｜床墊推薦｜Emma Original 獨立筒床墊．軟硬度適中．適合台灣氣候的床墊，夜夜舒適好睡！

對於身心和健康來說．睡眠品質非常重要. 睡眠能讓疲累的身體獲得充分的休息. 並幫助充電. 挑戰每一天的新任務！在選購床墊時，我特別注重支撐力／服貼度和包覆性最近入手的Emma床墊相當符合我的需求！許多網友對於這個品牌紛紛給予好評推薦．無論產品款式／面料或是結構上，都是針對現代人需求所設計的. 品質相當不錯！ Emma是個口耳相傳床墊推薦的德國品牌，以高級原料製成和嚴格的標準把關．將高CP值的好眠床墊在台銷售只需在網站上逛逛，點選想要的尺寸，在家就能收到好睡的優質床墊！Emma特別提供100天床墊試睡．十年保固以及全台免運費到府安裝服務（免搬運費／免樓層費用）．也就是說睡不滿意拆袋後可直接退貨！這是許多品牌做不到的優質服務. 代表著Emma對於自家產品十分有信心. 不怕你比較！ Emma是德國床墊寢具品牌，產品以德國專技科技製成，玉媽咪一直以來都有聽過他們家的寢具，但一直沒實際使用過．這次接觸到Emma輕奢獨立筒床墊組合非常滿意. 實際試用後才知道這個品牌如此受歡迎的原因！床墊推薦－Emma輕奢獨立筒床墊組合內容物Hybrid獨立筒床墊經典記憶枕ｘ２Emma床墊保護套 關於Emma :這是一間睡眠科技公司，了解現代人睡眠品質不好，研發生產出許多高品質寢具商品．藉此想改善大家的睡眠品質．經過無數次研發與測試後．第一張Emma床墊終於在2015年誕生於德國．之後在歐洲掀起熱潮，並獲得75+國際獎項（歐洲獲獎最多的獨立筒床墊）．更在短短幾年內在全球總銷售量突破600萬張，產品受到許多人的青睞～ 基本上只要有Emma輕奢獨立筒床墊組合就能陪伴我度過舒適涼爽的夜晚現在. 每天睡覺時都充滿著喜悅．享受到最高規格的睡眠品質！先來開箱的是床墊推薦－Hybrid獨立筒床墊，這是Emma推出的得意之作！特別針對台灣亞熱帶氣候研發．在表層增加涼感材質，可排除人體睡眠時的溼氣．保持涼爽. 躺久了依然舒適不悶熱！ Emma床墊以真空包裝方式縮小床墊體積，裝入箱子進行運送. 在師傅搬上樓時. 初次見到床墊時. 我有點嚇到... 因為床墊比我想像中的還小？後來才知道原來是經過壓縮後的✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧床墊安裝方式一點都不難．一個人或是兩個人就可以輕鬆完成！ 只要掃ＱＲ並按照產品說明步驟. 即可完成安裝！ 隨貨附贈一隻塑料刀片．這是用來割開產品用的，用來避免造成對床墊的傷害. Emma想的太周到了 床墊推薦－Emma床墊尺寸共有五種可選擇：標準單人／加大單人／標準雙人／加大雙人／特大雙人不論哪個尺寸. 床墊厚度同樣都是25公分，這項產品擁有德國專利，特別採用人體工學加上抗干擾設計．來塑造安穩的舒適感，為疲勞的一天得到釋放．讓人一躺就愛上．值得推薦！ 床墊內部每平方公尺有250個12公分的獨立筒．兼具最佳紓壓效果和支撐性！提供身體最佳的舒適睡眠，晚上翻身時不會打擾到枕邊人．讓大家都可以睡得更健康．帶來清爽的睡眠好品質！ 外層布套是可拆洗的．直接丟進洗衣機清潔即可，十分便利！這個布套也是通過全球最著名紡織標章-OEKO-TEX®．Standard 100第一認證. 讓人使用起來感到很放心！ 實際看看床墊內部，採用獨立筒＋記憶棉五層混合設計的．兼具舒適躺感及包覆支撐力由上而下分別是：高透氣床墊布套Airgocell®涼感透氣專利記憶棉Visco彈性減壓記憶棉AeroFlex®獨立筒高支撐性Hrx棉層 床墊的兩側更是貼心設計了把手．讓大家在移動或搬運時更加方便（大部分的品牌床墊都沒有這項設計）適合經常搬家的租屋族使用！ 躺上後的觸感真的很舒適．而且軟硬度剛剛好，和之前的床墊比起不論躺感或包覆性更升級了！涼涼的很透氣．如果怕熱的體質．一定要來個Emma床墊沉浸式睡眠體驗～ 床墊擁有高密度的Ｑ彈感．有足夠的支撐力和挺度．不論如何翻滾移動. 床墊依然不會變形. 裡頭使用的獨立筒彈簧分佈在每個區域．用料實在又耐用. 睡起來也比較舒服~整塊床墊都挺挺的，可以迅速提升睡眠品質！ Emma床墊保護套床墊保護套是許多人不會注意到．如果你習慣坐在床上滑手機吃零食或是辦公．底下這一塊Emma床墊保護套就非常需要（這是歐洲消費者協會推薦的款式）防水抗敏設計．適合親子家庭使用．或是女生有生理期來也不用擔心．也可以安心睡到天亮！ 床墊保護套的材質不僅很親膚．更擁有特殊結構完美防水功能．飲品不小心打翻也不會滲透到床墊裡層套上就能完整保護床墊．不用擔心會不小心弄髒．若是想清洗直接抽起來放入洗衣機即可. 省時又便利！ 這組床墊保護套值得一提的是的保護層是抗蟎設計．布料還能隨環境自動調節. 可阻隔過敏源！側邊的3D編制的Cairfull®結構則是含有空氣層．可達到調溫調濕效果，躺上後透氣又乾爽，維持在最舒適的溫度 由於每個人感受不同，床墊還是要真的躺過/坐過才準Emma真的很佛心，提供100天床墊試睡體驗，這張床墊送到我家後．不管怎麼睡．經過三周的時間下來．床墊的支撐力一如既往的好．和寶貝隔天起床感到很舒適~開心~ Emma經典記憶枕 床墊很重要，枕頭也很重要~健康枕頭需要搭配軟硬適中的床墊，才能提供完整舒適的睡眠品質Emma經典記憶枕內部共有三層枕芯設計，由上而下：Hypergel棉層中層支撐性棉層Visco紓壓記憶棉層 無論任何睡姿都能完美承托頸部和頭部，並可以適度分散頸部壓力．另外還能依照個人喜好做高度和軟硬度調整．挺不錯的！ 外面的枕頭布套是採用獨家的高科技原料製成．觸感很柔細，是可自動調節溫濕度的透氣布. 能夠帶來清爽睡眠好品質．若是髒了也是可以直接拆下放入洗衣機清洗的 若是小孩要躺枕頭．我會將高度降低一層，這樣一來躺上去高度才剛剛好～我們都好喜歡表布的涼爽觸感，通常都是躺下後一下子就瞇了起來．肩頸熟睡到天亮~ 預算夠的話. 建議大家直接上Emma官網選購床墊推薦－Emm輕奢獨立筒床墊組合．因為真的很實用！和市售一般床墊比起雖然價格比較高一些些. 但在材料與面料上款式上都是精選過的，躺上後就能感受到不同床墊的支撐力和Q彈. 讓我很是滿意. 無論正躺或側睡都能做到零打擾，真的很厲害！值得推薦入手～有興趣的朋友可以趁著夏季促銷活動好好研究一番．然後挑一張你最想試的來試躺看看～擁有一張舒適的床墊，宜人的環境睡眠品質. 相對的睡眠品質就會大大提升，好氣色的迎解每個早晨唷~ Emma 官方網站：https://tinyurl.com/2m5fzycy好康報報：父親節促銷活動最低５５折！

