感情練習題：讓另一半不再逃避、冷處理，三點檢視調整你們的關係狀態！

撰文編輯 #Larvaha 不管親情愛情還是友情的關係裡，總是有人追有人逃。在感情中有把對方管緊緊的伴侶，就會有想逃跑的另一半。像爸媽總是逼你唸書，但你完全不想聽他們的話。這些其實都顯示出你的關係裡，呈現「你追我逃」的關係，其實是因為追的人讓逃的人感受到某層面的壓力，讓他們無形中想逃跑，以下這三點建議可以參考看看，檢視自己的關係是否健康～ 👉🏻表面說沒事，心裡其實超有事！這三點顯示你是否為「封閉型人格」！ 你們的關係總是一個人在做事 你們的關係是不是總是一人在抱怨，另一個總是翹高二郎腿躺著看你做事呢？就像媽媽總是大吼爸爸從不幫忙做家事，可是卻又心甘情願地把所有家事做完了呢？其實這種關係，只要有其中一人開始改變，關係就能重新逆轉，只要媽媽不要處於緊繃的狀態，也不要責怪他人不做家事，好好坐下來跟爸爸商討分工合作，就會讓家事不只是一個人的事情，全家一起動起來。 你們的關係處於一個緊繃狀態 關係內如果處於一個緊繃的狀態，隨時都要查勤、查所有的訊息，其實不只是被查的人感受到壓力很大，連查勤的人都呈現一種隨時緊張兮兮的樣子。這時候不妨好好讓自己放鬆，自己放鬆了也放開拉緊對方的那條線，適度不干涉對方的決定才是一件明智的方法。 👉🏻【情侶研究室】情侶該不該互看手機？網友兩派意見爭論，看他們都怎麼處理隱私這件事！ 你們的關係沒有彈性可言 你們的關係都是一人在發聲決定所有的事情，甚至決定好的所有事情不能輕易的變動，更沒有商討空間。其實關係中的彈性十分重要，要讓所有人感受到自己的重要性，更要讓他們有參與感，更進而對這份關係感受到重視。因此不要忽略了彼此的意見，從關懷重視彼此開始讓你們的關係有彈性跟愛吧！ 不知道這些問題在你生活中有發生過嗎？如果有的話，可以好好檢視自己跟對方的關係是否融洽，可以與對方好好的聊一下，看兩人如何調整關係的步伐，怎樣對彼此才是最好的，也可以好好聆聽對方的心與感受～讓彼此都可以重回美好關係中。 👉🏻幼稚的情侶相處感情越長久？來學如何適當開玩笑，老夫老妻生活更有趣！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag （圖片來源：Netflix婚姻故事） #吵架 #夫妻 #情侶 #感情 #控制狂 #焦慮 #磨合 #老夫老妻 #關係 

「資訊超載」設計引共鳴，DYCTEAM 19SS 日/台同步上市！

2018年，由南加州大學的博士提出的一項研究結果，每人平均要處理的信息相當於一天閱讀 174 份報紙，擅於觀察將日常生活值得省思的議題轉化為設計概念的DYCTEAM，有感這幾年網路、3C用品的發展迅速，使得過多的資訊衝擊你我，因此以「information overload資訊超載」為主題。透過DYCTEAM每季主力兩大支線-「Basic」與「wear in Blue」19春夏的系列發表，傳遞出對文明社會觀察的反思。而整季設計風格上仍以低調、實穿性高的日常服款式輪廓為基底，加入帶點幽默的隱喻手法，邀請你我對於自己的「需要」有更深度的思考和管理，不是探討對錯，而是自己想要如何「定義自我」。 時代的必然無關對錯用對力氣找出定義自我的方向與生活方式雖然「每年承受與接收的資訊倍數成長，卻沒有讓我們學到更多」的研究結論很令人傷心，不過在這個更好獲得資訊的年代，確立自己需要的主題並重點瀏覽，再透過不斷複習與內化，確實會讓訊息有效的被利用與吸收，達到真正學習到新知識的快樂。就像DYCTEAM 本季想要傳遞的重點：時代的進步本身沒有對錯，怎麼在資訊海中找到需要，不隨波逐流，才能成為自己最想要的那個樣子。

