【Susu聊心室】07.確診ALS後，我如何規劃金錢上的運作?

2019年確診漸凍症之後，我知道自己勢必會離開職場，家庭會面臨缺乏經濟來源，後續的長期照護更需要龐大的資金，於是我先了解身邊有什麼資源可用，以及思考該如何規劃金錢上的運作。在此整理了一些相關的資訊供大家參考，離開職場前我做了以下的幾件事。 1.檢視全家人的保單 檢視保單是為了知道自己在什麼情況下能理賠？還有多少保單沒繳費期滿?保險受益人是否該調整?當罹患不可恢復的疾病時，通常是保險公司拒絕承保的標的，若現有的保障中斷，將來也沒有再投保的可能。 疾病最重要的是預防，投保保險便是為了替自己無法承擔的風險做預防。保險的種類很多，在購買前要先了解哪些是自己無法承擔的風險，單身、有家庭、青年還是面臨退休，規劃保單的重點都不同，當面臨收入中斷，又要付出龐大的醫療、照護費用時，這樣的困境在任何階段都是難以承擔的風險，有些人會因為醫療器材或輔具很貴，缺乏資金來源而放棄較好的醫療或生活品質，而保險的作用是提供資金上的保障，當面臨這樣的困境時，要使用何種醫療或照護時才能有所選擇，因此建議投保保險要在健康的時候，依自身需求規劃保單。 另外這裡有個很重要的提醒，保單並不是購買之後就不管了，依照人生不同的階段要適當調整保單內容，最好每年都能檢視保單是否符合需求，可避免需要申請理賠時，才發現保障已到期，或忘了繳費導致保單失效，了解自己的保單，才不會影響到自身的權益。保單提供怎樣的保障，每家保險公司的設計不太一樣，購買前最好詳細看過保單條款的保障範圍，要了解什麼情況下可以理賠，什麼情況是除外。 這裡我舉例幾個對漸凍症有幫助的保單資訊，提供大家檢視保單，實際理賠申請仍需以自身購買的保單條款為主。 ●重大傷病險 重大傷病險和傳統的重大疾病險的保障內容不同，重大傷病險是與時俱進的保單，只要符合領取重大傷病卡身分，一共22大項，超過300項的傷病都是理賠範圍，其中也包含漸凍症。 ●失能險 失能險的作用在於當身體失去功能時，可按照失能的等級理賠，造成失能的原因分為意外或疾病，漸凍症是一種神經性退化疾病，會引起肌肉萎縮，嚴重時無法自主呼吸、吞咽困難，失能的情況是漸進且長期的，若能投保月給付的保單是最適合使用的保障。失能是既定的事實，在疾病的前、中期可請領失能等級較輕的理賠。 ●長照險 長照險的啟動，會評估是否符合「生理功能障礙」或「認知功能障礙」，漸凍症後期會造成生理功能障礙，導致失去生活自理能力，可提供巴氏量表或其他臨床專業評量表做為證明，申請長照險的理賠，但也因為有些人的生理功能障礙是暫時性的，所以在理賠認定上提出一次申請，給付的期限只有一年，也就是購買分期給付的長照險，必需每年提出理賠申請，直到請領至給付上限，或被保險人身故為止，理賠的過程較為繁瑣，但因為漸凍症本身不可逆，因此申請理賠時，可詢問保險公司是否能用專案受理，不需每年鑑定巴氏量表。 ●醫療險、手術險、實支實付醫療險 漸凍症的居家照顧時間較長，但當無法吞咽需要胃造口，或嗆咳導致肺炎等需住院時，就會啟動住院醫療險、手術險、實支實付醫療險。實支實付醫療險的理賠範圍是住院收據，若住院期間需要自費醫療耗材相關的費用，可理賠投保的保障額度內的收據金額。而定額型的醫療險和手術險通常依住院日數，或是手術項目給予定額給付，在投保時需注意投保的保障額度是否夠用。 ●壽險 一般人認為壽險的功能是身故後作為喪葬費使用，但其實常見的儲蓄險、還本險、投資型保單也是壽險的一種，壽險分為定期和終身兩種保障期限，可用於理財、節稅、遺產分配、還房貸、留給未成年孩子的生活費等規劃。漸凍症如何請領壽險保障呢？可查閱保障範圍是否有以下敘述:「致成附表所列永久完全失能程度之一」。 意思是只要符合條款失能項目表中的一項，即可申請壽險理賠，對於漸凍症的後期照護有資金上的幫助。需注意的是請領壽險之後會終止保單契約，若有喪葬費用或遺產分配，以及後續還有可能請領醫療的保單等規劃，就需考量提前請領壽險的必要性。 2.更換房屋借房貸 這部分的運用需考量家庭的經濟能力，將來如果沒辦法住機構時，更換房屋是為了有足夠的房間可在家照顧，另外再多借一筆房貸資金，可於後續的生活照護使用，在有工作的情況下借房貸容易審核通過，有身心障礙身分時，也可申請購屋貸款利息補貼，這個規劃是以房貸額度小於壽險額度來計算，並確保在身故後用壽險理賠能還清房貸。