跟拍人氣潮模Cleo、謝琦琦的時尚工作！時髦感原來藏在配件細節裡，質感等級瞬升的輕奢格調學！

相信大家都有喜歡的網紅～～像編輯就超愛Cleo和謝琦琦，這次編輯抓到一個時間可以跟拍她們的工作現場，實在是超級興奮～～趁機偷學她們隨時都能散發時髦的秘訣，編輯當然也不藏私大公開，讓女孩們都能一起變漂漂囉～～（大心） 而融入在其中的Cleo更是充滿迷人的氣勢，最讓人目不轉睛的是一直綻放閃光的手錶！ 原來注重穿搭的Cleo、謝琦琦透露平時的時髦度能大提升的秘訣，靠的都是低調奢華的Longines浪琴表，編這時當然窮追不捨的繼續追問她們的力推款啦～～ #讓優雅女人味更加耀眼～質感激升的輕奢格調學！ 點鑽時標的款式價位雖然高一些，但獨特性更高、低調奢華的風格即使是日常穿著都能駕馭～低調奢華的質感也能讓自己氣質晉升，這種輕奢格調學，是否也挺不賴的～編是已經被燒的體無完膚準備入手一支了！ Conquest Classic黑色珍珠母貝 乍看低調的黑色珍珠母貝錶盤，其實很不一般！透過光線折射，炫彩光芒就像在手腕上綻放，加上鑽石時標，非常耀眼的一款啊～～也是發表活動當天的試戴熱門款喔！ Conquest Classic白色珍珠母貝 這支戴上就是氣質與美麗滿點！白色珍珠母貝錶盤配上銀色不銹鋼錶殼及11顆頂級鑽石點綴，華麗的設計中保有純粹而經典的美感，百搭優雅錶款就是這一支啦！ Conquest Classic藍色 藍寶石般的面盤色澤與迷人玫瑰金指針呈現鮮明對比，在視覺上更加吸睛亮眼，低調獨特卻又不失光采，價格也非常好入手，是浪琴表最新的入門款！若喜愛在搭配上有點特別的女孩，這支真的超適合妳！ Conquest Classic系列共有六款面盤顏色選擇，更分別有玫瑰金、鑽石或是珍珠母貝等不同的設計細節，可以滿足女孩在日常或是重要場合的各種風格。 #銀色面盤、黑色面盤 也是超級萬搭款，喜歡簡約又不失時髦感的女孩也可以考慮這兩個顏色！ 若覺得穿搭一成不變或是想讓個人特色更突出的話，只要善用「質感配件」就能搭出高級質感，更能塑造獨特的個人風格，晉升優雅女人的轉捩點就從腕錶的選擇開始，讓我們一起質感等級瞬升吧～～ #2019波妞灑禮趴 #Cleo #ConquestClassic #Kiki謝琦琦 #Longines #女人轉變 #小資女推薦 #手錶 #時尚配件 #時髦單品 #氣質 #浪琴表 #美麗 #腕錶 #質感生活 #質感配件 #輕奢格調學 

