【新手準媽咪】生產卸貨前的To-do list & 待產包清單 準媽媽必備清單！

經過漫長的孕期，37週寶寶就足月隨時可能誕生囉，準媽咪們滿36週前要做卸貨前事項，和準備的待產清單有哪些呢？凱莉貓整理完整資訊分享給你們～讓準媽咪生產前沒有遺憾也不用擔心物件遺漏囉！ 生產前To-do list 相信許多準媽咪都聽過不少前輩媽媽的意見，寶寶出生後媽咪的時間就不完整屬於自己了，很多事情可以安排在生產前最後享受一下～ 凱莉貓整理以下8點生產前必做清單，按照建議孕期中實行的時間排列如下： 懷孕是女人一生最美的一刻，拍攝孕婦寫真可以記錄下這美好的經歷，8個月前體力還不會太差，較適合配合拍攝擺出各種姿態。關於孕婦寫真凱莉貓之前也分享過兩篇文章，參考看看。 >> 延伸閱讀：【新手準媽咪】我的夢幻孕婦寫真 仙女製造機團隊寫真 生產之後就是三人行（甚至四人行？)小夫妻可把握最後的兩人時光出去旅行。孕期中最好的旅行時機是孕中期，若是孕後期出遊，建議在滿9個月前實行，且建議不要離開住家或醫院太遠，以免有特殊情況要緊急送醫。9個月後可以考慮住市區飯店，讓媽媽輕鬆休息又不會有距離或行程的壓力。 建議進入孕後期7個月後就著手準備『生產計畫』和準備『待產包』囉，最好在滿9個月前就把兩項準備好，以因應各種突發狀況。有些醫院診所也會提早給予孕婦生產計畫內容（填寫文件，內容包含選擇生產的方式和自費項目等）和醫院提供的待產包清單，若沒有記得可以主動索取或詢問。 凱莉貓很推薦在待產前完成接睫毛和除毛，讓準媽媽在生產時不用在擔心。接睫毛建議選擇自己熟悉的店家，並安排在36週左右去嫁接。一般來說，接睫毛可以撐約一個月以上，這樣即使生產照和坐月子的拍照，都不需要太擔心眼神和化妝。 除毛推薦給自然產的媽媽，推薦巴西式全除。不過除毛一定要慎選店家，若沒有除毛經驗，建議提早至孕期6-7個月先去做第一次除毛，確定自己可接受且不會過敏。之後再安排36週除毛，去醫院待產也不用再剃毛，且坐月子期間排惡露也不會難以清潔或感染。之後再和大家分享凱莉貓的孕期除毛經驗。 最後這兩項是凱莉貓的私心推薦清單。已經身為新手媽媽的凱莉貓，建議準媽媽們要把握最後的時間和老公好好吃頓餐廳和看電影。寶寶出生後要做月子和悉心照顧，短時間內要好好吃餐廳和輕鬆看電影實在很難，建議趁最後階段去享受一下。 不過孕後期有些媽媽不耐久坐，看電影時間建議還是提早到9個月前。而生產前去吃大餐催生更是很多媽媽的必做清單，安排一間適合最後兩人約會吃大餐的餐廳吧！ 待產包清單 接著就是住院和入住月中的待產包清單。項目按照分類條列，歡迎準媽咪直接儲存圖片參考囉～ 通常進入32~35週，預定生產的醫療院所都會提供待產物品清單，可確認哪些是醫院會準備的，哪些要自備的。同時看醫院內或附近是否有藥局，可快速補貨採買。想偷懶的準媽媽也可以直接購買品牌出的待產包。不過除了待產包還是有些個人用品需要準備囉！可以參考凱莉貓的分類清單： 準媽咪和陪院者的健保卡和身份證，與孕婦手冊都是必備！在9個月待產時建議放在隨身包包內。其他物品如錢包，手機等也建議放在住院隨身包中。有些醫院診所會先發住院文件（包含生產計畫），建議先將文件確認並簽核完成，登記住院時可第一時間提供。 生產相關的物品是住院時就會使用到，且按照自然產後剖腹產有些許的不同。凱莉貓是自然生產，第一週前3-4天是需要產褥墊和孕婦衛生棉。後來就可以漸漸替換一般衛生棉使用。止痛藥一般來說醫院都會給前一週的量，但個人建議可以多買一盒帶著備用（你永遠不知道生完會不會痛！） 保健品也是生完的產婦很需要的。尤其是要餵母奶的媽媽，卵磷脂是必須！建議買高劑量型，可以在8-9個月就開始吃，生完更是要吃高劑量（護理師建議吃到4200ml) 幫助擠出濃稠的初乳。保溫杯和馬克杯是方便裝醫院或月中提供的泌乳茶水，雖說月中多會提供餐具，但建議帶個人的餐具更安心！另外吃不完的月子餐，也可以用保鮮盒裝先冰起來，當作餐間點心或者給爸爸消化囉！ 接下來換洗用品和化妝保養的部分，就是個人可以自由發揮的地方。建議先確認醫院和月中提供的盥洗物品項目，再補足自己常用的用品。 媽咪服裝的部分住院醫院和月中都會提供，只要準備2套外出服即可。月中媽咪建議不要吹到風，加上醫院和月中都有冷風空調，建議穿上襪子和戴上帽子保護腳和頭部的溫暖。 保養品的部分建議帶上足夠的保濕用品，因為醫院和月中都是24小時空調冷氣，肌膚很容易乾燥，記得要加強保濕。髮圈和鯊魚夾是長髮媽媽必備，媽媽餵奶時才不會被頭髮影響。 另外寶寶新生兒寫真很多是在月中進行的，建議準備簡單的化妝品，當天可以呈現一個好氣色的新手媽媽喔！ 一般來說住院只要準備寶寶的外出衣，醫院或診所大多也有提供一套，但大多是直接使用未事先清潔，凱莉貓建議媽媽們還是先買好一套寶寶外出服洗好帶去，可以帶給嬰兒室請他們換上。秋冬出生的寶寶要特別注意保暖，配件帽子襪子不可少。入住月中需要準備奶粉一罐和屁屁膏，補足不夠的奶量和預防紅屁屁。其他就看寶寶需要來陸續添購即可。 以上是凱莉貓整理給準媽咪的待產清單。建議7-8個月時就可以開始著手準備了。建議可以把住院的行李和月中行李分開準備。生產住院一般是3-5天，因此只要準備一個行李袋將重要必備物品放入，盥洗和保養品都盡量精簡，再準備各一套媽媽和寶寶的出院服即可。 月中要入住較久就可以使用行李箱，保養品和保健品建議都可以帶完整大瓶，也可以考慮帶些娛樂用品，例如書籍或平板，住月中時可以多補充育嬰知識。 >> 延伸閱讀：【新手準媽咪】台北月子中心 參觀月子中心的六大重點 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 準媽咪系列文章已經差不多到尾聲，下次發文應該就是新手媽媽系列囉！從生產日記開始，敬請期待～ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #待產包 #待產包清單 #孕媽咪 #新手媽媽 #生產準備 #必做清單

