【晶亮保健品分享】3C族最需要的晶亮保養！DAYWEL日安專科專利游離型葉黃素開箱，年末衝刺就靠它陪我撐下去了！

不知道大家有沒有過這樣的經驗？每天對著電腦、手機和各種3C設備工作，常常覺得吃力、效率變低。以前的我總覺得這些症狀只是短暫的休息不足導致的，頂多睡個好覺就能恢復。但過了30歲後，才發現事情沒那麼簡單，每天早上起床都有種睜不開的感覺，尤其是近期連續加班10幾天的狀態… - 為了改善這個狀況，我又開始認真研究葉黃素相關的保健品，畢竟你們也知道吃葉黃素的好處，勤勞的上網查了很多網友的3C族必備好物分享、上班族守護晶亮分享，終於，讓我翻到這陣子好像還算頗多人推薦的日安專科葉黃素，所以今天就是一篇久違的晶亮保健品分享，分享葉黃素怎麼吃，以及我對日安專科足量葉黃素試吃心得！ - 過去也吃過算是不少葉黃素產品，為什麼這次我會選擇日安專科游離型葉黃素呢？首先，它吸引我的地方在於裡面有市面少數含有的「消旋玉米黃素」葉黃素，而且採用游離型態，能讓人體更有效的吸收，此外，它還特別添加了美國金盞花萃取物、高濃度蝦紅素、華熙透明質酸鈉，對於前面提到的不適狀況，比一般的葉黃素多了很多晶亮修護力！ - - 它是設計成膠囊狀的，對於像我這樣很不會吞東西的人來說，這個大小很剛好，不會太大吞不下去。 - -因為最近真的太操勞，所以我都有乖乖在每天中餐飯後吃兩顆，不得不說有吃真的有差！吃了一段時間後，輕鬆度大大有感。前陣子看電腦到差不多中午就有種快閉上的感覺，但現在整天下來(下班以前)，都算是還撐得住的狀態，也不會那麼容易感覺不適。 - 對了！如果你也跟我一樣每天隱眼不離身，我也非常推薦你試試日安專科葉黃素，這陣子即使有時候加班太長、長時間戴隱形眼睛，或有時候累到戴著睡著(錯誤示範不要學!)，感受上也有明顯的差異，我覺得現在整體狀態被調節得更好了尤其早上起床感受特別明顯！ - 健康的狀態需要日積月累的保養，而日安專科專利游離型葉黃素，讓我在忙碌的生活中也能輕鬆守護晶亮。希望今天久違的開箱分享能幫助到正在尋找葉黃素產品的你！大家年末加油！剩最後一週就放假了～～～～～～～ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: DAYWEL日安專科官網: DAYWEL日安專科IG: DAYWEL日安專科 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #DAYWEL日安專科評價 #日安專科葉黃素評價 #日安專科葉黃素有用嗎 #葉黃素開箱 #晶亮保健品分享 #游離型葉黃素開箱 #上班族守護晶亮分享 #美國專利葉黃素開箱 #3C族必備好物分享 #足量葉黃素試吃心得 #游離型葉黃素功效 #葉黃素怎麼吃 #吃葉黃素的好處 #蝦紅素 #金盞花 #透明質酸鈉 #素食葉黃素

