早療評估讓孩子被貼標籤？看這篇除去擔憂，讓孩子接受最即時協助

近年早療評估越來越受到重視，在孩子發展頭6歲的黃金期，及早了解孩子的成長狀態，有助於掌握關鍵時刻，讓孩子未來不會落後同齡發展。家長常接受早療評估會不會讓孩子被歧視，這篇文章最後再告訴你，如何以健康心態面對早療評估報告！ （圖片來源：PinMed） 老師建議做早療評估，我的孩子是不是出了什麼問題？！ 孩子每個階段都會有一定的發展任務，生理上的成長、粗動作及細動作的肢體發展、語言溝通及認知和心理社會的互動等，這些功能都會隨著年齡的增加而提升。 然而，在孩子成長的過程中，可能會發現到孩子在某些功能、全面的發展，好像跟不上同齡的孩子，或是行為表現跟一般同齡的孩子不太一樣，常見的包含： 而托嬰中心、幼兒園老師作為朝夕跟孩子相處的人，很容易可以察覺孩子的表現，加上幼保、幼教人員本身的專業背景，對於孩子的發展狀況更有敏感度。因此，常會委婉向父母表達「孩子在某某部分的表現可能比較沒有跟上同齡孩子」或是「在某某部分的能力比較弱」這時家長就需要多留意孩子的成長狀態，盡快尋求專業協助、進行早療評估，確認孩子的發展狀況，並且在有需要時，及早透過早期療育幫助孩子跟上同齡發展。 另外，與孩子常接觸的學校、醫療單位，如果發現孩子有發育遲緩的可能，在法律上是有通報責任的，通報過後會由個案管理師與家長聯繫，並安排後續早療評估、轉介早療資源。 不過這邊也要重新聲明一下，雖然通報與轉介這些專有名詞，聽起來很嚴肅、慎重，不免讓家長擔心被通報、轉介是不是很嚴重。但事實上，這些都只是習慣上的法規用語，早療評估最核心的目的，還是希望孩子、家庭可以獲得必要的協助！ 早療評估是什麼？從觀察孩子行為，了解孩子的成長狀態 老師與家長的觀察，都是依據自己的經驗與判斷而來，但是要確定孩子是否真的有發展遲緩的現象，或是有沒有達到同齡孩子發展的水準，都需要仰賴早療評估的工作才能確定。 現在的早療評估，多半是採取聯合評估的模式，結合小兒科、復健科（物理、職能、語言治療）、兒童心智科（精神、諮商及臨床心理）及社工專業。 透過遊戲帶著孩子進行任務，了解孩子在肢體與精細動作的能力表現；或是透過媒材互動，了解孩子在口語表達與人際相處的狀況。幫助孩子進行全方位的鑑別，了解孩子目前的發展狀況，確認是否應診斷為發展遲緩，甚至評估遲緩的可能原因，後續再協助家長利用政府提供的資源，進行早期療育的工作。 為什麼要做早療評估？把握黃金時期，幫助孩子追上同齡發展 正如同前面已經提到的，進行早療評估最重要的目的，就是接受早期療育。根據研究，如果有發展遲緩的狀況，三歲以前是最佳的黃金療育期，透過早期療育的協助，可以減緩發展遲緩的狀況，讓孩子有機會追上其他人的發展，未來能夠更適應社會生活。 因此，有些家長會擔心「做了早療評估，是否會讓標籤跟著孩子一輩子？」事實上，做早療評估反而是有機會看見孩子的需求，提供他所需要的成長環境與醫療協助，也讓周圍的家人、老師、同學更了解他們的狀態，為孩子撐出一塊空間，依照自己的速度與盡最大能力的發展。 不做早療評估可以嗎？打破兒童發展的常見迷思 造成發展遲緩的可能原因有很多，除了先天的神經與肌肉生理因素，後天的環境、社會文化及心理因素，都已經被證實是可能的原因。 因此，進行早療評估還有一個重要的功能，就是幫助釐清孩子的發展狀況可能是由什麼因素造成的，進而能夠決定療育方向，結合家庭、醫療、學校等多方的合作，來幫助孩子。 如果家長對於孩子發展遲緩現象沒有警覺性，甚至因為擔心評估的後果而遲遲未做評估，反而可能會讓孩子因此錯過最好的時機，增加未來就學階段的困難。 而不做評估，也可能導致孩子的特殊狀況無法被社會理解。舉例來說，未被診斷的注意力不足過動症孩子，在學校可能被老師貼上「調皮、難管教」的標籤；隱性自閉症譜系障礙孩子，可能因為社交技巧的不足，或無法理解其他人的情緒，在同儕相處上出現困難。而這些不理解，都可能是孩子未來衍伸更多情緒障礙、心理疾病的風險因子。 所以，家長要試著改變想法，「長大就會好」、「逼孩子多練習」、「用打罵嚴格教育」這些想法恐怕都無法真正看見、貼近孩子的需要。 早療評估怎麼做？兒童發展聯合評估了解孩子全面狀態 看到這裡，你可能還是有點疑惑，所以早療評估到底在做什麼？接下來，就讓我們一起來了解早療評估的項目、流程、費用等重要資訊！ 早療評估是什麼？原來不是只檢查單一項目！ 不論是由學校、醫療單位發現，個管師聯繫安排檢查，或是家長自己察覺到孩子的狀況主動就醫，早療評估大概會是通過下列的流程： （圖片來源：PinMed） 而早療評估有多種項目，專業人員會以各種評量工具與指標來判斷孩子的發展，評量的項目包含： 根據各種評估項目的結果，會鑑別孩子發展狀況的可能原因，並給予後續復健與訓練的建議。 （圖片來源：PinMed） 早療評估看哪科？專門門診整合各科別檢查，費用全揭露 孩子的發展狀況，可能影響生活的多層面，因此早期療育更需要多專業、多系統的合作，才能夠幫助孩子獲得最需要。因此，目前台灣的早療評估是以聯合評估模式為主，許多的醫院都有設立兒童發展評估療育中心，也有許多早療專業的復健科診所、身心科診所，提供評估服務。 建議如果有相關需求，可以直接到地方縣市政府查詢，有提供評估鑑定及療育的單位。 而評估需要看哪些科目，則會依照醫療院所對孩子的初步了解來安排，整合復健科、兒童神經科、小兒科、耳鼻喉科、身心科等科別的檢查，過程中也會由醫師、職能治療師、物理治療師、語言治療師、臨床/諮商心理師、社工師等不同專業的人員進行評估。 