台中神秘味蕾聖殿 大米義式廚房 當金牌主廚遇上百年陳醋的舌尖芭蕾

▲大米義式廚房的裝潢，採用了沉穩的豪華風格。( 圖 / 大米義式廚房提供 ) 在車水馬龍的台中市台灣大道上，一扇低調的門後，隱身一間才悄然開幕的美食秘境「大米義式廚房」，這是由媚登峯集團創辦人莊雅清及米其林餐廳主廚張文豪經過七個多月的構思，不斷磨合終究迸出讓人驚艷的一道道藝術等級的純義式料理，以頂級、天然的食材，加上如同自己家般舒適的用餐環境，迎接懂得欣賞的饕客前來叩門。 ▲ 大米義式廚房 以低調奢華的氛圍迎賓，店內一隅擺放鋼琴與小提琴，宛如置身歐洲藝廊，讓用餐時光更添藝術氣息。( 圖 / 大米義式廚房提供 ) 大米義式廚房位在長春藤健康管理中心的二樓，座位數不多，刻意保留了寬敞的桌距，讓每一桌的對話與時光都能獨立。柔和的燈光灑落在義式大理石桌面與木質裝潢上，光影層次宛如畫布，營造出安靜卻帶著儀式感的氛圍。牆上低調掛著藝術畫作，空間中迴盪著輕柔的爵士樂與義大利古典音樂，彷彿將人瞬間帶離台中繁華街頭，置身歐洲莊園。莊雅清創辦人說：「最健康的飲食需要全方位的營養，不僅是要有機的食材，不能過度烹調，不僅口感要好吃，吃完還要有驚喜，是高難度的挑戰。」七個月前莊雅清創辦人找到了張文豪主廚，他是米其林裁判等級的世界廚師協會國際評委，「在討論菜單時，需要一再溝通，我不敢得罪大廚，但也不妥協，一切都是從客人需求的角度出發，他真的是上帝送給我最好的禮物。」 張文豪主廚在國際大賽摘下海鮮熱烹料理兩面金牌，但他坦言：「金牌從來不是最終目的。真正珍貴的，是從備賽到創作的過程，那些磨練與學習才是無價之寶。」在他看來，得獎只是提醒自己，更要把餐廳品質守好，把每一道料理推向更高境界。這份清醒與自持，使他的作品不僅展現技藝，更蘊含深厚的「道」。 張文豪主廚從櫃中取出一瓶墨黑濃稠的液體時介紹，「這是1871年的leonardi巴薩米克醋，年份將近100年，這樣100ml，要價兩萬元。」這滴滴如黑金的陳醋，濃縮了百年時光，其風味的深邃與層次，成為一種能為料理注入靈魂的魔法。 ▲「大米義式廚房」由米其林餐廳主廚張文豪領軍 ; 右為leonardi巴薩米克醋。( 圖 / 大米義式廚房提供 )。 七星花鱸魚：平凡的華麗蛻變 台灣常見的鱸魚，在大米卻演繹成頂級的藝術佳作。張文豪主廚以北海道干貝打成細緻慕斯，融入淡淡茴香，再與鱸魚片完美結合。入口的瞬間，先是鱸魚的清甜撲面而來，隨即被干貝慕斯的高雅海味包覆，彷彿一場來自大海深處的華麗交響。這道料理，讓人驚覺「熟悉的平凡，也能化身為舌尖上的皇冠」。 ▲「現流龍虎石斑」則展現了主廚對火候的精準掌控。( 圖 / 大米義式廚房提供 ) 橡木煙燻蔬菜 × 日本A5和牛扇子肉： 煙霧裡的極致饗宴 珍稀的鹿兒島A5和牛「扇子肉」，油花宛如羽翼般優雅展開，經主廚精準掌握熟度，肉質軟嫩多汁，與頂級馬爾頓海鹽一拍即合。揭開玻璃罩時，蘋果木的白煙如幕布般散開，帶來戲劇般的張力。蔬菜與起司在煙燻中獲得全新靈魂，清甜中帶著溫潤焦香。這不僅是一道料理，更是一場全感官的「煙霧劇場」。 ▲ 橡木煙燻蔬菜搭配日本A5和牛扇子肉。( 圖 / 大米義式廚房提供 ) 首席珍藏戰斧豬排：力量與優雅的交織 厚實的戰斧豬排，經過酒麴嫩化、鼠尾草與義大利火腿的香氣浸潤，再以低溫舒肥與高溫燒烤的雙重工法層層雕琢。上桌時，外層焦香酥脆，切開卻能見到肉汁奔湧。灑上的鹽膚木粉帶著微酸果韻，平衡了肉質的厚重感，自製蘋果醬則賦予清新尾韻。這是一道充滿力量感，卻又帶著優雅細膩的絕品。 ▲ 首席珍藏戰斧豬排。( 圖 / 大米義式廚房提供 ) 在大米，你可以點上一瓶主廚推薦的粉紅玫瑰氣泡酒，它綿密的氣泡與不過於甜膩的風味，能優雅地貫穿全場，從開胃菜一路搭配到主餐。大米義式廚房不僅僅是一間餐廳，也是米其林餐廳主廚對料理的堅持，是創辦人莊雅清對健康的極致追求。 訂位：https://booking.menushop.tw/DaMiRistorante (凡壽星當月到店用餐免費招待和牛主餐一份和龍蝦一隻) *未滿18歲請勿飲酒 開（騎）車不喝酒 喝酒不開（騎）車！ 

