記憶的溫度~巷弄裡的時光秘境一嚐暖心懷舊日式家常定食

在這個步調快速的都市裡，總有些角落能讓人瞬間慢下腳步，找回遺忘的平靜；這天我特地騎車來北投，期待用一餐飯的時間，溫暖自己的胃與心，餵飽自己後再回家；發現這間雖然不是在巷弄裡，但卻像在巷弄中小有名氣的【記憶的溫度】，決定不再餓著肚子回家來去嚐嚐這美味定食 品嚐日式家常定食 在出發前先查詢一下這有啥好康，每道菜名看起來都好可口，最後選定了看起來偏韓風的起司韓泡牛 起司韓泡牛 從餐點名稱可以看出是由起司、泡菜與牛肉組成的主菜，雖然偏向韓風，但味道真的很讚；泡菜牛肉上鋪上一片起司，用筷子輕輕一拉，邪惡的起司絲瞬間牽起，視覺效果滿分；牛肉片軟嫩入味，充分吸收了韓式泡菜與醬汁的鹹鮮醬香，而融化的起司則巧妙地與泡菜牛肉融合，增添了濃郁的奶香與滑順口感；酸、鹹、奶、香多重風味在口中交織，非常下飯，讓人忍不住一口接一口 完整圖文: https://ber925.com/memory-temperature/

鳳山超人氣平價牛排吃到飽！ 主餐＋自助吧套餐只要309元起，

鳳山超人氣平價牛排吃到飽！ 主餐＋自助吧套餐只要309元起，不收服務費，這價格真的太犯規！ 自助吧完全不馬虎 光是披薩就有好幾種口味 炸物、熱食、烤麵包、薯片還有燙青菜 咖哩飯、滷肉飯、玉米濃湯、水果、冰淇淋通通無限續 想吃多少就拿多少，吃得超滿足~ 自助吧吃到飽有好多口味的披薩、炸物、熱食、烤麵包、薯片 還有燙青菜DIY、咖哩飯、滷肉飯、玉米濃湯、水果、冰淇淋 通通隨便你吃，很適合家庭聚餐，CP值真的讚爆！ 主餐我們點了紐約客牛排＋牛小排 服務人員建議選 7分熟，一切開立刻看到粉嫩肉色 牛小排油脂分布更均勻 入口多了一點油香與肉甜味，嘴巴瞬間被滿足 搭配蘑菇＋黑胡椒綜合醬，口感層次直接拉滿 紐約客牛排外層微微煎香，裡面肉汁鎖得剛剛好 柔嫩中帶點嚼勁的口感，不乾不柴 連牙口比較不好的長輩也能安心享用 再加點 1/2鮭魚，肉質細緻不腥，營養又均衡 連平日都客滿，想聚餐記得先訂位！ 貴族mini 鳳山青年店 地址：高雄市鳳山區青年路二段293號 電話：07 777 6167 營業時間：11:00–21:00

