泰奶控請進！2026發胖網友票選「泰式奶茶TOP5」，第一名真的泰讚了!

每次到泰國第一個想到的飲料絕對就是『泰奶』！泰式奶茶會先將泰式茶葉放進袋子，以拉茶的形式沖泡，接著在杯中放入砂糖、煉乳，再加上泰國奶水和茶，充分混合後就是大家常見的泰式奶茶。在夏天喝著滿滿碎冰的泰奶真的超級消暑呀！2026泰奶爭霸戰，第一名的泰奶到底是哪一間呢？是不是跟大家想的一樣呢？讓我們一起來揭曉吧！ 為什麼泰奶是橘色的呢？ 泰式奶茶以鮮豔橘紅和香甜口感為其特點，但其顏色和風味與一般奶茶截然不同。國立臺灣海洋大學食品安全與風險管理研究所莊培梃助理教授解釋其成分主要由茶葉、煉乳或奶水、糖組成，而橘紅色則是添加的色素。使用合法的食品添加物，如色素和香料，在法定限量內是安全的。在購買泰式奶茶時，建議消費者留意產品是否有不自然的顏色，並選擇可信賴的商家。 資料來源：udn元氣網 泰奶推薦TOP5：龜龜毛毛泰國奶茶 編輯推薦：★★★★ 台南國華街，營業時間：11：30～18：00（六、日） 台南花園夜市，營業時間：18：00～23：00（四、六、日） 台南{大東東}夜市，營業時間：18：00～23：00（一、二 、五） 從茶葉、煉乳、到煮茶的鍋具，都是泰國進口帶回，還是在嘟嘟車上面做的喔！超級道地！手標紅茶葉煮起來的香氣超迷人，加上泰國煉乳 融合出泰國獨特的橘色奶茶。泰國奶茶的口味本身就是偏甜的，搭配大量的碎冰，喝下去真的透心涼，在台灣可以喝到這麼道地的泰國奶茶真是太幸福了。不喜歡奶茶的，也有清爽的泰國檸檬冰茶可以選擇！ https://www.instagram.com/p/Bwju-hzHmuV/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CPnPrfRjVHe/ 泰奶推薦TOP4：泰旺·泰式曼谷手沖茶 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市士林區大東路15號 營業時間：18:30–04:00（五、六、日）、00:00–04:00（三、四） 泰旺遵循道地泰式調茶師技術。堅持泰國道地手沖，杯杯現沖，老闆品質保證，讓你喝到最好喝、道地的泰式飲品。喜歡茶味重的朋友，可以點「茶濃系列」 茶味更重、也更香。泰旺也有眾多獨家自創商品， 像是『蝶豆花·芒果椰奶』採用新鮮芒果熬煮而成的芒果醬，配上泰國煉乳與奶水調製的椰奶，最後淋上一層蝶豆花～泰漂亮又泰好喝了！是泰旺自創款～只有在這喝的到！ https://www.instagram.com/p/CeOUAnSJ381/?utm_source=ig_web_copy_link 泰奶推薦TOP3：萬萬อ้วนอ้วน泰式奶茶 編輯推薦：★★★★ 地址：高雄市苓雅區苓雅一路293號 營業時間：10:30 – 19:30 原台北青島東路店的萬萬，即將在七月初搬至高雄服務。萬萬泰奶飲品通通由老闆親自全手工製作！堅持一切天然！除了招牌泰奶『椪糖起司奶蓋古早味紅茶』也是店裡熱賣飲品，老闆說全台只有她們家這樣做，連椪糖都是自己做的，單吃咬下去是烤得焦焦脆脆的口感，嚼了以後又有黏牙的感覺，微甜的味道帶有獨特的焦糖味，再加上冰涼的紅茶，喝起來非常特別！ https://www.instagram.com/p/CS80i_whI-6/?utm_source=ig_web_copy_link 泰奶推薦TOP2：五桐號 編輯推薦：★★★★ 超人氣手搖飲品牌『五桐號』，５月首開賣的「最完美手沖泰奶」大受好評，首週就賣破萬杯！75歲國民泰奶在台重現，他們選用泰國老字號ChaTraMue的茶葉。手沖泰奶+奶霜的組合，入口是手標茶的香氣，尾韻則是煉乳的奶香，喝起來不會太甜，奶味和茶味都有！現在也加碼推出綠茶凍手沖泰奶、珍珠手沖泰奶，讓泰奶控、配料控雙倍滿足！ https://www.instagram.com/p/Ce2f5XhJ2JY/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Ce3MiXsJpec/?utm_source=ig_web_copy_link 泰奶推薦TOP1 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市松山區市民大道五段37號 營業時間：18:30–03:00（二、三、六、日）、18:30–03:00（五、六） 第一名就是它「泰讚了」！編輯看留言真的刷一排全部都是他～人氣超級高！統泰式奶茶使用傳統泰國傳統茶飲做法以及泰國手標紅茶，搭配泰國煉奶＆奶水（不含奶精粉），甜度也可額外加砂糖（無糖還是有煉奶甜）甜度現場都可以幫忙調整！茶濃焉系列茶味更重，喝起來也更加濃郁！另外市民大道總店營業時間至半夜3點宵夜時段也能喝到實在泰棒了！ https://www.instagram.com/p/CSq0XOzhGtl/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CHW4iuUDqSo/?utm_source=ig_web_copy_link 以上是發胖網友們推薦的泰奶TOP5，泰奶控的朋友快去把以上五間全部喝一遍吧！你們最愛的是哪一間呢？還是有你們的最愛泰奶沒上榜嗎？也歡迎大家留言跟編輯分享一下喔！ 撰文編輯 ＃sue 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉超夯手搖「得正」推薦，店員推薦必點TOP8，飲料控絕對要收！ 👉人氣手搖飲「八曜和茶」推薦，店員推薦必喝TOP8，飲料控必收！ 👉最新TOP10「烏弄推薦 」店員推薦必點飲品，手搖控們都喝過了嗎？ 👉超道地又好喝！不用出國就能喝到的 13 間泰式奶茶口袋名單 👉小資上班族必收，盤點台北6間平價泰式料理，道地好滋味不能錯過 👉泰好吃了吧！2023台北泰式料理推薦TOP6，天熱來點酸辣口味必須的 #五桐號 #泰奶 #泰奶推薦 #泰奶爭霸戰 #泰奶飲料店 #泰式奶茶 #泰式奶茶推薦 #泰式奶茶飲料店 #泰旺 #泰旺·泰式曼谷手沖茶 #泰讚了 #萬萬 #萬萬อ้วนอ้วน泰式奶茶 #龜龜毛毛 #龜龜毛毛泰國奶茶 

