{IOS}{實用} 自定義 IPhone 圖示，🍎『 不藏私完全教學攻略 』創造妳想要的美美桌面吧!🧚🏻‍♀️

各位讀主們久等啦~ 繼上次實用篇得到非常不錯的迴響後， 小編在得到莫大的鼓勵下，決定再出一篇實用類的文章! 記得這次也要麻煩大家幫忙分享呦~ 相信蘋果手機的用戶都懂一種 「為甚麼安卓系統都可以設定自己喜歡的APP圖標，蘋果都不行😭」 ⚠ 注 意 ! 現在蘋果的使用者們不用再羨慕了， 今天要跟本編的讀者分享「 如何自定義蘋果手機圖標 」! 那麼有興趣的話就接下去看吧~ Step 1 首先， 先在你/妳的Iphone中找到【 捷徑 】並點擊。 Step 2 在【 我的捷徑 】中找到【 製作捷徑 】 並點擊【 製作捷徑 】。 Step 3 在新捷徑中找到【 加入動作 】並點擊。 Step 4 找到【 工序指令 】並點擊。 Step 5 進入工序指令後，開始出現一大排 ※ 列 表 ※ ， 請在列表中找到【 App 】中的【 打開App 】並點擊。 Step 6 畫面出現 【 新捷徑1 】 & 一個新的【 工序指令 】 並請各位按反灰部分的【 選擇 】。 Step 7 當大家看到選擇App介面， 選擇妳想要進行修改的App (在此，本編是利用LINE來做教學示範)， 先恭喜大家已經Get到一半的新技能了!!!🌼🌼🌼 ⚠ Step 8 ( 重要步驟 ) 原本的反灰處會變成你選擇的App， 當上述步驟成功， 請按下完成按鈕下的【 ● ● ● 】。 Step 9 接下來可以在圖示中看到【 捷徑名稱 】( 捷徑名稱即為下方示範圖中，輸入LINE處 )， 先輸入名稱後，在下方還有【 加入主畫面 】鍵，請點擊。 Step 10 點擊【 加入主畫面 】後， 可以看到 預覽 及 主畫面名稱和圖像。 請點擊 主畫面名稱和圖像 下，出現橘色魔法棒圖式且框反藍處。 如果按對地方，會出現 : 1. 拍攝 2. 選擇照片 3. 選擇檔案 示範的內容中是選擇【 選擇照片 】的部分，請讀者們事先準備好相關圖式在相簿中 ! 選擇完圖式後，按畫面右上角 加入 ! 恭喜大家就完成啦!!! 將將~~💜💜💜 是不是很美呢 ! 大家是否都開始躍躍欲試了呢?😍 跟著本編的步驟，一步一步的美化自己的 IPhone 吧!!! 如果喜歡這樣的主題，幫忙 【 分 享 】& 【 按 ♥ 】，傳給所有你的親朋好友兄弟姊妹吧!!! 也歡迎大家喜歡實用主題的讀者，在留言處留言告訴本編，希望你們喜歡這次的主題 ♥ ♥ ♥ 🎈快速連結▶想看更多實用主題， {IG}{實用} 免付費超實用Inastagram密技『 完全教學攻略 』，快把這招學起來 !!!