不後悔

考研究所是條漫長的路 無論成功或失敗 只要盡力沒有遺憾就好 加油 剩下半年💪

12星座2020幸運色大公開！穿戴屬於自己的顏色，為新年帶來滿滿好運吧～

撰文編輯 #Rabi 迎接即將到來的2020新的一年，Pantone首先公開2020年度代表色經典藍！剛好也是邱比特最愛的顏色啊～經典藍是一個平靜的色彩，為人類心靈帶來平和與寧靜，有助於專心與釐清一切，讓我們重新集中思緒。大家是不是也會好奇自己星座的幸運色是什麼呢？就讓邱比特來為你整理各星座幸運代表色吧！ 牡羊座（3/21~4/20） 幸運色：PANTONE 18-1664 火熱紅 Fiery Red 火象星座的牡羊座，做事充滿熱情能量，好勝心較強烈，是可以努力奮鬥的一年，若能好好專注於事情上，會有不錯的成果！ 金牛座（4/21~5/21） 幸運色：PANTONE 11-0622 鳶尾黃 Yellow Iris 穩重踏實的金牛座今年適合淡淺色調～令人感到舒適的顏色，可以調節保守的態度，鳶尾黃是代表積極和樂觀的態度，讓你做事更加有活力。 雙子座（5/22~6/21） 幸運色：PANTONE 15-1157 火焰橘 Flame Orange 時尚的先鋒雙子座在2020會是比較有挑戰的一年！與燦爛的夕陽相連，明亮的火焰橘色洋溢著正向能量～請好好運用你的人際關係吧！ 巨蟹座（6/22~7/23） 幸運色：PANTONE 11-4800 法意白 Blanc de Blanc 高雅的巨蟹座，很有親和力也善於照顧他人，法意白被視為是光滑、微妙和澄淨的～擁有豐富的感情很好，但不要過度感情用事喔！ 獅子座（7/24~8/23） 幸運色：PANTONE 13-0822 日光黃 Sunlight 具有領導能力的獅子座對事情充滿好勝心，對每件事都會有良好計畫，偶爾增添一些柔和的日光黃可以帶來快樂、歡愉和微笑的存在，與他人有更好的合作。 處女座（8/24~9/23） 幸運色：PANTONE 19-5217 風暴綠 Storm 對於自我要求很高的處女座，講求實際追求完美～可以在身上加一點浪漫的綠色，加強人緣跟異性緣喔！不會讓人感到太難以親近～ 天秤座（9/24~10/23） 幸運色：PANTONE 15-1314 古巴沙色 Cuban Sand 家庭關係在2020對於天秤座是很重要的一個部分～古巴沙色有種與生俱來的溫暖、滋養和舒適，充實自己的生活，增添自己的內涵，讓生活心靈都穩定是很重要的課題～ 天蠍座（10/24~11/22） 幸運色：PANTONE 18-3513 葡萄醬 Grape Compote 個性神秘的天蠍座幸運色是由神秘與柔和的紫色色調組合而成～優雅的紫色更添加了高雅感，2020多去學習一些新知識，突破自我去改變吧！ 射手座（11/23~12/22） 幸運色：PANTONE 19-4052 經典藍 Classic Blue 射手座今年的幸運色就是經典藍啦！漫漫無邊的藍色調，讓射手抽象的思維開啟了一個充滿無限可能的世界。 摩羯座（12/23~1/21） 幸運色：PANTONE 17-4021 褪色丹寧 Faded Denim 成穩的摩羯座幸運色是宛如褪色的牛仔布的單寧色，一種能產生熟悉共鳴又可靠的藍色，為謹慎有原則的摩羯們帶來舒適和輕鬆感，注意生活別太緊繃啦～ 水瓶座（1/22~2/19） 幸運色：PANTONE 15-5718 比斯開綠 Biscay Green 2020的水瓶們在各方面都會面臨一些考驗，這時就更需要比斯開灣的水綠色調，令人聯想到清澈的水域，涼爽而清新～壓力太大時，可以多跟朋友們互動調解心情喔～ 雙魚座（2/20~3/20） 幸運色：PANTONE 14-1064 番紅花黃 Saffron 浪漫的雙魚座今年適合辛辣的番紅花黃，以強烈的色彩為2020春夏增添了濃郁的風味～多去認識一些新朋友增廣交友圈吧，可以從中學習許多事情有很多收穫的！ 以上就是12星座的幸運色給大家做為參考～邱比特覺得2020年的每個顏色都好好看～大家可以利用這些顏色去選購生活日用品、和穿搭研究，希望2020的各位都能很幸運喔！ （文章參考：Pantone官網2020顏色趨勢） 延伸閱讀 #2020 #Pantone #poplove #幸運色 #感情 #戀愛 #星座 #星座代表色 #波波邱比特 #運勢 #顏色 

