就是要你好運爆棚！10個超簡單心法每天跟練，創造你的心想事成每一天

不論你有沒有信仰，或是你相不相信神明、佛祖、宇宙、先知、靈魂等等，能量已經被科學證實充斥在地球的每一個角落；除了一些顯而易見的光能、動能、熱能這些每天被我們利用在生活中的能量之外，你知道連我們說話與思考都帶著不同的能量喔！ 而如果我們所散發出來的正能量是可以讓我們心想事成、不斷為自己帶來好運！聽起來很神奇，又好像很玄妙對吧？接下來仙子就跟你分享我在接觸這方面的書籍、課程以及實際跟練後的體驗跟心得，讓你輕鬆獲得心想事成、好運爆棚的魔法能力～～ 先把這篇收藏起來，讓我成為你的人生智囊團吧❤️ 🌟許願許對方式才有用 不管是跟哪一國的神明還是跟宇宙許願，請你都以「完成式」來敘述你的願望，你的許願對象只會根據你說的字面內容去實現，如果你說你希望未來很有錢，就會為你實現「希望未來很有錢」，一直在希望的路上，那到底是什麼時候啦… 而且用完成式講完願望後別忘了謝謝你的許願對象，感恩這件事帶有很高頻率的能量，可以強化你的願望實現速度喔！ 舉例：假設你很想去日本長住，你可以許願：「謝謝（許願對象）實現讓我完成去日本long stay的計畫」 🌟改掉你的負面口頭禪 掌握一個原則：你說出來的話不管是好是壞，這些能量都會在我們及周遭顯現作用，如果常常把覺得「事情哪會這麼順利？」或是「這種好事不會落在我頭上啦！」那還真的很容易如你所願；潛意識的你已經習慣壞事發生在自己身上，即使表面上誰都期待中樂透、升官發財，但事實上強大的潛意識會讓你繼續活在不好的結局裡，所以你說什麼真的無比重要！ 🌟一天說500次謝謝 不管你信不信，「謝謝」這種感恩型態的字眼可以有效把身心的負能量轉換成正面能量！聽起來很不可思議，但我自己曾經就是覺得試一試也沒損失，反正內心默念也沒人知道，萬一好事發生我就賺到，抱持著這樣的心態我連續一個月每天都內心默念「謝謝，我愛你」500次，結果就是首先自己看事情的心態改變，心態改變了，行為就跟著調整，一連串的結果就是小小的好事到大大的好事都在我身邊一件件發生。 🌟好事的訂單沒有特權，也需要排隊 你之前可能常常覺得：「許願哪有什麼用？也沒有實現啊」現在看到這裡，或許你已經發覺根據能量法則，之前自己在不自知的狀態下已創造不少負能量願望清單出來，現在要許下好願望清單的話，大家都是會一起排隊的喔！ 所以不是好事沒發生，而是它正在排隊，只是慢點來而已，你需要做的就是耐心等待並持續維持正面的思維（免得又產生負面訂單），這就好比你叫外送一樣，店家會按照訂單順序製作餐點，再按照訂單順序送出，路上可能順暢也可能塞車，無論如何餐點終究會送到你手上。 🌟你需要的能力，宇宙一定會給你 當面臨一個看似很困難的決定或不熟悉的改變時，我們通常會思考再三，也會去收集周圍朋友家人的意見，甚至自己在網路上做很多功課，但我以過來人的經驗必須要說：人的習性大多是越思考越退縮，想著想著就算了。 所以當你遲疑、猶豫不決時，請勇敢告訴自己：「馬上去嘗試吧！光想是想不出結果的，做了才知道。」你有非常大的機率會發現你還真是有那個能耐！！ 🌟許願後發生的事都與實現有關 就像你在購物網站下單買了一個東西，它被送到你手上之前是經過了層層關卡的，像是撿貨、包裝、寄出、物流轉運等等，而你可以透過貨物追蹤得知目前的進度；許下願望到願望實現之間也是有這些流程的，假如你許願在職場升遷，你可能會遇到企劃案的交付、大客戶的應酬、同事之間的聯繫合作等等，這些事表面上不見得會跟你的升遷有關係，也不一定都是輕鬆好玩的事，而你需要做的就是用「愛與感恩」來面對並處理這些事。 愛跟感恩的能量透過科學的測量證實有非常高數值，會大大促成好事發生與願望實現的機率！ 🌟你不是受害者也不是悲劇主角 有時候呀，我們容易認為「某些人特別需要自己」、「自己這麼慘都是別人害的」而過度參與甚至干涉別人的人生，其實適時放手也是放過自己的一種表現，如果你願意相信自己可以變得更好，那對方當然也會如此，更何況我們都有自己的人生課題，不必把自己的觀點強加在他人身上，也不必把他人的人生一肩扛起。 就像媽媽與孩子，孩子有自己的想法思維、處事模式，母親只需要從旁給予孩子基本的協助，並且好好把自己打理照顧、成為一個最好的示範，這樣孩子自然有所依循，會自己發展成他心目中喜歡的樣貌。 🌟順境逆境，看法決定一切 遇到不順心的事情時，你會怎樣應對？惱怒或是怨懟乍看是人之常情，但那其實是「我們習慣了」這樣的運作流程，況且周遭人都是如此。不順利，所以會抱怨他人、自己也不開心，眼睛所看的一切好像都不順眼了。 那麼既然是習慣，那就可以透過練習來改善，股票有漲有跌、運勢有起有伏，當你處在低點時，你看到的是接下來的谷底翻身還是眼下的慘不忍睹？我從不覺得「人生不如意十之八九」，這些不如意就像是遊戲關卡，我們的目標應該是找尋破關的方法，而不是永無止境的重玩這一關或是關機不玩了對吧😌 🌟你很愛錢，錢就很愛你 承認自己愛錢根本沒什麼大不了，那些覺得錢俗不可耐的人是因為他們沒有錢啊XDD「錢本身沒有好壞對錯，好壞對錯都在於我們怎麼用它」。 現在你知道了看待事物的想法很重要、說出來的話很重要，那麼你就知道你要先真心喜歡錢、尊敬每一分錢為我們帶來價值也創造快樂有多重要；所以下次買東西時你會說：「唉，錢又沒了」還是「錢真是太棒的東西，可以給我帶來好多快樂與好東西」呢？試試在付錢時心裡對著錢想著：「謝謝你！歡迎常常帶朋友回來喔！」搞不好會有意外的驚喜～～ 🌟相信並感謝自己 我們身處於什麼樣的環境取決於我們如何看待這個世界，如果你對未來充滿了不確定的想法，那麼就會時常看到令人憂慮不安的訊息；與其這樣為何不好好把握當前自己能做好的、去看到事物好的那一面呢？每個人快快樂樂的生活10年，跟每個人都憂愁鬱悶的生活10年，你覺得10年後這個世界會有什麼差別？ 我們都具有無限的創造力，可以從小小的自己去產生巨大的影響，而且真的，我們遠比自己想像中來的強大得多，時時對自己、對這個世界充滿感謝，漸漸你真的會感受到一切都開始變得很不一樣！ 這十個方法看起來簡單到不行，其中的眉角是「相信與執行」，就像一開始文章開頭說的，這是我透過一些書籍、課程再加上實際操練後得到的心得體驗，一開始我也是抱著懷疑的態度看待這些心法，不過後來我想：「反正做了也沒什麼損失，得到好處就算撿到啦！」於是就這樣慢慢練習、慢慢自我對話、慢慢調整，自己面對人事物的態度也變得不同，能夠比較快的從挫折中再出發，與人互動交流也少了許多衝突，算是得到了很多好處。 最後跟大家分享一本好書《從負債2000萬到心想事成每一天》，作者是日本人小池浩，整本書非常容易閱讀、氛圍也很輕鬆好笑，但是這卻是作者親身的經歷，他真的在實踐上面這些原則之後清償自己的高額債務、扭轉人生，如果你想知道這篇文章每個段落提到的更多細節，這本書仙子真心推薦！！ （《從負債2000萬到心想事成每一天》這裡買：誠品、博客來） 這篇文章你看到這裡，歡迎一起來跟練這10個心法，也希望你能把這篇文章分享出去，讓我們能夠多多交流、大家一起成長，我們都成為更好的自己❤️ 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/CeC5CfWrPww/?utm_source=ig_web_copy_link

