車銀優是超稀有人格！韓國愛豆「MBTI人格」TOP12，你是哪一型？

相信大家對「MBTI性格測驗」已經略知一二了吧？先前韓國綜藝《TMI News》曾公布「最多愛豆測得MBTI結果」TOP12的排行榜，甚至一一列舉名單，好讓粉絲比對和誰的結果一致！那廢話不多說，現在跟著泡菜編一起下滑看結果，順便來複習一下MBTI的16種人格特質吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/679892 https://www.popdaily.com.tw/korea/984104 TOP12：ISTP（萬能的才藝家） 代表愛豆：TWICE娜璉、VIVIZ銀河 節目給ISTP的關鍵字為「現實主義者、事實爆擊、行動力、萬能的才藝」，這類型的人對新信息保持開放，並有能力對周圍世界做出幽默且具洞察力的觀測，私底下可能偏向冒險者類型，喜歡行動而非嘴上說說，遇到困難能找到問題，並快速解決，是謙遜的現實主義者。 TOP11：INTJ（思慮周全的戰略家） 代表愛豆：G-Drangon、BoA、ITZY留真 節目對INTJ的人格給出關鍵字為「計畫主義者、完美主義、鐵壁、思慮周到」，他們為智慧與獨立的代表，能了解自身的能力及才華並發揮極致；相反的，對於情感關係很神秘，通常在外人眼中非常冷漠，但內心其實對在乎的人拒絕訊息十分敏感，這也使得他們的人際關係在工作中比在日常生活中表現得更佳。 TOP10：ENTJ（勇敢的領導者） 代表愛豆：Super Junior利特、SHINee Key、ZICO ENTJ人格的關鍵字為「天生的領導者、熱情滿溢、社會生活的成功、收入所得第一」，他們天生具有領導力，喜於為組織訂定目標及計劃，並希望周遭的人能依程序完成任務，創造高效率，對於自己感興趣的領域保持實事求是腳踏實地的態度生活，是「負責任、勤勞」的代表人物。以下名單不是隊長就是外界公認的全能愛豆，對比特質真的有準到呢！ TOP9：ENTP（享受爭論的辯論家） 代表愛豆：李泳知、金世正、神話 金烔完 節目給出的關鍵字有「華麗的口才、嘮叨、自愛、好奇心、挑戰精神」，屬於健談、機智及全方位發展的領導者，天生具有創業心、適應能力超群，總是在追求新的變化無法安於現狀。簡單來說，ENTP人格適合從事藝術相關工作，他們善於表達，能不斷激發創意而不枯燥。 TOP8：ESFP（天生的藝人） 代表愛豆：CNBLUE鄭容和、河成雲、NCT在玹 ESFP的關鍵字為「社交達人、富有親和力、樂天性格、自由的靈魂」，是MBTI界的狗狗代表！他們最大的特質為平易近人、好相處並樂於表現自己，比起埋頭於研究理論及書面資料，更偏好實際操作的學習，並且會賦予環境最大限度的樂趣。個性隨和，不喜歡制式化學習，很少事先計畫下一步並相信自己的應變能力，盡可能讓生活富有創造性及挑戰性。 TOP7：ISFP（聖人君子型） 代表愛豆：TWICE子瑜、EXO伯賢、BTS柾國 ISFP的關鍵字為「和平主義者、宅男宅女、反轉魅力、才氣鬼」，他們屬於安寧、隨和的人，踩著屬於自己的步調生活，並偏好「活在當下」的態度。對於事物極其敏感，比起用言語表達會直接以「行動」去表示，不習慣事先計畫做準備，適合不限制、自由發揮靈感的工作。至於社交方面，對於所有人都展現仁慈的一面，並且對於別人的痛苦也很敏感，容易信任別人、好客且慷慨。 TOP6：INFJ（善意的擁護者、四次元魅力） 代表愛豆：NCT廷佑、Mark，ASTRO車銀優、EXO Kai INFJ人格只占全世界人口約1.5%，而在NCT卻足足有21％的人屬於此類型！節目給的關鍵字為「超稀有、四次元、善解人意、像E(外向型)的I、冷靜」，他們屬於具有責任感並堅持自我價值觀的人，擁有清晰洞察力，憑直覺去解決事情。在社交方面，對人非常友善且極度關心對方是否幸福，但是表達自身情感時會變得十分戒備，認生且不輕易開口，有時候内斂的表現可能會讓對方感到困惑不解。 TOP5：ESFJ（社交型外交官、氣氛活躍者） 代表愛豆：BTS j-hope、惠利、Super Junior圭賢 ESFJ的關鍵字為「笑容、氣氛製造者」，也是MBTI中的最強社交者！他們重視人際關係的和諧也善於發現別人的長處，希望能了解他人的內心。他們認真對待自己應盡職務，也熱衷於在細小的事物上給予幫助，其慷慨的貢獻中其實也代表急需獲得讚賞，若得不到反應內心容易受到傷害。 