經典單品就是百搭，看凱特王妃如何用同一件單品搭出新鮮感

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 經典款單品的好處在於永遠不退流行，同時又能與其他服裝輕易的搭配，也是最值得投資的款式，像英國凱特王妃鏡相當擅長利用經典單品做搭配，每次入鏡，高雅又有氣質的造型，從英國到世界各地，都成為許多女性效法的對象，雖然貴為皇室成員，在服裝的選擇上卻也相當親民，利用「重複穿搭」的技巧，讓舊衣服有了新魅力。 在凱特王妃的穿著中，L.K. Bennett一直是她很喜歡的英國品牌，多次穿著他們的單品出現在鏡頭前，其中這款Betty Boop hat這頂帽子，就配戴了6次，因為凱特王妃與英國皇室的愛用，讓L.K. Bennett的商品銷售更好，下面就讓我們來看凱特王妃是如何，重複穿搭這些經典款式。 白色印花洋裝：閃耀王妃的高貴氣質 這件洋裝第一次出現在2014年凱特王妃出訪澳洲時穿著，簡單的剪裁，配上寶藍色的印花，不僅給人成熟莊重的感覺，卻不失凱特王妃獨有的親和力，當年她已洋裝配上寶藍色高跟鞋，藉由同色系搭配讓寶藍色更加地跳脫出來，這套服裝也成為當時最受歡迎的一款。最近在出席慈善活動時，凱特王妃再次穿著同款洋裝，反而選擇了裸色的尖頭鞋，配上浪漫的捲髮，展現出高貴典雅的味道，雖然沒有之前如此閃耀，更帶給人一種更加容易親近的溫暖。 裸色尖頭鞋：時尚卻輕柔溫暖 這雙鞋，可以說是凱特王妃的最愛，在許多場合都能看見她穿著L.K. Bennett鞋款出現，裸色的尖頭跟鞋，因為肩頭跟鞋的高度與線條，給人一種俐落不的時尚感，如果挑選黑色或是亮眼的顏色，往往帶給人太過強勢的感覺，所以在挑選上凱特王妃選擇了裸色系的款式，利用鞋身的線條與高度，讓自己更加時尚，溫柔親民的裸色系，幫她縮減了距離感，更有王妃的時尚氣度。 棕色軟泥帽：低調的奢華高雅 帽子被英國人視為地位於時尚的象徵，像許多重要的場合都能看見凱特王妃戴著帽子出席，這頂帽子可以說是凱特王妃最常搭配的帽款，低調內斂的顏色，毛呢材質的高雅，讓這頂帽子可以與各種服裝做搭配。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 懶人穿搭法 今夏６款清涼裙裝特輯 如何把黃色穿的氣質又典雅？讓凱特王妃告訴你 明星示範！白色T-shirt 一週穿搭靈感 #名人穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

