Juhsin詩集 {獎賞}

<獎賞> 回首那燦燦時光 你攜著美好來到我身旁 從互不相識到相戀 從一個人的冒險到兩個人的思念 我看見了生命中更多我不曾發現的光亮 有令人悸動的夜晚 也留有溫暖的晨光 那些我第一次看過的風景 第一個想要親吻的男孩 第一次跳的舞 第一句的喜歡⋯ 你 都在那裡 望著我 彷彿不用懷疑似的 佇立在澄淨的心海上 包裹著真心的話 悄悄地在荒土發芽 一起數過的星星 墜落在我的指尖上 也許未來的路 會有失落 挫折 徬徨 但我不再害怕 因為能愛與被愛著 已是最大的獎賞 . . . . . #Juhsin #Poem #詩集 ＃獎賞 Picture: Pexels 個人IG: Juhsin39 https://www.instagram.com/juhsin39/

先別管告白氣球了！聖誕節送這個浪漫滿分的告白蛋糕才是真的很會、瞬間收服吃貨女友的心

最近一整個被告白氣球洗板來著，有在一些聖誕的熱門打卡點還會遇到很多小販正在熱烈販售中。但告白氣球只是拍照看起來好像有點浪漫，但是要狙擊吃貨女友的少女心，還是要拿一些顏值和好吃度滿分的好物絕對能成功收服，今年聖誕節送這款期間限定的告白蛋糕才是真的很會〜〜 #顏值和實力兼具、這蛋糕好吃又好拍這款告白蛋糕就是人見人愛的綜合莓果生乳酪蛋糕，一共有心意滿滿的四層的、口感層次超豐富，一打開這滿滿的莓果壓倒性視覺感，完全就被征服惹！ ▼從法國產區的cream cheese、巧克力……到來自法國的接骨木花蜜，在蛋糕用料的部分CHAN'TO Patisserie更是拿出超過100分的心意，讓大家吃到最好的味道 #相機準備好、內用區也是美到冒泡這次編來到的是CHAN'TO Patisserie的天母店，剛剛全新裝潢好的裝潢真心美到冒泡，一上2樓的乾燥花區完全想讓人大拍個20張！ 在天母總店也有甜點蛋糕烘焙教學，像是最近聖誕節就有薑餅屋、聖誕杯子蛋糕、聖誕糖果屋……又萌又誘人的甜點手作教學，有興趣都可以上CHAN'TO Patisserie的官方粉絲團看最新的課程〜話說聖誕約會如果是帶著女友一起手做甜點真心超加分，男生們還不快快手刀報名！！ CHAN'TO Patisserie Info.天母總店地址：台北市士林區中山北路六段160號1～2樓電話：02-28361309*1F歐法點心。飲品。客製禮盒。2F創意蛋糕教學。烘焙教學。內用（預約制） 微風廣場店地址：台北市松山區復興南路一段39號GF電話：02-87722127*歐法點心。外帶。內用。官方網站：http://www.chantopatisserie.com.tw官方FB粉絲團：https://www.facebook.com/chantopatisserie/ #甜點控 #聖誕禮物 #聖誕節 #聖誕節交換禮物 #聖誕蛋糕 #草莓蛋糕 

追楓🍁第✌🏻波 高尾山

天啊 根本來爬山運動的 雖然搭了纜車上山（雙人） 之後還要爬一段 真心佩服從車站一路上山的人 很陡！ 很遠！ 下山都有點吃力了... （下山一樣有雙人纜車或大型的） 下次來的話我自己會選大型的 小型的只能上山 下山我應該會一路尖叫😂😂😂 部分變紅了 也幸運等了40分鐘左右見到富士山🗻露臉 還有大推 糰子 好好吃🤤🤤🤤 #日本#東京#東京賞楓#賞楓#銀杏#高尾山#楓葉#紅葉

