#星期五讓心跳舞
「你是獨一無二完美的存在
這是你來這個世界的原因」—溫蒂

#星期五讓心跳舞 「你是獨一無二完美的存在 這是你來這個世界的原因」—溫蒂 10月初，完成了不知道是第幾班的IA認證課程，按慣例，每天下課前，我們會拍大合照，持續15天下來，從學員在鏡頭前呈現的模樣，驚喜的發現每一張笑容背後那美麗純粹良善的能量有多麼動人 課堂上我們安排了超過30位來賓讓學員練習掃描，還有每日同學相互掃描與解讀，我陪在一旁觀看大家掃描，很多時候是充滿讚歎的，看著一個個來賓、一個個同學、仿佛一個個宇宙；身體裡所有的器官與系統如此完美的共同合作運作著，如同來賓與學員一起合作著完成掃描的練習，如同世界上的你、我、他，一起合作成為世界上的實相！ 靈魂在出生前早已計畫，讓身為造物主神性火花的我們，來看見並想起我們本已具足完美，你我都是如指紋般獨一無二完美的存在，這也是你會在這裡的原因！ 🦋下載 >我是萬有源頭神性火花的一部分 >我知道身心靈平衡和諧運作的感覺 >我與萬物用著愛的頻率和諧共振 >我能夠放下對自己的批判，接納自己看到內在的價值與完美 🩵接受留言：YES! 課程咨詢 Line ID:@wendytheta 希塔療癒認證課程⬇️ https://forms.gle/H5b3aL7LU9n1jbaJA #溫蒂聊希塔#靈魂出生前的計劃 #IA人體直觀掃描 #希塔療癒認證課程 #thetahealing #造物主與我 #七界 #人際關係內圈 #DNA3 #世界關係 #INTUITIVEANATOMY #情緒意念影響身體 #身心靈探索 #水晶療癒師認證 #希塔最高榮譽科學認證 #星期五讓心跳舞