2018秋冬十大流行新色搭配攻略！秋冬穿這些顏色才時尚，師姐大地色系out

2018秋冬正式來報到啦！各大品牌也跟著陸續換季，是不是又要購入大量保暖的秋冬單品了呢？今年的秋冬非常搶眼，別於以往黑白灰色調的秋冬總是沈悶黯淡，今年的秋天將會色彩斑斕；根據可靠消息指出，2018秋冬有10大流行色，而且每一個顏色都超大膽奪目，時尚不落人後！我們趕快來看看最新秋冬流行色有哪些，而這些顏色該如何做搭配，怎麼打造一個全新時尚的秋冬，就跟著小編看下去吧～ （圖片來源：Pinterest） ＃紅梨色Red Pear 紅色是永遠的經典，也是時尚的代表色，但今年流行的紅梨色不太一樣，它更加濃郁飽和，而且更有女人味！有點類似酒紅色，但又沒有酒紅色那麼壞女人的感覺，是非常優雅神秘的色彩。搭配上，整身紅梨色也絕對不會太誇張，甚至非常有氣勢，紅色也能穿的出彩而不俗氣，這就是紅梨色獨特的韻味和魅力啦。 超級時尚的韓國模特兒 Irene 今年秋冬也不會錯過用紅梨色來做搭配，經典高腰寬褲已經不稀奇，選對顏色時尚感更up!紅梨色的寬褲搭配黑色亮皮尖頭靴是不是非常時髦也很帥氣，整體搭配有了紅色而更亮眼更有氣勢呢。 ＃罌粟紅Valiant Poppy 今年2018十大流行色的榜二！霸氣奪目的罌粟紅色，絕對不能錯過啊。以前小編超怕這種鮮豔的紅色，但其實只要搭配對了，罌粟紅的氣質就會凸顯出來；相較於紅梨色，更多了份活潑開朗的吸引力。如果比較保守的水水們也可以在單品上使用罌粟紅色做搭配，會有畫龍點睛的效果喔。 襯衫是許多女孩兒衣櫥裡的必備單品，韓國時尚部落客 문이 在襯衫上選擇了大膽又前衛的罌粟紅色，也不失氣質，反而襯出문이的好氣色，整個霸氣少女無誤啊！ 大學Ｔ也是秋冬不可或缺的單品，문이在大學Ｔ裡面搭配條紋襯衫增添層次感，雖然裡外都是鮮豔的亮紅色卻互相呼應，不愧是超會搭配的韓國妹子，看看今年紅色強大的威力，連문이都抗拒不了呀。 ＃星空藍Nebulas Blue 小編個人超愛今年流行的星空藍色，自己也購入了藍色的單品配件呢。星空藍高調又搶眼，有一種『姐』的氣勢，星空藍比一般的藍色多了一點點螢光的成分，在冬天裡可是一點也不憂鬱呢。星空藍的長袖針織毛衣更是今年不可或缺的單品之一。 知名時尚部落客 Aimee Song 以深淺不一的藍和銅黃色的飾品做搭配超有個性，卻不失女人味。在單品包包上的選擇正是最流行的星空藍色，走在路上整個人的氣勢都出來了，絕對是相機底片的殺手。 ＃錫蘭黃Ceylon Yellow 黃色絕對是2018秋冬的寵兒，各大品牌都有出黃色係的單品，錫蘭黃有點像是芥末黃，在今年排行中不算是亮色系，但在冬天裡卻有種沈穩溫暖的感覺。 문이穿著錫蘭黃色的針織衫上面有著可愛的撲克牌圖形增添衣服的設計感，脖子上的領巾更是小巧思，頭戴著秋冬必備單品貝雷帽，整個人流行感十足，不禁讓我忍不住喊一聲，歐妮~ 錫蘭黃的高跟鞋在黑色的洋裝下綻放，有著慵懶貴族的氣息，撫媚又性感。 ＃橄欖綠Martini Olive 橄欖綠是較為中性的顏色，能夠凸顯兩種不同的個性和氣質，可以穿出帥氣個性的街頭風，也能夠搭配的非常優雅沈著，如此有魔力的顏色還不趕快做筆記。 飛行員外套已經流行一陣子了，문이以橄欖綠色的飛行外套配上白色紗裙，是不是超級帥氣又有個性卻不失甜美，充滿街頭風格又很時髦，這種暗藏玄機的混搭風真的太高招了。 橄欖綠的針織毛線外套多了一份溫柔知性的氣質，裡面搭配條紋的高領長袖整個變空靈美少女。 ＃枯葉橘 Russet Orange 顧名思義枯葉橘像是枯萎的楓葉帶點微微的紅棕色，雖然是枯葉卻一點也不黯淡，在秋冬裡反而非常搶眼。今年時尚大秀絕對缺少不了橘色！ 一向穿衣風格大膽深受媒體喜愛的時尚寵兒Kylie Jenner在秋冬也換上時尚的顏色啦，枯葉橘色的成套運動服非常活潑有朝氣，穿在Kylie身上，和陽光灑下的一瞬間，真的是滿滿的女神範兒。 ＃紫外光色 Ultra Violet 今年最酷炫的流行色非它莫屬！流行就是不能帶著刻板印象，以前總覺得紫色很難駕馭，有時候會顯得太成熟或老氣，但這款紫外光色完全不會顯老，反而很有年輕人的活力，但不得不說紫色還是非常挑人穿啦。 流行指標Kendall Jenner今年參加時裝秀就穿著一身紫外光色的連身裙，雖然款式比較特別，還是麂皮材質，一般人根本穿不到，但Kendall一聲姐就是時尚，看得出來連Kendall也抵擋不住紫外光色的魔力。 百萬訂閱youtuber Jenn穿起紫外光色的衛衣是不是少女感爆棚，這樣的款式就平易近人多了，搭配短褲或內搭褲都好看，有點夢幻又搞怪的螢光色系果然還是屬於少女啊！ ＃紫紅花色Crocus Petal 看來今年冬天是少不了紫色了，紫紅花色比紫外光色柔和浪漫許多，神秘的紫色中帶有一絲粉嫩少女感，卻又成熟貴氣，是非常難定義的特殊色系。 Kendall 真的很適合紫色，浮誇的羽毛外套和高貴的紫紅花色結合整個大加分，顯得特別不凡，配上今年同樣流行的動物紋報童帽和貓眼太陽眼鏡，姐果然走在時代的最前端啊。 女神Jessica一身紫紅花色絨布洋裝真的仙氣十足，荷葉邊和百褶裙擺的設計讓潔西卡瞬間又小了十歲呢。 ＃聚光燈黃Limelight 今年冬天，色澤明亮像聚光燈一樣的黃色要閃瞎你的眼睛，好啦太誇張了，但這款黃色絕對是鎂光燈的焦點，大氣又 吸睛，就說今年的冬天真的不會無聊，太繽紛了。 今年連身『工人裝』也掀起一波色潮，kylie大膽自信的穿上整身的螢光黃色，相信不論在白天或是晚上絕對都是行走聚光燈。 문이穿著聚光燈黃的衛衣配上超流行的豹紋短裙超級青春俏皮，兩者搭配起來意外協調也不會太誇張。而且有人注意到了嗎，문이居然是在台灣拍攝這張照片，台灣的路人看到這麼漂亮又會穿搭的歐膩應該都暴動了吧。 #咬鵑綠Quetzal Green 非常饒舌的流行色，時尚果然不能馬乎，它的名字出自於美洲一種深青色的鳥類叫綠咬鵑，這種青綠色有著高貴華麗的氣息，據說是連梅根王妃都愛不釋手的顏色呢，不愧是被譽為貴族的顏色。 韓國天后炫雅穿的長襪撞色非常特別，咬鵑綠色搭配桃粉色，時尚就是要大膽創新，腳踩著超流行的老爹鞋款，根本是潮流集於一身啊。 影片封面炫雅所背的包包也是經典咬鵑綠色，整個顏色超復古又很有質感，咬鵑綠的強大魅力，連炫雅都愛不釋手。 #十大流行色 #咬鵑綠 #星空藍 #枯葉橘 #橄欖綠 #秋冬時尚新色 #秋冬流行色 #秋冬色穿搭 #秋冬色系 #穿搭技巧 #穿搭精選 #紅梨色 #罌粟紅 #錫蘭黃 

