艾爾大叔追劇心得再更新 - 《雖然是精神病但沒關係》第 9-10 集（part 3）

#艾爾的追劇心得再更新 《#雖然是精神病但沒關係》第9-10集（part 3） #無雷兼防雷前言 最近忠實粉絲應該都知道艾爾大叔入坑《雖然是精神病……》，嘴巴一直抱怨不該冒高風險追 on 檔劇，卻又「口嫌體正直」地每個週末再累再晚都打開 #Netflix 趕最新進度，終於理解劇迷或歌迷說的「中毒」是什麼症狀了！（…都過了青春期才開始中毒，也算是一種中年危機了吧！？） 必須承認前幾週忙著工作、活動、和韓影與動畫相關內文更新，即使每週末都有趕上本劇進度，但挪不出空間po文不是沒有心得，而是太擔心又一發文就不可收拾地字數爆量！上週末在公私事混雜紊亂的心情下追完 9-10 集，真心又被這難以預期的發展搞到腦子暗潮洶湧，不來反常發洩一下實在是憋得很難過……！ 秉持不爆雷也不鼓勵觀眾未觀影（看劇）就先看心得或評論的一貫原則，本篇以下內文只鎖TA（目標觀眾的意思，幹嘛硬要烙「晶晶體」英文？）給同步追完第十集的劇迷參考或分享，還沒開始追或進度沒這麼緊的觀眾可以就此打住了！ 雖然目前為止《雖然是精神病》絲毫沒有讓我「悔追」的跡象，但想要 16 集完結後再決定是否投入的觀眾，艾爾無條件支持你「理智型消費」的行為，接下來本劇能否維持此水準仍有一絲絲觀望空間，所以你可以等完結篇後再來回顧大叔追劇的心路歷程，應該也可能有一種另類「坐看追劇者煎熬起伏」的閱讀樂趣吧！ 防雷線 防雷線 防雷線 防雷線 防雷線 防雷線 #翻轉傳統愛情劇的角色關係與張力來源 如果《雖然是精神病》 1-4 集是讓筆者被本劇人設、質感、視覺、和快速節奏吸引的誘餌，那 5-10 集就是編導進入本劇核心主旨的挖掘過程，我曾在前文提到，本劇男女主角「文鋼太」和「高文英」的角色關係，不像傳統愛情劇的情侶，更像是刺激彼此展露本性和真面目的正派與反派（這聯想雖有點誇張，但我由衷覺得他們的互動彷彿加入愛情的「蝙蝠俠」與「小丑」，都是戴著面具隱藏弱點的對立角色）！-本劇最大的戲劇張力，都是來自兩人直擊對方弱點的互動，那彷彿看穿彼此靈魂深處的共鳴，不斷逼使兩個人設鮮明對立的角色做出改變，難道這就不叫浪漫嗎？相反地，這正是英雄電影也可以吸引無數女性觀眾的「浪漫主義」作祟吧？ #在愛情面前人人平等 #沒有絕對的好人與壞人 #完美是一種幻象 但與其說這劇是一種夢幻愛情劇的關係進展，對我而言，更像是一種警匪片或動作片的「直球對決」節奏，製造出巨大的戲劇張力在吸引著觀眾分泌「腎上腺素」或「多巴胺」、直視愛情也有黑暗面，甚至進一步理解愛情的本質，就是回顧個人創傷與真貌的過程與催化劑！ 愛情，並不全然美好和溫暖，但就像劇中「#吞噬惡夢少年」的寓意，面對自己的創傷與缺陷，才會成長，更是劇中傳達的一種療癒過程！ 而這段充滿對立和衝突的愛情關係，到底不隱藏自己私心和欲望、厭惡世界偽善面貌的「高文英」是反派？還是生命中不斷為他人犧牲奉獻、為親情壓抑自我情緒，但暗自曾不斷祈禱哥哥死去和怨懟母親偏心的「文鋼太」是正派？ 隨著故事演進，其實觀眾心中愈難找到答案，但這是本劇最吸引本人的懸念之一，這世界或任何關係，其實都不是黑白分明！灰色地帶，才是戲劇最吸引人的張力來源！ #自私的愛與付出 #並沒有錯與對 誰在愛情與親情面前，是無私的？母親疼愛自己的孩子，愛人只想要獨占對方的情感，甚至人永遠在比較自己在愛人面前的重要性，這是「自私」，但也是「人之常情」，自私是一種真愛，假裝在無私底下的愛，反倒像是一種濫情或矯情！想要擁有、獨占和守護自己的親人與愛人，也許是出於一種自私，但絕對不是一種罪惡！ 除非你信仰和嚮往的愛是一種「多人運動」，不然愛得自私，並沒有錯，但愛情不是囚禁和操控對方的情緒，而是勇敢付出後得到對等的回饋！因此「高文英」對「文鋼太」的表白和佔有慾，絲毫不令人反感，反倒是「文鋼太」對哥哥不求回報的付出，令人感到窒息與難過……，但這都只是此刻劇情反轉人設的頓點，我相信接下來的故事，會讓此劇對「愛」的呈現（包含愛情、友情與親情），更走向一個包容性的平衡點！ #非典型浪漫愛情劇又一突破 #談情說愛也可以突破新局反映人性 其實出社會以來都從事電影工作的艾爾，以前真的很難追完一部韓劇，一方面是韓劇三寶「車禍、癌症、治不好」還真擾人，另一方面總是在放閃灑狗血搞夢幻，跟韓影暗黑寫實路線彷彿是一種「對照諷刺」般的存在，令人即使放空腦袋都難以撐到完食！ 但這既定套路隨著 tvN 歷代神劇《請回答系列》《信號》《未生》《祕密森林》《機智生活系列》的改革而令人改觀（其實還有後勢跟進改革的JTBC 和 OCN 神劇，但這個是另外可以寫好幾篇或講好幾場的主題，在此先不拖戲贅述了><），但即使韓劇水準近十年已神速躍進且題材多元，但本人始終仍對愛情劇類型難以投入（但類似《請回答1988》《我的大叔》《機智醫生生活》這類寫實點綴性曖昧，我很可以，主因還是主角不是每集都在愛來愛去……）！ 因為即使 #金銀淑 、#朴智恩 、#洪氏姐妹 等王牌編劇作家已融入夠多元素，讓愛情劇不再全然芭樂，但本質建構在夢幻泡沫上的類型，還是讓有點過度理性思考的挑嘴影迷如本人，有點卡關障礙！ （到底為何主角們可以整天談戀愛還事業有成，不用忙其他事情嗎？人生怎會只有愛情需要追求？醫生、律師、北韓軍官和霸道總裁哪來這麼多美國時間只想著撩妹？ ……好啦我真的很沒浪漫慧根！我的錯！其實愛情劇本來就該好好談戀愛，像《永遠的君主》就是一直歪掉沒好好經營化學作用，就可惜了原本可以全程引人入勝的設定！看得出來金編是有意改革浪漫劇元素的，個人認為在愛情與史詩格局均達標的《陽光先生》，還是金編突破自我的巔峰！） #與痛苦和傷害並存的以愛之名 好像又扯太遠！總之能讓一個對愛情劇基礎有懷疑的偏見型觀眾如我，入坑還是以浪漫劇發展為本質的《雖然是精神病……》，關鍵還是編劇、導演和演員等核心主創與執行呈現者，讓觀眾完全放下了「愛情劇等於只構築 #粉紅泡泡」的不合理前提，換言之，《雖然是精神病……》其實不浪漫也不夢幻，全劇在魔幻氛圍中的細節發展是寫實的，甚至可以說很殘酷地呈現了「愛」可能衍生的虛無和偽善，劇中所有角色間的誤解、創傷、病痛和人格偏差，都是「以愛之名」！ 無論是父母的錯誤期待和教養、男女情侶間占有欲主導的衝突與爭執、還是男主角與哥哥之間那彼此深刻在乎、卻又數度想毀滅對方的羈絆，都是「愛」走向偏差的結果，甚至已被編劇作為所有「精神病」患者，創傷源頭的解讀。-「愛」與「痛苦」是並生共存的，這也跟本劇用「童話」（「童書」）來包裝串聯每集主旨，卻一次次戳破童話表象，來揭穿「現實」殘酷本質的手法，更是完全呼應的。不斷營造合理的對立與衝突，就是本劇最成功的突破，但說穿了，也就是回歸戲劇最基本的原理，但轉換此觀點到諸多台劇和陸劇，就不難發現愈基本和簡單的原理，往往是愈難做好的！（當然也有例外，可惜目前仍是少數） #成功的劇種類型突破 #未必會完全反映在收視率數字上 或許有劇迷會納悶，像《雖然是精神病……》如此高水準又展現類型突破的好劇，為何在韓國收視率未能達成破表高標？ 其實對長期觀察韓國劇種突破的艾爾大叔而言，這完全是正常現象，首先《精神病》在韓國是「有線台」 tvN 製播，這就不會是締造超高收視的前提，一方面是普及率問題，另一方面則是收視率調查的代表性，原本就是韓國有線台意圖打破的迷思，回頭看歷年神劇如《信號》《未生》或《機智生活》系列，收視率都是同一個等級，在韓國有線台要達成破表高收視率的劇型，必須橫跨主打熟齡族群（例如《夫婦的世界》和《愛的迫降》），但《雖然是精神病……》很明顯不想走這個路線，年輕化、較暗黑或具突破性的題材，收視率絕對會受很大侷限，無論卡司多強或口碑多好，都不會立刻反映在收視數字上！-但收視率掛帥的年代早已過去，如今韓國電視頻道的最大收入來源，不是廣告破口的買家，而是「海外版權」和「商品形象置入」，甚至是包含「周邊延伸商品」與「戲劇原聲帶銷量」等，才是把韓國有線台養得比以往收視率掛帥的無線台更壯大的關鍵！《雖然是精神病……》的質感、行銷與口碑成功，具體反映在海外版權買家 Netflix 的點擊率上（已成為該平台有史以來最高點擊量韓劇），而 OTT 平台才是真正能反映「未來劇種發展」和「年輕觀眾收視喜好」的標準。 因此個人認為《雖然是精神病……》的突破性取材與執行是又一次成功示範，如果要在全球幾十億人口的高消費額度市場，和韓國本地中老年傳統收視戶市場作選擇，已證明本地收視率不等於高收入的韓國有線台如 tvN、JTBC 等，一定還是選擇前者，其實本劇在韓國同時段和檔期收視率仍是第一，反觀無線台週末檔也想走年輕族群路線的《便利店新星》，收視率與口碑就都未能取勝，何況收視數字在韓國早已不是趨勢和收入指標！ #終於要來個暫結語 果然一發心得就會一發不可收拾，還是把更多觀點、趨勢和解讀留到完結後再講吧！（我知道你們眼睛看得很累，我手也打得很痠啊～） 上週末的 9-10 集，老實說艾爾大叔看到數度熱淚，一方面角色建立成功，觀眾不投入都難，另一方面這故事好不容易才綻放一點小粉紅泡泡，卻又把角色和觀眾推入糾結的親情深淵，看到 #金秀賢 轉頭就落下一滴淚的高超演技（這究竟要演幾個take，才可能取到這麼完美的鏡頭？），還有 #徐睿知 和 #吳正世 令人難以取捨的糾結，對愛情劇冷血無感如我都難以免疫啊！ 切拜切拜，只差幾集就可正式入列年度神劇了！編劇導演最後六集請繼續維持這高能發展，我想繼續寫崇拜推坑文，不要逼我寫失望吐槽文啊！（從每集精準的佈局和各集設定的主題寓言來看，要有巨大落差的可能性很低啦～但on檔劇就是如此令人期待又怕受傷害啊！下次真的要完結再來一次追啦！……說到不做到，大家聽聽就好><） 《#與神劇同行》#落落長感性長文又一篇 #繼續改寫韓國劇型與題材發展 #就連配角也都刻劃地具立體性又不搶主線 #原聲帶也是每發一曲都令人起雞皮疙瘩啊 #歌詞完全符合進展 #歌手陣容更是跨廠牌到夢幻隊伍程度 from @艾爾的韓影視界

