【知識卡分享系列1】如何有效率的吸收新知

 研究顯示，超級成功人士都有一個共同點：愛閱讀。在這個有時間就滑手機的時代，靜下心來看書是一個很難養成的習慣，畢竟外在誘惑太多、時間太少，令我們靜下心來閱讀。你知道微軟創辦人比爾蓋茲每年都會看 50 本書嗎？就是說，他平均一週就能看完一本書！大家是否羨慕比爾蓋茲在百忙中依然可以有那麼高的閱讀量？讓我們一起來學比爾蓋茲看書的方法。 1. 閱讀時，在書中每一頁的邊緣做筆記 比爾蓋茲說：「做筆記能夠讓我確認自己有真正在思考書中所說的一切。」 2. 讀書不能只讀一半，精華往往在後頭 如果我們沒有讀完一本書，我們可能會錯過作者重要的觀點，或者是對之前閱讀的部分產生誤解。更重要的是，比爾蓋茲相信「堅持」是人生中重要的美德之一，因此，就算是閱讀也不應該半途而廢。 3. 每天強制自己最少空出一小時閱讀 比爾蓋茲認為閱讀是一件需要花很多時間專注與思考的事，而不只是把所有的字都看過一遍而已。因此，他建議每天最少空出一個小時，讓自己能夠認真的閱讀。 4. 不管電子還是紙本，最重要的是什麼最適合自己 比爾蓋茲想要說的是，我們應該選擇我們最習慣的媒介來閱讀。 看完這些比爾蓋茲方法，是不是也覺得應該好好靜下心來閱讀了呢？閱讀之餘，也要記得做讀書筆記喔！不管什麽方法都好，要把讀到的內容轉化成自己的記錄，之後將會分享各種莓子學習到的筆記法喔~