ETUDE x Garena傳說對決七夕浪漫聯名，粿粿X范姜彥豐公開「約會果醬妝」！

今年七夕，男友們送禮請鎖定這款勝率絕對100% Up！韓國彩妝品牌ETUDE攜手人氣手遊《Garena 傳說對決》推出七夕情人節最浪漫的聯名，特別挑選了4對明星情侶『刀鋒寶貝 & 亞連』、『貂蟬＆呂布』、『特爾安娜絲＆莫托斯』、『葉娜＆莫拉』做為此次聯名的亮點！分別代表不同風格的約會，約會中使用的重點彩妝，更是讓戀愛感加倍的秘密武器喔！ 最值得注意的是此次的聯名，更是ETUDE台灣第一次的限定商品，除了香氣十足的包裝外，在韓國連續5年蟬聯銷量冠軍的#睫對出色睫毛膏系列，捲翹擔當「黑旋風」 及C位擔當「終極Pick」都推出了限量的造型瓶身，必收率百分百！ 另外，此次的聯名也是誠意滿分！四樣聯名商品皆含限定造型虛寶兌換序號，購買即有機會獲得永久限定造型！傳說對決也推出了期間限定的ETUE回城特效，讓玩家們在遊戲中也能有沉浸式的戀愛體驗！7月26日(二)ETUDE蝦皮官方搶先開賣獨家禮盒組，內含聯名酒精瓶更加贈傳說對決聯名虛寶卡，7月28日(四)屈臣氏570家門市上架，更在台北統領店、台北南京東店、台中逢甲店、高雄鳳山店準備獨家打卡聯名店，只要拍照上傳ETUDE官方粉絲專頁指定貼文，就有機會獲得聯名全套組禮盒！ 七夕就送ETUDE X 傳說對決聯名彩妝吧！男友排位賽穩坐第一名的關鍵！跟另一半共譜屬於你們的戀愛傳說！ 粿粿x范姜彥豐 甜蜜出席♡首度公開充滿甜甜香氣的「約會果醬妝」 七夕最浪漫的跨界聯名，除了ETUDE與傳說對決聯名的四對人氣角色情侶外，特別邀請了粿粿與范姜彥豐夫妻共同出席聯名記者會，讓現場氣氛甜上加甜！此次的「果醬妝」 ，是由專業彩妝老師Phoebe Wang與ETUD共同為粿粿量身打造，眼妝使用玩轉色彩迷你眼彩盤#娜樣晶緻 全亮片眼彩盤，與ETUDE睫毛膏的兩大擔當 #終極Pick睫毛膏 疊擦 #黑旋風睫毛膏 打造翹麗的迷人雙眸，眨眼的瞬間像在陽光下閃耀光芒的果醬，腮紅與唇妝使用膜幻濾鏡透感唇霧 #特級桃唇 ，色澤呈現果醬般的濃郁感，妝感彷彿散發甜甜香氣，是今年七夕最適合約會的果醬妝！ 粿粿也表示，平時跟范姜很喜歡到咖啡廳約會，因為會比較近距離的接觸，最注重自己的眼妝，認為乾淨與捲翹的睫毛，是約會中不可忽略的小細節！貂蟬與呂布這次也剛好代表著在咖啡廳約會的情侶日常，使用的是ETUDE終極Pick睫毛膏，讓眼睛自然有神，再靠近都不會害羞！ 身為資深玩家的范姜，表示這次的聯名絕對是今年七夕情人節的男友救星，不只包裝漂亮精美、產品也都是ETUDE的明星產品，更棒的是在送禮的同時，自己也可以拿到遊戲的虛寶！真是送禮自用兩相宜？！很推薦還在煩惱情人節送禮的人！買ETUDE與傳說對決的聯名彩妝就對了！ 睫對出色極限萌翹睫毛膏#鋒利黑 售價450元「刀鋒寶貝」 全天根根分明！戶外約會必備！全新三角形刷頭，捲翹無死角！ 睫對出色終極Pick睫毛膏#蟬綿黑 售價450元「貂蟬」 近距離接觸也不害羞！自然有神，如燙睫毛器的一字型刷頭！ 膜幻濾鏡透感唇霧#特級桃唇 售價390元「特爾安娜絲」 口罩零沾染！吃東西、約會不掉色！只要輕輕一抹、就像是為雙唇覆蓋上一層濾鏡！ 玩轉色彩迷你眼彩盤#娜樣晶緻 售價490元「葉娜」 輕鬆打造細緻又明亮的閃耀眼妝，讓眼妝充滿約會儀式感。 1.蝦皮官方旗艦店 七夕聯名全套禮盒，搶先販售！ 07/26開始販售 內含聯名睫毛膏2+唇霧1+迷你眼彩盤1，加贈酒精瓶1+永久英雄八選一虛寶卡，特惠價$1,599元。 蝦皮獨家小橘盒！ 07/26開始販售 內含聯名睫毛膏任1+唇霧1+迷你眼彩盤1，加贈酒精瓶1+三日限定特效虛寶卡*3，特惠價$1,150元。 2.屈臣氏實體門市 七夕聯名全套禮盒，打卡聯名店限定！ 07/28開始販售 內含聯名睫毛膏2+唇霧1+迷你眼彩盤1，加贈酒精瓶1+永久英雄八選一虛寶卡，特惠價$1,599元。 聯名睫毛膏，全台570家熱烈上架 07/28開始販售 特惠價$399元 數量有限，售完為止、聯名唇霧與眼彩盤請至全台指定232家門市，詳情可至ETUDE官網 📚重點筆記：四樣聯名商品皆含限定造型虛寶兌換序號，購買即有機會獲得永久限定造型！ #etude #ETUDE傳說對決 #ETUDE傳說對決七夕聯名 

