如何對你關心的人說不

為什麼很難說不 我們的大腦對壞消息更加敏感。神經科學家發現，大腦會響應負面信息而增加其電輸出。很難對您的演講表現出冷淡的反應，考試成績不佳或伴侶生氣的表情。“否”的影響大於“是”。 婚姻研究人員發現，在成功的人際關係中，正面回應與負面回應的比率必須至少為5：1。考慮一下您多久不說一次以及怎麼說的想法是有道理的，同時，如果我們能說出最有用，最誠實和最自由的單詞，那麼不可以是一個。

最近購物慾有夠強的 可是昨天研究了一下meierq genq

最近購物慾有夠強的 可是昨天研究了一下meierq genquo 發現其實他們每一季 賣的衣服都一模一樣 想想我到底幹嘛 要花錢買複製衣在衣櫃呢 我又84卡通人物 剛好朋友要去日本看櫻花 niko and這一期的宣傳照又水水的 只好一個瞬步叫朋友連線代購了 嘿嘿 我要拿這邊當個板 紀錄我想要請她連線代購的東東 happy birthday 哈哈哈哈嘻嘻嘿 http://www.dot-st.tw/SalePage/Index/5216241?cid=245721 http://www.dot-st.tw/SalePage/Index/5190669?cid=245721 http://www.dot-st.tw/SalePage/Index/5164948?cid=245721 http://www.dot-st.tw/SalePage/Index/5133488?cid=285940

分手後就能馬上另結新歡？難道是從沒真的愛過？(上)

 👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 當妳還在想怎麼會走到分手這一步，前任的IG跳出新動態，妳滑進去發現他跟別的女孩打得火熱，巴不得昭告新戀情！當妳還在為這段感情哭得一把眼淚一把鼻涕，檢討自己哪裡不夠好，他已經火速開始新戀情，這時妳忍不住想問：「怎麼能這麼快把我忘記？」「難道他從來沒愛過？」 雖然現實很殘酷，讓我們來看這是怎麼一回事！ 合作下篇撰文創作者➡️執與 下篇：分手後就能馬上另結新歡？難道是從沒真的愛過？(下) 分手前早有跡象，只是妳沒注意到 「突然變得很忙！常找不到人！」「無緣無故就吵架，然後就消失好幾天說要冷靜！」「常常心不在焉，不知道在回什麼訊息！」女孩的第六感很準，起初妳安慰自己是自己多想、他太忙、壓力大，而妳要當個貼心的女孩，到頭來你們的感情可能在某個時刻已經出現了狀況。 「4大點」帶你掃描戀愛步入穩定時必須溝通 女孩，妳只是他愛情遊戲中的一環 「難道追我時口口聲聲說的承諾都是騙人的！」「他每次說的那些“我愛妳”都是假的？」 不，是真的，他說愛妳的『當下』是真的愛妳，只是現在不愛了。對於那些不夠成熟的男孩來說，他們最愛的是自己，他們無意陪你面對感情中需要克服的困難、需要磨合的地方，更壞的是我不得不狠下心地告訴妳：「妳可能只是他現在愛情遊戲中的一環，他還打算和任何人安定下來。」 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 戀愛中我被騙PUA了嗎？網友熱議PUA懶人包 『分手移情症候群』害得！ 研究指出分手如同經歷「喪親」般的失落過程，更可能過大的衝擊出現無法呼吸、心臟劇烈疼痛、頭暈、盜汗宛如心臟病發的「心碎症候群 Broken Heart Syndrome」，因應失戀帶來的巨大痛苦，把自己對一個人的感情『轉移』到另外一個人身上，能讓人產生轉移走痛苦的假象囉。 失戀真的會心痛，要好照顧自己！ 下篇由執與帶大家正視創傷 分手後就能馬上另結新歡？難道是從沒真的愛過？(下) 追蹤👉🏼執與 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

