山下智久喜迎39歲生日！睽違 7 年再披救難隊戰袍《BLUE MOMENT 暮色氣象英雄》 扮毒舌氣象學天才

日本男神山下智久睽違 7 年再披救難隊戰袍！在新劇《BLUE MOMENT 暮色氣象英雄》中飾演氣象學天才，帶領救難團隊在第一線判讀天氣變化，藉此拯救生命。不只在戲中，山下智久也在2024年初的能登地震中投入「救援」，在社群上翻譯防寒知識給滯留日本的外國旅客，獲得民眾讚賞。昨（9）他 迎來 39 歲生日，劇組在拍攝現場為他慶生，沒想到看慣大場面的山下智久，在看到工作人員推出印有他劇照的蛋糕時居然腿軟跪地，引起現場大笑。同劇演員出口夏希則代表劇組送上生日禮物 – 印有『Ｐ』字特製大傘，山下智久接過時還搞笑說：「這是精通氣象學的傘嗎？」KKTV 於 4/25 起跟播《BLUE MOMENT 暮色氣象英雄》，讓臺灣觀眾一睹男神風采！ 《BLUE MOMENT 暮色氣象英雄》改編自小澤加奈的同名漫畫，山下智久飾演主角晴原柑九朗，平常以氣象廳研究員形象出現在新聞節目中，另一個身份則是有點毒舌的特別災害對策本部（SDM）成員。為了讓兩種身份有更明顯差異，山下智久在外表上也下了功夫，當是氣象廳研究員時，會把劉海梳上去、戴起眼鏡，笑說「這算是某種程度的『二刀流』吧！」而近年來受到矚目的中日混血女星出口夏希則飾演他的助手「雲田彩」，角色設定是歸國子女，令人期待她在劇中大秀中文。 這是山下智久時隔5年再度主演民放電視台的連續劇，除了出口夏希，共演群還有水上恆司、夏帆等人氣演員，令該劇在開播前就話題不斷，甚至在日本知名戲劇情報網站還被票選為「2024最想看第一集的春季日劇」第一名！對於再次演出以「拯救生命」為主題的作品，山下智久說，自己不能實際拯救人命，但在《空中急診英雄》播出幾年後，有機會見到後來成為醫生的觀眾，覺得很感動，因此希望這部作品也能為觀眾帶來正面積極的影響。《BLUE MOMENT 暮色氣象英雄》KKTV 於 4/25 起熱血開播！ #山下智久 #暮色氣象英雄 

繼《與惡》後又一社會職人劇！台劇《鏡子森林》帶你洞悉台灣媒體業人生百態（試映導讀、播出時間、人物大綱等介紹）

「觀眾想看的新聞 VS. 觀眾要看的新聞， 一名好記者 VS. 一名有點擊率的記者， 真實、客觀、平衡的基本倫理，如何拉扯？」 🔍追蹤IG獲取第一手劇評心得：https://www.instagram.com/movie_record/ 如果說《我們與惡的距離》道出人類社會對角色標籤的刻板印象，《鏡子森林》則是洞悉媒體記者圈的人生百態。《鏡子森林》為台灣首部媒體職人劇，講述媒體從業者面對工作崗位的高速競爭與政商勾結之間的利益拉扯，鏡子如新聞，照映出真假難辨的真相，卻也如人性，在愛恨情仇、財富權勢面前，一不小心走錯了路，整個社會便深陷於迷茫森林之中。 作為閱聽者，人們時常批判媒體亂象，卻忽略好新聞的能見度，疏忽自我省思、選擇新聞的能力 ; 身為媒體業者，以「相信新聞可以改變世界」之姿的那刻進入媒體業，深陷其中數年，當年的滿心抱負，卻又還記得多少？《鏡子森林》有著近年社會寫實台劇的企圖心，一步步深入新聞界的迷霧之中，讓身為觀眾的我們從中一察文字的力量，它既可以是消息傳遞的助人之源，卻也可能陷人於危險之地，端看我們如何覺察、省思、評判。這次有幸能搶先看到《鏡子森林》第一季首集試映，不僅有眾多資深演員同台演出，更蘊藏導演為整體社會傳遞真相的勇氣，相信如果你是媒體相關從事業者，一定對這齣台劇感到心有戚戚焉，而身為觀眾的你我，或許能從中獲得不少啟示與想法。 播出時間12月1日起，民視、公視、龍華偶像台、四季線上、LineTV、KKTV、FriDay影音多平台播出 人物介紹自 繼續閱讀其他相關介紹、分集劇評將陸續更新於此>>>>> [ 請點我 ] 我是艾斯特，一個忙於生活的研究生， 熱愛電影戲劇影集，喜歡用文字記錄生活。 願我們在顛沛流離的日常中， 透過電影環遊世界，於這裡相遇而留下印記。 歡迎至以下平台與我交流電影觀後感與影視資訊： 《艾斯特的電影紀錄》Instagram 《艾斯特的電影紀錄》Facebook