小孩的行為都是大人餵養出來的！無效獎勵反會害了孩子，6原則教小孩學會自律！

小孩總是叫不動、講不聽、罵不怕？要獎勵的胃口愈來愈大？教育心理學專家提醒，錯誤的獎懲方式，是會有副作用的，不僅會破壞親子關係，小孩也可能愈來愈被動，甚至會讓小孩恐懼、自卑。父母還是得多著力在教小孩學會「自我控制」，而不是總想著該如何控制小孩。 （圖片來源：未來親子／shutterstock／達志） 愈來愈多父母重視教養，費心管教小孩，獎懲方法也五花八門，希望小孩養成良好的習慣、改掉不當的行為，但，效果卻常常不如預期，最主要的原因，就是用錯方法了，讓獎懲淪為威脅利誘。 清華大學教育心理與諮商學系教授劉政宏長期研究學習動機、自我肯定、他人評價等議題，他直言，在日常生活中，要把獎懲做好確實不容易，父母首先要意識到自己對小孩的影響力，跳脫出日常互動中的種種情緒。 「其實小孩的不良行為，常常是大人無意識中『餵養』出來的，例如，買不到玩具會哭鬧，這起初是小孩的本能，並不算錯，但隨著小孩漸漸長大，有些小孩不會繼續哭鬧吵著要買玩具，有些則會，甚至更激烈，這就是因為每個家庭的教養方法不一樣。」 有些父母，即使小孩哭鬧，也不會因而買玩具；有些家長則會屈服，想打發掉這惱人的情緒。 小孩的所有行為，都是大人『餵養』出來的 劉政宏說，就心理學中行為主義的觀點來看，當小孩知道「哭鬧可以得到玩具」，其哭鬧的行為就會被「增強」；相反的，如果大人先跟小孩說明，以後用哭鬧的也無法得到玩具，然後堅持住，雖然一開始小孩可能更激烈哭鬧，但久了以後，哭鬧行為就會淡掉、被「削弱」。 同樣的，小孩總是要獎賞、要禮物才有好表現，也會成為習慣。父母若能意識到「小孩的行為，都是大人養出來的」，當小孩有負向行為時，就能比較心平氣和的面對。 劉政宏建議，父母得先把教養的大方向想清楚，再來思考獎懲的目的與作法。比方說，假若期待小孩自信快樂，那在懲罰時，就要避免太過貶損，以免破壞親子關係，又可能讓小孩恐懼、甚至自卑；如果希望小孩自律負責，那就得盡量把獎勵的層次，從酬賞外在行為，提升到鼓勵內在特質。 在網路上被粉絲暱稱為「大樹老師」的資深幼教老師趙崇甫說，傳統的獎懲方法，多少都有「控制小孩」的意味，小孩的行為舉止，可能是害怕處罰、或希望得到獎勵，都屬於外在動機；但其實，應該把目標放在小孩「控制自己」，思考如何提升小孩的內在動機，才是長遠之道。 若想找出取代傳統獎懲的教養方法，不妨試著從以下六個原則來思考： 原則１：瞭解小孩「表面行為」背後的原因，陪著小孩找出因應之道，真正解決問題 當小孩有不當行為時，父母得先瞭解原因。大樹老師舉例，一、兩歲的小孩很愛玩插頭，這個表面行為的背後，有其發展需求，這階段的小孩就是很喜歡把東西塞到縫隙中，因為正在練習運用手指的小肌肉、練習手眼協調等等，也因為幼兒就是對身邊事物都很有興趣、愛探索。 「這時候，大人如果處罰，甚至打罵，小孩只知道『父母不希望我去碰插頭』，但還是很好奇，可能會偷偷摸摸去碰；到了三、四歲之後，可能就開始說謊，問題更複雜。」 大樹老師說，父母該做的，是瞭解原因，並找出方法解決。以玩插頭為例，可以想替代的物品給小孩玩，例如讓小孩投錢到存錢筒中、把卡片把皮夾中拿出來又插回去等等，萬一還不行，也可以給小孩玩沒接電的延長線，滿足他想要插插頭的慾望。 對大一點的小孩也是如此，以小學階段最容易碰到的課業問題為例，教書已十餘年的高雄市岡山國小教師林晉如觀察，許多父母習慣用命令跟威權，例如會跟小孩說：「這次沒考到80分就沒收手機！」但這其實效果有限，小孩可能因為恐懼而努力達標，也可能根本達不到就乾脆放棄。 父母要參與到小孩的生活中，瞭解小孩課業出問題的原因，例如是上課聽不懂、或沒確實複習、或看不懂題目等等。林晉如強調，掌握原因後，才有辦法幫助小孩，共同找出因應之道，真正解決問題。 原則２：別一直說教，一直說「不可以」；重點在示範，告訴小孩「可以」、正確的行為 當小孩犯錯時，大人總會說「你不可以這樣做」，但其實這效果有限，不如告訴小孩「你可以怎麼做」。 大樹老師說，如果小孩做了不適當的事情，影響到別人，或是造成破壞，重點是放在如何練習為自己的行為負責任，但小孩常常是不知道該怎麼做的，此時就很需要大人的教導。 比方說，小孩在公共場所大聲尖叫，大人如果罵吼說「你給我安靜」，就是錯誤示範；可以在小孩耳邊輕聲問「你想說什麼呢」，小孩通常就會小聲一點的回覆。又例如，小孩關門太大力，大人與其罵，不如示範如何輕輕關門。 大樹老師指出，三歲以前的小孩，需要大人做很多的示範，即使要說道理，也要夠具體，確保小孩能聽懂。 例如，叫小孩「不要跑，慢慢走」，就很抽象，此時可以說「像蝸牛一像慢慢走」；又比方說，叫小孩「等一下」，但到底是要等多久呢？這時可以說「等一下，你唱一次《兩隻老虎》就好了」。 