用「極簡思維」解析7則極簡鄉民留言

 在回應這些留言之前，我們先跟大家整理幾點極簡思維的小重點： ｜第1則留言：「我以為我已經整理完了，今天卻發現至少一年前的發票@@」 明明已經有努力進行整理了，卻還是發現有物品沒有整理到，這種情況其實蠻常發生的！ 通常在物品數量比較多，或是超出我們可以管理、控制的範圍，或是整理次數不夠，還沒有跟自己的物品混得夠熟的時候，難免會遺忘某些物品。 我們也曾經在整理過好幾次之後，發現「怎麼還有這個東西？」 擁有物品、把物品帶回家就好比「把老婆娶回家」，如果你發現不小心把老婆的生日給忘了(把物品給忘了)，這就是在提醒你你太忙了、事情太多了(物品太多了)，你要將事情減少(物品減少)或是設定提醒機制(整理和檢視)！ 提醒機制有可能可以是定期在月初時檢視當月所有待辦事項，如果一個月一次還是會忘記，可能需要調整為每週檢視，甚至是每日檢視。 物品管理也是，整理就是檢視，每隔多久就要整理一次、檢視一次物品，才不會忘記使用物品！ 為了避免遺忘這條方巾，我們有兩種做法分享給大家： 總結兩個重點，第一，選擇「減少物品」，第二，費心地多次檢視物品、整理物品！ 所以極簡思維的重點是讓自己做出選擇、做出行動，並為自己的行動負責，並非只是丟東西，只是大多數的極簡主義者，選擇減少物品、減少不重要的事情，讓自己不會忘東忘西、讓自己記得花心思在重要的人事物上！ ｜第2則留言：「在外租屋，老家的東西想斷捨離，但每次回去看到又捨不得怎麼辦？（主要是朋友送的東西，收藏品）」 我們建議所有物品都放在你正在住的地方(生活的地方)，不要堆在老家或是借放在其他人的住家。 擁有物品的最高原則是「要使用它」，如果你用不到，就是送給其他人使用。 如果你現在用不到，又不想送給其他人使用，或者因為是家人朋友送的禮物不敢再送給別人，那就要想辦法維護它、珍惜它、不要遺忘它。 如果物品沒有使用，基本上一週就會生灰塵，一個月就會忘記它的存在，所以想要留下的沒有在使用物品，請務必每週清潔、擦拭它們，每個月拿出來欣賞、檢視！ 之所以你想留下別人送的禮物，是因為想要好好「珍惜它」，對吧？ ｜第3則留言：「我很努力斷捨離了，可是還是沒辦法達到你們的境界！」 首先，你不用達到我們的境界，你只要達到自己理想的生活就好！ 我們並不是一開始物品就很少，我們當初上大學開始愛漂亮的時候也很愛買衣服、保養品，也愛買書，那時候我們的東西是現在的好幾百倍吧！ 截至目前為止，我們整理、檢視自己的物品沒有上百次，至少也有50次以上，每一次都是把所有物品拿出來整理的，每一次整理都需要經過長時間的思考和自我反思，每一次整理也都是很努力地在整理的，所以極簡旅程其實是一段很長的旅程，除非你原本物品就很少，否則是沒有辦法那麼快就放下的！ 以我們的經驗，如果我們很想斷捨離上班的套裝，我們要先斷捨離的其實是「不喜歡的工作」，如果我們可以放下「穩動上班才是正確的」這個想法，我們才有可能斷掉上班的套裝，對吧？ 斷捨離物品並不是那麼容易，它代表的可能是一個完全不同的生活模式的轉變！ 例如有些人無法斷掉前男友送的衣服或禮物，很有可能是他還沒放下前男友，當他透過不斷地思考、累積生活的經歷、提升自己，有可能有一天他就能放下「前男友是唯一自己配得上的對象」，而重新定位自己為一個值得更好的人、更好的生活的人。 ｜第4則留言：「你們的極簡生活很輕鬆沒錯，但是我沒辦法；我有過敏體質、而且會認床，所以東西就會比較多。」 東西少的生活只是生活的一種選擇，生活可以有很多不同的選擇。 有些人喜歡每天穿不同的衣服，喜歡每天進行服裝穿搭，而這是他的熱情所在，當然不用刻意減少衣物啊！ 就像是有些人喜歡每天輕鬆地做著自己喜歡的事情，不用一定要爬上什麼地位，或賺取多少的金錢才能達到快樂，但有些人就是很熱於工作，工作就是他的老婆，這也是一種生活的選擇。 只要我們能為自己做出的選擇負責，不要只是抱怨卻不行動就好。 每個人嚮往的理想生活都不同，只要有邁出行動，為了自己的生活持續努力往前就很棒了！ 關於一些看似不可抗力的因素，例如有過敏體質、會認床等等而覺得生活無法改變，我們的看法是「沒什麼是無法改變的，就看自己有沒有很想要不一樣的生活而已」。 如果身體有什麼不舒服或是生病了，這些也都是提醒我們的訊號，可能是我們的某些作息、行為、想法出現了問題，因此需要進行修正了！ 我們原本也有鼻過敏，又常常偏頭痛，工作時間一久就開始頭痛，下班回家只能一直睡覺休息，也花了很多錢看中醫調整身體，但一直都沒什麼好轉，那段時間還蠻痛苦的。 後來，在我們離職創業後，這些症狀都消失了XD 我們才發現，原來一直勉強自己做不適合的工作，身體也會出狀況。 任何「沒辦法」的事情都是「束縛」住我們的事情，我們可以選擇解決、改變這件「沒辦法」的事情，因為誰都不喜歡被束縛吧？(就算選擇要被束縛，也要自己願意才行啊) ｜第5則留言：「會丟還可以用的東西來達到極簡，有點本末倒置，應該是珍惜現在所擁有的用到淋漓盡致。」 極簡思維是用一個更宏觀的角度來作生活甚至是整個人生的決策，而且不只是思考物品，工作、關係、人生都可以建立運用相同的思維。 單用一件事情說明是非，思考的面向也許會有點不足。 『還可以用的東西丟掉是不好的』究竟是對的還是不對的，其實可以用更宏觀的角度來討論。 我們一直很想跟大家分享一個觀念，就是每天每個人都要處理很多事情，但每個人都只有24個小時，怎麼運用這些時間取決於每個人不同的理想生活，我們可以花很多時間將用不到的物品找到新的主人，而不是直接將物品丟棄，這樣當然是很環保的作法。 但我們也會視情況決定是否要直接將品丟棄，考慮的面向和原因通常很多(參考影片如下)，尤其是為了要「節省時間」，我們可能就會直接丟垃圾。 很多人很忙，但往往不知道自己在忙什麼，很多時候可能就是把時間花在處理瑣事上，然後說自己沒時間做自己喜歡的事情。 學習極簡讓我們學會花心思和時間在重要的物品和事物上，經過評估後效用低的選項就會被我們捨棄了！(因為時間也很寶貴啊！) 有些人選擇不要浪費食物，有些人選擇不讓肚子不舒服，我們可以選擇尊重每個人不同的選擇。 因此食物吃光或不吃光都沒有好壞，只要我們能有所成長，下次能做出更接近理想生活的更好的決策和行動，那就很好了！ ｜第6則留言：「我對極簡有個偏見不是不會買，而是只會丟，不選擇留或收的道路。」 這一則的回覆其實與第2則相同。 如果你現在用不到，又不想送給其他人使用或丟棄，那就要想辦法維護它、珍惜它、不要讓它生灰、不要遺忘它。 否則，跟對待垃圾的方式有什麼不同呢？ ｜第7則留言：「不是極簡視頻嗎？怎麼感覺內容很多、很亂？」 我們也正在不斷地調整適合B&W品牌的路線，先是嘗試各種我們能做到的事情，再逐一檢視找出適合我們、我們真正喜歡的內容分享給大家！ 我們會持續努力和提升自己，請繼續追蹤我們吧！ 總結 2. 每個人重視的生活都不同(所以世界才會如此有趣)，有些人重視環保、有些人重視時間、有些人喜歡輕鬆生活、有些人喜歡深入投入工作，只要自己走在自己的理想道路上就好。 3. 實現理想生活需要行動，行動需要時間發酵，不用心急，只要確保自己持續邁出步伐，你的行為決定你是什麼樣的人。 👉原文出處：【方格子】布蘭達與極簡維尼｜用「極簡思維」解析7則極簡鄉民留言 #極簡主義 #極簡思維 #極簡生活 #理想型 #生活思維 #留言 #鄉民 

