Prophecy Morocco鉑翡斯｜西班牙頂級油保養專家

西班牙頂級油保養專家 #鉑翡斯 雙十一買最划算❗️ 前陣子跟朋友聊到各種初臨30歲的話題 20幾歲的時候怎麼熬夜、揮霍青春，長相好像都差不多 但30歲以後一個人有沒有好好「照顧自己」，完全顯現在臉上😂 保養品在初老後直接從奢侈品變必需品啊！ 平常懶得研究一堆瓶瓶罐罐的朋友們，只要這兩罐就夠！ 洗完臉就可以用 #超能前導精華露 包辦你的前導+化妝水+精華，一瓶抵三瓶☝️ 質地輕透水潤💧保濕潤澤的效果很好 而且是有感且持久的！也完全不黏膩～ 使用後臉很嫩，也可以加強後續保養品吸收哦！ 再來擦上 #仙人掌籽超能量金萃油 這真的又一次突破我的美容油天花板👑 它是使用全球頂級Top 5%原料製成的100%仙人掌籽純油💯 質地跟一般的精華油就是不一樣！算是輕盈的油，不悶黏，超級舒服！ 滴在肌膚上有種溫潤感，抹開後吸收速度神快！ 含豐富的植物固醇，吸收後你的肌膚就是秒潤澤、頂保濕的狀態，而且不是假潤 有大量的維生素K，長時間使用可以改善膚色不均 難怪說是西班牙頂級油保養專家，真的實至名歸 擦完這兩罐保養後的完妝 底妝超服貼而且肌膚直接透出光澤✨我完全沒用打亮！ 它們的質地可以和底妝一起使用，不用擔心起屑 早晚都可以用，跟我一樣的混油肌和油性肌膚早上油少量就夠～ 頂級的東西平常價錢我也是買的荷包會痛 現在雙十一購入絕對最划算❤️ 🌟官網雙十一優惠： https://prestigebeauty.me/kira_nov23 🌟MOMO也買得到唷：https://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=1114701726&p_orderType=4&showType=chessboardType

[開箱]連挑食貓都愛的SHEBA日式頂級饗宴主食餐包!SHEBA喵喵居酒屋

SHEBA日式頂級饗宴主食餐包 這次開箱的是SHEBA日式頂級饗宴的餐包跟罐罐​ 有罐罐跟餐包 SHEBA日本第一大品牌頂級饗宴 有幾種口味 SHEBA | 頂級饗宴禮包 日式鮮饌包 雙鮮清湯 | 蟹肉+鮭魚 鮮魚總匯 | 鮪魚+鯛魚 海陸燉湯 | 鮪魚+雞肉 鮮蔬清湯 | 鮪魚+蔬菜 鮪魚蟹肉(魚凍) 營養總匯 | 鮪魚+雞肉 鮪魚(魚凍) 鮪魚鯛魚(魚凍) 鮪魚及鮭魚(魚凍) 日本第一大品牌 #SHEBA 精心挑選的魚肉,肉質鮮美，鎖住原汁原味 尤其還為了高齡貓細切食材，加入抗氧化物.牛磺酸增強抵抗力 連我家挑嘴貓都無法抗拒! 餐包口味比較重一點點 首先一定要請不吃罐罐的娜娜吃啦 結果所有貓都比較喜歡餐包 連挑食娜娜也愛 清盤 罐頭則是有以下口味 金罐 鮮湯鮪魚片（湯汁） 鮪魚及白身魚 香嫩雞絲 白身鮪魚及鯛魚 鮪魚及鮮蝦 鮮煮雞胸肉 鮪魚（魚凍） 鮪魚蟹肉 鮪魚鮭魚 每一個口味都是經過「日本貓餐實驗所」特別的研究而推出的，品質保證。 一開始開蟹肉罐罐 雖然有吃但沒有很愛 反而更愛餐包 連挑食貓都愛的 #SHEBA 結果米栗是試吃員 反而米妃吃最多 其他貓吃飽就走 米妃從頭吃到尾 把他們沒吃完的都吃完了 吃貨不容小覷，名副其實的清碗工 目測米妃總共吃了快五碗 全部吃光光~ 有時候挑食娜娜吃別的罐頭不吃時，我也會加上 #SHEBA 當作魔法調味料 歡迎來IG:娜栗有妃常香的霉果 找我們交朋友唷 我們是娜栗有妃常香的霉果|六隻貓的搗蛋日常 麻麻都每天活躍在IG 我們下回見啦 #SHEBA喵喵居酒屋店員 #SHEBA #試吃員 #互惠合作 #貓咪 #貓咪日常 #毛小孩 #寵物