魔鬼藏在細節裡！編輯手把手教學「LINE隱藏聊天室」，5招教你躲避查勤！

不只Facebook、Instagram，大家每天都要用的LINE也有許多好用的小功能，LINE Pay、可愛貼圖、訊息還有電話，但當然大家最一開始使用的就是訊息傳送的功能對吧？今天編輯要教大家隱藏聊天室的小秘訣！有可能你會需要隱藏自己的聊天室，也有很多時候你想看另一半的聊天室，今天一起來破解它！ https://www.popdaily.com.tw/life/460533 LINE「隱藏聊天室」教學一｜隱藏聊天室的紀錄 其實最佳的隱藏方法就是刪除啦，但LINE也有隱藏功能唷！ LINE的首頁點「主頁」右上的設定〉「聊天」〉點「隱藏的聊天室」，那些刻意要隱藏的聊天室就會跳出來啦！同時也可以確認內容或是恢復到正常聊天頁面唷，點選右邊的「編輯」按鈕〉選擇「解除隱藏聊天室」，對話框就會跳回來了唷～ （圖片來源：編輯截圖） LINE「隱藏聊天室」教學二｜隱藏通話紀錄 現在很多人都用LINE通話取代手機的通話，在LINE上其實也可以隱藏通話紀錄唷！一樣也是在主頁右上的「設定」〉可以選擇「通話」〉點選「顯示通話或LINE TODAY標籤」，原本LINE的預設是LINE TODAY，主要是推播新聞的，要自己更改設定才能點選通話，連已經封鎖的對象也可以看到喔～ 通話紀錄一樣也是可以刪除的，紀錄左滑就會出現囉！ （圖片來源：編輯截圖） LINE「隱藏聊天室」教學三｜活動紀錄提醒 LINE的首頁右上有一個鈴鐺圖案，會提醒很多事情，其實朋友的話會蠻方便的！提醒的事情很細節，例如：新成員加入新群組、好友的生日提醒、與誰成為好友以及群組邀請。 （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/977419 LINE「隱藏聊天室」教學四｜封鎖與隱藏的紀錄 剛剛提供了三種封鎖、隱藏的方式，但當然有可以一次找到這些紀錄的地方囉～可以看到封鎖或是隱藏了誰，主頁〉右上的「設定」〉找到「好友」，就可以看到「隱藏／封鎖名單」了！ （圖片來源：編輯截圖） LINE「隱藏聊天室」教學五｜儲存過的檔案 想必大家都有用過LINE的Keep功能吧，主頁〉大頭貼旁「keep」，就能查看啦，其實在工作上是很方便的唷！但一樣的這個紀錄也是可以刪除的。 （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/662600 以上的隱藏功能推薦給大家，保護自己的隱私，善用小功能也是很便利的唷！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #炸雞十人份 #3C少女 #LINE #LINE隱藏聊天室 #LINE隱藏聊天室教學 #生活精選 #隱藏聊天室 

寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） 隨著社會男女實力不相上下的發展，許多人擇偶的標準也越來越高，難道在寧缺勿濫的前提下，就容易「注孤生」嗎？想要不再錯失良機、早日找到真愛，擇偶的標準是否一定得往下調降？這篇文章教你「如何正確調整擇偶標準」，讓你不會為了找尋真愛而委屈了自己～ 相關文章：證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 打破預先設想與成見 長期找不到理想對象，問題很有可能出在你擁有某部分的固執想法哦！思考一下自己的內心，先去審視：「你是不是對某些東西有既定而且偏執的認知呢？」舉例來說：認為長得帥的人一定很愛玩很花心？認為家裡很有錢十九八九是富二代啃老族？認為年紀小就絕對很幼稚？ 這些「認為」其實都只是你單方面的猜測和認知，即便身邊很多人都告訴你是這樣的，你也不應該一竿子打翻一船人～以偏概全的情況下反而會讓你盲目，進而看不清楚誰是你的真愛喔！ . 想法標準避免不切實際 大家都會夢想嫁入豪門或娶到賢妻良母，同時又要對方專情脾氣很好萬事都為自己著想還要很有擔當，這個時候你就得「醒醒啊」！你要嫁娶的不是神仙，婚姻也不是只閃著夢幻的粉色泡泡的！兩個人要在一起，是一起過生活的，根本不可能離開柴米油鹽醬醋茶，也不會有那麼多浪漫的情節發生。 還沒有對象的你，是不是把戀愛與婚姻想得太羅曼蒂克了呢？人生畢竟不是偶像劇，還是不要存有太浮誇夢幻的預想了～ . 不該一昧要求對方 一段感情好壞，是看兩個人共同經營與承擔，沒有單方面付出的道理。在你不願意「將就」的同時，別人也和你一樣擁有「選擇權」，如果一昧覺得要找一個很優秀的對象，自己卻沒有到達那個標準，當然很難找到理想囉！ 找伴侶的前提，應該要先把自己變成「值得被愛」的人，唯有你先珍惜自己，把自己過好了，才能好好地去對待未來的另一半，正是應了俗話說的：要怎麼收穫，先怎麼栽～ . 不要把原則踩得太死 愛情是沒有所謂百分百合拍的，兩個人肯定都有彼此包容的部分，無論是個性上或經濟條件上的追求，都應該保持有「折衷與柔軟的空間」。錢可以賺、小缺點也可以改，這些都不應該成為擇偶條件上的「大標準」。 另外兩個人在一起的緣分也不要過多限制，如果你只相信一見鍾情，那要等到民國幾年呀～抗拒朋友介紹、長輩安排相親...等等，其實都是在丟失認識好對象的機會哦～ 敞開心胸去做不同的嘗試，讓自己有更多選擇的機會吧！ . 先從朋友做起 通常這個心理因素很容易被忽略：「覺得男女之間就是要走向男女朋友的關係」。有些人接觸陌生的異性，就會下意識以挑選伴侶的眼光去接觸，於是篩一篩到最後就沒半個異性朋友，這樣是要怎麼發展成愛情？愛情應該是順其自然的，不應該急功近利，試著慢慢接觸才能有發現驚喜的機會唷！ . 祝福大家在不將就的情況，都能夠尋覓理想的另一半！只要方法正確，感情是不需要委屈自己的，將就的愛情不會幸福哦！把標準稍稍調整一下，你會發現自己也越來越喜歡自己～ ※文章內圖片及封面/豆瓣電影《#剩者為王 》劇照 （留言跟我分享你們的相關故事吧！ 歡迎追蹤按讚並分享文章，謝謝你們～） . 或許你還想看...兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 生活分享/建議類： 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #愛情 #兩性 #單身 #告白單身 #戀愛 #擇偶標準 #脫單方法 #love #life #波波黛莉的異想世界 #波波邱比特 #popdaily #poper #cooldogyang 

戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你生活上有情感的疑難雜症，歡迎投稿與我聊聊喔！ 愛情電影中，很多迷人的女主角都是性感又神秘的形象，男主角被她們迷得神魂顛倒～似乎能夠完美捕捉男生目光的，都是那些帶著神秘色彩的女人們。戀愛有時候就像一場博弈，你太好猜或太好摸透，對方就沒什麼新鮮感了，「神秘感」會使得對方渴望更深入探索與瞭解你，因此在戀愛中，兩個人再怎麼親密，都應該適度保持一些神秘感，才不會有七年之癢的問題。 本篇文章就要告訴你：如何準確拿捏，保持適度的「神秘感」！當心故弄玄虛的話，只會物極必反讓對方喪失信心和耐性哦！ 同場加映：男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 先搞懂「神秘感」的定義 神秘感是那種無法一眼看穿，會讓人各種聯想翩飛的意象美。像男生大部分認為的性感其實不是裸露，而是若隱若現那樣。想像什麼東西在眼前都覆蓋著一層薄紗的感覺，對男生而言就會產生很想揭開薄紗的慾望，因此這層薄紗的厚度就非常重要啦！所謂的「神秘感」是要打造像偵探尋寶或探案的感覺，你要讓對方有線索或謎題可解，絕對不是“問什麼都不回答”或“故意答非所問”，那樣對方只會毫無繼續探索的動力！ 「神秘感」其實是一種態度 通常能夠讓男生覺得有神秘感的女生，都是相對比較“獨立”的。獨立的女生不會什麼事情都依賴對方，自己如果有辦法處理的事情，就不會全盤都讓對方知道，男生也就無法完全掌控女生的行蹤。獨立的女生擁有自我意識與想法，不會隨便讓男生牽著鼻子走，有的時候男生還必須聽取女方的意見，這種隱約有點相互較勁的感覺，對男生而言是很有吸引力的！ 「神秘感」意味著有所保留 這裡的“有所保留”，並不是說你要去防備或不信任對方，而是你應該“保留一部分的自己”。戀愛中彼此也應該有個人的隱私，對方必須學會去尊重你，必須能夠包容你有屬於自己的空間。戀愛中如果完全交出自己，就毫無神秘感可言啦！日子久了男生很容易覺得無趣就轉移對象了！ 完美的神秘感舉例 像是書籍與電影《格雷的50道陰影》裡的女主角，她的那種神秘感就非常迷人，雖然電影裡有許多秘密與故事的是男主角格雷，但女主角表現出的那種成熟與獨立，常常讓格雷摸不著頭緒。雖然女生很想了解男生的一切，但也不會白白拿自己的青春和愛情去換取，依舊保持自己的生活節奏與神秘感。 NG的神秘感 有些人或許以為在曖昧或交往過程中，訊息很久才回或不讀不回，就是有神秘感，但其實這種故弄玄虛的方式，只會物極必反喔！訊息很久才回覆，對方會感覺你興致缺缺，認為沒有再進一步的可能就放棄啦！不讀不回則完全不行，對方會覺得不受尊重，很可能就被扣分了。 如何保持神秘感 祝福大家在戀愛中能夠很好地保持神秘感，把對方抓得牢牢的！談一場自信又自在的戀愛，絕對不要迷失自我哦！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 #戀愛 #神秘感 #愛情 #兩性 #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

