Girl’s Day這次重返小螢幕不是要回歸舞台，而是要在不同領域攻陷電視的所有頻道拉！

剛出道時期因為退團風波沒有受到太多關注的Girl’s Day，改走性感路線後漸漸打開知名度，因為惠利演出請回答1988，讓團體人氣直線上升也讓觀眾藉由不同管道更認識團員們，這次為什麼會說他們要來攻佔小螢幕呢？繼續看下去吧 四位成員都有在戲劇上演出的經驗，受到最多矚目的當然是惠利主演的請回答1988，因為這齣戲接到許多戲劇邀約的惠利，再請回答1988結束之後進入目前正在熱播的戲子拍攝，這次劇中的弟弟年紀還是比自己年紀大，真的好妙 珉雅最近也和南宮民一起合作5/14首播的美女孔心，第一次擔任電視劇主演的珉雅飾演為就業準備的孔心，而南宮民終於不是惡角，而是熱血的律師，大家真的可以好好期待兩人的粉紅色泡泡了拉！為戲改變造型的珉雅，換成耳下三公分的短髮，歐巴竟然也跟進了，真的好可愛啊！ Yura和素珍也沒閒著，喜歡吃美食的Yura和金玟廷合作擔任美食節目「Tasty Road」的MC，介紹首爾週邊美食、美妝、流行，而素珍則是和李泰蘭、李天熙合作主持房屋改造節目「Let美home」 各自有不同領域的事業要忙，已經宣布上半年暫無回歸計畫的Girl’s Day，雖然還沒要重返舞台，但是大家還是可以一直從不同管道看到四人的表現喔，因為請回答1988帶來超高人氣的她們，女主角惠利不但是Forbes Korea Power Celebrity 第三名，Girl’s Day也是排行榜中女團前三，再次回歸一定也能一舉拿下好成績的拉 資料來源： 整理報導