2018版正式出爐！編輯推薦神戶15大文青遊行程規劃指南總整理【必吃篇】

迥異於東京繁華都市的熙來攘往，我更嚮往慢遊在近年文青默默愛上的【神戶小清新散步行程】。印象中「神戶」或許只能讓你聯想到特選A5神戶和牛，但只要跟著編輯腳步，不難發現市町之間，都有著猶如轉眼來到歐洲的古典優雅建築；穿梭於巷弄之間，又能挖掘不少特色雜貨小店，融合日本與西方異國色彩，在這「混血國度」中，暫別都市紛擾，你能感受隨性自在的慢活體驗。 這次編輯將分為神戶【必吃篇】及【景點篇】，一次整理最新及必去15大文青路線行程規劃，精華資訊快筆記下來吧！ ▼▼【神戶必吃篇】▼▼ 1.FREUNDLIEB 有想過在教堂裡享受美好的下午茶時光嗎？這家早在1924年於神戶開業的FREUNDLIEB，是當地赫赫有名的西式烘焙坊咖啡廳。至1992年搬遷到這後，以翻新改建昔日教堂，打造富古典懷舊韻味、猶如置身歐洲大教堂的舒適空間。店內最具特色的小餅乾及新鮮出爐麵包，都讓它成為閨蜜午茶的不二之選！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 一樓主要販售麵包、蛋糕甜點及餅乾等伴手禮，而經過沈實典雅的古堡式樓梯，二樓便是偌大而氣派非凡的大教堂用餐區。 （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 兩側利用大面積皎潔玻璃窗，讓自然光線穿透教堂之中，店內更保留2011年電影《阪急電車》劇組取景時所設計而留下來的彩色玻璃窗，使原本低調簡約的外窗，透過鮮豔奪目的色調，盡顯教堂神聖而優雅的迷人之處。 （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 說到店內大人氣甜點，絕對非蝴蝶餅莫屬！豐富多層、酥脆鬆化，不禁讓編輯驚呼「到底怎麼做到的！」而且水準完全超乎想像，不僅大包裝還是輕巧小餅乾組，都非常適合當伴手禮送給親朋好友！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 【FREUNDLIEB INFO：】 官網資訊：http://freundlieb.jp 營業時間：10:00～19:00 ※週三公休 地址：兵庫県神戸市中央区生田町４丁目６−１５ 2.KOKOSICA 喜歡挖掘巷弄間文青雜貨小店的朋友，就一定要來這隱身在巷弄轉角、環境與食物CP超高的貝果&丹麥麵包專門店KOKOSICA！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 放下原本朝九晚五上班族的穩定生活，夫婦兩人決意一同追尋夢想，於2013年開設KOKOSICA，短短幾年之間，已慢慢躍升為神戶女生們口耳相傳的必訪名店，不論店內外的簡約木造建築與裝潢，甚至是超人氣料理和麵包，全都是山岸夫婦一手一腳親自製作。 （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 推開印著小鹿LOGO的玻璃門，新鮮出爐、熱騰騰的丹麥麵包香氣撲鼻而來。一樓主要販售特色雜貨小物與麵包、而二樓則是咖啡廳部分。 （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 能令編輯有衝動一訪再訪的，就是他們溫暖療癒的午餐及下午茶套餐，首先不得不稱讚KOKOSICA午餐一份竟然只要700日幣而已，當中包括有特製沙拉、金黃酥脆的丹麥麵包與貝果、炸雞、熱湯及甜點，份量剛好非常適合女孩們！ ▼KOKOSICA午餐 （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 而SPECIAL午餐（1380日幣）更是採預約制，只有平日13:30～15:00限定供應，除了有基本午餐組合外，還有起司蛋糕、小餅乾、綜合果汁及飲料，每樣都令食客大讚「食物與環境滿分大滿足！」，拋開工作煩惱，與旅伴來這療癒身心，享受旅行樂趣，一切一切實在太幸福了！ ▼招牌限定午餐 （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 【貝果&丹麥麵包專門店 KOKOSICA INFO：】 營業時間：10:00～19:00 ※週一二定休 地址：神戸市中央区栄町通3-2-16 3.元町蛋糕（MOTOMACHI CAKE） （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 【元町蛋糕 INFO：】 地址：神戸市中央区 元町通 5-5-1 4.COMPARTIR VALOR 「400円就能吃到高級甜點？」沒錯！這家位於神戶市營地下鐵海岸「みなと元町駅」一號出入西側的COMPARTIR VALOR，是上面所提到神戶著名甜點店「元町蛋糕」（MOTOMACHI CAKE）的姊妹分店。去年才剛開幕的它，以媲美五星飯店等級的「平價版精緻甜點」成功吸引大批甜點控前來朝聖。 （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 「伯爵茶巧克力」（400日幣）內部為伯爵巧克力幕斯與莓果卡士達的優雅組合，打造口感細膩，精緻優雅的夢幻甜點。 （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 而另一人氣甜點「ESSENCE」為香草咖啡慕斯（460日幣），巧妙加入柑橘醬與核果，淡香微甜滋味令人著迷，獨一無二的口味與賣相，加上親民價格，絕對值得來訪！ 【COMPARTIR VALOR INFO：】 營業時間：10:00〜19:00 地址：神戸市中央区 栄町通 4-4-8 5.神戶美利堅公園東方飯店內餐廳「Oriental」 來到神戶，怎能錯過品嚐A5和牛的重要行程！雖然神戶有不少和牛餐廳，但說到能邊享受美味佳餚，邊飽覽神戶港灣夜景，我想位於著名景點——神戶美利堅公園東方飯店內，14樓的牛排屋觀景餐廳「Oriental」，絕對是不二首選！ 坐在鐵板前，看著大廚的精湛廚藝，一道道奢華豐富的頂級料理完美呈現眼前。 前菜部分，先以鮮嫩鴨肉、醃漬茄子、頂級干貝及鯛魚作開首，接著讓編輯神魂顛倒的「紅酒燉牛肉可麗餅」，一塊塊柔嫩鬆軟的牛肉，搭配濃郁醇厚的特製紅酒醬汁，外層包覆著大廚在鐵板上現場製作的金黃餅皮，入口瞬間，香濃味道立即於味蕾中擴散，牛肉不用過多咀嚼就馬上融於舌尖上，完美滋味令人難以忘懷！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 來到重頭戲，大廚先展示本次料理所使用的神戶黑毛和牛及認證書，接著就開始上演一場讓人垂涎三尺的頂級和牛料理鐵板秀！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 身為享譽國際的頂級神戶和牛，美味程度不用質疑，油花紋路從未看過如此分布細緻均勻，一咬下去牛香四溢，肉質軟綿嫩口，華麗而細膩的肉感滋味，實在讓人停不下來，在這飽足圓滿的鐵板和牛用餐體驗，食客皆能獲得視覺與味覺的非凡享受。 （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 【「Oriental」 INFO：】 相關資料：http://bit.ly/2HLztSa 營業時間：午餐時段11:30～15:00 / 晚餐時段（平日）17:30～22:00、（週末/假期）17:00～22:00 地址：神戸市中央区波止場町5-6 【14樓】 【延伸閱讀】 快更新2018西日本十大最新熱門行程踩點！岡山倉敷怎麼玩帶你直接看！ 【京都住宿必看】去年最新開幕 5 家CP爆棚飯店夯到訂不到！超划算&交通便利總整理快筆記！ 柴柴軍團來襲！全日本史上首間「豆柴咖啡廳」大直擊！萌呆臉一秒融化所有人拉！ #懶人包 #神戶 #關西 

