台中西屯髮廊v plus hair 》第二次挑戰剪短髮！一切就交給設計師vicky！

不少人和我一樣，想換髮型但又害怕失敗，尤其是長髮想換短髮造型，如果一失敗就......只能讓時間來增長頭髮了 維持了中長髮造型有四年多了吧，只是中部的天氣真的太炎熱了，真的覺得冷的日子其實不算多，因此大部分時間不是綁著馬尾就是用抓夾把頭髮盤起來，基本上外出很少把頭髮放下來 每當洗完頭吹著要乾不乾的頭髮時，都會在心裡想著：『是不是剪短髮比較好？』 但過往剪短髮的經驗不是很好，因為臉圓、髮質細軟，髮量又少，當時一剪就剪到耳下，如果沒有吹蓬就很貼臉，就算吹蓬工作了一天或是流汗了，頭髮就會立刻緊緊貼著臉，看起來頭髮又少臉又大，但也不能怎麼辦，就讓頭髮一天一天長長這樣 自從來到台中以後，也在v plus hair 給設計師vicky弄過不少次頭髮，不論是護髮還是染燙，每一次都覺得非常滿意，因此在2023的年末，決定要再來挑戰一次短髮造型！ 在 Instagram 查看這則貼文 以塵 Yi Chen（@dustdust00）分享的貼文 台中西屯 v plus hair V plus hair台中市西屯區黎明路三段399號 （近文修公園3分鐘、逢甲夜市5分鐘）Google地圖：https://goo.gl/maps/H64CR99AvL8KWU4p8營業時間：11點～19點（最晚預約時間）預約電話：0982-112-594官方FB 官方IG 官方Line 改造頭髮造型討論 這是目前的頭髮狀況，布丁頭明顯髮色不均勻，細軟髮質，髮量少 期望的頭髮造型：長度落在耳下到肩上區間，髮色隨意，重點是希望好整理而且頭髮看起來蓬鬆！ 根據我的期望，再加上要適合我的臉型，vicky拿出了一些參照圖片給我參考，經過討論以後我們很快就取得了共識 接下來就是把頭髮都託付給vicky了！ 短髮造型改造紀錄 最後決定頭髮的長度落在肩上左右，燙捲以後會在往上一點，接近下巴左右 在微濕髮的狀態下，頭髮看起來超扁又少 每次在吹頭髮的時候都會希望自己頭髮可以多一點ＱＱ 剪好要的長度以後，就到了燙髮的環節 vicky說捲度不要太大也不要太小，會幫我燙一個適合的捲度 接著就是一頓瘋狂捲髮輸出，一瞬間整頭充滿捲髮器，超有改造頭髮的氛圍 瀏海的部分也有燙一下，之後就會有自然的蓬度，不用和以前一樣每天都要用離子夾捲出一個弧度 如果覺的不夠捲只要用瀏海髮捲稍微捲一下，上妝後取下就可以 聽起來超吸引人的～ 但是這個捲度......真的沒有問題嗎？ 心中一度開始擔心是不是就這樣翻車了，還好vicky告訴我不用擔心，最後不會是那麼捲，才放下心來 經過幾次洗頭和護髮，還有一頓整理操作以後 新的短髮造型終於完成啦！ 完全沒想到自己的頭髮可以那麼蓬鬆耶 為了讓頭髮看起來更加輕盈，vicky幫我染了帶有點綠色的亞麻青棕，會比起原生的黑髮視覺上來得更加輕盈蓬鬆 而且因為有染髮，所以頭髮的捲度層次也會比較明顯 很喜歡這種有點微庸懶感的髮型，成品比我想像得還要更好！真的超感謝vicky的！ 如果有想要換髮型但又害怕翻車的朋友，真心推薦來找vicky設計髮型！ 事後整理心得 我每天都會洗頭，除了染髮的當天和隔天沒有洗之外，目前已經洗過五次頭髮，頭髮的顏色沒有感覺有太大的變化 在室內看起來是偏深色的棕色，很日常百搭，在室外有陽光的地方會透出一點青綠色，很好看 目前感受到最大的感變就是吹頭髮的時間縮短，只要簡單手繞吹乾就可以維持捲度 而且整顆頭感覺變得很輕，出門不綁髮也不會覺得熱，簡單一個抓夾做造型就可以出門約會，而且也非常適合戴帽子，給人一種俏皮可愛的感覺 這一週都沒有綁過一次頭髮，瀏海也是護膚的時候先用髮捲繞著，放下來以後就會有自然的弧度 算是一個非常輕鬆好打理的髮型，推薦給和我一樣的懶人ＸＤ

京都和服天花板！超高質感的日本和服店體驗，讓爸爸媽媽阿姨一行人都滿意的選擇就在這裡！

京都和服天花板！

在京都滿滿的和服海中，找到CP值最高的質感店家了！ 必須說～要讓非常"講究"的媽媽阿姨們都能滿意 絕對不能用一般般的質料打發他們 這間和服殿正是高貴不貴，怎麼選都是質感滿分～ 一起來看看我們的和服初體驗發生了哪些有趣的事情 還有和服小知識和大家分享！ 喜歡看動態影片的可以這邊請👇 記得追蹤T3的頻道唷😊 以下文字介紹開始：） 這間是從待在日本讀書的姊姊那邊知道的！到京都就想要體驗和服，但是和服店真的百百種，怎麼挑才能找到自己喜歡的呢？ 如果你在乎「質感」「服務」，而且跟我一樣喜歡發掘高品質的小店，那你一定要知道這一間寶藏店！ 「萌萌香 着物レンタル」是主打正統高級蠶絲和服，從比較日常的小紋、到正式一些的訪問題，還有高級的振袖都有！店面小小的但我覺得款式非常多，完全不用擔心選不到喜歡的~ . 老闆是日本人，所以對於質料要求非常高，另外還有一位住在日本的台灣姐姐，所以溝通完全不用擔心，過程中還聽姐姐分享很多日本和服的文化跟小知識，非常有趣XD 另外還可以加購造型的部分，會有日本姐姐幫你做髮型，而且做得非常細緻，很喜歡呀～ . 這次媽媽和阿姨們就是選擇小紋款，就是和服上會有花樣重複出現的款式，光是這一整桿就讓人選擇障礙大爆發呀！首先，要先挑出適合自己的色系，再從中挑選喜歡的花色，一步一步來不要緊張唷！ . 小紋是傳統和服之一，也是古時日本最常見的外出服！採用紙型印染技術，印出重覆的細小花紋，通常是搭配半幅腰帶，如果想要正式一點也可以改搭名古屋腰帶～後來還有一種隱藏版搭配我個人超愛！內裡可以搭領子、裙子，多層次風格更有復古感～超級推薦！ (給大家參考一下我太喜歡第二天又去嘗試了不一樣的風格，搭配自己的鞋子和帽子一整個很有風格，就這樣穿去嵐山玩了一整天 哈哈哈) . 小小分享快速配顏色的方法，面對大鏡子把和服袖子一個一個拉起來配臉看看，就可以先把幾種不適合的顏色刪除，縮小範圍就是很重要的一步！ 選完和服也只是完成第一步而已唷！再往下還有腰帶、配件、鞋子和髮飾...各式各樣的小細節要挑選😆 . 來看看這間店裡面的腰帶款式吧！每一個質感都超級好，硬挺度很夠，綁起花樣來可是很費工的～但也要這樣才能讓客人穿出真正的和服質感！ 單看花色是不準的，記得把選好的和服拿出來一起搭配唷！小小建議是可以選完全撞色讓腰帶更凸顯，或是挑選和服上有的顏色去做搭配，看起來就會是比較和諧感的：） . 這次最特別的是順利讓爸爸也一起體驗到和服了！這裡也有男生跟小朋友的款式可以選擇，往下看跟你們分享阿爸穿的超厲害款式，真的讓大家為之驚艷😍 將將～下半身金閃閃的是「袴」，據說是以前日本將軍在穿的，能夠讓阿爸願意穿上這件也真的是非常厲害～也很適合他 哈哈哈 . 最後來介紹一下我最喜歡的「振袖」，喔某這可以說是和服中的最高規格，台灣姊姊說振袖是真蠶絲，質感非常講究，上面的金線還是真的黃金，要好好保養才不會生鏽呢~~再來袖子展開就會變成一幅畫非常美！ 走在路上就會發現，振袖的款式真的很少人穿，我們逛神社的時候居然還有外國人來要跟我們合照😎 而且仔細研究就會發現路上的質感參差不齊，真的不能隨便挑選阿～ . 看完這麼多漂亮的照片，來給大家看看一些店內的實拍照，就知道店裡的配件有多豐富了！這些都還只是一小部分唷～ 搭配和服超有質感的包、最近超流行的蕾絲配件 各式各樣可愛還有超美的小裝飾 乍看之下沒什麼的皮帶，搭配起來意外的超帥！尤其是走復古風的時候~ 想要跳一點顏色就從這個開始，非常鮮艷又可以做出可愛花樣 在小地方襯出不同層次的厲害配件💪這間店最棒的就是有一個吃到飽方案，選四件以上就很划算！超級推薦 最後還有可愛的鞋子！不過因為不好走，所以建議可以帶著自己 . 最後再來看看讓媽媽阿姨們都滿意到不行的一次和服體驗，真的很值得來試試吧！ . 想要看更多詳細體驗過程，記得來看影片唷 . 店面資訊： 萌萌香和服 萌々香着物レンタル 京都和服租借 官方IG： @momoka.kimono 京都府京都市東山区祇園町南側570-41 . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ 👉短瀏海帶你玩山海，歡迎訂閱T3的Youtube看更多好玩影片 . #日本 #日本景點 #日本和服 #京都和服 #京都和服推薦 #八坂神社 #和服體驗