街拍這種事態度拿出來就對了，跟著台灣漂漂女孩這樣穿，就算不在倫敦首爾街頭我們依然霸氣十足！

參加時裝週大概是每個女生都有幻想過的情節，其實就算沒有機會參加時裝大秀我們走在街上或是去朋友辦的嗨趴也不可以輸啊！這次在台北 101 的 FNO 活動我們找了一些台灣女孩，沒有方向的話先參考一下這些厲害穿搭，下次你也可以自信的街拍啦！ Tequila”s 要馬上吸引所有目光，就不能把人生侷限住了，雖然不是台灣女生，但還是要介紹一下 Tequila！大膽的選了紅色長褲搭配很有夏天感覺的平口上衣，再加上個人的獨特氣勢就 hold 住全場了！必須說這一套不是人人都穿的上，首先真的需要有一股氣才行 想要嘗試的話不妨可以學習 Tequila 在身上多戴上一些別緻的飾品，還有一個時髦的手拿包，看起來比較不單調也可以幫你增加一點氣場！ ＃飽和度高的正色穿搭＃平口上衣 ＃稍微喇叭的褲管＃飾品包包可以幫助協調＃指甲和口紅的顏色也很重要 Cleo Chien 穿衣服除了款式選擇要很精準之外，最重要的就是配色了！除了以強烈對比色吸引眾人目光之外，用相似色柔和穿搭也是非常高明的喔！擔心這樣容易沒被注意到的話，選一個特別的小包點綴就沒問題 因為這一套比較淡，這時候唇色就非常重要，記得像簡婕一樣選擇顏色紅潤的唇膏才可以顯得好氣色喔：） ＃相近色的氣質穿搭＃百搭的白色尖頭高跟鞋＃肩帶背心裙真的很好搭＃用配件和唇色打亮 劉宇菁JUNO│ 如果配色什麼的實在太麻煩，比起全身黑的話 ALL IN WHITE 會是更好的點子！選擇韓國現在流行的百褶及膝裙，就可以讓全身白的穿搭看起來更有層次 這樣的穿搭很適合中長髮的女孩，稍微撥一下頭髮空靈感就來了！ ＃all in white＃唇色可以點出好氣色就好＃及膝百褶長裙＃短髮或特殊髮色特別適合 莉莎 Lisa Lai 衣櫃裡面就只有黑白雙色的女孩也不用擔心啦，跟著 Lisa 拉著一件皮衣踩著高跟鞋也可以走路有風的的帥氣出門！ 還記得前陣子我們寫過繫帶上衣的文章嗎？這樣的穿搭直接幫你省去另外搭配頸鍊的選擇困難 （圖片來源: Popdaily 攝影: Visualw Lucas） ＃看到沒喇叭褲真的是今年重點＃空氣感的多層次髮色讓整個人都跳出來了＃台灣女孩買這雙＃白色尖頭高跟鞋 Miruku 上面的穿搭對於年紀小的妹妹來說是不是太困難了！沒關係啦夏天就展現自己的青春就好，從去年就紅翻的網球裙和一直都沒有從流行退出過的帆布鞋就是你的好朋友 包包可以選後背包或是帆布手提袋，它們兩個人都很有說走就走的感覺！對這就是青春的感覺！ ＃所有青春的單品穿上身就對了＃漁夫帽真的很適合雙馬尾辮子＃落肩上衣的選擇會比短袖更好喔 Cutiefive 小5 其實時裝週也可以簡單大方的走過去，當場看到小 5 把肩背包繞成手拿包覺得好厲害，還有最近這雙火紅到不行的繫帶高鞋，看來真的該買了啊！ 黑色的打底衫配上雙色及膝百褶裙就出門了，百褶裙好像是大家不約而同的選擇耶？ ＃肩背包瞬間變成手拿包＃雙色百褶裙感覺特別顯瘦＃繫帶黑色高跟鞋也要買起來 出門自己穿得漂亮還不夠，男友走在旁邊當然不能漏氣好嗎！不過男生的領域還是交給男生自己來，這些穿搭請你的他自己學一下吧！ 劉聿修 Matthew Liu / Charlie Wu / 林輝瑝 一定要選一個配件出門，就看他喜歡戴眼鏡還是帽子，這樣才感覺有認真起來嘛！上衣可以用簡單的素 Tee 帶過，只要有件帥氣的外套就萬事 OK 下次出門記得穿好看一點，因為有可能會被街拍啊，記得要拿出滿分的霸氣！ 資料來源： 整理報導

從漫畫中走出來的撕漫男們，先別管劇情了，這幾位花美男你們最愛哪一位呢？

這幾年越來越多韓劇是由漫畫作品改編，而浪漫愛情故事的漫畫的畫風的人物往往是精緻又俊俏的，但這幾位男星的臉孔根本比漫畫人物還帥氣，就被大家稱為是撕開漫畫走出來的男子拉，你們心目中的最佳撕漫男是哪位呢 浪漫滿屋/Rain 被多國翻拍的浪漫滿屋，不得不說最愛的男女主角絕對還是Rain和喬妹拉，也因為這齣韓劇開始加入了許多演藝圈的背景在裡頭，讓觀眾也更了解藝人生態 宮/朱智勳 雖然兩位男主角朱智勳、金禎勳在拍完這部戲之後都有短暫的潛水期，不過這幾年又開始付出的他們，花美男面貌依舊不面啊，難怪當初可以秒殺這麼多少女 花漾男子/李敏鎬 一樣也是被許多國家爭相翻拍的花漾男子，最經典的絕對是台灣F4的組合拉，不過李敏鎬的髮型似乎和漫畫中的人物更相似，雖然是破格造型，不過也非常有個人風格啊 夜行書生/李準基 李準基根本就是本屆撕漫王第一，作者根本就是照替他量身打造設計的吧！每個眼神還有表情都跟漫畫中的人物十分相似，難怪大家會對他目不轉睛啊 奶酪陷阱/朴海鎮 劉正學長找朴海鎮來飾演真的是最佳選擇無誤，不管是神情還是心思的細膩度，朴海鎮都將人物要傳達給觀眾的意義完美呈現，不知道有沒有女孩在完結篇後還繼續追漫畫結局啊 ​（圖片來源: Google/Naver） 資料來源： 整理報導