零失誤，米密告訴你!—超容易上手彩妝入門

嗨嗨～我是零米～ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ還記得你第一次拿起彩妝的感覺嗎？是否回頭一看令你無法直視當初的自己呢？沒事的想當初我也一樣...白到不行的臉、過紅的口紅甚至沒有眉毛...咳咳...說多了...如果你今天是彩妝新手，不彷聽聽我這個走過歪路的人吧!讓一次就上手，Let's go !!!ﾚ(ﾟ∀ﾟ;)ﾍ ﾍ( ﾟ∀ﾟ;)ﾉ STEP 妝前乳/飾底乳 ➺隔離乳/防曬乳 ➺底妝(BB霜/CC霜/粉底液/粉底霜/氣墊粉餅/粉餅) ➺遮瑕(液狀與膏狀) ➺蜜粉 ➺眉毛產品➺眼影 ➺眼線 ➺睫毛膏 ➺腮紅、修容&打亮➺唇彩 區塊是可自行看自己是否有需求 上述是提供給真的無從下手的新手們的簡單步驟， 不過化妝嘛~還是看自己的狀況可以去做調整! 畢竟不一定是全妝才好看，而是看懂自己的缺點與優點， 發揚優點遮蓋缺點這就是化妝的意義對吧?(ゝ∀･)b 首先!先來講講我們化妝最重要的畫布—臉! 要有一張完美、潔白的畫布才會有乾淨的妝容啦! 甚麼都不重要!最重要的就是一個妝容的乾淨度， 唯獨有乾淨的妝容才有後續風格的問題喔!!( • ̀ω•́ ) 這兩項大概是我最愛用回購好幾次的產品啦!(看曼秀雷敦那罐凹成這樣就知道啦! 因為我偏黃(肝不好?辛X森?)所以都是使用有事底功能且有防曬係數一舉兩得的產品!ξ( ✿＞◡❛) 這邊我會把妝前/飾底/隔離乳/防曬乳一起講， 畢竟現在有太多懶人產品了,一項可能就包辦了上述的品! 而且化妝必須有一個觀念! 化妝『不是』上越多東西越好!跟我說三遍!不是!不是!不是! 過多的妝前產品沒有吃進皮膚內可能會造成後續與其他彩妝品的反應， 反而可能有脫屑浮粉的情況產生! 所以這類商品都要適可而止地上喔! 那這類產品我會比較推薦已經有多樣產品結合再一起的! 除了省時外，也可以確保這兩項東西已經是非常融合不會打架的產品! 我這邊還是會簡單的介紹一下妝前和飾底乳的分別! 妝前乳:大多是有控油、保濕等功效不具有顏色的產品! 飾底乳:就有如他的名字飾底!也就是運用顏色可以加以修飾皮膚上顏色不均的產品! 至於隔離乳和防曬乳雖然我是寫擇一上妝， 主要是因為隔離乳大多都會有基本的防曬係數 類似專門給臉的防曬乳，是否真的隔離彩妝這我真的不太確定!¯\_(ツ)_/¯ 不管如何放曬都是必備的喔! 因為紫外線是造成皮膚老化的原因之一，老化就無法用化妝修補嘍! 不是因為太陽大才會有紫外線，處處都充滿紫外線喔!(除非你是地底人?Σ(lliдﾟﾉ)ﾉ 再來就是底妝啦! 底妝究竟要怎麼選我想對很多人來說都是一大難題! 簡單分析各式底妝的優缺點! BB霜:高遮瑕、成分較複雜(若皮膚有粉刺、痘痘不建議使用)，不適敏感肌與痘痘肌 CC霜:輕薄、遮瑕力低、可提亮膚色，幾乎全膚質皆有適合品項 粉底液:輕薄、延展性好、看起來比較有水嫩感，但夏天容易與汗水混和流掉，幾乎全膚質皆有適合品項 粉底霜:厚重、遮瑕力好、適合需要保濕度較高的人是乾肌和冬季的好幫手，但不適合油肌與痘痘肌 氣墊粉餅:可以想像成希在海綿中的粉底液，但相較於粉底液它因為更容易與空氣接觸，因此較適合需較常上妝的人，不然快就乾掉，並且因為容易接觸空氣一滋生細菌，因此我會推薦給你幾乎每天上妝且需要一直補妝的人! 粉餅:乾爽較不容易孳生細菌、油肌、痘痘肌、敏感肌的大福音!因為往往粉餅的成分較為簡單，並且出遊後容易形成完美的奶油肌，對於匯出油的人來說會是不錯的底妝產品! 有人可能會問上粉餅後還要定妝嗎?(*´･д･)? 答案是:是的!!! 上完粉餅還是要定妝， 原因是粉餅跟蜜粉的粉並非完全相同性質，粉餅你可以想像它是乾燥後的粉底， 當加了妳臉上的油它就會變成粉底液，那就會從你臉上滑開!◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅▇◣ 再來是遮瑕!遮瑕究竟要甚麼時間上呢? 事實上很簡單!那就看你的粉底和遮瑕的狀態是甚麼! 一個口訣:『先濕後乾』，舉例:當你使用粉底液和遮瑕膏，那就先粉底再遮瑕! 如果是有較多瑕疵的人則是:遮瑕➺粉底➺遮瑕(๑•̀ㅂ•́)و✧ 蜜粉就有如上述的就是定妝的動作啦!一定一定要定妝! 但要記住不要拿了就往臉上撲! 建議是用澎澎的粉撲沾完後稍微柔柔粉舖讓粉均勻分布在粉撲上， 從臉的最邊緣往臉中央上， 這樣才不會有過多的粉在臉上反而會造成脫妝和藝妓臉喔!(什麼?!Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) 為甚麼我會把眉毛歸類在自己有需求才需要使用的產品哩? 因為如果你有兩津X吉的眉毛我想就不需要對吧? 眉毛產品多有分三種液體、膏狀、粉體，絕對是: 牢靠度:膏狀>液體>粉體 顯色度:膏狀>液體>粉體 不易失手度:粉體>液體=膏狀 好卸妝程度:粉體>液體>膏狀 所以就依個人喜好習慣去做選擇吧! 至於顏色上的選擇， 我會推薦所你如果是: 無染髮正常東方人髮色:帶灰色較髮色淺點的顏色，較自然不會像蠟X小新 有染髮(非金色):跟髮色最接近的顏色 有染髮且顏色非常淺:較髮色深一點的顏色，因為如果跟髮色一樣會看起來很像沒有眉毛...(☉д⊙) 眼影通常是想要讓妝容看起來更豐富更活潑的時候做使用， 初階挑眼影盤我會建議亞洲人就挑帶暖色系的大地色， 甚麼是暖色系大地色? 也就是看起來偏橘、偏紅、偏咖啡色、米色等等的顏色! 至於初階我會建議選像INTEGRATE、CANMAKE、EXCEL、HEME這樣已經幫你配好四色~六色的眼影! 往往這樣的眼影盤顯色不會過高， 而且都有幫你配好適合用在一起、質地不一樣、色階淺中身都有的顏色了! 比較不容易有意外!只要記住最基本顏色由深到淺(靠近眼睛到遠離眼睛) 簡單示範如下圖: 接下來可以說是就算我化妝這麼久以來的心魔! 眼線、睫毛膏，這兩個真的是容易讓你妝容回於一旦的兩項產品! 雖然畫的好真的超加分!!!(心臟暴擊≡≡≡♡♡♡)`ν゜) 如果是睫毛膏我會大推新手買梳子型的! 因為相較於麥克風型(?)它沾取的量不會那麼多，也會必較容易帶開，這樣一來乾燥業會比較快速! 而且往往做成梳子型的必較不會做纖維看起來會必較自然且好卸除! 眼線畫的好成仙女畫不好就會變巫婆... 眼線真的比較適合進階彩妝這做使用，初階新手我會建議使用深色眼影拖出一點眼尾就好! 如果真的要用眼線，內眼線我個人認為是最不容易看起來兇且會放大眼睛的! 畫的位置只需要在睫毛根部接著睫毛畫即可! 腮紅、修容、打亮 就是用來製造陰影、造成起伏與增加血氣的東西! 入門我會推薦too cool for school與倩碧的腮紅， 兩者皆是可多次上色、不易失手比較像是原生腮紅的產品! 修容盡量找帶灰色，不要偏紅偏咖啡，因為陰影不會是偏咖啡或紅色! 打亮我建議可以挑帶粉色或玫瑰金會更適合和亞洲人皮膚顏色! 亮粉也不要大，越細緻越不顯肌膚紋理!(●´ω｀●)ゞ 再來就是大概美妝控最大蒐藏品—唇彩啦! 唇彩大致上分為液狀與膏狀， 兩這大致上不分上下，大大多是唇釉會較難以卸除，所以需要多一點時間卸妝! 顏色的挑選上我會建議新手挑裸色帶紅像是maybelline 焦糖拿鐵這樣的色號， 就算今天化淡妝農妝都會很適合! 至於秋冬我會大推這幾項: PopDaily和HEME合作的唇彩，三隻霧面都超美，帶點棕色的紅色調，不會顯老氣與俗氣! 蘭蔻 絕對完美唇膏，大推196、274都是黃皮有善色！ Immeme我愛絨光氣墊純粹，薄塗厚塗兩種不同風格，霧面顯氣質，小缺點為不第一次使用時要按超久!(ﾒ ﾟ皿ﾟ)ﾒ 加碼補充指彩， etseq.的指彩真的是我看過最顏值與實用度兼具的指甲油! 而且乾燥快速，不怕等很久(我真的超級性子... 選色上我很推薦它跟阿瑪合作與Meg合作的這兩組， 一組是帶藍迪色調一組是活潑的感覺，調色上都很顯手白!真的是我的心頭好!: ♡｡ﾟ.(*♡´◡` 人´◡` ♡*)ﾟ♡ °・ 記得來看看~( ′∀`)σ≡σ☆))Д′) (👉🏻*ﾟ▽ﾟ*)👉🏻生活類文章可以看這裡 (👉🏻*ﾟ▽ﾟ*)👉🏻商業設計師的爆肝日常可以看這裡 (👉🏻*ﾟ▽ﾟ*)👉🏻也可以看看純繪畫 #popdaily #popcreators #illustration #插畫 #插畫日記 #插畫生活 #妝容#勤儉持家 #專櫃 #CLINIQUE花漾腮紅 #CLINIQUE #心機星魅輕羽粉餅 #資生堂 #SHISEIDO #冰雪奇緣 #MAC超持妝六色遮瑕盤 #MAC #化妝品#心機彩妝#粉餅#化妝日記 #全妝 #新手推薦 #推薦彩妝 #彩妝教學 # 妝前乳 #飾底乳 #隔離乳 #防曬乳 #底妝 #遮瑕 #眉毛產品 #眼影 #眼線 #睫毛膏 #腮紅 #修容 #打亮 #唇彩 

