拖鞋不是懶人穿搭.ᐟ.ᐟ三套拖鞋穿出質感日常

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨，我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 夏天到了，必穿必入手的絕對就是拖鞋跟涼鞋 今天直接帶來3套拖鞋穿搭給大家參考.ᐟ.ᐟ 雖然才月初，還沒領錢就先被朋友燒到這雙 快一起看下去吧～ 👗身高：168.5cm｜體重：47kg Look1 白T恤配上長褲 這時候別再穿運動鞋啦.ᐟ.ᐟ 改穿拖鞋，立刻變得隨興又好看～ 我超喜歡它的三帶金屬釦設計 簡約又充滿時尚感.ᐟ.ᐟ 2.5cm微增高設計，偷偷拉長比例 搭配落地褲剛剛好，完全命中我喜歡的風格.ᐟ.ᐟ 褲子：姐姐提供｜絲巾：日本｜鞋子：Gracegift 🎧邊看文章邊聽音樂 Stephanie Poetri - 3PM (Official Lyric Video) Look 2 這雙拖鞋真的太好走了 所以逛街我也選它 搭配短版T恤 + 牛仔長褲 再加上白襪，整體風格又變得不一樣～ 拖鞋這樣搭配更明顯，大家可以一起試試看 另外這款還有銀色版本✨ 如果你喜歡閃亮亮的風格，可以選銀色～ 上衣：合作款｜褲子：姐姐提供｜鞋子：Gracegift Look 3 最辣的放最後🔥 穿上短裙也能搭這雙拖鞋 甜美中帶點小辣.ᐟ.ᐟ 罩衫上的蝴蝶結配上這雙涼鞋 剛剛好：又甜又辣.ᐟ.ᐟ 這雙拖鞋真的超百搭、超好穿 所以直接幫大家示範了三套穿搭 經典黑色超實搭，各種風格都能駕馭.ᐟ.ᐟ 裙子：首爾妹｜鞋子：Gracegift 如果喜歡我的文章，請點下♡支持我，我們下篇見•͜•✌︎´- 想看更多關於我的日常➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

On昂跑為什麼紅？Zendaya私服造型開啟品牌爆紅之路，和LOEWE聯名掀現象級流行

如果你是一個球鞋迷，一定不會對On昂跑感到陌生，這個年輕的專業運動品牌，僅用短短十年便從「默默無名」轉變到「現象級流行」，這背後究竟是運氣還是實力？品牌又有哪些經典鞋款一定要收藏？接下來穿搭編為你一一解析。 圖片來源：IG@on On昂跑為什麼紅｜Zendaya私服造型意外開啟品牌爆紅之路 https://www.instagram.com/p/DBRa6LbNUVF/?igsh=MTdjOXNnN254Yzl2dQ== On昂跑在2024年6月，找來新生代好萊塢女星Zendaya作為自家代言人，其實品牌的全球性走紅，和這位代言人有著很大的關係，2022年，正在拍攝電影《The Challengers》的Zendaya，被媒體拍到休閒又帥氣的私服造型，而她腳上的On昂跑鞋款引起了公眾的關注，因為品牌在當時知名度並沒有這麼高，所以「Zendaya穿的是什麼鞋」立刻登上熱度榜首，品牌也隨之開啟爆紅之路。 On昂跑為什麼紅｜楊祐寧老婆Melinda阿梅也是忠實粉絲 影片來源：小紅書@Melinda Wang 楊祐寧老婆Melinda在自己的購物分享中，興奮的和粉絲們展示最新入手的On昂跑鞋款，阿梅坦言，她一開始並沒有很喜歡On昂跑的設計，但是因為腳感實在太舒服，品牌的設計又在飛速進步，所以她也慢慢變成了On昂跑的忠實粉絲，她非常推薦大家入手一雙，體驗極致柔軟的腳感。 On昂跑必入鞋款推薦｜1、Cloudtilt 圖片來源：On昂跑官網 Cloudtilt的腳感相較於其他鞋款更紮實一些，走起路來會更加輕快，非常適合散步、慢跑選擇， 不過因為鞋子不用綁鞋帶，所以在做重量訓練之前，要注意將鞋帶調整的緊一些，以避免產生運動傷害。 Cloudtilt，NT.5,580 On昂跑必入鞋款推薦｜2、Cloudmonster 2 圖片來源：On昂跑官網 Cloudmonster 2代的鞋楦比1代的稍微寬一些，所以在尺碼的選擇上，大家可以適當買小0.5-1碼，神奇的滾動式腳感，令鞋款的緩震、穩定性能更好，所以在運動時能幫助減輕膝蓋的壓力，讓大家運動的更安心。 Cloudmonster 2，NT.5,980 On昂跑必入鞋款推薦｜3、Cloudhorizon 圖片來源：On昂跑官網 Cloudhorizon專為徒步打造，被譽為是品牌最最柔軟的鞋款，如果你要去爬山、遠足，穿上這雙鞋一定不會後悔，鞋面的防水設計，也很適合在大雨滂礡的日子，當作通勤鞋來穿～ Cloudhorizon，NT.5,780 On昂跑必入鞋款推薦｜4、Cloudflyer 5 圖片來源：On昂跑官網 如果你是運動新手，又想從最容易入門的跑步開始練起，那Cloudflyer 5絕對是最適合你的鞋款，它的回彈力很強，可以提供更輕鬆的跑步體驗，穩固的後跟保護，讓你的每一步都更加安心。 Cloudflyer 5，NT.5,980 On昂跑必入鞋款推薦｜5、 Cloud 6 圖片來源：On昂跑官網 討厭綁鞋帶的女孩們，最適合你的鞋款來了！On昂跑Cloud 6終於在萬眾期待中發佈，像雲朵一樣柔軟的鞋底，非常適合作為逛街鞋穿著，無需綁鞋帶的設計，非常貼心、方便，如果你最近想入手一雙大暴走也不累腳的鞋，那麼Cloud 6絕對是最棒的選擇。 Cloud 6，NT.4,980 On昂跑品牌故事｜有跑步背景的創始人為品牌奠定堅實基礎 圖片來源：IG@On 2010年，超鐵三項世界冠軍Olivier Bernhard，與跑步愛好者David Allemann、Caspar Coppetti一拍即合，在瑞士創立了「On昂跑」，因為三人都有不同程度的跑步背景，所以他們的目標非常一致，只希望為世界帶來革命性的跑步體驗。 On昂跑品牌故事｜是專業跑鞋更是時尚單品 圖片來源：IG@on 其實對於許多人來說，鞋子的顏值比功能更加重要，但在大家的印象中，專業運動鞋非常不適合用來搭配，它們絕對是運動時的最好選擇，但一定不會成為時尚造型的亮點，所以聰明的On昂跑從一開始就把自己打造成潮流單品，鞋子的舒適腳感與多元功能只是它的附加優勢，品牌不斷邀請明星、KOL為大家示範「On昂跑潮流造型」，也在大家的腦海中加深「On昂跑是潮流單品」的印象。 On昂跑品牌故事｜運氣+實力讓On昂跑大獲成功 https://www.instagram.com/p/DExZRdmNpYf/?igsh=MW11ZWdwdGxqNjVycQ== 聰明的行銷策略加上過硬的運動鞋科技，令On昂跑在短短幾年間便紅遍全球，後來的話題性聯名更是讓品牌的時尚色彩大加分，能從瑞士的阿爾卑斯山脈走向全球，On昂跑或許確實擁有一些運氣加成，但歸根結底，不懈追求的革新科技才是他們成功的關鍵。 延伸閱讀 👉網友票選當紅潮牌TOP 10！這牌紅到人人有，它換掉名字 & Logo重新出發 👉UNIQLO怎麼搭？編輯實穿給你看！搭配小巧思大放送，這2單品舒服到絕對要買！ 👉雨琦同款adidas運動鞋原來是這雙！Nike、PUMA…本季熱門新款一次報你知 👉Jennie同款麂皮外套找到了！用這件復刻機場造型，洛杉磯演唱會大秀性感身材 撰文編輯 #LeahHan #Loewe #On #OnRunning #On昂跑 #昂跑 #流行時尚 #球鞋 #聯名 #跑鞋 #運動鞋 #鞋子球鞋 