全天下老婆絕對有感！日本主婦用IG紀錄『邋遢老公』日常，這些行為豬隊友無誤！

每次回到家都已經夠累了，當你想要好好放鬆一下時，不知道是否常常因家中雜亂無章、荒謬的行為而感到好氣又好笑，除了小孩以外，最大的兇手就是那位邋遢老公或男友！而在日本就有位人妻將家中老公的邋遢行為拍攝起來，設立一個專門紀錄「邋遢老公」的IG帳號，讓不少網友的心有戚戚焉，現在就來讓我們看看有哪些行為，也讓你深有同感！ 「原來在沙發下面⋯⋯」 不知道你有沒有同樣的經驗，每次找不到什麼東西時就以為他不見了，然後直接換一個新的！這張圖完美體現你我日常，一包還沒用完的衛生紙就因為亂丟，而一再的被汰換，直到最後才發現，原來沙發底下都是衛生紙啊⋯⋯（有的甚至用沒幾次） 「把碗筷拿去流理台！」 真的是「茶來伸手，飯來張口」的老爺啊～吃完就直接擺放在桌上，不洗碗就算了，還不把它放進流理臺裡，小心以後沒有人煮飯給你吃！ 「擤鼻涕的衛生紙，丟掉好嗎？」 一顆一顆的「水餃」散落一地，不只看起來很礙眼也超噁心，難道順手把他們丟到垃圾桶這麼難嗎！ 「不要把衛生紙放得跟龍貓裡的小黑炭一樣好嗎？」 看到這句話儂編直接爆笑，這位人妻也比喻得太貼切了吧！我想這就是許多主婦的心聲啊， 不只擤過鼻涕的衛生紙，任何一個被揉成一團的衛生紙隨處亂丟，看了就很心煩。 「換掉好嗎。」 不只捲筒式衛生紙，一般抽取式衛生紙也是一樣的道理，當你上完廁所發現只剩下衛生紙的殘骸，而沒有衛生紙可用時，你氣不氣！ 「小孩的圍兜兜⋯⋯戴反了！」 老公到底知不知道圍兜兜的功能是什麼？難道他只是一條可愛的裝飾嗎？？在普遍的社會，多數女性都是照理家中小孩的主要角色，這也導致了不少爸爸常常在照料小孩時發生糗事，所以說啊，爸爸們是不是應該要開始好好跟各位偉大的媽媽們學習啊！ 「梳子在哪？」「……我不知道。」 除了梳子之外，眼鏡、手錶、領帶⋯⋯等也都是健忘老公時常會丟三落四的東西，有時候甚至還責備你亂收東西！以後真的得替老公的每個物件定位，不見時才能輕易找到⋯⋯ 延伸閱讀：收納高手秘訣大公開！3招讓無印良品居家風格輕鬆Get 「剩一口就給我喝完！」 儂編也是有這種強迫症！就是東西既然都要用完了，為什麼不趕快結束掉他，好讓人回收掉呢！硬要在家裡為他留個空間。 「不要給我掛在這裡！」「門一開就會打到頭好嗎？」 「哪裡可放，哪裡就是他的家。」這點也不得不誇讚老公的生活小智慧，能夠發現家中可用的收納之地，但，放在錯誤的地點一點都不聰明好嗎！哪有人會把書包掛在開門的地方啊～看下次砸不砸你的頭！ 延伸閱讀：痛恨大掃除？學習北歐人的居家收納法則 「屍體嗎？」 雖然說工作一整天回家很累，但是就這樣直接把衣服脫在地上也不太合理吧⋯⋯任誰經過都會嚇到吧！或是你想自己洗衣服的話，那麼隨地亂丟當地毯給人踩我是挺沒有意見的⋯⋯ 「你是捷運站員嗎？你是警察嗎？」 儂編覺得這根本是多數人的通病！像儂編一樣一個鬧鐘叫不醒的人，設定好幾個鬧鐘根本是每晚睡前必備，但是這真的僅限你一個人住，若你與人同居的話，不只會吵到其他人，也會因此而使人際關係疏離！ 延伸閱讀：每天都在喊《我，要準時下班》嗎？女主角東山結衣示範「不加班」3大絕招 「襪子不要亂丟！」 一回到家就是要光著腳丫才舒服啊！但是，隨處亂丟的襪子東一個、西一個，誰要幫你的襪子們撿屍啊！說不定直接被踢到桌子底下久久未被發現，你想，上面的細菌多髒啊⋯⋯，以後你的衣服自己洗！話雖如此，他們夫妻關係依舊良好，該位人妻也表示，這個帳戶會一直更新直到老公不再邋遢，看來這條路還很長，真的很讓人好奇這個老公又會做出什麼行為呢～ 資料來源：旦那の散らかした物をUPするアカウント(時々 むすめ×旦那)@IG 編輯整理：林奕辰

最愛跟食物拍照上傳了，但要如何才能拍出美美的照片呢？就讓韓妞來示範以下這11種最好看的『與食物合照』！

與姊妹們約會時，最喜歡去燈光美、氣氛佳的咖啡廳、餐廳吃飯了，而且每次去吃，一定都要拍上100張跟食物的合照才算到此一遊，其中更會挑選一張最美的，上傳自己的網站，不然就是拍一張拿著咖啡的美美照片，或是大快朵頤的美味照片等，反正『與食物合照』這個模式，絕對是千萬少女最愛用的拍照style，以下就來介紹11種模式，下次出遊就使出這幾招吧！ 1. 乾杯style 2. 我吃、我吃、我吃吃吃style 3. drinking style 4. 可愛搞笑style 5. 假掰模式style 6. 棒棒糖style 7. 四格吃吃模式style 8. 自然入鏡style 9. 擺臉旁style 10. 與姊妹拍拍style 11. 與食物親親style 這11種模式，是不是拍起來又特別又可愛呢？女孩們快點學起來，下次一定要學以致用一下才行啊！ #拍照姿勢 #拍照姿勢推薦 #生活精選 #韓妞拍照姿勢 

