【日日足量葉黃素】 美國 FloraGLO 專利葉黃素+玉米黃素，維持晶亮才能持之以恆的享受

對於各類保健食品的深入研究我可以說是非常透徹 一來畢竟是吃進身體裡面的東西，不能不小心⚠️ 二來是想介紹給親友們的話，也要針對他們的需要性，以及產品的功能性推薦給他們😀 所以一直以來我也都在學習各方面的資訊與知識 盡量讓自己稍微專業一些，而眾多保健產品中，葉黃素 又屬我研究最多的產品🧐 我自己是上班族，上班的時候必須對著電腦一整天 下班後又是一個手機重度使用者，對於身體的保養我非常地在意，所以一直沒有間斷在吃葉黃素😊 葉黃素的補充逐漸普及在每個人每日必吃的保健食品清單中，這種人體無法自行合成的營養素，必須從天然食品中攝取⭕️ 但問題是，你無法每日每餐都攝入相關食品，更遑論這樣的植物性來源的食物，也不會一直出現在你的菜單，所以透過額外的補充變成一種必然👩‍🎓 今天就來跟大家分享一款近期固定在使用的葉黃素⤵️ #美國FloraGLO專利葉黃素+玉米黃素✨ 這款美國專家推薦配方的葉黃素+玉米黃素，以10:2的比例調配出絕佳搭配 單顆葉黃素高達就10mg，一日一顆就夠，補足一日所需葉黃素😃 而成分當中添加花青素、木鱉果這些超級配方，從網路上都可以輕鬆查詢的到 也讓我自己非常的安心，再加上獨家的四效合一配方，再查詢了一輪後備感放心😌 而在長時間食用之下，工作一整天的不適感減退，感覺輕鬆舒服😍 不管是熬夜追劇，長時間使用電腦工作等等，都不再感到不舒服，真的是我的生活、身體好幫手，也讓我決定持續使用這款熱銷的 #美國FloraGLO專利葉黃素+玉米黃素👌 建議大家跟我一樣每天定時吃，持之以恆才是維持晶亮的關鍵，每天一粒，補充日常所需😉 綜合來說這款產品無論在製程成分上，抑或是安全度上都是令我相當滿意的產品 也讓我在挑選保健食品上多了一份安心，正如我對保健食品的初衷一樣 "守護我的健康"✅ FloraGLO 專利葉黃素+玉米黃素 目前活動有買3送1 買5送2, 搭配其他產品最低 73 折起 各位朋友快衝刺起來購買 https://lihi1.com/pBACS #葉黃素 #四效合一 #晶亮 #日日足量葉黃素

[ 韓國娛樂｜看韓劇『財閥家的小兒子』帶你瞭解韓國三大財閥的世界]

最近剛在netflix 以26.9%的高收視率完結的「財閥家的小兒子」，劇情背景描述被誣陷私吞資金而被財閥家殺害的尹炫優（宋仲基飾），後因為某些原因而重生到這龐大的財閥家小兒子，為了侵吞整個財閥家族，一步步成長並報仇。 內容將到此太多會有暴雷的傾向！ 那今天來介紹一下這整部戲的登場人物吧！ jtbc 人物講述順洋集團的陳家一家子 包含 會長陳養喆 長男陳榮基 次男陳動基 幼子陳潤基 女兒陳華榮 長孫陳星俊 長孫女陳叡俊 次孫陳亨俊 小孫子孫陳導俊 劇中以這樣的中心構想，不僅就讓很多韓國人推演出應該是在講述三星集團家族的故事，劇中包括陳養喆說出的名言及三星與中央日報的關係以及電視台jtbc製作團隊，更能推斷出應該是在敘述以三星集團為背景的虛構故事！ 會長陳養喆（三星創辦人- 李秉喆） 長男陳榮基（長男- 李孟熙） 韓國企業家，前CJ集團名譽會長。三星集團名譽創始人李秉喆的長子，三星集團會長李健熙的長兄。本貫慶州。 於1960年進入三星集團工作，擔任安國火災保險、三星物產、第一製糖、新世界、中央日報和三星文化財團、三星電子等三星集團內的重要職務。作為長子，他是集團接班人 次男陳動基（次男- 李昌熙） 李昌熙，企業家，seahan集團創辦人，李秉喆的次子，相較長子就沒這麼好運，原本在1965年歸國，接任理事一位，但在1966年，因為走私糖精被迫辭職，代父入監服法，之後出獄也沒有到父親的垂愛，更要不的是，李昌熙更向政府爆料父親的罪行，雖然事後已查明，但父親李秉喆也一氣之下，把李昌熙逐出家門，並下令永不許踏入韓國。 之後李昌熙常年郁郁寡歡，父亲病逝四年后，他也離開了人世，享年58 歲。 女兒陳華榮（五女- 李明熙） 韓國企業家，三星集團名譽創始人李秉喆之女，也是三星集團會長李健熙的妹妹。本貫慶州。 現實中，公公是前國會議員及三星物產社長，之次子就是李明熙的丈夫（掛名朝鮮飯店會長），在年輕時就結婚，在十年間維持主婦生活，不久後接到父親的指示接管新世界百貨理事之位，在父親過世後雖然百貨管理不錯，二後選選則到美國昇造，把美國當時賣場經營的方式帶回韓國，以成就現在的新世界百貨及e-mart。 現代集團會長 而劇中一直使用北韓方言的”周會長“，則是現代集團創始人，鄭周永所創立的跨國企業，始建於1947年，建築業起家。 事實故想所屬北韓從小生活在貧苦的農民家庭，他雖然不像李秉喆一樣生在富有家庭，而是真真實實從底層白手起家，所以很多韓國電影都會以他的背景拍攝很多勵志的電影集。 這部『財閥家的小兒子』雖是一部虛構的電視劇，但內容附有許多真實韓國當時的真實歷史紀錄，也創下了久違的收視紀錄，所以soham在這邊推薦大家，對於韓國文化有興趣的人，一定不要錯過這部唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

