Yo！跟著Karen穿「Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲」女人們必備的親膚暖暖包 全尺碼專利石墨烯內褲好貼心

撰文編輯/Karen W. 廣大女性們都知道子宮得好好照顧，平時少吃生冷食物、盡量淺嚐冰品甜點是基礎，尤其是入冬天冷、經期來訪、產後護理都得更用心呵護自己！ 下腹一冷到身體就容易毛病多⋯像我有時候稍不留意，經期除了容易悶脹，甚至得在小褲褲上貼暖暖包才覺得好一些。 尤其是冬天或寒流來襲的季節更容易出現這樣的狀況～ 近幾年石墨烯這材質在織品業竄紅，不管是床、沙發、外套、衣褲都興起一波石墨烯熱！ 石墨烯最大的特色就在於石墨烯目前是世上最薄卻也是最堅硬的奈米材料，同時是一種透明、良好的導體，對於熱能、光學的傳導速度非常快速，透氣度也很優秀，所以越來越多的織品都加入了石墨烯。 「Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲」是Karen最近的內著心頭好，這歐若拉可不簡單，小褲褲上的石墨烯矽膠擁有台日專利，而且經實測遠紅外線、熱循環比一般小褲褲分別增加91.6%、116.7%！ 透過遠紅外線熱效應提昇下腹的循環，讓體內不虛寒，特別推薦容易好朋友痛或暖暖肚的每一位女孩兒～～～ 而且貼身衣物3~6個月就要汰舊換新，除了長時間使用會變形也容易殘留細菌造成感染不舒服！ Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲除了是暖肚神隊友更是舒適小能手，整個面料柔軟舒適、比無痕內褲還要輕薄貼膚，採拼接線前移的無縫貼合的設計，即使不需要暖宮拿來當無痕內褲也是超棒的選擇～～～ - - Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲以蘋果形狀的石墨烯矽膠，將遠紅外線熱效應高效集中於下腹。 國立台灣工藝研究發展中心測試報告「遠紅外線放射率：0.916」、台灣TTRI 紡研所人體實際穿戴測試報告「血流量+ 115.5%、血流速+ 116.7%」 讓女孩兒們天天都有自然紅潤好氣色！ Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲有高腰收腹版、中腰高彈版，顏色有黑、粉藕2色，尺寸最大到XXL，不管是棉花糖女孩或是孕媽咪的都沒問題！ 而且Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲很貼膚，就算是像我這樣的肉女子也不會捲邊，真的會有種「零著感」的錯覺。 穿了一陣子之後個人覺得Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲不只適合像我容易好朋友痛的女子，四肢冰冷循環待加強、甚至是產後媽媽、孕媽咪都很適合唷！ 有需要的朋友可以上Aurora Skin 歐若拉官網看看唷～～～ Aurora Skin 歐若拉官網 Aurora Skin 歐若拉 FB 粉專 LINE官方帳號＠aurora_skin 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

菸酒生日常｜今日份碎片

20221222-23 21號下午去了一趟研究室和組員討論週

20221221-22 21號下午去了一趟研究室和組員討論週一的報告， 一路從下午討論到晚上， 中間大家大腦都整個當機於是乎就快樂的點了下午茶， 休息再戰呀。 難得的出了太陽， 就把放在電腦旁的多肉拿到窗溝上去， 曬曬太陽， 那天看著陽光和多肉心情超級好的！ 中午吃了麻油雞麵線， 不是配蠟筆小新是配小吳， 總覺得需要一些歡笑釋放我的堆積在腦中的壓力， 是說之前做比賽的報告的時候也是， 一直想不出好的slogan， 就快樂的去看dcard 的影片然後slogan 就想出來惹， 超級讚👍🏻 下午去和老闆咪挺也順便把口試申請一併交出去了， 總覺得時間忽長忽慢， 但這一刻也到來了呢。 終！於！ 口試終於結束啦～～～～ 開心到瘋掉， 有好多的自己的事可以開始進行了， 雖然結束後還有一些東西要改， 但終於放下心裡這顆大石頭了， 哦對了， 晚上還有一門課要報告🫠🫠🫠 --- #生活碎片 →日常瑣碎小事 #微糖讀書趣 →書單介紹 #微糖陪你寫 →手帳系列 #微糖a菸酒人生 →關於碩士之路 ♥歡迎點擊hashtag觀看其他更多文章，喜歡也可以追蹤我呦♥ --- #生活碎片 #微糖a菸酒人生