另外，資金在運用上掌握「開源」和「節流」兩個重點。 開源 ●借房貸轉投資 我將房貸還款年限設定30年，緩繳三年的方式使用借款，不只能將還款年限拉長，貸款利率也較低且穩定，對於不確定要照顧多久的長照時間而言，替龐大的費用爭取了還款的喘息時間，我將借款依照短、中、長期規劃了三個階段，短期會以現金定存作為急用時使用，也會在台幣升值時兌換美元，用途為支付生活開銷、房貸利息、家人的保費、緊急預備金等；中長期的部分會投資報酬率較高的股票、基金，在對的時機將收到的利息再投入市場，不浪費時間成本，也可抗通膨。 替未成年的孩子和先生開證券戶，每年轉移部分的現金到他們的帳戶，定期定額扣款指數型ETF，目的是培養孩子的理財能力，養成良好的儲蓄習慣，同時也能替先生額外準備一筆退休金。 ●打零工 離開職場之後，我還會接一些符合能力範圍內的工作，例如到學校演講、線上助教，也另外學習新的技能，開創新的工作項目，例如販售自製的占卜牌卡、開設塔羅牌課程、線上收費占卜、LINE貼圖等，雖然失能在家，也因為興趣在社群上認識不少同好，我仍然可以透過網路有社交活動，不會整天無事可做。 ●申請保險理賠、公益團體扶助金 當身體退化到一定的程度時，可檢視已購買的商業保單是否符合理賠的申請資格，在適當的時間點提出理賠申請，若有符合要保人或被保人豁免，也可少繳未繳費期滿的保費。加入公益團體或基金會，除了能詢問輔具相關資訊之外，也有協助申請助學金、生活扶助金等資源的管道。 節流 ●購買市場生鮮蔬果、團購商品 飲食為生活中最大的消費，到菜市場採買回家自己煮可降低飲食成本，或到大賣場購買茶包、咖啡包自製飲品，也可以加入團購群組，共同購買相同商品，不但能拿到批發價還能節省運費。晚上八點過後可以逛逛便利商店，能用打折價購買到即期的惜福食品。 ●行動支付繳費 降低消費慾望也是省錢的一種方法，必要的消費可使用行動支付，將行動支付綁定現金回饋的信用卡，除了繳水電、瓦斯、學雜費等生活的必要花費可回饋現金折抵費用，外出吃飯、購物，也可透過行動支付得到更多的現金回饋、積點換咖啡，少花就是多賺。 行動支付可綁定財政部的電子發票條碼，消費時掃瞄條碼將發票儲存在雲端，減少紙本發票既環保，對獎也方便，也利於分析消費概況。若行動不便外出不易，生活消費最方便的還是使用網路購物平台，若使用shopback、LINE購物網站，透過平台連結到合作的購物網站消費，可額外回饋不同比例的現金。 ●申請社會福利 身心障礙搭乘大眾交通工具有半價優惠，憑手冊購買康樂場所門票有優待價，還有生活補助、社會保險費補助、輔具補助、子女就學費用減免；重大傷病的部分若就醫相關的疾病，可免除健保部分負擔費用；長照資源的喘息服務、無障礙改善、交通接送服務等，可依長照等級有不同的補助。 3.了解社會福利、長照資源 漸凍症在整個病程中都會有不同的資源介入，早期可申請重大傷病身分、領取身心障礙手冊，中期行動不便可先核定輔具費用補助，購買適當的輔具，也可申請衛福部長照（1966專線）的居家服務，協助陪同就醫、生活照顧相關的工作，後期生活完全無法自理時，便會需要看護或是長照機構、在宅醫療的資源。 4.了解勞保的失能給付 當退化到只能做輕便工作時，可符合勞保的失能七級，申請失能一次金，需要注意的是，給付的計算方式是根據診斷失能日期當月起，前六個月(含當月)的平均月投保薪資，按照失能等級的給付日數標準計算給付金額，因此申請失能一次金，前六個月的投保薪資是影響給付金額的關鍵。 若已經退化到無法工作的程度，可申請失能年金，請領了失能年金就會退勞保，在申請之前建議先詢問勞保局相關的資訊。若未滿６０歲，失能為一到三級的程度時，可提早請領雇主提撥的退休金，建議先了解請領給付的影響，再依個人需求判斷該如何請領較為適當。關於社會福利的相關問題，建議直接詢問政府的相關單位，可得到修改法規後的最新的資訊。若是個人的商業保險問題，可詢問保單的所屬公司，請客服人員協助查詢，或派員到府服務。關於資金運用上還有什麼好方法，也歡迎留言給我哦! ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

