後來的我們真的回不去了嗎？長大後才理解透徹的愛情觀，這就是長大的代價

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 分手的時候，你和他坐在公園的長椅上，各自看向不同的遠方，曾經你想過結束時的光景，會是什麼樣灑狗血的感傷，沒想到命運卻只給了這樣的安排，清清淡淡，就像清晨下了一場誰都不知道的毛毛雨一樣；男孩走了，你獨自留在位置上，手中的咖啡不知何時已經變涼，苦澀的滋味，此刻你終於品嚐。 往後的日子，你偶爾經過這個公園，總是會回頭仔細的看，看那當初的位置，現在都坐著什麼樣的人，排練著什麼樣的夢想。（而他們最後都到達想要的終點了嗎？）後來你搬離這條街，到了一個難得看見綠地的地方，工作的繁忙使你成長，卻也讓你慢慢忘了那座公園，也淡忘了那個男孩的模樣。 總是聽到人說，時間是最殘酷的老師，那些曾經在電影或文章裡上演的，最後通通都教會了你。年輕時的你，還不懂得什麼是愛，只是一邊背著明天小考的英文單字，一邊看著《東京愛情故事》，隨他們的際遇開心流眼淚，多年後才深刻的體悟到，這是愛情裡最難解的習題；早在你刻骨銘心到了解什麼是心痛時，你已經唱熟了張艾嘉的〈愛的代價〉，把他當成一個老朋友般的牽掛。其實有一些道理你早就知道，卻總在真的體認到後，才能從眼淚中點著頭承認。 那一天，在熱鬧街頭的轉彎，紅綠燈下的人們都趕著要去下一個方向，忽然你在人群中認出一個熟悉的背影，猶豫的伸手輕輕的拍了他肩膀，男孩回過頭，眼神先是一閃而過的驚喜和慌張，然後嘴角又出現了你喜歡的弧線形狀。才發現你從來沒有忘記，只是沒有想起，那是多麼讓人身不由己的迷魂湯。他問起你的近況，你笑了笑不知道該怎麼回答，輕描淡寫的帶過，只是告訴他最近看過一個很棒的展覽，藝術家用廢棄的家電來表達生命裡不能避免的遺憾，作品中帶點頹廢的浪漫，卻又有種非如此不可的堅強。開始倒數閃爍的小綠人，催促行人匆匆離場，你們卻像靜止的畫面，交換這些日子以來的各種心得，一直到和別人約會的時間已到，你們才交換手機號碼，微笑的道別。從來沒有想過再次相遇會是什麼樣的開場，甚至你不確定還會不會有那樣的緣份不期而遇，然而高興的是，雖然時間短暫，卻也足夠確認彼此都別來無恙。 只是男孩走了幾步，像突然想起了什麼，回過頭揮揮手，給了你一個燦爛的笑容，那一瞬間有水氣在眼眶打轉，像翻開相本你一下子記起很多過往；輕狂的歲月裡，你驕傲的理所當然，不懂得怎麼接受別人的愛，只是一昧的付出自己以為的關懷，以為做的很多，還責怪對方不夠體諒，結局往往是兩人精疲力盡的收場。然而就像那部偶像劇的台詞，一句「回不去了」就足以道盡所有的哀傷。日子是一場賽跑，你永遠只看著遺憾的背影，等你有天終於追上了，也發現四周的風景早就不同，不只他變了，你也變了，從此在長長的人生裡，你明白你能做的也只是不停的回想，曾經有過那樣的感情，像珍珠一樣為人生點綴光芒。 你突然有一種衝動，好想好想再回到那單純的時候，不去思考未來的困難，也不用背負過去的重量；那最美好的模樣，穿著棉麻混紡的藕色粗針織洋裝，挺直腰桿凝望遠方，頭髮隨風飄散。 假日午後，你終又回到公園的長椅上，看著前方小孩嬉鬧玩秋千蹺蹺板，雙手捧著一排養樂多，一瓶一瓶插著吸管滿足的喝完。 像個小孩一樣。 延伸閱讀 母親節更有意義的過！4個過節提案，和媽媽一起迎接五月最浪漫的日子 【牡羊/金牛/雙子】十二星座男表達關心的方式是這樣！弄懂他的心也不難 母親節還在聽媽媽的話？該牽起她的手做她的避風港了，用歌曲勇敢示愛吧 #兩性 #兩性愛情 #分手 #愛情 #愛情問題 #愛情觀 #戀愛 #戀愛情事 #成長 #波波邱比特 

