貓奴心得│咪咪血栓的日常2，看醫生像看到鬼？帶喵星出門看診必須知道的六件事

在咪咪確診罹患血栓後，定期的服藥與回診顯得格外重要！（想了解貓血栓症候群的新朋友可以滑到最下方有第一集的連結唷）帶咪咪去看了這麼多次的獸醫，這集想特別來分享怎麼帶她出門，才能讓毛孩們比較安心放鬆。 當然，在針對患有血栓的貓咪們，較為辛苦的地方是因為居多會伴隨下身癱瘓，不僅變得只能靠前肢行動，更無法自己控制上廁所，進而需要包尿布，這點會在下方說明注意事項，話不多說快往下看看吧！ 獸醫院的選擇 挑選毛孩的獸醫院，無非就和人類相同，上網爬文查詢醫生的專業與看診評價，盡可能在家裡附近，方便回診也減少毛孩在未知的交通路途上產生更多緊張感。確認看過沒有太大問題後盡量不再更換，醫生也才能穩定了解與記錄毛孩的身體狀況。這裡我蠻想推薦一些專門看喵星的診所，雖然我沒有實際去過（離家裡太遠），但因身邊有朋友在這樣的地方工作，我認為能較詳細地診查出毛孩一些狀況結果，想對應的費用或許會較高，不過因為貓咪實在是很會忍耐的動物，當你發現一絲不妥的問題應該都需要立即被解決。 事前提醒 其實毛孩也就像孩子一般，對於他們比較害怕的事情，像是洗澡或看醫生，都可以事先做口頭提醒，並在前一兩天就把外出包拿出來，打開著包口，在裡面放些玩具或零食，讓他有#心理準備。 雖然不確定到後期是不是咪咪已經習慣每周看診，但對於清潔和外出真的有越來越不緊張。 外出包還是外出籠？ 說到外出包，應該也有不少人是使用籠子，其實第一次帶咪咪出門去洗澡的我亦是如此，但那天他不喜歡洗澡到全身細胞都在抗拒，用爪子死命抓住鐵籠，一個沒注意差點讓他受了傷！所以後來我們使用了全黑的運動包作為代替，開口大能讓醫生不抱他出來就直接觸診（畢竟下半身癱瘓咪咪不太方便自己出來），材質較軟、暗暗的環境也相對讓咪咪安心許多。對於好奇心一百的他，我們還會在路途中打開一點包口讓他能探頭出來看看外面（走路的路途），在她緊張喵喵叫的時候也能把手伸進去摸摸安撫她。 讓人安心的毯毯 大家應該都聽過所謂的口水被吧！就是因為上面有著我們熟悉的味道和觸感，才讓人一直到長大都離不開他，甚至抱著睡覺做夢都會笑。咪咪平時雖然沒有口水被，但帶咪咪去看醫生的前兩天，我們會放一條毛巾在他睡覺的地方，讓毛巾充滿他的味道，看診時再一起放進外出包，除了讓他更加放鬆安定，去到獸醫院也能鋪在診斷台上，避免肚子直接碰觸冷冰冰的金屬台嚇壞毛孩。 必備的 #尿布 與#尿布墊 針對血栓症候群的喵星們，在他們下半身癱瘓後，不僅變得只能靠前肢行動，更無法自己控制上廁所，千萬要趕緊準備好外出用尿布(下圖左)與尿布墊(下圖右)！基本上貓咪的臀圍尺寸實在有點難目測丈量（有時候居多是毛），我個人強烈建議先買單片穿一次，確認尺寸再多買，別像我自己很著急地上網下單尺寸卻超不合。穿的時候就像幫嬰兒穿尿布一定要包緊緊，不然不是他們很快會使盡全力自己脫掉就是到處漏尿！ 回家後 回家後的毛孩們肯定是迫不及待逃離外出包，通常在門口咪咪就會開始躁動，因此我會把包口關好直到帶進房間，避免他太用力逃竄反而讓拉鍊卡到毛。然後一跑出來不是躲進棉被裡，就是我們看不到碰不到的沙發後，此時飼主大可以安心放手讓他們去獨處靜靜，等到他們心情平復些，再來準備餵藥。 目前我所看到的餵藥方式都是用針筒打膠囊藥丸進毛孩嘴裡，第一次看診護士會示範，但回家要成功並不容易，這就得靠貓奴們的耐心與經驗了！一定要從側邊打近舌根處，並好好握著他們的嘴吧直到吞進去才能放開，我都會盡快準備一點小零食或罐罐作為犒賞，畢竟身為病貓真的很難受吧～ 最後提醒在醫院拿出來過的毛巾就別再重複使用摟，除了會沾染外面環境的味道，更有可能是我們看不見得細菌病毒，就像我們人類從醫院回來都會洗衣服一樣，對待毛孩亦是如此唷！希望看完此篇的你們能真實瞭解帶喵星去看醫生的一些注意事項，多一些細心準備是真的能讓寶貝們更安心看診，減少驚嚇也是在照顧血栓症候群上很重要的一點。下一集要來分享罹患血栓後協助咪咪把屎把尿的過程，這大概是最最最辛苦的部份，一定要來看看怎麼樣能讓自己更輕鬆解決唷！ 以上為自己所遇之真實情況，歡迎留言詢問細節討論^^ ↓ 咪咪血栓的日常1，喵星突然跛腳喵喵叫？千萬別誤了黃金就醫時間！↓ https://www.popdaily.com.tw/forum/pet/680459 #我是貓奴#貓奴心得#寵物就醫#貓血栓症候群#血栓#安心看診#心理準備#減少驚嚇