【開箱】澳洲品牌陶瓷保溫杯，防碎防漏設計，時尚又實用.ᐟ.ᐟ

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，我走到哪都會攜帶保溫杯 因為我超愛喝溫水，就連咖啡也一定要熱的才行☕♨ 今天就來分享我使用STTOKE精品陶瓷保溫杯的心得 我的款式是純淨白&極致黑⚪⚫ 官網共有23種顏色&花樣，甚至還有SouSou聯名款💖 喜歡的粉絲們千萬不要錯過.ᐟ.ᐟ 如果喜歡百搭款式，可以選擇跟我一樣的黑白組合 跟著我一起開箱吧📦 🛒容量選擇 ☕ 460ml（$1490） ☕ 350ml（$1290） 大家可以依照自己的需求挑選💖 🎧看文章時，一起聽歌♬ Powfu - death bed (coffee for your head) (Official Video) ft. beabadoobee ———時尚穿搭x保溫杯——— 這款保溫杯不只是日常用品，更是穿搭配件💃 極致黑搭配棕色背套&皮衣外套，簡直帥氣爆棚 拿起來喝咖啡，都覺得自己變時尚了.ᐟ.ᐟ 純淨白搭配甜美風格裙裝，溫柔又有氣質🌷✨ 白黑雙色超適合情侶一起入手💑 情人節快到了，當作禮物送給另一半，還可以一起拍同款情侶穿搭照📸💃💃 ———產品功能介紹——— ✔內層陶瓷塗層 適合裝咖啡，不易殘留味道 超商大杯沒問題，但如果加冰塊需要先喝一口避免溢出來💦 杯子寬口大很好清洗💦這點先給👍 ✔雙層不鏽鋼真空設計 維持最佳飲品溫度，不管是熱飲6小時或冷飲8小時都沒問題❄🔥 貼心小提醒－黃金飲用時間是〝3小時〞內風味最佳💯 ✔輕量設計 比一般陶瓷保溫杯更輕，之前拿過朋友的陶瓷杯覺得好重 這款完全無負擔👍 ✔密封防漏測試 卡扣飲用蓋關上後，搖晃完全不漏水💦 ———配件推薦——— 這次還搭配時尚杯帶組合，直接讓保溫杯變成穿搭配件.ᐟ.ᐟ 👜Kerrie it out！Sttrap 4.0 + Polly 杯帶組合（$1199） 📦內含： ✔Sttrap 4.0杯套（荔枝紋皮革） ✔短背帶&可調式長背帶（棕色） ✔Polly寬背帶（杏白） 杯套x穿搭示範 純淨白搭配運動套裝&牛仔褲，帥氣滿分🔥 極致黑怎麼搭都百搭.ᐟ.ᐟ 🖤 細節超讚 ✔雙扣環新設計，可自由切換手提or斜背💼 ✔背帶可自由更換，配色隨心搭 真的太喜歡這次的搭配了，Sttrap4.0新設計超棒💯 讓日常穿搭更有層次，推薦給大家.ᐟ.ᐟ 🖤 ►品牌資訊提供 官網｜https://sttoketw.pse.is/Sachiko FB粉絲專頁｜https://www.facebook.com/sttoke.tw/ Instagram｜https://www.instagram.com/sttoke.tw/ ▸首次購買！輸入Sachiko專屬優惠碼【sachiko】即可享9折優惠！ ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 STTOKE精品陶瓷保溫杯兼具時尚感與實用性，輕量設計讓攜帶更方便，內層陶瓷塗層不易殘留異味，適合喜歡喝咖啡或熱飲的人☕💖 搭配Sttrap 4.0杯套&Polly杯帶，讓保溫杯搖身一變成為造型單品，無論是日常出門還是旅行，都能展現個人風格.ᐟ.ᐟ 如果正在尋找一款兼具美感與機能性的保溫杯，這款真的值得入手.ᐟ.ᐟ 💯分 #STTOKE開箱#STTOKE評價#陶瓷保溫杯推薦 ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

小小職人~與【Cold Stone酷聖石冰淇淋】的哥哥姐姐玩甩冰

今年冬天真的是有夠冷，但還是報名了酷聖石的小小職人 幸好那天天氣還算好，有大太陽，不然在寒冬之下還要吃冰真的是太痛苦了！ 這次的參加地點是在秀泰生活樹林店，活動時間大約一個小時而已，沒有很久 從認識冰淇淋的歷史開始，到自己製作冰品、進到櫃檯裡面玩甩冰然後吃冰，全部的流程大致上是這樣 酷聖石的甩冰蠻酷的，可以讓小朋友體驗到這個部分我覺得很好玩，但我以為還會教唱歌，可惜沒有 其他的部分我就覺得偏普通，有點空虛，報名費用$600偏貴，比較適合酷聖石的愛好者參加 到訪日：2024/12/29(日) Cold Stone酷聖石冰淇淋樹林門市 我們抵達的時間有點剛好，大家都已經就定位，只好也跟著排隊拿發票、點一杯大人的飲品，盡快入座 穿上酷聖石的圍裙，每個人有自己的座位和一本書，裡面正介紹著冰淇淋的來由 接下來發兩種口味的試吃品給小朋友聞聞看 還有吃吃看 真的要慶幸這天天氣有回暖，不然真的太冷了！ 小朋友們到前面選擇自己待會想要的配料，工作人員姐姐會協助登記 選擇冰淇淋的口味 第一批小朋友先進去到櫃檯裡面做自己的冰淇淋，我們是第二梯次，先來做氣球寶劍 雖然姊姊會先示範一次，但是孩子們還是完全不會哈哈哈哈 姐姐也不是全部都自己來，還是會讓小朋又自己動手轉轉氣球 一個藍色的氣球寶劍就完成了！ 這一趴我覺得比較神奇，也是冰淇淋DIY 一人一碗冰淇淋，幾個配料大家放在中間共享，兜兜加了小熊軟糖和煉乳 成品是這樣 最後蓋上蓋子，然後....我們就再也沒看到這碗了耶!! 不知道是忘記還給大家了還怎麼樣，總之，這段有點莫名其妙 排隊等待我們這梯次的小朋友進去做冰淇淋，兜兜排在最後一個，正好可以好好拍照 兜兜說：「歡迎來吃好吃的冰淇淋唷！」 進去之前都要先帶帽子，以防頭髮掉進去冰品裡 檯面上還有殘留上一個口味的冰淇淋，因此必須要先把檯面清除乾淨 大哥哥讓兜兜自己動手清理，我覺得看起來很像在做鐵板燒 隨後大哥哥拿了兜兜選的草莓優格冰淇淋過來，重頭戲準備開始囉！ 用力地把中間壓下去，待會要把配料放進這個凹洞裡 加入兜兜選的棉花糖 切一切 將棉花糖跟冰淇淋混合在一起 是不是真的很像在做鐵板燒！ 滾成一個球狀之後就可以準備甩冰囉！ 整個過程有夠快的，但甩了兩次，每個小朋友在這個環節都十分開心！ 冰淇淋完成了，可以裝進餅乾和紙碗裡面囉！ 檯面上能刮起來的也要挖乾淨，一丁點都不能浪費！ 自己製作的冰淇淋，完成！ 跟帥氣大哥哥一起合照 回到座位上開始享用冰淇淋 以前都覺得酷聖石的冰淇淋很甜，這次吃覺得還好，草莓優格蠻好吃的 棉花糖也不是以往我常吃到的口感，酷聖石的棉花糖比較Ｑ，我覺得好吃很多！ 拿完獎狀之後，活動就告此一段落 小朋友身上的圍裙要記得脫下來還給店家唷！ 在這之前當然要再好好的多拍幾張！ 冰淇淋還沒吃完，工作人員哥哥姐姐已經在準備下一場的活動 但是他們沒有趕我們走，要我們先坐著慢慢吃沒關係，酷聖石的每位哥哥姐姐都非常友善呢！ 小結論 感覺有點久沒有參加小小職人的活動，這次酷聖石的小小職人我覺得還好欸！ 活動價格$600感覺是花在冰淇淋上面，內容方面我覺得有點空虛，大概就甩冰的部分比較有趣而已 一個小時的時間流程跑很快，但真的要給工作人員哥哥姐姐們大大的拇指，他們都很有耐心，對每個小朋友都非常友善 如果很喜歡吃酷聖石的冰品的話我覺得來參加這個職人活動會比較有意義，我個人的話不推就是了～