Metro Boomin 最新大碟聯手 The Weeknd、21 Savage，道盡男人內心深處的矜持和純情！

 Hi there，美國嘻哈 dj Metro Boomin 在這個月初發行了他的第五張錄音室專輯《HEROES & VILLAINS》(2022)，並在發行的三天後又立刻發行了全專輯的伴奏版本，或許是因為陣容豪華以及題材新穎，這次專輯的迴響非常好，發行的首週就空降美國 Billboard 200 專輯榜的冠軍。其中專輯的首波主打其實應該是和 Future 及 Chris Brown 合作的〈Superhero〉，都已經先釋出 MV 了，而並不是我今天想分享的〈Creepin'〉，不過奇怪的是這首和 The Weeknd 及 21 Savage 合作的〈Creepin'〉反而要比主打單曲還要熱門，我想如果團隊看得懂方向的話，接下來應該要是用力宣傳〈Creepin'〉才對吧。 我在聽到這首〈Creepin'〉的時候並不知道是出自 Metro 的新專輯，我只聽出是由 The Weeknd 負責旋律的部分，不得不說光是旋律部分就已應很抓耳了，而在加上 21 Savage 的饒舌段落就更加畫龍點睛了。這首看似非常有記憶點的歌曲，其實是加入、取樣了 Mario Winans 和 Enya、P. Diddy. 合作的經典歌曲〈I Don't Wanna Know〉(2004)，在主要節奏及副歌部分幾乎都是一樣的，在一些編曲部分及 21 Savage 的饒舌段落明顯地不同，不過即使是這樣對一首經典致敬，這首新生的〈Creepin'〉也依舊備受大家歡迎。 Metro 一直是以製作嘻哈音樂被大眾認識，不過像是這次的〈Creepin'〉也非常不錯，對於這首比較偏向藍調、靈魂的歌曲，雖然已經是建立在有樣本的的基礎上，但依舊可以看出他有努力在同中求異，在編曲、人聲上保留了原本的節奏及氣氛，並且在這樣的框架下做出可以聽出來的變化，在別人框架下做出跳出自己框架的音樂的這種情形，其實聽起來也是蠻有趣的，聽眾心中的期待知道自己已經可以聽到什麼和可能會聽到什麼預期不到的。 很明顯地在這首歌的旋律部分就是交給 The Weeknd，這幾年一直處在事業巔峰的他也沒有讓人失望，沉著但是又帶著感情的聲音非常穩定，同時在歌曲中也有展現出自己聲音特色，必須說藍調、靈魂這類的音樂由他來詮釋真的超級適合。另外就要提到 21 Savage 的段落，他和 Metro 也已經是老朋友了，兩人已經合作了兩張專輯還有一大堆歌，這次再度聯手真的也是很 ok！他的段落和 The Weeknd 的 vocal 互相配合起來有襯托的感覺，讓這首歌的流暢度變得很不錯。 我其實蠻喜歡這首歌營造出的氣氛，嚴格說起來沒有和〈I Don't Wanna Know〉的意境差太多，不過因為聲音不同的關係就區分出了不同的感覺，從旋律的 The Weeknd 來說，已經習慣在他聲音中聽到比較中性的氛圍，雖然他身為男性、但並不會顯得是很極端的直男感，反而從中可以聽到他的細膩；而 21 Savage 便是有種蠻經典的陽剛感，是典型嘻哈男歌手的路線。不過兩者相合的結果傲視也蠻有趣的，除了前面說到他們互相襯托的感覺，也可以聽出從不同面向表達的男性情感。 這是我第一次認真研究關於 Metro Boomin 的作品，而 The Weeknd 和 21 Savage 都是我平常會聽的歌手，所以這首歌在 Metro 的新專輯中特別引起我的注意。不得不說有這樣一首引起注意的歌，好處是又吸引我去聽完完整的《HEROES & VILLAINS》，個人覺得專輯中的很多歌曲和這篇分享的〈Creepin'〉蠻不一樣的，如果期待找到相同曲風的人可能會覺得有些迷惘，不過如果抱著純粹是聽一張新專輯的心情去嘗試，我想還是非常不錯的！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