TOP4：ISFJ（勇敢的守護者） 代表愛豆：少女時代 太妍、東方神起 昌珉、TWICE多賢 ISFJ的關鍵字為「謙遜、誠實、宅男宅女」，這類型的人不喜歡被矚目，且熱衷於在日常生活中維持秩序和製造和諧，雖然生性安靜但觀察力敏銳，會觀察周遭人的小細節並給予尊重。工作方面十分講求職業道德，可以無限制延長工作時數，只為負責任，也偏好處理實際事務，無法對理論類虛擬概念感興趣。 TOP3：ENFJ（正義的社會運動家） 代表愛豆：SEVENTEEN Dino、Oh My Girl勝熙、少女時代 俞利、姜丹尼爾 僅佔韓國人口1%的ENFJ人格，在演藝圈卻佔有8％！其關鍵字有「親和力、有sense、能量、熱情」，他們很重視人情，但也因為持有為對方情感負責到底的習慣，常常在人際關係中感到巨大壓力。對於工作或日常生活很喜歡事先規劃，並樂於處理大量的資料或情感，在團體中具備領導體質但同時也能追隨上司，善於交際。 TOP2：ENFP（才華洋溢的活動家） 代表愛豆：SEVENTEEN勝寬、Super Junior銀赫、TWICE Sana、BLACKPINK Rosé、NCT楷燦 ENFP的關鍵字為「絢麗多彩、擦肩而過都能成為緣分」，他們最大的特質為敏銳的洞察力及熱情專注，對於周遭事物都能看作充滿趣味的戲劇，並且能順暢的表達出來。因為本身的狂熱及想像力，適合的職業可說是排山倒海而來，最重要的是從事的工作能注入自身信念，做什麼都能大放異彩。 TOP1：INFP（熱情的仲裁者） 代表愛豆：IU、SHINee泰民、BTS V、SEVENTEEN Hoshi、Red Velvet Joy、iKON Bobby 等待已久的冠軍就是INFP，總共有超過68名愛豆上榜！節目給出的關鍵字為「兩種面孔、懶洋洋、完美主義」，他們在外人眼中，個性有點內向加上謹慎，但事實上他們對於少數人或事物極度執著，是公認的理想主義者。在社交方面，處事十分通情達理，會希望避免紛爭並且發揮幽默感，表現十分優越；在工作方面，身為完美主義者在完成任務時會比較困難，難以達到內心的高標準，同時對於複雜的處境很有耐心。 看完以上韓國愛豆的MBTI排名後，應該還有人找不到自己的類型吧？不用怕，泡菜編特地把節目沒提到的剩下四種人格整理給大家，讓我們繼續下滑吧！ ISTJ：認真的檢查者 代表愛豆：BTOB昌燮、少女時代 Sunny ISTJ屬於冷靜、認真，並實事求是值得信賴的人，對於目標喜歡具體、有用的題材，熱衷於在工作和個人生活中創造秩序。ISTJ的理想環境是以任務為中心的，他們反對那些看來不合理或是看不到時效性的工作，並喜歡為自己行動負責、承擔有責任的職位，偏好獨自工作，但若是效力於團隊也是能幹、高效率的人。 INTP：自由的創意者 代表愛豆：BTS Jin、SUGA，Apink恩地、MAMAMOO輝人 INTP富有創意思想，但也因為很容易轉移注意力，所以偏好安靜、長時間獨處的工作環境，他們對於系統運作十分好奇。在社交方面，過於交流及場面話會讓他們不自在，通常只會跟興趣相投的人作伴；而在工作方面，不在乎頭銜或官位，具備用簡單清晰的語言闡述複雜概念的能力。 ESTP：活在當下的實踐者 代表愛豆：Winner宋旻浩、TXT姜太顯 「活躍、風趣」就是ESTP的代名詞，作為天生的協調者，他們在團體中能受到大量注目，尋找生命中美好事物與人分享。在職業方面，因為擁有影響力及聚眾能力，很適合朝企業經營、行銷公關或是推銷員等工作發展。 ESTJ：天生的管理者 代表愛豆：BamBam、BLACKPINK JISOO ESTJ喜歡組織、團體生活，對於自己感興趣的領域保持實事求是腳踏實地的態度生活，他們的代名詞為「負責任、勤勞」，偏好事先規劃的工作，會客觀的分析各類問題再做決定，此外，他們除了上進，同時還具備公德心、同情心。 看完以上「MBTI代表韓星、人格特質」後，有沒有覺得很準呢？不管結果有沒有滿意，心裡測驗還是做個參考就好，畢竟在現實中努力追求自己的目標才是最重要的，願我們都能成為自己心中理想的樣子！ 撰文編輯 #佳佳 #BTSMBTI #MBTI人格 #MBTI人格測試 #MBTI分析 #MBTI心理測驗 #MBTI是什麽 #MBTI測試 #MBTI測驗 #MBTI解析 #MBTI題目 #TWICEMBTI #人格心理測驗 #心裡測驗 #泡菜精選 #泡菜追星 #車銀優MBTI #韓國MBTI #韓國心理測驗 #韓國愛豆MBTI #韓國排行榜 #韓國票選 #韓星MBTI #韓網流行 #韓網票選 