三歲以後的小孩，開始聽得懂道理了，重點就要擺在小孩有沒有準備好要聽大人說，大人得多關心小孩的心情、意願，多運用啟發式問句，免得親子間的對話淪為電話推銷般，大人自顧自地講，小孩老早就在心中掛掉這通電話了。 原則３：與其出手處罰，不如讓小孩面對「自然後果」，學會為自己的行為負責 希望小孩學會為自己的行為負責，讓小孩面對行為的「自然後果」，比處罰更有效。大樹老師說，如果小孩行為的後果是沒有危險、不會影響小孩身心健康的，就可以運用這一招。 比方說，小孩吃飯很慢或吃很少，大人可以限時，時間到了，沒吃完，就收掉，之後小孩可能會肚子餓，那就是沒吃飽的自然後果；讓小孩自己感受到「沒吃飽會餓」，比跟小孩說「你不吃完就不能看電視」或「你不吃完就沒有點心」更恰當。 又例如，不收玩具，就容易找不到玩具；不寫作業，就會被老師盯上；不收好書包，學用品就會丟三落四……。 值得注意的是，有些父母會認為「不是故意的就不用處罰」，但有時即使小孩不是故意的，他的行為還是引發了一些後果，影響到旁人，還是要處理，例如，小孩打翻了水，就得自己擦乾淨。 大樹老師建議，大人該做的是教小孩怎麼擦、怎麼用抹布，更積極一點，還可以教小孩怎麼樣比較不會打翻水。 原則４：如果真的要懲罰，情緒要平穩、規則要清楚、要有宣導期、對事不對人，以「剝奪式懲罰」較妥 如果大人還是覺得需要懲罰，才能處理小孩的負向行為，劉政宏建議，要留意以下這五件事情。 首先，是情緒要平穩。懲罰有些時候就是大人自身在宣洩情緒，確實可能會讓小孩因為害怕，不再去做某個不良行為，但這只是短效的；長期來看，不見得有教育意義，也不一定能幫助小孩建立新的良好行為，反而可能打壞親子關係，甚至讓小孩心生恐懼。劉政宏強調，大人得避免太情緒化、避免理智線斷掉。 第二，規則要清楚。為了避免小孩根本搞不清楚狀況，罰則要具體明確，例如「寫功課時間如果超過一小時，休閒娛樂時間就會變少」，大人要先跟小孩溝通清楚「因為時間有限，功課寫太久，就會壓縮到能玩的時間」。 第三，要有宣導期。確認小孩搞清楚狀況了，再開始實施。 第四，對事不對人。為了避免破壞親子關係，要讓小孩知道，懲罰是針對特定行為，而不是針對個人，而且手足之間也要公平，別有差別待遇，免得引發更多紛爭。 第五，以「剝奪式懲罰」較妥當。處罰時盡量避免體罰，改用剝奪式的懲罰，例如減少小孩的娛樂時間、收走玩具等等，小孩比較不會太恐懼；劉政宏提醒，父母的姿態也別太高高在上，溫和但堅定會更有效。 原則５：多用「精神性」的獎賞，避免小孩物質慾望愈來愈高、內在動機愈來愈弱 在獎賞時，若是使用物質獎勵，執行上要特別小心，免得小孩物質慾望愈來愈高，內在動機卻愈來愈薄弱。 林晉如觀察到，有很多小孩很愛跟大人談條件，例如月考如果幾分以上，就要有什麼禮物，「而且還會討價還價，例如會嫌運動手環太爛，不想要，要平板才OK等等。說實話，從小到大，小孩要歷經很多次月考，家長能拿出多少禮物呢？這次送平板，那下次呢？」 小孩本來就應該學會對自己的學習負責，現在常見的情況，卻是小孩被物質獎勵驅使。林晉如說，父母若能更關心小孩的生活，只要看到有一點進步，就給小孩真誠的讚賞，會比一直給禮物更適當。 劉政宏說，懲罰或獎賞的內容，都要是小孩在乎的，才會有效，例如很多小孩都很在乎自己玩樂時間的多寡，那父母就可以跟小孩談，倘若提早完成功課，就能增加玩樂時間；而多數小孩最在乎的就是父母的態度，在小孩有好表現時，拍拍小孩、給個微笑或讚許的眼神，也都很有效。 原則６：讚賞的層次，要從「表面行為」提升到「內在特質」，有助於養成「成長型思維」 有些家長會擔心，常使用獎勵，反而會降低小孩的內在動機，對此，劉政宏說，在教育心理學的研究中，通常是「小孩原本就對某件事情很有興趣，大人還刻意用獎賞引誘」，才會把小孩原有的內在動機轉移到獎賞上。 在日常生活中，很多事情例如寫作業、複習功課，小孩原本就不大有內在動機，這時如果給一些獎賞，驅動小孩去做，也並非壞事，「就像大人也有很多不想做的事情，做完後會犒賞自己一樣。」 除了多運用精神性獎賞之外，劉政宏提醒，在讚美小孩時，還可以把獎賞的層次從「表面行為」提升到「內在特質」。 比如說，小孩參加了某個比賽有好成果，讚賞別只著重在「成果好棒」，可進一步提升到「你有勇氣參加比賽，過程中有努力練習，好棒」；又例如，小孩完成某項功課，與其讚賞功課寫得好，不如讚賞小孩的專心、勤奮或自我要求高。 之所以要這樣做，劉政宏說，一來，成果是不可控的，二來，我們都希望小孩能有「成長型思維」，願意努力、也相信努力能讓能力增長，要達成這樣的目標，多稱讚小孩的付出是最佳途徑。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1334791 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329284 合作網站／＃未來Family #教養 #未來Family #獎勵 #處罰 