Goyard為何突然爆紅？老錢最愛低調品牌、兼顧時髦與實用，5個超保值款推薦 #時尚點點名

如果你對精品包有研究，肯定聽過Goyard。這個來自法國、比 Louis Vuitton還要早創立的皮具世家，近年在潮流與老錢風的的趨勢下，重新被推上話題巔峰，它沒有鋪天蓋地的行銷，也從不找明星代言，但偏偏成為不少行家、明星、甚至時尚 KOL 的私藏愛牌。Goyard 最吸引人的地方在於低調，以及真正懂包的人一眼就知道的神秘感。在歷史與工藝的堆疊下，從經典托特包到中性斜背小包，每款包都是品味的代表。此篇也將整理出 Goyard 爆紅與保值的關鍵原因，還有五款最值得入手的經典包！ 圖片來源：IG@goyardofficial Goyard爆紅原因｜神秘的高級感 Goyard之所以會爆紅，不僅是因為老錢風的興起，雖然許多品牌不斷推出LOGO高調的爆款包，但Goyard卻用一種神秘的姿態突出重圍。它不做廣告、代言，卻總能悄悄出現在時尚人士與藝術家的手上，無論是楊冪、王菲還是眾多NBA 球星們，都曾背過 Goyard，它不用刻意曝光就已經自帶話題，加上Goyard本身具備百年歷史及獨特的塗層帆布，所以本身就在風格與耐用度上歷久不衰。 圖片來源：IG@goyardofficial Goyard保值原因｜經典設計始終如一 在精品市場中，Goyard 被認為是最保值的品牌之一，原因有三，首先是 Goyard 在全球只有極少數實體門市，不開放電商購買、無線上販售。再者是Goyard 採用特製 Goyardine 帆布塗層材質，耐刮、防水又輕，兼具美觀與實用性。最後則是經典設計幾乎不隨流行更動，像 Saint Louis、Artois 等包款十年如一，不會因流行而過季，這也是為什麼 Goyard在二手市場中價格穩定。 IG@goyardofficial Goyard經典包款｜1、Saint Louis Tote 圖片來源：Goyard官網 Saint Louis 是 Goyard 最具代表性的包款之一，也是許多人入坑的第一顆。採用輕盈 Goyardine 帆布，搭配大容量與可反折的軟身設計，實用性極高。經常出現在機場街拍、媽媽包推薦與商務通勤族清單中。每款 Saint Louis 都附有可拆式小內袋，提供更多收納可能，對於想入手日常包款的人來說是首選 Goyard Saint Louis PM Tote，價格店洽。 Goyard經典包款｜2、Artois Tote 圖片來源：Goyard官網 與 Saint Louis 相似但更進階的選擇就是 Artois，這款包更硬挺、更穩，還有拉鍊設計，不僅能保持包型、也更安全，同樣是許多通勤族或時尚媽媽們的首選。Artois 系列還可以客製姓名字母，提升專屬感。也讓不少人表示是「一用就回不去」的款式，因為肩帶更厚實、背久也很不會不舒適。 Goyard Artois PM Tote，價格店洽 Goyard經典包款｜3、Hobo Tote 圖片來源：Goyard官網 Hobo Bag 是 Goyard 少數帶有慵懶風的設計，與品牌一貫的結構包造型有所不同，它的肩背曲線貼合身形，適合喜歡法式鬆弛感穿搭的使用者。內部夾層豐富、包身輕盈，適合出遊、通勤，是 Goyard 系列中最具有柔性美感的款式。 Goyard Hobo Bag，價格店洽 Goyard經典包款｜4、 Belvedere 圖片來源：Goyard官網 Belvedere 是偏中性的斜背包款，外型帶有復古郵差包的味道。擁有 PM 與 MM 尺寸，有磁扣與皮帶雙重封口，安全性高又兼具造型感。Belvedere 的風格非常適合日系穿搭或喜歡簡約質感的朋友，此包款也常出現在男星與設計師身上。若想入手一顆不易撞款又保值的精品包，這顆絕對是值得考慮的選擇。 Goyard Belvedere MM，價格店洽 Goyard經典包款｜5、Plumet 圖片來源：Goyard官網 Plumet 是迷你包控與喜歡輕便旅行者的夢幻單品。結合斜背與錢包功能的它，包型小巧，卻能裝下手機、卡夾、口紅等外出基本物品。搭配 Goyard 的帆布材質與皮革細節，質感提升同時保持輕盈。Plumet 最適合簡約穿搭或作為整體造型的亮點，背法也多變，正背、側背或斜掛都很有型。 Goyard Plumet Bag，價格店洽 Goyard品牌故事｜1、歷史最悠久的頂級皮具、行李箱品牌 圖片來源：IG@goyardofficial Goyard 創立於 1853 年，至今已有超過170年歷史，比 Louis Vuitton 還早創立。最初是為皇室貴族打造訂製行李箱的頂級工坊，從法國巴黎 Saint-Honoré 街發跡，至今仍以手工、限量與傳承為品牌核心，是老錢風的代表品牌。 Goyard品牌故事｜2、Y 字 Monogram 標誌全都是工匠手繪、靈感取自印象派畫風 圖片來源：IG@goyardofficial Goyard 包袋上最具代表性的「Y 字圖騰」是品牌標誌性塗層帆布 Goyardine，由點陣構成的立體斜紋排列，靈感來自家族的原木搬運工徽記以及印象派的點彩畫法。與印刷的 Monogram 不同，這些圖騰全由手工彩繪、層層疊染而成，是包款的獨特身分證。 Goyard品牌故事｜3、135年前就已經推出寵物系列 圖片來源：Goyard 在大家開始討論寵物設計前，Goyard 早在 1890 年代就推出專為狗狗設計的寵物提籃、項圈、行李箱，是寵物精品界的始祖。至今仍可訂製動物用具，不少名人也為自家愛犬、愛貓定製專屬包款，。 延伸閱讀 👉法棍包、可頌包是什麼？超可愛「麵包包型」來襲！韓妞超愛百搭單品，挑選方法一次看 #時髦研究所 👉山系鞋是什麼？韓妞超愛穿的「美貌山系鞋」盤點，山系穿搭、戶外運動必備單品，上鏡拍照也好看 #鞋控美少女 👉逛街穿也適合！夏天必備「運動背心」推薦，修飾身體線條還能擋住贅肉，穿上完全沒有束縛感 👉情侶戒指、情侶對戒怎麼買？7個經典系列推薦！精品、平價全都有，這款帶鑽竟小萬就能入手！ 撰文編輯：#AnAn #Goyard #popstyle #低調奢華 #保值包款 #包包推薦 #包包配件 #明星同款 #時尚點點名 #法國精品 #流行時尚 #精品包推薦 #老錢風 #職人工藝 

