🔎 全台│Dochi│Bellebaby│磁吸積木│團購優惠開跑至3/10

Bellebaby磁吸積木優惠團購：https://reurl.cc/9WzvNO來自韓國知名開放式STEAM教具，不掉漆脫色的圓弧八面的邊角設計，方塊、三角形、圓弧、車輪的磁吸積木，越多款越好玩，讓變化無窮、創意不受限，平時還能利用不同尺寸收納袋來裝積木，方形收納袋也能放入外出輕鬆帶著走，透過重複貼的磁吸貼紙來增加趣味性，家裡放上療癒的積木讓寶貝快樂學習。 🔻🔻🔻#玩具教具 ღ #Bellebaby磁吸積木 $1180-$1580✨ 方塊、三角形、圓弧、車輪（4款供挑選）✨ 以高功能性ABS塑膠，混合BPA-Free色彩粉，積木本身顯現就是原料本身的顏色，不會遇到掉漆脫色，3.5cm的大小能輕鬆好抓握，磁鐵位於磁面中間，讓八面的邊角以圓弧設計，增進安全性，特殊的方塊讓玩法更多樣化。 ღ 當桑寶開始會去找玩具來玩時，就一直很想幫他準備積木，來自韓國知名的開放式STEAM玩具教具，這款磁吸積木跟最近很夯的磁力片有異曲同工之妙，所設計的內部磁吸安全不外漏，能透過吸力來組裝。 ღ 在桑寶初期接觸積木的同時，磁吸積木容易吸在一起，能給予桑寶較大的成就感，利用積木慢慢練習手部的精細動作，讓桑寶學習幾何及空間的概念，進而來完成每次組裝的動力。 ღ 媽媽我私心最愛積木吸附後，所發出的療癒磁吸聲響，不僅讓桑寶感到有趣，亦可透過聲響看到磁吸積木的變化。 ღ 磁吸積木分成四款造型設計，利用積木讓桑寶創造空間建構的想像力，在組裝上也較無拘限，不像一般積木需要透過卡榫來堆疊，只要面跟面吸上～就能組裝成想要的造型，還能當教具教學排數字123、英文ABC，創造親子的育兒時光。 ღ #TPU玩具收納袋 $396-$458✨ S、M（另有L、XL，方形收納袋）✨ 使用親環境的優質TPU材質，能耐熱、耐低溫有較佳的回彈性，收納袋分別有不同尺寸，能依不同的需求來和寶貝一起收拾家中的玩具，慢慢培養自主的好習慣。 ღ 質感佳且透明好分辨的收納袋，不僅在遊戲空間區能將磁吸積木好好收拾外，就連外出也能利用收納袋裝入想帶出的積木，非常方便且適合收納！ 📌 小撇步⊚ STEAM的教育理念，五個領域為科學S、科技T、工程E、藝術/創意A、數學M。 🔺🔺🔺IG：👉 @dochi_fit ✨✨難得的開團檔期，敬請把握機會！-本篇與Dochi合作，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻開團中🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 很重要！下單完成取貨者即可參加抽獎！✨ Bellebaby磁吸積木 $1180-$1580-4款有方塊、三角形、圓弧、車輪-僅有車輪是16顆入，其餘皆為32顆入✨ TPU玩具收納袋 $396-$616-尺寸有S、M、L、XL-另有方形S、M、L🔺 磁吸積木單件86折、三件84折、六件82折、九折8折；玩具收納袋88折🔺 消費滿$2000享免運；下單即抽單組「磁吸積木」下單去，連結已放上首頁🔗🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽什麼？磁吸積木單組 * 1位 （市值$1180-$1580）IG，如何抽？1.追蹤 @dochi_fit 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「我已經下單Bellebaby磁吸積木」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，獎項寄送至指定超商7-11門市。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。b.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～3/16（一），中獎結果將公告於IG限動上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG抽獎，將保有活動所有權。台灣 台灣小物 全台 全台小物 Dochi 韓國選品 磁吸積木 育兒好物 新手爸媽 育兒生活 團購中 MS開團嘍 MS育兒嘍 MS合作嘍 正在全台旅行的路上

穿越劇百花齊放 但只要一聊到穿越劇就會想到這幾部經典！

「穿越劇」發展至今已經成為一種常見的題材，各種形式的穿越方法、以及配合每一個故事的時空邏輯，總是每一回都會有新鮮感，令人百看不厭。然而，雖然穿越劇百花齊放、各國皆陸陸續續推出了不少新作，但是唯有幾部經典是榜上有名的代表作品，一聊到穿越劇，絕對不會忘記它！ ★回到過去，彌補失去的遺憾 《求婚大作戰》 由山下智久、長澤雅美出演的《求婚大作戰》，可說是日劇經典之作，演員一字排開，也都是當今人氣極高的黃金陣容！青梅竹馬的青澀情感，若有似無的感情，讓那種純愛系的風格讓觀眾怦然心動。而或許正是因為過於熟悉、所以膽怯，一度讓兩人就這麼擦身而過，直至陰錯陽差遇見了「精靈」，才讓岩瀨健（山下智久飾演）有了改變命運的機會！ 而這樣走向的戲劇，或許正是因為時間的不可逆，讓多數人的心中都藏有一些「遺憾」，進而讓這樣的題材與情節，容易觸動觀眾、產生共鳴。如果回到過去，你想要改變甚麼？你要勇敢對誰說什麼呢？這個常見的命題，發展出了《求婚大作戰》的發酵，成為觀眾心中的經典代表。 《花甲大人轉男孩》 植劇場人氣劇集《花甲男孩轉大人》搬上大螢幕，在2018年賀歲檔期造成一波討論度。雖然在當時，穿越時空已經不是特別創新的元素，可是伴隨著穿越、回到過去這樣的概念，反而更凸顯了那實際面的「轉男孩」，同時，亦有一種提醒觀眾記得過去初心的感覺。 而有趣的是，在《花甲男孩轉大人》裡，盧廣仲跟蔡振南讓觀眾印象深刻的一鏡到底，在電影版內亦有這樣的橋段，可加入了穿越時空的元素之後，反而讓阿甲（盧廣仲飾演）得以跟父親開啟溝通的第一步，甚至與父親之間產生和解的可能，這一塊也是在穿越這樣科幻的設定之下，才能夠鋪陳的情感。 《認識的妻子》 《認識的妻子》由實力派演員池晟、韓志旼出演。柴米油鹽與工作壓力逐漸消耗了愛情，讓當初因誓言而結合的夫妻，走進了婚姻的倦怠期。透過「重新做選擇」的這個奇幻設定，並加上倒敘的敘事手法，非典型的去處理通俗的愛情，甚至透過重新來過一次的人生，去驚覺自己錯過的、忽略的事情，而產生一種遺憾跟歉疚。 這部作品以「婚姻」作為探討主軸，故事內的寫實情節設計，也讓不少已經踏入婚姻的觀眾心有戚戚焉──也正因如此，才讓觀眾更能夠對於故事中的每一個角色，都產生情感上的連結與投射。在奇幻的設定之下，埋藏的是寫實的人生。 ★融合宮鬥、推理、愛情……穿越劇還能這樣玩 《步步驚心》 現代人穿越到清朝，會是怎樣的光景？光是想到宮裡的繁文縟節，便覺「步步驚心」──經典《步步驚心》即是以科幻的「穿越」設定打造的宮廷劇。穿越的設定，在有著現代價值觀的馬爾泰·若曦（劉詩詩飾演）身上，形成一種巧妙的衝突感。 因為不熟悉清朝生態，而讓馬爾泰·若曦變得獨樹一格，卻也同時，因為自己正身歷其境於真實歷史當中，對於這些她朝夕相處、已然產生情感的人們，她其實內心明白這些人的「結局」。所以她試圖阻止、試圖改變，卻仍然未果的遺憾，成為讓不少觀眾在看完劇之後，餘韻留存的傷感。 《1989一念間》 誠如該劇的英文劇名《Back To 1989》，顧名思義，就是回到1989這一年，在2016年播出時造成了相當熱烈的討論度及話題性，也因此捧紅了張立昂、邵雨薇等演員。《1989一念間》不僅有著一種復古的基調與魅力，更因融入了當時台灣證券業的熱度、傳統手工西服製作等，而讓不少民眾掀起回憶。 而這齣戲劇之所以具討論度，除了主線的愛情讓人印象深刻之外，伴隨著主角陳澈（張立昂飾演）回到1989年，試圖推敲母親（蔡黃汝飾演）過去的故事，更希望進而改變母親的命運，環環相扣的情節，也讓觀眾在觀劇間不斷抽絲剝繭。 《火星生活》 改編自同名英劇的韓劇《火星生活》，由鄭敬淏、朴誠雄出演。在一場追逐連環殺人犯的過程中發生事故的刑警韓泰柱（鄭敬淏飾演），因緣際會地回到了1988年的仁川，而且還是在自己小時候生活的地方。 原本在現代是秉持著科學辦案原則的刑警，卻來到了沒有太多專業科學知識以及儀器的年代，「老派辦案方式」也從衝突、慢慢轉為一種微妙的合作無間，此外，還必須正視已經被自己淡忘的家族秘密。《火星生活》不僅有懸疑、推理的成分，就連動作戲也是相當精彩的！ 《名不虛傳》 連醫療劇都可以大玩穿越，可說是《名不虛傳》帶給觀眾的最大驚喜，而且在《名不虛傳》內可存在著「雙穿越」，不僅有朝鮮時代的男主角許任（金南佶飾演）穿越到四百多年後的首爾，更有現代的女醫師崔妍京（金亞中飾演）穿越回到過去的情節，雙穿越的設計，也讓人為之驚艷。 而除了話題性的穿越之外，這部作品同樣也藉由這樣的設計，將討論拉到傳統韓醫技術與現代的西醫之間的關係，既有衝突的成分，也同時透過兩位主角的專業，讓這兩個醫學領域產生了對話的可能。就這部分來說，也是意義非凡的切入視角！ ★集大成超豐富，應有盡有的精彩 《想見你》 即將於11月17日首播的《想見你》，結合了平行時空與穿越的概念，在故事裡打造了兼具合理性及戲劇性的時空規則，不僅對演員、劇組成員來說，在時代、與角色切換上極具難度，對觀眾來說，也可以從故事裡感受到抽絲剝繭的樂趣。 而《想見你》在結構清晰、卻需要隨著集集鎖定才能夠解答的時空結構之下，也讓觀眾在故事裡的奇幻與懸疑層面，產生更多的懸念與好奇。除此之外，縱使以穿越、平行時空這樣的架構作為主幹，可枝葉卻以青春三角習題、愛情的遺憾與失去，甚至是人性層面的討論，而呈現出茂密的豐富面向。 雖然對演員來說，劇本跟角色詮釋上都相當具有困難度，可是卻也都是演員們一致盛讚的「精彩劇本」、「會讓人心動的故事」。由三鳳製作、簡奇峯、林欣慧兩位編劇繼《必娶女人》、《稍息立正我愛你》之後再次打造的魔幻愛情推理劇集，值得觀眾在2019年的年末，開啟一段「想見你」的奇幻時空旅程！ ❤2019最值得期待魔幻愛情推理影集《想見你》❤ 🕑播出時間 每週日晚間22:00 #中視頻道 每週六晚間22:00 #衛視中文台 🕑播出平台 FOX+ myVideo 愛奇藝 LINE TV MOD&Hami KKTV 同步播出 