快抱緊你的室友，讓我們來告訴你，為什麼你的生活不能沒有他

上了大學，或者出了社會，難免需要離開家裡，不管是和自己的朋友同居還是被迫和陌生人住在一起，讓我們開始人生中多了個“室友”，但想想有時候當你失戀、當你生病、當你半夜突然想找人訴苦時他們卻是總在你身邊的那個人。 ​（圖片來源: https://www.pinterest） 當你打開房門，他會是等你回家的那一個 拖著一天被疲勞轟炸的身心，打開房門，迎面而來的是他一張微笑的臉，你的心一定馬上融化，你有多少的抱怨需要宣洩，別擔心親愛的，他已經在等你說了。 ​（圖片來源: https://www.pinterest） 當你醉了、病了，他會是照顧你的那一個 今天晚上和朋友喝掛了，一回到家馬上衝進廁所清空自己的胃，那無比難受的味道大概只有他能忍受得了吧！他會默默地一手抓住你那平時很在意的頭髮，一手拍拍你的背。 當你病到快死了，他會為你送上水以及藥，為你擦汗煮粥，為你擔心的那個。 ​（圖片來源: https://www.pinterest） 你會慢慢發現你們互補的很巧妙 當你為了蟑螂尖叫、當他為了吃飯總是破壞廚房，你就會開始發現他會為你打蟑螂，而你剛好會為他煮飯，你就會發現你們原來這麼合拍。 ​（圖片來源: https://www.pinterest） 你們的社交圈會從A&B變成A+B 本來沒有交集的你們，他會開始帶你參加他的朋友生日趴，而你和好姐妹吃飯時也會帶上他，你們的交友圈就莫名的變大而且合在一起了。 ​（圖片來源: http://collegecandy.com） 人生的道路不用擔心自己一個人，你們會一起成長 為了他的不打掃你會變得更包容;為了你的脾氣他會變得更有耐心，你們會一起成長，一起變成更好的人。 ​（圖片來源: https://www.pinterest） ​（圖片來源: https://www.pinterest） 與其獨自生活，不如來發現這世界另一個愛你的人。 資料來源： http://elitedaily.com