限量警報響起，先不要管有伴沒伴能放閃！M·A·C未來樂園系列開啟高光模式！絕美 #放閃唇膏 #放閃眼影 、泰迪唇彩組陪你

每到年末，手機群組就開始叮叮咚咚熱鬧起來，和閨蜜的心電感應更是秒亮「該約了吧～」的跑馬燈提示。畢竟派對一場接一場，姐妹聚會怎能少了能在燈光下自帶閃光的秘密武器？熬了一整年還沒脫單沒關係，這時候拿出M·A·C全新【#未來樂園系列】，不用戀愛濾鏡，靠妝容氣場要閃出存在感，照樣能成為你一年當中最值得放閃的時刻！！！ 年末必須盡情放閃！讓M·A·C #未來樂園系列 成為姐妹聚會耀眼驚喜！ 別說漂亮編浮誇，M·A·C未來樂園系列真的會讓各位美妝控「美到尖叫」！夢幻極光的薄荷綠包裝設計讓每一樣限量單品宛如收藏藝術品，閃耀得像是從北極星飛來的禮物盒～尤其是必收的全新 #放閃唇膏 ，一抹閃出高級光澤唇，放閃程度絕對會讓閨蜜狂盯嘴唇想問「你到底擦了什麼秘密武器」！更別說收藏傳說級的泰迪唇彩組，這組絕美紅棕裸Teddy色一次收下4款不同質地跟色號，真的是每個女生閉眼入手決不會錯的秋冬唇膏！ 除了聖誕限量系列，怎麼能錯過一年一次的倒數月曆呢～今年超豪華的【聖誕倒數月曆】，每天拆一格都像在開驚喜，不只有經典彩妝品，還有初次登場的限量版小物！簡直是年底最值得期待的「美妝控聖誕儀式感代表」～本次漂亮編特地精選 #未來樂園系列 必收TOP 3，畢竟是年末限量，小心錯過時機或動作太慢被搶光，就跟那無緣的另一半明年再見囉ＱＱ～ TOP 1：Bestie聚會閃閃惹人愛，走到哪都是放閃焦點！ 本次放閃的秘密武器，絕非這支全新「晶透光感唇油棒」#放閃唇膏莫屬 ！輕輕抹在嘴唇就像套上水光濾鏡，不同於傳統唇油容易黏膩、沾頭髮，這支唇油棒輕盈服貼、卻能牢牢鎖水，修護、光澤一次到位。 漂亮編已經迫不及待實測，在姐妹聚會上吃飯、聊天、自拍三連擊後，滑亮飽滿的嘟嘟唇真的是零死角無可挑惕。外殼亮眼之外，唇膏膏體的細節更是美得像藝術品，精緻切面營造宛如冰晶的視覺，光是拿在手上就足夠成為焦點啦～ https://www.instagram.com/p/DQJcrjlEf-V 若想讓日常唇色更有層次，也能把它疊擦在喜歡的唇膏色號上，唇面瞬間閃出細緻光澤，從素雅女孩變身自體發光女神！ https://www.instagram.com/p/DQHaKaVk9hk TOP 2：眼神BlingBling好迷人，派對閃光用它點綴～ 想要眼神閃出故事感，那就絕不能錯過 #放閃眼影 -「閃耀果凍眼影」。質地像果凍般晶透細緻，抹上眼皮後會隨著光線變化的珍珠光澤，就像有銀河流動在眼神中一樣具有魅力。漂亮編是很喜歡單擦，讓整個眼皮自帶清亮濾鏡感；若喜歡妝感再重一點，還能再疊上深一點的色號，光影層次更豐富卻依舊乾淨不混濁。 #放閃眼影 這三款色號完全不挑膚色，手指輕拍就能完成超自然光暈。這種閃爍得剛剛好的妝感，就算熬夜去跨年，也能看起來像剛睡飽八小時的仙女｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ TOP 3：漂亮寶貝的唇膏永遠不嫌多！全新Teddy Shade泰迪色榮登唇膏迷必收！ 說到收藏控一定會尖叫的單品，就是全新登場的「Teddy Shade泰迪唇彩組」。M·A·C經典Teddy色系跟著未來系列回歸大升級，四款不同質地的泰迪唇彩一次收穫！從奢華緞光紅棕的氣場女王，到絲滑水光奶茶裸色溫柔日常，每一支都美到像是量身訂做。 漂亮編愛那支柔霧質地的絲柔粉霧奢緞唇膏-Edgy Teddy，搭配針織衫就是「戀愛系質感女孩」代表。這組就像一本完整的「唇色故事集」，有選擇困難的朋朋不收下這組真的太可惜！ 聚會放閃成功！年末犒賞自己的禮物怎麼能錯過聖誕倒數月曆！！ 最後的重頭戲，怎麼能錯過一年一度聖誕限量的【未來樂園系列-2025年聖誕倒數月曆】勒～耀眼的極光月曆盒藏著24個驚喜小格，從熱門的清潔保養，到正貨經典子彈唇膏、妝前乳、明星小眼影及眼影筆，每天打開都像拆禮物一樣令人期待。最特別的是，今年還藏進了全新限量「凝膠眼膜」與「刮痧板」，一邊保養、一邊放鬆，連冬天的壞情緒都被療癒得無影無蹤。 M·A·C【未來樂園系列】與倒數月曆已陸續在全台上市，忠孝SOGO將於11/6率先開賣聖誕倒數月曆。這個年末，無論有沒有人一起放閃，就先拿下M·A·C未來樂園系列，陪妳在節日燈光下穩穩成為全場焦點吧！