揪好姐妹一起來瘦身！成功-35kg的超猛雙人組，跟著這兩位歐逆瘦到逆天吧！

瘦身絕對是一件需要極大毅力的事，自己一個人可能做不來、或是需要更久的時間才能達到想要的目標！不過如果有人陪著你一起運動、一起吃瘦身餐，那可能就會稍微輕鬆一點啊！最近發現這個超勵志的頻道 하다튜브hadatube，這是由Darae&Hayan兩個總共瘦下將近35kg的韓國女生創立的，快來看看他們是怎麼成功瘦身的吧！ Darae 身高155 原本體重60kg 現在體重41kg 總共-19kg 身高比較嬌小的Darae一開始對於自己的體重完全沒有概念，是因為爸爸買了運動器材給他之後自然而然的就開始了減重、飲食調整的過程，雖說如此不過Darae可是一開始之後就很堅守原則的人呢！ 初期因為住在宿舍，沒辦法自己料理三餐，Darae在早餐的時候以低糖的麥片加上豆奶為主，偶爾也會加上水果；中餐沒有因為減重而有特別的改變；晚餐則是吃香蕉、蛋和豆漿，份量的部分並沒有特別減少，還是以吃飽為主！她提到如果因為急著減肥而不吃飯，復胖的威力會更可怕，不過他很堅持不吃任何的零食以及宵夜喔～ 在運動方面並沒有特別加強強度，先從調整自己一些比較不良的生活習慣開始，以前總是翹腳和駝背的習慣，在開始減重後慢慢的改掉了！以前總是很懶得動、時常窩在床上沙發上，也努力地增強自己的基礎活動量，偶爾也會從youtube上搜尋一瑜珈影片，慢慢的跟著做。 在堅持以上飲食以及習慣原則兩三個月後就漸漸地瘦了五公斤，這時的早餐除了先前的麥片、豆奶外也加上了地瓜和南瓜，中餐則開始自己下廚，以水煮、健康的烹調原則下廚，晚餐則是吃無糖水果優格，雖然依舊不吃零食及消夜，但是偶爾會吃一些堅果、穀物等等。 運動方面也開始嘗試重量訓練，一天總共花三個小時運動，從有氧、肌力訓練、深蹲等等，也會配合簡單的抬腿和滾輪按摩來雕塑腿部曲線，最重要的是運動結束後的伸展以及按摩，有駝背問題的Darae也會用貼必站立的方式來調整喔！ Darae表示到後期比起體重他更在意體態，養成運動習慣後雖然對飲食沒有這麼苛求，但還是會擔心復胖的他開始嘗試素食，烹調也是以水煮的健康方式為主，運動的頻率從一週六次調整為一週兩三次，不過強度也比以往增強！他也提醒大家，運動強度開始變得困難後在網路上跟著影片做會相對容易受傷，最好還是要去諮詢專業的人員喔～ Hayan 身高162 原本體重66kg 現在體重50kg 總共 -16kg Hayan會想開始減重是一開始不滿意自己的體態，開始了一週四次並維持兩小時的健走，在運動的時間內是完全進食的！這時候Hayan並沒有特別禁食，想吃什麼就吃什麼，不過把份量減少到以往的一半，大慨三個月後體重從66減到60公斤左右。 從這時候開始Hayan成為了大學生，與同儕交際的場合變多隻後不僅時常外食，也很常喝酒，減重計劃一直被延宕，直到一年後和朋友拍照發現自己的身材是最圓潤的，才驚覺自己應該要繼續實行減重計畫，也發現自己最應該調整的就是常吃速食、高熱量食物、飲酒等等生活習慣 這一段Hayan表示自己是錯誤的示範，在飲食的部分吃的非常少，早餐只有高蛋白飲品，中餐則是一點點米飯、南瓜和豆腐，晚餐則是南瓜和番茄，除此之外也搭配了一天兩小時的慢跑，這樣極端的方式雖然讓他在短時間內快速瘦身，但也導致了很多副作用，因為處於飢餓狀態變得敏感、易怒外，也很容易緊張、落髮甚至有些為暴食症。 意識到自己忽略了健康的他，開始尋求健康的方式，早餐以蘋果搭配當季水果，中餐會攝取足夠澱粉、大量蔬菜以及高蛋白質的食物，下午會攝取香蕉以及堅果，晚餐則是和中餐相仿！主要的策略是少量多餐，以及多吃食物的原形，運動除了慢跑外也會做一些在室內就能簡單完成的運動。 跟隨著這樣的規則，除了跟Darae一樣變得以素食為主之外，甚至漸漸朝向生機飲食（非加工非加熱的天然素食）的方向邁進，經歷了前期錯誤的減重方式，他認為最重要的就是改掉生活中錯誤的小習慣，尤其是飲食。 身為好友的兩人又因為擁有共同的理念創建了頻道，時常會拍影片分享自己減重的過程，也會記錄飲食等等，也有各自的Instagram帳號，有人一起努力的動力總是比單打獨鬥還要有動力，一個人要瘦下將近20公斤並不是一件簡單的事，如果也想要減重但遲遲不知道該怎麼開始，不妨參考Darae&Hayan的方法吧！ 延伸閱讀 ＊史上最勵志的瘦身帳號，看看這韓妞怎麼瘦下20公斤，變成美腿女孩絕對不是夢啊！ ＊卡在中間的數字最尷尬，減下你最恨的11公斤，56瘦到45變成S號女孩不是夢！ ＊沒錢沒時間不是藉口！每天30分鐘就好，跟著「徒手菜單」在家練出健身房重訓的效果 #漂亮 #瘦身 #運動 #飲食習慣 

