MBTI的旅遊禁忌！16種人格中ESFP愛管錢、ENTP愛挑戰，滿分旅伴就在這

每個人都有自己獨特的個性特徵，而根據MBTI，我們可以大致歸類出16種不同的人格類型。這些類型影響著我們的偏好、興趣和行為方式，甚至在旅行中也是如此。但有時候我們的個性特徵可能成為旅行的障礙，讓我們無法盡情享受旅程。一起來看MBTI的旅遊禁忌，減少旅行中可能遇到的問題，尋找屬於你的最佳旅伴。 1. ISTJ的旅遊禁忌：過度計畫的危險 ISTJ型的人喜歡事先計劃好每一個細節，但過度計劃可能導致無法彈性應對意外情況。當計劃遇到變故時，他們可能會感到焦慮和困惑，因為他們的安全感建立在事先制定的計劃上。然而，旅行中不可避免地會遇到一些未知的挑戰，這就需要ISTJ型的人學會在計劃外做出靈活的反應，以克服這些困難。 2. ENFP的旅遊禁忌：避免長時間的單調行程 ENFP型的人喜歡新奇刺激，長時間的單調行程可能會讓他們感到無聊和不滿。對於這種個性的人來說，探索新奇、體驗不同的文化和活動是非常重要的。因此，他們應該避免過於安排單調的行程，而是給自己留出時間來探索意想不到的事物，從而更好地享受旅行的樂趣。 3. INTJ的旅遊禁忌：不要完全依賴計畫 INTJ型的人傾向於相信自己的計劃和策略，但有時候需要接受即興安排，以應對意外情況。他們通常對自己的計劃非常自信，但這也可能使他們錯過一些意想不到的機會。因此，INTJ型的人在旅行中應該學會保持開放的態度，並願意接受一些突如其來的改變。 4. ESFP的旅遊禁忌：注意財務控制 ESFP型的人傾向於享受當下，但在旅行中過度花費可能會導致後期的財務壓力。他們喜歡追求快感和刺激，可能會在旅行中過度花費，忽略了財務方面的考量。因此，他們需要在旅行前制定一個合理的預算，並盡量控制自己的花費，以免影響整個旅程的品質。 5. ISFJ的旅遊禁忌：放下控制慾望 ISFJ型的人喜歡照顧他人，但有時候需要放下對他人的控制慾望，給予自己放鬆的機會。在旅行中，他們可能會過度關心他人的需求，而忽略了自己的感受和需求。因此，他們應該學會在旅行中放鬆心情，給自己一些私人空間和時間，以便真正享受旅行的樂趣。 6. ESTJ的旅遊禁忌：接受意外情況 ESTJ型的人喜歡有組織和計劃，但在旅行中也需要學會接受意外情況的發生，並適應變化。他們可能會因為計劃受阻而感到沮喪和焦慮，但這樣的情況在旅行中是不可避免的。因此，他們應該學會放寬心態，隨機應變，享受旅行中的驚喜和挑戰。 7. INFP的旅遊禁忌：平衡獨處和社交 INFP型的人需要時間獨處來充電，但也應該給予自己機會與他人互動，豐富旅行體驗。他們可能會傾向於避開人群，享受獨處的時光，但在旅行中也應該勇於與他人交流，分享彼此的感受和體驗，這將會豐富他們的旅行體驗。 8. ESTP的旅遊禁忌：謹慎行動 ESTP型的人勇於冒險，但在旅行中也需要謹慎行動，以避免陷入危險境地。他們可能會對於任何冒險和挑戰都感興趣，但有時候需要考慮到安全因素，以免將自己置於危險之中。因此，在旅行中，他們應該仔細評估風險，採取合適的防範措施，確保自己的安全。 9. ISTP的旅遊禁忌：不要忽略安全 ISTP型的人喜歡挑戰，但在旅行中也應該注意安全，避免冒險行為帶來的風險。他們可能會對於各種刺激的活動感興趣，但有時候需要意識到自己的身體和生命安全是最重要的。因此，在旅行中，他們應該選擇安全可靠的活動，避免冒險行為，以免造成意外傷害。 10. INFJ的旅遊禁忌：保持開放心態 INFJ型的人對於新事物可能持有懷疑態度，但在旅行中需要保持開放心態，願意嘗試和接受不同文化。他們可能會因為對未知的恐懼而錯失許多寶貴的體驗，因此在旅行中，他們應該努力克服心理障礙，勇於嘗試新事物，從而豐富自己的旅行經歷。 11. ENFJ的旅遊禁忌：不要忽視個人需求 ENFJ型的人關心他人，但在旅行中也應該不忽視自己的個人需求，給予自己充分的休息和放鬆時間。他們可能會過度投入到他人的需求中，而忽略了自己的身心健康，因此在旅行中，他們應該學會合理安排時間，關注自己的需求，以保持良好的旅行體驗。 12. ENTJ的旅遊禁忌：學會欣賞 ENTJ型的人傾向於追求目標和成就，但在旅行中也應該學會欣賞周圍的美景和文化，放鬆心情。他們可能會過於注重目標的達成，而忽略了身邊的美好，因此在旅行中，他們應該停下腳步，欣賞身邊的風景和文化，享受當下的快樂。 13. ENTP的旅遊禁忌：避免過度挑戰 ENTP型的人喜歡挑戰現狀，但在旅行中需要避免過度挑戰自己和他人，以維持和諧氛圍。他們可能會因為過度爭辯和挑釁而破壞旅行的氣氛，因此在旅行中，他們應該學會控制自己的情緒，尊重他人的意見，共同創造愉快的旅行體驗。 14. ISFP的旅遊禁忌：享受當下 ISFP型的人喜歡自由自在地生活，但在旅行中也應該學會放下煩憂，享受當下的美好時光。他們可能會因為過度擔憂和焦慮而錯過許多美好的瞬間，因此在旅行中，他們應該盡情享受眼前的一切，放鬆心情，感受旅行帶來的快樂和愉悅。 15. INTP的旅遊禁忌：保持耐心 INTP型的人喜歡獨立思考，但在旅行中也需要保持耐心，處理人際關係和意見不合的情況。他們可能會因為過於理性和冷漠而與他人產生摩擦，因此在旅行中，他們應該學會尊重他人的意見，保持開放的溝通，以建立良好的人際關係，共同享受旅行的樂趣。 16. ENTJ的旅遊禁忌：享受旅程 ENTJ型的人傾向於掌控局勢，但在旅行中也應該學會放鬆，享受旅程帶來的愉悅和放鬆。他們可能會過於注重目標的達成，而忽略了旅行本身的樂趣，因此在旅行中，他們應該放下心中的壓力，放鬆身心，享受旅行的每一刻。 旅行是探索世界和自我成長的過程，在這之中我們的個性特徵可能會成為旅行的障礙，但同時也是豐富旅行體驗的元素。每種MBTI類型都有自己獨特的優勢，我們應該保持開放的心態，願意接受新事物，並享受旅行帶來的樂趣和挑戰。無論是欣賞美景、品嚐美食，還是與當地人交流，都是豐富旅行經歷的方式呦！ #旅行 #MBTI #旅遊禁忌 #旅行建議 #心理學 #個性測試 #旅行心理 #旅遊挑戰 #旅行心得 #MBTI測試 #旅行策略 #心理學知識 #MBTI類型 #旅行規劃 #景點規劃 #自由行方式 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