肌膚問題Q&A大全！從現在開始打好基礎，一個禮拜就看得見臉上的變化！

關於肌膚的保養一直都是人生一大課題，最多女孩會問關於痘痘、皮膚乾的大小事，這篇就從基本肌膚保養、適合產品推薦和冒痘解析一次幫你整理好！大家可以看看自己的日常保養是否有做對哦～（文章最後也有附上其它懶人包系列！） 跟皮膚問題Say Bye！45個必知肌膚小知識，閉上眼默唸三遍都不夠！ 隱藏版功能解鎖！4款超萬能的平價保養小物，看完這篇包你大嘆相見恨晚啊！ 小顆粒好多！不是痘痘也不是粉刺，原來「毛孔角化」才是大魔王 如果只把化妝水拍在臉上，那真是太浪費了！其實它還有這麼多隱藏技能，完全是女生最好的朋友！ 保養品使用順序正解！用錯順序不如不擦，你花錢買的保養品真的有用對嗎？ 大家最在乎的毛孔問題！搞清楚關於閉鎖性粉刺的三件事，跟黑頭白頭一起說掰掰！ 編輯痘痘日記，原來額頭長痘是代表常發脾氣？從冒痘位置看出身體潛在問題 痘痘長不停是「枕頭」害的？5個皮膚科沒告訴你的保養秘訣！ 毛孔大到可以插秧！不同膚質、年齡毛孔問題對策，現在開始還來得及！ 滿臉爛痘終於有救！參考美國雙胞胎「低脂飲食」，6週內改善痘痘問題 【波波專欄作家】長痘痘了該怎麼辦？痘痘肌多年愛用好物清單攏底加！ 這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ 眼下一乾就顯老！眼霜怎麼擦才對？正確5步驟讓你恢復明亮的少女雙眼！ 便宜又有感！學生小資也能用的10款平價保養品盤點，照顧皮膚永遠不嫌早！ ＿ 除了基本肌膚保養知識＆挑選產品之外，大家也可以藉由一些美妝小家電來讓保養更加分～ 「專屬小冰箱、測膚質魔鏡⋯」盤點5個超夯美妝小家電，用它們幫保養大加分！ 更多懶人一大包系列： >>腮紅修容篇 >>開架＆專櫃熱銷唇膏色號指南 >>減肥瘦身懶人包 >>新手化妝入門總整理 >>髮型髮色圖鑑 >>肌膚問題Q&A全集 >>2019藥妝店必買清單 >>眼妝百科全書 >>夏季美白防曬香香秘訣 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 >>圓臉、橢圓臉或長臉⋯你屬於哪種臉型呢？「臉型測驗」4個步驟馬上有正解，從此快速挑選正確妝容畫法！ >>會化妝有多重要，從《女神降臨》完全看得很清楚啊！單眼皮宅女變女神妝容教學全紀錄 >>沒買它就太可惜了！盤點2019上半年度唇膏超熱門色號，你總共擁有幾支？ #保濕 #保養 #保養皮膚 #化妝水 #改善痘痘肌膚 #日本痘痘藥 #毛孔 #漂亮 #痘痘 #編輯精選 #肌膚保養 #閉鎖性粉刺 