雅詩蘭黛眼周超級精華新推出，眼周抗皺只需要它一瓶就夠了！趕快和眼下細紋say goodbye！

 人們每天眨眼的次數超過一萬次，而這樣自然發生的微運動頻率，相當於一天步行8公里，每日累積，眼睛每週所進行的微運動相當於跑了一場全程馬拉松。而眼周的肌膚比臉部其他部位肌膚薄了40%，非常容易受到外力刺激及細胞損害影響。加上現代人長期暴露在環境污染與藍光傷害當中，更容易提早產生細紋、乾紋、眼袋、淚溝、鬆弛、眼尾下垂與黑眼圈等老化現象，使眼周的老化速度相較於臉部其他部位更是快了高達五倍。因此如何有效克服微運動所帶來的肌齡影響，成為眼周保養提綱挈領的關鍵。 雅詩蘭黛結合生物科學與力學，設計生物機械眼睛模型，針對不同肌齡細胞，以最精準科學的方式，測量研究微運動對眼周肌膚的影響。研究結果顯示，任何肌齡的眼周細胞在持續15分鐘的微運動下，都將造成22%膠原蛋白的流失；比較特別的是，年輕的眼周肌膚可以透過肌肉的協調作用，重新定向以有效分散微運動所帶來的拉扯壓力、減少刺激。相反的，熟齡眼周細胞則無此彈性，因而也加劇刺激強度與老化速度。 資料來源： 整理報導

【好想學滑板】 於是我就網路自學平滑

其實想做的事情，就盡量去嘗試就好。 之前在河堤散步，因為一位帥氣的美女滑滑板從我前面經過，讓我覺得「滑板是自由的象徵」，於是我開始研究起如何平路滑滑板。(開始的理由很荒謬，然後就平路滑了一年多，完全沒練任何招，真的很胸無大志) 朋友沒人玩過，於是我就開始網路找影片，選擇要從哪種板入手。 以下是我粗略的見解與心得 ➤交通板(Cruiser) -滑起來很順，也比較穩，適合長途滑行，輪子越大續航力越大，但是重量也會比較重。一開始我入手的是二手小的交通版，因為我目的是平滑河堤。 ➤滑板(SkateBoard)-適合做招。 ➤長板(Longboard)-相信有些人應該有看過韓國長板女神-高孝周的影片，她就是使用長板。之前也有在蝦皮買便宜的，大概2000左右的那種，但在做滑行壓板時，整個人很容易飛出去，板子的好壞真的很重要。 ➤➤如果有預算考量，怎麼辦? FB有一些買賣二手滑板的社團，大家可以先加入，從二手板開始。 ➤➤有甚麼要注意的嗎? 護具很重要 護具很重要 護具很重要 真的很重要，一開始我都沒穿，雙膝都是擦傷、手臂也是，一開始建議穿長褲滑，至少跌到柏油路上時，皮不會留在柏油路上。 (我有一次恍神，飛跌出去，地上留著一道藍色布痕，如果沒穿長褲，那留在地上的就是我的皮。) ➤➤想試試滑板，有推薦的課程嗎? 六勦Longboard教學(只教長板)，詳細課程，請見下方連結。我有去上過兩次課程，深深覺得他們教學很認真。 https://gate6longboardcrew.kktix.cc/滑完滑板，才明白其實滑板超累的，每次滑完我的臉都像蘋果一樣紅。滑板只要一個小小的差錯，就會整個人飛出去，也沒想像中自由，剛開始滑，還一直被國小生的腳踏車超車.....，最後我甚至下載看風向的APP，開始以順風滑完河濱公園為主。很多事情與我想像中的不同，但在過程中我開始明白【凡事都值得一試】。