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大家都說好用的超威保濕冠軍王出爐！洗臉後只要擦一瓶，累積多年的脫皮、細紋竟默默消滅惹～

 我的臉啊～一年四季離不開脫皮、細紋、暗沈！ 這陣子忽涼忽熱的天氣變掛，不少女孩們都有上妝脫皮、脫妝的困擾！最氣的是，眼看才剛上好妝，沒錯就是剛剛而已～～都還沒踏出門半步妝就裂到不行惹！就算噴了保濕噴霧、或是再上上一層乳液，也都不見效啊！（而且底妝還越來越糊根本悲劇） 水分不足的徵兆就是從妝裂、妝易脫甚至是親眼看到脫皮等這些小眉角起頭的！而臉部缺水問題，一般都是等到肌膚脫屑、乾癢才來救，是無法立刻見效的～（畢竟不是仙丹，追求水潤肌勢必要勤護膚才行啊！）所以平日的保濕策略除了從飲食下手、擦對保養品更是解決的不二法門啦！ 一瓶抵六瓶！超強保濕力全靠這罐！ 選對保養品，一瓶就夠抵那些瓶瓶罐罐啦！而女孩們追求「極簡保養」，講求迅速又保水，使合適的保養品對症下藥，不然一昧狂塗狂抹往臉上堆，成效也不見得會是最好啊！ 像是來自日本的醫美專櫃保養Dr.Ci:Labo創辦人本身就是皮膚科醫生起家，就針對女孩們的訴求，提倡極簡保養的概念，在Dr.Ci:Labo旗下就推出了這款極簡的省時保養品，怕麻煩、怕黏膩也完全不必擔心，潔顏後擦完這罐「超保濕海洋膠原水凝露EX」就可以放心倒頭睡，隔天睡醒自然養出水潤美肌！ 最強的是，Dr.Ci:Labo這款「超保濕海洋膠原水凝露EX」在日本可是蟬聯五年全效護膚品冠軍霸主！累積的銷售量更是高達3600萬瓶！！（哪尼～難怪日妞的鼻頭好像都沒脫皮這回事啊～） 小編實際使用，用量超省的啊～～以內附挖勺一匙就能塗抹全臉！ 已高達120種美容成分加上清爽水凝質地，輕輕一推就完全吸收！不只適用於任何膚質，一罐抵六罐直接跳過化妝水、乳液、精華液、乳霜、面膜、妝前乳，重點是那擦完後零厚重、零油膩感，解決以往保濕保養品過油的困擾！ 也可以試著搭配手心的溫度，加強眼周、嘴角等部位，可以幫助吸收喔！ 雖然偏中價位，但用量很省！別小看這一罐50g，其實可以用很久啊～購入自用或是拿來當母親節禮物也很ok啊～～現在官網還同步有活動進行中！>>看更多 點此 ADV2017-226 資料來源： Popdaily撰文報導

孩子真的會玩瘋！推薦寒假及過年親子放電好去處

寒假及過年期間，不少家長規劃親子行程時，期望能有親子互動的活動，台南貨櫃公園於假期間特別推出許多主題活動，有親子草莓大福DIY、手作活動、闖關到春節限定的魔術與氣球表演，多采多姿的活動絕對讓孩子玩瘋，推薦親子一同前來參與。 活動一：冬季限定草莓大福DIY 接觸大自然，採摘新鮮草莓 寒假及過年週末，帶孩子一同進入草莓園(園區附近約10分鐘車程)，觀察草莓生長狀況並進行採摘，感受泥土與果香的自然洗禮，並能在過程中增進親子交流。 大手小手包草莓大福DIY，親子時光甜滋滋 回到園區，一起動手包草莓大福，從包餡到成形，流程簡單適合親子共同完成。從親手包覆的過程觸動「手作溫度」，到品嚐酸甜滋味的「舌尖感受」，這不僅是親子時光，更是一場深刻的食育教育，還有親手完成的滿滿成就感呢！ 活動二：繽紛流體熊DIY 流體藝術DIY為操作十分簡單的手作體驗，適合各年齡層參與，孩子可自由選擇顏色，看著絢麗色彩順著指尖傾瀉而下，透過顏料流動完成作品，每件作品皆是獨一無二的藝術傑作，能創造屬於親子間的色彩記憶。 活動三：過年闖關拿禮物 這是過年期間限定的活動，加購過年主題親子闖關(五個關卡)，只要完成其中三關並集滿印章，即可獲得一份「新年福氣禮物」，若能擇一分享在IG／FB／Google評論，還可以抽輪盤好禮乙次。 五個關卡皆是不同主題與挑戰，例如「電流急急棒」訓練孩子專注力，勇於嘗試與面對困難；「反應大挑戰」考驗反應力與判斷力，是兼具趣味與教育的親子活動。 活動四：新春限定奇幻登場 氣球造型快速變化，互動最歡樂 大年初四安排的魔術表演，繽紛氣球在指尖飛舞造型百變，近距離互動，孩子可觀看氣球的製作過程，現場反應笑聲不斷，大小朋友最能歡樂互動。 魔術表演白鴿驚喜現身，象徵吉祥與祝福 魔術表演最能吸引孩子的注意力，瞬間變幻白鴿驚喜現身，讓現場感染節慶的吉祥與祝福氣氛，為新的一年揭開奇幻序幕，是一場結合視覺震撼與滿滿歡笑的過年演出。 從草莓採摘與大福DIY，到流體熊創作、闖關，再到魔術與氣球互動演出，每個環節都能讓孩子動手動腦，也有充分空間跑跳放電，家長一起參與享受親子時光，大家玩得充實又開心，是寒假及過年的好選擇，快來裝載你們的珍”櫃”回憶吧！可上網購買門票及活動套票：https://share.google/AgXl9jO4cydHIOYZT 小編提示：二月份關注台南貨櫃公園FB，週週抽好康優惠，有機會獲得免費門票喔！ 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #台南貨櫃公園 #親子旅遊 #親子景點 #台南景點 #感覺統合