理財實驗室｜生活篇｜媽媽辛苦誰人知

全職媽媽的工作，值年薪百萬！要嫌之前先想想，還是換你做看看？ 全職媽媽工作招聘?! 常常聽到有些人會說，做全職媽媽似乎很輕鬆，不需要出門工作，也不用承擔工作的壓力和責任？如果你也是這樣想的話，那就大錯特錯了。事實上擔任全職媽媽是一份非常辛勞的工作，不僅只是照顧孩子的日常生活、也需要教育孩子，給孩子們的成長提供全方位的支持，可能還需要處理家務大小事，甚至是照料在外辛勤工作打拼的你。而這些工作需要每天不間斷地進行的，沒有固定的上下班時間，沒有下班後的放鬆聚餐，更沒有週休二日。雖然也可以說是在家上班（WFH），但這樣高強度的工作內容和不斷積累的辛勞，不只是身體上的勞碌，更是精神上的耗損，跟現在流行的在家工作（WFH）完全是天壤之別，看看疫情期間強制要在家上班又要帶小孩，多少家長崩潰的哭喊。所以別再說全職媽媽很輕鬆了，若將她們的處理工作的內容分拆出來，再用正常薪資來估算，絕對可以算得上是年薪百萬的工作，若你認為她沒有外出工作帶來生產力，來看看全職媽媽包含了哪些工作角色吧！ 全職媽媽的職務分析 全職媽媽的工時 是一般人的2.5倍？！ 根據研究統計指出，而全職媽媽是每週7天，全年365天，每天大約在早上6點便會起床工作，至少到晚上9點才可以休息，這其間合計工時至少15小時，扣除少數的睡眠時間之外，幾乎醒著都在上工。 全職媽媽 VS 一般勞工 對比台灣勞工每周工時40小時、周休2日，全職媽媽每週工作時數超過100小時，根本是變態工時啊！一人身兼2.5份工作，讓人不禁懷疑媽媽的身體是鐵打的！宛如超人般的耐操！而下班後還有不知道是神隊友還是豬隊友要面對...？ 全職媽媽的薪資結構表 全職媽媽百萬年薪一點也不為過薪資結構表： ❶全日保母：週一～週五：平日全日托嬰，月薪$25,000～30,000貼身照料、24小時陪伴、哄睡陪玩❷全日管家：打掃、洗衣、煮飯、接送、採買週一～週五：每日8H，月薪$35,000～50,000❸養成教育：人格養成、學前陪讀、才藝培訓週一～週五：每日1~2H，時薪500（1~2H）*5天*4週*500=$10,000~20,000月薪範圍：$70,000~100,000年薪範圍：$840,000~1,200,000以上工作就算都以最低薪$26,400資計算看看...欸欸你不是認真的吧？最低薪資請得到你放心的人？最後謝謝你看到這邊，希望透過前面的資料彙整跟費用化呈現，讓大家能夠稍微體會全職媽媽真的不容易，做著最繁重的工作卻常不被重視，若不是出自對於家庭和孩子的愛與責任，這世代誰願意犧牲自己全心付出？今天若給你一百萬，你願意跟另一半交換這份工作嗎？#理財貓奴#理財實驗室#全職媽媽#年薪百萬#要嫌就換你做看看#會理財才會好生活

吃肉肉燒き肉專門店吃到飽，滿足愛肉老饕，靈魂湯品好好喝！

｜聞香吃肉去 每天下班必經的「吃肉肉燒烤店」，都會被烤肉香給吸引，結緍紀念日當天婗爸說，訂個西堤吧！（好老套 立馬被我退話，我們改吃燒烤，每次經過都好香啊~ 雖然肉質好壞沒有太大研究，但有吃到自己喜歡的味道與食物，對我們來說就給過，不得不讚嘆一下吃肉肉在自助吧的湯，第一次看到湯被喝到見底的，想續碗的機會都沒有，只剩下大骨，用大骨熬的蘿蔔湯真的超好喝的！ 吃肉肉的食材蔬菜也蠻新鮮，看到冰淇淋是脆皮餅乾杯就加分，飲料除了自助吧，還可以單點，還好，不是被飲料耽誤的燒烤店，但想嚐鮮但又得叫一杯，喝不完實在有點浪費 (覺得杯裝沒有加分到），三種價位依肉品等級與品種區分，總體來說是我們家會再回訪的燒烤店！ #吃肉肉燒き肉專門店 吃到飽 🥓桃園市桃園區春日路636號2樓 #感情有夠不好，連一張合照家迷有，只好派我家最可愛的小胖子代表！😂

