精選六大【新北】室內景點，不管躲雨還是躲太陽，依然愉快玩耍一整天！


每到炎熱的夏天，身處大台北地區的民眾總是被又熱又濕的天氣搞得煩躁不堪，假日想要好好出去玩，但是室外不是熱得快要融化，就是被突然襲來的午後對流雨給弄得一身濕，這時候室內景點就是最優解，既涼快又好玩，管他外頭天氣如何變化，都不影響遊玩的好心情。今天為您蒐羅了幾個新北景點，想要躲雨躲太陽，讓你在室內玩也不無聊，依然愉快的度過精彩一天！ 新北景點｜精選六個新北市室內景點 新北景點｜鶯歌陶瓷博物館 圖片來源/IG@yinggeceramicsmuseum 全台首座以陶瓷為主題的博物館，鶯歌陶瓷博物館是棟極具風格的建築，除了是陶瓷藝術的展示空間外，建築物本身即是一座空間藝術作品。整座博物館建築設計成大片開放空間，與戶外大型的陶瓷雕塑展示空間連結，當陽光從陶博館的天窗穿透而下，遠古陶瓷的遺風閃閃發光，讓參觀民眾換個角度看陶瓷。來到夏日，陶瓷博物館水廣場登場！完全免費戲水跟玩沙！絕對是夏天帶小孩玩水好去處。 超讚陶瓷手作體驗 圖片來源/IG@yinggeceramicsmuseum 圖片來源/IG@yinggeceramicsmuseum 新北景點｜板橋電幻1號所 圖片來源/IG@joker.0308 由台電打造全台首間綠能主題互動展示館－電幻1號所，將無形電力延伸的概念、知識與美感，以充滿科幻未來感的視覺與聽覺空間，引領每位訪客親身體驗能源知識，藉以傳遞永續綠能的概念。交通便利距離板橋站走路不用5分鐘，館內共2層樓全館免費參觀， 1樓有能源創客空間和VR六軸機器人，VR體驗每場次5組，記得一定要先到1樓服務台登記報名。2樓是能源健身房，戴上感應手環，就能玩地熱輪腳踏車、光伏運動投籃等五大綠能互動遊戲，放電後的炫酷光影秀絕對讓你超級驚艷！ 小孩放電完必吃！ 板橋美味泰式料理 圖片來源/IG@vickytsai927 新北景點｜坪林茶業博物館 圖片來源/IG@pinglinteamuseum 坪林區四面環山，山明水秀，台灣唯一以茶為主題的公立茶業博物館便坐落於此。閩南安溪風格的四合院建築，以婉約深遂的江南山水庭園之美，結合當代建築架構出這座雅致沉靜的茶文化殿堂。博物館內有展示館、體驗館、茶藝教室等空間，會定期舉辦各式茶主題特展及豐富有趣的教育推廣活動，帶領參觀者感受茶山中最美的文化風景，曼妙的茶香底蘊也是最佳的品茶之地。 圖片來源/IG@pinglinteamuseum 新北景點｜台灣玩具博物館 圖片來源/台灣玩具博物館 位於板橋435藝文特區內，全台唯一的台灣玩具博物館，有超多復古玩具可以玩，創館20年，累積了逾萬件館藏，彈珠檯、搖搖馬、紙娃娃、尪仔標、踩高蹺，真的是滿滿一波回憶殺，除了展示的珍貴館藏外，因為相信玩具玩起來才有生命力，所以有上百種復古玩具、益智遊具等不插電童玩等你來體驗，戶外還有超大草坪和沙坑可以玩耍，美好的周末放下3C產品，來這裡回憶童年的快樂吧！ 圖片來源/台灣玩具博物館 新北景點｜十三行博物館 圖片來源/十三行博物館 十三行博物館是台灣第一個考古博物館，當初是為了保護二級古蹟的十三行遺址而興建，博物館一側臨近淡水河，另一側則是青鬱的觀音山，是眺望淡水八里河海的最佳觀賞地點。博物館以豐富有趣的方式，詳細介紹千年前的十三行文化，還不定期舉辦特展，除介紹淡水河發展的歷史軌跡，也會有富含科學教育意味的考古探索，讓遊客在娛樂之餘，也能吸收到豐富的知識。一旁還有陽光廣場和考古公園，適合假日親子同遊。 圖片來源/十三行博物館 新北景點｜國家電影及視聽文化中心 圖片來源/IG@g_______v_______g 走出機場捷運A4新莊副都心站的2號出口，一棟新穎的白色建物顯得特別搶眼，國家電影及視聽文化中心，內有多功能室、展覽區、時間圖書館，以及兩座分別稱為大影格與小影格的影廳。二樓的記憶迴廊展間，是免費的常設展，介紹臺灣的電影、廣播、電視、膠捲維護，還有展示以前的電影拍攝器材及文件。另一側的大影格、小影格，常態性放映各主題影展節目，業界最高規格的視聽效果，喜愛電影文化的人絕對不能錯過。 圖片來源/IG@tidf.tw 延伸閱讀： 2024最新台北室內景點：避暑又避雨的約會行程推薦 總是想不到去哪玩？小編收集多達125個全台親子室內景點一次告訴你！ 新竹景點｜颳風下雨也能好好玩，新竹室內景點推薦！除了巨城還有「這些」