職涯規劃推薦｜形象管理與職場穿搭大揭秘，提升專業形象職場競爭力不再難｜頭路樂 Career Paradise頭路樂工作坊

作為一名自由工作者，除了日常寫作，我也會外出進行面對面占卜，或是教授花藝。每當這些行程來臨，我總會面對一個穿搭上的困擾。對我來說，穿搭不僅是選擇衣服，更是品牌形象的重要一環。 我曾參加過幾次頭路樂的職涯工作坊，每次都帶回豐富的收穫。這次看到主題是『形象管理 職場穿搭競爭力』，的職涯工作坊，剛好切中我對職場穿搭的困惑，於是立刻報名參加。 此次講座的講者Lisa，是一位擁有20年彩妝和10多年服裝經驗的自由造型師，活躍於各大秀場與品牌，並開創了一對一專業穿搭造型課程。她致力於用美感幫助他人穿出自我，找回自信，並且擁有獨特的自我風格。 Lisa老師豐厚的經驗與對美感的執著，讓我在講座前充滿期待。希望透過這次學習，我希望能找到一個平衡點，既能保持品牌的療癒風格，又能展現專業形象。 頭路樂 Career Paradise｜陪你一起找到職涯方向的專業夥伴 頭路樂 Career Paradise 是一個專注於職涯發展的品牌，提供職涯諮詢、一對一教練對談，以及貼近職場實戰的主題工作坊。 透過親身體驗過他們的一對一諮詢服務，加上講師在課堂中的分享，我深刻感受到這個團隊的理念並不是提供一套通用的標準答案，而是相信：每個人都值得擁有清晰、自在、且獨一無二的職涯方向。 頭路樂 Career Paradise 怎麼去？ 他們的辦公室位於 CBC Space 商務中心南京三民館，距離捷運南京三民站 2 號出口步行約兩分鐘，交通便利。此次工作坊舉辦地點也正是在這個明亮舒適、空間規劃彈性的 CBC Space 會議室中。 用自我風格塑造專業形象的造型專家｜ Lisa 此次講座的講者是 Lisa，一位活躍於秀場和品牌的自由造型師，擁有超過20年的彩妝經驗和10多年的服裝搭配經歷。Lisa 在業界的豐富經歷讓她積累了深厚的專業知識，她專注於幫助每一位客戶發掘適合自己的穿搭風格，並通過服裝來展現個人特色與自信。 作為自由造型師，Lisa 不僅在大大小小的秀場中為模特兒與品牌打造精緻造型，也開創了一對一的專業穿搭造型課程，指導學員根據自己的體型、風格和需求進行個性化穿搭。她的設計理念強調獨特自我風格，並且致力於通過穿搭幫助他人增強自信，讓服裝不僅是外在的修飾，更是一種內在力量的展現。 Lisa 老師的豐富經驗和對美感的專注，讓她在為學員提供指導時，能夠依照每個人的需求和特點，給予具體而實用的建議。 帶著困惑與期待，準備迎接 Lisa 老師的穿搭改造課程 在講座開始之前，我就感覺到 Lisa 老師的用心與專業。為了讓工作坊的內容更加貼近每位學員的需求，Lisa 老師請我們各別提供1-2張日常上班時最希望被改造的職場穿搭照片，並附上簡單的描述，讓老師能了解我們的困擾。 此外，我們還可以攜帶1-2張曾經買了卻不知道如何搭配、又捨不得丟掉的服飾到現場。這樣的準備讓我感受到 Lisa 老師對每位學員的關注，也讓我更加期待在講座中能夠得到她量身打造的獨特建議。 從衣櫃煩惱到風格對話，Lisa 老師打開自我表達的可能 講座當天，我們帶著自己的衣服和期待走進會議室。一開始我就注意到，這場活動和一般的講座不太一樣。 Lisa 老師特別把座位安排成方便彼此對話的圓桌形式，搭配簡單的茶點，希望營造出像姊妹淘聊天般的輕鬆氛圍。她說：「我不希望這只是一場你們來聽我說的講座，而是能一起討論、一起探索的過程。」 除了我們事前準備的「最想被改造的上班穿搭照」，以及那些「買了卻不知道怎麼搭、又捨不得丟的單品」，Lisa 老師自己也帶來了幾套實體衣物作為現場示範。有經典剪裁的黑色外套、簡潔俐落的洋裝，也有像格紋褲這樣風格鮮明、搭配難度較高的單品。 她一邊示範、一邊解說服裝材質、剪裁與配色如何影響整體印象，讓我們不只看得懂，更能實際想像應用在自己的職場穿搭選擇中。 整場講座的核心，是回到穿搭的本質：穿得好，不只是為了看起來「專業」，更是為了讓別人看見真正的你。Lisa 老師不斷提醒我們：「穿搭沒有標準答案，而是要從你是誰、你在哪裡、你想怎麼被看見，去做選擇。」她的每一段說明與回饋，都是在幫助我們建立這份屬於自己的判斷力。 在這樣的氛圍下，討論變得自然又自在。有人帶來一直壓在衣櫃裡、喜歡卻不知道怎麼搭配的長裙；有人帶來當初花了不少錢，卻始終穿不出去的單品。而 Lisa 老師總能從中看出潛力，給出具體又貼近生活的建議。那不只是造型上的建議，更是一種鼓勵:你可以是你自己，而且，你可以穿得很好。 從穿搭課程到後續建議，Lisa 老師的溫柔陪伴 講座結束後沒多久，我就在信箱裡收到 Lisa 老師針對我個人整理的穿搭建議。那一刻真的很感動，不只是因為內容實用，而是感受到她的用心並沒有停留在活動當天，而是延續到每位學員的生活裡。 從適合我的風格輪廓，到哪些單品可以保留、哪些搭配方式能再嘗試，甚至還細心標註了注意事項與搭配方向。這份客製化穿搭建議，讓我更清楚自己的風格定位，也成為我日後挑選上班服裝與重整衣櫃的實用指南。 對我來說，這場講座真正有價值的地方，不只是上課學到了什麼，而是有人在過程中認真看見你，並願意陪你一起調整、一起找到「你想成為的那個樣子」 慢慢找到適合自己的樣子，也是一種前進 回顧這次參加「頭路樂職涯工作坊｜形象管理 職場穿搭競爭力」的過程，對我而言，不只是上了一堂穿搭課，更像是重新認識自己的過程。從事前的準備、現場的互動，到最後收到專屬建議的那一刻，我感受到的不只是知識，而是一份被理解與陪伴的感覺。 搜尋圖片商品 我們不一定要穿得很華麗，但可以穿得很有意識。當穿搭開始回應「我是誰」這個問題，也許，我們就離自己更近一點了。 品牌資訊 頭路樂Career Paradise 官網｜Facebook粉絲專頁｜Instagram｜YOUTUBE 延伸閱讀｜如果你也在打造屬於自己的職涯與風格，這些進修經驗值得收藏： 職涯規劃課程分享｜專業職涯顧問推薦｜頭路樂工作坊－胡蘿蔔與棍子，陪你一起規劃績效考核 👉 從績效與動機出發，重新理解「為什麼而努力」這件事→閱讀文章 頭路樂工作坊心得｜業務專家的進階之路：獨特的業務心法不藏私公開 👉 學會將說話風格轉化為工作優勢，是我在這堂課裡最深的收穫→閱讀文章 台北自媒體課程推薦｜轉職進修必學自媒體經營技巧｜斜槓人生從短影音剪輯開始｜赫綵設計學院 👉 如果你正經營自媒體、想學會內容剪輯與敘事節奏，這堂課的實作與觀念分享都很值得→閱讀文章 台北平面設計課程推薦｜轉職進修Adobe軟體教學｜活用AI揮灑創意，明信片設計輕鬆搞定｜赫綵設計學院 👉 想強化視覺表達與設計基礎？這堂課從 AI 到 Photoshop，一步步帶我從零到能創作→閱讀文章 台北平面設計課程推薦｜轉職進修Adobe軟體教學｜用平面設計開啟斜槓人生｜赫綵設計學院 👉 如果你也在找一個能結合創意與實用技能的出發點，平面設計或許正是開啟斜槓人生的起點→閱讀文章

亞洲女生寬褲這樣穿！從高個到嬌小女生都通用的韓風寬褲穿搭

從歐美時尚品牌的潮流趨勢，到孔孝貞等韓劇女星的穿搭造型，寬褲在近年越來越流行，然而仍有很多人都覺得寬褲穿搭是高個女生和歐美潮人的專利，其實並非如此，就算身型嬌小的亞洲女孩，也是可以駕馭的了寬褲造型，不過究竟要怎麼穿，這次我們將請長期旅居韓國的ELLE香港版專欄作家Perpetua Ip來為大家揭曉韓妞的寬褲穿搭法則。 在Céline、Acne 等品牌引領下，寬褲潮流不但重新流行，更由七十年代懷舊風格進化為金今年日帶街頭風的型格。闊腳褲不易穿，身型嬌小或腰肢不夠纖細者隨時變水桶腰。韓國不論男女均流行穿寬褲，以為只有羨慕韓國女生天生身長比例好的份？也不一定，韓國女生也有嬌小型，身材也不一定個個如模特兒，只要懂得mix & match秘訣，也可以穿得各有風格。 首記避開花紋太多的設計，褲子選淨色，上衣可帶點簡約圖案或鮮艷一點的色彩作對比。在韓國流行的寬褲穿着風格有兩種，中性風及簡約女性化兩種。中性風中既有走全身oversized闊袍大袖概念的，也有只以T裇套入褲子，以拉高腰線的穿法，褲子衣料比較挺身，如運動衣料、牛仔布等，沒有褲褶、線條俐落。 女性化的造型上，褲子帶褲褶，衣料比較輕身，走起路時揚起步伐大。上衣雖然是較女性化的設計，卻屬簡約不累贅的款式，保持整體比例不會大擁腫，水手風、露肩及露腰設計都是今季大熱款。褲子的長度也能幫助拉長身型，露出小腿或足踝的長度，都能巧妙地讓人看起來更高，配上鞋跟兩寸多的鞋子，就能看起來既修長又隨性。 化兩種。中性風中既有走全身oversized闊袍大袖概念的，也有只以T裇套入褲子，以拉高腰線的穿法，褲子衣料比較挺身，如運動衣料、牛仔布等，沒有褲褶、線條俐落。女性化的造型上，褲子帶褲褶，衣料比較輕身，走起路時揚起步伐大。上衣雖然是較女性化的設計，卻屬簡約不累贅的款式，保持整體比例不會大擁腫，水手風、露肩及露腰設計都是今季大熱款。褲子的長度也能幫助拉長身型，露出小腿或足踝的長度，都能巧妙地讓人看起來更高，配上鞋跟兩寸多的鞋子，就能看起來既修長又隨性。 韓國不論男女都流行穿寬褲 腰圍未達理想或臀部較豐滿者，可試試穿上長身的薄外套。 長度短一點的寬褲感覺較俏皮！ 保持全身單色系也有助拉長身型。 灰色配白色是最休閒的選擇。 這種流行的休閒又有型設計，在Stylenanda、8seconds及ALand中都有很多平價的選擇。 露出小腿或腳踝的褲子，能巧妙地讓人看起來更高。 Groundwave的設計寬鬆剪裁。 一樣套裝的形式，不同風格。 女性化的造型上，褲子帶褲褶，布料比較輕，走起路時揚起步伐大。 水手風的設計在韓國一向流行，圖為Andy & Debb。 PushButton 2014春夏系列中有不少帶褲褶的寬褲。 露肩上衣是這季也是大流行的單品。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 >>>只有她稱得起來！超強大的孔孝貞時髦穿搭 >>>韓妞一定知道它！Play No More韓國賣到缺貨的大眼睛人氣話題包款 >>>台灣潮人的寬褲穿搭示範 >>>我們結婚吧！到韓國拍婚紗的時尚造型、價格、拍攝服務全攻略 >>>餐瓷也搭上最In韓風！Mix & Match新品上市 長度 短 一點的寬褲 感 覺較 俏皮 ！ 保持全身 單 色 系 也有 助 拉長身型。 灰 色 配白 色是 最休閒 的選 擇 。 長度 短 一點的寬褲 感 覺較 俏皮 ！ 保持全身 單 色 系 也有 助 拉長身型。 灰 色 配白 色是 最休閒 的選 擇 。 資料來源： ELLE

