當個「像女孩的女人」其實更成熟

撰文編輯/Karen W. 女孩們！是否迫不及待蛻變成女人？是否感受到正在成為女人？ 成長的過程中也許遇到許多挫折、歷經些許風雨、投身至不同職場中、曾經有過幾段感情，一次次的跌倒、一遍遍的受傷、一步步的磨了性子。現在的妳是否成了妳心目的女人了嗎？ 在嚴苛險峻的日常要成長絕非難事 ，只是 這樣的長大方式是否真的符合妳心中的想像？是否讓妳喜歡這樣的自己？ 一起來聊聊女人心事吧！ || 女人心事 || 日常的挫折及風雨只是多了一些閱歷，找到方向就能再前進 || 女人心事 || 錯過的感情、結束的關係只是為了學習如何經營愛與被愛的課題 || 女人心事 || 職場上的爾虞我詐是為了告訴妳人原來比我們想像的還多種、人性原來比我們知道的還險惡 || 女人心事 || 開始學習人生中的掌控權，學著在不影響他人權益下主導自己的人生，按照自己的想法步調生活卻不造成他人困擾是種成熟女性的魅力 || 女人心事 || 時時提醒自己「愛自己」「尊重自己」永遠優先於愛人及尊重別人，傾聽內心的聲音、感受自我的情感 || 女人心事 || 刻刻保護最初的自己，不要忘記初衷，也不要失去孩子般純真的心 世界很複雜，所以妳要更簡單生存很辛苦，所以妳要更堅強女孩們 我們一起學漸漸地 妳我都能成為那更美好的女人 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？

撰文編輯/Karen W. 每種花都有不同的花語，甚至是同一種花只要是顏色不同，暗藏的花語都不同！ 在即將到來的情人節，收到花時先別高興啊，可得好好看清楚啦！也許⋯⋯這束美麗的花朵中暗藏著對方說不出口的話！！ 而如果你是要送花的朋友們，也要好好挑選適合的花唷！千萬不要送錯心意啦！ || 黃百合 百合花原本的花語是高雅大方的愛，但顏色不同時居然意義天差地遠，當百合花是黃色用在男女情侶關係時就意味著「我們分手吧」 || 黃玫瑰 玫瑰花的原本象徵著熱情、炙熱的愛，但如果收到黃色玫瑰時可就少了這麼些炙熱感啦，因為對方想告訴你我們之間「只是友情」 || 蒲公英 蒲公英是比較少見的花，但別以為少見獨特就是好，蒲公英的花語是「無法停留的愛」，千萬不要將她送給心儀之人呀！ || 白頭翁 這個真的很常不小心被送出手，因為白頭翁的外表看起來就像是紫色的鬱金香，但是花語卻差很多，白頭翁的花語是「日漸普及消退的愛」，聽起來就是非常落寞及哀傷呀！ 當然⋯菊花、劍蘭就不用說完全不能拿來送另一半了對吧？！ 所以送花的朋友記得！不是漂亮的花就能隨便送的唷，這其中可是有學問的呢！而 收到花的朋友們，也記得看看這花中是不是藏什麼對方想說又沒說出口的話呢？ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