高雄景點 X 肉肉栽培研究所。多肉植物生態園區

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[ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？]

白色花瓣的小雛菊大家應該不陌生，因為去年GD聯名了一款Nike 小雛菊系列，今年的韓國從春天開始就掀起了一股小雛菊的熱潮，不管是在手機殼還是衣服上各各地方都看的到小雛菊。 今天就要介紹給大家一個因為小雛菊園而爆紅的一家位在仁川市的一間咖啡廳！ 雖然從首爾開車來到這裡需要那麼一點的時間，但能到此看到一整片滿滿的小雛菊，那真的也甘願了！ 原本這家咖啡廳在開幕時，店外有一大片庭院，老闆正苦惱該種什麼植物時，剛好達到這股熱潮，開啟了韓國第一間以小雛菊園為主題的咖啡廳呢！ 一開幕這裡招來了許多各大媒體及網美來這裡拍照，雖然韓國疫情仍持續延燒，但這裡的人氣依然不減呢！我個人很喜歡店內以小雛菊為主題不管甜點還是咖啡都有它的蹤跡呢！ 台灣從這個月開始慢慢的解封，希望韓國也盡快解除疫情危機，期待著邊境解封，大家一定要來這裡看看唷！ Ｍahoganycoffeea 營業時間 Mon-Sunday 08:00-23:00 地址 인천 남동구 예술로 138（仁川鐵路藝術會館站） IG : https://www.instagram.com/_blanc.so/ #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 #mahoganycoffee ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] #so.h #soham #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

夏季必備「美白＋抗皺＋抗UV」底妝！ANNAEVERYDAY全新推出「恆久無暇仙光耀顏氣墊粉餅」水嫩光澤妝感自帶仙女柔焦

關於ANNAEVERYDAY： 秉持著所有產品親自試用的高選品標準，逐一研究產品成分及效果，讓小眾品牌猶如未經雕琢的璞玉，歷經打磨後即將成為閃閃發光的寶石，進入我們的世界被大家所喜愛。ANNAEVERYDAY也代表著最閃耀的自己，陪伴你們一起保養一起成長，一起愛自己每一天。以產品為基礎，讓你由內而外發光，建立自信及獨立的生活態度，並且成為更美好的自己。 近來受到超多網紅力推和粉絲愛戴的美容美妝保養品牌，ANNAEVERYDAY，以代理韓國知名保養品牌秀吾XOUL起家，進而開創自有品牌ANNAEVERYDAY，不斷與韓國頂尖實驗室合作，逐一研究成分並親身試用，高標準的品質讓網友回購率高達80%，五星級的評價直逼專櫃品牌。近期最新的美妝力作，則是直接挑戰氣墊粉餅，以上妝即保養為主軸，全新推出「恆久無暇仙光耀顏氣墊粉餅」，主打美白、抗皺、抗UV三效合一的高功能化妝品，水嫩光感遮瑕的奶油肌效果，讓網友激推為偽素顏心機氣墊，在七月初甫一上市三天即賣破3,000組，第二波現貨即將於7月30日在ANNAEVERYDAY 官網全面開賣，請各位仙女們一定要設好鬧鐘。 「上妝同時養顏，美妝界的黑科技打造奢侈品般的仙光膚質」 ANNAEVERYDAY 的創辦人耗時二年，不斷地與韓國實驗室開會、試用、修改，終於研發出此款「恆久無暇仙光耀顏氣墊」，迎來心目中最完美的氣墊。這款氣墊粉餅，是一支同時具有美白、抗皺、抗UV的三效合一高功能性化妝品，防曬係數為SPF50+/PA+++ 高效防曬，並使用了美妝界的黑科技：奈米級粉體研磨技術，將皮脂調理粉末經過奈米級粉體研磨技術處理後，添加進氣墊中，使粉底能夠緊密貼合肌膚紋理，達到控油持妝效果，呈現偽素顏Soft-Focus效果的自然透光妝效。 色號共分為21號白皙光感，與23號自然光感兩色，整體妝感屬於光感遮瑕的奶油肌效果，輕拍上妝後輕薄帶有水嫩光澤感，疊擦幾層也不顯厚重，同時帶有遮瑕度的底妝效果，不論是毛孔、紅血絲，或是膚色不均都可以輕鬆遮蓋不卡粉，並同時添加珍貴植物精萃養護肌膚：白池花籽油、積雪草、洋甘菊、知母根、馬齒莧、尿囊素，和庫拉索蘆薈，就是要讓每一位使用的消費者，不只上妝打造自然好氣色，還能同時養顏，即時敏感肌或孕媽咪也能安心使用，讓每位女孩都能打造自帶仙女柔焦濾鏡般的奶油肌妝效。 「天然植物精萃＋三大醫美級成份，鎮靜、美白、抗皺一次擁有」 為因應台灣潮溼悶熱的夏季氣候，ANNAEVERYDAY 所推出的氣墊粉餅，特別添加了鎮定肌膚成分天然植物精萃，內含「石榴」，富含多酚、青花素與維他命C，抗氧化與強化保濕；以及「無花果」，含豐富抗氧化成分，修護肌膚屏障；還有「沙蔘」，漢方植萃成分，具有清熱、鎮定舒緩的效果，讓上妝同時穩定肌膚，減少肌膚因氣候或空汙造成的敏感不適狀況，擁有抗氧化持妝力一整天。同時，也特別加入三大醫美級成分，有「五重玻尿酸」，富含五種由小到大不同分子的玻尿酸複合物，注入肌膚各層，由裡到外保持水潤；以及「煙酰胺」，預防瑕疵，具有美白效果；還有「腺苷」，能增加肌膚彈力，淡化紋路，其中煙酰胺與腺苷更是獲得了韓國食藥署美白抗和抗皺成分認證，扎實的上妝即保養，讓具有鎮靜、美白、抗皺的氣墊粉餅一次擁有。 氣墊粉餅中最不可或缺的粉撲，品牌也絕不馬虎。以水滴型設計，能夠精準定位上妝，更採用Rubycell材質，具有極佳抗菌效果，能抑制細菌生長，不產生異味，通過韓國抗菌測試，拉伸、撕裂、耐磨性強，不會因汗水導致粉撲發黃，尤其適合台灣濕氣高的氣候環境，質地細緻柔軟，即使是層層疊擦或補妝，妝感依然光透，輕鬆上妝不易失手，想擁有仙女般的好氣色再簡單不過。 ANNAEVERYDAY 全新質感力作「恆久無暇仙光耀顏氣墊粉餅」，第二波現貨即將於7月30在ANNAEVERYDAY 官網全面開賣，想要擁有水嫩光感奶油肌的偽素顏妝感，請一定不能錯過。 色號：21號白皙光感、23號自然光感 售價：1,580 哪裡買： ANNAEVERYDAY官網：https://www.annaeveryday.co/ ANNAEVERYDAY官方IG：https://www.instagram.com/annaeveryday.official/ ANNAEVERYDAY臉書粉專：https://www.facebook.com/annaeverydayskincare #ANNAEVERYDAY #夏季必備底妝 #恆久無暇仙光耀顏氣墊粉餅 