而收費方式會依院所規定而有不同，舉例來說：有些院所會依照檢查所需要花費的天數計算，檢查如果可以排在同一天內完成，就算一次門診的費用，如果分天進行，則會依天數計算。建議直接向院所確認費用計算方式。 早療評估好花時間、多久才會知道結果？完整流程公開，讓你事先好安排 早療評估的過程，基本上就像是在醫院跑大地遊戲，會根據需要檢測的項目，到不同科別診間進行評估。需要評估的項目越多，花費的時間也越長，一天約可安排2~3個科別進行評估。建議如果要進行評估，可以事先預留一整天的時間，或是依照醫療院所個管師的建議來安排行程。 評估當天流程及後續報告出爐，大致會分成以下幾個階段： 我要如何看待孩子早療評估結果？ 跨出這一步帶孩子接受評估，已經是一件不容易的事，等待結果的過程，對家長來說想必心情更是焦急的。接下來，我們將針對收到評估後，該如何面對結果進行說明，希望能稍微安頓讀到這裡的家長的心。 影響發展因素多，家長避免陷入過度自責中 就如同前面提到的，影響發展的因素很多，先天、後天的因素都有可能。常見的除了生理、遺傳因素，後天的環境、社會文化及心理因素，也都是可能的原因。 根據衛福部的資料，甚至大多數成因都是不明的，能被確認的原因大約只占20%至25%左右。因此，家長千萬不要過度自責，覺得是不是自己做錯了什麼，或是少做了什麼，才讓孩子的發展出狀況。 當家長感到自責、愧疚的同時，孩子也同樣會被這樣的情緒感染，而感到擔心、焦慮。或是另一部分的家長，也可能因為擔心孩子在外被欺負、會受傷，而產生過度保護的教養方式，影響孩子在人格與自我的發展上產生其他的阻礙。 早療評估後，家長心態如何調整？陪孩子用他的速度慢慢追上 在早療評估過後，機構的個案管理師會通知家長回到院所聽取報告，如果真的有發展遲緩的狀況，依照政府的規定，會通報到早期療育通報轉介中心。後續將會有專業社工人員，提供復健、醫療、親職諮詢、諮商、社福、教育等各項資源，幫助家長了解，如何幫孩子安排最適合的成長方式。 家長不妨把早療評估的結果，當作是一個貼近孩子需求的機會，陪伴孩子在他的視角中去看世界。跟他一起盡量多備足在學校社會生活中所需要的能力，在新的環境中，事先幫孩子跟老師甚至其他家長溝通，讓孩子在團體生活中，獲得所需的基本需求。即便現在的發展狀態未能像同齡孩子一樣，但在包容卻又不被特異看待的環境中，孩子能夠用他的速度慢慢跟上發展。 早療評估常見問題 Q1：早療評估是什麼？ 結合小兒科、復健科（物理、職能、語言治療）、兒童心智科（精神、諮商及臨床心理）及社工專業，幫助孩子進行全方位的鑑別，了解孩子目前的發展狀況。 Q2：為什麼要做早療評估？ 根據研究，如果有發展遲緩的狀況，三歲以前是最佳的黃金療育期。因此，早療評估就是幫助確認孩子是否有發展遲緩的傾向，並評估遲緩的可能原因，協助家長利用資源，進行早期療育的工作。早期療育可以減緩發展遲緩的狀況，讓孩子有機會追上其他人的發展，未來能夠更適應社會生活。 Q3：不做早療評估可以嗎？ 與孩子常接觸的學校、醫療單位，如果發現孩子有發育遲緩的可能，在法律上是有通報責任的，通報過後會由個案管理師與家長聯繫，並安排後續早療評估、轉介早療資源。但如果對孩子發展遲緩現象沒有警覺性，或因為擔心評估的後果而遲遲未做評估，反而可能會讓孩子因此錯過最好的時機，增加未來就學階段的困難。 Q4：早療評估有哪些項目？ 早療評估有多種項目，專業人員會以各種評量工具與指標來判斷孩子的發展，並會依照對孩子的初步了解來安排評量項目。 評量的項目包含： 認知發展、語言發展、知覺動作發展、社會情緒發展、感官、日常生活、家庭評估等。 Q5：早療評估看哪科？ 台灣的早療評估是以聯合評估模式為主，許多的醫院都有設立兒童發展評估療育中心，也有許多早療專業的復健科診所、身心科診所，提供評估服務。過程會整合復健科、兒童神經科、小兒科、耳鼻喉科、身心科等科別的檢查，過程中也會由醫師、職能治療師、物理治療師、語言治療師、臨床/諮商心理師、社工師等不同專業的人員進行評估。 Q6：早療評估流程是什麼？ 評估當天流程及後續報告出爐，大致會分成以下幾個階段： Q7：如何看待孩子早療評估結果？ 影響孩子發展的因素很多，常見的除了生理、遺傳因素，後天的環境、社會文化及心理因素，也都是可能的原因。因此，家長千萬不要過度自責，覺得是不是自己做錯了什麼，或是少做了什麼，才讓孩子的發展出狀況。 在早療評估過後，機構的個案管理師會通知家長回到院所聽取報告，如果真的有發展遲緩的狀況，依照政府的規定，會通報到早期療育通報轉介中心。後續將會有專業社工人員，提供復健、醫療、親職諮詢、諮商、社福、教育等各項資源，幫助家長了解，如何幫孩子安排最適合的成長方式。 面對孩子可能需要接受早期療育，對家長來說，想必都會是不安的，擔憂孩子的發展狀況落後多少、能不能適應學校與社會，甚至煩惱孩子未來的人生該怎麼辦，會出現這些擔心都是很真實、很普遍會有的感受。但開始面對時，不妨先放下這些擔憂，觀察孩子真正的需要，為孩子爭取時間與空間，陪伴孩子以自己的步伐成長！ ＊本文由【PinMed品醫社】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 早期療育定義是什麼？把握出生6年黃金期！九類課程助遲緩兒發展 寶寶不會爬怎麼辦？熟記「0-12個月發展全指南」，幫助寶寶五感訓練！ 合作網站／#PinMed #PinMed #兒童發展 #幼兒 #早期療育 #早療 #早療評估 