再度跨界斜槓！好感女神邵雨薇化身GU「一日時尚顧問」　「好感褲系列」打造時尚美型　輕鬆完勝春夏繽紛穿搭

以「YOUR FREEDOM 讓時尚更自由」為品牌精神的日本流行時尚服飾品牌GU，今年春夏以「COLOR MY STYLE」為理念，全新打造女生必收的「好感褲系列」，包含亮眼多彩的「好感多色直筒褲」以及經典百搭的「好感牛仔寬褲」，使用舒適輕便的材質，打造符合台灣女性的版型，再加上絕美百搭的豐富色系，讓所有女生們可以點亮春夏造型。GU更特別邀請品牌好友 – 「好感女神」邵雨薇化身「一日時尚顧問」，運用「好感褲系列」演繹春夏繽紛穿搭提案。同時，為了讓消費者們可以更輕鬆選購春夏流行商品，GU全新推出「LIVE STATION 時尚試衣間」，透過直播即時了解單品特點，還可直接將心儀商品放入購物車，在家就能享受邊看邊買的樂趣，擁有更聰明便捷的購物體驗！ ▲GU今年春夏全新推出「好感褲系列」，包含亮眼多彩的「好感多色直筒褲」以及經典百搭的「好感牛仔寬褲」，邀請「品牌好友」邵雨薇親自演繹春夏繽紛穿搭。 一成不變的造型太無聊！GU「好感褲系列」打造春夏時髦新亮點 吸睛亮眼的繽紛穿搭，最能展現春夏活力洋溢！GU全新「好感褲系列」主打「好感牛仔寬褲」及「好感多色直筒褲」兩大百搭單品。經典不敗的「好感牛仔寬褲」為高腰寬鬆版型，結合腰部雙釦設計，穿起來更顯修身腿長。使用輕巧薄布料打造輕盈舒適的著感，就算在悶熱的春夏時節穿著也不會感到負擔。「好感牛仔寬褲」共有經典丹寧色、粉嫩繽紛色、百搭的黑白色等六大色系，滿足不同穿搭風格需求。不論搭配襯衫或短版T恤，都能輕鬆展現休閒與時尚兼具的魅力。全新上市價$790元，不到千元就能入手，真正實踐GU「價格美學」精神。 ▲GU推出經典不敗的「好感牛仔寬褲」，高腰寬鬆版型穿起來更顯修身腿長，六大百搭色系滿足不同穿搭風格的需求，全新上市價$790元。（帽子非GU販售之商品） 主打亮麗多彩的「好感多色直筒褲」推出了戀愛粉、奶油白、派對紅、榛果拿鐵褐、棉花糖藍和知性黑等六種繽紛色系，一上市就席捲台日兩地的熱銷排行榜！此款單品在日本銷售第一週即熱賣破4萬件，其中「戀愛粉」是日本女孩最喜歡的顏色；台灣最有人氣的熱賣色則為「派對紅」和「知性黑」。「好感多色直筒褲」參考台灣女性消費者的平均身形，透過增加2公分褲長以及腰部鬆緊度增加1公分的修調，打造出最適合台灣女生的舒適版型；並且使用「cool-touch接觸涼感布料」，面對悶熱的春夏氣候，也能隨時保有透氣涼爽的舒適度。$590元的甜甜價格讓小資女們能夠無痛入手，打造日常卻不單調的時髦造型。 ▲主打亮麗多彩的GU「好感多色直筒褲」，除了有六種繽紛色系以外，更參考台灣女性消費者平均身形，打造出最舒適版型，$590元的甜甜價格讓小資女們無痛入手。 斜槓身份再+1！品牌好友邵雨薇化身GU「一日時尚顧問」 分享百變好感穿搭提案 擁有演員、歌手和作家多重斜槓身份的GU「品牌好友」邵雨薇，面對不同身分、不同場合，都有一套自己的穿搭哲學。為了讓女孩們有更多春夏穿搭靈感，GU特地邀請邵雨薇再度跨界斜槓，擔任GU「一日時尚顧問」，分享自己「好感褲系列」的穿搭小技巧，搭配出適合不同年齡女性和生活場合的好感穿搭提案。 GU「一日時尚顧問」邵雨薇穿搭推薦1：小資學生挖寶首選！「好感褲系列」輕鬆展現青春活力 GU款式多元且價格親民，是邵雨薇最愛的私服愛牌之一，更適合年輕的學生族來挖寶，並從中摸索出適合自己的穿搭風格。不論是上課穿搭，或是與三五好友野餐春遊，邵雨薇推薦以經典的淺藍丹寧 「好感牛仔寬褲」，上身搭配紅白條紋的mini T，並繫上棕色皮帶收緊腰部線條，再透過薄荷綠的襯衫連身裙讓整體色彩輕盈柔和卻不失活潑，絕對是女孩們展現青春活力的最佳打扮。 ▲GU「一日時尚顧問」邵雨薇推薦使用「好感牛仔寬褲」，並透過短版mini T和薄荷綠襯衫連身裙，打造活潑又有活力的青春穿搭。 GU「一日時尚顧問」邵雨薇穿搭推薦2：職場時尚力UP！One Tone好感褲穿搭營造俐落專業感 身為演員的邵雨薇詮釋過許多不同女性角色，因此對於OL的職場穿搭也小有研究。邵雨薇表示，「One Tone同色系穿搭」是展現職場女性氣勢感的小技巧之一。「好感多色直筒褲」版型俐落且材質舒適，熱賣色之一的「知性黑」更是顯瘦百搭，只要搭配黑色短袖外套，就能透過同色搭配引導視線，達到修飾身體曲線的視覺效果；內搭焦糖色短版bra-feel細肩帶背心點亮整體造型，再搭配同色系的舒適低跟鞋，輕鬆打造簡約卻不單調的時髦職場LOOK。 ▲GU「一日時尚顧問」邵雨薇以百搭顯瘦的「好感多色直筒褲（知性黑）」示範專業職場造型，簡約的同色系穿搭可以引導視線，達到修飾身體曲線的視覺效果，輕鬆穿出俐落時髦感。 GU「一日時尚顧問」邵雨薇穿搭推薦3：趕場免緊張！百搭「好感褲系列」隨心切換不同風格 工作邀約滿檔的邵雨薇，常常需要在短時間內趕往不同場合，也因此練就一身自由切換不同場域的穿搭心法。輕盈亮眼的穿搭十分適合春夏，邵雨薇推薦使用白色的「好感牛仔寬褲」營造修長雙腿的視覺效果，上半身再搭上粉橘色和白色的襯衫呈現層次感，搭上奶茶色穆勒拖鞋為整體造型增加沉穩氣質，即可打造優雅簡約的上班裝扮；而下班或週末聚會的女孩們，則可再加上帽子等配件，一秒變為休閒渡假LOOK，一套造型輕鬆轉換兩種風格！ ▲GU「一日時尚顧問」邵雨薇以白色的「好感牛仔寬褲」打造輕盈亮眼的微正式穿搭，只要簡單搭上不同配件即可轉換為渡假風，一套造型輕鬆轉換兩種風格。（帽子非GU販售之商品） GU「一日時尚顧問」邵雨薇穿搭推薦4：春夏穿搭來點不一樣！「好感褲系列」跨出穿搭舒適圈 春夏時節到來，也是最適合跳脫低調暗色系、展現繽紛穿搭的絕佳時機。「好感褲系列」顏色多彩，更有亮眼的戀愛粉、派對紅、棉花糖藍等色，邵雨薇鼓勵女孩們選擇多彩褲款，打造有別於以往的穿搭風格，讓自己展現全新樣貌。邵雨薇以鮮豔亮眼的派對紅「好感多色直筒褲」展現寬鬆率性的復古風格，絕美輪廓可柔焦下身線條，中央壓線的設計也可以讓雙腿看起來更修長；上身則運用簡約白襯衫，在腰部打結的方式讓襯衫跳脫正式感，營造輕鬆慵懶風格；也可以再搭配復古風格飾品讓整體造型更加分。不論是下班趕著和另一半約會，或是姊妹淘派對歡聚，都可以透過「好感多色直筒褲」打造繽紛百變的時髦造型。 ▲GU「一日時尚顧問」邵雨薇推薦女孩們選擇以多彩的「好感褲系列」打造有別於以往的穿搭風格，透過「好感多色直筒褲（派對紅）」搭配白襯衫，演繹率性復古的穿搭魅力。 與時尚零距離！GU全新「LIVE STATION時尚試衣間」打造便利購物新體驗 如果想了解更多搭配技巧，身為GU「一日時尚顧問」的邵雨薇更推薦大家至GU店舖向時尚顧問免費諮詢。GU時尚顧問皆受過色彩學、化妝穿搭等訓練課程，並定期掌握最新流行趨勢，不論消費者們的身形、預算或需求為何，GU時尚顧問都能以專業角度給予最實用的穿搭建議。此外，為了打造更便利聰明的線上購物模式，GU於官網全新推出「LIVE STATION 時尚試衣間」，每月將定期邀請GU時尚顧問們以直播分享最新穿搭趨勢，並透過單品穿搭示範以及線上即時互動的方式，解決常見的穿搭困擾，拉近大家和時尚的距離。GU「LIVE STATION 時尚試衣間」直播同時，推薦單品也會同步出現在畫面上，只需輕輕一按就可連結到商品頁面瀏覽更詳細的資訊，並將心儀商品直接加入購物車，輕鬆享受流暢便捷的購物體驗！ GU「LIVE STATION 時尚試衣間」：https://www.gu-global.com/tw/zh_TW/live-commerce-top.html 