《台北│松山》秦小姐早餐店@中崙市場超好吃的傳統早餐

又是一個走在台北街頭的早上，不想吃早午餐，就漫無目的地四處逛逛，對台北街頭完全陌生只認識著名景點的我，走到了中崙市場，望著遠處似乎有家早餐店人很多。加緊步伐，就愛這種沒有刻意卻意外發現的美食。 站在菜單前看了一下，順便觀察來的客人都點什麼，「獅子頭」好像是這裡的熱門商品，好多婆媽騎著機車直接停在門口，連安全帽都沒有脫，也不排隊直接走去旁邊「獅子頭一盒！」買了就走！研究了一下後，雖然我們只有兩個人，但也是點了四份，哈，真的太難取捨了！只好胖死囉~ 秦小姐早餐店裡面的座位不多，但也是蠻多趕著上班的外帶，所以不太會有沒有位置坐的困擾 *新疆豬排蛋餅 $55 第一口蛋餅就讓我立馬決定跟朋友分享，餅皮煎的有點焦焦的酥酥脆脆的，裡面包新疆豬排帶點孜然味，和酥脆的餅皮整個很有層次感，再沾它的蒜蓉醬微微甜味，比較像是豆瓣醬的感覺，真的蠻特別的，可以吃！ 韭菜盒 $30 純粹就是因為菜單上有畫星星，就點了！ 外皮煎得很酥，內餡除了韭菜和冬粉，還有一點炒蛋，單吃韭菜盒也是很有味道，但在搭配它的醬，甜甜鹹鹹的，我覺得醬有畫龍點睛的效果。 燒餅加油條 $30 原本也想點包獅子頭的燒餅來吃，可以晚了一步，被婆媽們一盒一盒的外帶走了~下次囉 油條最怕的就是要脆不脆，還有點潮濕，秦小姐的油條炸得很酥脆，比較偏硬的那種，它的燒餅應該手工的，很有嚼勁，烤得又有炭香，不會讓你覺得很乾，所以整體搭配蛋增加了滑嫩度，很不錯，這家燒餅和靜宜大學的永和豆漿有得拚，一樣都是手工燒餅，炭烤的香氣，有年代的味道。 總是可以在台灣的菜市場周邊找到你意想不到的美食，吃完回來還是忍不住回味那新疆肉排蛋餅，想著下一次要試試那缸豆口味的商品，而且智障的我是回來要寫這篇心得時才知道秦小姐早餐店竟然是60年代的當紅諧星-秦菲菲開的。而且好多美食節目也有報導過。這種老味道，真的值得捨棄早午餐來大吃一頓。 秦小姐早餐店 電話：02-25705589 店址：台北市松山區延吉街7-6號 營業時間：05:30-13:30