韓劇《惡鬼》1~6集解析｜時間軸與細節整理｜惡鬼的目的

韓劇《惡鬼》時間軸與細節整理｜惡鬼的目的｜海上奶奶的身分

今天來跟大家談談討論度很高的韓劇《惡鬼》，這部是《信號》、《屍戰朝鮮》、《智異山》的編劇金銀姬的作品，這位編劇大家都不陌生，她很擅長這種懸疑推理類的題材，目前看完6集後，我相信大家跟我一樣，產生了很多疑問，因為有很多伏筆都還沒有被解開，我底下就先用時間軸的方式，把各個事件依序討論一下。 事件時間軸整理與細節推論 目前看到整個故事最早的時間點是在1914年，具講模的筆記裡面提到巫師崔滿月是在1914年生，照片上看來她應該就是1958年把小朋友變成太子鬼的巫師沒錯。 這年發生樟鎮里巫師獻祭事件，已知被害者為李木端小朋友，但畫面中並沒有實際拍出來是誰(可能有意外反轉)，如果髮帶就是李木端的代表物，那依照具講模的筆記中，和髮帶並存的紀錄有五件物品，除了髮帶之外，還有玉簪、黑橡皮筋、藍色陶器碎片、玻璃瓶，若是照這樣推測，或許陸陸續續可能有5位受害小朋友，也就是說這一系列可能產出了五隻惡鬼，但不確定這五隻鬼是不是都屬於散髮惡鬼，也有可能他們五個受害者的怨念集合成這一隻散髮惡鬼，大家有其他的想法嗎? 廉海上母親自殺案，依照剛才的猜測可能有五隻鬼，或是這五個受害小朋友集合成一隻鬼，不管怎麼樣，已知的事件是海上媽媽確實是被散髮惡鬼殺的， 而且從海上的回憶畫面，可以看到當時小海上的影子是散髮惡鬼，所以推測小海上在打開盒子摸到髮帶的時候其實就已經被附身了，雖然他有跟散影說當時是他媽媽被附身，但也許真相是他自己被附身， 那我們再回推一下，海上的媽媽為什麼會去把藍色陶器碎片用禁繩綁起並埋起來呢?在第五集海上推理出來消滅惡鬼的方式，是把惡鬼氣息的代表物用禁繩綁起來，埋在被害者死亡的地方，所以媽媽去埋東西的地方可能就是爸爸死掉的地方，爸爸可能就是被藍色陶器碎片的陶器鬼害死的，她想要用這種方式消滅惡鬼，如果是有五隻鬼，那可能陶器碎片鬼就這樣被壓制了，如果只有一隻散髮惡鬼，那可能就要完整蒐集到那五種鬼東西，然後都用禁繩綁起來埋到受害者死亡的地方，才能壓制住散髮惡鬼。 具講模發表論文《韓國的巫俗信仰》，被大眾認為是在亂寫。 具講模到白叉谷做田野調查，認識了散影媽媽，這時候的具講模應該還沒有被附身，應該是隨著他深入調查白叉谷才碰觸到了禁忌之物而被附身。 這個受害者叫徐尚勳，是個頗具權威的大學國文系教授，他公開批評具講模是邪教份子，可能因此被具講模討厭，所以被具講模身上的惡鬼殺掉，代表具講模應該是在2000年左右被附身的。 散影的手足被流產，以及「白叉谷散影外婆自殺案」，這也是具講模身上的惡鬼所幹的好事，同年散影母親帶著她離開具講模，所以具講模沒有去找她們母女，其實是為了保護她們。 這位被害者是具講模在東雲大學的學生，可能也跟具講模有不合所以被殺，同年具講模也許因為不想再跟太多人有接觸所以退休了。 接著就是來到現在，詐騙犯、具講模、散影奶奶被散髮惡鬼殺掉，以上就是目前已知的時間軸整理。 海上奶奶的身分 前面有提到，推測海上曾經被散髮惡鬼附身過，並殺了媽媽，如果是這樣的話，那惡鬼是怎麼被趕出海上身體的呢?這可能跟海上的奶奶有關，畢竟當時海上還小，父母又雙亡，應該就是奶奶不知道用了什麼方法把惡鬼趕出他的身體，而後遺症就是變成能看見鬼，所以海上的奶奶到底是什麼身分，她是不是真有辦法把惡鬼趕走，看到有人猜測說海上的奶奶就是當年樟鎮里的女巫，我認為應該不是啦，因為前面時間軸有提到，巫師崔滿月是1914年出生，如果奶奶是崔滿月那應該已經110歲了，所以雖然他長得像白髮魔女，但看起來不像是110歲的人，除非他是在崔滿月之後的其他女巫，總之她一定是個知道一切的關鍵人物，大家注意看， 小時候海上在院子跟爸爸丟球時，奶奶和媽媽的表情就非常詭異，也許她們早就知道海上爸爸會死，而當海上把髮帶和陶器碎片給奶奶看時，奶奶大怒叫他滾，代表奶奶肯定知道那是什麼東西，而且又偷偷派人觀察他，應該就是想要看他是不是會找到其他三樣鬼東西吧，不知道大家對奶奶有什麼想法，歡迎留言討論。 散髮惡鬼的目的 散髮惡鬼的目的到底是什麼?我們可以從幾個地方來推論，首先，壓制惡鬼的方法是把惡鬼的代表物埋在有受害者氣息的地方，所以要完整壓制樟鎮里陋習產出的惡鬼的方法就是要把五樣東西都埋起來，還要知道惡鬼的身分， 目前可以知道髮帶沒有被埋，陶器碎片在1995年被海上媽媽埋起來，但現在又被海上挖了出來，大家可以注意，當陶器碎片被挖出來時，散影身上的惡鬼說「找到了」， 所以推測惡鬼的目的可能是把被埋起來的東西都挖出來，前面提到，這五樣物品也許分別都代表一個被巫師殺掉的小朋友，第一集，散影碰到髮帶的時候，耳邊傳來一句「她收下了」，這句話的感覺比較像是惡鬼在跟惡鬼對話，所以散髮惡鬼可能真的是由五個太子鬼的怨念所組成， 那散髮惡鬼的目的除了找出五件鬼東西之外，她是否想要對巫師及村民復仇呢?我們知道事件起於1958年，當時的巫師現在還活著的話都已經110歲，村民們可能也都死的差不多了，所以大家覺得還有需要報仇嗎?惡鬼找到五樣東西後，是不是會進一步展開什麼行動，就讓我們追下去吧。 另外目前都聚焦在髮帶、陶器碎片那五個物件上，大家可以注意第四集，有提到巫師會割掉小孩的一隻手指頭當作神體，我蠻在意為什麼要有割掉手指的設定，所以惡鬼的目的之一，會不會也跟遺失的手指有關， 其中還有一件值得注意的事，大家仔細看第一集的開頭，具講模匆忙跑回家，從包包拿出綁有禁繩的盒子，這個盒子就是放髮帶的盒子，他邊翻著筆記邊說「怎麼回事?哪裡出了問題?」，代表他研究的壓制惡鬼方法可能有漏洞，或者其他東西(比如手指?)才是有惡鬼氣息的東西， 這也是大家可以注意的一個點。 這部戲目前還是很多謎團，包括具講模為什麼會被附身?海上奶奶以前到底是做什麼的?還有第六集最後，海上的餓鬼朋友說「我看到了讓你變成餓鬼的人的名字」，有人說他是在對惡鬼說話，但散髮惡鬼給了散影這麼多線索，也附身過具講模，會不知道是誰害死自己嗎?所以我比較偏向他是在對散影說話， 如果是這樣，可能是指除了李木端之外的四個人的名字，真是越看越懸疑，這一切就讓我們繼續觀察下去吧，大家還有什麼想討論的都可以留言喔，掰掰。 #惡鬼#韓劇推薦#7月韓劇#7月韓劇推薦#韓劇解析#惡鬼金泰梨#惡鬼解析#惡鬼髮帶 《今生也請多指教》1~6集解析 《放學後戰爭活動》全劇解析