冬日九份🌹旗袍X茶樓體驗

#九份 #旗袍體驗 #阿妹茶樓 #CHIPAO #冬日旗袍女子生存 T i p s 📍 當天去九份的氣溫約12度，飄雨風冷❄ 加上連假觀光客會非常多，適合拍美照的地方推薦「 茶樓 」、「旗袍店」或 「 古色古香的店內 」。 室內是女孩們拍攝冬季旗袍的最佳選擇，才有機會將外套脫下，展露美美的冬天旗袍❤️ #阿妹茶樓 🍵 茶樓是穿旗袍「 絕 對 」要去的地方！阿妹茶樓從門口到店內都非常適合拍美照，古色古香的氛圍非常濃厚，店員親切有禮，沖茶技術專業。 我們點的是1人300元的茶點Set，茶點包含綠豆糕、黑糖麻糬、芝麻片、乳莓 ( 全都非常好吃！)。 店員在一開始會示範沖茶，能體驗到沖茶時間計算、溫杯、聞茶香到第二泡品茶的完整流程，讓客人學習如何自行沖茶。( 自己沖茶的成就感很高呦！) #小祕密 - - - - - 💬 大約從四點左右開始進茶樓的人數會慢慢變多，到了接近六點更是大排長龍！因茶樓不限時間 ( 茶也多到沖不完🤣 ) 翻桌率很低，建議可在下午兩點左右抵達茶樓，空桌率比較高 (我們當時還有室外與室內靠窗位可以選 )。 #旗袍租賃 「CHIPAO 」👗 位於老街入口的711附近，冬季提供偏厚款的旗袍及中國風禦寒外套，配件則提供繡花平底鞋 (好穿耐走)、耳環、珍珠項鍊及包包，妝容須自行打理，店內有貼心準備眼影盤與定型液給需要的客人使用。 #小秘密 - - - - - 💬 旗袍租賃可先於「Klook」或「 KKday 」預定，價錢會有優惠！另外提前到現場，也會有比較多的機會選到款式漂亮的旗袍。 莉子 Riko りこ 💜 #九份食記往這邊請 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/141314 喜歡我的文章別忘了幫Riko點點愛心，我會因此得到滿滿的創作動力呦❤️ 也歡迎來我的主頁玩😋😋😋 https://www.popdaily.com.tw/user/23508

【穿搭示範】新生代創作歌手 李友廷 x 文慧如 | 50% Fifty Percent

新生代創作歌手 李友廷 x 文慧如 身著50% Fifty Percent 服裝接受Choc恰女生雜誌專訪！ 專訪穿搭看這邊：https://bit.ly/3psLrVJ / 近期最受關注的創作型歌手 專訪中一窺兩位從素人到成為眾人矚目焦點的歷程！ / 創作來自生活的總和 靈感對於創作者而言是不可或缺的，他們的靈感又是怎麼獲得？ 面對批評、低潮的心境轉變 / 歌手們可愛的一面 李友廷：除了歌手還想挑戰>開自助餐（XD太可愛了！） 文慧如：想當音樂老師！ 看更多不為人知的一面，請上 Choc恰女生 及 LOOKin美人時髦話題網。 / 新生代創作歌手-李友廷 ▼都市質感文青風格 打造單品 簡約圓領毛衣 內搭 基本款襯衫 有型超寬闊腿褲 魔力腰頭寬版直筒褲 👉https://bit.ly/3mVufqa 新生代創作歌手-文慧如 ▼氣質輕時尚都會風格 打造單品 長版修身襯衫 浪漫飄逸紗裙 排釦不收邊牛仔短褲裙 👉https://bit.ly/3aSTes9 / 想看更多單品 女裝👉https://bit.ly/2Mgz6G9 男裝👉https://bit.ly/3hpf3AQ 情侶👉 https://bit.ly/38LfPEm 童裝👉 https://bit.ly/3hqu0CG 迪士尼👉 https://bit.ly/34OcAdY 胖胖家族👉 https://bit.ly/34OcBP4 / #LOOKin美人時髦話題網 #Choc恰女生 #fiftypercent #你可能需要You_might_need #邱寶說：我也要跟李友廷一起開自助餐 ：那文慧如呢？ ：人家是女森麻（扭～）