【開箱】貝膚黛瑪BIODERMA眼唇卸妝液 | 不熏眼、無悶感

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《我願意》劇情秘辛公開！邪教手勢的淵源？編導吳洛纓專訪：當有天你不再追求幸福，那便是幸福

Photo / 攝影師陳筱勻、絡思本娛樂製作公司 台灣首部邪教犯罪影集《我願意》已於7/29開始播出，不僅獲得播出數位平台收視首位，尤其劇情題材包含稀有的宗教議題與人性對於孤獨、貪婪與對幸福渴望的探討都使觀眾印象深刻、喜愛不已。 《我願意》由金鐘編劇吳洛纓，以及《角頭-浪流連》破億票房導演姜瑞智共同執導，姚淳耀與炎亞綸領銜主演。上次我們已從兩位男主角間的視角大致瞭解了《我願意》，此次本文專訪同時身為編劇與導演二職的吳洛纓，希望以創作者的視角探討《我願意》更深層的理念想法，也向洛導（吳洛纓）請教一些劇情秘辛，例如：我願意的代表手勢標誌怎麼來的？希望可以替劇迷們解惑！綜合以上，有興趣的讀者們就跟阿亮一起跟洛導聊聊天，繼續看下去吧！ 對吳洛纓而言的《我願意》是？ 訪問最一開始，我詢問了洛導做為《我願意》的編劇與導演會如何介紹《我願意》這部影集？洛導卻笑笑地回問我：「我想先聽聽你的感覺耶！」當下聽到真是又驚又喜，因為我心中其實一直對《我願意》存在著很大的疑惑，儘管已經看完一半影集，儘管所有媒體報導都稱《我願意》為一部「邪教」影集，此時洛導神奇地跟我異口同聲說道：「但它不是。」 「我覺得每個人心中都有一個邪教，當有一天你相信的宗教它不如你期望了，它就會變成邪教了」洛導表示這個邏輯就像人與人之間的交往關係，你與他一開始很好，但假設對方哪一天劈腿了，他的形象是不是就徹底翻轉了呢？所以《我願意》這個故事要談的還是「信念」與「操控」這件事。 信仰、迷信跟邪教的差異？ 大家是否在看影集時，曾經思考過我們平時所信仰的宗教是否跟《我願意》中的希格瑪教有所相似？洛導說德國對於邪教有很清楚的12條規範，而在《我願意》的故事中，其實大部分都展現出來了。比如說：「彷彿只有一個人知道這世界的真理」、「鼓勵你遠離原來的環境」、「讓他們的位置成為你生命當中唯一的部分」。即便我們在面對一個所謂的「信仰」，我們都得要去小心思考我們接受到的這些東西是否真的是自己的想法？「邪教」其實就是盲目極端的信仰，當我們處於正常的狀態時或許能有辨別的能力，但當我們遇難時，就會去想：這時候如果出現一個比我還有智慧的人來告訴我怎麼辦就好了，所以人會去求籤問事、人會去尋找答案。 核心價值：不要放棄自己心靈的主導權 洛導還記得在撰寫劇本時正是剛好是英國脫歐、川普等政治人物用一些很簡單的口號或一些虛無飄渺的概念來吸引群眾的時期，群眾也就相信了。另還有2016年時發生的某大學性侵案，她看到了一群曾經非常有理想的人，他們為了鞏固自己的地位不惜傷害別人，綜合以上等等社會現況都讓她非常驚訝，人們在自己人生低谷時眼中看到的事情都是負面的，有時甚至會被放大。 人生一定會有高高低低，當你在低的時候，你在渴望抓住什麼的時候，就要特別小心，因為大部分的人在走投無路時，就很容易被危險的事物吸引。「與此同時，那些想要利用別人想法的人就會在這時候出現，這很奇妙！彼此都在尋找對方，就很容易合在一起。」她笑著說。因此，不管今天我們遇到的是邪教還是其他不好的事，「放棄思考」其實都是一件很危險的事，人不應該輕易把自己的心靈主控權交給別人，尤其是在社會環境上所導致的盲目信仰。 關於「本生老師」的創作過程 劇中的教主「本生老師」是一個充滿魅力的人，像塗睫毛膏戴假睫毛，他會以一個神秘的魅力來展現他的才藝。「我想要塑造的這個角色，並不是一個看起來就邪惡的人。邪惡不會長得邪惡的人來找你，他一定會讓你不提防，甚至有時會以讓你好奇且崇拜的樣子出現。」洛導如此描述這個角色。就像我們問一個畫家為什麼會畫畫？一個編劇哪裡來的靈感？到底來自於哪裡？這些都不是理性上能得出答案的，因此神秘的色彩十分重要，她不想把這個迷人的角色，寫成一個看起來就張頭鼠目的人。 關鍵是「人」的心理狀態 上面所述便是《我願意》最特殊、有別於其他影集的地方。阿亮曾跟洛導分享，在韓國邪教電影或戲劇裡的邪惡色彩是十分外顯的，我們總可以從教主的所作所為或是劇情設計上看出這個團體不用質疑就是邪教。