《爵士靈魂女聲_鄭雙雙》一聽入迷! 復古搖擺曲風，讓你幽默面對生活的「偶然」，上班、出差、通勤、無限循環單曲~

西維基尼亞大學（West Virginia University），公衛學院傳染病學教授Kim Innes 於2016年共同發表的研究指出，聽音樂能夠使人們心情愉悅、促進身心健康；表示音樂可以「選擇性的活化」神經系統、調節情緒。 早晨的鬧鐘敲醒被窩裡的睡蟲，我梳理好精緻的妝容，節奏感的碎步，搭上了準點車次且分秒不差~老闆的拿鐵要8分燙，盛在他最喜歡的Starbucks馬克杯，務必在抵達前放到辦公桌上(Perfect!)；是註定的嗎?! 這一杯咖啡竟倒翻在我新買的白襯衫... 此時，隔壁辦公室正播放著，一首耳熟的經典歌曲《別找我麻煩》...... 影片｜《穿著 PRADA 的惡魔》劇照 《靈魂女聲_鄭雙雙》 帶你穿越30爵士樂年代，復古搖擺新風貌(Vintage Swing Jazz)，不自覺跟著音樂搖擺起來 自2019年雙雙與ODd合作發行單曲《在天亮之前都是無解的難題》，收編了無數聽眾的心；這次，選擇翻玩歌后蔡健雅的《別找我麻煩》，融入了30年代Swing Jazz曲風，雙雙性感獨特的嗓音，帶有爵士的唱腔；詮釋這首節奏輕快、明亮的曲子，呈現出不同於蔡健雅的風格，詼諧俏皮中，又多一分溫潤優雅的韻味~整體的曲風&情境，讓人感染快樂氛圍，如歌詞的所述「烏雲烏雲快走開」一掃工作日的憂鬱，開啟單曲無限循環模式~ 圖片｜范禾文化提供 《靈魂女聲_鄭雙雙》定義自我人生標籤，用音樂療癒城市聽眾的心靈 鄭雙雙是台灣星光大道出身的歌手，憑藉著其渾厚沙啞嗓音，充滿力與美的舞台魅力；令觀眾留下深刻的印象。賽後的她活躍於獨立音樂圈，近幾年持續累積創作能量，用歌聲訴說著大城市中你、我、他的心事。 曾深陷小三疑雲的風波，如今也已擺脫標籤，對於過往更以人生哲學正向思考，相信「一切都是生命最好的安排」。若說，有哪一杯酒能夠形容這位迷人的爵士女伶，莫過於艾雷島的威士忌，獨有的泥煤風味，風格鮮明強烈，包夾著不同溫潤的香氣，尾韻悠長~ 圖片｜范禾文化提供 今晚~~為各位來點播，給在城市辛苦打拼的你。即使生活中有很多的不如意叫人措手不及，但在這個世界上，你仍然並不孤單。讓我們用復古搖擺的節奏揮別惱人的情緒，重拾生活的正能量吧! 好聲音傳送門✨✨✨ 👉YOUTUBE《鄭雙雙_別找我麻煩》 👉KKBOX《鄭雙雙_別找我麻煩》 👉MY MUSIC《鄭雙雙_別找我麻煩》 #鄭雙雙 #靈魂女聲 #爵士女伶 #在天亮之前都是無解的難題 #台灣星光大道 #獨立音樂 #范禾文化 #華納音樂 #三橫一豎設計 👉更多質感好文分享｜歡迎追蹤＆按讚＆分享 認識I’m Rose 蘿絲小姐🌹

🌟宵夜良伴-生煎干貝、蝦仁🌟

宵夜良伴 ⚡️生煎干貝+蝦仁 媽媽說的 吃海鮮不會胖😊😊😊 自從家裡習慣囤干貝後（都是50元硬幣大小） 就完全吃不下去外面一顆$250、$350的干貝了..... 依照我這個干貝達人的真心建議 干貝的料理用煎的是最好吃的 用煮湯的方式真的有點浪費 ✨料理方式✨ 先冷凍退冰，直接乾煎+一丟丟玫瑰鹽 但這時候發現要退冰好久很常會退一退就忘記吃了，然後就壞掉了 我研究出一個可以快速完成的方法： 一樣用平底鍋，下干貝跟一點點水，蓋鍋蓋悶～干貝會很快退冰以外，他還是有乾煎的口感 另外蝦仁🍤量真的很多（不加藥劑彭發） 我自己非常喜歡吃海鮮，最拿手的就是海鮮麵跟海鮮粥，家裡常備這兩包+蛤蠣就完全很可以啦～～ 下次來分享蔡媽媽海鮮麵的做法😉 海鮮🦞這裡買👉 @hitiseafood FB搜尋:海醍味冷凍海鮮 蝦皮賣場：hitiseafood 3. #蝦仁 #海醍味 #冷凍海鮮 #中秋烤肉 #干貝 #海鮮 #🦐 #送禮 #中秋禮盒

