🍴 Costco 肉桂捲 🍴

身為肉桂捲狂熱研究人員，一看到Costco上架的迷你小肉桂捲就激動地拍打母親，一盒不會到很貴，但重點是量很多！如果不分送出去的話，可能就是等待日後體重暴增的現實🤣 . 於是在千拜託萬拜託之下，買到了可愛肉桂捲，上面的糖霜是沒在客氣的那種，可以微波、冰起來吃，或是常溫享用也很讚！小巧的量是一天吃一顆也不會過於罪惡的🤪 . 我的評分：🌕🌕🌕🌑🌑 不是說超級美味讓我感動的肉桂捲，但肉桂味有到、糖霜有爽到，雖然還是小甜，身為熱愛美國甜食的螞蟻如我，還是很可以接受的❤️

🇯🇵 日本和服初體驗🎀💕👘 櫻花妹的一天🌸 四姐妹遊Japan

🇯🇵 日本和服初體驗🎀💕👘 櫻花妹的一天🌸 四姐妹遊Japan 🌸 記得大學畢業那年 我們到日本展開奇幻的自助畢業旅行 穿上了不同顏色的和服 有櫻花、水藍、粉橘 穿著和服走在東京街頭 有很多世界各地的人都會要求合照 因為他們認為我們是某個Team😆 我們都會稍微聊一下問對方來自哪😂 也有被國外youtuber拍攝 其實能在同一張相片裡就是緣啊～～～ 🌸 和服是由同學在台灣時就先預約了 到日本直接登記，看自己需求搭配😆 髮型我記得有六種可挑 從衣服到木屐都可自由選擇 手上的包包也是基本配備哦！ 🌸 去日本好幾趟了 卻能在大學畢業旅行多了一個穿和服體驗的回憶覺得很棒、值得紀念。 後來我們還去了Disney Land 回憶多到不行 🌸 あなたは私の宝物です💕 ありがとう いい思い出をくれた 🌸 這是我們故事的一部分 如今，我們散落在美國、台灣南北 每個人都在各自努力拼研究所、工作 但我們的友誼不會散 就像照片 #鎖住了我們的青春歲月 #愛妳們 ➡️第一張照片在雷門 ➡️後面幾張有各國的人與我們合照 ➡️還有我們的和服正反面照片哦！ ➡️也有漫步日本街頭照片 📍Tokyo, Japan #日本波妞投稿 # 我穿和服最美 #波波日本投稿活動 

最美雙胞胎依依&佩佩30天成果分享  Shap of you真有形品牌記者會

雙胞胎依依&佩佩 當生完小孩後身材走樣了，一起胖起來勵志要一起瘦回去，遇見了「真有形shape of you」，經過30天重現窈窕迷人的身段。 佩佩則稱自己最想要平坦小腹，本來認為一輩子都無法如願，而真有形讓她如願以償了。 很榮幸受邀參加記者會一同見識產品的威力與依依佩佩雙胞胎瘦身成功迷人的風采。(30天的成效驚人) 這麼酷的產品～ 我們也各帶一盒回家開箱～平常接案外食族，美食不斷誘惑下，身材也是必須要維持住，而這產品對我來說，真的超級需要的呀！ 現場好多媒體爭相報導~活動現場還有準備很多精緻小點心以及飲品供現場媒體們與部落客們品嚐，超貼心的~ 真有形尋找多年、研究原料，終於在印度阿育吠陀的天然療法中發現流傳4千多年的秘方，而誕生了「shape of you真有形」這個品牌~ 其中食療法中最著名的「神之果和藥草」，這兩個成分也是許多有名的瑜珈大師有在使用的喲！ [黃盒]形動膠囊，裡面萃取自古印度神之果「坦米爾聖果」，還添加古印度人蔘，俗稱「南非醉茄」，在白天幫助促進代謝。 吃法很容易！ 早餐、午餐餐前30分鐘各一顆，記得要搭配250c.c的水 而[紅盒]阿吠陀酵素 裡面添加 毛喉鞘蕊花、專利胡椒鹼、百種蔬果酵素可以促進代謝、激發酵素、幫助排便順暢，每日晚餐後一顆，加強保養可以吃兩顆~ 外出旅遊帶上它，膠囊式方便攜帶，輕鬆無負擔。 【shape of you真有形】 形動膠囊+阿吠陀酵素膠囊兩個搭配使用後，覺得非常棒！分享給大家！ 日間吃形動膠囊，代謝啟動 夜間吃阿吠陀膠囊，激活酵素活性， 1+1 日跟夜搭配雙管齊下 以上僅是本人親身體驗後的心得分享，並非宣稱產品具有療效， 依照每個人體質和生活習慣的不同, 實際效果以個人體驗為主喲！