【蟬說：山中靜靜】台中酒桶山豪華秋冬露營，桂花弄帳篷區絕美景色開箱！『金秋野餐季Fall Picnic』相約最秋下午茶！

蟬說：山中靜靜，位於台中太平區，開車前往沿路都有指示牌不算難找～ 周邊景點有：太平苗圃落羽松、護國清涼寺、太平蝙蝠洞、藏寶莊園、赤崁頂 抵達後將愛車停放於停車場，就可以打電話與蟬說工作人員聯繫！ 粉絲專屬優惠折扣碼： mm4255 立即官網訂房： https://chanshuo.life/uO8gI 很快的專車接駁我們進入露營區，大約三分鐘左右路程！ TIP：建議可先約好隔天退房後的接駁時間，同時段退房的人太多才不用等～ 櫃台提供防蚊液，有帶小朋友的話可噴一下以防蚊蟲叮咬～ 響應環保無提供牙刷及牙膏，整理行李時記得帶～不然就要現場購買囉！ 也可租借羽球和球，帶到草坪區玩耍。 捕夢網手作DIY，外面買捕夢網不便宜，入住可以免費製作超讚的耶！ 先至櫃檯領取工具包（每帳限一包）和金屬鐵環（數量依照帳棚入住人數） 接著拿取羽毛、羽毛鐵夾、串珠、麻繩、棉線、雙面膠，再依照影片教學來製作。 等待入住的時間先來製作捕夢網，款式獨一無二既好玩又有趣！ 公共使用的保溫壺、冰箱、開飲機 誠實商店販售零食餅乾、飲料、拖鞋，上面都有標價，半夜嘴饞不怕餓肚子。 「蟬說：山中靜靜」營區生態感覺有用心維護～ 露營區大致分為三部分，桂花弄區、金雨樹區、樂讀山區 樂讀山區是雙人房型，望出去視野不錯，距離櫃台及餐廳最近。 金雨樹區是四人房型，這區適合多人團體一起來，有兩處晚間營火在此，離草坪區很近。 桂花弄區是四人房型，景觀視野一流，是我個人最偏好的房型。 沿著這條路可以通往廁所及淋浴間。 淋浴間和浴室很乾淨，設置有鏡子和吹風機，有幾間是有尿布台的，有帶小孩的爸媽可以留意一下。 浴室水量大，置物架設置放東西方便，盡量避免同時段太多人洗澡，水溫會比較穩定唷！ 沐浴露和洗髮露是茶籽堂的！香氣滿好聞的～ 酒精、衛生棉、棉花棒、牙線棒 梳化區有Ｚ研植物科學保養品期間限定試用組，植效精準修復精華和植效瞬潤修復噴霧 質地舒服不黏膩，深度修復我敏感的肌膚，使用起來還挺喜歡的～ 來到餐廳先找個好位置吃個迎賓小點休息一下，現場有星空酒、檸檬水、桂花烏龍、葡萄汁、熱水、熱紅茶以及水果 使用完的餐具需自行分類回收 蟬說：山中靜靜，限定活動「金秋野餐季Fall Picnic」 活動期間：2023/11/01-2024/01/31 1.下午茶時段入住旅客接提供一組野餐組合 2.住客野餐拍照打卡並加入指定hashtag可參加抽獎 3.活動期間內可於現場加購WAT調酒 平常家裡根本不會買的野餐用具都幫忙準備好了 帶著野餐組合來到大草坪選擇喜歡的角落開始佈置吧～ 野餐道具及餐點擺放就位，拍照氛圍儀式感直接拉滿！ 餐點與在地品牌「O.S甜點工坊」攜手合作，野蔬鹹塔餡料豐富鹹甜爽口～ 巨大可頌好拍又好吃，口感酥香不膩口！柚子達克瓦茲外酥內軟，柚香內餡甜而不膩的，完全擄獲我的味蕾！ 呼應山中靜靜的夕陽、金雨樹、秋季豐收，與友人相約好當天dress code 以金、黃、大地色系為主題，搭配自然背景拍照起來超好看的～ 金秋野餐除了草坪區拍照好看之外，這一處也準備了小道具給大家拍照打卡。 #金秋野餐季 Fall Picnic #靜靜野餐chill嗨嗨，也趕快一起拍照打卡參加抽獎活動吧！ 「蟬說：山中靜靜」入住時間為下午16:00，退房時間為隔天11:00【依現場為主】 當天入住桂花弄露營區，這裡望出去視野極佳，不管白天或夜晚景色都超級棒～ 帳篷外空間很大，露營桌上有小夜燈 折疊露營椅四張 雨傘及垃圾桶 來露營建議自備拖鞋，穿脫會比較方便～ 帳棚內左右各一張雙人床 有全身鏡及小桌子，進出帳篷拉鍊記得隨時拉上，以免蚊蟲非進帳棚內。 冷暖機、衣架、浴巾、耳塞、衛生紙、插電防蚊燈、時鐘 小電扇以及延長線 帳篷外就可以欣賞夕陽美景，相當愜意呢～ 靜靜自助百匯 晚餐時間：18:00-20:00，最晚入場18:30 【依現場為主】 蟬說晚餐吧費非常豐盛且好吃，吃完直接飽到天靈蓋囉！ 飲料吧有牛奶、熱咖啡、熱水、紅茶、冬瓜茶，我比較喜歡喝甜甜的冬瓜茶～ 日式漢堡丸醬汁調和的剛好，肉丸軟潤不乾澀～ 紐澳良烤雞快堆疊成小山了，簡單味美～ 梅粉雙薯有薯條和薯塊，搭配甜甜的梅粉很涮嘴～ 香料烤食蔬經過烘烤依舊保有脆度和清甜滋味～ 海風醬拌麵，細麵條口感我喜歡，搭配海味拌醬很加分！ 日式可樂餅切半大小剛好不會整塊吃太飽，麵衣金黃酥脆裡面是綿密的薯泥，佐塔塔醬完美！ 油泡蒜味蝦，新鮮蝦仁搭配菇類及紅黃椒，還滿下飯的～ 奶醬焗菜，誘人的香濃焗烤想必沒有人不愛，這道料理要趁熱吃～ 季節時蔬今日搭配是絲瓜、金針菇、胡蘿蔔，口味不錯！ 蟹柳酥皮捲，酥皮香氣迷人，裡面包裹蟹肉棒及蔬食沾醬吃，口感很有層次！ 浦燒鯛魚醬香夠味，沒有惱人的魚腥味～ 蜂蜜芥末炸雞，炸雞口感酥脆內嫩，淋上甜甜蜂蜜芥末醬，大人小孩都喜愛！ 味噌杏鮑菇，杏鮑菇熱量低口感脆嫩，散發淡淡味噌香氣。 炸柳葉魚炸的香酥味美，咬開來裡面有滿滿的魚蛋，魚骨部分我會吐掉～ 肉味噌沙拉有肉末、小黃瓜、番茄、鳳梨，紅黃綠配色鮮豔度滿分！ 鮭魚小飯糰，小巧好入口～ 彩虹沙拉吧，可以搭配千島醬或是醬子醬。 卡布里沙拉，番茄切配搭配橄欖油、起司、青醬、紅酒醋，滋味清新爽口！ 龍蝦沙拉三明治，一口塞的大小不會太佔胃的空間。 香雅飯是一種日式洋食，搭配白飯一同食用，有點類似於台式燴飯的概念。 韓式年糕，不得不說這韓式辣醬頗有辣度的！ 玉米巧達湯，撈到碗裡料很多且相當濃郁好喝！ 洋風蔬菜湯則是走一個比較清爽的路線，也很好喝！ 水果吧有木瓜、小玉西瓜、楊桃 熱紅酒味道香甜，值得淺嚐一下！ 巴斯克蛋糕小小一塊易於入口的大小，濃郁又不會太過甜膩。 戶外電影：19:30-21:30（遇雨取消）【依現場為主】 吃飽喝足後可到戶外欣賞星空電影院，每日撥放的電影都不同！ 晚間營火：20:00-22:00 可至櫃檯旁領取棉花糖組（遇雨取消）【依現場為主】 烤的時候切勿離火源太近，棉花糖可是會著火的唷！ 以旋轉方式利用炭火熱氣慢慢加熱，烤到表面金黃微酥口感最佳～ 若天氣不錯，則可以欣賞美麗的台中夜景～ 通往淋浴間及廁所的路途燈光明亮不漆黑。 偶然發現一隻保護色很重的小青蛙，不認真看很難發現，和牠玩了一會馬上就跳走了～ 回帳篷休息，盥洗後準備入睡，夜晚還算寧靜。 半夜不睡覺利用手機APP研究星星的男子 滿天星斗抬頭就可以看見。 早餐時間：08:00-09:30【依現場為主】中西式自助早餐款式同樣豐富！ 早晨的戶外用餐區更加漂亮，太陽也不會直曬，最佳首選位置！ 晴朗的天氣很適合拍照～ 這道黎麥毛豆養生好吃～我尬意！ 甜甜的黑豆也不錯 起司軟法我覺得塗抹巧克力醬最搭！ 高麗菜很脆甜 DIY自製小飯糰，將白飯鋪平在飯糰紙上，加入素鬆、青江菜、油條、菜圃、肉鬆，好玩又好吃！ 吃完早餐回帳篷收拾行李，時間還很充裕～ 繼續將同行友人們的捕夢網給完成。 準備退房，最後再來張團體大合照！ 蟬說系列的訂房假日很搶手，因此建議提前幾個月就要開始預訂啦！ 在「蟬說：山中靜靜」度過兩天一夜很棒的愜意時光，大力推薦給計劃露營的朋友～ YouTube影片有更多介紹~ 蟬說：山中靜靜 粉絲專屬優惠折扣碼： mm4255 立即官網訂房： https://chanshuo.life/uO8gI 訂房專線：04-37026770 地址：台中市太平區山田路218號 粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoimmersionglamp 蟬說：https://www.chanshuo.tw/ 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1JrRR ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ 蟬說 #chanshuo #金秋野餐季 #FallPicnic #os甜點工坊 #Z研植物科學保養專家 #豪華露營 #免裝備露營 #親子露營 #taiwanglamping #蟬說山中靜靜 #immersionglamping #台中景點 #台中懶人露營 #秋冬露營