挑戰最強不定妝也不脫妝底妝，PONY EFFECT「追梨花列車」開跑！

春天來臨，首爾花季Mode On！正宗韓牌PONY EFFECT也吹起浪漫韓國梨花雨，推出超強底妝神器持久無瑕氣墊粉餅 粉紅梨花限定版，搭配PONY大神精選4大MLBB超閃耀水凝唇釉，讓妳一秒擁有持久、無瑕、不定妝也不脫妝、人比花正的賞花#梨花妝，PONY EFFECT台北忠孝旗艦店更直接100%重現道地韓國賞花行程，打造賞花列車、繽紛野餐賞花、浪漫梨花雨、粉嫩梨花樹等，一舉囊括各式各樣的超仙氣、超浪漫打卡拍照景點，讓女孩們不必到韓國就可以直接體驗韓國原汁原味賞花一日行程，絕對少女心大噴發。開幕活動當天現場湧進許多網紅朝聖之外，更邀請網路超人氣美妝名人許允樂擔任活動大使，親自揭開韓國歐膩賞花整日，依然保持完美妝容的秘密！ 超限量粉紅梨花限定版 激發心中少女心 正值韓國首爾花季開跑，韓國女孩們白天賞花、下午野餐賞花、夜賞煙火，一整日行程，妝容卻依然像白天一樣完美，原來歐膩的超強秘密武器，就是由PONY親自研發的劃時代底妝神器-持久無瑕氣墊粉餅，無懈可擊的遮瑕度和持久力，乾爽質地能瞬間與肌膚貼合形成防水保護膜，清爽的完妝效果達到不定妝也不脫妝的神級境界，堪稱最適合台灣氣候的超級單品，強勢穩坐PONY EFFECT明星商品寶座！3月6日再放火推出直擊少女心的粉紅梨花限定版，粉嫩外盒直接美哭一票女孩，初春賞花行程就帶著粉紅梨花氣墊，不僅妝感完美，連拍照都能當配件！ 允樂化身韓國梨花妹示範最走心韓系『梨花妝』 關鍵兩點不失手 集眾人羨慕忌妒眼光的女神許允樂 小樂，現身PONY EFFECT 東區旗艦店，親自示範一秒最走心的韓系梨花妝！不僅現場直播與線上粉絲互動，也邀請PONY鐵粉們一同體驗新品，為幸運粉絲畫上梨花妝。 韓妞梨花妝關鍵兩點： #乾淨零瑕疵底妝 先以持久無瑕氣墊粉餅打造，不定妝也不脫妝的完美底妝，就可以馬上擁有韓妞乾淨零瑕疵微霧光感妝容。PONY指出：「完成精緻漂亮的底妝最重要的就是份量，多不一定就是好，而是要分配適當的量均勻放在臉上，再開始按壓與皮膚進行貼合，千萬不要拿著粉撲一直沾、一直拍。」 #血色紅梨花唇 搭配超閃耀水凝唇釉新色 #BERRY GOOD，立即顯色潤唇，上妝效果自然透亮，水解玻尿酸與凝膠滋潤質地，彷彿果凍一般，創造Juicy豐唇視覺效果！不需技巧即可勾勒性感唇形，修飾唇部線條，一抹輕鬆打造血色紅梨花唇，綻放粉嫩好氣色。 更上一層樓Tips 為了幫助底妝更服貼，可使用質地清爽滋潤兼具控油及保濕效果的高防曬係數SPF 50+/PA++++水透光妝前防護乳打底，並以韓妞4色訂製眼影盤#神秘紅、專業雙頭眉筆 #自然棕色打造清新溫柔的迷人電眼！ 小樂也不藏私的示範如何在浪漫梨花雨情境下拍出美照，更呼籲粉絲在3月底前趕緊帶閨蜜、男友來踩點，搭上追梨花列車，一起來這一站變正！ 韓國追梨花列車 3月6日PONY EFFECT旗艦店出發 想要拍美照不用特地飛韓國了，PONY EFFECT旗艦店100%重現韓國賞花一日行程，再次造成東區打卡旋風！滿載女神網紅的旗艦店追梨花列車出發，第一站抵達青綠草皮繽紛野餐賞花區，先與姊妹喝杯下午茶，再到第二站花瓣紛飛的梨花雨區，享受梨花雨吹拂臉龐，最後還有浪漫的夜晚花火區，一次踩點韓國當地賞花一日行程。甜美女神陳艾熙與可愛教主丫頭詹子晴，也攜手至現場感受最韓梨花季，同時體驗PONY EFFECT持久無瑕氣墊粉餅的超持妝、不黏膩特性，不管是落花還是微風吹過臉頰，都不影響持久無瑕的梨花妝容，讓閨蜜倆瘋狂自拍不手軟。 #PONYEFFECTTW #梨花妝 #粉紅梨花氣墊 