精緻女孩的衣櫃都有它！10大cashmere圍巾推薦，買得多不如買得巧！

圍巾這種東西編輯已經有幾年沒有拿出來了，原因就是這幾年台灣的冬天實在太熱啦～但沒想到今年前陣子竟然來了一個寒冬！除了大衣以外，最應該在重出江湖的單品就是圍巾啦～而圍巾如果要選擇精緻又保暖的，就覺得不能不提到羊毛圍巾，今天編輯就特選了十大cashmere圍巾，怕冷的水水就快看過來吧！ 👉Swoosh大勾勾款！Nike毛絨絨外套來打劫你的錢包，現貨不多、要搶要快！ 【cashmere圍巾推薦1】Loewe/ Anagram Lines Scarf Loewe家的商品多有質感應該就不需要編輯多說了吧？反正一看上去就知道是高級的單品呀！就算是滿版印花logo也一點都不會覺得沒質感，運用不同顏色的logo來做設計，但用的色彩都不會太過強烈，可以說是非常百搭！而觸感更是不用多言，混了克什米爾羊毛不僅保暖度十足，觸感也是非常柔軟，這條夯的程度相信只要是內行人都知道，大家趕緊手刀去購買！ 👉1/50的價錢就買得到！精品包牌BV買不起沒關係，平替款一咖只要一千多！ 【cashmere圍巾推薦2】Acne Studios/ Large Check Scarf acne家的圍巾應該也是大家心中的必敗清單吧？只要看到acne家就一定知道他們家的圍巾！雖然都是很簡單的格紋設計，但總能從顏色中看出濃濃的高級感～尤其搭配起衣服一點也不會覺得突兀，大大的logo標語也非常吸人眼球呢～而這款的綠色更是秋冬味十足，卻又不會太過高調，如果喜歡低調沈穩的女孩一定要帶！ 👉如何織圍巾？10步驟讓你擁有一條保暖又質感的圍巾，送禮自用都完美！ 【cashmere圍巾推薦3】Loewe/ Anagram Scarf 一條100％克什米爾羊毛的圍巾到底有多難找呢？編輯已經先幫大家領教過了（笑）而經過編輯掀翻萬找以後，終於看到一條完美符合各位怕冷人類期待的圍巾啦～這條Loewe的圍巾不僅顏色是大家最愛的大地色系，就連花紋都非常精緻，小細節的品牌標也一點都不馬虎，光是平放就已經非常吸引人注意，何況放在各位女孩的身上呢？ 👉女孩一定都認識她！自然系精緻女孩Kelly，好感度100分的穿搭絕對要學！ 【cashmere圍巾推薦4】Acne Studios/ Multi Check Scarf 同樣是acne家的圍巾，一樣採用非常秋冬造型的格紋設計，布料及成分一樣都是非常保暖的混羊毛設計，他們家最吸引人的地方就是大大的布標，總是能夠讓穿搭有畫龍點睛的效果！尤其是將圍巾直接披在身上的時候，大氣感完全顯露無遺呀～而相近色系的配色也非常溫柔，還有三個顏色讓水水們選擇障礙呢！ 👉女孩一定都認識她！自然系精緻女孩Kelly，好感度100分的穿搭絕對要學！ 【cashmere圍巾推薦5】le cashmere/素面款式 來自韓國的小眾微精品，使用的質料幾乎都是克什米爾的羊毛，而且品牌還非常用心的在網站上介紹了羊毛的製造過程、來源等等，絕對能夠讓消費者非常安心的使用他們家的產品！而他們家也是非常多不同的圍巾樣式，喜歡簡約低調的你絕對不能錯過！這款就是屬於素面的款式，其實還是素面的設計最百搭啦！如果想要什麼衣服都可以輕鬆駕馭的話，編輯先力推米色啦～ 👉上架3秒就缺貨！穿搭KOL搶翻的爆款『甜奶油』小包，你擁有了嗎？ 【cashmere圍巾推薦6】le cashmere/無流蘇款式 他們家除了最基本的款式以外，也有無流蘇的圍巾，對於不喜歡下面細細碎碎流蘇的女孩來講應該是一大福音，尤其是現在的圍巾通常都會想要有點造型，所以用了流蘇的設計，但偶爾就是想要簡單一些，雖然說是素面的款式，可是卻有細細的壓紋跟織紋，不會到非常單調無聊！喜歡看起來舒服又好親近的話，就來看看這款吧！ 👉誰穿誰翻船，普通人駕馭不了！5個千萬別買的網紅單品，不信邪你就試試！ 【cashmere圍巾推薦7】bannie’s/翡翠幽靜 頂級喀什米爾圍巾 除了韓國以外，其實台灣也有100％的喀什米爾羊毛圍巾呢！而且以一條純羊毛的圍巾來說的話，價格一點也不會貴，甚至還有在做活動，是不是非常划算呢？這條圍巾亮點在於兩面的不同色設計，等於買了一跳像買兩條啊，尤其圍起來時造型感十足，為穿搭加分不少！三種不同的配色，各自有自己的獨特氣質，水水們就選擇跟自己衣櫃裡的衣服最能夠搭配的吧！ 👉包色也不過分！H&M超划算單品報報，便宜到台幣$349就能入手美衣！ 【cashmere圍巾推薦8】Burberry圍巾 最經典也是女人一生中必收他們家一項格紋單品的品牌！相信不需要編輯多說，也有許多女孩都是他們家的粉絲吧？如果大衣買不起，那就從小東西開始入手，圍巾是一項再適合不過的單品啦！他們家經典的卡其底配上黑色、紅色的格紋設計，不管是搭上怎麼樣的衣服都能瞬間變貴氣！如果想入手一條高單價的圍巾，千萬不要忘記這一條！ 👉比ZARA更便宜，一雙980元就能入手！鋸齒小皮鞋超顯瘦，快來看是哪一家！ 【cashmere圍巾推薦9】Coach灰色圍巾 coach家的商品一直以高質感、cp值高著稱，圍巾也不例外，大氣的logo標配上今年非常大勢的麻花輝，只能用時髦兩個字來形容啊！雖然非常簡單，卻能夠看出coach這個牌子的質感，尤其相較其他品牌，價格可以說是非常好入手又可愛呀（笑）如果想用小錢入手一條舒適卻又看得出高級感的單品，就讓它陪你度過這個寒冬吧～ 👉誰說條紋就顯胖？Zara這件落肩毛衣超遮肉，各尺寸庫存快被搶購一空！ 【cashmere圍巾推薦10】日系優雅百搭雙面拼色喀什米爾羊絨質感流蘇圍巾 最後壓軸來一條小資女覺得買得下手的羊絨圍巾！如果以上的圍巾水水們都覺得單價實在太高，錢包在哭的話，這條一定超適合你！雙面不同色的設計買一條底兩條，重點是還有超多佩赫讓你選擇，除此之外，厚實感也非常足夠，不管搭配什麼外套都非常適合呀～羊毛的手感絕對不需要擔心，絕對讓你舒適過這個寒冬！ 👉LV爆款『玫瑰奶茶色』零錢包！美國官網完售，台灣數量不多、要買要快！ 以上就是編輯力搜後找到的十款羊毛圍巾，不得不說，如果想要使用到喀什米爾的羊毛，單價一定會高一些，但一條都可以用非常久，天氣冷的時候拿出來就會覺得非常值得呀！精緻女孩還在等什麼，快快去入手一條啊！ 撰文編輯#hana #喀什米爾 #喀什米爾圍巾 #圍巾 #圍巾推薦 #圍巾穿搭 #秋冬嚴選圍巾 #秋冬必備 #羊毛 #羊毛圍巾 #羊毛圍巾推薦 

