靠再近也不用遮掩！神助攻你的曖昧指數，零距離也能自信露齒笑，牙套女孩Get滿分笑容的秘訣，提升好感就靠保麗淨

為了維持牙齒整齊，相信許多人都選擇投入牙套的懷抱了吧！滿心期待最終成果，但在配戴牙套期間總是有些尷尬窘況，最害怕的絕對是近距離約會時，擔心會有異味、牙套泛黃作祟而破壞戀情，搞得自己綁手綁腳還不敢放膽笑，想要變漂亮矯正牙齒的路上怎麼這麼困難呀！配戴牙套或維持器時，除了隨身攜帶牙刷、牙線清潔齒間食物殘渣外，若想擺脫異味和牙漬殘留的NG時刻，那麼一定要看波編推薦給牙套人必備的神秘小物，只要3分鐘就能擁有乾淨牙套，嘴裡不再有怪味道，輕鬆維持自信開朗的笑容啦！ 尷尬異味、惱人黃漬，牙套人最怕的尷尬慘況！ 身為牙套族最害怕吃飯時的各種難關，不只要在意卡在牙縫上的食物外，也害怕牙套上因茶漬咖啡漬的殘留，還要擔心自己因為太開心而大笑時，散發沒清潔乾淨的異味，讓對方不敢靠自己太近， 深怕自己精心打扮的一切都因牙套而扣分。但是每天上班上課回到家真的好累，只想趕快洗洗睡，隔天起床才發現又忘記清潔牙套了！這時候不用急不用慌，想快速清潔自信開口笑，波編為各位牙套人找到解答啦！牙醫師都推薦的保麗淨「口腔護具清潔錠」，只要3分鐘，不論是維持器、運動護牙套，或夜間護牙套、活動式牙套都能用它快速清潔，重新展現魅力笑容！ 3分鐘快速清潔99.9%細菌*病毒**！牙套族包包必備小物 成為牙套族才發現，這款清潔神器真的是身邊許多牙套族的朋友包包必備小物！便利的3分鐘清潔效果，不僅讓懶人表示太貼心外，保麗淨「口腔護具清潔錠」清潔力更是經實驗室認證測試的，可以快速又有效清除99.9%細菌*和病毒**，減少細菌滋生，還能去除食物、茶漬造成牙套的染色，減少汙漬形成，幫助保持口腔護具潔淨透明！成分溫和清潔，不傷材質，在使用時更加安心，陪伴你每天都維持清新好口氣！ 3分鐘清潔到底有多簡單呢？就由波編來告訴妳！ 將一顆保麗淨口腔護具清潔錠投入溫水中，水量蓋過牙套，將牙套浸泡3分鐘後，用軟毛刷輕輕用清潔液刷洗牙套。最後配戴前，先在水龍頭下用清水沖洗，就算清潔完成啦！是不是真的超省時又簡單，懶人們一定要擁有！ 近距離約會也不怕！用最完美的自信笑容擄獲他的心 為了開心脫下牙套的燦爛笑容，大家一定都做了許多努力吧！因此在配戴期間更要注重清潔，才能好好把握住即將到來的七夕情人節，帶著清新又動人的笑容，讓對方一看就深深著迷，和曖昧對象順利修成正果！不然近距離接觸時，因為牙套細菌與異味糾纏，讓你整個人放不開、又怕對方突然靠近，僵硬又尷尬到對方誤以為你對他沒意思就算了，更擔心在他靠近時被聞到異味而皺眉呀！！所以不論是日常、或是重要約會前，牙套人除了定期清潔外，包包內更是必備保麗淨「口腔護具清潔錠」，別說沒時間照顧啦！只要3分鐘時間，就能有效去除牙套或維持器上的牙漬與異味，時時刻刻維持清新口氣，就算兩人再靠近也不怕被異味打擾，輕鬆展開自信笑容，用最完美的微笑擄獲他的心，打造最佳七夕情人節約會囉！ *上海SGS實驗室測試 **英國BluTest 實驗室測試Feline coronavirus VR-929及Vaccinia virus VR-1549 Elstree strain病毒 如對產品有任何問題，請直接聯絡保麗淨消費者服務專線0800-212-259 使用前詳閱包裝外盒說明、警語及注意事項 北市衛器廣字第113070198號，衛部醫器輸壹字第021850號 保麗淨口腔護具清潔錠(未滅菌) 英商葛蘭素史克消費保健用品股份有限公司台灣分公司, Trade marks owned or licensed by Haleon ©[2024] Haleon group of companies or its licensor. PM-TW-POLD-24- 00041 #保麗淨 #口腔護具清潔錠 

談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"｜才能讓愛情更美...