【Foodie調色教學】花季必備色調，精選4個春日賞花色調

當春天來臨，花朵盛開的季節，賞花成為許多人的必備活動。在賞花的同時，當然少不了拍各種照片啦！這次跟你分享四個適合賞花時使用的Foodie色調。不管你是去看櫻花，想要日系清新色調，還是看鮮豔的鮮花，需要繽紛明亮的色調，以下提供不同風格的Foodie色調給你，讓你的春日花海照片變得更好看。 Foodie鮮艷色調 如果你喜歡色彩繽紛的花朵，想要展現鮮豔明亮的效果，那麼這個明亮艷的色調是你的好選擇。透過調整照片飽和度和對比度，讓花朵的紅色、粉紅色和黃色變得更突出。而且色調也有提亮膚色的效果，遇到太陽背光情況也不用怕。 Foodie濾鏡 濾鏡 SI2 +100 亮度 -9 對比 -17 飽和度 +9 亮部 +8 陰影 -8 色溫 Temp -5 Foodie柔和色調 如果你喜歡明亮的色調，但不希望飽和度過高的效果，那麼這款Foodie濾鏡絕對是你的理想選擇。這個濾鏡主要為照片增加粉嫩效果，讓整個畫面呈現出一種糖果色調。透過這個濾鏡，你可以在保持明亮度的同時，使色彩更加柔和而溫暖。 Foodie濾鏡 濾鏡 ME2 +60 亮度 -8 對比 -18 飽和度 +7 顏色（紅）+6 顔色（紫）+8 亮部 -30 陰影 +33 色溫 -5 Foodie清新色調 打算去韓國和日本欣賞櫻花的你，想要呈現出清新的氛圍嗎？那你可以試試這個適合櫻花淡粉色和天空淡藍色的色調。這款Foodie濾鏡可以為照片增加明亮度，讓整個畫面明亮起來，同時提升整體通透感，營造出柔和而清新的效果。 Foodie濾鏡 濾鏡 CH1 +68 亮度 -12 對比 -44 亮部 +21 陰影 +36 色溫 -9 淡化 +8 Foodie自然色調 喜歡自然風格的話，那麼柔和的綠色調會是你的好選擇。鮮花當然少不了綠葉的陪襯，它們可以讓鮮花變得更突出。這個色調很適合使用在擁有綠色元素的照片。透過稍微降低飽和度，可以使綠色更加柔和和自然。讓色調呈現出寧靜、舒適的氛圍。 Foodie濾鏡 濾鏡 SI2 +80 亮度 -24 對比 -30 飽和度 +12 亮部 +7 陰影 -37 色溫 -6 淡化 +16 如果你喜歡春季綠色調，歡迎看 在賞花季節，快點使用這些Foodie色調呈現花海的美麗，打造更好看的春日照片！ 小建議：按照照片光線微調才能有最好效果。 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 如果套用了色調，歡迎在IG私訊/TAG我 Moon的IG主要分享提升IG質感的技巧和熱門生活話題 追蹤Instagram @_moonspaces_ 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交平台 #春日 #花季 #Foodie調色 #濾鏡