女神被稱為女神不是沒道理，KIKO登上韓國NYLON封面，持續散發獨特性感風格！

最近水原希子登上了許多的雜誌的封面或專題，原本就很有美又有靈氣的她，竟然變得更超脫世俗的漂亮了！照片中的她，已經不只是穿著時尚的衣服拍照了，而是完全的展現了她最吸引人的魅力，不知不覺間就看著她入神了。 不管是私下穿搭或是雜誌拍攝，她總是有自己獨特的氣質與魅力。 ​（圖片來源: www.pinterest.com/） （圖片來源: www.pinterest.com/） （圖片來源: www.pinterest.com/） 最喜歡她這種有點個性卻又不失女孩的穿搭了。 （圖片來源: www.pinterest.com/） 這身材是要逼死多少女孩們呀！ 最近她登上韓國NYLON的封面人物，示範了今年春夏一定要嘗試的牛仔穿搭。 ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） oversize衛衣加上牛仔窄裙就是性感運動風阿！ ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） 今年一定要的全白搭配！ ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） 牛仔不收邊寬褲，在這個春夏一定要試試看。 ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） 看到這樣的封面，一定失心瘋跑去雜誌瘋買一本回來看！ 最讓人驚豔的是她在美麗佳人裡的系列照片，不只是有清新的氣質更多了一點空靈的感覺。 ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） 真的太美了啦！ ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） 大概只有她可以駕馭這身衣服了。 ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） ​（圖片來源: teammizuhara.tumblr.com/） 覺得她真的很適合白色，襯托出她的氣質跟空靈感。 不過每次提到她，總是會說到她與GD的小八卦。 ​（圖片來源: www.pinterest.com/） 最近又被拍到在韓國一起去同一場派對，她還搭上GD的車子一起離開了。 ​（圖片來源: ent.ltn.com.tw/news/） 雖然很想知道他們到底有沒有在一起，不過我想像水原希子這樣特別的女生出現，連女生都喜歡了男生很難不被吸引吧！ 快來追蹤她吧！ tumlbr 資料來源： 整理報導

波波專訪一窺郭書瑤與曹佑寧的運動風Style，adidas全新Z.N.E.外套零秒解鎖超Skr！

不管女孩兒們愛不愛運動，運動風的Style已是近年來穿搭主流，今天小編請來了真的很專業的運動女神郭書瑤和男星曹佑寧，也是最近正在熱播的《人際關係事務所》的男女主角，讓我們來瞧瞧他們在上戲前都如何準備角色，也讓我們偷師一下他們秋冬的運動風Look，看他們如何詮釋自帶氣場的adidas Z.N.E.外套！ #郭書瑤由演戲學會生活，隨時做好準備面對各種角色！ 從出道到現在風格大轉變的郭書瑤，挑戰超多和自己個性不同的角色演出，《人際關係事務所》的宣傳剛結束，近期又要開始《通靈少女2》的拍攝，看似輕鬆寫意的她，卻坦言「每個角色真的都很困難。」 但她總是多聽多溝通多學，再加上觀察與模仿，開始在腦中將角色醞釀成型。也因為這樣，演戲讓她想法變得更豐富、更能感同身受，最重要的是更願意在生活中有不同的嘗試，懂得享受生活，因為每個生活的經歷與體驗，都將轉化為下次詮釋角色的動能。 在密集拍攝的過程中，郭書瑤用自己的方式消化劇本，「將自己準備好，到了現場，面對現場的環境與其他演員，才能臨機應變的發揮。」 平常就喜歡健身、跑步的郭書瑤，談到對過去Z.N.E. 3.0的穿著經驗時，瑤瑤說：「Z.N.E.外套的高領口設計真的太適合我，拉鍊可以拉到很高，因為我是無法在冬天呼吸到冷空氣的人。」本次瑤瑤為我們一口氣詮釋了紅色、白色與黑色的Z.N.E.外套，各有不同的FU，適合不同類型的女孩們，而下著也是搭配同系列的Z.N.E. 3.0長褲，整套運動服的風潮最近也是重返時尚舞台喔。 而瑤瑤提到的拉鍊，也是這次adidas推出的Z.N.E. 3.0系列中，最令人驚艷的細節設計，也就是全新的快速拉鍊系統，以「零秒解鎖」的概念，讓隨時隨地都在備戰狀態的運動員，不用慢條斯理地拉拉鍊，只要單手扯下領口、撕開外套，就可以直接上場進入戰鬥模式。 秒開拉鍊的設計，可讓女孩們氣勢大增，一秒橫著走，不管是運動或日常穿搭，絕對是自帶氣場、一瞬爆發！全新系列還有很多小貼心的設計，如帽型與肩線讓外套更貼合身形，雙面針織的手法也會讓視覺效果看起來更有層次，而且這次是採用環保材質面料，結合climalite科技，在冬天穿著仍保持舒適透氣！ #曹佑寧面對瓶頸：勇敢突破自己，用表現回應質疑自己的人 瑤瑤近期的搭擋曹佑寧，在過去幾年幾經嘗試與深思熟慮後，現已是確立了自己將在演員之途上大步邁前，所幸運動員背景的曹佑寧有很強的心理素質，且運動員與演員兩者間也有些相似之處，無論身處劇組或球隊之間都是一種團隊合作，運動員與演員也都需要經過平日的練習與醞釀，在上場時或鏡頭前，將濃萃精煉的能量一次爆發呈現。 曾被劇組開玩笑嫌「難聊」的曹佑寧，在面對外界挑戰或自我質疑時，卻很習慣與自己溝通：「我會跟自己精神喊話，告訴自己不要想太多。」讓自己更專注在場上或表演。 即便專注在演藝之路，棒球仍在曹佑寧心中佔有重要的地位，更別說他後來還愛上了健身、高爾夫球與保齡球，因此運動風的穿著對曹佑寧來說也是輕鬆駕馭。談到Z.N.E.系列的設計，曹佑寧獨鍾手部拇指孔的設計，也喜歡外套拉鍊的設計非常方便，非常適合男生。 #神級外套Z.N.E 3.0風靡全球，跟著貝克漢、林書豪穿準沒錯！ 看完了郭書瑤及曹佑寧詮釋的Z.N.E系列，其實還有許多時尚名人都是Z.N.E.的愛好者，包含了彭于晏、張鈞甯及Angelababy等人，最具指標性的應該就是貝克漢與林書豪，我們就來看看他們詮釋最新款的3.0系列吧～ 貝克漢表示全新的快速拉鍊設計，可以讓他瞬間褪去外套，在關鍵時刻全神貫注。 林書豪也示範了快速拉鍊的零秒解鎖方式，真的帥氣爆棚。還沒穿過Z.N.E.系列外套的人，真的別說你走在潮流尖端，不管你愛不愛運動，一件俐落有型的運動風單品，就是今年秋冬衣櫃中的必備元素，快跟上這波零秒解鎖的Skr熱潮吧! #名人穿搭 #穿搭精選 