派對穿搭靈感୨୧⋆.⋆˚大學T的搭配方式#電力滿格密技


👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨，我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨.ᐟ.ᐟ 即將邁入35歲的我，決定來一篇〝大學生穿搭挑戰〞 再次重溫大學生的青春活力？！ 這次的主題是示範如何將大學T融入派對風格≧ω≦ 讓你在人群中輕鬆脫穎而出.ᐟ.ᐟ 第一套➨復古青春風୨୧⋆.⋆˚ 這套放在第一位，是因為它簡單又百搭 人人都能輕鬆駕馭.ᐟ.ᐟ 基本款的魅力就在於永不出錯 尤其是派對時，帶著底片相機留住美好瞬間 更能增添復古感.ᐟ.ᐟ 配件選了棒球帽，能輕鬆應對「不想洗頭」的小困擾 又是大學生最愛的單品 重點來了.ᐟ.ᐟ大學T上的蠢兔圖案真的超吸睛 絕對會讓人忍不住問：「在哪裡買的？」 這件長版設計還有個小優點，完美遮住屁股，實用又好看.ᐟ.ᐟ 上衣：gozo｜褲子：Queenshop｜鞋子：好市多 看文章時，一起聽歌吧♬ [가로] ROSÉ(로제) - number one girl [더 시즌즈-이영지의 레인보우] | KBS 241129 방송 第二套➨甜美學院風୨୧⋆.⋆˚ 這兩件單品堪稱大學生必備.ᐟ.ᐟ 如果想在人群中更出眾，用休閒風格結合百褶裙 再搭配泡泡襪和雪靴，是不是立刻多了幾分派對感？ 我特別喜歡這件短版大學T的刺繡細節 特別近拍給大家看～ 寫著寫著，都讓我忍不住想立刻出門參加派對了.ᐟ.ᐟ 希望這套能給你帶來靈感.ᐟ.ᐟ 上衣：gozo｜裙子：蝦皮｜鞋子：Gracegift ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 大學T搭配配件，不僅能輕鬆打造大學生的活力造型 還能讓你在人群中脫穎而出⸜ ᴸᵒᵛᵉ ⸝ 看完這篇文章不妨邊聽音樂，邊準備下一場派對穿搭吧♬ ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