有空當然就是要去看展啊！編輯持續更新中，全台超好拍展覽推薦！

好不容易到了假日，當然要把握時間出去玩啊！今天編輯就來和大家分享最近台北的展覽，話不多說，就繼續看下去囉～ #冰菓實驗室 哇～這裡居然有這麼多巨大水果！拍起來超可愛呀 暑假就是看展的好時候，台北新光三越最近把水果照了放大燈，放在室內裡讓大家跟他們互動拍 無論是可愛的小櫻桃或蘋果，通通變超大放在展場內，讓你進到這裡就成為最可愛的夏日甜心 Info 地址：110台北市信義區松壽路11號 展覽時間：2018.7/21-8/27 週五-週六 11:00~21:30 週日-週四 11:00-21:00 ＃2018新北市兒童藝術節-重返怪獸島 這個週末，一起登陸新北怪獸島吧！ 2018新北市兒童藝術節今天在新北市政府周遭展開，除了邀請大家超喜歡的teamlab團隊打造出滑梯水果園，還請來了法國裝置藝術家打造超美的光之島，打卡編已經看到有網友偷跑登島，晚上超級美～～ 這個週末不怕沒地方去，拉著姊妹男友一起重返怪獸島了呀！ Info. 地址：220新北市板橋區中山路一段161號（新北市市民廣場 ） 活動時間：8/3~8/12 ＃蛋黃哥懶得進化史 好久不見的蛋黃哥這次又有展覽了！好想跟他一起懶洋洋地度過整個夏天呀～ 我想蛋黃哥的懶惰大家已經見怪不怪，但這次的蛋黃歌懶得進化史要帶你從古文明時代開始，一路懶到未來的世界～ 展場內總共分六區，為了紀念五週年，整個展覽就是要讓大家看見完全不同樣貌的蛋黃哥，大家趕緊買票，跟蛋黃哥一起懶惰吧 Info. 地址：臺北市士林區士商路189號 士林科學教育館7、8F東側特展區 活動時間：2018/06/30~2018/09/24 入場時間：非暑假之平日09：00~17：00(16：30停止售票入場) 六日/暑假/國定假日09：00~18：00(17：30停止售票入場) ※展覽開放時間若有變動，以展覽現場公佈為準。 #五月女桂子的逆襲 最近越來越多把貼圖放大的展覽出現！現在就有一個五月女桂子的逆襲在松菸復古登場！ 以黑色幽默的口吻，把大家都會遇到的生活壓力通通表現在展場裡！ 展場裡面總共有30個打卡點，還能看見作者的原手稿，大家快點去吧！裡面蠻好拍的啦！ Info. 地址：110台北市信義區光復南路133號 展出時間：2018/06/23 10:00~2018/08/26 18:00 ＃蛋頭先生期間限定店 哇哇哇～我最喜歡的蛋頭先生變得這麼大！好興奮好想要全部帶回家呀 已經66歲的Mr. Potato Head蛋頭先生漫步來到台北華山，現場除了蛋頭先生和蛋頭小姐外，玩具總動員家族的好朋友們也都在這裡面 Info. 展出地點：華山文創園區 中七館-A 展出時間： 06 .15 09 .09 11:00 AM -7:00 PM ＃梵藝術中心 Fine Art Center 平常都是男友帶我們出門，這次該換我們帶男友去看展，好好犒賞一下他們了吧！ 位於台南的梵藝術中心，展示了一些村上隆、Kaws、 Be@rbrick和奈良美智等相關藝術品，超多不同造型的展品在這展出，潮感瞬間爆發 這個週末不要再待在家裡，拉著男友一起出門看展吧 Info. 地址： 708台南市安平區永華路二段300號 ＃色廊展 號稱2018網美聖地的『色廊展』，一進入展場就會看到隨著燈光變動的汽球廊道！夢幻的隧道打卡編推薦大家用影片的方式去拍、最能拍出它的美～ 整個展覽共有15種不同的主題，由15種不同顏色構築而成。除了一進門的泡泡走廊，打卡編們還推薦 海藍色捷運、 黃色早餐店、 紫色鳥籠花園 這三個場景必須要拍！ 另外偷偷地說，展場內還有一個超大球池可以玩，大家趁著有空可以快快來、不然就被擠爆了～ info. 地點：松山文創園區2號倉庫 展期：2018/01/17~2018/04/01（除夕休館） ＃TASTwithyou 大家最近到華山有沒有看到這座超美的玻璃屋！遠遠看很亮眼外裡面更是厲害到值得你去走一趟呀！TAST複合式選品店以Women power為主軸，請來了三位藝術家合作 在華山打造一座全新的玻璃屋，外牆除了有Eszter Chen藝術家美美的畫作外，走進玻璃屋裡還會看到很多透明泡泡，泡泡裡面則是用VitaFede設計師設計的手環妝點，讓整個空間除了拍起來很美，在細節上還多出許多層次感 這個玻璃屋總共有三個檔期，分別會呈現不同設計師的作品，現在第一檔就已經這麼美，真的很讓人期待接下來的樣子 大家除了來拍拍美照，還能順便認識這些國內外的藝術與設計創作者，一個假日就收穫滿滿 Info. 展覽資訊：3/23-4/8 Vitafede x EszterChen 4/9- 4/15 ArtofScribble x LiKuanZhen 4/16-4/22 Hanshsu x odotoo 地址：100台北市中正區八德路一段1號 ＃TSUM TSUM派對嘉年華 繼上次的冰雪奇緣嘉年華後，這次台北101和野獸國以及台灣迪士尼再度合作了這個《TSUM TSUM派對嘉年華》！ 整個場地除了有超大的氣球TSUM TSUM可以拍，還有溜冰場、互動遊戲可以玩。遊戲除了有獎品，每一個不同的遊戲攤位還能抽香港迪士尼樂園的門票和住宿，大家可以去試試嚕～ 很棒的是，這裡入場都是免費的，大家可以盡情來拍照、不用怕啦～ 如果主要是想玩嘉年華內的遊戲活動，建議大家可以先上網買通關護照組比較划算，護照組的組合滿多的，有搭配小帆布包的、也有搭配TSUM TSUM 雙層巴士券的，大家可以上官網看看～ 另外，今天晚上七點開始，101大樓頂冠會開始有四色米奇的投影輪播，如果大家會經過、可以找找看米奇～ info. 地點：台北101水舞廣場 展期：展期 2018/01/25~2018/03/04（除夕不營業） ＃你好，我是查布！大耳查布50週年特展 出生自俄羅斯的大耳查布來到台北華山，大大的耳朵和無辜的眼神越看越可愛啊～ 在2017聖誕節前夕來到台北的大耳查布已經擄獲編輯的芳心，一進入展場少女心就無止盡噴發到不斷提高八度講話！ 來到展場你會從入口進到可愛的橘子園，這個角落的橘色可愛大方，還有超可愛查布站在橘子上迎接你的到來，不是我要說，真的超～級～萌～ 沒想到他已經50歲了，能在他50歲時認識他並喜歡上他，也是很溫馨浪漫的事 現場還有很多原著場景真實呈現，和作者俄羅斯兒童文學家艾杜瓦德·烏斯賓斯基的手繪稿，編輯最喜歡查布打電話那張，真想買回家收藏 想知道更多關於查布的秘密嗎？趁著寒假有時間，拉著姐妹一起進入大耳查布可愛又迷人的友誼世界吧！ Info. 展出地點：華山1914文創園區 中5B館 鍋爐室，免費入場 特展日期：2017年12月23日(六)～2018年03月28日(三) 特展時間：週一至週日10:00-18:00 ｜ 除夕休館 ＃藍色小精靈 愛在17特展 打卡編的展覽看了好多，總算被我等到藍色小精靈了啦！1/27號開展，打卡編今天就帶大家搶先逛《藍色小精靈 愛在17特展》一下～ ㄧ進入展場就能看到超巨型的飛天藍精靈拿著珍奶、掛在半空中。 除了有原畫作品、互動設施外，還有多達70隻的藍色小精靈公仔可以拍！ 展場走到尾聲還有一個台灣限定禮物盒展件必須拍～大家千萬不要忘了它 整個展區很大，就連故事裡的蘑菇村也完美還原。整場展覽編輯最喜歡的地方就是蘑菇村這了～因為實在又可愛又好拍啊～ 打卡編只能說這個展真的誠意滿滿，認真是個花錢買票不會後悔的展覽～ Info. 展出地點：中正紀念堂，第2、3 展廳 特展日期：2017年12月27日(六)～2018年04月15日(日) 特展時間：09:00-18:00 票價：全票280元 ＃戽斗星球展 之前沒有拍到戽斗動物的大家，現在戽斗們全員都出沒在板橋啦！ 這些可愛的戽斗動物們，因為板橋建案的規劃，所以通通都聚集在這兒、變成免費的戽斗星球展啦～ 展期只要短短一個月 1/28 ～ 2/28而已，雖然是免費入場的展覽但是需要到接待中心賞屋才能獲得免費票券哦～ 另外，之前報導過的大月亮也在附近，大家不如把握假日，一次拍完兩種吧～ Info. 展出地點：新外灘接待中心（華江山路、華江六路口，可以搭到江子翠捷運站6號出口唷） 特展日期：2017年1月28日(三)～2018年02月28日(三) 特展時間：11:00-17:00 票價：免費入場（先賞屋才有券唷） ＃新光三越台北站前店 一顆顆氣球在隧道裡的樣子拍起來真的好夢幻～齁～這不換頭貼太對不起自己了吧 新光三越台北站前店近日有個童話森林氣球展，以糖果屋、捷克與豌豆、還有青蛙王子為主題，利用多顆氣球集結組合 我先承認本來看到這個消息時我有自動忽略它，但看到大家在多層次粉紅色的氣球隧道裡，拍出這麼夢幻的照片，就覺得一定要推薦給大家去拍！ 這個展覽免費參觀，時間只到228，大家可以有空的時候去現場體驗一下，順便拍水水照回家 Info. 展出日期：2018/01/26-2018/02/28 展出時間：週日至週四11:00-21:30／週五至週六11:00-22:00 地址：100台北市中正區忠孝西路一段66號 ＃《我的粉色小星球 ?》 粉紅色系可愛展覽再＋1！！！這週末我就要去拍一波～ 3月5號可愛開展的《我的粉色小星球 ?》展覽，是由插畫家KIKI 耗時將近半年的時間精心策劃出來的成果～整個展區雖然不大，但是處處都充滿少女心和畫家獨特俏皮的元素！ 偷偷和大家分享，看展的時候千萬不要只是拍照呀～因為展場裡就有展出一本厲害的活頁本，裡面是插畫家KIKI 近兩年來親手繪製、慢慢累積出來的作品集！不過也因為它很珍貴，提醒大家在翻閱時要小心，不要讓本本受傷囉～ Info. 展出日期：2018/03/05-2018/05/06 地址：遠東百貨台北寶慶店（捷運西門站3號出口右手邊） ＃台南 新光三越小西門店 大家還記得之前台南新光三越的粉紅球池嗎？！雖然球池已經結束，但是新的展覽來囉～～ 紫色蹺蹺板和如月圓一般的鞦韆，透明的小小星球們垂墜而下，這是台南新光三越最新推出的微型展覽『搖擺奇幻星球』！ 和之前粉紅球池的規定一樣，進入展覽時需要大家把鞋子脫掉，並且穿著襪子入場。因為想讓大家能夠拍到美美的照片，所以一次最多只有8人可以進到展場拍照，一個梯次只有五分鐘唷！ 很棒的是展覽是免費的，大家只要注意遵守規定就好囉～ info. 展期：3/7(三)～5/6(日) ＃訂製真實：數位藝術之魅 台中國美館又有質感滿滿、想法滿滿的好展覽可以逛逛啦～ 這個『訂製真實：數位藝術之魅』展覽其實開展已經一段時間囉，邀請了來自世界各地、包含台灣的14組藝術家進行策劃，利用數位媒體本身的可塑性及再造性打造出一個徘徊於虛實之間的展覽空間。也透過光線投射，引領大家進入所謂的數位世界。 除了拍起照來相當具有質感，其實內容上也很值得省思，畢竟我們常聽到人說眼見為憑，但以現在的數位技術來說，眼見真的能為憑嗎？ 好啦這次編輯打得有點認真，但就是希望大家在拍美照同時也能好好思考一下，才能真正感受展者想傳達的精神唷！ info. 免費入場 展期：2018 02/11 – 2018/06/03 #TSUM TSUM派對嘉年華 #五月女桂子的逆襲 #台北 #展覽 #打卡北部 #打卡精選 #期間限定 #色廊展 #蛋頭先生 #蛋黃哥 #蛋黃哥懶得進化史 