溫妮夏天的水水祕技是「這個」！抹上瞬間沁涼爆水，就像回到嬰兒時期的透亮水嫩肌～

最近暴紅的溫妮不知道有沒有女孩跟小編一樣很喜歡她！真的是一個很自然又可愛的女孩兒～而且小編發現她其實可以駕馭各種風格，不管是街頭還是可愛、時尚或甜美路線，她都可以酷起來很電人、笑起來甜死人啊！不過除了擅長唱歌跳舞和穿搭外，平常私底下是怎麼讓自己維持在隨時都很美的狀態呢！就讓我們來看看溫妮私底下的保養小法寶吧～ 「膚溫」和「電解質失衡」才會讓妳缺水！補水就像讓肌膚無限暢飲～ 因為溫妮其實也是乾肌的女孩，所以平常其實最注重的就是保濕了！而Dr. Jart+最近新推出的「補水吧！活泉保濕系列」就超級適合溫妮使用的，不要以為夏天保濕是不是瘋了，其實天氣越炎熱的時候更應該要好好做好保濕！因為皮膚溫度過高、流汗使電解質失衡，導致脫妝、浮粉，就是代表肌膚保水力嚴重下降了，也因此臉會開始泛油光，其實追根究底、問題源頭就是肌膚缺水了！ 這系列應用了「冷卻技術」的原理打造特殊涼感質地，在塗抹的瞬間馬上沁涼爆水，讓皮膚立馬有感降溫！真的很適合夏天使用～ 接下來就由溫妮來示範她平常是怎麼使用「補水吧」保養的吧～ #Step 1: 調理pH值→使用「補水吧！活泉保濕化妝水」 保養的第一步當然是要使用化妝水啦！但這款化妝水可不單單是普通的化妝水而已！因為有添加AHA果酸和天然植萃修護配方，所以可以溫和地代謝老廢角質，不刺激，更重要的是還可以增加保養吸收力，輕拍在臉上達到瞬間補水的效果，同時改善膚色，也可以讓臉更膨潤喔！ 因為這款活泉保濕化妝水是pH5.5的弱酸性化妝水，在洗完臉後使用，可以讓肌膚回到最原始、平衡的狀態，有效對抗外在威脅喔～ #Step2 : 鎖水修護→使用「補水吧！活泉保濕精華」 這款精華很酷的是有油水雙層的精華，所以靜置的時候可以看到有兩層的感覺，裡面有多種保濕因子，可以有效修護乾燥的肌膚，創造一個緊密又健康的鎖水層～ 使用前要搖晃均勻喔～幾乎擦上去瞬間就吸收了！ #Step3 : 修復眼周→使用「補水吧！活泉保濕眼部菁萃」 眼周真的要是沒保養好就會超顯老！最怕因為乾燥形成的細紋和起床照鏡子被嚇到的泡芙眼了～這款眼部菁萃不但可以有效消除泡芙眼，還可以滋潤眼周還可以有效防止老化喔！ #Step 4: 瞬間爆水→使用「補水吧！活泉保濕水凝霜」 乾肌女孩一定不能沒用的水凝霜，選擇上也是有學問的！最怕用到黏黏難吸收的了，這款保濕水凝霜不但吸收超快、完全不黏膩，抹的時候還會沁涼瞬間爆水！還會在皮膚表面形成水網狀保護層，可以讓肌膚一整天都很飽水喔！ 喝飽水的肌膚是不是跟嬰兒肌一樣透亮啊～ 質地相當清爽，延展性很厲害～ #Step 5: 越睡越美→使用「補水吧！活泉保濕晚安精華膜」 當然睡前最後一道程序就是晚安精華膜了！不像一般的晚安凍膜，這款的質地很清爽，在睡覺的時候不會讓頭髮黏得亂七八糟，夏天開冷氣睡覺，用了之後也不會起床的時候感覺臉繃繃的，反而會越睡越水、越睡越透亮喔！ 而且使用之後隔天早上起床上妝也更服貼了～持妝度好棒棒！ 看了這麼多溫妮的保養小秘訣，快快跟上她的腳步，一起養成夏日水煮蛋肌吧！ 天氣越來越熱，想趕快降溫+保濕，趕快出門走到康是美和莎莎門市都買得到喔！想在家裡吹冷氣邊購物，傳送門在這裡： 點我去MOMO 點我去Yahoo商城 想更認識Dr.Jart+►粉絲團這裡去 資料來源： popdaily撰文報導

如何讓妳的日常穿搭贏過別人? 跟著這個Key Word搭就對了!

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 看完Gucci前陣子釋出的2017秋冬的形象廣告，完全可以讓人聯想到60年代的Space Age，一樣有幽浮以及未來感。但皮爾卡登創造出來的Space Age 是線條簡潔有趣的，Alessandro Michele則是帶來一批「我要去外太空度假」的男男女女，那種帶有文藝復興浪漫感的Space Age(當然還有復古電影那種容易被識破的呆萌特效)。這一波太空未來的金屬風也就這麼吹到街頭時尚了。沒錯!這次就要帶大家好好認識幾個金屬感單品! 老娘就是老闆金屬靴 還記得Balenciaga那雙紅遍半片天的銀色過膝靴嗎，沒錯金屬風潮的開端完全是從這雙靴子開始的。自從去年冬天繼Rosie Huntington-Whiteley穿上他上了國際雜誌封面後，Kim Kardashian 再把他穿到Kanye West的演場會就更是不得了。所有接拍部落客像是約好一樣都在各大時裝周穿上銀色靴子，像是澳洲超年輕部落客Sarah Ellen現在18歲的他就很懂得運用色彩的搭配作出強烈對比，用銀色踝靴成功中和了紅黃兩個暖色調也為整個穿搭加入了不同質感。 越閃越有型 一般大家可能只對金屬質感的配件會有興趣，而認為放到衣服上會太過鋪張。但現在這個時代就是只要敢穿的高調就贏了，看看Gigi整身粉色緞面的Disco裝扮仍然超性感，根本一副等等就要去Studio 54跳舞的感覺。還有部落客Aureta Thomollari下身這件太空銀的褶皺寬褲讓原本普通的毛氈衣看起來瞬間高了一個檔次。所以下次可以考慮看看金屬感的單品，其實能夠幫原本普通的穿搭加分喔! 看完文章後可以開始去尋找屬於自己的閃亮金屬單品了！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 經典單品就是百搭，看凱特王妃如何用同一件單品搭出新鮮感 明星示範！白色T-shirt 一週穿搭靈感 換季就是買衣服的好時機，今年秋冬必備的五種過膝裙 #popstyle #搭配 #日常穿搭 #時尚 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #金屬 