穿得粉一點、心情好一點💖☀️三套涼爽粉嫩穿搭分享🧋

可惡的夏天真的快把我熱暈了，一出門就後悔為什麼要離開冷氣房，空氣又悶又黏，這種時刻，我唯一的解法就是——穿得涼一點、粉一點，至少自己看自己會開心一點，也算是自己哄自己吧😆 這篇來分享我最近超愛的「涼爽又療癒」三套粉色穿搭提案，讓我在這個爆熱的季節裡稍微降火（當然如果再配一杯全冰珍奶就更完美🧋） 雖然有些單品是我的多年收藏，但我有幫大家整理好現在能買到的類似款，想逛想買都幫你備好清單了～粉色控絕對會陷入天堂！ 這次選品會大量來自 ASOS，因為平台夠大、品牌多、尺寸齊全，付款方便也幾乎沒有額外稅費，直接下單→等包裹就好 🛍️✨ 🔍 身高159cm / 體重56kg / 沒有要減肥但想變壯🤓 🎓裝乖學院風🎀 我最愛把「裝乖」變成穿搭主題 百褶裙 + 白襪 + 黑皮鞋 = 永不出錯的學院公式！ 上衣是我夏天超愛的 Hollister 粉色排扣短上衣，布料軟得讓人想一直摸，暴躁度瞬間下降30% 包包是超級療癒的 Jellycat 咖啡杯造型！萌到爆還實用度超高，裝可愛又能裝東西真的太可以👏 上衣：Hollister 褲裙：淘寶（已下架） 👉 類似款百褶褲裙 包包：Jellycat 👉 Selfridges 可直送台灣 鞋：Miu Miu 👉 平價黑皮鞋推薦 🏝️渡假風白裙Look☁️ 這套是「我很想去渡假但戶頭不讓我去」的代表（笑） 白色長裙是基本款，不過這件真的有點欺負腿短的我🥲（提醒自己：下次記得試穿） 上衣是 超好穿粉色細肩背心，長版也能折成短版搭配，完全兩穿！點點＋蕾絲邊青春感直接爆棚✨ 腳踩超厚底鞋拉長比例，避免白裙變拖把😤 上衣：Brandy Melville 👉 ASOS 類似款 長裙：Brandy Melville 👉 更多白色長裙 鞋子：UNIF 🌸粉到底風 我就是要全身粉到底，熱浪別想打敗我！ 這套下半身是粉色運動褲＋粉球鞋，舒適度滿分 上身搭配了 Dolls Kill 的粉格紋短上衣，鄉村感＋個性感兼具✨ 最後搭配Givenchy 粉色金屬鍊條包，一背上就好像給全身降溫一樣！而且容量實用、背法多變，真的要感謝當年的「亂買包的我」👏👏 上衣：Dolls Kill 👉 逛逛更多鄉村風單品 褲子：Hollister 鞋子：Adidas 👉 直接網購送到家 包包：Givenchy 👉 精品這裡買款式多也划算 👉 平價粉色包包 📝Hattie’s結語：用粉色擊退夏日煩躁！ 這次拍照時我亂搞了相機設定，結果照片灰灰霧霧的😭 但請原諒一個流著汗還努力拍照的女子🙏 我也幫大家整理好 ASOS 與其他品牌的選品連結，無論妳是甜妹、酷妹、想耍辣的女孩，都可以在這些粉色單品中找到屬於妳的夏日舒適穿搭✨ 讓我們一起用粉嫩穿搭，把夏天煩悶融化掉吧～💗💗💗 💛 Hattie’s Choice｜讓穿搭更精緻的蝦皮好物 ✨ 穿搭質感製造機：便攜手持掛燙機 穿搭要好看，衣服不能皺！這台超好收納，溫度也夠熱，完全可以隨手燙一下就把衣服穿出高級質感。 🎀 百搭上相首選：925 銀蝴蝶結戒指 這款蝴蝶結戒指平價卻精緻，這家店的 925 銀飾品都很耐看，拍照超加分！ 👟 拯救難穿美鞋：蝦皮熱銷減壓鞋墊 讓妳漂亮又能好好走路，輕鬆解決那些「重看不好穿」的美鞋硬傷。 👙 穿搭層次細節：蕾絲無鋼圈內衣 舒適與美感兼具，疊穿的細節就是這件蕾絲無鋼圈內衣，無鋼圈設計讓妳在任何時候都能好好呼吸。 ——— 📷Hattie’s instagram｜更多穿搭、日常聰明ㄉ我在這 🔗延伸閱讀：穿搭 【Adidas Samba 穿搭提案】三種風格分享！甜酷女孩都能駕馭的百搭球鞋 👟🖤 🏜️Cowgirl Chic 牛仔靴穿搭分享✨三套就讓你變身時髦西部女孩👢 🌸我的Skort小革命：3種夏日活力穿搭術👗✨ 春夏就是要粉嫩嫩！｜Tee選購指南BDG Baby Tee 開箱實穿、實際身形試穿心得🌈👚 加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 我的穿搭都在哪買？10 個我愛的歐美品牌推薦 🛍️👗 💪運動服品牌推薦｜5 家好看又好穿的網拍清單！🌷 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 👛🩰用好價格入手Miu Miu厚底樂福鞋🖤｜The Double F購買體驗與穿搭分享 🏋️‍♀️健身女孩看過來｜歐美瑜伽品牌穿搭＋Aritzia短褲推薦＆Salomon/New balance球鞋怎麼買？🛼✨ Urban Outfitters Haul分享🛍️💕 夏季新品實穿開箱、稅金與運送心得一次看！ 🐎牛仔靴推薦清單來了！Cowgirl 甜酷穿搭必備單品👢💘 🔗延伸閱讀：洛杉磯景點 🌞加州自由行行程必排這4個景點｜超詳細攻略+票券懶人包 🌅加州最熱鬧的日落海灘 Santa Monica｜美食交通＋拍照景點一日遊行程 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 加州迪士尼自由行全攻略🎢｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能放鬆享受的夢幻行程🌈 洛杉磯玩到舊金山🇺🇸加州自由行13天花費總整理📊交通住宿門票真實記錄 📍《Friends》粉絲必朝聖！洛杉磯華納兄弟工作室攻略：Central Perk沙發、經典場景、拍照熱點全收錄 ☕ 🎢 加州自由行｜好萊塢環球影城攻略｜辛普森迷必朝聖！超好拍園區 + 膽小者必玩推薦 🎬🌟 🔗延伸閱讀：舊金山景點 💙Sausalito加州歐風小鎮！舊金山周邊景點推薦+行程分享搭車浪漫出逃⛵️ ⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🌉舊金山自由行必訪拍照打卡攻略📷｜5天4夜行程安排，帶你玩遍漁人碼頭、金門大橋、九曲花街！ 🔗延伸閱讀：好物推推 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 👱‍♀長髮女孩看過來！5 大護髮／髮尾護理好物｜讓髮質滑順、整理更輕鬆！💖 高顏值＋自然香氣！La Jolie Muse蠟燭開箱｜香草控＆木質控必收🧁🌲附歐風融蠟燈推薦 📱Burga 手機殼開箱｜我的穿搭靈感＋質感手機殼/電腦殼 review 👗 #粉色穿搭 #夏日穿搭 #粉色控 #ASOS推薦 #渡假穿搭 #可愛風穿搭 #DollsKill穿搭 #BrandyMelville #HollisterStyle #穿搭靈感 #爆熱穿搭指南 #粉色單品推薦