夏季必備「美白＋抗皺＋抗UV」底妝！ANNAEVERYDAY全新推出「恆久無暇仙光耀顏氣墊粉餅」水嫩光澤妝感自帶仙女柔焦濾鏡

✈️五福旅遊-釜山之旅day3(甘川洞文化）

這次很幸運的❤️ 能夠遇到一位很大剌剌好相處的在地導遊👩🏻 導遊是位單親媽媽獨自扶養10多歲的兒子和母親 在首爾定居的她常常接到年幼孩子的電話後📞 心裡頭滿滿的不捨及思念 她，很勇敢的拒絕韓國大男人主義的丈夫 很勇敢的扛下養家餬口的責任👍🏻 ✅景點一：甘川洞文化（積木村）+與小王子合影 這裡真的很美！這是釜山必經的景點 導遊讓我們一早來避開人潮能夠拍的許多美麗的照片，但其實聽說夜景也是美不勝收 較早前來的我們比較沒辦法逛到店家，多數店家不會那麼早營業 建議來這邊的網友，你們可以研究如何搭車前來，要不實在太塞車了 這邊走進去會先在右側看到滿滿用竹牌子畫圖的牆，整個牆是條魚的造型，在地人說它是條「幸運魚」，來這邊就是要把滿滿的幸運帶回家呀！ 幸運魚魚頭旁有個街梯，走上去有個公共的廁所，再往上繼續走到底就是美麗的瞭望台，在這邊可以看到整個釜山港及院方彩色的小房子，也是因為這一間間可愛的彩色小房子，這裡又被稱為「積木村」。 如果回到主要幹道繼續直走會遇到十字路口，往左邊走下去你就會看到主角「小王子」與他的狐狸坐在那，你可以和他拍照眺望遠方的美景😍 由於這裡實在太美了，拍了一張又一張的美照，請原諒我這一篇只介紹了這景點，為的就是傳上九張都是甘川洞的照片🤣