喜歡一個人的感覺，不是說藏就藏得住，特別是對於情人，總是會有股獨特的佔有慾，但任何東西過猶不及，你給的也必須是對方想要的，才不會是一廂情願的付出，與其說是追求愛情，其實不喜歡的人，你應該不會勉強自己和他在一起，所以，真正的愛情，是兩顆心漸漸靠近的默契與吸引力，這些道理在曖昧或熱戀期，大家都很懂得去運用與理解，但雙方牽起了手之後，日常生活的相處之中，卻慢慢因為現實而開始亂了步調，因此，常有學生情侶畢業之後，校園愛情也無疾而終，如何讓妳和他的愛情延續下去，需要雙方的努力，懂得以下6種現實與浪漫的轉換，讓妳的愛情得到最好的養份。 1.想跟他在一起，而不是只跟他在一起。 很多人談了戀愛之後，斷了和朋友的聯繫，放棄了喜歡的興趣，甚至連工作的選擇都失去了理想，保有妳的社交圈，絕對是很重要的一件事，妳有自己的閨密，他有自己的兄弟，需要的是分配好大家共同相處的時間，如果兩個人的感情夠穩定，也可以融入彼此朋友的活動，妳可以很想跟他在一起，但不是只想跟他在一起，而妳的職涯更象徵了現實中的麵包，妳該選擇的是能夠發揮妳長才的工作，有財務基礎的愛情，才能共創彼此未來的藍圖。 2.關心他的行程，而不是掌握他每個行程。 除了時時刻刻膩在一起之外，彼此給予對方的安全感，也非常重要，如果你們真心相愛，同時要累積信任關係，無論是對方要求妳匯報行蹤，或是妳掌控他的一舉一動，對於長久相處來說，十分累人，畢業進入職場，更多情侶面臨分隔兩地工作，即使大家無法生活在一起，妳還是能夠相信他，這才是妳該擁有的情人，但也不是就放飛了彼此，而是替代其他方式，像通訊軟體或視訊關心對方的作息，但不是死命拽著對方的每個行程，真正的愛情是會把彼此都放在心上。 延伸閱讀:男友都聽不懂這8句氣話|其實我想要的是你的在乎。 3.彼此互相為了對方改變，而不是誰要迎合誰改變。 世界上唯一不變的就是"改變"，每個人的生活習慣、工作、嗜好、日常作息...等等，隨時間推移或現實考量，都有可能改變的，和妳原先認知的不一樣，或許第一時間都有點不知所措，好比對方的工作地點，換到不同縣市，如果妳們想在週末見面，就可以輪流選擇到彼此所在地，也能夠折衷選方便的地方，如果只是要求對方一昧地付出，有些人會覺得愛的不平等，這個問題的確常常被發問，忍耐不是終點，而是忍耐到願意接受改變，才是穩定愛情的秘訣。 4.你依舊是你自己，而不是凡事只以他為優先。 愛情不是只講求犧牲奉獻的精神，而是互相喜歡與付出的平等對待，每個人在戀愛關係裡，都該保有原本的自己，很多時候愛的越久，會失去了自信，多半是妳太以對方為重，抹滅了自我價值，反而讓對方覺得不像當初喜歡的那個妳，所以，你依舊是你自己，他依舊也是他，而不是凡事只以誰為優先順位，互相的尊重，感受到在各種不同層面上，你們是十分相配的。 延伸閱讀:7種戀愛感喪失|為什麼愛的越久反而越沒自信? 5.認知彼此的不完美，互相接納瞭解。 真正愛情裡合適的兩個人，其實會越來越相像，無論是外貌和個性，但能夠到達這種境地，前提都是經過碰撞與磨合，心裡必須認知彼此原來是不同的個體，因為相愛所以在一起，當有衝突與爭執的時候，共同面對和解決，敞開心胸的坦白以及溝通，有了這層現實情感的基礎，相處起來隨意，不時也伴隨逗趣與歡笑聲，即使都不說話，兩個人靜靜坐著也能覺得很舒服，是一種難能可貴的浪漫。 6.了解生活當中，現實與浪漫的差異。 就像妳雖然愛吃甜點，但三餐還是必須吃點主食，才是常態的飲食習慣，生活裡要面對很多現實的情況，但偶爾兩個人去旅行、去逛街購物、配合對方做些喜歡的興趣...等等，就是添加了許多簡單的浪漫，但畢竟這些礙於日常的運作，不可能一天到晚都能吃喝玩樂的道理，建構與認知愛情有現實面的考量，了解生活當中有現實與浪漫的差異，會讓彼此能更珍惜這些小幸福。 以現實作為基礎的浪漫，才能讓愛情更美更長久，未來如果走進婚姻，能維繫一切的不只靠愛情，假設你們是一對剛踏出校園，邁入職場的情侶，除了談情說愛以外，也需要為彼此的工作努力，如果已經在職場工作N年的你，對於戀愛的態度可以更加成熟，愛情與人生就是夾雜了現實與浪漫的衝突，一但牽了手，就不要輕易鬆手，持續為愛情加溫，一起慢慢變老，是最平凡卻也最浪漫的事。 圖片來源:韓國SBS，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #愛情 #戀愛 #兩性 #生活 #單身 #人生 #love #life #愛情的現實與浪漫 #脫離單身 #愛情的溫度 更多有趣測驗 網推故事心測 | 你中年之後變胖的機率多高? https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719729 超準確心測 | 在朋友眼裡，你是什麼樣的人? https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719683 超神準心測 | 你目前渴望愛情的被愛指數? https://www.popdaily.com.tw/forum/love/720113 辛辣話題心測 | 你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? https://www.popdaily.com.tw/forum/love/721780 網瘋傳心測 | 你脫單談戀愛的成功率有多高? https://www.popdaily.com.tw/forum/love/721952 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