信任的團隊

📖No.22賽門•西奈克《無限賽局》 p.133-p.164 一起工作的人不等於夥伴，信任就是敢表現 脆弱，敢大聲承認犯錯，敢舉手尋求幫助 信任是一種感覺。就像領導者不可能要求我們開心或受到啟發，領導者也不能命令我們信任他們或信任彼此。要建立信任，我們必須先能放心表達自我，我們必須覺得脆弱可以被接受。 在信任的團隊，我們可以放心展現脆弱，我們可以放心學手承認犯錯，坦承自己的不足，為自己的行為負責並尋求幫助。 「信任是一次又一次地互相展現脆弱，長時間累積而成的」，「信任與脆弱是一起成長的，摧毀其中一個，另一個也會瓦解。」 彼此的心理安全感越強，資訊就越暢通。 能安心表達感受，與不懂控制情緒、欠缺職場素養，不能混為一談。 信任的團隊的核心就是情感，要建立高績效團隊，建立信任比追求表現更重要。 沒有什麼事、也沒有誰能永遠發揮百分之百的表現。旅途碰到阻礙時，我們如果不能坦誠相待、不能互相幫助，就無法走得遠。但是光憑領導者創造可以安全說出事實的環境，還是不夠。我們必須示範我們希望看到的行為、積極鼓勵能建立信任的行為、讓人享有自由同時也負起責任，以及給員工在工作中成長需要的支援。我們的價值觀和行為，才是奠定公司文化的關鍵。 在無限賽局中，我們需要的不只是強韌、值得信任、高績效的團隊，我們需要的是能長久確保信任和績效的體制。如果創造信任的環境是領導者的責任，我們有沒有在培育這樣的領導者？ 海軍陸戰隊的評估重點是投入，也就是行為本身，而不是結果。 好的領導者有時任務會失敗，壞的領導者有時任務會成功。成功並不是使某人成為領導者的原因，展現領導力才是使一個人成為優秀領導者的原因。 誠實、正直、勇氣、堅忍、毅力、判斷力和果斷等素質。更可能建立信任與合作，團隊成功的可能性會大於失敗的可能性。把意志放在資源之前，把信任放在績效之前，團隊長期績效才能保持在更高的水準。 ❤️ 風起的地方 就是勇氣和冒險的開始❤️ 🏃‍♀️運動30分鐘Day 246 2024.12.31 日更 306 感恩金錢Day 275 讀書&輸出Day 223 超覺靜坐Day 156 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