但我在看《我願意》時，看著本生老師所散發的魅力、聽著他講的所有人生話語，卻一度真的被他說服，懷疑自己是否都快要入教了！洛導笑著回應：「沒錯！就是這樣子，這就是我想要的！我不是只想寫一個戲劇性高且獵奇的戲劇，我本質最關心的還是人本身，是這些教徒的心理狀態。」 為何人會輕易交出自己？來自心中的匱乏 為什麼很多媽媽到了更年期無法接受小孩長大了？一直要把孩子還當作很小的小孩，正是因為他們沒辦法忍受不愛別人，但小孩已經不想以這樣的方式被愛了。就算是一般人生命中也會有個各種匱乏，有人匱乏的是錢、有人匱乏的某種親密關係，就像劇中炎亞綸所飾演的「費慕淇」一角缺乏的就是朋友，劇中經紀人一句：「你是費慕淇，誰敢跟你做朋友？」這句話其實非常殘忍，且是真實的。「我在這個圈子20年了，我碰到過太多那種大明星，他們要如何活在一個看起來跟人很沒有距離，但其實跟人很有距離的狀態？」洛導說。這種強大的匱乏，就是為什麼我們每天會在社會上看到這麼多人走上絕路的原因。 教徒故事隱含社會的「階級制度」 《我願意》希格瑪教的教徒中有來自各種不同經歷的人們，有螢光幕下的男藝人；被霸凌的女學生；有貧困下照顧三個小孩的女婦人；更有失婚中年婦女，這些都是本生老師信徒們的故事。「你如果把這些人仔細排下來，你會看到一件事叫『階級』」不管是在哪個階級層的人，有沒有受過教育？是否有錢是否有社會地位都可能都會進到這樣子的地方，產生不好的結果，就像全世界不管是發達國家還是不發達的國家皆有邪教。 而為什麼使用「階級」的這個概念？洛導表示：「現在這種盲目信任和你生命中為什麼會不快樂？這跟人的價值觀形成是有關係的。」在現代這種過度資本主義的社會，貧富差異底下，人對物質的渴望是無盡的，慢慢地人就會開始對自己的生活感到不滿足，像是劇中凱莉師姐一角，她總被困在傳統價值觀中，認為自己失婚便是人生失敗。這些其實都會捆綁著讓自己的生命無法前進，而在任何的文化環境皆會發生。 邪教手勢來源於「眼睛」，是窗戶也是破口 相信應該有會多人跟阿亮一樣好奇《我願意》的代表邪教手勢到底是怎麼設計出來的？洛導說其實只是某次讀劇本時，她丟出手勢問題與演員一同討論，後來就發展出現在這個手勢：一隻手代表本生老師的眼睛，另一隻手代表自己的眼睛，然後合在一起放在心的前面，代表恭敬的意思！「寫劇本的時候其實就已經以眼睛為出發點，眼睛在故事裡就是一個符號的象徵，眼睛代表著靈魂之窗，同時也是靈魂的破口，每個人會從不同眼睛中讀到各種不同詮釋。」洛導認為眼睛是人與人之間最能被閱讀到的器官，因此使用它作為《我願意》的象徵物。 希格瑪教取自真實「阿卡西紀錄」 洛導為了不要讓觀眾在看《我願意》時會特別去影射哪國或哪個宗教團體，而在劇中自創身心靈團體「幸福慈光動力會」，且主張他們所信為「希格瑪教」，教主本身以能夠閱讀教徒的「希格瑪檔案」受弟子們崇拜。阿亮在看的時候其實覺得這個說法蠻胡扯的XD 但沒想洛導真的跟我介紹事實上在身心靈團體裡面，真的有個部分叫「阿卡西紀錄」。且她自己本身還真的在開拍前為了驗證她寫的劇本是否正確，因此實際去給別人閱讀過她的阿卡西紀錄，她做完可以自信地說：「我完全沒有被騙。我甚至覺得有所收穫，他講的都是對的且可認證的，他還在《我願意》真正開拍前再次提醒了很多事情。」那過程並無任何道具，他只問了一句：「你同意我開啟你的阿卡西紀錄嗎？」非常神奇。 劇情精彩的秘密：角色之間的「共時性」 阿亮目前在《我願意》裡最印象深刻且最喜歡的是第一集最剛開始費慕淇與本生老師交叉剪輯的那一幕，兩人彷彿在做著十分相像卻又完全不一樣的事情，他們彷彿從第一集開始就被隱含是天生一對的。洛導為我解答：「這就是共時性，同一時間，他們可能是一個在開演唱會，一個在開佈道會；一個被粉絲崇拜，一個被教徒崇拜。他們在人群中的體驗是相似的，這也是為什麼他們兩個後來會對彼此有這麼強大的吸引力，因為他們知道彼此是相像的。」費慕淇這麼快被本生老師收服的原因正是因為他知道這個人很能了解他，另外故事裡面也有說明本生老師其實某方面有發現費慕淇是一名同志，所以他有利用調情、以賀爾蒙的方式來吸引他。 吳洛纓認為的愛與幸福是？ 「愛」與「幸福」是貫穿《我願意》整齣劇的核心價值，幸福慈光動力會掛著追求愛的名號喊著「祝你幸福」。