「眼線向上拉長點，看起來更有精神！」，揭開52歲劉嘉玲不老的彩妝心機！

劉嘉玲居然已經52歲了！保養的那麼好，全都歸功她有一顆愛美的心，網路流傳著一句她的經典名言：「一個女人拼命省錢卻不注意保養，不注重打扮，是在給另一個女的騰地方！你敢不敢美，完全在於你自己！」，她更豪氣的在社群平台喊話：「愛美的女人，運氣都不會差。」，最近她更在平台化身美妝部落客，分享她的凍齡化妝秘訣！ 秘訣1 眼線要畫長，順著向上拉 眼線是很重要的ㄧ環，記得眼線要拉長一些，往上拉翹，上揚眼線能讓你看起來更有精神，她更分享她愛用的眼線液是D.UP的茶黑色，她的筆尖很細，出水很流暢，重點是完全不暈染，即使夏季也不怕暈，價格又好入手！和濃黑色相比，茶黑色更自然，在夏日剛剛好，濃黑色就適合拍雜誌，會使眼睛看起來更有神。 秘訣2 唇色放淡，帶有些微光澤感 她分享愛用Charlotte Tilbury 唇膏，之前推出的Hot Lips系列裡的#Carina’s Love是她的最愛，那個顏色是適合出席紅毯的女王色。平日裡最喜歡的是#Stoned Rose，就是歐美很流行的吃土色，這脣膏塗起來還有一股香甜奶茶味。這顏色塗起來感覺很溫柔，也很襯膚色，不過她也提醒臉太黃的妹妹慎用，唇膏色號還是 自己去試了最準。唇膏打底後。她會再疊擦By Terry唇彩來增添光澤感，這款唇彩厲害的地方就是它不黏，但卻可以讓雙唇看起來非常滋潤。她使用的是#3，帶一點橘色調，和吃土色唇膏很搭，薄塗就可以。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 小S、楊丞琳、王心凌都用這個維持身材！Zumba飆汗瘦身在家也能做 吳速玲：「飲食要適時放縱，我給體重正負3kg彈性。」她的急救瘦身「3天-2kg減重菜單」這樣吃！ 大理石紋就是有質感！5款必收自然系美妝品，用了就飄仙女氣～ #保養 #劉嘉玲 #唇膏 #唇色 #彩妝 #眼線 #精神 