被網友譽為「小新垣結衣」！帶你認識透明系女神高崎加奈美，令和最初的天使稱號不是叫假的！

高崎加奈美是近年在日本相當受矚目的寫真女星，也在近期開始參與戲劇與電影的演出。由於長相神似剛出道時的新垣結衣，在日本更有「平成最後的天使、令和最初的天使」的稱號！除了在Playboy周刊舉辦的個人寫真競賽中獲勝外，在其他選美比賽中還獲得雙冠的好成績！現在就帶你來認識高崎加奈美吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1219356 寫真女星高崎加奈美介紹 (圖片來源：@Kanami_Takasaki) 出身：神奈川縣横須賀市 生日：1997年7月14日 三圍：B82/W58/H79 興趣：時尚、美容、彩妝、K-pop 高崎加奈美中學時期便進入表演學校，高中時成為了流行雜誌的專屬模特兒，然而在休刊後面臨一段徬徨期。直到參加寫真女星的甄選後再度活躍於演藝界，現在不但經常出現在男性雜誌的封面外，也推出個人寫真集呢！ (圖片來源：@Kanami_Takasaki) 曾罹患心臟疾病 其實高崎加奈美在1歲左右時曾動過心臟手術，留在身上的手術痕跡讓她相當抗拒穿著泳裝，更從沒想過朝寫真女星發展。在甄選時粉絲們給予的幫助與鼓勵是她重拾信心的關鍵，也在進到這個行業後慢慢發現其中的魅力，現在以成為封面人物為目標努力。 在甄選中獲得雙冠 2018年產經體育新聞迎來創刊55周年時舉辦了一場「サンスポGoGoクイーン」甄選，作為紀念的同時也希望透過這個機會發掘新生代寫真偶像。在甄選條件中也提到在最後的攝影會需要穿著泳裝出席的規定。獲得了冠軍的高崎加奈美也因此成為寫真女星。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1203399 (圖片來源：@sanspo55) 2019年日本有了新的發掘演藝圈新星的方式，「ミスジェニックMiss Genic」讓30名參賽者們於每周根據不同主題在Mysta上發布個人短片，由用戶們給予點數，統計出前五名成為Miss Genic！而高崎加奈美也在不停研究youtuber們的拍片方式與技巧中名次逐漸攀升，最終獲得冠軍。這樣的互動方式讓參賽者們不論最後是否獲勝都累積了一定的粉絲量呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 與家人相處融洽 鏡頭前展現成熟一面的高崎加奈美曾在日媒的採訪中提到自己一直以來都在父母的寵愛下長大，直到22歲時才展開獨居生活。起初母親對此相當反對，而父親則是不論在獨居或成為寫真女星上都給予支持，就連獲得冠軍時她也在第一時間與爸爸聯繫呢！ 高崎加奈美理想型 在個人頻道中高崎加奈美提到自己的理想型是像森林一樣的男性，讓人感受到沉穩而且有包容力。而帶點神祕感的男性也會激發她的好奇心，想主動進一步了解對方呢！ (圖片來源：@Kanami_Takasaki) 高崎加奈美對未來的期望 在成為寫真偶像的同時高崎加奈美也希望朝更多方面嘗試。在個人頻道中提到對於聲優這個職業感興趣，同時也期許自己能夠精進演技，並成為像新垣結衣一樣任何角色都能駕馭的女演員。現在的她專注在寫真事業與經營youtube，也在《讚啦！光源氏》和《約定的灰姑娘》中參與演出，看到她的努力也忍不住想應援她呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1171469 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯# Sumina #小新垣結衣 #日本寫真女星 #日本寫真集 #高崎かなみ #高崎加奈美 

✨2019 3CE春天櫻花九宮格盤&五色唇膏試色

3CE春天這盤櫻花九宮格顏色超粉嫩 搭配唇膏一整個set 整個就是春天來了！ 一整個冬天都在厭世妝 天氣慢慢溫暖 也可以把身上的色調都換一下吧 #這盤淺色霧面有三個 粉紅、粉橘（這兩色帶有點螢光）、豬肝紅 #亮片又有分小顆粒亮片（偏光粉、偏光橘紅、偏光藕紫）和大顆粒亮片（玫瑰金、淡粉金、古銅金） #畫法很簡單 從霧面顏色、小顆粒亮片、大顆粒亮片 各選一個顏色 不用怕顏色會不會不搭 這盤種系列眼影盤設計過 讓大家自己玩眼妝可以玩出各種妝容 所以總共可以化27種組合😂 蠻實用的 #唇膏這次出五個顏色 不得不說韓國人真的好愛飽和色 而且顏色擦上去就跟包裝一樣 完全不會走調 👉🏻圖中試色從左至右顏色分別為 •GOTTA SING •MUSE FILIER •COTTOON UP •PEACH PLAY •HOLD ON 一開始會覺得鬼打牆怎麼橘都長一樣😅 後來研究了一下 發現如果用一深一淺來疊擦 真的可以化出韓妞的暈染唇 這次櫻花盤顏色很特別 是別的品牌今年都還沒使用過的配色 因為霧面色帶點螢光又飽和 讓眼妝主題更活潑 像花朵綻放那樣有生命力 很值得蒐藏的一盤 唇膏的話我個人比較愛 後三支 因為我沒有那麼喜歡正橘色⋯ 我屢試不爽 這種橘真的很挑人擦 所以買到不適合自己的唇膏還是有解套方法 就是混搭！ 可以放在唇中作點綴提亮用 或是混裸一點的膚色 降低彩度 唇膏是可以隨性的調色 不然退流行或買到不適合的會很浪費😆 以上 PS我家的窗邊很適合拍照！我沒空佈景啦⋯拍個示意圖就好😅 下篇待續用這盤來化妝

你曾是電視兒童嗎？那你一定要知道這些經典的衛生棉廣告 (上)