到底看比賽還是看人♡2020東京奧運「日本隊鮮肉帥哥」總整理，IG帳號不追蹤對不起自己啊！

2020東京奧運不僅讓許多人開始關注體育界，也讓台灣選手打響了國際知名度。而身為哈日迷當然也要認識一下日本隊的選手，其中有好幾位帥哥明明可以靠顏值吃飯，卻為了熱愛的運動不斷努力成為國手還打進了奧運。看他們比賽總是醉翁之意不在酒，就算奧運結束也不用失望，帥哥們的IG帳號直接提供給大家！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1050164 1.滑板選手｜堀米雄斗 年僅22歲的堀米雄斗，是奧運首屆滑板項目的金牌得主，從小就熱愛滑板的他，背後歷經了無數的練習，不斷地跌倒再爬起來，才能擁有今日成就，完成比賽後發自內心的笑容也擄獲了眾多少女的心。另外編輯還挖掘到，過去堀米雄斗曾接受採訪，透露理想型是擅長料理、短髮、外型與本田翼相似的女生，你有符合嗎？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1057845 2.游泳選手｜中村克 被譽為「日本最速男」的中村克，最初是為了幫沒能成為救生員的母親圓夢，才開始練習游泳。不僅屢屢創下日本紀錄，在2018年亞洲運動會更是拿下了一金三銀的好成績。中村客有創立youtube頻道分享自己的訓練日常，此外他還有個可愛的興趣是搜集香精油，他喜歡聞香精油的味道，甚至還有「香精油王子」的綽號。 https://www.popdaily.com.tw/life/1053369 3.游泳選手｜瀨戶大也 瀨戶大也5歲開始游泳，小學3年級首次在全國大賽中出場，之後更是在各大國際賽事中屢創佳績，2016年里約奧運400公尺個人混合式中拿下銅牌，2019年更是在世錦賽中拿下二金一銀的個人獎牌。外型帥氣的他擁有眾多女粉絲，不過他已經在2017年與日本跳水運動員馬淵優佳結婚，育有兩個女兒。 https://www.popdaily.com.tw/life/1053845 4.排球選手｜高橋藍 身高188公分的高橋藍是隊內的主攻手，由於媽媽是日美混血，因此高橋藍的顏值也超高，加上他絕佳的跳躍力，打點高度能達到343公分，都讓他在場上特別亮眼。高橋藍在國小時就立志成為奧運選手，如今夢想成真，僅僅19歲就站上奧運殿堂，實在很不容易啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/150664 5.排球選手｜西田有志 西田有志從幼稚園開始就受到哥哥姊姊的影響而開始接觸排球，雖然186公分的身高在排球界裡不算特別具有優勢，但強而有力的左手扣殺與跳發球是他最佳的武器，在此次奧運日本對上伊朗時，西田有志更是拿下了30分帶領日本隊進入八強。此外他也有個人youtube頻道，可以看到他日常最真實的一面。 https://www.popdaily.com.tw/japan/803420 6.排球選手｜石川祐希 石川祐希是此次奧運帶領日本排球隊的隊長，大學就讀中央大學法學部政治學科，期間被短期派遣到義大利職業排球聯盟打球，畢業後更是挑戰義大利職業賽，在2019年世界盃中被選為最佳主攻手。另外他的妹妹也是日本女子排球隊的選手之一，兄妹都是奧運國手，實在是太強啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/900376 7.水球選手｜荒井陸 在普遍190公分起跳的水球選手中，僅168公分的荒井陸卻毫不遜色，憑藉靈活快速的移動，擔當隊內的主要得分手，因此擁有「小巨人」的稱號。長期打水球練出來的結實身材不僅超養眼，臉上掛著靦腆的笑容，也讓他收穫一大票女粉絲啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/623328 8.水球選手｜稻場悠介 2000年出生的稻場悠介，高中開始就在國際球隊中累積經驗，2018年以來連續兩年獲得世界水球聯賽中的「得分王」，今年初次出賽奧運，同樣也是隊內的王牌選手。精壯的肌肉配上陽光的笑容，趕快趁現在關注起來啊！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/993676 9.田徑選手｜橋岡優輝 橋岡優輝主攻跳遠，今年22歲的他外表有些神似橫濱流星，他的父親曾是一名撐竿跳選手，母親與阿姨也都從事田徑運動，兩位表兄弟都是足球員，一家族幾乎都是運動員。橋岡優輝在這次奧運中，男子跳遠小組賽以第一名之姿進入決賽，最終決賽成績排名第六，這也是時隔37年有日本選手名列前茅。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1058137 10.衝浪選手｜五十嵐卡諾亞 五十嵐卡諾亞是一名日裔美國人，他的父親是一名衝浪選手，因此卡諾亞從小就受到父親的培養，2012年開始參與國際比賽，現今的世界排名第六，在東京奧運男子短板比賽拿下銀牌。小麥色的肌膚與好身材，在海上乘風破浪的模樣實在太帥了啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/640923 11.柔道選手｜阿部一二三 阿部一二三最初是國小時在電視上看到柔道覺得很帥才開始練柔道，但真正去到道場學習時卻總是害怕的躲在角落，直到後來才克服恐懼，現在已經是世界柔道大賽的常勝軍。他的妹妹也是柔道選手，兄妹倆不僅在2018年世界柔道錦標賽中拿下各自量級的冠軍，更是在東京奧運中同一天摘下金牌。 https://www.popdaily.com.tw/japan/962342 12.體操選手｜橋本大輝 橋本大輝在高中時期就代表日本參加世界體操競技錦標賽，在東京奧運中男子團體比賽中獲得銀牌，個人全能賽中拿下金牌，並在擅長的單槓項目中再度摘金，也是日本時隔17年再度拿到獎牌。僅僅19歲就拿下兩面奧運金牌，未來發展不可限量啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/653505 13.攀岩選手｜楢崎智亞 楢崎智亞是一名職業攀岩家與抱石運動員，他曾在世錦賽中獲得三屆冠軍，是目前排名世界第一。靈活的身體能力與絕佳的跳躍力，讓他在國際上有著「忍者」的稱號，同時他也在競速攀登中研發出以自己名字命名的獨創招式，贏過各國頂尖好手。 https://www.popdaily.com.tw/japan/370232 看完以上介紹，有沒有讓你更加著迷運動賽事啊？IG通通追蹤起來，奧運結束後還是可以繼續支持關注他們！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2020東京奧運 #2020東京奧運日本隊 #中村克 #五十嵐卡諾亞 #堀米雄斗 #帥哥 #日本娛樂 #日本隊帥哥 #日本隊選手 #東京奧運 #東京奧運日本隊 #東奧帥哥 #東奧日本隊 #東奧日本隊帥哥介紹 #東奧日本隊整理 #東奧選手 #楢崎智亞 #橋岡優輝 #橋本大輝 #瀨戶大也 #石川祐希 #稻場悠介 #荒井陸 #西田有志 #阿部一二三 #高橋藍 #鮮肉 #鮮肉帥哥 