［穿搭編 HELP］選對單品不厲害！關鍵勝負在『色系』，3種色調幫你win

女孩衣著品味養成班開課了！今天來聊聊關於顏色呼應，在穿搭上的大精華之一就是色系了，不得不說他決定了你給人的第一印象，如何搭得好看、順眼又不突兀就是女孩該學習的小秘訣，編輯今天來提點幾種最具代表性的顏色搭配，大家好好上課喔～ [穿搭編 HELP] #6大快時尚品牌促銷日，統整筆記起來聰明花錢去！ ［穿搭編 HELP］骨架大怎麼穿都微胖顯壯！ 5個大原則，厚肩膀BYE （圖片來源：Pinterest） #色系小知識 在色系穿搭的搭配上，我們來粗略地分成四種： 1. 鄰近色，色彩非常相近的同色系穿搭，差別在於明暗、深淺 2. 類似色，相同調調的色系，可以意外打造出多層次感，看起來很和諧 3. 對比色，看上去有視覺上衝擊的組合，容易讓人眼睛一亮，但也容易出錯！ 4. 互補色，就是在色盤上是對面同學的概念，例如：藍與橘、綠與紅，編輯建議可以用黑、白、灰基本三原色去中和互補色的衝突感 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #春夏清爽色系 既然要準備迎接夏天的來臨，那就來點陽光少女配色，以淡粉紅、天空藍等粉嫩夏天亮色來當整體重點色，再派出大地色、白、灰來當作綜合解膩的調和劑 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #對比色亮點色系 像檸檬黃與土耳其藍、淡粉與藏青藍，都是屬於對比、互補色系，如果想吸引別人的目光，成為人群中最閃耀的一顆心，選他就對了！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #鄰近大地色系 榮登女孩們最愛的大地色系，米白、駝色、沙色，其實也可以以溫和的鄰近色來搭配，像「墨綠、灰藍」等低飽和色調都超適合配大地混搭，讓人視覺上自然放鬆，保證面試穿去看了就很順眼～ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 編輯的色系小教室就到這邊，女孩們可以多利用這些色卡，在衣櫃翻找可以組裝成一套的色系穿搭，馬上成為懂搭配的女孩～ #2019女生穿搭 #2019春夏穿搭 #2019春夏穿搭趨勢 #2019色系穿搭 #大地色穿搭 #大地色系 #女生穿搭 #對比色穿搭 #日韓風格 #春夏 #春夏時尚 #春夏穿搭 #春夏色系 #歐美風格 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭編 HELP #色彩學 #色系穿搭 #色系穿搭教學 #鄰近色穿搭 #顏色 

《蠻好的人生》孫儷「養生秘訣」公開，42歲零皺紋，全靠這些日常習慣！

作為一線女星，孫儷不僅在螢光幕前展現絕佳演技，她的凍齡外貌與充滿活力的狀態也常常成為話題。究竟她如何在忙碌的生活與高壓的工作中，依然保持健康與青春？原來，她的秘訣藏在日常生活的點滴中，從飲食、運動、作息，到情緒管理，今天就為大家分享孫儷的幾個養生秘訣，現在就開始跟著孫儷做！ （圖片來源/孫儷微博） 飲食篇 1. 早餐固定搭配 孫儷的早餐幾乎「萬年不變」，以一碗粥搭配兩顆雞蛋為主，粥的食材則會隨季節變化：春天：加入綠豆、薏仁，幫助祛濕清肝；夏天：改成小米粥，養脾胃又容易消化。這樣的早餐既簡單又營養，是她活力滿滿開始一天的關鍵。 （圖片來源/Adobe Stock） 2. 五色入五臟 食物搭配講究顏色與臟腑對應，她注重「五色入五臟」的中醫智慧：綠色養肝（如菠菜、西蘭花）、紅色養心、黃色養脾、白色養肺（如梨、銀耳）、黑色養腎，每餐都盡量吃到不同顏色的蔬果，營養更全面。 （圖片來源/Adobe Stock） 3. 反著時節吃 羊肉湯屬熱性，就會搭配冬瓜、白蘿蔔這些寒性蔬菜，避免過熱上火；而在夏天，她則反其道而行，愛喝溫熱的姜棗茶，驅寒暖胃，調理身體。 4. 遠離加工食品 孫儷鮮少吃市售零食，嘴饞時會自己動手做紫薯糕或南瓜餅，不僅美味，還能掌控食材品質，遠離加工食品。 （圖片來源/Adobe Stock） 5. 自製桑椹玫瑰茶 她也喜歡泡桑椹玫瑰茶，做法也很簡單，僅需要將桑椹乾、玫瑰花、茯苓、百合、紅棗，加入水煮至沸騰，放到保溫杯裡面可以喝一整天。「桑椹玫瑰茶」有助美容養顏、舒緩情緒，是她日常中的小確幸。 （圖片來源/Adobe Stock） 運動篇 1. 每週3～4次晨練 孫儷堅持早起進行晨間運動，內容包括力量訓練、瑜伽、普拉提和拳擊。她認為運動不只是為了塑形，更是紓壓的方式。 2. 注重整體機能提升 她不追求極端減重，而是通過長期、科學的運動，提升免疫力與體能，讓身體自然而然地達到健康又平衡的狀況。 （圖片來源/孫儷微博） 作息篇 1. 早睡早起 良好的睡眠是孫儷保養祕訣中的重中之重。她相信充足且高品質的睡眠，不僅能幫助修復身體，也能讓膚況明顯改善。 2. 每日午睡 即使行程再滿，她也會利用中午小憩20分鐘，迅速恢復精神，提高下午的效率。 生活習慣篇 1. 泡腳養生不可少 孫儷堅持每天泡腳，水溫控制在42-43度，泡至微微出汗最剛好。若身體受寒，還會配合喝薑湯，加速驅寒。 （圖片來源/Adobe Stock） 2. 注重保暖 即使在夏天，她也不輕易穿涼鞋，襪子會蓋過「三陰交」穴位，冷氣房裡還會圍圍脖，避免寒氣入侵。 3. 情緒管理小秘訣 情緒不佳時，她會像大猩猩一樣敲胸口，拍打膻中穴，幫助疏肝解鬱，快速調整心情。 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #孫儷 #孫儷養生 #孫儷養生法 #美體瘦身 #蠻好的人生 