我的穿搭照明明超美，讚數卻都不太高？日本IG達人傳授5招破千讚的#hashtag怎麼用！

大家是不是在IG po文時，時常會碰到想標Hashtag卻又不知道該標甚麼的情況？或者是標了以後發現自己的po文曝光率好像也沒有比較高耶？又或者是標來標去都那幾個字，好不容易拍了這麼美的照片，好想讓更多人看到阿～～～那今天就讓編輯來為你整理幾個日本網站colorful、girly所整理的小撇步，讓我們跟著達人有效的運用#hashtag，讓你曝光率up up愛心拿不完～ #善用各種語言！ 許多女孩都有比較偏好的穿搭風格，所以除了運用中文標籤之外，喜歡日本的女孩可以加入些日文Hashtag，喜歡韓國、歐美的女孩可以加入韓文、英文來增加貼文曝光率喔！ #Fashion Tag 用對也能成為時尚達人 如果你今天的po文重點在於身上的穿搭時，那就一定要多多利用各種服飾相關的標籤，尤其是單品的Tag！現在其實也有很多人透過鍵入想找的服飾單品標籤在社交平台尋找穿搭靈感，，說不定在那之中也可能被誰發現你的風格而被關注喔！ #多使用情感性的標籤增加共鳴 Instagram也是一個讓大家抒發情緒的地方，這個時候就可以多多使用情感性的hashtag來曝光自己的貼文，使用英文hashtag如#smile, #happy, #love, 被搜尋而曝光的機率會比較高呦～ #與藝人、模特兒使用相同的標籤 由於藝人、模特兒本身的IG頁面就有非常多的追蹤者追蹤了，有時候藝人會透過Hashtag藉而引起一些話題。這時候如果標記他們使用的標籤+他們本身的明星效應，會吸更多人點入話題標籤，藉此看到你的照片喔～下次不妨試試看喔！ #使用Tag人數較少的hashtag，以置頂為目標 選擇Tag人數相對少一些的標籤，是為了讓自己的貼文進入人氣欄，進而增加曝光度～因為有時候tag人數太多，隨便點開就是幾億則貼文，自己的貼文很快就被洗掉了，不如選擇一些相對來說比較少人用的標籤來使用吧！除了貼文數較少之外，說不定還有機會擠進置頂的人氣貼文呢！ 看完以上hashtag使用小技巧，是不是也迫不及待想去嘗試了呢？試著努力去尋找對你而言最好曝光最實用的標籤，你的美照一定也有機會被來自世界各個的人們看到喲！ 資料來源： 整理報導 #hashtag #ig #tag #穿搭精選 #讚數 #關鍵字 

【友情心理測驗】10題測出你的友情保固期多長！你是貼心隊友還是冷感句點王？

你是不是也有這種朋友：訊息回超慢、每次都說「下次見」，但這個「下次」永遠沒來？或是你自己其實也常常已讀不回！友情其實和戀愛一樣，需要經營、更需要「回應」！你的友情模式又是哪一種呢？今天就讓我們透過10題揭曉你的友情續航力，看看你在朋友眼中是哪種類型的朋友！ （圖片來源：情感保固期測驗 / 編輯截圖） 情感保固期測驗傳送門👉開始測驗 這份測驗會聚焦在你日常和朋友互動的小細節，像是聊天回覆的速度、聯絡的頻率、關心的方式等等～只需要憑直覺回答，就能看出你在友情裡的默默習慣與處事風格！ 測驗將根據五大友情指標，分析出你的情感類型，揭示自己在友誼中的位置，每個人都可以透過這個測驗了解自己的友情節奏，讓你和朋友的距離更靠近、關係更長久～ 情感保固期測驗結果分析 測驗完成後，你會得到四種不同的友情類型結果，同時也會呈現五大友情面向的分佈比例，幫助你一眼看出自己在友情中的強項與盲點！ 除了揭露你的友情保固期，更貼心的是，測驗還會依據結果提供專屬的建議與相處提醒，讓你在人際互動中更了解自己的弱點，也更懂得怎麼與不同類型的朋友互補互動！ 你是「聊天終結者」還是「高效友情客服型」？不管你是哪一型，快分享給朋友們一起玩！說不定你們會發現，原來「聊不下去」的真相，到底是誰一直在用飛行模式維繫友情🫵 延伸閱讀 👉「你的慾望底色測驗」8題測出內心最深層的自己，會是哪種顏色？ 👉在人群中緊張又害怕？5題「社恐指數」測驗，測出你是不是缺乏安全感的人！ 👉超準心理測驗！10題測出你的甜點人格！原來是杯子蛋糕轉世？ 撰文編輯#Abby #人際關係 #友情保固期 #友情測驗 #友情經營 #友情類型 #句點王 #心理測驗 #社交風格 #美好生活 