躺著睡覺也能瘦？日本「7:3:3睡眠減肥法」讓你一覺就像慢跑一小時？

人生不是在減肥就是在減肥的路上，似乎減肥就是女生一輩子的課題，不論是透過斷食或是運動訓練成效都不夠理想嗎？不妨試試看由日本專家佐藤桂子提出的「7:3:3睡眠減肥法」，透過良好的睡眠習慣，和固定作息，讓睡覺就像做運動一樣，躺著就可以消耗脂肪，主打：不流汗、不節食、只要睡得對，就能自然燃脂。對忙碌現代人和懶人族群來說，簡直是夢幻瘦身術！ 睡眠對於人體的重要性 大腦休息與記憶整合：睡眠是大腦整理資訊和鞏固記憶的關鍵時期。尤其在深層睡眠階段，大腦會將白天接收到的訊息轉化為長期記憶，同時清除代謝廢物，有助於降低罹患神經退化性疾病（如阿茲海默症）的風險。 身體修復：睡眠時，身體會釋放生長激素，促進肌肉修復、細胞再生與皮膚健康。這也是為什麼經常熬夜容易導致免疫力下降、膚況不佳和身體恢復變慢的原因。 荷爾蒙平衡：許多重要荷爾蒙，包括調控飽足感的瘦體素和飢餓素，都是在睡眠中進行調節。睡眠不足會打亂這些激素的分泌，使人食慾增加、代謝變慢，容易導致體重上升和內分泌失衡。 心血管健康：充足的睡眠有助於維持正常血壓與降低身體慢性發炎反應，對心臟健康至關重要。長期睡眠不足則可能增加罹患心血管疾病的風險。同時，良好的睡眠也能提升免疫力，有助於對抗外來病原體。 情緒穩定：睡眠對情緒調節有著很大的關聯。睡眠品質不佳會讓人更容易情緒不穩、煩躁甚至出現焦慮與憂鬱傾向。 （圖片來源/Adobe Stock） 第一個「7」：每天睡滿七小時 這是減肥最基本、也是最容易忽略的一步。充足的睡眠能夠調節體內激素，特別是與飢餓感相關的「瘦體素」與「飢餓素」。睡眠不足會讓飢餓素分泌上升，使人食慾大增，同時瘦體素下降，導致脂肪更難燃燒。​研究顯示，成年人若每天睡眠時間少於6小時，會明顯增加肥胖的機率。而當你睡滿7小時以上，身體進入深層睡眠階段，不僅有助於代謝運作、提升脂肪燃燒效率，也能讓身心更穩定，減少暴飲暴食的機會。 （圖片來源/Adobe Stock）​ 第二個「3」：睡眠前三小時不中斷 這裡的「3」不是晚餐與睡眠間的間隔時間，而是指：睡著後的前三小時，絕對不能中斷。因為這段時間是大腦進入深層睡眠的黃金期；也是身體釋放生長激素、修復組織、燃燒脂肪的高峰期。如果你在入睡初期頻繁醒來，這些重要的激素活動會被打亂，整體代謝變差，等於燃脂大打折扣。也因此，良好的睡眠品質比睡眠長度還重要！ （圖片來源/Adobe Stock） 第三個「3」：凌晨三點前進入深層睡眠 人的身體在晚上11點到凌晨3點之間，會進入自然的修復與自我代謝高峰期。如果能在這段時間順利進入深層睡眠，身體就能更有效率地分解脂肪、排毒與修復細胞。相反地，如果你半夜2點才睡，那麼這段關鍵的「瘦身時間」就等於白白浪費了。所以建議最好在晚上10點半前就上床，讓自己在12點前就進入深層睡眠狀態。 別忘了，睡眠品質比時間還重要，手機和藍光都會影響大腦進入熟睡狀態，記得提前放下手機、營造安靜舒適的睡眠環境。 （圖片來源/Adobe Stock） 睡覺很重要，睡得好更重要。晚上睡得好，能幫助膠原蛋白生成、減緩自由基對細胞的傷害，對皮膚的彈性、亮度和穩定度都有非常明顯的影響。此外，優質的睡眠也是延緩老化的重要一環，因為人體在熟睡時會大量分泌生長激素，不只幫助脂肪代謝，也促進肌肉修復與細胞再生，是內外兼修的黃金時間，今天就試著早點放下手機，提早讓自己進入一場有效的深層睡眠吧！不僅讓身體好好休息，還能夠有效瘦身，完全是一舉兩得～ 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #睡眠減肥法 #睡覺減肥法 

列清單 向宇宙下訂單 告別單身就是現在!

前陣子因緣際會下認識了一些新朋友們 一群女孩子聚在一起的聊天 內容不外乎就是保養生活或是男孩子之類的 因為朋友們各個都是又正又單身超級久的美女們 原以為他們是享受單身又堅強的時代新女性 不過細聊之後卻發現骨子裡還是滿懷期待等待愛情的少女呀! 我於是分享了我自己當初與男友P相遇前的奇妙列清單法則 沒想到過了兩個禮拜就有一位女性友人突然跟我報喜說她脫單了~!! 當下聽到連自己都覺得訝異, 不過看不見摸不著並不代表愛神就不存在(笑) 所以我決定要來分享這篇文來造福成千上萬的優質單身人士們 請趕快準備好紙筆, 跟我一起看下去吧! Why? 為什麼要列清單? 首先要問為什麼要列清單呢? 難道挑對象跟去超市買菜一樣還要先寫好要買甚麼? 其實與其說是買東西, 不如說是找東西 你們有沒有一個經驗, 平常走在路上根本不會去注意路上車子是甚麼顏色廠牌 結果某天回家你爸喜孜孜地跟你分享他最近很喜歡的一台藍色車子 你看看也覺得還不錯, 你爸就開心的說最近來多看看研究一下 又順口拋了句你也幫我一起看吧~ 結果往後的一星期路上突然出現了好多你爸愛的那台藍色車子 好像大家都不約而同地一起覺得這台藍色車子很棒似的 是不是很奇妙~ 其實這些事物一直存在我們周圍, 只是你有沒有刻意去尋找而已 列清單的好處就是讓你腦袋裡的雷達打開來 根據你選擇的條件自動去物色, 讓那些符合條件的人出現 其實也是吸引力法則的一種 說起來也很奇妙很難理解, 不過它就是確實存在著 我自己的例子也是滿玄的 記得當初也是有認真思考自己的單身人生以及未來的理想伴侶 於是經過幾經修改洋洋灑灑的寫了兩大張 一張我列出來的是我覺得我的理想伴侶的人格特質 另一張我寫著我想要的理想伴侶關係感覺 寫完的當下對清單非常滿意, 彷彿那個人已經出現在眼前似的 不過後來就塵封在我的日記本裡沒有多想 在兩個月之後默默地有了男友P的出現 其實也是我自己事後去翻日記與本才知道是兩個月前的事情 給各位優質單身人士們參考一下! How? 如何列清單? 現在要來說說如何列清單 第一個絕對不要寫的字眼, 就是”不”這個字 在祕密裡面有提到, 宇宙能量是沒有否定的 所以假設你寫了”不要鬍子” 宇宙就會解讀成”要鬍子” 對, 沒錯我就是在舉我自己的例子 雖然我當時並沒有把這些不要明確的字句列在清單上 不過這裡就順便告訴你們信念的力量也很強(哭笑不得) 就算沒有寫, 想到的宇宙都會幫你實現唷! 是不是很淘氣~ Bonus 相處也很重要 可以另外列一個”理想關係”清單 除了理想伴侶之外, 請另外多寫幾項是有關於你希望的關係是甚麼樣子的 既然宇宙的吸引力法則非常靈驗, 當然也要用到極致 再次舉我自己的例子 因為以前的感情總是平平淡淡像家人一般沒有火花的感覺 我的小清單裡有寫到”交往久了依然感受到滿滿的愛, 相愛到90″ 這樣我嚮往的伴侶關係 目前也是check 唷! 每天都能感受到男友P滿滿的愛 如果有一天對方太累或是自己太忙疏忽了 我們也會互相跟對方撒嬌求關注(好欠殺 當然這是我們都喜歡的相處模式 你們要寫下你們自己想要的相處模式喔! Tips 溫馨提醒 最後的溫馨小提醒, 就是”事情都是一體兩面” 你不能要求一個男生要”細心體貼甚麼事都替你想到了” 卻不接受他纖細敏感的內在說他很神經質 如果你想要一個大男人主義的人 你就不能抱怨對方霸道是控制狂 這是我跟男友交往經過無數磨合之後所悟出的道理 任何特質都有好的地方與不好的地方 那至於那個界線在哪裡? 就需要你們兩個彼此之間不斷的溝通再溝通啦! Now 立即行動 正所謂”師父領進門, 修行在個人” 就算你真的遇到了一個清單全中的另一個人 他也不一定就是百分百那個對的人 很喜歡泰拉在影片裡說的 “真愛就像一塊璞玉, 如果沒有好好雕琢一番還是有可能會錯過” 也送上我三年多來悟出的真愛道理 一段關係的好壞完全是看兩個人願不願意一起為了共同的目標努力 “幸福不是找到而是一起創造” 也恭喜友人順利脫單, 還一直說我做功德佈道是他的大貴人(是邪教嗎?) 下面放上我這篇文章參考的頻道影片, 你們都可以去看看唷! 這是泰拉的影片, 他們對於真愛的解讀我覺得很同感! 真的是要先找到愛情, 才有機會變成真愛呢 愛情Q&A 第一集｜如何找到真愛？暗戀該不該告白？交往十年被劈腿如何再相信愛情｜愛情大師Queenta 我看了劉芒這個影片之後發現我當初列的一點也不仔細(笑 但是是三年多前列好的真的就是也很棒了啦! 不過我自己是覺得不用去拜拜啦~ 看每個人感覺! 畢竟我沒拜也是成功了(yeah~) 成功率100％最強拜月老之術！手把手教你列出最完美真命天子天女清單 | 劉芒 最後非常謝謝你收看到這邊, 希望我簡單的分享對你有幫助 如果你喜歡這篇文章, 歡迎在底下留言告訴我 或是跟我說說你想看甚麼其他有關感情大小事的分享唷! 也歡迎你把這篇文章分享給你覺得會有需要的人 祝大家甜蜜蜜幸福美滿! See you next time! 其他文章 領養代替購買 | 我們養 了一隻狗 感情經營 5個小秘訣 一起努力讓兩人關係幸福長久 關於 Zoeylinslife 從模特到部落格 老協珍人蔘精 愛自己就是要好好照顧自己的健康 有機香氛 Organic Aromas 非常時期在家工作也可以是一種享受 西班牙 KEMPHOR 竹炭亮白牙膏 天然草本 牙膏界的愛馬仕