(保養/ BOTANICO+#葆黛綠萪||天然草本植萃保養，忙碌之餘還是可以皮膚超光滑彈亮彈亮||MissChaChad

 剛好看到 Elle beauty award 2020 ❤️保濕修護之星 才知道這個天然草本植萃品牌 #botanicoplus #葆黛綠萪 身為一個保養品老屁股🤣 目前推崇斷捨離 希望產品對人不要有負擔🤟🏻 因為工作壓力大又不勤勞保養 很容易毛孔粗糙或出油😅 夏天到兩頰還容易泛紅 收到Botanico+的產品試用 www.botanicoplus.com 很謹慎的研究了這牌子 這是美國40年美肌權威團隊的智慧結晶 具有特殊胜肽導入技術且 不含基因改造成分 這次使用的是精華露和亮膚霜 都是我所需要的XDD (是我被分析了嗎) #金縷梅活顏精華露 不含酒精的水露質地 加上金縷梅本身有 抗發炎鎮靜皮膚的功用 塗抹的時候有股植物清香 使用完的肌膚完全不緊繃超清爽 完全沒有被東西覆蓋的悶感 #淨透白皙亮膚霜 產品質地像水凝乳 精華露後使用 剛剛好的潤澤質地可以幫助把水鎖住 重點是用完隔天的皮膚 摸起來超光滑~還彈亮彈亮的 ✔️使用一天 保濕效果頗好 用完不緊繃乾澀 可以看到臉變得相對彈力透亮 ✔️使用兩週 除了一般擦拭 會針對局部做濕敷 兩頰泛紅有明顯改善 毛孔也比較不明顯 重點是產品成分天然 用完沒有負擔的感覺 覺得一直用下去hen可以 品牌致力於綠色環保 追求永續發展的概念真的很棒 推薦嘗試~🧏🏻‍♀️ 📍BOTANICO+#葆黛綠萪 www.botanicoplus.com #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪 #金縷梅活顏精華露 #極致能量保濕精華 #淨透白皙亮膚霜 #美得很真真的很美 #天然 #草本 #植萃 #PopDaily #Poper #波波妝漂亮 #populzzang

(保養/ BOTANICO+#葆黛綠萪||天然草本植萃保養，忙碌之餘還是可以皮膚超光滑彈亮彈亮||MissChaChadiary)﻿

淡斑，決定性一滴！Melano CC維他命C全效美白淡斑精華  來自日本樂敦製藥 日本同步新上市！

妳除了追求白皙肌膚，是否更在意臉上的頑固斑點，但每天勤擦美白產品，效果總是不如預期嗎？來自日本樂敦製藥的大人氣品牌Melano CC，以經典有效成分高浸透維他命C卓越的美白效果，深受日本台灣女性歡迎，也成為日本藥妝店激推的必買保養品！今年夏天，與日本同步上市「Melano CC維他命C全效美白淡斑精華」，嚴選日本厚生省核准雙重有效成分「活性型維他命C」和「維他命B6」，能深入浸透肌底，抑制黑色素生成，徹底告別在意的小痘疤、黑斑、曬斑等肌膚瑕疵，讓肌膚光速亮白，打造由內而外的無瑕白皙美肌！ 日本厚生省核准有效雙重維他命精華 一滴淡斑淨膚！ 維他命C是眾所皆知的美白有效成分，日本百年樂敦以製藥大廠專業的技術，多年來一直持續鑽研維他命C成分，使添加於Melano CC的維他命C，能具有高浸透和高穩定的特性，輕抹瞬間快速吸收，並集中修護美白淡斑。全新「Melano CC維他命C全效美白淡斑精華」嚴選日本厚生省核准有效雙重維他命精華「活性型維他命C、維他命B6」，能深入滲透阻絕黑色素，有效淡化臉上斑點、提亮暗沉膚色，同時調理皮脂分泌，維持肌膚油水平衡。此外，還添加了3重維他命C誘導體「維他命C衍生物、維他命C醣甘、脂溶性維他命C」，深層集中修護，讓美白效果長效作用；搭配抗菌抑痘成分Isopropyl Methylphenol，能深入毛孔，幫助預防痘痘生成，還原肌膚純淨白皙光采，成就從肌底散發的淨白光澤肌！ 日本樂敦製藥獨特高浸透配方 啟動高效美白力！ 「Melano CC維他命C全效美白淡斑精華」採用日本樂敦製藥獨特高浸透配方，輕油質地能幫助維他命C穩定性，並大幅提高滲透力，讓美白成分維持活性發揮最強作用，一滴即快速滲透肌底，直擊黑色素根源，為肌膚重點調理淨膚。淡淡清新療癒柑橘果香，還能讓每天保養時刻都舒服享受。除了早晚直接塗抹於在意的斑點暗沉部位之外，也能加入防曬乳或粉底液中，上妝也能同時保養，隨時隨地讓肌膚呈現光燦淨白！ 來自百年樂敦的Melano CC Melano CC來自日本百年樂敦製藥，以維他命C為其專業美白成分。日本樂敦以製藥大廠專業技術，反覆研究鑽研維他命C，使其能具有高浸透和高穩定的特性，讓每一滴美容精華，都能為消費者成就淨白透亮的無瑕美肌。 Melano CC 維他命C全效美白淡斑精華 容量/價格：20mL / NT$799 日本同步新上市！嚴選日本厚生省核准有效雙重維他命精華「活性型維他命C、維他命B6」，能深入浸透肌底，抑制黑色素生成，有效改善黑斑和暗沉膚色，從肌膚底層全面美白！添加3重維他命C誘導體「維他命C衍生物、維他命C醣甘、脂溶性維他命C」，為肌膚集中修護，重現白皙光澤，日本樂敦製藥獨特高浸透配方，清透質地迅速吸收，能讓有效成分深入肌膚，直擊黑色素根源，並添加Isopropyl Methylphenol抗菌成分，深入毛孔，幫助預防痘痘生成！ #MelanoCC #保養 #日本樂敦製藥 #樂敦 #樂敦推薦 #淡斑 #精華液推薦 #維他命C #美白 #美白精華 