📱 千禧世代更容易焦慮？心情都被社群綁架了？社群焦慮的解藥 💊

（封面圖/ DALL-E 3 生成，AI 世界中我的房間） 當社交媒體成為生活的一部分，許多人發現自己被「完美生活」的幻象吞噬，進而引發社群焦慮。 本文將和你分享我的自身經歷，從社群焦慮到自我成長的心路歷程。社群焦慮一年後，我怎麼重新平衡生活？身為千禧世代的我又有哪些啟發？ 什麼是社群焦慮？ 社群焦慮指的是因為過度依賴或受到社交媒體影響而產生的負面心理狀態。這種情況尤其常見於千禧世代，原因包括： 焦慮表現的形式 手機不離身，每天刷無數次手機，接觸數以百計的生活瞬間，讓人開始產生比較心理。（圖/ DALL-E 3 生成） 我的真實故事：從焦慮到成長的轉變 初中二年級下載 Instagram後，日復一日地刷著別人的精緻生活。和所有人一樣，我也曾經沈迷於 IG 的動態生活，從來不曾正視自己的感受。這個習慣一直潛移默化的影響著我。 在前年（2022）最糟糕的時間段，我選擇卸載 Instagram，把重心放回真實世界中。這個決定很不容易，但我選擇重新審視自己的生活方式，並終於學會將注意力放回自己。沒有社群生活的那期間，我開始看書，從書中認識了自己。 有更多的時間出門看世界🍂（2023/02 陽明山） 遠離社群生活最大的收穫——療癒的文字（2022/11 親愛的孩子📖） 社交媒體的兩面性 不得不承認，社交媒體還是有它好的地方。 社交媒體的「好」 社交媒體的「壞」 有效緩解社群焦慮的方法 1. 社交媒體排毒 Social Media Detox 🧪 短暫遠離網絡，比如設定「無社交媒體日」，讓自己專注於現實生活 2. 尋求後盾/情感支持網 🛡️ 與朋友、家人面對面交流，比在虛擬世界尋求認同更有益 3. 有意識地使用社交媒體 📱 與朋友、家人面對面交流。（圖/ DALL-E 3生成） 現在的我，對社群媒體的使用有了更成熟的看法。我不再讓社交媒體支配情緒，而是用更多時間專注於真正重要的事情。 生活的核心在於真實的人際互動與個人成長，而不是數位上的「認可」。社交媒體可以是工具，也可能成為枷鎖。學會使用它，而不是被它所控制，才是打破社群焦慮的關鍵 🔋 今天就開始為自己設定一個「社交媒體休息日」，重新探索生活的美好 🍰 延伸閱讀/ 👉🏻 心情低落時別滑手機！練習「有意識」地使用社交媒體 🏹

關於幸福

埃及人相信，在死後神會用兩個問題決定你的來世能否再成為人： 這兩個問題很有趣的是它代表了自我與自私的兩個面向--追求自己的嚮往而忽略負面的雜訊是一種自我 ; 要求別人認同你想要的快樂而忽略對方的心情是一種自私。生而為人貌似擁有文化與知識信仰的洗禮，卻很難達到如此的標準。 ＊ 我們真的活得幸福嗎？或許是賺了很多錢、交了很多朋友、享受錢財帶來的物質體驗或人人稱羨的網路生活，但去除掉這些社交蓬勃帶來的成就歡愉，人這一輩子發自真心擁有笑容的日子似乎並沒有預期的多，我們在期待中成長，去除了很多做自己的時刻，因為在乎陌生人的眼光而無法坦率。 ＊ 幸福與快樂是成正比的，那可以是來自人與人的關係，也可能是自身對事物的感知。我們在這個時代裡對於幸福感的來源很少是因為自己內心獲得滿足，大多對幸福的渴求還是來自對他人的期待；期待在一段感情裡對方給我所夢想的愛與快樂、期待在交友中朋友給我理想的回應、期待在家庭裡父母手足給我的關愛，我們所有的情緒在一層層與人的互動裡被影響交融著。 然而，所謂幸福應該寄託在自己身上。和誰在一起而擁有幸福這樣的關係並不是絕對也不該成為你唯一幸福的依據，倚靠別人才能有幸福感必定會有崩塌的一天。你必須與自己相處，有自己的興趣、做自己想做的工作，在不依附他人的狀態下讓自己感受到快樂與充實，那才是長久的幸福來源。 ＊ 你過得還幸福嗎？總對一個沒有答案的問題追根究底而不快樂、因為勉強而產生太多負面的情緒，所以人生徒留很多遺憾與惆悵。人活著必須學習對得失不再過分計較，學會勇於放手，才能對未來繼續樂觀。人生很短，短的沒有時間猶豫與退卻。 你給得起幸福嗎？一生只為自己，不懂得用心善待他人，在享受的時候卻忘了別人也因為你的行為感到難怪與不快樂。付出總比接受難上許多。學習愛人而不是只想討糖吃，人生很長，長的在你開始想珍惜的時候才發現只剩自己獨活。 ＃幸福感 ＃文字 ＃自我成長 ＃心靈 ＃創作 ＃繪畫 ＃心理 ＃人際