拜訪他人時宜注意禮貌，父母也應隨時注意孩子的行為適時提醒

某日下午，帶兒子去上科學課程（上課學員均為小二或小三學生），兒子上課時，我坐在教室外等待下課。 上課期間，有位男孩出來上廁所。他上完廁所後出來，櫃台老師跟他說：「同學，下次上廁所要記得關門！」 他似乎不明白老師的意思，「蛤？」了一聲。 老師只好再重覆一次：「同學，下次上廁所要記得關門！」 這件事情也讓我聯想到幾年前的一件事，那是胖比大約兩歲左右的事情。 某晚將近七點，有人按門鈴，原來是婆婆的長女帶著她的兩個兒子來。名義上說是要來找我婆婆，但我婆婆根本不在家，家裡只有阿奏、我和胖比。接著她把分別為小一與中班的兩個兒子留在這裡後便離開了。想當然爾，也只能由我和阿奏兩個大人來看顧。他們突然來訪，然而我們也有自己的生活作息，那時正值胖比和我該洗澡的時間。雖然他們年齡不小，自處沒問題，但似乎也不能沒大人在旁稍微注意著，也只能先暫請阿奏稍微留意他們。 由於他們曾來過，對婆婆的家也算熟悉，知道阿奏樓上還有一間廁所，他們某次來訪時，也曾使用過樓上的廁所。我便跟他們說：「我們（指著我和胖比）要先去洗澡（指著這層樓的浴廁），如果你們有什麼事就先去找阿奏（指），想上廁所可以去樓上。」我便和胖比先去洗澡了。 當時胖比大約兩歲，之前他曾跟我提過，因為廁所喇叭鎖太大、他的手太小，因此若鎖上，洗完澡，手濕濕的，他會轉不開。由於平時這間廁所只有我們一家三口在使用，而老公上班、不在家，換言之，就只有我們兩人會使用這間廁所，不鎖門也沒有關係。此外，胖比還小，如果他鎖了門，卻在廁所裡出了什麼事，萬一又打不開門，一定會更慌張，因此在孩子還小時，在家使用廁所時不鎖門是權宜之計。 我們進廁所洗澡，接下來就發生了三件令我匪夷所思、難以釋懷、至今仍記憶猶新的插曲。 我們正在洗澡，浴廁裡充滿著蓮蓬頭的水聲和我們母子倆開心的聊天聲。 突然間，有個「清楚」的聲音打斷我們，「舅媽，我要上廁所。」 我聽到聲音先嚇了一跳，因為這「清楚」的聲音聽起來是有人開門進來喊的。 接著便是一愣，心想：「我們在用廁所，為什麼他能直接開門呢？」。 即使我們關了門，只是沒鎖門，但廁所裡有聲音再加上先前我已經明確地說我們去洗澡了，因此再怎麼樣，也不能直接開門吧？！？！ 當下，我有被冒犯的感覺，只能慶幸我們的淋浴間是毛玻璃拉門，加上水蒸氣，應該是看不清楚。 我以為他開門是為了告訴我這件事，而我只能尷尬地回應：「哦～好～那你去上廁所。」我的意思是請他去借用樓上的廁所。我們便繼續洗澡。 洗一洗，胖比忽然跟我說：「媽媽，這裡還有別人。」 我聽了，又嚇了一跳。我關掉蓮蓬頭，沒了水聲，能明顯地感受到周遭立刻安靜下來。我動作輕巧地稍微抹掉拉門上的水氣，隱約看見外面似乎有黑影（即黑色頭髮的部份），亦即，外面真的有人！ 我抱著膽怯的心拉開一個小縫看。 確定是小一外甥坐在馬桶上！！！ 我的腦袋一片空白，這到底是發生什麼事了這？？？！！！這感覺真的很詭異！！ 我只確定我真的有隱私權被冒犯的不適感！！！ 唉～～事已至止，我們還能怎麼辦呢？只能打開蓮蓬頭，試圖利用水聲掩蓋住這尷尬又莫名其妙的時刻，胖比和我也都不講話了，繼續洗完澡。 當我們洗好澡，要出來時，我還特地再抹掉拉門水氣，確認一下是否還有黑影？似乎沒有！ 拉開小縫，再確認一下。真的沒人，我們才出來。 正當我們要出浴室門時，一看！！！！！！ 馬桶裡有大便！！！！！！！！！！（驚呆！） 在洗澡期間能經歷三件可怕的插曲，我驚嚇到無話可說。 老公下班後回到家，我立刻跟老公說這件事。老公也覺得這件事情真的太誇張了，畢竟小一外甥都快升小二了，這裡也並不是他家，在有人使用廁所時還進去大便，而且還不沖馬桶，真的讓我覺得很不舒服，也讓我覺得不受尊重！ 胖比看到我在寫這件事，也說他印象中有發生這件事，他記得說過「媽媽，這裡還有別人。」這句話，只是他忘記是誰做的。（因為一些事，後來沒來往了。） 和一些家長聊到去拜訪他人或他人來訪時，多少也都有過一些不舒服的經驗，提醒各位爸媽： 1. 注意拜訪時間，儘量避免太早、太晚或午休、就寢時間，若真有要事得該時段拜訪，也宜先告知或詢問對方是否方便。 婆婆的長女帶著她兩個孩子來訪時，到了晚上十點左右，仍大聲喧嘩或尖叫、跑來跑去，並不尊重我們八點多就寢的生活作息（孩子還小，總會睡久一點），似乎也不怕吵到隔壁鄰居（反而是我蠻擔心隔壁來按門鈴）。 甚至還有親戚一大早不到七點就來按門鈴，但我們「全家」所有人都還沒起床。我們比較晚起，大約八點才會起床；加上前晚家中有事，全家人忙到凌晨一、兩點才就寢，預計今天早上八點多起床，十點再一起出門辦事。我被門鈴聲吵醒，本來還不想起床，但一直聽到門鈴聲，只好起床。我睡眼惺忪地開門，只見一個不認識的大媽，說她是姑姑，要找阿嬤（即她媽媽，胖比的阿奏），叫我開門。但連阿奏也還沒起床啊？！搬來同住兩年多，這是第一次見到她，我也不確定她是不是真的姑姑，是該讓她進來還是不讓她進來呢？最後，全家人因為訪客而都起床了，所有人都睡不飽（大概除了胖比）。還有一次，晚上九點多來按門鈴，一開門又是另一個姑姑，說要找阿奏，之後還在客廳大聲聊天，但我們已有人在睡覺。一早來按門鈴，也沒事先通知，把所有人都吵醒，或是很晚才來訪，都不覺得很失禮嗎？我實在很納悶這些親戚們的想法。 （截圖為私人對話，純粹個人真實感受與納悶） 拜訪他人時宜注意對方方便的時間與生活作息。倘若真的有事需留到較晚，也應留意音量（例如不大聲尖叫）與動作（例如不奔跑或打球），避免影響親友或鄰居。若有孩子，可以讓他們從事靜態活動（如桌遊或書籍等）以度過（漫長的）等待時間。 2. 到訪後，欲取用他人家中之物品或玩具時，應詢問或徵求同意。用畢後物歸原位或協助收捨。弄壞了也應表示歉意與溝通是否賠償。 有次我和胖比花了一整個下午組裝了積木，是個大工程，我們都覺得很有成就感！我和胖比決定先去洗澡再來玩。然而在我們洗澡期間，我們並不知道長女與她兩個孩子又來了。等我們洗好澡出來，發現她們來了，然後一看，我們組裝的積木已經被拆得支離破碎，一下午的努力瞬間化為烏有，三歲多的胖比幾乎立即崩潰大哭。我們當場生氣地表達不滿，胖比跟那個小侄子說：「你下次要玩玩具，要先問我！」 小侄子看著他媽媽一副事不關己、無所謂的樣子，想仗著奶奶會護著他，看著奶奶回說：「他又不在，我要怎麼問？」 我心裡OS：「我們不是不在，只是在洗澡。難道你爸媽沒教你要等、要問嗎？」 與其他朋友聊天時，聊到這個主題，也有很多類似的困擾。例如親友來訪時，親友任由他們的小孩拿取或破壞物品，有時還是主人孩子的珍貴物品，甚至弄壞了也不道歉；亂畫家中的圖書本或練習本，而且還當做沒事一樣；玩完玩具也不幫忙收拾，便離開了。這真的會被列為黑名單！ 拜訪他人時，別人的物品始終不是自己的，想玩或使用，只要事先徵求同意即可。多數情形，很多玩具與物品都是可獲得允許的。若是珍貴之物，我們自己可事先收起來或表示拒絕的，以免發生不必要的爭執。如果真的不小心弄壞物品，也應誠懇地表達歉意，及溝通是否需要賠償或修理。大人表達抱歉或原諒，也能做為孩子學習模仿的最佳榜樣！ 另外，有時候小孩子認為的珍貴，不能以我們大人的眼光視之而不當回事，因為孩子覺得珍貴之物品，那就是珍貴！ 3. 尊重隱私，例如不隨便開房門、使用廁所請鎖門，若廁所有人使用，請在外等候。 在上述經歷中，這位外甥快升小二，到了別人家（即使是爺奶家，也仍不是自己家），我也事先告知他們我們要去洗澡。在有人使用廁所、正在洗澡的情況下，竟然還能直接開門並使用廁所，而且如廁後也不沖馬桶，直接留著大便。這是適當的舉止與禮貌嗎？其實我與他還不熟，畢竟我們大概只有家庭聚餐見過幾次，聚餐時也聊不上幾句，因為我還要照顧胖比、沒時間社交，能好好吃上幾口飯就謝天謝地了，同時，他們幾個大孩子也忙著纏著奶奶要玩具。再者，我們也非同住家人或照顧者的關係，換言之，我與他之間仍有著親疏之別，也因此在他闖入浴廁時，我真的有隱私權被冒犯的不適感！！！（請尊重個人感受） 聽過這經歷的媽媽們，也都表示不可思議，覺得難以接受，畢竟真的不熟，也不是家人！ 相信很多爸媽都在孩子還小時，因為許多情況，多多少少都會有帶著孩子一起上廁所或跟孩子一起洗澡的經驗，但這僅限於家人或主要照顧者。隨著孩子漸漸長大與學習生活自理能力，這些「開放」的權宜之計也會滾動式調整，漸漸修正為符合社會規範、社會期待或規矩，例如胖比能獨立洗澡後，他必須保護自己的隱私，而我也得尊重他的隱私。呼應本文最初的「同學，下次上廁所要記得關門！」事件，父母宜思考哪些行為在哪些場合是否恰當，例如也許在家中上廁所不關門，但到別人家或在外是否還能如此呢？ 有次婆婆的長女帶她兩個兒子來，我去應門。他們一脫好鞋子，小侄子立刻衝去打開婆婆房門進去。很快地，我看到婆婆臉上帶著驚慌的表情牽著小侄子出來，並說了一句類似「你怎麼可以直接進去？」或「你不能進去！」的意思。 拜訪他人時，皆應尊重他人的個人空間與隱私權。家長們在社交的同時，也應稍微留意孩子們的行為舉措，當孩子出現不適當行為時，應予以提醒或制止，以免造成他人的困擾。