🍎馬雅今日指引訊息🍎

🦅每日小語🦅 「人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了複雜，選擇了嘆息！」 ⠀ ☀️生活實踐☀️⠀ 【午夜～日出】白風使你能真實的表達出心中的想法，很適合與身邊的討各種事情。 ⠀ 【日出～中午】紅龍會讓你與家人或故友有更深的連結峰，你可以和家人聚會，或是和久未見的朋友碰面。 ⠀ 【中午～日落】藍手讓你有滿滿的行動力，你會突然想著手研究某些事物，或把過去未完成的事情完成。⠀ ⠀ 【日落～午夜】黃種子會使你對身邊的人事物感到有些煩躁，你會需要多一點的耐心來面對，也可以規劃未來的目標和里程碑。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係 

讓寶寶愛上洗澡的方法！療癒親子泡泡浴，媽咪也能有自己的泡澡me time～

經過一整天的工作、帶小孩，疲憊的身軀及緊繃的精神總是要找個方式放鬆，「泡澡」就是個簡單又立即見效的方法。 👉🏻全台首創新生兒友善咖啡館《NICE to MEET U》，小嬰兒也歡迎！帶寶貝來一場最貼心的下午茶～ 退下一身的疲累，放好一缸熱呼呼的水，點上香氛蠟燭，為自己倒杯水、倒杯酒，把燈光轉暗，在入水的那一刻，覺得全身上下的所有緊繃、煩惱都從身上每個毛細孔中散發，在熱氣繚繞四周，看著搖曳的燭光，暫時將世界隔絕在門外，這一刻徹底舒緩，壓力全消。 「泡澡」能放鬆身心，療癒緊繃情緒，順便告訴自己今天辛苦了！看本書、追個劇創造媽媽們的me time也很重要，或跟著孩子來個親子泡泡浴，邊玩邊洗澡，讓媽媽們也能少了一件差事。 泡澡對身體有非常大的好處，只要泡對方法既可以暖身也能養身，適度的泡澡據日本研究指出是可以降低心血管疾病的風險，但是對於泡澡的水溫要適時地掌控，溫度不能過熱尤其長輩或是跟孩子一起泡澡時，另外泡澡的時間盡量控制在20-30分鐘，不宜過久才不會導致暈眩或是越泡皮膚越乾燥，也要適時地補充水分，如果孩子泡澡更要注意水分的補充。 泡澡能加速身體的新陳代謝，流汗排毒，對身體才有幫助，這時候如果再加點小樂趣，這段時間就會更加療癒。 粉嫩彩色沐浴球 依照心情選擇顏色，愉悅的挑選，童趣的欽點，無論大人或小孩泡澡就是玩一場遊戲。 👉🏻做家務事可以控制體重？韓國政府「孕期指南」惹爭議，看完產後憂鬱一秒爆發！ 草莓蛋糕入浴球 帶一顆草莓彩虹蛋糕回家，熱量0大卡，但快樂滿載，一天一片心情舒暢、身體健康。 小叮噹入浴球 陪伴我們多年的好朋友，雖然想念他的四次元口袋，但與孩子一起泡澡地回憶無須懷念。 JO MALONE 沐浴油 在沐浴時間好好寵愛自己，以香氛沐浴徜徉於滿室的浪漫，女人們自然散發芬芳像是穿上一層自信，優雅面對再次開始！ 歐舒丹 杏仁牛奶泡泡浴/乳油木泡泡浴/薰衣草泡泡浴 👉🏻日系百元雜貨《THREEPPY》，精打細算主婦必逛！平價入手高質感生活小物～ 營造氣氛是放鬆的第一步，打造一個專屬自己的沐浴空間，閉上眼睛就彷彿置身在普羅旺斯的薰衣草田，香氛療癒身心，跟著滑嫩細緻的泡泡來趟微旅行。 讓放滿水的浴缸溫暖的擁抱，熱氣緩緩上升起舞，繚繞在空氣中的是剛點上的蠟燭香氣，今天就結束在這一片夢幻虛無的浪漫中。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #沐浴球 #泡澡 #親子時光 