【香氛推薦】Workinghouse生活工場．Soul scent氣味靈魂（判斷型Judging），生活中必備的儀式感！

【香氛推薦】Workinghouse生活工場．Miracle奇蹟（判斷型Judging），生活中必備的儀式感好物！

隨著年紀漸漸有開始，我發現自己開始愛上研究一些比較心靈層面的領域，而這次入手的Soul scent氣味靈魂居家香氛組，我好喜歡！就連我那麼愛購入香氛的人，還是第一次聽說以人格為出發點去設計的蠟燭和擴香。 - 過去這2022過的似乎有點緊湊，生活上的變動也算是蠻大的，除了換工作，最近也剛好換了新的住處，而搬家免不了就是想幫房間好好佈置一番呀，希望讓生活中多一點儀式感的存在。 - 一直以來我都很喜歡買蠟燭、香氛這類的產品讓生活多一點療癒，而生活工場我想大家都不陌生吧！常常每次只要一想到買點佈置家裡的小東西我必逛生活工場！這次入手的Soul scent氣味靈魂（判斷型Judging）也是從生活工場入手的唷！ - - 從以前我就認為與人相處，除了是外表會影響一個人的第一印象，其實氣味似乎也佔了蠻大的重要性，好聞的味道往往會讓人想靠近，甚至會給人一種好親近、好相處的既定印象，反之太濃烈的氣味常常會使人聞起來不舒服而變得不太願意靠近。 - 而對我來說，我買香氛也是這種想法去入手的，我希望能夠過香氛彰顯自己的個性，而這次的Soul scent氣味靈魂居家香氛組總共有八種氣味，我選擇了符合自己現在的一個心境：Soul scent氣味靈魂（判斷型Judging），代表著傾向於結構化的方式認識世界，喜歡井然有序跟組織性的生活步調，這真的是我奔三以後的對生活的態度，也是我想對外人呈現出的自己。 - 這次Soul scent氣味靈魂居家香氛組的香氛都是用瑞士奇華頓Givaudan香精原料公司調香師調配出的複方香水精油，透過脈輪的概念去發想，而脈輪每個人都有七個最基本的部分（包括頂輪、眉心輪、喉輪、心輪、本我輪、臍輪跟海底輪），之前上瑜伽老師就有提到，如果其中一個脈輪不順暢好像整個人就會像是卡住一樣，哪裡怪怪的～我想這次的Soul scent氣味靈魂居家香氛組也是類似的概念。 - 給你們看一下Soul scent氣味靈魂（判斷型Judging）的包裝，除了外盒美到爆之外，它整體設計一點都不輸給之前我在專櫃買的香氛欸，擴香瓶完全是一個香水瓶的概念，好精緻，而且擴香的氣味不是那種一次性的快速濃厚，反而是有種緩慢釋放的感覺，整個氣味很柔和的展現的房間裡～ - 我特別喜歡Soul scent氣味靈魂（判斷型Judging）這聞起來偏像木質草本的清新，除了有尤加利、荷花為主之外，後面的雪松木、花梨木、竹葉更給我一種走入森林的輕鬆感，整體而言，我覺得判斷型的香調聞起來會讓我有種思緒變清晰的幫助。 - 而我除了會將擴香瓶放在房間之外，我也習慣在最近這冷冷的天氣裡，開啟我的融燭燈，搭配判斷型的氣味蠟燭，整個像是在這寒冬點亮的我的小明燈、有種溫暖感～ - 好喜歡Soul scent氣味靈魂（判斷型Judging）的蠟燭設計，第一次買到有玻璃罩的蠟燭拉，質感之餘又有種莫名的美女與野獸的心境（想當然，我是把自己想成裡面的美女哈哈）好可愛！ - 實際點燃起來的味道很讓人沉浸，味道不會過於濃郁，即使擺在床頭，睡覺也能完全沈浸在其中，舒服的進入夢鄉！ - 不知道為什麼，29歲的這一年老實說我多了好多的感觸，不論是對現在的自己、對未來的自己都多了點不一樣的新想法，而我同時也很期待接下來的每個階段的新生活，當然囉！我很慶幸自己身處在這幸福的生活圈裡，有愛的朋友、家人，也很努力經營自己的工作，期待Soul scent氣味靈魂（判斷型Judging）的陪伴能讓我的邏輯思考能力更上一層樓，既保持我的感性同時又能多些理性，永遠有正向思考的態度！2023我準備好了！ - 【店家資訊】 FB：Miracle奇蹟｜Soul scent 氣味靈魂 IG：miracle_soulscent 官網：Workinghouse 生活工場 嘖嘖募資：https://www.zeczec.com/projects/workinghouse - #花現新玩意 #havefunwithamyom #Workinghouse生活工場評價 #Soul scent氣味靈魂評價 #Miracle奇蹟評價 #生活工場質感新品分享 #適合自己香氛挑選分享 #高質感居家香氛分享 #居家儀式感好物推薦 #療癒居家香氛推薦 #高顏值居家擴香分享 #質感生活必備好物 #提升幸福感香氛推薦 #放鬆居家擴香分享