ＩＧ限時動態字體只要１步驟，立即切換成新細明體！文青又高級快來試試看

你是否經常在朋友的限時動態當中看到「新細明體」的出現，但看看自己的字體樣式卻找不到相同的字型？其實只要掌握１步驟，就能輕鬆獲得超文青又高級的「新細明體」趕緊往下看！ ＩＧ限時動態新細明體１．設定＞鍵盤＞日文鍵盤 本篇以iOS系統作為示範，若為安卓系統的朋友請見諒！首先，先到設定裡找到「一般」，進入一般頁面後點擊「鍵盤」。 進入鍵盤頁後點選「新增鍵盤」搜尋「日文-假名」或「日文-羅馬字」，完成新增後就算是大功告成啦！ 設定>一般>鍵盤>新增鍵盤>「日文-假名」或「日文-羅馬字」 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/161936?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=read-more-popular-list ＩＧ限時動態新細明體2．打字>切換鍵盤 接下來開啟 instagram 到建立限時動態頁面輸入內容，之後切換到「日文-假名」或「日文-羅馬字」的鍵盤，切換到instagram預設倒數第三個字體按下【空白】、【換行】！！完美的新細明體限動就誕生啦~ 新細明體真的是被 Word 耽誤了！沒想到學生時期交作業夢魘，竟然在 instagram 中成為文青擔當~ 看完以上說明，趕緊打開你的 instagram 試試看文青又高級的「新細明體」限時動態吧！ 文 / 小湯圓 封面圖 / Canva #3C少女#ig#ig限時動態#Instagram#story#生活精選#限時動態#字體