[咖啡廳]Paper St. Coffee Company 紙街咖啡～有大片落地窗＋奶油司康＋被愛感拿鐵！

我的咖啡廳個人喜好是 現代感的環境（不喜歡老屋，有灰塵）、有鹹食、咖啡好喝、杯子好看 位在角落的黑色霧面質感咖啡廳 陽光從百葉窗的縫隙一點一點灑落 不會太熱 傍晚 大片的落地窗 看著熙來攘往的車流 玻璃盤上的司康 配著冰淇淋口感般的奶油 冰拿鐵讓人一口接一口 咕嚕到喉嚨裡 滑順到不行 有吧台高腳椅 也有大桌子和兩人座 店家很貼心會安排客人入座 吧台下方有可以掛個人物品的鉤子 當天有遇到想要拍照的客人 素質很好 借用道具和借位置也都很有禮貌 環境不會太吵 大家都是看自己的書、用自己的電腦 如果聊天太大聲會被側目 好的咖啡廳可以效率倍增！！ 我寫完報告，還改完100多份考卷 介紹給你們～我心目中的台北好咖啡廳 [Paper St. Coffee Company 紙街咖啡] INFO 地址：10058台北市中正區八德路一段28號 營業時間：一～日 9:00-20:00 #咖啡廳 #霧面質感 #司康 #拿鐵 #台北 - 如果想看更多關於我的研究生生活/美食踩點/歐洲交換/日常購物分享，可以到下方連結： 個人IG：hezzy922 👉 https://reurl.cc/O1nApy 品牌服飾：hezzybobo 👉 https://reurl.cc/R4mrrr 個人YouTube頻道：Cherrybobochen Meat ball 👉 https://reurl.cc/pdA118 Medium：Cherry Bobo Chen 👉 https://reurl.cc/lVAeYE Popdaily創作者計畫 👉 https://reurl.cc/X6yjj7 

卸貨前妳不可不知道的幾件事（筆記

在知道懷孕的那一刻開始， 想必一定是既期待又緊張的心情， 來迎接即將到來的新生命 在新生命到來以前有哪些是需要準備好的人事物呢？ 備孕怎麼吃？ 在孕初期「 葉酸 」是非常重要的一個環節 是幫助寶寶發育的重要營養成分， 葉酸能夠在寶寶發育階段提供關鍵營養， 建議從備孕到全孕期都可以適量補充葉酸， 對媽媽與胎兒本身都有正面助益。 「鈣」 對於骨骼、牙齒的發育非常重要 懷孕後為了供應寶寶發育， 會需要孕婦母體提供大量鈣質， 建議備孕期就可以開始補充， 可找有搭配複方 維他命D、 鎂 的天然萃取鈣源(e.g. 海藻鈣)為佳。 「鐵」補充血紅素的不足 根據研究鐵質不足， 對女性的生理機能是有影響的， 因此足量的鐵質是重要的， 藉由日常飲食中多攝取含鐵質食材或透過保健食品 補充皆有助於鐵質補充。 是備孕的女生非常需要的營養喔！ 該買什麼東西？ 推車、安全汽座、嬰兒床、包屁衣、 澡盆、耳溫槍、消毒鍋、奶瓶、 *小秘訣 媽媽手冊很好用、 可以到各大藥局、 嬰兒用品店換取免費的試用品 孕期中哪些必做自費檢查？ 脊髓性肌肉萎縮症基因篩檢(SMA) X染色體脆折症候群 子癲前症(妊娠毒血症)高危險群篩檢 第一孕期唐氏症篩檢(初唐)─頸部透明帶檢查 高層次超音波 妊娠糖尿病檢查 乙型鏈球菌篩檢 以上希望可以幫助到正在備孕中、孕期中的媽媽們❤️ #育兒用品 #備孕必買分享 #Tammy媽的育兒日記 粉專：https://m.facebook.com/nina19931124/ Youtube:https://youtube.com/channel/UCQLLnY50k-go21Qse7294qg