2025好市多嬰兒用品必買TOP10～俗擱大碗全收不心疼，小資爸媽手刀衝了！

美式賣場Costco好市多是許多人每星期必到的地方！除了超好吃零食推薦、撿便宜名牌香水、穿搭必備單品之外，你知道嗎？其實好市多還有很多隱藏的寶寶必買育兒好物喔！今天就來帶你一探究竟好市多有哪些超好用的嬰兒用品，幫助你在育兒的路上如虎添翼！ 好市多育兒好物推薦一：3M 兒童安全地墊 Costco這款兒童地墊擁有2公分的厚度，可以有效避免寶寶不慎撞到地板造成的傷害，還有附邊條設計，增加拼接後整體美觀，避免邊角藏汙納垢，PTT上許多媽咪網友也大讚無異味、防撞有感！ （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦二：Carter’s童裝 好市多的童裝都會隨著季節做更換，最近如果你到好市多採買還可以看到聖誕節的服裝呢！來自美國的Carter’s童裝帶有美國小孩的繽紛色彩與風格，好市多經常會一套三件式一起賣，相當划算！ 好市多育兒好物推薦三：Jordan 清新水果味兒童牙膏 不含對羥基苯甲、酸酯防腐劑、SLS起泡劑及蔗糖，寶貝能安心刷牙好健康！含有0-5歲孩童適合的500ppm含氟量，能有效預防蛀牙又保護孩子的稚嫩乳牙。 （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦四：Jordan 兒童牙刷 專為 3 – 5 歲幼兒設計，活潑可愛的圖案以及大握柄設計深得孩子的心，是許多媽咪首選的兒童牙刷哦！高密度優質軟毛更是能在有效清潔的同時，保護好小朋友幼嫩的口腔。刷毛上還有區分刷毛顏色，以標示兒童安全牙膏用量，讓寶貝刷牙好安心～ （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦五：Sidiz Atti 幼童學習桌 圓弧設計的桌面讓寶寶不容易撞到桌角而受傷，加上淡淡木紋色的顏色真的很好看，重點是他可以調整桌子的高度，讓飛快成長的寶寶也能是和他的升高做調整喔！ 好市多育兒好物推薦六：科克蘭 濕式衛生紙 濕式衛生紙是許多媽咪公認的擦屁屁好物，可以丟進馬桶沖掉的濕式衛生紙在擦便便時最好用了！寶寶喜歡大人也喜歡，就算不小心囤了好幾包也完全不心痛！ （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦七：艾惟諾 嬰兒燕麥洗髮沐浴露 無皂、無酒精、無PARABEN，保護孩子的柔嫩敏感肌，就連初生寶寶也適用！許多媽咪都稱讚Aveeno的嬰兒沐浴乳好沖又不乾燥，還帶著不會過於刺激的淡淡清香喔！ （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦八：幫寶適 一級幫紙尿褲 尿布這種消耗品就是要趁折扣的時候大量購入才划算！有網友媽媽研究，好市多的尿布折扣比起其他網購打折時更便宜，以S號的尿布來說，一片才5.5元！這麼俗的價格一定要買起來啊！ （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦九：科克蘭 雙人舒適毯 超大尺寸的舒適毯子，很適合媽咪在沙發上或床上餵奶時使用，但要小心毯子不要悶住寶寶的口鼻以免造成窒息！顏色優雅好看，材質舒服！ （圖片來源：好市多官網） 好市多育兒好物推薦十：Sidiz Atti 幼童學習椅 可調整座椅高度的椅子，讓寶貝長大後也能坐，椅墊是記憶泡棉，坐的時候對屁股及骨盆的壓力較小，椅子本身有防刮無噪音椅腳，在拖行時不會吵到樓下鄰居，完整安全包覆設計，寶貝乘坐安全又舒適！ 好市多好物多多，購物時也別忘了逛逛好市多的育兒好物，在好市多購買可能可以買到甜甜價格喔！小資爸媽和好市多鐵粉們，快筆記起來～下一次衝一波！ 【延伸閱讀】 根本主婦天堂！媽咪們最愛「好市多必買好物」TOP10，魔法小卡刷起來！ 精選10樣IKEA必買質感木製玩具！高顏值又好玩，每一件都CP值破表！ 新手爸媽必備！寶寶出生後「新生兒必買用品」Top5，讓你育兒之路不再手忙腳亂～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #costco好市多 #costco寶寶必買 #好市多嬰兒用品 #好市多尿布 #好市多育兒好物 #育兒好物 #育兒神器 