韓星的髮型小撇步都在這，善美＆所炫的髮型師歐逆親自示範，瀏海塌頭通通有解！

不只是韓國彩妝，韓星的髮型也成為一種流行趨勢，髮型的重要性自然是不用多說，化妝人人都可以硬學，但髮型卻是怎樣都掩蓋不了的啊！到底要怎麼樣才能像明星們的頭髮一樣隨時看起來澎鬆、柔順呢？這次就讓善美＆所炫的髮型師來親自示範給大家看，這些髮型整理小撇步絕對能讓妳的妝髮更精緻，電力加倍！ 這位DABIN歐逆（＠dabin0218）是大名鼎鼎的Jungsaemmool旗下的造型師，所以是真的會遇到好多明星啊～想跟善美一樣散發成熟大姐姐女神造型，一定要隨時關注她！ ＃澎澎瀏海的吹法瀏海總是扁塌？那就是你吹頭髮的方式不對！將圓梳放在瀏海前端一小段，在分線的反方向推上來之後固定，再用吹風機吹整，等三秒放掉，大概重複個兩～三次，就可以有澎澎的瀏海囉～ 一定要注意！三秒就放掉少量多次，如果你一次停留太久，頭頂會變成尖尖的像外星人一樣，這樣就會很詭異啊！ 第二種方式比較複雜一點點，將一小撮頭髮覆蓋在圓梳上，順著吹過之後再將頭髮撥過去，接著用手指固定瀏海的高度，這個會花比較多個人的技巧，所以需要多練習，男生的瀏海也可以用這種方式吹喔～ ＃髮捲怎麼挑有瀏海的女孩應該都會有個髮捲，但髮捲到底該怎麼挑也是有技巧的！上髮捲的時候不要抓住瀏海根部，要從中間開始捲，這樣瀏海的角度才會自然～該怎麼選自己的髮捲大小呢？想要自然的感覺選擇能繞一圈半左右的大小，但如果你在趕時間，就選個大一點的，可以快速讓瀏海有造型喔！ ＃女神波浪想要自然的捲度可以選擇38mm的電棒，將頭髮分成三等份，很簡單只要捲個Ｃ就可以了，分區捲完後，最上面的那層頭髮再用S型繞住電棒就可以囉！因為頭髮本身會有層次，只要把專注力放在最上層頭髮就可以了！ ＃修出最自然的小胎毛一定有許多女孩不敢綁包包頭或馬尾，因為覺得額頭露出來太沒安全感，其實小胎毛是可以自己製造出來的啦！先找出你要修飾額頭的邊邊角角，注意絕對不能動到瀏海喔！是找出一小撮頭髮，用修眉刀唰唰唰畫幾下，就會變成超自然的小胎眉毛，把瀏海收上去時它就會很自然的掉下來，可以擋住大大的額頭，這招夏天一定會用到，務必要學起來！ ＃Ｑ毛瀏海前陣子很流行的嬉皮風瀏海，其實用個小平板夾就能搞定，先把劉海抓出來，然後向著自己的方向一小撮一小撮的捲，特別注意的是，跟瀏海連結的地方也要記得抓出幾根來燙捲，這樣才會有種自然感，燙完後記得噴上固定的噴霧，就能有一日限定的可愛Q毛瀏海啦！ ＃韓系包包頭綁一個超級高的馬尾，越高越好！如我覺得很困難，直接低下頭綁也可以喔～然後在開始繞圈圈，收尾的地方藏在後面，再用小黑夾就完成囉！韓系包包頭其實非常簡單，重點就是一開始越高越好，然後瀏海一定要記得放出來～ DABIN歐逆很常幫大家解答頭髮的造型問題，其實還有超多的示範影片，如果你很嚮往韓妞的到底髮型，follow她就不會錯啦！頭髮真的是一門大學問，不過只要多練習一定也能運用各種小技巧，找到自己最完美的髮型！ 延伸閱讀被誤認是韓妞的機率提高120%！推薦三間首爾不踩雷髮廊，讓你百分百copy韓妞髮型走出來各種臉型的日常髮型整理TIPS，頭髮就是你的天生修容，早上腦袋沒開機也不會出錯！隱藏著黑暗力量的髮圈阿！沒有讓你出現的意思，櫻花妹掀起了一股無髮圈風潮！ #包包頭 #捲髮 #漂亮 #造型師 #韓國 #髮型 #髮型教學 