推薦給新手的東京錢湯：在高圓寺純情商店街的百年小杉湯，體驗在地日常

東京。推薦給新手的錢湯：在高圓寺純情商店街的百年小杉湯，體驗在地日常

當初在規劃這趟東京之旅時，發現同行的夥伴居然完全沒有人去過錢湯！身為泡湯控，當然要來推坑啦 XD因此安排了這趟錢湯之旅。 為了讓大家充分感受錢湯魅力，不誇張，我至少查了十家以上錢湯，各種爬文、Google評論反覆研究後，最終選定了位於高圓寺站的小杉湯。 實際造訪後，覺得這裡真的很適合推薦給錢湯新手！分析以下五大原因： 推薦原因1：交通方便 小杉湯位於高圓寺站北口，步行只需5分鐘。高圓寺站對許多人而言或許有點陌生，其實它離新宿站只有10分鐘車程！非常適合搭配新宿逛街行程，來趟順遊之旅。 推薦原因2：建築懷舊復古，擁有近百年歷史 小杉湯創立已近百年，在2021年登錄為日本有形文化財。建築外型是很典型的宮廷風格，也是日本傳統建築中常見的樣式。只要佇立在前，就會發自內心感受到：「啊，這就是日本啊。」 於是，還沒有踏入門內，已經先感受到濃濃的錢湯氛圍了。 推薦原因3：設備新穎乾淨，充滿文青氣息 有些老式錢湯，雖然保留了傳統風貌，內部設施卻往往較老舊昏暗，如果是新手或獨自一人的女性，多少會有點卻步。 然而，小杉湯雖是老式建築，內部卻重新翻修過，呈現出嶄新風貌！錢湯內部無法拍照，因此分享Google地圖的官方照片給大家。 (照片來源: 小杉湯) 牆上仍保留著富士山的壁畫，內裝則如同照片般，十分乾淨明亮。 浴池共分為三池：最受歡迎的牛奶池、熱水池、冷水池。此外也經常和知名品牌合作，推出不同的企劃。(某次就和麥當勞合作，推出「麻辣錢湯」，宣傳麻辣雞塊新品) (照片來源: 小杉湯) 泡得盡興了，還可以在公共區小歇一會。 冰箱內的飲品選擇超級多！ 想來份冰品也沒問題。 我的錢湯定番行程，照例是來瓶冰涼的牛奶。 櫃台也有販售自家的產品。 作為嘗鮮及支持的心意，買了牛奶入浴劑，作為這趟旅程的紀念。 推薦原因4：提供洗沐用品，空手前來也沒問題 有些老式錢湯，是沒有提供洗沐用品的，如果沒有自備，必須在櫃檯另購買小包裝，(通常只有最簡單的洗髮乳和沐浴乳)既不環保也不方便。 然而在小杉湯，從洗髮乳、護髮素、沐浴乳、卸妝乳、洗面乳都有，用品齊全，完全可以空手前來！ 而且最棒的是，除了提供小毛巾租借，只要多加一點費用，還可以租到名聲響亮的今治毛巾，感受無比舒適的觸感體驗。 洗澡空間也很足夠，不用擔心需排隊等待的情況。 (照片來源: 小杉湯) 推薦原因5：緊鄰商店街，吃吃逛逛不無聊 錢湯最初扮演的角色，是提供給當地居民洗澡兼社交的場所。因此許多錢湯都是隱身在純住宅區，周邊什麼都沒有 XD 這次既然是推坑之旅，擔心大家覺得只有錢湯太單調，因此特別鎖定了商店街+錢湯的行程組合！ 而這次造訪的商店街，是較少觀光客前往的高圓寺純情商店街。 「純情商店街」這名字，乍看之下會以為是什麼奇怪場所？其實它是來自某部得過直木賞的小說名字，因此放心地前來吧。 高圓寺這區的特色，是以平價古著、拉麵激戰區、特色咖啡館以及眾多居酒屋聞名。踏出小杉湯時，天色已暗了下來。 我們先尋訪附近頗有名氣的「floresta」豆乳甜甜圈店。 「floresta」堅持不使用化學添加物，且盡量使用日本產的有機食材，加上經常推出各種可愛造型的甜甜圈，因此相當受歡迎。 太可愛了，都捨不得吃呢。 接著一路閒晃下去，好喜歡這種在地生活感。 逛到這間居酒屋，剛好可以容納足夠人數，Google評價也不錯，就決定是它了。 度過暖心暖胃的晚上。 順帶一提，由於高圓寺純情商店街並不是主要觀光景點，是真正提供給在地居民生活的街道，因此這裡的藥妝和超市，都蠻便宜的，可以放心買喔。 這趟旅程後，同行的夥伴都表示滿意，覺得錢湯體驗有趣又特別，留下深刻印象(推坑成功 XD)！ 如果你也在尋找適合初心者體驗的錢湯，就來小杉湯泡湯，在商店街走走逛逛吧。在傳統與新式並存的錢湯內暖和身體，在充滿質樸的街道上滿足味蕾，想必旅程的疲憊都能徹底消除。願它可以成為你的美好錢湯體驗的起點。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 是否有露天池：無 是否有窗／風景看：無 官網費用： 此次實際消費： — — — — — — — — — — — — — — — — — 【小杉湯】 官網：https://kosugiyu.co.jp/ 地址：3 Chome-32–17 Koenjikita, Suginami City, Tokyo 166–0002日本 大眾交通：* JR「高圓寺站」北口，步行5分鐘 電話： +81 3–3337–6198 營業時間：* 平日1400–0130* 假日0800–0130* 周四公休