沒錯！會拿筆就一定會畫眼線！KATE眼線筆太猛太強大！！找來文具大廠Pentel共同研發！粗細一筆完美勾勒！

長期為眼線而擾的女孩，往後再也不必費心花上大把時間拯救那條細膩眼線了！KATE最新進化版持久液體眼線筆EX2.0超強研發！與文具大廠Pentel公司共同研發！苦心研究為的就是向各位證明：會拿筆就一定可以畫好眼線啦！ 選對眼線筆先贏一半，眼線根本零技巧！ 疊了多色層次眼影、捲翹睫毛也順利過關！最後卻敗在那細細難使的眼線！佔據女孩化妝時間最多的，常常是卡在眼線這關啊～～無法一氣呵成還越補越掉漆，甚至用到雷雷眼線筆尖容易開花、出水量不穩，整個精氣神都被消滅掉了！ KATE進化版持久液體眼線筆EX2.0厲害就厲害在這！不但與Pentel研發紡錘型科技筆尖，彈性且柔軟超順手！筆尖上根根纖維更是採用Pentel獨家纖維特殊加工過！ 不管眼線要粗要細都能輕鬆描繪，線條一筆到底！完美眼線不必花太多時間絕對勢在必行！ (via:https://www.instagram.com/p/Bx_m-NEBM0Y/) 細節決定眼線靈魂！KATE列入此生摯愛！ 市面上很多款眼線筆出水量超不穩！有時候從眼頭開始還算穩定，到後面要拉眼尾出水量莫名暴增！反觀KATE進化版持久液體眼線筆EX2.0完全沒這問題！筆頭尖好操作加上出水量超穩，簡直是眼線界的細緻王！！ 內眼線、外眼線全都難不倒它！眼尾勾勒一筆流暢搞定！ 仔細看會發現眼線筆本人身上有著多角切面，別以為這是為了好看！KATE這款EX2.0細緻到沒話說！筆身九角型立體切面設計，讓手指緊密貼合筆身，畫眼線同時也比較不容易手震～連小細節都這麼SWEET！不選它怎行～ (via:https://www.instagram.com/p/ByCpxwZFFHr/) 好的好的！我知道～夏天炎熱的氣溫，脫妝是沒在手下留情的！KATE進化版持久液體眼線筆EX2.0幫妳備好對策了！超強防水抗汗沒在怕！不管是梅雨季、無情高溫，那兩條眼線就放心交給KATE～ 那些還在為眼線耗費時間的新手老手們，眼前這支事半功倍的鐵證！各位不必猶豫了～一起展現會拿筆就會畫眼線的功力吧！ #Kate #Pentel #大眼 #眼粧 #眼線 #進化版持久液體眼線筆EX2.0 