日本咖啡店風格！熱狗堡塞滿起司生菜！

📍新北┊樹林┊馬里珈琲マリコーヒー☕️ / 休假的時候就不那麼喜歡人聲 以前是怎麼樣都靜不下來 現在則蠻喜歡安靜的片刻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 在樹林車站附近有一家之前就很想來的小店 評價不多，不過評價都是在地人的好評推薦 店小小的，擺滿許多看起來是老闆的收藏💕 許多的書，環境清幽，很日本咖啡店的風格 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 菜單簡單，走樸實路線，選項不算多 不過甜點類吃過的評價都是好評 鬆餅、熱狗堡、捲捲麵包、布朗尼、布丁🍞🍮🌭️ 捲捲麵包看到有網友拍實體圖整個超餓(下次吃w) / ▪︎美式咖啡 (H)$70 (I)$80 ▪︎熱狗堡 $90 / 熱狗堡蠻大一份，生菜跟起司塞得熱狗堡鼓起來 熱狗上的芥末醬與番茄醬上灑滿香料(還是胡椒?) 熱狗下方是酸黃瓜片，吃起來很清爽很酸很香(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 我不確定，但那是可以飽足一餐的份量沒錯 無法裝下捲捲麵包的胃(´ω` ) 不過我對熱狗堡本身就沒有很研究 可以說是普通但是很日常會吃的食物XD ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 美式咖啡很順口，很香醇，沒有雜質的感覺 也不澀，只留下一些苦香，很適合早晨喝一杯 而且咖啡真的好香!!!☕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 單品咖啡菜單會更換，但因為我不太喝單品也不懂怎麼喝 就推薦給有興趣的朋友，單品咖啡有網友推推，也許是你的蜜糖 / ▪︎每人低消一杯飲品 ▪︎未經同意請勿拍照，拍照請詢問店家 ▪︎不限時 ——————————— 📍新北市樹林區中興街2-4號 ☎️02-2687-5213 🕘 週一至週四10:00-19:00，週五至週日10:00-21:00 (週二公休) ——————————— #taiwan #taiwanfood #taipeifoodie #taipei #taipeifood #taipeibrunch #cafe #yummy #popdaliy #新北美食 #樹林美食 #新北咖啡 #樹林咖啡 #樹林車站 #樹林早午餐 #熱狗堡 #肉桂捲 #相機食先 #新北 #樹林 #馬里珈琲 ——————————— #jian愛吃美食 #jian吃新北 #jian吃樹林 #jian吃馬里咖啡 #jian吃咖啡廳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ©2018 jian.food 版權所有