韓國也出現了雙口味隨手杯！一次能品嚐爽口美式和濃醇拿鐵，根本就是咖啡中毒者的福音啊

大家還記得其實在台灣不久之前也有一個店家他自己也推出了能一次嚐到兩種口味的泡泡茶嗎？這店家在推出這種特別飲料後，老闆說手上的訂單接不完，人氣瞬間爆紅哦。 ​（圖片來源: http://www.monkeybowbi.pixnet.net） ​（圖片來源: http://www.istyle.ltn.com.tw） 其實現在的韓國人不只是熱愛喝燒酒之外，也是非常熱衷於喝咖啡的，幾乎是一天至少要喝一杯。而最近在韓國有一間名為CoffeeZip的咖啡廳推出了造型獨特的飲料 ，就是能讓你付一個價錢，然後能一次嚐到兩種口味咖啡口味的飲料 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/hye_0bora/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/fly6545/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/manseokyun/）這間咖啡店推出的這飲料有兩種口味，一種就是美式咖啡，而另一種就是拿鐵咖啡。所以對於喜歡喝美式咖啡，但是又不愛喝拿鐵咖啡的人，你能自己跟朋友一起點一杯來嘗試。一半是不同的口味，根本就是非常新奇的體驗啊。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/_hyun.jin/）而且小編我個人覺得，如果點這種飲料，然後拍照上傳到社交媒體的話。朋友肯定會問在哪裡才有賣，重點是我覺得這種飲料不管什麼角度拍照片出來都會非常美耶。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/kate_keem/）這一款很新奇的飲料它的售價是4500韓元，相等於新台幣130。以咖啡的價錢來說根本就是超劃算，因為你只要付一次就能喝到兩種不同口味的咖啡啊。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/ahyoung__kim/）那麼如果再一次去韓國有哪位讀者想要去這間店嘗試喝這一個特別的咖啡飲料的話，地址如下哦： CoffeeZip地址：서울특별시 중구 다산로19길49營業時間：每天營業 8AM-9PM 資料來源： 整理報道

第一次約會很重要，聊天時的「眉眉角角」比想像中的還要多！這些絕對比選什麼唇膏、穿裙還褲裝來的重要

說到第一次約會，通常會有小路亂撞、心情緊張的感覺，該穿什麼服裝赴約？他偏愛日韓系還是歐美女孩穿著？頭髮應該盤起來還是自然放下？說有幾十個問題想問也不誇張，這種未知令人期待又害怕，畢竟大家都想成為他心中的那個他。雖然我們無法捉摸每個男人的喜好，但有關於初次約會的注意事項還是很了的。注意以下內容，別讓第一次約會變成最後一次見面。 透漏太多自己的訊息 適當的說明自己是好的，興趣或喜愛、討厭的東西隨便聊聊當然無妨，但如果都是自顧自的說，而且講太多私人隱私，對方可能也會有點驚訝吧，第一次見面就毫無保留展現自己好像有點太快了… ＃神祕感很重要 強調自己很累 負面情緒盡量別在剛開始約會時表現出來，沒有人喜歡負能量；更何況才剛認識，沒理由當你的情緒垃圾桶，當然是留一個陽光印象給對方比較好囉。 初次約會大 NG 情況： 在餐廳一坐下來 「今天上班好累喔～」、「好想睡覺」、「好無聊」 吹捧自己的工作 對自己的工作很有信心當然很好，但吹捧又是另一回事了。而且男人不喜歡自己太弱勢的感覺。 初次約會大 NG 情況： 「這次的專案都是我搞定的」、「組員太癈了啦，提案有我就夠了。」 訴說過去的感情事件 和朋友聊天一定會討論到感情，但如果初次約會的話還是別提到這個了，除非對方向你詢問，不然不用主動透漏。 ＃蒐集 12 星座這種話就更別說了 瘋狂滑手機 不管是不是初次約會，這也算基本的社交禮儀，且第一次見面就一直滑手機給人的感覺更差。如果有公事或重要事件要處理，也可以跟對方說「不好意思，我處理一下事情」讓他感覺被尊重，但用手機的時間也不宜太久。 ＃不然當網友就好了阿 祝大家都有個開心又完美的約會噢～ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： popsugar.com

同一個班裡遇到兩個天秤的女生然後都很愛騙人 說一套做一套 還

同一個班裡遇到兩個天秤的女生然後都很愛騙人 說一套做一套 還特別喜歡把自己說的很可憐或是不被爸媽愛從小被排擠到大 自己出事一定拖人下水 換做其他人有事完全不關心請他幫忙還一副愛幫不幫的樣子 背後各種說人壞話 人前大家都是好姐妹 有次其中一個在背後婊我然後被我知道了 他就開始裝憂鬱症 社交恐懼 還說什麼你以為我很快樂嗎？我的笑不是笑 然後就翹課被學校知道他就被叫到輔導處約談 他就跟輔導處的人說 是因為害怕我才不來學校 說什麼覺得很對不起我 然后就一直哭 但是又在哀居自介跟限動開始對我各種罵 然後開始造謠說我都在背後說他壞話（他講出來的意思很像是說因為每個人互相多多少少都有說過壞話所以他這樣沒什麼錯） 最後還好閨蜜出來幫我做證 我也自己有把對話記錄留下來 其他人才沒有相信他 想知道大家怎麼看