你正在養出「玻璃心」小孩嗎？5方法教孩子面對失敗！你的反應，正在悄悄塑造孩子的心態！

考不好就哭、玩輸就氣？面對一點點挫折就玻璃心碎滿地，讓爸媽既心疼又無力～其實小孩只是太怕失敗，父母要教小孩的是學會怎麼跌倒再站起來！這些方法幫助孩子養出「耐挫力」而不是「玻璃心」。 什麼是「玻璃心」？ 一點批評就崩潰、比賽輸了就大哭、不敢嘗試怕失敗。孩子不是天生脆弱，而是學會了：「錯誤＝不好」。但這種心態，其實可是以慢慢調整的！ （圖片來源：CanvaPro） 面對玻璃心小孩｜方法一：示範你怎麼處理失敗 孩子學習最強的方式不是你說什麼，而是看你怎麼做。你今天在廚房翻車、工作出包，如果你一臉崩潰、碎念自己，孩子就會以為「失敗真的很可怕」。不如說：「啊～我這次沒做好，但沒關係，我等等試試別的方式。」這就是他們最好的榜樣。 （圖片來源：CanvaPro） 面對玻璃心小孩｜方法二：把焦點放在「努力」 孩子考試沒考好，你說：「怎麼才這樣？」下一次他就更怕你失望，怕失敗、怕不完美。換個方式說：「我看到你有很努力準備，真的很棒。」讓孩子知道，認真不是為了討好誰，是為了自己變強。 （圖片來源：CanvaPro） 面對玻璃心小孩｜方法三：陪他聊「學到什麼」 不是每次都要鼓勵，但可以聊聊：「你覺得這次卡住的地方是什麼？」讓孩子習慣反思，而不是只想逃避。這樣他才會發現：失敗不是世界末日，而是一個機會。 （圖片來源：CanvaPro） 面對玻璃心小孩｜方法四：告訴他每個人都會失敗 爸媽可以告訴孩子：「你不孤單，我也常常做不好啊！」失敗不是「你不夠好」，只是「這件事你還不熟」。大人也要不怕丟臉，孩子才會敢試、敢跌倒、敢重新來。 （圖片來源：CanvaPro） 面對玻璃心小孩｜方法五：先不要急著介入 孩子哭了、失敗了，很多爸媽第一反應是「快幫他解決」。但有時候，放慢一點，先說：「你覺得可以怎麼辦？」這不是放手不管，而是讓孩子練習處理情緒、思考下一步。 （圖片來源：CanvaPro） 你怎麼做，孩子就怎麼學 孩子的勇氣，很多時候是從你身上借來的。你怎麼看待錯誤、怎麼處理挫折，他們全都看在眼裡、學在心裡。所以別急著完美，做個會跌倒也會站起來的大人，孩子自然就會跟上來囉！ （圖片來源：CanvaPro） #心態 #波波星座調查局 #玻璃心 #面對失敗 

