【做菜心得】001雞丁與青江菜

【脆口酸辣柔雞丁】 我曾自言：「雞薑永妙友。」 但此道若步驟精緻，倒不失為等級差館子兩顆星的家常菜。 襯菜可自行選用，如：洋蔥、小黃瓜、黑木耳等類，但這些要先下去，需油中火小炒。 切好之紅蔥頭混蒜頭在襯菜微熟之際入鍋，拌炒。 雞肉丁之前先泡了米酒(要泡紅酒亦不反對)，入鍋，虐待牠…不是，加一些些水，一起炒。 此時需加烏醋、醬油、蠔油(此為妙招，蠔油味極，提味)，用太極掌法炒他們。 此時有二選擇：加很辣的辣椒醬，或等等再加切好的小辣椒 小辣椒在盛盤前才加了炒，會很辣，我是推薦此時就加辣椒醬■，因為那跟醬油、烏醋、蠔油和之前的水混在一起，蓋上鍋蓋，調中小火讓它燉，約三分鐘，這些味道就會滲進雞肉跟襯菜裡。 在加完辣椒醬（■這個步驟）後，要加九層塔，炒約二分鐘，然後再蓋上鍋蓋燉。 （大抵雞肉都要中小火，不知大火有沒有辦法讓雞肉好吃，下次試試看） 最後，選個好看的盤子，和智慧型手機，雞香因泡酒那腥味已略除，入口有鍋氣，咬下有酸辣雞肉味。 此道之細微步驟需再鑽研，但這樣雞肉已經有濃香；我選的襯菜為黑木耳和小黃瓜，雞肉香、小黃瓜脆感，黑木耳降血脂，此道實謂豐富。 小心得分享。 【項羽不問渡青江】 青江菜好做，但要盛盤時是顏色好看、入齒夠脆夠熟，還是要依經驗。 倒油、溫鍋、小火-->入香菇絲(香菇要先泡軟，傘頂朝下泡水) 炒青菜有夠小秘訣是，用豬油會讓它很香。 要讓香菇在上菜時味道很香其實很煩，要等很久，偶爾翻翻弄弄它，直至面部焦黃(它的面部，不是你的)，後入小蝦米和薑絲，輕炒。 炒約一分鐘，入蒜頭跟紅蔥頭，再炒一分鐘。 ■青江菜的梗稍難熟，所以我先將梗跟葉切了分好，此時下梗，轉大火炒。 之前說的經驗，便是要炒到梗的顏色超微有點熟的青色時，再入葉子（那青色就是大概你炒過二、三次青菜後便大概記在腦中了） 下鹽巴，炒。 （我今晚，是將之前炒熟過的醬油炒肉絲加進去，所以沒加鹽味道就很夠了） 若要各種不同的味道，便在■之時，加入調味料。 最後剩一分鐘上菜之前，下辣椒，辛香暢體。

韓國連線最多人敲碗的儀式感打造神器！教你從MBTI挑選適合自己的香味！甜美花果香還是清新草本木質調？讓生活被美好香氣環繞

相信大家都知道自己的MBTI是什麼吧？但你知道除了藉由測驗，還可以簡單透過對香味的喜好，分辨出你是E人還是I人喔！ 據說外向的E人偏好花香、果香，有如他們鮮明個性般一聞即能感受到的香味，而內向的I人則是偏好較為低調沉穩的草本、木質香氣。當然不論你是E人還是I人，都希望生活中隨時伴隨著美好香氣吧！當你結束整天工作後，回到家迎接你的是陣陣舒服放鬆的香味，再多疲勞或情緒都能在瞬間立刻獲得舒緩安慰～ 韓國人相當重視生活儀式感，不僅會從MBTI了解適合自己的香味，更將「香味」從身上擴散到環境中，無論是房間裡或是車子內，都能飄散舒適氣味的秘訣，就是COCODOR韓國專業擴香！ 這牌真的深受韓國人喜愛且香味多樣有質感，款式從室內擴香到車用擴香應有盡有。波編這就整理幾款必入手香味，讓你不論是花果香擁護者、或是木質調粉絲，都能沉浸在各種香氛建構而成的魔法世界！ 點我前往COCODOR官網探索 從喜愛香調分I人E人！戀香控不容錯過的COCODOR韓國質感擴香就這樣選香味！ 都說韓國人全身都被香氛沁透入味，因為他們不僅注重噴在身上的香水，連空間中也希望要有香味！常可看到他們在室內擺放各種擴香以及香氛用品，最常出現在韓國人的日常與韓劇中的代表就是COCODOR啦！！波編就用韓國人超熱衷的MBTI分類法，幫大家推薦合適的香氣吧～ 外向E人：多變風格花香調替生活增添美好 家用、車用都好用的曜黑系列多用途擴香，一口氣推出4種風格的花香調，讓外向E人的生活散發百變花香！首先是「蜜梨小蒼蘭」，在優雅的小蒼蘭花香中，帶入微甜梨香的高級感，清新不失甜美氛圍！「緬梔花」則是帶有溫暖的清新香氣，以水香調展現雅緻的香味魅力，彷彿徜徉在異國沙灘上！ 至於聞起來像是被潔淨被單包圍的「純棉花香」，更因增添柑橘與紫羅蘭淡雅花香，給人一種暖陽灑落時的幸福美好！若希望花香味不那麼突出的話，揉和木質調的「森林晨香」，宛如漫步在清晨的森林之中，散發淡雅又清甜的味道！ 這其中最讓人印象深刻的香味，絕對是「純棉花香」，柔軟香氣包圍像是陷入溫柔夢中，瞬間將你從外界的喧囂與壓力中隔離開來！ 曜黑系列多用途擴香加贈特殊的車用擴香棒(室內也可使用)，當你一開車門就像是踏進專屬的祕密花園，多用途使用方式讓香味隨時陪伴在你身邊！ 點我前往COCODOR官網探索 內向I人：以舒適木質調讓身心靈放鬆 喜歡待在家中或房間內享受愜意時光的I人，很適合在室內擺放時光系列擴香瓶！絕美的外瓶設計替房間秒增添濃厚韓味，選香上以柔和舒緩的香氣為主，更讓I人獨有的小空間充滿放鬆療癒的香氣！ 「青檸羅勒」如鮮榨青檸般，青澀果香柑橘調中帶有細緻木質香氣，宛如草本植物給人的清新愉悅～而助眠不可少的「法國薰衣草」，以療癒薰衣草香中融入薄荷，陪伴你盡情放鬆自我、紓解壓力來源！最後是結合麝香與木質調的「白琥珀」，帶有鈴蘭花與香草的高級感，保證聞過難以忘懷！「黑櫻桃」更是韓國人最愛熱銷香氣，溫柔散發宛如初戀般甜美氣息~ 若真的有選擇障礙的話，可以優先入手「白琥珀」，融合麝香與木質調的溫暖香氣，給人一種剛洗完澡的療癒感～ COCODOR真的是放在家裡從裝飾性到實用性都高分通過的好用擴香瓶！重點是波編得說價格非常好入手，所以對於每種味道都想嘗試的你，再也不用擔心會選擇障礙啦！如果你像E人一樣希望所到之處都要有香味、或是像I人一樣想用香味打造屬於自己的專屬空間，無論客廳、玄關、臥室、浴室、廁所、工作室、書房，都能放上一瓶喜歡的擴香，一定要去COCODOR逛逛！ 點我前往COCODOR官網探索