全新Dyson Airwrap™ 普魯士藍冬日限定版奢華登場！延續經典色彩工藝設計，質感迎接年末派對季！

褪去春夏繽紛的色彩，時序進入秋冬後，內斂沈穩的色系更受青睞。頭髮護理專家Dyson再度展現傑出的設計工藝，運用典雅質感的普魯士藍搭配低調奢華的金銅色，應景推出全新Dyson Airwrap™ 造型器普魯士藍冬日限定版，即日起於Dyson官方網站預購中。由Dyson V9數位馬達推動，結合「康達效應」空氣動力學以及多樣化造型配件，打造實用與美感兼具的造型工具。Dyson獨特的造型科學，無需仰賴極端高溫就能達到精準的造型效果，讓頭髮維持自然健康光澤，是今年秋冬不容錯過的夢幻逸品。 Dyson Airwrap™ 造型器搭載Dyson第九代數位馬達，馬達高速驅動所產生的「康達效應」空氣動力現象，可以在髮捲周圍創造出一個旋轉氣旋，自動吸附頭髮至髮捲上並均勻分布，一機即擁有捲髮、順髮、乾髮三大功能，同時還可讓頭皮和秀髮免於高熱損傷。 創新不僅體現於技術與功能方面的突破，產品設計工藝更是關鍵，每一處細節都必須凸顯Dyson品牌核心價值。繼Dyson Supersonic™ 吹風機後，Dyson再次將普魯士藍和古銅金延伸至Dyson Airwrap™ 造型器外型中，從廣受歡迎的全桃紅色版、新春限定的全瑰麗紅版，到全新普魯士藍冬日限定版，不同色系賦予產品獨樹一格的品味與內涵。Dyson Airwrap™ 造型器普魯士冬日限定版建議售價NT$17,600。 造型名家盧志遠獻藝，男女秋冬大勢髮型步驟示範 受到疫情影響，今年秋冬髮型趨勢聚焦「好搭配」、「易整理」，實際上，越看似簡易的髮型，越強調頭髮本身的自然光澤感。造型器雖有助於變換髮型，卻往往因極端高溫或操作不當導致髮質受損，再時髦的髮型也無法挽救頹勢。即將邁入2021年的尾聲，聖誕節、跨年接踵而至，也宣告派對聚會的旺季正式到來，對此，Dyson特別邀請知名造型師盧志遠分享男女髮型技巧，並分別以Dyson Airwrap™ 造型器與Dyson Supersonic™ 吹風機實際示範，透過簡單步驟，在家就能輕易打造時下流行的大勢髮型，包含具有透膚感的「慵懶波浪捲與空氣瀏海」、夢幻系「高層次木馬捲」以及風靡韓國的率性「逗點瀏海」。 【髮型示範1】透膚感慵懶波浪捲與空氣瀏海 示範產品：Dyson Airwrap™ 造型器 造型說明：比起中規中矩的長直髮，「透膚感慵懶波浪捲」不會過於刻意，還能保留整體髮流的線條感，其自然弧度更符合秋冬浪漫優雅的造型效果。 步驟拆解：1.首先，將頭髮分為上、下兩層。2. 造型前，使用「硬質順髮梳」先將整體頭髮帶順。3.再用「軟質順髮梳」將頭頂髮絲以Z字型反推，約停留3秒，讓頭頂有蓬鬆感。4.從耳下開始使用「40mm髮捲」，利用大捲度在髮尾營造空氣感。5.最後，瀏海處使用「40mm髮捲」，吸附後停留3秒，創造出空氣與透膚感，讓整體造型達到修飾臉型和減齡的效果。 【髮型示範2】夢幻系高層次木馬捲 示範產品：Dyson Airwrap™ 造型器 造型說明：若想擁有造型感更強烈的髮型，今年秋冬必定要嘗試「高層次木馬捲」，利用前後交錯的大小捲度來創造出立體的蓬鬆感，為女孩增添夢幻優雅的韻味。 步驟拆解：1.首先，將頭髮分為上、下兩層。2. 造型前，使用「硬質順髮梳」先將整體頭髮帶順。3.再用「軟質順髮梳」將頭頂髮絲以Z字型反推，約停留3秒，讓頭頂有蓬鬆感。4.於頭髮內層處使用「40mm髮捲」做造型打底，透過大捲度以增加豐盈感。5.於頭頂外層處使用「30mm髮捲」，抓幾撮髮束上捲，再將小捲堆疊於外層。6.手動調整細節，確保內外層頭髮呈現大小捲隨性交錯。7.最後，使用定型噴霧強化塑型效果。 【髮型示範3】率性風逗號瀏海 示範產品：Dyson Airwrap™ 吹風機 造型說明：如何修飾髮際線過高、頭髮過於服貼，是男生在造型時的普遍困擾。韓劇男主角常見的「逗號瀏海」，不但能創造頭髮豐盈的視覺效果，還會顯得更年輕、有型。 步驟拆解：1. 首先，將瀏海依自己喜歡的比例分線。2. 使用「柔和乾髮吹嘴」將頭頂髮根吹蓬。3.用手指抓出C字型瀏海角度，再吹熱風5秒後鬆開，達到固定效果。4.手掌均勻抹上髮蠟並隨意塗抹至整頭髮尾。5.利用剩餘的髮蠟以手指調整逗號瀏海，讓髮型看起來更加自然。6.噴上適量的定型噴霧。7.手指噴少許的定型噴霧，再以手指固定逗號瀏海的髮尾，強化定型。 Dyson Airwrap™普魯士藍冬日限定版配件 造型前吹髮器、軟質順髮梳、硬質順髮梳、40mm Airwrap™髮捲、30 mm Airwrap™髮捲、圓形豐髮梳。 #Dyson #Dyson Airwrap™ #Dyson Airwrap™ 普魯士藍冬日限定版 #Dyson普魯士藍冬日限定版 #普魯士藍冬日限定版 