雅詩蘭黛小棕瓶-肌膚的急救聖品

若要說到肌膚急救聖品 我的首選一定是 @esteelaudertw 的特潤超導全方位修護露 也就是俗稱的「小棕瓶」 以前就是忠實愛用者 這次擔任​小棕瓶研究員​就要來帶大家體驗全新升級版小棕瓶！看看到底有什麼過人之處🔍 ♡全新升級修護力提升125% ♡長效保濕水潤72小時 ♡8小時協同膠原蛋白作用，恢復肌膚細緻Q彈 ♡新版質地更輕盈更好吸收 同時還有20種肌密用法，這裏分享給各位我最喜歡的兩種小棕肌密用法 ♥︎按摩乾癢肌膚 小棕瓶可謂是乾癢肌的救星！ 尤其最近氣候不穩忽冷忽熱的讓肌膚更加敏感， 鼻翼的泛紅還有乾燥又粗大的毛孔真的很煩惱... 這時候每天睡前倒入一個滴管的量於手中，再搭配櫃姐傳授的愛心按摩手法，讓精華液在夜裡深層修護。 來分享一下我實際體驗一週的心得✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ 第一天就很有感， 睡醒整個肌膚保水度很好很有光澤，不會因為天氣乾燥而暗沈粗糙，之後每天都乖乖保養， 大概到了第四天就能明顯感受到更緊緻澎潤。 一週過後惱人的問題都改善囉٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ♥︎滴進粉底液中使用-提升妝容服貼度 另外一這一個是我自己很愛的一種用法 因為肌膚很乾有時上妝最怕浮粉、一笑就龜裂 只要在粉底液中加入一小滴，均勻混合後再上妝 底妝的服貼與細緻度真的超級好，兩頰不用打亮就會自帶光圈！ 現在號召小棕瓶研究員！ ❣️到櫃領取試用包後，1/12至PopDaily話題活動曬分享心得就抽 30ml小棕瓶正貨。 ❣️公開分享到個人IG並 @esteelaudertw 再加碼抽50ml小棕瓶正貨。 心動不如馬上行動，趕快填寫資料靠櫃領取試用包吧！ ♡三日小棕肌試用密包：https://bit.ly/3nsfLPR ♡官網獨家特惠組 小棕瓶30ml入門組優惠價$2,780（總價值$3805） ：https://bit.ly/3pwtzJG #雅詩蘭黛保養#No1修護精華#小棕瓶#小棕肌密實驗 #ProjectBROWN @esteelaudertw

誰說小個子只能甜美？讓這位會穿又有個性的台灣女生，來教你用酷酷的單品搭出 DAILY LOOK

今天要介紹這位穿搭超個性的李宥 ，他個子比較嬌小可愛，但每套穿搭都超有氣勢！雖然都是褲裝的搭配居多，但卻不會覺得太男孩，簡單中卻透露著可愛的俏皮感，每樣單品也都讓人好想全部打包！ oversize 的 T-shirt 和長褲穿在她身上一點都不違和，配上隨性的托特包或後背包就超有感覺，誰說女生就一定要穿裙子走甜美風格呢 本身是OPPO店員的她，自己就是最佳代言人，酷酷的街頭風也難不了她。一頭招牌短髮和空靈的表情也累積了不少粉絲，時常都能看到他很用心的在回覆大家問的穿搭問題！ 而她跟男友的情侶裝搭配也超可愛，很難不看出他們有多甜密！其實從沒想過跟男友穿同一條褲子是這種感覺，突然發現也蠻搭的。真的很喜歡他每條褲子的設計感，這大概是我第一次那麼仔細研究褲子吧！ 她對於層次感的穿搭也超好看，每次自己在家裡搭配起來都很像一顆笨重的聖誕樹…但他穿起來的感覺就是不一樣啊！ 每次看著她的穿搭文就好想剪短頭髮，想要散發跟她一樣的感覺！如果你也喜歡李宥的這種街頭風穿搭，就快來一起追蹤她的instagram！ 資料來源： 整理報導 #可愛 #小個子 #李宥 #短髮 #穿搭 

原本熱情的男生突然冷淡下來,而我已經喜歡上他了,該怎麼辦?