2020繼續愛你愛你 情侶必做清單，簡單五個小改變，讓彼此關係越來越甜！

2020已經開始了，過去一年你和另一半的感情如何呢？ 如果你期待和另一半能夠長長久久的走下去 快點開圖片看看「2020繼續愛你的情侶必做清單」 讓我們用一些簡單的改變，讓彼此的關係越來越甜！ ♥️立下吵架的「暫停紐」 吵架最重要的是溝通，但人在吵架的當下往往無法理性思考，最多就是讓彼此知道，我們之間有問題需要解決了！所以，我們可以事前約定好吵架時按暫停的方法，任何一方都可以在吵架中按暫停，讓彼此先從爭執的情緒中冷靜下來。 但光冷靜下來問題並不會解決，所以喊暫停的一方，還要負責找出一個彼此能夠冷靜討論的時間，並確實執行！記住，吵架的目的不是拚輸贏，而是解決關係中浮現的問題！ ♥️設計我們都喜歡的創意約會 感情需要經營，約會當然也需要設計，不然約會很容易變成只是在消磨時間，當有其他事情出現的時候，約會的順序就會被排到很後面。設計創意約會，跟儀式感的概念有點像，你們可以討論出每日、每周、每月、每年，你們有什麼一定要做的事情。 譬如我們的創意約會就是每周一起看書，每季出去旅行一次！當約會有了計畫和目標，才能真的享受彼此相處的時光，不然光是今天出來到底要幹嘛，就夠吵一天了~ ♥️開始替「幸福帳戶」存款 人是一種超容易記得別人的不好，也超容易忘記別人的好的生物，一對伴侶從熱戀慢慢變得彼此嫌棄、厭倦，多半也是因為忘了那些快樂的時光，只記下對方讓你失望、生氣的時刻。 而「幸福帳戶」就是幫助我們記得戀愛中每一個心跳、每一次悸動的解方！不管你是寫在筆記本、po在ig限動精選、存在手機裡都好，請找到一個方便你隨時回顧翻閱的載體，當對方做了讓你開心的事情就記下來，當對方做了讓你生氣的事時，就拿出來看一看。相信我！當你們吵架了、覺得走到盡頭的時候，這本「幸福帳戶」，很可能會挽救你們奄奄一息的感情！ ♥️用「我」開頭，取代「你」開頭的句子 有研究指出，「你」開頭的句子，通常帶有指責的意味，容易讓對方本能地開啟防衛機制，隨時準備要反擊或辯駁，而「我」開頭的句子因為是在述說自己的感受，比較能被聽的人接受。 舉個例子，對方遲到又沒有事先告知時，我們可以說：「你為什麼遲到也不會先跟我說一聲？不知道我等很久嗎？」也可以說：「我覺得不太開心，因為我不喜歡等人的感覺，也很擔心你是不是出什麼事了。」後面這個版本聽起來是不是舒服多了呢？ ♥️重複你說的話，確認我真的聽懂你的明白 當我們在聽別人說話時，很容易加入自己的註解，但那並不一定是對方想表達的意思，最好的避免方式，就是將你聽到的內容，用自己的話講一次給對方聽，就能夠知道你們兩個的想的是不是一樣的啦！ 這個部份其實很需要練習，但對於溝通真的很有幫助！之後關於這點我們會有更詳細的介紹，想知道的人要記得追蹤我們唷！ 思維夫婦ig https://www.instagram.com/thinkingcouple