寶寶學習水杯怎麼挑？五款超夯學習水杯推薦！寶寶不喝水就用這五妙招！

寶寶接觸副食品的時候，就可以開始喝水囉！有三個階段的學習水杯可以依照寶寶月齡做挑選，除了外觀之外，也要注意瓶身的材質、是否有耗材可以替換、好不好清洗等小細節的注意事項！接觸吸管杯的時候需要慢慢練習，寶寶可能還不熟悉如何吸上來，或是突然吸太大口而嗆到，會慢慢越來越熟練的！ 3階段的學習水杯 第一階段：奶嘴杯或鴨嘴杯（約四個月以上） 這種就是吸頭使用最熟悉的方式，像吸吮媽媽的乳房般的練習喝水，而且要讓baby練習自己用手拿著水杯，在玩樂中學到手部肌肉的運用。這類吸頭可幫助baby口腔上下顎的穩定，度過最重要的「口腔發育期」，對以後咀嚼食物與語言發展都有幫助。 第二階段：直飲杯或寬口杯（約五個月以上） 直飲杯最好有防嗆設計，可以安全的控制水的流速與傾倒量，大小適合baby的嘴巴不滲漏，就像是練習使用大人的馬克杯一樣！baby會開始透過觀察水杯內的水量傾斜角度，同步運用嘴巴吞嚥與手部肌肉控制，是手眼協調運用最好的練習方法。 第三階段：吸管杯（約六個月以上） 吸管對於baby來說需要運用嘴部肌肉控制、肺活量才會使用，難度較高，許多品牌會特別採用材質柔軟、容易吸吮的材質與設計。此外，吸管的傾斜角度也是重點，能幫助baby更容易喝到水，完好的防滲漏功能是購買學習水杯要注意的。 3招挑選學習水杯 瞭解各種水杯的款式與baby適用的月齡，接下來爸比媽咪更要嚴格檢視購買的產品是否符合以下的標準： 一、材質用料是什麼？ 給寶寶使用的水杯必須不含BPA、PVC聚氯乙烯之外，特別要注意耐熱與抗腐蝕的部份。 二、清潔上容易嗎？ 許多學習水杯因為配件繁多，想要清潔乾淨並不容易，特別是藏污納垢的「吸管」部分，盡量要選「可以完全拆卸」、「構造簡單」的學習水杯，選用可煮沸、可放入消毒鍋和洗碗機的材質。 三、寶寶容易使用不滲漏？ 目前的品牌都強調防滲漏設計，但「是否可以裝入溫水」也會影響學習杯的耐用性，同時也可能是造成後續漏水的原因，寶寶因為肌力不足容易摔壞杯子，配件是否可以額外添購也是選擇重點。 寶寶學習水杯推薦 寶寶學習水杯推薦一：B.BOX 360度防漏的澳洲品牌水杯，寶貝幾乎都人手兩三瓶！不只有單色、撞色，還有與迪士尼聯名款！重力球做成米奇造型有夠萌～ https://www.instagram.com/p/CoZGsamNgv-/ 寶寶學習水杯推薦二：小獅王辛巴 好樂飲PPSU防漏滑蓋學習水杯 寶寶天天喝的水杯，就要選輕量且耐摔耐用的PPSU！不僅耐酸鹼、耐高溫消毒，更重要的是有防漏設計，無論寶寶拿著水杯各種甩、敲、摔也不漏不爆瓶！ https://www.instagram.com/p/CyDnvEEvGDg/ 寶寶學習水杯推薦三：利其爾 Richell 有貼心的三階段利其爾水杯，也是許多媽咪的愛用品，易於握住的把手形狀，杯內傾斜弧度設計，水不會大量流出，柔軟的橢圓吸口，便於寶寶吸吮，附帶蓋子，即使翻倒也不易灑出來！ https://www.instagram.com/p/CwMDEUbvHls/ 寶寶學習水杯推薦四：Miniware 天然聚乳酸兒童學習餐具 1-2-3 Sip! 愛喝水水杯 馬卡龍色系的餐具組超級火紅，分隔盤也是熱門的商品之一，貼心的曲線杯身設計，適合寶寶雙手捧握水杯學習喝水！ 寶寶學習水杯推薦五：醉心愛琴海 Reale高腳杯 蛋糕上的鮮奶油 寶寶也能有自己的高腳杯！特殊造型讓爸爸媽媽超喜歡，看著小大人拿著高腳杯喝果汁的可愛模樣，餐具都走典雅華麗風，氣質的小寶貝超適合！ 如果寶寶不愛喝水怎麼辦？ 適量地飲水有益身體健康，但讓父母傷透腦筋的是，有的寶寶真的很不愛喝水，一整天喝沒幾口，到底該怎麼辦？媽咪編提供5個小撇步，提升寶寶喝水意願！ 一、渴的時候只給水，不給奶或果汁 當寶寶渴的時候還不肯喝水，千萬不要選擇給奶或果汁來代替，習慣有了別的選擇後，這反而會讓寶寶以後更加不願意喝水！在過渡期我們可以在水裡加少量的果汁提味，等寶寶習慣以後再去除果汁，讓他慢慢習慣喝一般的水。 二、增加喝水的趣味性 趣味性也能有效提升寶寶喝水意願，我們可以在瓶身的刻度上貼幾張小貼紙，再跟孩子說「哦，下一張貼紙是小飛機，現在你是一個很厲害的機長，我看你能不能把水喝到小飛機那裡，成功開到飛機喔！」如果寶貝努力地把水喝到指定位置，再陪著孩子張開雙臂假裝開飛機繞客廳一圈。 https://www.instagram.com/p/CylGI9IJRjt/ 三、使用寶貝喜歡的容器裝水 外觀符合自己審美的物品總是比較能吸引自己的目光，孩子也是一樣的，他們如果喜歡小狗，那使用狗狗造型水杯的效果絕對比使用貓咪造型水杯還要讓他們更想喝水！ 四、調整水的溫度 常溫水、涼涼的水、冰水、溫水，你一定有比較偏好的水溫對吧？其實寶寶也有自己對水溫的喜好喔！有的孩子對常溫水愛喝不喝，換了溫水後就咕嚕嚕地喝，爸媽不妨也試試看調整水溫，看看你家寶貝愛喝哪一種吧～ 五、陪寶貝一起喝 小小孩喜歡模仿大人、喜歡自己跟大人做同樣的事，如果喝水的時候大人可以陪著寶寶一起喝，會讓寶寶更有意願喝水，甚至期待一起喝水的時間到來喔！ https://www.instagram.com/p/CxSzfzkPl1V/ 如果上述方法都試過了，寶寶依然排斥喝水練習，大部分是因為直接使用到難度較高的吸管杯，當然不願意再繼續喝下去！爸比媽咪挑選符合baby成長階段的水杯，才能讓寶寶充滿自信與樂趣，願意自己喝水哦！ 【延伸閱讀】 日系百元雜貨《THREEPPY》，精打細算主婦必逛！平價入手高質感生活小物～ 最齊全新生兒用品推薦！新手爸媽都必備的20大商品清單，做好萬全的育兒準備～ 彌月送禮沒頭緒？精選10樣不撞禮物又超有品味的育兒用品推薦！「禮物型錄」太天才啦～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #Lexie #學習水杯 #寶寶水杯 #育兒好物 