高價值女孩們, 如何從冷淡轉變成情侶? 很多人以為一旦男生變成冷淡了,一旦男生不再感興趣的話,他就是不喜歡你,他就是離開了。 但不一定是這樣的。 ☞YOUTUBE 影片版 所以今天呢我就要來和你們分享:男生為什麼會從曖昧熱情轉變成非常的冷淡,到底中間出了什麼問題? 你應該要怎麼做才能重新的修復你們的關係。 1. 弄巧成拙 很多人可能會告訴你:「身為女孩的你一定要保持矜持,這樣子男生才會覺得你比較有吸引力」。 所以當他對你比較主動的時候,你就覺得:"呃,我不可以那麼主動"。 所以當他發資訊給你的時候,你就覺得:"呃,我應該要遲一點才回復他"。 然後當他要約你一起出去的時候,你就覺得:"呃,我不可以表現的那麼積極,不可以那麼快就答應他"。 我就要故意把自己吊起來賣! 這樣子他才會更加的喜歡我。 這種花招啊,聰明的男人一眼就可以看穿了。 欲擒故縱啊其實是一個迷思! 你以為只要你吊起來,不那麼積極,不那麼主動,男生就會更加的喜歡你,更加想要追求你。 但研究已經證明瞭,比起那些冷酷的女孩,男生會更加喜歡熱情的女孩。 一段長久穩定的戀情必須要建立在信任上。 如果一開始你就這樣去對待對方,一開始就想著怎麼樣去算計對方,不尊重對方,就算給你們最終在一起了,你們的戀情也不會很順利的 2. 他已經衡量了你的價值 那身為女孩的我們呢,我們想要得到是一段長久穩定的戀情,所以我們要尋找的是一個高價值的男孩。 那我們想要男生優秀,能幹,聰明,有領導能力,又要溫柔,又要體貼。 同樣的,男生也會想要自己的另外一半非常非常高價值的。 一個男生可以很容易的被你的外表所吸引,可能覺得你挺不錯,想要繼續的瞭解你。 但是真正的相處之後,他才發現說其實你並沒有想像中那麼的優秀,你的吸引力並不能長久的吸引到他。 或者你根本沒有符合他想要尋找的那一個高價值女神的標準,那麼他也會選擇退後離開的。 所以如果你想要得到的是一個高價值的男孩,那麼請你先要求自己成為一個高價值的女孩,那樣子你才配得起,才能夠長久的吸引他,和他擁有一段穩定長久的戀情。 3. 沒有信任的橋樑 若我們想要跟任何的人建立一段長久穩定的關係,其實我們兩個人之間必須要很有足夠的信任。 那為什麼說男生會覺得跟你在一起沒有得到信任呢? 其實是因為我們女孩子會比較的害羞,我們會比較的不自信,所以我們會很擔心在對方的面前,去表現最真實的自己。 我們就會讓我們自己的心外面建一個高高的牆,去封閉我們自己的心,去遮蓋起來,我們自己並不是那麼優秀的一面。 你以為只要你一直表現最優秀最完美的自己,男生就會越來越欣賞你,越來越喜歡你,但其實你正在把你們兩個人的距離越拉越開。 我們希望對方可以坦誠的對待我們,但是很多時候我們自己都不願意坦白的面對對方。 -MORE 心虹- ☞IG: xinhong.tan https://www.instagram.com/xinhong.tan...