讓肌膚發光的祕訣，保濕一定要做好做滿！女星的超強保養技巧公開！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 女星們平時因為工作的關係，必須敬業地保養身材與肌膚，生了孩子後也馬不停蹄地持續保持曼妙身材、水嫩肌膚，最近生了小孩的明星媽咪們，對於保養都有自己的一套秘訣，而其中最重要的保養真心話就是「保濕」。 當肌膚充滿水份，暗沉和老化現象也獲獲得改善，所以無論再怎麼忙碌，每天一定做的基礎保養就是保濕！ ↘賈靜雯平時趁著空檔的時間最常做的保濕就是敷面膜，給予肌膚滿滿的保濕力，並使用玫瑰噴霧隨時補水。 ↘隋棠崇尚自然簡單的保養，卸妝、洗臉後用化妝水搭配保濕精華，肌膚清爽無負擔，在乾燥的冬天，睡前後敷一層保濕凝膠充滿水份。 ↘重視防曬、保濕的陳妍希，平時勤敷面膜，確保上妝時服貼不浮粉，強調敷面膜前一定要把妝卸乾淨，不然反而會傷皮膚。 編輯推薦 適合一般或混合性肌膚，或偏好清爽質地乳霜的女性，這款介於精華液和乳霜之間的輕凝霜型態全新保溼霜，是一款從秋冬到春夏都能帶給肌膚舒適保濕與平衡調理效果的聰明水凝清透乳霜。 忙碌工作後，總會伴隨肌膚不適和膚色暗沈等問題，此時肌膚需要最高效深層水潤滋養呵護，紀梵希將氣泡水療概念融入這款高機能面膜中，能迅速且溫和地修護疲憊暗沈的肌膚，注入源源不絕的活膚水分。 Lancôme 推出的精華玫瑰露，首創分層美白修護科技，肌膚全面淨透亮，擁有優秀的亮白滲透力，一敷就好比醫美的保濕導入。 Laneige的晶透潤白素顏霜，蘊含高親膚性的胺基酸微量分子，迅速為肌膚還原明亮色調，即使不上妝，依然好氣色。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 倫敦看秀後現身台北，全身像會發光！宋慧喬透露：我每天保養一定會做這件事 半年出國超過30次，300億千金穆熙妍分享：「用____一年多之後，斑點不見了！試過一輪後，發現選吹風機也挑髮質！」 這些「超乎常人的保養堅持」，讓大S奔4膚質依然美到發光！ #LANCOME #乳霜 #保濕 #保養 #修護 #卸妝 #女星 #混合性肌膚 #漂亮 #玫瑰露 #精華液 #素顏霜 #美白保養 #護膚 #賈靜雯 #陳妍希 #隋棠 #面膜 