專為孩子設計的無咖啡因茶飲！ 未來生醫茶飲

之前分享過未來生醫的茶飲，喝過後一直都蠻喜歡的，身為愛喝茶的我認可！這次他們家又推出了新款針對孩子的商品，因為是研發給孩子的，廠商表示這幾款商品不斷地修正只為了給孩子的是最健康的。 小孩也是可以喝茶的！未來生醫茶包的材料均為草本植物，使用台灣原料且不含咖啡因，茶包可以清楚看到內容物，採用耐煮過濾袋，也經過食品安全品質認證，未來生醫的用心是可以感受的，媽媽有放心，讓我們一起來認識一下吧！ 寶貝晶亮茶 成份：決明子、菊花、桂花、金銀花、枸杞、牛蒡根 這款茶喝起來溫和不燥熱，帶有淡淡的草本香，還有牛蒡根、桂花的淡淡甜香，整體喝起來很溫和爽口，洋蔥本身也可以接受的味道。 這款主要的用途是護眼，雖然不給洋蔥接觸3C但是眼睛的保養還是必須的，預防勝於治療啊！ 寶貝罩護茶 成份：洛神、玫瑰、茉莉花、仙楂、甘草 ■ 腸胃較弱者飲用前請先諮詢醫師 這款非常對我的味，裡面添加了若神、仙楂、玫瑰等成分，喝起來酸酸甜甜的，自然甘甜喝到的都是原料本身的味道，也是小孩會喜歡的味道，果然洋蔥也很愛這味！這款富含維生素C，可以幫助提升免疫力，老人、小孩喝都很不錯喔！ 亮晶晶軟糖 這個是洋蔥所有裡面最喜歡的一個！ 因為是軟糖啊，但他不是普通的軟糖，是富含高濃度山桑子花青素和金盞花游離型葉黃素的軟糖呀！但這款軟糖沒有添加砂糖、人工色素、防腐劑，只有少數的天然香料和麥芽糖醇！ 洋蔥媽有特別研究糖醇，他和人工的甜味劑不同，雖然是醇類，不過不屬於酒精類，熱量比一般糖少，糖醇還可讓友好細菌待在你的腸道，具有像益菌生作用的膳食纖維。所以這款我基本上我是放心給洋蔥吃的 ■ 請2歲以上具有咀嚼能力之幼童在大人的照看下食用。■ 吞嚥、咀嚼困難者請小心服用 未來植萃舒緩膏 成分：凡士林/薄荷/左手香萃取液/冬青油 這款沒有含酒精，如果有蚊蟲咬的話很方便，洋蔥媽是個捕蚊燈，實測過後消腫速度很滿意，輕巧好攜帶，放包包也不占空間！商品本身不含人造香料及色素，天然植物萃取，不含化學防腐劑，用在孩子身上很安心！ 哪裡買 廠商提供了獨家優惠即日起到2/10 🔸 賣場：https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2301174062293 ▪️折扣碼：0210運費：滿399免運超商取貨付款🔸 臉書： https://www.facebook.com/futurebioscience🔸Instagram：@futurebioscience認真對當下的自己，無論是育兒還是生活上，都能讓未來的自己能夠更舒心。做個不後悔的自己，大人小孩都要好好保養喔！