【12星座下週愛情運勢】11/13~11/19獅子備受寵愛，幸福感十足！射手心情影響戀情，把話說開避免誤會

本週的愛情運趨於平靜，沒有甚麼大風大浪，更多的反而是自身的課題。唯有先把自己顧好，兩個人才能夠一起變好，或者是吸引到適合自己的伴侶。好了，話不多說，一起來看看本週12星座愛情運勢吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/708920 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 天蠍座 愛情運：★★★★☆ 愛情運勢不錯，有許多喜悅的事情接二連三的發生，讓你感受到滿滿的愛意。 TOP2 天秤座 愛情運：★★★★☆ 異性緣佳，單身者可好好發揮口才魅力，展現你的與眾不同，就能成為異性青睞的對象。 TOP1 獅子座 愛情運：★★★★★ 對方的寬容和成熟，讓你感受到尊重和被呵護的感覺，心裡十分感激和幸福。 牡羊座 愛情運：★★☆☆☆ 容易因為一點小事而吵翻天，但吵歸吵，可別輕易把分手兩字說出口喔！ 金牛座 愛情運：★★★☆☆ 愛情運勢不錯，單身者可多到社交場合走走，放開心胸與人交流，有機會遇到聊得來的異性喔！ 雙子座 愛情運：★★★☆☆ 適合獨處的一週，趁這週把自己的能量好好淨化一下，嘗試找回自己，暫且先不去想愛情的事，才不會迷失自我。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1347242 巨蟹座 愛情運：★★★☆☆ 赴約時帶點小禮物，會讓對方更能感覺到你的用心和在意，對於兩人關係的進展也更有幫助。 處女座 愛情運：★★☆☆☆ 別試圖控制一切，留點空間給彼此，才不會讓兩人都喘不過氣來。 射手座 愛情運：★☆☆☆☆ 情緒不穩定且低落，不妨直接跟對方說明白暫且想要獨自消化的心情，才不會讓雙方產生誤會，讓關係越走越遠。 摩羯座 愛情運：★★★☆☆ 和戀人的關係趨於平順，雖說平淡也是一種幸福，但若能培養兩人共同的興趣愛好，感情會更加濃烈。 水瓶座 愛情運：★★★☆☆ 常聽他人吐苦水，卻不知道如何把自己的情緒做適當的排解，導致阻礙了自身戀情的發展，要好好調整一下才行。 雙魚座 愛情運：★★★☆☆ 渴望異性的關注和關懷，對於會主動給予關心的異性抱有相當大的好感，但要分辨清楚對方是愛情還是友情，才不會讓自己受傷。 https://www.popdaily.com.tw/love/1346007 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #poplove #愛情運勢 #星座 #星座愛情運勢 #星座運勢 #本周星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