第一章 邂逅（上）

在某一日的悠閒的午後時光，周允文正在桌邊寫著書，窗外有著溫暖、和煦的太陽、輕柔的微風，正在輕撫著他的臉，他手中的筆紀錄他遺憾的戀情。 ‘時間差不多了，該走了唷！’有一個男子走進周允文的房間，告知他差不多該準備了，這個人就是他室友兼損友，叫做王博！他還帶著妻子也是「她」的閨蜜。 周允文這才起身開始穿著挺拔的西裝，換上正式的皮鞋，在鏡子前整理好儀容才出發，畢竟今天要見多年不見的她，這時一道微風徐徐吹來，剛好闔上桌上那本未完成的書，顯示出還沒有取什麼書名。 ‘計程車！到某某山去’周允文跟王博一起搭著計程車，來到山上沒什麼人的地方。 他們踏上青色的草皮，空氣中散發著濃厚的芬多精，這裡遠離城市的喧囂，賓客大多他都不認識，因為都是網友們，但每個人都拿一朵百合花，直到換他與王博獻花時，這才來到她的面前。 ‘以恩！我來看妳了，現在不會痛了，安息吧！’周允文輕柔的低聲說完，放下了百合花兩個人才鄭重的拜一拜離開。 回去一路上兩人都沈默不語，畢竟夏以恩也認識許久，只是她後期有點偏差⋯ 「七年前⋯」 ‘走啦！走啦！聽說這咖啡不錯，甜點也好吃！’說話的人正是夏以恩的摯友，全名叫李慧美，不過大家都叫他‘阿慧！’，因為他身材有點肉肉的，所以大家也稱他‘肉鬆！’。 ‘好啦！好啦！’被李慧美拖著走的正是夏以恩，她無奈的跟著，夏以恩有著一頭長髮，膚色雪白通紅，還有一雙大而有神的眼睛，她笑容十分的甜美，臉上還有個小酒窩，在校是有名的美女。 夏以恩眼前出現一個咖啡廳，門口的空心磚上，還有著一隻橘黃色的貓，他慵懶的打哈欠，這讓她忍不住逗弄起來，貓也喵喵叫的抗議，手一直拍開她看起來好不可愛，店門邊還有著舊舊的窗戶，看來頗有歷史氣息，門口也飄盪出咖啡的香氣，濃厚而且在鼻子有特殊的蘊味。 ‘阿慧！等我一下！’夏以恩還在欣賞這家店時，但李慧美卻直接大咧咧走進去了，夏以恩只好趕快跟上。 「鈴！」 一推開門是風鈴的聲音，咖啡廳迴盪著英文老歌，昏黃的燈光，木製的裝潢，還有大大的書櫃，上面放滿了呈舊的書，給人一種慵懶可以靜靜的感覺，慢慢才看到吧台有一個留著小山羊鬍，戴著黑色圓框眼鏡的男子，大概四十多歲的男子，給人感覺十分文青風。 ‘歡迎光臨！’老闆親切的招呼著兩人，並領他們到座位區，請他們稍待一會就離開了。 老闆離開後有一個戴著黑框眼鏡，長像斯文的男生過來，他穿著整齊的西服，為他們兩個點餐。 ‘我要舒芙蕾跟一杯熱拿鐵！’李慧美直接點了自己想吃的，因為他早做過「功課」，就是事先查好了。 那個男子仔細寫下李慧美的餐點，之後轉頭看向夏以恩，看她想點什麼。 ‘嗯⋯一杯熱美式’夏以恩看了菜單很久，但決定不出來，只點了一杯簡單的美式咖啡，就遞回菜單了。 那個男子親切的點點頭，一點都沒有因為等待而煩躁，這讓夏以恩感到不好意思，他低頭仔細寫下夏以恩的餐點，這才轉身交給老闆，老闆看了後熟練的煮水滾了後，用他的經驗來手沖咖啡出來給兩位客人。 ‘好香！’那個熱水沖下咖啡的瞬間，夏以恩與李慧美都感到空中有很濃烈的香氣，感覺起來不是普通的咖啡。 過沒多久老闆親自端來咖啡，因為客人目前只有他們兩個，老闆就詳細的解說該怎麼品嚐咖啡的美味，並解釋為什麼有特殊的香味，原來他用了他的獨家秘方，咖啡的豆子不止一種，他們有著特殊的比例，互相撞擊出這特殊的香味，而且這些咖啡豆都是老闆親手自己烘培的，獨一無二！ ‘請品嚐看看！’老闆俏皮的眨一下眼睛就離開了，他的表情對咖啡充滿信心，讓兩人對這咖啡是躍躍欲試。 李慧美的拿鐵一入口是濃密的奶泡，之後咖啡原液才滑入口中，兩者之間混合蹦出新的味道，讓李慧美忍不住拍案叫絕，而夏以恩是淺嚐一口美式咖啡，那特殊的香味跟濃郁的味道結合，讓她忍不住喝第二口，兩者都相視微笑，這時在遠處看著他們的老闆開心的笑了，客人的笑容就是對他的手藝最大的誇獎。 ‘這裡的咖啡名不虛傳！’李慧美低聲跟夏以恩說，同時也得到夏以恩的認同，她也是用力的點頭。