五項特徵帶你暸解網路夯名詞「落魄貴族」，薪水再少還是要活得精緻？

一起讓生活更有質感，嗨我是星星～你知道月光族已經是落後的說法了嗎？近期網路上出現「落魄貴族」一詞，用來形容那些將賺到的錢都拿來追求精緻、高級的年輕人，及時行樂、活在當下是他們的主張，薪水再少還是要活得精緻，精緻窮正是落魄貴族日子的象徵。你是否正是時下所說的落魄貴族呢？快來看看你有沒有以下五種特徵吧！ 1｜全身行頭都是名牌和潮牌 落魄貴族在添購身上的衣著和配件的時候，即使薪水不高，仍會堅持選擇名牌或潮牌，追隨時下的流行趨勢，崇尚金錢和高級感，叫不出名字的商品就不夠時尚。他們可能會告訴你便宜沒好貨，貴的東西材質比較好，名牌就是種投資等理由，將微薄的薪水全部丟入精品的世界之中。 2｜出門通勤搭計程車＆Uber 有錢人總是說：「用金錢換取時間，時間是最寶貴的！」而你可能也常常聽到落魄貴族說這句話，雖然薪水不高，出門通勤還是會選擇搭計程車或叫Uber，對落魄貴族而言，搭乘捷運、公車等大眾交通運輸工具可能不夠善用時間，可能不夠潮流。 3｜風靡打卡美食 落魄貴族吃也要吃得精緻才行！網路上最流行的餐廳，最多人打卡的美食，他們都會不計代價的去排隊和花錢吃到新店，再到自己的社群上發文打卡，出外的伙食費佔了落魄貴族們每月荷包花費的一大比例，但是吃飯皇帝大，怎麼能省呢？ 4｜朋友聚會愛請客 如果你是落魄貴族的朋友，那你有福了哈哈哈XD 他們最愛在朋友聚會的時候，第一個開口說要請客，即使賺得不一定比在場的人多，還是一定得耍酷裝闊，而且他們主揪的聚會場所不會俗，場面必定要大，面子也要添足才行！ 5｜3C產品選用頂規 落魄貴族一定都會用著最新、最流行、最高級的3C產品，如果拿iPhone11，就一定要拿iPhone11 Pro Max，如果用電腦，也一定要升級到最頂級的規格，微單是什麼？要買就要買大廠牌的專業單眼相機！即使技術和專業知識不到，3C產品的等級也必須到最高等。 更多分享 ♡ 追蹤星星的 Instagram 讓生活更有質感 ♡ 訂閱星星的 Youtube ▽ 延伸閱讀 ▽ ♡ 不當「落魄貴族」，也能讓小資族的生活質感滿分的五個秘訣！ ♡ 薪水三萬小資族教你省錢又能讓房間更有質感的五項佈置小技巧！ ♡ 薪水三萬教妳省錢又能精緻生活的六個妙招～ ♡ 租屋小資族必看！精選IKEA五樣超實用家具推薦清單，千元內CP值＆變化性破表

«你所不知道的-世界數學邀請賽總決賽»👉活動系列EP.01

«你所不知道的-世界數學邀請賽總決賽» 2018.07.14韓國🇰🇷 - ⚠️#活動系列 EP.01⚠️ ★★以活動來紀錄生活★★ 📍「第三場數學比賽」 👉也是高中生涯最後的一場比賽，因為是最後一場，所以要珍惜最後的機會！ 👉考試前一週大家都很努力衝刺！重點是考試是在要升高三的暑假🥺 👉雖然一方要面對數學競賽的題目，另一方面又要面對高三考學測的壓力💪 - 📍「韓國🇰🇷」 👉第一次去韓國很開心也很興奮🙂在出發前慢慢學了最基本的韓文！我覺得是每餐必有泡菜哈哈😂 👉認真研究了五天韓國的行程 📍「糗事&遺憾ʕ •ᴥ•ʔ 」 👉在百貨公司找不到男廁 👉找不到郵局、郵筒📮非常難找，很可惜不能從韓國寄給妳 📍「延世大學」 🌟總決賽考試會場 🎉世界排名前100！韓國培育醫學系學生的搖籃，與首爾大學、高麗大學合稱「SKY」 📍경희대학교-慶熙大學☆ 🌟世界數學總決賽頒獎典禮!! 🎉亦是韓國青龍電影獎、百想藝術大賞頒獎典禮（百萬等級會場） 👉我就在上面領獎哦😊 - 📍 Grand Tour 第三站 서울. 🌟Copper ? gold ? Silver? 這是一個結束，也是個新的開始。 🌟第一次跟你們不同團 🌟第一次好心換個位置給小妹妹的拔拔，但是卻有連鎖效（連續換了四次坐位） 🌟第一次被同團的爸媽招待麵包，難怪台灣人這麼熱情 🌟第一次有一種很多很多親朋好友一起出國的ㄍㄤˇ覺 - 👉每個家庭的爸媽都很配服我一個人出門，但我最配服的是五年級的弟弟一個人出門 - 🌟第一次認識除了台中的其他人 🌟第一次遇到怕玩海盜船ㄉ人 🌟第一次知道夢遊中也是可以做很多事情 🌟第一次拿了QR CODE 交朋友 - 🎉第一次去世界百大的大學參加頒獎典禮 🎉第一次看聽說讀寫數學一整天在韓國首爾 🎉第一次帶了一大本的數學(武林秘訣 解藥) 🎉第一次宣傳班服，大概有二十幾個國家都知道哈哈，不知道誰呦，說很像飲料店ㄉ衣服哈哈哈哈 - ✨第一次教導韓語，來一句 우유 牛奶 謝謝( COME 沙哈咪搭) ✨第一次看小櫻花 正!? 😄😄 ✨第一次看韓版的世界足球盃 - ✨別想太多人人都很努力💪才有現在的成就，深怕你不知道而已，現在的我們要繼續前進，別忘了每天的...... 持續不斷 努力不懈！朝向實現理想生活 - #韓國#仁川#延世大学 #高麗大學#奧林匹克#wmi#世界數學邀請賽#台灣#taiwan#korea#比賽#數學比賽#活動記錄#math#零廣角活動

