果。 射手座：曖昧機會多，要學會分辨真心 2026年上半年你自帶光芒，但爛桃花也不少，建議射手理性看待曖昧，不要急著投入。下半年你的戀愛運會更穩定，上半年就當作篩選合適對象的過程。 風象星座（雙子座、天秤座、水瓶座） 風象星座迎來社交高峰期，戀愛從互動開始升溫！聊天聊著就動心了？風象星座在2026上半年，魅力來自於你的說話藝術與社交直覺。多參與活動、多打開話題，桃花就藏在你最自在的日常交流中。 雙子座：情感多元豐富，但需回歸內心需求 你可能會同時認識多位對象，但內心容易出現選擇困難，建議你釐清自己真正想要的感情樣貌，才不會陷入反覆曖昧的泥沼中。 天秤座：人氣爆棚，戀愛機會源源不絕 天秤座2026上半年散發出強烈戀愛吸引力，特別是3月至5月間桃花旺到不行！ 無論是職場、朋友圈還是線上社群，隨時可能遇見心動對象，主動一點有利促成發展。 水瓶座：舊情復燃與新戀情並行，選擇很重要 2026年有機會和舊愛聯繫，若有未了緣分，可能重啟感情。但也會有新對象出現，讓你陷入選擇難題。建議釐清「你要的是誰」，不要同時踩兩條船。 水象星座（巨蟹、天蠍、雙魚） 情感細膩、水象星座戀愛直覺準，愛來時別遲疑！2026上半年對水象星座來說，是療癒與轉變的階段。你們的感受力強、直覺準，無論在愛情還是職場上，都能洞察人心，只要願意踏出舒適圈，就會迎來美好成長。 巨蟹座：情感安全感重要，先穩定再深交 上半年適合談一段「走心」的戀情，對象多半成熟穩重，能給你安全感。 不要急著進展，慢慢來反而容易走得長久。特別是4月與6月機會最多！ 天蠍座：戀愛運走上坡，愛情有機會發展成長期關係 2026上半年你的感情運勢超有潛力！有機會遇見價值觀契合、深度交流的對象，進展速度可能比預期快。願意打開心房、適度表達脆弱，是促成戀情的關鍵。 雙魚座：曖昧不清變成常態，要勇敢明確表態 雙魚座的你今年上半年特別容易陷入模糊不清的曖昧關係中，心動了就要說出口，否則只會錯失良緣。6月前後有可能出現「命中注定」的邂逅！ 土象星座（金牛、處女、摩羯） 土象星座穩健前行，愛情以實際為主，能穩扎穩打地開展。浪漫對你們來說不是一時激情，而是細水長流的陪伴。2026年上半年，你的真心可能正被某人默默感受著。穩定踏實的態度，將為你打下戀情長遠發展的基礎。 金牛座：慢熱型戀愛開花結果，有望建立穩定關係 上半年你的桃花是那種不轟轟烈烈，但越來越有感的類型。特別是在共同興趣或價值觀相近的社群中，容易遇到合適對象，記得多留意身邊人。 處女座：戀愛轉運期到來，單身者有脫單契機 處女座2026年初期可能還在回顧過去感情，但3月後戀愛運勢急起直追，有機會在生活中遇見實際、願意照顧你的對象，特別適合慢慢培養感情。 魔羯座：愛情生活重新啟動，試著打開心房迎接新戀情 上半年是你重拾戀愛自信的一年，有機會從工作夥伴、長期認識的朋友中擦出火花。雖然你理性，感情卻悄悄在發酵，試著放下過去、給愛情一個新開始吧。 2026上半年，你的愛情準備起飛了嗎？ 整體來看，火象與風象星座桃花運勢最強勁，單身者要多參與社交與活動；而水象與土象則適合穩定培養感情，遇見走得長遠的人。不論你是哪個星座，記得今年的戀愛關鍵字是：誠實面對內心、勇敢釋放魅力。愛情不等人，從心出發，2026你值得更美好的關係！ #2026桃花運 #12星座戀愛運勢 #星座桃花運解析 #2026上半年運勢 #戀愛小宇宙爆發 #星座戀愛指南 #單身也精彩 #戀愛運提升秘訣