大賞是這部！金喜愛封視后，《寄生上流》奪最佳電影｜2020韓國「第56屆百想藝術大賞」完整得獎名單

文 / #少女心文室 每年的韓國演藝界盛事，不外乎就是「百想藝術大賞」，而今年第56屆的百想藝術大賞也在今日6月5日今晚登場，光看入圍名單就競爭激烈，都被稱為是「死亡之組」入圍的演員還有作品都很優秀，先讓我們來一同看看這些入圍者，不曉得你們喜歡的演員合作品有沒有在其中呢，目前完整得獎名單出爐，讓們一起恭喜得獎者! 《山茶花開時》 玄彬&孫藝珍 《山茶花開時》 (KBS2) 《愛的迫降》 (tvN) 《金牌救援》 (SBS) 《屍戰朝鮮2》 (Netflix) 《富豪辯護人》 (SBS) 姜河那 (KBS2 《山茶花開時》) 南宮珉 (SBS 《金牌救援v) 朴敘俊 (JTBC 《梨泰院Class》) 朱智勛 (SBS 《富豪辯護人》) 玄彬 (tvN 《愛的迫降》) 孔曉振 (KBS2 《山茶花開時》) 金惠秀 (SBS 《富豪辯護人》) 金喜愛 (JTBC 《夫婦的世界》) 孫藝真 (tvN 《愛的迫降》) 李知恩 (tvN 《德魯納酒店》) 金永敏 (JTBC 《夫妻的世界》) 楊慶元 (tvN 《愛的迫降》) 吳正世 (KBS2 《山茶花開時》) 劉在明 (JTBC 《梨泰院Class》) 全錫浩 (SBS 《富豪辯護人》) 權娜拉 (JTBC 《梨泰院Class》) 金善映 (tvN 《愛的迫降》) 徐智慧 (tvN 《愛的迫降》) 孫淡妃 (KBS2 《山茶花開時》) 廉慧蘭 (KBS2 《山茶花開時》) 金康勳 (KBS2 《山茶花開時》) 安普賢 (JTBC 《梨泰院Class》) 安孝燮 (SBS 《浪漫醫生金師傅2》) 邕聖祐 (JTBC 《18歲的瞬間》) 李宰旭 (MBC 《偶然發現的一天》) 金多美 (JTBC 《梨泰院Class》) 田美都 (tvN 《機智的醫生生活》) 全汝彬 (JTBC 《MELO的體質》) 鄭知蘇 (tvN 《謗法》) 韓素希 (JTBC 《夫婦的世界》) 金露莉 SBS《富豪辯護人》 朴智恩 tvN《愛的迫降》 李新華 SBS《金牌救援》 李祐汀 tvN《機智醫生生活》 林尚春 KBS《山茶花開時》 金成允 JTBC《梨泰院CLASS》 毛完日 JTBC《夫妻的世界》 李政孝 tvN《愛的迫降》 鄭東允 SBS《金牌救援》 車榮勳 KBS《山茶花開時》 《幫我找房子吧》/MBC 《玩什麼好呢? 》/MBC 《美味的廣場》/SBS 《明日是Mr.Troot》/TV朝鮮 《新西遊記外傳》/tvN KBS 1TV《DOCU Insight》 tvN《最近書店:讀書》 EBS《Giantpeng TV》 MBC《PD手冊-監察記者團》。 SBS 《SPECIAL- Ssi-Dol Yohan Yonghyun》 金成柱 《明天是Mr.Trot》/TV朝鮮 金希澈 《認識的哥哥》/JTBC 文世允 《兩天一夜第四季》/KBS2 劉在錫《玩什麼好呢? 》/ MBC 張聖圭 《房角落1列》/JTBC 敏京 《美味的傢伙們》/ COMEDY TV 朴娜勑 《我獨自生活》/ MBC 安英美 《RADIO STAR》/MBC 張度練 《飯BLESS YOU》/OLIVE 洪賢姬 《妻子的味道》/TV朝鮮 《寄生上流》 《寄生上流》 《南山的部長們》 《我們與愛的距離》 《極限逃生》 《82年生的金智英》 金寶拉《蜂鳥》 奉俊昊《寄生上流》 禹民鎬《南山的部長們》 李鐘言《沒有你的生日》 鄭智泳《黑計畫》 金寶拉《我們與愛的距離》 奉俊昊《寄生上流》 禹民鎬《南山的部長們》 李相槿《極限逃生》 林大迥《致允熙》 宋康昊《寄生上流》 李秉憲《南山的部長們》 李帝勳《狩獵的時間》 曹政奭《極限逃生》 韓石圭《天文：問天》 金素貞《再見，未成年》 金喜愛《致允熙》 全度妍《沒有你的生日》 鄭裕美《82年生的金智英》 趙茹珍《寄生上流》 金永敏《燦實也多福》 朴明勳《寄生上流》 元賢俊 《神之一手：鬼手篇》 李光洙《完美搭檔》 李熙俊《南山的部長們》 金國熙《愉悅的音樂專輯》 金美京《82年生的金智英》 金璽碧《蜂鳥》 朴素淡《寄生上流》 李姃垠《寄生上流》 姜尚宇《金君》 金度英《82年生的金智英》 金寶拉《我們與愛的距離》 金初熙《燦實也多福》 李相槿《極限逃生》 朴明勳《寄生上流》 朴海秀《狩獵的時間》 朴炯植《陪審員們》 安智浩《寶熙與綠茶》 丁海寅《柳烈的音樂專輯》 姜末今《燦實也多福》 金素慧《致允熙》 金慧埈《再見，未成年》 朴持厚《我們與愛的距離》 張惠珍《寄生上流》 《寄生上流》美術 《寄生上流》攝影 《南山的部長們》服裝 《鳳梧洞戰役》攝影 《極限逃生》動作 大家是不是相當期待呢?少女也會為大家隨時更新喔，到時候得獎的名單，就會用黃字框出，只能說說今年的名單不管是電視還是電影廝殺真的好激烈，不過就算喜歡的作品沒有得獎也不要難過啦，畢竟都是優秀的作品，持續支持演員和作品，對他們來說就是最好的回報了! #今年實在太刺激啦 #不過誰得獎都好都是我喜歡的作品 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #追劇 #2020 #2020韓劇 #百想 #百想藝術大賞 #第56屆百想藝術大賞 #韓國 #韓國演員 #演員 #入圍名單 #得獎名單 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #電影 #清單 #波波黛莉 #波波泡菜 #popdaily #popkimchi #82年生的金智英 #狩獵的時間 #玄彬 #田美都 #邕聖祐 #金喜愛 #金牌救援 #金多美 #金惠秀 #致允熙 #電視劇 #韓素希 #鳳梧洞戰 #IU #南宮珉 #南山的部長們 #姜河那 #孔曉振 #孫藝珍 #安孝燮 #安普賢 #寄生上流 #富豪辯護人 #屍戰朝鮮 #山茶花開時 #徐智慧 #愛的迫降 #蜂鳥 #戲劇 #朱智勳 #朴敘俊 #李知恩 #李宰旭 #極限逃生 #權娜拉 #沒有你的生日 