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【iPhone教學】內建相簿你真的會用嗎？學會批次調色、調整角度，讓照片更好看

每天使用iPhone的內建相簿是很常見的，但你是否真的充分利用了相簿的功能呢？iPhone的相冊不僅僅是用於查看照片，還有許多強大的功能可以讓你更好地管理和編輯照片。在本篇文章，跟你分享兩個內建相冊的秘技，讓你能更快速地編輯照片，增加照片質感。如果你想了解如何快速批次調色、調整照片角度，那繼續看下去吧！ iPhone 批次調色 使用iPhone內建調色時，你還是每張照片自己手動調整嗎？事實上，iPhone提供了一個很方便的功能，可以同時對多張照片進行調色，讓你調色更加方便。 第一步 - 調色 首先，選擇一張你想要調色的照片，然後點擊右上角的「編輯」按鈕。 在編輯界面，按照自己喜歡的色調風格進行調色，例如韓系奶油色調、暗色調、奶茶色調等。調整照片的色彩參數，亮度、對比度、飽和度等，然後點擊左上角的「完成」按鈕。 iPhone內建調色教學 第二步 - 複製 接下來，點擊右上角的「三點」圖標，選擇「複製編輯内容」。最後，選擇其他你想要調色的照片，同樣點擊右上角的「三點」，選擇「貼上編輯内容」，就可以將之前調整的色彩參數應用到這些照片。這個方法讓你不用在每張照片進行調色，讓你變得更加方便。 調整照片角度 儘管拍照時保持照片的水平和垂直，仍然難以避免拍攝出來的照片出現傾斜的情況。遇到這個情況不用擔心！這次教你使用iPhone，不需要使用其他APP，輕鬆使用內建的工具來調整照片的角度。 步驟一 首先，選擇需要調整視覺的照片，然後點擊右上角的「編輯」按鈕。在編輯界面，你會看到下方工具欄有三個工具選項。在這些選項中，選擇第三個工具「剪裁」。 步驟二 然後你可以根據照片調整角度，確保照片看起來平衡和水平，直到滿意為止。當您滿意調整後的照片，點擊屏幕右上角的「完成」按鈕。iPhone這個功能能夠簡單幾步讓你輕鬆修正照片的傾斜角度。 拍照時遇到這些問題嗎？ #iPhone #iPhone教學 #調色 #修圖 喜歡這次分享，按讚收藏起來 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Moon的IG主要分享提升IG質感的技巧和熱門生活話題 追蹤Instagram @_moonspaces_ 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交平台