Intelligent因特力淨酵素牙膏送給長輩的好牙膏，讓說話也有個漂亮的好口氣

當媽媽的生日即將到來， 總想送上一份既貼心又實用熟齡牙膏當作禮物。 今年我特別留意到媽媽最近常常因為口氣問題感到不好意思，於是開始尋找能真正改善她困擾的產品。 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/06/intelligent.html 就在這時，我發現了因特力淨酵素牙膏——一款專為牙齒口氣所設計、能有效讓口氣的變好的牙膏，也成了我今年送給媽媽最用心的生日禮物。 希望這份禮物，不只帶來清新的笑容，也傳達我對她口氣的關心。 如果你家裡也有長輩，這款牙膏也絕對很適合拿來送禮，實在又好用的東西， 現在經濟不景氣，送禮更要送到實際且有用處的好物， 我是因緣際會下遇到了這款牙膏，是一條很不錯好用的牙膏， 透過這個機會，分享給大家知道，原來台灣也有這麼好用的牙膏啊!! Intelligent因特力淨酵素牙膏的本尊，今天牙膏有兩種口味的，容量也不一樣大小， 先介紹比較大條的牙膏!! Intelligent因特力淨酵素牙膏清新薄荷 外包裝都是英文的設計，看起來相當的專業，顏色拭淚色藍白色，看起來很清涼冷感的顏色， 會讓人覺得這條牙膏應該很清涼，外包裝還有類似DNA的圖案設計，外包裝算是銀色的為主的設計， 容量算是蠻大一條的，一條牙膏的容量約是125G的容量， 看起來真的就非常的有專業度，感覺就是一條很高級的牙膏， 這條牙膏非常的特別喔，另外加強提醒一下~牙膏是乾刷的喔!! 它很普通牙膏不同，這條牙膏使用起來不需要用到水，這是最特殊的地方， 此外，包裝的背面還有印上中文的說明，上面有詳細的製造地點，是台灣製的牙膏， 這樣使用起來我真覺得安心多了，因為最近很多人都會很注意製造地點這個產品製造地， 這是台灣製的牙膏，所以你也可以很放心地使用它， 這牙膏的價格偏中間一點，因為不識普通的牙膏，所以算是合理的， 它有三種使用方式，乾刷和口含以及塗抹， 等等示範如何使用這個牙膏!! 我認為這麼專業，且高質感的牙膏特別適合送給長輩所使用， 有時候煩惱不知道要送什麼禮物給長輩，也許Intelligent因特力淨酵素牙膏是不錯的選擇， 因為它既實用又有一定的水準，長輩不都比較愛實用一點的禮品嗎，可以考慮考慮~ 剛看一下這牙膏，上面寫不含發泡劑，所以刷起來應該不會有太多的泡泡， 使用起來等等再跟各位做分享!! 把牙膏從盒子拿出來可以看到，它是軟管的設計，跟盒子一樣的包裝設計，蓋子是旋轉打開的! 上面還有一層封膜，來確定它是全新無使用過的，這樣比較乾淨也使用上安心一點， 把上面的膜撕下來使用一下看一下這個牙膏用起來如何， 軟管很好擠壓，擠出來的牙膏是白色的帶點黃色，整體還是以白色為主的凝膠軟膏是牙膏， 需需要沾水即可刷牙，可能它是酵素的牙膏，我在刷的過程中，會產生很多水份， 個人覺得很神奇，我第一次使用乾刷的牙膏，重點是可以產生非常多的水份， 刷過程中沒有產生大量的泡沫，口感是微甜的，有點像是小朋友在使用的牙膏， 沒有刺激的薄荷感，刷起來很溫和，只有淡淡的薄荷香氣，牙膏在口中慢慢地隨水份化開， 有點像是太白粉的口感，刷起來很神奇的觸感，整體刷起來不刺激，也不會產生大量的泡沫， 刷乾淨之後用清水漱口，可以感覺我的牙指表面被刷得很光很亮， 用舌頭觸感是牙齒表面變得很光滑，感覺像是洗過牙一般觸感，整體感覺不錯， 感覺牙齒被洗得相當的乾淨，清洗過程非常溫和，感覺也是很適合老人們去口味的牙膏， 刷洗之後我的口味倒沒有不好的味道，聞起來相當的清爽， 讓我的口氣變得很好， 用了覺得不錯改善口氣, 決定送爸媽當禮物~ 我媽媽也有使用，她說使用後口氣變得很好，沒有古怪的異味， 是一款刷洗起來溫和又可以輕鬆去除口中異味的好牙膏， 尤其把牙齒的表面洗得很光亮，真的是不簡單，是一款值得使用的好牙膏~ 我媽用過也說好用呢!! 真的很適合送長輩的好牙膏! Intelligent因特力淨酵素牙膏水晶薄荷 這條牙膏的外包裝是銀綠色的，容量也比較小調適80G的，算比較小條的， 刷起來不知道跟剛剛第一條感覺有沒有一樣? 等等來做分享，不過這外包裝的設計上面比較特別有個薄荷的圖案，其他圖案都一樣， 只是顏色的銀綠色的，顯得比較清爽一點感覺，看起來有比較涼感的感覺， 外包裝感覺量感比較多，蓋子旋轉打開之後，看到一層銀色的包膜， 這樣真的很衛生，就可以確認是全新還無使用過的， 軟管的設計牙膏擠壓一下就能輕鬆把牙膏給擠出來， 我把牙膏沾取在牙刷上面，不需要漱口水或者是沾水就可以刷牙了， 可以感覺這跟牙膏刷起來比剛剛藍色的上一支牙膏來的具有涼感，比較薄荷味重一點， 可是卻沒有薄荷的刺激感，刷起來很舒服的感覺， 從牙膏碰到口水慢慢轉化成水狀的特別牙膏，刷的時候微微的涼感， 說這個牙膏不會產生很多的泡沫，跟一般牙膏很不相同， 覺得刷乾淨後用水沖洗，一下就可以沖洗乾淨了，不會因產生大量泡沫，而需要數洗好幾次， 一下就漱洗乾淨，此外不會殘留牙膏感，感覺不小心吃下去牙膏也不會怎樣， 整體就是感覺很自然系得牙膏，而且她真的可以把嘴巴的異味給帶走， 譬如你今天吃比較重口味的，使用這牙膏就很適合，如果你很在乎口腔的味道， 或者是你們家有老人，這款牙膏就很適合老人們或是在乎嘴內氣味的人使用， 我個人認為適合各種年齡層，使用起來沒有多化學感的牙膏， 使用後，我嘴巴除了感覺牙齒的牙面被刷得很乾淨，之外，牙齒的怪味也帶走了， 我很喜歡使用這個品牌的Intelligent因特力淨酵素牙膏， 用過一次就愛上了，真的非常好用，把我牙齒刷的好乾淨啊~ Intelligent因特力淨酵素牙膏 我非常非常的推薦!!! 送給長輩的禮物不一定要貴重，但一定要實用又貼心。 這次挑了 Intelligent因特力淨酵素牙膏送給家中的長輩，沒想到他們用了之後讚不絕口。 這款牙膏擠出來的質地很滑順，泡沫細緻不刺口，刷起來嘴裡的感覺非常舒服。 長輩說不像以前那種會有刺刺感的牙膏，這款刷完後嘴巴是很清爽的那種，不會乾， 也不會有奇怪的薄荷味殘留。 最棒的是，刷完牙之後嘴裡有一種淡淡的清香，說話的時候自己都覺得口氣變得更自在。 對長輩來說，每天刷牙的時間也變成一種放鬆的儀式。 看他們用得開心，心情自然也跟著變好。 這樣的小細節，剛好傳達了我們的在意與關心。一條牙膏， 讓每天的心情更清爽，笑容也更多了！ #因特力淨 #酵素牙膏 #老人牙膏 #老人牙膏推薦