全世界第一片拋棄式衛生棉在1921年由 Kotex 成功研發，也就是現今大家再熟悉不過的美國品牌：靠得住。到了1979至1980年代，衛生棉開始有了自黏式背膠後，才免除使用安全別針固定衛生棉的麻煩。 #出口擴張時期 (1960年代) 1960年代，台灣擴張出口放寬進口，鼓勵外商進駐，以此加速經濟與工業發展。該時期外國物品大量進入台灣，而1964年則是個非常重要的年份，衛生棉正式引進台灣。 #女性主義拓展 (1970年–1980年) 1970至80年代，呂秀蓮為新主義女性發聲，開始推動婦女研究。此時期象徵著性教育的萌芽，以比較隱晦的家庭生活教育之名出現在報章雜誌。雖然該時期在課本中已可看到性生理相關知識，但由於缺乏性別意識，社會男女性仍舊抱持一定程度的刻板印象。 #第一隻衛生棉電視廣告 衛生棉品牌「好自在」的首位廣告代言人便是女星張艾嘉，據她本人所說，這是她人生中的第一隻廣告 (台灣版在網路上已絕跡，下圖為當年的香港版本)，攝於1988年，而在往後的七至八年的時間都有陸續拍攝。 因當時時代背景，從這兩隻廣告中，我們可以看到衛生棉本體是沒有出現過的，僅有色彩鮮豔的外包裝，講到材質的乾爽，也僅以手被材質覆蓋住的畫面，配上dry-weave的字幕呈現，風氣相對現代保守許多。 #奠定兩性關係基礎 (1990年–2000年) 1990年至2000年初，是台灣社會教育改革最蓬勃的時期，為兩性平等教育奠基重要基礎。不只各式民間團體與學校，政府也一齊同心地積極參與其中，希望帶領當代社會風氣，讓男性與女性更了解彼此生心理的差異。 當時台灣立法規定衛生用品的廣告中不得有涉及「性」的內容表示，或有類似「經血」等不適公開討論之文詞，也不得用人體型式或模擬使用之情形，與肌膚的接觸方式僅能用文字及剖面圖講述，以展示商品之性能。上述的法規直至2000年才正式停止適用。 #藍色經血 1990年代起，衛生棉本人總算是露臉了，為了避免正面衝撞法律，一律皆以藍色液體作為吸收力的測試來源，同時也藉此傳遞此產品的舒適及清爽度，並沿用至今。 #首位男性代言人 2006年衛生棉有了第一位的男性代言人，以”最懂我的好朋友”之姿，羅志祥首次代言屈臣氏女性用品，讓當年的觀眾包括小編留下了深刻印象，也進一步開啟了衛生棉也能成為公開話題的大門，也讓男性對衛生棉的認知有了不少轉變。因為反應熱烈，所以羅志祥在2008年再度代言屈臣氏的 “好朋友系列續集”。 #深植回憶的女性代言人 林依晨的清新形象，又與衛生棉的目標客群年齡相符，最深植人心的女性代言人恐怕是當之無愧。從2001年的第一隻懷潔衛生護墊廣告，同年的好自在衛生棉廣告，到2006年開始代言的蘇菲，林依晨與衛生棉幾乎是綁在一起的，我們也可以在每一年的蘇菲廣告中看到她的成長，也回想起自己的成長。 廣告中的她自在穿著貼身白褲，露齒大笑地跳躍，代表著衛生棉的設計讓經期中的女性不再有行動上的不便，更不用擔心外漏。蘇菲裡的林依晨也時常穿著貼身睡褲在床上翻來翻去，雖是為了體現超熟睡加長版的衛生棉不會讓經血外漏，但真實中的女性肯定都更喜歡穿著寬鬆的衣物入睡啊～ 我們是否也曾想過，為什麼廣告中一直以來都是傾向以藍色液體代替紅色液體？雖是為了表達吸收力和清爽的體驗，但這是否會皆間地誤導大眾經血是藍色的？聽起來很不可思議，但也不是不無可能。 #冷知識 #衛生棉 