朵烈DOLEH美妝-以父親之名、結合傳統與現代元素的美妝新品會，泰雅女孩加油啟航國際舞台


想要5分鐘快速完妝？想要有水嫩好膚質？歲末年終派對想讓整體造型更耀眼？好友劉婕蕙是揚名國際的世界級彩妝師Naomi，自創的朵烈美妝將品牌升級，亞韻子日前在順益台灣美術館舉辦了2024朵烈美妝新品發表會，把朵烈美妝融合遮瑕、提亮、唇頰蜜的彩妝精緻三件組、包含新品龍血凍齡緊緻蠶翼面膜的朵烈美妝面膜、生命之畫彩繪品介紹給大家。除了介紹結合泰雅傳統及現代元素的漂亮禮盒，還展現快速妝容技巧及精緻生動的人體彩繪藝術。泰雅紋面設計伴手禮的Lokah 有「加油」的涵義，充滿了鼓舞人心的正能量，能讓人在收到精美禮盒時也感受到溫暖的鼓勵與祝福。 認識多年的Naomi亞韻子雖然個性溫和卻很有毅力，憑自身的努力跟不斷增強的實力，從美髮助理變成橫跨美髮、造型、彩妝及特效化妝的國際彩妝大師，之前還出版了《從部落走向世界：的追夢與證照之旅》這本勵志又實用的書籍，除了有Naomi如何登上國際舞台在紐約發光發亮的心路歷程，也提供實用的國際彩妝認證考試密技，有不同階段彩妝師考試的示範彩妝技巧，也認熱愛彩妝的朋友能更了解適合自己的臉型化妝技巧，推出後也引起很大迴響。 位於台北市北門廣場附近的順益台灣美術館創辦人熱愛鄉土、珍愛台灣文化，數十年來陸續收藏許多台灣原住民文物及本土美術畫作，除了積極從事台灣原住民族文物蒐藏保存、研究之外，也藉由多樣化的教育活動促進台灣原住民族文化的推廣。交通方便的順益台灣美術館結合台北城市的生活型態，配合都市景觀及所在區域的參觀族群，更整合性地運用空間規劃，讓美術館能夠和民眾、社群、藝術活動發生更契合的互動，2024朵烈美妝新品發表會辦在這邊還真是理想。 當天Naomi和品牌藝術總監早早就到現場招待客人。 國際級彩妝師和旅美藝術總監攜手打造的朵烈美妝，融合了專業彩妝與了藝術家的創意和熱情，這些美妝品不僅僅能用來打造亮麗外表，更是一種表達自我個性和獨特風格的方式。 平時順益台灣美術館是需要購廟入場，因為2024朵烈美妝新品發表會辦在順益台灣美術館1樓的多功能空間，參與的嘉賓除了能享受美味茶點之外，還能順道免費參觀整棟美術館喔！ 人緣很好的Naomi辦活動身邊有很多朋友幫忙，當天的茶點也是很多友人張羅的，甜點是跟良美手作烘焙 空氣藍訂製，口感扎實也吃得到果粒的磅蛋糕也獲得許多與會賓客的讚賞。 現場還有許多包裝精美的義大利Crispo酥脆夾心可可，不同顏色的包裝紙其實也代表了不同口味。黑色包裝是Crispo酥脆可可醬夾心特級黑70%可可，紅色的是Crispo酥脆可可醬夾心黑可可，金色則是Crispo酥脆咖啡醬夾心牛奶可可，這些都是由負責進口的貿易商贊助的喔！ 黑色包裝巧力有70%特級可可夾心散發出深沉濃郁的可可香氣、入口後帶來濃郁的苦甜滋味，紅色包裝的黑可可夾心有香濃的巧克力味道，微妙的苦甜感能在舌尖翩翩起舞，金色包裝的牛奶可可夾心帶來濃郁的牛奶味道和微妙的咖啡香，每一口都讓人吃到欲罷不能！ 除了能現場吃到好吃的三種口味巧克力，貿易商還提供了與會嘉賓會後可帶回家的巧克力禮盒，超貼心的啦！ 穿粉紅格紋大衣的就是贊助進口義大利巧克力的小香，我們三人已經認識一、二十年了，因生活形式跟居住地不同所以難得碰面，能一起參加這有意義的活動還真是開心。 朵烈DOLEH是Naomi自創的美妝品牌，且在台灣、美國都有公司，朵烈跟爸爸名字的泰雅族發音相近，所以Naom以父親之名「朵烈DOLEH」為精神品牌名稱，在創辦品牌的時候已經有去註冊了，除了一般的美妝保養品之外，也有持久且顯色的人體彩繪商品。 除了包裝精緻之外，朵烈美妝的產品開發也都使用安全原料，專業製程 符合化妝品GMP標準流程，新穎配方設計不含酒精、香精級Paraben防腐劑，溫和又敢且不會輕易讓肌膚鬧脾氣。 