沒了畢業典禮，但畢業禮物不可少！「優雅大人味香水」陪你一起邁向職場！熱帶島嶼花園糅香組合每種香味都讓人心動呀~ 六月起還

說到畢業季，最讓新鮮人緊張又期待的就是準備出社會了吧！除了在意自己的妝容打扮以外，整體的氣質營造才更重要，選對香水就成功一半惹！身上有迷人清甜的香氣，除了令身旁的人感覺到舒服自在，也能助你留下好印象啊！ 小編私下最最最推Jo Malone London今夏六月新推出的「熱帶島嶼花園旅行組」～充滿著渡假天堂夏威夷島嶼的情懷，彷彿被微風花香輕撫著一樣療癒，一次收集五種花香，不論單獨使用或糅合個性化搭配，讓人輕鬆擁有沐浴在陽光中的馥郁花香中，瓶身小巧可愛又方便隨身攜帶，而且還有令人心動的贈品絕不能錯過喔！女孩們都默默筆記吧，自帶迷人香氣的秘訣都在這篇！ 現在線上宅配幫你把禮物送上門，快點我線上點單唷～ 精緻女孩職場香水這樣挑！清新優雅又充滿夏日氣息，彷彿身在夏威夷島嶼呀～ 想必每個女孩都知道第一印象最重要！但如何在短時間內獲得別人的青睞呢？求職面試時，只要選對香水就能讓面試官不知不覺認定你是好咖～甜美又有活力的自然花香，最能增添女孩的獨特魅力！連阿圓剛踏入職場時也選擇了Jo Malone London作為第一支「優雅大人味」香水來提昇品味，越來越有女人味的她現在也來分享激讚大愛的「熱帶島嶼花園旅行組」！ 大受香民喜愛的Jo Malone London，今年推出充滿溫暖陽光的熱帶島嶼花園系列，這次將清甜花香裝進夢幻的小瓶身裡，精心調配的熱帶花園糅香組合，讓每個女孩的感官更為昇華～「熱帶島嶼花園旅行組」糅香組合內五款小香水，一噴彷彿就像夏威夷島嶼的溫暖微風，帶來怡人夏日氣息。 重點是，不管單用或者透過香氛糅合堆疊都超療癒，讓你不用怕撞香，又能散發出屬於自己的迷人花香，瞬間讓身邊的人回頭率大增哦！偷偷跟你說，糅香組合的甜美花香非常適合搭配「英國梨與小蒼蘭香水」，它馥郁溫潤梨味使感官更加典雅精緻，這種濃郁香味絕對會擄獲同事們的心～ [圖片來源: @nanaciaociao IG] 這次糅香組合組中包含兩款經典甜美花香「黃槿花」與「朱槿花」。充滿春日陽光能量的「黃槿花香水」，鮮明黃槿花和青檸交織出可人的花香氣息，聞得到清新的小花茉莉香與玫瑰花香，餘韻白麝香和安息香完美結合起來，實在令人著迷～～ 而另一款充滿夏威夷氣息的「朱槿花芳醇香水」，輕輕噴灑就聞到鮮紅朱槿花香、小花茉莉香，隨後是淡淡柑橘香，糅合溫暖香草氣息，彷彿身在熱帶森林中享受馥郁的陽光，給你無比療癒的感官體驗，真的令人無法抵抗啊！ 鐵粉敲碗回歸的雞蛋花香怎能不收？！畢業禮物最佳澎湃首選，下一秒就帶你直達熱帶島嶼花園～ 畢業踏入職場是轉變大人的重要旅程碑，給自己一份紀念禮物還有什麼好猶疑的呢？ Jo Malone London的旅行糅香組合，讓準備變身大人的你帶來輕鬆好心情，又為未來的求職面試增添好運呢～ 令人愛不釋手的高質感包裝，與充滿夢幻感的玻璃瓶身，如此別緻的禮盒光買來蒐藏就很心動，怎能不俘虜姐妹的心呢？典雅吸睛，又輕巧方便攜帶，讓你不用擔心喜愛的香水讓包包重的要命，也能隨心所欲地創造個人化香氛，讓你每天氣場滿點！ 更讓人驚喜的是，旅行組內還有鐵粉敲碗的限量款「雞蛋花香水」，充滿陽光溫暖的度假氣息，融入了茉莉花辦、檀香、伊蘭伊蘭香氣，彷彿在輕風吹拂的海岸上漫步，真是讓人心曠神怡，錯過實在太可惜啦！而喜歡明亮開朗香氣的女孩，絕對會秒愛上這兩款限定「橙花香水」與「杏桃花與蜂蜜香水」呢！水仙點綴著橙花的芳香，鳶尾花與香草根基底，這款「橙花香水」讓你彷彿置身花園綠洲的舒適感受，保證讓你氣質滿分！ 「杏桃花與蜂蜜糅香」 完美糅合杏桃花、水蜜桃與黑醋栗豐富的清甜香氣，給人甜美又俏皮的第一印象，散發春花綻放的迷人氣息～～ [圖片來源: @nanaciaociao IG] 別以為這樣就結束了唷！Jo Malone London還準備令人心癢癢的贈品活動，6/1起至6/30活動期間，選購任一款30ml香水以上就可獲得英倫特製徽章一個喔！趕快趁現在購入香水迷最愛的 「英國梨與小蒼蘭香水」和「熱帶島嶼花園旅行組」，糅合出屬於自己獨一無二的香氣，跟精巧典雅別針全部打包帶回家吧～～ 現在線上宅配幫你把禮物送上門，快點我線上點單唷～