職涯裡最重要的兩件事--探索與嘗試。原來帶領高中生科系探索如此有趣！

糊里糊塗踏進社會的我 最近因為和幾位大學生一起上課，聽到他們在討論對於畢業的焦慮，有些人甚至才大一而已，就已經覺得對未來很徬徨，而讓我發現大學時的自己，真是超乎常理的樂觀。 當時已經大四的我，其實也不是很確定方向，而且研究所推甄也沒有考上，但依然繼續實驗室以及補習班的打工、有空時再去打個球，那時候都是想著：「反正先試試看，才會知道自己要什麼嘛！」 因為抱持著這樣的心態，所以非常「勇敢」的畢業了。相較於同班同學，有許多人持續念研究所，甚至是技術性延畢，我反而是糊里糊塗的就出社會了。 於是就開啟了各種職場中的噩夢，不過這齣職場菜鳥落難記，我們今天先不談。 職涯最重要的兩件事情 我想說的是，最近才發現，職涯的路上，其實不外乎就是兩件事情，第一個叫做「探索」，第二個則是「嘗試」。 所謂的探索，就是指在實際嘗試前，所做的準備與功課。比方說上網查資料、訪問相關人士、參加職涯諮詢等等，都算是一種前期的準備。 至於嘗試，則是指實際透過實習、打工、上班等方式，去體會一份工作的基本流程、行規、產業狀況、每天需要做的事情，符不符合自己的期待，親自去實踐一次，從中知道自己究竟適不適合。 設定目標以及縮小選擇 相較於高三時做足功課才升大學，大學畢業前的我反而沒如此認真，相當莽撞的直接跳過「探索」，幾乎沒有對產業做任何功課，加上幾年前也還不像現在，職涯探索遍地開花，就直接投身到職場中，撞了頭破血流以後，才發現自己滿身是傷。因此，如此走了一遭後，才意識到原來前期的準備，真的很重要。 不只是工作前的探索，也包含升學前的科系規劃，都是必要的準備。不過，並不是因為做了功課，從此職涯就能一帆風順，也不是要限縮自己，一定得往某個方向前進。 而是將選擇範圍縮小，不僅給予自己一個努力的目標，也比較不會什麼都學一些，但詳細加以詢問後，發現其實只懂得皮毛。 了解產業能為職涯加分 另外，透過「了解科系或產業」的過程，也練習研究一個未知領域的技能，由於這個世代資訊太過蓬勃，能藉此學習從哪裡找資訊、如何判斷資訊的真實性、如何從資訊藍海中篩選有用的內容、再結合自己的能力與興趣等等，已經是假新聞充斥的年代，必備的職場裝備之一。 具備這樣的能力，在未來職場上，勢必也能將這個軟性技能，轉移到其他工作中，為工作找尋適合的資料，並且消化成需要的內容。 這些不斷累積的知識、資訊與技能，就能成為我們職涯中一塊塊的拼圖，為自己打造一個獨一無二的城堡，在某個不經意的時刻，成為職場中獨當一面的職人。一日千里的時代早已來臨，職涯的選擇將會更加百花齊放。願我們都能挑中，其中燦爛綻放的一朵。 (以上圖片來自canva pro) 高中科系探索帶領心得 在結束前，附上自己在五月初，到新北三民高中，帶著學生做科系探索的心得。 一場跳脫常規的分享 因為去年底到楠梓高中做心理系分享時，有把過程錄下來並剪成影片，加上也去104的podcast分享過心理系，因此我覺得如果只是再說一次，從影片或podcast中就能找到的資訊，實在有點可惜。 於是我突發奇想的跟專案負責人Lily詢問，是否能把影片或podcast，在事前提供給學員讓他們回家聆聽，而課堂中我則是帶著大家，從興趣、能力、價值觀去探索科系，這樣如何呢？ 在學校這端答應了以後，我就開始認真的準備這個教案。 創造如故事般的職涯探索 一邊在構思教案時，一邊覺得只是探索這三個面向，好像又有點無聊，於是我又想了一個很荒唐的故事，來把這三個主題串在一起。 那些穿越時空、怪獸、夢境等奇幻元素通通都出現了，為的只是希望這群學生們，可以多一點專注力，並覺得這個活動有趣。 不過，不知道是不是這群學生個性害羞，還是其他的原因，整個過程中都相當的安靜、冷靜，讓我在結束分享後，一直懷疑是不是內容講得不好，還是哪裡不夠吸引人呢？ 但幸好，最後學員們的回饋，大致上都還不錯，讓我有更多信心，可以帶著這樣的活動，去更多地方與學生分享、互動。 成為兩者兼備的分享者 不過，我也期許自己，在下一次的活動帶領中，如果時間可以再長一點，能夠多穿插一些軟性的故事分享、有趣的經驗，或者多加一些心理學知識，讓分享不只可以學到內容，也能帶著感動與回憶回家，努力朝著「有含金量又有趣味」的分享者前進。 更希望這些孩子們，都能因為這些分享，而對未來有多一點想像，也能對自己的職涯多做一些準備與探索。 儘管迷惘依然會發生，但能讓學生知道，每個階段的自己，還有哪些資源可以運用，還有誰可以協助，大概就是成為104分享者最大的樂趣！ 歡迎來按讚我的臉書也可以聽聽我的podcast #職涯#職涯探索#104人力銀行#104人力銀行分享者#三民高中#心理系#心理學#分享#探索#嘗試#縮小範圍#設定目標#了解產業#科系探索#興趣能力價值觀#溫曉風