一個人怎麼拍照才漂亮？四個公式讓你享受Me Time還可以拍超美！

有時候就是喜歡與自己獨處的「Me Time」時光，但想為自己拍幾張照留念的時候，是不是想麻煩店員又不好意思，找旁邊路人又覺得尷尬不已？這時候，一人也可以拍出美照的四大公式請牢記，找好手機的位置、選擇自己可以擺好姿勢的秒數，往後再也不求人，當個自立自強的質感女孩兒！ #要吃不吃要喝不喝 顧名思義，就是要營造出那種不刻意擺拍的自然隨興感！像是不經意被捕捉到的畫面，彷彿就是一副「不好意思，我不是故意要拍這麼好看啦！」的感覺，且最好手指部分要擺的線條漂亮卻不僵硬，越放鬆、越Chill的態度準沒錯！ #我的人生只有咖啡與腳 不知道為什麼，每每看到這類型照片，總有種高級感？似乎是「我本來就是這樣生活」、「這裡就像待在家一樣自在」，但小訣竅就是咖啡肯定要點熱的，那種咖啡杯拿起來就硬是比裝冷飲的玻璃杯來得厲害！還有，只拍到腳的畫面，不代表可以太放鬆，畢竟小腿肌可是相當容易因為角度而略顯粗壯！ #鏡子就是好朋友 最簡單操作的黃金拍照公式就是它，有鏡子萬事搞定！對著鏡子拍照的重點就是不要「正面蹲/站」，必須微微側身（大概45度至65度最美），靠近鏡子那隻腳最好往鏡面延伸，直接九頭身又瘦到沒天理。哦，對了，有時候用手機遮住自己半張臉，也會有不錯的效果！ #怎麼拍就是不露臉 超神秘拍照法，讓人想點進照片一探究竟，卻怎麼找也看不到主人公是誰！超多網紅們也愛用的方式，可以拍到全身穿搭又不用因為臉部表情而拍個老半天，重點是，如果今天臉色不佳，這拍照法就是最好的選擇啦！（前提是穿搭要認真！） 真的不難吧？四種照片都可以輕鬆「單人操作」，或是另一半怎麼拍都拍不出你心中的理想畫面時，不妨考慮考慮這幾種方式， 簡單易上手，美照沒煩惱。 延伸閱讀 三個日常場景的拍照姿勢教學！不站好、不坐好，更顯自然大方不做作 跟著日雜超火模特ayami學拍照姿勢！解鎖拍照尷尬、不自然、不會擺等疑難雜症 超好上手的拍照技巧！這幾招學起來，從此告別照片殺手的封號 #IG美照指南 #popstyle #一個人拍照 #不露臉美照 #女生拍照 #女生拍照姿勢 #拍照 #拍照tips #拍照不尷尬 #拍照不求人 #拍照公式 #拍照姿勢 #拍照姿勢教學 #波波穿搭 #漂亮 #生活娛樂 #生活精選 #秘訣美照 #穿搭 #穿搭精選 #編輯精選 #美照pose #美照必備 #美照攻略 #美照教學 