《醫美》桃園長庚無菌穿耳洞之我終於穿耳洞啦！！

今天來分享一個想了半輩子，終於達成成就的過程！YA～我有耳洞啦！！(*´∀`)~♥ 話說第一次見到帶耳飾的人，是我同學，而且還是小一的同學！(´⊙ω⊙`) 在當時民風而言，大概等於在古代當大家還包得像粽子般吋膚不露的時期，她已經在穿比基尼了！ 不過真的很酷……看到小小心型的金色耳飾牢固得裝飾在小小白晰的耳垂上……對當時還不懂儀容打扮的我來說，一直是個震撼彈。原來可以好看又漂亮得這麼簡單～ 然後一直到國中，你知道，思春期的開始，才又想起那個同學……的耳垂！ 不過因為本人膽小又怕死，想到要被穿兩個洞，又有感染的可能，加上當時身體髮膚受之父母的觀念還相當猖獗，我奶奶、媽媽也警告年幼的我不准在身上任何地方打洞，因為會破相……能夠被這說詞洗腦，只能說幼時的我他媽真單純得蠢(ㆆᴗㆆ) 總之這想法就一直懸在那裡，出社會自己經濟獨立後，嘗試過黏的耳環啦、夾的耳環啦！可是都達不到本麥心中所追求的那種氣質簡約風，就像當時同學的耳垂給我的感受一樣。 黏得太容易掉，時常不知不覺就遺失了一支……夾的尺寸通常都很大，否則就會看到底座，也是NG～ 直到最近即將開始研究生的校園生活，想到自己大學簡直是中二病晚發症的患者，這輩子青春期該有毛病全都集中在大學一次爆發……(ΦωΦ) 舉凡熱血、花癡、吃宵夜胖到60公斤（拜託，我才160公分欸）、蹺課追劇、蹺課打電動、班級邊緣人、毫不在乎儀容，上身永遠只有T-shirt，兩件牛仔褲穿到畢業、對未來有些恐慌又有些想法，但確切是什麼仍一片模糊……ಠ_ಠ 我不知道你們怎麼想，但國中～大學這段時期絕對是我坐時光機會直接SKIP掉的10年(*´∀`)~♥ 總之，我的靈魂從心的深處向我大聲叫罵， 小良心：拜託妳在回學校前做些改變好嗎？不要再度踏進學校，結果人長得一模一樣！總覺得會蠢事連連……不吉利、不吉利啊～～ 密斯麥：可是我內在成熟不少吧？ 小良心：去妳的！誰看得到妳內在長怎樣！ 密斯麥：……穿耳洞可能會痛、感染什麼的…… 小良心：有蟹足腫的人都去穿洞了……就當給自己一個承諾，祝順利完成研究所學業，怎麼樣？ 密斯麥：………沒錯！管他去死啊！我要做些突破！就算只是穿個蠢耳洞！ 小良心：沒錯！做吧！做吧！ 沒錯，說不定是入學恐慌症發作，電話拿了就約門診，原本是約一家小型診所的門診，但醫生時間都被手術佔滿了（現在醫美生意真火），只好轉向有自己一間獨立美容中心的長庚桃園分院去啦！ 電話預約的時候，護理師告知需要準備純金的耳飾。 因為黃金是活性最低的金屬、純金的雜質又是最小限度，所以綜合活性低＋成分單純，是預防過敏、感染以及保養剛穿好的耳洞最保險的作法。 但其實不同診所的政策都不太一樣，像本麥第一間詢問的診所就是純金或純銀（925）都可以，可能有些也會接受316L醫療鋼材質，行動前多詢問就對了！(*´∀`)~♥ 本麥只好身平第一次跑去逛銀樓啦！（現在金價好貴………） 最後選擇了這個，本來要挑實心的，但跑了3間都沒看到(ΦωΦ) 不過這間的包裝還不錯，雖然是俗氣的大紅色(ㆆᴗㆆ) 還有科諾的小肥腳入鏡…… 人生第一次買黃金給自己，想想真有點感動(*´∀`)~♥ 女孩子就是要對自己好一點啊～ 登登登！本尊長這樣！ 隔天到了預約時間，一進去在櫃臺填好資料（因為仍在疫情期間，會有些旅遊史及身體初步評估的問卷），之後向櫃臺人員說明預約什麼項目、名字。 再來就會安排親切的護理師領妳先到小休息室等候。 小小的，但很舒適的等候室(*´∀`)~♥ 親切的護理師問要水還是咖啡，天氣熱到炸，本麥就要了一杯水，沒想到還附小餅乾，要穿耳洞的緊張感都被清光光啦！舒服！(ﾉ>ω<)ﾉ（悠閒地邊喝水邊嗑餅乾的女人） 輪到號碼後，護理師領了進去，這次是給顏琤醫師看診，美女醫師一枚。 其實醫師的名字是3個字，但我一直想不起來最後一個字啊～(☉д⊙)上網站查，最後一個字竟然是問號………不過印象中似乎是二聲一的發音字（頤？沂？） 但幫我掛號的護理師都叫她兩個字，這裡就當成是小名暱稱囉！ 欸嘿～(〃∀〃) 醫師會用鏡子幫妳確認位置，先用筆點出來，再讓妳自己看行不行。 像我兩邊耳垂大小不一，就調了好幾次才覺得OK。 然後護理師先領我回休息室敷麻藥，30分鐘。 同時將我帶來的耳飾泡酒精消毒滅菌。 最後就坐上診療椅，醫師先讓我看兩支要為我做穿孔的針，說明裡面有軟管，刺過去後會先留在耳朵上，戴上耳飾後再抽掉。 都敷30分鐘了，加上又再享受了一次水及餅乾，身心都放鬆了不少，醫師在做穿刺的時候我只覺得有個鈍針在戳我的耳垂而已（其實已經穿過去了……） 之後護理師跟我說了幾項傷口養護的注意事項， 1.傷口碰到水後，用無菌棉棒沾生理食鹽水在傷口附近擦拭一下即可。 2.每個人的癒合能力不一，但至少要帶滿3個月～6個月再開始換其他耳飾唷！（3個月……超久）(´･_･`) 3.準時吃藥、擦藥即可 4.回家後有任何紅腫熱痛，盡快跟醫院這邊聯絡，醫師會再幫忙確認處理 最後完成圖！！！（手機自拍畫數不高＋標準爸爸之手，模糊請見諒） 我看到完成後的耳朵，心中只有興奮！ ㄚ哈哈哈哈哈哈～～～就是這個！！氣質簡約風～氣質簡約風～ 要是實心的就完美了，不過滿意度不減！d(`･∀･)b 長庚桃園分院這裡是詢價中最高的，我這次2個耳洞2000元，含口服抗生素＋抗生素軟膏藥費，約要2600元，但無菌度、整潔度、專業度都可以給個讚！ 要是有人也跟我一樣超怕感染等等意外，建議選擇醫療院所呢！(*´∀`)~♥ 後記： 我真的是個超級怕痛人，想當初練柔道、跆拳道的時候，唯一不去比賽的理由就是因為……會痛啊～～～(ﾒ ﾟ皿ﾟ)ﾒ 麻藥敷30分鐘，就知道我耐痛度趨近於0…… 兩個耳洞穿完後，前1小時耳朵上有一點感覺，明顯耳垂上有小傷口（像被紙割到）的小小刺悶感，接著就去健身房運動，差不多1個小時後回到家、沖完澡才發現，嗯？已經完全沒感覺了！不知不覺間，沒看到鏡子會忘了自己打了耳洞(ㆆᴗㆆ) 現在就等它慢慢復原啦！Bye~~~~~~~ ———————————————————————————————- 更多精彩文章，不要錯過主站｛密斯貓的平行世界｝：https://mixcatdaily.com/