Catherine聊天室🫶🏻｜投資報酬率最高的變漂亮方法😏

哈囉大家我是凱薩琳我回來了～今天要跟大家分享的主題如標題😎變漂亮最快的方法 不知道有沒有人跟我一樣平常喜歡看彩妝的主題，每次看開箱、試色就很開心😹而且特別喜歡看彩妝教學的主題，總覺得學會就可以美貌升級😹 不過我後來發現讓美貌升級最重要的是學會用好自己的髮型😹，我以前是普通的長直髮，幾乎不太花時間整理，大概梳一梳就出門那種，不管化多好看的妝容，髮型不對就很難襯托妝容的好看，因為我本身的臉型下頜比較方，所以沒整理過的長直髮對我來說其實沒什麼幫助🌚 接下來盤ㄧ盤我歷年的髮型給大家參考一下，我是自然捲，而且是很捲的那種，我已經一年沒有燙髮根，所以頭髮很蓬，還有一半是漂過的頭髮現在是布丁頭😹（中間嘗試換髮色結果漂過的地方又褪色，髮根因為自然捲也沒辦法一直燙跟漂所就這樣放了一年🫠） 最近最常用的髮型是夾起來，不管有沒有洗頭都無所謂，布丁頭也沒關係😹 可以留兩邊的瀏海來修飾一下臉型，或是全部梳上去😍非常百搭是我最近每次出門都會用的髮型😂🫠 布丁頭的福音絕對是帽子，如果跟我一樣下頜方的人可以選貝雷帽，因為它的面積很大，在視覺上可以修飾我們的臉型，帽子戴上可以隱藏有色差的髮型，不洗頭也看不出來🤣 之前有段時間是這樣的中長捲髮，跟我現在的髮型差滿多的，捲髮會讓人更柔和一點，而且這種捲度的頭髮可以走港風路線，我燙一次一年半的時間我都好喜歡，但設計師退休了🥲 捲度是可以修飾顴骨跟下頜，有興趣的話下次專門講頭髮如何修飾臉型～ 最後就是一刀切，一開始是覺得太無聊想要換髮型，就直接剪到下巴的長度，但這個髮型很考驗人啊🥲🫠🫠🫠少了頭髮修飾真的很顯胖🥹 好啦～今天到這，大家可以多去研究自己的臉、找出適合自己的髮型還有髮色，像我就覺得我的頭髮中長、深色比較好看～以後再多跟大家分享不同的髮型，喜歡我的文章不要忘記追蹤我的帳號♥️ 🎄🎄🎄或是到我的ig:galalcy.genymede_ 我每天都會更新變美資訊😂 👇🏻看更多文章

啟程

因為高燒不斷而意外被診斷出腎上腺腫瘤，腫瘤呈現不規則狀，大小將近四公分。醫生分析了以後告訴我，為了避免擴散引發惡性腫瘤，需要立刻進行切除手術。那個瞬間就如同電影情節般，人生跑馬燈在我的腦中快速閃過，醫生的聲音變得遙遠而模糊。腎上腺只有八到十五公克，體積雖小仍可能產生腫瘤。腎上腺腫瘤一般介於一到六公分之間，最常見的是二、三公分，超過四公分就要注意是否為惡性或轉移的腫瘤。而不規則狀通常為惡性，但多能透過手術得到良好的控制與追蹤。當時的我聽不懂任何疾病學名的專業解說，只是慌張地哭著告訴醫生：「我的小孩還沒斷奶呢！」我迫切地拉著醫生的手，焦急地求醫生救我，不能讓小孩這麼小就沒有媽媽。原來生病的人是如此無力與脆弱，那徬徨無助的畫面我至今依然歷歷在目。 才剛結束一場婚姻訴訟，接著又要面對未知的治療與疾病，讓我們母子再次面臨被拆散的風險。一直以來我的身體都很健康，連我自己都不相信我的身上會有腫瘤。或許是離婚訴訟的準備過程，讓我在短時間內處於極度高壓與緊張的狀態，導致身體負荷不了出現反彈。接下來除了要做一場大手術之外，還有一連串檢查與治療。我兒子似乎明白了我身體的不適與各種藥物治療的不便，主動戒掉喝了兩年半的母奶。他曾經有陰影，不安的情緒在他心靈深處扎根。原本就缺乏安全感的他，擔心媽媽就這樣消失了，所以特別配合阿公、阿嬤的照顧，異常懂事沒有哭鬧。 所幸，老天爺還沒要我去報到。感謝中國醫藥學院的醫療團隊替我撿回了一條命，順利完成腫瘤切除手術。一場長達八小時的手術，讓我意識到生命不是掌握在自己手中。原來人在病魔前是如此脆弱與卑微，生命如沙漏般是倒數計時的。 麻藥漸退醒來的那一刻，因為嗎啡的副作用，陣陣強烈又噁心的感覺讓我躺在病床上吐了好幾回。但這起起落落的嘔吐，反倒幫我把思緒清理乾淨了。大學畢業那年，我曾經想出國念研究所，但當時的選擇與際遇讓我走進了婚姻。因此在我的人生規畫中，一直有個尚未完成的夢想。 此刻，我的身體承受著手術完偌大的痛苦與折磨，但腦袋卻異常清醒。雖然我當初沒有選擇讀研究所那條路，但至少現在可以出國體驗看看吧！於是，我的腦海中萌生了一股非常強烈的念頭：「我要出國看看，帶兒子去體驗不同的世界」！ 我告訴自己在有限的生命當中，如果想要留下些什麼給我的小孩，除了母親對孩子百分百的陪伴之外，還有「勇氣」！我必須讓他知道，要是沒有人可以依靠，就得自己學會堅強。離開目前的舒適圈看似危機重重，卻也能擺脫過去的矛盾與衝突。避免聽到更多閒言閒語，影響孩子的身心發展，讓小孩能有更健康與完整的成長過程，塑造更多機會，創造豐富多樣的選擇。那年我二十七歲，兒子未滿四歲。 轉自《梭哈，換一輩子的幸福：單親母子的韓國勇氣與成長之旅》 一位歷經家暴、腫瘤，決定梭哈一切，帶著三歲不到小孩前往韓國追夢的單親媽媽Lucy的故事