原著漫畫作者逝世！日版《花樣少年少女》大回顧，盤點7位演員現況！

2007年的花樣少年少女（花ざかりの君たちへ）是許多粉絲心中的經典日劇！故事在講為了讓喜歡的選手佐野泉重返跳高界，女主角不惜女扮男裝就讀專收帥哥的櫻咲學園，是部充滿男校歡樂日常的經典校園劇！2023年10月卻傳出原著漫畫作者逝世的消息，令人惋惜。你還記得有哪些演員嗎？現今有很多主演都已經成為厲害的大咖演員囉～ （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 日版《花樣少年少女》1：劇情介紹 日版《花樣少年少女》劇情中，主角是美國長大的日裔女孩蘆屋瑞稀（堀北真希 飾），瑞稀因為對日本的國中跳高選手佐野泉（小栗旬 飾）深感崇拜，她決定回到日本，女扮男裝進入了泉所就讀的男子高校，也幸運的與泉成為室友，並與泉以及足球特長生中津秀一（生田斗真 飾）建立了深厚的友誼，然而，瑞稀很快發現，泉竟然因為某種原因而放棄了他最愛的跳高比賽，瑞稀堅定地在泉身邊鼓勵著他，她的熱情和真誠感動了泉，並漸漸打開了他內心的門扉，同時，瑞稀的感情也從崇拜轉變為愛戀。 （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 泉在瑞稀入校的第二天就發現了她的真實身份，但卻選擇了保守秘密，他努力讓瑞稀能夠繼續留在學校，同時也竭盡所能保護著她，以隱瞞她的女性身份，然而，瑞稀卻沒有察覺到自己在男生之間所散發的吸引力，甚至讓男生秀一對她動了真情，秀一錯誤地以為自己是同性戀，為了忘卻瑞稀而與女友交往，但他的心中仍然無法釋懷，除了泉，校醫也知道了瑞稀的真實身份，但因為他喜歡看熱鬧，並未揭露她的秘密，然而，他卻成為了瑞稀的愛情顧問，傾聽她的愛情煩惱。 （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 日版《花樣少年少女》2：演員角色＆近況 堀北真希（蘆屋瑞稀） 在美國長大的芦屋瑞稀，得知喜歡的跳高選手佐野泉受傷不再跳高後，就女扮男裝就讀只收帥哥的櫻咲學園，由堀北真希詮釋的瑞稀，俏麗的中性短髮，以及和其它同學的身高差實在是太可愛，而且男裝打扮也是超級適合，堀北也因為這部作品得了「第54回日劇學院賞最佳女主角獎」！ （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 堀北真希也因為這齣劇而更加高人氣！接演了像是《詐欺花美男》、《代書萬萬歲!!》等人氣作品，但後來在2017年與同為演員的山本耕史結婚後便選擇引退演藝圈，真的讓許多粉絲相當不捨呀！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 小栗旬（佐野泉） 小栗旬飾演的是孤僻不擅言詞的佐野泉，是瑞稀的同學兼室友，曾經是個備受注目的跳高選手，後來經歷腿傷退出，且內心承受壓力，而在瑞稀陪伴下也逐漸回歸跳高選手的身分！ （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 之後小栗旬也接演了像是《CRISIS 特別搜查隊》、《銀魂 》、《人間失格～太宰治與三個女人～》等，跳脫過去的美男形象，轉為成熟穩重，幾乎演什麼像什麼，而跟女星山田優於2012年結婚，今年四月還迎來第三胎，感覺會小栗旬會是個暖爸爸。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 生田斗真（中津秀一） 被譽為「無法取代的中津秀一」，生田斗真完全演活了開朗、活潑、有點傻的帥氣足球少年中津，途中還一度被瑞稀吸引，甚至還差點以為自己是同性戀，如此為愛困擾的中津實在超級可愛！ （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 生田斗真之後接了不少重要配角，也因為精湛的演技逐漸當上主角，像是《蜂蜜幸運草》、《魔王》、《花水木》等都是非常受歡迎的作品！生田演的《人間失格》是比小栗旬那版更早，劇情也不太一樣，而與小栗旬共演的《無間雙龍》，結識女演員清野菜名，兩人秘戀五年後宣布結婚。 （圖片來源：johnnys-net.jp） 水嶋斐呂（難波南） 第二宿舍的舍長，水嶋演活了劇中玩世不恭的難波學長，花花公子的形象，十分受女生歡迎，輕浮痞痞的模樣可是收服了每位少女心！ （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 其實當年可說是紅及一時的水嶋斐呂，像是《咩妹的完美執事》（メイちゃんの執事）或是和小栗旬合作的《東京DOGS》都是超人氣！但後來因為想要照顧老婆絢香和專心於其它事業，已經在2010年退出演藝圈，不過水嶋最近有認真經營Youtube頻道，是個愛家又愛做菜的男人！ 岩佐真悠子（花敷屋雲雀） 來自隔壁女校，每次都要華麗出場的花屋敷雲雀（正中間那位），經典的「雲雀四人組」實在讓人忘懷！飾演該角的岩佐真悠子之後也有演出《咩妹的完美執事》（メイちゃんの執事）中的同學龍恩寺泉，後來也有接其它作品的配角，但在近幾年已經淡出演藝圈了。 （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 桐谷美玲（尼崎環奈） 沒想到桐谷美玲也有演花樣！總是綁著可愛側邊馬尾的尼崎環奈，同時是第一宿舍天王寺惠的未婚妻，可愛羞澀的模樣相信許多人都有印象，同時她當年也是「雲雀四人組」成員之一。 （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 而提到桐谷美玲之後的作品，絕對少不了《有喜歡的人》！被三位大帥哥包圍的生活實在太令人羨慕啦！而且現實生活中，與三浦翔平在2018年結婚，2020年生下寶寶，真是一對超高顏值的夫妻擋！ 上川隆也（梅田北斗） 最後是由上川隆也飾演的櫻咲學園的校醫梅田北斗。從一開始就從體型識破瑞稀是女生的秘密，雖然喜歡同性，但堅持不對未成年出手！梅田老師與其說是校醫，更是這些學生的諮商對象，同時他是難波學長的舅舅唷！ （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 之後上川隆也在《龍馬傳》、《遺留搜查系列》、《BG～身邊警護人～》等作品皆能看見他的身影唷！ （圖片來源：jprime） 其實花樣的其它學生配角，像是岡田將生、城田優、鈴木亮平、五十嵐隼士、溝端淳平、山本裕典等也都成為了獨當一面的演員，而且校長更是由松田聖子擔任！雖然這些當時並不是特別注目的角色，但大家仍相當努力去詮釋！現在回顧起來，實在是超級豪華的作品呀！ 延伸閱讀：更多經典日劇相關 👉日本經典師生劇回顧！全班都是超大咖學生，你最想唸哪一班？ 👉盤點8部「漫改日劇」推薦！經典《朝五晚九》、《逃恥》，口碑爆表百看不膩！ 👉轟動亞洲的經典神劇！1996年日劇《惡作劇之吻》回顧，你我的青春歲月如今演員們都在哪呢？ 👉經典好劇百看不膩！近25年間「高收視率日劇」TOP10，你追過哪些？ 👉超甜劇情我也要！日網票選「最想變成的日劇女主角」TOP10，你最想當誰？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #Gay #HanazakarinoKimitachihe #上川隆也 #偷偷愛著你 #堀北真希 #小栗旬 #岩佐真悠子 #日劇 #日本演員 #日版 #桐谷美玲 #水嶋ヒロ #水嶋斐呂 #演員現況 #生活娛樂 #生田斗真 #花ざかりの君たちへ #花樣少年少女 