穿越星際 宇宙探險之旅

台北宇宙探險 

親子旅遊的好去處就在台北天文館，快來趟宇宙冒險 ˖ 𖥔🪐準備好出發！ 宇宙探險一定要搭上宇宙列車，帶你進入宇宙世界，感受太空旅行的刺激，邊旅行邊學習有關行星的知識，並在途中觀看星空，無論是大人還是小孩都會愛上這趟旅行 除了可以搭上宇宙列車之外，天文館還提供展示和互動體驗，告訴您有關宇宙的知識，了解行星、銀河系等宇宙秘密，深入了解太空科學的最新發展 ⚠️宇宙探險4F 開放時間 9:30-16:00普通票 $70 優待票$35臺北市立天文科學教育館臺北市士林區基河路363號9:00-17:00（週一公休） #台灣旅遊 #台北 #士林 #士林景點 #士林旅遊 #天文館

在遇到困難時，你會找人協助嗎？為什麼互相幫忙能建立友情呢？

富蘭克林效應是什麼呢 在遇到困難時，你會願意找人求助嗎？如果不會的話，是什麼阻擋你的求助呢？如果會的話，又是什麼讓你鼓起勇氣求助呢？不管原因為何，其實開口求助，不只能增加獲得幫助的機會，還有可能因此建立友情。 華人社會中，老一代的長輩常常這樣說：「不要欠別人人情。」因此養成我們多半不太喜歡麻煩別人的個性。凡事都喜歡自己來，以免日後被他人藉此威脅或勒索，但這可能是造成我們與他人距離疏遠的原因之一。 根據富蘭克林效應：比起被你幫忙過的人，曾經幫忙過你的人，反而會比較喜歡你這個人，而且在日後還願意再幫忙你。這樣的思維，是不是有點打破我們傳統的觀念呢？又為什麼會有這樣的人性呢？ 在接下來解釋可能性之前，請容許我先分享一個人生中的故事。 從過去的經驗學到的事 記得在從事第一份工作的時候，曾經有一次因為印刷品出了差錯，除了被主管嚴厲責備之外，也使得自己需要加班，把所有出錯的印刷品，都用立可帶塗改完成後才能下班。 那時候的自己，因為工作壓力與疲乏，那陣子時常在工作上出錯，大則像上述的印錯資料，小則可能是一些文件中的錯字。 那一天發現印錯已經裝訂的資料時，已經是下班前十五分鐘，因為某一個同事的告知，才發現自己犯了錯誤。除了回報給主管以外，我趕緊借了當時在場所有同事的立可帶，開始一個一個自己塗改。 試著自己開口求助他人 但是因為數量實在太多，所以我一邊塗改，一邊在內心不斷的崩潰與咆哮著，心想今天究竟何時能夠下班。當時的我是職場菜鳥，心裡其實相當的恐懼與害怕，加上已經是下班時間，眼看著同事一個個下班，也不好意思再請求別人幫忙，深怕耽誤到他人的休息時間。 另一方面，當時的我，也抱持著一個錯誤的觀念：如果別人看到我有需求，應該會主動來幫我吧？應該不用自己開口吧？ 但在塗改了十幾本資料，回頭卻發現同事人獸鳥散後，我終於鼓起勇氣走向一位，看起來還沒有要下班的同事，加上她平常就是比較隨和的人，所以我開口向她求助： 「XXX，請問你可以幫我一起塗改資料嗎？」 「好啊，我還想說你怎麼都沒有開口求救。」 在聽到這句話之後，我突然理解自己不應該這樣思考：假設性的認為，他人應該會在看到需求時，就主動來協助你。 後來，我和那位同事，一起在一個小時內完成了塗改，過程中同事看起來都滿開心的，也沒有一句抱怨，事後也沒有來和我要過任何人情，因此我一直在想：到底為什麼，他會幫忙得這麼開心呢？而且似乎因為這樣，兩人的關係變得親近一些，這難道是什麼魔法嗎？ 大腦對行為的自動解釋 可能的原因很多，不過最常用來解釋此現象的原因是：因為大腦會自動解釋我們所做出的行為，並且將內心的態度與行為調整到一致與合理。因此當我們幫助他人時，即使一開始可能對這個人沒有特別的想法，卻因為做出幫忙的行為，使大腦將其詮釋為「因為我們喜歡這個人，所以我幫忙他。」 有時候，甚至對於討厭的人，也會有此效果。當你幫忙一個討厭的人之後，內心會產生一種衝突感，於是大腦又會開始進行解釋，把原因歸咎於喜歡這個人所以願意相助，如此一來就會開始對討厭的人改觀，甚至是拉近距離。 除了科學上的解釋，也想用自己的觀點來詮釋一下。 (此文章中所謂的喜歡都是指一般友好的喜歡) 連結感與價值感的建立 我認為在助人的過程中，所產生的「連結感&價值感」，也是一個重要的因素！ 因為我們在幫助他人的過程裡，會產生一種被需要的感覺，這是一種我們與生俱來，就已經存在的自我認同的方式，讓我們覺得自身活在世界上，是有意義且能帶給社會美好與正向的發展。 而且被幫助的人，多半會對於幫助者表達感謝之情，讓對方知道，自己因為協助而獲得了改善，幫助者則從這些改變與感謝裡，看見自己善良的一面，而對自我產生更大的認同，這些互動中，也讓雙方有了更多的連結。 記得多向他人表達謝意 多次累積之後，雙方自然而然就能建立起更深厚的友誼，所以中國知名心理學家武志紅才會在他的著作《巨嬰國》說到：「很多人怕麻煩別人，但是，不麻煩彼此，關係也就無從建立。」 能夠適時的求助他人，在幫助他人後表達感激與回饋，某種程度上，其實也是在幫助對方，讓他感受到更多價值與意義感，意識到自己的善良特質。這也是為什麼我們從小都被教導：「要多跟他人說謝謝。」那是因為道謝本身就是一件能讓社會邁向正向循環的事情。 因此，只要我們不將他人的協助視為理所當然，也不是提出過分的請求，並且在他人下次需要協助時適時報恩，我相信絕大多數人，都是很願意協助他人的人，畢竟做一些小事，就能讓自己換到大大的快樂，和樂何不為呢？ (以上圖片皆來自canva pro) #感恩#幫助#幫忙#富蘭克林效應#錯誤認知#心理學#心理學效應#社會心理學