#分享 160女生 黑色系列穿搭

不知道有沒有人和我一樣喜歡黑色元素的穿搭？ 大家都覺得深色系的穿搭是秋冬的顏色， 但其實夏季也可以穿穿黑色。 這邊和大家分享一下我的黑色穿搭， 如果你有好的點子也可以互相交流喔～ 第一套：黑色帽子+可可色Bra Top+黑色短褲+黑鞋 雖然感覺全身黑應該也不錯， 但我還是習慣會在黑色穿搭裡加入一款黑色以外的顏色。 夏天穿這類的背心還蠻涼的， 帽子真的是夏季必備項目，戴了真的比較抗曬， 每次頭髮亂了就挑一頂帽子出門。 今天穿這樣去買星冰樂～✨ 第二套：黑帽+條紋Bra Top+黑色短褲+黑色小外套 那天去的地方靠海， 所以多加了一件小外套避免肩膀曬傷⋯ 後來發現這樣看起來也不錯， 搭了件小外套有多一點層次感， 條紋的Bra Top跟帽子的條紋也有配到。 這套平常出去逛街也會穿。 第三套：黑色洋裝+金色飾品+黑色涼鞋 黑色洋裝可以配一些金色飾品，看起來會更亮眼✨ 鞋子的部分我一樣選擇黑色的，讓整體顏色更一致。 第四套：白色透膚上衣+黑色短褲+黑色太陽眼鏡+黑色包包+黑滾邊白色娃娃鞋 這一套是穿去喝下午茶的穿搭， 跟好姐妹約會這樣穿也很適合。 我真的蠻喜歡透膚的設計～ 那天怕外面的陽光很大，特別帶一副墨鏡， 結果拍起照來真的方便許多， 不會有那種眼睛要開不開的慘照。 第五套：黑色細肩洋裝+白色罩衫+白色蕾絲襪+黑色方鞋 這套是我去歌劇院的穿搭。 罩衫跟細肩洋裝是分開買的， 不過發現搭一起也不錯啦～ 鞋子跟裙子都是黑色的，整體來說是黑白風。 第六套：黑帽+大件的黑T+短褲穿在內+銀色項鍊 黑帽配黑T～我覺得出去這樣穿很舒服。 這時候可以多配一條項鍊讓穿搭不單調。 這張比較久了，是前陣子短髮的時候😂 第七套：黑色T+紫色短裙+黑鞋 我覺得如果不知道可以怎麼搭配的時候， 就直接從衣服上的顏色去找吧～ 例如這件衣服的中間圖案是紫色， 那我就會配個紫色裙子讓穿搭更和諧。 以上是我的穿搭分享， 如果大家喜歡的話歡迎追蹤喔～ 之後會不定時更新！

山系vs海系都能輕鬆駕馭的登山帽穿搭！4大提案戴出你的個人魅力風格

登山帽穿搭！

登山帽穿搭比你想像中還要更簡單！ 相較於一般休閒的漁夫帽，登山帽的特色在於他的「機能性」不管是在材質上選擇透氣、快乾、甚至是Gore-tex防水材質，在外型上也會多了透氣及防吹落的帽繩設計。基本了解這些差異之後，其實就會發現，登山帽就跟漁夫帽一樣非常好搭！完全能夠融入生活同時更具有機能的好帽子，非常推薦給喜歡爬山的朋友啊！ 之前有介紹過我最愛的登山帽，可以來這邊看～👇 最熱門登山帽推薦！除了北臉你還有更多好戴又流行的不同選擇 那我們就開始介紹穿搭吧！ 登山帽穿搭：防風外套+運動褲 = 舒適有型 這是準備要去新竹南寮漁港17公里海岸線騎自行車的時候，真的是太太太慶幸我有買登山帽了！因為當天的風很大，有了帽繩就不怕飛走，同時也能整路遮陽！搭配防風外套+貼身舒服的運動褲就OK，舒適又簡單的穿搭示範，平常周末外出也很適合這樣穿阿～ https://www.instagram.com/p/CkSP5KFvEct/ 類似的穿搭也可以套用在穿長袖長褲水母衣的時候，岸上的防曬也是完全不能少阿～ . 登山帽穿搭：登山帽 + 連身吊帶褲 =休閒俏皮 這個搭配超級推薦到海邊！比較涼爽的民俗風吊帶褲，頭上配一頂登山帽就很有造型～如果是周末出門的話也可以換上平常穿的牛仔短褲，選擇素色款登山帽也一樣俏皮可愛！不妨這樣試試看唷！ 後來有一次到綠島上潛水課，也是用一件飄逸洋裝搭配登山帽，真的非常喜歡～ (圖片來源：T3 粉絲專頁) . 登山帽穿搭：登山帽 + 毛巾衣 = 輕便又遮陽 https://www.instagram.com/p/Cf1fGtePYTs/ 不用多說這樣搭就是直接把你的登山帽變成山海兩用，出場率整個大提升！因為海邊通常也非常需要防曬、同時也至少要有防潑水的功效，所以機能性就變得非常重要！下次從海邊上岸之後，稍微沖洗一下就可以直接換上這一整套超級舒服阿～ . 登山帽穿搭：登山帽 + 整套登山配件 = 最大化登山帽風格 https://www.instagram.com/p/CnIvaTHvuEi/ 最後還是要回到登山帽最本質的設定：當然要帶去爬山哪！現在登山帽款非常多，男生女生都能選到適合的～穿上防風外套、背上登山包、穿上登山鞋，一 整組就是完美組合！而且如果是爬比較多天數的百岳或縱走行程，有一頂好看的登山帽還能剛剛好遮住開始出遊的頭髮呢 (笑😂 是不是超級實用！ 很神奇吧！以上四種都是我用同一頂登山帽實際穿搭的方式，其實登山帽非常不受限，平常穿素T牛仔褲、或是長袖配短褲這種比較男孩風的造型也都很好駕馭！你喜歡的登山帽穿搭是什麼呢？快跟我分享吧：) . 其他延伸閱讀👇 山林系、度假系、都會系三大旅人穿搭提案 掌握春夏出遊 戶外系女孩看過來！5個山系機能穿搭必備單品推薦！又實用又時髦！ 夏天必備！盤點10種漁夫帽穿搭守則，搭出清新、帥氣、甜美風格！ 從最愛戴的帽子測出隱藏性格！原來戴＿帽的都是氣質小姊姊擔當！ . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ 👉短瀏海帶你玩山海，歡迎訂閱T3的Youtube看更多好玩影片 . #登山帽穿搭 #登山帽推薦 #登山帽 #海邊穿搭 #漁夫帽 #漁夫帽推薦 #防曬帽 #夏天穿搭