喜歡在SNS上發動態的女孩們真的成功影響大家了！美食、美景果然真的是最無法抗拒的啊

相信大家一定都有因為看到IG、Facebook上朋友發的動態就有一股想要跟隨的衝動！不管是美食分享還是出國旅遊總是讓人不經意的小羨慕，其實大家一定都會拉，甚至韓國網站也票選出「最容易受到網路上哪種分享的影響？」未看先猜是美食拉（因為比較容易完成啊） NO.7/野餐 常常忙於工作和上課的我們，甚至不會特地安排時間來個郊外野餐，看到朋友已經率先行動，當然會想要跟上啊 NO.6/結婚 韓網之前的投票也是顯示女生容易受到其他朋友的結婚而有想婚的衝動，可以回顧這篇「遇到這種時刻女生最沒抵擋力了！韓國女生最想結婚的幾個瞬間，男孩要懂得把握時機啊」，果然社群影響力很大啊 NO.5/愛情 對於單身者來說常在網路上看到好友放閃絕對是一件比被炒魷魚更難過的事，尤其是韓國的小情侶放閃程度除了親密舉動還有各種情侶配件、情侶自拍的花招都很傷人啊 ​ NO.4/電影 常常不知道該選哪部電影好看，看到網路上好友、網友的正面評價一定會放心地衝一波！這種簡單易達成的事件，不需要什麼行動力拉 NO.3/髮型 有時候不知道現在流行什麼造型看看網友的分享就可以找到答案！不管是各種挑染、 流行短髮，從網路上總能找到最好的範本 NO.2/美食 排隊美食絕對都是從社群網路中爆紅的啊！原本是隨手可得的小點，經過網路大軍的口碑相傳後，最少也要排隊一個小時起跳啊（而且一定會去排） NO.1/海外旅行 不管怎麼說！還是海外旅行最讓人動心了，當別人在國外逍遙的時候，看看手邊未完成的工作進度，只能在辦公室捶心肝啊，經由別人的分享也可以在家就看到各國美景，還是有點好處拉 大學的畢業季要來臨，相信大家也在SNS上看了好多大家去海外旅行的照片，女孩們也決定好你們要去哪裡畢業旅行了嗎？ ​（圖片來源: Instagram） 資料來源： 整理報導