日更部落格文章的方法，灵感从生活中的小事开始

日更部落格文章的方法，灵感来自生活中的小事开始

每天的24小时里都会有不一样的事发生，也有一些平时不会留意注意的部分。之前看过一篇文章说到想要开始部落格写些文章，但是又不是每天都能有灵感怎么办？ 这个问题的答案是每天写下感恩日记，用每天生活中觉得感恩的事来开启每日更新文章的灵感，就她一直持续每天写感恩日记的文章，而她所写的文章也影响了很多的读者。 所以我想挑战接下来每一天写一篇感恩日记文，持续30天！有研究显示每天写下几件感恩的事，能让心态变得积极正向，在生活中遇到困难或是难题也会更顺利更有耐心的去解决。 我觉得每天写下当天觉得感恩的事，能乐观看待别人眼中糟糕的事情，在处理生活上的大小事也会更有愉悦。以感恩的心写下希望幸福的时刻，睡前回想今天发生的一切，写下值得感恩的事情。 💜感恩上班用心教导我的同事，让我能顺利完成手边的工作。每当我在工作中遇到问题都很有耐心和我讲解并操作给我看，因为这样我们慢慢培养了一些工作上的默契，公司的同事很棒！ 💜感恩今天的天气凉爽，下了班能舒舒服服待在自己的小窝里，没有繁杂的声音干扰，能安静的休息。 💜感恩现在的工作没有把我体力透支，下班还有余力做一些自己想做的事。比如像现在能打开电脑思考今天值得感恩的事，发起让接下来30天不无聊的挑战计划。 #day1

板橋大遠百新開幕｜酸香開胃的炎螺王螺獅粉

🔖IG 搜尋 Cloudfoodie ╭ 炎螺王3個特色points ╮ ◎百貨連鎖品牌 ◎味道符合大眾口味 ◎配料豐富份量足 ▎關於螺獅粉 這是最近很常聽到和看到的一款料理螺獅粉是一種源自於廣⻄柳州的麵食以柳州米粉為基底麵條加上多種配料其中又以酸筍木耳花生炸腐竹為班底酸香而開胃的湯頭讓許多人一吃上癮 ▎關於炎螺王 炎螺王的創辦人特別到柳州學習料理經過研究調整後最終創立自己的品牌目前炎螺王在雙北和板橋共三間分店是全台灣第一個百貨連鎖螺獅粉品牌在多家百貨公司和Outlet都能見到它 ▎關於餐食 ▪ 大三元螺獅粉＊２９８▫ 虎掌鳳爪螺獅粉＊２９８▪ 口水雞＊１２８▫ 腐乳燙青菜＊４８ ▎虎掌鳳爪螺獅粉 ▎這款的特色在滷得上色的鳳爪和豬蹄兩者都非常入味且膠質豐富口感軟嫩湯底特別以石螺和豬大骨等食材熬成味道底蘊是相當深厚的而且不會過酸除了基本配料之外還有加入新鮮蔬菜吃起來豪不單調而且是很有飽足感的 ▎大三元螺獅粉 ▎這道可以說是炎螺王的招牌經典品項裡面包含大腸、蜜汁叉燒、炙燒牛肉三樣食材中我個人最喜歡的是滷大腸蜜汁叉燒和炙燒牛肉口味稍微有點柴但搭配香氣十足的湯底依然瑕不掩瑜店家也貼心於點餐櫃檯提供多款佐醬讓大家可以依照自己的喜好調整口味 ▎店家資訊 SHOP INFO ­­｜ 炎螺王螺獅粉 板橋大遠百店 fb 營業時間 每日 11:00-22:00 店面地址 新北市板橋區新站路28號B1 ℹ️其他分店資訊—華泰名品城店—桃園市中壢區春德路189號1號1022 櫃—中和環球店—新北市中和區中山路三段122號 ▎關於我 ☞ #雲的新北食旅#新北美食#板橋美食#中和美食#桃園美食#華泰名品城#中壢美食#新開幕#台北美食#taipeifoodie#taipeifood#攝影#chinesefood#美食推薦#台灣美食#popdaily#taiwanfood#小吃#popyummy#美食