現在就讓我們告訴你，其實聖誕節一個人過才更精彩滿足，這些理由絕對能讓你再度對人生豁達了

誰說聖誕節一定要有伴侶，沒伴侶的就該憂鬱一整天，今天就要用這些理由告訴你，單身才是最棒的！ 1.不用花時間打扮 有伴侶的人總是要提前好幾個小時打扮自己，包括剃毛，誰想在冬天冷死自己啊！ 2.因為不需要買禮物給別人，所以你可以買禮物給自己。 3.你可以不用受到任何人的拘束，盡情地喝自己愛的酒。 4.你不需要顧慮對方家人的安排 有時候因為對方家裡有活動逼得自己要社交真的是一件很累的事，真是夠了喔叔叔阿姨們。 5.聖誕來臨，得病的機率也越高 因為氣氛佳，很容易讓人不小心迷失了自己，跑到不對的床上XDDD，到時候可能還得了性病。 6.你可以直接把這天當作「光棍節」 你可以跟自己逛街，只為自己而活。 7.你不用穿讓自己冷死的服裝 不需要為了誰打扮，穿的冷得要命。 8.牛奶和餅乾 你可以悠閒地自己享受一邊喝著熱牛奶一邊吃著餅乾，和自己獨處一下。 9.美化自己的住所 你可以把自己的家打扮一番，只是沒人會注意，但這不重要，你開心就夠了。 10.你有的是時間 你可以窩在電暖爐或毯子裡做你想做的任何一件事，比如說邊倒立邊看星際效應還是全裸看星際大戰都可以！ 11.你不必給任何人金錢 不需要為了給長輩或小孩不管是禮物還是金錢而煩惱。 12.你可以享受電影時刻 自己一個人在家看小時候愛的電影才是最享受的一件事。 13.你可以看個平常不會看的性愛片 在這一天就盡情享受屬於你的時光吧！別害羞了 14.不需要為了另一半而共用毯子 15.你可以直接在床上冬眠一整天，直到聖誕節過去 16.不用擔心天氣太冷會讓你不想愛愛 17.我就愛穿睡衣度過不起眼的聖誕節，誰也不能控制我 18.當收到不愛的禮物時，不必做作的給反應 也不用明明收到超爛的禮物，還要裝一副很開心樣子 19.你不必冒著被凍死的危險還跟另一半等公車 ​（以上圖片來源.instagram.com） 這樣說起來一個人過聖誕節真是最爽的事情啦，還有什麼比放假一個人在家宅到天荒地老更幸福的事？ 資料來源：elitedaily.com

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#補文 ✏️ ²⁰²¹ ⍢年前開市好彩頭𓁙 #開心 🥳 🔱 #BIOSKIN賦活奇肌全方位面膜 (全方位修護面膜，獨家拉提專利，天絲銀箔紙，針對真實肌膚需求，不添加任何不利成分，九大植萃成分，賦活你肌膚) 這款 #愛人面膜，敷過的人都大讚不得了👏 #相信我 它真的「巨好敷」❗️ (🧍🏽你/妳🧍🏻‍♀️)ㄧ定要試看看絕對不會讓你後悔的ㄧ片養膚聖品👍 ⭐️全方位改善各種肌齡 ⭐️打造素顏自體發光肌 ⭐️一起get零毛孔無暇肌 ⭐️專利技術多重高級護膚成份 ⭐️好的面膜帶妳達到「養膚」作用 ⭐️養膚計畫不能斷，快跟上品蓉的の養膚列車🚄 選對面膜材質保養效果UP UP UP 🔝 ☟購買連結🔗 ✎單片面膜體驗價 https://ppt.cc/fUu6Ux ✎一盒面膜會員價 https://ppt.cc/fLzaTx ✎三盒面膜Ⓥ Ⓘ Ⓟ價(直升Ⓥ Ⓘ Ⓟ開啟斜槓分享經濟,增加無痛收入) https://ppt.cc/fhyXmx #用生活帶入你的收入 🌟想變美、變健康、想賺錢💰 #私訊我 #面膜 #微創業 #宅經濟 #自媒體 #igdaily #Taiwan #slashie #like4like #斜槓人生 #skincare #社交電商 #分享經濟 #2021保養 #部落客推薦 #Facialmask #ISG社交電商 #bioskin賦活奇肌全方位升級版面膜