2026精選全台「鹹湯圓推薦」TOP10，香菇蝦米好滋味等你來品嚐！

鹹湯圓派站出來～2026鹹湯圓推薦TOP10！想不到宵夜要吃什麼？已經點膩鹹酥雞或是其他熱食了，其實還有一項新選擇，那就是鹹湯圓！ 通常大家點湯圓通常只會享用芝麻、花生等各種口味，也因為是甜食的關係，如果在深夜食用或是正餐，還是會讓人稍感負擔，但其實包著各家獨門餡料的鹹口味，也有許多厲害店家等著大家一一去攻略，吃起來的滿足度一點都不輸甜湯圓，不用怕好吃的鹹湯圓找不到，這篇幫你精選出全台前十名，到哪都能來上一碗鹹香好滋味！ 鹹湯圓推薦：北部 鹹湯圓推薦：施家鮮肉湯圓 地址：台北市大同區延平北路三段58號 營業時間：11:30–15:00、17:00–22:30 鮮肉湯圓$60、湯圓餛飩$60、肉燥麵$45 曾經榮獲米其林必比登推薦，也是在地的頗負盛名的老店之一，雖然開在夜市內，但從中午就開始營業，讓你隨時想來碗鹹湯圓，完全沒問題！每一顆湯圓都既圓潤且飽滿，從外觀就能感受到裡頭的料有多滿，外皮帶有微微黏牙及細緻的Q彈口感，內餡肥瘦相間，咬開後還能嚐到不少肉汁，肉燥香味十足，湯頭清爽沒有太多調味，搭在一起很解膩！ 鹹湯圓推薦：燕山湯圓 地址：台北市中山區民生西路45巷9弄12號 營業時間：07:00–19:00（週六營業至15:00、週日公休） 豬肝鹹湯圓$90、粉腸鹹湯圓$90、肉粽$50 頭一次看到混和豬肝的鹹湯圓，湯圓本身大小適中，外皮光滑白糯，外皮咬起來非常薄，讓人在咬下後馬上就能吃到鹹香內餡，內餡很有肉丸感，充滿肉燥香氣與扎實口感，碗中的豬肝也給的十分豪邁，口感鮮嫩，也讓湯頭多了一股加分的濃郁口味，同時喜歡內臟跟湯圓值得一來！ 鹹湯圓推薦：蕭記大餛飩 地址：台北市北投區裕民一路40巷21號 營業時間：07:00–14:00（週一公休） 鹹湯圓加餛飩$100、鹹湯圓$70 石牌人的在地早點選擇，雖然這家餛飩也很有名，但鹹湯圓的地位也是在排名之上，以使用油蔥酥、芹菜和茼蒿加上大骨熬製的清爽湯頭，配上軟糯中具有嚼勁的滑嫩湯圓，整顆湯圓偏扎實系，咬開後內餡的胡椒香氣很迷人，加上大量肉汁精華流入湯中，讓你一口湯圓一口湯，讓人吃不膩的好滋味。 鹹湯圓推薦：阿文餛飩湯圓 住址：新北市三重區中央北路66-60號 營業時間：17:30–23:00（週二公休） 餛飩鹹圓$70、鹹圓貢丸$85 位於三重的阿文餛飩湯圓，沒有店面只有一個攤位，跟零星幾個座位，因為時時都在客滿狀態，想吃就要有耐心等候，如果第一次吃推薦點餛飩鹹圓，這樣兩種招牌都能一次嚐到，如果還想吃魚丸，則可以改點綜合湯，湯頭有著濃濃古早味，配上皮薄餡多的湯圓，咬開後混著湯頭一同送入口中，淡淡的豬肉鮮甜美味還有湯頭芹菜末的爽口，鹹食胃口瞬間滿足，看起來量不多，但吃完後飽足感也是不容小覷！ 鹹湯圓推薦：雙連鹹湯圓 地址：台北市士林區社中街14號 營業時間：16:00–22:00（週一公休，週六17:30開始營業） 鹹湯圓$60 雙連鹹湯圓搬家囉！原本來在寧夏夜市旁就是在地人必吃的湯圓名店之一，雖然名氣不大，卻有著親民低價格與實在的餐點魅力，湯圓皮薄帶有點軟糯口感，內餡製成團狀，醬料頗為重口，有點像是袖珍版肉包的口味，湯頭沒有太多特殊調味，但整體吃起來都還蠻順口的，也推薦店內的越南料理，雖然搭在一起吃有些違和感，但每道也都是實力派選手，可以順道一嚐。 鹹湯圓推薦：大觀園鹹湯圓（基隆鹹湯圓豬肝腸） 地址：基隆市仁愛區仁四路31號 營業時間：08:00–19:00（週一公休） 鹹湯圓$60、豬肝腸(小份) $35 只賣兩樣餐點的60年在地古早味，俗話說美味就在市場旁，這家位於仁愛市場外圍的大觀園，可是當地人才會知道的美味，湯圓的外皮軟糯，薄到能夠透出內餡的顏色，一口咬下後，湯圓的外皮更是驚人的彈牙，肉餡使用獨家醬料製作，有著別家沒有的紅燒醬料口味，搭上使用大量大骨熬製成的爽口湯頭，濃郁與清爽結合的很平衡，讓人不知不覺就能吃完一碗的優秀好食！ 鹹湯圓推薦：榮記客家湯圓 地址：新竹市東區武昌街64號 營業時間：08:15–21:00 客家湯圓$85、客家粄條$85 無論何時總能看到排隊人潮的新竹名店，使用的是沒有包餡的紅白小湯圓，由店家新鮮全手工製作，所以無論甚麼時候吃，都能嚐到帶有純正糯米香氣與Ｑ彈口感的湯圓，湯頭也很正宗，使用自製豬油，將肉末、香菇、蝦米、紅蔥頭多樣配料爆香後，再使用濃郁大骨湯頭烹煮，與小湯圓一同組合後，更能吸到滿滿精華，喜歡客家口味加上沒有內餡的湯圓，這間值得一吃！ https://www.instagram.com/p/CnMH-CFv2RW/ 鹹湯圓推薦：中部 鹹湯圓推薦：沙鹿肉圓仔 地址：台中市沙鹿區文昌街71號 營業時間：07:30–15:00（週一）、07:30–18:00（週三至週五）、07:00–17:30（週六週日） 肉圓餛飩湯$50（小）、肉圓仔湯$50（小） 看到肉圓仔就覺得霧煞煞，其實它就是有著肉餡的湯圓，也是鹹湯圓的名稱之一，小小一間店卻隱藏實力堅強的鹹湯圓與餛飩，以油蔥湯頭為底，加入大量芹菜提香，重口味湯頭加上滑嫩餛飩與湯圓的組合，讓人罪惡感十足，湯圓外皮很有彈性，餡料中規中矩，沒有特殊調味，但令人上癮的肉燥鹹香也是一樣不少，還能夠添加麵類一同享用喔！ 鹹湯圓推薦：南部 鹹湯圓推薦：杜桑灶咖 地址：台南市永康區中華路907號 營業時間：11:00–21:00 香菇鮮肉湯圓（小）$70、手工杜桑餛飩湯$60 位於台南永康街的「杜桑灶咖」，以超Q彈的烏龍麵聞名，推薦加點手工香菇鮮肉湯圓和手工杜桑餛飩湯，滿滿的一大碗美味，餛飩皮薄肉多，湯圓口感Q彈，每口都是享受。店家也有提供生鮮宅配服務，絕對是饕客們不可錯過的好去處。 圖片來源：@rose__foodlife 圖片來源：@rose__foodlife 圖片來源：@rose__foodlife 圖片來源：@rose__foodlife 鹹湯圓推薦：三角太太（已歇業） 地址：台南市北區大興街2號之9 招牌手作鹹湯圓＄85 從外觀去看你絕對猜不到這家店的招牌菜，充滿現代感的簡約黑白裝潢，大理石搭配黑色系的質感裝飾，招牌菜竟然是鹹湯圓，別看它價格在台南好像很高，上桌後就能看到暨大顆又飽滿的湯圓塞滿整個湯碗，做成手工感十足的三角形狀，外皮白白嫩嫩，咬開後具有肉眼可見的大量肉餡，加上吸飽湯汁的湯圓本體，熱呼呼的重口味，每一口都讓人超滿足！ 鹹湯圓推薦：東部 鹹湯圓推薦：蔡家湯圓 地址：花蓮市光復街37之1號 營業時間：16:30–20:00（週一週四公休） 鹹湯圓$80（小）、餛飩麵$65 自1996年開業至今，已經有55的長久歷史，店內沒有華麗裝潢，有的是樸實無華的小吃店樣貌，還有鍋爐上傳來的陣陣湯頭香氣，他們家的湯圓不像普通店家是圓球狀，而是小型的三角形狀，小小一顆，外皮軟Q客家口味內餡鹹香，越咬香味越濃，在配上簡單卻耐喝油蔥湯頭，還可以添加最佳伴侶餛飩一起食用，口感上更加豐富，這家的陽春麵也是人人來的必點之一！ 不是只有過節才能吃，會吃鹹湯圓才是內行人，不管春夏秋冬，來上一碗軟軟糯糯鹹湯圓，暖身又能滿足澱粉胃，雖然目前出去內用還是要小心，但大部分的湯圓店家也都有推出冷凍包裝，也可以放心買回家烹煮食用喔！ 延伸閱讀 👉🏻【精選】熱搜全台11間「燒麻糬」，就愛這種熱呼呼的Q彈口感，包你一試成主顧！ 👉🏻2023湯圓推薦TOP12！元宵節必吃全台湯圓名店清單，軟Q香甜暖暖過冬！ 👉🏻【湯圓口味精選推薦】，這幾款特殊口味，趁現在挑戰看看吧！ 👉🏻台南湯圓推薦TOP10，人氣甜湯、冰品通通有，元宵節快來吃一波吧！ 👉🏻全台TOP8超欠吃車輪餅，餡多到老闆沒賺錢，不看你虧啊！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰文編輯 ＃白函 #三角太太 #大觀園鹹湯圓 #施家鮮肉湯圓 #榮記客家湯圓 #沙鹿肉圓仔 #湯圓 #燕山湯圓 #蔡家湯圓 #蕭記大餛飩 #阿文餛飩湯圓 #雙連鹹湯圓 #鹹湯圓 