北花線－回遊號，最美的公路移動風景，設計成果正式發表

由經濟部與交通部跨部會合作的「北花線公運美學計畫」，26日在交通部林佳龍部長、經濟部林全能次長共同主持下舉行成果發表記者會。台 9 線蘇花公路山區路段改善計畫(簡稱蘇花改)將於明(109)年1月6日下午4時起開放全線通車，直達客運「北花線－回遊號」將由首都客運、臺北客運及統聯客運 3 家業者 提供「南港－花蓮」 、「板橋－花蓮」2 條全新路線。 繼台鐵觀光列車新版設計質感爆棚後，明年即將通車的「北花線」直達客運， 是由台灣創意設計中心帶領日目視覺藝術、U 10 大衍國際設計等 2 家專業團隊， 與客運業者、車體廠、零件製造業者共同投入 5 個月，第一波先行改造 11 輛新 車，從品牌路線、車體外觀、資訊設計、車體內裝優化等項目著手。藉由減法設 計全方位打造北花線－回遊號品牌計畫，徹底顛覆一般民眾對於過去公共運輸的 刻板印象，重新詮釋台灣客運新樣貌。 經濟部明年將推動成立「台灣設計研究院」，整合跨部會資源，讓「設計力」 成為我國重要施政價值與國家戰略。北花線就是「台灣設計研究院」推動在公共 服務領域的一項示範計畫，將設計過去在輔導製造業升級轉型所累積的豐富經驗 與能力，來帶動公共服務朝創新的方向發展。目前產業發展的主要動力，就是要 落實以創新驅動取代效率驅動。經濟部將推動台灣成為「全球高階製造中心」， 對包含車輛產業在內的各項產業，持續透過設計跨域與共創模式，加強設計思考導入、打造創新生態系。 全台首創客運路線品牌，車身以鵝卵石意象打造視覺意象 「北花線-回遊號」以往返「台北-花蓮」兩地命名，結合回家及遊玩的概念， 標準字融入道路的風格，以現代黑體為基礎結構；運用視覺將國際級觀光景點花蓮七星潭的鵝卵石注入新生命，八顆鵝卵石象徵蘇花改全線貫穿八個隧道，突破難關打造一條安全運輸的路線，並以花蓮得天獨厚的山(綠色)、海 (藍色)融入其中， 打造創全新的形象語言，用設計及隱含的故事為移動增添溫度，引領乘客在移動 中進行城市及家之間的心情轉換。 減法設計視覺降壓，打破傳統繁瑣的色塊與細節 設計團隊從堅守減少異材質使用、淡化材質紋理、簡化視覺線條 3 大原則下 進行減法設計。內裝空間設計以白色系為主體，座椅大膽採用白色 PU 材質；電 視、音響、冷氣風管處也使用淺色皮料包覆；窗簾則採用立體剪裁式拉簾，解決過去布簾繁雜花色與清潔收納問題，去除視覺及觸覺的繁複，簡化線條讓整體更 顯俐落一致，搭配淡藍色暖光燈光襯托，營造出零壓力的體驗空間，也讓民眾搭 乘北花線時，與窗外的風景零距離接觸。 人因設計，舒適體驗高品質 內裝乘客座椅設計除了用色大膽外，具人體工學的寬敞座椅與藍色鵝卵石造 型的可調式頭枕，不僅提升長途車程的舒適度；鵝卵石造型的頭枕更增添不少趣 味性及話題性，成為此次設計改造的亮點之一。 資訊 Redesign！雙語化與國際接軌 現今台灣遊覽車外觀或內部多半存在未經編排「緊急出口」、「申訴專線」、「無 障礙使用空間」等標識，限制字體尺寸與張貼位置，而因顏色和字體無尚明確規定，卻造就資訊混雜，以至民眾無法在緊急時刻馬上抓到重點。因此，此次設計 團隊們重新盤點並檢視法規，將車體內外資訊分為「法規必要訊息」與「提示性訊息」，運用減法重新設計整合指標系統，使用顏色區分緊急與重要程度，更提 供中英文雙語及圖示化，營造國際友善搭乘體驗。 此次跨部會合作創造了 3 個第一，包括第一個設計導入的公路運輸服務；第 一個具備品牌的公路運輸路線；及第一個透過設計師、客運和車輛產業跨域共創。 另外也挑戰3個客運印象，包含挑戰車廠師傅的觀念與工法、挑戰資訊張貼模式、 挑戰乘客的搭乘習慣。未來，經濟部將持續、積極地各部會合作，一起運用設計 驅動產業、公共服及社會的價值提升。 #公路 #北花線 #北花線公運美學計畫 #台北 #回遊號 #客運 #花蓮 #蘇花改 #設計 