全瓷牙如今已經成為患者最為喜愛的一種修復體，幾乎可以以假亂真

全瓷牙如今已經成為患者最為喜愛的一種修復體，幾乎可以以假亂真，而全瓷牙的壽命有多久？性價比是不是真的令人滿意，這也是值得探討的問題。 全瓷牙概述 全瓷牙，又稱全瓷冠，是覆蓋全部牙冠表面，且不含金屬內冠的瓷修復體。由於內冠不再使用金屬，而採用與牙齒顏色相近的高強度瓷材料製成，因此較金屬基底烤瓷修復體更美觀，半透明度與天然牙近似，修復後牙齦邊緣表現更加自然，可達到仿真效果，且具有對周邊組織無刺激等。全瓷牙的保質期 根據製作材料不同全瓷牙又可分為兩種： 1.玻璃陶瓷類全瓷牙。如：熱壓鑄瓷冠，玻璃滲透瓷冠，及採用CAD/CAM技術研磨完成的玻璃陶瓷冠等。 2.氧化鋁、氧化鋯全瓷牙，通過應用CAD/CAM技術研磨完成氧化鋁、氧化鋯內冠，再通過分層堆瓷技術添加外層飾瓷，製作完成的全瓷牙或無外層飾瓷的全鋯冠 一般來說，全瓷牙就分為以上兩類，而由於材料堅固，穩定性強，因此奠定了經久耐磨的基礎。一個經過正規醫師嚴格、規範、正確的操作、設計、製作的烤瓷牙，戴在口內的使用年限，普通合金烤瓷經研究得出，65%左右能使用20年以上。全瓷牙的壽命比普通烤瓷牙要長。如果你平時悉心呵護你的全瓷牙，那麼壽命能更長，甚至能用一輩子。反之，全瓷牙的壽命也會減少。