誰說Outdoor 戶外機能風穿搭太單調～跟著「GO WILD」三套秋冬穿搭提案，顛覆戶外運動新潮流！體驗上山下海的同時

超夯的登山露營風你跟上了嗎！？到了周末當然要約上好姊妹們到戶外走走、釋放壓力、瘋狂輸出美照，但為了保暖或是防風，厚重老氣的款式搭配總是有點土土的嘛？當然不能讓毫無美感的保暖衣物奪走自己的風采！小編這就與好友來到「GO WILD野聚戶外」！不僅能一站購足合適的戶外穿搭服飾，GOWILD獨家代理的山系戶外運動國際品牌，更是搭出各種好看的穿搭風格，讓各位凹豆咖們上山下海也充滿時尚魅力，就算是日常穿搭也超好駕馭！ 秋冬換季首選！「摩曼頓GO WILD」戶外穿搭全攻略，穿出潮流風格！ 打開社群軟體幾乎清一色的登山及露營美照，相信大家都想在戶外享受大自然的同時留下美好回憶吧？看著穿搭KOL們分享「山系穿搭」，但每當換成自己來搭配時，總是會給人種鄉土味十足的長輩感！想要化身時尚感爆棚的超潮山系男女，那就絕對不能不知道戶外機能的寶藏品牌「GO WILD野聚戶外」！GO WILD野聚戶外匯聚了來自登山、衝浪、露營領域各大潮流精選品牌，將戶外運動的機能感融入潮流與都會風格，不只有帥氣的街頭感服飾，連符合專業衝浪、登山需求的防寒服飾與登山包也有型到不行！讓你出門前不用再煩惱到底該做什麼搭配、輕鬆打造穿搭亮點，接下來就跟著穿搭編一起來看看三套不同風格的穿搭範本吧！ 回頭率超高！用撞色亮點配上街頭感的不敗穿搭公式，直接讓你帥出天際！ OVERSIZE的男友感在寒冷的秋冬中，既保暖又能營造小鳥依人的氛圍感！就算只是日常的休閒裝扮，也能用風格滿滿的美式露營品牌CHUMS搭出充滿戶外街頭感的朝氣穿搭，讓你帥到連男友都想偷學！ CHUMS Old Booby Face Crew Top圓領套頭衫 灰色 定價$3,180/ CHUMS Corduroy Balloon Cargo Pants 男 風格長褲 淺棕 定價$3,880／HOKA 女 Kaha 2 Low 低筒 Goretex 登山鞋 黑 定價$6,980 上半身以CHUMS招牌標誌落肩寬鬆大學Ｔ，超百搭的簡約設計與落肩的慵懶版型，不挑身材都穿得好看又適合！小編在下半身搭配工裝感風格棕色長褲，重磅的機能設計，是不是有種日系潮人的街頭感呢？完全就是自己在網路上看到的街拍示範指南啊～讓整個人在保暖舒適的同時散發出率性的鬆弛感，再配上充滿趣味印花圖騰細節的CHUMS小包，耐裝又好看也讓穿搭不無聊！ CHUMS Recycle Shoulder Pouch側背包 Leaf & Tree 定價$1,380 如果擔心整體色系偏暗色略顯單調的話，可以利用多巴胺色系的亮粉紅撞色配件，來讓視覺更顯豐富！像波編選用擁有多元繽紛色調元素的CHUMS漁夫帽，不論是在什麼季節都很實用，凹造型還能瞬間瘦小臉為秋冬穿搭大加分，一登場保證連男生都自嘆不如！ CHUMS Booby Bucket Hat風格帽 粉紅 定價$1,480 保暖也能超時尚！融合設計戶外運動的單品，讓你舒適釋放的獨特魅力！ 在與姊妹們參加戶外活動、親近大自然時，最讓人傷透腦筋的是身上的服飾該怎麼兼具耐寒和時尚？這個時候就利用造型感滿點的機能單品加上搶眼的亮點配件吧！讓你在滿足多需求的山系穿搭中展現自我風格的小心機，大大提升戶外休閒造型的時尚品味！ 誰說爬山穿搭都是螢光色系啊！波編選用來自法國的戶外品牌Lafuma的二件式防水保暖刷毛外套，唯美的薰衣草紫色直接讓人秒變萌妹子，充滿設計的質感造型刷新機能外套的時尚新境界，配上兼具透氣度且散熱循環效果，功能感極強的保暖快乾長上衣與保暖防風防潑水長褲，給你戶外舒適的機能新體驗！讓你就算在秋冬也不會感到潮濕寒冷，不管是登高山、露營野趣，一套即可搞定！ LAFUMA 女 ACCESS 二件式防水保暖刷毛外套 灰 定價$8,880/ LAFUMA 女 SKIM 保暖快乾長上衣 炭灰 定價$1,680 / LAFUMA 女 ACTIVE 保暖防風防潑水長褲 黑 定價$4,280 / Salomon 女 XA PRO 3D V9 Goretex 健野鞋 榛果棕/英玫紅/黃 定價$5,980 在深綠、大地色系的大自然的中，如果穿搭的衣物也都選用較暗的色調，就會很難在合照之中凸顯自己，因此這個時候用亮眼的配件最能吸引大家的眼球！例如可以像小編一樣選用與上身衣物對比的米色編織保暖帽來打造細節，在加上極具設計感、背負重物也超省力的Lafuma專業登山包，超大容量就算不用登山、露營裝裝備，拿來在日常中上課裝課本、工作裝筆電也都超實用！讓你輕鬆展現簡單隨性的時尚態度！ LAFUMA 女 WONDER 編織保暖帽 米 定價$1,280 / LAFUMA ACTIVE 24L 專業登山包 黑 定價$2,880 從都市到戶外都超吸睛！秋冬就用機能感的多層次穿搭完美化身時尚潮人！ 冬天想學習多層次穿搭，卻怕搭配整身臃腫又顯胖嗎？多層次的穿搭技巧能夠讓造型不會過於單調，透過疊穿的方式更可以抵抗秋冬的寒冷，但是需要特別注意的是，當多層次穿搭過了頭就會讓人看起來像是一團擁腫的毛球！所以想有保暖效果，又能修飾身形的層次穿搭，當然少不了兼備機能性與保暖功能的城市戶外造型單品配件，輕鬆應對百變的天氣、打造潮流街頭戶外疊穿風格！ MILLET 女 TYPHON 50000 防水外套 橄綠 定價$8,790 / MILLET 女 K LIGHTGRID 半開襟保暖長上衣 黑 定價$3,180 / MILLET 女 ALL OUTDOOR XCS100 防潑彈性長褲 黑 定價$$4,180 / Salomon 女 XA PRO 3D V9 Goretex 健野鞋 榛果棕/英玫紅/黃 定價$5,980 除了色彩的疊加，也可以透過不同材質的衣物來表達自我獨特個性，像是波編選擇可以隨著生活情境做變化的MILLET半開襟保暖長上衣與防潑彈性長褲，把布料和色彩層疊交織成自然和諧的層次感，讓水水們在秋冬也展現自信身形，用多變或的疊加造型挑戰多樣氣候！還可以配上MILLET輕便後背包的點綴，為層次穿搭帶來更多穿搭靈感！ MILLET DIVINO 25L 輕便後背包 灰綠定價$4,180 不單在戶外很百搭好看，當今年冬天拉響寒流警報時，絕對要有一件很厲害的防水外套！MILLET防水外套透過透氣、高抗磨布料，打造革命性的技術防護外套，用防水與保暖兼具的戶外機能靈活應對室內外的溫差常常讓人穿著短袖覺得冷，披上外套又覺得太熱的惱人問題！今年秋冬就靠這一件玩轉機能的潮流穿搭！ 還在為秋冬換季度知道該下手什麼新衣而煩惱嗎？ 那就跟著波編重點推薦的「GO WILD」三款不同風格秋冬新品穿搭買起來準沒錯！ 點這裡看更多＞＞ https://reurl.cc/m0QV7M