有被《極限返航》Ryan Gosling 的 Hot Nerd 知性氣息帥到嗎？看完小說、二刷電影後，來分享電影沒說的事

最近由同名小說改編的太空科幻題材的電影《極限返航》上映，又剛好遇到美國 NASA「阿提米絲2號 Artemis II」完成任務返回地球，因此掀起了一陣太空、科學、科幻的風潮。大家去看過 Ryan Gosling 主演的《極限返航》了嗎？有沒有被劇中真切感人的故事所感動？我是看完電影之後再看小說，然後再去看 IMAX 大螢幕。本篇就來分享一下我自己在小說、電影裡的觀察，也歡迎大家來討論。 暴雷警告以下是防雷線 防雷 防雷 防雷 防雷 防雷 要開始囉！ 《極限返航》電影沒說的事—主角清楚知道自己是誰，其實過了很久時間 先來解釋一下 Project Hail Mary是什麼意思，Hail Mary 照字面上的意思是天主教的聖母經（萬福瑪利亞），後來衍生成美式足球在緊迫的時間內必須得分，或是緊急的情況下必須贏得比賽等迫切的危機，有最後一搏、孤注一擲的意思。剛好也呼應了故事中噬日菌即將危及地球生存，人類面臨生存危機，必須做出最後一搏的行動。而小說跟電影不同的是，在登上太空船之前有抽血檢驗過每個人的體質，適不適合長期的昏迷狀態，剛好男主角有通過這項體質的檢核。再來就是電影開頭他醒在太空艙裡，鏡頭快速的帶過他去回想自己是誰，為什麼會在這裡。而小說裡則是經過了很長的時間，他才藉由慢慢的回憶去思考、去計算自己在哪裡，他是有用數學、物理去計算出目前人在太空中。在電影裡把這一大段刪減掉，不過我個人覺得把一長串的計算過程、回想過程給精簡，對故事來說是很通順流暢的。 👉7 部 Netflix科幻電影推薦—異星智慧、沙丘、不！，還有這部科幻又浪漫！ 《極限返航》電影沒說的事—小說裡沒有電影中演唱歌曲的部分 在劇中由 Sandra Hüller 飾演的 Eva Stratt 演唱了 Harry Styles的〈Sign of the Times〉這首歌，可以說是神來一筆，對電影大大加分。其實 Sandra Hüller 是大有來頭，先前演了 A24 出品的 《夢想集中營》，又以《墜惡真相》獲得坎城影展金棕櫚獎以及酷兒金棕櫚獎，是影后等級的狠角色。由她來飾演直接、霸氣的 Stratt ，我個人覺得非常的適合，這個角色非她莫屬了。在小說中 Stratt 是荷蘭人，但在電影裡就改成跟 Sandra Hüller 本人一樣是東德人，這一點我感覺一點都不違和，非常的貼切。而為什麼電影裡會突然出現這首歌呢？居然是飾演主角的 Ryan Gosling 推 Sandra Hüller 唱歌的， Sandra Hüller 也沒推辭，想了想隔天就挑了〈Sign of the Times〉這首歌來唱。大家仔細看看歌詞， 不覺得跟電影的劇情很貼切嗎？ 👉旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ 《極限返航》電影沒說的事—這麼龐大的計畫，各國的科學家都跑哪去了？ 在《極限返航》小說中有來自各國的科學家、物理學家、生物學家、工程師， Stratt 也時不時帶著 Grace 飛到世界各地，去找當地各界的頂尖高手討論計畫，招募計畫中的人才。但為了電影故事的流暢，並且在簡短的時間內說完故事，這些繁文縟節在電影裡都簡化了。原本 Grace 與中國籍指揮官姚立傑、俄籍工程師伊路奎娜、科學家杜波瓦，以及各國科學家、工程師互動的細節，在小說裡會描述得更詳細。在他回想的時候，就會慢慢的拾起自己在地球的這段時間裡學習到的技能，才得以在太空中完成艱鉅的任務。 👉人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！ 《極限返航》電影沒說的事—波江星人到底為什麼叫「洛基」？他落單多久了？ 其實「洛基 Rocky」指的並不是漫威系列裡雷神的弟弟「洛基」，而是 1976 年的美國電影席維斯史特龍 Sylvester Stallone主演的《洛基》，在《洛基》的電影裡他是個勇敢、不輕易認輸拳擊手，而他的太太叫「亞德莉安 Adrian」，也就是故事中天倉五附近噬日菌繁衍的行星。在小說裡 Grace 在太空船上有播放電影《洛基》給洛基看，用來解釋這個名字，這是一個充滿幽默的致敬。小說中的洛基經歷了太空船夥伴過世的意外，一直到遇到 Grace ，他孤身一人整整經過了 45 年。45 年已經是一個人長大成人的年紀了，他居然可以孤單這麼久，還能保持正向、理性、不發瘋的去迎接陌生的 Grace ，甚至還救了他，正好呼應了拳擊手洛基的勇敢與真誠。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 《極限返航》電影沒說的事—小說與電影都有幾個地方超催淚 電影跟小說有幾個地方都讓我淚腺失守，其中一個是當 Rocky 說想看 Grace 睡覺又進一步說出自己的夥伴已經罹難的時候，小說裡面還多了 Rocky 說已經孤獨了 40 多年。那一個橋段透過文字、影像我深刻體驗到，一種長期孤獨、無依無靠的失落感。另一方面 Rocky 說要守護著 Grace 睡覺，因為不想再失去身邊的人，明明才剛認識沒多久，但卻已經有想守護對方的情誼了。這段在小說裡面描寫得更深刻，大家可以去看看。第二個是 Grace 對 Rocky 說這是一趟有去無回的單程旅行，在電影裡透過 Rocky 的對白與肢體語言，表達出對於 Grace 無法一起回家的遺憾。接著表示自己可以分給 Grace 一些噬日菌當燃料， Grace 轉頭眼淚就掉出來，這一段電影的呈現可以說是為整個故事增色許多。第三個是 Grace 發現能夠抵抗噬日菌的微生物會腐蝕氙晶，他在把研究裝到甲蟲送回地球之後，轉而返回去拯救 Rocky 。電影的節奏較為緊湊，小說裡面的 Rocky 再度見到 Grace 之後高興得不得了，一直在 amaze amaze amaze ！這是我三個哭點，你的是什麼歡迎分享給我。 👉榮獲奧斯卡最佳動畫長片！全片無對白、細膩動畫場景、優美配樂，再見機器人 3 大亮點推薦！ 《極限返航》電影沒說的事—太空船互接沒有電影裡那麼簡單 在《極限返航》原著小說裡面，Rocky 發現 Grace 的太空船之後，想用韻通道要橋接兩艘太空船。