喜歡短髮還是長髮？？？

短髮❗️

冬季去歐洲行李怎麼打包？衣服怎麼穿？

▪️倫敦、巴黎、布魯塞爾旅遊時間10/20-10/29 ▪️佛羅倫斯、威尼斯、米蘭、羅馬旅遊時間10/29-11/6 如果你是這段時間要去以上這些城市請參考這篇文章！！ 👇🏻影音版 跟我一起打包行李去歐洲｜還沒出發行李箱已經快塞爆了😱｜packing for Europe｜ 我們直接切入正題從大家最關心的衣服怎麼帶開始說起吧！ ▪️衣服 10月的倫敦跟巴黎已經是台灣霸王冷氣團的等級 出發前我太小看天氣預報的溫度了 均溫7-13度其實滿冷的 雖然照片看起來我好像都穿很薄 但其實我穿了四件 由內而外是發熱衣、外衣、羽絨背心、西裝外套 如果你本身非常怕冷的話厚外套請自行斟酌 佛羅倫斯跟米蘭也是很冷 但比倫敦巴黎略高個三、四度 大概就像台灣北部的寒流吧 在這邊我已經不穿羽絨背心了 但一到佛羅倫斯當天下午開始給我豪大雨 （這時候來義大利記得帶雨具） 威尼斯四面環海加上到處都是運河所以異常的冷 刺骨寒風狂吹讓你只想躲到室內 這天我穿羽絨背心跟毛呢外套 11/2來到羅馬後我直接短T加西裝外套出門了 但是幾乎天天下雨 早上一陣一陣毛毛雨、下午大雷雨 可能現在是義大利的雨季吧 我帶的外衣大部分都是襯衫、寬褲、裙子 最後一天回台灣搭飛機是穿牛仔連身褲 寬鬆沒有束縛比較好睡哈哈哈哈 果然除了吃飯以外的時間都在睡覺 ▪️帽子 除了幫造型加分偶爾也能防風防雨 在倫敦這四天遇到一天下雨一天毛毛雨 大家好像都不愛撐傘 除非是大雨會讓你變落湯雞那種否則他們死不撐傘 帽子有時也能預防冷風直接對頭吹 ▪️鞋子 好走不磨腳的鞋很重要 我帶了vans、愛迪達、底很軟的軍靴共三雙 到義大利一定要穿球鞋不然你會生不如死 只有大馬路才是柏油路 其餘都是石板路 坑坑疤疤凹凸不平根本月球表面 你會非常納悶義大利人騎車技術怎麼那麼好都不會雷殘 另外不管住公寓或飯店都不會有拖鞋 建議帶一雙夜市買的99元拖鞋去當室內拖 ▪️隨身包 貴重物品請放小包（斜背或掛脖的最好） 貼身腰包或是時尚小包都可 只要包包不要甩到背後去都很安全 可以自備環保袋或帆布袋裝一些沒價值的東西 例如衛生紙濕紙巾零食糖果水跟大家的雜物 如果路上買了貴重物品放在購物袋裡面也比較不容易被小偷盯上 然後不要帶手提包 這種包最危險 ▪️雨具 這段時間倫敦巴黎義大利都有遇到下大雨 不撐傘不行 雨傘當地一支要兩三百塊台幣還是手動的那種 可能在台灣用兩天就開花了 也可以帶一支準備淘汰的傘 用完就丟 ▪️真空收納袋 回程打包行李的好物 衣服只佔了行李箱四分之一的空間 其餘空間可以拿來裝戰利品 尤其冬天衣服帶比較厚重更需要真空收納 ▪️轉接插頭 建議帶一顆四個USB孔的轉接插頭就能充你所有的電器用品 千萬不要用延長線不然電器什麼時候要燒掉不知道 ▪️保養品 平常有在使用的品牌如果有小樣或試用包可以多蒐集一點 我這次都帶Kiehl’s每月會員兌換的試用包跟Balea的精華膠囊 化妝棉、棉花棒、卸妝產品用不夠當地藥妝店買 說不定能意外發現好用的產品 ▪️個人慣用物品 隱眼、眼藥水、衛生棉、髮品 ▪️藥品 個人常用藥物例如過敏藥膏 感冒發燒藥 酵素（旅行最怕便秘） 以上是我這次去歐洲出發前最後整理出來的行李清單

每天看她過生活就覺得好舒服，나영教你用好品味穿出滿滿的質感

女孩們對於打扮一定都很有自己的見解，每個人喜歡的風格也不盡相同，但是小編最近領悟到了，素素的穿搭配上一點點亮眼的配件絕對可以達到高質感的品味，這完全是托來自韓國的女孩나영的福啊！ 大家都知道韓國人對於外型相當重視，所以不管是要有漂亮的膚質、完美的妝容，或是標準的體態，他們都很要求，對於服裝也是絕對不馬虎。 나영的穿搭時而酷帥摩登，時而亮眼氣質，說到底就是一個個人特色很強的女孩。 加上他那一頭性格短髮，有時候配上像是毛毛耳環或是頸鍊這種時髦配件，完全就是摩登女孩最佳代表。 你也可以很常在他身上發現帽子，不論是棒球帽或是寬延帽，他都能成功駕馭。 有時候나영的穿搭也會透出一股慵懶的感覺，天氣越來越冷了，他的針織搭配絕對是女孩們學習的對象。 別總是說上衣穿寬鬆就要搭配緊身褲，其實上寬下寬也有獨特味道，看看나영的穿搭就知道了。 不知道女孩有沒有發現，나영腳上常常穿著一雙毛毛的鞋子，就是最近很流行的單品喔。女孩們如果喜歡和別人不一樣，不妨也買一雙作為秋冬必勝單品。 這樣的質感穿搭絕對是女孩們爭相學習的，相信學習個一個禮拜隔壁班同學都會想問問那個質感女孩到底是誰啦！ （以上圖片來源:yooying.com） 大家快一起追蹤她的 instagram 吧 資料來源： http://yooying.com/vastcharm