誰說Outdoor 戶外機能風穿搭太單調～跟著「GO WILD」三套秋冬穿搭提案，顛覆戶外運動新潮流！體驗上山下海的同時還能拍美照留念呢！

《幼兒絕對音感培養技巧-小星星其實是古典樂》

哈囉，各位媽咪們大家好，我是「想當爸的大孩子」-致力於讓孩子愛上閱讀。 今天來跟大家分享一些在家中就能開發孩子「音感」「律動」的方式。 如果以後您想當星媽，培養出個周杰倫、陳綺貞，那這篇文章也許非常值得您參考(大笑) - 1.經典童謠小星星的故事 首先，我想先問媽咪們，您喜歡古典樂嗎？ 我相信回答大多是「還好」、「不喜歡」。 甚至大多時候我問爸媽們，有給孩子聽過古典樂嗎？他們的回應大多是「孩子好像沒啥興趣」。 但其實往往孩子的沒興趣，會不會其實是我們父母自己對孩子的投射呢？ 說到這裡，我要進入標題重點了，您知道其實孩子聽到後，都會跟著哼唱，甚至翩翩起舞的「小星星」其實是古典樂嗎？而且這位作家您一定認識！他就是「音樂神童-莫札特」。 「小星星變奏曲」它的原型，來自法國民謠「媽媽，請聽我說」，歌詞內容大意是敘述一名女子愛上了一名男孩。 可在當時婚姻大多為父母決定的保守年代，自由戀愛是多麼難以坦承並被接受的一件事情啊！ 於是女子透過歌詞，向自己的媽媽表明自己忐忑不安的心意，盼望她們能將接受並祝福。 想不到吧！如此輕快可愛的旋律，竟帶著我們想像不到的韻味與情境，更讓人驚異的是，保守年代竟有如此前衛的歌曲！（就好比竟然會有歌在唱麥擱安內打我媽媽一樣的令人驚奇） 如果您試著去了解莫札特，就會知道他是一個多不喜歡被約束或限制的人。墨守成規？社會禮俗？他真的不喜歡。換成現代人可以理解的說法「莫札特是水瓶座」。是不是秒懂呢 所以這首民謠的含義，Kris相信一定深深打動了他那叛逆的靈魂，促使他寫成了這首「小星星變奏曲」 2.每個孩子都會喜歡古典樂，只要我們試著去啟發 聽完上面的故事，再去Youtube查查「小星星變奏曲」，我相信聽起來又是一番新風味。孩子又何嘗不是如此呢？ 我們喜歡聽流行樂，可能是因為它的歌詞與旋律淺白易懂，容易有共鳴感，我們喜歡一樣東西，大多都是背後有段「故事」。 啟發孩子的音樂細胞也是如此，所謂啟發，不單單是給他們聽古典樂、讓他們接觸樂器，如果能有故事讓孩子理解其創作靈感，讓孩子感同身受，這比什麼都還來得有效。 這不，我們對「小星星」是不是有了不同的感受嗎？ 3.用樂器及古典樂開發音感 回到音感培養的話題，究竟要如何開發孩子的音感，會建議從聽古典樂開始入門。 但為什麼是古典樂，而不是流行音樂或其他音樂呢？ 因為「樂器」與「樂音」古典樂的系統與淵源更完整、更悠久，我有許多音樂老師的朋友擁有絕對音感，他們都表示無論是自己兒時的經驗，或是他們教導孩童的經驗，音感是必須要有「樂器」來輔助培養，只有用樂器的樂音引導，孩子才有辦法培養出絕對音感。 而古典樂除了有各種不同的樂器的樂音之外，在曲調的系統上，它們更能幫助孩子開發「音樂敏感度」。 所以如果家裡有台鋼琴或是小提琴等等的樂器，不妨運用樂器奏出單音，跟著孩子一起哼哼唱唱，如果本身自己是對音律比較沒有自信的，也可以撥放CD給孩子聽。 4.用繪本故事結合音樂，孩子更喜歡 坊間也越來越多的音樂老師，除了教導孩子樂器的技巧之外，同時也會運用繪本故事提升孩子的專注力以及對音樂的喜愛。 不妨可以參考老師們或是喜愛音樂的家庭推薦的-名家音樂經典童話繪本(臺灣麥克出版) (讀者客戶家3Y5M的Laura-正在賞聆動物狂歡節的音樂繪本) 它的內容非常豐富，世界名家收錄了莫扎特、韋瓦第、柴可夫斯基等大師的作品，並將它化為繪本故事讓孩子一邊欣賞古典音樂的同時，一邊又有繪本故事可以聆聽。 如：天鵝湖、動物狂歡節、四季等等... 它也有附點讀筆以及CD，點讀筆的功能除了可以講故事之外，裡面的每一個角色都有對白，讓孩子探索角色對話的同時，更專注在繪本的內容上。 CD的部分，前半段邀請台灣著名的動畫配音員們擔綱演出故事音樂劇場，後半段則是由知名的樂評焦元溥介紹作曲家與音樂賞析，最後再讓孩子跟媽咪可以一同欣賞精選樂章的片段。 此外呢也有8本樂器書，介紹古今中外您看過沒看過的各種樂器，並且也是用繪本故事呈現，讓孩子訓練更敏銳的聽力能力。 如此用寓教於樂的方式，更適合孩子的學習模式，也不會礙於年齡太小而不能接觸，達到嬰兒及幼兒各個年齡層都可以感受音樂的樂趣！ 如果想更了解內容，我在網路上看到這位媽咪分享使用心得分享的很讚！ 如果您對音樂繪本有興趣，歡迎到下方留言或加入我的Line詢問！ 推薦部落客分享音樂繪本的文章：LA媽 Mrs.Book-讓我有戀愛感覺的一套書：【世界名家音樂繪本】 - 好啦，以上就是今天要跟大家分享的內容，未來會一邊分享關於教養的一些小技巧小知識，並同時推薦相關的繪本或書籍，歡迎大家一起加入小書蟲養成計畫，我是想當爸的大孩子，我們下篇文章見ByeBye～ 【示範影片分享】世界名家音樂繪本-小莫扎特的音樂之旅 - 如果您有任何嬰幼兒陪讀、學齡前的閱讀、如何挑選好書的問題歡迎在下面留言。 也可以加入我的Line帳號 https://line.me/D (克里獅哥哥) 我會親自為您解惑。 - 如果想看更多關於育兒 / 教養 / 繪本 /日常分享，可以到下方連結 個人youtube頻道 個人FB粉絲專頁