現場的與會賓很多都是從全台各地趕過來的，也有跟Naomi在美國合作過的夥伴，賓客也都是大有來頭，原民會科員、CPC 專員、全球頂尖國際認證中心執行長、聯合報經理…，除了很有影響力的媒體人、各領域的領頭羊之外，也有藝術家、旅美導演喔！ 泰雅紋面設計伴手禮有精心設計的美麗包裝，每一道圖案皆蘊含著豐富的故事，還身上印的「Lokah」就是泰雅語的加油。 禮盒中的美妝產品不僅是精巧的工藝品，更將文化與美妝完美融合，朵烈美妝彩妝禮盒除了是打造每日美麗的秘密武器，也讓人外在美及內在文化底蘊同時綻放。 朵烈美妝彩妝精緻三件組包含遮瑕、提亮、唇頰蜜，不僅能快速打造妝容，還能確保妝感持久持色。無論是整日繁忙的工作、熱鬧的派對，甚至是激烈的運動，妝容都能維持在最佳狀態，沒有脫妝、暗沉的煩惱！ 因為Naomi曾從事過新秘的工作，所以很注重彩妝品的品質跟妝感，精緻三件組裡的遮瑕、提亮、唇頰蜜雖是最早推出的明星商品，但2024新品還是有做過一些配方的調整與進化喔！ 精緻三件組使用前是液狀質地，很好推開且能在肌膚上轉變成為霜狀，能與肌膚密切貼合。可快速打造妝容又持久的彩妝品，不僅省時省力，更能確保你始終保持最佳的妝感。也讓人可以根據心情或場合，輕鬆切換不同風格的妝容，節省時間還能保持完美妝容。 朵烈美妝面膜之前只有玻尿酸補水修護隱形面膜、激光亮白磁石面膜兩種、現在多了一種龍血凍齡緊緻蠶翼面膜，新面膜是針對想 hold住青春美麗的朋友所設計的，裡面的精華是來自秘魯珍貴千年樹萃取喔！ 禮盒的外盒雖然看起來都是一樣的，但是裡面的內容可以自己搭配。像當天五片面膜裡面有兩個龍血、兩個磁石、一個玻尿酸，裡面也可以配口紅或配遮瑕、還是打光都OK。 生命之畫是能展示泰雅族圖騰文化藝術的人體彩繪品，能將生命之美與生命色彩完美地結合在一起。這個名稱也是對人體彩繪藝術的致敬，身體不僅是一個畫布，更是生命的載體，可透過生命之畫彩繪將人體作為藝術創作的媒介，展現出獨特、富有生命力的藝術作品，也為活動增添獨特風采。 活動主持人瓦娃曾經參加過台灣小姐選拔，主持功力深厚、反應靈敏，也以簡短的開場白幫活動掀開序曲。 Naomi有提到朵烈美妝在兩年前創立時是企業社、現在則是成立了公司，因為有參與原住民補助計畫獲得部分補助，所以有做更整體的形象規劃和產品包裝，因為顧及海外市場所以包裝是英文版為主，官網線上有販售40個產品、其中6個換成了新包裝。 原住民補助計畫對企業創新轉型升級及人才培育都很有幫助，讓更多人能品味台灣原住民文化之美。 Naomi還有請其他兩位有參與原住民補助計畫的到場夥伴致詞，像這新力光有限公司負責人是在推廣彩繪玻璃藝術，公司從事彩繪玻璃跟玻璃馬賽克的研發製作，國內很多大教堂的彩繪玻璃都是由他們負責的，旗下也已經培養了6位彩繪玻璃藝術家，也歡迎大家如果有到新竹關西鎮、可以到他們將近800坪的基地參觀。 Naomi講述她一路走來的艱辛，資金有限的狀況下自創品牌真的是不容易耶！ 近年常在台、美兩邊跑的Naomi 2023年待台灣的時間最久，除了忙學校講座與部落大學教學之外，還要花很多心力將品牌重整及產出。品牌重整過程歷經了廠商出包、換廠商好幾次重新製作的狀況，差點還因為廠商端延遲而在重要時刻開天窗，當然也包含超出預期預算之類的因素，讓她深深體會創業的艱辛，也曾因此動搖過、考慮要不要繼續堅持下去，還好關關難過關關過，因為她的專注努力發生了正面的效應，也讓品牌的營運能順利進行。 到場的嘉賓有很多都是認識Naomi多年，或有業務交流、合作過的夥伴，大家都能感受到Naomi性格有柔韌堅毅的特質。 這位就是帶Naomi入行的啟蒙老師，慧眼視英雄的她肯定Naomi的潛力和特質、給予提攜，也讓被激發出潛能的Naomi能逐漸地掌握精髓、勇敢地踏上發光發熱的旅程。 因為是國際級的專業彩妝師，Naomi很注重客人感受和效果所以研發出來的自創品牌美妝品品質都很好，很符合普羅大眾的期待和感受。