大家一起把額頭露出來吧！小編私心分享的中分帥哥大集合，裡面也有台灣歐巴喔！

髮型真的非常重要，一個好看的又適合自己的髮型，絕對可以拯救你～最近小編聽到朋友在討論男生的髮型覺得非常有趣，女孩們你們喜歡什麼髮型的男生呢？ 以前小編是平頭控，美國饒舌歌手Eminem有時候戴著毛帽，有時候露出他的小平頭，搭配他整個人的才華與態度，真的是太帥了！！ 這邊就不放他的照片了大家自己去google吧！ 今天要講的是中分帥哥，記得早期有一些帥到歪掉的演員留過這種髮型；例如郭富城、林志穎，大家可能會覺得中分頭有點復古，畢竟郭富城他們現在也不是這個髮型了！但是小編覺得，中分的髮型真的很帥，中分這個造型是可以歷經時代的風霜，帥到世界末日的～ 來看看案例1 @daegyeomyu 他的中分頭是有一點慵懶感的中分頭，不是真的分線很高的那種，有點像是把瀏海從中間分開，頭髮的長度部分，也是篇比較短的，兩側可以露出耳朵，這樣的髮型可以讓臉看起來比較長一點，視覺上身高好像高一點，小編覺得他的瀏海可能有燙過，有一點圓圓的感覺，如果覺得有點麻煩的話，也可以利用電棒捲稍微地讓劉海往外捲，應該也會有同樣的效果唷！ 接著案例2 @yunsoota 看太多韓國歐爸，真的心很癢，雖然我們在同一片天空下，但畢竟還是有國界阻擋我們呀！好啦來看一下台灣男生示範～（他們都在台灣喔～也許走在路上會遇到也說不定） 下面這一位真心超帥，而且他是一位演員喔：Ｄ p.s這位好像是香港人啦～ 好啦說這麼多，其實也是希望各位男友們可以改變一下造型，別再用瀏海遮住額頭了～試試看中分，畢竟哪個女友不愛韓國歐爸呢？（好像抓錯重點） 以上中分示範都有個共通性，不要留太長，還是保有一些男生的俐落短髮囉～提醒大家想帥一下還是問一下專業的設計師看自己到底適不適合囉！ 資料來源： instgram #中分髮型 #帥哥 #推薦 #演員 #生活 #男生 #睡前看看 #表特 #韓國歐巴 #髮型 