【波波戳戳樂】馬上戳破，挖出洞洞裡的小禮物！大甲芋泥蛋糕、限時限量折扣券正發送中

很懷念童年時光的戳戳樂嗎？大家紛紛都去看有哪些神秘禮物在裡面，滿滿的驚喜等待著大家來戳破！近期波波自創一個限時一週的戳戳樂，引起不少網友討論，憑直覺選出一個戳戳洞，就有機會抽到大甲芋泥蛋糕、肉桂捲折扣碼、司康折扣碼、吐司折扣碼等，現在大家趕快往下看看吧！ 戳戳樂傳送門：https://events.popdaily.com.tw/2/taroball-47 獎項一：奶油先生「大甲芋泥蛋糕」 https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter001 永遠吃不膩的經典，新鮮大甲芋頭與牧場鮮奶綿密的交織融合香濃的真實芋香在口中蔓延開來，還夾帶著或大或小的芋頭顆粒是最難忘情的滋味！底層結合法國傳統布列塔尼酥餅更增添口感層次與香氣，除上方玫瑰花蛋白霜飾會比較甜無法調整外，整體蛋糕是算蠻低甜度的囉！ 更多奶油先生免運商品，這裡買最優惠！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter004 獎項二：全站七折折價券 全站這裡買最便宜，抹茶系列甜點送給你： https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd034,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd035,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd036,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie012,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd010 獎項三：指定品項9折折價券 每週限量50份商品，直接免運送到你家！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez010,https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd031,https://popselect.popdaily.com.tw/products/baronscones013,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez006 獎項四：肉桂捲九折折價券 https://popselect.popdaily.com.tw/products/cnrstudio001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/applecinnamon001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/applecinnamon003 獎項五：餅乾九折折價券 https://popselect.popdaily.com.tw/products/oldsoul004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift005 獎項六：麵包/吐司九折折價券 https://popselect.popdaily.com.tw/products/nikobakery003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/gontrancherrier001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/gontrancherrier004 以上就是波波簡單又好玩的戳戳樂比賽～大家可以參考看看，記得折扣碼要在 10/31 前使用完畢喔，不然錯過就很可惜了！難得的折扣優惠一年就只有這一次，走過路過不要錯過！ 波波選物所最新芋頭甜點優惠： 更多好吃的芋頭、芋泥甜點推薦，10月全都免運宅配到你家： https://popselect.popdaily.com.tw/products/mysc001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome001 #大甲芋泥蛋糕 #戳戳樂 #波波戳戳樂 #芋泥 #芋頭 #芋頭甜點 #隨芋而安 