【高雄美食】來當鮭魚富翁「渣壽司金鼎旗艦店」11種口味炙燒鮭魚壽司！高雄超人氣日料｜三民區美食

高雄美食｜高雄炙燒鮭魚壽司『渣壽司sushi金鼎旗艦店』高雄超人氣日料推薦！來這裡秒變鮭魚富翁，這間的鮭魚給的很大片又厚誠意滿滿，炙燒鮭魚光口味就有原味、起司、焦糖、青醬、蒜味、明太子、松露、味噌、酸奶塔塔、辣味、龍蝦沙拉醬，炙燒系列11種口味，鮭魚白非常愛這間🥳 『渣壽司sushi金鼎旗艦店』這家開在高雄金鼎路，另一間在仁武，兩家都有好吃美味的炙燒鮭魚，高雄朋友想吃鮭魚來這邊準沒錯～～ 賣的系列與組合非常豐富，而炙燒鮭魚是賣的最好的！另外握壽司的製作過程都是開放式透明化👍🏻 哇嗚！我最喜歡跟大家分享炙燒鮭魚壽司了🫶 你看看每貫壽司都給的好大顆，而且飯量給的很巨！吃了幾顆就很飽（醋飯有精心研究 濕潤中且有口感👍🏻 擠上各種口味的醬料：原味、起司、焦糖、青醬、蒜味、明太子、松露、味噌、酸奶塔塔、辣味、龍蝦沙拉醬，炙燒系列口味超多。 炙燒香噴噴的畫面我在旁邊看得口水直流🤪 🔺綜合炙燒鮭魚組合 來吃渣壽司秒變鮭魚富翁😍 鮭魚白最愛這個組合，有$350/8顆、$530/12顆，整盒都是鮭魚，口味是綜合搭配7-8種不同口味、起司、焦糖、青醬、蒜味、明太子、松露、味噌，口味超級多，炙燒後的鮭魚比油脂搭配不同口味變出更多風味，好吃到爆🫶 🔺 挪威鮭魚握壽司 $400/10顆 可以選擇生鮮/炙燒，我點了生鮭魚，這間的鮭魚切的好大片又厚，重點非常非常新鮮，鮭魚油花很漂亮，一口塞超滿足，樂翻鮭魚控欸🤤 🔺頂級炙燒綜合壽司 $530/12顆 哇哇哇！喜歡吃綜合炙燒系列直接點這個啦，有炙燒鮭魚*3、炙燒大蝦*3、炙燒干貝*2、炙燒星鰻*2炙燒比目魚*2 想吃什麼通通有一盒滿足😋 直接給不錯的山葵醬跟壽司醬油。 還有賣擺蝦蝦的茶碗蒸唷～ ⭐️【渣壽司sushi金鼎旗艦店】⭐️🏠 高雄市三民區金鼎路291號📞 0909 588 039 ( ►google地圖 )⏱ 11:30~14:00 / 16:30~20:00👉 IG / FB (週一公休) ⭐️【渣壽司sushi仁武仁雄店】⭐️🏠 高雄市仁武區仁雄路29號101文具前📞 0912 797 493 ( ►google地圖 )⏱ 11:30~14:00 / 16:30~20:00👉 IG / FB (週一公休) [sc name="blogs" ][/sc]