喜歡這樣的頭髮!

非常喜歡這種有點自然的短髮(灬ºωº灬)♡

[保養]SOFEI舒妃【植泌泡沫染髮+9黑嚴損護髮霜+優油美露】

［染髮+護髮開箱］ 髮型可是形象管理的第一擔當！不只講究細節的髮質重要，髮色也會左右整體氣場～​ 尤其如果家人有少年白，就會發現白髮不比想像中那麼集中，它常是零星參差地區塊性出現，整體看起來就較「花」，也易顯沒精神，所以伴隨白髮一冒頭就得染，染髮儼然成了日常儀式感。 越常染也希望降低對髮質負擔，大家都想找到美觀與質感兼具的少年白、遮白髮好物。傳統染髮劑內含的阿摩尼亞（氨）雖然能迅速打開毛鱗片讓顯色料附著，但也可能伴隨刺鼻氣味與乾澀問題。 現在科技進步，無阿摩尼亞的泡泡染髮液漸漸成為新選擇，配方溫和、氣味舒適。Cindy這次開箱的就是來自【SOFEI舒妃】這個台灣髮品老字號品牌的【舒妃植泌泡沫染髮液】，這瓶MIT泡泡染是我心中的「自助染髮白髮救星」。 這款不只操作簡單、不需自行混合、無技術門檻、一壓即染，還是全台第一瓶添加「植萃外泌體」的染髮產品，讓染髮同時修護，真的是快速上色＋保養同步完成的少年白遮白髮好物。 外泌體是近年很熱門成分，簡單說 ，它就像是一個「營養快遞員」，幫助成分傳遞至髮絲內部，修護同時進行，舒妃成為全台第一瓶「外泌體泡泡染」。 而我目前黑長直髮，沒燙沒染，但日曬、摩擦還是會有毛躁啊～不管染不染，護髮都不能省，舒妃也有外泌體護髮霜及免沾手護髮油，外泌體髮品開箱，讓大家從頭到尾完整感受護色＋護質的好選擇。 【舒妃植泌泡沫染髮液】320ml 這款二種顏色（松果亞麻棕、夜幕自然黑），Cindy開箱的是松果亞麻棕色，容量很大瓶喔，每盒都會附三副拋棄式手套。 這款超適合居家「懶人快速染」需求，不需要混合、也不需要技術，一壓即染的設計太加分！ 一壓即染的瓶身設計太加分！瓶身內建雙管壓頭，只要擠壓就會自動混合劑量，會洗頭就會使用了，隨抹即起泡，泡沫質地就像洗頭一樣，非常好推開又不滴答～ 不論事前準備或操作都很快，CP值超高，每次用多少取多少也不浪費。 它是台灣製造，有通過無重金屬砷/汞/鉛/鎘檢驗合格，工廠也符合ISO 22716國際化妝品生產規範，身為MIT泡泡染，安全感真的滿滿！ 成分有靈芝、何首烏、有機金盞花、有機洋甘菊等等，結合外泌體科技。 最重要的是，這瓶不含阿摩尼亞，染髮過程沒有刺鼻味，聞起來像淡淡的護髮精華感，像做護髮SPA～讓人使用時心情也輕鬆很多。 畢竟會接觸頭皮，使用前請詳讀參照使用說明，確認自身頭皮或體況，請先試敏。 ▸使用方法： 1.染前先在髮際線與耳後塗上凡士林。 2.打開壓嘴蓋及防壓框。 3.乾髮操作，務必戴手套擠壓泡泡後均勻抹上頭髮。 4.Z字輕輕隨意抹開，因摩擦就會產生泡泡，像洗頭一樣。 5.使用完瓶身壓頭原有的壓嘴蓋及防壓框塞回去。 6.靜待約30分鐘，依自身髮長、髮量、室溫調整時間。 7.沖水至清澈後視自身情況再使用洗髮精清潔。 8.洗後不論染燙，建議都潤護髮，秀髮保養才是髮質關鍵。 最讓我喜歡的地方是使用超快手，實測短髮從擠到戳柔起泡整頭不用5分鐘吧﹗大約不到8分鐘就能看到顏色轉變，根本快速上色染髮神器～從白髮花花變均亮，染後秀髮看起來也較柔順光澤，髮色一換整體超減齡又清爽。 這款還有貼心推出旅行包版，短髮族或臨時需要快速補色都超實用，放包包攜帶方便又不佔空間！短髮用量剛剛好，不浪費。如果臨時有場合有染髮需求真的會是救星。 ​ 【舒妃9黑嚴損護髮霜】800ml 有二款（水潤護色、強化修護），Cindy開箱的是強化修護的9黑嚴損護髮霜。 瓶身是簡約黑白低調路線，黑瓶蓋配白系瓶身，大容量直接擺在浴室洗後滋養秀髮，舒妃是秀髮老品牌有很多護髮系列，而這款是滲透髮芯修護，更適合染燙或需要強化修護的髮絲，Cindy會使用在洗髮後潤護，也可當免沖水型。 雖名為護髮霜，但質地其實是柔滑偏乳狀，延展性佳、不黏膩好推勻，非濃郁霜狀不會有厚重感，不管濕髮還是乾髮都好上手。 成分是舒妃經典的「九黑」植萃精華，採古法九蒸九曝，包含黑藜麥、黑豆、黑人蔘、黑蒜、黑木耳、黑米、黑柑橘、黑莓果、艾萵等九種黑色植物精華，結合芍藥外泌體科技，能深入髮芯修護，保養幫助護色，是浴室保養髮絲的固定咖。 味道是溫潤的專櫃級木質調香氣，洗後香味不會太重，乾髮使用則會隱約髮香氣息。 使用時是非常好塗抹，沖水也很快，使用後後髮絲柔順好整理，特別適合睡醒後毛躁的自然直髮族群。 我常用它在洗髮後、濕頭抹上作潤護保養，避開頭皮塗抹髮中及髮尾後再沖水、乾髮使用則會很滑順、也可以每周固定一天護髮，洗頭後洗澡前抹較多量靜置，利用洗澡蒸氣後再回頭沖掉，完成蒸氣護髮，使用完不黏膩的柔順護髮霜。 