七年之癢的由來？4大原因與解決方法，教你們重新找回彼此愛的溫度～

你聽過「七年之癢」嗎？這個詞通常比喻結婚七年的夫妻，因婚姻生活平淡而心癢難耐、發生外遇的情況。雖然難關真的存在，但不表示每段感情都會遇到並因此分開，若能一起克服這樣的危機，會使感情變得更加堅定！今天將解釋七年之癢由來與電影、說明七年之癢原因以及傳授4招解法，帶你們重新找回彼此愛的溫度！一起看下去～ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 七年之癢意思 七年之癢的「癢」，是指說身心靈都開始癢癢的、膩了想找個方法宣洩。而這個方法不外乎就是提分手、或是出軌劈腿了。而為什麼七年之癢是七年呢？這是由美國心理學家的研究指出：「婚姻的幸福期大約在婚後的第六到十年便會告一段落」，而自研究而來的數據，中位數是第七年。也因此成為了七年之癢。人們會進入情感危險期，認為和眼前的人相處那麼久值得嗎？是不是其實不太適合，但日子忙碌的過就交往這麼久了呢？ 七年之癢由來電影 不過，七年之癢的由來其實還源自於一部由美國知名演員瑪麗蓮·夢露主演的愛情片《七年之癢 The Seven Year Itch》，電影大綱是男主角看一本書，書上寫著：「根據統計，一個結婚男人大多會在婚後七年後外遇。」而他自己正是在魅力女鄰居與害怕被老婆拙姦的幻想中生活。電影中也成就了瑪麗蓮·夢露最廣為人知的動作：在車站等候時風吹來，手伸去擋裙擺，既害羞又嫵媚的姿勢。 （圖片來源：《七年之癢》劇照） 一年之守與三年之痛 除了我們都聽過的七年之癢外，其實還有「一年之守」與「三年之痛」，他們分別的意思是： 一年之守： 剛在一起的一年，處在很甜蜜的時光，人們心理上會保有新鮮感，也認為未來可期。 三年之痛： 和七年之癢類似，三年之痛可說是七年之癢的前期關卡，一到三年的這段相處時間，粉紅泡泡會逐漸消失，磨合期到來，這時期會讓人很容易因為倦怠而放棄感情。 （圖片來源：《偶然發現的一天》劇照） 七年之癢原因1：一成不變的生活，沒有新鮮感 七年之癢解決方法1：和對方一起嘗試不同生活體驗 相處時間一久，就容易因為兩個人太熟悉彼此了，新鮮感就漸漸流失，最後便出現問題。這時，可以尋找兩個人都沒有嘗試過的活動或地點一起體驗，無論是小到像去新開的店家用餐，或大到參與短期的主題課程，重點是一起創造新的共同記憶，也可以在過程中找到新的樂趣。 （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 七年之癢原因2：價值觀或未來規劃不同 七年之癢解決方法2：討論具體目標，尋求共識 不少人會因為「對方薪水太少」、「價值觀差太多」、「對未來沒有想法」等理由提分手。在感情之中，有穩定的經濟基礎也是很重要的一環，卻容易在初期被雙方忽視這點，不妨認真和對方談談未來的生涯規劃、新的一年裡，工作發展目標是什麼？想買這樣物品的原因？說出對彼此的看法，也會讓對方有在計劃中的參與感！ （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 七年之癢原因3：出現其他新對象，容易和舊伴侶比較 七年之癢解決方法3：培養自己新的嗜好，看重伴侶的長處 大多數人都是有點喜新厭舊的，隨著在一起的時間久了，就會越失去對彼此的興趣，互動也變得消極，甚至想尋找新的刺激，而雙方的缺點，也容易在這種情況下越來越明顯。建議培養自己新的嗜好，轉移想比較的心理，把注意力放在伴侶的優點上，再度發現對方的美好～ （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 七年之癢原因4：伴侶常給予壓力，容易讓另一方產生逃避心理 七年之癢解決方法4：調適想法、支持取代責備 感情是需要兩人共同經營的，如果其中一方有著過高的期待，容易造成對方長時間的心理壓力，或產生了厭倦、想逃避的念頭，自己更可能希望落空而感到沮喪，雙方很難繼續發展下去。也許他不是最優秀的，但可能是最適合自己的。調整好心態、用鼓勵的角度去支持對方，關係才會更親密喔！ （圖片來源：《春夜》劇照） 其實人本身就是不同的個體，即便是在婚姻關係中，也不該事事強迫伴侶依照自己想法去做，況且我們本來就是喜歡上對方原本的樣子不是嗎？適時表達支持與陪伴，就是彼此最需要也是維持長久的方法，祝福大家感情都能順利～ 延伸閱讀： 👉🏻用科學談戀愛更甜蜜！五個「戀愛心理學」現象，教你怎麼抓住他的心～ 👉🏻來談場不分手的戀愛吧！把握好這十點，愛情走得長久沒有你想得這麼難～ 👉🏻戀愛最需要的就是新鮮感！做到以下七點，讓你們永遠在「最佳賞味期」 👉🏻談戀愛前必看！九型人格的愛情特徵，感情中的你常扮演哪種角色？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #poplove #一年之守 #七年之癢 #七年之癢怎麼辦 #七年之癢是什麼 #七年之癢解決方法 #三年之痛 #交往 #兩性 #出軌 #分手 #劈腿 #喜新厭舊 #平淡期 #情侶 #愛情長跑 #感情 #感情生變 #感情膩了 #戀愛 #新鮮感 #波波邱比特 #瑪麗蓮夢露 #男女 