沒了畢業典禮，但畢業禮物不可少！「優雅大人味香水」陪你一起邁向職場！熱帶島嶼花園糅香組合每種香味都讓人心動呀~ 六月起還有英倫特製徽章♡

[不爆雷] 影評 || 經典《侏儸紀公園 Jurassic Park》、《侏儸紀世界 Jurassic World》系列

 大家好，我是喜歡徜徉在二次元的日雨穿石， 無意外每週末更新，加不定期新增活動稿。 「Life will find its way out. 生命會找到自己的出路。」 國慶連假與家人出遊的路程中，碰到暴雨，汽車擋風板被雨沖刷，一片白茫，看不清前路，不禁聯想起《侏儸紀公園》中，自覺受虧待的樂園系統工程師 丹尼斯·納德利，偷運恐龍胚胎，在颱風夜路成泥濘小溪中狼狽地開著車想趕至港口，將恐龍胚胎高價賣給競爭公司的場景。 說起這系列，可謂經典中的經典，許多情節不管過幾年，仍歷歷在目，深植人心。即使重播N次，相信也有恐龍迷們會再次花時間複習一遍，不同年齡段看起來也會有不同的體驗。(記得小時候只覺得看的時候很緊張，還有因為毒蛇鑽進衣服裡而跑出瀑布被暴龍吃掉這段劇情有點毛，或是自己遇上某些情況會怎麼做；現在更喜歡這系列要闡述的別有生物優越感，自認為所有事都在掌控之中。) 在電影出來前，我們也許在百科全書、史前生物圖鑑或博物館中，看過圖文介紹、化石與立體投影，但《侏儸紀公園》是第一部栩栩如生得將人類對恐龍的好奇與讚嘆搬上大螢幕的鉅作，驚險的劇情、壯觀寫實以3D電腦繪圖創造出的恐龍群、令人大呼過癮的聲光效果，以及深刻想傳達的意旨，讓它與後面的續集成為票房、口碑保證。 劇情回顧：(也可直接跳到下方看評析喔) 第一部 《侏儸紀公園 Jurassic Park》── 講述公園創辦者約翰·哈蒙德 原本一片好心，想將早已在千萬年前滅絕的迷人生物於現世紀再現，以大量財富廣邀技術人才，於不懈的努力下創造了傳奇性的公園，卻不知道人類以為自己是造世者的心態，衍生悲劇性的災難。最終在正式開幕前以宣告破產收場。 第二部 《侏儸紀公園 ：失落的世界 The Lost World: Jurassic Park》── 第二部主角換成混沌理論學家伊恩·馬康姆，推翻了他在第一部中給人輕佻、玩世不恭的印象，變成負責又愛護女友、女兒的認真派，原本不願接受哈蒙德的邀請───至創造恐龍的索納島記錄生態，但為了帶回女友莎拉，無奈啟程。在島上遭遇暴龍襲擊、驚險逃生。最後令恐龍自然、不受干擾地生長，並與人類世界隔絕。 第三部 《侏儸紀公園3 Jurassic Park III》── 第三部再次由古生物學家亞倫·葛蘭特 領隊，與學生比利因枯竭的考古經費而答應為「有錢人夫婦」低空導覽索納島。至目的地才發現這是場騙局──柯比夫婦並非有錢人，且也已離婚，這趟旅程只是想請亞倫至島上做嚮導、保護他們尋回失蹤的愛子。起初因柯比太太的尋子心切、中途因比利的「一番好心」，造成危急的情況，最終歷經一番驚險，眾人死裡逃生，終於平安回到家園。 《侏儸紀世界 Jurassic World》── 在努部拉島上的侏儸紀公園，時隔二十二年重新整建，成為最受歡迎的主題樂園，遊客數以萬計得湧入散心。而為了吸引已對一般恐龍見怪不怪的群眾，在總裁也是最大股東賽門·馬斯拉尼的允許下，研究室設計出基因混合恐龍，而這隻恐龍卻以高超的智商蒙騙專家，從高聳的圍欄脫逃，造成後續大規模的浩劫，死傷無數。因為人類自作聰明的設計，基因混合恐龍竟然能使出某種能力，情勢急轉直下。在不斷地逃命與一些運氣下，最終扭轉逆境。 《侏羅紀世界：殞落國度 Jurassic World: Fallen Kingdom》─── 侏儸紀公園因上次基因混合恐龍造成的事件荒廢，但島上重新活躍的火山活動，使努布拉島上的恐龍命懸一線，公園前營運主管克萊兒邀請前男友也是最了解、最在乎迅猛龍小藍的歐文，一同加入救援小隊，拯救這些雖是人造卻也是活生生的生命。歷經一番辛苦，大夥終於在火山爆發時逃出生天，但真正的災難與考驗才要開始。最終，人類必須與這些巨獸生活在極近的空間內，爭取生存權。 心得評析： 人類總是自詡為萬物之靈，認為自己比其他物種優越，甚至在科技日新月異下，可以擔任上帝般的角色創造生物，秉持理想、好奇、傲慢、貪欲抑或是野心，可以奴役被創造者，可以掌控全局，最終卻總是趨於同一種結局──這些被創造出的生物，有自己的意志，並且在人為或天性下，完全超出掌控，反倒衍生破壞性的災難。 這系列最深刻的意旨大抵如斯。並且也側面點出生命的無限可能性、對於生命與自然應謙卑尊重。 貫穿這系列的特色： 屏除優異的畫面處理、聲光特效，即使在不同部時導演不同、角色不同，但劇情主題總是充斥著幾個不變的特色── 個人喜歡的地方： #侏儸紀公園 #侏儸紀世界 #日雨穿石💧 #觀後心得評析 #劇透介於有跟沒有之間 #電影 #西洋 #冒險 #科幻 #恐龍 #反思人性 #親情 日雨其他文章： 影評類 ☔[不爆雷] 動漫評論||《鬼滅之刃 鬼滅の刃》為何席捲熱潮而來? ☔[不爆雷] 劇評 ||《Voice 보이스》1-3季，細微的聲音心心切切，盼望救援! ☔[微爆雷] 劇評 ||《以家人之名 Go Ahead》真正的家人，不由血緣，而由相互關愛的心聯繫而起。 ☔[不爆雷] 漫畫評論 ||《能幹的貓今天也憂鬱》──所謂的家有諭吉，萬事大吉! ☔[不爆雷] 劇評 ||《惡之花 악의꽃／惡의꽃》──2020不可錯過的邪惡與美麗之花。 ☔[不爆雷] 劇評 ||《我憑本事單身》──甜到蛀牙，想補充粉紅泡泡必看! ☔[微爆雷] 動漫評論 ||《在魔王城說晚安》──好眠精選，睡不著就跟著公主的撇步做吧! ☔[不爆雷] 劇評 ||《後宮甄嬛傳》與《如懿傳》反覆重播且會一看再看的理由? ☔[影視盤點] ||你累了嗎?覺得生活失去動力，快來看勵志類電影，為自己打氣! ☔[影視盤點] ||「媽媽」兩字對女性是祝福，還是枷鎖?四部必看的「媽媽」類影劇。 ☔[不爆雷]劇評||古裝迷的你看過《知否知否應是綠肥紅瘦》與《錦心似玉》了嗎? 職場類 ☔職場順風車 || 還在被工作上的負面情緒困擾嗎? 快來一發正能量! ☔職場順風車 || 即將轉換職場跑道，該如何做好萬全的準備，在新領域獨當一面? ☔職場順風車 || 在家工作舒服但怕怠惰?快來領取開心又高效的work from home秘訣! 💦ig：日雨穿石、 IT Broccoli(讀書帳) 💦blog：IT Broccoli