【米米瘋】近視雷射手術 Trans PRK 近視+散光一次解決 術前檢查/雷射過程/術後恢復/心得/費用全紀錄 台中達特

Trans PRK近視雷射手術 近視＋散光 全交給達特楊眼科 楊志盛醫師 #達特楊眼科 #楊志盛醫師 #楊志盛院長 #近視雷射 #TransPRK #台中近視雷射推薦 #TransPRK心得 #近視雷射費用 #散光雷射費用 #近視雷射手術 #米米瘋 #李筱維 撰文/攝影/影片 李筱維 (YouTube 米米瘋ViViFunTV) 圖文影版權所有，請勿隨意轉貼翻拍以免侵權！ 不敢相信！現在開始每天起床就可以看清楚三個可愛又調皮的孩子、有點帥又有點走鐘的老公、洗澡的時候浴室突然好清晰，是該好好打掃一下惹！ 前幾天第一次晚上開長途車從台北到台中，一路上視線清清楚楚，路燈沒有炫光，不再是大圈圈的光暈；手術後第一次出日本旅遊差，隨身準備好墨鏡、帽子、眼藥水和淚液保養，原本內心非常忐忑不安，沒想到原來沒近視的人，早上準備梳化竟然這麼快，每天行程非常緊湊，早上6點起床到晚上11點半才回到飯店，完全不需擔心隱形眼鏡長時間配戴的乾澀；運動、吃飯、進出冷氣房、做家事等各式各樣的方便及感動，至今1個半月了，我還是依然覺得不可思議及讚嘆科技進步，為什麼我要想這麼久才做近視雷射呢！ 《如何選擇適合自己的近視雷射手術》 從國中二年級開始到現在，終於在台中達特楊眼科聯盟把近視＋散光一次解決了！我的近視650度 閃光50-100度，近視的種種不便我想四眼田雞的各位都懂，這邊就不再贅述了。 大約花了一個月的時間上網做功課，幾個方向給大家參考，你可以選醫院診所名氣大的，有明星藝人代言的，選雷射儀器設備知名又是最新的，選實際操作經驗豐富的專科名醫，選適合自己的雷射方式，選符合自己預算的，幸運的話離家近那就100分啦！但為了自己的靈魂之窗和名醫，遠赴其他縣市來個3天2夜美食小旅行也是值得的，BUT 一切前提是必需通過20項精密的專業檢查，才能幸運的完成夢想。 《為什麼選擇達特楊眼科 楊志盛醫師》 我看了無數的YouTube影片，像是蔡阿嘎、博恩、九妹、志棋七七、七七老大、壹加壹、奎丁、蒼藍鴿、高敏敏等的影片我都看完了， 新聞雜誌報導文章及各家診所網站也努力爬文，相信知識就是力量，可以讓自己更加勇敢，最後我選擇 ”雷射手術全程零接觸” 的 “Trans PRK 近視雷射”＋ “有虹膜辨識系統的博士倫雷射儀器設備”＋經驗豐富的專科名醫 楊志盛醫師（有很多海內外朋友專程指定）＋親民的雷射手術費用＋無敵幸運的台中有達特楊明醫診所，而且地點超好就在水安宮捷運站附近，走行3分鐘，捷運站對面就是家樂福，診所附近有大名鼎鼎的屋馬燒肉，轉個彎就有星巴克，總之地點十分方便，陪同的大小朋友不無聊。 《Trans PRK近視雷射手術過程》 決定好手術日期的前1週開始停止配戴隱形眼鏡（軟式），這是為了術前檢查精確數據以及是否能成功幸運的適合雷射，而後開始安排術前術後的工作時程，均衡飲食，調整作息，適量補充維他命，等到手術前3天可以到大賣場採買戰備糧食，以簡單冷凍微波食品為主，喝的能量補充品，膠原蛋白及蛋白質都可以備著，手術前1天下午6點多來做20項專業的檢查，大約需要2個小時，所以早一點吃完飯再來，提得注意的是當天會點散瞳劑，近的會看不清楚，最好搭車或親友陪同較安全，千萬不要自己開車或騎車。很幸運的是我通過檢查，可以做Trans PRK近視雷射，還好提早請公婆把老3 ROY弟弟接走，留下女兒 Angela陪伴我，丟完垃圾早早就洗洗睡。 隔天同一時間到診所報到，注意"不要噴香水"喔！會影響雷射準度，嚴格的標準幾乎所有檢查會再做一次，之後上2樓穿好手術衣帽，為了讓大家更安心不緊張，還貼心的讓每個人實習一下，走位模擬雷射過程，包括你眼睛會看到什麼，綀習眼睛對焦紅光，不理會綠光，還有那雷射的聲音，因為我剛好遇到很多人都要做，所以等了一下下，由於之前做了很多功課，其實不太害怕面對手術，再加上貼心的術前預習，等正式坐上雷射手術機台，深呼吸告訴自己放輕鬆，每隻眼睛雷射時間才幾秒鐘，又有麻藥罩著，老實說真的沒有任何感覺，然後我發現靈魂人物楊志盛醫師不只專業，因為經驗豐富幽默的言談之間，讓我心情超好忘記緊張，要不是要專心看著紅光，差點就要開始聯天啦！真的不誇張！ 實際雷射過程就是滴上麻藥，放上眼睛撐開的架子，很多人說這是唯一感到不舒服的，但我覺得還好並沒有特別不適，接著眼睛不要亂轉，目不轉睛的盯著紅光看，不要理會一旁的綠光，幾秒後完成會看到白白的世界，吸走多餘的藥水，上隱形眼鏡保護傷口，就像開刀時使用美容貼片一樣，完成一眼時，另一眼就感覺快很多，術後起身你不會變成瞎子看不見，而是世界一片光明，站到門口回看牆上時鐘，不敢相信竟然看得到幾點幾分啊！心喜若狂的我離夢想越來越近了，接著就是認真的術後保養。 《術後恢復照顧及保養》 術後我可以戴上墨鏡自行走下樓，距麻藥退的時間有30分鐘，在術前就洗完澡並且吃飽喝足，有小姑和女兒的陪同立馬火速回家，換好睡衣吃顆暈車藥，貼上透明硬眼罩，把術後醫藥包放在床邊，立馬倒頭大睡特睡，完全不浪費修復時間。隔天起床前先點淚液和藥水，等一會再慢慢起床，這時候眼睛會刺痛、怕光、無法張大眼睛、流眼淚，但我會吃很富盛營養好吸收的早餐，豆花、牛奶、雞蛋、水果、膠原蛋白飲、維他命等，然後再繼續回房間睡覺休息，忍住盡量不滴止痛，不想浪費恢復時間，房間遮光很重要，或是選在暗房會比較好睡，晚餐會簡單煮魚湯或是請老公點外送，可以洗臉刷牙，但眼睛不能碰到水，在冷氣房睡覺忍個3天不洗頭應該沒問題。 第二天眼睛依然淚眼汪汪，步驟一樣請好好吃好好睡，按時點眼藥水及吃藥，不要看手機、電腦、電視嘿！繼續放輕鬆睡覺休息，眼角膜才能好好生長恢復，就這樣來到第三天晚上我終於睡不著了，戴上墨鏡散步到附近的賣場運動運動，5分鐘路程喔！一開始很怕光，即使有墨鏡，逛個幾分鐘後會好很多，第四第五天開始視線模糊，這代表眼角膜開始修復到正中間了，雖然很怕光又看不清楚，但很開心！忘了說第三天後如果很想洗頭可以到家裡附近的美髮院，自己要注意一下眼睛不要噴到水，真的要自己洗其實也可以，技術要非常好，動作慢一點，第一次回診後比較能放心洗頭。 第六天白天戴墨鏡短暫出門沒問題，看遠方還是有點吃力，手機回復信息看不太清楚，重要信件用電腦快速回覆， 術後第8天回診拿掉隱形眼鏡，整個視力恢復差超多的，視力回復到1.0-1.2之間，這時候每15分鐘點淚液，每1小時點保濕，我用兩隻手機定時，每天認真保養得來不易的視力，第2週回診報告自體角膜己完全長回來，GOD 超感動的，之後再換視力維持的眼藥水，把舊的眼鏡框換成抗藍光鏡片，使用3C手機、電腦、電視時就戴上，用眼30分鐘休息10分鐘的原則。 Trans PRK近視雷射手術後悔嗎？後遺症？費用？心得分享 Q：大家想知道做完近視雷射會後悔嗎？ A：會喔！後悔為什麼不早點做！ Q：近視雷射有後遺症嗎？ A：目前我晚上開車沒有炫光，滿一個半月出差旅行，整個白天戶外活動，有墨鏡及帽子都OK沒問題，點淚液的時間可以拉長，不再恐慌每15分鐘，記得陰天也不能輕忽紫外線，眼睛怕紫外線，不怕日光燈喔！ Q：最後是最想了解的近視雷射費用多少？ A：會依照近視度數不同費用不同，我大約7萬8左右＋抗藍光鏡片1600＋眼睛保養品一天2顆，大約8萬上下，繼續持續愛護眼睛，實際費用依照每個人情況不同，還是建議直接到達特醫諮詢。 最後，儘管Trans PRK恢復過程可能比較慢，但我相信這一切是值得的，因為我看到了許多成功的案例，也相信自己會是下一位成功的例子。 如果有人也在考慮雷射手術，我希望我的經驗能夠對你有所幫助。記得要充分了解各種手術方式，一定要讓專業的醫師檢查和評估後才能進行手術，並根據自己的需求和情況做出選擇。眼睛是珍貴的，絕不能馬虎對待。期待自己之後能分享更好的視力和更美好的生活！以上是我的Trans PRK近視雷射經驗心得分享，並不代表所有人喔！醫療行為還是要讓醫師諮詢檢查評估後為準。 達特楊眼科聯盟 https://www.dryanglaser.com.tw/