風味辣椒醬推薦！辣得有層次！貴州「黔福記」更勝老干媽！香辣脆油辣椒醬5品：風味豆豉辣椒、芝麻蒜香油辣椒、去骨雞辣椒、陳皮

我是湖南＋台南的「混血兒」＝芋仔番薯！說到老爸的故鄉湖南～大家立馬知道咱湖南人可是出名得會吃辣！哈哈哈～怕了吧！XD～今天要告訴愛吃辣的你，別以為一瓶老干媽就可以走遍天下（吃貨旅遊作家水靜葳我一度是醬啦），人到貴州，才知道辣椒醬的千變萬化和講究。 超愛吃辣的我，非常驚豔，台灣現在有STILLQUEEN引進貴州「黔福記」！ 貴州菜系屬於大川菜，又有自己的獨特風味。以鮮辣、酸辣為特色，凸顯辣麻酸三味。印象超級深刻！我在貴州（簡稱黔），黔東南的鎮遠古鎮穿街走巷亂晃時，見到一間雜貨舖，裝滿大大小小瓶瓶罐罐的辣椒，無辣不歡的我當下亢奮著，想買～雜貨舖奶奶跟我介紹，「妳要做啥米菜啊？」這下我才頓悟，原來貴州人的辣椒不但品種多、口味也多，人們還會針對各種菜餚搭配適合的辣椒醬……想煮魚或炒豬肉，都有現成調製好的辣醬可以供妳烹調使用，實在非常專業！非常強大啊！ TEXT＋PHOTO＝吃貨旅遊作家水靜葳Jing（曾瀞葳） 吃貨旅遊作家 愛上貴州辣椒🌶️ 風味辣椒醬推薦 「黔福記」5味辣椒醬 Stay home~家常超簡單超美味懶人食譜 歡迎訂閱環遊世界366天 YouTube頻道唷！ https://youtu.be/MwkugAENDfo 貴州人實在很會吃辣椒，吃得很有層次，很有品味！有的辣而酸，有的辣而香，有的辣得張口咋舌，大汗淋漓；有的辣得乾香濃郁，回味無窮；有的辣得生津開胃，爽口合適。太過癮！ 香辣脆油辣椒醬「黔福記」推出風味豆豉辣椒、芝麻蒜香油辣椒、去骨雞辣椒、陳皮香辣牛肉醬、開洋海鮮辣醬5種口味，堅持無味精、無防腐劑、無添加物，三無健康系列的油辣椒醬讓人吃得開心又安心。 「黔福記」辣椒醬來自「中國辣椒之鄉」貴州，基底油全部採用當地生產的非轉基因菜籽油，製作過程絕不添加味精、防腐劑或其它人工添加物，確保品質的純粹與健康。無論是炒、拌、蘸、醃，就算妳是料理新手，都能輕鬆駕馭，開開心心完成一道道美味佳餚唷！ 出品「黔福記」的貴州高原山鄉有機食品有限公司成立於2011年，是當地最大型的油脂加工企業，油辣椒產品榮獲「生態原產地產品保護標誌」，通過HACCP體系認證，並擁有中國國家發明專利、實用新型專利與外觀設計專利等。必須說，貴州的辣椒產業真的是非常科學！ 俗話說：「四川人不怕辣，湖南人辣不怕，貴州人怕不辣」。N年前去了趟貴州，必須甘拜下風，貴州人吃辣，吃得太多采多姿了！光是一道家家都有自己祖母食譜的「酸湯魚」，就讓咱一群人讚翻天！天天吵著要吃這一道！（等我摸索出最佳味道時再來分享食譜唷） 酸湯魚可是貴州人的最愛！常言道：「沒吃過酸湯魚，不算到過貴州！」這道對貴州人來說製作方法簡單、美味可口、食後開胃、味美湯鮮的料理，別以為菜名裡沒個辣字就……開玩笑，貴州人和咱湖南人有拚的，他們也是連青菜都得加辣吃！ 在前往貴州之前，我和大家一樣，只識老干媽。覺得人到世界各地旅遊，帶上一瓶貴州老干媽就得到救贖了，老干媽也讓全世界都嘗到了貴州辣椒的美味。然而，對很多貴州人來說，貴州最好吃的辣椒可不一定是老干媽唷。 俗話說世界辣椒看中國、中國辣椒看貴州。貴州擁有大陸最大的辣椒批發市場，銷往世界各地，年交易額超過台幣200億。貴州的辣椒品種多，品質絕佳！這幾年更有專家研究古籍，查閱到不少文獻資料不約而同指出，雲貴高原是中國本土辣椒的起源地。 「黔福記」精選雲貴高原的土種辣椒～高山團子椒／蝦子燈籠椒，色澤鮮亮、營養豐富，並透露著自然的鮮香。原料經過清潔處理以低溫條件進行預榨，沉澱過濾後取得初榨天然菜籽油，再以恆溫儲存天然保鮮，鎖住營養。 「黔福記」的香辣脆油辣椒醬葷素皆有，素食者可以選擇風味豆豉或芝麻蒜香口味，葷食的則有去骨雞、牛肉或是蝦米海鮮的肉食口味。這五種口味我吃了一段時間，發現真的很難很難選擇，因為各具風味，搭配起不同料理又產生各種口味變化，真的是百吃不膩啊！ 有時太忙只想簡單煮簡單吃，煮個水餃或小火鍋，蘸著各種口味的香辣脆油辣椒醬吃，又香又辣，味蕾和胃口大開，吃得超開心！值得一提的是，「黔福記」除了在口味的研發上非常用心，就連包裝設計和創意都超讚超有趣的！大大加分，就是會讓人去認同＆進一步喜愛這個品牌！（快看介紹～妳一定也會讚嘆：「黔福記真的hen會」） 【黔福記 香辣脆油辣椒醬5款口味】 ★風味豆豉辣椒：雖然臉兒黑，但是豆味醇 黔福記風味豆豉辣椒捨棄老干媽使用的快速發酵豆豉，特別選用自然發酵的「永川豆豉」，經過二次工藝改良，去除過多的苦味與鹽味，讓成品純正又香辣。恰如黑臉包拯，鐵面無私、剛正不阿，而又心存善念、純良至孝。 ★芝麻蒜香油辣椒：蒜你火辣，紅光滿面 黔福記芝麻蒜香油辣椒精選品質最優良的紫皮香蒜、紅皮落花生及芝麻進行調味，入口火辣過癮，更添豐富的層次。就像紅臉關羽，面如重棗、血性忠勇，有情有義且無私無懼，常被後人視為「忠義」的化身。 ★去骨雞辣椒：戲話雞緣，去骨Ｑ彈 黔福記去骨雞辣椒精選遵義當地放山雞，肉質緊實鮮嫩，且只取口感較甜潤的雞腿肉，仔細去除骨頭調製入味，味道香醇、口感Ｑ彈。猶如戲曲《拾玉鐲》中，以飼養雄雞維生的孫玉姣，個性勇敢熱情、明快活潑。 ★陳皮香辣牛肉醬：謀將火燒牛，鮮香辣衝天 黔福記陳皮香辣牛肉醬，是特別為喜歡吃牛肉的朋友設計的品項。烹調牛肉時再加入陳皮佐味，開罐就聞到鮮香牛肉辣翻天。如同戰國時期以火牛大破燕軍的齊國機智老將田單，足智多謀、機警沉著。 黔福記★開洋海鮮辣醬：燒火女兒鮮，英姿潑辣爽 ★開洋海鮮辣醬：燒火女兒鮮，英姿潑辣爽 黔福記開洋海鮮辣醬添加去皮蝦米，讓您在品嚐香辣的同時，更感受到海洋的新鮮滋味，最適合選擇海鮮素飲食的您。宛若巾幗英雄楊排風，廚藝手巧兼且武功高超，個性潑辣、直爽率性。 我今天就來簡單示範幾道家常菜，有了「黔福記」的5種口味香辣脆油辣椒醬，讓我在平日裡做的簡單料理，變得更加富有變化！輕輕鬆鬆上菜！ 【香辣脆油辣椒醬簡單食譜 美味料理輕鬆上桌】 黔福記 風味豆豉辣椒 或 開洋海鮮辣醬 ★香酥中卷 下酒良伴！愈吃愈涮嘴！ ★香酥中卷 下酒良伴！愈吃愈涮嘴！ 預備食材： 中卷 2尾 麵粉 3大匙 酥炸粉 3大匙 鹽 1小匙 胡椒粉 1小匙 雞蛋 1顆 九層塔 適量 ***風味豆豉辣椒 或 開洋海鮮辣醬 1大匙（辣度可自行調整）*** 黔福記 風味豆豉辣椒 或 開洋海鮮辣醬 ★香酥中卷 下酒良伴！愈吃愈涮嘴！ 食材 作法： 1.先將中卷清洗處理乾淨，這部分是最花時間的（BUT其實很簡單唷^^） 在水槽裡，把透抽的頭跟身體拔開，頭跟內臟、墨囊連在一起的，可將眼睛那一小段切除，並把中卷體內的一根透明軟骨抽出來丟掉（長得很塑膠感） 建議怕腥味的人可以將外面那層紅紅的皮剝除，其實很好撕，我都直接用手撕，若有困難可以用刀輕劃一刀，即可整片撕起來。用清水裡裡外外搓洗乾淨，盡量將體內黏膜沖乾淨。 先把兩邊的鰭切掉，再將中捲切成約1公分寬的圈狀，切好後可以再用水沖洗黏膜。味覺敏感怕腥的人，剝皮和清洗黏膜都可以去除腥味，可以不用加米酒去腥。 如何清洗中卷透抽 2.備好一碗公，把切好的中卷放入，麵粉 3大匙、鹽1小匙、胡椒粉 1小匙、雞蛋取蛋黃、風味豆豉辣椒 或 開洋海鮮辣醬 1大匙加入拌勻。 酥炸忠卷作法 備好一碗公，把切好的中卷放入，麵粉 3大匙、鹽1小匙、胡椒粉 1小匙、雞蛋取蛋黃、風味豆豉辣椒 或 開洋海鮮辣醬 1大匙加入拌勻。 3.取一平盤，鋪平酥炸粉3大匙，將拌好的中卷均勻蘸上酥炸粉。咕溜的中卷較容易掉粉，經過以上手續，蘸粉均勻不掉粉，更容易炸出漂亮中卷。 4.起油鍋，溫度達170℃（筷子放下油鍋周邊會起小泡泡），下中卷小火炸熟，炸至上色後撈起瀝油後盛盤。 5.炸九層塔至香酥，鋪在炸中卷上。 蘇炸中卷作法 .取4～5片洋芋片放在保鮮塑膠袋裡壓碎，呈小碎塊狀，均勻撒在炸中卷上，增加脆度與口感層次。會有意想不到的驚喜唷！我因為拍照和錄影，所以壓了太多次，壓太細，建議捏壓小碎塊即可，製造驚喜口感！還有還有，裹粉後酥炸的豆瓣，也太好吃了吧！重口味的倫～還可以另外蘸辣醬吃唷！ 6.取4～5片洋芋片放在保鮮塑膠袋裡壓碎，呈小碎塊狀，均勻撒在炸中卷上，增加脆度與口感層次。會有意想不到的驚喜唷！我因為拍照和錄影，所以壓了太多次，壓太細，建議捏壓小碎塊即可，製造驚喜口感！還有還有，裹粉後酥炸的豆瓣，也太好吃了吧！重口味的倫～還可以另外蘸辣醬吃唷！ 黔福記 風味豆豉辣椒 ★醃小黃瓜 又香又辣！冰冰的吃開胃下飯！ ★醃小黃瓜 又香又辣！冰冰的吃開胃下飯！ 預備食材： 小黃瓜 數條 鹽巴 適量 冰糖 1小包（因為我很少用糖～所以買條狀小包裝泡咖啡用的比較防潮） 白醋 2大匙 辣油 1小匙 香油 1小匙 大蒜 1顆 ***風味豆豉辣椒1大匙（辣度可自行調整）*** 黔福記 風味豆豉辣椒 ★醃小黃瓜 準備食材材料 作法： 1.將小黃瓜洗乾淨，用刀面拍裂，再切成約2～3公分長段。 醃小黃瓜 小黃瓜洗乾淨，用刀面拍裂，再切成約2～3公分長段 2.小黃瓜加入鹽拌勻醃約10分鐘，等到出水，用清水洗乾淨瀝乾。 將大蒜切末，與鹽、糖、醋、辣油、香油、辣豆瓣醬充份拌勻，放入小黃瓜醃製，醬料需蓋過小黃瓜，放入冰箱冷藏一夜入味，隔天即可享用囉。（如果急著吃也可以把小黃瓜拍碎一點，讓它快速入味，放冰箱冷藏約2小時即可食用） 將大蒜切末，與鹽、糖、醋、辣油、香油、辣豆瓣醬充份拌勻，放入小黃瓜醃製，醬料需蓋過小黃瓜，放入冰箱冷藏一夜入味，隔天即可享用囉。（如果急著吃也可以把小黃瓜拍碎一點，讓它快速入味，放冰箱冷藏約2小時即可食用） 將大蒜切末，與鹽、糖、醋、辣油、香油、辣豆瓣醬充份拌勻，放入小黃瓜醃製，醬料需蓋過小黃瓜，放入冰箱冷藏一夜入味，隔天即可享用囉。（如果急著吃也可以把小黃瓜拍碎一點，讓它快速入味，放冰箱冷藏約2小時即可食用） 3.將大蒜切末，與鹽、糖、醋、辣油、香油、辣豆瓣醬充份拌勻，放入小黃瓜醃製，醬料需蓋過小黃瓜，放入冰箱冷藏一夜入味，隔天即可享用囉。（如果急著吃也可以把小黃瓜拍碎一點，讓它快速入味，放冰箱冷藏約2小時即可食用） 黔福記 ★芝麻蒜香辣椒拌麵 加點鎮江香醋提鮮！簡單又美味！ ★芝麻蒜香辣椒拌麵 加點鎮江香醋提鮮！簡單又美味！ 預備食材： 麵條 1把 鎮江香醋 1匙 ***芝麻蒜香油辣椒2大匙（辣度可自行調整）*** 黔福記 ★芝麻蒜香辣椒拌麵 加點鎮江香醋提鮮！簡單又美味！ 作法： 1.開火煮麵條。 2.取一空碗，放1匙鎮江香醋，2大匙芝麻蒜香油辣椒醬。 3.放入麵條，拌勻，撒上甜酥花生。吃得到芝麻、大蒜、花生、辣椒的香和辣，鎮江香醋迷人的酸香，搭配香脆甜的甜酥花生，口感更有層次。 黔福記 ★絲瓜蛤蠣海鮮拌麵 瓜甜蛤蠣肥！蝦皮海鮮辣醬更提味！ ★絲瓜蛤蠣海鮮拌麵 瓜甜蛤蠣肥！蝦皮海鮮辣醬更提味！ 預備食材： 絲瓜 半條 蛤蠣 10顆 開洋海鮮辣醬 2大匙 ***開洋海鮮辣醬 2大匙（辣度可自行調整）*** 作法： 1.蛤蠣提前以鹽巴水吐沙，絲瓜切片。 2.開火煮絲瓜＋蛤蠣。 3.開火煮麵條。 4.取一空碗，放2大匙開洋海鮮辣醬。 5.放入麵條，拌勻，鋪上絲瓜和蛤蠣。吃得到絲瓜甜美和蛤蠣的鮮美，以及海鮮辣醬的鮮香辣。 黔福記 ★去骨雞辣椒／陳皮香辣牛肉醬 拌飯吃～就好好味啊！ ★去骨雞辣椒／陳皮香辣牛肉醬 拌飯吃～就好好味啊！ 預備食材： 絲瓜 半條 雞蛋 1顆 五穀健康米飯 1碗（我平日吃得很健康吧！） ***去骨雞辣椒 或 陳皮香辣牛肉醬2大匙（辣度可自行調整）*** 作法： 1.絲瓜切片，煮熟。 2.煎顆荷包蛋。 3.盛飯，鋪上絲瓜和荷包蛋，加上去骨雞辣椒／陳皮香辣牛肉醬，拌飯吃。 去骨雞辣椒／陳皮香辣牛肉醬各自充滿風味，香辣好吃，又具有口感，非常下飯！去骨雞辣椒吃得到雞肉的口感，陳皮香辣牛肉醬的香氣獨特又迷人。小心，沒幾天就被吃光光！ #油辣椒 #香辣脆油 #辣椒醬 #調味醬 #拌飯 #拌麵 #沾水餃 #無味精 #無防腐劑 #無添加物 #三無健康 #老干媽升級版 #黔福記 #貴州辣椒 #健康調味品 【黔福記】DATA 網站：https://www.stillqueen.com/product/fu-chili-sauce/ FB：https://www.facebook.com/99stillqueen/ 