韓國連線最多人敲碗的儀式感打造神器！教你從MBTI挑選適合自己的香味！甜美花果香還是清新草本木質調？讓生活被美好香氣環繞~

aespa登場都美出新高度的造型秘訣！教你如何輕鬆打造歐膩同款，擁有絕美不毛躁、柔順亮澤的精緻髮型！

如果提起韓系歐膩的迷人之處，除了絕美的妝容之外，他們精緻又感覺不費力的慵懶秘訣，正是他們柔順又亮眼的秀髮呀！！但天生自然捲難打理外，還得面對台灣氣候潮濕，搞得自己秀髮容易因毛躁而亂翹，實在讓人好困擾，到底要如何修護保養才能擁有同款呢？想要擁有像aespa一樣，美到連髮絲都精緻完美並非難事，快快把新推出的魅尚萱完美直順系列收下，內含有「光感直順科技」讓秀髮能對抗濕氣，且長時間維持不毛躁的精緻感。 都說髮型決定整個人的精緻度，這點可不是沒有原因呢！像波編每次看到aespa站在舞臺上登場時的氣勢感，除了有絕美妝容加持外，「髮型」更是佔了很大的比例，且秀髮順直與精緻度的關聯。不論是舞台上以亮麗光澤感的秀髮登場，或是MV中每一位成員秀髮都自帶閃耀柔順特效般，都讓人看了直呼「絕美的髮質完全就是女神降臨呀！」也正是aespa美到每根髮絲都自帶精緻感，也讓許多人開始重視起「髮質」管理！不想因毛躁髮給人產生亂糟糟的印象，這組「魅尚萱完美直順系列」可得整組搭配一起使用，從魅尚萱完美直順洗髮精、護髮霜、再到護髮精油保養的三步驟，讓秀髮時刻保持在完美狀態～ 想要直順髮就只能用離子夾或花大錢燙直嗎？長期下來不僅造成秀髮容易受損外，也無法有效解決秀髮問題，特別是台灣氣候偏潮濕，導致許多人即使在出門前打理精緻後，踏出室外又容易秒變毛躁亂髮！先從魅尚萱完美直順洗髮精開始，「水分子平衡修護技術」讓你在濕度70%的環境下，依舊能維持直順髮長達12小時～綿密細緻的泡泡包覆髮絲，達到深度清潔的效果。 用魅尚萱完美直順洗髮精清潔後，第二步搭配完美直順護髮霜來改善毛躁粗糙困擾，獨家的「保濕鎖水膜科技」能讓髮絲保濕有感，使用後對於撫平毛躁滿意度可是高達97%*呢！ *Mise-en-scene 魅尚萱完美直順護髮霜與同系列另一款產品搭配使用的功效評估測試結果，測試期間：2024.04.17~2024.04.24/測試對象：39位成年女性 最後在吹髮前替秀髮抹上完美直順護髮精油，透過「光感直順科技技術」可以減少濕氣干擾，讓髮絲柔順不毛躁！輕盈不黏膩的質地能擺脫不適感，不僅感受到秀髮每一絲都帶有細緻光澤感外，護髮精油擁有輕盈質地與清新茉莉花x佛手柑香氣，更是替護髮過程帶來多重的療癒感！ [日常使用時的用量推薦] 短髮：0.5下/齊肩髮：1下/長髮2下 按照三步驟使用產品後，真的會覺得自己的秀髮直順到可以成為aespa的第五位成員呢！一組三款同時搭配的效果更好，更可以達到24小時柔順閃耀！以往精心打造的髮型，都很擔心會受到台灣潮濕氣候＋自然捲的影響變得毛躁又凌亂！有了魅尚萱完美直順系列，只要簡單三步驟搭配使用，秀髮就像自帶了直順模式般，隨時都帶有柔順光澤感～ 想要用日常洗護的就可以達到與aespa同款的直順光澤！就選魅尚萱完美直順系列產品，10月底各大通路「屈臣氏、康是美、寶雅」都可以入手～趁現在購買還享有新品上市優惠呢！ 新品上市限定優惠，現在就入手！ 完美直順護髮精油限定優惠價 NT $299元（原價 NT $399元） 完美直順洗髮精及護髮霜限定優惠價 NT $359元（原價 NT $420元） 10月底 康是美、寶雅、屈臣氏通路都買得到！ 康是美： https://lihi.cc/ESuGQ 寶雅： https://lihi.cc/bLk2q 詳情請見官網連結： https://www.instagram.com/miseenscenetw/