由歷史看臺菜文化，了解臺菜文化對我們的影響

由歷史看臺菜文化，了解台菜文化對我們的影響

前陣子因為快過年了，所以想說可以做個台菜系列文，我們在選店的時候，我突然脫口而出ㄟ～那上海菜等菜系算是台菜嗎？這才讓我們發現，我們好像無法定義，什麼是台菜ㄟ，才發現原來我們並不了解台菜，這才有了想深入了解台菜的念頭，因此在這個年假前，我前往圖書館，翻找跟台菜相關書籍，希望可以更加了解台菜文化。 （以下內容皆是我讀完相關書籍，所統整的內容） 要說到台菜，就避不了歷史了！台灣是個多元社會，在歷史上曾經被日本及中國統治過，所以被這2個國家影響非常深遠，而中國也有相當多人移民來台灣，因此將許多中國各種菜系帶入台灣。所以，台灣的菜系，可說是中國各個菜系及日本料理，融合本土原住⺠的菜色而成的。 台灣料理就是地菜，地菜顧名思義，就是當地、當季食材製成。那臺菜是完全不添加調味料，完全是由食材本身的鮮甜及烹飪技法去調味。而台菜文化保留最多最完整的，就是台南及台北，那麼，就先從台南的部分說起吧! 台南的台菜主要分為:阿舍菜、酒家菜、家常菜。 阿舍菜 「阿舍」在早期是指有錢人，所謂的阿舍菜也就是，有錢人家煮出的菜。 早期大戶人家都會請「技藝高超」、「身懷絕技」的廚師在家掌廚，但因他們很注重隱私，鮮少宴客，所以很少人能夠有機會品嚐。而後會廣為流傳，多半是廚師退休後，將這些菜色傳出，或是由女兒帶入夫家。 而每家的阿舍菜也略為不同，這個概念就如同現在的私廚一樣。但因為以前大戶人家多為廚師掌廚，廚師走後便沒有人會做了，加上時代的變遷，導致現在也越來越少人會做這些大菜了。 阿舍菜很注重食材的搭配，料理的調味多來自食材本身的風味，用食材比例去調配鮮甜程度，很像現在大家也正推崇的烹調方式。 除了口感要好以外，視覺上的享受也是要有的，味要鮮，食材就要選對，擺盤及手工也要巧，才能做出一道道精緻的料理。 酒家菜 台南酒家重視的反而是湯，那一碗熱呼呼的解酒湯喝下去，總是能讓人感到滿足。 對台南人來說，大家都會在「飲食店」吃完飯再去酒家，去那只會喝酒或是吃點下酒菜。 酒家菜，主要是用罐頭入菜，而當時罐頭是舶來品，使用罐頭入菜也有奢華的意思。 家常菜 以前人⺠多以種植作物或捕魚為生，鄰里間就會互相交換作物及漁獲，以增加菜色變化，和節省費用。 因為食材保存不易，大家會將食材做成醃製物，或是曬成乾，來增加保存期限，才衍生出醃製物的一系列家常菜。 而以前人口眾多，為求方便，菜色多以簡單、準備工序不多的為主。節慶時，也會用特別製作、難得出現的料理，去做變化，當作加菜。 南部說完後，也來聊聊臺北的部分吧! 酒家菜 說到台北，不知道你是否聽過這樣一句話，「登江山樓，吃台灣菜，藝妲陪酒」這句話描述了當時有錢人的頂級享受。 在台北除了江山樓以外，另外還有「東薈芳」、「春風得意樓」、「蓬萊閣」，這四家是當時最著名的酒家。 江山樓雖晚於其他三家開業，但因為於大稻埕及江山樓，樓高四層，在當時是非常氣派的，而內部設備，更涵蓋了7間精緻的宴會廳，還有特別接待室1間，洋式澡堂10間、理髮室、屋頂庭園.......等，別說是當時，就算是現在，也很難有餐廳裡面能涵蓋這麼多設備吧。 江山樓最有名的就是那一套13道料理的純漢全席，宴席分為上半席與下半席，上半席在六道主菜後結束後，第七道一定上鹹點燒賣、餃子或炸春餅，稱為「即席料理」，標示上半席的結束，此時服務生會拿熱水清洗湯匙，客人離席吸菸或尋藝妓作樂，短暫休息後，再上第八道大菜，代表下半席的開始。 在很多詩社或是作家所留下的作品中，都可以看到江山樓的影子，酒家的功能，除了吃飯喝酒之外，也是談生意及文人雅士聚會的地方，文豪們在酒酣耳熱之際，便會對詩對詞，或是抒發心中的念想。而酒樓的菜都很費工，是客人懂得欣賞，也因此帶出了臺灣料理精緻文化。 所以，以歷史的角度看酒樓，酒樓還有文化傳承及創新的意味在，除了在酒樓社交、娛樂之外，而江山樓的總經理就曾以此為據點，創辦文學雜誌，這裡更曾是日本皇室來訪的指定餐廳。不管在外交上或是文化脈絡上，江山樓都是即為重要的，值得讓人深入研究。 而曾經在蓬萊閣學習廚藝，現在在多間臺菜餐廳擔任主廚的黃德興師傅，為了要讓這些手工菜能夠延續生命，除出書外，並指導餐廳實際製作。 山海樓的「扁魚春捲」便是他傳授的老菜之一：「反覆炒過扁魚、銀芽與蝦仁，再包入春捲皮油炸。此為酒席中場休息前會上的鹹點，提醒客人可以稍做休息，再回來吃下半段的酒席，非常富有飲食文化傳承的意義。」山海樓官網如此介紹着這道菜。 結論 人人都需要飲食，在餐桌上的每一道菜，都有它所代表的意義，也有著屬於它的故事。從飲食，你可以看到歷史的變遷、尋找文化的脈絡，還能觀察到當時的生活樣貌。而台菜，便就是我們回首過去，曾在這片土地上種種輝煌的最佳證明。 圖片來源：天下雜誌.七日誌.三立新聞.GQ.工商時報，上報.商業週刊 ＃黃婉玲＃江山樓＃台菜＃台灣料理＃寶美樓＃酒家菜＃手路菜＃山海樓

 ♡ Eiio ♡ 絲緞修顏隔離霜 

♡ Eiio 絲緞修顏隔離乳 ♡ 來自韓國彩妝品牌～ Eiio = Everyday It Is Okay 致力於研究年輕人肌膚問題和護膚習慣，精選優質親膚原料，使用安全溫和成份，還原肌膚純淨真實理念！ 我先說我用了這兩瓶妝前乳後很喜歡💕 上臉後實現奶油肌，撫平毛孔全臉提亮！ 厲害的是！ ❗️❗️隔離霜/妝前乳/素顏霜一瓶搞定的三合一神器❗️❗️ 含有8種玻尿酸，提升水分的水潤質地 輕薄易推可修飾肌膚紋理。 而且不會像有的妝前上臉會變得死白，他是自然提亮，勻膚校正膚色 瑕疵也修飾的很好，使用下來讓底妝更貼妝，清爽控油！ 總共兩色～ #絲緞修顏隔離 水潤保濕 質地清爽 💚輕柔綠 痘痘肌、泛紅肌可用 積雪草提取物 鎮靜舒緩 💜溫情紫 暗沉蠟黃肌，均勻膚色用 亞洲白樺樹汁 鎖住水分，使皮膚水光潤澤 兩罐我都用得到！針對臉部需求分區使用。 *產品由 @eiio_official @timophbeauty 提供* #eiio #三合一隔離霜 #kbeauty #韓國彩妝 #妝前乳 #水潤底妝 #timophbeauty #透明感妝容 #仙女肌 #彩妝 #美妝 #底妝 #好物推薦 #韓國彩妝 #makeup