火星零的革命日劇結局、劇情評價、演員角色人物與8伏筆分析，浪花男子道枝駿佑主演謎樣校園英雄。

由道枝駿佑主演的日劇「火星-零的革命/マルス-ゼロの革命/Mars」，2024年7月25日開始在緯來日本台播出了，故事以一句「高中生們的革命就此展開」，帶起這部帥哥美女校園青春群像劇的話題，更多關於日劇「火星-零的革命/マルス-ゼロの革命」結局、劇情評價、演員角色人物與8個劇情轉折疑問伏筆分析，繼續往下滑看看吧！ 零的革命劇情故事內容 有著一頭金髮的神秘19歲轉學生美島零(道枝駿佑 飾演)，意外阻止了想自殺的逢澤渾一/ICON(板垣李光人 飾演)，並聳允對方一起摧毀這個世界，又利用花言巧語找來另外6名同學，7個人以MARS團體的名義進行直播，揭露各種犯罪，但其實所有行動的背後意義，都是美島零企圖向XOCKY Communications社長國見亞門(江口洋介 飾演)發起復仇的計畫，也想要重建這個被大人私慾支配的社會。 零的革命製作團隊 電視劇「火星-零的革命/マルス-ゼロの革命/Mars」由人氣編劇武藤將吾負責撰寫腳本，導演是平川雄一朗、片山修，朝日電視台製作，日本時間於2024年1月23日至2024年3月19日撥出，台灣緯來日本台也在2024年7月25日開始，每週一到五晚上9點的時段播放。 零的革命演員角色人物介紹 美島零(道枝駿佑 飾演) 個人風格獨特，發言大膽，謎樣的19歲轉學生，是原本MARS的成員，在直播頻道裡總戴著白色狼形布偶頭套。 逢澤渾一/ICON(板垣李光人 飾演) 獨自創立只有自己一人的影音研究會，是MARS頻道的忠實粉絲，接受零的幫助，成為零的左右手，。 貴城香戀(吉川愛 飾演) 與逢澤渾一是青梅竹馬，在重新成立的MARS團體裡如太陽一般閃耀，是英雌擔當。 桐山球兒(泉澤祐希 飾演) 櫻明學園學生，在重新成立的MARS團體裡是優等生擔當。 二瓶久高(井上祐貴 飾演) 櫻明學園學生，在重新成立的MARS團體裡是搞笑擔當。 櫻庭杏花(橫田真悠 飾演) 櫻明學園學生，在重新成立的MARS團體裡是療癒擔當。 吳井健成(山時聰真 飾演) 櫻明學園學生，在重新成立的MARS團體裡是頭腦擔當。 不破壯志(日向亘 飾演) 國見亞門(江口洋介 飾演) 大城大木(戶塚純貴 飾演) 西城澪子(原田美枝子 飾演) 零的革命主題曲 日劇「火星-零的革命/マルス-ゼロの革命/Mars」主題歌「幸せのために生きているだけさ」和插曲「小さな革命」皆由日本搖滾樂團「SUPER BEAVER」演唱。 零的革命劇情評價與看點 1.火星零的革命男主角 由傑尼斯偶像男團浪花男子成員道枝駿佑擔綱演出，這是他初次主演9點黃金時段的連續劇，染上一頭亮眼的金髮，化身闇黑色彩濃厚的校園英雄。 2.火星零的革命配角演員陣容 「火星-零的革命/マルス-ゼロの革命/Mars」就是校園青春群像劇，除了男主角道枝駿佑，還網羅新生代演員「板垣李光人」、「吉川愛」、「泉澤祐希」、「井上祐貴」、「橫田真悠」、「山時聰真」、「日向亘」等等帥哥美女的陣容，作為最佳綠葉配角。 3.火星零的革命編劇 開播前就令人期待的看點還包含了編劇「武藤將吾」，曾經拿過不少獎項，也撰寫過『電車男』、『花樣少年少女』、『家有六子』、『3年A班-從此刻起，大家都是我的人質』這些膾炙人口的代表作，讓大家猜想「火星-零的革命/マルス-ゼロの革命/Mars」會有什麼跟「3年A班」不一樣的火花。 4.校園春春懸疑復仇劇 「火星-零的革命/マルス-ゼロの革命/Mars」集結了「網路霸凌」、「APP社群平台個人資料保護的安全性」、「校園霸凌」、「藥物濫用」、「沉迷遊戲課金」、「運動紀錄造假」、以及「青少年對於世界、社會與大人的不信任感」等等議題，雖然層面豐富，但感覺娛樂性效果多於事件深度，整體來說還是像懸疑版校園偶像劇。 