2023年如何提升網站排名方法，台灣SEO搜尋引擎優化權重教學懶人包懶人包

網站SEO對於公司企業或個人站長來說，都是非常重要的，做好SEO優化可以為你的網站帶來更多的自然流量、提高搜尋引擎的關鍵字排名、提升用戶體驗和成交轉化率，並增加品牌的曝光和知名度；只要正確的進行網站SEO優化，將為你的網站開啟通向成功的大門。 但是，一開始要有效的提升SEO網站排名，對大部分站長來說並非易事，儘管你已經很用心撰寫更精彩的部落格內容去吸引訪客的目光，但Google關鍵字排名提升的速度依舊不夠顯著；如果說自己花費了數天甚至數月的時間去製作內容，卻依舊很難被搜尋引擎注意到，那將會是一件非常沮喪的事情，所以，你可以選擇一個更快速有效SEO網站優化權重的方法，那就是網站SEO權重分數提升服務。 (此網站SEO優化推薦圖源自網路) 提高DA及DR權重分數有用? 為什麼SEO網站優化分數這麼重要? 1.網站提升DA和DR的分數有用嗎? 網站的DA（Domain Authority）和DR（Domain Rating）分數可以讓我們了解該網站在網路中的權威性和在搜尋引擎中的排名指標；儘管DA和DR分數不是搜尋引擎排名的唯一依據，但它們仍是提高網站關鍵字優化的重要參考指標之一。提升網站的DA和DR分數可以有助於提高網站在Google、Yahoo的排名，因為高權重網站通常更受搜尋引擎的喜愛，所以提升DR和DA權重分數當然會有一定幫助，取決你怎麼去使用它來對你的網站SEO加分。 2.為什麼SEO權重分數如此重要? 網路上許多人都教你如何做關鍵字研究，寫出高質量的原創文章等等，但隨著AI問世，現在要產出大量同主題的文章可以說是輕而易舉；當這麼多文章同時競爭時，即便我們寫出再好的內容，也未必能獲得良好的Google關鍵字排名。因此我們需要先提升網站的SEO分數，當你的網站擁有較高的權重分數時，搜索引擎會認為你的網站更具權威性，所以更傾向於將你的文章內容排名在較前的位置，如此一來，就更有機會被潛在用戶找到，這正是網站SEO權重分數的重要核心價值。 如果您對高品質Backlink興趣，可以參考這篇：最新反向連結購買推薦懶人包 (此網站SEO優化推薦圖源自網路) 如何增加網站權重，來提升SEO關鍵字排名呢? 1.有效提高網站權重的方法 2.選擇高品質能提升SEO分數的平台 粉絲王Fansking為華人最強大增加DA及DR分數的平台，粉絲王只做高品質提升網站SEO權重的服務，不管是增加網站權重排名、高品質反向連結，甚至是網站流量等等，你都能以最優惠的價格，得到你想要的網路人氣。 如果您對Youtube衝人氣有興趣，可以參考這篇：最新Youtube買流量推薦懶人包 (此網站SEO優化推薦圖源自網路) 優化網站SEO權重分數的優點大整理 你可以使用自然方式得到提升權重，例如創建原創有價值的內容，與其他網站建立關係並交換連結，或通過社群平台優化您網站的SEO分數。除了以上方式外，你還能搭配購買高品質的DA及DR分數提升服務，更快速的增加你網站的權重，幫助網站更有效率的提升整體SEO優化排名，如此一來才能獲得更長久穩定的流量喔。 如果您對Instagram衝人氣有興趣，可以參考這篇：最新IG買流量推薦懶人包 (此網站SEO優化推薦圖源自網路) 到底要怎麼提高SEO分數，有推薦的網站權重優化的平台嗎? 那麼，什麼才是購買SEO分數的最好方法呢？粉絲王可以說是一個最好的解決方案。作為亞洲最大增加網站排名的源頭，Fansking可以幫助你提升DA及DR網站評分、有效提高網站權重等優質服務，讓客人能夠以最優惠的價格取得最棒的服務，同時還能依據使用者的實際情況，客製化專屬的網路服務。快去使用粉絲王提升網站權重平台，24小時全年無休，隨時隨地都能都能優化你的網站SEO分數，輕鬆掌握自己的關鍵字排名吧。 如果您對如何提升SEO分數有興趣，可以參考這篇：最新提升網站權重分數推薦懶人包 (此網站SEO優化推薦圖源自網路) 原文連結：最新SEO網站優化方法推薦，如何有效提升Google關鍵字權重排名精選集本篇所有內容皆由Fansking粉絲王團隊原創文章，僅供學習網路行銷SEO排名優化教學資訊參考，未經許可不得轉載，翻印必究。