但因為彼此的重力不同、呼吸的空氣也不同，而來來回回試過很多遍。經過 Rocky 細心的計算以及打造之後，才能有適合 Grace 走進去的通道。這在電影裡面經過精心的簡化，刪掉複雜的科學過程，讓大家都不用傷腦筋又能很通順的看下去。還有一點就是電影中 Grace 搭乘的太空船，跟原著小說裡面呈現的太空船是不一樣造型的，小說裡面的比較沒有那麼大的空間。太空船裡播放地球畫面像是植物、海洋、慶祝的煙火、他們唱卡拉 OK 的放映室，也是電影裡面才有的，個人覺得是很棒的導演小巧思。 👉Netflix 浪漫電影推薦— 5 部情人節、約會電影首選，愛一個人就該讓他知道，不敢說的就讓電影說出你的愛吧！ 《極限返航》電影沒說的事—小說與電影的結局有些相同又有些不同 在電影最後 Grace 跟著 Rocky 到了波江星去生活，這中間還有一個困難點是電影沒說的，就是 Grace 的「糧食不夠」。小說裡面是有寫說他靠著吃微生物而補充營養，度過穿越宇宙到波江星的旅程。到了波江星後因為重力、環境的改變，也罹患了敗血症及其他疾病。有些人會問女主角 Stratt 最後怎麼了？小說裡面有提到 Stratt 說計畫結束之後，她應該會被各國政府追緝入獄，因為這個計畫得罪太多人、牽扯太多人了。而電影裡給了一個好的答案，在最後我們看到 Stratt 拿到 Grace 從太空中傳送的研究成品，大家可以細看一下 Stratt 的脖子上有刺青圖樣，我在猜測她可能真的被抓去關過又逃了出來。最後地球的畫面也是冰天雪地的樣貌，那是因為小說中有把冰川中的甲烷釋放出來，稍微延緩一下地球的危機，至於是怎麼做的，這邊賣個關子，大家就去看《極限返航》小說吧，現在加《火星任務》兩冊合售有優惠喔。 👉諷刺現實的幽默！7 部坂元裕二作品推薦—東京愛情故事、離婚萬歲、四重奏，還有這部與是枝裕和、坂本龍一合作絕對必看！ 延伸閱讀 7 部 Netflix科幻電影推薦—異星智慧、沙丘、不！，還有這部科幻又浪漫！ 旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ 人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 榮獲奧斯卡最佳動畫長片！全片無對白、細膩動畫場景、優美配樂，再見機器人 3 大亮點推薦！ Netflix 浪漫電影推薦— 5 部情人節、約會電影首選，愛一個人就該讓他知道，不敢說的就讓電影說出你的愛吧！ 諷刺現實的幽默！7 部坂元裕二作品推薦—東京愛情故事、離婚萬歲、四重奏，還有這部與是枝裕和、坂本龍一合作絕對必看！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #極限返航 #projecthailmary #電影推薦 #太空電影 #太空電影推薦 #科幻電影 #科幻電影推薦 #RyanGosling #雷恩葛斯林 #桑德拉惠勒

心態致瘦-從「迷你行動」啟動你的身心自癒之旅

從「迷你行動」啟動你的身心自癒之旅你好！我是你的心靈營養師。在開始這段旅程前，我想邀請你先深呼吸，放下對體重計數字的焦慮。在行為科學的世界裡，我們知道大腦天生抗拒巨大的改變；因此，透過「心態致瘦」這本書的觀點不是要教你如何「控制」身體，而是要引導你透過微小的心理與行為轉向，重新建立與身心的盟約。 重新定義瘦身——這是一場關於「自我照顧」的旅行 瘦身不應該是一場與身體的戰爭，而是一個重新認識自己的過程。當你開始學會照顧自己，身體自然會給予正向的回饋。「瘦身是調整心理狀態後的過程。你之所以會瘦下來，不是因為你在減肥，而是因為你讓身心過得更健康。」在建立系統之前，我們必須先釐清思維的差異： 現在，請試著放下體重計，轉向關注你的內在需求。這是一場為期至少一年的系統建構計畫，而我們將從頭八個星期的「迷你行動」溫柔啟動。 核心心態：打破意志力的迷思 為什麼單靠意志力減肥總是失敗？因為意志力就像電池，會隨壓力與疲勞耗盡。從心理學的角度看，舊的習慣神經路徑不會被「刪除」，只能被新的路徑「取代」。我們需要理解大腦的兩套系統，並透過正向回饋來強化新連結。 意志力系統對比表 不依賴意志力的 3 個轉型技巧 當心態準備就緒，我們就能進入第一個支撐你的生活系統：飲食。 順應本能的飽足策略:辨識四種飢餓感 「吃對」比「少吃」更能給予身體安全感。透過穩定的進食節奏與營養比例，你可以結束與飢餓的對抗。211 餐盤與進食順序實踐 辨識四種飢餓感 水分攝取與「微行動」祕訣 計算你的每日飲水公式：30~40 毫升/kg 體重。 透過飲食獲得體力後，接下來我們將引導身體建立「動夠」的習慣。 從「動起來」開始的微型運動習慣 請記住：不想運動也沒關係。你的大腦之所以產生抗拒，是因為它在保護你免受「感知痛苦」的威脅。我們不與腦部對抗，而是重新協商這份契約。建立動夠系統的三步驟 運動持續的關鍵 當身體動夠了，高品質的休息才是讓自癒系統真正發揮作用的時刻。 營造永續的修復環境:六步驟睡眠優化清單 睡眠不足是導致暴食的生理主因。當你睡不好時，身體會啟動生存模式，全面打亂你的賀爾蒙。[!WARNING]睡眠不足的生理警訊： 六步驟睡眠優化清單 即便有了完美的系統，生活仍會有失控時刻。這時，我們需要「情緒工具箱」來接住你。 情緒調節工具箱：應對失控的關鍵技巧 當你想「透過吃」來補償委屈時，請記得這並非你的錯，而是一次練習自覺的機會。STOP 飲食調節法在將食物放進嘴巴前，請依序執行： 進食行為 ABC 與「自我慈悲」透過記錄，將隱藏的念頭可視化： 當行為失控時，請練習三步驟自我慈悲 (Self-compassion)： 迷你行動指南：你的第一個 8 週實踐計畫 建構一個完善的「吃對、動夠、睡飽」系統需要一整年的時間。這前 8 週，我們只要求你啟動微小的改變。新手啟動檢查表：3 要 3 不要 迷你行動範例表（第一週建議：每天只選一項） 「享受美食與擁有健康，不是二選一。」—— 小賀營養師 (斜槓人生/生涯設計專家)這是一場溫柔的轉型。請記住，感覺不習慣，正是你在培養新習慣的證明。 讓我們從小小的行動開始，建構屬於你的健康系統。