拯救廢片🍒❤️拯救廢片教程 小仙女p圖大片🧚🏻‍♀️超簡易天空修圖！網

拯救廢片🍒❤️拯救廢片教程 小仙女p圖大片🧚🏻‍♀️超簡易天空修圖！網紅都這麼做 Step1 首先先下載MIX這個程式 Step2 點進去後會出現六個選項 今天要教的是修天空所以我們就選擇 《編輯》 Step3 點進去編輯之後就可以挑選濾鏡了 今天我們示範的濾鏡是Holiday sky 是免費的濾鏡！免費的！ Step4 就可以從holiday sky的濾鏡中選出適合自己照片的天空了☁️💙 （照片裡面示範的天空是holiday sky 裡面的110）

回甘就像現泡！耐人尋味的暖色調『茶系女孩』，溫潤的生活態度好喜歡

大家好，你們發現沒，現在冒出來的新網紅們已經很少是大眼睛雙眼皮的歐美長相了，反而是內雙清秀的越來越多。這就是現在越來越主流的審美『茶系少女』—— 指的是樣貌清麗、注重質感、喜愛簡約…總之就是舉手投足間都有耐人尋味的魅力。 比如前一陣子特別火的高允真，窄窄的雙眼皮，鼻樑不高不矮，把頭髮簡單的一紮，繫個圍巾就非常文藝。 既能像貓系女友一樣甜美可人，又能駕馭性冷淡風，活的百變灑脫，她們像茶，看似寡淡，卻是回味無窮的神奇存在。 可能不是“第一眼”美女，但是絕對耐看，是越看越好看的類型。 雖說樣貌是天生的，但是“茶系少女”的氣質和生活態度是可以培養出來的： #單品首選純色 茶系女生的穿搭最好以純色為主，但是單純的穿純色是很考驗身材的，所以最好用純色來做疊穿。 比如這套就是一個很教科書的示範，上下都是黑白純色，有些單調，但是加一件草木綠的開衫作為披肩，搭配一下就出彩了。 披肩還給人很度假悠閒的感覺，特別符合茶系。 另一個技巧就是選擇一件細節比較多的純色單品，比如小西裝，上面有很多口袋、釦子、領子。這種單品，就算是純色看起來也不寡淡，反而非常高級。 如果是一整條純色的裙子，那就要注意配飾的運用了，也是增加細節感的方法，比如用同色的耳飾、美甲、發卡等等。這種同色系的搭配，會顯得很有品味。 衣服的材質，選擇棉麻、緞面、絲綢等天然、環保、有質感的材質為佳。 尤其棉麻這種材質，即使沒有復雜的設計，也能穿出獨特的味道。 「鹽系女孩」穿搭當道！淡淡鹽味的自然氣質，裸色穿搭、妝容是大勢 ＃髮型 髮型是能立刻改變你氣場的重要part了，很多女生都體驗過換髮型如換頭的大起大落。 但是茶系少女的髮型必須要素！可以有染色，比如亞麻色、冷棕這種接近黑色但又洋氣了很多的顏色。 還有蜂蜜茶色、茶棕色….都是低調又高級的顏色。只有在光下才有偏光的茶色出現，特別氣質。 想要耐看又高級，泫雅的黑茶色也是個非常不錯的選擇。 看似黑色，其實在光下就是隱約的茶色，超級顯氣質。 ＃有技巧的“濃妝” 茶系少女很少出現濃妝、紅唇，像這種長相清麗的女生，雲淡風輕的面容最合適，但是也不是所有人都天生麗質，淡妝就能美啊！ 所以有技巧的“濃妝”很重要，把妝容重點放在改變眼型上，而不是眼睛的色彩，那些重口味的眼影都不要。 用棕色眼線或者淺棕色眼影去放大眼形才是關鍵。 茶系少女的口紅裡，赤茶色大概是她們會塗的最濃烈的顏色了，日常肯定塗奶茶色、豆沙色啊。 而且，茶系妝容的精髓就是——底妝零粉感。雖然上了粉底，卻有一種“天然去雕飾”的感覺，修飾住了一些小瑕疵，卻看起來是皮膚hin好的狀態。 除了對粉底的要求，茶系少女們對皮膚的要求也是很高的，畢竟，淡淡的底妝，很考驗皮膚底子。所以日常把保養做好做滿就很重要！ 不彷參考看看上面的重點，一起成為一個很有質感、品味的茶系少女！ #2019女生穿搭 #2019穿搭推薦 #2019穿搭流行 #2019穿搭趨勢 #女生穿搭 #女生穿搭推薦 #小個子女生穿搭 #日韓風格 #溫柔 #溫柔女孩 #溫柔小姊姊色 #穿搭技巧 #穿搭精選 #茶系少女 