【心得】我去做近視雷射了！LASIK近視雷射手術心得分享、術前評估、手術過程、術後照護、做決定的心路歷程（上）

這應該算是人生中很重大的決定吧！沒錯～我去做「近視雷射」手術了！ 擺脫戴了超過20年的眼鏡，再也不需要擔心如果天災人禍來臨會因為沒眼鏡看不到遭遇不幸（？ 為什麼想做近視雷射手術？ 其實這個手術是我人生從來沒有想要列入過的選項 除了覺得價格不是小數目，主要也是因為我對於醫療的看法一直都很保守 能吃中藥慢慢調理就不要吃西藥，能吃藥就會好就不要打針，能再觀察看看就不要動刀 總之我不會主動想做任何積極侵入性的醫療行為，連拔智齒不到很必要我都是傾向不進行的 所以雖然我非常不喜歡自己戴眼鏡的樣子（後來想想可能跟國中時曾經被嘲笑的經歷有關） 在有隱形眼鏡這個選擇的狀況下，我也不曾想過要去做近視雷射手術 但生第一個孩子後，我發現眼睛泛紅、乾澀、發炎的機率變高了 而且大寶本身睡得非常不好，一直到她兩歲多我仍然晚上會多次睡眠中斷，需要起床哄她入睡 那時我開始有意識的降低使用隱形眼鏡的次數，但因為大部分時間都是在家育兒，我覺得戴眼鏡也沒關係 （但大寶小時候我只要當天有外出，還是一定會戴上隱形眼鏡，所以一週應該會戴個3-4次） 至於情況急轉直下，是在第二個孩子出生後 妹妹出生的這兩年多，我到眼科報到的次數，應該已經超越過去十年加總了 尤其是2023這一年，頻繁的眼睛泛紅、發癢、感染或者發炎，只能停戴隱眼點眼藥水治療 甚至誇張的時候是一個月發炎1-2次，但我其實已經一個禮拜只有一天使用隱形眼鏡，就這樣還不行！！！！ 推我關鍵的一把是，有一次眼睛再次發炎我真的覺得太煩，忍不住問醫生說 「我的眼睛頻繁發炎到底是什麼原因造成？可以怎麼去改善它嗎？」 結果醫生的回答簡直是晴天霹靂「你就是眼睛比較敏感，體質吧！」 不就是沒救了的意思嗎哈哈哈哈哈哈哈，而且他還補了一句「這個狀況以後只會越來越嚴重喔」 ok沒救以外還會更慘，哭出來 意思不就是以後連一週戴一次隱形眼鏡都不行了嗎？ 這讓我非常～非常～的沮喪，想到一輩子無論什麼場合都得戴著眼鏡，覺得自己不漂亮讓我很難過 就在這時顏先生突然神來一筆「那妳要不要做近視雷射？」 其實顏先生也是一個對醫療很保守的人，但他竟然會主動跟我提到這件事，讓我覺得很奇妙 而這也促使我開始查資料，並且認真考慮「近視雷射」這件事的可能性 ＊我知道雷射不會改善眼睛發炎或過敏，但對我來說發炎最大的困擾是「不能戴隱形眼鏡」 所以除了改善用眼習慣、不要在暗處看螢幕、盡力多睡覺，近視雷射對我來說的確是一勞永逸的選擇 ＊BTW我聽乾眼症的朋友說，她看中醫調身體，連眼睛乾澀的症狀都改善許多 我也開始去吃中藥調體質，醫生說體內火氣大的確眼睛容易發炎，吃中藥後這兩個多月以來真的都沒有再發炎欸好神奇！ 為什麼選擇諾貝爾眼科進行手術？ 把「術前評估」這件事列入9月姊妹上學的第一優先待辦事項後 我先打電話問了大X眼科，原因很簡單，離我家很近～哈哈哈哈哈哈哈哈 其實我一開始的想法很簡單，反正也要先評估才知道能不能動手術 而且網路上廣告跟好評都很多，我身邊不少案例也是在他們家做的，我想應該是不會有大問題？ 結果......不出意外的話就要出意外了（哈哈哈哈哈哈哈 大X眼科回電給我時原本都很順利，但掛電話前那位小姐突然問「請問有懷孕或是哺乳中嗎」 我：「有在哺乳，但小孩已經兩歲多了，只有睡前會親餵，應該影響不大」 小姐：「！！！這不是小孩多大的問題，而是有在哺乳就不行喔！不好意思我們沒有辦法接受您的預約」 我還有稍微爭取一下，但她的意思就是只要有餵奶就是不行，掛電話之後我超級錯愕又挫折 上網查才發現原來懷孕哺乳會因為賀爾蒙波動影響視力（啊～原來月子裡哭壞眼這件事不純粹是都市傳說呀？） 擔心視力不穩定造成手術結果不精準，所以孕婦及哺乳初期是不能接受近視雷射手術的 但我的小孩都這麼大了，真的會這麼有影響嗎？真的這麼不能溝通嗎？難道我連見醫生一面都不行嗎？ 當下除了有點傻眼跟沮喪，還有一種身為哺乳媽媽被歧視的傷心感（嗚嗚 難道我要因為這樣就幫妹妹戒奶嗎？？？可是不幫她戒奶的話，我還有三胎計畫耶，這樣要拖到什麼時候？？？ 如果要等生完第三胎又不用哺乳了，至少也要兩～三年後吧 不是說40歲開始就會有老花？到時候還有需要做手術嗎？？該不會我就跟近視雷射無緣了吧...... 就在超～級～沮～喪～的時候，還好我沒有悶在心裡，而是上網到臉書的母奶支持社團發問 開始出現好多也是在哺乳期做近視雷射的媽媽，以及身為IBCLC的醫師回覆我相關資訊 其中許多媽媽分享他們是在「諾貝爾眼科」做的近視雷射手術 於是我就懷抱這道黑暗中的曙光，重拾希望上網預約了！ ＊哺乳初期的確會影響視力，但隨著孩子年紀漸大，基本上一歲後哺乳就不太會對視力造成影響了 不過這也是病患本人要做的風險評估之一，如果擔心的人可以多做幾次術前評估，觀察一段時間認為無虞再進行 我也不能說大X眼科有錯，但甚至不給我跟醫生溝通討論的機會......只好說掰掰了嗚嗚嗚 ＊近視雷射手術的麻藥、術後照護用藥，基本上都不影響哺乳，消炎藥水的部分醫生有告知有可能會稍微進入乳汁 但是他也強調經過身體的代謝、乳汁的過濾，其實孩子吃到的機率跟份量是微乎其微 我覺得這部分院所基於謹慎會建議媽媽不要餵奶，但...其實不太影響，可以自己斟酌要不要維持哺乳 下面這張照片前幾天就是壓倒我最後一根稻草的發炎期，想到時隔多年的校友會我可能要戴眼鏡出席讓我完全無法忍受... 術前評估大概會做些什麼、需要多久？ 很順利的預約了諾貝爾眼科的術前評估諮詢，需要至少停戴三天軟式隱形眼鏡 當天大概會需要2個小時左右的時間，會做視力測驗、還有眼壓、淚液測試、角膜地圖....會用到非常多儀器 唯一一個我覺得有點不舒服的是淚液測試，會先點麻藥，然後放試紙在眼睛裡測淚液分泌的狀況 我的右眼有點太乾接近不及格，試紙拿掉後可能因為乾澀，有點辣辣的痛，不過等一段時間就好了 我本身近視是350，算是滿輕微的，也沒有任何其他眼疾，正常來說風險不高 所以最重要的是角膜的厚度，這是決定可不可以動刀，跟能夠做什麼術式的關鍵 需要特別注意的是，當天評估會點「散瞳」，所以接下來好幾個小時會有畏光、近處看不清楚、眩光的狀況 前往評估前我有問接洽人員需不需要攜帶墨鏡，她回答我應該不需要 結果～～～我超後悔哈哈哈哈哈哈哈哈，下午回家剛好天氣很好大太陽，有一段路都沒騎樓 我有戴帽子還是畏光到快看不到路，視線也模模糊糊，覺得自己過馬路都有點危險，懷疑人生 所以，絕對！絕對不可以自己騎車開車前往評估，因為你會沒辦法自己把車騎或開回家 ＊白天前往術前評估，建議攜帶「墨鏡」，回程如果還是白天可以戴上 事前看網路分享比較少人這樣建議，但我覺得點完散瞳真的會畏光到需要墨鏡，不然很難在戶外走路 （來一張日本出遊的戴墨鏡示意圖哈哈哈哈哈哈哈哈哈） 如何選擇手術方式和執刀醫師？ 先說結論： 🔹我在「台北諾貝爾診所」進行手術 🔹選擇的術式是「LASIK 7D」 🔹執刀醫師「趙振程醫師」 LASIK和SMILE應該是討論度最高也最多人選擇的術式，SMART transPRK通常因為恢復期長比較少人考慮 非常感謝上帝，我的眼睛條件、角膜厚度等等是LASIK和SMILE都可以選擇的 而且因為度數較低，LASIK術式不需要用到太過高階的機器，可以以中價位的幾個選項做選擇 SMILE全飛秒是目前最新的技術，手術時間最短，微創技術也減少了術後乾眼症發生的機率 我本來非常心動，主要是我本身就眼睛偏乾加上易過敏，微創對眼睛的確傷害比較小 雖然SMILE價格高昂，但總有種心態「眼睛要用一輩子，當然要用最好的啊！」 BUT 前面說到我跟顏先生都是對醫療很保守的人，經過多方術後心得搜尋和討論後 對於LASIK這個行之非常多年、安全性高的技術，我們還是抱有更加高度的信任感 而且連美國海豹部隊和NASA都核准軍人及太空人進行LASIK雷射手術，我使用眼睛的環境應該是比他們安全很多！ LASIK行之多年鮮少失敗案例、安全穩定性高、價格也相對比較平實的優點，是我們最後選擇的原因 至於為什麼是趙振程醫師執刀呢？其實原因也很簡單，術前評估當天就是他幫我看診的 哈哈哈哈哈哈哈我真的都沒什麼特別理由 因為那天覺得他很親切、講話實在、也耐心回覆我的疑問 而且他是諾貝爾南港分院的院長，我想既然都當院長了技術應該不會差（？ 有時候醫病關係就是一種緣份吧，而這第一面的緣分就決定了由趙醫師來負責我的手術 很多人以為我是很愛貨比三家，一定要多做比較才會定案的人 其實我的貨比三家僅止於網路，我喜歡上網看過很多不同正負面評價後，再決定要不要行動 可是一旦我踏出實體的腳步，就不喜歡再多做比較了，因為跑來跑去的過程很疲乏又花時間 如果第一個讓我感覺不錯，基本上我就會定案了（當年選婚紗也是這樣、產檢的婦產科也是，哈哈～） 我是一個忠誠度很高的人，認定了就不喜歡換來換去 只要讓我覺得好，在我的心裡這家店、或者這個人，就永遠有一個位置 （就像我現在的設計師，我從剛畢業就給他剪頭髮，一直到他跳店、當店長都沒有換，快10年了吧！） 諾貝爾診所對我來說最大的感謝，就是即便我身為哺乳媽媽，也沒有把我拒於門外 在我為了眼睛發炎最沮喪、又收到另一家診所拒絕的絕望中，帶給我實現希望的可能 有時候事情就是這樣，你不一定有什麼真的非常過人之處，但在對的時候出現，就會加上一百萬分 後記 因為近視雷射這件事想要紀錄的實在太多，我會分幾篇文章來跟大家分享 如果想知道手術過程心得、術後照護日常，可以點下面連結喔～～ 阿映的近視雷射手術記錄： 我去做近視雷射手術了！（上）：決定手術的原因、術前評估、如何選擇術式和醫師 我去做近視雷射手術了！（下）：31歲告別眼鏡、手術過程心得、術後回診及照護 （等術後一個月我會再更新心得和復原情況） /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