雖然售價不貴但幫忙朵烈美妝代工的廠商專做歐美大品牌，有很多市面上比較高價的知名美妝品都是由同一家廠商製作喔！ 2024朵烈美妝新品是把之前熱銷的商品進化成2.0 的版本，升級的產品好用又不貴，精緻的禮盒每個都有可以顯示泰雅文化之美的圖騰，能幫外在的美麗添加一份別具意義的驚喜，很適合年節買來送給員工或親友。 接著Naomi示範用精緻三部曲幫素顏的模特兒在五分鐘內上好彩妝。 這系列液狀質地的彩妝品其實只要記得以少量多次逐漸增加的方法，就可以很好的掌控顏色的濃淡深淺，就算是初學化妝的人也很容易上手。 像持妝遮瑕蜜的配方很親膚，液狀的質地很細緻滑順，輕輕的點在肌膚上、不用其他工具以手就可以推勻，遮瑕蜜有自動校色作用，除了妝前可針對黑眼圈、痘痘或斑點這些地方來層層疊擦，就能以完美修飾黑眼圈及臉部瑕疵。 這款遮瑕本來顏色稍微偏暗、改版後有調亮一個色階，所以也可以直接當粉底液來使用，質地好推勻不卡粉的遮瑕蜜能輕鬆打造偽素顏的裸妝好膚質。而因為Naomi以前是新秘，所以推出的彩妝一整天不會脫妝喔！ 高光打亮蜜細緻高光帶出臉部立體，可以點在顴骨上面、T字部位、鼻翼、下巴，就能輕鬆打造歐美金屬光澤妝感。 在意眼妝的朋友也可以用在眼尾畫一個「>」，能讓眼周的輪廓更立體、縱向放大眼型，也能將眼球正下方用高光進行提亮、來打造迷人的臥蠶。 泰雅女孩唇頰釉也將之前的唇頰蜜重新調過配方、加強護唇效果，即使偶爾需要戴口罩也不怕嘴唇太乾，唇頰釉的顏色也有調過、更能顯現粉橘玫瑰的感覺，粉橘色很適合東方人擦、擦起來氣色會很好。 除了可以用附的沾棒直接塗抹雙唇，也能用指腹點拍來打造韓系的染唇效果。也能快速的在笑肌處輕拍，用點點拍的方式就可以有自然紅暈、白裡透紅的妝感了。 素顏的模特兒完妝後整個人看起來更耀眼，有了這3樣法寶就不用再擔心每天要花費太多時間在妝容上，簡單的技巧就能塑造出漂亮的妝感，簡直是懶人的福音！ 朵烈美妝的面膜本來是之前出書時隨書附贈的產品，因為反應熱烈所以後來也變成很受歡迎的保養品，還研發出了新的品項。可以任意搭配的面膜禮盒很適合買來送給注重肌膚保養的朋友。 主持人和兩個麻豆身上的彩繪不是貼紙、而是畫上去的，那是朵烈美妝團隊展示泰雅族圖騰文化藝術的人體繪畫，祖靈之眼圖騰有守護和告誡的含義，希望祖靈看顧庇佑從部落向到世界的舞台。 因為Naomi也很擅長台灣市場比較少見的人體彩繪，所以2024新品有推出身體彩繪的商品，生命之畫是水性顏料容易清洗且不傷皮膚，除了推出人體彩繪新產品，Naomi也希望將來能幫忙培育更多藝術化妝人才。 活動結束前麻特兒還有進行走秀，讓大家能靠近一點欣賞模特兒身上的彩繪及快速打造出的完美妝容。 當天的活動大成功！ 大家都很佩服Naomi的堅持跟專業，參與的賓客都能感受到朵烈美妝品牌的創新技術、優異品質以及獨特設計的新品，知曉產品的靈感來源、應用方法及使用後的驚艷效果。這場發表會就像是一個充滿啟發和感動的時刻，讓每一位在場的人都能身臨其境地感受到品牌的創新精神和魅力所在。 因為新品發表會現場準備有一些少量的現貨，發表會結束後就有很多人迫不及待要購買了。 泰雅紋面設計伴手禮不僅匯聚了每種膚質都能使用的美妝產品，還把傳統與現代、文化與美妝巧妙地交織在一起，讓人在每次使用它時都能感受到那份來自泰雅族文化的溫暖和神秘。想要送人一份能讓人驚艷又實用的禮物，朵烈美妝的禮盒就是很好的選擇！ 朵烈美妝精心設計的伴手禮就像是充滿驚喜的魔法盒子，禮盒除了有結合美妝及獨特文化的美麗包裝，裡面的商品也很實用。朵烈美妝彩妝精緻三件組可簡單、快速地打造出自然持久的妝感，龍血凍齡緊緻蠶翼面膜、玻尿酸補水隱形、激光亮白磁石面膜可滿足不同喜好的保養需求，生命之畫彩繪品能讓人展現獨特耀眼的自我，用平實的價格就能入手充滿著愛及鼓勵的實用禮物，可以展現送禮用心。想鼓舞自己或送人都很有意義，生日、節日或特殊的紀念日都能幫忙送上祝福與驚喜喔！