「高個臉的嬌小偶像」太妍、Irene神比例，沒有160公分氣勢照樣鎮壓全場

今年初爆紅韓劇《那年，我們的夏天》的主演金多美和崔宇植意外的

今年初爆紅韓劇《那年，我們的夏天》的主演金多美和崔宇植意外的都是大長腿而讓人驚喜，兩人都是娃娃臉的模樣，但實際上金多美是個170公分的長腿女孩、崔宇植更是身高181公分的長腿歐巴，反之也有「看起來很高的矮個」，俗稱「高個臉」，高個臉的臉型較修長、五官比例占比大、氣質較成熟等特徵。今天整理十位韓國演藝圈中「擁有高個臉的嬌小偶像」，不到160公分的她們看起來比例還是超好的阿! 👉🏽《社內相親》薛仁雅美翻全網【10位短髮美貌升級韓女星】今年夏天就要以短髮驚艷全場 👉🏽 瀏海大勢 韓國女星的8大瀏海範本 適合臉型、髮型示範總整理！ 看起來很高的嬌小偶像 | RedVelvet Irene 身高：158公分 韓國偶像中身高引起多次熱議的肯定有Irene，Irene不只看上去是高個臉，脖子比例修長、身材比例恰好，看上去至少165公分的她其實真實身高只有158 公分，還曾被網友說「身高很不偶像」。只能說不得不讚嘆Irene比例超完美，完美到真實身高會讓人驚訝啊！ 👉🏽 KPOP結尾妖精BEST 9 Irene、朴志訓 包辦所有鏡頭？ 👉🏽 十大KPOP最美臉孔榜單「她」不只首次入榜還打敗BLACKPINK Rosé、Jennie 看起來很高的嬌小偶像 | Mamamoo 輝人 身高：158公分 看起來很高的嬌小偶像 | Mamamoo 華莎 身高：159公分 看似高挑的Mamamoo，時常露出火辣長腿和鎮壓全場的氣勢，讓人以為平均身高有170公分，但實際上他們平均身高只有 160公分，輝人158 公分、華莎 159.8 公分 、頌樂 160.5 公分、玟星162.8 公分，不說完全看不出來他們這麼嬌小，只能說他們不只身材比例好，造型師也要加薪！！ 👉🏽 超電！10位魅力爆棚單眼皮Idol， Mamamoo玟星還登上亞洲第二美 👉🏽 KPop 女Rapper 排行榜 BlackPink全能ACE Jennie只排第3？泫雅竟然沒上榜？ 看起來很高的嬌小偶像 | 太妍 身高：158公分 看起來很高的嬌小偶像 | SUNNY 身高：158公分 韓國傳奇女團少女時代過去就被譽為是「美腿時代」，成員們一字排開的美腿也成了團體的招牌標誌，但其實隊長太妍和成員SUNNY身材偏嬌小，兩人身高都是158 公分，不過比例好加上腿筆直又勻稱，「美腿時代」當之無愧！ 看起來很高的嬌小偶像 | TWICE 彩瑛 身高：159公分 TWICE是經由選秀節目選出成員，不像經紀公司在組團時也能考量到平均身高，因此TWICE一字排開就能看出階梯式的身高差，其中彩瑛和多賢比較嬌小，但出道幾年時間讓原來身高158公分的多賢長高了3公分，彩瑛則成為了唯一一位身高不滿160公分的成員，受訪的時候彩瑛也不由自主地說了一句「好羨慕啊」! 👉🏽 2022 KPOP最美臉孔榜單 BlackPink Lisa掉出榜單、TWICE再次逆襲？ 看起來很高的嬌小偶像 | 宇宙少女 LUDA 身高：156公分 最近參加女團競演節目《Queendom 2》人氣再次高漲的宇宙少女，其中成員的LUDA更因為「身材比例比太妍還殺」 而受關注，這個看起來推測有170公分的高個臉加上舞台上怎麼看腿長就不一般的LUDA，實際身高只有156公分，完全是讓人想抱緊處理的可愛身高和超萌顏值阿。 👉🏽 K-pop最美手燈Top10 「這家經紀公司」出品的手燈堪比藝術品 看起來很高的嬌小偶像 | Kep1er 姜睿緒 身高：157公分 2022年才剛出道就以歌曲《WA DA DA》爆紅的Kep1er，九位成員之中有一半身高都不到160公分，相較於其他成員長相可愛，與嬌小的身高看起來不是很違和，忙內姜睿緒的臉看起來就像身材高挑的模特兒，實際身高也是讓人出乎意料的可愛，不過157公分的她也是比例絕佳，果然藝人就是異於常人。 看起來很高的嬌小偶像 | Oh My Girl YooA 身高：159公分 Oh My Girl的YooA在韓國演藝圈可是以優越的身材比例讓大眾羨慕不已，她的照片常常讓人誤以為身材高挑，但她曾通過Instagram親自公開了自己的身高:「誰說我的身高是159公分！！ 我是159.2公分！！！」原來是因為YooA的頭十分小，而且手腳纖長，九頭身的完美比例讓他看起來的身高比實際身高要高很多。 看起來很高的嬌小偶像 | IZ*ONE 矢吹奈子 身高：150公分 以限定女團IZ*ONE活動的日籍成員矢吹奈子真的好嬌小!身高只有150公分，雖然在團體照中看得出來身高略有落差，但看不出來竟然這麼卡哇以!矢吹奈子的身高和隊內最高171公分的張員瑛相差來到21公分，也是目前韓國女團中身高差最大的團體。 👉🏽 韓國「最佳身材女星」排行榜 泫雅竟然不在榜單內？ 雪炫竟然只得第二名？ 👉🏽【2022 KPOP最帥男偶像】車銀優只排第九、Super Junior強佔榜單顏值超能打！ #高個臉 #嬌小偶像 #高個臉偶像 #RedVelvet #Irene #Mamamoo #華莎 #輝人 #太妍 #少女時代 #TWICE #彩瑛 #SUNNY #Queendom #宇宙少女 #LUDA #Kep1er #姜睿緒 #OhMyGirl #YooA #IZONE #矢吹奈子