【職場讀書人追劇】訂閱制、虛擬實境通通有 諷刺經典作品再回歸！—《黑鏡》

 藉由黑色幽默呈現人性與科技的陰暗面，《黑鏡》從2011年推出第一季後就吸引一大票死忠粉絲，儘管從被Netflix收編後開始出現「變質」的批評，認為風格不再那麼犀利，但還是一路出到第七季，並且持續在同樣的主題上，帶給觀眾新的刺激與觀點。除了貼合時事，新的一季的內容更出現過去從未出現的續集作品，甚至有評論認為Netflix成功為過去兩季的差評扳回了一點顏面。 不避諱性、挑戰道德的極限，還有對於各種加強版「電車難題」，這些已經可以說是《黑鏡》的「標準元素」，加上各種意想不到的反轉，讓這些通常只有一集長度的獨立故事，往往能夠在觀眾心中帶來深遠的影響。藉由充滿創意的手法，《黑鏡》更能夠帶領觀眾看見那些日常科技所存在的風險，以及它們將對人類生活、人性所帶來的衝擊。 從對於現代媒體與大眾識讀能力的批判、社群網站對於人類社交的影響、點閱率經濟的風險、看似無害的遊戲如何侵蝕人性，以及對「文明」、「進步」的反思，儘管是以「科技」為主軸，它同時也是《黑鏡》的語言，讓這部影集能夠觸及更多的層面，帶來更豐富的內容。「它是你在每面牆、每張桌子、每隻手掌間都能找到的東西：電視、顯示器、智慧型手機，一旦關閉螢幕，就像黑色的鏡子一樣，使人感到冷冽、畏懼。」《黑鏡》編劇曾經這樣解釋過影集的名稱由來，另一方面這些「鏡子」所反映的，還是正在看著它們的「人」。 從第一季看到第七季，老實說確實有種「胃口已經被養大」的感覺，之後也沒有再感受過當時觀看第一季第一集所帶來的那種震撼；但這並不代表《黑鏡》變得不好看，尤其是最新一季關於近年來訂閱制的批判，想必也直擊許多觀眾內心對各種相關服務的不滿情緒，只是很難再有最初那種「開眼界」的感覺。第一次的「續集」嘗試，似乎也暗示著《黑鏡》團隊始終在嘗試各種不同的可能性，未來這面鏡子還會反映出怎樣的社會陰暗面，不論如何都還是值得讓人期待。