《因為愛你》金獎導演陶德海恩攜手奧斯卡影后 娜塔莉波曼、茱莉安摩爾 探索禁忌愛情

《五月的你，十二月的她》 茱莉安摩爾與奧斯卡影后娜塔莉波曼 引爆爭議，11月17日全美同步上映！ 《因為愛你》的金獎導演陶德海恩聯手兩位奧斯卡影后，娜塔莉波曼和茱莉安摩爾，共同挖掘一段充滿爭議和禁忌的戀情。故事圍繞著女演員伊莉莎白為了飾演二十年前八卦新聞的核心人物葛蕾西，特地拜訪這對夫婦。當年36歲的葛蕾西因與13歲的中學生喬發生劈腿事件，成為全國焦點。經歷種種波折後，兩人最終成功走向婚姻。然而，伊莉莎白的出現將掀起怎樣的波瀾呢？《五月的你，十二月的她》將於11月17日全美同步上映！ 圖/五月的你，十二月的她_茱莉安摩爾(左)、娜塔莉波曼 在《五月的你，十二月的她》中飾演母親的茱莉安摩爾，在片場也曾因太過囉嗦而受到其他演員的不滿。她在今年的訪談中透露，她喜歡講話和分享生活小事，總有人無法忍受她的喧囂，大聲叫她「拜託，安靜一點」。她還分享了自己的女兒經常認為她在聊天時的回應是敷衍的假笑，引起現場一陣笑聲。 談到角色準備的過程，娜塔莉波曼表示她會盡可能研究影片、音檔和書籍等歷史資料，並自己做筆記。導演陶德海恩斯指出，劇本中伊莉莎白獨白的那一幕使他決定拍攝這部電影，因為那場演出讓他聯想到柏格曼《冬之光》中的獨白演出，「簡單的構圖和強而有力的演出，相輔相成。」這也啟發了電影中鏡子的廣泛應用，以突顯電影一貫的主題。 《五月的你，十二月的她》是茱莉安摩爾與陶德海恩斯合作的第五部電影。談及茱莉安摩爾常飾演不倫或具爭議性的角色，海恩斯解釋說：「她感興趣的故事與角色與我重疊，我們都被無法定義自己、也不知道想要什麼的脆弱人物；或者在故事中試圖找到自我和目標卻無法成功的人吸引。」他讚揚茱莉安摩爾在演藝生涯初期就展現出成熟的演技，對鏡頭和媒體有高度的掌控力。圖/業者 提供

保養推薦 小資女孩的最愛 La glow淨痘美體噴霧 美背救星

最近覺得皮膚好難照顧 天氣多變不僅臉上冒痘 連原本不太長痘的背都開始不聽話了 我的愛牌La glow近期推出了【淨痘美體噴霧】 根本是來拯救我背的天使 一上架二話不說立馬買來試試 用過他們家產品的人都會回不去了 La glow的產品皆由專業的研究員不斷的嘗試 所研發出的，用心的研發價格卻很親民 讓小資女也能小享受到專櫃級的奢華保養 像這款美體噴霧使用了金縷梅、水楊酸、杏仁酸以及鹽生杜氏藻等 最佳淨膚成分!! 能有效調理肌膚的油質，緊緻毛孔、補水保濕 全產品也不含色素、螢光劑及四大重金屬 它不只能使用在背部 臀部、或是容易出油、長痘痘、粉刺的部位也可以噴 細緻的噴霧設計，噴在肌膚上冰冰涼涼的很舒服 而且它的噴頭，可以正噴和倒噴唷 距離想保養的部位10-15公分適量噴灑 輕拍至吸收即可，快速又方便 質地清爽、好吸收👍🏻 使用後的部位也不會感到負擔 而且還很保濕呢 一罐多用真的讓喜我太喜歡了🫶🏻 收到產品至今我幾乎每天使用 有認真保養真的有差 我覺得真的蠻明顯改善了我的困擾 背部的痘痘減少了許多 原本粗大的毛孔也小了不少 La glow淨痘美體噴霧讓我們煥然一新✨ 不用再為了黯淡無光的肌膚困擾 如果你也有背痘困擾 快點來試試吧💖 https://www.laglow.com.tw/SalePage/Index/9116607 #Laglow #淨痘美體噴霧 #一噴淨膚不留荳