7點了解「新生代男神」姜濤！出道即成香港人氣最高idol，以《我的天堂城市》進軍台灣大螢幕！

最近爆紅電影你看了嗎？《我的天堂城市》在9月15日上線，不到一星期即登上國片新片票房冠軍！這部電影的女主角宋芸樺大家都很熟悉，但你可能會好奇，男主角姜濤是誰呢？姜濤其實是一位香港人，還是香港時下最紅的藝人，只要走在香港街上周圍都能看到他，但這位人氣偶像的評價非常兩極！今天就來給你介紹這位據說比四大天王還要紅的藝人姜濤！ 《我的天堂城市》姜濤小故事1｜香港選秀節目出道 隨著選秀節目的興起，香港 ViuTV 在 2018 年舉辦了首屆《全民造星》，當時只有 19 歲的姜濤因不收報名費而參加節目，沒想到初賽以一首網絡神曲《123我愛你》就讓他徹底爆紅！他憑著可愛稚氣的外貌收割一波「姜糖」的心，還一路直闖決賽奪得冠軍，組成一組12人的男團 MIRROR 出道。看似靦腆的他在舞台上卻有著超強大的氣場，這種反差萌正是姜濤的迷人魅力所在，而他也是 MIRROR 其中一位人氣最高的成員，甚至有人還評價他為比四大天王還要紅！ 《我的天堂城市》姜濤小故事2｜獲獎無數 姜濤人氣不容小覷，在剛出道就有著源源不斷的工作、廣告和代言，稱為香港廣告界寵兒，而他在2020年、2021年在《叱咤樂壇頒獎典禮》連續兩年拿下「我最喜愛的男歌手」以及「我最喜愛的歌曲」大獎，打破了叱咤大獎最年輕的獲獎者，絕對是香港樂壇的怪物新人！尤其疫情下爆紅的《蒙著嘴說愛你》更是讓他人氣攀新高。在 2022 年的 TC Candler「全球百大最帥面孔」中，姜濤更是輾壓王嘉爾、肖戰、王鶴棣等當紅藝人，稱為世界第五帥！ 《我的天堂城市》姜濤小故事3｜銅鑼灣變姜濤灣 要是你在香港，無論是商場還是街上，只要你抬頭看，就會發現鋪天蓋地的廣告牌上都是香港男團 MIRROR，其中廣告量最多的成員之一，就屬姜濤。每年姜濤的生日更演變成香港一大盛事，著名地標銅鑼灣會變成姜濤灣！姜濤的粉絲（姜糖）特意在4月30日這天包下了香港的「叮叮車」不但印上姜濤的照片，還讓民眾免費搭車！而銅鑼灣每一條大街小巷也會擠滿姜糖，現場氛圍超誇張！ 《我的天堂城市》姜濤小故事4｜偶像是亞洲舞王 在《我的天堂城市》中飾演熱愛 Popping 舞蹈的台灣研究所高材生 Jack，他說起中文毫無違和感，就連在電影宣傳也都說著流利的中文，完全沒有香港口音震驚了不少人，而這是因為他從小就看台灣的綜藝節目，聽台灣的歌曲，深受影響而學了超流利的中文。喜歡姜濤的都會知道，他的偶像是小豬羅志祥喔！前陣子在香港舉辦個人演唱會的姜濤還邀請了小豬做嘉賓，甚至有機會同台演出實現了姜濤的夢想！ 《我的天堂城市》姜濤小故事5｜小胖子逆襲變男神 姜濤從小學開始變胖，巔峰是中學時期體重一度飆到 210 磅！後來因為比較渾圓的體態引來同學的嘲笑，加上有喜歡的女孩，便開始了減肥之路，瘦下來的他變得超帥的，完全就是小鮮肉！不過，年初姜濤因腳受傷而身材反彈，事隔多月的姜濤雖然還沒恢復到最瘦的樣子，但稍微肉肉的臉多了一份 baby fat 的可愛感！ 《我的天堂城市》姜濤小故事6｜正面面對爭議「用作品說話」 身為公眾人物事情容易被放大檢視，去年因打籃球而弄傷了腳之後，姜濤休息了一段時間，再度出現在大眾視野時，身形有點走鐘引起爭議。姜濤不只是跪在舞台上表演，還衝下舞台跟觀眾做互動，未能以最好的狀態表演受到不少批評，他也曾因此迷失自己，甚至要求公司「雪藏」他。好在最後他並沒有逃避，反而直面問題與決定貫徹他的原則「用作品說話」。 《我的天堂城市》姜濤小故事7｜作品 姜濤除了個人活動，還是 MIRROR 的成員，出道五年以來發了不少團歌和單曲，傳唱度都非常高，其中的SOLO歌曲包括《蒙著嘴說愛你》、《孤獨病》《鏡中鏡》、《作品的說話》、《Dummy》和《濤》等等。而他不只是歌手，近年來也進軍影視界，也參與了不少電影的拍攝，像是《阿媽有咗第二個》以及熱映中的《我的天堂城市》，也曾參與電視劇演出，還曾在《超感應學園》裡飾演六小福之一的西多士！ 姜濤雖然在出道以來受到不少關注和批評，但他始終有一群姜糖支持，除了因為他舞台表現之外，可愛單純和謙卑努力的個性也是圈粉無數的原因，也非常歡迎大家來認識這位新生代的香港人氣男神！ 延伸閱讀： 👉 梁朝偉電影必看10部經典之作！首位獲得「終身成就獎」的華人影帝，梁朝偉劉嘉玲罕見公開放閃！ 👉 金鐘58 / 《模仿犯》姚淳耀三度入圍金鐘！認識演藝三棲影帝，曾是行腳節目主持人？ 👉 「你可以拿回人生主控權。」泰勒絲從被眾人唾棄到重生為后，究竟要花多少努力？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #LINGGGG #idol #Keung To #MIRROR #偶像 #姜濤 #宋芸樺 #新生代男神 #歌手 #男神 #電影 #香港明星 #香港男團 MIRROR #香港藝人 