超解渴的椰子水推薦！天然如現剖的「innocent天真」100%椰子水登台！夏季就是追求這股清涼感呀～

炎炎夏日喝什麼才能解渴呢？喝飲料又怕糖分太多容易胖，喝水卻又覺得有點平淡無味，這時候椰子水就是絕佳的選擇！來自英國的果汁品牌「innocent天真」，如今在台灣就可以購買到了，終於不再有選擇困難了！在這悶熱的夏季中，想要大口暢飲就喝下這杯椰子水吧！ 口渴嘴饞的絕佳消暑系飲品！「innocent天真」終於能在台灣買得到啦～ 能在夏季喝到一杯清爽的椰子水，絕對是消暑的飲品選擇！這來自英國第一的果汁品牌「innocent 天真」，當初是由三位英國男孩在一場音樂活動外提供現打果汁給大家試喝，他們準備了兩個「YES」跟「Ｎo」的桶子，並在果汁攤上寫上布條要大家給予果汁真實的評價！就這樣滿滿一桶YES給了男孩們創業的勇氣，進而讓這個品牌誕生！ 100％天然甘甜椰子水讓你喝起來清爽低負擔！ 如此天然且純真的念頭，與品牌的產品不謀而合。聽完是不是被三位男孩自創品牌的故事給吸引呢？想嚐鮮的女孩們不用出國，就能夠喝到「innocent天真」100%椰子水啦！特別是這幾天熱到快中暑，想要喝得爽口少負擔，總擔心喝飲料會造成身體負擔，卻又不希望整天都喝著無味的水，這時候各大賣場都開賣的「innocent天真」100%椰子水就是消暑選擇！ 不僅味道天然又清甜，超清爽的口感就像是喝到新鮮現剖的椰子，那清爽不膩的口感一秒帶走了夏季悶熱，更給人一種來到避暑勝地的度假感！且椰子水的味道非常解渴，淡淡甘甜的果香味讓補充水分變得更有趣，加上果汁品牌「innocent天真」推出的椰子水為低卡、無添加糖，所以一瓶喝下來更加少負擔～～ 不僅味道與口感給人滿滿新鮮的椰子香，「innocent天真」100%椰子水的外包裝更是讓人看了心靈上療癒到不行！俏皮可愛的天藍色設計超懂少女心，搭配手繪感的品牌LOGO，光是擺在桌上就有著擺脫煩悶的效果。 除了視覺上舒爽的外包裝，小編還發現到童趣感的LOGO設計上大有巧思耶！有些女孩可能會覺得是橘子嗎？也有人認為是天使、豬鼻子……等各種充滿想像的印象。但其實這個LOGO只是依據天真的感覺，隨手畫出來的圖案而已，就是這個簡單的想法！ 今年夏天來瓶椰子水降溫吧！即日起至7/20號到各大量販購買1公升「innocent天真」100%椰子水，就可以享有單瓶89元、2件159元的嚐鮮優惠價，還有限量超可愛的提袋等你拿！剛好居家防疫也能多買幾瓶在家多補充水分呢～ *英國第一果汁品牌為根據尼爾森行銷研究顧問公司調查所得，調查區間為2020年英國非即飲通路的冷藏即飲果汁品類 電商熱賣中～快來嚐鮮吧！ Pchome>>點我 蝦皮>>點我 家樂福>>點我 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ 

【溫馨的防狼夜】

昨天原本是一個溫馨的夜晚。 . 晚上的時候，舍監臨時說要加班（但我說的溫馨真的不是指這件事），我晚餐煮了薑汁燒肉跟濃湯，陪小孩吃飯聊天。 . 一直到舍監回家時，阿福被我罰站反省圈二次，其中一次是他把碗倒扣在地上，好像骰盅那樣從餐桌嚕到客廳，可是下午阿姨才來打掃得非常乾淨，你現在是在用食物幫你找到回家的路（？ . 地板當然瞬間都是食物跟油，他還燦爛的笑，在我崩潰之前，我請他進反省圈，他現在也很會的伎倆是，站在裡面一直對著妳說，我知道錯了，我會聽話，妳可不可以讓我出來。 . 吃完飯倒垃圾，處理小孩洗澡，舍監回家，拿著幾袋網購包裝走進家門，我很好奇他買了什麼，就偷瞄了一下，他也不說。 . 洗完澡後，他自己坐在角落拆開研究好以後，把東西拿給我，是一罐防狼噴霧劑跟聲光警報器。.舍監送我的第一個禮物，就是防狼噴霧器，我說的溫馨點在這裡。那時候他還在追我約會的階段，我很常被怪人纏上，即便在他面前也是，有一天他約我看電影，時間未到，先去義大利餐廳吃飯了，才離開餐廳大門，忽然下起雨來，我們站在餐廳外的屋簷下等雨停，聊起天來。.其實很浪漫，只是後來他說我很做自己，聊天站三七步，感覺每句話結尾可能都會補一句髒話，雖然我明明沒有。.他拿出防狼噴霧器，跟我說，這個給妳防身用。我沒有拒絕，二人在雨下研究著怎麼用，事後他說，他覺得送我禮物我一定會退，所以想了很久，一定要送一個不會被退貨的物品。 . 後來，每隔一段時間，他還會像檢查家中滅火器有沒有過期那樣，幫我換新的。 . 這一陣子，因為下班接小孩回家也很常遇到怪人，短短的幾百公尺，有怪男子總是走路來撞我，或是阿伯會忽然走來要捏柚子臉頰，被我一把推開手說，請你不要這樣。他很擔心，但其實我帶小孩在外面很有警覺也很兇，只是他不能想像而已。 . 我拿到手，研究了使用方法，警報器一拉就會警鈴大響那樣，防狼噴霧劑因為換了款式，我研究一下怎麼使用，就對著沙發旁的垃圾桶噴了一下。 . 對，噴完那一下，呲的一聲，舍監轉頭看著我，我也錯愕了一下，馬上把垃圾桶的袋子打結拿到陽台，但是來不及了，接下來我們一家四口就被辣椒味嗆到開始在客廳瘋狂咳嗽。.舍監當然邊咳邊唸爆我，而且是超氣憤那種程度，跟我說，妳給我po到粉絲團，看看有沒有人會在家裡試防狼噴霧，還是妳帳號給我，我來po，看看有沒有人，覺得一個成年人怎麼會做這種事？！ . 我也邊咳邊回嘴他，幹嘛想公審我，我才不會開後台給你勒，我道歉就是嘛，你可以不要生氣了嗎，我就噴垃圾桶阿，而且我自己也是嚇了一跳馬上把袋子綁起來。 . 他邊咳邊搖頭，因為一個成年人才不會做這種事！ . #怪我囉 #那幹嘛買給未成年少女 #久違的長女回來了 #是不是原本很溫馨 #結果跟我鬧脾氣 #祝太的台北日常 1,131觸及人數416互動次數加強推廣貼文 909039則留言讚留言分享