2020Tomod's美妝推薦TOP10！日本人眼中實用零負評的第一名是它

本文來源：合作網站／Bella儂儂 最懂美妝的日本女生到底都用什麼產品？是不是也讓你好奇呢？Tomod’s今年便找來了在日本具有高聲量的美妝實測評論雜誌《LDK the Beauty》攜手合作，精選出日本人眼中最實用且零負評的美妝產品TOP10！究竟有哪些狠角色上榜，快和儂編一起來瞧瞧～ 延伸閱讀 : 2020洗髮精推薦去一趟家樂福！銷售Top10出爐，銷售王只要79元 1. CHIFURE唇膏542，原價：209元 遊歷東京絕對會帶一打回國的日本國民唇膏CHIFURE，細長精巧的口紅管身，不只色澤保濕優雅，持妝效果更能長達一整天。其中這支可襯托膚色的微霧面質感玫瑰色542，也是日本女生自己也搶著買的明星色號，下次去一趟Tomod’s千萬別錯過！ 2. Cezanne柔亮腮紅220-10，原價：200元 到底是哪款平價腮紅能入《LDK the Beauty》的眼呢？答案就是Cezanne！小巧且價格可愛的特性，讓Cezanne腮紅也成為儂編此生第一款頰彩，其中這款常賣人氣款－柔亮腮紅，細緻的珠光搭配上哈蜜瓜色腮紅，能同時打造出具光澤感和立體輪廓的光滑膚質。更有人說它是「倩碧」小花腮紅的平價替代版呢！ 延伸閱讀 : 秋冬換季敏感肌必備TOP10！Chanel、Dior 、Kiehl’s…救命仙丹來的 3. 松山油脂肌潤卸妝凝膠，原價：450元 雖然沒有吸引人的包裝，但像這種隱藏版高手才具有真實力！這款帶有濃稠細潤質地的卸妝凝膠，以植物性油和保水成分甘油作為基底，並添加大豆萃取成分，能鎖住角質層水分，同時減輕因摩擦對肌膚造成的負擔。清潔、卸淨能力強卻有溫和不傷肌膚，敏感肌也很適用喔！ 4. Curel 潤浸保濕深層卸粧凝露，原價：400元／特價：340元 (2020/9/24-2020/10/28) Curel 的好口碑想必各位女性都早有耳聞，別看它溫和低敏的特性，這款人氣黑馬卸粧凝露，就連難卸除的口紅、毛孔深處的粉底以及防曬乳液等都可以徹底卸除！清潔同時不僅能預防乾燥問題，提升肌膚屏護、舒緩因肌膚乾燥引起的不適，專為敏感性肌膚設計無香料、無色素、無酒精添加的親膚屬性，還能間接穩定膚況不怕敏感找上門。 延伸閱讀 : 2020保濕精華Top10！@cosme秋冬力推Kiehl’s、資生堂，MIT品牌搶 5. MINON鎖水潔顏慕斯，原價：630元／特價：473元 (2020/9/24-2020/10/28) 想要找一款溫和且溫柔的清潔產品，來Tomod’s就對了！這款日本女生最愛的鎖水潔顏慕斯，成分中添加植物性氨基酸潔淨配方，能保護敏感肌膚的保水屏障，綿密的泡沫更能緩和乾澀、敏弱的小毛病，也是許多日本代購上的人氣商品！ 延伸閱讀 : 2020底妝人氣Top10！康是美店員都在用，開架吸油冠軍100元就可 6. 毛穴撫子-角質對策孔酵素洗顏粉，原價：490元 你我熟悉的毛穴撫子又再度上榜！不過這次談的不是冠軍面膜，而是這款酵素洗顏粉！成分單純且大碗滿意的特性，讓許多有著黑頭、毛孔粗糙問題的女性對它愛不釋手～別於一般洗顏產品，這款酵素洗顏粉的粉末細緻，能精準清潔到鼻頭、毛孔深層的小黑點，再頑固的粉刺問題它能能迎刃而解。 延伸閱讀 : 2020面膜推薦看這裡！日本LIPSCOSME人氣面膜Top10！保濕天王 7. SANA豆乳美肌緊緻潤澤化妝水N，原價：415元／特價：353元 (2020/9/24-2020/10/28) 誰說輕熟齡肌找不到平價的保養品？這款豆乳美肌緊緻潤澤化妝水正符合你的需求！35-40歲女性因乾燥引起的小細紋，SANA豆乳美肌系列利用擁有豐富大豆異黃酮素的豆乳發酵液加上高純度維他命A新配方，將水分緊緊鎖住，灌注肌膚彈性與光澤，無添香料、色素、礦物油的溫和原則，也讓敏弱肌膚更加安心。 延伸閱讀 : 嘴唇發炎怎麼辦？Dcard力推”溫和護唇膏”Top10，換季最需要這款唇 8. SANA豆乳美肌緊緻潤澤乳液N，原價：415元／特價：353元 (2020/9/24-2020/10/28) 乳霜太過油膩嗎？這次就試試豆乳美肌緊緻潤澤乳液吧！同樣添加豆乳發酵液和維他命A誘導體，不只鎖水補水，更能在肌膚表層形成一層滋潤薄紗，提升肌膚彈性、亦能修飾表層皺紋與細紋，熟齡姊姊們還不快收！ 9. 曼秀雷敦 頂級濃潤柔霜潤唇膏-無香料，$199 不懂日文的儂編，光看到包裝上寫＂體溫＂兩個字，就讓人對這款產品好奇不已～實際探究才知道，原來這款曼秀雷敦頂級濃潤柔霜潤唇膏並不是本身附有溫度，而是它能透過體溫融化融入肌膚中！奶油般的滑順觸感中保有重賽洛美保濕因子與8重保濕精華深層滋養，穩定敏感的唇部肌膚，也替你找回最初的健康柔嫩感受。 延伸閱讀 : 台隆手創館好物最推Top10美妝！毛穴撫子年年入榜太強、第一名紙 10. 8 The Thalasso海洋修復平衡洗髮精/8 The Thalasso海洋修復韌舒活護髮乳 原價：550元特價：490元 (2020/9/24-2020/10/28) 看了這麼多品項，最貼近每個人生活，且讓人好奇的，還有：日本女生就竟都用甚麼洗髮精？原來答案就是它8 The Thalasso！這款含有三種幹細胞提取物，以及大量的海藻提取物等「海洋幹細胞配方」的精華液洗髮乳及精華液護髮乳，能給予受損傷的粗糙頭髮傳遞水分並緊緊鎖住營養不流失，潤澤髮絲同時，也滋潤乾燥的頭皮，對於有落髮問題的髮肌也有改善的效果喔！ Source : Tomod’s 延伸閱讀： 日本公認瘦身8大妙招！不運動、愛吃甜食也能不發胖，櫻花妹維持好身材秘訣是這個 2020秋冬保濕乳霜這樣買！＠Cosme人氣乳霜TOP10，百貨冠軍乳霜原來是它 #CEZANNE柔亮腮紅 #CHIFURE唇膏 #Curel 潤浸保濕深層卸粧凝露 #LDK雜誌 #MINON鎖水潔顏慕斯 #SANA豆乳美肌緊緻潤澤乳液 #SANA豆乳美肌緊緻潤澤化妝水 #The Thalasso海洋修復平衡洗髮精 #TOMOD'S #Tomod's美妝推薦 #曼秀雷敦頂級濃潤柔霜潤唇膏-無香料 #松山油脂肌潤卸妝凝膠 #毛穴撫子角質對策孔酵素洗顏粉 