盲盒控快衝！MINISO台中漢神洲際快閃店盛大開幕 首兩日限定盲盒、海報限時放送！

波波LIFE非口 / 採訪報導 中台灣最強體驗型IP主題空間正式亮相！由加州椰子集團代理、作為國際授權領航者品牌的MINISO，自4月10日起現身全新開幕的台中漢神洲際購物中心，打造品牌在台中首間「快閃空間」，並以迪士尼主題重磅揭開序幕。 開幕首兩日祭出一連串限定好康，從入店驚喜到滿額贈禮，每一份都是誠意滿滿的專屬禮遇，消息一曝光、就吸引大批粉絲搶先到場排隊朝聖、打卡拍照，現場瞬間熱鬧非凡。 ●MINISO台中迪士尼快閃店插旗全新開幕的漢神洲際購物中心，以迪士尼主題店裝盛大開幕。（資料來源：MINISO） 台中漢神洲際購物中心指出，新開幕商場不只結合購物與娛樂機能，整體規模達6.6萬坪，更進駐超過500個品牌，其中150家為全台首店或台中獨家櫃點，未來可望成為中台灣的新興地標。 一踏進MINISO台中漢神洲際店，迎面而來的是迪士尼沉浸式主題場景，從米奇、米妮、到史迪奇和小熊維尼等經典角色，都不再只是螢幕回憶，而是真實化為生活中的「情緒避風港」與「心靈陪伴」。 ●MINISO精心設計店裝布置，為消費者打造更完整的沉浸式消費場景，讓人氣角色們成為零距離的日常陪伴。（資料來源：MINISO） 本次開幕同步推出多款新品首發，包括「小熊維尼頑皮派對毛絨公仔」、「米奇icon box公仔」、「小熊維尼心動花園公仔」、以及「迪士尼公主馬卡龍收納」系列盲盒，將童趣姿態轉化為療癒力量，不管是收藏、實用還是日常陪伴，粉絲的樣樣需求、MINISO都照顧周全。 ●迎接台中漢神洲際店盛大開幕，同步推出多款全新系列盲盒，包括「迪士尼公主馬卡龍收納」（上）、「小熊維尼頑皮派對毛絨公仔」（下）等主題，吸引忠實粉絲熱情朝聖。（資料來源：MINISO） 為了讓開幕造勢更熱烈，MINISO特別規劃了首兩日限定好康！凡購買迪士尼系列商品的前100名顧客，只要加入官方LINE好友，即可免費獲得指定盲盒三選一，包含「迪士尼系列咚咚巡遊車」、「史迪奇毛絨掛飾」、或「小熊維尼心動花園公仔」系列盲盒，數量有限、送完為止。 同時，消費滿1,000元還可直接帶走《玩具總動員》電影限定海報，讓粉絲們就像是拿到一把通往迪士尼奇幻旅程的鑰匙，不禁對「皮克斯《玩具總動員5》2026．6月大銀幕與玩具們重逢」感到期待。不只限時也限量的珍貴海報、讓排隊熱潮自然升溫，從進店選購、到櫃檯結帳並獲得贈品，過程中每一步都充滿任務挑戰的互動樂趣。 ●開幕首兩日限量好康雙軌上線！前100名消費迪士尼系列即享指定盲盒三選一；消費滿額再贈玩具總動員海報。（資料來源：MINISO） MINISO長期以來持續把大家喜歡的角色帶進日常，作為全球知名生活風格品牌，以設計力與高人氣角色聯名聞名世界，從盲盒公仔、玩偶、生活雜貨到各式小配件，全都逛得到、用得到，也送得出手，讓療癒一次到位。 由《玩具總動員》擴展至迪士尼全系列，MINISO的角色宇宙正在台中逐步立體化，讓廣大粉絲們都能輕鬆收藏、感受角色與故事溫度。中部的朋友千萬別錯過首波活動，快帶上好心情，親手開箱、打卡拍照，把屬於自己的療癒時刻帶回家！ ●MINISO致力與國際人氣IP聯名合作，將大家喜愛的角色故事化為生活中觸手可及的陪伴小物，零時差提供心靈療癒和快樂。（資料來源：MINISO）

生活斷捨離

想必很多人應該都聽過「斷捨離」或是「極簡生活」 但是要怎麼做到人生的「斷捨離」呢? 圖片來源: <a href='https://pngtree.com/so/女人'>女人 png from pngtree.com</a> 很多人應該聽過一本書叫做「怦然心動的人生整理魔法」，內容雖然是在講如何整理自己的空間，但實際上，是在整理你的人生。 正是所謂的「斷捨離」，丟到一些佔據空間但是又用不到的東西，只留下會讓你心動的東西。 讓你的生活空間充滿著自己喜愛的物品，而不是一些看似裝飾的東西，實則佔據空間卻不是自己日常所用的 導致每天被工作占據的生活之外，回來自己的生活空間都盡是一些自己看了也不會開心的東西，有時候反而是個負擔 今天要來談的不是這本書，未來有機會讀這本在跟大家分享心得 今天要來談的是，何謂人生的「斷捨離」。 其實有時候會覺得，生活中很多事感覺很像是不必要的，但也就默默地，一直做下去，結果很多時間就浪費在這些事情上面。 不管是工作也好，或是感情也好，本應該是讓生活更加美好的事情，卻因為各種原因妥協，變成工作8小時像是在殺時間，為的是領薪日那天 甚至因為捨不得長期經營的感情，導致即便最後已經知道彼此不合適，但還是將就地繼續過，時間到了就結婚，然後一輩子就這麼定下來。 上上個月，我認真審視了自己生活的每個細節，因為每個瞬間都是盡情的享受生活，所以當時候我就毅然決然地離開了長達半年的教編工作 雖然學習到的東西很多，但是我發現我花太多時間在工作，反而忽略到生活的品質，於是我毅然決然地提出離職，因為我並沒有打算要在這間公司待上一輩子，但是如果這間公司要我將視為人生中的唯一或是第一，我會義無反顧地離開 I get my life, and I am not workaholic. 我是一個很講究生活品質的人，所以如果有件事情太占據我生活的其他事情，我會開始思考是不是有這個必要性。 比方說投資自己的時間佔據了我大部分的Me Time，如果都是為了未來的自己變得更好，我認為現在累一點是值得的 每隔三個月我都會檢視自己生活的狀況，因為我是一個很喜歡把事情往身上攬的人，也很喜歡到處學習，但是當我發現我的事情太多，甚至我的生活因此而大亂或是失控， 我就會靜下心來好好的思考，哪一些該繼續堅持，哪一些該放棄。 有點像是把自己的生活每個部分當作季度考核的概念，每三個月就檢視自己的生活狀況，然後慢慢淘汰掉一些正在消耗自己寶貴時間跟精力的人事物 不只是工作，感情面也是一樣。 因為認識的人越多，越可以了解，真心的好友就是那幾位，真正投緣跟相處得來的人真的很難得。 所以生活已經夠混亂，如果連下班時間的交友圈都讓自己不好過，那這樣的人生還有什麼樂趣呢? 每過一段時間，我會定期的和一些朋友見面，也會慢慢一邊觀察新認識的人，一邊選擇最後要留下的人 真的是年紀越大越不願意生活太複雜，慢慢從簡 因為工作中已經遇到太多太複雜的人，還要微笑面對，所以這樣假面的性格就留給上班時候的我，下班後我就只想簡單。 慢慢的很多太複雜的關係或是相處起來太過於疲憊的關係，就會漸行漸遠，甚至到後來直接不連繫 雖然說人要認識愈多越好，但當然是跟自己有關的認識越多越好，太多不相干的，反而讓生活更為混亂。 甚至會過著連自己都覺得勉強的生活，就像是硬是混進一個不是自己世界的圈子，待在裏頭充滿著不自在。 所以不僅僅是自己生活空間的斷捨離，自己的生活層面也要時時做到斷捨離，慢慢地捨棄掉一些正在消耗自己精力的人事物。 一切從簡，才能保有初心。 哈囉讀者你好， 感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 另外，我的部落格會持續發文，但是同時我也在別的地方創作唷 歡迎你到我的Popdaily平台繼續給我支持與鼓勵: 席娜Athena 若是對我的Podcast有興趣的讀者，也歡迎到我的節目收聽: 聊癒時間 只要是可以聽Podcast的各大平台，搜尋【聊癒時間】就可以收聽我的節目囉 我們下一篇再見 Ciao 圖片: 照片由CHUTTERSNAP上Unsplash 喬爾·莫特（Joel Mott）在Unsplash上拍攝的照片