你是「過度代勞」的父母嗎？名師分享親子共廚5大好處，輕鬆練出生活自理力

資深教師林晉如觀察，假若孩子的生活能力不好，學習成效通常也會被拖累，建議家長要有意識的展開生活教育，培養孩子基本的自理能力。 （圖片來源：未來親子／林晉如） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 洗完抹布不會攤開來晾，「一坨」直接放著… 抽屜亂塞各種物品，一拿東西就引發「土石流」… 營養午餐拿到沒切的水果，就不知道怎麼吃，甚至連香蕉都不會剝… 高雄市岡山國小教師林晉如任教多年，以上這些情況，她愈來愈常看到。 現在的父母一來寵小孩、二來趕時間，常忍不住就出手，把生活大小事都搞定，「過度代勞」的後果，就是孩子的生活能力愈來愈差；有些父母會覺得，這些事情長大再學也無妨，但林晉如提醒，孩子的生活自理能力不好，其實是有可能拖累其學習成效的。 比方說，不會照顧自己，很可能就一下子要去保健室、一下子又要去廁所；不會整理環境，結果就忘東忘西、找不到課本或文具等，這都會影響學習進度。而生活自理能力不佳的孩子，通常也比較散漫、被動、缺乏責任感，學習態度當然也有差。 家裡就是最好的「素養」教室 新課綱強調「素養」，林晉如表示，所謂的素養，就是「知識」、「技能」再加上「態度」，希望孩子能把所學運用在真實情境中，以適應現代生活，而且，還要能終身學習，才能面對未來的挑戰。 但現在孩子普遍缺乏生活能力、生活經驗不足，比方說，自然課都學過水份蒸發的速度，跟空氣流通與否有關，卻仍有不少孩子用完抹布就「整坨」放著，或是晾衣服時，把衣架全擠在一起，衣服與衣服間沒有足夠的間隔，根本乾不了。 學校老師能傳授知識與技能，但態度的培養、生活經驗的擴充、生活能力的養成等等，很需要家庭的參與，「可以說，家裡就是最好的素養教室。」林晉如強調。 生活力的養成，從做家事開始 她建議，父母要「有意識」的創造機會，讓孩子慢慢養成生活自理能力，特別是暑假較有空，堪稱是生活教育的黃金檔期，除了練習做家事外，還能帶著孩子進廚房、學做菜。 林晉如已「親子共廚」多年，她的臉書有兩萬多人追蹤，許多粉絲最愛看的就是親子廚房系列文章，她分享自己帶孩子進廚房時的心得： 原則1：自然而然的展開，不強迫孩子 「我讓兒子進廚房，是在他大班左右，原因很簡單，就是我煮飯時沒人能顧他。起初，他就是洗洗菜、洗洗蛤蠣或蝦子等，我還記得，他會抓起兩隻蝦子假裝對話，或是讓蝦子飛來飛去…」 小小孩對父母在做什麼，充滿好奇，通常都很樂意進廚房，只要父母做好心理準備、有足夠的時間，「親子廚房」隨時都能開張；至於比較大的孩子，父母可能就得花點心思邀請孩子進廚房，但千萬別用強迫的，好的開始是成功的一半。 原則2：視孩子的能力與年紀，彈性調整做法 進了廚房後，首先要向孩子說明危險區域與器具有哪些，例如瓦斯爐、烤箱、電鍋、快煮壺等，都要小心，尤其是水蒸氣的高溫，最容易被忽略；刀具、鍋爐如何使用才安全，也要讓孩子明白。 至於孩子要做什麼、要怎麼做，得視能力與年紀而定，林晉如說，對小小孩來說，一開始可先備料，例如洗菜、切食材等，再慢慢進到烹調，保持彈性機動調整。 原則3：多給孩子正向回饋，過程比結果更重要 對多數孩子來說，進廚房有趣，但要站在廚房許久、完成料理任務，就不見得能辦到。林晉如提醒，過程比結果更重要，大人不妨放輕鬆，用正向的態度來看待孩子的參與，光是打開五感、動手實作，就已是收穫。 過程中盡量多給孩子鼓勵，「像我兒子很喜歡打蛋，但起初小肌肉還沒那麼OK，常一下子殼碎了、一下子蛋液滑出來，我也沒罵他，而是挑出他哪個步驟做得比上次好，給他信心，慢慢就愈來愈進步！」 廚房裡的素養課，可適時連接「知識點」 除了掌握以上原則，父母若行有餘力，還能再把「廚房裡的素養課」再延伸，例如，林晉如曾帶兒子去採玉米筍、去挖地瓜；平常採買時，除了去超市，也會去逛傳統市場或到海邊漁港，拓展生活經驗。 還能適時連接些「知識點」，包含營養的、科學的、文化的…比方說，深綠色與紅黃色蔬果有護眼營養素、高溫炒香或上色的原理是「梅納反應」等等。 甚至，料理時也有機會呼應學校所學，「例如，有一次打蛋時，兒子把蛋的繫帶、胚盤都指給我看，說老師有教過；又比方，四年級國語課本中有一課叫『奶奶的排骨粥』，我們就找時間做了出課文中提到的那鍋粥。」透過體驗與實作，讓知識活起來。 「親子共廚」的5大好處 1、讓孩子有機會練習「做計畫」 在進廚房前，林晉如會先跟孩子討論要煮什麼，「我兒子會先提議，有了方向後，我們再更具體的來想，例如，看看時間夠不夠，估算從備料、煮完、吃完到收好，要花多久、是不是來得及，假如來不及的話，就得再想別的菜色。」 家裡有沒有相關食材、是否需出門採買、要去哪邊採買比較合適、食材預算怎麼拿捏等，也都是考量重點。 林晉如直言，現在的孩子很少真正「做事」，下廚前的思考規劃，是很難得又真實的學習機會，能讓孩子體驗到如何將「天馬行空的想法」化為「可行又具體的計畫」。 2、為孩子創造「用網路來學習」的正向經驗 一提到讓孩子學做菜，父母最常有的反應是「我自己廚藝也不好，要怎麼教孩子呢？」 林晉如笑稱，其實她自己廚藝也很普通，常常兒子想做的菜色，她也不會，但如今網路資訊發達，幾乎所有料理在網路上都有詳盡的食譜與教學，而且圖文版、影片版都有，任君挑選。 起初，她會陪兒子上網查某道料理要怎麼做，後來就放兒子自己查了，「在過程中，他會發現，網路不只是拿來娛樂、休閒而已，還可以是學習的工具；而且，查想吃的東西怎麼煮，學習動機超級強！有了『用網路來學習』的正向經驗與能力，未來不管想學什麼也都OK。」 3、培養耐心與專注力，也學會負責 進廚房做菜，也有助於培養耐心和專注力。以備料為例，切食材時要很小心才不會切到手，還得思考怎樣比較好切、切哪種大小或形狀比較適合烹煮等等，得要全神貫注。 烹飪過程也能練耐力與專注力，例如，要把洋蔥炒到焦糖化，時機要掌握好、要顧火侯、還要適時翻炒；肉類、根莖類要入味，也需要時間。而且，大人不需費太多唇舌，就能教會孩子，因為如果不耐心等待、不專心執行，煮出來的成品就有差。 林晉如透露，她兒子以前上課也會「神遊」，進廚房久了，「把一件事情從頭到尾做好」的經驗多了，不專心的症頭自然就好了，而且也慢慢學會負責任。 4、培養解決問題的能力，更有自信心 料理的世界眉角很多，就拿切洋蔥來說，很多人都曾切到流淚，那該怎麼辦呢？ 「我們曾經試過戴蛙鏡切、戴護目鏡切等，都照哭不誤，我兒子就卯起來想找辦法，上網查發現，有人說要冰過再切、有人說要圓切面朝下、有人說要切很快，他全都試！」林晉如說，兒子從中體認到，碰到問題，就得想辦法解決。 而廚房中難免有突發狀況，例如不小心燙到自己，她兒子也從一開始的只會尖叫，到如今已會趕快沖水及冰敷，能鎮定應對。各式能力不斷增長，孩子自然也會有成就感跟自信心。 5、更珍視家庭用餐時光，也學會感恩與惜福 林晉如的兒子即將升上五年級，如今會做各式料理，從蛋餅、壽司、三明治，到義大利麵、燉飯，乃至於煎魚、煲湯等，都難不倒他，生存技能滿點。 「自己做的東西特別好吃！」林晉如笑稱，兒子原本像「歪嘴雞」、很挑食，但動手做菜後，挑食程度降低許多，營養意識也有提升。 另一個收穫，是更珍惜食物、更珍惜用餐時光、也更珍惜家人的付出，生活過得踏實又有感，「孩子真正學會的，比大人原先設想的還多更多，親子間還留下許多美好回憶。」 林晉如臉書： https://www.facebook.com/cindy.hsin.904 林晉如創意教學魔法教室： https://teacheer.pro/ ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 3大關鍵教小孩學會生活自理！正向教養講師大V：容許犯錯培養孩子「我能感」 從小做家事的小孩更獨立、有責任感！專家分享3建議，讓孩子自然養成做家務習慣 培養情緒穩定、專注力，6歲前是關鍵期！專家5心法陪孩子練出好習慣～ 合作網站／#未來Family #做家事 #小學生 #未來Family #生活教育 #生活能力 #素養 #親子共廚 