【島語自助餐攻略】如何訂位？如何吃才能回本？必吃哪些料理？一次告訴你

喜歡或想吃「島語」的大家這篇快來收藏！從訂位到品嘗必吃料理甚至是「如何才能吃回本」，讓你輕鬆掌握攻略技巧，既吃得飽又吃得開心！不論是初次嘗試還是回訪過無數次的老饕們，這篇都能讓你找到適合自己的用餐秘訣，快準備跟胖編一起吃島語吧！此外胖編要提醒一下想去吃島語的人千萬不要開車或騎車，島語最大的特色在於每一區都有「專門」的酒類、飲料可以搭配，開車、騎車的話就太不划算啦！ 島語如何訂位？ 如何訂位 訂位注意事項 如何吃才能回本？ 吃自助餐時大家都會想該如何才能吃回本，胖編今天就來分享自己的經驗給大家！掌握五原則「先做功課再取餐」、「高價料理優先」、「便宜澱粉/食材少吃」、「少量多樣、細嚼慢嚥」、「以茶代替汽水、氣泡水」，這樣既能吃得下更多又能在心裡上覺得有吃回本！不過胖編還是要提醒大家，吃自助餐時還是要量力而為，不要因為太想吃回本就狂拿單一種高價料理，否則就失去吃自助餐時的樂趣啦！ https://www.instagram.com/p/CydXLUpvDVl/ 「鮮」海鮮料理區 胖編推薦必吃：鱈場蟹腳、白蝦 島語其實是漢來集團所推出的全新自助餐品牌，自然而然海鮮就絕對不會輸！海鮮既吃得出新鮮又有鮮甜味，是網友們最推薦來島語絕對不能錯過的區域。必吃鮮甜大白蝦、當令螃蟹，尤其是鮮甜又大的鱈場蟹腳更是讓胖編大力推薦，吃過真的會念念不忘！ https://www.instagram.com/p/DEXL82gPgxD/ （圖片來源：claire_lovefood） 「盛」日本料理區 胖編推薦必吃：生魚片、握壽司、生食級大干貝、味噌湯 品相多到讓人超驚訝的「盛區」，除了能吃到新鮮的生魚片外，還能吃到不輸高級日式餐廳的日本料理！握壽司的醋飯調味的剛剛好，不會過酸又不會讓人覺得完全是白米飯，微黏的口感搭配新鮮的生魚片非常剛好！此外能喝酒的絕對不能錯過此區的「清酒」，清酒的柔和香氣與海鮮的清甜一起搭配超剛好！ https://www.instagram.com/p/C9eq4OUPot3/ （圖片來源：johnny543tw） 「爍」烤物與炸物區 胖編推薦必吃：香魚、炸蝦、現烤生蠔 烤物區的現烤肉類絕對不能錯過，肉汁豐富、香氣濃郁的烤肉真的讓垂涎三尺，千萬也別忘了現烤生蠔，牡蠣的甜味讓人欲罷不能！炸物區則以香魚、炸蝦最受大家歡迎，記得搭配此區推薦的飲品一起吃，絕對能讓你整體用餐感受會再更滿意！ https://www.instagram.com/p/DCMfFsqzJUz/ https://www.instagram.com/p/C1ItKddP0Rv/ 「膳」中式料理區 胖編推薦：京式片鴨、脆皮豬、桶仔雞、鮑魚螺肉蒜 膳區必吃的絕對是「櫻桃鴨」、「脆皮豬」等料理，最特別的是現場居然還能吃「桶仔雞」，軟嫩的肉質搭配雞油香剛剛好！此外膳區的「鮑魚螺肉蒜」也是廣大網友們推薦到不行的一道料理，鮑魚軟嫩入味，搭配剛剛好的醬汁整個超幸福！此外，膳區搭配的是中式料理絕對不能錯過的經典筍干湯、台灣小米酒，搭配中式料理完全不會有油膩的感覺！ https://www.instagram.com/p/C1_7Wb7NXj0/ https://www.instagram.com/p/C3g8vlQPta-/ 「炙」燒烤區 胖編推薦：肋眼牛排、戰斧豬排、現煎干貝 必吃現烤肋眼牛排、羊排以及戰斧豬排，通通在這區都能拿得到！軟嫩的肉質讓人一吃就驚艷，對於害怕肉咬不斷、吞不下的人來說很友善！現煎干貝、現烤大蝦嫩中又保留汁水，完全不會吃到覺得過乾的問題，整體而言對於肉食愛好者來說絕對是久久不願離去的一區！此外這區搭配的是「紅酒」，紅酒配紅肉絕對是100分！ https://www.instagram.com/p/C4iI7vzL3tl/ （圖片來源：33sanq） （圖片來源：twopiggyhavefun） 「煲」煲湯鍋物區 胖編推薦：龍蝦帝王蟹蛤蠣麻油湯 來到煲湯區絕對絕對不能錯過「龍蝦帝王蟹蛤蠣麻油湯」，麻油香氣十足，搭配鮮甜的龍蝦、帝王蟹以及蛤蠣提味讓整體湯頭非常鮮甜！酒香蛤蠣也是胖編超愛的一道料理，鍋氣超足酒香味濃郁，真的會讓人超級有印象！ https://www.instagram.com/p/DDCLlIzS_3f/ 「沁」飲品區 胖編推薦：酒類、咖啡 沁區擁有百萬咖啡機與來自「世界冠軍咖啡師」所烘焙的咖啡豆，喜歡咖啡的人絕對要來喝上一杯！無論是酒杯中氣泡輕聲窸窣，還是隱隱的茶葉清香、咖啡香氣都非常厲害！ https://www.instagram.com/p/C-JrOkISvue/ （圖片來源：wasijiajia_0402） 「繽」甜點區 胖編推薦：塔類、水果類甜品 最後的「繽」有水果、冰品、甜點，是吃到自助餐結尾時絕對不能錯過的一區，也是替本次自助餐作幸福結尾的一區！各種小蛋糕、塔類完全不雷，胖編比較推薦最後可以多點些水果類的甜品，畢竟最後已經吃到太飽，如果太甜太膩的甜點很容易會飽到吃不下呦！ https://www.instagram.com/p/C1WGGj7xVLq/ （圖片來源：johnny543tw） 號稱自助餐天花板的島語，你有吃過了嗎？快準備收藏這攻略一起出發吃島語吧！ 延伸閱讀 👉🏻【麻辣火鍋推薦TOP9】新開幕無雙號麻辣火鍋、詹記還有辛殿火鍋通通都必吃 👉🏻《夜市王》第七集「陰陽雙煞之一飯一湯」晉升總決賽的夜市究竟是誰？快跟胖編一起看 👉🏻【台北浮誇系拉麵TOP7】滿滿叉燒、蔬菜還有整支豬腱肉，超多食材根本毫不手軟 撰文編輯（#彤彤） #國內美食 #島語 #島語自助餐 #沁 #炙 #煲 #爍 #盛 #繽 #膳 #鮮 