愛的天秤倘若失衡，愛就不完整

很多人都說以前是男尊女卑的社會而現在似乎有反過來的趨勢，由女性主導的情形越來越多，也難怪會有這樣的說法 但在愛情中，我總認為不管是男高女低還是女高男低都不是最佳狀態，因為愛情就像一個天秤，只要一直朝一方傾斜找不到平衡點，那久而久之還是會出現問題的 或許有人會說，如果另一方一直甘之如飴那這個說法就不成立了不是嗎？ 這個答案對某些人來說可以是肯定的，但不能概括來談，畢竟可以忍受一個人到極致這種事可不是人人能夠做到的，每個人的忍耐度都不同，所謂孰可忍孰不可忍，忍耐度這種事每個人標準都不同，有人高有人低，有時候我們可以接受的事在他人眼中卻成為了罪大惡極 然而，今天要聊的並不是忍耐度高與低的問題，而是如果在愛情中一直是一方高高在上俯瞰著另一方會產生什麼樣的分歧 畢竟渴望被愛或想沉溺於愛人之中這兩種感覺很常是我們追求的目標，但人總是貪心且不知滿足的，明明被深深愛著但總覺得還不夠，明明說自己只要能愛著對方能跟對方在一起就好，但實際上時間久了卻開始怨懟起對方為何沒有太多的回應，這樣的事件其實並不少見 所以，能夠達到平衡或許是最佳選擇，而這可以使用在很多事上，其中自然也包括了愛情 所謂的愛，應該是雙向流通且平等的，熱戀期再長也總有消失的一天，而想跟對方繼續走下去是在熱戀期結束後一個很重要的課題 一、找出跟對方最舒適的相處方式 這句話的前提是，本人也要覺得舒適，而不是一昧去配合對方委屈自己 心中總想著沒關係沒關係，但真的沒關係嗎？ 如果真的沒關係，那為什麼會想起「沒關係」三個字呢？應該無感才對不是嗎？ 二、真正去了解對方也正視自己的缺點 沒有人是完美的，不分男女老幼每個人都有缺點，但很多人不願意去面對或只是口頭上說說但心裡壓根兒嗤之以鼻，但兩個本來完全陌生的個體因為相愛而想在一起，如果不認真去了解對方並且面對自己的缺點，何來真心的交流呢？ 因為自己對自己都不真心面對了呀！ 三、在愛面前人人平等，沒有誰高誰低 有句話叫「先愛上的人就輸了」，真是這樣嗎？ 或許是或許不是，但一開始輸了就要一路輸到底？ 既然要談戀愛，不管是誰先愛上誰，只要另一方接受了，那麼這個戀愛就算成立，而既然這個關係成立了就代表另一方也對這件事抱有同樣的期待，這樣的情況能說是在分輸贏嗎？ 當然，遇到渣男或渣女的情況不算在內，這類人是另一種族群，不在今天聊聊的範圍 四、愛情或許會使人變得盲目，但請不要白目 那種「我在家就是公主，交男朋友也要繼續當公主」或是「老子在家就是大爺，交了女朋友自然繼續當大爺」這種兩情況，說真的實在不太好，因為在家是公主那是親情寵溺是一種血緣的冀絆，而在家是大爺也是同樣的情況，但出了門情況還相同嗎？ 當然不！ 說句難聽的，公主們、大爺們，出門在外四海皆朋友這句話有聽過吧？ 既然是朋友，當然是平等的，而想跟誰共度下半生，一開始哪對不是由朋友做起的？ 所以不管是公主還是大爺，請收起驕縱及高高在上的姿態才能得到對方的認同，而不是一直白目的認為，我是公主我是大爺，就算談戀愛我還是要繼續如此 五、互相理解互相包容互相體諒，長長久久才會到來 理解、包容、體諒這些字句的重點是前面「互相」兩個字，前頭說過了，愛情是雙向且需要交流的，不是一方一直付出而另一方勉強接受就可以長久的 委曲求全的那方終有一天會厭倦，因為應該沒有人願意一直活在不安全感之中，成天想著他不愛我或她不愛我到底要怎麼辦，忍耐總是會有極限的，而極限到達的那天也就等於結束的那一天到來 所以，請找出你與他之間最完美，噢不，世事無絕對完美，應該是相愛的兩人都要努力去維持愛的天秤的平衡度，別讓它失衡，因為一旦失衡，可能爭吵、衝突、分離也接著到來。 有些事可大可小，有些事必須溝通，有些事需要互相尊重，有些事必須替對方著想，有些事需要各退一步，請不要懷著什麼都理所當然的態度去談戀愛，倘若如此，嚐到失敗也是理所當然是不？