專業級開架刷具組推薦～從眼妝到底妝一應俱全！用好刷具才能展現妝容精緻啊！

小編從以前到現在一直對彩妝品有著滿滿喜愛，經常會購買各種彩妝用品，但遲遲覺得刷具只是輔助工具而已，所以一直沒有很認真研究！直到踏入小編的工作後才發現刷具有多麽重要，甚至會影響到妝容精緻度，像是眼影刷的大小與刷毛材質都會令眼妝呈現的效果落差超級大！這次體驗到Solone新推出的大藝術家玩色系列刷具，不僅每一種刷具品項都超齊全，精美設計更是讓每位女孩上妝時都自帶專業感！ 這次還有推出收納袋!！整體質感非常棒且實用，不用擔心出門化妝時刷具沒合適的化妝包能放了！ 新手免煩惱直接入手一整組吧！14支超實用刷具讓你妝容直接晉升PRO級～ 一打開禮盒便被滿滿的刷具給吸引！這次Solone推出的刷具組，不僅材質選用了不扎臉的高級動物毛和仿生毛作為原料，親膚同時仍保有刷毛的彈性，價格更是小資好入手的親民價，完全是C/P值霸主！小編來介紹這14支高質感刷具，且新手可以直接整組加入購物車的刷具介紹，想要投資的女孩們快趁這波吧～ 【粉底、遮瑕刷】 F08扇形粉底刷：底妝精緻的關鍵就在於一支好用的刷具！扇型設計不會漏掉臉上任何細節與角度，加上仿生馬毛柔和細緻，刷過臉蛋時舒服不刺痛～ F02斜角粉底刷：許多女孩會討厭用粉底刷，都是怕上妝後臉上會有刷痕，這支斜角刷毛密實又親膚，畫完底妝後無暇且輕透，一用秒入坑直接取代家中底妝工具！ F07遮瑕刷：面對臉上的一些瑕疵與痘痘時，可不是大面積蓋遮瑕就有用！搭配細緻且如同指腹般輕柔的遮瑕刷，細緻蓋上遮瑕處才能畫出完美的底妝。 【修容、腮紅刷】 F06鼻影暈染刷：完妝後臉蛋平平缺少立體感？請把強大的鼻影暈染刷安排上吧！網紅愛用推薦的好用鼻影暈染刷，輕輕一畫立刻給你深邃感十足的五官。 F03修容刷：別再用一般刷具多次來回在下巴處修容啦！選用最佳斜角的修容刷，貼合臉部線條修出自然的下顎線！ F01散粉刷：妝容ending就是要用蜜粉來定妝！專業的舌型設計不僅抓粉效果很讚，大面積的完成整臉定妝。不得不讚美散粉刷的觸感，整個輕柔像是粉撲一樣！ F05火苗打亮刷：用完直接列為小編愛用刷具之一！這次試用完超滿意打亮刷的上妝效果，不會一整坨打亮都集中臉上，均勻且分散的絕美上妝效果，完全是製造仙女光芒的必備神器。 【眼影、眉刷】 大家或許會覺得眼影刷需要這麼多嗎？用過這次後小編深深認為，真的每一支都無法捨棄！也是把這些眼影刷整理完才發現，難怪別人上完眼妝後是層層分明的媚眼小仙女，自己則是一整團色塊看起來髒髒的，一切的源頭都是刷具！！ E01眼窩鋪色刷：上眼影時第一步就是在眼窩處打底，特殊房型設計大範圍且柔和的在眼窩處，羊毛刷毛舒適親膚，暈染效果很好不結塊。 E08斜角鋪色刷：接著用鋪色刷沾取淺色系眼影來上主要眼妝色，完美貼合眼睛弧度，不用擔心上眼妝時手殘化壞了！ E02眼影暈染刷：接著便是眼妝為何會看起來髒髒的關鍵！暈染刷真的很重要呀～嚴選馬毛材質柔韌且延展性佳，將眼妝呈現出絕美的暈染效果。 E03重點勾勒刷：最後小編會在眼皮上堆疊深一點的眼影色，進而增加眼睛整體層次感！扁平且符合眼睛小的重點勾勒刷一筆到尾，完妝後雙眼實在會美到不行！ E05斜角眉刷：想跟上韓妞近期很夯的野生眉嗎？這支眉刷可以輕鬆勾勒出自然的毛流感，俐落的斜角設計即便是新手也非常好駕馭！ E06眼線描繪刷：近期許多眼線都是用眼影作延伸，展現出偽素顏的輕透感，細緻的眼線描繪刷再也不用擔心眼角處會是一大坨了。 E04圓頭暈染刷：想要讓雙眼更加有魅力，絕對不可少掉臥蠶這一塊！小巧的圓頭用來針對臥蠶與眼角等細小處來加強，特別是韓妞風靡的細小亮片，沾取後稍微點綴在眼角處立即仙氣爆棚！ 這組認真自用送禮都很讚～還附贈可愛收納袋即使出門也不怕寶貝刷具受損！ 收到這組實在令小編大滿足呀～畢竟早想入坑刷具組許久了，如今收到solone這組大藝術家玩色系列刷具，想必自己在家也畫出彩妝師等級的絕美效果！XD 女孩們也快來挑選自己合適的刷具組，進而將自己的妝容提升變得更加高級有質感吧～ Solone官網熱烈上市！這裡帶回家>>點我 屈臣氏、康是美預計2021/3月開賣