還不知道台灣的好？這10位外國人 Youtuber 超愛台灣，別再說外國的月亮比較圓啦～

撰文編輯 #MM老師 「台灣最美的風景是『人情』」這句話應該有很多人聽說過，或許生在台灣的我們已經習以為常、感受不太到，但是外國人的話，可能就有深切感受了！隨著台灣防疫政策享譽全球，現在也有越來越多的外國人愛上台灣並從此在這裡生活。許多的外國Youtuber希望透過自己的影片，來介紹台灣的各種風貌，不管是美食、風景或是民俗文化，用親身經歷讓大家更加認識台灣的內在，今天就跟著編輯一起來看看有哪些外國Youtuber正用愛努力地推廣台灣吧 ！ 韓國ㄟ金針菇 찐쩐꾸 來自韓國的韓國人金針菇，小時候就接觸過中文，長大後隻身來到台灣讀書。畢業於台灣大學中文系，且在台生活六年的金針菇，不僅愛吃台灣美食，也常將台灣美食介紹給自己的親朋好友！除了美食，金針菇也常分享在台生活後遇到的各種趣事，過去更上傳分享考到了機車駕照成為正港台灣人的影片，直率的個性使她受不少粉絲喜愛，編輯我也是金針菇的忠實粉絲喔 ！ 酷的夢 來自法國的酷，曾經在韓國求學2年，因為不習慣文化差異以及飲食習慣，想起曾經在台灣短暫實習的那段快樂時光，便再次來到了台灣。多元的美食及語言自由的環境，讓愛上芋頭料理的酷決定在台灣長居下來，酷常常邀請家人及其他國家的外國人們，一起挑戰台灣特有美食，誇張的反應也大大取悅了許多粉絲。 吳鳳 從土耳其來到台灣就讀台師大研究所畢業，精通多國語言的吳鳳，不僅是金鐘獎主持人還是台灣好人夫，搞笑的風格受到許多人喜愛。深根在台灣的吳鳳，也將他愛的台灣各種文化特色，透過旅遊拍攝成影片分享給大家，因為疫情的影響，他更受邀參加土耳其知名主持人的邀請，直播討論關於台灣防疫有加的議題，再次將台灣推上國際！除此之外他更在2018年正式取得了台灣的國籍，現在可是正港愛台灣的歹丸郎！ 我是路易 曾經在香港工作的路易，辭掉了工作來到台灣生活，他的頻道經常有以台法文化差異及在台親身經歷做主題拍攝的影片。樂於推廣台灣之美的他也曾帶著家人到台灣遊玩，讓家人認識台灣並愛上台灣。對於國際情勢，路易也時常關心，因為疫情的影響，路易也分享了法國最大電視台報導台灣防疫工作的成功，以及稱台灣為國家等影片，讓許多人看了非常感動。 莫彩曦 2016年一個因緣際會之下來到台灣傳教後，便留下來學習中文的美國人莫彩曦，常常以Vlog的方式記錄在台灣與美國的生活，也有許多文化差別的影片。莫彩曦與她的丈夫曾一起在台灣同個教會傳教，所以都能講一口流利中文，甚至兩人的求婚儀式也是在台灣舉行的。2020年時他們更拍了一部感謝台灣的影片，表示就算現在無法來到台灣用實際行動表達感謝，也想以影片的方式，讓更多人知道台灣的好。 阿兜仔不教美語 來自西班牙的黑素斯，2006年來到台灣念書，原本只是計劃要短暫居住一段時間，最後卻因台灣的魅力決定定居台灣，更常常說自己就是台灣人。他的頻道從最初的語言教學路線，到後來將自己在生活中觀察到的台灣社會現象拍成影片分享給大家，都維持著用幽默的風格及一人分飾多角的方式詮釋影片重點，除此之外，他的頻道也常常討論敏感的兩岸話題，敢言敢語的個性贏得許多網友支持。 老外看中國、老外看台灣 出生於香港的英國籍郝毅博，曾經是英國電視台的記者、電視主持人，也曾來台留學。對中華文化很有興趣的他，以外國人看中華區的角度拍片，常常在youtube上分享一些關於大中華區的時事問題。在2020年時曾有一位加拿大議員表示「台灣就是台灣」，當時引發了不小的討論，郝毅博也特別專訪了他，讓更多人知道也是有人支持著台灣是台灣這件事。 Best Of Taiwan – 圖佳 來自土耳其的圖佳，因為高中的時候認識了台灣的交換生，對台灣有了好感，於是申請了獎學金到台灣世新大學新聞系就讀，過去圖佳就已經有一個破百萬訂閱的頻道「Duymayan KALMASIN!」，是以土耳其語為主的資訊型頻道，後來2017年又開設了以中文介紹台灣的頻道「Best Of Taiwan」，頻道目前已累積了18萬訂閱。在影片中圖佳常帶著妹妹一起體驗台灣文化，後來更在影片字幕加上土耳其語，讓更多外國人看見台灣的美，真的是愛台灣的代表呀！另外圖佳也非常喜歡台灣美食，像是台灣的水果、火鍋、牛肉麵等都是圖佳超愛的台灣食物！ lifeintaiwan – 英國叔叔 來自英國的Allan已經在台灣生活超過14年，他開設的頻道「lifeintaiwan – 英國叔叔」分享許多台灣美食、旅遊景點及他在台灣生活的日常分享，目前頻道已有超過27萬訂閱，除了分享台灣得美好之外，他也曾直言台灣還是有許多值得更好的地方，並舉出12個他認為台灣的缺點，但這支影片非但沒有被網友攻擊，反而受到許多好評，因為Allan在影片中都是以十分客觀又中肯的分析來說明這些台灣的缺點，讓網友們覺得他是對台灣十分真心的外國人！ Iku老師/Ikulaoshi 來自日本的Iku老師最早以帶著可愛日本口音的中文，和浮誇的表情而抓住許多台灣人的眼睛，他的頻道分享許多自己和家人在台灣的生活日常，尤其是去年女兒出生後開始分享許多育兒和與女兒的可愛互動，圈了不少粉絲，他也常常分享台灣美食、台日文化差異，讓兩國的網友都有機會更認識彼此的文化及現況！ 以上就是10位在台灣居住的外國youtuber！每一位都深愛著台灣，想把台灣的美好發揚光大，用自己一點點的力量，讓大家更加認識台灣，很感謝這幾位youtuber都這麼喜愛台灣，連外國人都這麼愛台灣了，我們台灣人還能不愛嗎？快一起用行動支持你所愛的台灣吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #youtuber #吳鳳 #影劇音樂 #愛台灣 #波波名人 #生活精選 #莫彩曦 #路易 #郝毅博 #酷的夢 #韓國ㄟ金針菇 #黑素斯 #찐쩐꾸 