【12星座本週運勢】01/10~01/16天秤摩羯聆聽內在聲音，對你未來助益～水瓶練習在獨處中認識自己

2021確實是好的開始！本週各星座運勢都非常不錯，除了都能發揮自身的魅力外，也都有機會成為別人的貴人。我們都會更好的，一起努力下去吧！ 👉不管他是哪個星座～只要掌握好12星座的「調情關鍵」，就能一秒攻陷他！ 👉一句話瞬間點燃12星座女友的怒火！別當白目男友，有些地雷真的不要踩！ 牡羊座： 幸運指數：★★★☆☆ 有甚麼建議或想法都可以在本週提出討論，獲得迴響的機率很大。 金牛座： 幸運指數：★★★★☆ 勇於表現是本週的關鍵，對於求職有很大的加分效果。 雙子座： 幸運指數：★★★★☆ 懂得請比你厲害的人幫你的忙，會比你一個人埋頭苦幹來的有效率。 巨蟹座： 幸運指數：★★★★☆ 財運普通，但要小心別在逛街中荷包大失血，留的住的才是你的錢。 獅子座： 幸運指數：★★★★☆ 精打細算且腦袋十分活躍，有理財方面的好運，不妨趁本週好好研究規劃一下。 處女座： 幸運指數：★★★★☆ 約朋友去大自然走走吧！放鬆心靈的同時也能好好聯絡一下感情。 天秤座： 幸運指數：★★★★★ 多配合和聆聽別人的聲音，雖然在現在看不出有甚麼好處，但別人會對你感激在心，對未來可是很加分的喔！ 天蠍座： 幸運指數：★★★★☆ 快樂就是要跟朋友分享才能更有趣，因此別吝惜分享感情，好好找朋友們相聚一下吧！ 射手座： 幸運指數：★★★★☆ 配合老師或上司規畫的進度走，對你來說才會達到事半功倍的效果，可別偷懶，小心以後會焦頭爛額。 摩羯座： 幸運指數：★★★★★ 對金錢的敏感度上升，讓你有比他人更快一步獲得好情報的機會，會有小筆進帳的可能。 水瓶座： 幸運指數：★★★☆☆ 獨處的時刻才是你真正放鬆的時刻，不妨多花點時間和自己相處，讓自己獲得寧靜。 雙魚座： 幸運指數：★★★★☆ 今天多與人互動，參加團體活動好好發揮你的口才和魅力，會有好運降臨。 👉你真的了解他們嗎？12星座「可見和隱藏」性格讓人超意外！快揭開這些秘密～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座運勢 #波波邱比特 