2026全台10大「親子遊樂園」推薦，大小朋友都玩不膩，別再說沒地方可以去！

遊樂園是簡單快樂的標誌，無論是大朋友還是小朋友都無法抵擋遊樂園的魔力。不曾去過遊樂園就宛如童年少了一絲色彩。爸媽們你有多久沒有帶你家小寶貝出門了呢？其實小朋友們都在等著呢！趁著來臨的假日帶著孩子一起去遊樂園玩耍吧！一起來看看必定讓一家大小回味無窮的10個親子遊樂園推薦～ 親子遊樂園推薦一：台北｜兒童新樂園 台北超人氣的遊樂園之一，這裡的遊樂設施基本都是為小孩而設計的，簡直就是小朋友的夢幻天地。不管哪個年齡段的朋友來到這裡都能夠找到自己的樂趣。準備好帶小孩來瘋狂一波了嗎～ 遊樂園地址：台北市士林區承德路五段55號 營業時間：週二～週日 9:00～17:00 📷 加碼推薦很優秀的攝影帳號 IG：@samhome 親子遊樂園推薦二：桃園｜小人國主題樂園 提到親子遊樂園當然少不了這個亞洲第一座迷你建築模型的主題樂園，分別有「遊世界」、「遊樂園」、「水樂園」三大特色園區。牽著小孩在小人國繞一圈彷彿去了一趟環遊世界，讓你一次性觀景各國的著名景點。將童話故事中的情境在現實中完美呈現，體驗巨人到訪小人國。園區內還有20多項水陸遊樂設施，這絕對是疫情當前彌補無法出國遺憾之絕佳景點。 遊樂園地址：桃園市龍潭區高原里高原路891號 營業時間：週一～週五 9:00～16:30 週六、週日 9:30～17:00 親子遊樂園推薦三：新竹｜小叮噹科學主題樂園 已成為經典戶外教學地點的科學主題樂園，相信很多大朋友對於這裡都不會太陌生。四季皆可體驗的超大室內滑雪場，小孩的第一個雪人等著和你一起來完成。在休閒自然的環境下還有媽咪們都超推的各種科學的互動設施，在娛樂中學習的效果是翻倍的喔～ 遊樂園地址：新竹縣新豐鄉康和路199號 營業時間：週一～週五 9:30～17:00 週六、週日 9:00～17:00 （圖片來源：小叮噹科學主題樂園 官網） 親子遊樂園推薦四：台中｜麗寶樂園 一次暢遊「探索世界」及「馬拉灣」水陸雙樂園，有網友們都超愛的露天人工造浪池，喜歡玩水的小孩一定很喜歡這裡！全新密室逃脫主題館等著你來冒險闖關。如果爸媽們覺得通勤很累的話可以考慮在這裡的飯店住一宿，晚上還可以到outlet逛逛，與家人共度美好的時光。 遊樂園地址：台中市后里區福容路8號 營業時間：週一～週日 9:30～17:00 親子遊樂園推薦五：台中｜異想新樂園 獨家大型親子樂園與醫學級兒童發展教育團隊合作打造加強開發兒童的五大學習發展區域「學習力」、「注意力」、「感統力」、「靈活力」、「肢體力」，每一項遊樂設施都是經過研究有助於孩子的學習發展。邊玩邊學習這不就是爸媽們最理想的狀態嗎～太讚了！「宙影幻境-傳奇」的園區結合光影設計與互動科技，帶你走入未來世界。 遊樂園地址：台中市大里區科技路1號412B2 營業時間：週一～週五 11:00～21:00 週六、週日 10:00～21:00 親子遊樂園推薦六：南投｜九族文化村 文化與遊樂的完美融合，在這座以台灣原住民文化的主題樂園體現地淋漓盡致。園內也設有原住民文化展示區讓小朋友了解古時原住民的生活型態以及絕對不可錯過特色滿滿的民族表演。走了一整天後如果覺得雙腳累了的話可以選擇搭纜車暫時放空腦袋將一望無際的美景盡收眼底。環境唯美的園區適合秋季賞楓也是IG熱門的打卡景點，吸引了許多爸媽帶著小孩慕名而至。 遊樂園地址：南投縣魚池鄉金天巷45號 營業時間：週一～週五 9:30～17:00 週六、週日 9:30～17:30 親子遊樂園推薦七：花蓮｜遠雄海洋公園 一家大小出遊好去處！這是一座結合遊樂與教育的休閒樂園，提供各種海洋動物相關的遊樂設施以及四大主題表演等你來欣賞，重要的是在過程中讓你理解海洋環保的知識。還等什麼呢？一起來神秘的海底世界一探究竟吧～ 遊樂園地址：花蓮縣壽豐鄉189號 營業時間：週一～週五 9:30～17:00 週六、週日 9:00～17:00 親子遊樂園推薦八：嘉義｜棒棒鯨奇樂園 這裡主要分為鯨奇海洋館和拓展運動館，爸媽們可以依據小孩的年齡選擇適合的場館。附近還有美食餐館小朋友可以先填飽肚子再繼續往下一項運動前進。小孩每天都電力滿滿的狀態讓媽咪們哭笑不得，在歡樂中消耗體力是最佳的選擇，精力滿滿的小孩來這裡絕對可以放電成功！耶～ 遊樂園地址：嘉義縣太保市故宮大道809號 營業時間：週二～週日 10:00～18:00 親子遊樂園推薦九：高雄｜木育森林 台北、台中、宜蘭和高雄都有分店的木育森林，擁有超過50種的木製設施打造出趣味性及互動性滿分的體驗。讓大小朋友藉由感官感受木的溫暖，也感受木製品帶來的療癒感。將現代木作工藝品融入生活美學，享受大自然的魅力，悠閒地在園內陪伴孩子度過平凡的一天。 遊樂園地址：高雄市鹽埕區大義街2-2號大義倉庫C8-19 營業時間：週一～週日 11:00～18:00 親子遊樂園推薦十：高雄｜鈴鹿賽道樂園 你家小孩的模型車是不是堆積如山，對於車子愛不釋手的小寶貝來到這裡肯定瘋狂尖叫！啊～這是日本鈴鹿賽道唯一授權的樂園，提倡安全暢遊的同時也不失去教育意義。從小就啟發小朋友對於賽車的興趣，相信他們一定能夠感受到賽車的魅力，小小神車手get ready～ 遊樂園地址：高雄市前鎮區中安路1-1號 營業時間：週一～週日 11:00～20:30 小孩成長的速度遠遠超乎爸媽們的想像，時光總是來去匆匆，孩子一轉眼就長大了。為小寶貝的童年創造出美好的回憶，紀錄下小孩最治癒的笑容。先把這個夢幻清單收藏起來吧！小編已經預測到了小孩到這些地方都一定會其樂無比！ https://www.popdaily.com.tw/mama/761669 https://www.popdaily.com.tw/mama/965261 https://www.popdaily.com.tw/mama/834620 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag https://lihi1.cc/LWIQ4 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 https://lihi1.cc/pyKA7 撰文編輯 #xinnix #全台遊樂園 #親子必去 #親子打卡 #親子旅遊 #親子景點 #親子遊樂園 