你知道你四歲的時候在幹嘛嗎？這位小女孩已經是位服裝設計師了！

這位超可愛的四歲小女孩Mayhem竟然已經有自己的服裝系列了，因為一開始不會使用縫紉機器，所以她就用了紙張做出各種衣服，沒想到她天賦異稟的時裝品味，讓她被美國品牌J.Crew聘為專職童裝設計師，成為史上最最年輕的設計師！而且她還有了自己的時尚部落格、在各大社交媒體上擁有上百萬的粉絲，最近她設計了的童裝系列“Little Mayhem with J.Crew”也已經上市了！包括髮箍、連衣裙、小洋裝和T恤都是她拿手的設計，這位四歲小女孩終於美夢成真，不用再用紙張設計了！先來看看她的宣傳影片吧 連安海瑟薇的星際大戰公主都變成他的靈感了哈哈 艾瑪·史東的紅毯造型也納入她的靈感 利用不同才直的只張做出亮亮的感覺好厲害 一次三套，佩服妳了 哈哈這張是要炫耀你的美麗腿部曲線和透明跟鞋吧 有種龐克甜心的感覺 哈哈這不是影片中的那套嗎？ hi夏威夷女孩兒 四片幸運草誒還是香菜＠＠？ 你看起司棒在車子裡！我要被我媽罵了哈哈 我不只愛時尚，慢跑也是我的興趣之一，啊～～ 紐約最有名的布料店mood都有去朝聖！ 時尚背後的代價是辛苦的 多認真的女孩兒 認真的女孩最美麗！ 快發揮妳得創意，或許哪天美夢成真的就是你！ ​（以上圖片來源: angie instagram） 資料來源： 整理報導