「不要告訴媽媽」到底是教小孩說謊還是服從？請用「問媽媽」或「媽媽怎麼說」來替代吧！

媽媽當場聽不到，事後聽到卻很可能瞬間暴怒、理智線斷裂的一句話！到底是哪句話這麼有殺傷力？ 「不要告訴爸爸媽媽」 「不要告訴爸爸媽媽」，到底教給小孩的是「說謊」、「順從」還是「服從」？與長輩有關的育兒教養問題中，最常見的情境題：阿嬤拿糖果給孫子吃，並要孫子「不要告訴媽媽」。殊不知，這不只會讓孩子養成說謊的習慣、貪小便宜的個性。甚者，影響孩子獨立判斷與思考的能力，以及因應與對抗未來誘惑的能力。因此，請用「問小孩可不可以」、「問媽媽」或「媽媽怎麼教／說」來替代「不要告訴媽媽」吧！ Nothing good is born from lies. And greatness is not what you think. <Wonder Woman 1984> 原文網址：「不要告訴媽媽」到底是教小孩說謊還是服從？請用「問媽媽」或「媽媽怎麼說」來替代吧！ 最常見的情境題： 阿嬤：不要跟媽媽說，阿嬤今天有拿糖果給你吃。 小孩：……（阿嬤想／要／會聽到什麼答案） ———————————————————————— 媽媽：你今天做了什麼事呢？ 小孩：……（媽媽會聽到什麼） 註：以上只是示意最常見的情境。阿嬤亦可換成其他長輩或親友；吃糖果也可替換成吃零食、給錢或其他事。以下均以「不要告訴媽媽」方便書寫，媽媽亦可替換為爸爸或主要照顧者。 大綱： 🌺父母設限，「不可以的事就是不可以」，並告知「理由」 🌺以身作則是做良好示範，阿公阿嬤可以…… 🌺阿公阿嬤教「不要告訴媽媽」，但更可怕的是…… 🌺父母設限，「不可以的事就是不可以」，並告知「理由」 原則：不可以的事，就是不可以 父母設定限制或規矩，並隨著年齡增長，說明為什麼，亦可溝通、討論與說服，練習彈性思考 根據嬰幼兒發展的語言與社會情緒發展，在一歲左右就能遵從簡單指令，也會對父母設限有反應（🔎請參考：0～12歲各年齡層正常發展的議題與相關的親職任務），亦能區辨「喜怒哀樂」等基本情緒。嬰幼兒時期首重安全，教區辨（distinguish）可以和不可以，也能保護嬰幼兒的安全。媽咪咪在教胖靈精哪些可以吃（固齒器和奶嘴）和哪些不可以吃（如玩具）時（🔎請參考：戒吃手手懶人包：用奶嘴、固齒器和副食品替代手，仍可滿足口腔刺激，溫和漸進地戒掉吃手手），就會利用嚴厲的語氣說「不可以」，甚至有立即危險，會拉住胖小手並制止；也會利用搖頭、皺眉說「不可以」，或是點頭、微笑說「可以」，胖靈精很快就能學到。 像家中「大長輩」只會聽和說台語，講話老是一副別人都欠她錢的樣子。胖靈精在一歲多、正在學習說話時，只要出門一回到家，「大長輩」只要沒好氣地一問「你回來了？」或「你都沒叫（長輩稱謂）」，胖靈精不是立刻抱住爸比比或媽咪咪的大腿，就是趕緊躲到爸比比書桌底下，嘟著嘴、一幅非常無辜又快哭的樣子。但真的很無辜！講話有需要這麼兇嗎？不過，「大長輩」仍一副咄咄逼人的姿態，就是一定要看到胖靈精。胖靈精以為躲起來，「大長輩」看不到他，就不會再找他。但………躲不掉😵。因為「兇」時常伴隨著「大長輩」（根本就是「共同體」），所以胖靈精無法區辨，對他來說「大長輩」＝「兇」，也真是難為胖靈精了…… 隨著孩子語言發展到了複句期（約2歲半～3歲），對世界充滿好奇，也會想了解「因果關係」（🔎請參考：語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話）。因此，在此時的設限，可以說明簡短理由。例如，媽咪咪從小教胖靈精不可以進去阿公阿嬤房間，因為要保護／尊重別人的隱私。另一個原因是：胖靈精只要一進去阿公阿嬤房間，媽咪咪只能在門外「叩叩蛋」（＝台語等很久，不知道要做什麼）。胖靈精懂隱私是什麼嗎？應該不太懂，但胖靈精會記著整句話「不可以進阿公阿嬤房間，因為要尊重隱私」（逐字記憶，verbatim），因為還沒有內化（internalize ）成自己的標準。 到了4、5歲，語彙增多，文法亦與大人相近。此時就可以多補充「為什麼」，甚至可以「討論」。承上隱私的例子： 胖靈精：什麼是隱私？ 媽咪咪：如果你去找阿公阿嬤，直接打開門，萬一阿公正在換衣服，你一開門，阿公就會大叫「啊～～」，阿公就被你看光光了。所以要先敲門，然後在門外等就好 ，這樣就能保護阿公的隱私。阿公如果正在穿褲子，只穿了一隻褲管，是不是也要穿好褲子，才能來開門？ 胖靈精：對啊，不然沒穿好褲子，也不能走路。 媽咪咪：所以記住要先敲門，然後在門外等人家來開門就好。 如果問胖靈精「什麼是隱私」？他會回答「因為如果你直接開門，阿公正在換衣服，就會被看光光，所以要保護隱私」。亦即，胖靈精已經用主旨記憶（gist，用語義來記憶），也是內化的開始！ 初期比較會直接回答為什麼，後期像現在就要記得先反問他為什麼（儘量做，因為有時候事一多、一趕時間或直覺反應，就直接回答了）。先聽聽孩子怎麼說、怎麼想，再把他所說所想的，正確地聯結到事情上。媽咪咪目前還沒想到什麼例子，就先舉個好笑的例子，之後想到例子再補充。 胖靈精聽到媽咪咪播放的音樂中有人在講話，問：為什麼歌裡面有人在講話？是rap嗎？（爸比比喜歡周杰倫的音樂，所以媽咪咪有介紹過rap就是唸歌唸很快😅、饒舌） 媽咪咪：不是，那是電影原聲帶，所以歌曲中講話的部份是台語。 胖靈精：什麼是台詞？ 媽咪咪：那你覺得什麼是台詞呢？ 胖靈精：是很台的詞嗎？（臉上表情寫著「我是對的！」） 媽咪咪先笑翻，再解釋什麼是台詞！ 每個父母都會有自己的標準與規矩。媽咪咪自己的原則是： 1. 危害安全、身體健康，或影響品格、品德的事，不可以就是不可以。例如抽菸、說謊、偷東西、傷害他人。例如，胖靈精長大一點，有跟他親子共讀，討論為什麼不可以說謊、說謊的後果、說謊對一個人的影響等，這些日後都需要不斷提醒與討論，才能逐漸形成自己的判斷標準，畢竟「說謊」一事也很複雜，像「善意的謊言」也會是未來需要親子共同探討的議題。 2. 有些事小時候不可以，長大後可以自己決定。例如喝酒（小酌可以，濫飲不行）、喝咖啡、吃巧克力等。胖靈精問媽咪咪為什麼不可以，媽咪咪就照實回答「因為咖啡有咖啡因，對小孩不好，所以等長大再說。大人喝咖啡，小孩可以喝牛奶哦！」。 💡媽咪咪自己的心得：教小孩可以、不可以，把原因和不可以說在前面，用「可以」結尾。因為講到最後聽到都不可以，小孩心情不好，前面的為什麼也忘了，所以收尾收在可以做什麼，一來小孩知道他可以做什麼（有能感， competence ），二來不是什麼都不可以（被剝奪）。 3. 有些事不是不可以，而是頻率與選擇性的問題。例如吃糖果、零食。媽咪咪自己也會吃零食，有時候真的很嘴饞，所以全面禁止其實也沒什麼意義。但其實更重要的是要小孩學習拿捏分寸和選擇健康的。因為家中有拜拜，會有糖果或零食，胖靈精也會想吃，「飯後才可以吃，最多1、2顆（一天）」、「儘量不要選有色素的糖果，選原味的」。 舉例來說：左邊是台南阿嬤買的，少吃；右邊是台南阿公買的，可以飯後吃或是外出填肚子時候吃。 4. 不確定或不知道的，可以來「問媽媽」或找媽媽討論。例如胖靈精想吃之前沒吃過的，他就會拿著來問媽媽這是什麼？可不可以吃？有時候胖靈精也會很堅持，那麼媽咪咪就會說「那你要說服我」，胖靈精問「什麼是說服？」，媽咪咪回答「你要提出夠多的理由，讓媽咪咪覺得你說的是對的」。總之，要溝通和討論。不要以為跟小孩爭論這個很簡單，小孩的邏輯還不夠嚴謹，有時是用跳躍式的。