《父母都該懂一點的幼兒心理學》

哈囉，各位媽咪們大家好，我是「想當爸的大孩子」-致力於讓孩子愛上閱讀。 最近讀到一些關於幼兒心理或是成長環境的研究報告或是書籍，竟然意外的發現了許多我們可能平常好像知道，卻被忽略掉的很多教養問題。 而這些研究數據從父母的教育程度、工作收入、陪伴方式等角度做大數據分析。 運用「科學」「可信」的方式，幫助父母從各種「網路教養專家」「長輩」「過去」的經驗中，去蕪存菁出真正對孩子有幫助的教養方向。 這裡我舉出幾點，供大家參考。 (可愛的雙胞胎兄弟一起看書) - 1.您不得不知的「逃避型依附」行為 (寶寶一哭就要抱嗎?) 您遇過這種朋友或情人嗎？ 「我不想說」「說了你也不會懂」「我不想回想這些，很煩」 工作中您遇過這種同事嗎？ 「工作就是工作，沒有人情」「事情跟山一樣多了，還是能拖就拖」 這些在爭吵時、工作中，會立馬讓人爆氣的人，其實他們或許是在過去被父母的照護中出了一些問題。 主要造成因素為父母陪伴與關注過少。 過去普遍認同孩子的人格形成大約在3-5歲左右（文獻不同有不同的標準。） 但現在腦神經科學，更推崇孩子在0歲其實就在形成人格。 (情緒類繪本，陪讀這種類型的繪本有助於幼兒人格養成) 主要照顧者的冷落及對其要求的漠視（漠視的定義是不理睬或不講道理的拒絕），讓孩子形成「靠我自己，不能期待信任別人」的潛意識。 所以如果寶寶哭了，不要猶豫，就抱起來哄哄吧！不要擔心孩子以後會因此變得太依賴，因為如果沒有滿足安全依附感，孩子的人格影響才是最嚴重的！ 另外要注意的是，如果只是滿足孩子生理需求，平時只是看著孩子玩遊戲、自己在家看電視，只要孩子不吵不鬧，自己就做自己的事情，孩子無形中也會對「信任關係」沒有好的連結。 所以陪伴不是陪在孩子身邊就好，「如何有質感的陪伴」更是父母要學習的課題 - 2.不要求的教養方式，是孩子專注力渙散的主因 也許過去我們曾被打罵、被過度要求，所以會聽到很多新世代的父母會說「不想給孩子壓力，快樂長大就好」，深怕自己會變成過去自己曾討厭的「家長」或「師長」。 但經驗顯示，「不對孩子有期望或要求的教養，卻會讓孩子失去專注的能力」。 舉例來說：因為不想給孩子壓力，所以不曾要求孩子一定要遵守禮貌，打招呼、感恩；學習上，則是沒給予目標及指標。 事實上，亞洲教育的我們在禮貌上的要求不少，但在學習教育上，我們卻容易走向「看似開明，實則放縱」的態度。 好比說：孩子為何三心二意，明明還沒學會玩這個玩具，就放棄跑去找另一項；明明故事還沒展開，孩子已經搶著要聽下一個故事或逃離。 其實，只要合理的要求、鼓勵陪伴的方式，孩子都是好玩開心、沒有壓力的。 (陪讀的過程中，因為需要父母與孩子的一問一答或遊戲互動，更能訓練孩子專注力) 以學習第二外語來說，當孩子在2-3歲的模仿萌芽期，只要將學習外語當作遊戲，成功給獎勵、鼓勵，失敗給予耐心（不用一次到位、下次達成也很棒），孩子都不會有壓力。 同時會因為達成目標或進步時的成就感以及受到鼓舞，孩子會更專注於下一個挑戰。 / 礙於篇幅，我沒辦法打太多字，怕您已經失去耐心，但我想跟各位父母分享的是，孩子未來的成就，除了學習成果之外，最重要的是人際關係、心理素質，而這些不是只是被DNA影響，更多影響更深的是陪伴與教育方式。 每個父母都應該學點幼兒心理學，從而找出自己幼時或觀念的盲點，即時修正，才是真正對孩子最好的「身教」及「言教」 - 如果您有任何嬰幼兒陪讀、學齡前的閱讀、培養挑選書的問題歡迎在下面留言。 也可以加入我的Line帳號 https://line.me/D (克里獅哥哥) 我會親自為您解惑。 我是想當爸的大孩子，我們下一篇文章見，ByeBye~ - 如果想看更多關於育兒 / 教養 / 繪本 /日常分享，可以到下方連結 個人youtube頻道 個人FB粉絲專頁 #育兒 #陪讀 #親子共讀 #教養 #繪本 #童書 #幼兒心理學 #嬰兒哭要不要立刻抱 #幼兒專注力

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