[保養]最近超風行的A醛韓系保養來啦。AHC超能A醛賦活系列

最近超風行的A醛韓系保養來啦😎·前陣子看PTT被燒到A醇/A醛的功能型保養，但因為其中的機制太過於複雜，如果有興趣研究細節的朋友可以先去估狗一下囉！💁🏻‍♀️只能簡單的說不管是A醇/A醛都會對皺紋、粉刺痘痘、平滑肌膚、縮小毛孔有一定程度的效果，其中的抗皺效果真的讓我大為驚訝所以就直接到藥妝店看了AHC的保養品系列，因為很平價就直接手滑購入了😂這一套系列包含了化妝水、精華液、乳液，網路上查到的A醛濃度蠻低的，我自己在使用的過程中也沒有什麼敏感的情況產生，所以如果是使用A醛的新手可以放心購入，等這套用完真的無感再直上其他高濃度的品項也不晚！畢竟這種功能護膚品一定要循序漸進，若進展太快反而爛臉真的得不償失😫❇️以下就分別來看一下這系列各品項的心得吧： ​ ⭐️柔膚露：稍微有點透明帶點滋潤的化妝水，吸收速度中等，使用的時候舒適度高，而且沒有香味，對香味敏感的朋友可以放心，我會在洗完臉後的第一道使用，剛開始使用的新手務必要等化妝水乾了之後再上精華液，因為滲透比較沒有那麼快，不容易敏感，我後期使用都會直接上，也沒有什麼問題，但務必循序漸進喔！🌝 ​ ⭐️精華液：擠出來是有點螢光黃的乳液狀精華液，很好塗開也好吸收，一開始使用的時候我只有單上精華液，針對代謝粉刺的效果非常好，擦了幾天後粉刺就會變成稍微抓個癢就會被摳掉的程度，覺得還蠻驚艷的😆皮膚光滑細緻度跟細紋也有感，覺得膚況有變好！但毛孔緊緻的部分倒是沒什麼感覺。有些朋友說剛開始擦臉會變灰灰的，可能因為這瓶的濃度比較低，我是覺得還好~ 如果只有一瓶的預算，我會推薦直接買精華液來使用CP值最高🥰 但如果不小心弄到衣服會黃黃的，介意的人請評估一下～ ​ ⭐️乳液： 乳白色無香味滋潤型的乳液，滋潤度中等，吸收力中等。用完之後我覺得擁有基本的保濕能力，但效果沒有到很驚艷，用完的隔天T字會有點出油我不是很喜歡🙃如果是習慣用整套保養品的朋友可以入手(因為藥妝店常常有三件六六折之類的折扣) ，但如果要單買我應該不會回購~ ​ 經過了這次A醛保養品的體驗，對A醛的效果真的印象還蠻不錯，會持續不斷的用下去，我也想看看他抗皺的效果可以達到什麼程度😍另外臉部光滑的部分真的很有感🤍看到這邊可能會有些朋友想問A醛跟杏仁酸用起來有什麼分別，以我短期使用的效果來說這兩款產品真的差不多，但是A醛帶來的其他效果例如抗皺抗老、淡斑、促進膠原蛋白增生是杏仁酸所不能達到的。這兩款我還是會交互使用(臉容易敏感的不要同一天用喔!) ，可以發揮兩款產品不同的優點，達到保養最大化的效果💁🏻‍♀️之後也會想要購入更高濃度的保養品來看看膚況會有什麼樣的改變，對A醛/A醇有興趣的朋友也歡迎留言討論~~*新手請估狗查詢這種保養適不適合自己，或是諮詢你的皮膚科醫生喔！@ahc.tw 🤍🤍🤍 你還可以在這邊找到我：Facebook：https://www.facebook.com/gabbb.29/Instagram：https://www.instagram.com/gabbb.29/blog：https://amy7829.pixnet.net/blog 歡迎來跟我聊天​