【捷運新埔站】貓咪控快來！多達10隻貓咪在等你吃飯 —貓嘰咕咖啡*蔬食素食

貓控粉有福了！！！ 貓嘰咕位在 新北市板橋區文化路一段270巷3弄40號上 在小巷子內非常地安靜 / 貓嘰咕就像是一個貓樂園一樣！ 隨時隨地貓咪一刻都沒閒著呢！ 一邊吃飯一邊看可愛的小貓咪們 心情瞬間都整個療癒起來了呢> < / 水果沙拉＄160 單單看到這盤超大盤的沙拉 就完全物超所值 裡頭配料超及多種新鮮蔬果 有加入草莓、葡萄、桑葚、香蕉、水密桃 超級豐富滴水果沙拉！ 酸酸甜甜的非常適合現在的天氣 / 蕃茄百菇湯 ＄80 蕃茄湯頭非常的鮮甜 裡頭的蔬菜真是放得滿滿滿！ / 天婦羅青醬筆管麵＄220 青醬的醬料也是自家用新鮮蔬菜打汁而成的 配上義式筆管麵 真的是絕配！ 不只有青醬的部分 還有綜合菇類、彩椒、堅果、起司 加上最道地的天婦羅 為整道菜色的精隨～ / 清炒蘆筍海龍義大利麵 ＄180 貓嘰咕在菜色方面 用了大量的碗豆 增加健康及視覺色彩 裡頭加有彩椒、炒海龍、炒青菜 清炒蘆筍吃起來非常酥脆！ 麵條Q彈、醬料不死鹹～ / 起司南瓜乳酪焗烤燉飯 ＄360 焗烤燉飯的香味撲鼻而來！ 嘎嘎直接拿起湯匙挖一口開吃 XD 裡頭就是豐富的蔬菜及焗烤飯 焗烤就是要熱、要有點焦焦地才好吃！ / 夏威夷披薩 ＄220 最經典的夏威夷披薩 厚度相當的披薩餅皮 加上豐富的鳳梨、培根 酸酸甜甜又鹹鹹的口感～ 真的是美味 嘎嘎不小心就吃了2片 XD / 焦糖香草舒芙雷 ＄150 本餐廳最受歡迎的甜點舒芙雷 這次嘎嘎先點焦糖香草口味的 ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ肥嫩滴舒芙雷 旁邊還有香草冰淇淋！！！ 外圍淋上焦糖可以沾取 真的是太欠吃了！ / 咖啡濾掛包跟咖啡豆專賣網址：https://shopee.tw/kib54196?smtt=0.0.9 / 『貓嘰咕活動』 現在還有打卡送咖哩飯活動 在IG粉絲頁按讚並留言：「一起來吃咖哩飯」 加上tag兩位好友 *可以重複留言 *不能tag同一位朋友 貓嘰咕粉絲頁：https://www.instagram.com/p/CANkIzmlF_T/ 抽獎時間：6/18（四） 獎項： 頭獎 1名：咖哩飯1份＋舒芙蕾1份＋咖啡1杯（無法更換其他飲品） 二獎 3名：咖哩飯1份＋咖啡1杯（無法更換其他飲品） 三獎5名：咖哩飯1份 為推廣咖哩及舒芙蕾，點咖哩再點舒芙蕾將折扣50元! 外帶咖哩一律8折優惠期限只到5月底喲！ / 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際體驗依每人體驗為主。 / 臉書：江嘉容 Instagram：BOSS861217 痞客邦：http://gagaboss.pixnet.net/blog/post/11545931-%e3%80%90%e6%8d%b7%e9%81%8b%e6%96%b0%e5%9f%94%e7%ab%99%e3%80%91%e8%b2%93%e5%92%aa%e6%8e%a7%e5%bf%ab%e4%be%86%ef%bc%81%e5%a4%9a%e9%81%9410%e9%9a%bb%e8%b2%93%e5%92%aa%e5%9c%a8 合作聯繫：spiceup1997@gmail.com