知識圖卡《隱性潛能》

不是天才又如何，只要釋放出內在的潛能，就能創造非凡。 成功的衡量，不是看一個人在人生中達到的地位，而是看他在追求成功的過程中所克服的障礙。―布克．華盛頓 ​​ 以設計來說，我擁有的是最不被看好的背景。 如果單看我的興趣、成長背景、在校成績、成就經歷，我一定被列為：這孩子就是普通到不行，沒有天賦、沒有專業，不求他大富大貴，只盼他一生平安順遂。 ​​ 如果學一項專業要看資質天賦、學習歷程，那我現在會的『設計』應該早就被判出局了。 ​ 看過我文章的朋友會知道，我的圖卡是從０開始，而且是30歲才開始學的。 我從小沒有學過任何才藝課（畫畫、音樂），接觸樂器是因為國小時學校樂隊需要人手，就這樣我被『撿』進樂隊裡，第一個會的樂器是手風琴。 ​ 從小沒有展現任何美術相關的能力，求學過程中也沒有讀與設計相關的書籍、科系，就這樣商管系畢業的我，現在是圖卡設計師，這一路走來，全憑一次次練習與主動挑戰有趣的設計。 ​​ 「你曾經認為自己注定平凡嗎？我曾經這麼想，但設計讓我走入另一個精彩人生。」 看完《隱性潛能》我發現，書中的許多觀點在我身上得到了印證。這本書中提到釋放內在潛能的三個關鍵，培養品格技能、建立支撐自己的鷹架、機會系統。 我從一個毫無設計背景的人，踏上了設計之路，讓我更加相信，每個人都擁有潛力，無論背景或起點如何，只要願意突破，就能持續發光發熱。 ​​ 聽到世界冠軍、成功人士會讓你想到什麼？他從小成績一定是班上前五名，他父母親一定給他很好的學習環境。 除了這些標準答案之外，《隱性潛能》這本書帶來新的見解，在很多科學實證的研究，不只聰明才智，品格也會影響未來能有多大的成就。 ​ ​ 書中提到的品格技能有四種：積極主動、利社會、紀律、決心 ➊積極主動：他們主動提問、自願回答、在課堂外向老師請教的頻率。 ➋ 利社會：他們與同伴的相處和合作的程度。 ➌紀律：他們是否能集中注意力，克制自己的衝動。 ➍決心：他們遇到困難任務的時候，是否能堅持到底。 ​ 書中作者分享，品格除了孩童時期培養之外，後天也能透過認知訓練來塑造。 ​ 想要卓越要先超越。 一個金牌冠軍的背後是一次次不斷練習以及挫敗，能力是透過不間斷的學習和挫敗積累起來的，任何時期只要你願意開始培養品格，就算遇到逆境也可以持續發光發熱。 ​​ ❝品格比天賦重要，它不僅能幫助你表現出色，還能把你推向更高的巔峰。❞ ​ 𓇻聽了許多老師們的演講，他們最常分享改變他們人生的主要特質是主動積極。 小時候你是一個常在課堂上舉手發問的學生嗎？長大後積極主動特性慢慢消弱，那可以怎麼培養呢？ ​ 跟你分享家德老師常說的：坐前排．先舉手。 愛大在講座上也常說，改變他一生的北極星－嚴長壽先生，當他是大學生時第一次聽嚴長壽總裁的講座，他也是坐前排。 ​ 任何的品格都可以從現在開始練習，參加講座時：坐前排，先舉手。 ​​ 𓇻一個從０開始的設計之路 你有發現嗎，要培養這四種品格力前，都要先跨出一個障礙「舒適圈」。想要成長要先跳脫熟悉的風格，追求不適感，接納所有的考驗跟磨練，還有讓自己不斷犯錯，就算尷尬也無妨，錯誤會讓我們記住正確的答案。 ​​ 從平面設計到圖卡設計，這是完全不同的領域，平面設計重視美感，而圖卡設計更重視知識有邏輯的圖像化。回想上完圖卡課後第一次課後練習，一張圖卡要設計好久好久，做出來的成品也稱不上美感也沒有設計感。​ ​ 第二次練習花了更多時間揣摩老師的作品，慢慢的配色有比較進步了，設計圖卡會進入心流是你已經掌握整個流程，知道該怎麼讓它完整呈現。 但你不知道前期的設計準備很繁雜：素材、排版、配色、知識重點，每個新設計都是新挑戰，完成後成果會知道這過程是值得的。​ ​ ​​ 為什麼你的圖卡設計很不一樣，因為每次我都是抱著好玩的心態去設計。 在刻意練習中加入玩樂元素，這真的是讓我設計風格多元的主要關鍵。 如果重複做同樣的設計，會把這項技能練得更專精，但我要的是多元設計呈現。我的圖卡沒有特定風格，沒有模板框架，因為這就是我想呈現的樣貌，沒有風格也是一種風格。 ​​ 我怎麼做到的，嘗試模仿不同的設計呀。 例如，我曾經玩過塔羅牌，那知識圖卡能不能也用塔羅牌的方式呈現呢？當然可以，遇到對的書就可以玩出新設計，所以塔羅牌卡型的知識圖卡出爐了《財富自由的整理煉金術》。​ ​ 那知識圖卡能不能變成跨頁＋展開方式呈現，也就是圖中圖的概念。 當然可以，於是設計出瓦基的《只工作、不上班的自主人生》跨頁＋展開型圖卡，這張圖設計時間是其他圖卡的兩倍，真的難度很高，所以也只設計一次XD。 ​​ 有位紫微斗數的老師對我說：你呀，只要做開心的事，自然會帶來財富。 設計也是一樣，對於有趣想要挑戰的主題，完成的作品都會超乎預期。每次挑戰一個新的排版，也是讓自己多學一種設計方式。 ​ ​​ 關注自己已經走多遠，你成長了多少。​ 這讓我想起郝哥在錄製Podcast《郝聲音》的故事。有一位朋友曾告訴郝哥，自己想錄Podcast卻因為口條不好而遲遲不敢行動。郝哥的回應是：「先開始做，先完成再完善。只要持續不斷地當主持人，口條一定會越來越好。我也是這樣練出來的，只要做到一百集，就會比第一集好。」​ ​ 設計圖卡也是這樣，每次新作品都會給自己立下新目標。 要比上次的作品進步一點點，每次都會嘗試新的排版、配色，只要給一個小目標就好。最重要的是，我會問自己：「如果這是我最後一張代表作，你滿意嗎？」 ​​ 我是作品的第一位評審也是唯一一位。任何作品只有達到自己心中80分的標準才願意發表，其實很多張設計是完成70%後但自己不滿意又打掉重來。高標準會產出優質的作品。告訴自己，每次只要進步一點點，嘗試一個新設計技巧就好。 ​​ 𓇻不完美才能更美 ❝嚴厲的自我批評不會讓你變得更強大，只會讓你傷痕累累。善待自己不是要你忽略自己的弱點，而是允許自己從挫折中學習。我們是靠著接納自己的缺點而成長，不要為了缺點而懲罰自己。❞ ​ ​​這本書會列入今年必讀五本書之一，非常適合一直覺得平庸的自己，其實你只差了一些發掘、釋放潛能的方法。也適合已經有小孩的父母看，我們都聽過不要讓小孩輸在起跑點，但對於多數家庭，我們給予的環境跟資源是有限的，這本書教你，每個人都是天才，等待你去探索隱藏平凡下的天賦異稟。 ​​ 我們的天賦常常隱藏在不起眼的黑礦中。如果我們只追求大眾喜愛的純淨無瑕鑽石，可能錯過了自己其實是一顆色澤璀璨的紅鑽石。每個人都是稀有且獨特的存在，只要用對的方式打磨，終將綻放出耀眼的光芒。 ​​ 推薦給想要超越平凡、發現內在潛能的你 推薦給每一步都想朝著更好的自己邁進的你 《隱性潛能》