溫柔爸媽都在用的教養技巧！「五面鏡子教養法」一次學會！

常說孩子都是看著父母長大的，但同時孩子也是父母的一面鏡子，從孩子的行為習慣我們能夠發現身為父母自身存在的毛病和缺點，說明了父母自身的言行對孩子的影響有多大！ 五面鏡子教養法｜放大鏡：專注在孩子的優點 孩子的每一點小努力，都值得被看見。當你願意放大他那些看似微小的好，比如一次主動收拾、一次鼓起勇氣的嘗試、一次願意再試的堅持，都會悄悄在他心裡堆積成自信。越看見他的好，他就越能相信自己，也越願意展現更多光亮。 （圖片來源：CanvaPro） 五面鏡子教養法｜望遠鏡：帶孩子看到更遠的世界 孩子的眼光常停在當下，而父母能陪他看向更遠的未來。透過故事、對話與生活經驗，你能慢慢引導他理解選擇的影響、負責任的重要，以及人生不同的可能性。不是要他過度成熟，而是讓他知道：眼前的困難只是片段，未來還有更多值得期待的風景。 （圖片來源：CanvaPro） 五面鏡子教養法｜平面鏡：用自己的行動示範 孩子不一定聽你說什麼，但一定會看你怎麼做。你面對壓力的方式、處理衝突的態度、對人說話的語氣，都是他學習的模板。當你願意承認自己的情緒、示範如何修正與道歉，孩子也會學會真誠與負責。你成為什麼樣的人，他就會映照出怎樣的影子。 （圖片來源：CanvaPro） 五面鏡子教養法｜縮小鏡：用理解與包容看待缺點 孩子正在成長，缺點本來就是旅程的一部分。與其放大不足，不如先縮小焦點，理解他為什麼會這樣、他已經做了哪些努力，再陪他一起找更好的方式。弱化缺點，不是忽略問題，而是避免讓孩子因批評而失去勇氣。溫柔的引導，常常比嚴厲更能讓孩子前進。 （圖片來源：CanvaPro） 五面鏡子教養法｜哈哈鏡：創造幽默的家庭氣氛 有幽默的家，才能長出輕鬆的心。幽默不是搞笑，而是讓生活多一點彈性：緊張時來一句小玩笑、衝突前讓情緒鬆一點、遇到困難也能一起笑著想辦法。當家裡的氣氛變得柔軟，孩子更願意說、願意錯、也願意再試一次。笑聲，是最治癒的教養語言。 （圖片來源：CanvaPro） 延伸閱讀：更多「教養」相關文章 👉關於教孩子的大小事，精選10個「教養金句」，原來管小孩這麼多“眉尬”！ 👉你是哪一種？4種教養方式及對小孩的影響，「權威式育兒」下的孩子更獨立也快樂！ 👉正向教養會讓孩子變溫室花朵？兩大迷思澄清！這樣做讓孩子更有韌性及自信 👉「自由教養模式」更容易教出獨立自信的孩子？亞洲父母容易犯的教養迷思TOP5，別再養出媽寶啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #五面鏡子教養法 #孩子教養 #親子關係 