#星期五讓心跳舞「接納自己是愛的起點」—溫蒂

#星期五讓心跳舞 「接納自己，是愛的起點」—溫蒂 愛自己不是自私或盲目 真正愛自己，是靈魂旅程的真諦 「接納自己是愛自己的起點」 接納自己包含著： >自我接納，發自內心去接納自己身體的內在與外在、或許對自己的身體不是每個方面都非常滿意，但依舊喜愛自己的內外。 >當他人對自己有負面評價時，能夠客觀的接收，但不為此陷入情緒深淵，不落入評判指責自己的迴圈。 >能夠欣賞、認同、相信自己的能力,也願意讓他人看見自己真實的面相。 >能夠接受過去那些發生的錯誤，不論是真實的錯誤或是主觀上自己認為是錯誤的錯誤。 >允許並包容自己在生活中各種面向的 展現，傾聽自己，做真實的自己 💛願每個人都能接納本質的自我 全然愛自己如同造物主愛你 🌟為大家見證造物主下載 >我知道接納所有面向的自己並且做真實的自己依然被愛被支持 >我們無須透過他人的評價、批評、定義或肯定來成為我們是誰，我們是誰由自己來定義 >我接納我自己、愛自己，如同造物主無條件的愛與擁抱 🙌願意接受下載留言：YES! 課程咨詢，療癒預約 LINE ID:@wendytheta (前面請加@） #身心靈成長 #星期天溫蒂聊聊天 #新單元每週五推出 #星期五讓心跳舞那 #happy #一切唯心造 #溫蒂聊希塔 #Thetaheaaling #接納自己是愛的起點 #Love #希塔療癒認證課程 #希塔最高榮譽科學認證 #七界 #DNA3 #世界關係