Doggywillie小犬威利 MEAL熟食凍乾均衡主食開箱｜挑嘴毛孩都抵抗不了的健康凍乾主食！

威利在哪裡?? @doggywillie 威利在肚子裡啦🤣身為犬界美食專家，不香不天然可是不會吃進肚的唷～( ’ч‘๑ ) https://www.instagram.com/p/C8rWszivOvd/?igsh=eGtoMXYybGhmZWZv 小犬威利 MEAL熟食凍乾均衡主食 ✨ Doggywillie小犬威利｜MEAL熟食凍乾均衡主食 家裡有位不折不扣的挑嘴美食家(Umi)，每次飼料吃過兩三次就會開始不想吃，讓Umi麻每次都頭疼要換哪家飼料 當我問起狗友們換哪家，都有推薦過我小犬威利家的！這次安排上啦😍 一直都知道凍乾是作為給毛孩非常好的食品，因為看的到食材原有的樣子， 成分也單純，也常給Umi當零食吃(麻麻還偷吃過🤣) 小犬威利 MEAL熟食凍乾均衡主食口味 而它們家的主食也能針對毛孩「機能性」選擇口味 例如：青豆蕈菇羊肉針對改善皮脂分泌的皮膚問題、海藻牛蒡雞肉則針對補充鈣質，另外還有保護肝臟、心臟、腸道的口味能依照需求不同選擇！ 無麩低敏無基改，家裡毛寶貝有過敏症狀的也不用擔心～ 包裝上的建議食用量和成分標示也都非常清楚讓人很安心～ 小犬威利 MEAL熟食凍乾均衡主食內容物 凍乾特性加水就能還原為濕食，不愛喝水的寶貝也能補水分，乾濕都能食用！ 像Umi吃哪種都喜歡的也能隨心自由切換想吃酥脆口感或是鮮甜濕軟，一食多用👍🏻 小犬威利 MEAL熟食凍乾均衡主食吃吃 這次飼料一換成Doggywillie小犬威利的MEAL熟食凍乾均衡主食，如我預想的…非常捧場💗 美食專家鑑定過的美味大家可以放心食用～現在每天都期待吃輕寵食！ 而且食材運用的是人類級食材，人類餓了也能當零食( 貼心的是除大包的放在家長期食用外還有出到最小包15g可以隨身攜帶的！這次帶Umi從台北到台南玩就直接帶幾包出門，不用特別分裝了💗 若有想先嘗試看看家毛孩接受與喜好度也能先購買每種口味的小包組先試試唷😉 小犬威利 MEAL熟食凍乾均衡主食資訊 小犬威利 官方連結 ⬇️小犬威利官網購買連結 https://www.joinjoinclub.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYxYV8IzESDrqM-FvXRh-GXYiGAsGVMvkxuE03AhjXSU6HxEFrHgCqb9EA_aem_VH_UXBkVcXlKvrh-Kk3xpw 小犬威利IG指路➡️ https://www.instagram.com/doggywillie?igsh=OWd3MWluNzU2MHc5 #Doggywillie小犬威利#小犬威利#DoggyWill# MEAL熟食凍乾均衡主食#寵物食品#寵物食品推薦#寵物主食推薦#凍乾#寵物凍乾#寵物凍乾主食#熟食凍乾#專業動物科學配方#狗狗凍乾#寵物#寵物展#吃得好一點#陪伴久一點 歡迎來IG找我玩:https://www.instagram.com/umiume.us?igsh=MTA2b3BjdXIwem5lNg%3D%3D&utm_source=qr