於是我便好奇創作《我願意》這齣宣導愛與幸福影集的洛導心裡認為的「愛」和「幸福」到底長什麼樣？「這是妳整個訪綱裡我覺得最難的一題，因為似乎還沒有人問過我這個問題（笑）」她邊笑邊說這樣講可能有點噁心，但身為已是20年以上的佛教徒，她覺得他有資格講：「我其實很愛這世界上的人。我希望這世界上的人可以少受一點苦、我希望我做的事情不是只有對我自己有幫助。」 「愛是吸引力、愛是原動力、愛是我和你」這句話是《我願意》劇中不斷重複強調的一句話，那大家覺得這句話是對的嗎？或是對這句話有什麼樣的想法嗎？這句話是洛導自己編寫出來的，她說：「人不是一直在尋找愛跟被愛嗎？然後愛是做一切事情的動力，你要得到幸福，一定是要基於愛而不是基於恨去做事。」 當有天你不再追求幸福，那便是幸福 至於洛導認為的「幸福」是什麼呢？大家一生應該有聽過各式各樣對於幸福的解釋和說法。但洛導所認為的幸福，是阿亮認為最為好的答案，我聽完當下不禁愣了幾秒，因為實在太讓我驚艷了。「我個人得到幸福的感覺是，我沒有在追求幸福。幸福不是一個條件，他應該是一個狀態，我不需要去做什麼才能獲得幸福。」小確幸其實是一件很可悲的事情，表示你只拿到一小片，你還要一小片一小片拼起來，你的人生到底有多長讓你拼完它？但如果幸福是一種狀態，它就是一種空氣、是一個籠罩你的東西，洛導認真地說。 對於洛導而言，幸福不是突然很開心、很快樂，幸福應該是一個穩定的常態。本生老師為什麼說要節制慾望？因為人對物質的慾望實在是太誇張了。她笑著舉例：「我今天穿的這件洋裝其實已經是7、８年前我在當金馬獎評審的衣服了，但我今天出門前我也沒有任何其他想法，就只是覺得我也蠻喜歡這件衣服的，所以就穿了。」人應該盡量隨時欽點自己有什麼，而不是少什麼，從你有的當中去找到滿足，而不是一直在注視你想像中的缺憾。 本生老師即為吳洛纓自身的映照 洛導認為只要當我們一直在做這些好的事情，我們可以去理解世界上人的痛苦，並且去幫助他們遠離痛苦，就會有強烈的滿足感，不會有匱乏。你看到別人被愛，自己也會有快樂的感覺。她也強調：「只要有任何一個人，能夠因為看了《我願意》能夠醒覺什麼，我就覺得很幸福了。」 看到最後這裡，我們其實可以發現吳洛纓這個人其實就像現實社會中本生老師度這個角色，她也是在透過《我願意》在宣導自己的愛是什麼。「本生老師扣掉他做的那些壞事以外，他講的話都是對的啊！但要去思考一個人講的話都是對的，就代表這些都是對的嗎？我們就應該認同這個人嗎？」她笑著說連鄧惠文醫師都曾講本生老師其實就是一個非常厲害的心理師，他能夠洞悉所有人的想法，並予之解決方法，那身為創造出本生老師的洛導，是否也能開一個動力會呢？但她堅定地說她不會這麼做。「我的焦點只要是為了解決別人的痛苦、目的不在是滿足自己的利益和慾望，我就不會變成本生老師。作為一個編劇，我即便我知道了一些我覺得是重要的人生道理，我需要要思考的是我要怎麼讓人適當地理解這些事，以及提醒大家不要被這些話的表面給迷惑了。」 大家看完有沒有更加了解《我願意》呢？阿亮自己跟洛導聊完後真的感到收穫很多，心中有種被激動的感覺！越來越期待後續的播出了～ 觀看路徑：中華電信MOD、HamiVideo首頁>我願意直播專區 每週五晚上八點直播時都是免費看喔！ 歡迎加入幸福慈光動力會，一起來窺探最暗黑的心靈成長團體吧。我們不見不散，祝你幸福。更多詳情👉《我願意》官方粉絲專頁 （好喜歡洛導...!!阿亮被她的話溫暖到啦XD） 更多文章👉開播就入Netflix前10！《非常律師禹英禑》3大必追理由首位自閉症患者律師帶你入治癒之夏！ 👉《魷魚遊戲》引起童玩潮！盤點韓國人小時候必玩的5個傳統遊戲，《Runningman》、《新西遊記》都愛玩！ 👉超真實心酸血淚！從《機智醫生生活2》盤點韓國6個醫院文化與「菜鳥」醫生的寫實經歷！ 👉金秀賢、李鐘碩都不紅的時期？盤點2021迎來10週年的10部韓劇，現在看來每部都是豪華陣容！ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇 吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下劇！