比起心動，更要心安：值得託付終身的「黃金獵犬男友」5 大特質

在快節奏的數位時代，情感的閾值被不斷拉高，我們曾以為深刻的愛必然伴隨著深夜的眼淚，以及焦灼的等待。那時的我們，總是被帶有危險氣息的「浪子」或充滿神祕感的「冰山」所吸引，誤將不安當成了心動，將博弈當成了深情。然而，最高級的魅力是能讓你有安全感！接下來一起來了解黃金獵犬男友的特質有哪些，為什麼這種男生那麼吸引人吧～ （圖片來源：IG @jj_1986_jj） 什麼是「黃金獵犬男友」？ 這並非指性格軟弱，而是一種「高情緒價值」的展現。這類伴侶如同黃金獵犬般，具備極高的忠誠度、熱情的溝通意願，以及最重要的是「情緒自癒力」。他們不玩猜心遊戲，而是用直球且溫暖的方式，建立起一段低內耗的關係。 （圖片來源：IG @leedonghae） 黃金獵犬男友的 5 大特質 黃金獵犬男友特質1｜情緒穩定 面對衝突時，他第一時間選擇的是「接住你的情緒」，而不是對你講道理。他深知爭執的本質往往是渴望被理解的求救訊號，因此願意成為你情緒的緩衝墊，用理智與溫柔化解即將爆發的火線。在他身邊，你不必擔心情緒會成為被攻擊的弱點，因為他始終能讓所有的對話和情緒，都安全地降落在溝通的地面上。 黃金獵犬男友特質2｜主動表達偏愛 他不吝嗇讚美，會在大眾面前給予你確定的名分與尊重，讓你無需透過試探來索求安全感。這份愛是光明磊落且具備排他性的，他會主動將你標記在他的生命版圖裡，無論是在社交媒體還是現實的生活圈，他都樂於讓全世界知道你是他唯一的偏愛。這種堅定的歸屬感，讓你在愛裡能全然舒展，不必在焦慮中患得患失。 黃金獵犬男友特質3｜行為與言語一致 他的承諾不會是甜言蜜語，而是有跡可循的具體行動。比起口頭上的遠大願景，他更傾向於在日常瑣事中落實對你的呵護。在他這裡，愛不是虛無縹緲的修辭，而是由無數次準時的出現、言出必行的體貼所堆疊出來的信任基石。 黃金獵犬男友特質4｜強大的同理心 他能聽懂你的言外之意，並在你疲憊時提供安靜且有力的支撐。在你卸下武裝、甚至連話都不想說的低潮時刻，他不需要你費力解釋那些破碎的情緒，只需一個溫熱的擁抱或是恰到好處的沈默，就能精準地接納你所有的脆弱。他看見的不只是你的光芒，更是你在黑暗中掙扎的靈魂，並願意陪伴在你身邊。 黃金獵犬男友特質5｜透明的數位社交 他的生活圈乾淨且透明，手機從不是關係裡的禁區，因為他深知信任是這段感情中最重要的事。他會主動劃清與異性間的社交邊界，將所有可能讓你誤會的舉動都會避免，不讓你有任何需要猜忌的機會。這種坦蕩並非迫於壓力，而是源於他對這段關係的珍視，讓你能在他提供的透明空間裡，獲得最高級的情緒自由。 （圖片來源：IG @eunwo.o_c ） 為什麼大家會喜歡這種類型男友？ 在心理學上，這對應了「安全型依附」的吸引力。當代女性在職場與生活中已承擔過多壓力，我們不再需要一段需要「博弈」的愛情，而是一個能讓我們卸下盔甲、全然放心的避風港。黃金獵犬男友提供的不是瞬間的火花，而是長久的暖流。 （圖片來源：IG @yong.lixx ） 或許，我們都曾追求過如烈酒般的狂戀，要在傷痕累累後才懂得，「穩定」才是愛情裡最高級的奢華。黃金獵犬男友給予的愛，從不是為了證明自己的魅力，而是為了成全你的完整。因為真正的浪漫，並非驚天動地的誓言，而是彼此信任，攜手並肩度過所有的困難。希望大家都能遇到互相鼓勵、共同成長的另一半～ 延伸閱讀： 👉總是越愛越焦慮？12星座專屬的「戀愛成癮」症狀，來看你的成癮現象有哪些！ 👉不要秒回！引起對方好奇心的「訊息留白」藝術建議，3步驟教你成為高價值女人 👉年末就該斷捨離～12星座的「斷捨離方法」秘笈，超實用分享！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #兩性 #兩性關係 #戀愛 #波波邱比特 #男友特質 #百蟬 #美好生活 #黃金獵犬男友 

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好喜歡創作

最近為了撰寫新課程的課綱，回想了許多跟創作有關的事，包括是什麼時候開始愛上「剪紙拼貼創作」到「終於有了自己的風格」並且想再更上一層樓這件事。 今天沒什麼特別想長篇大論的話，存粹想分享之前用餐巾紙創作的拼貼。 「 寵物 」 「 下班時間 」 「 山間小村莊 」 撇開疫情需要社交距離不說，如果未來開設剪紙拼貼相關的課程，大家會想上嗎？（嘻嘻） 以上言論謹代表本人立場。 喜歡這些文字和插畫嗎？ 歡迎 Follow IG: lilolives_studio