台中床墊推薦，沈浸式無壓力試躺體驗、質感美學床寢| 【台中 ⻄屯區】覺醒家居 Awake Livng 

原文 一旦你體驗過很好的睡眠體驗後，你就回不去了😂這次到覺醒家居 Awake Living 台中店，體驗了一場沈浸式的試躺體驗，就會發現原來好好睡覺是這麼一回事....覺醒家居的質感、氛圍、床墊，一次一組客人，讓你好好的在店裡無壓力的試躺、睡覺。 覺醒家居 Awake Living 的品牌理念強調睡眠的質量對於生活的重要性，標榜「質感床寢」不僅提供舒適的睡眠體驗，還注重機能與感官享受的平衡。無論是門市佈置、產品包裝，還是宣傳物料，覺醒家居始終遵循簡約且優雅的美學理念。這種簡單精煉的風格讓人感覺乾淨、純粹，讓焦點回到睡眠品質與床墊產品本身。 不僅是在購買床寢用品，更是在購買一種簡約而高質感的生活方式。渴望在繁忙的生活中找到一個能夠讓心靈與身體得到平衡的空間，而覺醒家居的門市正是這樣一個場所。 店內試躺體驗採取了預約制，每個時段只接待一組顧客。可以在無壓力的環境下，充分體驗產品，而不會有被打擾或推銷的壓力。每位顧客可以專屬享有整個空間，服務人員也不會一直跟在旁邊，而是讓你自由的試躺多款床墊，這樣的隱私性設計提升了舒適度。 試躺體驗本身經過了精心設計，極度重視感官享受。開始試躺時，會將窗簾拉下，調整成柔和的光線，播放輕鬆音樂，並且配有淡雅的木質香氛，過程像是一次沉浸式的放鬆儀式。這種「五感」體驗，不僅讓人感受到產品的質感，心靈上也得到放鬆，十分全面性的特殊感受。 覺醒家居 Awake Living 不僅僅將自己定位為床寢產品的銷售商，更是引導思考「如何通過改善睡眠質量，提升生活品質」。品牌的宣傳語「A Better Wake.」深刻闡述了這一點。這種理念體現在每一款產品上，床墊、枕頭等寢具透過選用高品質的材料、精細的工藝和科學設計，努力幫助人們改善睡眠品質，從而提升日常生活中的活力與幸福感。 覺醒家居捨棄了傳統床墊上常見的花俏圖案和繁複的色彩，而選擇了更加簡約的白色、灰色與黑色系，還讓床墊成為任何家居環境中的百搭選擇。外觀設計十分精緻，每款床墊表布不僅選用了 100% TENCEL® 天絲，更特別採用了精品界常用的「菱格絎縫」的技法，使面料更緊密、均勻並增加立體美感，更是突顯了覺醒家居對於細節的高度重視。 在床墊圍邊和肚布等容易被忽視的部分同樣投入了心力，確保這些細節也能達到高水準的質感與耐用性。床沿設計也經過加強，確保使用壽命長，不易塌陷。 在試躺過程中，有多款不同功能與軟硬度的床墊與枕頭。床墊主要分為不同的系列，每個系列都有其特點。最經典的是Original 2.3 英國鋼天絲乳膠獨立筒床墊，也是我個人很喜歡的軟硬度。 Original 2.3 經典好眠獨立筒床墊採用了British Steel 英國獨立筒彈簧，獨特的啞鈴形設計，能提供兩段式受力，不論體重輕重皆可獲得充足的支撐力。配合添加抗菌防蟎雙重功效的 100% 天絲表布與 7cm 厚的釋壓舒適層，提供了良好的包覆感與支撐性。不同體重、身型，幾乎是多數人喜歡的經典配方，更輔以精品床墊特有的三線圍邊車縫，達到良好隔音、吸震效果，雙人同睡能互不干擾，情侶夫妻也都超愛。 店內展示的這款 Solid 2.4 護脊安眠高支撐乳膠獨立筒床墊，特別選用 WINCOOL® 涼感吸濕科技表布，非常適合台灣，能調節濕氣、溫度，同時擁有雙重防蟎科技，遠離過敏。主打高支撐和漸進式減壓層，配合 Greenlatex 天然乳膠，可貼合身形幫助深度放鬆，豐富的體感層次，既有挺拔的撐托感又不會過分死硬，給予脊椎最佳的呵護，尤其適合有腰背問題的顧客，提供了舒適與支撐。 不只床墊能一張張試躺，枕頭也都能細細的觸摸、搭配床墊一起試躺。 覺醒家居 Awake Living 店內有多種不同材質、高度與設計的枕頭可供挑選，其中有個枕頭非常特別，超柔軟舒適的 TPE 冰鋒涼感記憶枕。採用透氣網格設計和專利 TPE 高科技材質，能達到良好的「透氣對流、恆溫舒適」效果，適合容易感覺悶熱的睡眠者。枕芯由 NASA 科技釋壓記憶棉製成，兩側的枕頭高度不同，搭配每顆枕頭皆附贈的增高墊，能夠根據自己的頸部曲線自由選擇枕頭高度，讓肩頸得到充分放鬆，避免痠痛問題。PS. 枕頭套可以拆洗超方便！ 此外，覺醒家居 Awake Living 還提供了優於業界標準的 150 晚在家試睡服務，讓消費者可以在家中的舒適環境下，長時間測試床墊的舒適性。如果在 150 天內覺得床墊不合適，可以無條件退換貨，這點真的讓人很安心，讓人感受到覺醒家居是真誠地希望消費者都能挑選到適合自己的床墊。 覺醒家居 Awake Living 的門市體驗是一種全方位的感官享受，從進門那一刻起，就讓顧客進入了一個放鬆與專業的環境。無論是品牌形象、產品質感還是服務態度，都展現了覺醒家居致力於打造「質感睡眠」的決心。在這樣一個注重細節、追求完美的環境中，大家可以真正了解自己的睡眠需求，並且在無壓力的氛圍中找到屬於自己的睡眠喜好。覺醒家居不僅是一個購物場所，更像是一個讓人重新思考睡眠品質的地方。真心推薦給還在找獨立筒床墊的你們，可以到台中覺醒家居體驗店實際試躺看看，或許會找到你們命中註定的床墊哦～不知道該如何開始挑選床墊的朋友們，也可以參考看看覺醒家居的 床墊推薦指南，挑選床墊的小撇步通通幫你整理到好。 覺醒家居(IG/粉專/官網)台北信義體驗店📍台北市信義區松德路 25 巷 35 號預約連結：連結 台中文心體驗店📍台中市⻄屯區文中路 35 號預約連結：連結