隱匿在東門巷弄間的簡約咖啡廳-Elephant Machine

✨Elephant Machine✨ （菜單會更新，建議以現場為準） 這是一家隱藏在巷弄中的咖啡廳，外觀看起來像是普通民宅，門口有白色圍牆，看起來並不顯眼。 室內的裝潢風格是簡約內斂的燈光不算很亮，有種慵懶的氛圍，很適合在這裡度過一整個下午，而且店內蠻安靜的，很適合在這裡打報告或是看書～座位不算多，分成兩排的木製桌椅，大概可坐十幾人，位子還蠻寬敞的。而且他店外還蠻好拍照的，戶外區有庭院的感覺，蠻溫馨的❤️建議大家可以選窗邊的位子，光線會比較亮一點 ❄️限時兩小時、不收服務費（店內是半自助式，有白開水）、低消一杯飲料、有提供wifi跟插座 他們的招牌是冷萃咖啡，老闆介紹產品時超級細心，感覺的出來對咖啡很有研究，裝潢有種霓虹燈的風格，店內還有研磨咖啡的機器，也有販賣咖啡豆，還蠻特別的。 我們是吃完午餐後想找個地方聊天，剛好經過這裡便進來了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)因為不餓所以就只有點飲料 店內還有販賣蛋糕及布丁，下次想試試看🥰🥰 ☀️以下是我們這次點的飲料 咖啡味：濃縮琥珀>冰搖卡布 >培茶拿鐵 🍼 培茶拿鐵 $160 （隱藏版） 因為我朋友不太喝咖啡，所以在櫃台前猶豫了很久，老闆後來推薦了培茶拿鐵，這個菜單上面並沒有，他是季節限定，不是每天都有，想喝喝看的話可以再詢問一下老闆。他的茶跟奶搭配的很好，奶味比較濃，口味微甜，喝起來很順口❤️❤️ ☕️ 冰搖卡布 $160 這款咖啡喝起來口味偏甜，他是先加一層牛奶，再放咖啡，最上層是奶泡，喝起來蠻有層次的，如果你不喜歡喝偏苦的咖啡，可以點這款試試看🥰🥰 ☕️ 濃縮琥珀 $150 這款是我點的，身為一個咖啡愛好者，當然要點店內的濃縮咖啡來試試看，他是義式濃縮+黑糖蜜，他們是用冰滴咖啡，拍起來會有漸層😍😍 地址：台北市大安區永康街37巷5號 （捷運東門站走路約7分鐘） 電話：02 2397 1680 營業時間：四至日 13:00-19:00