門票只要50!紙娃娃尪仔標等上百種童年時代的玩具就在台灣玩具博物館

位於板橋435藝文特區內的台灣玩具博物館有好多不插電的復古玩具可以玩! 打彈珠、紙娃娃、尪仔標、踩高蹺....等數百款的復古玩具都是我小時候的回憶! 50元玩兩小時，結束之後還可在藝文特區內免費領粉筆畫在柏油路畫畫， 也可以帶玩沙玩具到白砂礫砂坑玩喔! ■藍波波BeautifulLife粉絲團 ☜一週分享一篇親子旅遊景點，快來追蹤我們一起玩吧 ⍢ ■藍波波IG ☜微美食、美妝、生活、開箱♥ ｜台灣玩具博物館營業資訊與停車 台灣玩具博物館電話：(02)29690366 台灣玩具博物館營業時間：星期一~星期五09：00~17：00/假日09：00~18：00附設收費停車場，但車位不多，假日一位難求。 ｜台灣玩具博物館票價&活動 門票只要50元即可參觀兩小時，蓋手章後兩小時內都能自由進出 未滿2歲幼兒和70歲以上長者免費參觀 新北市民還享有周末六日五人同行一人免費的優惠。 團體收費方式請參考上圖。 臉書按讚+附照打卡，或是追蹤IG就送竹蜻蜓一支。｜台灣玩具博物館館外介紹 玩具博物館有館內靜態的復古玩具，也有戶外的復古遊戲。 除了腳踏車、滑板車之外，還有呼拉圈、踩高蹺、扯鈴、陀螺、毽子....等 只是下雨天就不能進行戶外活動了，所以我是選擇好天氣時才來玩，因為不想讓孩子們錯過戶外的遊戲。 扯鈴的繩子掛在腳踏車旁邊的架子，跟扯鈴沒有放在一起，波寶一開始還找不到呢! 感謝同時段參訪的家長提醒他，讓他能向我展現一下學校學習的成果~｜台灣玩具博物館館內介紹 售票櫃台旁有販售彈珠汽水和復古的小玩具， 另一邊是放包包的開放式層架，我沒有拍到@@ 幾十種木製桌遊擺在很有年代感的課桌上。 從角色扮演型的家家酒、娃娃屋，到刺激有挑戰性的動腦桌遊、彈珠遊戲，種類非常多，兩小時真的沒辦法全部都玩完呢! 我對這種木頭小娃娃印象不深，可能在鄰居家玩過吧! 這種玩具放到現在來說，應該就像日本的動物森林組合吧! 因為角色們都有豪華房子可以住! 復古搖搖小鐵馬、小木馬。 小時候看到的款式是上了紅、白、藍三種顏色的搖搖木馬。 一面是ooxx一面是蛇棋的雙面遊戲板。 我爸以前買過一盒綜合棋給我們玩 裡面有跳棋、蛇棋、飛機棋...等，跟大富翁的盒子差不多 同齡的朋友應該知道我說甚麼吧XD 我和我弟、妹常常也會趴在巧拼上面玩棋子。 小時候也很常趴在地上玩尪仔標、尪仔仙 紙製的尪仔標上面的符號我們也會用來玩很多種小遊戲 對它後來的印象就是總會出現在「歡樂包」裡面當廉價禮物了。 我對這種彈珠台的印象就是賭小動物! 小時候爸爸帶我們出去玩，看到獎品區有小白兔，我就跟爸爸說想試試看 結果一發入魂，但獎品是小獎小白鼠。 我忘了當下的情形是甚麼，沒有很喜歡小白鼠，但還是傻傻地把小白鼠帶回家 只是才養了半天，隔天早起就發現牠從我做的簡易紙盒逃走了。 全家動員找很久還是找不到，深怕牠會死在家裡發臭 結果這件事就被我們遺忘了XD牠可能早就鑽洞逃出去了。 室內和戶外都有毽子可以踢。 我記得我小時候可以踢好幾下毽子，但那天試踢，最多不超過三下 而且我真的很賣力，沒有偶像包袱喔(?), 玩到氣喘吁吁還是沒辦法踢超過三下! 木頭的益智玩具很受波寶喜愛 波寶幾乎都把每一樣拿起來研究、把玩不懂的話會問我， 可是我更廢，也解不開 那時候應該要把我弟我妹都帶上，跟波寶一起玩! 我那個年代已經有塑膠玩具槍了 倒是有玩過竹筷手槍，但那時候已不流行這種玩具，所以現在玩起來也不怎麼熟練~ 我和我妹小時候最愛很愛玩紙娃娃，家裡附近的雜貨店賣的紙娃娃款式非常多 上圖一片式的紙娃娃可能在更早期一點，我們那時候買的已經是一本多頁的紙娃娃囉! 有很多朋友很害怕紙娃娃傳說，我聽過的好像是半夜會起來跳舞的故事 但紙娃娃對我來說就是個紙片玩具，沒對它產生過恐懼感。 而且我們也很珍惜脆弱的紙娃娃，玩到四肢都快斷了，還會用透明膠帶加強固定~ 除了木製的童玩，玩具博物館也有些復古的塑膠玩具，但不多。 