【舒妃優油美露-只做你的月光】100ml 這款有兩種香味，Cindy開箱的是-只做你的月光，光是外型貓咪瓶蓋就直接擄獲我這貓奴。這瓶就是懶人必收的開架免沖洗、噴霧式護髮油。 瓶身是走透明夢幻紫，外蓋有貓咪造型，裡面另外還有蓋子，才不會沾到貓造型外蓋，噴頭設計很好按壓控制用量超方便，輕巧攜帶方便，適合出門前快速整理、熱工具、熱造型前會用的應急保養！ 成分：有機摩洛哥堅果、有機印加星星果、有機金盞花精萃、植酵角鯊烷等等。 與9黑護髮霜相比，這瓶主打「鎖水、柔順、護色」，增加表層光澤與滑順度。 Cindy也有用過舒妃摩洛哥堅果護髮油，與這瓶相比，優油美露是噴霧式設計更方便，這款質地更輕盈，適合台灣氣候， 噴出來是水霧狀均勻散開，只須用梳子梳理就均勻，不黏手、髮絲也不會結成一束束，不會油膩感，噴一噴瞬間整理好毛躁感，鎖水增加亮澤。 味道還帶有優雅香氛的髮香水等級，給秀髮光圈也留有獨特香氛花香調-只做你的月光，讓人回頭率高，讓自己整天心情都美麗。 開箱這組舒妃染護髮系列「染＋護＋油」三步驟，讓染髮、護髮居家都能簡單方便保養﹗不刺鼻泡泡染及兩款護髮不同特性搭配使用，護髮霜屬於深層護理，洗修護保養，護髮噴霧則是日常快速整理好幫手，都很貼近多數人需求，而且全系列都是MIT製造，作為台灣髮品老字號品牌，技術與實用度兼具，完全感受到專業用心！ 購買通路：官網/康是美/寶雅/大樹藥局及各大實體藥局通路/MOMO購物網。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請務必依產品指示正確使用及妥善保存* *個人化差異並非宣稱療效.此文僅供參考* 官網：https://www.sofei.com.tw/ Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/sofeibeauty Instagram：https://www.instagram.com/sofei_play/

秋天快到了，這些就是你該換的新髮型！原來染這個顏色，竟然有亮顏效果

是不是有人也從年初到現在還沒整理過頭髮？現在終於也來到八月了，雖然正是熱的時候但秋天也不遠了啊。除了研究秋冬潮流之外，先從改變髮型開始吧，就算不剪髮也有要注意的髮色，在這個好秋不可以錯過！ 2015 秋天的人氣髮色：灰、巧克力、銅棕色 1. 跟隨潮流就染這個：灰色 今年秋天染髮的時候可以請設計師幫你在染劑裡面多加一些灰色染劑，灰色系在今年非常流行，尤其喜歡紅唇的話，它們搭在一起就只有絕配兩個字形容，絕對不能錯過灰色系（深淺皆可）。 （圖片來源: masi-maro.com） 2. 看起來很乖其實不簡單：巧克力色 如果是想要追求顯白效果的女孩，深巧克力色的效果可是意想不到的好喔，雖然顏色偏深，只有陽光下才顯色，透出一種霧霧的氛圍，就算是掉色之後髮色也會很漂亮，不需要特別補染。 ​（圖片來源: weheartit.com） ​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com） 3. 髮質不好靠它來遮：銅棕色 如果這個秋天想要特別一點，這個偏紅的棕色就是秋天最棒的選擇，也能增加肌膚的通透感，受損髮質也推薦這個顏色，會讓髮質看起來好一些喔！ ​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com） 解決了總讓人可以猶豫三天的髮色，現在來看看可以讓我們考慮一年的問題：髮型。下面依照頭髮的長度做分類，想剪短還是留長這個選擇就交給你自己囉！ 短髮 今年流行的鮑伯頭追求髮流自然、隨意擺尾，無論是有瀏海或是成熟一點的分線短髮都非常好看，而且還有很棒的小顏效果。 ​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com） 中長髮 捨不得剪成短髮，那就剪一半就好吧！和短髮鮑伯不同的是，中長追求更多俐落感，下方內彎不能過火，否則就會顯得厚重不清爽。 ​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com） 長髮 因為今年髮型追求的是像外國人一樣逐漸淡化，霧濛濛的氛圍，所以能完美表現這個效果的就是微捲囉！也不需要看起來太過整齊，好像早上才用吹風機整理過的樣子，好像微風吹拂過的自然感是最剛好的。 ​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com） 我要去預約染髮了，大家快跟上！ 資料來源：masi-maro.com