2024無印良品必買零食Top5樣樣都平價

哈嚕大家最近是不是被報稅季追著跑呢🤣No還是只有我年紀到了🫠不管各位忙不忙我還是會每個月推薦好玩好吃好看的東西給各位！今天要介紹的是#無印良品 #無印良品必買 在台灣到底要有什麼呢！ 今天是#無印良品必買零食 篇請各位趕快收藏並趕快去買起來～喜歡文章的人也能按下❤️或分享給你的朋友們唷～ 2024無印良品必買零食Top5🍿鐵觀音爆米花 價格：49元 這個爆米花是很少見的鐵觀音口味，味道上是淡淡的茶香吃多了也不會膩口，配上無糖茶感覺負擔很小🤣喜歡吃爆米花的人不要錯過喔 延伸閱讀 2024無印良品必買零食Top5🍜即食迷你拉麵 價格：39元 抱歉我不是科學麵派，我特別喜歡這種日本小泡麵，可以用泡的還能直接食用讚讚，而且不用倒粉（很懶）我很推柚香，因為偏鹹但是是越吃越順口那種，泡起來也比較有味道 延伸閱讀 2024無印良品必買零食Top5🍫白可可含餡草莓 價格：119元 圖片來源（#無印良品 ） 這個白巧草莓真的好好吃，濃濃白巧配上單單草莓的酸甜，本來會覺得有點甜草莓的酸就會衝上來中和，推推當下午茶配無糖茶100分可以趁特價買唷！ 延伸閱讀 2024無印良品必買零食Top5🪣20週年零食桶 價格：399元 這個桶子超級可愛❤️裡面有五種不同點心，有燕麥餅乾、草莓可可、黑可可米國磚、珍珠奶茶可可球我個人最喜歡黑可可～因為最甜🤣之外也比較有濃濃巧克力香推薦大家買起來當收藏🤗裡面還有100元折價券喔！ 延伸閱讀 2024無印良品必買零食Top5🍬 牛奶糖 價格：49元 #無印良品 居然出牛奶糖🍬真的是很有童趣🤣不過就是反映在價格上的很大一顆欸！ 吃起來比較滿足😌也比較耐吃，不會太膩可以收～～ 延伸閱讀 About me 點下去 https://www.instagram.com/p/Cj0MTlMvJQK/?igsh=MWRoamNybDdlM3podg== 更歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2024無印良品必買零食Top5#無印良品#日本無印良品#日本必買#韓國#泡麵#甜點#必買#爆米花#無印必吃#MUJI#美食#美妝#生活#無印良品必買#台灣#procreate #美食地圖