《后翼棄兵》女主角Anya Joy一夕竄紅，新一代精靈女神靠4種黑白造型，榮登熱搜第1名

合作網站／Bella儂儂 揮別不痛不癢的傻白甜劇情，從上周末開始，以「西洋棋」為主軸的Netflix寫實勵志神劇《后翼棄兵》（The Queen’s Gambit）登上話題熱搜。除了劇中女主角Anya Joy和對手鬥智鬥勇的過程之外，就連劇中復古黑白造型也引起熱議，更讓這位24歲小妮子登上新一代精靈女神的寶座！ 零失誤黑色洋裝 （圖片來源：＠queensgambitnetflix） 在以男性為主的西洋棋世界裡，Anya Joy不得不收起自己女性的一面，換上沉穩黑色裙裝，企圖把所有女性曲線都隱藏起來，僅透過緊身高領毛衣搭配低腰澎裙。如此一來，就不會怕因為繽紛色系太過引人側目，這也是大多女孩子在參加重要會議、研討會時可以參考的造型。 2020年格紋熱續夯 （圖片來源：＠queensgambitnetflix） 從2019年一路延燒到2020年的「格紋熱」，常常會被人詬病成老氣，但其實可以參考Anya Joy劇中精靈系造型，選擇背心式洋裝再內搭白色襯衫。看完整部劇相信大家都有發現，她常常在劇中選穿各類格紋單品，據說這是劇組為了傳遞Anya Joy對西洋棋深深著迷的小巧思。 基本款=經典款 （圖片來源：＠queensgambitnetflix） 許多人都以為《后翼棄兵》裡面的造型都太過復古，60年代造型根本無法融入日常穿搭，這你可就錯了！不妨試著參考Anya Joy回到家研究棋譜時，舒適溫暖的居家基本款造型，無論是高領粗針毛衣搭配緊身褲、緊身毛衣搭配9分AB褲，或是黑白色背心式洋裝，都非常符合當代審美，很值得一試！ 淺色大衣顯氣色 （圖片來源：＠queensgambitnetflix） 隨著氣溫持續驟降，又到了穿大衣的季節了！穿慣奶茶色、棕色、灰色、黑色和海軍藍色外套的你，可以試著跳脫舒適圈，在 2020秋冬選擇純白、奶油白色大衣。據說女孩子要多穿白色，因為白色可以幫助反射室內燈光，在臉上照出最自然的蘋果光好氣色，為你贏來好人氣和好桃花喔！ 延伸閱讀： 2020短髮推薦「精靈系」！ 《后翼棄兵》女主角Anya Joy短髮4大攻略，用對髮飾造型感Up 朴寶劍當兵去！關於「國民弟弟」10件你不知道的事，擅長彈琴、唱歌也超好聽 #AnyaJoy #bella儂儂 #NetFlix #后翼棄兵 #基本款 #復古 #格紋 #淺色大衣 #精靈女神 #經典款 #西洋棋 #黑牌造型 