國民健康署攜手H2U永悅健康辦理「走路趣尋寶 全臺齊步走」數位健走繞行台灣357圈

文／克拉大 有別於「走路」和「散步」，「健走 (brisk walking) 」是透過增強走路的步頻、步幅及速度 (時速至少4.83公里、每分鐘至少走90步以上)，刺激身體骨骼肌肉及神經系統的運動方式，也是世界衛生組織推薦最具經濟效益最容易被執行的中等強度身體活動。根據英格蘭公共衛生署(Public Health England) 2017年的報告指出，每天10分鐘的健走或一週70-90分鐘的健走，可以「減少15% 的過早死亡風險」、「提升體適能」、「改善心情」、「減重及維持健康體位」2，如果能養成習慣將每天身體活動時間拉長到30分鐘，每週累積150分鐘更能對健康有巨大的益處。 國健署副署長賈淑麗(中)、H2U永悅健康張簡文昇總監(左二) 、國健署林真夙研究員(右二)。(圖／永悅健康提供) 國民健康署吳昭軍署長表示，養成身體活動的習慣要從自己喜歡又容易開始的項目做起。國民健康署於(112)年6月至11月攜手台灣第一數位健康服務平台H2U永悅健康及國內最大運動社群運動筆記共同推出第二屆「走路趣尋寶，全臺齊步走」全民線上健走競賽，於全臺灣及離島地區廣納各縣市推薦的70條虛擬健走尋寶路線，讓國人蒐集國民健康署吉祥物Q寶，透過手機隨時隨地記錄健走的軌跡，完成任務就可以到超商兌換補給品；除此之外，還規劃4大主題活動，針對不同年齡族群設計主題活動，透過線上App結合戶外健走的方式，吸引更多民眾開始齊步走，一起運動兼尋寶，今年度參與活動人次高達27萬8,522人次、累積健走距離近71萬公里、總步數高達9.34億步，相當於繞台灣357圈，共消耗超過4,257萬大卡，或是等同燃燒了165,523個大麥克漢堡的熱量。 維持健康體位 全民動起來 BMI是國際通用評估體位的工具，國民健康署建議我國成人BMI應維持在18.5（kg/m2）及24（kg/m2）之間，太瘦或太胖皆有礙健康。因此，於「走路趣尋寶 全臺齊步走」線上健走活動中，特別設置體重回報機制，讓國人一邊參與健走活動，一邊追蹤自我健康狀態，並於今(23)日現場邀請律師見證，由吳昭軍署長抽出「健康體位獎」獎項，最大獎包含按摩椅(價值新臺幣26,800元)、藍牙智能體組成計(價值新臺幣19,800元)、電動滑板車(價值新臺幣19,000元)等33項好禮，讓民眾賺到健康同時又有好禮帶回家。 號召全臺響應數位健走 H2U永悅健康近年持續推廣數位健走活動，透過數位工具不僅可提升活動趣味性，更能夠累積民眾健走數據，如：活動及運動時間、距離、步數、運動軌跡、消耗卡路里…等，近一步分析相關其意義，瞭解使用者全臺地區健走分布狀況，期望未來藉由各縣市串聯響應，鼓勵全民透過走路養成運動習慣，使健康養成變成生活中的一種享受，攜手邁向更健康、活力滿滿的生活，歡迎各界持續合作響應倡議數位健走融入生活。 嘉義市黃敏惠市長(中)、嘉義市衛生局廖育瑋局長(左三)、H2U永悅健康張簡文昇總監(右三)。(圖／永悅健康提供) 雙11全嘉一起湖畔尋寶千人齊健走 嘉義市政府衛生局也積極響應國健署「走路趣尋寶，全臺齊步走」活動及運用「健行筆記」App，在北香湖公園、嘉義公園及港坪運動公園健走路線均設有線上虛擬寶物，在公園內建置活動說明板及流程教學，讓民眾散步之餘，結合嘉義市樂活健身銀肌勵計畫，亦能下載App沿線健走透過撿取虛擬Q寶，每完成1路線可集1點，每週至多集1點，集滿12點，額外可兌換500元禮券，並能同時參加國健署「走路趣尋寶，全臺齊步走」線上競賽。除此之外，更於今年度11月11日於北香湖公園辦理「湖畔尋寶健走趣暨失智友善在我嘉」健走活動，由黃敏惠市長帶領市民、失智據點的長輩及家屬跳著火雞舞、一起沿著湖畔健走，揮汗運動享受明媚風光及運動樂趣。 十一月十一日，嘉義市湖畔尋寶健走趣。(圖／永悅健康提供)

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2023/11/07 #lamrainpin美妝保養 膠原蛋白是年齡的秘密㊙️ 保持皮膚年輕和彈性的關鍵😏 認真吃膠原蛋白不僅是一個美麗的承諾 更是一個關於愛護自己的故事✨ 🌿 天然來源 來自日本的米含賽洛美和NMN前驅物 再加上魚膠原蛋白肽 它們結合在一起 締造出自然的美麗 每一口都充滿了大自然的神奇 🧬 配方精研 是#NMN米賽洛美 經過精心的研究 確保高效率的養顏 讓我們可以散發迷人的光芒 自信滿滿😍 💡 原料經臨床實驗驗證 這不僅僅是一個膠原蛋白 更是促進新陳代謝的魔法丹 讓我們的肌膚重新焕發生機 🔬 由美國大廠研發 RiaGev™核糖複合素 專業的品質保證 讓我們可以放心享受美麗 🏆 NMN米賽洛美的原料具備專利功效 製程獨特🤔 並贏得了國際獎項 是美麗的象徵 🥤 方便易用 免沖泡 白柚清爽的酸甜口味 直接吃就好啦～ 每天早上當鬧鐘響起🤔 你可能會感到有些昏昏欲睡 像我自己就會覺得有累累的感覺😂 但我每一天的起床儀式就是一包膠原蛋白 它不僅是我開啟美麗一天的秘密武器 還是一個簡單的美味享受 忘掉沖泡的麻煩 NMN米賽洛美的膠原蛋白超方便 撕開就可以吃啦 品味那清新的白柚口味😍 口感上也不會有可怕的黏稠感 味道也會讓人害怕😂 它像是我每天早上的美容晨禮 一口就能擁有潤澤肌膚和活力的秘方 隨著時間的推移 你會發現自己更有活力 肌膚更有光澤 就像是每天都在享受一場小小的美容盛宴 😏是時候讓NMN米賽洛美的膠原蛋白成為你早晨的美麗夥伴 為生活增添一點點的甜蜜和閃耀吧！ #meoji #美味美容 #美容 #美之選 #膠原蛋白 #膠原蛋白推薦 #保養 @smilebio