電影聚焦｜《駭客任務》：自我覺知的旅程

⠀⠀⠀ 由華卓斯基（The Wachowskis）姊妹執導，於西元1999年上映，一部直至今日仍然是科幻電影經典的作品，可以從宗教、科技、哲學、靈性甚至是社會科學的層面來多方探討，立足於劃時代的里程碑之上。 ⠀⠀⠀ 晚餐時再看電視上重播的《駭客任務》（The Matrix）第一集，尼歐（Neo）初次去見祭師的橋段，起初我不懂祭師為什麼要讓尼歐不確定自己的身份，而不加強他未來將會成為「救世主」（The One）的信念。 ⠀⠀⠀ 直到後頭祭師（Oracle）的說話，我可能才大略領略她的目的，她要尼歐自己發現並領會自己的身份和潛力，然後「自願」成為救世主，而不是因為誰給他加諸了這個「信念」，他便跟從而成為救世主。 ⠀⠀⠀ 若祭師要尼歐「相信」自己是救世主，便違反了他的「自由意志」（Free Will），而尼歐永遠都有選擇成為救世主與否的權力。 ⠀⠀⠀ 這兩者對尼歐是截然不同的意義。 ⠀⠀⠀ 簡而言之，即是一趟「自我覺知」（Awareness）的過程。 ⠀⠀⠀ “Free your mind.” ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #電影 #科幻 #科技 #哲學 #宗教 #思維 #意志 #覺知 #信念 #心智 #駭客任務 #基努李維 #雨果威明

給創作者的10大夏季創作主題推薦，親子旅遊指南、暑期短期打工都超夯

下是10個在暑假期間搜尋量高的文章主題，這些主題涵蓋旅遊、娛樂、學習和健康等方面，能夠吸引大量讀者： 1. 最佳暑期旅遊目的地推薦 介紹各種適合暑期旅行的地方，包括海灘、山區、國內外景點等，提供詳細的行程規劃和旅遊建議。 2. 暑期減肥與健身計劃 分享有效的減肥和健身計劃，適合在暑假期間進行，包括運動教程、健康食譜和營養建議。 3. 暑期親子活動指南 列出適合家長和孩子一起參加的暑期活動，如遊樂園、動物園、科學博物館、手工藝活動等。 4. 暑期打工與實習經驗分享 提供打工和實習機會的信息，分享相關經驗和建議，幫助學生利用暑期積累工作經驗。 5. 暑期電影和電視劇推薦 推薦一些適合在暑假觀看的電影和電視劇，涵蓋不同的類型和風格，滿足各種觀影需求。 6. 夏季護膚和美容技巧 介紹夏季護膚和美容的實用技巧，包括防曬、保濕、控油等，幫助讀者保持健康美麗的肌膚。 7. 暑期讀書清單 推薦一些適合在暑期閱讀的書籍，包括小說、非小說、經典文學和現代暢銷書等，提升讀者的閱讀樂趣。 8. 暑期DIY手工藝教程 分享各種簡單有趣的DIY手工藝教程，適合在家中完成，增加暑期的趣味性和創造力。 9. 暑期英語學習資源 推薦一些優質的英語學習資源，包括在線課程、APP、書籍和影片，幫助學生在暑期提高英語水平。 10. 夏季戶外運動和活動建議 介紹適合夏季進行的戶外運動和活動，如游泳、露營、遠足、騎行等，提供安全注意事項和裝備建議。 結語： 這些主題涵蓋了暑假期間大家常常關注的各個方面， 相信能夠吸引廣泛的讀者群體，增加文章的搜尋量和閱讀量。

作為No.1牙醫推薦**的產品確實名不虛傳～

作為一個甜食🍰和咖啡☕️愛好者～ 我的牙齒常常會變黃…… 這讓我非常困擾😟 每次照鏡子，看到自己笑容中的黃色牙齒……心裡總是有些不自😷 雖然市面上有很多宣稱能亮白牙齒的產品 但我一直在尋找一款既溫和又有效的牙膏～ 在朋友的推薦下～ 我開始使用全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏～ 希望能夠改善牙齒的色階並減少牙敏感問題🙋‍♀️ 從第一次使用開始～ 我就被這款牙膏的溫和配方所吸引🤩 牙膏的質地非常細膩～ 刷牙時感覺很舒適～ 沒有任何刺激感🥰 刷完牙後，嘴裡留有一種持久的清新感～ 讓人心情愉悅😆😆 我特別喜歡這種清新的感覺～ 每次刷完牙後，整個人都感覺神清氣爽✌️ 我連續使用了大約八週‼️ 按照說明書上每天早晚各刷一次～ 漸漸地，我注意到牙齒的顏色有了顯著的變化…… 逐漸從黃變白‼️ ✅全新舒酸定專研亮白牙膏，使用後可提升牙齒亮白 2 度色階*，同時達到 24 小時長效抗敏保護 ✅科學實證，使用後可提升牙齒亮白 2 度色階，有效幫助去除牙漬及避免牙漬再次附著 ✅成份溫和，不傷琺瑯質，可每天使用 ✅No.1 牙醫推薦** 🙋‍♀️我一直有些牙齒敏感的問題…… 尤其是在吃冷飲或熱飲時會感到不適😟🥹 自從使用舒酸定專研亮白抗敏牙膏後～ 我的敏感問題得到了很好的改善😍 現在我可以放心地享受冰涼的飲料和甜品😆😆✌️ 😌作為No.1牙醫推薦**的產品確實名不虛傳～ 分享給大家～ *連續使用8週後可幫助牙齒亮白2度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異 **係指No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據2021年10月~2021年11月Ipsos市場調查報告 此文章由舒酸定品牌贊助;對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259，有任何牙齒問題請諮詢牙 醫師 #舒酸定 #專研亮白抗敏 #牙齒亮白提升2度色階