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夏季的甜蜜爆擊！精選2022六款夏季色調日韓系眼影盤，不收對不起自己！

講到夏天會讓你想到什麼色調呢？是像陽光灑落般金黃的光澤、甜橙甜蜜的嫩橘色、薰衣草花田的紫粉色、還是沁涼的水光藍色呢？這次2022夏季的日韓系眼盤也沒有在客氣，陸續推出許多可愛的聯名款與夏季新色，這次精選了六款必買眼影盤，要來搶攻大家的荷包啦！ 夏季眼影盤推薦1｜I’M MEME - 我愛甜點彩妝小方盒#04 小花盒 I’M MEME的可愛包裝這次真的深得我心！和韓國文創品牌Malling Booth 聯名的甜點系列，全系列彩妝上都有超萌的bebe熊和hato兔，他們可愛的笑容讓化妝的時候心情超美好！ 口袋彩妝小方盒#04 小花盒更是I’M MEME一直以來的暢銷色，絕美的無花果色系超好搭配，使用順序也都標示好，拿了就會畫！超小的5x5尺寸卻可以畫出厲害的眼妝和腮紅，這次的限量聯名包裝即便收藏也值得！ 👉🏻購買連結請點我 夏季眼影盤推薦2｜Etude House - 夏日野餐系列 ETUDE X KAKAO FRIENDS 玩轉色彩迷你眼彩盤 分為粉烤薯薯和淡橘酒酒兩種不同色系，不同於一般眼影盤只能畫眼影，玩轉色彩迷你眼彩盤4個顏色就能包辦眼／頰／打亮／修容！可愛的KAKAO FRIENDS 融合野餐元素，外包裝拿出來瞬間完全爆擊少女們的心臟呀～真的太可愛！ 兩種色系都非常實用，先用霧面的主色（粉色or橘色）打底，再搭配上同色系的細珠光臥蠶色與大珠光打亮即可完成！每盤都備有深邃色，不用擔心腫泡眼會越畫越腫，可愛又百搭的眼盤外出郊遊野餐畫它準沒錯！ 👉🏻購買連結請點我 夏季眼影盤推薦3｜FreshO2 - Tea Time With PONY 甜點盒10色眼影盤 身為美妝界大神的Pony，這次和台灣美妝品牌FreshO2台韓連線的眼影盤，顏色相當實用無廢色！網羅最適合代表夏天的霧面粉橘色系，搭配上特殊的琉璃鑽光閃耀眼影，不同於一般的銀白或裸金色打亮，而是選擇跳色的湖水綠，橘＆綠的對比更跳出顏色的絕妙！ 若單用霧面色疊擦是很日常的妝感，疊擦鑽光閃耀眼影後，像是被閃亮星光點綴，適合任何的夏日派對妝容～10色可甜可鹽的夏季韓系妝感，就從這盤開始！ 👉🏻購買連結請點我 夏季眼影盤推薦4｜艾杜紗ettusais - 微暮絲絨雙色眼影#08 薰衣草 雙色眼影是彩妝新手的好朋友，不需要自己挑色，兩色疊擦一深一淺絕不會失手。艾杜紗的微暮絲絨雙色眼影一直都以細緻粉質、低調優雅的法式配色為名，2022年夏天新推出特調新色#08 薰衣草，左邊帶有細絨珠光的薰衣草粉作為眼影的主色調，右邊則是帶棕的霧面鮭魚嫩粉色，先用左邊在整片眼窩打底，再用右邊疊擦於眼褶處，創造出優美漸層輪廓。 新色#08 薰衣草更添加細微的粉、藍、綠色珍珠光偷偷地點綴眼眸，特殊的薰衣草特調就像在法國普羅旺斯的薰衣草田悠遊般，溫柔又優雅～ 👉🏻購買連結請點我 夏季眼影盤推薦5｜KATE 凱婷 - 粹選單色眼影 WEB限定82色 開架眼影盤製造機KATE 推出26色單色眼影後，一口氣推出網路限定、多達82色的新色單色眼影！粹選單色眼影目前共有108色，分為7種眼影質地，從透明感到高顯色的眼影質地都找得到，除了常見各種深淺色調的橘、粉、棕色系外，還有開架少見的黃、粉藍、青等跳色。 夏天想畫個藍色系的沁涼感眼妝必選# M108 藍色夏威夷、# P204 粉藍、# P217 苔綠青、# 055 冷冽薄荷等，水晶般透亮的藍綠色就是和別人不一樣！自選四個顏色可以組成一盒專屬自己的眼影盤，根據不同的場合組成不同眼影，無論是時尚強烈或溫柔可人，全都自己掌握！ 👉🏻購買連結請點我（其中82色實體無販售，僅供網路販售） 夏季眼影盤推薦6｜Laka - 中性色調八色眼影盤#05 Sunset夕陽餘暉、#06 Garden秘密花園 Laka 是我最近很喜歡的韓系品牌，打破性別疆界的中性設計理念，無論男女都可以使用。2022夏季中性色調八色眼影盤推出新色，色調都超適合夏天！ 首先是粉杏暖色調的#05 Sunset夕陽餘暉，一半橙色一半粉色，皆帶有中性的褐色基調，即便是帶有珠光也不會像韓系眼影盤的珠光那麼閃亮，偏向柔軟光澤，透過疊擦和暈染就能畫出溫柔的中性眼彩，適合膚色帶暖、白皙到小麥膚色皆可使用。 #06 Garden 秘密花園則是粉紫冷色調的眼影盤，細膩的紫色調就像花園裡花團錦簇的色彩，紫色去黃增加眼影的輕透光澤感，是一盤仙氣滿滿的眼影，適合膚色帶冷或白皙膚色的人使用。喜歡低調自然系眼妝，簡單又溫柔的Laka是最好的選擇～ 👉🏻購買連結請點我 2022年夏季這麼多可愛又實用的眼影盤，不收一盤真的對不起自己！今年夏日的漂亮眼妝就靠它們打造啦～ 👉🏻👉🏻好用彩妝推薦延伸閱讀： ▸ 2022上半年美妝愛用排行榜！網羅CP值超高彩妝品，第一名竟然是最便宜的它？ ▸ 刷出持久捲翹睫毛都靠它們！四款熱銷開架睫毛底膏超詳盡評比，優缺點全列出絕不公關！ ▸ 平價開架彩妝指南！高CP值六款熱門彩妝百元無痛入手，省荷包新手必看 ▸ 持久眼線液推薦！5大眼線液品牌使用評比，從此不怕暈成熊貓眼！ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 #彩妝推薦 #好用彩妝 #2022彩妝推薦 #夏季彩妝 #眼影 #眼影盤推薦 #IMMEME #EtudeHouse #KAKAOFRIENDS #FreshO2 #Pony #艾杜紗 #ettusais #KATE #凱婷 #Laka #Poper耍漂亮