毛躁OUT找回自然柔順，網推捷運中山國中站人氣髮廊，專業染髮、燙髮│美髮價格表 

台北中山區護髮推薦-Mercii Hair Studio 復興─中山區頭皮護理推薦，積累深厚美髮資歷的專業剪髮、染髮、燙髮，正值盛夏之際正視頭髮毛躁問題，交給安妮老師，選用頂級京喚羽結構式護髮&Muyo沐宥髮品，找回自然柔順感、健康頭皮，捷運中山國中站人氣髮廊推薦、台北大學平價燙染剪髮推薦+1！美髮價格表 目錄索引 1. Mercii Hair Studio 復興環境開箱 2. Mercii Hair Studio 復興-美髮體驗流程 2.1 Mercii Hair Studio 復興美髮體驗評價 3. 消費資訊 4. 關於Mercii Hair Studio 復興 5. 優惠資訊 6. 台北中山區護髮推薦資訊 Mercii Hair Studio 復興環境開箱 每2~3個月的美髮療癒之旅，這次選擇了在捷運中山國中附近的高評價中山區護髮推薦─Mercii Hair Studio 復興。 擁有優異地理位置的Mercii Hair Studio 復興，附近有公車站、捷運站、機車停車格、汽車收費停車場，搭乘大眾運輸前往或停放機車、汽車都蠻方便的。 提早2周跟擁有豐富美髮經歷的安妮老師約時間，出差日的工作結束後搭乘捷運到捷運中山國中站下車後，走路5分鐘內即抵達位於台北市中山區錦州街387號1樓的Mercii Hair Studio 復興。 >>> 好康優惠報報 ~2023.12.31前，預約指定Annie老師，出示文章畫面，即享任一消費8折優惠！ 到了預訂的時間走進店內，由櫃檯的接待人員協助安排座位，坐定等候安妮老師來評估目前的毛髮狀況、頭皮狀態。 在格局方正的空間裡，設有明亮的嵌燈點亮整個美髮區、洗髮區，在空間裡設有大約8張美髮座椅。 在接待櫃台旁有擺放置物櫃，提供給有攜帶包包的朋友們寄放使用。 Mercii Hair Studio 復興店內使用的美髮用品，在置物櫃旁的展示櫃有擺放，有看到喜歡的也可以選購回家，入手作為居家的美髮保養品。 每個美髮座位，都配有一面全身鏡、坐感舒適的美髮椅。 每個顧客的美髮課程結束後，美髮座位隨即恢復整潔，讓每個走進Mercii Hair Studio 復興的朋友們，都可以在這個空間裡好好地放鬆，將日常積累的壓力感掃除。 洗髮區設置了三張洗髮椅，躺感是紮實、Q彈、有支撐性的、不會過於軟塌，躺在上面太舒適有點容易睡著XD 洗髮椅後方的工作檯面，擺放著各式各樣的洗髮用品，都有整齊地擺放好，在每個細節的用心都可以看得到。 Mercii Hair Studio 復興-美髮體驗流程 完全沒有處理過，剛把馬尾的髮飾摘下的樣子，在心裡唱著歌：吹阿~吹阿~我的驕傲放縱> < 原本就有的自然捲問題，加上毛髮受損需要急救補充營養，整個澎到不行，日常要短時間梳整整齊、不綁馬尾出門有點困難。 還有，大概足以滴出可煎蛋油量的頭皮問題、夏天沒有戴帽子跟陽光接觸，沒邦頭皮做好防曬的問題，容易有癢、紅的狀態，因為癢忍不住手殘去抓，頭皮屑直接向下雪般飄落> < 拯救毛躁受損髮的部分，選擇了京喚羽修護系統美髮用品，有0~4劑，評估受損的狀態使用M系列：專門針對極度乾燥、受損、燙染過的頭髮做改善的。 處理因與太陽接觸產生的搔癢感、紅腫狀態，選用的是台灣品牌-MUYO沐宥髮品，幫忙找回原本健康的頭皮狀態。 先進行頭皮護理的部分；結束再接著進行護髮的步驟。 先噴上軟化角質的前導精華。 按摩頭皮，輔助用於軟化角質的前導精華，與每一根毛髮、頭皮完美接觸、幫助吸收。 上去角質的髮品，幫助頭皮去除油汙、老廢角質。 每一道髮品上完，都會按摩輔助吸收。 會先試水溫才開始沖水，沒有沖到冷水的問題，整個洗髮過程很桑~ 用指腹帶到頭皮上輕柔地按摩，並在按摩中循序漸進加水乳化起泡，沖洗乾淨。 將原先的去角質髮品沖洗安靜後，接著使用控油洗髮精，是含有薄荷、綠茶成分的，可以明顯感覺到清新地自然涼感。 接著沖掉洗第二遍，使用玫瑰茶優質洗髮精，帶有浪漫的玫瑰花香氣，輔助保濕 → 敷含有蜂膠、蘆薈的凍膜，幫助美白、保濕、鎮定、抗發炎。 搭配梳子，促進護髮髮品的養分滲透，以達保濕有感。 使用1M，補充低分子角蛋白，修護原本受損的毛髮狀態。 使用2M，補充以凝聚結合技術打造的髮品，重建毛髮內部的核心，提升毛髮韌性，輔助鎖住更多護髮養分、避免流失。 使用3M，補充4種類型的角蛋白，更全面地修護受損狀態、強韌毛髮，重現自然光澤感、滑順感。 搭配梳子，輔助吸收護髮髮品的養分。 溫度大概介於25~30度C之間，是很適宜不會覺得熱的溫度，專用於幫助完整吸收護髮養分的低溫修補方式，以達強韌有感。 加熱時間大約15分鐘後，到洗髮區將毛髮上的護髮髮品沖洗乾淨，洗髮過程中，使用4M，幫助補充毛髮的油份，成就更加飽和的自然質感、滑順感。 步驟：噴頭皮水 將頭髮吹乾後，再進行剪髮的步驟。 確認可以接受的修剪長度，才開始剪。 在安妮老師手上剪刀，手起刀落之間，更加明顯的輕盈感。 上電棒，簡單彎個捲度做造型。 回復自然光澤感、不毛躁的微卷造型，出發吃晚餐。 Mercii Hair Studio 復興美髮體驗評價 消費資訊 關於Mercii Hair Studio 復興 「台北中山區護髮推薦」 「中山區頭皮護理推薦」 「中山區剪髮推薦 x 染髮推薦 x 燙髮推薦」 「捷運中山國中站人氣髮廊」 「台北縮毛矯正燙髮推薦」 Mercii Hair Studio 復興在哪裡？ Mercii Hair Studio 復興位於台北市中山區錦州街387號1樓，主推選用頂級高品質美髮髮品，由擁有豐富美髮經歷的美髮設計師親自操刀，提供客製化美髮服務，近台北大學民生校區、捷運中山國中站，附近有公車站、捷運站、機車停車格、汽車收費停車場。 