公益餅乾 ｜ 箱箱做愛心 跟微笑天使一起攜手做公益! 百變零食箱超豐富內容再附學員親筆手寫小卡超暖心

我們逢年過節、拜訪親友都有送禮的需求，那何不送能攜手做公益分享幸福的公益禮盒呢? 為弱勢者服務的臺中市身心障礙者福利關懷協會，創辦了協助身障學員培養社會生存能力的微笑天使烘焙坊，不只提供身心障礙學員接軌社會的訓練及養成，也以多樣烘焙品項讓我們在滿足日常嗜甜喜好的同時，享受這公益餅乾帶來的幸福。其中百變零食箱多樣選擇成為我的下午茶首選，品項豐富也很適合當作喜餅呢! 今天Joy就要前進微笑天使烘焙坊和學員們一起製作手工餅乾，帶大家一覽飽含學員滿滿心意溫暖手作餅乾的誕生 認識協助身障學員培養社會生存能力的烘焙坊 我國中的時候班上有兩位身心障礙的同學，直至今日我有時也還是會想起他們，當大家都離開義務教育、出社會後，他們何去何從? 這也是大多數天使孩子們的困境，即使他們有就業意願，但是否有能力進入社會，或社會是否足夠友善接納，兩方都需要很多的努力才能取得交集。然而，在取得這交集之前，是許多天使孩子的求職受挫、失業與家庭負擔。因此社團法人臺中市身心障礙者福利關懷協會旨在給予天使孩子就業上最直接的幫助，給予合適的職能訓練，不只為天使孩子們打造良好就業環境也回饋社會 臺中市身心障礙者福利關懷協會附設微笑天使小作所社區日間作業設施為孩子們打造良好就業環境回饋社會，提供學員們代工包裝、烘焙、展攤、表演等活動與課程，協助身障學員培養社會生存能力的微笑天使烘焙坊因而誕生! 烘焙坊多樣烘焙品項皆由天使孩子們協助烘焙師傅、現場夥伴們而成的，負責包裝、寫感恩小卡、折DM、盒子等…，在製作過程中為每位身心障礙者找到最適合的訓練及養成計劃，期盼能夠提升孩子們的能力與社會接軌後自給自足 微笑天使烘焙坊也會不定期為民眾舉辦的促進身心健康講座及由天使孩子帶領的烘焙手作體驗，不只讓大家在了解協會的同時，身心也能有所收穫，並更了解天使孩子! 烘焙坊體驗!和學員一起製作餅乾 我超開心可以受邀參與和天使孩子們的烘焙課程體驗，一走進教室就被社工老師和孩子們的熱情給大大療癒! 今天，天使孩子們是我的小老師，要手把手帶我這個廚房黑洞製作充滿溫度的手作餅乾! 在製作過程中，社工老師會鼓勵和引導天使孩子們去帶領我每一個環節，「可以跟Joy講你現在在做什麼嗎?」「可以跟Joy說接下來要做什麼嗎?」，社工老師們用滿滿的能量和耐心循循善誘學員們發表想法，一開始可以感覺到學員們對我這個陌生人還有點距離感，但很快的就願意打成一片! 而我身邊的害羞女孩講話雖然很小聲，但總是細細觀察我的每個動作然後適時溫柔給我幫助，對我這個社交耗能的I人來說，認真覺得她好可靠 ♡ 秤重、搓揉、壓平、壓模、脫模、擺放上烤盤，做餅乾的手續對我們來說不難，但對天使孩子們來說，要將力量均勻的掌控、要如何評估重量的變化... 全部都不是容易的事情 在等餅乾烤熟和放涼的過程，社工老師也邀請我們和天使孩子們互動、自我介紹，「我的興趣是折DM和做餅乾」、「 我是街頭藝人會表演陶笛! 」、「 我的夢想是和家人一起去旅遊 」天使孩子們如是說 最後就是將餅乾帶回家囉! 我也帶走了一盒內容豐富的百變零食箱，上面有丁丁親手寫給我的手寫小卡，真的是太可愛了! 百變零食箱x親筆手寫卡片滿滿心意 接下來要開箱這個搶佔日常零食多選擇的百變零食箱給你們看( 我認真覺得和百變零食箱相見恨晚，那不然好適合做喜餅耶! )，這一箱裡的品項超級豐富，讓我一個一個帶你們品嘗! 牛軋餅 這花費33個步驟製成的牛軋餅是所有餅乾裡製作難度最高、最講求精巧操作的餅乾，從製作前的清潔、製作時的細節，到最後的包裝與計數，超過30個步驟的教學，微笑老師們善用輔具和將各有所長的孩子們安排在適合的位置，才能誕生這一片片毫無瑕疵的牛軋餅! 你們瞧瞧，無論是平整的包裝還是毫無破裂的蘇打餅乾，是否很讓人為孩子們感到驕傲!!!! 值得一提的是，這牛軋餅有麻薏口味，這台中接地氣的口味我覺得非常可以 天使餅乾 天使餅乾就是我們烘焙課程自己手做的那款餅乾，超大片的，一片下去會飽喔! 不過它酥脆又不會過甜，所以我還是一口接一口一直吃下去 曲奇餅乾 口感鬆軟而且奶油香氣濃郁，大人小孩都會喜歡 蝴蝶酥 經典法式甜點蝴蝶酥竟然也出現在這箱裡! 材料使用嚴選進口天然奶油搭配頂級日本珍珠糖，香酥而且不過甜也不油膩 抹茶香片 我喜歡它保有抹茶的苦甜苦甜! 而且有很多杏仁！ 口感鬆軟不會硬梆梆 茶戀人 & 白色戀人 這太高級了各位! 竟然可以吃到猶如北海道名產白色戀人的餅乾! 茶戀人的餅乾裡可以看到細緻的茶粉末，甜味代表的餅乾搭配鹹甜的奶香內餡，它甜度斟酌得很好不過甜，吃了會涮嘴 巧克力餅乾 這款是我和老公的最愛! 它的巧克力是偏大人口味的，香濃且甜度偏低，裡面也有很多堅果，品嘗起來毫無負擔還能好好享受巧克力香氣 Joy的微笑天使烘焙坊參訪心得 真的是超級開心能參加這次烘焙體驗，不只讓我享受到成功製作手作餅乾的成就感，也給我和這些可愛純真的天使孩子們同樂的機會! 過程中的感動和體悟真的非常豐沛且溢於言表，他們提醒了我該對於日常裡理所當然的事物都更加珍惜，光是能夠好好使用自己的身體，都是恩賜 在開箱完百變零食箱後也讓我驚訝其品質之高，如果你不說，我絲毫不會聯想到這是身心障礙孩子們手作的餅乾。我不只喜歡百變零食箱豐富、份量大方的餅乾內容，也特別喜歡餅乾的口味都不會過甜，品嘗起來毫無負擔，很符合現代人的飲食需求 如果你們有送禮需求，非常推薦微笑天使烘焙坊的公益餅乾，也可以追蹤微笑天使烘焙坊社群參加他們的烘焙課程和講座喔 微笑天使烘焙坊訂購資訊 協會地址：台中市南區樹義五巷137弄29號 營業時間：星期一~星期五08:30~17:30 烘焙坊地址：台中市大里區大衛路48-8號 營業時間：星期一~五 09:00-18:00 烘焙坊電話：04-22607321 ●微笑天使烘焙坊粉絲專頁：https://www.facebook.com/siangsinbread/ ●微笑天使烘焙坊IG：@tchwca2021 ●微笑天使烘焙坊官網：https://smileangel.com.tw/ 超級優惠!!!! 只下方這個連結，首次下單就可折$280！ 優惠下單連結：https://lihi2.com/vA86j #公義禮盒 #公益餅乾 #微笑天使 #微笑天使烘焙坊 #禮盒推薦 #臺中市身心障礙者福利關懷協會