波波城市花屋 X ELASTINE 手作花藝體驗

今天來參加～～ 「波波城市花屋 X ELASTINE 手作花藝體驗」 前陣子迷上乾燥花的我 手做插乾燥花感覺好好玩🤣 中間老師還非常的有耐心的教我們如何插花 很努力的研究插花🤣 結果來了！！ 有興趣的讀者5/4-5/8可以到波波城市花屋來拍照打卡，現場有很多小禮物可以拿喔！ 🌸 波波城市花屋 📍遠百信義 A13 北面廣場

【防霾紗窗推薦】YOSHIKI 吉氣防霾紗網使用最新日本技術物理性阻隔霧霾，網孔直徑1.0微米，高透視在家也能好好深呼吸

隨著夏天炎熱的天氣，蚊蟲也慢慢開始變多了，像是Ruby也是過敏體質，空氣中的髒污、花粉及灰塵總是會讓無孔不入地在空氣中飄浮著，想必家家戶戶應該都有紗窗，來防止蚊蟲或是讓空氣較不容易進到家裡去吧~ 但其實傳統的紗窗網格都比較粗大，也因為這樣總是會讓蚊蟲和灰塵跟著進家裡面去了，傳統的有一個壞處就是比較容易破也因為網格較大其實也很容易在網格中堆積灰塵與蟲卵甚至蚊子會飛進來。 首先可以到他們YOSHIKI 吉氣 防霾紗網FB粉絲團去詢問，但Ruby是打電話去詢問(02)86764269，詢問想要安裝的紗窗，會有專人協助Ruby了解商品的特色、相關資訊等等後，尺寸給他們報價後確定後就可以預約紗窗的安裝時間了。 這是Ruby家裡原本的紗窗，其實這樣肉眼就可以清楚看見紗窗的網紗。 當天預約的時間到了師傅就會打電話告知已到達，師傅會先上來家裡把窗戶拆下來然後在家的外面進行拆卸與裝新的防霾紗網， Ruby就很好奇幹嘛要特地到社區一樓去換，一問之下真的覺得YOSHIKI 他們真的好細心，首先因為紗窗已經安裝一段時間了，所以可能在拆的時候會有蟲卵及大量的灰塵飄在空中， 就算在家裡做好防護措施但還是有可能會飛到家裡的每一處，所以就會在家外面的樓下進行拆裝。 尺寸之前在電話裡頭都有做確認，到現場安裝其實時間大約20分鐘內就完成了，兩位師傅分工合作的將紗窗拆裝後還會做清潔動作後才會進行新的防霾紗網的安裝。 左邊是Ruby家裡原本的紗窗，右邊則是YOSHIKI防霾紗網，因為用奈米合成纖維，可以有效的防空汙、防塵又靜電防霾的紗窗。 應該可以用肉眼明顯地感覺的到網紗的細緻度，網孔直徑1.0微米，網孔細密不讓髒空氣跟著進入家中，因為有疏水技術所以在下雨天不關窗戶也不用擔心雨水會噴進來家裡。 這是安裝在紗窗旁邊的膠條。 安裝完之後用肉眼看看不太出來有裝紗網的感覺真的是高透視紗窗， 安裝YOSHIKI 吉氣 防霾紗網有幾個好處。✅ 網格細密，自帶靜電，不易沾灰塵也好清洗。✅ 網孔直徑1.0微米，網孔細密。✅採用日本技術更透過台灣SGS認證、交大環境工程研究所測試，讓你在使用上安心有保障。 Ruby安裝之前床頭櫃大約幾天後就會有灰塵，現在安裝後這是大約四天左右的床頭櫃就有明顯的改善， 而且晚上如果涼涼的開窗戶睡覺也不用擔心小黑蚊會飛進來，真的比傳統的紗網還要細密，只是先測試家裡一個窗戶，接下來要在預約家裡其他窗戶全部做更換了。 因為現在都有空汙和PM2.5，家家戶戶應該都會備有一台空氣清淨機，不過周邊的濾心和長期的更換也是一個費用的產生，Ruby滿推薦可以安裝YOSHIKI 吉氣 防霾紗網可以先用阻擋髒空氣為第一道防線。 【 安裝防霾紗窗店家資訊 】 YOSHIKI 吉氣 官網：https://yoshikijapan-tw.com/ YOSHIKI 吉氣 粉絲團：https://www.facebook.com/qingchengtaiwan YOSHIKI 吉氣 台中地區粉絲團：https://reurl.cc/v7kmny Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫， 目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。 既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

O型男開朗、外向、直接，其實是個獨佔欲爆表的人！與各血型女速配指數有幾分?