【指】埜藤理會先生的一場大人氣美甲藝術饗宴 │ 美甲進修 │ 日本重量級 3D Attacker 講師即將來台授課 │ 

#謹謹進修去 課程預告 | 2019.08.13 OMD 台灣 × 埜藤理會先生的一場大人氣美甲藝術饗宴 #日本美甲老師來台授課 —————————— 謹謹在IG上追蹤了好多位日本的美甲大師，這位即將來台開課的先生是我覺得在眾多名師之中發現風格比較不同的，善於使用繽紛的色彩來詮釋作品，作品低調之中帶著華麗感，而這些華麗感都是屬於比較優美的路線，是許多女生會喜歡的風格，像謹謹就時常被先生的作品燒到，這位先生就是來自 日本重量級 3D Attacker 講師 👉 埜 ( 一ㄝˇ) 藤理會 Rie Nofuji 先生，所以在先生的作品當中也可以經常見到立體鑽飾的配置運用 💎 先生的IG中除了繽紛華麗的作品外，還有一些比較不同風格、款式是看起來比較簡單的，可能是單色或是法式為底，花樣或鑽飾就集中在一、兩指，適合喜歡低調又不想太低調的人，無論是哪種風格，先生作品的高精緻程度都讓人留下深刻的印象 😍 美麗的作品，大家不妨可以直接到先生的IG欣賞 👉 http://www.instagram.com/rrieenee 看完是不是跟謹謹一樣被先生的作品燒得不要不要的呢 ?第三、第四個示範作品是謹謹最喜歡的，有種玩色的效果，把許多不同的色彩結合在一起，尤其第三款特別有油畫的感覺，讓我很愛 😍 在 NAIL MAX 最新一期的八月份雜誌中也會出現先生的作品，更令人驚呼的是，經過 OMD 用心規劃溝通規劃之下邀請到追蹤人數破十萬的先生來台灣授課，據我所知距離先生上次來台已經是兩年前的事情了，能邀請到先生真的不容易，而且先生很細心，聽說這次還會準備最好的貼飾讓大家使用，這次課程真的非常剛好的是在我高密度follow先生的時候，先生就要來台啦 👏👏👏 所以說怎麼可能不報名呢 ? 看到訊息馬上跟我的 🐷 好友分享，所以我們會一起去上課 課程時間是從早上的10:00 ~ 17:00，上午、下午分別示範兩種款式，也會預留時間讓學生練習 10:00 ~ 13:00 第一、二款 / 13:00 ~ 14:00 休息 / 14:00 ~ 17:00 第三、四款 過來人的建議：可以帶點小東西或點心中場休息時可以止飢，因為會沉醉在練習的氣氛懶得外出用餐 🤣 這次上課先生會使用到的色膠及用筆，如果目前沒有色膠沒有關係，現場OMD有提供 ( 真的非常非常貼心 💕 因為不是每個廠商舉辦課程都會提供色膠 )，喜歡可以再現場購買，如果提前在報名時購買 13色膠是$4550、筆一組四枝是 $1520，說實話這真的是非常划算的 😍 課程時間就走下個月，也就是 08/13 星期二 平日的時間 ( 謹謹很喜歡平日的進修課，出門不用人擠人也不用跟很多人搶高鐵早鳥，是不是很棒 👏 )，地點一樣在老地方 #台北犇亞會議中心 ，位在 #南京復興7號出口 ，路程不到五分鐘，時間是從早上的 10:00 ~ 17:00，每次進修的時候總覺得時間過得特別快，因為太喜歡、太興奮啦 😉 這次 埜藤理會先生的大人氣美甲藝術饗宴 課程費用是$6800，揪五人每人可折$300，不過因為實在太熱門了，OMD後來才有再釋出一些名額，所以不確定名額夠不夠五人這麼多，如果是單一一人也可以直接問問看幫忙湊團，有需要可以直接詢問 LINE客服 (👆 )，這次課程有特別開放刷卡，又更便利了， 就毫不猶豫的給它刷下去吧 🤣 課程結束會頒發證書 🏵 https://michelle19901201.pixnet.net/blog —————————— #埜藤理會先生的一場大人氣美甲藝術饗宴 📍報名方式 私訊 LINE客服 / OMD 粉絲專 / 直接填寫表單報名 - 表單連結：https://forms.gle/p79fEM4b83JYkiSWA 📍課程資訊 課程日期 | 2019.08.13 (二) 課程時間 | 10:00 ~ 17:00 課程地點 | 台北犇亞會議中心 台北市松山區復興北路99號 ( 捷運：南京復興7號出口 ) 課程費用 | $6800 / 人 —————————— - 埜藤理會先生 ᴵᴳ： http://www.instagram.com/rrieenee - OMD @line： https://line.me/R/ti/p/%40cbq3965b - OMD美甲 日本專業品牌-台灣院校 ᶠᴮ： https://www.facebook.com/NQeyenails/ - OMD美甲 日本專業品牌-台灣院校 ᴵᴳ： https://www.instagram.com/omd.tw/ —————————— - 謹謹的ᶠᴮ： https://www.facebook.com/chinyin1201/ - 謹謹的ᴵᴳ： http://www.instagram.com/chinyin1201 #美甲 #NAIL #美甲教學 #美甲進修 #美甲課 #美甲補習班 #日本美甲老師 #凝膠課 #凝膠課程 #美甲課程 #GEL #埜藤理會先生 #OMD #OMD美甲 P.S.照片取自OMD粉絲專頁、埜藤理會先生IG