POP LOOKBOOK｜超模杜威專訪：全球廣告都有他的身影，斜槓7種身份只是一片小蛋糕？

超模二字，已經足夠表達杜威無須多言的外在條件，但「生得漂亮是優勢，活得漂亮是本事」，跨出模特舒適圈去嘗試多個不同領域，到現在同時擁有七種身份的他，究竟是如何克服生理和物理限制，一步步為自己打造別緻的人生伸展台？給這篇文章一點時間，讓杜威向我們娓娓道來，那些課本沒教的事。 專訪杜威 Part 1｜關於生活＆人生 Q1：你覺得「你眼中的自己」是什麼樣子的？還沒被看見的隱藏版「你」，是什麼樣子的呢？ 除了模特兒工作以外，杜威其實還斜槓了教練、歌手等多種工作，多數人對他的第一印象更多是「很忙、不知道在幹嘛，或是事業做很大」，但真的坐下來和杜威聊聊，他說的自己反而是「生活非常簡單規律到有點無聊單調，偶爾有點叛逆，心情陰晴不定通常偏陰的一個人。」再多了解他一點，也會看見所謂隱藏版的他，「喜歡反抗規矩，但是超級宅，不是很喜歡出遠門。P.S喜歡萌萌的動物」， 反差感max的超模你看過嗎？這裡有一位。 https://www.instagram.com/p/CqA4Z3FPlvr/ Q2：人生最大的轉折點是？你自認最酷的一點是？ 「小時候被校園暴力霸凌，加上25歲時出現焦慮症症狀，此後開始研讀心理學，算是人生的比較關鍵的兩個轉折點。」「自認最酷的事情有很疼我的小狗、堅持過規律的生活到有點強迫症、興趣很廣泛。」 看似自信有型的外表背後，誰曾想過原來有這些傷痕的推疊？慶幸杜威反倒將這些轉化成動力，研究心理學、分辨自己的情緒。還有，也慶幸有狗狗阿奇的陪伴，杜威給它多少寵愛，阿奇就給他多少可愛，相互治癒彼此的日常。（註：阿奇是隻可愛柴犬。四歲，男生，喜歡摸摸、喜歡玩球、喜歡球球，偶爾散步會突然不想走的那種小狗。） https://www.instagram.com/p/Cvj1mXEvfbe/?img_index=1 專訪杜威 Part 2｜關於工作 Q1：如果不做現在這個職業，你覺得你現在會在做什麼？你支持把興趣變成工作嗎？ 「如果不做現在正在做的事，會想到處打工體驗各種工作。支持把興趣變成工作，但我不認為它應該是唯一的收入來源。」杜威今年成為拿到三星手機全球廣告的首位台灣模特，前陣子更以第1名之姿考上師範大學「運動科學」碩士在職班。現實和理想多數時候並不那麼容易共存，但在杜威這裡，不停嘗試其他可能、增加人生體驗，一直都是他想做且正在做的事。 Q2：有沒有曾經想放棄的那一刻？當時心境如何轉換？ 「大學剛畢業的時候很認真考慮過不做模特了，想過去當正職教練會有穩定的工作收入，當時很焦慮，全靠優秀的前輩引導，強迫自己慢下來思考。雖然因為個性使然慢不下來，後來就生病焦慮症了……哈哈哈。」 如前面提到的研讀心理學、阿奇的陪伴都是他治療自己的方式，但看似雲淡風輕的一段話，也只有杜威自己知道當下是花上多少力氣和時間才得以轉換心境。 https://www.instagram.com/p/Cpc0hUGvg4x/ Q3：可以分享一下，工作時遇過最有趣的事？ 「在紐約走秀時，出場前被前面的模特伸懶腰打到臉，直接把隱形眼鏡打掉，接近全盲的走完整場秀。」「教健身團體課的時候，會員穿迷你裙來運動。」果然各行各業中都有那些「唯有局中人」才能分享的經驗談，是現在正在看著螢幕的我們，這一生基本都不會遇過的事。聽聽杜威在工作時遇過的趣事，乍聽之下都有些荒謬，且再換個角度想，每個光鮮亮麗的工作，都藏著不為人知的幾抹苦笑。 Q4：對你來說，工作與休息的平衡是什麼？什麼休閒活動能讓你真的感覺到放鬆？ 斜槓工作者這個職稱，更能代表杜威，畢竟這個人現在同時有7種身份。「現在是模特/教練/音樂人/青年演說家/專欄作家/學生/運動心理諮商師。」先不論7種身份需要的技能點有多少，光是心態如何轉換就是一大關卡。「想要平衡就要先有規律的生活。想要放鬆的時候就在沙發上看卡通、追劇，看書和獨處也是很好的方式。」這是杜威給出的答案，言下之意其實就是要懂得時間分配，給腦袋和心靈充足休息和思考的時間。 https://www.instagram.com/p/CdfK_5ivv3Z/ 專訪杜威 Part 3｜關於刺青 Q1：全身總共有幾個刺青、刺過最痛的位置？最讓你印象深刻的刺青？ 「現在有7個刺青。最痛的是刺在胸骨的蜘蛛猴，一次就是連續四天、一天8小時。」「最深刻的刺青有兩個，一是背後的大鴉，當時焦慮症發作的時候，看到這張照片就突然得到情緒釋放、大哭出來。另一個是腰間的全家福，是20年之後和嚴厲的家人和解的象徵。」 Q2：刺青這件事對你的意義？下一個刺青想留在哪一個位置？ 「刺青就是生命的紀錄、成長的證明、想分享的故事、給自己的警惕與勇氣。下個刺青可能要等到遇到下一個人生關卡，並跨越了之後才知道。」 https://www.instagram.com/p/Ck_Lwg2PupZ/?img_index=1 專訪杜威 Part 4｜關於未來 Q1：現階段算是達成自己設立的人生目標？下一個階段想完成的目標又是什麼？ 「還有很多事情都很想嘗試，而且每件事情都想做到最好的狀態。除了現在的工作，超商店員、水泥工、打工度假、畜牧業都也是很想試過一次的工作，但我是思考思考再思考之後才行動的類型，有時候反而會有點變拖延症……。」 Q2：身為斜槓工作者，你想給出的建議會是？ 「對品牌（自我）要有明確的方向，要懂的時間分配並分清楚每件事情的輕重緩急。最重要的還是要有規律的生活。」別被模特兒的刻板印象制約，杜威可是早睡早起的健康寶寶，合理詳細規劃每一天的日常和工作，如果也想和他一樣嘗試多種身分，不如聽聽前輩的話，好好調整生活步調，規律地分配有限的時間。 Q3：在這個資訊快速更新、社交壓力高漲的時代，你會給看到這篇專訪的讀者什麼樣的人生小指南呢？ 「學會獨處，享受獨處。」 https://www.instagram.com/p/Cb-WRALvfmB/ 專訪杜威 Part 5｜趣味心理測驗 這次編輯也為四位專訪者們準備了這個「人生作業系統評量表」測驗，讓我們一起看看杜威的測驗結果。 Q1：你的最終結果是什麼？直覺來看你覺得最終的結果是否準確？ 「測試結果是——王者，但有些選項分得還不是很細。」 Q2：有沒有哪一句話是你覺得最準確，或是最有感覺的呢？ 「 擁有獨立思考能力。獨立思考的能力是我最重視的核心價值之一。但其實我不是很有自信的人，也不覺得我是能夠駕馭團隊的人，更喜歡獨來獨往。」 https://www.instagram.com/p/CWTLfn9PQZM/ 專訪後記 杜威是當天第一個到場的受訪者，沒有大家想像中的超模距離感（除了身高部分），他就只是默默走進來。或許是模特工作的專業素養，向大家打完招呼後的第一句話就是先問今天要換的衣服在哪，後續拍攝需要更換造型時也沒顧忌直接原地表演換衣服，也許這對杜威來說只是日常，但足夠讓現場的大家真正見識到專業模特的工作狀態。 話說編輯和杜威其實是在instagram相互追蹤好一陣子的網友，當天也是首次見到面並一起工作，杜威和社群上呈現的一樣專業上相，同時也是個有禮貌且有想法的男子，若要說當天有什麼更印象深刻的工作趣事可以分享給看到這裡的你各位，那就是編輯準備的造型中，高領毛衣簡直束縛了他的靈魂，讓他只穿西裝外套上工後，一張張大片可是讓現場的大家不約而同讚嘆起來：這就是超模的完全體啊。 延伸閱讀 POP LOOKBOOK｜非典型 ≠ 沒成就：杜威/JUN/田一德/圈入準的風格養成之路，不循規蹈矩成為破局關鍵！ POP LOOKBOOK｜Influencer&WAT創意長JUN專訪：經營品牌和自己，「＿＿力」是關鍵？ POP LOOKBOOK｜穿搭部落客圈入準專訪：穿搭和生活的時髦關鍵單品，原來是「它」？ POP LOOKBOOK｜舞者田一德專訪：專心致志，為「它」而活的樣子才算酷？ 撰文編輯 #Artie 