【日本喝酒小知識】乾杯不是真的喝光！＿＿歲以上才能喝酒？懂了再喝更對味！

撰文編輯＃GiGi 說到日本的酒類飲品你愛哪一種呢？是日本道地的高級清酒、或是去居酒屋一定要來一杯的生啤酒、還是添加水果香氣的微醺酒呢？不管愛喝哪一種酒，難得出國旅遊小酌放鬆心情是一定要的，不過有機會和日本朋友一起喝酒，日本的喝酒文化有些”小眉角”跟台灣是完全不同的，要特別注意才不會失禮誤踩到對方的地雷囉~ 👉【溫泉小知識】日本泡湯怎樣不失禮？道地溫泉泡法交給你，冬天來去泡一下！ 酒類小知識 首先先來聊聊有關日本酒類的小知識，雖然這些知識不知道並不會影響到任何品酒的禮儀，不過知識就是力量，搞不好了解之後，瞬間解開一直藏在你心中十萬個為什麼中其中一個呢！ ❊飲酒過量，有礙健康，理性飲酒，喝酒勿開車，青少年及孕婦請勿飲酒❊ 👉【日本職場小知識】前輩就是天？加班加到死！日劇OL的心酸都在這！ 1.什麼是日本酒？ 依據日本《酒稅法》(しゅぜいほう)的規定，日本酒是用水、米和米麴為主原料所發酵製成的酒，釀造酒的酒精濃度必須控制在22度以下，發酵完成的酒就是所謂的「濁酒」(にごりざけ)色澤呈現乳白色，而再經過加工程序過濾，顏色來到透明無色帶點淡淡的黃色光澤，則稱之為「清酒」(さけ)。 2.日本酒的品種 台灣的酒品大家熟悉的大概有，罐(瓶)裝啤酒、高粱、以及常用在料理上的米酒，而日本則是有清酒、生啤酒、燒酒、調酒等。其中最常當成伴手禮的清酒，依照”精米步合”釀造的糙米比例又有分成好幾種等級，像是日本名酒獺祭(だっさい)的「三割九分」、「二割三分」只有經過釀造未蒸餾；日本傳統酒類的燒酎(しょうちゅう)也就是俗稱的燒酒，屬於蒸餾酒，酒精濃度比清酒高。 👉這酒杯我可以喝一打！日本4家超可愛居酒屋，保證女生都想去喝一杯啦！ 3.什麽食物適合配酒喝？ 光喝酒難免有點單調，喝酒時會找些下酒菜來搭配，喝起來的酒也會更加順口！特別是在日本居酒屋的標準點餐流程，點完一杯啤酒後，店家就會先奉上各種開胃的解饞小菜來搭配，而被票選最愛配的下酒菜第一名就是毛豆，簡單的鹽巴調味，吃起來開胃又爽口，不只是在居酒屋，也是家裡冰箱必囤貨的食物之一，另外日本超商賣很多魷魚絲、干貝乾、起司條等乾貨、也是配酒的好夥伴！ 👉藏在販賣機背後的居酒屋？！日本5間主題式居酒屋，連電視節目也搶著報導！ 4.日本啤酒廣告沒有”咕嚕咕嚕”聲？ 不知道大家有沒有注意到這點，日本現存的啤酒廣告當演員喝下啤酒時，是不會有一般想像中的”咕嚕咕嚕”聲吞嚥聲，原先啤酒廣告會配上這樣的音效，是為了營造出很好喝好入口，引起讓消費者想喝而購買的宣傳方式，後來2015年頒布新規定：「廣告中喝酒的鏡頭，會煽動喝酒的慾望。電視廣告的音效，對於酒精依存症是種折磨。」考慮到酒精依存症的人，必須完全斷絕酒精，如果看到這樣的廣告，會引起焦慮無法控制等狀態，所以現在的啤酒廣告頂多只會出現入口後”哈~~”的回甘聲音。 👉日本人不只瘋珍奶，超商食品也愛台灣味，盤點征服日本胃的台灣美食！ 5.啤酒在日本的起源 日本的啤酒起源，說起自1870年成立於橫濱的日本第一家啤酒廠，也就是麒麟(KIRINキリン) 啤酒，在當時日本受到西化影響，街上開始出現所謂的喫茶店或咖啡廳，加上日本啤酒的釀造技術也逐漸發達，而為了推廣這項飲品引率先在咖啡廳販售，讓國人隨時都能品嘗，結果效果比預期的熱烈，這也是現今在老牌的喫茶店菜單上還可以看到有販賣啤酒的原因。 文化 再來聊日本的喝酒文化，每個國家都有各自的品酒習慣，像是在韓國很盛行將小杯跌進大杯裡，兩種酒一起喝的”炸彈酒”，中國古代古人常品酒賞宴會，從詩詞歌賦到談天說地，甚至以罰酒遊戲進行押韻對仗展現才能詞彙等，那日本的喝酒文化是什麼呢？ 1.大家要一起”乾杯”後才能喝 常看日劇都一定會發現，一群朋友同事或是公司主管一同喝酒吃飯時，點完啤酒等人都到齊後，會喊一聲：「乾杯」大家才開動，由於日本的文化不喜歡勉強他人，日本喊乾杯是一種心情氣氛，必須要慢慢喝才不失禮，跟台灣乾杯回敬對方，把酒喝光展現氣度的意思完全不同。 👉【動漫小知識】動畫＆卡通差在哪？收視率最高？連載最長？動漫的秘密都在這！ 2.喝酒”碰杯”的輩份關係 喊乾杯之後杯子輕輕碰一下，大家依照各自能力隨意喝，而日本很重視輩分的上下關係，假如與自己輩分高的一同喝酒，像是公司的長官或長輩，在碰杯時就要特別注意，自己的杯子杯緣不能比對方高，表示尊敬對方降低自己的身分，而且對方的酒杯若是快空了，也要主動幫對方斟酒，不能讓對方自己到酒來喝，是非常有失禮節的。 3.喝啤酒不會加”冰塊” 啤酒當然是要喝冰的才過癮，台灣人很習慣會在杯子裡加冰塊再倒入啤酒，而日本是沒有這種習慣，他們會直接先將玻璃杯放進冰箱冷凍，要喝酒時這樣倒入啤酒自然就會變冰冰的，而且也不用擔心冰塊溶化降低啤酒的濃度，可以完整地喝到啤酒的原味。 4.聚餐結束後的”二次會” 當跟同事朋友約酒局、飯局結束之後，假如氣氛興致還很高，想聊的天還講不完，時間允許下通常都會再來個”續攤”，而在日本同樣也有這種文化，他們稱之為「二次會」由於日本很重視人際關係，所以一般在一場正式的聚會結束後，像是公司聚餐、歡送會等等，緊接會前往下一家繼續開喝，甚至第二攤結束在持續第三家，不斷延伸。 5.二十歲以上才能喝酒 最後是觀光客常常沒注意到的法律規範，因為台灣是規定未成年18歲以下不能喝酒，日本則是20歲以上才能購買或飲酒，所以外國人常常會不小心觸犯啦，而且在日本的年齡審查是很嚴格的，連酒類的廣告代言人不只是實際年齡，表面年齡看起來太過年輕一樣不能代言，大家如果有在便利超商購買酒精飲品，店家會要求出示證件查驗年齡的，要乖乖配合喔~ 只能說各國都有一套喝酒的習慣與文化，日本的喝酒文化有些或許跟台灣雷同有些卻又完全相反，既然到了日本當然就是要入境隨俗，當個優質的觀光客！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #下酒菜 #乾杯 #冰塊 #啤酒 #啤酒廣告 #喝酒 #年齡規範 #日本喝酒文化 #日本文化 #日本知識 #日本酒類文化 #清酒 #生活娛樂 #碰杯 #續攤 #輩份關係 