【指】埜藤理會先生的一場大人氣美甲藝術饗宴 │ 美甲進修 │ 日本重量級 3D Attacker 講師即將來台授課 │ 南京復興七號出口犇亞會議中心 │ 2019.08.13 OMD 台灣 × 埜藤理會先生﻿

別再說高敏感寶寶傲嬌難搞！教你4招分辨，加碼推薦6方法開啟高敏感天賦！

一到擁擠的環境、有太吵雜的聲音，或是在還沒下雨前就已經聞到雨水的味道，妳自己可能也是高敏感族群的一份子。高敏感族群不是症狀、更不是醫學名詞，它是一種人格特質。最常被形容的說法是「害羞、內向」，妳的孩子是否也天生屬高敏感族群呢？ 高敏感不是病 理解它才能克服！ 內向、害羞，喜歡獨處勝過社交活動、容易受到驚嚇、不喜歡衝突等與生俱來的敏銳感覺，都是大人高敏感的常見反應。美國臨床心理學博士Elaine N.Aron的研究指出，新生兒大約有1%-2%屬於高敏感族群，爸爸媽媽需要花更多時間理解孩子心理需求，才能協助孩子擺脫高敏感生活。 (圖片來源:Pexels) 家有高敏感兒？4指標帶你剖析 不確定寶寶究竟是怕生還是高敏感，可以透過以下測量表，檢視家中寶貝是否符合其中的１-３項，或者你可以用更清楚的４項指標，只要寶貝身上同時存在這４項，表示他就是高敏感兒。若過去他常無法控制情緒、對人事物環境常常無法接受改變，那就需要透過家長的引導，開發他的高敏感天賦。 高敏感兒指標１：具備深度處理能力 簡單來說，就是大人常掛在嘴邊的「想太多」。高敏感族群的大腦中，常常會無意識的對事物做出很多複雜的解讀，思考會不會影響自己、影響他人。但是當孩子遇到這麼多訊息無法處理時，可能會透過情緒發洩（如哭、生氣）來表達，下回孩子若遇到事物開始哭鬧時，記得想想他是不是遇到大腦當機無法處理，好好安撫他後再協助他解決問題。 高敏感兒指標２：易受刺激 不論是聲音、光線、氣味、環境，或是常覺得穿衣服、鞋子不舒服等，他們能接受這些刺激的範圍遠小於正常人。因此會對這些外在刺激特別敏感，同樣的孩子也會透過情緒表達不安，爸爸媽媽要特別留意。 高敏感兒指標３：情緒反應大、同理心強 看到別人挨罵、受傷，情緒會跟著起伏的孩子，心裡其實也承受很多壓力，看到別人哭會跟著哭，甚至哭更慘；感受到別人的開心也會跟著開心，當孩子因為外在因素影響自己、無法控制自己的情緒，反而會讓他們覺得很疲累。 高敏感兒指標４：能察覺細微變化 別人眼中如芝麻般微小的事物，這類的孩子特別容易察覺出其中的不同，由於對於特別能找出「不同」之處，更能發展孩子細心的天分! (圖片來源:Pexels) 應對高敏感寶寶６個方法 開啟高敏感天賦！ 不要給太多刺激，讓他們可以專注的做好一件事，並且在完成後給予他們肯定。 怕吵、怕刺激的高敏感寶寶，給予他們充分的安全感，減少外界刺激是非常重要的！ 由於高敏感寶寶適合妳陪伴在他們身邊，只要是安全的環境，不需要過度干涉寶寶們的活動，他們也比較不會感到不自在。 任何第一件需要嘗鮮的事，爸爸媽媽可以透過自己示範、引導寶寶怎麼做的方式，讓寶寶相信這是非常值得挑戰的。 高敏感寶寶非常無法接受突然間的變化，因此慢慢來的方式也會讓他們感覺到比較心安。即使達不到預期，也要讓他們想辦法自己嘗試，就會慢慢地越來越好！ 這類型寶寶遇到肚子餓就很難安撫，餓的感覺可能會讓他們非常不舒服。切記一定觀察寶寶的作息，在他們感到餓之前先為他們準備好糧食！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1053368 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1037695 搞定高敏感寶寶其實很簡單，首先你要先做到的是觀察、理解，再給予正向的支持，慢慢地減緩寶寶敏感特質。再來透過寶寶的高敏感天賦，找相關的活動來陪伴他，對於外界高度敏感的感覺就會隨著長大越來越好喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #新手爸媽 #育兒 #育兒知識 #高敏感 #高敏感兒 #高敏感族群 

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