【12星座週末運勢】巨蟹座週末不妨請同事吃個飯吧！貴人運會上升呢～天枰座有可能會被開罰單，要注意！

牡羊座 整體運：★★★☆☆ 憶起過往，內心傷感，不要讓這種情緒伴隨太久才好，以免影響到正常的生活與工作。財運普通，想要有新的進展不易，投資理財需謹慎，小心盲目投資而帶來的經濟壓力。貴人星座獅子座，幸運顏色是粉紅色，幸運小物是素色T。 愛情運：★★☆☆☆ 情緒有點不穩定哦，有點像小孩子般的無助，想要被呵護，怎麼辦呢，快裝無辜搏取同情！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運不好，有點倦怠，有氣無力；乖乖的把份內事做好，以免落人口舌。 財富運：★★★☆☆ 短線投資可獲利，但貪多必失。 金牛座 整體運：★★☆☆☆ 待在家裡總感到沉悶，去寬廣的地方走走能釋放一些壓抑感；財運較差，投資上易因局勢的變化而有血本無歸的危險，週末不要輕易進行投資交易；工作上遇到一些問題，也有同事幫忙解決。幸運顏色是淺棕色，貴人星座是雙子座，幸運小物是短袖襯衫。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人特別能感受到戀人的關愛，你也要多為對方付出才好喔！ 事業運：★★★☆☆ 機會潛伏在身邊，若你沒有突破求新的慾望是很難發現它的存在。 財富運：★★☆☆☆ 金錢問題多多，容易發生財務危機。 雙子座 整體運：★★★☆☆ 發言要分清場合，尤其在工作會議上，提出的建議要有針對性和實用性。週末會有丟三落四的傾向，不妨準備一個小記事本，隨身攜帶，加強提醒，同時有加強好運的作用哦。幸運顏色是青草綠，貴人星座是雙魚座，幸運小物是單寧短褲。 愛情運：★★☆☆☆ 外力的干擾讓你的感情出現小波折，不是聚少離多就是心情鬱悶，開心點，下週會更好。 事業運：★★★☆☆ 周圍的人身上發生的遭遇，會讓你處理類似事情時容易處於緊張狀態，無法放鬆。 財富運：★★★★☆ 多做善事，樹立良好的口碑，對日後投資賺錢有利。 巨蟹座 整體運：★★★★☆ 週末適宜花錢請客，只要能改善人際關係，對今後的工作有所幫助，也是挺有價值的。財運方面相當平常，沒有什麼特別變動。工作上成效不錯，但還是要多留意細節的地方，一些小的漏洞可是會給你帶來麻煩。幸運顏色是淡紫色，貴人星座是金牛座，幸運小物是腮紅。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛運普通，照照鏡子裝扮美美帥帥的，對愛情會有幫助唷！ 事業運：★★★★☆ 自我表現欲增強，展現自我的機會大增，還能借助外力為己所用，於是新業務接踵而至，還能創造新紀錄。 財富運：★★★☆☆ 財務狀況良好，會有些額外的收益。 獅子座 整體運：★★★☆☆ 感情上太過追求完美，讓愛情運勢陷入低潮，將心思放在學習上，比胡思亂想有用得多；與人交往時表現過於自大，會讓人對你產生距離感。幸運顏色深藍色，貴人星座是天秤座，幸運小物是吊帶裙。 愛情運：★★☆☆☆ 外力干擾多多的週末，少跟人接觸，省得聽到莫名其妙的風涼話。 事業運：★★★☆☆ 表現得十分活躍，很容易博得上級和同事的好感，但要注意在表現自己的同時還需把自己的本職工作做好。 財富運：★★★★☆ 正財運還不錯，但需要努力的開發才會看見成效。 處女座 整體運：★★★★☆ 週末易有休息不充分的感覺，小心透支體力或因疲憊而心情受影響。有在不經意間獲得小財的機運，可不要太張揚，財不露白，以免引起他人眼紅而導致破財。幸運顏色是香檳金，貴人星座是金牛座，幸運小物是手提包。 愛情運：★★★☆☆ 有點黏又不會太黏的日子，他想出去閒逛就讓他去吧。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，做點例行公事，找不到方向時不妨請教主管。 財富運：★★★★☆ 財運不錯，你能敏銳的感覺市場變化，隨時根據市場的波動來調整自己的應對措施。 天秤座 整體運：★★☆☆☆ 開車的朋友更要特別小心，有被開罰單的風險哦；工作進展得並沒有想像中的順利，堅持努力細心處理終究會得到解決。幸運顏色是淡藍色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是H字裙。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運較弱，有伴侶的人不宜長時間黏在一起；單身者多參與社交才會有結識異性的機會。 事業運：★★☆☆☆ 工作任務繁多，讓你感覺有相當大的壓力，甚至還會影響到你的睡眠品質與身體健康。 財富運：★★☆☆☆ 要控制心性，不宜花費太多心思在金錢遊戲上。 天蠍座 整體運：★★★★☆ 有機會在外地與夢中情人相遇，讓你難以克制住內心的熱情；鎮定一些，找機會靠近，可獲得不錯的回應。中午時分運氣最好，有什麼想法就去做，會如願以償。週末運勢有點低落，身邊的流言蜚語對你不利，少聽他人說三道四。幸運顏色是黑色，貴人星座是雙子座，幸運小物是皮鞋。 愛情運：★★★★☆ 單身者有機會經親友介紹而結識一些有身份、有背景的異性朋友，真誠相待才可望深入交往。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，能夠嚴謹的面對自己的任務，適合默默地耕耘。 財富運：★★★☆☆ 偶爾花些錢滿足一下口腹之慾無可厚非，但千萬不可嘗試賭博！ 射手座 整體運：★★★☆☆ 對另一半表現得太過強勢、壓迫，容易導致與他難以相互調適而使感情出現問題；你的自負任性會讓上司、同事覺得你對他們不尊重，對你的好感急劇下降；投資上在得到專業人士的幫助下做出全面、周全的理財方案能得到很好的效果。幸運顏色是卡其色，貴人星座是射手座，幸運小物是直筒褲。 愛情運：★★☆☆☆ 想表白？還是改天再談吧，勝算太低了。 事業運：★★☆☆☆ 與上司或同事意見不統一時，言語會比較強硬，惹來誤會。 財富運：★★★★☆ 有機會收到禮物，感覺溫馨愜意。 摩羯座 整體運：★★☆☆☆ 多參加朋友間的小聚會，那將是你獲取商機的好機會，不過可別因驚喜過度而失態哦！工作中切忌一昧與人比較，週末的快樂多來自平淡的生活。幸運顏色是米白色，貴人星座是射手座，幸運小物是帆布鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 顯得煩躁易怒，耐心顯得不足，另一半的嘮叨讓你覺得特別刺耳，難以忍受。 事業運：★★★☆☆ 特別想把工作做好，雖然進展平順，但難見突破。別著急，付出總會有回報。 財富運：★★★☆☆ 財運普通，只要勤勞，也會小有賺頭。 水瓶座 整體運：★☆☆☆☆ 遇到曾傷害過自己的人會產生逃避心理，而這樣做反而會讓自己更難過，不妨大方一點，笑著告訴對方你過得很好。工作上會出現溝通不良而產生誤會的情形，所以面見客戶的話最好能親自接見，以免傳達錯誤。幸運顏色是陽光黃，貴人星座是天秤座，幸運小物是無袖短衣。 愛情運：★☆☆☆☆ 你的態度倔強剛硬，說話又毒又狠，小心伴侶心臟受不了哦！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運不太穩定，忙碌中難免心浮氣躁了點，要平心靜氣的用客觀角度處理事情。 財富運：★☆☆☆☆ 一出門就會化身成散財童子，不如拿點錢做做人情或是購物滿足物慾，不想花錢就少帶點錢在身上。 雙魚座 整體運：★★★★★ 你說出來的話特別有影響力，同事、朋友都願意聽你的，一些高難度的工作也都可以做好。特別有創意，適合給他人出謀劃策。不過，在感情上顯得較強勢，希望伴侶事事順從你，會讓對方有壓力喔！幸運顏色是亮橘色，貴人星座是雙子座，幸運小物是老帽。 愛情運：★★★★☆ 戀愛運普通，保持笑容、眼神柔和點，才能讓愛情運加溫。 事業運：★★★☆☆ 事業運還不錯，動動你的腦筋，或許會有出乎意料的創意出現。 財富運：★★★★★ 偏財運旺，適合小賭一番！業務、生意人多接見客戶，或許會有從天而降的機會唷！ #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末運勢 