聽舒眠音樂不只更好睡，還可以增強腦力！選對音樂，讓每天的生活更精采。

你是個喜歡音樂的人嗎？因為3C產品的流行，享受音樂每分每秒的陪伴真的很簡單；讀書時、工作時、甚至是和朋友來個Girl”s Talk都要放一些背景情調音樂助興！如果你是這樣的人，一定會接下來的話題很有興趣，因為最近科學研究證明了──音樂可以改變你的心理、態度，甚至左右你的人生！ 有句話說：什麼時間，做什麼事。──同樣的，音樂也是。什麼時間、什麼地點，就該聽怎樣的音樂。 如果現在是一個陽光明媚的夏日，而且你感到很悠閒快樂，你就會選擇播放五月天或是魔力紅的Sunday morning。但如果你感到一點煩悶憂鬱，你就會開始聽李榮浩或是先知瑪莉。我很確定你的iTunes或KKBOX裡面有很多不同類型的音樂，給不同時間、地點、心情的你自己，這是一件好事情。 但，以科學角度來說，下面有一些在每天不同時間最適合聽什麼音樂類型的建議。 In the bedroom…如果你在房間 在房間，無論發生什麼，都是有可能的，尤其是一對男女在房間獨處的時候。而在你們兩廂情願的激情時刻，似乎沒有什麼該做的或不該做的。雖然是這麼說，但還是有一些方法可以幫助提升情趣。 國外雜誌HUH.透過音樂網站Spotify做了個有趣的研究：點播率排名前20的歌曲，在做愛做的事時常被點播。 主導研究的音樂心理學家Daniel Müllensiefen表示：「在室內播放音樂可以增添一些情調並不意外。從神經學研究中可以發現，音樂的確可以促使大腦產生愉悅的情緒，類似於用餐、毒品、性愛後的腦內啡一般。而更驚人的是，40%的人認為音樂比自己的撫摸更能打動另一半的進入興奮的情緒。而我個人，推薦112的Cupid。」 這首真的滿適合在做…任何事情的時候播放，很好聽！ In the gym…如果你在健身房 對我而言做運動不是一件容易的事，即使下載了7分鐘鍛鍊這個app，我也只能堅持兩天。但如果配合音樂一切會變得有趣一些？美國科學家Ferris Jabr提出透過音樂可以有效鍛鍊身體，因為運動時聽的音樂節奏會與身體節奏同步的理論。也就是說，無論你在跑步、使用擴胸器，諸如此類在健身房的運動，選對音樂甚至可以提升你的表現，使你更融入運動中。 比如，一首歌的節奏或韻律很對的話，你會不由自主的想跳起舞來，Chiris Brown的Forever就是這樣的例子。 而Jabr更解釋：人類的骨子裡就是有跳舞的基因，會同步自身的動作去反應音樂節奏。這個概念特別適用於跑步機或是跑道上，如果你耳機裡聽的歌節奏很快，它就會使你的步伐也加快。 如果你是要進行有氧運動，或只是想要在健身房隨興運動，那你可以選擇140BPM以上的電子音樂。這邊推薦Kaytranada和DJ SKT！ 這些聽起來超棒的，感覺可以消耗更多卡路里，和那些惱人頑固的肥油說再見！ Before sleep…睡前適合聽的音樂 通常睡前我比較喜歡看電視，但有些人需要放一些音樂來幫助自己舒緩情緒。根據Cheri Cheng的研究，在睡眠時聽音樂可以增強腦力。另外德國的大學也有研究指出，在受試者睡眠時播放音樂，之後的工作效率對比對照組有顯著的提升。不過睡眠時的音樂得是低震盪、慢節奏時才會有效，所以放太過興奮的音樂是無用的。 關於這個我很想試試看是否有效，古典音樂應該就滿適合的，也許貝多芬是一個好選擇。 During the commute…上下班時 如果你在上下班通勤時因為疲勞而不聽音樂，你需要馬上改變這個習慣！根據內華達（Nevada）大學的研究，音樂的節奏和疲勞感是有一定關係的，也許選了一首好歌，就可以幫你驅走疲勞，甚至帶來彌足珍貴的靈感。 就如同前面所說的，快節奏的音樂會給你某種衝勁，而慢節奏的音樂則相反。如果你在一個會議前感到全身緊張發抖、完全無法冷靜陷入崩潰邊緣…，試試在往返辦公室的路上用iTunes放一些輕柔的音樂。這種輕柔的音樂和紓解壓力很有關係，尤其是爵士樂。此外，爵士樂還會增加創造力。所以如果你很緊張而且沒什麼靈感，你可以在早上的時候聽一下Miles Davis 的“Sketches of Spain”和Coltrane’s 的“Stardust”。 On the weekends…在週末活動 也許你是一個會說「喔，反正沒人在管音樂啦！」的人，但是在社團或其他社交活動的時候，你會推翻自己先前的理論。 Jessica Love表示，就算只是拿來當背景樂，聽某些類型的音樂會讓人覺得「有活力而且可以自制」。而且根據Loran Nordgren和Derek Rucker的研究資料，「愛」可以解釋不同類型的音樂為什麼可以比其他東西更激勵、鼓舞聽眾。 嗯，有點不太明白？比如你打算今晚出去玩，或是在酒吧獵豔之前增加一點信心，你應該要更精挑細選你的「播放清單」。 Jessica Love在Nordgren和Rucker的研究中有一個有趣的發現，就是受試者傾向把重點放在重低音的音樂。也就是說，重低音元素的音樂會比一般的音樂更有刺激力。 這個理論大概是根據Rucker所說的，重低音的音樂和「統治感」比較有關，像星際大戰裡面的黑武士或是蝙蝠俠的聲音，哈哈！Rucker解釋：「他是我們見過最有威嚇性、最強勢的螢幕反派，而他用自己非常低的聲音來顯示他無與倫比的存在和統治地位。」 雖然我大多都聽不清楚蝙蝠俠到底在說些什麼（你應該也是吧？），但的確是很有磁性、很有魅力…！ After heartbreak…失戀時 通常大家失戀，都會選擇聽一些比較憂鬱的歌，比如分手快樂、以後別做朋友，等等諸如此類。這很正常，當你心碎的時候，聽失戀的歌好像會有撫慰的效果，因為同病相憐。但拜託，可以的話請停止這麼做了！ 根據德國柏林的Freie大學的研究顯示，瘋狂的聽這些音樂不但可能讓你陷入憂愁，還會使你在腦中反覆思考舊情人的優點。 「這些音樂通常引起的情感是懷舊，而這是一種憂喜參半的情緒，是一種更複雜，卻有一部分是正向的感情，」身為領導研究員之一的Liila Taruffi說明，「這也解釋了為什麼悲歌會給人吸引力和愉悅感。」這就是為什麼我們在難過時，卻還要聽悲歌的原因。這件事情對照自身經驗，比如在我很快樂、情緒很High的時候聽到李榮浩的歌，我就感覺雀躍的靈魂被抽離，整個人變得灰黑色一樣憂鬱起來。雖然，我還是覺得他的歌真的很好聽…。 看完這麼多，你是不是也有一些音樂與心理真的依賴相關的感覺得？​我想我會馬上嘗試的是晚上就寢時播放一些睡眠音樂，希望可以順利增強我的腦力！ 資料來源： elitedaily.com