9月Netflix必看！《京城怪物第二季》穿越到現代，《艾蜜莉在巴黎》轉戰羅馬？

開心的日子總是過得特別快，暑假就這樣匆匆地到來，又匆匆地離開……但各位千萬別難過，因為Netflix的九月片單來啦！這一次波編一樣幫大家整理了幾部必看的電影和影集，其中就有等了超久的韓劇《京城怪物第二季》、話題女王《艾蜜莉在巴黎：第四季第二部》，還有經典之作《越獄風雲系列》和電影《玩命關頭系列》。現在就一起來看看有哪些不容錯過的片單，趕緊把它們都加入待看清單裡吧！ 電影清單推薦 Netflix 9月電影推薦｜1、《黑帶出勤中》9/13 韓國以犯罪動作為主軸的電影從來不讓人失望，這一次由金宇彬和金成均所主演的《黑帶出勤中》講述的是熱心助人的武打高手李政道和擁有出色犯罪行為感知直覺但武打實力一般的「保護觀察館」金選民，將互補互助一起聯手打擊罪犯的故事。此作品由製作過《地獄公使》和《D.P：逃兵追緝令》的製作公司Climax Studio製作，還迎來金宇彬的強勢回歸，我們不但有機會看到他一系列的帥氣武打動作，還可以一睹他染了整頭金髮的新面貌。 Netflix 9月電影推薦｜2、《他的三個女兒》9/20 《他的三個女兒》是一部 2023上映的年美國劇情片，由阿札澤爾·雅各布斯編劇並執導，雖然在台灣並沒有受到過多的關注，但這部電影的觀後影評卻獲得不錯的迴響。電影講述發生在曼哈頓公寓裡的一段家庭劇。三個關係疏遠的姐妹因為父親時日所剩不多而重新聚在一起，但在他們重聚的這段時間裡，從前的舊怨和傷害再度浮出水面，而面臨父親即將離世的事實，她們會變得更加親近又或是選擇永遠不相往來呢？此劇紀錄了家庭創傷所帶來的傷痛，同時卻也治癒了曾經備受家庭創傷折磨的觀眾。 Netflix 9月電影推薦｜3、《蠟筆小新系列》9/1 Netflix在9/1便會上檔3部蠟筆小新的電影，分別為《新次元！蠟筆小新電影：超能力大決戰，飛吧！手卷壽司》、《蠟筆小新：幽靈忍者真風傳》和《蠟筆小新：謎案！天下春日部學院的怪奇事件》，這片單一公佈就讓許多蠟筆小新粉大喊「好幸福！」、「超開心！」雖然蠟筆小新給人的印象大多是以搞笑輕鬆的童年回憶為主，但劇場版的故事卻充滿意義，讓許多影迷笑著看開頭，哭著看片尾，紛紛感嘆對許多名場面都印象深刻，絕對會一看再看！ Netflix 9月電影推薦｜4、《玩命關頭系列》9/1 – 9/3 說到賽車電影，《玩命關頭系列》肯定是經典中的經典，電影中超酷炫的跑車、演員們不要命的炫車技、唐老大與他的家人與兄弟感人的情誼，都是電影中非常令人難忘的經典片段。自2001年上映了第一部後，《玩命關頭》也陪著許多8年級生一路成長，相信影迷們這些年來也不斷的把它拿出來重溫，看來這個9月又可以好好的再複習一下我們心中不敗的賽車電影囉！ Netflix 9月電影推薦｜5、《明天過後》9/8 2004年上映的《明天過後》一直都是災難片中備受矚目的一部作品，由丹尼斯奎德飾演美國氣候學學家「傑克」，在發現氣候變遷的駭人真相後除了要協助政府克服難關，還要尋找被困在紐約的兒子「山姆」（傑克葛倫霍 飾）。傑克葛倫霍在接演這部電影時只有23歲，但因為電影創下的好票房讓他自那以後更加備受關注。因為劇情講述的災難與兩極冰川融化有關，所以片中也造就了許多經典畫面，像是自由女神像結冰、風雪冰雹席捲而來等等。當年電影剛上映就被許多人表示劇情不符合科學邏輯，但若在20年後的今天再次重看，相信大家絕對會有不同的想法！ 影集清單推薦 Netflix 9月影集推薦｜1、《京城怪物第二季》 看到這部劇名出現在9月片單上時，應該不少人都想唱出那句「終於等到你～」，最讓人期待的莫過於再次看到男神朴敘俊和女神韓韶禧合體，繼上一季後再度邊打怪邊談戀愛。值得期待的是，在第二季中更有新卡司李茂生、裴賢聖的加盟演出，眾人跨越78年在現代相遇。上一季所留下的許多伏筆都將在第二季中揭開，男女主的身分謎團、跨越多年的虐戀又該何去何從，都是劇迷們迫不及待想要解開的。 Netflix 9月影集推薦｜2、《艾蜜莉在巴黎：第四季第二部》9/12 《艾蜜莉在巴黎》的劇情在第四季第一部結束後，讓我們看到艾蜜莉在法國的戀情視乎有微微的明朗化，她選擇了與加百列的雙向奔赴，但同時也必須直視這段感情中的許多挑戰。同時，隨著官方預告和主海報的釋出，我們也看到了海報上的文字寫著「All Roads Lead To Rome」，中文直譯為條條大路通羅馬，意味著艾蜜莉的人際關係、工作狀態都將轉移戰場至羅馬展開，而新天菜「馬切羅」的現身又將帶來什麼意外的驚喜，就讓我們一起看下去吧！ Netflix 9月影集推薦｜3、《人生清理員》9/7 療癒系台劇《人生清理員》早在推出前就備受期待，由鳳小岳、宋芸樺、金士傑、黃冠智、蔡嘉茵、陸奕靜等實力派演員主演，講述專門為意外身亡的特殊現場清潔人員的工作，並通過他們的故事讓觀眾看到人生的價值與生命的重量。若說到死亡，我們想到的往往都是離別、遺憾、失去，但這部台劇在講述這些情感的同時也將為我們帶來滿滿的治癒，讓我們看看在少了愛情的浪漫、狗血的劇情和驚悚的懸疑後，他們會如何把「生命」帶到觀眾眼前。 Netflix 9月影集推薦｜4、《越獄風雲》9/4 《越獄風雲》是美國福斯電視網在2005年開播的驚悚懸疑連續劇，這一系列的經典之作可以說是許多人的美劇啟蒙。《越獄風雲》的故事以哥哥林肯·布魯斯（多明尼克·柏塞爾 飾）被誣陷殺害副總統的弟弟並被判處死刑而展開，其弟弟麥可·史考菲（温特沃思·厄尔·米勒三世 飾）在知道了哥哥的冤情後精密的策劃了可行的越獄計畫，但沒想到一連串可怕的陰謀卻迎面而來。這部經典美劇除了劇情緊湊精彩以外，飾演麥可·史考菲的演員也是當時炙手可熱的男明星，不管男女老少都被他當時的演技和魅力深深的吸引，這樣一部劇情和顏值兼具的美劇真的必須放在必看清單裡！ Netflix 9月影集推薦｜5、《住院醫生》9/20 最後，再來一部經典美劇《住院醫生系列》，如果你是醫療劇愛好者那肯定對這部影集不陌生，劇情描述一個抱負著理想主義的年輕醫生在正式進入了醫療行業後必須面對的各種挑戰與現實殘酷，同時也通過劇情推進展示各大醫院中真實發生的各種善惡美醜的故事，讓觀眾在真真假假的劇情中漸漸領悟到生命與現實所帶來的殘酷拉扯，而被現實打破的完美主義，又該如何承擔起職業所承載的重量為病人爭取最佳利益，都是這部經典影集的精彩之處。 9月必看的電影和影集列表已經香噴噴送上，這個月不管新的或是經典的片單都非常精彩，看來大家需要好好列一下優先順序，再來決定先看哪一部了。（波編肯定先看朴敘俊男神演的那部《京城怪物》啦！） 延伸閱讀：更多Netflix相關 👉 8月Netflix必看！經典懷舊、強檔新作不間斷，《正港分局》、《艾蜜莉在巴黎》超期待！ 👉 糖分爆表！8部Netflix必看甜寵陸劇，姐弟戀、霸總獨家愛，讓你欲罷不能！ 👉 Netflix夏日咖啡男友9位小鮮肉角色演員來賓Instagram 撰文編輯 #那個路人甲 #netflix9月片單 #Netflix必看 #Netflix推薦 #Netflix片單 #京城怪物 #他的三個女兒 #住院醫生 #影劇音樂 #明天過後 #波波精選 #玩命關頭 #生活精選 #艾蜜莉在巴黎第四季 #蠟筆小新電影 #越獄風雲 #黑帶出勤中 

【美國-Massachusetts】走進世界頂尖學府│麻省理工學院│Massachusetts Institute of

來到波士頓絕對不能錯過的學府就是 MIT—麻省理工學院 這裡不僅是世界頂尖科技學府，距市中心也非常近，交通方便。校區大多開放，免門票，還有各種風格迥異的建築，無論拍照還是打卡都超吸睛 對我而言，這次來 MIT 也是一次學院朝聖之旅，回想自己曾在職場上與資深教授共事的日子 走進這座科技聖殿，感受知識與創新的氛圍，更有種時光交錯的敬意，感受科學與創意交織的魅力，絕對是初訪波士頓的必遊之地！ 史塔特科技中心（Ray and Maria Stata Center） 位於 MIT 校園內的史塔特科技中心（Ray and Maria Stata Center），由知名建築師 Frank Gehry 設計，是解構主義風格的代表作 整棟建築線條與角度極不規則，像傾斜交錯的塊體隨意堆疊，打破傳統對稱感，充滿動感與創意 磚、金屬與玻璃材料混搭，內部則集合教室、實驗室與公共空間，鼓勵跨學科交流 Gehry 希望這座建築本身能啟發創意與思考，充分體現 MIT 科技與創新的精神，也成為校園內最受歡迎的拍照打卡地標 MIT Building 7 MIT Building 7 位於麻省理工學院校園的正門入口，是 MIT 給訪客的第一印象 這棟建築由校友暨建築師 William Welles Bosworth 設計，於 1938 年完工，採用典雅的新古典主義風格 最具代表性的就是其高聳的柱廊與寬闊的正門大廳，氣勢宏偉，象徵 MIT 的學術傳統與嚴謹精神 Building 7 不僅是 MIT 的門面，更是校園建築群中極具歷史意義的地標 Martin Luther King, Jr. Garden 裝置藝術 位於 MIT 校園內的 Martin Luther King, Jr. Garden 不僅是紀念民權領袖馬丁·路德·金（Martin Luther King, Jr.）的綠地，也是校園內充滿藝術氛圍的角落 園內的裝置藝術作品 將雕塑與自然景觀巧妙結合，以抽象線條和材質呈現社會正義、平等與人文關懷的主題 這些藝術裝置不僅豐富了校園景觀，也成為學生、遊客與攝影愛好者喜愛打卡的地點，讓人邊漫步邊感受 MIT 對多元文化與社會責任的重視 MIT Chapel MIT Chapel 是校園裡極具特色的建築之一，由著名建築師 Eero Saarinen 設計，於 1955 年完工 外觀是一座簡潔的紅磚圓柱體，外表低調，卻在內部營造出莊嚴而神聖的氛圍 這裡並非傳統的宗教建築，而是設計為一個跨宗教、開放給所有人的冥想與祈禱空間，也是校園中最寧靜、最具藝術感的角落之一 Building 10 位於 MIT 校園中心的 Building 10 是校園裡最具代表性的建築之一，正前方的廣闊綠地稱為基里安庭院（Killian Court），經常作為校園活動與畢業典禮的場地 建築頂部的大穹頂（Great Dome） 高聳壯觀，常出現在 MIT 宣傳照片與校園明信片上，是校園最著名的地標之一 整體建築呈現經典新古典風格對稱而雄偉，象徵 MIT 的學術傳統與歷史底蘊，也是學生與遊客必拍的熱門景點 Charles River Esplanade（查爾斯河濱步道） 從 Killian Court 穿過馬路就是查爾斯河畔的步道，這裡空氣清新，視野開闊，能同時眺望 MIT 校園與波士頓市中心的天際線 走在河邊特別舒服，沒有擁擠人潮，也不會遇到奇怪的人或刺鼻的菸味、大麻味，反而是一個能安心放空、發呆的好地方 無論是散步、慢跑，還是單純坐著欣賞風景，都能感受到一種靜謐而自在的氛圍 —🔗 點擊以下連結查看詳細內容！【美國-Massachusetts】走進世界頂尖學府│麻省理工學院│Massachusetts Institute of Technology👉https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36792914🔖 Massachusetts Institute of Technology📍 77 Massachusetts Ave, Cambridge, MA 02139⏰ 9:00-17:00☎️ (617) 253-1000-📸 更多旅行日記，快來追蹤！🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/#MIT#MassachusettsInstituteOfTechnology#麻省理工學院#MITCampus#MITTravel#MITTour#BostonTravel#CambridgeMA#VisitBoston#BostonTrip#BostonDiary