分手獨自一人好難受！11首失戀必聽經典華語歌曲，陪你一起熬過去！

音樂是許多人的最佳陪伴者，尤其在失戀的時候，大家常會透過音樂來療癒自己。不論是陷入悲傷難以自拔，還是想從中找到力量，聽音樂、唱KTV都是常見紓解情緒的好方法。在這些旋律中，情感得以宣洩，心靈也得到安慰。今天編輯特別整理了11首適合在失戀時聆聽的歌曲，讓我們一起看看有哪些歌曲能陪伴你走過低潮吧！ （圖片來源：MBC） 失戀華語歌曲｜1、于文文──體面 《體面》是電影《前任3：再見前任》的插曲，收錄在于文文2018年的專輯《尚未界定》。「分手應該體面，誰都不要說抱歉」歌曲講述感情走到終點時，兩人選擇以體面的方式告別彼此，描繪了分手後內心的掙扎與無奈，于文文低沉的嗓音唱出對過去的留戀和放手的勇氣，引發了無數聽眾的共鳴。 https://www.instagram.com/p/Cm1wD-mvojO/ 失戀華語歌曲｜2、周興哲──怎麼了 《怎麼了》收錄於2019年周興哲發行的專輯《終於了解自由》。簡單的旋律搭配周興哲細膩而溫柔的嗓音，唱出愛情中的無奈與失落。歌詞描繪在感情破裂後，面對無法挽回的局面時，內心的掙扎與困惑，非常適合夜深人靜時一個人躲在房間靜靜聆聽，讓情緒在音樂中釋放。 https://www.instagram.com/p/C9bfZNbvYCq/ 失戀華語歌曲｜3、薛之謙──演員 《演員》收錄於2015年薛之謙發行的專輯《紳士》。透過「演員」作為比喻，表達在戀愛中雙方像是在扮演角色，努力維持著表面上的和諧，但實際上關係早已破裂，最終還是無法逃過分手的結局。 https://www.instagram.com/p/CrqoRmFvJSs/ 失戀華語歌曲｜4、梁靜茹──可惜不是你 《可惜不是你》收錄在梁靜茹2005年發行的專輯《絲路》。情歌天后梁靜茹以她標誌性的細膩嗓音，完美詮釋這首觸動人心的情歌，讓人瞬間回到那段逝去的愛情中。歌詞承載著對逝去戀情的眷戀、對未來的迷茫，和失去戀人的痛苦，是許多人KTV必點的經典情歌之一！ 失戀華語歌曲｜5、李榮浩──戒菸 《戒菸》收錄於2017年李榮浩發行的專輯《嗯》。李榮浩以獨特的嗓音將失戀的傷痛娓娓道來，彷彿讓人聽見他內心深處的掙扎與渴望，透過「戒菸」暗喻放手時的掙扎，勾勒出對舊愛的眷戀與不忍割捨，不禁讓人反思那些曾在愛情中付出與放手的經歷。 https://www.instagram.com/p/C7IoDPFLaUy/ 失戀華語歌曲｜6、張遠──嘉賓 《嘉賓》收錄於張遠2020年同名專輯中。以動人歌聲訴說一段情感的轉折，曾經的戀人成為他人的新娘，而自己化身婚禮嘉賓，見證她的幸福。兩人無法一起走到最後，只能以這樣的方式成全對方的圓滿愛情，將遺憾昇華為最溫柔的祝福。 （圖片來源：微博@張遠Bird） 失戀華語歌曲｜7、孫燕姿──我懷念的 《我懷念的》收錄於孫燕姿2007年的專輯《逆光》中，訴說女孩在發現男友出軌後，試圖挽回卻只換來無言的沉默，面對戀人的背叛與沉默，讓她開始懷念曾經美好的時光，甜蜜往事與冷漠現實形成強烈反差，歌詞交織著回憶與現實的衝突，將心碎情感譜出動人的感傷樂章。 https://www.instagram.com/p/Cwce0p-JDvq/ 失戀華語歌曲｜8、告五人──在這座城市遺失了你 《在這座城市遺失了你》是電視劇《他們創業的那些鳥事》的插曲，並收錄於2020年告五人發行的專輯《運氣來的若有似無》。歌曲靈感來自於男主唱兼吉他手潘雲安自己的故事，描述著「我在你身邊，但你卻因種種原因而忽視」的心情，真切地詮釋出面對感情中孤寂失落、漸行漸遠的感傷體悟。 https://www.instagram.com/p/C8LoPVmv4ao/ 失戀華語歌曲｜9、林俊傑──可惜沒如果 《可惜沒如果》收錄於2014年林俊傑發行的專輯《新地球》，以細膩的詞句刻畫出愛情中錯過的遺憾，與時光無法倒流的無奈，如果一切能重來，結果會不會不相同？這首歌如同一面鏡子，映照出失戀後內心深處的遺憾。 https://www.instagram.com/p/C7dfxGbSNki/ 失戀華語歌曲｜10、A-Lin──失戀無罪 《失戀無罪》收錄於A-Lin 2006年同名專輯，以她渾厚且極具穿透力的嗓音，將那些心碎無法言喻的痛苦化為歌聲中的力量，表達出失戀者的內心掙扎，歌詞撫慰每個受傷的靈魂，強調失戀並不是錯，而是成長的必經之路，傳遞出勇敢面對的勇氣！ https://www.instagram.com/p/C4ms2fYOjSH/ 失戀華語歌曲｜11、曾沛慈──一個人想著一個人 《一個人想著一個人》收錄於2013年電視原聲帶專輯《終極一班2》，這首歌完美捕捉失戀後的孤寂感與無奈。曾沛慈柔和的嗓音彷彿低語著心碎的感受，歌詞描述一個人獨自在思念中徘徊的情緒，讓人感同身受。 https://www.instagram.com/p/DAN1ObozAp5/ 無論你是需要釋放情感還是尋求療癒，讓音樂陪伴你度過這段低潮，走向新的開始。以上的失戀歌單你都有聽過嗎？還是你都是聽什麼歌陪你走出失戀的陰霾呢？ 延伸閱讀 👉分手難過到哭不出來？16首失戀必聽的日文療傷歌曲推薦，聽完好好陪你痛哭一場！ 👉如何走出情傷？15部「失戀電影」推薦片單，讓寫實動人劇情療癒受傷的心！ 👉失戀該怎麼復原？精選「悲傷五階段」歌單：「你的悲傷，總有一首歌會理解。」 撰文編輯＃暄暄 #失戀歌曲 #影劇音樂 #華語歌曲 