Joyce很愛動｜睡前伸展讓你一夜好眠｜消除你的睡眠障礙，睡前試試這樣做

想要睡得安穩、一夜好眠，除了穩定運動外， 均衡飲食也很重要，在睡前千萬不要大吃大喝， 另外，高油、辛辣、甜食，以及咖啡因 的攝取量都要避免，尤其是咖啡， 因為隨著年紀增長、新陳代謝下降， 咖啡因持續的時間會比以前更長， 因此會影響到睡眠。 如何讓身體放鬆，睡前的伸展運動是很棒的選擇， 適度的伸展能讓身體保持良好的柔軟度， 不但能預防運動傷害還能提高代謝率。 而且睡前做伸展操能舒緩疲勞僵硬的身體， 大幅縮短入眠時間，也提升睡眠的品質。 PS.提醒大家~在任何時候伸展都對身體很好， 但如果在睡前伸展，竟量不要太激烈， 不然會影響到睡眠品質喔~ 接下來讓我來示範伸展運動： https://www.instagram.com/tv/Cb2ZpMKDFp3/?utm_source=ig_web_copy_link 每天睡前在床上只要花8-10分鐘就可以一夜好眠， 快來試試~ ●以上每個動作停留15-20秒，搭配深層呼吸讓身體得到放鬆。 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重 歡迎諮詢』 ************************************************** #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

🔎 台中潭子│寶熊漁樂碼頭│釣魚體驗一日遊

以釣魚為主題的「寶熊漁樂碼頭」，全球唯一釣具觀光工廠、主題樂園，海岸風情的廣場，藍白海洋風的建築，成為潭子吸睛的小希臘打卡景點，結合故事館、商店街、咖啡廳、遊樂場，認識海洋，就從釣魚開始；學釣魚，就必須先了解魚，讓旅人遊樂中還能認識海洋知識。🔻🔻🔻#釣魚故事館門票費用：$200營業時間：10:00～17:30 / 星期二公休電話：04-3501-3338地址：台中市潭子區中山路三段11號👉 附設停車場#心田花園營業時間：11:00～18:00 / 星期日、一公休電話訂位：04-2535-4168地址：台中市潭子區勝利八街53巷95號👉 附設空地可停車 ღ #釣魚體驗一日遊 $1400 / 雙人 $1000 / 單人✨ 陪同者$400，戶外釣魚體驗與友人共用。 ღ 寶熊漁樂碼頭ღ 參觀2F釣魚故事館/11:00-12:30（展區導覽、魚拓DIY、3D海洋劇場、虛擬釣魚體驗）→用餐/12:30-13:30（享用漁人便當）→2F釣人講堂/13:30-14:15（目標魚種習性講解、釣魚理念傳達、基本釣魚觀念、線組介紹並實際操作） #展區導覽✨ 上2F後，入口處會放有藏寶圖闖關，可以認真聽導覽人員解說，找找答案兌換精美小禮（明信片），進展區就會先認識各國的釣魚史，還能見到不小艘的釣魚快艇，接著來場海洋教育的重要性，展區設計還透過小互動讓旅人能更加了解。 #3D海洋劇場✨ 進入欣賞劇場空間後，能看見牆上魚生動的壁畫，要戴上3D眼鏡才有效果，片長不長，憨憨前往台灣4大釣區，動畫故事做的簡單有趣又可愛，旁邊大人帶小小孩欣賞時，都會發出歡樂笑聲，真的是相當適合小小孩欣賞～ #魚拓DIY（兌換券）✨ 進入可容納多人的DIY教室，有著船艙的造型，準備來製作魚拓明信片及書籤，桌上有6款魚種，裡頭最喜愛的就是旗魚，因為造型獨特，用墨汁拓印出來也最為明顯動人，明信片是真的會免費代客寄送到府喔！ #虛擬釣魚體驗（兌換券）✨ 這項全台唯一的吸睛體驗還蠻酷的！法國進口超防真釣魚模擬機，可以選擇不同重量級別的魚種來釣，一人可體驗2次，使用真實釣竿與漁輪體驗，第一隻釣到的是鱒魚，第二隻則為暴衝的鱸魚，和魚拉扯真的要費勁不少力氣啊！ #用餐✨ 午餐於講堂教室食用，享用的是漁人便當，附上米飯盒，另盒裝有肉、菜、蛋，還有養樂多搭配，餐點美味、份量足，吃飽後，館內有9大美拍景點，亦可逛逛禮品店或商店街，趁著吃飽散步運動一下，當然也能趴桌上小睡片刻。 #釣魚人講堂✨ 休息完後，準備上課～學釣魚，就必須先了解魚！由小老師生蠔哥哥開課，過程中輕鬆幽默好理解，不單只是在講課（釣魚觀念），不時還會欣賞魚餌實際製作或小互動等，並介紹下午實體釣的魚種、線組的組裝（竿先繩綁法）。 ღ 心田花園ღ 前往路程/14:15-14:45→體驗注意事項說明及示範/14:45-15:00→戶外釣魚體驗/15:00-16:30→收拾裝備及整理釣場/16:30-16:50✨ 離開收穫滿滿的寶熊漁樂碼頭後，前往路程不到10分鐘的心田花園，這兒將是要上戰場的生態池，生蠔哥哥說絕對會讓旅人釣到魚的！ ✨ 現場真的是完全沒有樹陰，預計前往的旅人要注意防曬，多補充水份喔！這兒是很優美的地方，有草地、咖啡廳、盪鞦韆，相當愜意的好所在，今日生蠔哥哥還舉辦小遊戲，看看誰是神釣手和今日最大尾～ ✨ 不僅提供座椅，還有手竿釣魚相關用具，這次採隨釣隨放的方式，所以旅人要自己記得釣到的數量，組裝完線組後，即可開始體驗，勾上魚餌後，不知道為什麼時常魚餌就會莫名其妙不見！都會很驚訝的看著空空的魚餌，只好繼續補～ ✨ 雖然釣的途中有些氣餒，不過越接近尾聲，釣到魚的大小及數量也越大、越多，猜大概是經驗值有慢慢提升的關係，不過剛開始釣不到時，生蠔哥哥還會幫釣讓旅人感受一下釣到的感覺，整個過程中，算是相當開心又難忘的體驗！ ღ 一日遊從早上11點到傍晚17點，不僅能到釣魚故事館，透過有趣方式認識釣魚，結束後還能前往戰場，相當難得的手竿、池釣實際體驗，真的是充實又愉快～ 📌 小撇步⊚ 1F為漁村商店街（含丹堤咖啡館、娛樂中心），參觀展區皆在2F（含禮品中心，為藏寶圖闖關兌換地）。⊚ 魚拓DIY教室，有大嘴黑鱸、鱒魚、鯉魚、狗魚、黑鮪魚、旗魚6款。⊚ 釣魚體驗半日遊$650/人，含釣魚講座、戶外釣魚體驗，陪同者為$200/人。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @寶熊漁樂碼頭IG：👉 @okumacenter官網：👉 https://www.okumacenter.com.tw/✨✨消費滿$500可玩巨無霸釣魚機（不含門票）；每個人的一生中，都必須釣過一次魚，快揪團來報名釣魚體驗一日遊～-本篇與寶熊漁樂碼頭合作，皆為真實感受。#台灣#台灣景點#台中#台中景點#潭子區#潭子景點#寶熊漁樂碼頭#寶熊#漁樂碼頭#親子景點#博物館#漁人便當#漁村商店街#戶外釣魚#釣具工廠#室內景點#觀光工廠#打卡景點#網美景點#MS合作嘍#正在台中旅行的路上