Mercii Hair Studio 復興髮廊特色 「優選高品質美髮用品」 「客製化建議美髮體課程 x 客製化美髮服務」 「歐美刷染 x 法式挑染」 交通 / 停車資訊 大眾運輸：公車-龍江路口站 (走路1分鐘)、捷運-中山國中站 (走路5分鐘) 機車：錦州街上機車停車格 汽車：城市車旅-合江街 (走路4分鐘) 優惠資訊 ~2023.12.31前，預約指定Annie老師，出示文章畫面，即享任一消費8折優惠！ 台北中山區護髮推薦資訊 Mercii Hair Studio 復興 類型：台北中山區護髮推薦 / 中山區頭皮護理推薦 / 捷運中山國中站人氣髮廊 / 中山區剪髮推薦 / 中山區染髮燙髮推薦 / 中山區髮廊推薦 設施：洗手間 / 插座 / 置物櫃 ⏰ 營業時間 一~日 10：30~20：00 📍 地址：台北市中山區錦州街387號1樓 📞 電話：02-2515-1925 安妮老師 IG (安妮老師擅長接髮，解決短髮尷尬期！！！) Mercii Hair Studio 復興FB粉絲頁 Mercii Hair Studio 復興IG Mercii Hair Studio 復興LINE@ >>> 好康優惠報報 ~2023.12.31前，預約指定Annie老師，出示文章畫面，即享任一消費8折優惠！ 檢視較大的地圖 粉字可點入傳送門 覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以幫我們點個「關注」還有「讚讚」鼓勵我們 想鼓勵我們、推薦美食、給予建議、詢問美食、旅遊等問題，都歡迎在文章底下留言給我們 也可以追蹤我們的instagram，會有更多即時的分享 謝謝大家，我們下篇分享見

Yo！跟著Karen去「奇跡美學造型KISEKI」台北東區 大安區專業日本JMA顏分析化妝證照課 日本16類個人色彩分析

撰文編輯/Karen W. 原來很多時候不是不會穿搭，而是找不到適合自己的顏色！ 個人色彩檢測其實一直流行在日韓，近年來在台灣也開始盛行。所謂的色彩檢測就是由專業的色彩分析師，從旁協助了解自己的膚色，進而挑選適合自己的顏色穿搭，讓一般人在挑選衣服或買化妝品時對於顏色上可以選擇更適合自己的產品。 奇跡美學造型KISEKI就有提供日本16類個人色彩分析，透過個人色彩檢測，幫助了解自己的膚色，老師也會提供個人穿搭評估，讓你可以在短時間內迅速掌握自身風格。 奇跡美學造型KISEKI位於台北市東區大安路一段巷內，緊鄰東區商圈，交通上蠻方便的～ 一抵達教室會發現奇跡美學造型KISEKI的教室燈光跟一般空間不一樣，小羽老師說在測色時燈光很重要，要接近太陽光的效果，測出來的結果才會準確。 小羽老師會先告知色系、色彩學分色來源，起源是從美國開始，美國將色彩學分為四季色，用來區分冷暖色調，春天對應的是明亮溫暖、秋天就是豐收濃烈的顏色、夏天帶有朦朧柔和的色彩，冬天則是下雪時會穿的顏色偏冷豔的顏色。 後續日本才將四季色調細分為16種色系，將色彩檢測可以更精準，可以搭配的顏色也更多元！ 接著老師會先教老🐸學習觀察自己的膚色及面部特徵，接著小羽老師會用金色跟銀色來測試膚色是冷色調還是暖色調，像銀色就是冷色調，而金色就是暖色調。 老🐸本人的膚色是白底偏紅，頭髮是自然捲細軟髮，髮色是偏茶色，眼珠也是茶色，在測試過後是屬於冷色調的色彩。在一開始就有跟小羽老師說，老🐸是走中性穿搭的路線，依據每個人的穿搭老師會從不同的色彩作為標準來測試。 - 中性穿搭會以基礎色開始測試 測完的結果顯示四季色是夏天，初步是夏天色調，接著老師會再用日本的16類色彩做個人色彩分析，一個色調一個色調的仔細測試，真的完全顛覆我的想像。 - - 從春夏測試到秋冬，真的發現夏天的人非常不適合秋天色系，偏偏老🐸之前都喜歡購入秋天色、難怪看起來都覺得不太有精神！ 小羽老師說色彩沒有所謂好或不好的顏色，只有適不適合自己的顏色。 - 尤其是像老🐸不化妝的人，要更會選擇適合自己顏色的衣服才能突顯臉上的優點，穿在身上的顏色，藉由陽光的照射、或燈光的反射都會讓臉部的膚色看起來不一樣，所以衣服有可能讓人看起來沒有精神，也可以讓人看起來神采奕奕。 甚至是連下巴線、膚況的瑕疵都可以藉由對的色彩穿搭而被柔焦，這真的太重要‼️ - - 在檢測過後小羽老師會依色彩屬性提供穿搭建議及技巧，包括什麼樣的上衣、搭配什麼顏色的褲子、甚至細緻到配件，像是帽子、包包、皮帶的顏色老師都會給出專業的搭配建議。 - - - 當然，對於如果會化妝的朋友們，老師則會提供試色的環節，像是適合的粉底顏色或者是修容、眼影，又或者是唇色、髮色、甚至是隱形眼鏡的顏色，這些細節小羽老師也都會給出專業的意見。但因為老🐸沒有這個需求，我們就請老師pass啦～～～ - - - 整個課程結束後，真的會馬上想衝一波重買衣服🤣 因為知道了適合自己的色調，挑衣服上會更有幫助。 進行個人色彩診斷之後小羽老師則會針對今天的分析結果給你一份專屬檢測報告，上面會清楚寫著你適合的顏色穿搭，也會推薦適合的化妝品顏色，讓未來在選擇衣著 化妝品上，能有更具體的方向。 - 很推薦大家這個16類色彩做個人色彩分析課程，可以知道自己的適合色彩穿搭出合適的風格真的非常棒！ #個人色彩檢測 📍 奇跡美學造型KISEKI Beauty Makeup & Nail Academy 地址：106台北市大安區大安路一段84巷4號2樓 營業時間： 週二至週六11:00-19:00 🔆完全預約制🔆 📍官網： https://www.kisekimakeup.com/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