O型男通常被形容為開朗、外向、堅毅和自信的人，同時他們的粗枝大葉、佔有慾爆棚！這是你認識的O型男嗎?就讓我們來研究一下O型男的個性特質和感情觀吧！本篇加碼分析O型男與各血型女的速配指數。 O型男人格特質： O型男通常被形容為開朗、外向、堅毅和自信的人 O型男感情觀：慢熱、冷靜、自由 O型男在感情上通常表現出獨立、冷靜和現實的特質。他們對感情持有著相對理性的態度，不容易被情感左右，並且傾向於以事實和現實為基礎做出判斷。 O型男在追求感情時可能會比較慢熱，需要時間來觀察對方以確定彼此的適合度。他們不會輕易投入感情，而是會先建立起穩定的友好關係，逐漸深入了解對方的價值觀和相處方式。 在感情中，O型男通常保持冷靜和理性的態度，不會過度被情緒所左右。他們會優先考慮實際的問題和現實的情況，並以合理的方式解決感情中出現的困難和衝突。 此外，O型男也非常重視獨立性和自主性。他們需要有自己的空間和時間，不希望被過度束縛或依賴。他們希望與伴侶保持個人的獨立性，同時互相支持和尊重彼此的生活節奏。 總體而言，O型男在感情中展現出冷靜、理性和現實的特質。他們慢熱但忠誠，重視友情和伴侶間的平等和獨立性。建立在互相理解和尊重的基礎上，O型男可以構建穩定和融洽的感情關係。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1133456?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fconstellation%2F1136062 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1127502?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fconstellation%2F1136062 O型男地雷： https://www.popdaily.com.tw/constellation/1136062?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fconstellation%2F1137878 O型男A型女 O型男B型女 https://www.popdaily.com.tw/korea/714455?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fforum%2Flove%2F1380262 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1137878?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fforum%2Flove%2F1380262&fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fforum%2Flove%2F1382330 O型男O型女 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/1380262?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fforum%2Flove%2F1382330 O型男AB型女 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1137878?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fforum%2Flove%2F1380262 血型和性格特質之間的關聯非科學定理，以上僅供參考。 文 / 小湯圓 圖/canva、pexels (※轉載分享請註明出處及連結) #B型男 #A型女 #B型女 #O型女 #AB型女 #血型 #個性 #邱比特 #O型男

跳出格子吧！來奇美博物館感受藝術超展開

奇美博物館年度大展《跳出格子吧！機器X材料X藝術超展開》超精彩！繽紛活潑的空間讓人眼睛為之一亮，年輕人常玩的厭世梗、文青喜歡的懷舊風、網美最愛的拍照牆，統統融入其中！展覽三大主軸的鋪陳更是精妙，從奇美集團創辦人許文龍「跳出格子」的哲學思維、具時代意義且從未曝光的機器收藏，再到藝術家扭轉機器與材料的既定面貌所創造的驚奇作品，引領民眾一起從舊時代走到新世代，感受不同層次的「跳出格子」大冒險。 【展場曝光】不按牌理的細節 繽紛亮麗的色彩 極富張力的情境 《跳出格子吧！機器X材料X藝術超展開》的策展起點，來自於許文龍先生「跳出格子」、不被人生框架的處世體悟，希望藉此鼓勵大家掙脫束縛、超越限制，走出屬於自己的寬廣大道。 此次展覽設計別出心裁，不想對齊的歪斜線條、不肯站好的出框文字充斥整個展場，彷彿每個角落都想翻天覆地告訴大家不要懷疑、盡情突破框架！展場色彩也極具巧思，每區用色皆與展品相互呼應，例如許文龍展區，以藍色象徵他黑手出身的藍領階級；「打字機」展區則採粉紅色系，象徵它與女性經濟獨立的密切關聯，值得細細品味。 此外，展場更打造多處充滿視覺張力的情境，包括大紅色的打字機視覺牆，彰顯它劃時代的重要意義；滿滿的線軸搭配縫紉機的擺設，勾起記憶中阿嬤家相似的景象；更有劇場般的交通事故場景，帶來強大的視覺衝擊！ 【展區介紹1】：「畫上格子就只能寫字嗎？」機器的躍進、出框的許文龍 《跳出格子吧！》展覽規劃共分四大單元，第一單元「畫上格子就只能寫字嗎？」，首先介紹「三大跳出格子的機器」──打字機、縫紉機、車床。走入展場立刻看見三座「問號亭」，民眾可以透過問答與提示了解三大機器的重要性。您可知「打字機」開啟了鍵盤時代，也開啟女性經濟獨立之路；「縫紉機」扭轉衣服生產效率、帶來嶄新商業模式；「車床」造就了快速量產且大幅提升零組件的精密度，它們都為人類生活帶來顛覆性的改變。接著介紹「跳出格子的許文龍」，許文龍在青少年時期將學校所學的黑手技術應用在藝術喜好中，把廢棄的鋼絲變成小提琴的琴弦；發展事業時，他投入不碎玻璃的研究，催生出臺灣壓克力產業，一舉成為臺灣壓克力之父。透過有趣的小故事，看見許文龍跳脫框架的靈活思維。 【展區介紹2】「機器X超展開」 機器不只是機器！看見機器的舊臉孔與新面貌 第二單元「機器X超展開」，展出奇美博物館深藏庫房、從未曝光的機器收藏，同步搭配藝術家以舊機器為靈感所打造的不思議創作。 第一主題「打字機」。展示近百年的打字機收藏，您看過沒有鍵盤的打字機、字母很少的打字機、甚至是看不見打字內容的盲寫機型嗎？林林總總見證打字機的演進軌跡。當打字機退出現代生活，是否還有機會再度回歸？英國藝術家詹姆斯．庫克（James Cook）賦予打字機新生命，他用打字機畫畫，藉由精準的重複敲打，以字母和符號拼湊出各種圖像，作品唯妙唯肖。館方特別邀請庫克來臺現場創作，完成一幅獨一無二的許文龍肖像作品。該區還有打字機體驗區，民眾可以感受敲打鍵盤咯咯作響的樂趣。 第二主題「縫紉機」。外型華麗精緻的骨董縫紉機，讓人遙想當年它在婦女們的巧手運作下，帶來不可忽視的女性經濟力量。現場陳列手搖、腳踏等不同時期的縫紉機，其中有一台相當罕見的展品，專家推測是從手搖到腳踏式的過渡期機型，記錄了機器隨社會需求與科技進步而逐漸改良的過程。而退休的縫紉機如何新生？臺灣DJ冠軍應奇軒（DJ問號）把縫紉機變成樂器，透過縫紉機創造各種酷炫節奏，成為2015國際時尚大秀的最潮配樂，民眾可以在展場聆賞這首「縫紉機之歌」，而作品中的縫紉機本尊也展示於現場，請注意看！這台縫紉機似乎擁有靈魂，它甦醒時的車縫答答聲將在你耳邊真實響起！ 第三主題「車床」。舊時代的工廠車床與新穎的時尚車床家具，在此區呈現舊與新的對照、工業與生活美學碰撞的美麗火花，觀者能夠觀察兩者的關聯與差異。工廠車床展出手動式、腳踩式、天軸傳輸等不同動力來源的機型，同時介紹車床簡史與各種車削方式。時尚車床家具則由荷蘭藝術家塞巴斯蒂安．布拉伊科維奇（Sebastian Brajkovic）所打造，包括貴妃椅、桌子、檯燈等；塞巴斯蒂安透露，自己對車床高速旋轉的狀態十分著迷，因此作品中常有旋轉、同心圓、移動軌跡、精密削切痕跡等元素，其創作等同將車床從工廠解放，成為融入生活美學的精品家飾，大大突破人們對車床的想像。 【展區介紹3】「材料X超展開」 材料不只是材料！突破物件本質的新想像 第三單元「材料X超展開」，透過藝術創作翻轉工業材料的本質，發展出全新樣態。金屬一定冰冷剛硬嗎？韓國藝術家朴勝模以鋁線纏繞出一位臥躺的女子，頭髮、肌膚、衣服皺褶等細膩質感，傳遞優雅柔美的氣息。壓克力也可以有嶄新風貌！日本藝術家石川美奈子在透明壓克力板上使用壓克力顏料作畫，每條線等寬等距的精細創作，造就出優美和諧的藝術作品；日本金魚繪師深堀隆介運用壓克力樹脂技術，以分層繪畫的方式，堆疊出栩栩如生的立體金魚；透過展場的創作影片，可以看見他繁複的繪製過程。 此外，臺灣藝術家廖建忠以複合媒材創作出一個有如劇場般、震懾人心的情境；一台小貨車與瓦斯桶飛躍空中，如同車禍現場的瞬間凝結，貨車的車窗內還能觀察到充滿生活感的細節，逼真程度令人驚嘆，超越了人們的既定認知。 【展區介紹4】「無限大工作室」 改變思考模式 從日常生活找到無限可能 最後一個單元「無限大工作室」為展覽互動區，以德國藝術家克里斯托夫．尼曼（Christoph Niemann）為示範，透過他的思考迴路與突破框架的觀看視角，引導民眾如何從日常生活中身體力行，成為跳出格子的創造者。 尼曼喜歡在照片或生活物件添上幾筆插畫或加工，打造一個幽默有趣的新視角，其中最有意思的「週日素描系列」，他將創作時大大小小的心路歷程，包括面對困難的厭世感、焦慮時的叨唸等全部記錄下來，那種害怕沒有靈感、擔心自己不夠好、覺得日子艱難無比的心情，讓許多曾有相同困境的觀者心有戚戚焉。看完尼曼的作品，觀者更能懷著平常心與天馬行空的精神，在互動區坐下來，開始畫畫創作，嘗試跳出格子！ 【好康限定】雙展套票最優惠 特展獨家商品新上市 《跳出格子吧！機器X材料X藝術超展開》共匯集６國、9位參展者，展覽內容包括典藏文物、藝術作品、手稿、史料、影片等逾百件展品。 展期自即日起至明年2/29止，全票350元、優惠票300元、雙展套票380元。 此外，本展同步推出獨家設計限量商品，包括以許文龍創辦人為主題的手稿筆記本、語錄原子筆；復古文青風的展覽限定提袋、T恤，另有藝術家相關商品如明信片、貼紙、書籍等。 特展相關訊息請上奇美博物館官網：www.chimeimuseum.org