所以胖靈精堅持，但媽咪咪還要從他的話中找出漏洞，還要說到他聽懂、接受，真的不容易～媽咪咪又是很想當天蠍的天秤媽媽，什麼事都「來～我們坐下來談」🤣（請搜尋「12星座媽媽」），感覺很自討苦吃😅😅。 即使是父母，設限也不盡然正確、考慮也不見得周全，而且凡事都跟化學一樣，總是有「特例」。媽咪咪可以接受胖靈精提問、討論、溝通與說服，對媽咪咪來說也是在學習彈性（flexibility），因此現在會強調重點「只要你不懂或不知道，都可以來找媽媽討論」！ 🌺以身作則是做良好示範，阿公阿嬤可以…… 實例：媽咪咪在唸心研所時，有次被朋友問到，他是媽咪咪的爸爸的朋友，也是阿嬤級了。 阿嬤：因為妳唸心理系的，想請教妳。我現在幫自己的小孩帶孫子，可是他吃飯都跑來跑去，我都不知道怎麼樣帶他比較好。 媽咪咪：哦！那請問您帶自己的小孩時，會讓您的小孩吃飯跑來跑去嗎？ 阿嬤：當然不行！ 媽咪咪：所以您的小孩吃飯不能跑來跑去，為什麼孫子就可以呢？？為什麼會雙重標準？（⬅️現在回想，當場反應得太直接了😛） 阿嬤想了想，就說：我懂了！ 幸好這位阿嬤也是明理人，一點就通。只是這招不是人人有效，像家中的長輩們就宣告無效。 小時候，父母總教小孩要「誠實」。但當父母成了阿公阿嬤，卻教孫子「不要告訴媽媽」。為什麼對自己子女的要求，卻在孫子上可以「雙重標準」？到底「不要告訴媽媽」，教的是「說謊」、「順從」還是「服從」？ 阿公阿嬤疼孫，給零食糖果，卻要孫子「不要告訴媽媽」，這其實是有風險的： 1. 動搖父母的設限與規矩：父母已經設定好的規矩或限制，阿公阿嬤帶頭違反，可能會讓孩子無所適從，進而認為父母的設限是多餘的、無所謂或沒必要遵守。 2. 壓抑正在內化的理由，面對權威只能「順從或服從」：當孩子已經正在學習內化（internalize）父母所提供的理由（如上所述，要告知為什麼），然而阿公阿嬤也是長輩，對孩子而言只是同一個問題：「要聽爸媽的話」、「要聽阿公阿嬤的話」。因此，當阿公阿嬤給糖並叫小孩「不要告訴媽媽」，小孩似乎只能選擇聽話，到底是因受到施壓的順從（compliance）或是被迫服從（obedience ）（社會心理學）？ 實例：因某些因素，媽咪咪被「長輩」要求說「跟大長輩說，某位親友是從美國回來的」。媽咪咪自己已經是大人了，會有自己的判斷：「你要說謊，是你的事，但不能因為你是長輩就要我配合。再者，這位親友的事發生在我嫁進來之前，所以不想牽涉其中；且與「大長輩」以及這位親友都不熟，也不會主動講他們的事。我可以選擇不戮破、默不吭聲🤐，但請不要要求我跟著說謊」。後來親友帶小孩來，「大長輩」說他們都講英語，呃…………媽咪咪明明聽到的都是國語，我耳朵？？？🙄然後媽咪咪就被「大長輩」訓說「他們都從美國回來，都講英文，所以跟他們講什麼（台語），他們都聽不懂」……只能被挨罵，摸摸鼻子閃人～ 因為媽咪咪是大人了，能自行判斷，但小孩呢？就是因為是小孩，更要從小教導、引導與練習，讓他形成自己的判斷系統啊！ 3. 學會掩蓋錯誤行為、隱瞞大人：阿公阿嬤給糖，並意圖掩蓋自己的行為，甚至要小孩當「共犯」，編故事來隱瞞大人。事實上，小孩卻連「共犯」都稱不上，因為他是硬生生被拉下來、沒得選擇，小孩何其無辜？！ 4. 無法獨立判斷、思考行為的後果：阿公阿嬤並不是讓孩子選擇，而是要孩子直接接受，未能給孩子時間與空間思考。小時候是糖果，長大呢？有沒有可能是摻迷藥的飲料或毒品呢？ 5. 養成貪心的個性，無法抵抗誘惑並習以為常、認為理所當然：小時候不斷重覆的行為，養成了習慣，長大後會怎麼樣？小時候給糖，長大是要給財產嗎？？？對於他人只要一說「不要告訴媽媽」就全盤接受？這樣真的比較好嗎？ 事實上，阿公阿嬤卻能有另一種更好的做法！ 實例：有次爸比比和媽咪咪均有事，媽咪咪南下將胖靈精託付給台南阿公照顧兩天。媽咪咪也是千叮萬囑：要聽阿公的話，有什麼事可以問阿公，餅乾和糖果不可以吃太多，只能飯後吃………。當媽媽的就是這樣，把該講的都交代一遍，但仍覺得不放心。第二天媽咪咪去接胖靈精，媽咪咪問胖靈精有沒有乖呢？胖靈精說自己有乖，台南阿公也說他很乖。 媽咪咪：那你有吃餅乾糖果嗎？ 胖靈精：沒有。 台南阿公：有拿給他，問他「可不可以吃？」，他說「這種不行」，所以他就沒有吃了。 媽咪咪聽了很欣慰，因為胖靈精除了知道不可以，也知道哪些可以、哪些不可以，並且還教台南阿公哪些是小孩子可以、哪些不可以。從此例中來看，其實台南阿公的做法是詢問他，提供選擇，而不是強迫，其實會帶來以下好處： 1. 協助鞏固父母的設限與規矩，尊重父母。 2. 讓孩子練習內化的理由，並去練習與執行自己形成的標準與原則。 3. 允許孩子做選擇，並尊重他的選擇。 4. 給予時間與空間做出思考與判斷。 5. 強化良好的價值觀或美德。 這麼做，不是兩全其美嗎？生小孩不容易，教養小孩更不容易！長輩們可以發揮其不容輕忽的正向影響力做良好示範，因此讓阻力昇華為助力吧！請用「問小孩可不可以」、「問媽媽」或「媽媽怎麼教／說」來替代「不要告訴媽媽」吧！ 🌺阿公阿嬤教「不要告訴媽媽」，但更可怕的是…… 媽咪咪喜歡想事情，無法默許或漠視這個狀況，其實還有另一個原因。這篇文章不是用來指責誰，而是希望大家不要忽視這句話的影響力有多深遠。再重新檢視前面的例子： 觸發者（trigger）：不要跟媽媽說，（觸發者／我們）今天有（做某事）。 小孩：……（觸發者想／要／會聽到什麼答案） ———————————————————————— 媽媽：你今天做了什麼事呢？ 小孩：……（媽媽會聽到什麼） 在這個狀況中，有兩個變項：觸發者是誰？做什麼事？ 人在成長過程中，也可能遇到類似情境，觸發者可能是親戚、長輩、好朋友、閨蜜或麻吉、同學、同事、主管等等。觸發者是未知數、不定數，沒人知道會在何時何地，由什麼人做了什麼事。但是若把觸發者冠上一個即使聽起來很籠統的名稱－「壞人」，把某事標示為很糟糕的後果（例如會讓小孩受到傷害的事）………光想到這裡，媽咪咪已經開始毛骨悚然了，一件件社會案件掠過腦海…… 擔心，是預期事情會變糟時的心情；預防，則是在事情變糟前採取積極作為。 媽咪咪也身為人母了，如果把前例放在已經出社會的孩子身上，應該不會太擔心；大學生，可能不擔心；青少年時期，……多多少少會擔心；兒童時期，一定擔心；更小，絕對很擔心！所以，媽咪咪寧願選擇及早預防，也不想要等未來才後悔莫及。 只是阿公阿嬤給零食，需要扯到這麼遠嗎？會不會太杞人憂天？如果這個「不要告訴媽媽」的行為模式，從小到大一直複製貼上、複製貼上，結果會怎麼樣呢？就跟恐嚇小孩「你不乖，警察會把你抓走」類似，看看以下的社會新聞吧！ 👉新聞（取自網路搜尋）：別再拿警察嚇小孩！走失娃見警想逃 幸靠這招安撫 台南阿公阿嬤也曾這樣對胖靈精說，媽咪咪現場聽到，立刻告訴台南阿公阿嬤不可以這樣教小孩，正好當時也有社會案件可以用來點明不良後果。台南阿公阿嬤秒懂，立刻改口「聽媽媽的」。媽咪咪發自內心感謝台南阿公阿嬤的開明與變通！ 🌹媽咪咪衷心的建議：最好能在生小孩前（不論是結婚後或懷孕期間），就能好好溝通此事，不要抱持僥倖心態「到時候再說」。因為有些長輩一點就通，有些長輩一點都「不」通。等事發再來爭吵，一來長輩沒面子，二來長輩沒台階下，爭吵只會更累，但最苦的還是小孩。 最後，引用電影－神力女超人1984中的經典金句：好事是不會伴隨著謊言。偉大不是你想的那樣！ Nothing good is born from lies. And greatness is not what you think. 也是這句話鼓勵媽咪咪寫出這篇文章，共勉之！