影評/結局耐人尋味《鬼夢遊》6大恐怖看點：李善均驚悚「詭夢遊」，鄭裕美「疑神疑鬼」瘋出新高度！

文/少女心文室 敢看恐怖驚悚片的朋友們一定要看這部！《鬼夢遊》/《枕邊怪嚇》/《眠》由鄭裕美、李善均主演，是一部以「夢遊」為主題電影，該片講述新婚夫妻賢秀和秀珍本來日常甜蜜又幸福，直到老公某天開始入睡後，展現無法解釋的行為，一切都開始變了調，丈夫睡眠中的異常行為像噩夢般入侵兩人的生活，兩個人為了解開背後的秘密而努力，究竟是睡眠疾病還是另有原因…..？ 延伸閱讀：韓國恐怖電影《鬼夢遊》李善均睡夢中展驚悚詭異模樣！妻子鄭裕美嚇壞…揭開老公噩夢般睡眠秘密 延伸閱讀：《鬼夢遊》李善均深夜狂啃生肉嚇壞鄭裕美！驚悚詭異夢遊場面、貼近現實恐怖劇情，看完不敢睡覺 《鬼夢遊》劇情簡介 《鬼夢遊》由李善均與鄭裕美主演，故事敘述原本過著幸福生活的夫妻賢秀（李善均 飾）和秀珍（鄭裕美 飾）從某天開始，平靜的生活出現天翻地覆的變化。一天，睡在身邊的賢秀喃喃自語地說著：「有人進來了。」自那天起，每到深夜，賢秀就像變了個人般做出詭異的舉動，秀珍也因害怕賢秀睡著後會傷害剛出生的孩子，而難以入眠。隨著賢秀的怪異行為愈發瘋狂，秀珍竭盡全力地揭開隱藏在入眠後的恐懼……。 延伸閱讀：《鬼夢遊》驚嚇100！鄭裕美對李善均綑綁、賞巴掌樣樣來！滿屋子符咒詭異能量、夢遊吃生雞蛋「喀喀」響… 《鬼夢遊》影評心得看點： 1.《鬼夢遊》以「夢遊」為主題，驚悚詭異夢遊場面、貼近現實恐怖劇情 每個人都要睡覺，沒有人不睡覺的，但閉上眼睛又是另外一個世界了，有些人一覺到天亮，有些人則會在睡夢中進入「夢境中」，許多人睡眠時間都會做夢，雖然在夢境中，都感覺很真實，但往往醒來後，很難想起來夢境裡發生了什麼事，就算想起來，也會有很多不合理的情況。但作夢至少不會傷人，而《鬼夢遊》刻劃的卻是「夢遊」，夢遊就跟作夢一樣，無意識的在睡夢中的行動，自己卻毫無感覺，早上睡醒也想不起來自己做了什麼事，就像是被別人「附身」 一樣，《鬼夢遊》深刻刻劃當事人因夢遊所帶來的困擾還有恐懼，不只自己，連旁人都會深受其影響！ 2.《鬼夢遊》李善均某天開始「詭夢遊」，睡夢中上演一連串驚悚恐怖行為 48歲大叔李善均的聲線真的很性感，每次只要李善均一開口說話，立刻讓人很進入劇情氛圍，李善均先前出演經典代表作《寄生上流》，近期更接連主演《鬼夢遊》與《Silence》等作，在《鬼夢遊》飾演突然在某天開始，入睡中不自覺開始「夢遊」的人物，先是在睡夢中講了一句「有人進來了」嚇壞枕邊人鄭裕美，這句話究竟代表什麼「耐人尋味」，自從這晚開始，李善均開始夢遊，夜晚開始奇怪行為，自動起床走出房門，鄭裕美叫他，都沒有回應，不只會狂吃冰箱食物，生食也直接放進嘴巴，甚至還試圖跳樓，但早上起床又像正常人一般，也完全不記得自己睡夢中的行為，這一切都快把老婆鄭裕美給逼瘋！ 3.《鬼夢遊》鄭裕美展現全新面貌，因老公夢遊開始疑神疑鬼「瘋出新高度」！ 歇斯底里的鄭裕美你看過嗎？鄭裕美在《鬼夢遊》展現全新面貌，然後還是覺得好驚訝她40歲了，看起來還是好童顏，鄭裕美這次繼《屍速列車》再度挑戰當「最強孕婦」，這次在片中一樣是懷孕狀態，而且寶寶還即將臨盆，本該好好休息，並且讓身心靈都是穩定狀態，沒想到老公卻開始「夢遊」，每晚都變成鄭裕美不認識的人，讓妻子鄭裕美每到夜晚都活在恐懼之中，導致老公每晚睡得很熟，但鄭裕美卻夜不成眠，甚至深怕老公作出難以預測的舉動，當寶寶出世後，一切又更惡化了…只能說鄭裕美這次的演出，真的是「瘋出新高度」！ 4.《鬼夢遊》李善均深夜開冰箱狂啃生肉嚇壞鄭裕美！「半夜吃生肉」經典戲幕後大揭秘 《鬼夢遊》片中相當經典的戲份「半夜吃生肉」，就是李善均因為夢遊，夜晚從床上爬起來，開冰箱翻箱倒櫃，然後狂抓食物亂吃，而且不管是生食還是熟食就往嘴巴裡放，對此，李善均還自爆想把畫面拍得詭異一點，更曝光演戲時並不是吃道具，而是「真的」啃食那些生肉、生魚，工作人員每天早上都會盡力準備最新鮮又最不噁心的食材，他們還特地準備了醃魚，李善均被魚刺刺到。」柳在宣導演也補充表示：「為了拍攝這場戲，我們特地邀請了食物科學藝術家一起研究如何才能安全地進行拍攝、怎樣才能做出好吃的味道，以及要在檸檬水中浸泡幾秒等細節，工作人員們也有試吃，再決定能否讓李善均演員吃下。」展現出導演及製作團隊替李善均著想的心。 5.《鬼夢遊》導演談作品創作起源：好奇夢遊症患者的日常生活會是如何？ 《鬼夢遊》對於以睡覺及夢遊症為電影主題，是非常特殊主軸電影，韓國也鮮少這類型電影，導演也揭開創作起源表示：「一開始對夢遊沒有很了解，大家應該都有透過網路或怪談聽過夢遊症患者的事吧？症狀嚴重時可能會跳出建築物外、在睡夢中開車或傷害心愛的人，我當時便覺得這應該會是個刺激的題材。反覆了解夢遊後便開始好奇夢遊症患者的日常生活會是如何？守護著夢遊症患者的家人會是什麼樣子？我認為夢遊題材有趣的點是，主角會想逃離帶來恐懼及壓迫感的人，但戲中因為製造恐懼及壓迫感的人是自己愛的人，或是想守護的人，所以無法逃避或疏離，而是要一起面對並突破困境。」 6.《鬼夢遊》結局留懸念？你相信科學，還是玄學？ 《鬼夢遊》一片讓人深感，當枕邊人或是週邊家人，如果有「夢遊」症狀的話，會為生活帶來多大影響，不僅當事人很痛苦，因為不曉得入睡後會做出什麼事，而睡在一旁的人也會很痛苦，會想監試對方有沒有起床做什麼事，而導致睡眠品質變差，繼而影響到白天日常，長期下來對身心靈都是一大折磨，簡直像是活在恐懼之中，夢遊能治好嗎？用醫學科學角度就醫，要花多久時間根治？如上述所說「夢遊」又像是被「附身」，做出無法解釋也是自己不會做的事情，《鬼夢遊》結局留下來滿滿的懸念，讓人餘韻猶存，算是有後勁的作品，究竟夢遊你要用科學還是玄學來解釋？只能說透過這部片真的能感受到夢遊給當事人還有週邊人，所帶來的痛苦還有折磨事難以想像的！真的會把人給逼瘋啊！ 《鬼夢遊》全台9/22(週五)驚悚上映！ IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #電影 #韓國電影 #韓片 #院線片 #韓影 #驚悚片 #恐怖片 #李善均 #鄭裕美 #鬼夢遊 #眠 #枕邊怪嚇 #影評 #心得 #觀後感 #評價 #結局 #鬼夢遊心得 #鬼夢遊影評 #鬼夢遊結局 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