研究搜尋結果

｜床墊推薦｜Emma Original 獨立筒床墊．軟硬度適中．適合台灣氣候的床墊，夜夜舒適好睡！

｜床墊推薦｜Emma Original 獨立筒床墊．軟硬度適中．適合台灣氣候的床墊，夜夜舒適好睡！

理財實驗室｜生活篇｜媽媽辛苦誰人知

理財實驗室｜生活篇｜媽媽辛苦誰人知

吃肉肉燒き肉專門店吃到飽，滿足愛肉老饕，靈魂湯品好好喝！

吃肉肉燒き肉專門店吃到飽，滿足愛肉老饕，靈魂湯品好好喝！

韓劇《惡鬼》1~6集解析｜時間軸與細節整理｜惡鬼的目的

韓劇《惡鬼》1~6集解析｜時間軸與細節整理｜惡鬼的目的

職涯裡最重要的兩件事--探索與嘗試。原來帶領高中生科系探索如此有趣！

職涯裡最重要的兩件事--探索與嘗試。原來帶領高中生科系探索如此有趣！

2023年如何提升網站排名方法，台灣SEO搜尋引擎優化權重教學懶人包懶人包

2023年如何提升網站排名方法，台灣SEO搜尋引擎優化權重教學懶人包懶人包

波波城市花屋 X ELASTINE 手作花藝體驗

波波城市花屋 X ELASTINE 手作花藝體驗

【防霾紗窗推薦】YOSHIKI 吉氣防霾紗網使用最新日本技術物理性阻隔霧霾，網孔直徑1.0微米，高透視在家也能好好深呼吸

【防霾紗窗推薦】YOSHIKI 吉氣防霾紗網使用最新日本技術物理性阻隔霧霾，網孔直徑1.0微米，高透視在家也能好好深呼吸

O型男開朗、外向、直接，其實是個獨佔欲爆表的人！與各血型女速配指數有幾分?

O型男開朗、外向、直接，其實是個獨佔欲爆表的人！與各血型女速配指數有幾分?

跳出格子吧！來奇美博物館感受藝術超展開

跳出格子吧！來奇美博物館感受藝術超展開