《社內相親》薛仁雅美翻全網【10位短髮美貌升級韓女星】今年夏天就要以短髮驚艷全場

《社內相親》大紅，其中薛仁雅的造型更是引起討論，擺脫千金角色總是浪漫大捲髮的設定，俐落的「一刀剪短髮」高級感十足，也讓薛仁雅美貌再次受到關注！夏天即將來臨，想剪短髮沒想法嗎？今天盤點十位「短髮美貌更升級」的女星，也想讓美貌進階就來找剪髮範本吧！ 👉🏽 瀏海大勢 韓國女星的8大瀏海範本 適合臉型、髮型示範總整理！ 短髮美貌升級女星 | 薛仁雅 出演《社內相親》爆紅的薛仁雅以一刀剪「千金短髮」美煞全網，無層次的及肩短髮高級感十足，展現出清爽、幹練的風格，更能凸顯劇中率性又淘氣的陳映書個性，這個髮型已成為今夏女孩剪髮範本首選！ 👉🏽【2022年韓劇清單】李敏鎬、車勝元、Rain、金宇彬男神集體回歸、漫改劇成大勢 短髮美貌升級女星 | 高俊熙 說到短髮代表女星不能不提到2015年演出《她很漂亮》而爆紅的女神高俊熙，當年可是帶起一股「男孩風短髮」風潮，高俊熙以往雖然都是短髮造型，但直到為戲剪了超短髮之後，精緻又有高級感的五官立刻凸顯出來，加上帥氣穿搭，風頭不只搶過女一甚至帥過男主角。 👉🏽「醜女反轉」總不敗 7部韓劇女主角醜小鴨變天鵝 跟著他們一起努力變美吧 短髮美貌升級女星 | BLACKPINK LISA LISA 根本沒有長短髮哪個更好看的問題，長髮性感、短髮帥氣，她的每個造型都是時尚icon，但招牌齊劉海加上肩上短髮是最多人選擇的剪髮範本，和薛仁雅一樣屬於一刀剪的齊短髮，視覺上更顯臉小，充滿靈性的眼睛也更明顯，再加上厚厚的劉海讓她看起來像洋娃娃一樣可愛。 👉🏽 2022 KPOP最美臉孔榜單 BlackPink Lisa掉出榜單、TWICE再次逆襲？ 👉🏽 沒瀏海認不出來？ 10位離不開瀏海韓星 LISA、朴寶劍再高顏值也難逃批評命運 短髮美貌升級女星 | 朴信惠 1月大婚的朴信惠目前正在待產，最新造型也是以耳下短髮現身，髮尾的自然微捲讓髮量看起來更豐厚，還有一種從容感，許多網友甚至說她是被長髮耽誤的短髮女神，其實女神長髮短髮各有韻味，但短髮的青春氣息真的讓人忍不住多看兩眼！ 👉🏽 頂級韓星才夠格！10億韓元天價代言費 免稅店代言人名單超華麗 短髮美貌升級女星 | TWICE 定延 定延一開始在選秀節目《Sixteen》裡的及肩短髮造型讓他很難被注意到，直到剪了男孩風短髮後人氣也隨著辨識度一起提升，出道也沿用此造型，讓大家很容易記住他，只不過定延曾說過自己的願望就是「留長髮」，所以從《Cheer Up》之後都幾乎是長髮造型，不過還是不少粉絲最喜歡《Like ooh-ahh》和《Cheer Up》的造型，要在一大群女孩中脫隱而出真的不容易啊～ 👉🏽 K-pop最美手燈Top10 「這家經紀公司」出品的手燈堪比藝術品 短髮美貌升級女星 | VIVIZ 銀河 銀河不論是在GFRIEND還是VIVIZ都是短髮造型居多，沒錯！銀河的五官都圓圓的、非常有少女感，長髮也是美女，但就難以在人群中發現她，直到短髮造型一出現就讓人驚艷，整個人的俏皮感也提升，看起來更像可愛小動物了。 短髮美貌升級女星 | Girl's Day 惠利 惠利在《我的室友是九尾狐》也是一刀剪的及肩短髮造型，加上空氣瀏海有一種清新感，回顧以往惠利大多也是以短髮造型現身，卻又不失女人味，還曾被封為「最適合短髮的藝人」，完全當之無愧！ 👉🏽 韓國「最佳身材女星」排行榜 泫雅竟然不在榜單內？ 雪炫竟然只得第二名？ 短髮美貌升級女星 | 金智媛 金智媛可說是鮑伯頭最佳範本，兼具幹練帥氣和時尚度，在《太陽的後裔》以中長髮凸顯出角色，髮尾不同捲度增加個性，吸睛程度並不輸宋慧喬，可甜可鹽的造型更顯氣質。 👉🏽 2021年最佳＆最差韓劇排行榜《機智醫生》連兩年上榜、《薛西弗斯的神話》難逃批評 短髮美貌升級女星 | IZTY 留眞 散發girl crush魅力的ITZY留真，招牌的俐落中短髮加上有力的舞蹈說是帥過歐巴也不過分，圈女粉比男粉還容易，每次回歸都會換新的髮色，即使是短髮在留真的詮釋下就是各種不同風格的帥氣。 👉🏽 KPOP結尾妖精BEST 9 留真、Irene包辦所有鏡頭 👉🏽 KPop 女Rapper 排行榜 BlackPink全能ACE Jennie只排第3？泫雅竟然沒上榜？ 