展示視窗和展示櫃裡也有許多復古玩具，雖然不能拿出來玩 但看著看著也很有意思，因為回憶總是美好滴~~ 就連以前最討厭的功課表貼紙，在現在看來也是個美好回憶! 以前還會幫忙跑腿買香菸，但是上面的香菸我都沒有看過呢! 再往裡走就是稍大型的玩具 室內也有很多台滑步車可以在室內空間嚕~ 還有這個木製的學步推車!我小時候也有推過! 長大生小孩了也有想過要買這種，復古又可愛 但還是小時候的環境比較適合推這種學步推車，平房不怕吵到鄰居! 在「玩味老時光」區，落地窗和舊櫥櫃裡還有更多年代很久的用品及玩具。 旁邊還有鐵金剛特展，但...我不熟>< 小時候看過最MAN的動畫應該就是金剛戰士而已~ 鐵金剛特展旁邊還有大頭佛頭套、拳擊手套和盾牌可以玩 。 最後在大樹下打彈珠，完美結束這兩小時的體驗! 時間還早的話，藝文特區內還有下面這些地方可以免費玩!｜板橋435藝文特區順便玩 除了台灣玩具博物館之外，藝文特區內還有免費的白砂礫砂坑可以玩 上方還有懸掛著多色的雨傘，當網美拍拍照也很好看。 但小砂礫會產生出的白色粉末，建議打算要讓孩子進砂坑玩的話，帶一套乾淨的衣物來換! 免費領粉筆，柏油路上隨你畫! 到砂坑旁的服務台可以免費領粉筆，一位小孩可以領一份，一份共有兩枝 粉筆領取的時間只到16：00 園區內看得到的柏油路都可以隨意畫。 從外面往內觀看，濕地故事館好像也有些互動體驗很適合小朋友藉此認識濕地，但波寶蜜想在外面畫畫，所以就沒有進去參觀了。帶孩子跑跑跳跳這麼多地方，玩出很多心得也發現波寶雖然喜歡出去約會，但更希望我能陪他玩!玩玩具聽起來很簡單，但要找到這其中的樂趣，一定要一起玩才會更有趣 雖然波蜜還是很喜歡攪局，有時候也有突發狀況要處理，但我有一直努力學習投入其中好好的陪波寶玩，相信波寶也有感受到吧! 延伸閱讀｜室內親子場所、大台北雨天備案 新北萬里｜免費好所在!邊玩邊學認識核能!還有3D劇場免費看!台電北部展示館​ ​ ​ 台北中正｜洗腦神曲BABY SHARK 首次在台舉辦大型放電趴啦!華山 1914 文創園區​ ​ ​ 新北八里｜卡滋爆米花觀光工廠樂園 好吃好玩又拍，日夜都好拍的美式小鎮​ ​ ​ 台北南港｜騎著速克達機車解任務!再用遊戲來學習理財觀念!中信園區文薈館​ ​ ​ 台北南港｜兒童和新手也能玩的免費滑冰場!還有冰雪體驗區!中國信託金融園區免費滑冰資訊、時間詳細介紹​ ​ ​ 基隆中正｜基隆樂飛親子遊樂館 平日購票可自由出入一票玩到底!​ ​ ​ 新北新莊｜一票玩到底的E7PLAY，小孩也能輕鬆玩保齡球不洗溝!還有個人KTV、桌球、電子遊戲機....​ ​ ​ 北市中正│12月底前免費參觀!!帶孩子到長榮海事博物館當小小航海王!​ ​ ​ 台北中正｜分送包裹、騎腳踏車送信，孩子也用玩樂的方式解決郵政大小事!郵政博物館---銅板價室內景點​ ​ ​ 新北汐止│快樂小熊重新開幕，決明子沙坑、球池溜滑梯，當日無限進出一票玩到底!​ ​ ​ 北市大同｜在博物館裡坐火車!?還能幫蒸汽火車添加煤礦喔!國立臺灣鐵道博物館​ ​ ​ 台北士林｜台北天文館 IG熱門打卡位置不私藏!邊玩邊學邊拍照!​ ​ ​ 北市信義｜免費變裝參觀!台灣中油石油探索館。多種互動設施可以玩半天!​ ​ ​ ｜動物互動 台北士林｜好玩的動物親子餐廳〝大衛小小羊〞近距離接觸羊駝享受美食!附菜單和餐廳資訊​ ​ ​ 新北金山｜鹿羽松牧場。餵羊駝梅花鹿綿羊豬，還能抱抱跳跳羊​ ​ ​ ｜親子觀光工廠 苗栗銅鑼｜大補內彈珠汽水觀光工廠。DIY彈珠汽水無限暢飲、玩懷舊彈珠遊戲。​ ​ ​ 台中北屯｜夜間免費遊園!紙火車、紙建築、紙玩具!紙箱王創意園區​ ​ ​ 新北八里｜卡滋爆米花觀光工廠樂園 好吃好玩又拍，日夜都好拍的美式小鎮​ ​ ​ 桃園楊梅｜郭元益糕餅博物館。銅板價參訪百年老牌郭元益，好吃好玩還能體驗DIY課程喔!​ ​ ​