初春的義大利怎麼穿？迷你衣櫥的旅行版，7套穿搭一次看！

#歐洲 #旅行 #穿搭 今年的春天前往義大利旅遊，少不了美美的衣服留下最棒的回憶囉！4-5月的義大利多為晴天、陽光明媚，平均溫度大約是10-20度左右，日夜溫差大且偶有陣雨，艷陽高照時比台灣冬天溫暖，陰雨綿綿時又比台灣寒流更冷，想要保暖舒服都兼顧，行前一番功課是必須的。本次文章想要分享2023/4/1-4/10前往義大利度假的7套穿搭。 #義大利 #陽光 #蜜月 #團 🟡 行前準備與風格 這次度假停留各大城市的時間都較為短暫(1-2天)，加上行李公斤數有限，重複穿搭為最大考量。義大利各城市的風情不同，依照當地文化及建築風貌，區分出深色與淺色穿搭，再以不同配件，如帽子、圍巾、襪子等來創造變化。此外，以前曾經有過在歐洲發高燒，結果玩不下去的經驗，保暖度也是非常看重的重點項目。 👚上衣類(共5件)： 👖下身類(共3件)： 🧥外套類(共2件)： 👒配件類(共6件)： 👟鞋類(共2雙)： 🩱內搭類(共10件/雙，不另行編號)： 🌦 第一、二天(4/1-4/2)：搭飛機+維洛納觀光 衣A+下A+外A+配A+鞋A氣溫 氣溫：9-16℃ 航程直飛米蘭需要15小時，首選寬鬆舒適的針織罩衫和寬牛仔褲，飛機上太熱要脫掉很方便，寬牛仔褲裡加穿了瑜珈褲，下飛機後馬上就要開始觀光，瑜珈褲可以幫忙繃住肌肉，減少抽筋的可能。落地後幾乎沒有整理頭髮的時間，因此戴上羊毛帽作為造型之一，當天維洛納有下一點小雨，戴上毛帽不但保暖，還可以稍微擋雨。內搭1件圓領發熱衣，覺得舒適剛好。 #維洛納 #涼爽 #雨 🌞 第三天(4/3)：威尼斯 衣B+下B+外B+配C+鞋B 氣溫：9-16℃ 威尼斯靠海，雖說是大晴天，海風吹來還是會冷，整體氣溫低，是旅程中個人認為最冷的一天。當天行程要從飯店搭巴士後轉私人船到威尼斯島，在威尼斯有搭乘貢多拉的活動，好活動的下身上下船比較方便。配合色彩燦爛的威尼斯，選了淺色外套和粉色上衣，下身則是緊身牛仔褲，拍照時優雅可愛，活動起來也很方便，另外帶了漁夫帽，防曬又擋風，內搭1件圓領發熱衣和1件細肩帶發熱衣，穿了長襪和小白鞋。太陽下山及風大時會涼，須加貼暖暖包。 #威尼斯 #大風 #晴 🌞 第四天(4/4)：佛羅倫斯 衣C+下A+外A+配F+鞋A 氣溫：6-15℃ 文藝復興的起點--佛羅倫斯是一直嚮往的地方，因此穿搭上走文青路線，漂亮的米白砰砰袖壓紋上衣、牛仔直筒褲和餅乾鞋，背上一個帆布袋，頗有當地大學生的風範，在淺色的教堂前也不失凸顯，是我旅途中最喜歡的穿搭之一。在佛羅倫斯走很多路，餅乾鞋開始磨腳，穿了兩雙襪子，上身則內搭1件圓領發熱衣和1件細肩帶發熱衣，並且加了圍巾，中午時剛好，到了下午三點多就有點熱，圍巾拿下來塞帆布袋裡就可以了。 #翡冷翠 #溫暖 #晴 🌧 第五天(4/5)：梵諦岡&羅馬市區 衣E+外A+配D+配F+鞋A 氣溫：3-17℃ 這天要去宗教國梵諦岡參觀，事前已經查好梵諦岡雖然位於羅馬，仍須過安檢，避免金屬配件等耽誤入國時間，穿上復古綠洋裝、厚褲襪和長襪，端莊顯眼又不失溫暖，一早天氣特別冷，換上高領發熱衣，外套和配件沿用前一天的黑色大衣和圍巾。這天是所有行程中，唯一下雨的一天，從在梵諦岡排隊時開始下，直到2小時候參觀完畢出聖彼得大教堂，雨越下越大，忘記隨身攜帶雨具和手套，只好用圍巾包頭，在雨中繼續羅馬觀光。與威尼斯風大乾冷不同，當下又濕又冷，幸好餅乾鞋和褲襪都是防潑水的，除了暴露在外的肌膚，如手掌、臉部都很冰之外，整體穿著還是很保暖。 #梵諦岡 #寒冷 #雨 🌞 第六天(4/6)：羅馬 衣D+下B+外B+配B+配F+鞋B 氣溫：5-17℃ 一早起來，羅馬的天氣大好，溫度高、陽光閃亮亮的，就穿上漂亮金扣子的浣熊毛衣和淺色外套，搭配顯瘦的緊身牛仔褲，以灰色漁夫帽作為亮點。此時已經穿不了磨腳的餅乾鞋，打算兩雙厚襪與小白鞋到最後，盡情享受在羅馬漫步的時光。也因為天氣好，內搭只需要了1件細肩帶發熱衣就很夠了。 #羅馬 #熱 #晴 🌤 第七天(4/7)：蒙特普齊亞諾&比薩 衣A+衣C+下C+外A+配E+配F+鞋B 氣溫：7-16℃ 蒙特普齊亞諾是一座山城，在出發前預想山城海拔高，可能會比較冷，除了大衣之外，還多穿罩衫來保暖，下半身配可可愛愛的小短裙和幫助肌肉支撐的瑜珈褲，這樣下午到了比薩也可以安然度過。實際上在蒙特普齊亞諾算有點小爬山，這樣穿會有點熱，走到半路時，就把大衣脫了，只留罩衫，又是不同種拍照風格。到了比薩後，天氣轉陰，加上登塔的時間在晚上7:30，大衣穿回去之外，圍巾也圍上，一路上都很溫暖舒適。 #比薩 #山城 #陰 🌞 第八天(4/8)：五漁村&米蘭 衣A+下B+外B+配A+配F+鞋B 氣溫：5-17℃ 五漁村的風景色彩豐富美麗，陽光高照更是好拍好看，特地選了淺色大衣凸顯人物，五漁村靠海風大，備著擋風的毛帽和圍巾，上身穿罩衫與一件發熱背心。下身仍為本次出場率高的緊身黑褲，不管怎麼搭都很合適，建議一定要帶一條！下午到米蘭，天氣多雲但不冷，就收起毛帽和圍巾輕裝逛街，倒也簡單自在。 #五漁村 #米蘭 #晴 🟡 總結 4月初的義大利沒有想像中冷，多半羊毛大衣、外衣和一件發熱衣就很足夠，機能型的登山外套可有可無，真正感覺冷的日子多半落在下雨天，8天中只有1天下雨，機率是很低的。下次有機會再到歐洲玩，可能會挑選一些顏色鮮豔的配件或是上相的裙子，讓拍照的畫面更動人。 喜歡這次穿搭主題，請按下愛心或是拍手多多鼓勵，未來才有更多穿搭文章出現喔！也歡迎留言分享旅遊中的穿搭，大家一起討論吧～ #女孩 #穿搭 #歐陸 #旅遊 #層次 #life #daily #popdaily