半永久紋唇

https://reurl.cc/1x9dmV 紋唇小學堂 👩‍🏫 女孩~紋唇前幾個小秘訣讓你避開地雷區 1️⃣.植物性色料 現在的半永久紋唇都是植物色料！ 不要擔心無法代謝影響健康。 只要是較好的紋繡色料，可以放心使用 2️⃣.便宜要小心 選擇紋繡的時候 記住世上最貴的地皮在臉上 要選擇好的材料，給臉龐一個保障❤️ 3️⃣.有經驗的紋繡師 前幾天看到其他社團的水水 發一篇勸世文 給學習紋繡的朋友練習紋唇 (不是說不行，有老師盯場才放心吧) 結果嚴重紅腫脫皮，變成香腸嘴 這下失去朋友與美麗😭😭😭 做唇可以改變一個女生氣色 很多女生因常擦口紅造成唇色暗沉 讓人覺得氣色不好。 在注意唇色的同時 更重要的是唇色在臉上呈現整體的氣色。 畢竟任誰也不想在吃完飯 因為氣色不好讓形象氣質大打折扣 常塗口紅寶寶們，發現到唇色慢慢變黑 原因是鉛汞被身體吸收造成的色素沉澱 這時可以考慮紋唇，不僅健康還可以改變氣色。 無須擔心做完唇後不能塗口紅 只要恢復期過後就可以囉！ ❤️半永久紋唇會痛嗎？有哪些注意事項? ✅一般是不會痛的，但個人的體質與生活作習有一定的關係的。例如有些人的體質對舒緩貼片吸收的能力較差，會有些微腫的，術後唇會有點嘟嘟的效果，但不會太誇張(不會變成香腸嘴)，一樣可以正常上班外出喔 ✅加強保濕 修復期間會掉一層皮，期間內要用濕棉片濕敷在唇上，可以的話就一直敷著，及抹上薄薄的唇部修復劑，讓唇保持濕潤、幫助唇部修復。 ✅勤按摩熱敷 第一次紋唇掉皮過後，會出現一些顏色不均勻的情形。這是正常的，唇部皮膚屬於粘膜組織，有3個月左右的修復時間，顏色會慢慢的返出來，這期間只要多按摩熱敷，顏色就會慢慢變均勻了 ✅避開刺激性食物 紋唇後可以正常吃飯，但是要避開辛辣、海鮮、油炸、酒、發性食物和刺激性食物即可 ✅盡量透氣 剛做完的唇部需要透氣，所以在家盡量不要戴口罩，防疫期間出門還是要戴口罩。無須擔心紋唇後， 那幾天會變成香腸嘴嚇到旁人，心如的作法會讓水水的美唇，像化妝塗口紅的完妝感，無時無刻都很好看。如果3個月後，感覺顏色較淡或不均勻，可以選擇補色，一般都有一次免費的補色。 美女的時間很珍貴，能多睡10分鐘或上健身房都是彌足珍貴。用點小密技可以輕鬆維持美麗，歡迎找心如預約諮詢(問不用錢不要怕) ＃美女的懶人包 ＃健身房流汗的你依然美麗 ＃半永久紋唇 💌歡迎預約諮詢 💝Line：m0920619336 ☎️電話：0920619336 🦄台北市萬華區漢中街133號7F-1 （西門捷運站號出口步行1分鐘） 🎩嘉義市中興路49號5樓之一 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #振興卷三倍卷 #鈔有感 #變美趁現在加碼優惠 #一起響應政府 #你的美麗我有責任 🦄髮際線．眼線．眉毛．紋唇．美容．教學．檢定🦄 #男神仿真塑型眉 #線條眉 #冠軍資格 #韓式水霧眉 #3D立體飄眉 #繡眉 #美瞳線 #隱形眼線 #水晶嘟嘟嘴 #紋唇