斜槓人生 第二職涯

隨著通膨和生活成本的提升，斜槓越來越熱門，每個人都能考慮運用自身興趣和天生才能，將其轉換為鈔票。以下介紹幾個你可能沒想過，但是需求極高的斜槓領域，家務管理 現代人忙著上班、通勤，幾乎沒時間待在家打掃。從日常清潔到專業烹飪，甚至整理衣櫃，不僅滿足市場需求，也提供了靈活的工作時間，非常適合斜槓青年。社交媒體形象顧問社交媒體的影響力日益增強。據統計，2021年社交媒體廣告支出達到1530億美元，預計在未來幾年會持續增長。這一趨勢表明，越來越多的企業和個人需要專業人士來管理他們的線上形象和社交媒體帳號。銀髮族健身教練台灣人口快速老化，預計114年65歲以上長者將占總人口數逾20%，成為超高齡社會，老年人的健身和康復需求將急劇增加，報考證照或是加入政府專案都是好選擇。這些行業的共同特點是對專業知識和個性化服務的高需求，以及隨著社會和技術變遷不斷增長的市場潛力。它們不僅適合於尋求創新職業道路的年輕人，也為那些渴望在職業生涯中有所作為的斜槓青年提供了新的機會。在這個快速變化的時代，能夠靈活應對和把握機會的人，將能夠在職業生涯中走得更遠。#冷知識#薪水#斜槓#行銷#職涯#賺錢#投資新手#線上課程#課程#翔泰學校#taischool