零的革命結局(劇透) 第9集最終話結局美島零(道枝駿佑 飾演)順利拿到證據，並透過Ender Group會長西城澪子(原田美枝子 飾演)成功解開手機病毒，阻止XOCKY社群APP販賣個資，也證明MARS團員們的清白，大家順利畢業，各奔前程，但零自從那一天起就再也沒有出現，也沒有現身畢業典禮，逢澤渾一/ICON遇到了大城大木，大木告訴他美島零是個捏造架空人物，不知道美島零他的真實姓名，因為從名字、年齢到身分證都是他協助造假的，即使個人資料不存在，但逢澤渾一深信他們彼此曾經相處過的時光，於是來到第一集他打算自殺的地點，沒想到美島零卻突然出現了，兩個人短暫交談，美島零說出It's Show Time之後，跑出黑畫面寫著「この動画は不適切な表現により削除されました」影片被刪除的訊息，全劇終，留下開放式想像的結尾和滿臉黑人問號的觀眾。 零的革命劇情與轉折伏筆解析(劇透) 1.取名「MARS」的意義 「MARS」源於古羅馬神話中的戰神，而他的聖獸是狼，因為劇中主角們要向髒污的社會發起戰鬥，7匹狼的組合倒也很有趣，聯想到台灣超早期偶像電影七匹狼。 2.殺死Mars原本成員「倉科繪里」的犯人 推動劇情的主軸之一就是美島零(道枝駿佑 飾演)因為原本MARS成員「倉科繪里」之死，燃起復仇之心，原以為有個殺死「倉科繪里」的真凶犯人，不過「倉科繪里」是因為不放棄揭發XOCKY的惡行，獨自開頻道，卻被Mr. K與酸民網友惡意留言謾罵，死因是遭到網路霸凌，承受不住心理壓力，選擇跳樓自殺身亡。 3.團隊中的背叛者間諜 電視劇分成第1-5集和6-9集，2部分推進，上半部選擇鋪陳各種訊息，也趁機指出MARS成員中的背叛者就是貴城香戀(吉川愛 飾演)，她同時也是Mr. K，因為與國見亞門(江口洋介 飾演)是父女，但在發現爸爸的野心之後，決定改幫助MARS。 4.Mars新成員「桐山球兒」死亡原因 伴隨電視劇分成第1-5集和6-9集，2部分推進，除了揪出內賊，「桐山球兒」之死也讓人震撼，被壞人男公關推下樓梯意外死亡，也讓MARS面臨分崩離析。 5.Mars原本成員「ウドUdo」的真面目 劇情的特別盟軍也是個伏筆驚喜，原來國見亞門(江口洋介 飾演)身邊的大城大木(戶塚純貴 飾演)，就是MARS舊成員之一的「ウドUDO」。 6.不破壯志替補Mars新成員 桐山球兒(泉澤祐希 飾演)之死讓大家意志消沉，但不破壯志(日向亘 飾演)將某天遇見球兒的對話，轉述給其他成員，全部人認知到了重要事實，在網路的另一端有人等著被MARS拯救，決定重新振作，也成了不破壯志替補成為Mars新成員的契機。 7.大城大木由黑轉白 老實說由江口洋介飾演的惡角國見亞門，一開始就缺乏狠勁，接著又帶出自己是貴城香戀(吉川愛 飾演)爸爸的轉折，然後耍壞企圖與動機也不是很明確，可說是不意外的在結局由黑轉白，從壞人轉成一般誤入歧途的大人，期待孩子們未來能真正改變這個社會。 8.開放式結局令觀眾錯愕 大城大木告訴逢澤渾一，不知道美島零是誰，甚至懷疑其實他打從一開始就不存在，然後結尾出現影片被消除的文字，讓觀眾不禁錯愕，開放式結局也引來網友各種猜測，有人說這其實是逢澤渾一/ICON自己的腦內幻想，也有人說根本變成都市傳說，或許單純就想強調網路時代，面對各種訊息與影片，更需要自我思辨的能力，還真的是謎之結局。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #零的革命結局 #零的革命劇情評價 #零的革命演員 #零的革命角色 #零的革命人物 #零的革命彩蛋 #桐山球兒死亡原因 #ウドUdo是誰 #零的革命劇評 #零的革命男主角 #零的革命倉科繪里自殺 #零的革命背叛者是誰 #零的革命間諜是誰 #火星零的革命 #マルスゼロの革命 #日劇Mars 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