短髮美貌升級女星 | 李世榮 童星出身的李世榮2021年和俊昊主演《衣袖紅鑲邊》大獲好評，回顧他的造型才發現李世榮出道23年都是以飄逸長髮造型現身，直到2020年因為出演韓劇《Kairos》才剪成短髮亮相，不只整個人穿衣風格也改變、時尚度也提升了，也因此這兩年可以看到他長、短髮造型交替，果然短髮真的一剪就回不去了！ #ITZY #留真 #社內相親 #薛仁雅 #衣袖紅鑲邊 #李世榮 #高俊熙 #衣袖紅鑲邊 #李世榮 #LISA #BLACKPINK #定延 #TWICE #銀河 #VIVIZ #GirlsDay #惠利 #朴信惠 #金智媛 #短髮 #女星短髮 #短髮推薦 #短髮範本 #韓女星短髮 #短髮更好看 #短髮藝人 

手作料理/早午餐2022/04/30 主食：南瓜鮪魚嫩蛋生菜三明治/烤蒜球

2022/04/30 手作料理/早午餐（料理步驟⬇️) 主食：南瓜鮪魚嫩蛋生菜三明治/烤蒜球 蔬果：烤南瓜🎃/蓮霧/橘子🍊/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡☕️ 午安～天氣 陰天 今天是假日～～也沒要出門， 就來個慢慢早午餐吧！💕💕 今天的嫩蛋是不是很美～（自己先誇下自己） 之前看《地獄主廚-高登》示範～就學起來， 秘訣在……每30-40秒離火翻炒～來回數次。 跟自己試過一般黃蛋跟紅心蛋，發現～ 用 紅心♥️蛋～顏色美。白殼紅心蛋也可以。 跟早上看著蒜球，好久沒吃，就來烤吧～ 很多網路食譜是寫切1/3，我是用對半切， 這樣就不用管餘的1/3，要回冰冰箱。🤣🤣 最近，身邊第一次，有人確診了～～ 其實，在這波中這麼人中獎，真的～平常心了， 為什麼～？因為如果避無可避，就正面面對吧！ 🌈祝大家 有個輕鬆自在的 週末假日💕💕 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 💕好吃的日本原裝香鬆，不出國也能吃到， 今年～真的是萬物齊漲呀～🥹🥹 日本得獎🏆的磯駒海苔～CP值很高～呀！ 🍳4/16 開吃文影片 🍳4/18 一次就成功捲花壽司影片 🍳4/20 4道簡單海苔料理 🍳4/22 香酥好吃的日本香鬆飯團🍙。 ⭐️⭐️即開即食又美味衛生的—— 日本原裝進口，磯駒海苔，選購頁面⬇️ https://gbf.tw/7efcz ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕海苔香鬆原價$168 ，開團160元/包。 💕買3包以上再95折的價錢，回饋給各位G友。 💕台灣本島滿900免運。。。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG @tina.wu1002 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 @tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍳烤奶油蒜球 1️⃣蒜頭切對半，烤二片，不浪費！ 2️⃣刷橄欖油/薄醬油/白胡椒粉調味， 放無鹽奶油/包錫箔紙。 3️⃣烤箱上下火185度預熱3分，烤20分。 4️⃣開錫箔紙～上下火190度烤10分鐘。 🍱烤南瓜🎃 5️⃣南瓜外皮洗淨，籽去除，切約0.5cm薄片。 🥒少許的橄欖油/醬油/白胡椒粉/香蒜粉 🥒上下火200度預熱3分，烤22-23分。 6️⃣鮪魚加點白胡椒粉調味+減脂沙拉。拌好。 7️⃣準備水果/洗生菜🥬（先過濾水洗淨/瀝乾） 8️⃣手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐 #便當 🍱 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #簡單料理 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #飯團 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #宅配美食 #下午茶 ☕️ #鮪魚 #brunch #homecook #breakfast #taiwanfood #teatime #自己煮 #私房菜 #手作料理 #相機先食