【苗栗/竹南】假日之森：Super duper delucious！休假就該看海享受美食啊～

位在苗栗竹南的「假日之森」其實是竹南濱海森林遊憩區也是西部有名的戲水海岸(雖然我本人完全不知道XD) 導航就找得到這個景點名字開著開著會要你開進很小的路，請不要懷疑地開進去就是了 🔺您已接近目的地 看到停滿車輛的道路就知道該找個空位停了 不過假日比較難找，我們還繞了一下 🔺充滿海邊小屋氛圍 店名SUPER DUPER是口語用法，代表「very very very」或是「very very very good」的意思 聰明的各位應該就能猜出我標題中的雙關意涵了吧 蔬皮肚皮的FB簡介很可愛 短短的字裡行間散發出很Chill的態度，還有點溫暖 「我們座落於假日之森入口處的小屋。 賣著超級食物，賣著超肥食物，賣著冰沙奶昔，賣著新鮮生啤酒。在這，你可以大聲嬉笑、大肆跑跳；也可以再走個2分鐘，便是綿延沙灘大海與無暇日落。」 蔬皮肚皮菜單在此✨ 建議來這邊的朋友先找到位置再點餐 有分室內外座位區，不過今天天氣很舒服，我們選擇了室外 🔺內用區 一旁有廁所（座式），裡面還算乾淨但就是有點味道 介意的人請務必在抵達前找個乾淨的廁所解決 不過在前往海灘的路上還有間廁所，我是沒去那裡，就提供這個資訊給大家囉 🔺打卡拍照點 唯一要注意的點就是這邊是一個階梯上去的，小心別把腳拍短了（自身慘痛經驗） 🔺餐點介紹 奶油培根義大利麵(+一份麵) 280元 墨西哥薄餅(牛肉) 190元 薄餅沒有特別拍照，在此說明試吃心得 裡面有起司、彩椒跟牛絞肉平均鋪在餅皮上，吃起來輕鬆無負擔 不過不建議當主食，跟朋友分著吃當小點比較好 沒有生菜番茄洋蔥的花生醬牛肉培根起司漢堡 300元 🔺奶油培根義大利麵(+一份麵) 280元 本人超愛吃奶油培根義大利麵！那種濃郁鹹香的滋味真是太欲罷不能了 蔬皮肚皮的調味算是適中，但重口味的我實在很想再加點TABASCO或鹽巴啊～ 培根給得量算多，加分 🔺沒有生菜番茄洋蔥的花生醬牛肉培根起司漢堡 300元 朋友看到這個菜名，都說這是為我設計的菜色XDDD 因為我就是那個吃什麼都不加菜的人啊！（但其實番茄洋蔥可以，生菜不行啦） 沒有蔬菜點綴的漢堡看起來雖然略為空虛 卻很適合肉食主義者如我 漢堡排帶點粉紅的生感，一口咬下充滿肉香與起司的香濃，附上的脆薯也炸得不錯哦 🔺日出風情 Tequila Sunrise（日出龍舌蘭） 140元 酒精濃度非常非常低，與售價相符的調酒，普通但可以喝 ⚠喝酒不開車，開車不喝酒 飲酒過量，有礙健康⚠ 🔺海邊景色 再往前走一點，就可以看到如此壯闊的景色 不誇張，看到這幅美景的當下我只能發出「哦哦哦是海是海」的感想XD 厚厚的雲就這樣疊在海面上，風車高高的佇立著 此般畫面實在太美太寧靜，隨手一拍都像是明信片上的風景照 🔺海邊拍照技巧：沒有臉最正 因為正面是披頭散髮的瘋女人。 討厭鞋子進沙的人可以跟我一樣穿厚底涼鞋，只要慢慢走基本上不會進沙 不過回去路上也有讓遊客沖腳的地方，真的弄髒了也不要緊～ 這次的假日之森半日遊讓我們都超放鬆超開心 非常推薦想去海邊但又不想一成不變去北海岸的你！ 回程還可以順便去個新竹巨城吃飯逛街 就是非常完美的一天了！（沒錯這就是我們的後續路線XD） 👉痣菱的Popdaily創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/user/204324 👉痣菱的部落格：https://dream0422.pixnet.net/blog #苗栗景點 #竹南景點 #假日之森 #竹南海邊 #蔬皮肚皮 #竹南美食 #苗栗美食 #竹南濱海森林公園