寵物零食保健品推薦｜新創的寵物食品品牌—沃比 Woobie！適口性超佳，狗狗馬上吃光光，吃得營養吃得健康！

最近在幫樂樂購買零食跟保健食品上找到了一家新創的寵物食品品牌—沃比 Woobie！ 寵愛狗狗不能等，都發現了新品牌當然要支持一下！ 這次購買了四樣， 分別是益口清新-犬貓口腔保健粉、亮澤毛髮-犬貓皮毛保健粉以及兩樣小零食 讓樂樂試吃看看 益口清新-犬貓口腔保健粉 眾所週知（？樂樂嘴很臭XD 所以在口腔保健上我特別重視， 除了刷牙外也會定期的洗牙， 當然口腔保健也不可少～ 沒有什麼味道，但樂樂感覺非常的興奮XD 迫不及待的想吃～ 可以直接給毛寶舔， 也能夠加入飼料拌在一起喔！ 適口性超好！ 樂樂超愛的！ 瘋狂舔拭XD 我自己使用了一個禮拜下來， 覺得口氣有稍微有點沒那麼臭了XD 主要成份為： L8020、穀蔬果酵素、膳食纖維 乳鐵蛋白、珍珠粉、柿子萃取物 獨家添加日本獲獎無數口腔好菌L8020， 以及天然萃取物，讓毛孩口氣清新並且深入清潔牙垢， 適口性真的超加分！ 可以讓毛寶試試看唷！ 亮澤毛髮-犬貓皮毛保健粉 主要成份為： 日本NAG、膠原蛋白胜肽、魚油 專利鱉蛋粉、專利魚子精華萃取 樂樂身為小型犬長毛狗， 必須常常注意他的毛， 像我之前去寵物展就是必買鱉蛋粉給他吃～ 粉質很細膩， 也沒什麼味道～ 拌入鮮食中給毛寶吃也沒問題！ 適口性真的100分， 樂樂都有吃的一乾二淨！ 可以很好的看得出來樂樂毛澎的剛剛好XD 漂亮寶貝狗狗就是要這樣子！ 零食的部分！ 平常我是沒有在給樂樂吃零食的習慣， 畢竟小型犬總是要幫他控管體重， 更不用說樂樂還有心臟病🥲 但這個月是我的生日！ 媽媽生日快樂，寶寶生日也要快樂XD 買了兩包獎勵他～ 打開撲鼻而來的肉乾香氣， 真的讓樂樂口水直流ＸＤ 撥成小塊小塊，就可以讓狗狗吃囉！ 沃比是有專業生醫背景、寵物食品科學背景的團隊， 主打「希望能做出毛孩愛吃，同時能夠吃得營養、健康的產品」這樣的理念！ 在產品上的品質跟適口性等等的都很好～ 非常推薦媽咪們可以試試看！ ✨目前活動✨ 保健品/肉肉｜3件9折、5件85折 滿1500再送朝貢肉泥！10/28~31加碼299免運！ 11月底前至沃比官網輸入【bonniee95】即享毛孩的健康食事保健品95折優惠！ 官網：https://woobiepet.pse.is/5bua3p