原來時尚是這麼一回事！會搭而且百搭那就是重點！善用這些穿搭技巧不必論身高談身材也能穿出凜凜霸氣！

噓～～先偷偷告訴大家文末有小編極力幫波波讀者爭取到的專屬彩蛋，身為波迷的妳一定要看到最後！！！ 時尚第一步！找出最適合自己的花路吧！ 穿搭這件事說難不難、說簡單可也是埋藏很深學問在其中啊！不過，女孩是不是也會有這種症狀，在衣服買到瘋狂境界後會開始質疑自己適合什麼、或是突然看到身邊有人穿了什麼也想跟風改變，因為這些善變又突如其來的穿搭概念，讓衣櫃好滿卻又老是覺得沒衣服穿吶～～ 但其實會穿會搭又的適合自己就是一種時尚的開始啦！了解身材比例再搭配特殊剪裁設計，善用恰到好處的搭配法則就能讓自己看起來很不一樣！像歐美人士就很常使用長褲長裙單品搭配簡約上衣拉長身材比例，讓視覺比例顯高顯瘦，微微時髦範展露無遺，連身邊朋友都一個個向妳看齊啦～～ 而今年各大時尚品牌也開始為早秋佈滿華麗柔美的穿搭元素！像是Max Mara Fashion Group旗下大家愛戴的品牌MAX&Co.這季光看到這些昆蟲印花就足以帶領我進入花花世界的秋天啦～～不是只有好看而已！這質感更是沒話說齁，把蝴蝶瓢蟲們躍入華麗面料織物上，再帶點金屬光澤，簡直可以說是本季最值得購入的閃耀穿搭啊啊！ 像這件鳳蝶金絲長洋可以說是為MAX&Co.點亮這個秋冬，針對今年流行的金屬元素，運用大量閃耀金絲與奢華細節打造，最最最令人驚豔的是這整件看似一件平凡長洋但它可是一點都不平凡啊～～以獨特金銀絲線鑲嵌工法，深淺多層次金色在布表上閃閃發亮（是那種盯著看會被狂閃的那種），踩著從容步伐，那裙擺彷若生動彩蝶營造動人的視覺效果！ 來近看一下洋裝圖騰～許多人都有的錯誤迷思覺得太花太多圖騰會顯老！登愣，如果衣櫃裡沒有這些花花綠綠的單品那多無聊啊！看看這件鳳蝶金絲長洋可以說是遠看有遠看的美、近看更是可以感受那細緻高尚的金縷質感，實際試穿根本捨不得脫下啊～～美到想直接穿走了啦！ Mix&Match或巧妙配色，今年秋天穿出真我時尚的獨家風格吧！ 而今年MAX&Co.究竟帶來什麼不一樣的單品呢？除了主要元素添加，本季更是著重於色調上撞色搭配以及善用Mix&Match設計理念貫穿，無論是走什麼花路、去什麼場合保準都能展現俐落自在的時尚穿搭！ -用超特別印花營造搶眼LOOK昆蟲印花圖騰正夯 一場充滿夢幻色彩的秘密花園當然少不了昆蟲作伴啦！而MAX&Co.本季就將各類昆蟲、蝴蝶融合其中，深入觀察不難發現昆蟲分佈在各個服裝細節，像是蝴蝶印花半身裙或是簡約氣質one piece綁帶洋裝，以鮮明亮麗色彩襯托，更是點亮原本看似沉悶的秋冬啦！像是很多以黑白灰為衣櫃色的女孩，也可以開始嘗試不一樣的色彩圖騰啊！ (圖片來源：ELLE) –善用翠綠元素時尚感立馬UP！ 看到這裡不曉得有沒有人發現，MAX&Co.秋冬發表不只圖樣上有了超前突破，主打色系更是環繞著鮮見的翠綠色調，原本還以為偏綠會顯黑或暗沈，但實際上卻完全相反！除了意外好搭配外，翠綠色調其實是不挑膚色的百搭款！沉穩色澤反倒是經典不敗的完美選擇！唉唉之前沒穿過這色，認真一穿立刻愛上！！簡直是相見恨晚啊～ –大膽Mix&Match 搭出新風格 與MAX&Co.調性相符之一，混搭風格也要來一發說得過去啊！例如模特示範同色系印花混搭或是針對深淺色調漸層搭配，單看照片就能輕易猜出這是MAX&Co.的風格啦！而他們家的風格就是這麼設計，不只是不同人穿有著不同感覺，每樣單品任妳搭就能輕鬆穿出時尚感！ 等等等！別以為時尚就只有穿搭配件好嗎～MAX&Co.本次以秋日花園為主題邀約影后謝欣穎一同迎接這場絢麗時尚盛宴！不得不說，親眼看到女神穿上這件洋裝真的是美到空氣都屏息啦～～ 派對上映入眼簾的豐富色彩彷彿像是走入秘密花園之外，這次連甜點也加入這場充滿夢幻色彩派對！沒錯～照片中的細緻美味的甜點組合是MAX&Co.首次與六福萬怡酒店攜手聯名下午茶套餐，不只色味俱全，透過甜點更是凸顯MAX&Co.秋冬設計元素！而且每個小甜點都超好拍～～這陣子有什麼姊妹下午茶聚會就把這間先納入口袋名單吧！ 看完這些超時尚單品還聯名下午茶實在是太優啦～～而這次小編幫大家極力爭取下午茶澎湃饗宴喔！而且是只有波波黛莉讀者們專屬才有的（別說小編對你們不好哼哼） 活動規則來囉！ 分享本文並於POPDAILY波波黛莉推文下方tag一位姐妹並留言告訴小編妳有多想獲得這名額，就有機會搶先品嚐雙人份貴婦下午茶，快揪身邊朋友一起來個貴婦day啦～～喔對，留言內容呢大家自由發揮吸引小編目光（妳知道的我會一則則仔細閱讀的）抄襲無效喔！ #mix&match #時尚 #穿搭精選 #逛街地圖 #週年慶 