韓劇當道！幼兒成長奶粉也燒起哈韓風！韓國領導品牌林貝兒雙水解配方推出隨身包，媽媽直呼好方便！

生活中心/綜合報導這幾年韓劇十分熱門，許多媽媽在挑選成長奶粉時，也漸漸從歐美品牌開始關注韓國品牌。有別於傳統成長奶粉，韓國熱銷品牌「林貝兒」，針對亞洲寶寶的需求研製雙水解蛋白配方，深獲台灣媽媽的心，讓韓國熱潮也吹進寶寶圈中！ 林貝兒為韓國銷售第一品牌，雙水解配方獨步市場！/照片來源林貝兒。 林貝兒為韓國南陽乳業所推出，南陽乳業成立於1964年，擁有超過半世紀對小孩營養的專業，並秉持著愛小孩的心與專業科學研究，提供媽媽可靠的商品，為韓國銷售第一的奶粉品牌！林貝兒更以雙水解配方獨步市場，專為亞洲寶寶研製，對此，小兒科醫師盧英仁解釋，水解奶粉是指將奶粉中的蛋白質預先水解，但市面上的水解奶粉大多為水解酪蛋白，雙水解是指將奶粉中的酪蛋白與乳清蛋白都水解，能幫助消化。 林貝兒雙水解配方添加6大成分，幫助小孩補充營養！ 林貝兒幼兒成長奶粉，不僅使用雙水解配方，給予小孩兩種水解蛋白（酪蛋白與乳清蛋白水解），並添加6種關鍵成分，包含Sn-2棕櫚酸、乳鐵蛋白、酪蛋白磷酸胜肽、乳脂球膜、比菲德氏菌與三種益生源，這些成分有助於寶寶的營養補充。盧英仁醫師指出，這些都是關鍵營養成分，尤其比菲德氏菌與三種益生源的組合更是重點，透過奶粉能幫助小孩營養補給。 林貝兒推出隨手包，成份不變、加倍方便！深獲媽媽好評！/照片來源林貝兒。 現今爸媽帶著小孩出門都是大包小包，若要攜帶一罐奶粉實屬不易。林貝兒為了幫助爸媽更方便的幫小孩補充營養，特別推出隨手包包裝，成分仍是雙水解配方加6大關鍵成分。在母嬰社團中深獲媽媽好評，出門只要攜帶幾條，就能解決罐裝無法攜帶或者需要分裝的煩惱，許多媽媽在社團留言回饋好方便！ 林貝兒於官網販賣外，亦於營養銀行、許多婦嬰用品店皆有上架，目前官網正進行買三罐幼兒成長奶粉即送隨身包盒一盒，若有意願選購可至官網查詢優惠方式與販售地點！ /照片來源林貝兒。 詳情請參考： 【官網】https://www.namyang.com.tw 【林貝兒買三送一兌換券活動頁面】https://www.namyang.com.tw/news/25

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