台南安平2日遊行程分享｜漁樂活超美4星民宿、「旗跑」旗袍體驗、山形吐司早午餐分享

哈囉我是 Miffy🐰 今天要來跟大家分享我的安平2日遊行程 首先先入住 藏在台南安平巷弄裡的寶藏民宿——VIVA 漁樂活 如果你跟我一樣，出門旅行既想保有隱私 又希望住得像家一樣自在 甚至想帶著心愛的毛孩一起旅行 那這篇一定要收藏起來！🤍 走路就可以到附近安平老街、安平樹屋各大景點 ✨ 飯店級的極致乾淨與香氛體驗 一踏進 VIVA 漁樂活，我就被整潔度驚艷到了！ 這裡的空間非常乾淨，個人覺得完全有 4 星級飯店的水準 五感體驗： 從推開大門的那一刻起 空氣中就瀰漫著一股香香的氣息 甚至連電梯裡也是香噴噴的 這種細節控最愛的精緻感，真的讓人心情瞬間變好🤍 衛浴設備： 房間的廁所採用乾濕分離設計，裝潢風格非常唯美，不僅美觀且使用起來乾爽舒適 🐶 毛孩家庭的首選：寵物友善空間 對於家裡有毛小孩的人來說，出遊最難找的就是優質的住宿了。這裡不只歡迎大家入住，最吸引人的是： 頂層專屬活動區： 頂樓空間寬敞，非常適合讓狗狗在這裡自由活動、跑跑跳跳，不用擔心在室內空間太過侷促 舒適自在： 溫暖的配色與開闊的動線，讓毛孩跟主人都能在同一個空間裡徹底放鬆。 🏠 推薦給「I人」與「晚到族」 這間民宿最深得我心的兩大特點 全程自助入住： 對於不擅長面對面社交的 I人，或是行程滿檔、沒辦法在下午準時辦理入住的旅人來說，這點真的太友善了！完全沒有時間壓力 1樓大廳驚喜： 雖然是自助入住，但民宿在 1 樓貼心準備了咖啡機。即使不是包棟，清晨起床後為自己泡一杯香濃咖啡，就能開啟充滿活力的台南之旅。 📍 地點與休閒設施 民宿位於台南安平區的世平五街，位置鬧中取靜。走路去安平老街散步或是到海邊欣賞海景都不遠，地理位置非常優越。這裡配備電梯，讓你免去扛行李上樓的沉重感（而且電梯還很香！） 多樣化空間： 有提供廚房給包棟旅人使用；閒暇之餘可以泡泡茶，或是在露台愜意聊天，家具擺設配色溫暖，住起來非常自在 接著拍拍照放個行李 我們就走路到附近的安平出張所、安平老街、東興洋行 免門票🎫 還看到了剛出生13天的水豚寶寶 名字叫做糯米！ 然後走到附近還有一家安平豆花 已經開幕50年以上 🤍鮮奶豆花$60 沒有糖水，是直接用鮮奶！大推 很奇妙的組合 吃起來很像紅豆牛奶豆花 🎩東興洋行 很漂亮的地方 有點日式洋房的感覺也可以體驗手作 之後我們就去安平老街散散步回民宿休息啦 第二天 去了旗袍的旗袍體驗！ 價格是$1300～$1700 🆓 還免費贈送盤髮造型 真的絕美，造型師人也很好 很會聊天，店裡非常有復古情懷 他們家在（國華街）還有一家分店 ❣️也可以這邊借另一家店還 拍拍照以後又去吃了早午餐 培根早午餐$380 這家也是非常好吃 有加購紅茶 有黑糖優格、跟特製培根+山形吐司 椪餅黑糖冰$220 包種茶$110 上面是椪餅+奶蓋 非常非常有特色 裡面是黑糖冰+紅茶凍 層次感很豐富 晚餐則是去吃了四川烤魚！ 也是驚艷的程度 魚是龍虎班！這家店很像在吃宮廷宴的感覺 適合4人用餐 燒椒皮蛋 220元 孔明烤魚（龍虎斑）可選辣度1680元 芋泥烤鴨方 50元 蘿蔔絲烤鴨餅 60元 酥皮湯圓 60元 涼拌檳榔花 260元 以上分享到這邊～～ 如果喜歡去台南玩 也可以來安平區玩個2天 體驗一下復古情懷～ 位置 🏨 民宿 VIVA 漁樂活台南安平民宿 708 臺南市安平區世平五街 10 巷 37 號 🍴餐廳 LA-墨川樟茶烤鴨/安平店 708臺南市安平區永華路二段520號 💼旗袍體驗 旗跑｜ 旗袍出租體驗（預約制 店休請參考IG、FB） 708臺南市安平區效忠街61號 https://www.instagram.com/reel/DVlMRgiE4S6/?igsh=d2xscHRhbTJlaWpj #台南美食 #台南旅遊 #台南景點 #安平美食 #安平景點 #台南住宿 #台南民宿 #台南早午餐 #漁樂煙活 #旗跑 #旗袍體驗 #台南兩天一夜 #台南小旅行 #Tainan #Tainantrip

ㄧ早幫客人下單⓾盒 #愛人面膜 (你/妳)不是𝙄𝙎𝙂經營者沒

ㄧ早幫客人下單⓾盒 #愛人面膜 (你/妳)不是𝙄𝙎𝙂經營者沒關係，也可以成為𝙄𝙎𝙂產品愛用者～ 想要皮膚吹彈可破，閃閃發光肌膚用對保養品很重要 ！ #面膜不只是敷心安， 有效面膜你們選對了嗎❓❓❓ 📱𝙄𝙎𝙂國際商城全品項：https://ppt.cc/fKkDMx #𝙄𝙎𝙂研發概念⇣ 打造一片任何人使用都能有感的面膜，為產品研發的初衷。 𝙄𝙎𝙂針對各種膚況的真實需求，尋找最合適的產品配方，讓消費者獲得最完美的效果。這也是我們主打「全方位」的原因，一片面膜就能替你改善各種肌膚問題，達到保濕、緊緻和零肌齡這些特點。 #產品特色 ⇣ 𝙄𝙎𝙂社交電商自有𝙂𝙈𝙋規格生產工廠，能夠一條龍地掌握所有流程，從原料端地篩選、進口，到產品研發，至最後包裝上市。 有拉提專利的面膜，能讓消費者真實體驗逆轉肌齡，打造溫和低敏面膜 #面膜紙⇣ ．天然木材提取 ．台灣獨家進口 ．高科技銀箔萃取技術 ．榮獲多國拉提面膜專利證書 ．堅韌有彈性不易破損 ．親敷的質地能緊貼肌膚 #精華液⇣ ˇ嚴選天然植萃成分 ˇ成分含多項專利認證 ˇ具親膚修護成份且經低敏測試 ˇ研發高科技黃金比例，有效舒緩、改善肌膚不適狀況 👄有句話說：「美人是水做的」可一點都沒錯！ 除了多喝水以外，加強保濕也很重要，皮膚只要不缺水就會維持發亮光澤的狀態。平常透過敷面膜，幫皮膚補水，加強肌膚保護屏障，最後一定要記得用精質乳加強鎖水效果喔！ ☟購買連結🔗 ✎單片面膜體驗價 https://ppt.cc/fUu6Ux ✎一盒面膜會員價 https://ppt.cc/fLzaTx ✎三盒面膜Ⓥ Ⓘ Ⓟ價(直升Ⓥ Ⓘ Ⓟ開啟斜槓分享經濟,增加無痛收入) https://ppt.cc/fhyXmx #養膚 #面膜 #修護 #保養 #保濕 #無暇肌 #skincare #面膜推薦 #社交電商 #分享經濟 #2021保養 #部落客推薦 #ISG社交電商 #BIOSKIN賦活奇肌全方位面膜 #BIOSKIN賦活奇肌全方位升級版面膜