LuLu與陳漢典：穩定金牛＋體貼巨蟹，從多年朋友走到人生伴侶的浪漫愛情故事～

LuLu（黃路梓茵）與陳漢典，是娛樂圈裡那種讓人驚呼：「原來是他／她」的組合。他們最早因為主持綜藝節目《綜藝大熱門》結緣，這對搭檔一起出鏡多年，從最初的綠葉配角，到彼此在舞台上默契滿分。兩人相識已經超過 12 年，從工作夥伴到每天同框的主持夥伴，彼此見證對方的笑容與壓力、每個成長與尷尬瞬間都有對方陪伴在身邊。 LuLu&陳漢典相愛過程 直到最近，他們在朋友與合作中的互動越來越細膩、越來越自然，從台前笑鬧中流露出的關心與依賴，逐漸讓一切「非戀人也像戀人」的感情變得無法忽視。就在這樣平凡的日常裡，他們攜手宣布結婚，給外界一個看似悄無聲息，實則累積已久的答案！ https://www.instagram.com/p/DOcqKD1ktK2/?img_index=1 他們從朋友變情人的關鍵點 朋友變情人的關鍵，通常不在於某一天轟轟烈烈的告白，而是在那些日常裡，不知不覺間感受到被理解與被在乎的時刻。 朋友變情人關鍵點1： 無論對方喜歡或不喜歡的事情，你願意記得對方說過的細節，並在需要的時候給予關懷。 朋友變情人關鍵點2： 在對方低落、忙碌或被壓力壓得喘不過氣時，你在旁邊的支持與陪伴，讓那個朋友的位置不只是「可以聊天吐苦水的對象」，而是情感的避風港。 https://www.instagram.com/originalpoping/reel/CzgaOVTSj-r/ 朋友變情人關鍵點3： 共同經歷不少，包括工作上的壓力、舞台上的失敗與掌聲，長時間的默契累積能讓習慣對方的存在，習慣笑點、習慣分擔、習慣一起承受與分享。 朋友變情人關鍵點4： 突然有一天，你發現自己在意對方做什麼、與誰一起，比起以前朋友那種隨意與閒聊多了份在心裡的牽掛；這種「情感上的升溫」往往是從朋友變情人的轉折。 在 LuLu 和陳漢典的例子裡，他們多年主持節目的緊密搭檔關係，就是這些關鍵點的最好示範：默契＋理解＋陪伴＋漸漸發現對方是那個「最適合的人」。 https://www.instagram.com/p/DDgUU7jSO_W/ LuLu&陳漢典星座契合點 當金牛女遇上巨蟹男，彷彿兩種最渴望安全感與情感交織的星象走在一起。LuLu 是金牛座，重視穩定與務實、對生活質感與安全感有強烈需求；陳漢典則是巨蟹座，情感細膩、敏感，有著照顧人的天性，也重視家庭與情緒上的連結。 金牛座 & 巨蟹座配對 巨蟹座的憂心與柔軟，能看見金牛女孩的內在渴望被尊重、被看見，而金牛座的穩定與耐心，又能讓巨蟹在情緒上找到依靠。他們相處起來不需要過度誇張的浪漫，更多是細水長流的溫暖。他們就是會在舞台上互相支撐、在生活中默默付出的伴侶。金牛女會用具體行動表現關心（煮一碗湯、陪伴一段聊天），而巨蟹男則會用傾聽與理解化解不安全感。 這樣的星座組合，常常能從友情中慢慢發酵出愛情，因為兩人都重視情感的累積與共鳴，不需要太多戲劇性的起伏，而是願意彼此陪著走過生活的各種面貌。對 LuLu 和陳漢典來說，金牛的穩定和巨蟹的溫柔，就像彼此看到了對方內心最想要被回應的樣子，也讓他們從好朋友，變成舞台上的搭檔，再變成彼此人生的伴侶。 https://www.instagram.com/p/DAqnKpBycu0/?img_index=1 穩定派金牛 × 顧家派巨蟹 = 安心感滿分 金牛座天生就喜歡有計劃、有安全感的生活，而巨蟹座最在意的就是「家的感覺」。當兩人走到一起，金牛能提供實際的穩定與承諾，巨蟹則用情感提供對方溫柔和照顧，讓關係像一個避風港，彼此都能在對方身上感受到踏實與安心。 情緒細膩互補，懂得照顧彼此的心 巨蟹座在情緒上敏感、容易胡思亂想，而金牛雖然務實，但一旦投入愛情就會用耐心和實際行動去安撫伴侶。當巨蟹有時因為小事心情低落，金牛的貼心與堅定能讓對方安心下來，這種互補正好讓情感走得更久更深。 https://www.instagram.com/p/Csh-dx5PS_H/ 金牛的耐心 × 巨蟹的體貼，慢慢累積的愛 這對組合的愛情通常不會一開始就轟轟烈烈，而是像慢煮的湯，越熬越香。金牛不急不躁，巨蟹則願意慢慢打開心房，他們在長時間的相處中建立默契，友情、理解與陪伴逐漸發酵，最終變成穩固又甜蜜的愛情。 生活習慣合拍，重視「日常中的浪漫」 金牛座重視生活品質，巨蟹座享受家庭氛圍，兩人在一起不一定需要奢華的旅行或驚喜，他們能因為一起做飯、一起追劇，甚至一起採買生活用品而感到幸福。對他們來說，愛情不是高調的表演，而是能一起過日子、享受小確幸的平凡浪漫。 金牛的固執 × 巨蟹的包容，讓衝突更快化解 當金牛座倔起來不容易退讓，巨蟹的溫柔就成了最佳潤滑劑。巨蟹通常會先理解、先退一步，再用關心與情感打動金牛，讓爭執慢慢平息。這種「一剛一柔」的組合，反而讓兩人能在吵架後更快和好。 https://www.instagram.com/p/CfK5BPCpb_y/ 都是重感情的人，愛上就不輕易放手 金牛座和巨蟹座在感情裡都很重視忠誠度，他們不會輕易開始一段戀情，但一旦認定了，會用盡全力守護彼此。這讓兩人的愛情不是曇花一現，而是能一起走過歲月的深厚羈絆。 共同價值觀：追求穩定與未來 金牛務實，巨蟹顧家，兩人在一起時，對未來的期待往往非常一致。他們都不是只想要短暫的激情，而是希望找到能一起建立家庭、一起安穩過日子的人。正因如此，這對組合常常能走向長久，甚至攜手進入婚姻。 在他們的故事裡，我們看見了一種「愛情慢煮」的美好：友情的基底、星座的契合、長時間的默契，最終開出生命中最溫暖的一朵花。像這樣的關係，就像金牛與巨蟹那樣：安定、真誠、可依靠，也充滿感動。 延伸閱讀： 👉恭喜泰勒絲被求婚成功！從失戀女王到靈魂契合的愛情進化，每位前任都是創作養分～ 👉戀綜教會了我們哪些事？分享《母胎單身戀愛大作戰》金句和戀愛觀，愛人之前先愛自己～ 👉爆紅戀愛測驗！10題測出你的「暈船指數」，你的戀愛需要重修嗎～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #lulu #poplove #兩性關係 #巨蟹座 #星座配對 #朋友變情人 #波波邱比特 #綜藝大熱門 #美好生活 #金牛座 #陳漢典 #黃路梓茵 

香水持久分析（內有抽獎）

⚠️抽獎在IG⚠️ #文末抽獎 常會有讀者私訊我，有關香水持久度的問題。必須老實說⋯香水從種類到如何使用，每道程序都是門學問。 當然我也不是專業人士，或者也沒有必要強迫灌輸噴個香水一定要怎麼做（畢竟這種事真的開心就好），單純的希望，能分享一些我知道的知識或觀念給大家（大部分也是網路查的或聽櫃上專業人員講解），方便大家能在選擇上更清楚自己想要什麼，或者能解決在使用香水上的一些問題。 今天針對「持香度」做一個分類介紹，而分類的名稱和數據真的「沒有公定的標準值」，所以如果你發現我分享的內容和你查到的有些許不一樣，都是正常的，但大方向是不會變的，這個原則大家掌握住就好。 - 我整理的分類共有五種 按照持香程度「低➡️高」分別是： 清香水<古龍水<淡香水<淡香精<香精 ⚠️每一頁分類都有詳細說明，並且配上一款對應的範例香水。除了「香精」這個分類我是用淡香精替代示範，因手邊沒有收藏香精性質的香水。 - ⚠️很多人認為「古龍水是男性香水」，但其實是因為男性使用香水的習慣本身較為清淡，才會有這種聯想。 - 希望大家喜歡這樣類型的文章，當然數據還是數據，當作參考就好！像我個人覺得Jo Malone的持香度就有超過2小時啊。 所以還是得看品牌調香的方式或香調的呈現，一樣建議大家，買香水到櫃上試香還是最準的喔。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【活動】 由於破千粉的第二個抽獎還沒辦，繼上次看到大家留言想抽香水的人很多，所以這次就當破千粉新舊朋友一起參與的抽獎文，決定一樣來抽香水回饋大家。 礙於大家都在乎持久度⋯ 所以這次抽我的新歡品牌「珂雪」的四款淡香水（抽一位自選一款），可以先到官方的IG @kuschelj_jp 或 @ohanamahaalo.tw 查看香調。而四款名稱分別是： 🌟水色甜夢 🌟粉玫甜夢 🌟潔白貝殼 🌟珍珠海洋 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【抽獎方式】 - 1️⃣追蹤我的IG : f_y_green，按本篇文章愛心❤️（拜託小帳、抽獎帳、開獎完退追的別來鬧❌我的app系統都可以查看退追帳號，我會直接黑名單） - 2️⃣留言標記一位朋友，並且寫下首圖照片上的「10 °C - 27 °C」是什麼意思？ （❌勿複製他人） - 3️⃣可以留言多次不同答案，但要標記不同朋友，抽獎時要答案正確才算中獎。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ⚠️活動至2020/9/12晚上11:59止 - ⚠️2020/9/13限動開獎（麻煩自己注意開獎，我會標記，不要一直問我開了沒） - ⚠️限寄送台灣及離島地區參加 - ⚠️葛筠有解釋或更改活動的權利，祝福大家中獎喔。 - #miumiu #jomalone #kuschelj #gucci #gucciperfume #ohanamahaalo #perfume #parfume #miumiu繆思女神淡香精 #jomalone紅玫瑰 #jomaloneredroses #珂雪 #水色甜夢 #鈴蘭天鵝 #香水 #香水好きな人と繋がりたい #香水控 #香水集め #持香度 #香味持久 #抽獎 #抽獎文 #抽獎活動 #抽獎禮物 #抽獎進行中 #抽獎🎁 #f_y_香噴噴