別再只因爲孤單找人交往！母胎單女孩的五大優點，看完發現單身其實好處多多～

想必每個女孩身邊都有幾位母胎單的朋友，但誰說母胎單就一定是她本身有什麼問題？小編認真研究了這些從來沒有進入過感情關係的朋友們，發現她們的生活態度和方式都有很多傑出的優點，讓人忍不住想和（羨慕）她們看齊生活哲學啊！ 「自己當自己的男朋友，錢都投資在自己身上」，妳有算過妳總共花了多少錢在前任上嗎？ #想吃什麼自己決定，不用遷就他人 小編是天秤座，人生中最常跟歷任男友吵架的項目之一就是「今天要吃什麼」，因為自己本身沒什麼主見（選擇障礙症），如果遇到差不多個性的另一半，久了兩個都沒想法，只要耐性不好很容易就有摩擦，但是單身其實可以開始訓練自己做決策，或是也不用再因為對方想吃什麼而硬去吃不想吃的東西，還有，明明就想省錢但為了配合對方還是吃了很貴的東西。 #想出國就出國，想去哪就去哪 一個人出國跟和另一半出國、或是和一群人出國的心境是完全不同的，一個人出國最棒的一點就是想何時出發就出發、不用配合對方的時間，也可以去所有妳自己想去的地點，總之就是自由度超高啦！到了當地也可以認識很多不同國家的朋友增廣見聞，放心交友～ （photo via_unsplash） #想跟誰聊天就跟誰吃飯，不用報備、擔心男友吃醋 單身的一大好處就是，想要跟誰約就可以跟誰約，想見面吃飯看電影沒人管妳，不用報備、不用擔心男友生氣，想幾點回家就幾點回家，所以單身時其實可以認識很多好友！但也可以藉此學會自我管理，對生活作息、健康負責。 #禮物不用等男友送，想買什麼自己買 只要是非單身的狀態，每次逢年過節都會開始開始送禮大戰的模式，但單身最棒的一點就是錢可以全部花在自己身上，而且送禮給自己絕對不會出錯，也不用假裝喜歡對方送的禮物，買自己需要的、想用的，就算是工作很累下班逛個超商也能買個小禮物獎勵自己！ 像是小編的母胎單朋友最近就是因為工作辛苦，下班到7-11買晚餐時順便逛了一下（非單身的人哪有時間慢慢逛超商？）發現雪肌粋推出的周年限定美顏禮盒，雪肌粋相信每個女孩都不陌生吧？沒錯～就是每次去日本7-11都要囤貨的那個品牌！而現在他們家也來台灣一周年了，因此推出了超級優惠的禮盒回饋大家！ 禮盒裡有淨白洗面乳（正貨）、美肌凝凍（正貨）、淨白洗面乳10g、美肌凝凍6g，還有送一條雪肌粋洗臉髮帶，只售558元！真的是划算到誇張，這個價格真的是隨便買也不會心疼，只要一盒就可以搞定清潔、保養的全部步驟，最划算的是裡面的兩款正貨就是台灣最熱賣的洗面乳和美肌凝凍，洗面乳不用我多做介紹，妳們一定都用掉好幾條了吧？喜歡超清爽但又很保濕，真的是用過很多不同洗面乳後還是會乖乖回來買它！ 再來是網友們推爆的美肌凝凍，因為和洗面乳一樣添加了和漢植物精華，濃縮了美容液成分，一次就可以發揮化妝水、乳液、美容液、乳霜、面膜等五種功能，能緊緻毛孔、調理肌紋，擦完後臉水嫩透亮又不黏膩！更棒的是任何季節都可以使用！而且只有單身才會有時間好好保養照顧自己啊～ #更專注在自己身上，更了解自己、愛自己 承上一點，因為和自己相處的時間變多了，所以可以更專注在自己身上，不但可以去學自己一直想學的東西，也有時間多照顧自己的健康或下廚，所以其實小編很多母胎單的朋友都有一直專長或專精的事物，當然，單身沒有不好，但在進入關係前，先好好愛自己，別人才會愛上妳，到時妳再決定要不要放棄單身這麼多的優點吧！ #周年限定美顏禮盒 #單身 #單身優點 #單身好處 #母胎單身 #雪肌粋 