容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福

撰文編輯/Karen W. 隨著年紀增長⋯⋯ 看過、經歷過、體會過的越多，曾覺得自己的快樂指數越來越低，當下也不時思考著是哪裡出了問題。 漸漸地似乎發現了原來是自己的內心的不安定因素造成”很難快樂”、”開心不起來”的感受。絕大多數的不安定因素源於”不滿足” 關於不滿足感可以歸類出2個面向： 一是外在、一是內在 #「外在」的不滿足感源自於物質上的需求。 由於時代進步，「 #物質 」所帶來的慾望及享受是最容易讓人產生不滿足的情緒。也許是因為媒體的渲染、也許是面子問題、亦或是沉醉於擁有的感受。 種種的因素導致讓自己產生對於現況或對於所擁有的不覺得「 #足夠 」，甚至渴望「 #得到更多 」 可是偏偏這個渴望更多的感受是一種難以被填滿的空洞，因為擁有的都覺得不夠，希望更好希望更多的心態，有時更會造成心有餘而力不足的情況，讓自己變得不快樂。 #「內在」的不滿足感則容易出現在「競爭」及「比較」的心理。 同儕、同僚之間，想要在哪件事情贏過對方、想要在哪個方面比對方好。 「 #不想輸 」、「 #輸不起 」常常就容易把自己搞得心很累。 不斷的較勁其實無形中也造成自己有形的傷害，心中有傷怎麼容易快樂呢？ #滿足感 #知足感 首先是「 #意識 」 意識到自己現階段所擁有，而後發自內心感到滿足。 意識自己是怎樣的人，真心喜歡並練習珍惜自己的內心。 不必囿於世俗的眼光、不去拘泥於被渲染的價值觀、也不必參照他人的光環，而是真正的心中對現階段的生活感到珍惜。 接納人生的無常，對於生命中出現的事物、對於自己所能努力而獲得的，感到知足，從而幸福。 阿爾貝·加繆說過：「如果你繼續去尋找幸福是由什麼組成的，那你永遠不會找到幸福。如果你一直在找人生的意義，你永遠不會生活。」 因為生命中有更加重要的東西。將多餘的不足感刪減掉之後，真正重要的東西會浮現、清晰、逐漸立體起來。那些日常生活中最是平凡且微小的瞬間才能感受到知足、幸福感。 共勉之！一起學會感受快樂、感受幸福。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

【星期整聊事｜都怪我太敏感了】: 總是我懷疑，是不是我不夠好？ 是不是我太黏、太敏感？

有些人離開時沒有說再見，那天的對話還停在「晚點聊」， 你以為那只是暫時。 可一轉身，原來那句話就是最後。 那時的我們，都太年輕。 年輕到以為愛就是靠近、 就是每天都要說「我想你」、 是你回覆慢一點我就開始慌。 直到後來才懂， 有些人愛你，不在訊息裡， 而是在他願意留下的那些沈默裡。 我記得我們最後一次吵架。你說：「妳什麼都要問，我真的好累。」 那天我沒有哭， 只是很久、很久沒有再主動開口。 原來愛情不是消失在某個瞬間， 而是從那天開始我們都學會了怎麼不說。 後來我開始學會安靜，學會一個人逛街、一個人看電影。 學會把「想你」藏進日常， 學會在每一次想回頭的瞬間， 告訴自己：「算了吧。」 有時候我會懷疑，是不是我不夠好？ 是不是我太黏、太敏感？ 但慢慢地我明白了， 愛一個人，不是讓自己變成一個 「小心翼翼也要被喜歡的人」。 真正的愛，是你可以自在，是你做自己時，也被溫柔對待。 我們後來都變得成熟了。懂得在「想你」的時候不再打擾， 懂得不回訊息也不是懲罰， 而是給彼此一點喘息的距離。我們都明白，不是每一段感情都該有結果。 有些人出現在你的生命裡， 只是為了讓你學會如何好好愛，也如何好好放手。 有人問我：「妳還想他嗎？」 我笑了笑說：「有時候吧。」 不是那種撕心裂肺的想念， 只是偶爾聽到熟悉的歌， 還會想起我們走過的那條街。 我不再責怪誰、也不怪自己。我們只是剛好在不同的時間學會愛， 只是那時的我們，都還不懂。後來我才知道，「放下」不是不想， 而是你能想起對方時，心是溫的。 不再酸，也不再疼。 成熟的告別， 也是我們對愛最誠實的離去。 如果有一天你也學會了不打擾，不是因為不在意， 而是因為你開始懂得： 有些人，只能留在記憶裡。而那就夠了。 ✍ Y.H字句備份｜不打擾，不代表不愛，只是我們終於學會，怎麼溫柔地道別。

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