THE FLOW【台北中山】新開幕試營運!已成為心頭好，質感寶藏店家@小女張氏

THE FLOW【台北中山】

THE FLOW一句話:「氛圍、服務、餐點如此討喜!」 晚餐菜單傳送門→THE FLOW【台北中山】3訪，期待已久的晚餐菜單，符合期待的美好，至今仍然瘋狂排隊(晚餐菜單)@小女張氏 4/11才開始試營運的【THE FLOW】生意火熱到不行，小女也是刷IG看到網友分享才知道這間新店。由【Draft Land】第一次進軍餐飲業全新團隊，承襲【Draft Land】的特色調酒在【THE FLOW】都可以喝得到。目前僅接受現場候位想吃要看緣份，Host說大約一個月後會開放訂位，屆時可能會限制用餐時間。6點開始營業甚至有人17:15就開始排隊，小女週日7點半排等位一直到21:30才入座，晚餐供應至21:30，之後僅剩bar food不過菜色也不錯。【THE FLOW】雖然位處中山北路但離中山商圈還是有點距離且附近也沒有可逛的商店，如果你像小女很堅持一定要吃到的話建議可先至旁邊的【心味酒肴居酒屋】吃點東西也不錯喔! 兩家店僅步行一分鐘而已~ 店址、營業時間 地址： 104台北市中山區中山北路一段49號；tel:02 2563 2499 週一、二公休 Closed on Mon.-Tue. 週三至週日 Wed.-Sun. : 18:00-23:30 最後點餐時間 Last Order : 22:30 (晚餐餐點供應至21:30；barfood: 21:30~22:30) 【用餐須知】 🍴 目前僅接受現場候位 Walk-in only 🍴 恕不接待9歲以下嬰幼兒童入場 Only accept adults and children over 9 years old 🍴 禁止攜帶寵物 Pets are not allowed 🍴 現場不接受更換或指定座位 Seat changes or reservations are not accepted on-site 環境 門一開既輕鬆又富帶節奏的音樂傾洩而出，是種電影院裡正在播放紐約繁華的既視感。大紅燈籠高高掛，暗紅燈光隱晦映在地板與天花板間，渲染了酒酣耳熱的臉龐，顯得喜慶!人聲樂聲熱鬧與吵雜交織，強烈的帶入感讓人忘了身處台灣。大理石的紋路刻在吧檯與開放廚房之間，實心沉重的木質高腳椅都顯得貴重。試營運期間一樓接待一般客人，二樓則是老闆的親朋好友。迎來送往間當日見識到各大網美出席，老闆除了品味好，美女緣也好~哈哈哈! 無法上二樓的小女只能引用網友「陳凱莉」部落格」的絕美照片，雖然沒有撰寫內文但裏頭環境與晚餐的美照也歡迎大家欣賞! 話說小女第一眼就被美到冒泡的二樓歐式風格命定，就該感謝中山北路的綠茵成就這完美的一幕!如果窗外對面是老公寓肯定大打折扣。 菜單酒單 現下流行的西式創意餐點，食材涵蓋海鮮、排餐、義麵、時蔬..等，除了生蠔外餐點訂價最高才$680，不超出$700完全出乎意料。小女幸運坐在吧檯出餐口前剛好可以與廚師Oliver聊天也看到每道菜的製程，道道精緻看的小女心癢難耐。Oliver說老闆希望【THE FLOW】是間可以輕鬆無壓力隨時走進來用餐的地方，可能只是某個平常日下班，所以訂價刻意控制，菜單與酒單內容也會定期更換，就小女觀察每道菜的份量偏精緻，好處是三五好友可以菜單全掃一遍，但男生若要吃飽可能要多點幾道了! 服務 或許小女入座時已過餐期才有幸與Oliver聊上一些關於【THE FLOW】，當晚翻桌至第三輪的Oliver依舊笑容滿面侃侃而聊，還一邊介紹其他廚師讓我們認識，Oliver希望在這舞台上大家一起發光不是只有主廚而是團隊。但不只他，包含外場的仕酒師及其他人都是如此，笑容滿面又親切有趣。從中午12點備餐至收拾結束凌晨4點，對餐飲業的無比熱忱和責任心使小女佩服的五體投地。當晚初次來到卻已像多年好友般熟稔，連對社交極度無感的魔羯黃金主也備受感染，難能可貴的團隊~在這與老闆喊話要好好留住人才~~ 氣泡茶 $200 在【THE FLOW】無酒精的朋友反倒有點弱勢了，除了這杯氣泡茶此外就是百年可口可樂，所以來這最好還是搭車才能一嘗各式酒品喔! 且 【THE FLOW】有專業的侍酒師，無論是紅、白、粉紅酒等等應有竟有，且每天housewine都不同 細長的高腳香檳杯一端上來與黃金主這壯漢相比是另一種反差萌，冰涼的溫度使杯身起了一層霧氣配上琥珀金的液體恰如優雅。氣泡茶以鐵觀音為基底，初入口綿密豐富的氣泡感刺激著口腔，真的很像香檳反而找不到鐵觀音在哪，沒想到箇中趣味在於入喉後鐵觀音香氣的餘韻迴盪過來，香氣清盈繚繞，小女真的好愛~ Mldsummer's Dream $200/無酒精$170 這是杯充滿挑戰的調酒口味，也是唯一可做為無酒精的一杯，侍者說喝過這杯的客人皆愛恨分明，因為他的辛香料味重猶如胡椒且酸度偏高，不過小女愛酸第一次來就決定試試這杯極富特色的[Mldsummer's Dream/仲夏夜之夢] 沁涼溫度使熱鬧的環境找到一口喘息的私人空間，沒有令人難堪的皺眉辛辣或濃郁撞擊，冰涼使這股香料味清新好入口，在口中漸漸擴散出俐落的酸津，熟悉又奇妙到底是什麼味道，細細回想原來似是白醋的酸感，小女敢說這真是杯有趣又超解膩的佐餐酒，很適合安排在開胃菜或是重口味的餐點。小女非常喜愛[Mldsummer's Dream/仲夏夜之夢]帶來的驚喜與順暢! 推~碳烤薩索雞翅\坦都里香料 $90\支 以前有機會在台中的【中山招待所】嘗過一次來自法國的薩索雞留下美好印象，再次於【THE FLOW】看到薩索雞的身影，小女和黃金主真是喜出望外。法國薩索雞的血統在台灣已經培養到很穩定的品質；單看價位一支雞翅要價$90，而且還只是兩節翅中較有肉的那一節而已，但我們依舊情不自禁的點了兩支一點都不想一人一半，只想擁有專屬自己的美味 雖然只有一節但薩索雞肉量不少，【THE FLOW】貼心的將雞翅剖半方便食用，免掉啃食骨頭破壞美感的糗況。[薩索雞翅]烘烤時間頗長，內場說雞翅要慢慢烤才會好吃。而等待是值得的，雞翅邊角烘烤香氣滿點之餘還不忘帶上細緻的焦脆驚喜，再往深探一步綻放薩索雞肉最迷人的口感，脂肪含量低，肉質纖維間豐富的彈潤度完全再次征服回憶中美好的演藝，"Q彈多汁鮮嫩"還有多少花俏恭維的形容詞我都願意奉上，加上內場耐心的烘烤，僅一口層次就能夠如此多樣，這是小女吃過最快樂的雞~~坦都里香料加乘碳烤辛香的等級~家人們~第一次小女願意放棄最愛的肋眼選擇愛上薩索雞。 推~碳烤紐西蘭小牛胸腺串\芥末\照燒醬汁 $150 小牛胸腺珍稀在於僅存於3~6個月的犢牛裡，當犢牛長大後胸腺就會萎縮消失，是法式料理中經典與昂貴集於一身的食材，幾乎與松露、魚子醬、鵝肝平起平坐。但小牛胸腺並不是肉而是一種靠近心肺的腺體，可以說是內臟部分。 小牛胸腺若處裡的乾淨下是不太有味道的，所以更著重在口感。第一次嘗試小牛胸腺的小女感到一股非常微妙又嬌貴的體驗，小牛胸腺有點像是更紮實的鵝肝，初步咬下時是種固狀脂肪的口感，咀嚼後卻又豐盈柔嫩在細緻中溶化，微甜照燒醬汁與青蔥爽口，再點上芥末輕巧守護可能膩口的防線。 炸牡蠣\熟蛋黃醬 $90\2顆 麵包粉外層鬆軟酥脆不油不膩，牡蠣在口中柔軟浮沉，熟度恰到好處蘊含汁水。熟蛋黃醬散發時蘿、檸檬與一些小女說不出食材的清香，與炸牡蠣搭配的一如往常天衣無縫。 煎蛋\培根油醋\炭烤蘆筍 $220 第一次吃這道菜是在【PICOPICO】的[炸彈烤蘆筍]與這道相似度很高也是美味回憶的一環，而【THE FLOW】這道菜價位佔領barfood第三名，擺盤真的好可愛有種鄉村老奶奶風格，散亂中卻又帶著協調的美感。 這道菜就是要將蛋撕裂破壞再搭配蘆筍和培根一起入口，也推薦點片麵包做搭配，有種brunch的感覺。蘆筍纖維清脆不粗不老，嚼感紮實的培根塊，肉味醇香搭配上半熟蛋與其他barfood相比猶如小清新一般的俏皮。 碳烤青龍椒\沙茶醬 $80 真的要大讚這"沙茶醬"，霹靂宇宙的夠台灣味，這醬汁就是夜市裡最貴又要大排長龍才買得到的烤肉攤，去晚了還買不到的那種。 濃、重、香、厚，像是一盤滋味滿盈的牛肉炒飯，只是醬汁竟還能複製出鑊氣的味道，沾上清脆濕潤的青龍椒，小女更希望可以沾在牛肉上大快朵頤~ 【小女呢喃】 這些年頭也吃過不少大大小小的餐廳，【THE FLOW】是間有水準的餐館，雖然僅嘗試barfood但也不難看出手藝與烹調的用心，最難能可貴是"服務"。第一次在這卻感覺像是回到一個已經去過數次的老客人，很自然很輕鬆又不失樂趣與格調，每位服務人員的真誠與對餐飲業的熱忱渲染了小女，也愛上【THE FLOW】。