誰說小隻女孩只能可愛不能性感 ᵵ (ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^﻿ ﻿

我就喜歡偏歐美比較濃的妝容 喜歡成熟的打扮，喜歡一點若隱若現的衣服🤪 這種透視感的衣服怎麼買都不嫌多!!!!! 想要穿若隱若現的衣服裡面的平口內衣就很重要 ⦿ 太醜太老氣的直接OUT ⦿ 走路走一走會一直往下掉的也OUT ⦿ 不夠貼合、彎腰會看到ㄋㄟㄋㄟ頭的也OUT 直到遇到薄蕾絲的一抹波波 以上遇到的問題都沒發生過(´°∀°｀) 謝謝 @beaulace_tw 的邀約， 原本廠商要給我會爆乳的😂 但 我會害羞辣⋯而且沒溝也習慣了（心酸淚 所以我為大家示範的是 ▹一抹波波蕾絲抹胸◁ ⟢ 收到的時候就「woww好漂亮的蕾絲」 因為我之前穿的是全白沒造型的， 洗完還起毛球的那種（頭痛 所以身為外貌協會的我，馬上就先被它收服🙆🏻‍♀️ 試穿之後也很喜歡，我覺得蠻舒服的 為了測試它會不會亂跑一直掉 我就穿去上班（我的工作是需要一直活動的！） 結果～非常穩固的待在我穿上的位置 感動辣～ 3排3鉤的設計，真的讓平口很貼合穩固肌膚 不止穿去上班，我還在原地跳跳跳（好白癡哈哈哈） 一樣沒有跑位!!!!!!是不是很厲害🥺 如果你還說會怕的話～沒關係！ 因為這款是 ▹附有肩帶的◃ 還可以自行調整成X型肩帶 看起來就更浪漫、性感一點 !!!!! 其實啊～ 不止透視感衣服可以搭配， 因為像我比較小隻、骨架又不大 很多衣服都撐不太起來會一直往下掉 看到內衣實在是很尷尬辣⋯ 這時候就很適合搭配平口!!!! 就算衣服太大往下掉，也不怕曝光唷🤤 再次謝謝 @beaulace_tw 的邀約😝❤️ #薄蕾絲 #beaulace #一抹波波 #平口內衣 #蕾絲抹胸 #150cm穿搭 #wangsmakeup #日常穿搭 #小隻女穿搭 #透視感必備 #popdaily #波波穿搭 @beaulace_tw @fashionguidecorp @popstyle_mag 

#開箱 一筆打造超自然眉毛 | Maybelline新一代 宛若真眉柔霧

Hi~我是Mia 這次要來跟大家分享的是 ， 『Maybelline新一代 宛若真眉柔霧塑型眉膠筆』 對於天天必畫眉毛的我，一定要有一支既自然又好畫的眉筆， 廢話不多說，直接進入正題吧~ 📌素眉狀態 由於我的眉毛本身太粗又太濃， 為了想畫出歐美上挑眉， 所以把眉毛剃成了柴犬眉～ 從此也變得必須畫眉才能出門的狀態了>< 可見眉筆對我來說真的非常重要！ / 📌產品介紹 Maybelline新一代的眉膠筆，是採三角水滴型筆尖， 因此在做勾勒動作時會特別順暢 話說，我從開始畫眉至今 一直以來都只用這種三角形狀的眉筆， 對～ 我還沒嘗試過一般的圓頭眉筆>< 若你也跟我一樣喜歡畫較銳利或上挑的眉型， 真的大推三角形狀的眉筆， 非常好掌控直線及眉尾的尖銳度 / 📌使用狀態 「眉膠筆」除了眉筆之外還有塑型的功能， 本人我大愛這個特點， 平時畫完眉毛，我習慣會再刷上少量的睫毛膏在眉毛上， 這動作只是為了讓眉流看起來更分明且更濃密， 在視覺上眉毛也會看起來更立體， 而這款眉膠筆直接涵蓋此項步驟， 當你畫好時，會感受到眉毛有輕微的被固定住， 此時千萬別擔心， 只要用另一頭毛刷，輕輕的將眉毛往上梳， 毛流的方向也會在此時塑型成你想要的樣子， 是！不！是！很！方！便！！！！ 不然每次刷睫毛膏在眉毛上時，都會擔心下手太重，很容易一不小心就釀成悲劇XD / 📌完成狀態 完成之後，真的超自然 但對於我來說有點不太習慣XD 可能濃眉化久，會不太習慣如此輕盈的自然眉毛， 若跟我一樣喜歡較濃的感覺，建議再輕點一些眉粉， 除了可以讓眉毛維持得更久，也會看起來更濃密一些， 但如果你是比較喜歡自然的眉毛， 那單靠這支筆就可以摟！ / 📌這系列，總共有六個色 最淺是帶黃的亮茶色， 最深是我示範的自然濃茶色 BR-1， 非常適合有染髮的各位 / 📌試色 / 📌填補髮際線空洞的使用方法 因為這支眉膠筆夠滑順， 所以可以畫在髮際較空洞的地方， 會讓髮際線看起來更茂密 順著毛流一筆一筆的畫上， 再用眉刷將筆痕刷開，此時就不會看起來這麼空摟～ 📌整體妝容 「*本篇文章為Dcard官方合作文」 如果喜歡的話， 別忘了按讚、追蹤和分享唷❤️❤️❤️ 想看更多穿搭的話，歡迎追蹤IG&FB唷😉 IG : @miapu___ FB : 麻麻咪呀的Mia