風味辣椒醬推薦！辣得有層次！貴州「黔福記」更勝老干媽！香辣脆油辣椒醬5品：風味豆豉辣椒、芝麻蒜香油辣椒、去骨雞辣椒、陳皮香辣牛肉醬、開洋海鮮辣醬

採預約制的【大補內彈珠汽水觀光工廠】，汽水自己裝，還有各式各樣小遊戲

大埔內彈珠汽水觀光工廠採預約制，想前來遊玩的話記得要先打電話預約 這次跟朋友們一起來，假日人超級多，有點混亂 除了可以做彈珠汽水之外，工廠內還有許多跟彈珠有關的小遊戲 我覺得親子來說是很不錯的景點，但若是大人(例如情侶)前來可能就會比較無趣喔！ 到訪日：2025/04/12(六) 大補內彈珠汽水觀光工廠 因為停車的關係所以我們稍微有點小遲到 大埔內彈珠汽水觀光工廠沒有自己的停車場，但因為就在工業區裡面，假日大部分都沒有上班，所以路邊自己地方停就好 一進去先領材料、看影片，然後跟著大批人潮到教室裡面找位子坐 這個階段是在介紹彈珠汽水，中間穿插許多有獎徵答，答對可以拿到小禮物 兜兜有答對一題，拿到一顆彈珠 這真的超酷的，沒有綁起來的氣球居然不會洩氣 兜爸有夠壞，我笑瘋！ 把彈珠汽水的容器做好，接下來就可以補充汽水囉！ 大批人馬移動到下一個地方，首先要來裝糖漿 想要喝多甜可以自己決定 然後到機器前面填充汽水，機器非常多台，兜兜面前這台的高度正好比較低，很適合身高較低的小朋友 每一台機器旁邊都會有工作人員幫忙，之後若是想要填充的話就要自己來了 沒錯，在大埔內彈珠汽水觀光工廠裡面是可以喝汽水喝到飽的唷！ 最後把汽水翻起來讓瓶口封住，彈珠汽水就完成了！ 只要有付門票錢就有一瓶，所以我們一家三口總共有三瓶～ 把瓶口打開的這個步驟我個人覺得非常恐怖，看到超多人都開失敗，汽水直接炸出來 你們看兜兜閃多遠哈哈哈，幸好最後都有開成功，我們的衣服都沒事 工廠有提供古早味的爆米花粒給大家吃，是完全沒有加麥芽糖的那種，小朋友非常適合 除了喝彈珠汽水和吃爆米花粒之外，工廠內也有非常多小遊戲提供大家遊玩 彈珠台沒有分數，兜兜打個幾下就不想玩了 空氣槍我覺得很酷 剛好拍到彈珠飛出去的畫面，兜兜有成功把鑼打響兩次呢！ 溜溜池很容易滑倒，大人小孩請千萬都要小心 兜爸牽著兜兜讓他在滿是彈珠的地板上滑行，真的超滑喔！ 刺激度挺高的，小朋友很喜歡在這裡溜來溜去！ 這一區可以撿彈珠放進管子裡面讓彈珠自己垂降，撿起來的彈珠也可以帶回家，不過禁止自己帶袋子裝大量彈珠喔！ 別的地方是釣魚，這裡是撈彈珠 兜兜一次就撈了兩三顆，超級開心 尋找彈珠寶物區 這裡有很多奇形怪狀的彈珠，小朋友們都好開心，一直拿來給我看他們的戰績！ 旁邊是通往二樓的樓梯，在更旁邊還有洗手台，撿完彈珠記得要過來洗洗手唷！ 二樓沒有開冷氣，明顯悶熱許多 這裡還有另外一個製作彈珠汽水的教室 二樓只有滾珠台的遊戲 錯綜複雜的水管，到底彈珠會從哪個出口跑出來呢？ 這個類似軌道的滾珠台我覺得也很好玩，小朋友可以競賽，看誰的彈珠滾最快 彈珠的速度實在太快了，完全拍不到彈珠的身影 不過二樓實在太悶熱，我們大概玩10分鐘就下樓了 一樓在視聽區還有一些復古的小遊戲 滾圈圈真的好難，後來有工作人員過來示範，他一下子就成功了呢！ 在尾聲，小朋友們紛紛在這片空地玩起氣球，剛剛的工作人員見狀又多塞了好多氣球給我們吹，非常感謝 小朋友追著氣球跑，超級放電，不意外的就是最後玩到吵架哈哈哈哈哈哈 小結論 大埔內彈珠汽水觀光工廠我個人覺得很適合親子團體來玩，當天也有看到很多大人的組合，但留到最後的就只有親子，應該是裡面的小遊戲對大人來說都比較偏幼稚吧哈哈哈哈 能夠自己做彈珠汽水真的是一件很酷的事情，而且還可以無限暢飲，但老實說都是氣泡，喝完一瓶其實就差不多了 廠內有很多小遊戲提供遊客玩耍，很殺時間也很放電，國小中年級以下的小朋友我覺得很適合唷！

人氣爆棚!來自台灣銷售超狂磅蛋糕「波波諾諾bobonono」年銷超過10萬條!