香港館重現台北國際觀光博覽會，在地人激推必吃必訪大公開！

睽違多年，香港館（攤位D309）重現5月26-29日台北國際觀光博覽會，六家合作業者加碼再次推出「國泰航空機票買一送一」大促銷，香港自由行套裝三天二夜或四天三夜只要7,888元起（未稅），香港迪士尼樂園三天兩夜專案，含主題酒店住宿及樂園門票也只要9,888元起（未稅）， 由於航空公司航班班次尚未恢復到疫情前水平，台灣旅客可把握旅展的優惠，利用平日出發最划算！ 根據初步統計，今年1-4月香港共有大約 731萬訪港旅客人次，4 月訪港旅客數字為 289 萬人次，較上個月增加約 18%。而1-4月來自台灣的旅客大約有186,000人次，光4月份台灣訪港旅客就超過62,000人次，已經恢復到疫情前同月份的40%。 旅展限時限量優惠 國泰航空機票買一送一 三天機加酒7,888元起 香港旅遊已經全面恢復正常，香港館與五福旅遊、可樂旅遊、吉帝旅遊、易遊網、東南旅遊、雄獅旅遊合作，加碼提供旅展限時限量的國泰航空機票買一送一優惠，像是易遊網每人7,888元起就可以選擇位於灣仔全新開幕、具英倫時尚紳士風格的夏利酒店；雄獅旅遊則包裝地點超方便的油麻地逸東酒店三晚，四天三夜每人也是7,888元起；五福旅遊則是安排維港凱悅尚萃酒店，不但平日升等全海景房，還加送迎賓飲料、港鐵全日通及香港上網卡，每人8,888元起； 如果想讓小孩體驗一次難忘的迪士尼體驗，可樂旅遊的香港迪士尼樂園專案，含主題酒店、二日門票、每人一次酒店早餐、迪士尼尊享卡（快速通行證），最特別的還包含參加迪士尼氣球魔法班，四人一室，原價16,888元起，旅展每人現折3,000元，只要13,888元起；吉帝旅遊則有香港雙樂園專案，四人一室入住沙田麗豪酒店，含香港迪士尼樂園及香港海洋公園門票，每人9,888元起。 今年旅展更不能錯過的就是香港迪士尼樂園的專案優惠，多家業者也推出各式含主題酒店住宿二晚及二日樂園門票的套裝行程， 四人成行原價每人13,500元起，旅展期間搭配國泰航空機票買一送一優惠，每人只要9,888元起，現在就快揪家人朋友，立馬衝一波！以上售價皆為未稅價，每人售價已含機票買一送一的優惠。 另外，東南旅遊鎖定雙十連假特別推出雙十限定出發，四人一室入住荃灣西如心酒店，雙十出發保證有位，每人12,888元起（未稅）；而雄獅旅遊看準今年香港跨年熱潮，更在旅展搶先推出12月30日連假出發，三天兩夜早去晚回，入住香港都會海逸酒店，並安排在酒店行政貴賓酒廊欣賞跨年煙火，每人搶先預購價16,999元起（未稅）。 旅展期間，包括大巴士的敞篷雙層巴士九龍夜遊行程、昂坪360來回纜車票、K11集團的沉浸式數碼藝術博物館ARTE MUSEUM也都有提供門票買一送一優惠。另外只要在旅展購買香港海洋公園或水上樂園電子門票，就送港幣50元紀念品店購物禮券。 香港必吃必訪，香港市民道地推薦 香港旅遊發展局日前邀請香港市民票選出最希望分享給旅客的香港道地旅遊體驗，共有超過3萬香港市民參與推薦，「最強推薦清單」出爐，點心當選推薦美食之最，最多香港人推薦旅客 一起去「飲茶」，享受港點美味。香港郊區近在咫尺，作為香港最古老的漁村之一、被譽為「東方威尼斯」的大澳漁村，成為香港市民最推薦旅客前往的自然美景。尖沙咀星光大道可謂是欣賞維多利亞港最佳位置，沿途更可以感受香港這個「東方荷里活」百年來的發展，它獲選港人最推薦旅客的鬧市風貌，可謂實至名歸。 「滋味享受」五強推薦，美食之最 港人推薦的榜首的是點心（港式飲茶），點心一詞意謂著美味「點」中你的「心」意，是最具代表性的香港飲食文化之一；國際馳名的「絲襪奶茶」則是因為沖茶師傅會用毛布袋來浸泡和過濾茶葉令奶茶更絲滑，染成咖啡色的茶袋形狀像絲襪，因此有「絲襪奶茶」之稱。隨處可見的蛋撻、雞蛋仔都是親民香港街邊美食，而讓香港人外出返港後一定要去吃一碗思鄉的雲吞麵也是想認識香港美味更不能錯過的經典美食。 「自然美景」五強推薦，邀旅客盡情放鬆享受極致美景 香港其實有四分之三的郊野，自然美景亦是香港市民推薦的旅遊選擇，前五名推薦離島大澳漁村、元朗下白泥、屯門千島湖、西貢萬宜地質步道、大帽山，皆能展現香港的不同純樸郊野風貌，其中麥理浩徑萬宜水庫的六角形火山岩柱群獲選為首百個國際地質科學聯合會地質遺產地，旅客可以近距離親炙令人讚嘆的大自然鬼斧神工。 「鬧市一隅」五強推薦，走訪香港市區 悠遊香港市區體驗地道庶民文化也是香港市民推薦旅客探索香港的方式之一。欣賞維多利亞港美景的最佳的位置就在尖沙咀星光大道，白天可以近距離欣賞維港兩岸的摩登建築群，晚上則可看到璀璨燈火的迷人景象，以及大型燈光音樂匯演「幻彩詠香江」；黃大仙祠、旺角女人街/金魚街、中環石板街、佐敦廟街對台灣旅客完全不陌生，最能體驗最道地的香港街區生活感。 體驗本地多元文化藝術成私房推薦 電車天星小輪是必遊 許多香港市民還提出不在選項裡的個人私房推薦，除了太平山頂、主題樂園等景點，M+、香港故宮文化博物館及香港藝術館等藝文景點亦是不少「香港達人」的心頭好，建議旅客一同開拓視野、體驗多元文化藝術。香港獨特的日常交通工具也是推薦名單之一，不論是乘坐天星小輪悠閒維港遊，或是乘坐傳統電車、雙層巴士，穿梭在香港的熱鬧街道，均是香港市民推薦旅客的必遊體驗。 「香港流行文化節」親身感受香港獨特流行文化魅力 向傳奇致敬 香港是亞洲其中一個流行文化最具影響力的城市，紅遍中外的香港流行文化，尤以電影最具滲透力，孕育了不少國際巨星。首屆「香港流行文化節」已經展開，超過20個精彩活動貫穿全年。香港文化博物館舉辦「繼續寵愛・張國榮紀念展」，展出多個經典演唱會服飾，包括紅色斗篷、閃石西裝及紅色高跟鞋等，其他展品還包括黑膠唱片、獎座及寫真相集，與「哥」迷一起回顧張國榮的演藝成就及其對流行文化的影響。香港電影資料館則將於年底舉辦「更衣記―香港電影旗袍戲服秀」展覽，展出30多套橫跨不同時代的旗袍戲服，當中更有張曼玉、林青霞穿著過的戲服，讓大家感受昔日的人文風景。 多樣美食盡在香港，體驗味覺饗宴 香港享有美食天堂稱號，一個城市可以嚐盡環球美饌，豐儉由人。第 15 屆《香港澳門米其林指南2023》四月公布，香港共有7間三星、13間二星及58間一星餐廳；2023「亞洲50最佳餐廳」香港則網羅了其中5個名次，值得一提的是2023「亞洲50最佳酒吧」頒獎典禮今年7月將首次選在香港舉辦，全亞洲最優秀的酒吧業界精英將雲集香港。想要一嘗香港經典風味，不論從街邊美食到米其林推薦，每位旅客都可依不同價位跟口味找到最合適自己當下的美食。 迎賓好禮，香港有禮 「Hello Hong Kong」全球宣傳活動已於2月啟動，全港逾16,000間商店攜手提供至少100萬份「香港有禮」旅客消費優惠券，訪港旅客憑券可以免費在參與的酒吧、餐廳和酒店享用迎賓飲品，或於交通工具、餐飲、零售、商號及景點兌換獎賞。 #HelloHongKong #機票買一送一 #香港 #香港流行文化節 #香港自由行套裝 #香港迪士尼樂園 #香港館 

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