工作忙、帶小孩、沒時間運動？沒關係！原來日常的這3種「微運動」就超燃脂的啊！請筆記！

夏天又到了，要昭告女孩們是該瘦身的時刻！但是忙碌生活中想抽空運動真的好難！其實想要維持身型沒有這麼困難，每天的家事、育兒、遛狗過程中「日常微運動(日常型態身體活動，Lifestyle Physical Activity)」，搭配以無糖豆漿為基礎的低脂、高纖、植物性蛋白等飲食原則，也能累積等同健身房運動的熱量消耗與降低脂肪堆積的效果。 日常微運動運動量＝假日健身族 國外最新研究更證實，實行「日常微運動」的人，像是家事、育兒、遛狗，所甩掉的脂肪，竟跟偶爾做做運動的「假日健身族」一樣多！豐禾健康管理顧問 楊承樺營養師表示，近年包含WHO、美國衛生福利部、日本厚生勞動省等越來越多國際健康組織，都開始推廣以代謝當量(METs)為計算基準的「日常微運動」。2018年初一份針對過重或肥胖婦女的最新國際研究更證實，實施「日常微運動」的受試者在24周後，其體重、腹部脂肪皆有顯著下降，腰圍、內臟脂肪比久坐組下降較多，且與中等有氧運動組在統計上沒有差異。 改變每天例行事項的步驟或執行方式 究竟「日常微運動」如何達到等同運動的熱量消耗效果？楊承樺營養師解釋，我們日常生活中的各種身體活動都需要能量來執行，在這個過程中，身體會消耗氧氣進行代謝作用以提供能量。 家事60分鐘=跑步30分鐘 陪小孩遊戲60分鐘=競速單車30分鐘 遛狗接傳球60分鐘=籃球30分鐘 雖然「日常微運動」的概念容易理解，但多數人往往低估了這些生活瑣事所能帶來的熱量消耗效果。其實只要小小改變家事的步驟或執行方式，就能大大提升活動消耗量，熱量消耗也會更有效率，楊承樺營養師提醒，千萬別輕易浪費這些生活中「微運動」的機會點。 以一般常見的「日常微運動」為例，一個正常60公斤的成年人，如果以傳統拖把甚至抹布擦地的方式取代打掃機器人，每次拖地60分鐘即可累積等同跑步30分鐘的卡路里消耗(約220大卡)；如果把ipad育兒法改為每天實際陪小孩遊戲60分鐘，則可累積等同競速單車30分鐘卡路里消耗(約378大卡)；如果把每日遛狗行程從原本的公園就地解散放尿，調整成固定的飛盤或丟接球活動60分鐘，更可累積等同籃球運動30分鐘的卡路里消耗(約252大卡)。而這些每日累積的「日常微運動」活動量與熱量消耗成果，可能不輸給平日久坐、僅在假日進行短時間的健身房訓練的「假日健身族」！ 讓你沒藉口不做家事的「日常微運動」好處多多，但楊承樺營養師也提醒，做為健康生活的第一步，日常微運動的熱量消耗、避免脂肪囤積效果更需要透過飲食輔助才會事半功倍。 營養師強調，微運動能達成瘦身效果的要點在於「讓吃進口的熱量轉向肌肉，而非脂肪的囤積」。如果平日沒有運動習慣的人，建議可從每日早晚各從事1小時的「日常微運動」做起，且在微運動前能搭配高纖豆漿等蛋白質類飲食與香蕉、小份地瓜醣類的養分，最能達到幫助蛋白質合成、降低脂肪堆積的好處。 Text / Marie Claire美麗佳人 諮詢/豐禾健康管理顧問 楊承樺總營養師 Photo / Marie Claire美麗佳人、Pinterest 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 微圓潤讓妳看起來更可愛？才不！學韓國歐逆用這5招減掉妳的凸小腹 房思瑜：最近迷上了登山，眺覽一望無際的城市美景，心開闊了也運動到了非常紓壓 第一次見健身房，沒有教練，女生該怎麼開始運動健身？！ 外食族的運動飲食該怎麼吃？筋肉媽媽的私人菜單大公開 跟著她們練出纖腰翹臀吧！這6位南韓健身女神IG不快追怎麼可以！ #做家事 消耗熱量 #做家事 減肥 熱量 #帶小孩 消耗熱量 #日常微運動 #有氧 幾分鐘 熱量 #減肥 #減重 #瘦身 #運動 #遛狗 消耗熱量 

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