不是連鎖健身房但更讚？這間根本被低估了，不炫腹也沒關係，這間健身房對女孩跟長輩超友善，不綁約可單次入場的中和健身房

🌴🌉從洛杉磯玩到舊金山，加州自由行 13天完整花費公開！

哈囉～我是Hattie👋 如果妳正在規劃美國加州自由行，這篇超實用旅費清單別錯過～ 我們這趟涵蓋洛杉磯、優勝美地、舊金山等熱門景點，包含交通、住宿、門票、餐費、購物，每筆支出都誠實記帳，幫助妳掌握預算 老實說，不算還好，一算才發現——居然默默花了這～麼～多～😆 （以下金額為平分後「一人花費」，匯率以台幣 32 計算） ✈️機票 往返美國機票 $33462 TPE—LAX SFO—TPE 🚗 交通費小計：NT$20,803 • 洛杉磯 ✈️ 飛舊金山機票：$3,136 • 舊金山機票行李費（2件）：$2,560 • 洛杉磯租車 8 天：$4,544 • 停車費（市區＆飯店）：$2,848 • 加油費：$868 • Sausalito 渡輪（來回）：$942 • 舊金山市區 MUNI 交通卡：$747 • 舊金山 Uber：$5,158 👉Sausalito小鎮遊記，附購票方式 🏨 住宿費小計：NT$34,688 • Hampton Inn：$4,708 • Venice V hotel：$5,504 • Los Angeles Inn：$1,344 • The Tangerine（Burbank）：$6,368 • Ayres Hotel Orange：$5,984 • 舊金山 Inn：$6,880 • Hotel Caza（Fisherman’s Wharf）：$3,904 👉 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 🎫 門票＆導覽小計：NT$23,410 • 華納兄弟工作室導覽：$6,480 • 加州迪士尼：$5,382 • 好萊塢環球影城：$3,189 • 優勝美地一日團：$6,335 • 優勝美地小費：$320 • 惡魔島 Alcatraz 導覽：$1,704 👉⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🍽 餐費小計：NT$26,183 （超詳細紀錄💡） Novo Cafe $783｜Rachel’s Trifle $321｜CRIMSON $789｜Great White $1,515｜EREWHON 超市 $3,142｜Trader Joe’s $723｜Moonshadows $1,999｜環球影城小小兵餐 $678｜Villa Moreliana $408｜Eggslut $321｜Disneyland 餐 $534（包含 DLR Award Wieners + Paradise Grill）｜Flo’s V8 Café $699｜Indian Cuisine $668｜Anepalocos $629｜Raley’s $482｜星巴克 $238｜Aurora Ristorante $1,173｜Boudin $641｜Gelato $300｜Spicy Shrimp $657｜唐人街珍奶 $203｜Blue Bottle $253｜Bubba Gump $1,343｜Hog Island Oyster $1,523｜Caza To Go $274｜Square Black Sugar $230｜SQ Burger $853｜Crab Station $1,558 🛜 網路費小計：NT$1,005 • eSIM（行動上網）：$1,005 🎁 紀念品小計：NT$15,678 • 華納兄弟工作室（髮夾、別針、磁鐵）：$2,033 • 環球影城辛普森＆聖誕帽＆小小兵等：$8,602 • 迪士尼髮箍：$1,223 • Sausalito 紀念品與冰淇淋：$1,820 🛍 購物小計：NT$38,084 • Urban Outfitters：$12,794 • Sephora：$4,428 • Hollister：$4,626 • Brandy Melville：$7,187 • Macy’s：$599 • Bay Company：$3,105 • Cotton On：$3,445 👉加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 💰 全旅遊總花費：約 NT$159,851 📝Hattie’s 總結 自由行真的會比你想像中花得多，但也超級值得！我們玩雙城，行前先抓 15–18 萬預算會比較保險，高端精品另外算 ✨如果想壓低預算 → 少購物& 少搭Uber 有一樣的旅遊體驗、住得好也吃得好，購物部分也可以善用信用卡回饋～ 🔗 追蹤我的內容平台： ・📌 Pinterest ｜穿搭靈感可以看我的pin ・📷 Instagram ｜更多穿搭＋旅遊隨拍 ・🛍️ 蝦皮選物 ｜文章中提到的可愛小物都能在這裡找到 ・🛒LTK Shop ｜文章中提到的衣服鞋子手機殼都能在這裡找到 👉 有興趣的話，不如也來晃晃看看吧～希望你會喜歡我分享的小東西 💕 🔗延伸閱讀：穿搭 加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 我的穿搭都在哪買？10 個我愛的歐美品牌推薦 🛍️👗 💪運動服品牌推薦｜5 家好看又好穿的網拍清單！🌷 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 👛🩰用好價格入手Miu Miu厚底樂福鞋🖤｜The Double F購買體驗與穿搭分享 🏋️‍♀️健身女孩看過來｜歐美瑜伽品牌穿搭＋Aritzia短褲推薦＆Salomon/New balance球鞋怎麼買？🛼✨ 🔗延伸閱讀：洛杉磯景點 🌅加州最熱鬧的日落海灘 Santa Monica｜美食交通＋拍照景點一日遊行程 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 🔗延伸閱讀：舊金山景點 💙Sausalito加州歐風小鎮！舊金山周邊景點推薦+行程分享搭車浪漫出逃⛵️ ⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🔗延伸閱讀：好物推推 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 👱‍♀長髮女孩看過來！5 大護髮／髮尾護理好物｜讓髮質滑順、整理更輕鬆！💖 高顏值＋自然香氣！La Jolie Muse蠟燭開箱｜香草控＆木質控必收🧁🌲附歐風融蠟燈推薦

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