洗沐組推薦｜日本品牌 ‧ LÚCIDO倫士度｜男性專用洗沐組．頭皮去味洗髮精+零涼感去味沐浴露｜輕鬆洗淨~徹底去除熟男味

時常關注男性保養議題的男子們看過來～～ 日本熟男品牌–倫士度；也發現超過30歲以上後半段的男性很容易產生一股回鍋油般的油垢味，也就是「熟男味」好發於頭後部、頭頂、後頸部等等的部味 什麼是熟男的味道呢？「熟男味」並不是大家所知道的汗臭，也不是狐臭他就是一股聞過就會在鼻腔內難忘的油耗味形成的主因，是隨著年紀的增長，男性的後頸部所分泌的油脂會逐漸變得黏膩且不易洗淨，這種身體上的變化也是不可避免的。 關於「熟男味」成因的原因是什麼？ 由於男性會有所謂的熟男味是因為身體自然產生黏膩的油脂，也就是丁二銅所造成的被常態菌分解過程中變成屬於男人身上的特有氣味要對付這個味道，就必須要選擇有添加抗菌成份的清潔產品 (如上圖)可以來看看馬鈴薯專用的枕頭，使用倫士度洗髮精之前的枕頭套上面有一層黃垢阿～～～～～真的好想剁了馬鈴薯每當把枕頭套拿去清洗，過沒有多久就又會開始產生黃垢了 於是我就請鈴薯，親自把自己的枕頭拿起來聞個一遍很明顯多了一股～尚未來到35歲，但卻有一種濃厚的熟男味出現但鈴薯本人完全狀況外，我要暈倒了 我來聞聞鈴薯後頸衣領的味道，瞧鈴薯那張得意的胖胖臉雖然鈴薯跟我一樣都只有30歲而已但他後頸衣領的部分，就是有一股無法形容的體味 不僅僅如此，鈴薯的浴巾也幾乎是每周都得洗一次的程度就知道他的後頸部與頭部油脂分泌的多麼旺盛了吧～～如果不認真的做清潔，很容易在無形之中讓「熟男味」找上你呢！ LUCIDO 倫士度—品牌介紹 這次收到針對男性專用的洗沐浴組「倫士度去味洗沐系列」頭皮去味洗髮精＆去味沐浴露它是來自於日本的熟男專門家，所研發的「倫士度」透過科學的方式研究，提供抗熟齡配方的無香料男性商品無矽靈、無人工色素與香料，不傷皮膚又能擁有純淨的狀態無香料的配方，並不是利用香味去做掩蓋而是給你真正的清淨無味～ 透過獨家的技術研發，不僅可以徹底的洗淨也不會因為過度清潔而去導致頭皮與肌膚的傷害這正是符合我們所需要的！只要挑選適合的洗沐產品，就能夠在每天洗頭洗澡的時候徹底的將熟男味給消滅掉囉！ 「倫士度」頭皮去味洗髮精＆去味沐浴露—商品介紹 倫士度頭皮去味洗髮精＆去味沐浴露它的成份中含有深層潔淨配方，以及甘草與桂皮萃取物還添加了適量的薄荷腦，所以洗起來也帶有一點涼感 對於台灣的夏天時間較長來說，是非常適合使用的喔！ ▲倫士度 頭皮去味洗髮精 因為有深層的潔淨配方，再來搭配植物黃酮類化合物的洗淨成分可以徹底洗淨堆積在毛孔內的黏膩油脂 ▲倫士度 去味沐浴露 它跟洗髮精一樣，無添加人工色素和刺鼻的香料可以將你的汗水 、汗臭 、熟男味的黏膩感，徹底的洗乾淨 倫士度也是做按壓頭的設計，再拆除封膜上面也很方便輕巧很容易就可以簡單輕鬆的撕開來了～ 我自己覺得深藍色的洗髮精做的也很有質感讓人感覺是低調沉穩內斂，的確是有成熟男性的氣質白色的沐浴露，外觀色系給人的感覺是很純淨並且清爽的 有沒有注意到一個小細節？洗髮精的側面有一格一格的刻紋，但是沐浴露的側面卻是平滑的 我也是上網爬文才知道這個冷知識原來在日本，為了體貼民眾在洗頭的時候容易眼睛沾了水無法張眼的狀態下，仍然可以用手指的觸感去分辨出哪一瓶是洗髮精 、哪一瓶是沐浴露所做的設計 不得不佩服日本人在對於小細節上面的周到耶真的是很貼心 倫士度去味系列是有一層透明須撕開的封膜設計因為 ｢倫士度｣是日本原裝進口的日本品牌所以它只有在外包裝才有中文說明，外包裝封膜撕開後就是原裝進口的日文包裝說明了喔！ 「倫士度」頭皮去味洗髮精＆去味沐浴露—實測開箱 雖然「倫士度去味系列」本身是沒有添加合成香料的但擠出來的時候還是有淡淡的清香，是舒服且完全不刺鼻的那種清香它也是透明質地的一款洗髮精，洗髮精通常要選透明質地的才會對油頭人與頭皮相對友善一點，多餘的成分反而會讓頭皮增加負擔 倫士度的洗髮精沒有添加任何奇怪的色素及合成香料所以從擠出來的透明質地來看，就看得出是相當純粹的輕輕的少量擠壓，就可以產生很多泡泡了這點很加分又不會很浪費～ 而且泡泡起的也很剛好，不會黏膩也不會稠很適合男生使用 鈴薯說洗髮精洗起來是有涼感的，泡泡綿密也不會稠首先味道是很清淡的，質地是是和他的透明色，非乳液狀起泡力不錯，用量也就跟著省了，這是男生比較在意的地方因為這款洗髮精有添加適量的薄荷腦，所以洗起來也很涼爽舒服 泡泡搓起來也很細膩，在沖洗上也是好沖的並不會像其他牌洗髮精一樣，髮絲會乾澀到手指扯到頭髮倫士度洗起來的整體感受是乾爽舒適又細緻 蓬頭垢面的油膩感直接去除掉而且它的清潔力也很不錯，把整天累積下來的髒污和油脂異味給沖掉因為有淡淡的清香，所以清洗下來對一整天的疲憊感也有稍稍放鬆的作用 立刻從油膩叔叔瞬間變成清爽大男孩XDD 接著就是倫士度的去味沐浴露 它跟洗髮精一樣都是透明清爽的質地喔感覺起來真的有特別純粹的感覺有別於其他沐浴乳也都是香料乳狀的 但這款去味沐浴露使用後真的還蠻有感的！馬鈴薯說洗在身體上沒有濃烈的香料味，很好沖洗掉之餘洗完身體還有一種特別乾淨的感覺 之前聞過它牌的男性專用沐浴，都有添加很濃烈的香料長期洗下來，皮膚不僅容易起粉刺也容易皮膚乾癢倫士度的去味沐浴露因為無添加合成香料所以洗在身體上面是沒有那種很濃烈的男性沐浴香水味 原來是因為倫士度為了要讓你全身清爽無黏感所以才會是無味道的成分，給你的身體徹底洗淨無負擔之前使用的沐浴乳洗完都還會覺得滑滑的但這款完全不會喔！ 鈴薯說這次要徹底擺脫熟男味所以在洗澡的時候就有特別加強洗滌後頸的地方除了有添加了保濕的成分以外，也含了Q10的保濕抗齡因子能夠讓你極淨的去除掉後頸的怪味道，整個肌膚也感覺很清新也能延長使用制汗劑的時間，效果非常的不錯 洗完之後整個人乾淨溜溜的～雖然年齡回不去了，但是保養永遠來得及選擇自己的洗沐產品很重要耶！ 我只能說鈴薯已經算是男生裡面，味道比較少的了因為他自己本身是個很愛洗澡的人，還是早晚各洗一次頭的人加上他的頭髮365天都是處於極短的狀態，不染也不燙 (只是剛好這時候頭髮還沒剪) 但他的油頭味真的還是有的！而且男生的枕頭絕對不可能像女生一樣是香的～即便他天天洗頭還是有一股屬於男生的頭皮味XDD 之後也有把原本充滿黃垢的枕頭套拿去洗乾淨了開始使用倫士度的洗沐組之後枕頭終於也開始恢復乾淨清爽了啦！(我先去流淚一波至少泛黃的跡象也逐漸減少了～ 「倫士度」頭皮去味洗髮精＆去味沐浴露—使用心得 有許多男生都會在發現自己身上有味道的時候透過購買昂貴的香水，或者是富有化學香料味的洗沐產品但其實前者不僅很花錢，後者又容易造成皮膚起紅疹或者是過敏反而「無味」對我們來說是最好的選擇，沒有很刺鼻濃烈的香料味也沒有奇怪的熟男味～ 因此透過有效去除「熟男味」的倫士度洗沐組可以輕鬆的帶走頭皮的油脂、與身體上的異味困擾愛美與保養也不再只是女生的專利囉～保持潔淨乾爽的男生真的很有魅力！ 讓倫士度幫你找回最應該散發出來的清爽氣味吧～ 〔LUCIDO 倫士度〕 購買連結：PCHOME、MOMO➣ 倫士度-臉書粉絲專頁➣ 倫士度-官網 聲明： 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同實際效果依每人體驗為主。

[新竹] 空拍風景系列：新竹犁頭山 文山步道的空拍大片  | 阿廣空拍 | DJI Mini 4 Pro

歡迎來到阿廣空拍的頻道，我是阿廣，今天我要帶大家欣賞新竹犁頭山文山步道的空拍大片。 犁頭山文山步道是新竹市最受歡迎的登山步道之一，它位於新竹市東區，海拔約500公尺，全長約3.5公里。 這條步道沿著山脊蜿蜒，兩側有茂密的森林和美麗的花草，適合全家大小一起散步或運動。 步道的最高點是犁頭山觀景台，從這裡可以俯瞰新竹市區、海岸線和雪霸國家公園的山峰。這裡也是觀賞日出和日落的絕佳地點，可以看到壯觀的彩霞和雲海。 我使用了DJI Mini 4 Pro這款無人機來拍攝這個空拍大片，它是一款非常輕巧和方便的無人機，重量只有249克，可以放在手掌上。它配備了1200萬像素的相機，可以錄製高達4K解析度的影片，畫面清晰細膩。它還有很多智能功能，如自動追蹤、定點飛行、自動返航等，讓我可以更自由地控制無人機。 在這個空拍大片中，你將看到犁頭山文山步道的不同角度和風貌，包括森林、花園、觀景台、城市、海岸等。你會感受到新竹的自然之美和人文之韻，也會發現一些你可能沒有注意過的細節和驚喜。 如果你喜歡這個空拍大片，請給我一個讚和訂閱我的頻道，也歡迎你在留言區告訴我你的想法和建議。我會繼續分享更多新竹空拍風景系列的影片，讓你看到新竹的不同面貌。謝謝你的收看，下次見！ - 使用器材 : DJI Mini 4 pro 飛行時遵守民航局規範。-About Me : ★用科學記錄生活，讓每天都變得很充實。 ★ Instagram :零廣角科學 ( @ntcu_science_dailylife )★ popdaily : 零廣角|生活分享｜個人品牌★ 科學Youtube : @ntcu_science_dailylife★ 空拍Youtube : @wow_the_sky- #DJI#Mini4Pro#dji#mini4pro#drone#djidrone#大疆#空拍機#攝影#拍照#運鏡#空拍機#空拍機視角#台灣#空拍#Shorts#shorts#film