一秒到韓國！想穿韓服拍美照免到韓國受寒，還有當地美食原汁原味快閃來台，必須馬上衝！

是說小編之前為了想要體驗當韓國古裝劇的宮女，特地到韓國租了韓服在景福宮拍美照，但因為當時是冬天，穿著韓服在景福宮真的走不了幾步整個人就已經凍到沒知覺，連手機都一起當機，身為台灣的女孩們真的好不耐寒啦！！不過沒關係，現在不用特地飛去韓國吹冷風，在台中就可以免費體驗！一起來看看！ #化身宮女小姊姊一圓韓服夢！快閃12天快揪姊妹一起免費體驗～ 在韓國體驗穿韓服拍美照，真的是不少女孩們到韓國第一件要做的事！但是研究要去哪一間租韓服、害怕語言不通等等真的也會有點困擾，今天小編就有一個大好消息要告訴大家～機票錢和租韓服的錢可以先省下來了！因為現在在新光三越台中中港店展開的韓國商品展，就直接把韓服體驗原汁原味搬來台灣了～ 已經是第三回的韓國展，今年除了一樣有滿滿的美食吃吃喝喝外，還有獨家引進的韓國萌犬Shiro&Maro周邊，更重要的就是有韓服體驗啦！ #韓國必吃的起司炸雞、飯捲、炒年糕都搬來了，還有超道地泡菜和零食啊！ 當然這次來台灣的美食也完全不容錯過，現場有超過百種的熟食，在布帳馬車等著我們去嚐鮮啊～去過韓國又一直沒錢沒時間再去的小編，這次來一趟真的完全能一解對韓國的思念啊～ 這次除了有韓國必吃的韓國起司炸雞（還有超多種口味！），一開賣就狂賣了破百份，還有東大門的辣炒年糕、忠武飯捲、炸醬麵，現炒的熱騰騰紫菜飯捲，光看就快要流口水啦～而且味道真的在韓國吃得一模一樣！！！ 當然女孩們每次去韓國必掃的零食也沒有少！近期最夯的韓國伴手禮binggrae螃蟹餅乾也各種口味一次搬來！外型是花蟹的樣子，更厲害的是裡面也都含有7％的花蟹成分！不管是原味、芥末還是火辣炒碼的口味吃起來都超涮嘴，絕對會不小心就一個人吃掉一包～還有去然後一定要囤一堆回來的泡麵，這次也都買得到！銷售破千萬包的國民拉麵、辣牛肉湯泡麵、花蟹炒碼麵、花蟹炒碼麵、牡蠣炒碼麵、直火炸醬麵等等，口味有夠豐富！ 當然去韓國每天都要喝一罐的香蕉牛奶，這次還有新的口味荔枝蜜桃登場，超可愛的胖胖瓶也初次來台！沒喝過的女孩一定要喝喝看，保證一試愛上！當然喜歡韓國燒酒的女孩們，這次也找得到超齊全的口味～ 只能說如果等不及要去韓國，或是存不夠機票錢直接飛去，可以直接先來這裡感受滿滿的韓國味，保證吃飽喝足玩超開心！ ［韓國商品展〕 地點：新光三越台中中港店 10F天空劇場 時間：11/21（四）-12/2（一） #韓國商品展 #韓國美食 #韓服 

護膚 N7冰淇淋面膜詳細使用方法

護膚 N7冰淇淋面膜（詳細使用方法） 雖然這罐面膜網路上已經有不少人分享，不過我還是想來為它寫一篇心得！ 前陣子在尋找好用的保濕面膜還有睡眠面膜，逛了很多地方，也查找了很多的評鑑資料，終於讓我找到一款有顏值又好用的面膜🥳 拿到貨的三天後，第一次使用，當下只覺得不怎麼樣，而且油滋滋的特別難洗🙃之後就把它閒置了（真是服了當時沒有仔細研究使用方法的我） 一個多月之後，不知怎麼了，又想到這罐面膜，覺得放著也挺浪費的，好像變成了裝飾品一樣.....這時候也剛好看到它正確的使用方式，於是又給了它一次機會，從櫃子裡把它拿出來往臉上塗塗抹抹。 1️⃣首先，我覺得每次使用大概15～20分鐘，如果你要把它當睡眠面膜，那就略過這點。 2️⃣它早晚都可以使用，使用前不用不用不用搖勻！！ 因為它本身已經幫你混合好了～ 3️⃣白天使用，早上起來薄塗在全臉，大概10分鐘，用化妝棉沾化妝水擦掉表面油光，大概擦完兩三次之後，開始你的護膚，然後上妝就能出門了！ 白天使用可以讓妝感很服貼，也讓皮膚變得更容易吸收護膚品，用完之後發現護膚品真的很好推開，特別是乳液面霜那些霜類的。 4️⃣晚上使用，洗澡完完成護膚後，塗全臉，厚塗，睡覺。 很幫助熬夜的皮膚恢復光澤，也很保濕！隔天起床皮膚感覺有層亮亮的膜（好像會反光的樣子🤣 ⚠️如果你一開始使用覺得刺刺癢癢，有可能是你的皮膚太缺水了，一開始我也有這種反應。但是，如果有紅腫就別使用了，可能你皮膚對它的某些成分過敏⚠️ ❓還有就是用完它之後千萬不要用水洗掉它，我第一次就是用水直接洗掉，然後沾的滿手油@@ ✅正確方法，要用化妝棉沾化妝水把油光擦掉就好，接著會發現有層防水膜覆蓋在臉上，那層膜就是幫你保濕還有讓皮膚吸收力增加的功臣～ 切記不要用水洗！！！ 看完分享的你們，希望這篇分享對你們都有幫助喔～ 