Bake The World a Better Place 磅蛋糕四大人氣排行榜：窯烤地瓜、包種茶梅、香蕉核桃、檸檬鳳梨 獨家首創「物理函數烘焙法」ㄕㄨㄚˋ嘴一口口魔力自然零化學添加台灣味，堅持數據說話、嚴選在地食材、回歸食物本質、減量、減塑 環境友善包裝。 創意吃法口袋名單加一 酸甜芒果、清爽洋芋沁涼搭配 創造夏季多層次味蕾饗宴 7/15網路商店開站、會員滿額免運 振興券8/1上線、滿額優惠10%現抵 以零化學添加天然在地食材及友善環境包裝，深受廣大消費者認同及愛戴，在彌月及喜餅圈造成轟動、網路口碑熱門推薦，擁有「烘焙界無印良品」美譽，來自台灣的專業獨立烘焙品牌「波波諾諾bobonono」於2011年創立，品牌創立源起「想要做糕點給身旁的家人朋友」的單純心意，回歸食物本質、體現細節堅持，Alex及Yoyo兩位創辦人從科技跨界烘焙領域，從磅蛋糕起家，推出後快速在彌月市場造成迴響，後續更開拓手工餅乾產品，並於2018年正式跨足喜餅市場，隨後2019年即以一間獨立實體門市創下磅蛋糕年銷量破10萬條、手工餅乾年銷量破百萬片的超狂佳績！品牌創立近10年、發跡網路後以獨立實體門市締造驚人銷售佳績，台灣在地職人級烘焙品牌波波諾諾bobonono以獨家的烘焙製作法，堅持不使用化學添加物，運用環保紙材、減塑減量的包裝設計。品牌精神「Bake The World a Better Place」，就是希望能打造一份屬於這個世代的禮，位於台北市金山南路的全新門市，老友感的暖色系設計，彷彿偷偷按下慢速鍵，享受這都市叢林珍貴的「慢時光」。一盒磅蛋糕累計了10年的專業烘焙經驗、陪伴每個人的重要時刻，首次舉辦公開媒體活動，從食材烘焙法、包裝、門市、服務，全方位亮點全揭露，帶你深度探索波波諾諾，現場更示範夏季「磅蛋糕-創意混搭吃法」，磅蛋糕放上鹹奶油加熱，搭配夏季芒果、沁涼冰淇淋與清爽洋芋入菜，冷、熱、甜、鹹譜出味蕾交響曲！此外，為提供消費者更多元的服務，首度創立官方網路商店，並因應振興三倍券加碼推出相關優惠，邀請消費者一同品嘗磅蛋糕帶來的幸福溫度。 yum yum濕潤厚實口感 磅蛋糕樸實外表隱藏ㄕㄨㄚˋ嘴魔力 吸引老饕一再回訪人氣排行榜：窯烤地瓜、包種茶梅、香蕉核桃、檸檬鳳梨 多重滋味綻放 甜香氣息在口中縈繞外表低調樸實卻美味得讓人停不下來，使磅蛋糕成為不可或缺的甜點選擇，波波諾諾bobonono耗時數年研發獨家「物理函數烘焙法」，每一項新品開發至少經過2個月以上研究時間，以獲取最精準數據，打造yum yum濕潤厚實迷人口感，結合在地食材打造多款風味選擇，累積不少老饕顧客一再回訪。 四大磅蛋糕人氣排行榜  窯烤地瓜磅蛋糕：將烤地瓜去皮打泥入餡，綿密地瓜與紮實磅蛋糕完美融合，焦糖般的香甜滋味在口中迴盪。 「物理函數烘焙法」打造用數據說話的磅蛋糕 咀嚼天然食材本質，波波諾諾bobonono嚴選在地原味 用烘焙解構台灣的味道 全球食安危機頻傳，如何吃得安心，是每個人心中最關心的議題，近幾年更掀起「Clean Label運動」風潮，不添加人工化學添加物、資訊透明，引發食品界反璞歸真潮流。波波諾諾bobonono從磅蛋糕起家，相信「讓天然食材特質充分發揮，才是製作食物最好的方式」，並希望「台灣的好食材被看到」，創立近10年，不僅選用多樣豐富在地食材，更始終堅持「只以食物製作食物」食材內容看得見！憑藉著創辦人科技專業技術背景，將烘焙廚房改造成專業實驗室，以品牌獨家首創「物理函數烘焙法」，打造出用數據說話的磅蛋糕及手工餅乾！  「物理函數烘焙法」堅持只以食物製作食物 「精準控制各項物理條件」是波波諾諾bobonono烘焙的核心概念，我們將溫度、時間、比例、製程順序等各項變異數進行實驗測試，再根據每樣天然食材的特質設計不同參數，精準控制物理條件及每一項數據，以達到不使用化學添加物，仍能製作出品質優異且穩定的烘焙。過程中必須嚴守”客觀”、”科學”原則，不斷發現問題、解決問題，並從中累積經驗和知識，找出最佳烘焙函數。  嚴選在地食材 為什麼看到綠色蛋糕就是日本抹茶而不是台灣的包種茶？長距離運送進口食材，容易造成食物耗損，波波諾諾bobonono嚴選台灣在地優質食材，例如:北部坪林的文山包種茶、宜蘭三星蔥、雲林蓬萊米、南投鹿谷凍頂烏龍茶及水里青梅、台南鳳梨、屏東檸檬及香蕉等，擷取台灣的味道融入各地人文風情，並回饋在地農業、減少碳足跡排放，未來，波波諾諾bobonono將持續以優質在地食材，創造令人驚喜的作品。 國際、國家雙認證 減量、減塑雙指標 環境友善包裝 準備一份屬於這個世代的禮 一份禮盒隱藏了多少包裝垃圾危機？我們這個世代要面對環境問題，下個世代將更無法迴避！環境友善是波波諾諾bobonono包裝的堅持與原則，符合國際、國家雙認證，堅持減量、減塑雙指標，採用環保大豆油墨印刷取代石油顏料，兼顧體面、生態、與食品保鮮，為下一代保存下一個美好的生活環境！波波諾諾bobonono以真材實料的內容物和友善環境的包裝，用心準備一份屬於這個世代的禮。 波波諾諾bobonono環境友善包裝  國際、國家雙認證: – 選用FSC國際認證紙材製作禮盒，不因包裝製作減少地球森林面積，有助於自然生態永續循環 – 符合行政院環保署「限制產品過度包裝」產品包裝之體積比值不得超過1規範，精準計算包裝空間配置，不刻意擴大外盒、墊高夾層，波波諾諾bobonono所有禮盒體積比約莫0.5左右。  減量、減塑雙指標 – 採用減量包裝設計，真材實料的產品就是禮盒最好的裝飾，並以裁切邊角料製作盒內襯板減少資源浪費。 – 所有禮盒皆使用紙材製作且不貼塑膠膜有利回收再利用，採用減少30%塑料薄型塑膜包裝兼顧環境與衛生，不附塑膠刀、餅乾不單片裝，從每一項細節著手，體現減塑理念。 暖色系「老友感」格調 敲敲按下慢速鍵 找回都市叢林的「慢時光」 「話家常」是服務關鍵 一盒磅蛋糕的故事 用心陪伴人生重要時刻 都市人步調快速，匆忙中常錯過生活中許多美好！波波諾諾bobonono位於金山南路的全新門市，門面設計簡約卻獨具質感，磚紅色大門及LOGO與兩旁的綠意盆栽、木頭長椅相呼應，給人一種愜意舒適感，一踏進門便被店內營造的暖色系氛圍吸引，唯美乾燥花、鎢絲燈泡、木質裝潢與金黃色磅蛋糕，暖色調設計與烘焙的香氣融合，為疲累的心撫上一絲溫暖與慰藉，店內裝潢以木頭、鍍鋅鐵與不加修飾的混凝土裸牆面組成，直率、不修邊幅反而更顯人味，一大片懷舊海棠壓花玻璃、復古馬賽克地磚為現代門市增添時代韻味，嵌上老靈魂找回熟悉的記憶，寬敞明亮的大空間方便人與人之間的交流，隨處可見綠色植物，更為這愜意空間增添些許生氣，透過大片玻璃窗，流洩出烘焙暖意，彷彿邀約匆忙的過客停下腳步，入內一同品味這座城市生活的溫度。 一盒磅蛋糕串聯波波諾諾bobonono與顧客之間的羈絆，紀錄陪伴你人生的每一個重要時刻！「話家常」是波波諾諾bobonono服務的精髓，面對每一個人的幸福時刻，透過與客人聊天的過程，傾聽訴求、挖掘需求，並藉由豐富經驗提供更精準的建議和資訊，與你共同解決煩惱，少了強迫推銷，多了自在相處的舒適感及齊心面對問題的革命情感，我們不僅僅只是商家與顧客的關係，更是彼此的夥伴，這是一種情感的延續，不僅是服務，更是陪伴。 7/15-7/19網路商店滿額免運 8/1-9/31振興三倍券優惠滿NT$3,000現抵NT$300 為支持政府響應振興，並因應消費趨勢，波波諾諾bobonono特別開設網路商店，為消費者提供更加多元服務，縮短品牌與顧客的距離，自7月15日至7月19日，歡慶網路商店開站推出優惠，凡加入LINE@會員並消費滿NT$750即享免運優惠；此外，針對振興三倍券也推出相對應折扣方案，8月1日至9月31日期間，凡至實體門市消費滿NT$3,000現抵NT$300、滿NT$6,000現抵NT$600，以此類推買越多折越多，與消費者幸福歡度2020。 • 磅蛋糕 ＃窯烤地瓜磅蛋糕 Sweet Potato 原料：台農57號地瓜、麵粉、新鮮雞蛋、奶油、糖、牛奶 尺寸：16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：545公克 ＃包種茶梅磅蛋糕 Green Tea Plum 原料：坪林包種茶葉、南投梅子、麵粉、新鮮雞蛋、奶油、糖、牛奶 尺寸：16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：470公克 ＃香蕉核桃磅蛋糕 Banana Walnut 原料：屏東香蕉、核桃、麵粉、新鮮雞蛋、奶油、糖、鹽 尺寸：約為 16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：550公克 ＃檸檬鳳梨磅蛋糕 Lemon Pineapple 原料：麵粉、奶油、雞蛋、砂糖、鳳梨乾、檸檬汁、蘭姆酒、檸檬皮 尺寸：16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：486公克 ＃黑巧克力磅蛋糕 Dark Chocolate 原料：比利時70.5%黑巧克力、可可粉、咖啡粉、麵粉、新鮮雞蛋、奶油、糖、牛奶 尺寸：約為 16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：500公克 ＃經典原味磅蛋糕 Classic 原料：奶油、新鮮雞蛋、麵粉、糖、牛奶、杏仁粉 尺寸：16.5 x 7 x 8 公分 / 重量：465公克 • 手工餅乾 ＃柚香烏龍 Grapefruit Oolong 原料：鹿谷凍頂烏龍茶葉、蜜漬柚子絲、麵粉、奶油、糖、牛奶 ＃燕麥葡萄乾 Raisin Oatmeal 原料：燕麥、葡萄乾、核桃、麵粉、奶油、糖、新鮮雞蛋、微量肉桂 ＃巧克力玉米脆片 Chocolate Cornflake 原料：比利時70.5%黑巧克力、玉米脆片、奶油、麵粉、新鮮雞蛋、糖、可可粉、鹽 ＃起司開心果 Pistachio Cheese 原料：哈伐第乾酪、開心果、奶油、麵粉、新鮮雞蛋、糖、鹽 ＃芝麻脆餅 Sesame Crisp 原料：黑芝麻、白芝麻、新鮮雞蛋、麵粉、奶油、糖 ＃肉桂脆餅 Cinnamon Crisp 原料：肉桂粉、檸檬汁、天然香草莢、麵粉、奶油、新鮮雞蛋、糖、牛奶、鹽 ＃香蔥米餅 Scallion Puffed Rice 原料：麵粉、奶油、砂糖、雞蛋、蓬萊米香、乾燥三星蔥、鹽、胡椒 ＃鳳梨椰子 Pineapple Coconut 原料：奶油、麵粉、砂糖、台南鳳梨乾、牛奶、椰子粉、玉米片、椰子絲、檸檬汁 • 商品禮盒 [長條] 蛋糕禮盒  內容：無切片單一口味磅蛋糕  口味選擇：檸檬、地瓜、茶梅、香蕉、巧克力、原味  蛋糕尺寸：w16.5 x h7 x d8 cm  蛋糕重量：460 – 540 g，依口味不同而異  禮盒尺寸：w18.5 x h9.7 x d7.5 公分  售價：NT$320 – NT $350 [6入綜合] 蛋糕禮盒 內容：檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜、包種茶梅、香蕉核桃、經典原味，各1片 禮盒尺寸：w18.5 x h9.7 x d7.5 公分 售價：NT$250 [10入綜合] 蛋糕禮盒  內容：檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜、包種茶梅、香蕉核桃，各2片  禮盒尺寸：w26.5 x h10.3 x d7.6 公分  售價：NT$390 [16片] 小餅乾禮盒 內容：巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果，各4片 禮盒尺寸：w26.5 x h10.3 x d6 公分 售價：NT$310 [16片] 大餅乾禮盒 內容：甜肉桂脆餅、芝麻脆餅、香蔥米餅、鳳梨椰子，各4片 禮盒尺寸：w26.5 x h10.3 x d6 公分 售價：NT$330 [暮光紫] 餅乾蛋糕禮盒 內容：蛋糕：檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜，各2片/餅乾：巧克力玉米脆片、柚香烏龍茶、燕麥葡萄乾，各4片 禮盒尺寸：w23 x h17.3 x d7.5 公分 售價：NT$490 [仲夏綠] 餅乾蛋糕禮盒  內容：蛋糕： 檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜、包種茶梅，各2片/餅乾： 巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果，各4片  禮盒尺寸：w23 x h21.5 x d7.5 公分  售價：NT$660 [胭脂紅] 餅乾蛋糕禮盒  內容：蛋糕： 檸檬鳳梨、黑巧克力、窯烤地瓜、包種茶梅，各2片/餅乾： 巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果，各4片  禮盒尺寸：w23 x h21.5 x d7.5 公分  售價：NT$660 [暮光紫] 餅乾禮盒 內容：餅乾-巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、甜肉桂脆餅、芝麻脆餅、香蔥米餅，各4片 禮盒尺寸：w23 x h17.3 x d7.5 公分 售價：NT$490 [仲夏綠] 餅乾禮盒 內容：餅乾-巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果、甜肉桂脆餅、芝麻脆餅、香蔥米餅、鳳梨椰子，各4片 禮盒尺寸：w23 x h21.5 x d7.5 公分 售價：NT$660 [胭脂紅] 餅乾禮盒 內容：餅乾-巧克力玉米脆片、燕麥葡萄乾、柚香烏龍茶、起司開心果、甜肉桂脆餅、芝麻脆餅、香蔥米餅、鳳梨椰子，各4片 禮盒尺寸：w23 x h21.5 x d7.5 公分 售價：NT$660 • 磅蛋糕-創意混搭吃法 #芒果冰淇淋磅蛋糕 •原味磅蛋糕1片•有鹽奶油5g•芒果1顆 1.將新鮮芒果切成1cm小丁備用 2.把鹹奶油塊放入平底鍋中均勻塗抹融化，再放入原味磅蛋糕，小火雙面煎至焦糖色(小火慢慢煎才不會過焦哦！) 3.挖一杓自己喜愛冰淇淋與新鮮芒果丁一起擺上就完成囉! #洋芋沙拉磅蛋糕 •原味磅蛋糕1片•有鹽奶油5g•洋芋沙拉1球•番茄醬1包 1. 把鹹奶油塊放入平底鍋中均勻塗抹融化，再放入原味磅蛋糕，小火雙面煎至焦糖色(小火慢慢煎才不會過焦哦！) 2. 擺上一杓洋芋沙拉，淋下番茄醬或自己喜歡沙拉醬就大功告成! 【關於 波波諾諾bobonono】 波波諾諾bobonono是台灣在地烘焙品牌，主要製作磅蛋糕及手工餅乾，因回歸食物本質及減量包裝等 理念，擁有「烘焙界無印良品」稱號。「bono」在義大利文是好吃的意思，希望每位客人都能吃得開 心、安心，品牌創立於2011年7月，創辦人Alex及Yoyo源自於「想要做糕點給身旁的家人朋友吃」的 單純心意，希望提供真正「好」的食物，從科技跨界烘焙領域，以專業的理科背景研發獨家烘焙法，堅 持只以食物製作食物零化學添加物，並嚴選豐富在地食材讓台灣好食材被看到，採用友善環境包裝準 備一份屬於這個世代的禮物，「Bake The World a Better Place」希望為下一代存下一個美好的生活 環境。 鈞勢國際公關Prestige #bobonono #包種茶梅 #喜餅 #彌月 #手工餅乾 #檸檬鳳梨 #波波諾諾 #波波諾諾bobonono #烘焙界無印良品 #物理函數烘焙法 #磅蛋糕 #窯烤地瓜 #香蕉核桃 