什麼!天氣忽冷忽熱肌膚又搗蛋!?天然無負擔的換季保養正流行，就讓源自德國Physiogel潔美淨安撫你的不乖肌 

算算日子雖然即將進入冬天，但氣候變遷的影響氣溫總是依然忽冷忽熱，導致小恩的肌膚狀況也跟著時好時壞，又因為體質關係容易泛紅、滿臉油光冒痘，特別敏弱時還會出現痘痘般的小丘疹，因此除了飲食上的控制，在護膚產品的選用上也要特別謹慎。 平常習慣因應天氣變化與膚質狀況來轉換搭配不同保養品來呵護肌膚，有幸又讓小恩接觸到源自德國史帝富皮膚科學研究室的Physiogel,潔美淨現在是韓國LG生活健康的品牌。是專為問題肌、乾性、敏弱性肌膚所研發設計的護膚產品，這次使用後心得如下。 潔美淨層脂質安撫修護AI清透乳霜 ( 清爽型 ) 50ml 這支產品絕對要推坑給和小恩有同樣肌膚困擾的北鼻，針對同時有皮膚乾燥+毛孔粗大又容易出油冒痘等 #敏弱油性肌 做護理，含有PEA脂肪酸衍生物能舒緩乾燥泛紅、安撫肌膚不適感。 因為AI乳霜質地很輕盈，塗抹後皮膚上不會有一般保濕乳霜的悶厚感，也不像凝膠產品太輕薄保濕力不足，親膚性好、滲透性高，吸收非常快速，使用後皮膚會呈現飽水感也更平滑，用了大約一週飽水感相當明顯，肌膚粗糙感也改善很多。 層脂質保濕賦活乳液 400ml 除了臉部肌膚的保養總不能忘了身體肌膚吧!對於身體乳的選擇，小恩偏好選擇兒童都能使用的產品，因為現今自然環境變化大，孩子也總是容易皮膚這裡癢那裡癢，洗完澡後肌膚也少不了護膚乳的保護。 層脂質保濕修護系列，成份結構是使用最接近肌膚的溫和配方，也是敏弱性肌膚適用的保濕護膚品，不含香精與傳統乳化劑，天然呵護你我的肌膚。這支乳液小恩使用起來沒什麼氣味，擦上後滲透性強很好吸收不油膩，用來手足保養效果很優。 你們可以參考小恩足部有擦乳液和沒擦乳液的實拍照，是連0歲寶寶也可以使用的保濕產品。 另外，這支身體乳還有一個很特殊的用法，就是它可以適量放入浴缸當成牛奶浴泡澡，用這支乳液泡澡後免沖洗，除了平時的保養，也讓每週的深層保濕護理更便利了!! 如果你也和小恩一樣是敏弱油性肌，常常煩惱肌膚出問題，不妨選擇Physiogel潔美淨的層脂質修護系列，來安撫你的不乖肌吧! 在各大連鎖藥局、皮膚科診所都可以洽詢購買，網路購買連結給你們: 康是美網購>> https://reurl.cc/Vjy5o5 LG生活健康>> https://www.lglife.com.tw/page/physiogel 潔美淨專賣店>>https://www.physiogel.club/ momo旗艦店>> https://reurl.cc/qOM1lN #潔美淨 #physiogel #保養#霜的專家#LG生活健康 #保養品推薦#彩妝師小恩#妝髮師小恩#美妝分享#敏弱肌適用#油性肌敏弱肌適用#溫和保養#寶寶身體乳#寶寶適用#泡澡推薦#牛奶浴護膚#必買美妝 來IG找小恩聊聊怎樣可以變美吧~