2022美粧大神、KOL激推SUQQU聖誕限量彩粧！日妞必買薔薇眼影、仙氣紫限定蜜粉登熱搜，暖感高冷粧配色秒圈粉～

一轉眼就到了秋冬，各家彩粧大牌已紛紛搶先推出聖誕彩粧新品，深受日妞、KOL喜愛的日系質感品牌SUQQU也不例外！年末強勢推出限量聖誕節慶彩粧巨作「冬薔薇系列」立刻吸引編輯的目光～就是要在寒冷的冬天，帶給你優雅貴氣的絕美高冷粧，人氣網紅屏屏PINGPING這次特別用兩盤限定眼盤詮釋了兩款不同的優雅高冷妝，宛如從日雜走出的女主，美到令人驚呼啊~ 讓眼粧瞬間美出新高度！聖誕節跑趴、新年聚餐最值得投資的眼影神盤～ 晶采盈緻眼彩盤 6.2g NT$2,600 120 冬薔薇- FUYUSOUBI [限定色] 121 寒花 – KANKA [限定色] 自從口罩不離身後，眼粧就成了全臉的重頭戲，也是能一秒勾走對方靈魂的關鍵！愛美的女孩們不需再鑽研眼影粧法，只要靠這盤年末鉅獻的超強眼影神盤「晶采盈緻眼彩盤」就能創造出完美眼粧！在日本彩粧圈早就掀起風潮，到底有多狂呢？ 不瞞你說，當編輯收到後跟挖到寶一樣興奮！首先是被高奢質感包裝深深吸引，這不就是女生夢寐以求的精美外型嗎？如果你也是喜愛暖色調的眼彩盤，120冬薔薇這盤請毫不猶豫的收下，它匯集古典的玫瑰粉紅色調，搭配柔和的棕色調以及略帶藍感的波爾多酒紅色調，最後再一抹閃爍藍色珠光的光感色。將日常絕美百搭色調集結，連專業彩粧師、日妞都忍不住默默囤貨～從細緻好疊擦的粉質到零廢色的色系搭配，不用高超的技巧也能打造出溫柔的完美眼神，讓你輕鬆成為浪漫的代名詞～ 121 寒花是今年超流行的綠色調，將亮燦綠色帶入深邃眼眸，其實比你想像中的還好駕馭！初次嘗試的彩粧小白非常適合從SUQQU入門！121 寒花完全展現冬薔薇的夢幻之美，珠光棕色調搭配帶暗感的橙色調組合，而表現玫瑰的花萼和刺的亮燦綠色調，能作為線條的勾勒或是疊擦在主色上方，讓平凡的眼粧瞬間美出新高度！屏屏PINGPING分別用這次的兩款限量眼盤來詮釋今年超熱門的高冷妝，熱鬧節慶感的氣氛下，粧容不譁眾取寵，以暖感的高冷妝反而更能吸引眾人目光。 ▲溫暖又高級冷的屏屏PINGPING親自示範，兩種絕美薔薇妝容。(左)使用晶采盈緻眼彩盤120、 (右) 使用晶采盈緻眼彩盤120 晶采立體眼影 1.5g NT$1,400 眼尖的你是不是發現上圖中，還出現兩顆小巧可愛的單色眼影呢？沒錯！「晶采立體眼影」也是這次冬薔薇系列的亮眼新星！冬日薔薇的花瓣、飄舞紛飛的雪花，超服貼的晶采立體眼影加上強力發色絕對是眼粧的punchline！兩款夢幻限定色，沒收到會捶心肝啊～以<Stellar-爍光>質地打造大顆粒珠光，閃耀奪目卻不廉價，這就是SUQQU的厲害之處，若隱若現的夢幻色澤，任誰看了都好心動！ 110 冬爛漫 – FUYURANMAN [限定色] ：增添層次感的同時能自然融於膚色的玫瑰粉紅色調，非常適合亞洲黃皮女孩，具溫暖感的暖色系珠光，為雙眸增添亮燦的光彩，編輯私下都稱它為仙女下凡神器啊！ 111 氷点華 – HYOUTENKA [限定色] ：唯美展現雪的結晶，輕柔飄落在留有殘葉的冬薔薇上。添加多彩的珠光，一款帶有綠感的水晶銀色調！用在眼睛上畫龍點睛的質感拉滿點，必須快搶購的絕美單色眼影。 IG、小紅書爆火燒成一遍！必收暖感頰彩、唇膏美到眼框泛淚～ 晶采淨妍頰彩 7.5g NT$2,100 每次滑IG都能看到日妞戀愛感的溫潤雙頰，可愛到想親一口！這次冬薔薇系列就是要給你暖陽般的生命力，IG、小紅書爆火燒成一遍，晚一步就怕賣光光啊～晶采淨妍頰彩蘊含豐富的珠光，並融入大量的亮澤光燦，非常好暈染在雙頰！編輯喜歡多疊擦幾層，與肌膚融入後的顯色光澤感，真心美到眼眶泛淚，太適合假日季節的華美氛圍～ 136 雪籠 – YUKIGOMORI [限定色] ：提亮膚色的粉紅玫瑰色調，搭配閃耀華麗金色珠光的白色調。彷彿在白雪中燦爛閃耀的冬薔薇般別具魅力，上臉後氣色好到爆棚，甜美系少女快搜刮！ 137 艶映 – TSUYABAE [限定色] ：帶有紅感的雅緻棕色調，搭配親膚色澤的珠光裸色調，是輕鬆女必買的大人系頰彩。溫暖的色彩編輯有預感冬季會賣爆啊，簡直美到原地封神！ 晶采艷澤唇膏 3.7g NT$1,900 說到冬薔薇系列唇膏，絕對是最值得入手的精品級唇膏！最適合秋冬的玫瑰棕色調，讓你一抹顯白又自帶氣場，宛如玫瑰花在你唇間綻放～讓日妞紛紛淪陷就在於它濃郁絲滑的質地及漂亮的獨特光澤，亮眼又舒適度極高的表現，不秒愛上都難！ 124 花冷 – HANABIE [限定色] ：柔美的粉紅裸色調非常適合為冬天增添色彩，帶有柔和的色澤，適合任何膚色的百搭色調，神奇的是來回塗抹也不會有緊繃感，撩人的唇色好想立刻擁有～ 125 寂寥 – SEKIRYOU [限定色] ：帶有紅感具深邃度的玫瑰棕色調，一款讓人感受冬日薔薇的短暫夢幻。無懈可擊的紅色此生必須擁有一支！讓雙唇展現深邃的美感～ 晶采淨妍潤唇膏 5.1g NT$1,500 喜愛使用潤唇膏的女孩，這支晶采淨妍潤唇膏可別錯過～是許多美粧大神化粧包內的固定班底，能將乾燥的唇況一秒達到飽滿的滋潤與豐盈，作為唇膏的打底或是口紅的單獨使用都一級棒！ 101 霞薔薇 – KASUMIBARA [限定色] 自然色澤就像天生散發出的血色感，復古玫瑰色調很襯亞洲人的膚色，根本就是約會的秘密武器，不得不說只要選對唇色粧容就先大贏一半啊～ 打造貴婦感奶油好命肌！編輯愛用秋冬底妝最強搭檔，不藏私推爆 晶采艷澤蜜粉1 5 g NT$2,300 晶采艷澤粉霜30g NT$3,850 亞洲精選全14色 這次的晶采艷澤蜜粉是所有SUQQU蜜粉中光澤度最強的一款，太適合為你的HOLIDAY節慶妝容增添仙氣，獨家限定紫底色中，閃爍紅色、綠色、藍色珠光的亮燦，質地細緻上臉後，那透出的高雅氣息與光澤，高冷妝感兼具時尚魅力～直接點燃編輯的購物慾，加爆購物車！此外編輯不藏私加碼推薦，SUQQU史上最受好評的粉霜，是秋冬懶女孩必備的美肌秘訣！能一次打造出服貼又高級感的光澤底妝，上臉完全不會有面具的厚重感外，還同時散發出的零珠光質感與自然光澤，可以快速遮瑕不脫妝、浮粉，撐著一整天貴婦感奶油好命肌～怪不得會如此大賣！ 必須大讚SUQQU聖誕限量彩粧，每款商品都太適合接下來秋冬啦，狂燒到沒道理不收下！暖感高冷粧配色，讓你一秒成為時髦焦點！預支薪水都值得你入手啊～ #年末最愛盤點 