不得不說有俐落的肩頸線條，穿什麼上衣都有型，在夏天它的重要性可不輸腿部！

夏天穿衣免不了就是東露西露，除了腿部需要多加保養，其實還有一個部位不能疏忽大意，那就是肩頸部位！不管是穿上洋裝、無袖上衣，或是今年流行露肩上衣，俐落的鎖骨和肩膀輪廓就是上衣穿起來夠不夠美的關鍵。 夏天不免會把頭髮紮起來，如果肩頸線條夠美，就能讓整個人的氣質顯現出來。 ​（圖片來源: instagram） 如果駝背、圓肩的話，就會讓脖子顯得很短，沒辦法顯露這種令人心動的線條了。 ​（圖片來源: instagram） 今年流行這種露肩、寬領的上衣，讓人不得不開始注意自己的肩膀線條。 其實人的頸部、肩部和背部有一塊連成一體的「斜方肌」，像現代人太長低頭滑手機或長時間固定同一姿勢的話，這個紅色區塊的肌肉就容易僵硬。 ​（圖片來源: yahoo.co.jp） 為了要舒緩這種情形，讓整個人肩頸線條打開，必須讓這塊斜方肌往下放鬆 ​（圖片來源: versuper.com） 駝背的人肩頰骨是往外打開的，如果要讓整個肩頸回復俐落線條，就必須將這兩塊骨頭收回來，帶動肩頸肌肉，讓脖子線條得以伸展開來。 ​（圖片來源: versuper.com） 你可以試試下面這個簡單的動作，鍛鍊斜方肌，讓肩頰骨可以漸漸回復到應有的位子。 1. 先輕輕地轉轉肩膀，舒緩僵硬感。 2. 花三秒的時間慢慢地將肩頰骨往內夾。 3. 維持上面的動作，呼吸吐氣的同時將肩頰骨稍微往下移動，維持十秒 四次為一組，一天可以做個五組左右。 ​（圖片來源: versuper.com） 重複上述的伸展運動之後，肩膀會打開來，不止線條變美，鎖骨線條也會自然而然產生喔！ ​（圖片來源: instagram） 一時間練不出鎖骨線條也沒關係，韓國有美妝部落客也傳授了偷吃步，教你用修容膏和打亮膏打出陰影，創造出美麗的鎖骨線條～ 資料來源： curet.jp

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Girl’s Day這次重返小螢幕不是要回歸舞台，而是要在不同領域攻陷電視的所有頻道拉！

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街拍這種事態度拿出來就對了，跟著台灣漂漂女孩這樣穿，就算不在倫敦首爾街頭我們依然霸氣十足！

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從漫畫中走出來的撕漫男們，先別管劇情了，這幾位花美男你們最愛哪一位呢？

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喜歡在SNS上發動態的女孩們真的成功影響大家了！美食、美景果然真的是最無法抗拒的啊

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喜歡短髮還是長髮？？？

短髮❗️

短髮❗️

冬季去歐洲行李怎麼打包？衣服怎麼穿？

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每天看她過生活就覺得好舒服，나영教你用好品味穿出滿滿的質感

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火星零的革命日劇結局、劇情評價、演員角色人物與8伏筆分析，浪花男子道枝駿佑主演謎樣校園英雄。

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不得不說有俐落的肩頸線條，穿什麼上衣都有型，在夏天它的重要性可不輸腿部！

不得不說有俐落的肩頸線條，穿什麼上衣都有型，在夏天它的重要性可不輸腿部！