愛與努力與數學 ｜廢到笑笑話-〈哪一種老鼠過得最辛苦？〉

甜度：無糖 愛會背叛， 但努力絕不會背叛你。 / 你的努力是

甜度：無糖 （舊文重發） 愛會背叛， 但努力絕不會背叛你。 / 你的努力是別人偷不走的， 你的努力會讓時間好好地把你帶到目的地。 / 所以鼓起勇氣向前吧， 好好的享受旅途帶給你的風景， 好好感受旅途每處存在的意義， 好好的踏著堅定地步伐走向目的吧。 / 愛會背叛你， 但努力絕不會背叛你。 / 還有數學， 數學不會就是不會。 題外話一下看到這句話就讓我想到之前看到的一句， 「女人也許會欺騙你， 兄弟也許會背叛你， 但數學不會， 不會就是不會。」 然後直接笑爛， 沒有想到我的大腦居然直接把這兩句話放在一起。 — ＃生活碎片 這幾天忙到一個翻掉， 有好多的事情都擠在這週， 週一的課要期末報告了、這週是月底也要報週二課程的報告， 還有最重要的週四必須把論文全部趕出來， 包括之前老闆給的意見必須改好改滿， 有好多東西要補起來， 所有的事情擠在一起， 整個忙到蠟燭兩頭燒、忙到事情好像都不會有做完的一天。 / 前幾天還借了研究方法要使用的書籍， 看著那厚厚的統計分析入門， 我只想哭， 身為一個數學白癡表示我看的好痛苦。 -- 送給週一過勞鼠的各位。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：#hopetoshare 笑話：#網路 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 #微糖嚴選廢到笑笑話大集合

吃東西也可以消耗熱量？告訴你維持健康體態小撇步

你沒看錯‼️吃飯後、身體需要消化、代謝、儲存、身體就會啟動能量來消耗，也就是很多專業營養師常講的 #攝食產熱效應 ，而這個產熱效應、更是減重常提到的關鍵之一 （當然這個並不代表一直亂吃東西就會瘦唷，還是要搭配飲食控制、運動和提升基礎代謝率） 而三大營養素的產熱效應由高到低為： 蛋白質 > 澱粉 > 油脂 研究也指出：白天的產熱效應比晚上還要高，這也是為什麼朋友約我吃飯，我都會約白天的時間 大家常說吃對食物吃對時間、利過「產熱效應」這個身體自帶的小武器、該怎麼吃比較好呢？ 🌞 多吃蛋白質、原型食物 （如果有慢性腎臟問題的蛋白質攝取量建議先跟醫生討論唷） 🌞白天吃 優於 晚上吃 🌞增加纖維攝取 🌞簡單烹調（煎煮或水煮優於油炸和快炒） 🌞少吃重鹹和加工食品 另外、也有研究指出 #細嚼慢嚥 也能幫助能量消耗唷！ 希望今天的小知識分享可以讓大家慢慢的認識身體；不管維持健康，體態，甚至想瘦身、都會帶來幫助唷 #小知識分享 #產熱效應

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