在一起後讓男友對妳更上癮！五種保持神祕的小技巧，讓他越來越愛妳～

不少女孩交往久了都會有一種感覺：男友似乎對自己沒那麼上心了。其實有時候只是你們相處太久，少了一點當初的激情以及對彼此的神秘感，今天邱比特就要從各方面來教大家，如何用些小技巧讓男友對你更上癮！ 👉遠距離戀愛沒你想的可怕！8招「維持小撇步」，不在身邊也能同樣熱戀～ （圖片來源：《依法相愛吧》劇照） 不要一有空就抓著人聊天 很多女孩在戀愛時，恨不得整天都和男友膩在一起，就算各自在不同地方上班上課，也會一發生什麼事就想趕快跟對方分享，不過長期這樣會讓對方有種，你是不是太閒沒事做才一直傳訊息聊天，給他們一點自己的空間吧！隨傳隨到永遠在線，只會讓人覺得你很廉價。 無論什麼時候，都不要讓對方找不到你 前面說到不要隨傳隨到永遠在線，不代表要搞失蹤或消失哦！而是當你有自己的事要忙時，不要排開或是放下手邊的是把他放第一，而是在他要找你時可以找到你，但同時也要表明自己現在可能不方便接電話或是聊天，顯示出你除了交往之外，還是有很多自己要完成的事。有時候禮貌地拒絕，反而會讓他覺得你更有魅力！ 👉女生都愛打「分手砲」？搞懂男女最真實想法，分手前兩周超關鍵！ （圖片來源：《魔咒的戀人》劇照） 男人願意獻殷勤時，讓他有表現的機會 很多女孩在一起久後會不太願意麻煩男生，像是來你家接你約會、約會完送你回家等等，但其實有的時候還是要讓他們有表現機會，大大方方的接受，但是不要露出理所當然的樣子。不然他們只會把你當做難伺候的公主，覺得你很難搞哦！ 多用「問句」，少用「祈使句」 當人與人之間太過熟悉，尤其是情侶關係時，往往會忘記尊重對方，會有一種：反正都這麼熟了，他不會在意啦～這種心態，但其實「尊重」才是維持長久關係的秘訣。所以和男友說話時，多用問句讓他有種被尊重意願的感覺，不要老是用祈使句，被指使或是要求其實久了感覺很差的！ 誠實表達自己的想法 女生有時候會有一種，「我不說你也應該要知道我在想什麼」的心態，但其實他只是你另一半，不是你肚裡的蛔蟲啊！所以不管你是生氣了還是覺得他哪裡讓你不開心，都可以直接說出口沒關係，不然其實男友真的很難猜到你心裡在想什麼，反而會覺得為什麼不直接溝通，要這樣默默生氣。 而誠實表達想法，除了用在情緒不好之外，當男友做了什麼讓你感到開心的時候，也可以適當對他們表示感謝和你真的很感動，當他收到你回饋，有了成就感之後，以後驚喜還怕少嗎？ 交往其實是雙方互相的，只是時間一長後，我們常常會忘記在一起時的悸動與初心，這時候沒關係，就先從自己開始出發，慢慢的讓男友體會到你的用心經營，他也會同樣的給你回饋哦～邱比特在此祝大家都可以和另一半順順利利啦～ 👉分手不一定要撕破臉，好聚好散才是成熟表現！聰明處理與前任的6種方法 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃妮妮 #上癮 #交往 #情侶 #愛情 #感情 #戀人 #戀愛 #技巧 #波波邱比特 #相處 

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