《打扮的戀愛》沒上榜？TBS「火10戀愛劇」歷代人氣收視排行TOP10，高甜戀愛你最愛哪部？

日本電視台TBS從2014年以來，每一季都會在週二晚間10點的時段，播放以女性為主打客群的戀愛喜劇，「火10」指的就是專在這個時段播出的日劇。至今為止已經推出許多經典又有名的戀愛劇，這次就要來帶大家看看歷代收視排行最高的前10名，你都有看過嗎？沒看過的不妨可以找時間追起來喔！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1029081 火10戀愛劇TOP10.《我要準時下班》 平均收視：9.7% 女主角吉高由里子飾演東山結衣過去曾因過勞出意外，從此以「準時下班」為最高原則，每次時間一到就立刻閃人，在十分重視加班文化的日本，這樣的行動時常會受到旁人批評，但她無畏旁人的眼光，每天做好自己份內的事就準時回家。然而某天公司來了一位新組長，竟然正是結衣的前男友，如此尷尬的窘境讓她與現任男友的感情也不得不面臨挑戰。 https://www.popdaily.com.tw/japan/735810 火10戀愛劇TOP9.《只是在結婚申請書上蓋個章而已》 平均收視：9.7% 2021年秋季新劇也上榜了！由清野菜名與坂口健太郎主演，女主角大加戸明葉是「森田設計」的設計師，從來沒想過結婚的她，對現在的單身生活相當滿意。直到遇上了因故必須與人假結婚的百瀬柊！才剛相識就突如其來的告白，讓大加戸明葉實在無法接受，然而事情卻一步步變得一發不可收拾，兩人接下來又會擦出什麼樣的火花呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1122367 火10戀愛劇TOP8.《最強的媽媽 栞納！》 平均收視：10.1% 改編自同名漫畫，渡邊直美在劇中飾演正能量爆表的職業婦女，擔任時尚設計師的她，每天面對可愛卻愛哭的兒子、帥氣卻軟爛的老公，還有個難搞的婆婆，還有不講理的上司，但她依舊樂觀積極打敗所有難題！ https://www.popdaily.com.tw/japan/984099 火10戀愛劇TOP7.《沒錢是戀愛的開始》 平均收視：10.5% 女主角玲子（松岡茉優飾）是一位非常節約且愛惜物品的人，她所就職的公司社長兒子（三浦春馬飾）卻是一個花錢如流的少爺，看不下去的社長老爸便處罰他到玲子所在的會計部學習用錢之道。在尚未拍攝完畢時就傳出三浦春馬過世的消息，官方最後改以4集的形式播出，這部作品也就成為了三浦春馬的遺作，因此吸引了廣大喜愛他的粉絲支持。 （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/1137313 火10戀愛劇TOP6.《其實並不在乎你》 平均收視：11.2% 劇情講述波瑠飾演的女主角，在國中時被算命師說「她未來會和第二喜歡的人結婚」。多年後她的確和一名優秀的男人結婚，卻在與初戀重逢時愛火重燃，兩人展開一場背叛彼此伴侶的雙重不倫戀情。雖然有許多人批評男女主角太渣，但也因此討論度居高不下而且收視率節節高升。 https://www.popdaily.com.tw/japan/951115 火10戀愛劇TOP5.《戀愛可以持續到天長地久》 平均收視：11.6% 2020年爆紅神劇誰沒看過？由佐藤健飾演抖S醫生，上白石萌音演勇者護士，王道的戀愛組合讓人欲罷不能。尤其是原本毒舌冷酷的天堂醫生，一旦察覺到自己的心意之後，態度馬上180度大轉變，不僅霸氣宣示「她是我的女朋友」，各種寵愛更是少不了，觀眾都要被他們閃瞎啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/664384 火10戀愛劇TOP4.《Oh! My Boss!戀愛放別冊》 平均收視：11.6% 上白石萌音主演一名時尚雜誌新人，在魔鬼上司菜菜緒的鞭策下逐漸成長。除了描寫職場以外，女主角的感情線一直是大家關注的焦點，療癒的犬系攝影師潤之介(玉森裕太飾)vs.傲嬌的抖S前輩中澤(間宮祥太朗飾)，各有魅力讓觀眾完全陷入選擇困難！ （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/938055 火10戀愛劇TOP3.《繼母與女兒的藍調》 平均收視：13.8% 女主角岩木亞希子（綾瀨遙）原本是一名職場上的女強人，突然有一天答應求婚進入家庭生活，並且成為單親父親女兒的繼母，除了要適應新的夫妻關係，還要努力成為一名稱職的母親，是一部充滿歡笑與淚水的親情故事。於當時收視率非常好，因此在2020年年初推出了新年SP。 （圖片來源：TBS） https://www.popdaily.com.tw/japan/432689 火10戀愛劇TOP2.《月薪嬌妻》 平均收視：14.5% 女主角實栗在工作上碰壁，通過介紹成為家務助理，並和雇主平匡先生締結了「契約結婚」。雖然是2016年的日劇，但到現在重看還是不會膩，2021年推出的特別篇也非常受歡迎。如今星野源和新垣結衣真的結婚了，粉絲們都戲稱《月薪嬌妻》根本就是紀錄片嘛！ https://www.popdaily.com.tw/japan/977147 火10戀愛劇TOP1.《我的家政夫渚先生》 平均收視：15.0% 女主角相原芽衣一直活在媽媽的期待下，不斷壓抑自己努力工作，成為了獨當一面的女強人，是製藥公司中業績一流的MR（藥廠業務）。在她28歲生日當天收到妹妹送來了禮物，竟然是一位穿著圍裙的家政夫大叔！多部未華子配上大森南朋，OL和家政夫的戀愛日常竟然也能這麼療癒，還曾一度衝上twitter世界話題冠軍呢！ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/789235 另外還有《打扮的戀愛是有理由的》、《四重奏》等雖然很可惜沒有入圍前10，但也都是近期口碑十分不錯的戀愛劇，有機會一定要看看喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #OhMyBoss戀愛放別冊 #TBS #TBS戀愛劇 #TBS戀愛劇推薦 #TBS火10戀愛劇 #其實並不在乎你 #只是在結婚申請書上蓋個章而已 #四重奏 #女性向日劇 #平均收視 #戀愛劇收視排行 #戀愛劇歷代人氣收視排行 #戀愛可以持續到天長地久 #戀愛喜劇 #我的家政夫渚先生 #我要準時下班 #打扮的戀愛是有理由的 #收視排行 #日本娛樂 #日本戀愛劇 #日本戀愛劇推薦 #日本電視台TBS #最強的媽媽栞納 #月薪嬌妻 #沒錢是戀愛的開始 #火10戀愛劇 #繼母與女兒的藍調 

🇯🇵來自日本的老字號保養品牌《C’BON 丨Ability保濕化妝水》#文末有禮

🇯🇵來自日本的老字號保養品牌《C’BON 丨Ability保濕化妝水》 #日本老字號保養品 #冬季保養超適合 ►限時優惠至11/30： https://www.super-landing.com/cbonsharon / 鍾小姐今天要來跟寶寶們分享日本超實用保養品😍（不買可惜，用過回購率💯） 📣先來介紹C’BON（倩朋）— 創立於1966年是日本老字號品牌唷🌟 C’BON堅信優質的「水」是化妝品所不可或缺的元素💦採用數階段精製原水，並在進行調和前維持在 80℃ 的高溫，為的就是不使產品受到微生物等二次汙染，「直到最後一滴為止都令人滿意」就是老字號保養品C'BON 的堅持🙆‍♀️ 鍾小姐覺得能一直屹立不搖真的很優秀👏 / 冬季氣候變化大又容易造成臉部肌膚油水不平衡🙅‍♀️而且乾！乾！乾！ （威～不是罵人啦！肌膚是真的很乾！） > #鍾小姐自用推薦 我自己屬於乾性肌🙋‍♀️ 分享一下使用後の美肌成效 📝 這款#Ability保濕化妝水 如同美容液般，簡單來說就是比一般化妝水更補水滋潤而且 #無酒精 #無色素 #無香料 （純天然零負擔） ✅含三重玻尿酸、神經醯胺，讓肌膚保濕再升級💦 ✅採用低分子膠原蛋白，肌膚彈力🆙 ✅含歐洲越橘葉提取物，防止肌膚老化 ✨ 真的真的很建議寶寶們可以使用看看 而且一點都不會油膩～男女生用也很適合 / ►開團日期：即日起～11/30 23:59結團 ►日本原裝直送： https://www.super-landing.com/cbonsharon ►加碼禮物🎁：購Ability系列保濕化妝水+保濕乳霜免費送同系列慕斯洗顏露一瓶（市價NT$1,200） ►有任何問題，請洽官方👇 FB粉專：https://www.facebook.com/cbonstemma IG : @cbon_tw - #鍾小姐 #鍾小姐的吃喝玩樂夢 #保養品 #開箱 #開箱文 #漂亮 #美麗 