拜託快點出！三養辣炒雞麵黃金比例的「神秘醬料包」，即將問世，辣癮來了靠這罐就夠了！

2018年新消息！三養辣雞麵獨門醬料上市了！ – 這款火雞拌麵、辣炒雞麵、辣雞炒麵、火雞炒麵等有著各式各樣的翻譯名字，三養的鎮店之寶，韓國辣拉麵的代表，紅到國內外沒吃過也看過的炒麵！ ​（圖片來源: samyangfoods） 其實這款泡麵真心有夠辣，但這種辣度是那種過一陣子會讓你回味的那種滋味，對於敢吃辣的朋友們，撇開辣度問題，這醬包味道實在太獨特了！平凡的麵加上這包醬料莫名的就是好吃，大概相當於台灣的維Ｘ炸醬麵，一種「醬包」就是全部的感覺！ 由於味道太受歡迎，三養也不停推出相關產品，不管限不限量都能造成話題！ ​（圖片來源: samyangfoods） ​（圖片來源: samyangfoods） ​（圖片來源: samyangfoods） 上月起還跟外送的業者合作，推出限量版的包裝，ig也不停地被這可愛的外包裝給洗版，包裝文字：「今天特別想吃辣炒雞麵！」 不少韓國網友做菜會特地買這款泡麵，就為了用裡面的醬汁來炒飯、拌麵、炒年糕或是做燉雞等等料理，因為味道相當獨特，網路上也有不少網友在研究辣炒雞麵醬料的黃金食譜比例，只要搜尋「辣炒雞麵＋醬包」，不是討論食譜就是詢問哪裡買得到。 ​（圖片來源: samyangfoods） 前幾天三養的ig上，忽然發出了這張圖，沒有明確表示即將上市，用一種試水溫的語氣詢問「有誰想吃啊？」、「希望真的可以上市。」但這天並不是愚人節啊～應該是真的會上市……吧！？ ​（圖片來源: samyangfoods） 韓國網友們的留言也相當瘋狂，像是「拜託拜託～希望可以上市」、「真的上市的話我真的可以每天都只吃這個配雞胸肉ㅠ」、「拜託我真的常常需要這個醬ㅠ吃到油膩的就想配這個，吃到沒味道的也會想配這個……」，有此可見大家引頸期盼的心，讓我們一起期待三養辣炒雞麵神秘醬料包的問世吧！ 資料來源： 整理報導 #三養 #三養辣炒雞麵 #三養辣炒雞麵醬料包 #火雞拌麵 #火雞炒麵 #辣炒雞麵 #辣雞炒麵 

▍品茶好去處 古色古香預約制小茶館 小隱茶庵

放在名單很久 臨時起意預約 居然約到17:00這種時間 一人低消$380真的有點高 還有限時間 可能對茶沒什麼研究 真的不大懂只覺得消費頗高 為了湊滿低消點了三道點心 但小小一盤沒幾口$80 真的荷包會痛 而且市場買得到的感覺 但茶具和裝潢真的有夠精緻 很想帶回家收藏那種程度 但這樣的消費無法坐久坐滿大聊天 還是有點無法放鬆 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ▍ 小隱茶庵 台北市中正區杭州南路一段143巷12-1號 #台北#taipei#お洒落な人と繋がりたい #お洒落カフェ #落ち着いた空間#お茶の時間 #お茶好きな人と繋がりたい #小隱茶庵 

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繼《與惡》後又一社會職人劇！台劇《鏡子森林》帶你洞悉台灣媒體業人生百態（試映導讀、播出時間、人物大綱等介紹）

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雅詩蘭黛眼周超級精華新推出，眼周抗皺只需要它一瓶就夠了！趕快和眼下細紋say goodbye！

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【好想學滑板】於是我就網路自學平滑

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隱匿在東門巷弄間的簡約咖啡廳-Elephant Machine

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別再只因爲孤單找人交往！母胎單女孩的五大優點，看完發現單身其實好處多多～

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一秒到韓國！想穿韓服拍美照免到韓國受寒，還有當地美食原汁原味快閃來台，必須馬上衝！

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護膚 N7冰淇淋面膜詳細使用方法

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拜託快點出！三養辣炒雞麵黃金比例的「神秘醬料包」，即將問世，辣癮來了靠這罐就夠了！

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【好想學滑板】 於是我就網路自學平滑

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護膚 N7冰淇淋面膜詳細使用方法

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