美妝開箱｜巴黎伊美超濃縮睫毛精華露 2022 最強安瓶 強化滋養毛根14天有感 讓妳輕鬆自帶眼妝

我從小就有睫毛倒插的問題，眼睫毛很容易掉、插到眼睛裡，所以長大後畫眼妝時都不太敢夾睫毛，因為很怕一夾又掉下來插到眼睛！但我用了巴黎伊美超濃縮睫毛精華露後，真的有強化我的眼睫毛，保持睫毛健康的同時，也讓睫毛有豐盈感，就像自帶眼妝一樣！ 巴黎伊美超濃縮睫毛精華露 2022 最強安瓶就是它！14天有感強化滋養毛根，使用天然植粹成分配方，選用品質最好、最自然的原料，滋養睫毛、強化毛根，讓我的睫毛不再輕易掉落！ 🛒https://aimerparis.co/ 我從小就有睫毛倒插的問題，眼睫毛很容易掉、插到眼睛裡，聽起來好像很可怕，其實只要不要太常碰觸、揉眼睛就好。但等到要化妝時就會遇到一個小問題，我不敢夾眼睫毛！因為我很怕眼睫毛又掉落弄到眼睛，所以只好省略。 長大後我上網查了一些資料，發現如果可以增強睫毛的滋養，或許可以防止睫毛分叉、防止睫毛斷裂，所以我就找到了巴黎伊美超濃縮睫毛精華露，使用多種精華成分，無添加酒精、不易敏感，即使是像我一樣的過敏體質也可以安心使用喔~~ 天然植粹成分配方 巴黎伊美超濃縮睫毛精華露使用天然植粹成分： 三葉草萃取：可以穩固毛囊、刺激毛髮生長 三牲肽：激活基因，可延長毛髮生長週期、延緩皮膚老化，並達到強健髮根的效果 維他命原 B5：可促進膠原蛋白增生、抗老、預防過敏 海峰人蔘草萃取：可維持頭皮健康，擁有光澤髮質 歐前胡萃取物：可促進肌膚活力並促進肌膚新陳代謝 藍銅胜肽：可深入肌底、延緩老化 玻尿酸胜肽：可緊緻肌膚、增加保濕度 巴黎伊美超濃縮睫毛精華露的使用效果會因人而異，但既然官網一職強調14天有感，我就來做了個14天實驗，看看14天過後是否可以改善睫毛容易掉落的問題~ 使用方法很簡單，每天在臉部清潔完成後，滴一滴巴黎伊美超濃縮睫毛精華露在手指，輕輕擦在上下睫毛根部，我自己是早上起床洗完臉一次、晚上睡前再一次，一天兩次看看效果如何~~ 因為是使用最自然的原料，所以不用擔心過敏、或碰觸到眼睛喔~~ 第一天使用的狀況~~ 使用一周後的紀錄，不知道為什麼感覺眼睫毛似乎有變茂盛些！！ 使用兩周，眼睫毛的狀況非常好，接下來我會細細分享使用心得： 活化睫毛狀況： 從使用前和二周後的圖片可以看出，我的睫毛好像真的有變多一些！因為巴黎伊美超濃縮睫毛精華露裡面真的包含了許多可以促進、活絡的原料成分，所以眼睫毛看起來變多也是滿正常的~最簡單看出效果的方法就是拍照，我發現我的眼睛好像有變大！因為睫毛變濃密、導致有放大效果！ 睫毛健康狀況： 睫毛的健康狀況真的有改善！因為我每天都會戴隱形眼鏡，所以每天都會做到「戳、拔」眼睛的動作，難免會碰到眼睫毛，所以我每天都至少會掉1~3根眼睫毛，但自從我使用巴黎伊美超濃縮睫毛精華露，使用第一周時我的睫毛比較不容易掉，除非我真的很用力拔到眼睫毛才會掉1~2根，但使用二周後，現在即使碰到也不會掉了！當然自己掉落的狀況也是減少很多，以前我只要一直眨眼就很容易會掉落到眼睛裡，現在這樣的狀況真的減少很多！！ 必須說自從我使用巴黎伊美超濃縮睫毛精華露後，眼睫毛的狀況真的改善滿多的，不只是變健康，也有效防止斷裂，讓睫毛變得更加強韌！ 如果你也跟我一樣有這樣的問題，真的很推薦試試看巴黎伊美超濃縮睫毛精華露，如果想要有自帶眼的妝效果，也歡迎來試試看巴黎伊美超濃縮睫毛精華露！