花蓮美食 花蓮必食 職牛  美味牛排 回味無窮

如何看牛排好不好吃？ 又到時間聊牛排，今天要聊的是怎麼樣看牛排好不好吃？你知道光看圖片就能知道好不好吃嗎？就讓職牛老闆來教我們大家幾個訣竅吧：） 1. 肉色要紅但不能生 2. 肉要看起來濕潤 3. 外皮要深焦脆感但不能焦 4. 肉至少要3公分厚 5. 無血水+白磁盤 7. 沒改圖的牛排圖 8. 淺粉紅色肉色就表示肉汁流光，如果是白色就可以直接丟垃圾桶 9. 牛肉產地、等級、農場 有自己研究過牛排的人就知道，要綜合以上全部優點的牛排，你可能花9000破萬才吃的到，如果不想花這麼多錢，就來職牛找布蘭登老闆吧！職牛保證讓你滿意！ #職牛 #直火 #乾式熟成 #牛排制霸 #乾式熟成 #和牛 #花蓮必吃美食 #牛排

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🍴 Costco 肉桂捲 🍴

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最美雙胞胎依依&佩佩30天成果分享 Shap of you真有形品牌記者會

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雅詩蘭黛小棕瓶-肌膚的急救聖品

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誰說小個子只能甜美？讓這位會穿又有個性的台灣女生，來教你用酷酷的單品搭出 DAILY LOOK

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原本熱情的男生突然冷淡下來,而我已經喜歡上他了,該怎麼辦?

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《醫美》桃園長庚無菌穿耳洞之我終於穿耳洞啦！！

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花蓮美食花蓮必食職牛美味牛排回味無窮

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花蓮美食 花蓮必食 職牛 美味牛排 回味無窮

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