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一起來讀《給孩子的商業啟蒙》，不只學習商業理論，也學習人生思維(下)

賣不出產品怎麼辦 最後我們回到商業思維，想詢問各位觀眾：如果一個產品賣不出去，你通常會覺的是哪個環節出問題呢？是產品不夠好？還是行銷廣告打不夠兇？還是銷售人員嘴笨不會銷售呢？在找出答案之前，我們先來看看書中的故事分享。 在此書中，作者的孩子為了園遊會做一組筆電模型，但不知道如何定價，便向自己的父親求救，作者回答大概價值50元，後來發現兒子對於價錢不太滿意後，又說了100元，但兒子還是相當不認同，於是作者先舉了一個心理學的案例。 研究者找到兩組非專業人士，以及一組專業摺紙大師，要求他們按照步驟摺出青蛙與紙鶴後，再對所有的作品進行估價。後來發現，大家對於摺紙大師的作品估價大約是27美金，而自己的則是25美金，但另一組非專業人士的作品，卻只有5美金。你有發現其中的秘密了嗎？ 雞蛋效應 最後想要介紹的概念，在這本書中被稱為「雞蛋效應」，上網查詢之後，才發現原來是在20世紀時，某間食品公司，因為蛋糕粉一直賣不好，即使經過各種改良後，顧客依然不買帳，最後才發現是因為蛋糕的配方配太齊全，讓購買的人失去親自動手做的成就感，所以公司就把其中的部分配方去掉。 儘管仍保留了百分之七十的配方，卻因為有一部份仍是親自操作完成，而讓購買率大幅上升。因此，這本書中所指的雞蛋效應，就是指當人們對於某一個物品，產生勞動或付出時，就會提高對此產品的估價價值。當我們對於一個事務付出努力後，就會讓我們對於此事務產生更多依戀，進而改變對於此產品的評價。 錯誤認知 這個概念讓我想到在心理學上，也有類似於「雞蛋效應」的一個概念，我們稱之為「錯誤認知」。因為人類的大腦會習慣合理化自己的行為，因此當我們對於某事物產生付出與努力後，就會自動解讀成「應該是我喜歡這件事，所以我才會去做這件事」，有一種「越付出越喜歡」的感覺。 記得大學念社會心理學時，教授還用上課當作例子，他說：「就像你們不知道自己到底喜不喜歡社會心理學，但是因為你們都花時間坐在這裡聽課，並且完成作業報告，就會產生一種『我應該是很喜歡這門課程，所以才會願意付出這麼多吧！』這就是所謂的錯誤認知，因此你們在感情裡也是一樣，要記得讓對方多付出一點，就會讓他誤以為自己更喜歡你。」 一直到現在，對於上面這段講解仍然讓我印象深刻，因為覺得老師實在太有趣了。原本以為只能用在一般人際互動中，沒想到在看這本書時，才發現原來也可以運用在商業營運中，透過各種心理學知識去找出經營的問題啊！已經畢業幾年的我，當下彷彿醍醐灌頂，重新複習一遍過去所學的溫馨感。 總結 而如果你是完全沒有接觸過相關概念的人，也完全不用擔心，因為這本書既然是寫給小朋友看的，裡面所提到的例子，就都會非常淺顯易懂，讓人好消化好咀嚼，完全不像訪間其他書籍一樣文謅謅，想看都看不下去。 而且我覺得這本書比起商業思維，更像是人生思維呢！除了上述詳細介紹的概念以外，這本書也還有提到：在做選擇時要考慮期望值與風險分配；什麼是充分條件與必要條件；什麼又是「同向為競，相向為爭」；無論在做什麼事情，堅持下去遠比快速衝刺更重要等等，除了這些較理性邏輯的概念外，也有提到像是助人、勇敢面對、同理心等等，這些非常重要的軟性思維。 其實很多時候，只要我們的心態正確，不管是從事什麼領域的工作或任務，久而久之也都能駕輕就熟、游刃有餘，這也是為什麼我覺得這本書，不只適合親子共同閱讀，也很適合大人自己買來輕鬆閱覽，因為書中的許多概念，教導的根本就是人生必備的思維，作者不會告訴你很枝微末節的事情，相反的，是告訴你非常大方向、世俗通則的概念，因此不管放在哪裡都很適用，推薦給你！ (以上圖片皆來自canva pro) #給孩子的商業啟蒙#商業書#兒童書#錯誤認知#心理學#社會心理學#雞蛋效應#商業理論#期望值#風險分配#充分條件#必要條件#書籍分享#書籍推薦#書籍賞析