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我還記得第一次用 fresho2 的唇膏 質地輕盈又霧又保濕！對我乾荒唇真的很友善 從那之後就對他們家產品一直都很喜歡也不曾踩雷💕 興奮的是 Pony 竟然跟聯名了！ Tea Time with Pony 聯名系列 整系列產品真的美到嚇嚇叫的那種 #奶油腮紅盤 質地絲滑，粉質細緻，顯色度也很高！ 陽光橘感覺也是很適合拿來修容的><，混合在一起刷也可以當很自然的腮紅色！ 個人偏愛鮭魚粉✨帶細閃的光澤真的好美好漂亮😍 . #烏龍纖長睫毛膏 兩色 ．Black & ．Brown 兩款都是纖長款，纖維表現真的很優秀🔥不會掉的滿臉都是(๑´ㅂ`๑) 棕色很適合溫柔系，搭配粉嫩的眼妝不會出錯的；黑色存在感較強烈～ 但兩色都不容易糾結，而且還可以把睫毛用的很長長長٩(ˊᗜˋ*)و 搭配睫毛夾能讓睫毛更捲翹！我覺得睫毛夾的彎度設計很適合眼型圓一點的 像我兩眼眼型其實有些不同，但較圓的那隻就很好夾！ 包裝水藍感很漂亮很夏日(〃▽〃) 夢幻的TEA TIME彩妝很值得收藏一波✨ #妝肉肉日常 #妝寶寶投稿 #開箱 #腮紅 #睫毛膏 #pony #fresho2 #彩妝 #開架彩妝 #試色

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角蛋白施作 根據每個人的眼型來挑整 找出最適合你的捲翹度 本身眼尾較垂 角蛋白讓我避免掉偶爾睫毛倒插的困擾~~ 也讓我們的靈魂之窗更耀眼 美甲師擅長暈染手法~ 非常喜歡這種溫柔又不失個性的款式(本身偏愛金色系 偏愛裸色系 視覺上能讓手指更為纖長 每每美甲師都能設計出我喜歡的樣子 超讚的 mu_star_studio 沐星｜中壢美甲·中壢美睫·中壢霧眉·教學｜ 📍320桃園市中壢區永豐街29號 更多文章分享➰ Sunny的PopDaily Instagram ➰Sunnyhsu1205 撰文編輯/@sunnyhsu1205