躺著睡覺也能瘦？日本「7:3:3睡眠減肥法」讓你一覺就像慢跑一小時？

人生不是在減肥就是在減肥的路上，似乎減肥就是女生一輩子的課題，不論是透過斷食或是運動訓練成效都不夠理想嗎？不妨試試看由日本專家佐藤桂子提出的「7:3:3睡眠減肥法」，透過良好的睡眠習慣，和固定作息，讓睡覺就像做運動一樣，躺著就可以消耗脂肪，主打：不流汗、不節食、只要睡得對，就能自然燃脂。對忙碌現代人和懶人族群來說，簡直是夢幻瘦身術！ 睡眠對於人體的重要性 大腦休息與記憶整合：睡眠是大腦整理資訊和鞏固記憶的關鍵時期。尤其在深層睡眠階段，大腦會將白天接收到的訊息轉化為長期記憶，同時清除代謝廢物，有助於降低罹患神經退化性疾病（如阿茲海默症）的風險。 身體修復：睡眠時，身體會釋放生長激素，促進肌肉修復、細胞再生與皮膚健康。這也是為什麼經常熬夜容易導致免疫力下降、膚況不佳和身體恢復變慢的原因。 荷爾蒙平衡：許多重要荷爾蒙，包括調控飽足感的瘦體素和飢餓素，都是在睡眠中進行調節。睡眠不足會打亂這些激素的分泌，使人食慾增加、代謝變慢，容易導致體重上升和內分泌失衡。 心血管健康：充足的睡眠有助於維持正常血壓與降低身體慢性發炎反應，對心臟健康至關重要。長期睡眠不足則可能增加罹患心血管疾病的風險。同時，良好的睡眠也能提升免疫力，有助於對抗外來病原體。 情緒穩定：睡眠對情緒調節有著很大的關聯。睡眠品質不佳會讓人更容易情緒不穩、煩躁甚至出現焦慮與憂鬱傾向。 （圖片來源/Adobe Stock） 第一個「7」：每天睡滿七小時 這是減肥最基本、也是最容易忽略的一步。充足的睡眠能夠調節體內激素，特別是與飢餓感相關的「瘦體素」與「飢餓素」。睡眠不足會讓飢餓素分泌上升，使人食慾大增，同時瘦體素下降，導致脂肪更難燃燒。​研究顯示，成年人若每天睡眠時間少於6小時，會明顯增加肥胖的機率。而當你睡滿7小時以上，身體進入深層睡眠階段，不僅有助於代謝運作、提升脂肪燃燒效率，也能讓身心更穩定，減少暴飲暴食的機會。 （圖片來源/Adobe Stock）​ 第二個「3」：睡眠前三小時不中斷 這裡的「3」不是晚餐與睡眠間的間隔時間，而是指：睡著後的前三小時，絕對不能中斷。因為這段時間是大腦進入深層睡眠的黃金期；也是身體釋放生長激素、修復組織、燃燒脂肪的高峰期。如果你在入睡初期頻繁醒來，這些重要的激素活動會被打亂，整體代謝變差，等於燃脂大打折扣。也因此，良好的睡眠品質比睡眠長度還重要！ （圖片來源/Adobe Stock） 第三個「3」：凌晨三點前進入深層睡眠 人的身體在晚上11點到凌晨3點之間，會進入自然的修復與自我代謝高峰期。如果能在這段時間順利進入深層睡眠，身體就能更有效率地分解脂肪、排毒與修復細胞。相反地，如果你半夜2點才睡，那麼這段關鍵的「瘦身時間」就等於白白浪費了。所以建議最好在晚上10點半前就上床，讓自己在12點前就進入深層睡眠狀態。 別忘了，睡眠品質比時間還重要，手機和藍光都會影響大腦進入熟睡狀態，記得提前放下手機、營造安靜舒適的睡眠環境。 （圖片來源/Adobe Stock） 睡覺很重要，睡得好更重要。晚上睡得好，能幫助膠原蛋白生成、減緩自由基對細胞的傷害，對皮膚的彈性、亮度和穩定度都有非常明顯的影響。此外，優質的睡眠也是延緩老化的重要一環，因為人體在熟睡時會大量分泌生長激素，不只幫助脂肪代謝，也促進肌肉修復與細胞再生，是內外兼修的黃金時間，今天就試著早點放下手機，提早讓自己進入一場有效的深層睡眠吧！不僅讓身體好好休息，還能夠有效瘦身，完全是一舉兩得～ 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #睡眠減肥法 #睡覺減肥法 