♨ 礁溪老爺酒店 ♨

想像旁邊就有一片廣闊的海灘，置身於國外，無憂無慮的 大廳旁邊有給客人等候的座位，即使很多人也不用擔心，看到櫃檯人員很用心的在服務每位客人，能真正感受到他們的辛苦。 走進去浴室那一瞬間，看到擺滿了阿原一系列的產品，身心靈瞬間放鬆起來 木製圍成的浴缸，帶點文藝氣息 走進去房間左邊為客廳，右邊為沙發 冰箱冰著蘆薈絲瓜面膜，不僅身心靈放鬆，臉部緊繃的肌肉也因此能一同放鬆 身心靈＋臉部放鬆之外，走路走久腰部也是緊繃繃，不外乎腰部也要好好鬆一下 地板鋪著塌塌米，整體的氛圍也跟著文青起來 第一天行程：𝕔𝕙𝕖𝕔𝕜 𝕚𝕟 ▶ 泡溫泉 ▶ 晚餐 記得泡湯前要戴浴帽，不然頭髮會濕噠噠的 平常緊繃的肌肉，今天就好好泡湯放鬆 跟著𝓂𝑒𝓁𝑜𝒹𝓎的腳步一同泡溫泉 泡溫泉就像運動一樣很消耗體力，所以記得要隨時補充水分（熱茶及冰紅茶） 泡溫泉小秘訣：泡腳➣泡半身➣泡全身 有三種不同溫度的池（36.9度/38.9度/41.5度)： 36.9度(室內）：先泡最低溫的，讓身體適應溫度後再慢慢到38.9/41.5度 38.9度(室內）：停留最久，溫度適中 41.5度(室外）：泡腳，望著天空，享受大自然的空氣 裸泡溫泉第一次不太習慣，但泡了兩次，整個愛上了，泡完溫泉硬梆梆的肩膀，水腫的豬腳整個out 有推薦的泡溫泉據點歡迎分享給我哦～ 泡完溫泉來補充消耗的能量 最期待的ⓑⓤⓕⓕⓔⓣ終於來了 基本上不管到哪間自助餐我最愛取的就是牛排．豬腳．義式烤蔬菜．烤物（幾乎每家的自助餐這些種類都很好吃，沒有失望過的） 在其他自助餐很少看到的菜色我也會想嚐嚐看，這次來嚐嚐春捲．麵疙瘩．創意烤香蕉．摩摩渣渣，說實在真的普通啊，就當作新的體驗新的味覺。 從玻璃透出去感受到天空有如一閃一閃亮晶晶的星星 夜晚的泳池依然美 自助餐吃完都很需要消化，決定到附近泳池走走，看到阿公阿嬤坐在沙灘椅聽著音樂放空，我和媽咪走完也跟著休息放空。 第二天行程： 早餐 ▶ 泡溫泉 ▶ 𝕔𝕙𝕖𝕔𝕜 𝕠𝕦𝕥 隔天早上本來六點要去爬山，真的太早完全爬不起來，繼續睡回籠覺，但看到外面的景色好心情也跟著愉悅起來了 好想撲下去泳池，踢水踢水 早上自助餐我最喜歡取像可頌，貝果，法式吐司，火腿，起司，臘腸，早餐脆片，優格，味增湯歐，美式的料理 出去玩也不一定要把行程排得多滿，偶爾這樣，體驗飯店內的設施，和家人談談心，真正達到放鬆的境界 ✰Ｑ 如果有機會去礁溪老爺酒店會想再去嗎？？ Ａ 目前是不會，喜歡多多嘗試去不一樣的，但如果家人想再去一次也可以，如果跟朋友去的話會想去民宿探訪看看 ✰Ｑ 整體來說覺得如何呢？？ Ａ 整體來說♨♨♨♨，大部分都不錯，最喜歡的部份是溫泉及游泳池，環境及池滿乾淨的，也真的有好好放鬆（雖然這次沒有去游泳，但躺在旁邊的沙灘椅就很滿足，幻想家裡旁邊望出去有一片海灘，每天早上起來心情如此的好，曬曬日光浴，開啟一天的能量）餐點方面沒有說令人很驚艷，但還可以，建議大家可以不用選擇暑假來，人潮才不會那麼擁擠。 房間 ♨♨♨♨♨ 設施 ♨♨♨♨（很特別還有PS4和SWITCH遊戲間） 環境 ♨♨♨♨ 服務 ♨♨♨♨♨ 餐點 ♨♨♨♨ ✦如何到礁溪老爺酒店？ ～接駁車：台北車站M3出口前方等候12:45/16:00（約一個小時車程）相關人員會互相聯繫／礁溪火車站＆轉運站也都有免費接駁 ～自行開車，搭乘客運․․․歡迎瀏覽➣➣https://www.hotelroyal.com.tw/chiaohsi/directions.aspx?NO=204#%E6%8E%A5%E9%A7%81%E6%9C%8D%E5%8B%99 地址：262宜蘭縣礁溪鄉五峰路69號 電話：03 9886288 welcome to my popdaily ☟ https://www.popdaily.com.tw/user/212031 welcome to my instagram ☟ https://instagram.com/miffy6966 ＃小旅行＃兩天一夜＃宜蘭＃礁溪＃礁溪老爺酒店＃溫泉