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夏轉秋最怕換季肌膚瘋狗浪！交給敏感肌平安符「舒特膚」，神級「穩膚金三角」配方，最強48小時潤澤修護，輕鬆養成穩、潤、彈光

每到換季時刻肌膚又開始發瘋？波編身邊許多偏乾肌、中性肌的同事，都開始出現膚況小困擾；身為敏感肌、時常跟濕度、溫度一言不合就過敏？從清潔、保養到化妝都要小心，只要一不注意就可能變成乾癢、脫屑又泛紅的大花臉OR癢癢肌。因此要上臉、塗身體的保養品，都需要經過層層把關！波編這次就要推薦神隊友給敏感肌寶寶們啦！Cetaphil 舒特膚經皮膚科醫生認證，幫大家省去「神農嚐百草」的過程。肌膚開始亮紅燈？快快收下這兩款——舒特膚長效潤膚乳、長效潤膚霜，堪稱是肌膚救急神隊友。菸鹼醯胺、維他命原B5、甘油三大成分是其中最重要的「穩膚金三角」配方，不只有效穩定肌膚、舒緩敏感狀況，更能維持48小時長效保濕，就像是敏感肌平安符，讓你一年四季擁有彈潤光澤健康美肌。 穩膚金三角配方，7天修復受損肌膚屏障，48HR長效保濕，守護你的脆弱敏感肌！ 肌膚總是用「泛紅敏感」來提醒你換季時刻又要到了嗎？最明顯的感受就是旅遊時在溫、濕度落差大的環境，如果不時刻注意有效滋潤舒緩肌膚的話，就等著收穫一堆花臉照、紅癢照吧！但市面上保養品百百種，敏弱肌最怕挑挑選選大半天，最後都在神農嚐百草亂繳學費（淚），經皮膚科醫生認證的醫美保養品牌Cetaphil 舒特膚，特有的明星成分「穩膚金三角」配方可說是敏感肌膚居家必備神物，輔助調理因子「菸鹼醯胺」可強化肌膚屏障，「維他命原B5」則有舒緩修護的功用，而水溶性保濕因子「甘油」則可預防乾燥；最重要的是，舒特膚長效潤膚乳、長效潤膚霜，兩款皆不含paraben類防腐劑、酒精、香精等，也不含皂鹼、SLS、SLES，是臉跟身體都適用的超強保養選擇，從底層預防肌膚乾燥敏感狀況發生，只要7天就能修復肌膚受損屏障，48小時長效保濕，減少87%肌膚敏弱搔癢問題，守護你的脆弱敏感肌！ 舒特膚長效潤膚乳＞推薦給敏感肌的中性、乾性膚質 別以為台灣濕熱，其實夏天更容易讓臉與身體肌膚乾巴巴！現代人的生活型態經常一整天待在冷氣房內、又或者是出遊路程中各種曝曬，肌膚在不知不覺中就會變得缺水乾燥，等到發癢或脫皮就來不及啦！波編超推日常保養搭配「舒特膚長效潤膚乳」，它添加酪梨油可立即舒緩乾燥粗糙等狀況，有效維持肌膚48小時長效保濕，讓全身肌膚水嫩又古溜、告別乾癢，豐富的維他命B3、原B5、E，則強化肌膚防禦力，且質地清爽保濕不黏膩，波編最愛這種沒有特殊香氣、易吸收好塗抹的潤膚乳啦～替肌膚補充滿滿水分超easy。 舒特膚長效潤膚霜＞推薦給極度乾燥以及長期乾燥的敏弱性肌膚 在肌膚需要特別加強或急救的時刻，像是經歷劇烈氣溫及濕度變化、瞬間就覺得刺激乾癢時，「舒特膚長效潤膚霜」就是你的肌膚救火隊！！添加甜杏仁油，立即滋潤粗糙、乾裂的肌膚，乳霜質地也輕盈好推開，細緻的乳霜塗抹上身不黏膩、好吸收的特性，不會沾床單、也不會悶住肌膚、不致粉刺、不易阻塞毛孔，且強力保濕鎖水，效果深入肌膚底層，更推薦在冬天塗抹於腳跟或被冷風ㄎㄠ到刺痛乾癢的肌膚，迅速解除肌膚乾燥敏感的紅燈狀況。 再也不怕變成大花臉，輕鬆養成如baby般新生嫩肌！ 現在就將平常使用的保濕居家常備品換成舒特膚長效潤膚乳、長效潤膚霜，以均勻塗抹的方式，按照乾燥狀況增加塗抹次數。不僅如此，波編還要告訴大家一個補水小秘訣！肌膚容易敏感脫屑的部位：例如鼻翼、下巴，可用潤膚霜厚敷，經過5-10分鐘之後再擦掉，能有效讓肌膚快速加強保濕，手指彈兩下、就獲得如同baby般的新生嫩肌～有了舒特膚從此不用再海底撈針，根本是敏弱肌平安符！有事沒有多擦保平安！現在就跟著波編快到各大美妝、藥局、電商通路購買去！ #穩膚金三角 #舒特膚 #舒特膚長效潤膚乳 #舒特膚長效潤膚霜 

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