🌿 LODNI蘿德妮山野林間洗髮精好開箱｜專櫃級居家沙龍護髮推薦

秋冬是頭髮最容易乾枯的季節，像我這種長年染燙、髮尾又乾又分岔的髮質，到了這時候總是特別明顯。想維持柔亮光澤，不能只靠偶爾去髮廊護髮，更需要日常的正確保養。 今天Sumire要分享的是一個質感滿分的品牌──LODNI蘿德妮，讓妳在家也能輕鬆完成沙龍級護髮！ 🌸依蘭精油洗髮精 LODNI蘿德妮有多款不同配方，可依頭皮與髮質需求自由搭配，從控油、保濕到修護染燙損傷，都能找到最適合的專屬組合。 這次洗髮我選的是【依蘭精油舒緩洗髮精】，中性頭皮、全髮質都適用，主打舒緩放鬆與淨屑調理。 含依蘭精油、金盞花萃取液、迷迭香萃取液等多種植萃成分，洗起來帶有微微涼感，特別適合換季時頭皮容易緊繃的日子。 香氣是自然的花草調，依蘭花香柔和淡雅，搭配迷迭香的清新感，整體聞起來乾淨又舒服。那股溫柔的精油香氣非常療癒，在搓泡前深吸一口，整個情緒都會慢下來，讓洗頭的過程像在做一場居家SPA。 這瓶是無矽靈配方，它不像一般去油型洗髮精那樣乾澀，也不會像滋潤型那樣厚重，很適合像我這種染燙後偏乾的髮質。洗後不僅頭皮感覺清爽放鬆，髮尾也滑順不打結，用完隔天早上頭頂依然蓬鬆輕盈。 🌿山野林間髮根養髮液｜輕盈不黏膩的頭皮保養 LODNI髮根養髮液是榮獲 2024 年「國家品質金牌獎」 的明星商品，成分融合積雪草、人參、薑根、桑白皮等六大植萃，並添加專利 PORCAPIL™ 養髮複方，能調理頭皮、強韌髮根，維持健康的頭皮環境。 香氣以「山野林間」為靈感，是乾淨的草本調——前調帶有淡淡綠意與清新茶香，中調散發自然木質氣息與微涼感。沒有人工香精的濃烈，而是一種柔和、放鬆、像風吹過森林的清爽氣息。 我特別喜歡這種自然又有質感的香氣，味道持久且高雅，吹乾後仍能隱約聞到那股淡淡的草本香，彷彿替頭髮噴上專屬香水。 質地是透明水感噴霧，輕盈不黏膩、吸收速度快，不會讓髮根塌陷或顯油。洗完頭吹至半乾後，均勻噴灑於頭皮（使用前可先搖一搖），再用指腹輕輕按摩，有助吸收與促進循環。 噴上後頭皮會有微微涼意與放鬆感，長期使用能幫助強韌髮根，讓髮絲更加豐盈蓬鬆。使用幾次下來，就能明顯感覺頭皮更清爽、油脂分泌更穩定。 🌸月桃免沖修補菁華｜深層潤澤，讓髮絲恢復柔順亮澤 這瓶月桃修補菁華是免沖型。主成分取自山野月桃萃取液，搭配酪梨油萃取與水解小麥蛋白三大植萃修護配方。 含有多酚、三萜類與類黃酮等天然修護因子，能有效抗氧化、修復環境傷害造成的乾裂與毛躁，同時強化髮絲的彈性與保水力。 質地偏濃潤，短髮只需少量就能均勻覆蓋整頭。吹整時能讓髮尾自然順開，還能同時形成保護層，減少熱工具帶來的傷害。 它的香氣主要來自月桃與植物萃取的自然芳香，清新中透著淡淡花甜。沒有化學香精的濃烈，而是一種低調、溫潤的氣息，輕柔地融進髮絲，不會蓋過原本的髮香。 吹整後會發現髮絲特別柔順、光澤感明顯，毛躁也被乖乖收服，整體觸感滑順又有自然亮度。長期使用能讓髮絲恢復光澤與彈性，改善乾枯、分岔與糾結問題。 品牌資訊 LODNI 蘿德妮目前在新光三越桃園站前店、新光三越南西店設有專櫃，提供專業的頭皮檢測服務，能依據個人頭皮與髮質狀況量身推薦最合適的產品，讓護髮更精準。 如果不方便到現場，也能透過官網的線上頭皮檢測了解自身狀況 👉 https://www.lodni.com.tw/pages/test-20250905155134 官網｜LODN蘿德妮 MOMO｜LODNI蘿德妮專業頭皮養護 蝦皮｜LODNI蘿德妮 官方旗艦店