生物與非生物之間

當然我有念分子生物學跟化學相關的朋友啦，但會注意到這本書，還是因為蒼井優(我不會道歉)，所以應該是相關領域的朋友要加油才對(笑) - 還記得高中時期很討厭生物課，因為實在是太晦澀難記了，常聽說「阿你就把課本當小說看，」來，小說細節更多，通通變成考題你來試試看？ - 生物與非生物之間，第一個會想到的就是病毒了吧？貨真價實的界線，但要定義一件事情不僅只是語意上排除它不是什麼的意義，還要能正面指稱「這樣就是生命」。好了，我沒有要再往奇怪的方向鑽下去了，別擔心。 - 福岡老師的故事從紐約開始，先點出他研究的起點：實驗，當我們看見某樣物種生病了，該怎麼找出這個病毒的種類、病原體為何？首先，手套戴好避免接觸感染或摻入雜質，把「病人」萃取液或體液放上顯微鏡(我聽見蓋玻片被壓碎的聲音，嗚)，兩層玻璃片之間延展開來，鏡頭轉到正確焦段、對焦，看見了什麼不同的東西，是微生物或者什麼沒見過的嫌疑犯！但，沒這麼簡單，說不定其他人會覺得，這裡頭有什麼雜質、或者根本跟其他一樣等等... - 了解生物學家的思考方式 光解謎到這裡我已經有點想放棄了，但專業的職人精神告訴他們，不能就此打住！於是先初步找出嫌疑犯，再打回健康的「白老鼠」體內(沒確診的健康身體)，如果發生了症狀(當然也要隔離其他可能致病因素干擾)，大概可以歸納：這就是病原體了。而某樣病原體與病症相關聯的「依存性」在當年還沒有高度精密儀器而被質疑純度的解決方法，則是用兩種不同濃度的溶液打入生物體內，如果高濃度的溶液致病，大概終於可以斷定這個就是禍首。而現代更精密的儀器，像是電子顯微鏡之類的讓這些觀察更為犀利、方便。(生物們：根本作弊！) -(以前一直有個疑惑：物質的最小單位原子跟生物最小單位細胞，哪個小？大概要被窮查理爺爺大罵：你看你們就是愛把不同領域亂切開！) 生物學家的競合關係 福岡伸一繼續他的故事：Oswald Avery艾佛瑞在研究肺炎的過程中，(現在看到這個關鍵字特別有感...)發現了，DNA正是基因的本體，然後還發現就像電腦0-1的組合一樣，也只有4個字母！ATCG！哇太神了吧！我在看什麼電影，這時候1944還在世界大戰啊！他要不是富二代躲在防空洞就是體檢免疫不用上戰場啦靠 對不起我錯了... 既然人家在打仗他宅在家，有時間研究這些有的沒的(亞洲家長：我才不要讓我兒子上戰場)，但他只是默默寫下紀錄不像我隨隨便便看完一點故事就出來發文喔，這點真的是非常偉大，因為這導致他沒有獲得諾貝爾獎，因為這個研究得獎的是其他人(我就不提了，他們這麼好找，哼！)，他只是低調默默的研究者(就說了在戰爭吼)，這下接著登場的是查加夫，他解開了四個編碼的規律，外加雙股之所以為雙股的成對原因：自我複製，想到這大概可以得到這個定義 生命就是自我複製的系統。 但這還不夠，巧合的是這時Rosalind Elsie Franklin富蘭克林在英國與其師Wilkinson的誤會使得老師默默又得獎，你看看，教授壓榨學生可不是近年來才有的事，但她這時並未轉到生物學領域研究，所以就不知道自己的無心插柳被老師拿去換諾貝爾獎(你們這些妖魔鬼怪就這樣手上的東西都可以拿去換諾貝爾獎，怎麼回事...)，因為她拍的照片照出DNA的螺旋結構！唉唷我的攝影頂多拍得清楚各位的毛細孔而已...