真的無法繼續聊下去！說話沒分寸的4星座，他們總是學不會察言觀色

當我們生活遭遇不順時，身邊如果有人能夠讓自己傾訴是再好不過的事，只要大吐苦水過後就又有面對困難的力氣，但有些星座實在非常不擅長察言觀色，除了不會安慰人以外甚至還會說出讓人更受傷的話，現在就來看看都有哪些星座說話實在沒有分寸的吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1364385 （圖片來源：《偶然的田園日記》劇照） 牡羊座： 牡羊座個性比較衝動，他們說話容易不經大腦就脫口而出，常常想到什麼便說什麼，不懂得如何婉轉表達自己想法也不會顧慮到他人的感受，導致說出來的話總是太過真實而使人受傷，但其實牡羊座沒有惡意，只是個性的關係使然。 處女座： 處女座喜歡追求完美的個性眾所皆知，挑剔對他們來說是非常正常的事，所以如果有人向處女座傾訴煩惱時，反而會先被要求檢討自己哪裡做的不好，有種被人在傷口上撒鹽的感覺，完全失去與他們聊天的欲望。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1364198 天蠍座： 天蠍座穩坐毒舌排行榜第一名，不論何種狀況都不改自己的說話風格，除了平時說話殺傷力十足以外，吵架時更是能句句攻到要害一招斃命，讓人毫無招架之力，即便是朋友也無法倖免。 射手座： 射手座神經有點大條，平時較少注意到事情的細節，聽到他人的悲慘事跡時極有可能會不小心笑出來，雖然他們習慣用這種風格化解自己的悲傷，但疏忽了並不是每個人都能接受這種方式。 其實每個人看事情的角度都不盡相同，或許有時候說話銳利並不是一種惡意，而是希望能夠透過這種方式激勵對方快速重振，但多少還是要考慮到對方的心情，再去依照狀況選擇最適合的聊天模式哦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1362341 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #不會看臉色 #星座 #星座運勢 #沒分寸 #波波邱比特 #看臉色 #社交技巧 #聊天 #聊天技巧 #說話 #說話沒分寸 #閱讀空氣 

眼球危機👀

❓我們一天用眼時間有多少❓ ❓你算過自己每天使用手機和電腦的時間嗎？ 網路當道的時代，人們使用網路的頻率大幅增加，手機不離身或是長時間專注在電腦螢幕前。 因此疏忽保養我們最重要的 #靈魂之窗 近年來由於國人的生活習慣改變，3C產品的使用頻率上升，加上漸趨高齡化社會，發現台灣65歲以上的國人，每十人就有一人罹眼疾。 視力障礙的原因前四名： 1. #白內障 2. #黃斑部病變 3. #青光眼 4. #乾眼症 🎈尤其是小孩更要提早保養， 我也是前幾個月帶我家哥哥去眼科檢查，醫生跟我說要讓妹妹提早吃「葉黃素」保養眼睛。 根據研究指出，兒童視力約要到６歲才能發育成熟，這時的他們黃斑部葉黃素較不足，對於強光的防禦力尚低，在接觸到3C藍光時易造成眼睛傷害。 「葉黃素」最直接的效益則在於提升眼部保護力！ 🥬什麼是葉黃素(Lutein)？ 葉黃素Lutein為一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素，本身是一種抗氧化物。 也是目前已經發現的六百多種天然類胡蘿蔔素中的一種，屬於光合色素。 一般在綠葉的蔬菜中可以找得到， Lutein具有吸收光線的特殊性質，有助於過濾藍光等有害光線，在自然界中與玉米黃素共同存在，又稱為植物黃體素。 研究發現葉黃素與玉米黃素，兩種存在於視網膜黃斑部之「黃斑色素」，葉黃素與玉米黃素可以直接將藍光過濾，避免眼睛受到藍光的傷害。 「藍光」是指波長在400～500奈米之間的可見光，來自電子3C螢幕和太陽光，長期會造成眼睛的黃斑部病變。當眼睛內部接收到藍光時，會產生活性氧化物質，這是一種會破壞眼睛內部感光細胞的自由基。 人體眼睛的角膜跟水晶體無法阻擋或反射藍光，而藍光會傷害視網膜中的感光細胞，並造成視力受損。 讓 #ISG社交電商 🧒🏻小小代言人mumu提醒您，ㄧ起食用 #VITALMED維萃能葉黃素 💌✎免費註冊會員立即享有優惠會員價(現折$300元) https://ppt.cc/falRSx 💌✎購入三盒葉黃素Ⓥ Ⓘ Ⓟ價(直升Ⓥ Ⓘ Ⓟ開啟斜槓分享經濟,增加無痛收入) #眼睛 #護眼 #健康 #藍光 #抗藍光 #葉黃素 #代言人 #游離型 #脂化型 #玉米黃素 #盾擊藍光 #社交電商 #微膠囊技術 #維萃能葉黃素

社交搜尋結果

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比起心動，更要心安：值得託付終身的「黃金獵犬男友」5 大特質

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‼️家樂福好康分享‼️

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好喜歡創作

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