輕鬆可到，擁有大草皮和豐富兒童遊戲設施的【逗點露營區】

幾乎每次露營的時候都會經過逗點露營區，我已經關注它很久了！ 朋友們很厲害，一談好要露營的日期，在開放訂位的那一刻就手刀訂好訂滿 很難訂的營區瞬間我們就包了兩區，分配好營位之後再把剩下的位置一一分給其他認識的露友 我覺得朋友訂的區域很棒，有大大的遮雨棚真的省了很多麻煩，而且對面就是兒童遊戲區，還有大大的草皮 基本上小朋友都不會離太遠，坐在自己的營位裡面就可以看著孩子的蹤影 我覺得露營新手非常適合來逗點露營區，除了路很好開之外這裡也有提供免搭帳的服務，甚至還有小木屋民宿的選擇 唯一的缺點大概就是小黑蚊很多，就算已經點蚊香、擦防蚊液，我的雙腳還是被叮爆！ 到訪日：2024/10/12(六)-13(日) 逗點露營區 這是逗點露營區的分布圖，圖是從逗點露營區的粉絲專頁上抓下來的 看起來會覺得露營區好像很大，結果還好，一下子就繞完了 逗點露營區應該是目前我看過最多工作人員的露營區，一進去之後馬上就有人來詢問訂位資訊並引導停車 停車的地方跟營位有點距離，這點真的是有點不方便，不過好多營區都是這樣設計，好像是避免車子輪胎傷害草皮的樣子 也因為車子是停在停車場裡面，所以逗點露營區提供了人力推車，而且蠻多台的 搭帳的時候大家抵達的時間落差比較大，推車的供應上就沒什麼問題，反而是隔天撤帳的時候有點供不應求 最靠近停車場的地方有露營車，外面還有遮雨棚感覺好涼爽，不過戶外的個人空間感覺就比較小 我不是很確定這裡是哪裡，疑似是D區 前面的草皮好寬敞好大，這是逗點我覺得最棒的優點之一 從我們停車的地方到我們的營位會經過這裡：A區 這裡全部都是有遮雨篷的棧板，前面同樣有大草皮 照片是隔天早上拍的，他們一早就撤帳走人~另外一邊沒有拍到的地方則是B區，型態跟我們的C區差不多 繼續往我們C區營位方向走，右手邊有廁所和浴室 聽說這裡的吹風機風量比較大 這裡就是我們的C區，總共五帳，其中三帳在遮雨棚裡面，另外兩帳則是在棧板上 前面一樣是大草皮，真的是太愛了！ 除此之外，在我們的對面就是戲水池和兒童遊戲區，在我們的營位裡面坐著都可以看到孩子的蹤影，非常讚！ 中間白色的那棟則是小木屋，如果住不習慣帳篷也可以預訂這裡的民宿房型 遮雨棚尺寸是550×650cm，超出遮雨篷的範圍屬於公共區域，不能再另外搭天幕或客廳帳 但我覺得已經很大了，也不需要再另外搭設，不過如果有天幕的話還是建議帶著，因為這裡正好下午西曬，天幕可以掛在外側當遮陽布簾 我們Ｃ區和Ｂ區的中間就是衛浴設備，冰箱和飲水機也在這裡 從外面開始看起，靠近Ｃ區這裡有三個洗手台，晚上會開燈 靠近Ｂ區則是有垃圾桶，還有另外三個洗手台 進來之後還有三個洗手台，而且這裡的高度比較低，兜兜墊腳尖就可以自己洗手 再往內是冰箱，我個人是覺得冰箱有點小，最最最不行的是冰箱溫度完全不夠！我們的飲料冰了三個小時還是一點都不冰！ 三溫飲水機真的好方便，要煮湯的時候直接來這邊盛就不用煮很久 逗點露營區的廁所非常大，不知道是不是都是這樣的設計，前面還有馬桶，後面才是淋浴空間 淋浴空間讓一家三口一起洗澡都很夠用，最棒的是有提供洗髮乳和沐浴乳，而且很好用！ 水壓和溫度我覺得也很不錯，那天洗澡覺得超級舒服～ 純廁所的部分有一間是親子廁所，裡面都是時時刻刻在打掃的感覺，無論什麼時候進去都覺得很乾淨 這次買了兩個新裝備，第一個是大桌子！ 當時購買的時候在兩個尺寸間猶豫很久，最後決定捨棄90公分，購買120公分長度的大桌，雖然價格比較高，但真心覺得買對了，大桌子真的好方便啊！ 另外新購入的還有蚊香盒，這兩樣新裝備都是在Chill Outdoor荻凹豆露營用品專賣店買的，他們也有蝦皮賣場，價格跟現場一樣 裡面的蚊香要另外購買，我是買杏美製香跟Hahababy聯名的蚊香 從我們的營位看出去可以看到對面的遊戲區，最左邊是水池，最右邊則是溜滑梯，下面還有沙坑 戲水池應該可以說是這兩天最受小朋友歡迎的設施了，在開放時間內，這裡幾乎都充滿了小孩 戲水池的深度不會很深，除了戲水玩具之外也可以帶泳圈和泳鏡，可以玩的變化性又更高 兜兜連續玩了兩天的戲水池，玩到全身都在發抖、講話時嘴唇都在打顫還不願意起來！ 溜滑梯的設計其實也很不錯，但不知道怎麼的卻乏人問津 滑順度還OK，到最下面會停下來，不會飛起來，這樣的溜滑梯溜起來最讚了！ 在溜滑梯的下面是沙坑，裡面有些許玩沙用具，但數量不多而且也比較小，自己帶玩沙用具比較方便 這裡的沙是細沙，要提醒孩子不要潑沙和丟沙 來逗點真的要多帶幾套衣服，玩水要換衣服、玩沙之後也要換衣服，幸好我這次幫兜帶了４套備用衣物，還真的全部都派上用場了呢！ 有大草皮的話，戶外玩具真的要帶好帶滿 之前去小小沙雕師送的氣球，讓兜兜跟他的好朋友阿豹可以一起在草皮上跑跑、追球，又消耗了不少體力 露營除了讓小朋友可以有社交、可以放電之外，我也很喜歡大人在晚餐時聚在一起吃飯聊天的時光 雖然逗點露營區的海拔沒有很高，但是晚上星星超級無敵有夠多！肉眼還可以看到流星餒！超級漂亮～ 也因為海拔沒有很高的關係，旁邊就是馬路，晚上我覺得是有點吵的喔！ 會介意的話記得自己帶耳塞過來露營，會睡得比較安穩 泡泡真的是個經典的遊戲 隔天早上七點孩子們就陸陸續續的起床了，雖然前一天晚上我為了看星星很晚才睡，但早上還是要忍著睡意跟兜兜一起起來 現在的泡泡玩具也做得好豐富，各種吹泡泡的方式，還可以吹出大大小小的泡泡，連我都覺得很好玩 真心推薦安可堡的流星雨，其他系列一樣會漏液，我還是沒有很喜歡 撤帳時間到了，兜兜說要一起幫忙拉推車，結束兩天一夜的逗點露營 小結論 逗點露營區的環境非常乾淨，很常看到工作人員會進行打掃，廁所和浴室幾乎無時無刻都是保持乾淨的狀態 昆蟲的部分我覺得沒有很多，但是小黑蚊超級無敵爆多，這點真的要做好準備 我們這次搭在C區的遮雨棚，跟朋友一致認為這個區域很棒，除了有遮雨棚很加分之外，可以無時無刻看到孩子在對面玩樂的身影 半夜的星空千萬不要錯過了，一團一團的星團真的好美、好漂亮！ 這兩天一夜除了蚊子的部分讓我覺得比較困擾，還有冰箱的溫度不夠之外，其他的部分我都覺得很棒 尤其兒童遊樂設施可以讓孩子們大大放電，對家長來說也放鬆不少

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