2024夏日美白精華推薦！白雪公主養成計畫，淡斑、膚色均勻樣樣搞定！

皮膚只要透亮，面容就會看起來飽滿又有氣色！然而因為夏天的到來，長時間在紫外線照射下不但會容易變黑，肌膚更是容易曬出惱人的斑點問題，夏天除了外出防曬要做足，美白保養自然也必不可少，然而「美白」這件事情必然是需要持之以恆，選擇對的產品並且長時間的使用，才可以養出自然又無暇的白皙好基底！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1498108 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1491028 https://www.instagram.com/p/C5K_KqbvU72/?img_index=1 2024夏日美白精華推薦1. SK-II 光蘊臻采煥亮精華 SK-II小燈泡精華，晶透光蘊配方蘊含SK-II經典傳奇成分PITERA™， 加入專研SDL Pro6 及SK-II 獨有光蘊複合精萃及稀奢雪蓮提取精萃，深入肌底煥啟肌膚高活能量，打造細緻煥亮、晶瑩剔透的晶透肌！小燈泡精華帶來7天有感明亮， 2週改善暗沉 ，4週提亮淡斑，肌膚綻放晶透光蘊，宛如由內而外點亮原生光芒。 2024夏日美白精華推薦2. Estee Lauder雅詩蘭黛 Pro極速淨白淡斑精華 2024年，雅詩蘭黛再度顛覆「美白」定義，打造全新升級版作品《Pro極速淨白淡斑精華》，透過「四大淨白阻黑科技」步驟，將溫和中性的「維他命C醣苷」與「三重天然酵母萃取」深層注入肌膚表層、中層與底層作用，直抵根源閃退「班點沉澱、斑點密集、膚色不均、氣色暗淡、毛孔粗大、膚觸粗糙、光澤暗沉」7大肌膚瑕疵！PH值中性的「維他命C醣苷」屬於最安定好保存的維他命C衍生物，且溫和不易刺激，有效減少肌膚刺激敏感反應，早晚皆適用！ 2024夏日美白精華推薦3. Shiseido 資生堂國際櫃 激透光亮白淡斑精華 資生堂國際櫃隱賣王「激透光亮白淡斑精華」1滴就有5種功效！「肌膚透亮、淡化黑斑、改善膚色、長效保濕、細緻Ｑ嫩」一次搞定，7天光速透亮白！光速改善黑斑、暗沉、膚色不均讓肌膚更明亮、更透光，如同櫻花盛開般由內而外綻放晶淬透嫩。添加資生堂獨家專利技術「高感度傳遞科技+™（ReNeura Technology+™）」，能提升肌層敏銳度，有效率喚醒肌膚本能，加速修復肌膚首現的細紋與彈力喪失，達成終結肌膚困擾的第一步；同時「櫻花亮白機制-高精純」有效淡斑(高純度4MSK new/海百合萃取取精華new /地黃根萃取/維生素C乙基/艾草萃取)、「全面亮白(櫻花亮白複合物)」等。 2024夏日美白精華推薦4. 品木宣言 Dr. WEIL青春無敵淨亮淡斑精華 全新淨光精華由退紅斷黑金3角x光感淨膚科技打造而成，有效到-69%淡痘印、+17%勻亮膚色、強化肌底+22%、乾敏泛紅-37%的優異效果！敏感肌也可以使用，讓你安心打造勻亮仙女肌！內含明星成份「退紅斷黑」金3角，獨創「光感淨膚科技」精準去黑拋光淨白，7天就達到淨透亮，由雲芝、桑白皮、褐藻萃取和植萃維C高效組合，打造更均淨透亮的膚色，且有助於減少肌膚氧化反應，擊散黑色素、減緩黑斑及色素過度生成而導致的痘印、膚色不均問題。 https://www.instagram.com/p/C6JSaGWPyS0/?img_index=1 2024夏日美白精華推薦5. 契爾氏 新嫩皮精華 Kiehls契爾氏激光極淨白家族熱門明星商品【新嫩皮精華】內含醫學級維他命C，是早C晚A愛好者在化妝桌上不可缺少的神物！【新嫩皮精華】能深入肌膚改善色素沈澱、均勻膚色、提亮暗沉，使肌膚透亮，遠離暗沉！醫學級維他命C能有效「抑制黑」抑制黑色素的產生，還能「不聚黑」打擊聚集的黑色素，且能「分解黑」把已經聚集的黑色素及斑點都有效淡化！除了淡斑亮白功效，醫學級維他命Ｃ還是膠原蛋白的必要原料，能偕同膠原蛋白作用，肌膚輕鬆亮白彈潤！ 2024夏日美白精華推薦6. 肌研 白潤高效美白淡斑精華 「肌研白潤高效美白淡斑精華」來自日本樂敦製藥獨家美白處方，嚴選日本厚生省核准有效美白成分「傳明酸」和「4重維他命C精華」，能直達斑點根源，有效淡化黑色素；搭配高浸透瞬效淡斑科技，清爽水感精華質地，瞬間吸收至肌底，針對暗沉部位集中修護。經美白實驗證實*1，只要14天，就能有效減少黑色素，打擊斑點瑕疵，讓肌膚更淨白無瑕，實現白到發光的淨透光澤肌！ 2024夏日美白精華推薦7. 貝膚黛瑪 12%超級C酸激光煥膚精華 法國貝膚黛瑪12%超級C酸激光煥膚精華，選用10%【水楊酸+果酸 (甘醇酸)】，暢通阻塞毛孔，調理油脂分泌與肌膚代謝，解決黑白頭粉刺、肥厚角質與粗大毛孔。獨家《激光煥膚超C精萃科技》，破解黑色素形成路徑，層層擊破暗沉斑點，2%維他命C醣苷精萃粉採隔離式雙層密封設計，保持最鮮活性，提升肌膚亮度及均勻度超有感 ！ 2024夏日美白精華推薦8. Jurlique 極淨煥白淡斑精華 2024 年初夏 Jurlique 茱莉蔻全新推出突破性嫩白商品系列【極淨煥白淡斑系列】，「極淨煥白淡斑精華」富含植萃雙星：光果甘草根與雛菊，雙階段聯手有效改善膚色暗沉，再由雛菊淡化瑕疵處，使膚色勻白無瑕。配方中另外結合維他命 C、玻尿酸、角鯊烷、甘油及茱莉蔻經典「獨家光采複合物」等植萃複方，補強與修護，提升保水度，使肌膚嫩白 Q 彈。100%天然香氛，清新薰衣草搭配活力葡萄柚雙重悠然氣味，讓盛夏備感舒暢愉悅！ 2024夏日美白精華推薦9. 妮維雅 LUMINOUS 630®淡斑煥白精華 今年首度推出臉部保養品的妮維雅，帶來全新「LUMINOUS 630®淡斑煥白精華」，內含有四大高效擊黑煥白配方科技：妮維雅獨家 LUMINOUS 630®專利淡斑成分、維他命C、維他命E、獨特微分子玻尿酸等。妮維雅 LUMINOUS 630®淡斑煥白精華」擁有絲滑清爽水潤質地，無添加礦物油/Paraben 類防腐劑/ 甲醛釋放成分/PEG 乳化劑，膚質及敏感肌均適用～ 2024夏日美白精華推薦10.寶拉珍選 C15縮時亮白抗氧精萃 C15縮時亮白抗氧精萃，又被暱稱為「C15縮時發光瓶」，是寶拉珍選研發全新升級配方的亮白新作！將既有C15精萃配方全面升級再進化，透過獨家雞尾酒式特調，添加多項超級抗氧化成分，提升維他命C穩定性與有效性，極致發揮15%精純高濃度純維他命C的亮白功效！主打15分鐘發光有感的亮白新品「C15縮時亮白抗氧精萃」，以超越時間的速度改善肌膚暗沉、粗糙、膚色不均等困擾，強調抗氧美白的重要性，讓肌膚達到亮白、透嫩狀態，持續使用有感美白提亮+10%！ https://www.instagram.com/p/C5R9uKDLMjk/ 2024夏日美白精華推薦11. DR.WU 超微C美白精華 7天透亮造光超有感，14天全面淨透勻亮白。「超微C美白精華」完美融合乙基C、微脂C、長效C與穀胱甘肽和多重美白植物精萃，全面啟動肌膚斷黑機制，有效抑制黑色素形成，提升及均勻膚色。搭配高濃度菸鹼醯胺(B3)舒緩肌膚不適，減少色素沉澱，並結合Melaclear 2角質分解因子加速肌膚更新。輕盈水感質地易吸收，不留黏膩感，幫助改善暗沉、蠟黃、膚色不均及泛紅等問題，為肌膚帶來細膩光澤，打造淨、透、勻、亮、白的鑽石般肌膚。 延伸閱讀 👉🏻一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉🏻olive young面膜熱銷排行榜TOP10！這款熬夜蠟黃肌最適合，敷完隔天秒變水煮蛋！ 👉🏻艷陽下帶妝12小時完全沒問題！2024「抗油抗汗」10款防曬推薦！ 👉🏻28天完美逆襲！新手必備『美白養成記』，乖乖跟著做太陽再猛都不怕！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #DR.WU #estee lauder #Jurlique #SK-II #品木宣言 #契爾氏 #妮維雅 #寶拉珍選 #肌研 #貝膚黛瑪 #資生堂國際櫃 #雅詩蘭黛 