【高效保濕保養必備】解鎖保濕吸收力！縮時保養精華「Miracoo」評價，陪我突破保養瓶頸！

不知道大家有沒有這樣的感覺，隨著年紀的增長，就算很勤勞的保養，偶爾還是會覺得保養品不太給力，但偏偏最近我工作上真的是有點給它忙，根本沒有太大的心力好好保養自己…BUT!雖然工作要顧，自己的肌膚也是要好好呵護的呀～畢竟我覺得在外工作，肌膚就是你最搶眼的配件，決定了你整體的氣色、精神，以及給人的氣場感(?) - 但相較於往臉上塗塗抹抹一大堆，最近真心覺得只要一瓶Miracoo大仙女精華，就有滿足到我欠缺的保濕捏，原本只是看包裝被圈粉，微霧的玻璃瓶身加上藍綠色的底部漸層，光是拿在手上真的會有種自己是仙女的感覺哈哈哈哈，包裝設計也太美的吧！ - 接下來就幫大家開箱，到底Miracoo好用嗎？大仙女精華評價如何？ - 說到我自己實際使用這幾天下來對Miracoo評價，它完全擔當得起有感覺的懶人保養！不是隨便講講的ALL IN ONE唷～裡面的成分完全就是縮時保養精華，除了有針對保濕加強的海洋玻尿酸「軟毛松藻」，解鎖保濕吸收力，這幾天天氣變化膚況不穩定需要的「積雪草」、「甘草」、「黃岑」這些植萃成份也有添加，就算換季變化，也不會讓肌膚鬧脾氣！ - 擠出來的質地比我想像的再濃一些，是比較偏稠狀的凝露，原本我也會擔心擦起來會有黏膩的狀態，但意外的很好吸收！而且因為裡面有特別添加獨家原生肌活因子Natiphy™，每次擦，我都能很明顯感受到皮膚因為吸收滿滿精華而變嫩的改變！臉變得好欠捏～依照我個人混合偏乾的膚況，在目前的天氣裡來說，我覺得它是可以單擦就給力的！算是一瓶高效保濕保養必備精華液唷～而且口罩前擦也能減少肌膚被口罩摩擦的刺激。 - - 平常我除了洗澡後出來直接擦全臉，上妝前我也一定會使用，底妝會變得超級服貼，廢話不多說，大家直接去我哀居看小影片示範吧～真心覺得底妝的持久度有因為大仙女精華而被拉長，而且妝感更有光澤了！ - 因為大部分時間我都比較忙(或懶)，所以我用手擠出來直接按摩的頻率比較高，但不得不說，因為它質地很好吸收也很溫和，擦在眼周也不怕刺激，所以我有時候不只是按摩臉頰、T字，發懶的時候也會直接拿這瓶這瓶大仙女精華取代眼霜，一瓶搞定全臉所有保養，是不是hen方便啊～ - - 但在某些情況下，例如熬夜、沒睡好，我超建議大家可以濕敷，通常我會用化妝棉搭配使用，完全像是快速敷上急救面膜的概念，原本的毛孔粗大、一些乾燥紋路的部分都蠻明顯看得到改善的，突破保養瓶頸～ - 好久沒有這種肌膚吃飽水分而ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的感覺，心情有點給它好哈哈，推薦大家在接下來的春夏季節，如果你也跟我一樣是每天忙碌的上班族，沒有時間好好保養自己，一定要試試看這瓶Miracoo大仙女精華，一瓶搞定全臉保養，就算是再忙也能輕鬆晉升肌膚勝利組拉～ - 【購買資訊】 FB： Miracoo無限琦肌 IG： @miracoo.skincare 這裡買：https://www.miracoo.com/pages/lp - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #Miracoo評價 #Miracoo好用嗎 #大仙女精華評價 #平價縮時保養品牌推薦 #縮時保養精華 #肌膚勝利組 #高效保濕保養必備 #肌膚就是你最搶眼的配件 #平價植萃精華 #解鎖保濕吸收力 #突破保養瓶頸