發生了如此這般的鬥爭，總算是得出DNA這樣摺疊的目的為何，正是要儲存夠多資訊並傳遞下去 - 走到這裏，另一位大師薛丁格也登場，他先來個預言：生命現象都能用物理或化學來說明其本質，而此時的他正想著生物的體積為何如此之大？既然我們發現原子的體積這麼小，何不讓他們好好運作就行了？原因隨著福岡老師描寫提到這原子的動態行為果然無序難控，好比我們知道的布朗運動跟濃度擴散(其實是統計機率問題，濃度高處的粒子往濃度低處空間的機率較高)，不就是這些微小粒子不斷被周圍的粒子和熱(隨這些運動的動能產生)操弄嗎？於是乎，為了平衡這個機率讓身體正確地運作，必須遠大於原子，讓這平均的動態行為達到維持生命所需的效果。 看到這裡真是開心，一切萬法各自相通，假設生命體原子大概有100個，而其平方根會偏離此活動，那大約10顆粒子(10%)不乖，良率可說是過低，生命機制很容易崩塌，但若生命體有100萬個原子構成，100萬的平方根是1000，這下子比例就成了0.1%我們就能抵抗這「熵增加原理」，生命能活下來了，我想這些偏離常軌的分子們就是我們老化的一種吧？慢慢老去的浪漫可說是只有生命才有。隔壁棚的量子學家能亂跨一腳進生物學已經嚇死我了，但要演進動態平衡，我們需要Rudolf Schoenheimer，舍恩海默大大。 - 實際上，生物的這種動態平衡該是如何進行呢？比上面白老鼠病原體還變態的實驗視角出現了，舍恩海默發現只要生物還活著，高低分子等代謝物質都會不斷變化，這樣持續性的變化才是生命的真實樣貌。實驗是這樣的，人類發現同位素之後也拿來這樣使用：給白老鼠吃下含有重氮的飼料，接著再追蹤這些重氮的去向，發現這些重氮平均地分佈在體內各個部位的蛋白質，而這段期間老鼠體重都沒變...！這就表示體內的臟器就跟我們的牙齒皮膚骨骼一樣，不斷時時更新，每過幾天我們就是個全新的自己，因為身上每個組織都在反覆分解合成，這樣的流動表示我們還繼續保有動態平衡，我們還在生存！ - 原來生命是在動態平衡下的流動。 - 而且是一次性的，隨著時間摺疊在一起，為了保持這個流動，生命現象預先準備了各種過剩與重複，任何一刻都維持戰戰兢兢的平衡，隨著時間前進，不可逆的。

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#君悅酒店 #寶艾西餐廳 #微風南山 #信義區 因為我是這個月的壽星 於是朋友跟我約了上週末吃大餐❤️ 訂完餐廳我朋友還提醒我吃這家要穿正式一點喔 於是認真的穿了花洋裝跟許久沒穿的高跟鞋👠 因為事先有告知是慶生的關係 店家還招待了蛋糕（超好吃的巧克力蛋糕！） 這次的重點大概就是威靈頓牛排了🥩 （曾經迷過一陣子Gordon Ramsey主持的MasterChef所以很好奇🤣） 牛排外面裹酥皮，感覺比同樣熟度的肋眼熟一點 口感很特別也很好吃❤️ 寶艾西的裝潢很漂亮，還有個很著名的求婚噴水池 但有點不好意思就沒有到處亂拍了🤣 店員也很親切，我們不知道原來兩點就休息，他們居然快三點才提醒我們，走的時候還又再跟我說了一次生日快樂😭 覺得體驗不錯，我對牛排研究比較少 愛吃牛排的友人表示吃過幾家貴貴牛排比較起來這家算很優秀！ 吃飽後去周邊逛逛，順便去微風南山的空中花園拍一些照片紀念一下難得一次全體認真打扮🤣 

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