台灣女孩的等候區時尚！排隊時不必臉臭，其實可以趁機拍一波照啊

最近在波波黛莉又看到一家超想去的店，結果一到那裡，滿滿的人潮，進到店裡通常會聽到店員說；「現在都沒有位子了，幫你排候位喔！」為了美食通常我們還是會留下姓名電話，只是心中小小鬱悶，接著就只能暗自希望前面的人趕快吃完呀！不過熱門店家就是這個樣子，也許他們就是那麼值得你耐心等候。 今天讓大家來看一下幾個台灣女孩的示範，店家外面座位區好好拍呀～（搞不好還比店內好拍欸！？） ＃產出The Food / 103台北市大同區赤峰街53巷2號 / 09:00–18:00（週一店休） 他們的椅子區有點復古，以前的車站都有這種（現在應該也還有啦！？） 不過聽說這家店也是由老屋改造，就像台南的很多民宿從老屋新修，都不小心變成了文青風格很強的地方，雖然整家店空間上小小的，但外牆的白色和大落地窗，拍起來還滿有感覺的～ 來推薦一下他們簡單豐盛的早午餐如：蔓越莓雞肉可頌/鮭魚香橙沙拉/德式香腸蘋果沙拉，個人覺得蔓越莓雞肉可頌意外的超搭的！ #KiOSK / 104台北市中山區新生北路一段40號 / 11:00-20:00（週二店休） 食物的部份就是各類飲料以及輕食，甜點的話「檸檬橄欖油起司」很推薦，甜酸綜合，吃起來有一種特別的油脂感，這味道相當有層次，之前在別地方都沒吃過這一味！ ＃朋丁 pon ding / 104台北市中山區中山北路一段53巷6號 / 11:00–20:00（週一店休） 這家店文藝氣息濃厚，算是一家複合式的文藝空間，選個悠閒的假日到這實在很不錯，位置也是在捷運中山站附近，那一帶除了火紅的雲朵裝置藝術，也多了很多這種文藝小店，就像個城市裡的小綠洲，別再說住在台北沒地方去，其實有很多厲害的小角落的！ ＃一芳水果茶 / 台北市大安區延吉街153-8號 台北市中正區羅斯福路三段345號 台中市豐原區中正路167巷5-1號 / 10:00–22:00（有些店家營業時間可能不太一樣要注意） 這家飲料店算是新一代的連鎖飲料店，聽說食材接取自於台灣原產，除了飲料本身有濃濃古早味以外，幾乎每一家店的外觀也都有這樣的裝潢，舊式磁磚地板和玻璃，等待店員叫號的同時不妨拍個幾張吧～ 一芳的店外設計實在太可愛了，畢竟很多其他的連鎖飲料店就長得非常一般（就是那種有巨大ＬＯＧＯ招牌跟LED燈）大家下次去買飲料的時候，又多了新的樂趣啦～ ＃共楽 Gung Lok Union Grocery / 103台北市大同區台北市大同區赤峰街22號1樓 / 11:00-22:00 這家店很特別，跟路上有一萬家的早午餐不太一樣，他們主打港式餐點，但又不像有些港式餐廳有種快餐店的感覺，吃完就要馬上走人那般倉促，這家店沒有時間限制，價位上也算平易近人，小編自己非常愛港式，這家店完全是沒有私心，不保留的推薦各位了～ 秋葵黑松露滑蛋吐司跟痴線通心粉是小編本人的最愛，吃膩了英式、美式早午餐，可以試試港味十足的這家店囉～雖然他是主打港式的餐廳，但店的設計有點美式的感覺，感覺美國街頭的某一家小店就是長這樣吧！？ 以後就算前面很多人在等候，應該也沒關係了，排隊排超久沒吃到也沒什麼，但拍不出漂亮的等候時尚可就嚴重了！（開玩笑的啦） 或是來參考看看還有什麼更多好吃好玩的吧！ 資料來源： instgram #打卡精選 #等候區時尚 #美照 