沒了畢業典禮，但畢業禮物不可少！「優雅大人味香水」陪你一起邁向職場！熱帶島嶼花園糅香組合每種香味都讓人心動呀~ 六月起還

說到畢業季，最讓新鮮人緊張又期待的就是準備出社會了吧！除了在意自己的妝容打扮以外，整體的氣質營造才更重要，選對香水就成功一半惹！身上有迷人清甜的香氣，除了令身旁的人感覺到舒服自在，也能助你留下好印象啊！ 小編私下最最最推Jo Malone London今夏六月新推出的「熱帶島嶼花園旅行組」～充滿著渡假天堂夏威夷島嶼的情懷，彷彿被微風花香輕撫著一樣療癒，一次收集五種花香，不論單獨使用或糅合個性化搭配，讓人輕鬆擁有沐浴在陽光中的馥郁花香中，瓶身小巧可愛又方便隨身攜帶，而且還有令人心動的贈品絕不能錯過喔！女孩們都默默筆記吧，自帶迷人香氣的秘訣都在這篇！ 現在線上宅配幫你把禮物送上門，快點我線上點單唷～ 精緻女孩職場香水這樣挑！清新優雅又充滿夏日氣息，彷彿身在夏威夷島嶼呀～ 想必每個女孩都知道第一印象最重要！但如何在短時間內獲得別人的青睞呢？求職面試時，只要選對香水就能讓面試官不知不覺認定你是好咖～甜美又有活力的自然花香，最能增添女孩的獨特魅力！連阿圓剛踏入職場時也選擇了Jo Malone London作為第一支「優雅大人味」香水來提昇品味，越來越有女人味的她現在也來分享激讚大愛的「熱帶島嶼花園旅行組」！ 大受香民喜愛的Jo Malone London，今年推出充滿溫暖陽光的熱帶島嶼花園系列，這次將清甜花香裝進夢幻的小瓶身裡，精心調配的熱帶花園糅香組合，讓每個女孩的感官更為昇華～「熱帶島嶼花園旅行組」糅香組合內五款小香水，一噴彷彿就像夏威夷島嶼的溫暖微風，帶來怡人夏日氣息。 重點是，不管單用或者透過香氛糅合堆疊都超療癒，讓你不用怕撞香，又能散發出屬於自己的迷人花香，瞬間讓身邊的人回頭率大增哦！偷偷跟你說，糅香組合的甜美花香非常適合搭配「英國梨與小蒼蘭香水」，它馥郁溫潤梨味使感官更加典雅精緻，這種濃郁香味絕對會擄獲同事們的心～ [圖片來源: @nanaciaociao IG] 這次糅香組合組中包含兩款經典甜美花香「黃槿花」與「朱槿花」。充滿春日陽光能量的「黃槿花香水」，鮮明黃槿花和青檸交織出可人的花香氣息，聞得到清新的小花茉莉香與玫瑰花香，餘韻白麝香和安息香完美結合起來，實在令人著迷～～ 而另一款充滿夏威夷氣息的「朱槿花芳醇香水」，輕輕噴灑就聞到鮮紅朱槿花香、小花茉莉香，隨後是淡淡柑橘香，糅合溫暖香草氣息，彷彿身在熱帶森林中享受馥郁的陽光，給你無比療癒的感官體驗，真的令人無法抵抗啊！ 鐵粉敲碗回歸的雞蛋花香怎能不收？！畢業禮物最佳澎湃首選，下一秒就帶你直達熱帶島嶼花園～ 畢業踏入職場是轉變大人的重要旅程碑，給自己一份紀念禮物還有什麼好猶疑的呢？ Jo Malone London的旅行糅香組合，讓準備變身大人的你帶來輕鬆好心情，又為未來的求職面試增添好運呢～ 令人愛不釋手的高質感包裝，與充滿夢幻感的玻璃瓶身，如此別緻的禮盒光買來蒐藏就很心動，怎能不俘虜姐妹的心呢？典雅吸睛，又輕巧方便攜帶，讓你不用擔心喜愛的香水讓包包重的要命，也能隨心所欲地創造個人化香氛，讓你每天氣場滿點！ 更讓人驚喜的是，旅行組內還有鐵粉敲碗的限量款「雞蛋花香水」，充滿陽光溫暖的度假氣息，融入了茉莉花辦、檀香、伊蘭伊蘭香氣，彷彿在輕風吹拂的海岸上漫步，真是讓人心曠神怡，錯過實在太可惜啦！而喜歡明亮開朗香氣的女孩，絕對會秒愛上這兩款限定「橙花香水」與「杏桃花與蜂蜜香水」呢！水仙點綴著橙花的芳香，鳶尾花與香草根基底，這款「橙花香水」讓你彷彿置身花園綠洲的舒適感受，保證讓你氣質滿分！ 「杏桃花與蜂蜜糅香」 完美糅合杏桃花、水蜜桃與黑醋栗豐富的清甜香氣，給人甜美又俏皮的第一印象，散發春花綻放的迷人氣息～～ [圖片來源: @nanaciaociao IG] 別以為這樣就結束了唷！Jo Malone London還準備令人心癢癢的贈品活動，6/1起至6/30活動期間，選購任一款30ml香水以上就可獲得英倫特製徽章一個喔！趕快趁現在購入香水迷最愛的 「英國梨與小蒼蘭香水」和「熱帶島嶼花園旅行組」，糅合出屬於自己獨一無二的香氣，跟精巧典雅別針全部打包帶回家吧～～ 現在線上宅配幫你把禮物送上門，快點我線上點單唷～

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為什麼會有夫妻臉？4個原因大揭秘，原來相處久了真的會「變臉」！

你有沒有發現，有些夫妻或情侶在一起久了，竟然會越來越像？其實，這種現象背後有心理學與生活習慣的支持。從一開始就被相似特質吸引，到長期相處中表情與生活方式的互相影響，這些都可能讓伴侶之間產生驚人的外貌同步感。以下就來揭密「夫妻臉」背後的4個原因，原來相處久了真的會「變臉」！ （圖片來源：AdobeStock） 一、相似性吸引：一開始就有點像 心理學研究指出，人們往往會被與自己有某些相似特徵的人所吸引。這種現象被稱為「相似性吸引」（Similarity Attraction）。無論是外貌、性格，還是價值觀，相似性都能提升彼此的熟悉感與安全感。換句話說，有些夫妻從一開始就在五官比例、臉型、甚至氣質上就相近，久而久之便給人「越來越像」的感覺。 （圖片來源：AdobeStock） 二、長期相處影響外貌 即使夫妻在外貌上並不完全相似，長期相處也會讓彼此的外觀逐漸趨近。這背後有幾個原因： （圖片來源：AdobeStock） 三、外在風格的相互影響 除了臉型本身之外，髮型、穿搭風格、配件（如眼鏡）、甚至說話語氣與肢體語言，也都會因長期相處而相互影響。當夫妻出現在公眾場合時，這些整體風格的一致性會加強旁人對「夫妻臉」的印象。 （圖片來源：AdobeStock） 四、心理投射與主觀感知 有時候，「夫妻臉」的感覺，其實是來自我們內心的心理投射。當我們長時間與某人相處，會習慣對方的五官與神情，久而久之會產生一種「熟悉即是相似」的感覺。另外，從演化的角度來看，人類大腦傾向於認同與自己相似的臉孔，這也是為什麼會誤以為夫妻長得很像的原因之一。 （圖片來源：AdobeStock） 五、科學研究怎麼說？ 有些研究也嘗試用科學方法驗證這種現象。一項發表於《Motivation and Emotion》期刊的研究指出，夫妻在一起生活越久，他們的臉部特徵越來越相似，但這種趨勢在現代可能因生活方式改變而變得不那麼明顯。結婚多年後的夫妻，臉部特徵的確可能會出現趨同的情況。不過，也有後續研究認為這種變化沒有原先想像中明顯，現代社會中夫妻臉可能更多來自主觀感受與文化認知。 （圖片來源：AdobeStock） 看完這4個原因，你是不是也開始觀察起自己和另一半的臉了呢？所謂的夫妻臉，其實不只是外表的相似，更是長時間相處後情感、習慣與生活步調的自然融合。這不只是科學現象，更是一段關係中最溫暖的見證。畢竟，能夠一起變得越來越像，本身就是一種幸福的象徵。 延伸閱讀：更多「夫妻關係」相關文章 👉重回心動時刻！提升「夫妻感情To Do List」大公開，做到這點每天都像蜜月期～ 👉1+1＝無限大の幸福！毛加恩與羅雯的幸福婚姻5秘訣，愛情語言只有彼此懂～ 👉把老婆當女兒養！陳意涵老公許富翔寵妻4件事，讓夫妻關係更美好！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #夫妻臉 #夫妻關係 #家庭婚姻 

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