2026 年菜推薦｜i3Fresh 愛上新鮮 承福滿堂團圓宴｜吳秉承師傅精選六道功夫菜，豐盛菜色一次看、吃出滿滿年味！

🧧過年最期待的，就是那一桌熱騰騰、香氣四溢的「團圓年菜」！➤ https://i3m.tw/qqqpt 美味分享 https://fuli520.com/new-years-dishes/ 過年備菜都手忙腳亂，今年我提前做好功課～挑選了每年年菜都賣超好、超多網友推薦的【 i3Fresh 愛上新鮮 】，同樣是跟 #吳秉承師傅 聯名合作的喔！ ⠀⠀ 這次我們家選的是「#承福滿堂團圓宴」六道功夫菜組合，直接冷凍宅配到家，真的省時、省力又超有面子😍 ⠀⠀ ① #花膠干貝燉全雞 使用整隻新鮮小土雞作為基底，再搭配小干貝、金華火腿、花膠等珍貴食材，每一口都喝得到滿滿的滋補好味道！ ⠀⠀ ② #栗子櫻花蝦米糕 栗子真的超大顆、每一口都吃得到櫻花蝦的鮮香，越吃越涮嘴，過年端上桌絕對超受歡迎！ ⠀⠀ ③ #傳香紅麴豬腳 滿滿天然膠質，以紅麴入味再加入冰糖慢火細熬，讓豬腳充分吸收醬汁精華，每一口都香氣四溢、令人食指大動！ ⠀⠀ ④ #滿漢蹄筋煲 特別選用口感最棒的豬蹄筋肉，加入獨門滷汁與冰糖，以文火慢熬，讓醬香慢慢滲透到每一寸蹄筋裡～ ⑤ #老滷醬燒豬肋排 搭配桂花、柴魚、海藻糖等天然食材，還加入獨門五香醃料，費工悶滷入味，烤好後香氣四溢，誘人的香味立刻撲鼻而來 ⠀⠀ ⑥ #芋泥蜜八寶 五彩繽紛的芋泥蜜八寶是傳統台菜甜點，平時少有機會品嚐，每一口都充滿年節的喜氣，象徵整年的財運滿滿 ⠀⠀ ⠀⠀ 最棒的是： ✨ 只要解凍、加熱就能上桌 ✨ 不用顧火、不用備料 ✨ 平常不下廚的人也能瞬間變身大廚 ⠀⠀ 六道料理都能吃得出職人的手藝與滿滿用心，大人吃得津津有味，孩子們也都有自己最愛的菜色❤️ ⠀⠀ 過年備餐完全不手忙腳亂，輕鬆就能端出名廚等級團圓宴的澎湃感。 ⠀⠀ 如果你正在物色 2026 年菜推薦，想找好吃、講究、份量足又省時的組合，還有提供「三菜／六菜／十菜」等不同組合，可依家庭人數自由選擇，真的是過年備餐的好幫手！ ⠀⠀ ⠀⠀ 📌i3Fresh 愛上新鮮｜承福滿堂團圓宴 https://i3m.tw/qqqpt ⠀⠀ @i3Fresh愛上新鮮 #i3Fresh #愛上新鮮 #承福滿堂團圓宴 #年菜開箱 #圍爐年菜 #2026年菜推薦 #吳秉承師傅 #過年的圍爐必備佳餚 #年菜組 #喜慶宴客 #加熱即食 #宅配美食

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