《日常生活中如何環保？食衣住行育樂-「食」篇》

 相信大家其實都想為地球🌍做些什麼！ 只是大多數的人不知道怎麼開始，如何開始？ 小編會整理該如何從「食衣住行育樂」各方面開始環保♻️ 今天是「食」篇，我們每天都需要吃飯才有動力 那在吃的方面，該怎麼做呢？ 讓我們繼續看下去！ 按讚「小大人-環保研究室」 ，探索更多環保小知識！ 🌟1. 自備環保餐具、環保餐盒、食物袋、環保杯、環保吸管、購物袋 🌟2.使用可重複使用的器具：咖啡濾紙、咖啡膠囊盒、茶葉沖泡球、茶壺 🌟3.低碳飲食：少肉、無肉飲食 🌟4.吃多少點多少：不點吃不完得食物、不拿過量調味醬 🌟5.少吃吃到飽餐廳，避免浪費 🌟6.三餐自己煮：選擇裸賣的產品，若去超商購買優先選址和，避免塑膠裝的產品 🌟7.選用在地及當地食材 🌟8.出門外食：選擇內用有使用環保餐具的店家，或自行攜帶容器外帶回家吃 🌟9.食物儲存方式：利用蜂蠟布、玻璃罐、保鮮盒取代拋棄式的夾鏈袋、保鮮膜 🌟10.夜市：去夜市自備食物袋、保鮮盒，不然少去夜市 遠離一切不環保的店家 你願意為了地球努力嗎？ 你還有什麼環保小撇步嗎？底下留言告訴小編⬇️ 對哪一點有疑問也歡迎留言問小編唷！ 想看更多其他『環保知識』嗎？ 趕快去點擊連結🔗 裡面有更多環保相關知識唷！ https://www.littleadult.org/ 喜歡我的文章歡迎按讚👍、留言、分享、收藏唷！ 別忘了追蹤我的IG：🔍小大人77（@littleadult.org77） https://instagram.com/littleadult.org77 歡迎追蹤我的FB粉絲專頁：🔍小大人-探索無限可能 https://facebook.com/littleadult.org77 #環保 #愛地球 #環境保護 #減塑生活 #環保愛地球 #綠色生活 #greenpeace #greenpeacetw #綠色和平 #減塑 #不塑之客 #走塑 #環境友善 #綠色消費 #環境友善商品 #環保生活 #無塑 #無塑生活 #環保減塑 #環保減塑愛地球 #食 #食衣住行育樂 #環保餐具 #環保袋 #環保杯 #環保吸管 #食物袋 #購物袋 #裸賣 #小大人77