房思瑜愛用保養大公開！7秒就吸收的專櫃級醫美凝凍，光是聽到成分來自南極海千年冰山就覺得好神！

（圖片來源：Instagram_@serenahouse） 有沒有人跟小編一樣超喜歡房思瑜房子的！從以前她超有氣質的形象到現在轉型變成運動健康的感覺，真的都好美喔！這幾年其實也真的很流行運動，女孩們都越來越在乎自己不論是身材的雕塑還是健康，運動也會讓自己成為一個更快樂的人！但是要運動的時候、或是運動完也隨時保持美美的狀態，實在難度很高！今天小編就幫妳們問到愛戶外運動房子，平常都是用什麼保養品來讓自己保持在最佳的狀態吧～ 多效合一的凝凍！冰涼不厚重的質地超適合夏天～ 運動完其實有一件很重要的事就是要保濕！因為在身體大量流汗之後，除了喝水之外，其實肌膚也是需要補水的！所以，運動完後幫肌膚保濕也是很重要的一件事！房子推她私心愛用的保濕凝凍是這個～CureCare炫曜的南極深層凝凍！ CureCare這個品牌大家可能不太熟悉（果然是私推的好物啊！）它其實是由佳醫美人與台灣貝德瑪集團共同研發的醫美品牌，所以他們家的產品是專為敏感性肌膚的人所設計的唷～而且是主打用開架的價格就可以買到專櫃等級成份的保養品呢！是不是超級佛心的～ 而這款房子愛用的南極深層凝凍，最特別的就是它含有超珍貴的南極海醣蛋白，是從嚴寒的冰山底部萃取出來，在這麼艱困的環境還可以生存，就知道它有多厲害！！不但可以鎖住肌膚水份，達到24小時全天候不間斷的保濕效果，還可以同時修復肌膚！所以乾裂受損肌的女孩們也可以從此有光滑水嫩的肌膚啦～～～ 這款南極深層凝凍最厲害是可以一罐抵五罐，可以當作化妝水、精華液、乳液、保濕乳霜和晚安凍膜～真的方便到不行！太適合懶妹如小編我了！接下來我們就來看看房子的示範吧～ #晚安凍膜 如果當晚熬夜怕隔天起來氣色嚇壞人或乾裂到不行，可以在睡前厚敷一層，在睡夢中持續替肌膚鎖水保濕（特別是夏天睡覺開冷氣也很需要啊），起床就會有一張ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的臉了～ #妝前打底 不管是什麼氣候，妝前保濕都還是要做好，才不會卡粉上妝不均勻，上底妝前只要先用凝凍打底，妝感就可以超服貼了～重點是居然完全不會起屑耶！真的超強！ #換季舒緩 換季的時候皮膚狀況超多，這時也可以天天厚敷這款凝凍，讓它幫妳舒緩肌膚不適、深層修護，肌膚就可以隨時充滿光澤和彈性，不用每次換季都用NG臉見人了～ #脫妝補妝 如果出門在外一整天大脫妝，補妝前用指腹沾取凝凍，點在臉頰，輕輕推開，可以讓妝容更薄透均勻，瞬間擁有現在最流行的韓妞光澤肌喔！！是不是很神啊～～～ 像乳液一樣清爽的防曬，超好推不黏不脫屑，和凝凍1+1使用保養無漏洞～ 當然像房子一樣常在戶外運動的話，防曬一定要做好！（不然可會加速老化啊）而房子也大推CureCare炫曜這款清爽高效防曬乳，會喜歡它的原因是因為它的質地真的非常清爽不黏膩！而且超快速吸收，不說還以為是擦了乳液！ 質地雖然清爽，但它的防曬係數還是最高系數的SPF50+，且UVA防護也是最高級★★★★四顆星喔！還添加了玻尿酸、辣木子蛋白，所以防曬的同時還可以保濕、抵抗環境髒污喔～根本C/P值超高啊！ 還有一件很令人放心的事，就是這支防曬結合特殊醫美技術SUNCAT，可以讓防曬乳不被肌膚吸收，敏感肌的女孩們可以放心使用了～ 看完房子私推的愛用好物，小編已經被燒到不行，決定要立馬把這兩樣入手，跟房子一樣隨時都仙氣逼人啊～ 傳送門在此>>>點這裡 資料來源： popdaily撰文報導

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