高髮際線會禿頭嗎？防止掉髮的精油頭皮護理

你有跟我一樣髮際線後退的困擾嗎？ 今天這個大補帖要來傳授你們 預防掉髮的5大重點！！！ 學起來就可以養出優良育髮環境 產後掉髮、內分泌失調、壓力性掉髮、愛綁高馬尾 都適合參考我今天的頭皮護理分享喔 我就是典型懶人 只要看起來頭好像不油 能不洗頭就不洗頭 假日沒出門泡在家裡就是當個油頭宅 （心想又沒出門洗頭幹嘛？吹頭髮很累誒） 我知道有部分女生很勤勞，一天洗兩次的也有 我以前高中室友就是如此勤勞的水水 先來回憶當年的髮量 想當初我還是模特兒時 每週做造型、上髮膠、電棒燙 以下你們看到都是全真髮我的髮量 還常常被造型師嫌髮量過多 連剪個瀏海那個驚人的粗硬厚髮 都讓我覺得為什麼我頭髮麼多 （好不適合瀏海，我就再也不剪了） 我30歲以前真的不是油頭 就是中性頭皮髮尾乾燥這樣 我自己覺得不用天天洗也不會怎樣 曾經有一段時間我還曾為了不想洗頭 就索性直接把我的頭髮給剪短 我的髮型師還以為我是不是失戀了 （根本沒有我只是受夠吹頭髮） 可以看得出早幾年我的髮量還是很豐盈吧 而且我偏偏我又是一個巨愛戴帽子的人 我大概超過50頂帽子吧 哈哈哈哈 我以前只要沒洗頭出門我就帶帽子 看似好像真的很凹造型 但這真的是對頭皮很大的傷害 直到去年我發現我綁包頭也太醜！！！ 整個髮際線大退後 兩側空到超級明顯光禿禿 我真的整個被嚇到 以髮量小森林號稱的我 這個沙漠感怎麼回事＠＠ 當下我開始每天注意掉髮量 每天人每天有正常的落髮量 （左上）最一開始我覺得好像稍微多了一些 （右下）已經是我養髮一段時間的掉髮 我隨意撥弄頭髮也會掉頭髮... 出門拍照還要男友友幫遮禿 自己當下覺得（毀了） 絲毫沒有想拍照的心情 但看在男友如此貼心又一秒融化 還是留念一下夕陽下的我們 （左邊）是我小六 升 國一時剪下的馬尾 （右邊）是我去年剪下的馬尾 這髮量 ＝＝是不是真的差很多 後來回家我卯起來查 （生髮、長頭髮食物、長頭髮洗髮精、長頭髮噴霧、長頭髮保健食品） 我還問我一個產後掉髮的朋友說 「我頭髮一直掉怎麼辦😢」 我朋友就說我在用的按摩精油品牌 Ovie他們有新推出 【養髮組合】 她產後一年使用覺得很有感 還跟我視訊她頭頂爆炸的小細毛 我直接不囉唆來一組用起來 就是這組～～ 🌿【植萃養髮液】＆【舒緩控油頭皮噴霧】 官網：https://www.govie.com.tw/doctor 結帳前輸入⚠️『ss588』⚠️小寫折扣碼在享95折 預防落髮重點 （第一點）每天好好清潔頭皮 挑洗髮精真的也是學問 不可以清潔力太強反而更容易出油 太滋潤的有些又好像洗不乾淨 會導致堵塞更嚴重或是頭皮屑問題 Ovie這款添加精油的【平衡洗髮露】 味道好、保濕、洗完髮尾不潤絲也不乾澀 隔天髮根依然有彈性蓬鬆、柔順 而且精油香氣超高級 我朋友說比她專櫃買的洗髮精好用 我自己也是用一次就愛上 完全是我們家的空空賞 『外插一個小故事』 起初一開始帶回家用我男友還不以為意 我自己倒是洗得很珍貴 他就給我很隨性的洗我的精油洗髮露 有一天Ovie平衡洗髮露沒了 我就隨意開了一罐開架洗髮精 有一天..... 他瘋狂的抱怨新的開架洗髮精很難用 讓他頭髮每天都想鳥巢被我嘲笑 我男友這顆金毛也是超嚴重受損髮 之後他就一直吵他要用ovie的精油洗髮露 哎唷～識貨喔 反正一起用沒差，我也要預防我男友禿頭 哈哈哈哈 🌿【Ovie植萃養髮液】 點我傳送門：https://www.govie.com.tw/doctor 預防落髮（第二點） 請把頭題吹乾～～～ 然後再噴上育髮很重要的“養髮液” 這是市售唯一頭皮專用益生菌配方 可以打造健康育髮基底（微涼、舒服、好吸收） 喚醒沈睡頭皮鞏固髮根 養髮液一開始我接觸時是滴管包裝 那時候我剛開始用不會拿捏 養髮液流動速度太快瘋狂滴到我眼睛 我每天洗好頭保養時 眼睛都涼到快要瘋掉 還好現在新版都改成噴霧的噴頭了 我覺得改成噴霧真的很方便 在保養頭皮的8個月時間裡 我也一度又因為內分泌失調一直長痘痘 這就算了＝＝還伴隨著壓力性落髮 心裡在覺得很無奈 壓力這種無形的東西要調整 我自己的方式就是安排時間出去玩 預防掉髮的 （第三點）就是隨時保持頭皮會呼吸 右邊那罐【Ovie舒緩控油頭皮噴霧】 🔗：https://www.govie.com.tw/doctor 能夠平衡頭皮油脂、打擊頭皮屑 消除悶熱頭皮味，噴了好涼爽 不黏膩， 油膩、扁塌ByeBye 剛剛說到我消除壓力就是出去玩 然後我男友就帶我去騎腳踏車 我連出門都帶著Ovie【舒緩控油頭皮噴霧】 感受得到我多想恢復頭皮的小森林感吧 因為當下夏日炎炎我又帶遮陽帽 這個噴霧真的是安全帽或是流汗救星 我很不建議大家用一些乾粉類產品 讓頭髮短暫恢復頭髮蓬鬆 長期用下來頭皮毛孔堵塞會變更嚴重 這罐頭皮控油噴霧除了可以涼爽降溫 也可以讓髮根不黏膩👍 預防落髮（第四點）適度按摩頭皮 刺激頭皮我覺得育髮也很重要 我後期兩側茂密小森林冒很快誒 【鈦金體雕板】 全身按摩可用，好握、省力、不滑手 86度符合人體工學弧度 99％純鈦金手工噴沙 買就送真牛皮套 金色是常規經典款 （藍色是限量版） 為什麼我要說？ 因為我知道一定會有人問我 怎麼官網找不到藍色體雕版 預防落髮（第五點） 睡眠充足、適度排解壓力 我覺得這是一件現代人最難辦到事 比起前面四點我自己執行起來 我真的覺得需要一段時間 當初我實在太不懂珍惜巨多的髮量 經過各種對頭皮、頭髮的摧殘後 開始兩側空洞清朝人才後悔 現在我依然很喜歡戴帽子 但是我調整成有洗頭戴帽子 一段時間就噴個控油噴霧 吃飯時間、在室內，座車上我就會把帽子摘下 讓我的頭皮有呼吸的時候 執行了8個月的育髮計畫 我自己覺得小有成績 養頭髮並非一朝一夕 真的需要時間 髮際線後退、掉髮也都是我自己壞習慣造成 以上我分享預防落髮的重點是不分男女都適用 而且Ovie養髮液＋Ovie控油噴霧是每天都可以用 頭皮跟臉皮同一張皮膚 你會每天保養臉，那每天頭皮保養也需要吧 我保養的尾聲高馬尾展示必須來一下 新竹出了名的風大（跟龍捲風一樣） 養髮過後我自己覺得進步有感 兩側也沒有之前的沙漠感 現在想要頭髮蓬鬆容易許多 雖然沒有返老還童回以前的髮量 但也是稍稍有起死回生一點點拉 【2023養髮液推薦】如何養髮？ 今天就都分享給各位了 希望會幫助到想要養髮的你/妳 【超殺折扣攻略看過來】 🔗： https://www.govie.com.tw/doctor 1.加入官網會員（送你$200購物金）現領現用 2.把喜歡的商品加入購物車 3.#結帳前輸入95折的折購碼 ⚠️『ss588』⚠️ ⚠️『ss588』⚠️ ⚠️『ss588』⚠️ 4.按下“使用優惠卷的按鈕” 5.按下“花光點數”（就是送你的紅利金） 6.確認商品都沒有問題就可以結帳嘍

短髮帽子搜尋結果

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【心得】我去做近視雷射了！LASIK近視雷射手術心得分享、術前評估、手術過程、術後照護、做決定的心路歷程（上）

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高髮際線會禿頭嗎？防止掉髮的精油頭皮護理

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