燈會◆2023桃園燈會

前幾天很臨時地決定在燈會結束前要帶兜兜來看看 而且要用搭火車的方式來，讓兜兜可以再累積一些搭火車的經驗 這次2023年的桃園燈會在富岡，從桃園火車站搭過去大概半小時左右就到 活動日期只到2023/02/12(日)，也就是明天 趁著兜兜睡覺，趕快把今天來桃園燈會的遊記給寫出來給大家參考！ -- 點燈的時間無論平日或假日都是晚上的六點 原本我想說白天的時候來可以避開人潮，但後來想想覺得這樣很沒有燈會的感覺 於是決定下午四點多左右抵達，六七點離開，而實際的行程也差不多是如此 火車一到富岡火車站，抬頭就可以看到滿滿的燈籠 -- 迎賓區 出站後就是燈會的迎賓區，可以看到許多寫著桃園、楊梅、富岡的長型紅燈籠 是大家爭相拍照的一個地點 出火車站之後的左手邊也可以看到這些大大的燈飾，有許多人在這邊拍照 人多的話記得要排隊唷～ 火車站內沒有廁所，不過出站後左手邊有設置流動廁所，只是很多人在排隊 這裡也有燈會的配置圖可以看看，我們研究了一會，決定沿著中正路往前走 簡單來說，出火車站之後直直走是富岡老街，可以先到伯公岡公園的傳統燈區 或是也可以選擇出火車站後直接往右走成功路，就會先到主燈區 火車站前的迎賓區，前面有一隻未來感的兔子 就連燈籠的最上面也有一隻巨大的兔子唷！ 出了火車站之後，中正路上沿路都有攤位擺設 很多看起來都是很酷的東西，但車子也蠻多的，我們就只是看看而已沒有買 連走路的方向也都是跟著大家走，大家直走就直走，右轉就右轉，默默就來到了傳統燈區 -- 傳統燈區 我們來到傳統燈區的時候還沒有點燈，在這裡就只是看花燈的樣式而已 但我覺得這樣的安排很剛好，因為傳統燈區這裡的花燈都是神明，我自己沒有很大的興趣(抱歉了神明) 不得不說，這些花燈真的做得非常精緻 從配色到人物表情都很細膩，非常佩服做出這些花燈的作者，手工真的太強了 伯公岡公園繞完一圈，繼續走下去就是水域燈區，那裡我們沒有去 根據我看的影片，我自己感覺那裏如果沒有點燈的話比較沒有甚麼看頭，而若是有開燈的話則是要等有魔幻燈光秀也會比較好看 -- 美食區 終於進入了行人徒步區裡面，沒有其他車子會從旁邊呼嘯而過了！ 同時這裡也是美食區，若是肚子餓的話可以先在這裡覓食，填飽肚子後再進入主燈區 原本很想要買網路上推薦的鴨肉油飯，但真的太多人排隊了 後來我們買了一份大份的手工煎餃，還有一份小份的一口酥臭豆腐 這兩個都沒有不好吃，中規中矩，價格很實在 如果像我們不知道要吃甚麼的話可以買來吃，邊走邊吃或坐著吃都很方便 我們是坐在主燈區旁邊，美食區後面的人行道邊緣吃，剛好有個高低差可以坐著 邊吃邊想著六點才會點燈，現在才五點出頭，可能主燈區也會沒甚麼看頭 沒想到吃著吃著，燈居然就亮了！又驚又喜！ 看到草皮就忍不住想要在上面跑跑跳跳的兜兜 會場裡面的垃圾桶還蠻多的，很快我們就丟掉手中的垃圾，繼續逛燈會 -- 主燈區 主燈區這裡比較多互動式的花燈，也是我這次的主要目的 提前點燈真的幫了我們大大的忙，因為天還稍亮著的時候最好拍照 這條隧道人真的很多，不用想說要等背後沒人才拍，幾乎是不可能 我覺得像這樣靠在隧道邊，手機用人像模式，就蠻好看的 至少我自己很喜歡～～ 稻香我覺得很美，但是怎麼拍都沒有整片田的感覺 怎麼拍都有河堤感，很不茂密 但還是可以看得出來這些稻香很美，粒粒飽滿又有光澤 蹲下來拍照的時候要小心不要踩到它們唷！ 繞過一些休息區和提燈發放區的帳篷之後，我覺得這一大片燈籠牆很美 而且範圍夠大，拍照不用排隊、也不用跟別人搶 這裡真的很好拍，可惜兜兜有點不受控，他一直想要把那些燈籠打掉.... 接下來就進入互動燈區囉！ 我覺得這些區域都蠻好玩的，可以用按壓的方式來點燈，大人小孩都可以玩 我自己壓了肥肉掰掰，真的好希望這每一年都有的願望可以真的實現嗚嗚嗚 御守的區域對小朋友來說比較高，兜兜是被爸爸抱著玩的 擲骰子這裡按壓的地方很低，小朋友非常好駕馭，家長們要記得引導孩子們排隊遊玩唷！ (沒錯！我們就是遇到插隊！) 按壓之後，上面的骰子會有不同的變化，代表你擲出的結果 若是朋友一起來可以輪流玩，看誰擲出的數字最大，感覺也蠻有趣的！ 第三個，也是最後一個互動區，就是這個充滿了麻將牌的空間 這裡我顧著拍照，不是很確定有沒有互動的點 但拍起來蠻好看的！