[ 韓國時尚 | 連韓星都超愛？韓國冬季必備超夯style，你都擁有了嗎？  ]

這幾天台灣突然感受到有感低溫，氣象台也預期「反聖嬰」現象影響下，台灣今年冬天偏乾冷冬天，今年寒冬到底怎麼穿？今天soham就來介紹給大家，連韓星都超愛？韓國冬季必備超夯style，該怎麼搭配？秘訣告訴你！ 短版羽絨外套 → 休閒感十足，不會因為任何場所而有所限制，一穿就有型，不想要絞盡腦汁去想穿著又可以達到保暖效果，soham推薦羽絨衣就最適合不過了！ 短版羽絨外套，適合任何身高，喜歡帶點帥氣及休閒感的style,我推薦可以試試短板羽絨唷！ 螢光短版羽絨外套 如果想再跟挑戰前衛大膽一點的風格，soham推薦，韓國年輕人都會愛的螢光色系列唷！ 毛絨外套 → 對於想帶點小性感的女孩兒們，soham推薦毛絨系列，可以性感也可以甜美，依照版型的些許不同，所展現的風格也會有所差異！ 喜歡甜美風的女孩兒們，可以在連身洋裝或半身裙搭配上翻領款毛絨外套，就能展現小性感的風格！ 而喜歡帶點率性甜美的女孩們，可以在牛仔褲或緊身褲搭配帶有帽子款絨毛外套，就能展現出不同於翻領款的中性甜美風格唷！ 冬天必敗韓風長版大衣 → 一到冬天韓國路上就會有許多穿著大衣的人出沒，大衣已經變成韓國代表性也是公認最好看的時尚單品，簡單來區分大衣可以分為兩大類型，落肩肩墊肩兩大類型，soham推薦偏嬌小的女孩們可以選擇落肩類型，穿搭會比較適合，也不會看起來像穿大人的外套！ → 一到冬天韓國路上就會有許多穿著大衣的人出沒，大衣已經變成韓國代表性也是公認最好看的時尚單品，簡單來區分大衣可以分為兩大類型，落肩肩墊肩兩大類型。 soham推薦偏嬌小的女孩們可以選擇落肩類型，穿搭會比較適合，也不會看起來像穿大人的外套！ 而較高類型的女孩們，基本上是沒有特別限制，除非比較肉肉的女生，會建議可以在肩膀及長度的部位需要費點心思，長度不能太短肩款也不能太窄，才不會看起來很壯唷！ 其餘高的女生基本上大衣都是非常適合的唷！ 以上介紹的類型大家都還喜歡嗎？今年冬天還沒挑到屬於自己款式的外套，得手刀加把勁了唷！ ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

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