五屆議員陳美雅與動漫角色綱手的奇妙共鳴：年輕世代的新橋樑

文／克拉大 台北市長蔣萬安南下為自家國民黨的立委候選人對談，宣傳政見之餘聊到了彼此喜愛的動漫角色。因此有熱心粉絲運用 AI 技術，巧妙地將高雄市議員陳美雅與《火影忍者》中的綱手結合，展現出兩位女性領袖的共同魅力。這張圖片不僅讓人會心一笑，還彰顯了陳美雅與綱手之間的驚人相似之處。 有網友將陳美雅與漫畫火影忍者的綱手用AI結合。(圖／翻攝自Mobile01) 五屆議員與五代火影的驚人巧合 被民進黨候選人黃捷公開說不需要知道對手是誰，大膽的發言似否會引起當地選民的不滿不可得知。但是「陳美雅」這個名字，深耕在地20年。作為五屆的資深議員，與綱手《火影忍者》中的五代火影的共同點不僅僅在於“五”的數字。兩位女性均以其在各自領域中的專業知識和領導才能聞名。陳美雅在政治領域的專長主要集中於親子和醫療政策，而綱手則是知名的醫療忍者，這種巧合不禁讓人感到有趣。 五屆議員陳美雅高雄在地耕耘長達20年。(圖／翻攝自陳美雅IG) 陳美雅以日本早稻田法學博士的高學歷為民服務。(圖／翻攝自陳美雅FB) 陳美雅分享了自己對這種視覺藝術的看法。作為日本早稻田大學的法學博士，精通日文的她，對日本文化並不陌生。「我真的很喜歡這張圖片，它不僅展示了 AI 技術的創新，還觸動了我對推廣動漫文化的興趣。」她笑著說，「作為一名了解日本文化的人，我認為無論是政治還是文創藝術，我們都應該尋找與年輕一代共鳴的方式。」 陳美雅對於與綱手的比較展現好奇心：積極探索動漫文化以拉近與年輕選民的距離 陳美雅對於與動漫角色綱手表示出高度的興趣和好奇心。雖然她承認對動漫不太熟悉，但她展現了積極的態度去了解綱手這個角色。「我必須坦白說，我以前對動漫了解不多，但這次的 AI 藝術作品激起了我的好奇心。我開始研究綱手的故事，並對她的醫療技能和領導才能感到印象深刻。」 陳美雅表示，她希望通過這種方式更加接近年輕選民，了解他們的興趣和注目點。「我認為與年輕一代的溝通非常重要，而了解他們所喜愛的文化，是建立這種聯繫的一個很好的開始。」她補充道。 對於綱手的角色，陳美雅表示出了深刻的欣賞。「綱手的角色展現了女性的力量和智慧。她的領導才能和醫療技能讓我非常敬佩。」陳美雅補充道，「我希望透過自己在政治領域的努力，能夠成為年輕人眼中的榜樣，就像綱手那樣。」 有網友以AI自製出綱手（陳美雅）面對大蛇丸誘惑，卻也不曾動搖背叛，沒有出賣木葉，是用心服務選區的真實寫照。(圖／翻攝自Mobile01) 高雄市議員陳美雅和《火影忍者》中綱手角色之間的有趣聯繫。陳美雅作為五屆議員，與綱手作為五代火影之間的巧合，象徵著她在政治生涯中的持久影響力和領導能力。 陳美雅表示：「這個巧合讓我感到既驚喜又激勵。就像綱手一樣，我也致力於服務社會，特別是在親子和醫療領域。這不僅是對我的政治生涯的一種肯定，也是我繼續為民眾服務的動力。」 橋接世代的政治創新，以文化共鳴贏得年輕選民的心 台北市長蔣萬安特地南下全力支持陳美雅。(圖／翻攝自陳美雅IG) 這次的比較不僅在年輕選民中引起共鳴，也展示了陳美雅對於與年輕一代溝通的承諾。「我希望通過這種獨特的方式，與年輕選民建立更深的聯繫，並向他們展示我對於年輕文化的尊重和理解。」 隨著 2024 年高雄市第六選區立委選舉的臨近，「我希望這次選舉不僅是一場政治競爭，更是一次與年輕一代建立更深聯繫的機會。」陳美雅表示，她期待通過自己的政策和行動，贏得更多年輕選民的支持和信任。並再次證明她作為一位能夠跨越不同世代的領導者。

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