很喜氣，感覺今年就是會發大財哈哈哈哈 接著，就是這次桃園燈會的主題－未來兔了 從晚上六點開始，每半個小時都會有主燈秀，一次五分鐘 來到這裡的時間是傍晚17:45左右，兜兜顯得有點興趣缺缺，我們決定先到別處晃晃 主燈區這裡還有幾個打造成遊樂園感覺的區域 像這個熱門的翹翹板，有非常多人在排隊，是大人和小孩都可以一起玩樂的免費設施 畢竟時間有限，我們選擇時光列車排隊，是兜兜最喜歡的小火車 排隊的隊伍也是蠻長的，我們排了30分鐘左右才排到 排隊的時候聽到主燈秀的聲音響起，我跟先生輪流去看 但太遠了，沒有卡到好位子，我甚麼都看不到 之後換先生抱兜兜去看，我繼續排小火車，先生也是飛快地就回來，他說全部都是煙，一樣甚麼也看不到 終於輪到我們坐小火車了，在等待的時候就看到有些小朋友是自己坐一個車廂，有些則是跟一位家長一起乘坐 工作人員說，要三歲以上才能自己搭乘唷！所以兜兜是跟我一起坐！ 上車之後，工作人員都會檢查門鎖，還特別提醒我手不要扶在門上 另外也會一一檢查大家有沒有繫安全帶，這幾點我覺得都做得很好 那麼，我們就出發吧！ 火車一共會繞行兩圈，很快就結束 後來很慶幸我跟兜兜是一起搭乘，因為轉彎處都會有種快被甩出去的感覺 尤其是快到終點的最後一個轉彎，真的超甩！兜兜自己坐應該會很害怕！ 也很謝謝工作人員等我們拍完照才下車，完全沒有不耐煩的感覺，還誇兜兜很可愛！ 最後是小火車旁邊的光之城 其實就是一個充氣的城堡，打燈之後會出現不同的顏色，可以從底下穿越而已 主燈區這裡的行程結束了，但我們的燈會之旅還沒完結 我們還要回到火車站前面看馬戲團表演！ 這裡要注意：民富東路是沒有封路的，所以沒有人行道的地方就是只能走在車道旁邊，必須要非常注意自身安全喔！ -- 富岡瘋馬戲 遠遠的就看到有人在踩高蹺，我拍照的時候他剛好是背對我們，但其實表演人員都會四處走動，沒有特別對著哪個方向 中間那位應該是小丑，在踩大球的時候會把飛盤分射給觀眾，請觀眾丟回來給他接 大部分都是因為觀眾的技術不好而沒有接到，最後小丑是把飛盤分給一個小女孩，然後直接將大球停在女孩面前 女孩是用掛上去的方式把飛盤送回給小丑，過程非常有趣！ 因為我個子比較矮小，在人群外圍我根本就看不到，一開始是用手機拿高高，直接看手機螢幕來欣賞表演 最後我是直接走到火車站前的階梯上觀看，距離比較遠，但視野還算不錯 點燈後的迎賓區，上面的兔子顏色會變換喔！ 還沒欣賞完全部的馬戲團表演，由於兜兜有點躁動，我們決定轉身進火車站準備回程 在月台上等待火車的時候，看到對面月台不僅電梯前面排了長長的人龍，連上樓梯的隊伍也排到看不到尾巴 很感謝去程和回程的火車上都有好心的路人讓位子給我們坐，衷心感謝！ -- 小結論 這次來到桃園燈會採用早去早回的策略，我覺得非常的成功，也推薦大家這麼做！ 去程的區間車有點壅擠，很謝謝馬上有人讓位子給我抱著兜兜坐，過了中壢之後車廂就空了很多，連先生也可以順利坐到我旁邊 回程的區間車我們搭乘18:53的車次，雖然也是有人讓位子給我們，但車廂內其實不算太擠 而對面的月台則是搭乘電梯要排隊，連上樓梯也排了長長人龍，看不到尾端 偶爾停靠月台的時候也會看到對面經過富岡的區間車車廂裏頭跟沙丁魚一樣擠滿人，更讓我確定早去早回是對的！ 而到了燈會區，一開始天還是亮的，燈還沒開，我也是建議先到其他燈會區走走、在美食區吃點東西 等到快要點燈的時候再到主燈區那裏就好，還有點天色的時候比較拍得到人，我和先生手機的夜間模式都不是太好，晚了反而拍不到東西 而主燈區的互動式花燈我覺得蠻有趣的，有別於傳統只能用眼睛看，對於兜兜來說也會比較有興趣 雖然主燈秀沒有看到，但能夠帶兜兜搭乘小火車，做他喜歡做的事情，我覺得也很值得 回程前最後看的馬戲團表演我也覺得很好看，明天晚上還有三場表演唷！ 這次根據自己一家三口的行走路線給大家參考，希望對明天有要去燈會的人來說有幫助！ 想要得到更詳細的燈會資訊，可以到桃園燈會的官網看看唷！ (桃園燈會的官網請點我) -- 2022年出遊文章大集合 兜兜在2022這一年間去了哪些景點玩呢～來看看這篇整理文吧！ →兜兜２歲生日景點大集合 2022年12月文章大集合 2022年12的文章最近終於也補齊了，包含了許多聖誕節與新年的期間限定地點 來看看我們去了哪裡大吃大喝吧！ https://www.popdaily.com.tw/forum/featured/1366349 →2022年12月★好吃好玩大集合

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