2025最有桃花運的星座Top3，注定戀愛滿分的一年！

2025年新年快樂，準備好迎接新一年的戀愛機會了嗎？每個人都希望在愛情路上事事順遂，而今年的桃花排行榜已經揭曉！哪三個星座在新的一年會吸引無數目光，成為戀愛的超級幸運兒？馬上來看看這些星座如何邂逅甜蜜緣分，為愛情故事增添浪漫色彩！ 最有桃花運的星座Top1：雙魚座 愛情磁場無敵強 雙魚座的朋友們，2025是屬於你們的愛情年！海王星的助力讓你們散發迷人魅力，無論在職場還是社交場合都成為焦點。這一年，你可能會遇到理想型，甚至擦出閃電般的火花。單身的雙魚有望在春季迎來命定之人，而已有伴的雙魚則能深化感情，攜手邁向未來。 最有桃花運的星座Top2：天秤座 浪漫邂逅不間斷 天秤座的浪漫天性在2025大放異彩！得益於金星的加持，你的人緣極佳，吸引許多崇拜者，感情運勢如日中天。下半年特別是夏季，可能因朋友介紹或參加活動而遇見與你志趣相投的人。無論單身或有伴，天秤都能在愛情中找到平衡，享受甜蜜關係。 最有桃花運的星座Top 3：射手座 桃花源源不絕 熱情奔放的射手座，今年你的桃花勢不可擋！木星的吉星高照，讓你在人群中光芒四射。旅行或參與新興活動，可能是你遇見真命天子的關鍵。這一年，射手座需要勇敢跨出舒適圈，迎接不一樣的戀愛模式，感受不曾體驗的心動時刻。 2025年對於雙魚、天秤、射手座來說，絕對是愛情的巔峰期！這些星座憑藉自身的魅力與星象的加持，不僅吸引眾多追求者，還能遇見與自己契合的靈魂伴侶。對其他星座的朋友們來說，也別氣餒，愛情運勢或許在其他方面悄悄鋪展。 #2025星座運勢 #最有桃花運的星座 #雙魚座愛情 #天秤座戀愛 #射手座桃花 #星座愛情分析 #桃花運提升秘訣 #2025戀愛運 #星座排行榜 #愛情星象 #單身星座脫單 #戀愛指南 #星座命運解析 #2025星象影響 #春季戀愛運 #金星助攻 #戀愛故事分享 #星座話題 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的部落格就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