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日系彩妝控最期待的時刻來了，「Kanebo開架彩妝品牌月」，讓你購買KANEBO產品的同時，也可以收到禮物，優惠方案我就放在文末啦🥰 近期對日系彩妝燃起了我的購物魂！真的買了不少日彩，尤其是最近話題不斷的 Kate凱婷，前陣子出的粉底液簡直大受好評！我個人也是非常喜愛。 新品 | 凱婷 3D造型眉彩餅 EX8 不過說到kate還是要來提到3D眉彩餅吧！我人生第一塊眉粉也是kate家的!這塊顯色度真的很好，拿來當眼影也可以打造深邃感，不要看它帶紅色就覺得上眉毛會很怪，就連黑髮的我，使用起來也是非常的自然。 新品 | 凱婷 巧飾毛流感造型筆 這隻拿來打造眉毛的毛流及下睫毛非他莫屬，我本身是手殘黨比較不會畫下睫毛，基本上都是拿來畫眉毛比較多，因為顏色較淡，所以不容易失手。 新品 |凱婷 超進化持久眼線液筆 EX3.0 #BR-1 之前就有使用過2.0，而這次要來介紹3.0啦！我很喜歡他鑽石切面的筆管，因為握起來也比較有安全感，更不容易手震，顯色、延展依舊很好！而且乾的也快，乾了之後就完全不容易被抹掉！非常持久。 滿額贈品 | KATE凱婷 綴影彩色眼線筆 這個綴影彩色眼線筆也是心頭好，很愛拿來畫臥蠶，不過建議畫完要趕快暈，因為它乾的蠻快的！ 新品 | 怪獸級持色唇膏 大名鼎鼎的怪獸唇膏，我也擁有啦！真的好喜歡，而且真的持色，也不是那種染唇的效果，12、13、14都是新色，13比較適合白皮膚，12、14什麼膚色都可以！我個人最喜歡就是14！塗上去真的好嫩，而且也不會顯黑。 📍我的眼線、眉毛使用方式 上述的彩妝有沒有一款打中你的心呢？有的話也可以留言分享給我唷！！ 📍當然最重要的時刻就是分享優惠啦！KANEBO品牌滿 $588 送KATE凱婷 綴影彩色眼線筆，滿 $688現折50元，除了前兩樣！這次彩妝嘉年華好禮雙重送，活動時間6/10-7/7買就享“優若美痘痘貼體驗包”，滿 $588再送限量“醫美洗顏或卸妝商品乙瓶(隨機)”。走過路過不要錯過！#康是美 #cosmedtw#KATE #凱婷 #進化版持久眼線液筆 #黑鑽筆#眉粉餅 #KATE新品 #彩妝必買#怪獸級持色唇膏 #熱銷缺貨#巧飾毛流造型筆 #KATE新品 #KATE2022

『與妮一起變漂亮ღ 』需要放鬆按摩一下嗎？平價熱石按摩探店-樹林「嫁御藝術美學」

『與妮一起變漂亮ღ 』覺得累了需要放鬆按摩一下嗎？平價熱石按摩探店-樹林 嫁御藝術美學

我最近每天都有到健身房報到！但也許是因為原本沒在運動，所以覺得全身痠痛，真的好累啊😭 因此覺得自己需要去按摩一下... 所以今天就帶大家來看一家平價的按摩店～～而且雖然平價，但我覺得做起來的感受比連鎖的還要好！！ 嫁御藝術美學 環境介紹 在進門前會要先換拖鞋，脫鞋跟整間店的主色一樣都是粉色的！整家店感覺非常活潑，不過也有部分是以黑白兩色來作搭配，讓人覺得可愛之餘又不失沈穩 這一區真的超好拍！枕頭居然是蝴蝶結造型的！真的超可愛呀～～少女心滿滿！ 雖然我這次是來按身體的，但發現他們這邊的服務超級多元化的 除了按摩之外還有美甲、美睫還有紋綉 而且這邊是可以同時做美甲及美睫的呦！我最喜歡這種了～超省時的！希望之後可以有機會再來體驗看看😍 再來的設計全是我最愛的粉色呀～～好可愛好喜歡！ 看了一下發現店家真的得了好多獎！今天服務我的是老闆娘，他居然說還有非常多獎盃沒有放出來...也太強了吧😳 洗手間內很貼心地準備了吹風機，這樣接完睫毛後也不會怕瀏海亂掉見不了人了！ 再來是我今天使用的房間～ 房間內很貼心地準備了可以放飾品的小桌子以及放包包的籃子，穿衣服時還有椅子可以坐，而且香氛的味道也非常好聞～～ 房間內還有自己的淋浴間可以洗澡、更衣 這樣就不會擔心穿上娃娃衣後還會跟其他的顧客見到面，比較有隱私感！ 按摩體驗心得 在躺下前，老闆娘跟我說這是高級的玫瑰精油，他會加幾滴在按摩油中，因為玫瑰精油有助於平衡皮膚的水份含量 另外，一躺到美容床上我就發現老闆娘居然還有滴精油在毛巾上！聞起來非常放鬆～ 按摩的過程太私密了，所以我就不多放了😜 不過我覺得比較特別的是，他們家的按摩居然是熱石按摩！ 這是我在臺灣第一次做熱石按摩，我覺得跟峇里島的有一些不一樣 老闆娘跟我說，他是學了很多種不同的按摩法後自己發展出一套台灣顧客喜歡的按摩方式 我覺得這家的優點是，因為他不是連鎖的，沒有固定的SOP，所以可以依照每個客人的需求去做調整 像是我的背部比較緊繃，所以美容師就花了很多時間幫我多按摩背部 另外還覺得美容師非常體貼！趴著按摩腿部時會在腳踝下方放一顆軟軟的枕頭，這樣當美容師施力時腳踝才有一個支撐點！ 還有呀～不要以為價格便宜就會少了什麼。他們不只每個地方都有按到，甚至連頭部都會按！之前去了好幾家都沒有按頭的...但我真的好喜歡頭部按摩呀！ 店家名稱：嫁御藝術美學 地址：新北市樹林區中山路一段306巷60號 營業時間：每日9:00-20:00 FB: https://www.facebook.com/chiayu.com.tw IG: https://www.instagram.com/trudybaby0926/

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