拒當災難約會主角！婚友社分享五星好評約會規劃秘訣

無論是網友初見面或者曖昧熱戀中，「約會」永遠是最真實的殘酷舞台，規劃得好感情加溫，悲劇約會則讓對方恨不得給你一星負評，當下就想拿出手機封鎖＋刪除。媒合過數萬對情侶夫妻的聯誼平台「春天會館」不藏私分享最常見的約會災難，教你避雷規劃五星好評的浪漫約會！ 災難 1：說走就走自以為隨性，結果到哪都沒位子 「等見面再說啊」、「到時再看」這兩句話無疑是悲劇約會的前奏！除非是非常熟悉彼此的老夫老妻，否則完全沒有計劃，下場就是想看電影下一場還要等 2 小時、去哪家餐廳都沒位子，連買個手搖飲都大排長龍，隨便找一家吃還踩雷。 規劃過各種類型約會活動的春天會館提醒，要有計畫不代表要把行程排得超密集，但至少餐廳先訂好、電影場次確認好，也要先想過備案，有突發狀況時才能表現得雲淡風輕，不著痕跡的用心，才是「隨性」的最佳定義！ 災難 2：把對方喜好當耳邊風 ▲ 春天會館指出如果情侶間缺乏溝通與傾聽，把對方的習慣和喜好當耳邊風，即使是最親近的伴侶也可能感到隔閡。（圖片來源：Canva） 約不吃辣的去吃麻辣鍋、明明對方懼高還拉去坐高空纜車（還是透明車廂）、人家就不喜歡曬太陽還硬要約爬山淨灘戶外行程......尤其如果對方早就透露過自己的喜好與習慣，那就代表你根本沒把這些資訊放在心上，失分比想像中更慘重。 但約會就像球賽，失分了還是有逆轉勝的機會，而力挽狂瀾的關鍵就是幽默與誠意，千萬不要惱羞成怒「約都約了不然你想怎樣？」或者自嘲式感謝對方沒有掉頭就走，當機立斷改變計劃。展現危機處理的能力，也讓對方覺得「你是願意調整的」，反而可以加分！ 災難 3：你喜歡的，可能是他的壓力源 沒把握的狀態下，不要想搞神秘裝驚喜。讓對方對於約會行程有個底，他才好準備合適的穿搭或狀態。例如她精心打扮以為去吃一頓美味午餐，你卻帶她直奔登山步道，完全無視對方穿著高跟涼鞋，到底是約會還是體能大考驗？ 春天會館解析，會出現這種災難還潛藏一種心態：「我喜歡的你一定會覺得很棒」、「你試過之後一定會喜歡」但大家都是成年人，喜好多半定型了，對方願意嘗試是好事，但不要強求他發自內心法喜充滿。就算成為情侶或夫妻，這種「希望對方也愛上我的興趣」的癡心妄想，很容易造成摩擦或爭吵。 ▲ 春天會館協助眾多單身男女在輕鬆的社交場合中找到心儀對象，並透過一對一排約，幫助彼此的感情升溫。（圖片來源：Canva） 規劃約會並不簡單，可不是靠著滿腔熱血或順其自然的心情就能成功。「約會」本身就是一項極具魅力的活動，在特定時空下迅速讓兩人關係產生化學變化。春天會館透過各種主題約會營造大異其趣的氣氛，多人聯誼活動中找到想進一步的對象；再藉由一對一排約，讓有好感的兩人感情升級，就算對於規劃約會毫無頭緒，也能找到理想的另一半！拒當災難約會主角！婚友社分享五星好評約會規劃秘

走出失戀的10個方法：找回自我重新出發，還是要相信愛情啊（下）

 圖片來自tvn淚之女王劇照 6.參加社團、多約會多認識新的人 擴展社交圈， 以前時間幾乎花在戀愛、朋友、工作、家、自己的愛好上， 基本上就不再認識新的人， 分手後才意識到以前太少認識新的人， 都沒有讓人際關係流動（哈哈哈是這樣說嗎。 多認識人是好的， 我知道有些人會想說認識新朋友很累， 但其實要看遠一點， 你永遠不知道你認識的新朋友會帶給你什麼？ 聽過六度分隔理論嗎？ 在任何兩位素不相識的人之間， 通過一定的聯繫方式， 總能夠產生必然聯繫或關係， 你認識的這個新朋友， 你們之間可能沒辦法有火花， 但他們或許某天會介紹一個適合你的對象給你。 我們要看的是後面的朋友（揮手🙋， 即使不能發展成愛情， 但某天或許你認識的人會成為你的貴人或人脈。 所以多參加一些社團活動、約會各種聚會先不要拒絕， 讓自己有機會遇見新的朋友，甚至可能遇見新的愛情。 圖片來自tvn淚之女王劇照 7.給自己一個期限忘記他 給自己一個明確的期限，讓自己有目標地走出失戀，但同時也要明白，每個人的療傷過程都是不同的，不要強迫自己。 分手後我想說我這輩子應該都會一直想起他走不出來， 但為了想趕快解脫這個痛苦因為太痛苦了😖， 所以我給自己一個期限三個月， 做上述的幾點， 每天睡前抱抱自己， 告訴自己我總有一天會好的， 雖然不知道是多久但我相信有一天會好， 雖然前面幾天會很想念， 但後來每天這樣告訴自己， 大概過一個多月， 我幾乎不再想起他， 也不會和朋友們談論他的事了，比預期還快。 所以真的可以試試給自己設定期限， 在期限內你可以肆意想他， 頹廢、難過、恨他，但過了那個期限你得好好開始生活， 好好面對未來。 圖片來自tvn淚之女王劇照 8.你很好，一定會有人愛你 愛人的前提是愛自己，這句老話一定聽到膩， 請你一定要記住無論怎樣最愛你的人都得是你自己。 愛情並不是生活的全部， 但它確實是生活中美好的一部分。 當我們相信 "一定有人愛你"， 我們是在提醒自己保持對愛情的信仰和對生活的熱愛。 這種積極的心態，會讓我們更加開放地迎接生活中的各種可能性， 即使在經歷了失戀或挫折後， 我們依然有可能遇見真正懂得欣賞和愛我們的人。 圖片來自tvn淚之女王劇照 9.想一下你走出失戀後會過怎樣的生活 設想一下你走出失戀後的生活，設定一些目標和計劃，讓自己有信心和動力前進。 失戀後可能你會覺得你的每一天都是難過的， 接收到的都是難過的東西， 所以我們要有意識地讓快樂進來， 這就像看youtube你搜尋的東西都是傷心的， 它自然以後都推播給你的都是難過傷心的， 所以我們要搜尋快樂的東西，不用多， 也不要強迫自己， 每天一點點花個一分鐘看快樂的東西，想快樂的事， 建議你可以想想你走出失戀後的樣子， 越具體越好， 例如你會笑得多開心， 做什麼開心的事， 跟誰在一起都可以寫下來。 圖片來自tvn淚之女王劇照 10.還是要相信愛情 雖然失戀讓人感到痛苦和失望， 但不要對愛情失去信心， 相信未來會有更好的愛情等著你， 只要你敞開心扉，勇敢面對。 這邊絕對沒有鼓吹一定要戀愛， 但經歷每次的戀愛和失戀， 你會在其中慢慢認識自己， 更知道自己想要什麼， 跌跌撞撞是常態， 希望你不要因為失戀或者不好的戀愛經驗而失去戀愛的能力， 要相信能遇到所有美好事物，因為你值得。 走出失戀的10個方法： 

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