連GD也加入戰局！這波最潮最時尚的『JENTLE HOME』你跟上了嗎？

撰文編輯＃Berberyo 有句話『人間香奈兒待在家，照樣美到發光！』，好，根本沒有這句話，是我自己胡說的，但是今天的重點就是要來介紹這次4/21上市的全新Gentle Monster x Jennie的聯名系列，這次系列名叫做『JENTLE HOME』，搭上最近疫情呼籲大家stay home以外，更運用了Jennie以及Gentle 的諧音，巧妙變成詼諧有趣的新系列！ 👉🏻原來韓國女生比較時髦，都是靠這五招？風格碰撞、隨性美感就是致勝關鍵 👉🏻BLACKPINK 愛鞋盤點特輯！沒想到這幾雙經典鞋款都上榜 你以為這樣就結束了？『JENTLE HOME』哪有這麼無聊！ 除了基本的宣傳形象照以外，Jennie更大方示範了“9 ways to style with your Jentlemonster”，一連9 post的不藏私擺拍教學，輕鬆在家也能上演一場國際大片！ DAY 1. 透明框墨鏡 配上短版鬚邊白Tee＋中高腰貼身牛仔褲，單手隨興的撩髮、微微傾向一邊的臀部、不經意露出的小蠻腰，美到造成轟動，不意外！ 👉🏻BLACKPINK LISA的私服穿搭超簡單、超好上手，這些單品你絕對都有 DAY 2. 經典黑框墨鏡 請大方露出你的直角肩！大膽的用鯊魚夾把頭髮夾起來！穿上細肩帶緊身動物紋小洋裝，配上絕對顯腰瘦的小鹿斑比跪姿擺拍，這辣度的火侯剛剛好！ 👉🏻【波波專欄作家】跟著師兄 GD 的步伐，因為這三點 BLACKPINK Jennie 被封為「人間香奈兒」 DAY 3. 金邊資優生眼鏡 用小髮夾夾起兩邊的瀏海，單穿紳士背心小露性感，用一個昨晚熬夜讀太多書，朦朧渙散的眼神俯瞰鏡頭，書卷獎就該頒給你！ DAY 4. 老奶奶墨鏡 說到今年不來一支老奶奶墨鏡真的說不過去，讓我們來看看Jennie是如何駕馭的吧！用oversized 上衣、拳擊手辮帶出潮流感，擔心太盛氣凌人可以運用蕾絲小短裙平衡掉。 👉🏻神似BLACKPINK JENNIE！混血小模特Ella，母胎高顏值成功收走姨母心 除了這4則post以外，Jennie還有示範其他5組完全不同風格的穿搭、搭配5種不同造型的墨鏡，這邊編輯就不一一介紹了，相信你一定能從Jennie的這些示範中，找到最適合自己的那副墨鏡與時尚態度！ 最後小小補一句：Jennie前幾天開了ig直播，居然同框GD，歐買尬沒追到直播的GD鐵粉aka.我，看來要更緊密注意這次系列的一切動向了啦！ #2020墨鏡趨勢 #2020潮流 #2020潮流趨勢 #2020趨勢 #Gentle Monster #Gentle Monster x Jennie #Gentle Monster x Jennie聯名 #Gentle Monster 墨鏡 #Gentle Monster台灣 #Jennie #JENTLE HOME #潮流 #穿搭精選 

【波波專欄作家】要怎麼把人字拖穿得不隨便？由日、韓時尚達人示範的 20+ 穿搭靈感！

今年夏天街頭上出現了一個意想不到的 It Item－Havaianas 人字拖，前陣子我們帶大家看過了丹麥哥本哈根時裝週上的時髦穿搭，發現這項郊遊，又或是去海邊才會出現的鞋款，已經成為街拍時尚人士的新歡，將人字拖拿來搭上現在的流行趨勢，成了高端品牌的最佳配件，不僅如此，最近還悄然地發現這股熱潮也蔓延到我們常分享的 Instagram 穿搭達人身上。 從這些日常穿搭看來，比起俐落有個性的單品，達人們更常將人字拖拿來搭配舒服順眼的 Look，像是 One-piece 洋裝、寬褲等等，也有些稍微淑女的選擇，好比窄裙、露肩上衣等單品，以前我們或許會將人字拖和隨便畫上等號，但看完她們示範之後又再次打破了這個想法，將這份印象巧妙地轉為愜意及不經意的氛圍，如果衣櫃裡沒有像是時裝週那樣 High Fashion 的單品，這回 POPBEE 整理了 20+ 來自日、韓穿搭達人的「人字拖」穿搭，看完說不定會讓你哪天出門時，也想穿上這個久違的單品！ 文章來源：要怎麼把人字拖穿得不隨便？由日、韓時尚達人示範的 20+ 穿搭靈感！ #人字拖 #夾角拖穿搭 #慵懶穿搭 #日韓風格 #穿搭技巧 #穿搭精選 #隨性穿搭 