[米荳愛亂跑] CafeD 咖啡滴怎麼這麼適合網美拍拍 😎

身為米荳在台灣的摯友 應該很害怕聽到 「隨便、妳找吧」 因為要找個可以吃到東西 又能拍出網美假掰照的地點窩著 每回米荳回台 著實榨乾米荳摯友們無數個腦細胞 🤪 好在米荳身邊的捧油 各個臥虎藏龍厲害的不得了 米荳只要管好拍拍美照騙騙人 (? 也～不是這樣說 米荳只要好好享受當下就好 對吧！ 咖啡滴 是個不折不扣的網美咖啡廳 非常好拍不用換位置 手機記憶卡直接皮皮剉 😎 當天米荳到的時間 甜點幾乎售罄 妳就知道網美咖啡廳的名聲遠播 不過究竟不是吃氣氛還是吃甜點 真心因人而異 畢竟咖啡廳這種東西 用心對咖啡有研究的人 好不好喝會有自己一套想法 那像米荳這種就愛找地方拍拍照 沒有美肌會屎的女紙 咖啡滴可以列入口袋名單！ 環境好拍之餘 甜點精緻的很上相 搭配美肌後的模樣 完美，絕配 😎 咖啡滴 Cafe D 台中市南屯區大進街382號 營業時間11am-6:30pm https://www.facebook.com/KafeD 圖源: 網路、地圖 殼以到Facebook找米荳玩耍喔 🔍 米荳就愛到處跑 #米荳 #咖啡滴 #CafeD #網美咖啡廳 #台中 

在這種地方最有趣的，莫過於研究網美拍照了吧哈哈哈哈 各種恥力

在這種地方最有趣的，莫過於研究網美拍照了吧哈哈哈哈 各種恥力全開，佩服佩服 #板橋耶誕城

資生堂 d program 敏感話題均衡化妝水 ll 

 這款是幾年前媽媽購入的，現在包裝跟我手上不一樣哈哈（但是是同系列啦～） 這款主要是給敏感肌的朋友做使用，比較早之前我沒什麼在擦保養品，冬天都還能從臉上掉白屑屑🤣 我的臉非常容易泛紅、有時候天氣轉換或是擦到不對的保養品時還會直接給我長疹子😫 所以我高中的時候（好久了喔～）只要臉不對勁的時候我就會偷擦媽媽的這罐化妝水還有同系列下篇再來分享的乳液！ 官網寫： 資生堂專業研究讓敏弱肌也可以安心使用，維持油水平衡、縮小毛孔、舒緩泛紅，裡面添加了獨家的 H-穩定配方A ，恢復角質健康、啟動肌膚自主抵抗力（看起來超厲害！） 我自己使用過後是覺得蠻不錯的，用完不會造成痘痘粉刺的問題，保濕度也還算夠，而且裡面沒有添加酒精香料，使用上是蠻安心！ 基本上化妝水我都還是會搭配化妝棉做使用，也會濕敷，讓肌膚能更有效吸收（也比較不浪費😝） 後續再搭配均衡乳液，完成保養！ 這罐雖然是很久之前買的，不過再來要冬天了我也會再去櫃上把新包裝的購入！ 價錢：1150元/125ml #資生堂 #資生堂東京櫃 #敏感話題 #dprogram 

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如何對你關心的人說不

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【溫馨的防狼夜】

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[米荳愛亂跑] CafeD 咖啡滴怎麼這麼適合網美拍拍 😎

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