和孩子對話先預設這件事！掌握「2不5要」說話技巧，讓小孩聽話非難事！

「大人希望只要自己說一句話、給一句指令，小孩立刻買單、乖乖聽話，這其實是不切實際的想像。」比起堅持小孩要聽話，李介文建議，爸媽換個角度思考，「要怎麼幫助孩子達成大人的要求。」 （圖片來源：未來親子／photoAC） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 「不要再哭了，再哭去罰站！」「趕快收玩具，不然我要把它們丟掉了！」很多家長有時會有一種錯覺，小孩是不是聽不懂人話？為什麼大人愈忙亂時，小孩往往愈盧、愈不聽話，爸媽簡直快瘋了，問題到底出在哪呢？ 一句話就想要小孩聽話，根本不可能 兒童臨床心理師李介文在演講或諮商青少年、兒童時，常遇到爸媽希望他能教授如何用一句話或是一兩招，就讓小孩秒聽話、秒冷靜。「從實務經驗來看，這是不太可能的，通常必須先和孩子有情緒的交流，甚至是情緒的折衝才行。」 「大人希望只要自己說一句話、給一句指令，小孩立刻買單、乖乖聽話，這其實是不切實際的想像，」李介文說。 和孩子對話，爸媽要事先預設「他很可能會拒絕，」李介文說：「不只小孩要培養挫折忍受力，爸媽的挫折忍受力也需要好好培養。」 如果爸媽不夠成熟，當孩子不聽話、拒絕大人的指令時，「就會看到一個大小孩和一個小小孩在吵架，」李介文說。「好煩喔，你為什麼都講不聽，你快點去洗澡…」「都是你太吵了，害我被老闆罵，你可不可以安靜一點。」 到底爸媽該如何和孩子對話，親子之間才能溝通無礙呢？李介文建議，掌握以下5個方法： 方法1 情緒要平穩 情緒平穩，是和孩子對話的最重要前提。當孩子不聽話，或是大人說話他們不回應時，大人必須先讓自己的情緒穩定下來。 「穩定的語氣和說話內容，需要好好練習，這是說話的基本功。」不管和誰對話，都可以好好練習，尤其是和另一半說話時，並不限於跟孩子。 如果爸媽當下面臨的情境很急迫，例如：在家線上開會，小孩在旁邊一直吵鬧，李介文建議，當下取捨什麼是你覺得最重要的，什麼是可以捨棄的？例如：只要孩子沒有安全問題，其他的就先放掉、先度過眼前危機再說。 等孩子情緒穩定後，記得回頭看看剛剛發生事，「就像檢討考卷，考試當下不會寫，只能跳過，學會才是重點。」李介文指出，「孩子不聽話，有些時候是當下情緒的反應，但也有可能是長期累積下來的互動結果。」 管教孩子，直接用打或罵的，看似立即有效，但長遠來看負面影響深遠。李介文說：「孩子只會記得你嚴厲地打罵，但並不記得自己做錯什麼事被修理。」 方法2 依孩子的反應，調整當下目標 和孩子溝通，爸媽一定要調整心態，「不是我覺得要怎麼樣，你今天就非得照做不可。」「孩子的情緒調控能力和認知發展能力，都不像大人般成熟，他拒絕、不買單，也很合理。」 李介文在和孩子諮商、晤談的過程中，會依據他的反應去調整目標和行動。例如：當孩子面對心理師，不願開口說話時，李介文會思考自己想達成什麼目標？是先讓他接受心理師的存在？要跟他當好朋友？或是他只要簡短回應就好？據此隨時調整行動。 方法3 把話「說清楚」 爸媽常習慣用否定句，例如：不要…不行…。李介文指出，這些都是很模糊的指令，孩子並不知道你希望他做什麼，建議明確地指出希望孩子做什麼，指令要很清楚。 例如：「你不要再哭了」，換另一種方式說說看，「你先到…（如房間）等我…（10分鐘），我再過來找你。」或是「你先做…（玩拼圖）。」 方法4 提供選項給孩子 爸媽把話說清楚、給明確的指令的同時，也要有孩子拒絕要求的心理準備。李介文建議，爸媽可以提供一些選項給孩子做選擇。例如：孩子在哭鬧時，問他：「你要在客廳或是房間等我？你要先吃東西或是玩玩具？」釋放出友善的訊息。 方法5 教孩子學會說「原因＋情緒」句子 小孩很盧、哭不停時，不用急著立刻解決問題，而是先接住他的情緒。如果孩子太小、還不會說，那就由爸媽來幫他說，「你哭哭，好難過對不對？」「你很痛對嗎？那媽媽抱抱。」再大一點的孩子，則是訓練他說「原因+情緒」的句型，「因為…我感到…。」 很多大人罵小孩「你怎麼那麼愛哭？」結果小孩哭得更慘。李介文建議，「先讓孩子把情緒說完、情緒降下來之後，再想辦法解決問題。」「讓孩子知道大人已感知到自己的情緒了，那是一種被理解的感覺，接下來才有進一步的溝通。」 爸媽盛怒下別這樣說，會傷孩子的心 很多爸媽誤以為，和孩子對話時情緒必須平穩，因此，大人不可以對小孩生氣。李介文澄清：「不是不可以生氣，而是如何表達出生氣的心情。」例如：家長可以說「你做…我很生氣、很難過」或是「你這句話傷害到我了，我希望你怎麼做。」 例如：聽到孩子說髒話，大部份家長會罵小孩「這是髒話，不能說。」並未進一步了解孩子為什麼說髒話，或是告訴孩子該怎麼做。如果孩子是因為很生氣而說髒話，爸媽可以告訴他：「聽起來你很生氣，你為什麼這麼生氣呢？」再教他，「這個是不好聽的話，下次可不可以說『你很生氣』就好了。」大人實際示範一次，如何用比較好的方式、表達自己的情緒。 大部份爸媽平常並不自覺到底是怎麼和孩子說話的，但如果仔細記錄下爸媽一天所說的話，很可能大多是否定句、命令句或威脅句；這類型的句子，到底有多傷孩子呢？爸媽盛怒下最好不要對孩子說哪些話呢？ ✗對孩子人身攻擊 ○說出「事實」就好 當孩子做了不好的事，千萬不要對他人身攻擊，例如：你怎麼笨得跟豬一樣；你不思長進、人生完蛋了。這些話會把孩子的自信和自尊整個摧毁掉。只需要把發生的事情指出來就好，就事論事；孩子只是一件事情沒做好而已，不代表他比較笨或是他很糟糕。 李介文強調，「讓孩子知道，你行為做得不對，要修正；但這不代表你是一個壞孩子。」 ✗威脅孩子的話 ○事先把規則建立好 很多爸媽習慣用威脅的方式說話，如「你再不聽話，就把你丟出去。」但絕大多數的爸媽根本做不到。李介文說：「這樣子說話，只有很小的孩子會信以為真，因此產生很大的焦慮。」 幾次之後，孩子就知道爸媽只是在唬人，根本不會怎麼樣；或是因此學會只要自己的反應夠大，例如：生氣大叫、摔東西，爸媽就會住手了。 「與其用威脅的方式，不如事先把規則建立好，」李介文強調，「規則明確、好執行，結果可預期，做了什麼事有什麼樣的結果。」像大人常威脅把網路停掉，但其實自己也需要用網路，與其空口說狠話，不如把孩子上網的規則定下來。 「如果爸媽很堅持小孩一定要聽話，指令一下、小孩就得照做，就要有會ㄍㄧㄥ很久的心理準備。」李介文說。 比起堅持小孩要聽話，李介文建議，爸媽換個角度思考，「要怎麼幫助孩子達成大人的要求。」例如：叫小孩收玩具，小小孩可以用遊戲的方式如：幫玩具找到家，或是和孩子一起收，「我收一半、你收一半。」大一點的孩子，就和他討論收玩具的方式，把它變成一個規則。 李介文形容，「爸媽就像孩子的教練，每次建立規則之前，先幫孩子想可以怎麼做。」不是光跟孩子說上場好好打球，而是要告訴他怎麼打？提供他具體的策略，細到要如何進攻和防守。 「透過基本規則的建立，讓孩子知道『我是有能力的』『我是做得好的』，久而久之，也形塑孩子的性格。」李介文說。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1375636 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／#未來Family #小孩不聽話 #教養 #未來Family #親子教養 

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最近很紅的個人 emoji 只要等幾分鐘，兩步驟就可以做好啦！ 使用 RoboNeo 製作 首先上傳你的照片，我這邊是用 ai 生成的圖來示範。進入 Roboneo 上傳想製作的圖片，然後下指令，指令我是參考小紅書上大部分寫的指令，如果有更好的寫法再跟我說~ 指令 學習蘋果 ios 系統表情符號風格，將照片中的人生成為此風格的貼紙頭像。模仿體型、臉型、膚色、五官表情。圖中人物面部裝飾、髮型，以及髮飾、服裝、配飾、表情，姿勢保持一致。背景白底，只要完整人物，確保最終圖像看起來像官方 ios 表情符號貼紙。並生成動態表情包，再把原圖和動態表情包合體。 等待幾分鐘就會獲得 白色背景的 emoji 人物 會動的 emoji 以及一張原本照片加上 emoji 的檔案。 雖然有時候動作會有點詭異，像是這張圖，冰淇淋最後被帽子吃掉了？？？ 【關於我】 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。興趣愛好很多，但通常都三分鐘熱度，有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ Blog：https://vocus.cc/user/@Oops ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO

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