受到武漢肺炎和寒流影響，民眾到公共場合都戴上口罩自保，然而口

受到武漢肺炎和寒流影響，民眾到公共場合都戴上口罩自保，然而口罩戴整天居然也會戴出毛病？ 聖彤莎 保養品寵愛女人， 這款居家呵護保養組， 正是最適合奇肌抗疫情的禮物!!! 為預防交叉感染， 正確防疫， 減少接觸傳染機會， 加強宣導全面配戴口罩及勤洗手， 而口罩戴整天造成皮膚的負擔 就由人氣經典產品 痘趣修護霜(配戴口罩時預防皮脂發炎感染)來為你呵護。 組合包括經典產品： 24小時補水 銀杏嫩白玻尿酸原液， 柔敏修護精萃， 微分子平紋原肌眼霜， 頂級抗老撫紋 深海魚子修復精華液， 銀杏嫩白胎盤素原液， 駐顏活膚乳霜， 防曬 SPF50 秋葵玻尿酸保濕精華乳 1號 (乳白色) 2號(膚色) 用了這個組合，將開始擁有晶瑩剔透的肌膚。 #武漢肺炎 #寒流 #口罩 #保養品 #寵愛女人 #居家保養 #奇肌組合 #聖彤莎 #Santosa

遭代表長期性騷擾！12個「韓國超雷經紀公司」，無預警被解散、當眾賞耳光！

近年隨著選秀節目的興起，不少中小型經紀公司都會讓旗下練習生甚至是所屬藝人參賽，力拼再次出道，也間接透露公司經營不當的缺點。不只如此，昔日風光的K-POP團體也經常被所屬公司自私決策害慘，導致成員紛紛選擇出走，令粉絲痛恨不已，而今天泡菜編就要來盤點韓國「超雷經紀公司」名單，好奇的話就趕快繼續往下滑吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/513714 https://www.popdaily.com.tw/korea/1340793 1、TS娛樂 被稱為提告率百分百的TS娛樂，實為粉絲眼中的毒瘤。過去女團Secret憑著可愛性感兼具的風格獲得高人氣，2016年除了成員善伙外，其餘成員皆選擇與TS娛樂續約，不料2017年8月份，成員宋枝恩向仲裁院提交了「停止專屬合約效力」的仲裁申請書，主張「收益不透明、公司未盡管理責任」，此後成員全烋星也因為出演費用結算問題向TS方面提起法律訴訟，儘管TS方面稱：「清算是沒有問題的，公司方面履行了管理業務」，卻拿不出明確結算單，還要求藝人支付高額違約金，種種惡劣行為讓枝恩、烋星先後離開TS娛樂，Secret已然名存實亡。 Secret師弟團B.A.P也同樣受到「結算不明」的待遇，2014年11月六名成員向首爾法院提出與 TS娛樂「專屬合約無效」的訴訟，主張：「公司三年賺了100億韓元（約台幣3億），成員每人卻只拿到1780萬韓元（約台幣54萬）」換算下來只有15k的月收入，間接把「奴隸合約」搬上檯面。隔年8月成員雖與TS成功和解，但緣分沒維持多久，2019年2月合約到期成員全數退社，B.A.P走入歷史。 2、MBK娛樂 曾經以《Bo Beep Bo Beep》、《Roly-poly》等熱門歌曲晉升為音源女王的T-ara，所有成就都被公司抹黑毀掉。2012年T-ara被爆出「霸凌成員花英」的醜聞，當時MBK娛樂未即時作出澄清，導致團體名聲一落千丈，直到2017年才被工作人員親自推翻，卻也為時已晚。2017年T-ara最後四名成員合約到期離開MBK娛樂，而公司也在解約當下隨即註冊T-ara商標，剝奪成員使用T-ara的權利，甚至造謠中國富豪王思聰送給T-ara每人一輛跑車作為禮物，使成員不得已在微博要求澄清，公司各種惡劣手段也讓粉絲痛恨不已。 3、明星帝國娛樂 培養出ZE:A帝國之子及Nine Muses等團體的明星帝國娛樂，之前就曾爆出社長申注學打人、差別待遇的醜聞。2014年ZE:A隊長文俊英在Twitter發文指控：「9個兒子流血流汗工作賺的錢都在哪？如果威脅其他成員我是不會坐以待斃的」，公開懟公司的舉動也顯示其忍無可忍的境地。不只如此，社長曾當眾打Nine Muses世羅巴掌，成員倞利也在節目透露：「社長只會重視人氣藝人，總是無視自己的問候」，而各種負面指控，也不難想像為何旗下藝人不斷離社的原因。 (圖片來源：Z:EA Facebook) 4、FNC娛樂 以培養樂隊聞名的FNC娛樂，先後推出FTIsland、CNBLUE、AOA以及N.Flying等知名團體。2016年、2018年鄭容和分別無辜捲入「炒股」嫌疑、「特權入學」事件，卻因為公司處理不當讓鄭容和在證明清白前，被輿論洗禮一番。AOA前團員珉娥更曾發文指控：「公司對霸凌視若無睹，加上結算也沒有好好算清楚，經濟陷入困難」，引起演藝圈譁然，只能說看到昔日風光女團被公司逼得如此境地，令人不勝唏噓。 5、CUBE娛樂 曾推出4Minute以及BEAST等火紅團體的CUBE娛樂也是雷公司代表的常勝軍啦！從隊內資源分配不均、無故把團體丟到海外發展流失粉絲的舉動，讓粉絲氣憤不已，甚至也在BEAST合約到期後搶先註冊商標，剝奪成員使用團名的機會。而目前旗下團體如BTOB、PENTAGON、(G)I-DLE知名度皆在水準之上，希望CUBE娛樂別再把一手好牌打壞啦！ (圖片來源：BEAST Facebook) (圖片來源：4Minute Twitter) 6、YMC娛樂 YMC娛樂連續兩屆負責選秀節目《Produce 101》限定團I.O.I和Wanna One而為人熟知，除了對於私生飯的管理未確實落實外，接連不斷的血汗行程，讓不少Wanna One成員多次抱病上台演出，姜丹尼爾甚至透露：「最忙的時候一天只能睡兩個小時」，超高壓行程讓成員紛紛吃不消。公司能賺錢固然重要，但連藝人的健康狀態都無法顧及的話，就實在太沒良心了。 (圖片來源：I.O.I Twitter) (圖片來源：Wanna one Twitter) 7、Pledis娛樂 說到韓國最雷的經紀公司當然少不了P社！