CP值爆表的抗老產品，愛閃耀ishine

✍️專家研究表示： 「普遍大眾有75%的錢都花在保養品跟彩妝品。」 保養品，是襯托自身美麗的日常必需品 人們時常被廣告誤導說😱： 「抗老保養品價格親民都是擦心安的。」 往往真的有效的 轉眼去都是動輒飆破上萬元的奢侈產品。 等等，這不就代表一個月薪水也跟著放水流⁉️ 那世界上真的有 #價格親民 #高規格 #cp值爆表的 #抗老護膚品 仍可以讓肌膚重返青春的品牌嗎❓ 有的，就是👉 #愛閃耀ishine #植萃抗老專家 ✅嚴選全球頂級抗老成分 ✅取自法國英吉利海峽深海的魚子醬精華 ✅台灣實驗室團隊研發監製 ✅高科技製程 ✅使用者真心推薦 讓你省錢的同時，美麗卻沒省著 #用最少的錢養最好的顏 #愛閃耀iShine #省錢專家 #植萃抗老專家 #愛閃耀值得妳炫耀 #興盛繁榮 #讓愛閃耀 ✨找艾芮聊聊了解 http://lin.ee/Bt9dHOf

《Lipstico-Romand秋季唇釉》

 熱騰騰的Romand秋季唇彩分享來啦～ 我這次真的是被我的唇完全美到 這次的亮面色實在太可以了 - ✏️產品介紹 #zerovelvettint / ▪️19 #Early Grey Shawl Romand霧面新色官方(應該) 最推的顏色，大家都說這色 是紅茶色，但我覺得其實就 是就是就是帶橘調的番茄色 擦上就很顯氣色，不挑膚色 / ▪️20 #berry knit 老實說這隻和#19 early grey shawl 真的很像，只是#20 Berry knit 更偏紅調。但如果你不是要 研究色彩學，個人覺得19,20 挑一隻買就行。 20會比19在更有氣勢點 / ▪️19 Early Grey Shawl + 20 Berry Knit 大家...不要逼我了... 兩個顏色混合其實就是剛剛 那兩隻顏色啊！真的看不太 出差別。 下方有#19和#20的手上疊色 (你就才知道這兩色到底多像) - #juicylastingtint / ▪️18 #Mulled Peach 很嫩超級嫩的水蜜桃色 擦上去有種寶寶唇的感覺！ 很適合畫清純學生或裝無辜 的時候擦。 不過這色顏色比較清淡可能 不適合黃皮~健康皮的人擦 / ▪️20 #dark coconut 有看我限時的話這隻應該已經在 購物車了吧(笑 我好久沒看到這麼漂亮特別的紅 棕色了，雖然類屬於紅棕色但調 色王者Romand又在裡面混了些 可可色，讓這隻唇釉順兼有了靈 魂，是一隻充滿復古秋季的唇釉 / ▪️18 Mulled Peach + 20 Dark Coconut 拜託各位如果錢有餘力的話 #18和#20一起包！ 這兩個顏色疊擦後太太好看了 就像冰心糖葫蘆一樣嬌嫩欲滴 / 💬這次的系列值得買嗎？ 🔸亮面唇釉我覺得很可以買！不只卸除方面比前幾代好卸，這次的顏色調的真的是美的讓人心慌慌（不過亮面唇釉有股很濃的水果香精味就是了） 霧面唇釉的話我就覺得還好，有幾隻顏色蠻鬼打牆的，原本還想買21號，但是21號色又跟我本來就有的witty顏色很像了。我是覺得想買霧面的話19和20則一啦！ - 📝Coco’s murmur: 我真的對這次的試色好滿意啊！（再一次懇請各位亮面的20號一定要買！）這次還特別多做了點動畫～所以～記得給我留言、點贊和分享啦❤️ - 代購： 搬運工 - #妝寶寶投稿 #波波黛莉 #makeup #makeupreviews #liptint #romand #romandliptint #romand唇釉 #롬앤 #립스틱

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【知識卡分享系列1】如何有效率的吸收新知

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Goyard為何突然爆紅？老錢最愛低調品牌、兼顧時髦與實用，5個超保值款推薦 #時尚點點名

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[咖啡廳]Paper St. Coffee Company 紙街咖啡～有大片落地窗＋奶油司康＋被愛感拿鐵！

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卸貨前妳不可不知道的幾件事（筆記

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北花線－回遊號，最美的公路移動風景，設計成果正式發表

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