珍貴的親子共讀時光｜分享一本的好書｜書名：查理酷最愛的一本書 


#好書推薦 #英文繪本 #中文繪本 #親子共讀 #文末有磨英語耳經驗分享 #不打小孩日 #InternationalSpankOutDay M老師碎碎念，關於《粉專甄嬛傳》... 這篇文章撰寫加上構思大概超過三小時，中間停下來處理小孩，騎車😆🙌 請大家幫幫M老師，按個讚，分享貼文吧！提高一下觸及率吧！感恩唷‼️ BTW.... ❤️今日是430國際不打小孩日❤️ 😆😆棍子收起來，一起共讀吧! ——珍惜親子英語共讀的時光—— 星期五放學回家，女兒很開心拿出這週老師安排共讀繪本，然後把家裡的英文原版翻出來叫我拍照。 欸，一樣的耶！ 原來，是我們家只要看到Julia Donaldson加Axel Scheffler 合著必收藏的經典繪本之一 (他們共同創作最有名的，就是『怪獸古肥羅』) 『Charlie Cook's favourite book』 『查理酷最愛的一本書』 這本書是兩位作者聯合為孩子量身打造「認識閱讀」的繪本。 故事的主角查理酷是個熱愛閱讀的孩子，隨著他翻開最愛的一本書，讀者們也跟著掉入各種不同的奇幻世界，就好像打開俄羅斯娃娃一樣，充滿無限的驚喜！ 一起共讀時，女兒不時提起我們之前在敦煌繪本節購買的『You choose fairy tales』，這兩本書，搭配起來，可以說是幫助孩子『愛上閱讀』之第一集，第二集..... 第一集是 『查理酷最愛的一本書』 打開了孩子愛上閱讀，透過閱讀，打開無限的想想空間。 第二集是『You choose fairy tales 』 每一頁，都畫滿了所有可以想像的到之童話故事人物，場景，地點，情節等等。所以我戲稱這本為第二集。因為愛上閱讀的孩子，腦海裡藏著一堆的故事情節，透過這一本書裡面的圖案，以及內容敘述，鼓勵孩子運用自己的想像力，創造自己獨一無二的通話故事。 回到正題，為何M老師特別喜歡作者Julia Donaldson 最擅長創作的韻文繪本? 因為繪本的押韻，讓故事朗讀唸起來很順暢，可以幫助孩子練習英語的語感。『Charlie Cook's favourite book 』這本書的中文版譯者的功力真讚，整本書的翻譯，也順著作者的創作初衷，內容跟著押韻呢！親子共讀的時光，孩子一邊聆聽，會因為聽出媽咪唸出來的押韻，隨著故事情節，會心一笑呢！ 圖片為本書中英文版本其中一個的對照示範⬇️⬇️⬇️⬇️ 這一本書的中英版本。推薦大家都可以一起收藏起來唷‼️ 🔖來補充一個英語聽力訓練小妙招： 很多家長喜歡透過大量聽來磨孩子的英語耳👂,如何增加聽懂英語的效率？開始大量重複聽某本英語繪本之前，親子共讀繪本很重要！很多YouTubers 都有錄製故事繪本的 read aloud，家長要事先重複收看幾次，了解單字怎麼唸以及故事內容，才能在一起共讀時，read from your heart (拿出你的真心來講述故事) ，透過家長一次一次的真心分享，孩子才能夠進入狀況，愛上閱讀（書蟲養成記）。一旦孩子熟悉了故事內容，邊可以透過播放故事的導讀cd或者youtube頻道的故事影片，引導孩子學習『指讀』，漸漸地開始認字，重覆幾次以上的步驟之後，便可以開啟磨耳朵之路。注意！孩子要能夠『聽懂』，才是『有效率磨英語耳👂』之重點唷‼️ 對了，這一本 Julia Donaldson 的『Charlie Cook's favourite book』，是這一次購買BenQ treVolo U語言學習藍芽音響，『M老師玩英語』粉絲專頁的抽獎禮物之一唷‼️當然，優惠期間購買，還贈送價值$945 之親子天下Fun English by Studycat英語學習App，幫助孩子學習英語無死角🙌 想要打開孩子英語耳，有自信開口漂亮的英語，聽清楚真的很重要唷‼️ BenQ treVolo U值得優質的您擁有！ 今天是優惠最後一天唷‼️ 🚩購買連結👉 https://benqurl.biz/37I35RO 🚩欲參與本次抽獎活動，請在底下粉專貼文⬇️⬇️⬇️ https://bit.ly/3Ktp2CO 留言『+1』並貼上購買證明截圖（如圖示範），一共會有10個名額，祝各位中獎🙌

一分鐘搞定iPhone數位疫苗卡

哈摟～今天要跟大家分享如何設定你的數位疫苗卡 首先先到數位新冠病毒健康證明申請網站 本國人就膽橘色這個 按申請 登入方式有三個 我從一般登入示範 點身份驗證 這邊有戶號跟護照號碼可以做選擇 如果你戶口名簿不在身邊 就直接用護照號碼來認證 輸入完之後 這邊選擇數位疫苗證明 按下一步 最後就會出現這個QRCode 我們就用我們就用手機開啟相機掃QRCode 點紅色圈起來這裡 之後跳到這個畫面 問你需要加入錢包和健康？ 點加入錢包和健康 之後要打開使用的話，使用方式跟APPLE PAY一樣 快速按電源鍵兩下 就會跳出信用卡頁面 點選下方這裡 選擇疫苗卡，就可以出示給店員看了！ 是不是非常簡單呢！ 另外這邊也有影片教學操作方式

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