像是剛出道時就很紅火的After School及NU’EST，因公司制度失敗與空白期過長等因素，導致韓國粉絲不斷流失，雖然後來NU’EST又靠著自身的努力成功掀起另一個事業巔峰，不過也在2022迎來十週年之際無預警解散。另外，他們的後輩Pristin也並不幸運，自出道以來專輯成績都有一定的水準，但公司卻莫名的一直冷凍她們，最終導致團體解散，對於耗掉大把青春的成員來說真的非常不值！ (圖片來源：NU’EST Twitter) 8、YG娛樂 原韓國三大公司之一的YG娛樂，打造出BIGBANG、2NE1、BLACKPINK等團體，紅遍全世界。公司雖然有強大音樂製作人團隊及資本額撐腰，但雪藏藝人的能力更是讓粉絲痛苦不已，被稱為「YG大型冷凍庫」！像是女團2NE1出道8年間只發行2張正規專輯，成員Minzy甚至透露：「長時間的空白期很痛苦，因此得到憂鬱症，壓力很大」，旗下歌手李遐怡更是經歷三年空白期才得以發行新歌，並於2019年合約到期離開YG。 (圖片來源：2NEI Facebook) 9、DSP娛樂 曾推出水晶男孩、Fin.K.L一直到SS501、KARA、Rainbow創造韓流盛世的DSP娛樂，卻因為社內管理資源不均，加上結算不明的問題導致團體接連解散，甚至還爆發一連串合約糾紛！ (圖片來源：KARA Facebook) 10、Fantagio娛樂 Fantagio旗下擁有偶像團體ASTRO、Weki Meki以及邕聖祐等藝人，表面上致力於讓藝人音樂、演戲並進的優點，卻爆出不少合約糾紛，像是演員姜漢娜曾因為法律訴訟，演藝活動停擺一年，接連又發生公司代表及多位高層無預警被資方開除，導致旗下藝人面臨活動停擺的危機，只能說公司搞出的爛攤子由藝人承擔，實在是太無辜啦！ (圖片來源：ASTRO Facebook) (圖片來源：邕聖祐IG) 看完以上「韓國雷經紀公司」的盤點，有沒有驚訝不已呢？在演藝圈追求夢想的同時，經紀公司無疑是最大支持者，希望上述公司能好好對待旗下藝人，才能創造出優秀作品及賺大錢，一舉兩得！ 11、HYBE 前身為Big Hit娛樂的HYBE，靠著男團BTS翻身躍升大型公司後，在娛樂圈也是佔有一席之地，不過一直以來，HYBE娛樂的許多所作所為都讓許多人相當詬病。像是先前HYBE娛樂收購眾多其他娛樂經紀公司後，便「放生」NU’EST和GFRIEND，兩個團體都無預警解散，讓許多粉絲非常傻眼。另外，2022年旗下子公司SOURCE MUSIC的女團LE SSERAFIM前成員金佳覽在正式出道前即被爆霸凌黑料時，公司不顧負面輿論堅持讓金佳覽以女團LE SSERAFIM的身份出道，後續的說詞也反覆不定。後來拖到2022年7月20團體已出道兩個月多才正式宣佈讓金佳覽退團，當時團體整體人氣受損，還被貼上「有霸凌者的團體」的負面標籤。幸好如今LE SSERAFIM擺脫負面醜聞，繼續活躍在KPOP屆，也有相當不錯的成績！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 12、SPIRE娛樂 2022年10月，隨著粉絲錄音檔曝光，韓國男團OMEGA X遭所屬公司SPIRE娛樂的「姜代表」惡言相向，甚至在有粉絲在場的情況下做出暴力行為的惡行才被公諸於世！錄音檔中可聽到該位代表說「你算什麼東西」，甚至大力推倒OMEGA X的隊長「宰漢」。消息傳開後，該位代表可說是「惱羞成怒」地取消了成員們美國巡演後回韓國的機票，還至成員下榻的飯店鬧事導致飯店保全和美國當地警察都出面。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：Twitter@OmegaX_official） 沒想到前面那些還不是最扯！2022年11月11日，韓媒再度爆出該姜代表的荒唐行徑！據爆料，OMEGA X在海外巡演期間有四位成員確診新冠病毒，按照當時當地的疫情相關規範需要進行7天的隔離，不過該代表卻逼迫成員照常進行表演。據悉，確診的四名成員一起參加了演唱會事前彩排，後來其中兩名成員因發高燒才沒有繼續參與演唱會演出。 （圖片來源：Twitter@OmegaX_official） 而在姜代表種種惡行被揭露後，OMEGA X成員們接受了韓國媒體的變聲採訪，成員們長期遭該名代表性騷擾一事才被公諸於世！採訪中成員提到，姜代表常不分公私場合將成員們叫去飯桌上陪酒，並且會藉由酒意開始對成員有肢體接觸， 包括挽手臂、摸大腿等，成員們若因感到不適而表達自己的意見，姜代表則會以「情緒勒索」的方式在聊天室內上傳安眠藥、遺書等照片，造成成員們長期心理上的不安。而現該名姜代表已從SPIRE娛樂辭職，原為共同代表的同公司黃理事表示「以後不會有這些事發生，會為了OMEGA X更好的將來而竭盡所能」，目前OMEGA X中數名成員則正在接受心理治療。 https://www.instagram.com/p/CkC8RM9L4Ml/ 撰文編輯 #佳佳 #2ne1 #4Minute #ASTRO #BAP #Beast #CNBlue #cube #CUBE娛樂 #CUBE娛樂公司 #DSP #Fantagio #FNC #HYBE #LESSERAFIM #LESSERAFIM爭議 #MBK #OMEGAX #Pledis #Secret #SPIRE #SPIRE娛樂 #Tara #TS娛樂 #WekiMeki #YG #YGFamily #YG冷凍庫 #YG娛樂 #YMC #ZE:A #宰漢 #明星帝國娛樂 #李遐怡 #泡菜精選 #泡菜追星 #邕聖祐 #金宰漢 #韓國娛樂公司 #韓國爛經紀公司 #韓國經紀公司 #韓國雷社 

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