姊追求的就是「胸以下都是腿」！盤點4種褲長的挑選重點整理，一起往下看吧！

總是在逛網拍的時候就不小心被麻豆燒到，結果買來一穿上不合身又顯得腿短造成反效果嗎？其實腿的長度不代表你應該選擇的褲子長度唷！這篇搭編整理了各種褲長達人示範，分析常見的長褲類型，並尋找屬於自己的長腿褲吧！ ☛ 腿短、腿粗看一篇就夠！牛仔褲怎麼穿得又瘦又美，腿型缺陷大分析 ＃七分褲 介於小腿肚一半左右的長度，露出的腿部肌膚較多，雖然在夏季看似很涼，不過若本身的腿部線條不是纖細類型的話，就不建議選擇這樣的長度，因為會讓整體看起來比例不好。若真的要選擇的話可以嘗試直筒、寬褲的褲型，比起緊身的七分褲更為顯瘦。 （圖片來源） ＃八分褲 算是大部分的人能夠接受的褲長，雖然只比七分褲多一點，卻剛好落在腳踝之上，露出最細的腳踝，只要再穿上有跟的鞋子來拉長小腿比例，就能夠讓腿看起來很修長。 ☛ 穿上「涼鞋、拖鞋」需注意這 5 個細節！ （圖片來源） （圖片來源） ＃九分褲 不論是高個子女孩或是小隻女孩絕對都能夠輕鬆駕馭的褲型，露出纖細腳踝，非常適合。小隻女也可以穿上厚底球鞋或是跟鞋來讓整體比例更好。 ☛ 看 155 cm 代表如何穿搭出好比例！ ☛ Superga 的厚底、球鞋、高筒全包了！ （圖片來源） （圖片來源） （圖片來源） ＃落地褲 最時髦的褲子長度，只要依照自己的身高，選擇剛好碰地或是遮住腳踝的褲長，就能夠在視覺上擁有腰部以下都是腿的錯覺。但因為褲長的關係，建議選擇高腰款式並搭配短版上衣會讓身材看起來更為修長！ （圖片來源） （圖片來源） Dappei 結語： 看完這些長度的褲長，是不是也更加知道自己適合、喜歡哪一種類型長度的褲子了呢？把握這些原則，讓你的雙腿又長又直不再是難事！ 文字編輯：AH／原文出處 你可能也有興趣的文章： 網購不失手！挑選「褲子」只要這三招，再也不怕浪費錢！ #穿搭技巧 #長褲挑選 

 IG瘋狂洗版！今夏必備的#彩色小球濾鏡原來在這個APP，點進來3秒學會、拍起來真的有夠可愛

自從有IG後每位女孩真的都很風靡經營自己的帳號，不管是生活的大小事都會拍得美美的記錄下來，之後再經過調色、修圖，甚至連排版上都超級用心～只能說這部分已經成為女孩們生活中很重要的一部分了～而最近在IG上面大洗版的這個彩色小球濾鏡，這次可不是IG內建的啦！而是美圖秀秀App為了Nike Joyride推出的濾鏡！跟以前的濾鏡拍起來完全不同，感覺裡面的彩色小球超級逼真，很像真的身處在那些小球中間，一起來學學怎麼使用這個濾鏡吧！保證超簡單～3秒就學會！ #拍法教學大公開！超簡單就可拍出繽紛又有活力的照片，限時三週先拍先贏！ 如果已經有下載的粉絲們，只要更新到最新版本就可以用啦！還沒下載的女孩們要先去下載喔～ 再來只要選美化圖片→選擇你要使用的照片後，再點選「魔法照片」，就瞬間完成了！是不是超簡單～～～ 🔹場景選擇 在IG上一搜會發現，很多女孩們都不約而同的選擇了綠地或是其他比較乾淨的背景作為拍照的地點，因為這樣更能凸顯出彩色小球的色彩，在視覺上也會感覺更有活力！要特別注意的一點是，人要盡量在畫面的中間，動畫的效果才會更好喔！ 🔹姿勢搭配 在綠地拍攝搭配比較有活力的姿勢如跳躍、奔跑的感覺，在人物變成小球時會變成很像一連串的動作非常有趣，也可以選擇比較靜態如坐著的感覺。 🔹服裝搭配 因為這些彩色小球顏色已經很繽紛了，所以建議在服裝的顏色選擇上可以穿比較單一的顏色，畫面看起來比較不會找到重點喔～～來看看女孩們的示範吧！ 看完了這麼多部落客的示範，就趕快下載來自己玩玩看吧！而且這個濾鏡是期間限定的喔！從8/21開始為期三週可以下載使用，之後就玩不到啦！這波沒跟上可不行！ 現在就去玩濾鏡🔜點我 還沒下載美圖秀秀的🔜點我 #概念源自這雙超繽紛可愛的鞋！好穿、搭起來又前衛，踩起來像踩在泡泡上！ 其實這次Nike Joyride推出的濾鏡，整個概念是源自於Nike近期推出的全新Nike Joyride緩震科技，也推出了結合Joyride緩震科技的跑鞋Nike Joyride Run Flyknit，對有在跑步的粉絲們來說是一大福音，因為它穿起來的柔軟度和腳感舒適到讓人超驚喜！ 一雙鞋裡有成千上萬顆緩震顆粒，分佈在不同的緩震顆粒艙裡，踩到顆粒時的感覺超前所未有，就像踩在泡泡上一樣！ 除了跑鞋，也有推出日常生活也很適合搭配的Nike Joyride Setter以及Nike Joyride Optik，除了讓穿搭變得更亮眼、充滿科技感外，還兼具極高舒適度，不管是男女生都很適合～ 如果有在尋找一雙外型和機能兼具的鞋款，這雙 Nike Joyride 就是最佳的選擇！現在就趕快去門市體驗看看吧～ #NIKE #NikeJoyride #彩色小球濾鏡 #濾鏡教學 

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