【洗髮精推薦】「FORTE Magnetic」S2柔順洗髮精、C2滋潤護髮素開箱，獨家GC磁吸煥髮因子，稻草髮有救了！

如果每天的髮質都可以好到像是從髮廊剛弄完走出來，那是個什麼感受？我想應該是很爽啦！ - 自從前陣子去染了個可愛的淡紅髮色之後，我就比以前更卯起來護髮！免沖洗、日常潤髮都算是基本的，但現在我連洗髮精都加強到找針對毛躁髮洗髮精推薦的，畢竟漂髮之後整頭都比較容易出現乾燥，但除了洗髮精的部分，我連對護髮素的挑選也要更加強！ - 沒錯！今天要來跟大家分享的是我自己對於這次滿意的網購好用修護洗髮精推薦，就是「台塑生醫FORTE Magnetic」的這兩瓶－S2柔順洗髮精、C2滋潤護髮素，完全是針對我這沒空去髮廊但又視頭髮為第二生命的人類設計的！ - 光是看看這瓶子我整個就被圈粉耶！有一種極簡的文青風格～味道的部分走的是很森林系的木質調，我很喜歡！ - - 話說，這次之所以會想入手Magnetic瞬效洗髮精跟護髮素，主要是因為他們這次強調的智能修護很吸引我，它是透過很特別的包覆型「甘醇酸、肌胺酸」，再利用包覆囊球表面的正負電荷吸附的原理，對髮絲來做精準修護，反正聽下來一整個有種走在科技尖端、在做科學實驗的感覺(?)而且S2柔順洗髮精透明的質地我也是超愛！ - 接下來正式來幫大家磁吸洗髮精實測！洗給你們看，到底我對台塑生醫瞬效洗髮精評價如何？以及Magnetic瞬效洗髮精好用嗎？ - 我必須說，這洗髮精泡泡也太好搓了吧！綿密的很可以～而且我這才洗第一次頭髮欸，裡面是用溫和胺基酸，而且也沒有矽靈，洗頭跟洗泡泡澡一樣療癒哈哈哈哈，搭配整體療癒的木質調味道，整個放鬆、舒服到捨不得沖！ - 大家要記得喔！洗頭一定要洗兩次，洗第一次是針對頭髮、頭皮的油垢髒污做代謝，第二次則是透過洗髮精的這些營養，修護跟強化髮絲的健康，所以第二次我通常不會直接沖掉，都會稍作停留五分鐘，沖掉之後的髮質真的不是我在說，明明都還沒開始護髮欸，但已經柔順到可以用手梳開，以我這個染燙漂樣樣來的爛髮質來說，這瓶真的猛！ - 除了洗頭髮之外，我真的是會每天努力護髮的人，過去用過一些髮膜我要天天護髮才有感，但這瓶C2滋潤護髮素，基本上我是一週三護，因為它護起來太有感了！其他天我用一般潤髮乳帶過就很ＯＫ～懶人福音啊根本～ - 有一些號稱瞬護的髮品，通常都是塗抹中後等個至少一分鐘，才會感覺髮品開始作用，但這瓶不是！裡面營養成分真的加很滿，白芒花籽油、日本伊豆山茶花油，還有維他命B5，一擦上去的感受就超明顯，根本是沙龍級修護來著！ - 而且大部分的髮品因為質地的關係，都僅限抹在髮尾不然會怕悶著頭皮，但這瓶C2滋潤護髮素我試過抹在稍微靠近頭頂一點點的髮絲（因為覺得那邊也很毛躁），但結果有點讓我驚訝欸！沖完並吹乾之後的這個髮質也太太太好摸了吧！而且頭髮也沒有因此感覺塌塌的～ - 我必須說，這次對台塑生醫髮品的評價，根本就是在寫沙龍級洗髮心得的概念，本來就對台塑生醫印象很好了，但這次真的是徹底被圈粉，瓶子好看、味道好聞、效果好用，全都符合我自己購買髮品的要求，完全沒踩雷！推爆！ - 是說「台塑生醫FORTE Magnetic」這次獨家GC磁吸煥髮因子系列，不只有針對像我一樣染燙髮使用的S2柔順洗髮精跟C2滋潤護髮素喔！另外還有S1蓬鬆洗髮精、C1清爽護髮素、S3控油抗屑洗髮精，跟我下次很想入手的O2黃金雙層護髮噴霧，推薦跟我一樣年末忙到崩潰沒時間跑髮廊的人，通通快去買起來，一起享受居家沙龍級護髮吧！ - 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網含粉絲團所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、實際效果依每人使用為主 - 【店家資訊】 FB：FORTE Magnetic頂級瞬效洗護 IG：@forte.magnetic 官網：FB SHOP台塑生醫官方商城 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #台塑生醫瞬效洗髮精評價 #Magnetic瞬效洗髮精好用嗎 #保濕豐盈洗髮精分享 #毛躁髮洗髮精推薦 #自然捲洗髮精開箱 #磁吸洗髮精實測 #沙龍級洗髮精心得 #粗硬髮洗髮精哪裡買 #網購好用修護洗髮精推薦 #柔順不乾燥洗髮精推薦

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