小小職人～【日藥本舖】小小藥師營，以闖關遊戲了解健康知識，獲益良多

蠻多日藥本舖的據點都有舉辦小小職人的活動，我們參加的是麗陽商場門市 只想提醒一個重點：超級無敵有夠難停車！！請務必早點來！！ 另外在活動過程中跟其他家長聊天才知道，日藥本舖有兩個小小職人的活動喔！ 我們參加的是小小藥師營，另外一個則是小小店長，因為沒參加過小小店長不知道內容是什麼，但小小藥師營我自己蠻推薦的 在活動過程中是以闖關遊戲的方式來讓小朋友理解一些日常生活的健康知識，最後也有結合一般小小店長的結帳環節 活動費用$500可全額折抵商品金額，除了拿到禮品之外還有周圍店家的折價券，店家誠意滿滿呢！ 到訪日：2025/07/05(六) 日藥本舖中壢麗陽商場門市 麗陽商場就是大時鐘啦，這裡假日超級無敵有夠難停車，我還為了排停車位而遲到了一下下，有事先打電話過去跟日藥本舖做說明 幸好抵達現場之後活動還沒有開始，而我也不是最晚到的 報到後工作人員先幫兜兜穿上小藥師的醫師袍，而我拿到了闖關卡、日藥本舖的折價券、還有周圍商家的折價券 報名參加的人好多，我們太晚到只能坐在最後一排 活動空間是戶外，天氣非常炎熱，不時地就會有工作人員拿著小電風扇四處走動幫小朋友降溫，十分貼心 活動的主講者不知道是店長還是藥師，講的這些內容都跟待會的關卡有關係 這部分是在講牙齒保健 其中也會不時穿插有獎徵答，答對的就可以得到貼紙 工作人員對小朋友都很友善，也會適時的給大家答題機會，即便兜兜坐在最後一排還是有被點到名做回答喔！ 第二個關卡CPR，兜兜有在電視上看過，但是第一次聽解說 主講人現場示範該如何幫他人做CPR，兜兜的手也忍不住交疊起來，真是可愛 另外還有洗手的方式和食物的營養，講解完畢之後大家就可以帶著闖關卡自行做闖關 我們的第一關先來幫假人做CPR，不知道為什麼這關排隊的人數相對很少 這關的關主是剛剛的主講人，他已經講話講到聲音都沙啞了，還是很敬業的一一指導小朋友用正確的姿勢做CPR 兜兜的手手交疊方式不對，壓下去的力氣也不夠大，不過關主也有說真的在操作CPR的時候要很用力，所以會非常累 對那些曾經使用過CPR救人的人們致上最大的敬意！ 下一關哪裡人比較少我們就往哪裡去，來到刷牙關 關主是別間店的店長，但我不知道是哪一間，剛好他又示範了一次刷牙的正確方式 兜兜有很認真在聽只是不知道為什麼照片看起來很像快睡著 輪到兜兜刷牙給關主看 牙齒分成前中後三個區域，每兩顆牙齒為單位，每個地方都要刷十遍，這樣才刷得乾淨 另外牙刷最好每三個月就換一支，可以減少牙刷細菌的產生喔！ 前進下一關：尋找商品 從關主的手中抽兩張照片出來，再從架上找到該商品即可過關 兜兜抽到的是這兩個品項，上面就是產品的封面照，所以看不懂文字也沒關係 兜兜用超短的時間就找到了兩個商品，剛好他們放的位置也在附近 洗手這關最花時間，但我覺得非常需要，直接實際體驗什麼叫做『內、外、夾、攻、大、力、腕』 這關的工作人員有夠辛苦，要一一指導小朋友們用正確的方式洗手，還要確定他們手上的泡泡都有沖乾淨 關卡結束我猜他手的皮膚應該也皺巴巴的了～ 終於來到最後一關了：幫媽媽結帳 這天的活動費用$500可以全部折抵之外還有85折的優惠，超級划算！ 原本買的東西打折後不到$500，趕緊又去旁邊冰箱拿了便宜的麥茶來補，最後掏出$10補差額 每次看兜兜結帳都很想要湊過去看電腦螢幕到底是什麼畫面 一長串的明細和商品折價券，之後可以做使用 難得站在日藥本舖的櫃台裡面，趕快多拍幾張照片 謝謝工作人員還特地離開讓我可以幫兜兜拍獨照 五關闖關結束之後就可以去隱藏關卡，把神秘的玩偶找出來 找到啦~是日藥本舖的吉祥物！ 工作人員問兜兜這是甚麼動物，兜兜回答熊，哈哈哈人家是老虎啦～ 除了雞蛋糕的兌換券之外還有一袋禮物喔！超重的呢！ 雞蛋糕只有一個不過蠻大的，坐回戶外原本的椅子上等待其他小朋友闖關完畢吧！ 在這個階段我們等了超級久，我覺得參加的人數有點太多了～～ 小結論 吃完雞蛋糕之後我跟朋友一直在討論活動到底結束了沒？可以走了嗎？ 不不不，後面還要頒發獎狀和大合照！ 認真建議之後日藥本舖的小小藥師活動不要一次收這麼多小朋友，我覺得最後我們空等的時間應該至少有半個小時喔！ 但也必須說小小藥師營這個活動蠻有趣的，內容簡單但是對兜兜來說幾乎都是新的體驗 另外就是活動費用可以直接折抵現場商品我覺得還不錯，周圍店家的折價券不管用不用得到，都可以感受到日藥本舖滿滿的用心 最後還是要再次提醒：如果一樣是參加麗陽商場門市，記得早點出門、早點去找停車位喔！ 還有還有，附近就是好柒義式冰淇淋，天氣熱過去吃個冰剛剛好！ Hugmia好柒義式冰淇淋

🖤酷到讓人猜不透💄三套讓你變身「難以定義」的酷妹穿搭提案😈🕶️

哈囉大家～我是 Hattie👋 今天要來分享三套不走可愛、不裝優雅的「酷妹穿搭提案」！風格一點難相處、一點神秘、一點態度😎 這些穿搭沒有浮誇配件，但氣場超強，我們要走的路線，就是那種讓人猜不透：「她到底是什麼風格啊？」的酷女孩✨ 一起來看看你是哪一種酷妹吧～🖤 🖤 暗黑酷妹：全黑穿搭裡的小心機 這套真的會讓人以為你不好惹，但靠近一看又覺得你其實有點可愛🤭 主角是一件全黑細肩帶短洋裝，胸前綁帶設計偷偷注入一點芭蕾浪漫🩰，側面剪裁超顯翹臀🔥 搭配我珍藏已久的 Miu Miu Loafer，結合學院感與龐克風格，再加上紅蝴蝶結襪子裝裝好女孩🎀 裙子：Dolls Kill 👉逛逛 ASOS 上的類似風格洋裝 鞋子：Miu Miu 👉Miu Miu 開箱 & 精品優惠平台介紹文 🤎 性感酷妹：辣得別人不敢靠近 這套走的是「溫柔 X 性感」反差風🧸🗡️ 平口針織背心＋褲頭外翻短褲＝辣但不兇，舒服的針織材質讓你辣得很溫柔（？） 鞋子選了 UNIF 的厚底咖啡皮鞋＋白色堆堆襪，美式辣妹感瞬間拉滿✨ 套裝：Edikted 加州辣妹天堂，常有折扣，200元台幣買到不是夢！ 鞋子：UNIF 這雙柔和咖啡色厚底鞋真的很少見，溫柔又個性～官網還有同款 🕶️ 街頭酷妹：一副墨鏡就是全部態度 這套簡單但超有感！一件合身 T-shirt＋寬鬆低腰迷彩褲＋Delia’s 小黑馬丁鞋，整體充滿街頭感 然後重點來了：「墨鏡」！不想化妝戴墨鏡、不想搭配戴墨鏡，氣場直接+100分🖤 上衣：淘寶（已下架） 👉ASOS 類似款合身 T-shirt 褲子：淘寶（已下架） 鞋子：Delia’s 黑色馬丁鞋 墨鏡：Le specs 📝 Hattie’s 結語：你是哪一種酷妹？ 以上三套裝酷但不難相處的穿搭風格～想要更兇一點？加上深色口紅💄、金耳環🟡、多層閃爆飾品也完全可以！但最近太熱我選擇放過自己哈哈 你最喜歡哪一套酷妹風格呢？留言告訴我，一起當個讓人猜不透的酷女孩吧🖤✨ ✅ 追蹤我，更多酷妹日常穿搭不漏看！ ✅ 點👉連結逛逛類似款，跟我一起變酷變辣！ 📷Hattie’s instagram｜更多穿搭、日常聰明ㄉ我在這 🔗延伸閱讀：穿搭 🏜️Cowgirl Chic 牛仔靴穿搭分享✨三套就讓你變身時髦西部女孩👢 🌸我的Skort小革命：3種夏日活力穿搭術👗✨ 春夏就是要粉嫩嫩！｜Tee選購指南BDG Baby Tee 開箱實穿、實際身形試穿心得🌈👚 加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 我的穿搭都在哪買？10 個我愛的歐美品牌推薦 🛍️👗 💪運動服品牌推薦｜5 家好看又好穿的網拍清單！🌷 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 👛🩰用好價格入手Miu Miu厚底樂福鞋🖤｜The Double F購買體驗與穿搭分享 🏋️‍♀️健身女孩看過來｜歐美瑜伽品牌穿搭＋Aritzia短褲推薦＆Salomon/New balance球鞋怎麼買？🛼✨ Urban Outfitters Haul分享🛍️💕 夏季新品實穿開箱、稅金與運送心得一次看！ 🐎牛仔靴推薦清單來了！Cowgirl 甜酷穿搭必備單品👢💘 🔗延伸閱讀：洛杉磯景點 🌅加州最熱鬧的日落海灘 Santa Monica｜美食交通＋拍照景點一日遊行程 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 加州迪士尼自由行全攻略🎢｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能放鬆享受的夢幻行程🌈 洛杉磯玩到舊金山🇺🇸加州自由行13天花費總整理📊交通住宿門票真實記錄 📍《Friends》粉絲必朝聖！洛杉磯華納兄弟工作室攻略：Central Perk沙發、經典場景、拍照熱點全收錄 ☕ 🔗延伸閱讀：舊金山景點 💙Sausalito加州歐風小鎮！舊金山周邊景點推薦+行程分享搭車浪漫出逃⛵️ ⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🌉舊金山自由行必訪拍照打卡攻略📷｜5天4夜行程安排，帶你玩遍漁人碼頭、金門大橋、九曲花街！ 🔗延伸閱讀：好物推推 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 👱‍♀長髮女孩看過來！5 大護髮／髮尾護理好物｜讓髮質滑順、整理更輕鬆！💖 高顏值＋自然香氣！La Jolie Muse蠟燭開箱｜香草控＆木質控必收🧁🌲附歐風融蠟燈推薦 📱Burga 手機殼開箱｜我的穿搭靈感＋質感手機殼/電腦殼 review 👗 #穿搭提案 #酷妹穿搭 #街頭風 #暗黑風 #性感穿搭 #潮流穿搭 #OOTD #穿搭靈感 #時尚女孩 #酷妹Style #MiuMiu穿搭 #UNIF穿搭 #DollsKillStyle #ASOS推薦 #PopDaily穿搭 #HattieStyle

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