2026年節送禮必買｜高雄左營手作雪花酥＋迷你奶酥月餅（顏值爆表）

新年必備小零食🧨 #短髮小姐愛手作 今年強打主角來了「7種口味雪花酥」+客人敲碗到爆的「奶酥迷你月餅」。 過年送禮/拜訪/追劇，一盒就超有面子🧧 - ❄️ #雪花酥 系列：原味雙莓、伯爵紅茶、肉鬆海苔、紫薯青提無花果、抹茶開心無花果、蝶豆花野莓、巧克力可可脆珠。 🥮 #迷你月餅 系列：鹹蛋黃肉鬆、可可巧克力豆奶酥 - 吃過小編家的雪花酥&奶酥月餅系列都說「驚為天人」！！ 不甜膩、沒有奇怪味道、每個口味層次都很明顯，越吃越上癮。酥酥脆脆的 #雪花酥 內含豐富原材料，不單一的味道～入口鬆軟不甜膩，堅果香氣層次很豐富；再加上清香的 #草莓乾 與 #無花果乾 的靈魂嚼勁，不黏牙又耐吃。 第一口也許覺得「嗯？」但為什麼會一直想再吃一塊🤣 像小餅乾的乾脆利落＋棉花糖般甜蜜柔軟☁️ ✨升級版必提：巧克力脆珠雪花酥🍫 這款我刻意不放堅果＆水果乾，就是為巧克力控打造！ 黑脆珠超難買、成本也高…小編真的是不計成本研發😂只為了滿足大家的許願❤️ - ✨每一份手作心意，都看得見、吃得安心。 ✨新的一年，希望每一位朋友從每一口甜蜜開始☺️ 【新年禮盒加碼小驚喜】 這次購買新年禮盒💝單筆滿額 $1000隨機送一片玻璃糖曲奇。超療癒、超夢幻，收到的客人每個都尖叫～小編自己都愛不釋手🥰 🎁款式&價格 ► A.INS風禮盒｜雪花酥9塊 / $390 ► B.文青風袋裝｜雪花酥8塊 / $350 ► C.新年發財禮盒｜雪花酥9塊 / $380 ► D.甜心童話禮盒｜雪花酥12塊 / $520（含禮盒+紙袋，整組超美） ► E.INS風禮盒｜奶酥月餅9顆 / $380 ► F.文青風袋裝｜奶酥月餅8顆 / $330 ► G.新年發財禮盒｜奶酥月餅9顆 / $370 ► H.甜心童話禮盒｜奶酥月餅12顆 / $500（含禮盒+紙袋，整組超美） ► I.INS風禮盒｜雪花酥5+迷你月餅4 / $390 ► J.文青風袋裝｜雪花酥4+迷你月餅4/ $350 ► K.新年發財禮盒｜雪花酥5+迷你月餅4/ $380 ► L.甜心童話禮盒｜雪花酥6+迷你月餅6/ $520（含禮盒+紙袋，整組超美） ❣️保存期限： ✔️室溫20天(商品請放置於陰涼處、勿曝曬影響品質) ✔️冷藏35天左右，為產品新鮮，建議盡快食用完，冷藏保存食用時放置常溫退冰15分鐘即可享用。 ✔️每塊皆獨立包裝，小巧且攜帶便利，隨時隨地享用美味點心無負擔。 ✔️本產品 #純手工 製作也是純手工裁切，難免會有餅乾屑及大小不一致情況！ ✔️ 小編家的純手作材料是實打實的好，堅持「健康」現做「不囤貨」也不含仿腐劑！ - 🔺訂購的朋友歡迎私訊： 👉ⒾⒼ：sweet_love0822 👉ⓁⒾⓃⒺ：sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ 🔸高雄市左營區🉑️面交自取 🔸外縣市🉑️黑貓宅配/店到店 🔸🉑配合Lalamove 🫶短髮小姐愛手作，不包含運費 - - - #food #ins風 #INS爆款 #甜點 #甜品 #雪花酥❄️ #雪Q餅 #雪花酥餅 #新年禮盒 #年節送禮 #馬年禮盒 #2026新年禮盒 #高雄雪花酥 #高雄月餅 #高雄禮盒 #高雄手作 #手作甜點 #純人手手作 #手工餅乾 #送禮首選 #宅配美食 #婚禮小物 #小紅書 #popdaily波波黛莉的異想世界

不只做頭髮：設計師藍藍用「服務設計與數據思維」走出個人品牌之路

過去，美業從業者多半依附品牌體系發展，社群經營也多以店家名義為主，強調整體形象與專業背書，卻相對壓縮了個人風格的展現空間。 藍藍升格設計師後，首月業績即達三十萬。（圖／翻攝自IG） 這樣的狀況，在疫情之後逐漸產生轉變。約在2020至2021年間，越來越多從業者開始意識到「個人品牌」的重要性，無論是髮型設計師或美睫師，都開始嘗試以自身觀點與日常內容經營社群，建立與客人更直接的連結。 不過，在這股趨勢尚未成形之前，髮型設計師藍藍早在2019年就已開始經營個人帳號。她選擇將焦點從「品牌」轉回「人」，以生活與工作交織的方式，累積觀眾的熟悉感與信任度。這樣的經營方式，在當時仍屬少數，如今回頭來看，也成為她後續發展的重要基礎。 藍藍創立「The Vale（山谷）」前，經歷過助理設計師、獨立設計師到創業者的過程。她曾提到，自己不希望長期處於「依附品牌」的位置，而是希望有能力成為創造價值的一方。 這樣的想法，讓她在職涯初期就開始嘗試經營個人影響力。不同於以作品為主的典型經營方式，她選擇加入更多生活內容，包括穿搭、咖啡廳探訪與日常分享，讓受眾不只是看到技術，也能理解她的審美與生活節奏。 這種較為「去商業化」的溝通方式，反而逐漸累積出一群穩定的追蹤者，也讓線上互動有機會轉化為線下支持。 在多數設計師仍將重心放在剪、燙、染等核心技術時，藍藍開始將注意力放在「服務流程」本身。 她觀察到，護髮與產品銷售之所以常被排斥，並非產品本身問題，而是消費者對「被推銷」的抗拒。因此，她嘗試調整整體體驗 從溝通方式、服務節奏到使用時機，讓這些原本被視為附加的項目，轉變為更自然的消費選擇。 這樣的調整，也反映在實際成績上。她在升格設計師後的首月業績突破30萬，但她更在意的並不是數字本身，而是這套模式是否能被理解與複製。 藍藍將美業技術與商業邏輯結合，在眾多美業講師中闖出一片藍海。（圖／翻攝自IG） 隨著經驗累積，藍藍開始將實務操作整理成教學內容，協助更多助理設計師縮短摸索時間。過程中，她也曾面對外界質疑，例如風格過於偏向網路形象等，但她選擇持續調整與驗證自己的方法。 目前，她的關注已不只停留在美髮產業，而是延伸至美睫、保養甚至房地產等領域，嘗試將「以人為核心」的經營邏輯應用在不同產業情境中。 「The Vale（山谷）」這個名字，來自她對職涯起伏的理解。對她而言，低潮並非需要被避免的狀態，而是過程中自然的一部分。 早期，她曾透過主動拜訪不同髮廊、拍攝開箱內容換取服務機會，逐步累積經驗與曝光。這些看似零散的行動，最終成為建立自信與方法的重要環節。 她認為，所謂的成功，未必只是業績或規模的擴張，而是在過程中能否保有選擇與調整的空間，同時讓自身經驗對他人產生一定程度的影響。

短髮搜尋結果

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