過去時很容易和朋友們（包含熟與不熟的人）保持聯絡，總是一堆訊

過去時很容易和朋友們（包含熟與不熟的人）保持聯絡，總是一堆訊息很熱衷在社交中，現在已經覺得吃力也懶了。只限定超要好的才會保持聯絡。

【12星座本週運勢】天枰座工作運超好，有機會遇見貴人！ 射手座本週容易跟另一半爭吵，千萬別愛面子啊！

牡羊座 整體運：★★★☆☆ 單身的朋友有機會跟曖昧的人約會，多多注意自己的形象，不小心說錯話會讓對方反感。多多關照身邊的人，若有不瞭解的事情要多問，工作能更順利。貴人星座雙子座，幸運顏色是楓葉紅，幸運小物是唇膏。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人可能會有強烈的想結婚念頭，切勿操之過急，再觀察一段時間，或是跟對方好好談談。 事業運：★★★☆☆ 精神很好，學習的慾望強烈，在工作上有機會獲得很好的進修機會。 財富運：★★☆☆☆ 本週有一點小破財，不過從中獲得經驗，會在理財上更成熟。 金牛座整體運：★★★★☆ 單身者會對心儀的對象遲遲開不了口，何不請朋友幫忙牽線呢？有希望得到滿意的結果噢！在臥室裝飾一盆盆才，有助於增強桃花運。衣著打扮鮮明一點，會更加分噢。幸運顏色是鋼鐵灰，貴人星座是水瓶座，幸運小物是耳環。 愛情運：★★★☆☆ 桃花運來的措手不及，興奮之餘，別忘了謹慎選擇。 事業運：★★★★★ 頭腦滿靈活的，會有很多新的創意點子，對於事業工作等很有幫助。 財富運：★★★★☆ 本週財運滿強的，可能會有受人請客的好事發生。 雙子座整體運：★★★☆☆ 感情生活平淡，本週有機會不仿聯絡以前的同學或是朋友，偶爾聚聚更新彼此近況，會讓生活更充實。財運滿平順的，股票投資者可以找身邊的專業人士了解趨勢。幸運顏色是天使白，貴人星座是射手座，幸運小物是帆布鞋。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運還不錯，單身者可以多參加飯局或是社交活動，有機會遇到新緣份。 事業運：★★★★☆ 本週是展現才能的好時機，有機會擔任領導的角色。 財富運：★★★☆☆ 花錢的地方不多，多多留意市場情形。 巨蟹座整體運：★★★★☆ 如果是剛結婚不久的新人，可以明顯感受到結婚前後的差異，記得好好調適心態噢。財運不錯，正財收入上漲，做好理財規劃，有機會大賺一筆。幸運顏色是鮮血紅，貴人星座是獅子座，幸運小物是唇膏。 愛情運：★★★☆☆ 單身者向心儀已久的對象表白，可以耍一點小心機，太過直接可能會嚇跑對方。 事業運：★★★☆☆ 忙碌造成心理壓力，暴躁情緒上漲，與其硬撐不如好好釋放壓力。 財富運：★★★★☆ 與同事或朋友互動良好，會收到小禮物呦。 獅子座整體運：★★★☆☆ 本週的你顯得有點多疑，這樣會帶給另一半很大的壓力，你們必須要好好溝通。若本週要決定重大的投資方向或計畫，記得要謹慎進行，最好要有個專家在旁協助。幸運顏色是古銅色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是指甲彩繪。 愛情運：★☆☆☆☆ 情緒不穩定的這一週，不要把情緒加注在另一半身上。 事業運：★★★☆☆ 事業運普普，做好分內工作，不要太過貪心。 財富運：★★★★☆ 本週財運還滿好的，投資出去的錢會有好的結果。 處女座整體運：★★★★☆ 本週會明顯感受到約束感，但不要去惡意反抗，這樣只會造成反效果。多花點時間陪陪家人或是另一半，讓他們感受到你的溫暖和體貼，面對愛情要把握時機。幸運顏色是深寶藍，貴人星座是雙魚座，幸運小物是手拿包。 愛情運：★★★★☆ 本週有機會認識新的對象，不過還是要記得要多多觀察。 事業運：★★★☆☆ 運勢平順，雖然較為忙碌，但能靜下心來一步步完成。 財富運：★★★☆☆ 注意開源，有付出才會有收穫。 天秤座整體運：★★★★☆ 羽希歡的對象共進晚餐，會增加你們之間的感情。小賭怡情沒有關係，有時間跟朋友摸個兩圈，賺點零用錢也不錯噢。幸運顏色胭脂粉，貴人星座是雙子座，幸運小物是腮紅。 愛情運：★★★☆☆ 愛情上容易感受到小驚喜，對另一半也要以滿滿的愛意回饋噢。 事業運：★★★★★ 工作運超好，只要做好該做的事情，一切都會按照計畫順利進行的。 財富運：★★★★☆ 雖然不會有突然間的大筆錢才進帳，但可望日後水漲船高。 天蠍座整體運：★★★☆☆ 愛情運不太好，若整天跟另一半黏在一起的話容易爭吵，多留給彼此一點獨立自主的空間。購物運一般，少到商場逛街，可能會不小心花很多錢。幸運顏色是卡其色，貴人星座是天枰座，幸運小物是毛帽。 愛情運：★★☆☆☆ 不要隱藏太多自己的情緒，然後一直綁住對方，不能把話說開，多給對方一點自由。 事業運：★★★★☆ 表現熱情大方，身邊的人會越喜歡你，工作上獲得的幫助就會變多。 財富運：★★★☆☆ 小心猶豫佈局會跟財神擦身而過。 射手座整體運：★★★☆☆ 可能太過愛面子了，本週有可能跟另一半因為自己不肯承認犯下的錯誤而大吵。理解能力滿強的，所以在工作上效率很高。財運頗旺，容易蒐集到可靠的訊息。幸運顏色是酒紅色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是連身裙。 愛情運：★☆☆☆☆ 本週吵架機會增加，記得要承認錯誤，不要嘴硬愛面子。 事業運：★★★☆☆ 調整好情緒，工作思緒清晰，效率才會提高。 財富運：★★★★★ 財運暢通無阻，想要週轉金錢或投資小額的，都要趁本週的吉運進行。 摩羯座整體運：★★★★☆ 與家人溫馨甜蜜會使心情愉快，更促進在工作或是各方面順利。本週雖然財運還不錯，但還是要安分守己。不移長時間盯著電子產品，會引發頭痛。幸運顏色是青蘋綠，貴人星座是金牛座，幸運小物是可愛吊飾。 愛情運：★★★★☆ 已婚者容易跟另一半產生誤會，但是很快就可以化解的，單身的朋友有機會認識新對象。 事業運：★★★★☆ 精神爽朗，很有幹勁，但也要注意身邊的人的動向噢。 財富運：★★★☆☆ 本週值得投資在自我進修上面。 水瓶座整體運：★★★★☆ 與戀人容易發生言語衝突，話說出口前要好好思考。閒暇之餘可以多看財經雜誌，對於擬定新的理財規劃有幫助，有時間約同事一起喝茶逛街，對往後工作很有幫助。幸運顏色是南瓜黃，貴人星座是雙子座，幸運小物是貝蕾帽。 愛情運：★★★☆☆ 單身者在感情上可能會遇到困難，但不要輕易放棄，用智慧去贏得愛情。 事業運：★★★★☆ 新穎的創意或是觀點會受到大家認同，受到長官賞賜。 財富運：★★★★☆ 財運不錯，與他合作可以有更大收穫。 雙魚座整體運：★★★☆☆ 戀愛運普通，單身者的邀約變多，但要從中挑選戀愛的對象並不容易。適合到健身房做些運動，調劑一下生活步調。有多餘的獎金可以買禮物犒賞自己。幸運顏色是熱情粉，貴人星座是射手座，幸運小物是髮飾。 愛情運：★★★☆☆ 對於另一半的冷靜可能會被視為冷淡，讓對方可能有些誤解，事實的情趣才能維繫感情。 事業運：★★★☆☆ 昏昏欲睡，打不起精神，找些有挑戰性的事情來做，讓自己充滿鬥志。 財富運：★★★★☆ 偏財運滿好的，趕快去對對看發票，說不定有中獎噢！ #12星座本週運勢 #十二星座 #星座 

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