台灣連鎖美髮龍頭-曼都髮型 獨創商品❤️M&U洗護組 #請多支

台灣連鎖美髮龍頭-曼都髮型 獨創商品❤️M&U洗護組 #請多支持台灣品牌 期待已久的公司自創品牌商品出爐了 #MU馥活洗護系列 到貨第一天容容自己就先為各位試用了啦😂 味道超級舒服，有SPA芳療的放鬆效果 正是我最愛的😝 媽媽很需要療癒放鬆一下你們懂的😂 這次拿🌱鼠尾草保濕系列🌱是針對頭髮修護，自己好喜歡，尤其這次的護髮素裡面有添加「水解蛋白」秀髮吸收更加倍，護完髮質很柔軟又舒服❤️ “寶寶奶粉也有水解蛋白你們知道嗎” 👆🏻哈哈 題外話了😂 ✅鼠尾草保系列 ✅香蜂舒敏系列 ✅康納養髮系列 ✅綠茶滋養護髮素 🈵️歡迎來體驗🈵️ #其實今天忙的要死 #但還是想要趕快跟大家分享 #容容只真心推薦 #曼都獨創商品 #僅全省曼都販售哦

你們關係還好嗎？6大指標帶妳檢測愛情

- 若你在意我的話， 你會在意我的話。 歡迎來到每週一的 #愛情二選一 今天的主題是 #關係檢視 你曾奮不顧身愛上他， 卻又不顧一切地離開他。 是怎樣的一段感情，讓你又愛又恨呢？ 心理學家Kevin D. Arnold提出6個指標， 用於自我檢測當前的戀愛關係是否健康。 1. 自願付出 vs. 為求回報 真正的愛情關係是建立在， 彼此雙方願意為對方真心付出， 而且這樣的行為是不求回報的。 當每件事都期望能得到回饋， 愛情就會變相地成為一種利益交換。 雙方只是因為共同利益相聚， 也會因為利益衝突而拆散。 2. 瞭解對方 vs. 改變對方 愛情永遠不是在委屈裡磨合， 而是彼此的性格剛剛好適合。 一段長久關係是因為深入理解一個人 受到對方的性格、興趣，價值觀吸引， 願意接納所有一切才逐漸地愛上對方。 而不是勉強改變對方， 這並不會為彼此帶來幸福。 3. 尊重對方 vs. 揭露私事 編很常聽到當情侶分手時， 另一半為了報復對方而揭人瘡疤。 甚至在交往時就會， 與朋友談論情人的私事。 一段好的關係是建立在彼此信任， 願意互相相信、傾聽、尊重對方。 4. 修復關係 vs. 報復關係 吵架是一種溝通方式， 是因為彼此在情緒之後， 願意互相體晾來修復關係。 然而，有時爭吵會變成一種傷害， 甚至成為報復情人的一種手段。 透過責罵、控制、情緒勒索對方， 來得到自己想要的關係結果。 5. 共享目標 vs. 自私自利 一段穩定長久的親密關係， 通常會包含彼此對未來的憧憬。 當另一半有目標或夢想時， 通常會選擇大力支持對方。 然而，一段自私的關係， 往往會希望犧牲一方的夢想， 來完成自我慾望的追尋。 6. 自我期望 vs. 罪惡感 在一段健康的關係裡， 我們會產生為對方好的衝動， 透過自己的努力來滿足對方需求。 因為你期待自己的生活裡有他。 然而，在一段有害的關係裡， 這種慾望往往會成為一種威脅。 你的伴侶可能會攻擊你、指責你， 甚至把你跟其他人做比較來貶低你。 最常見的一種方式就是情緒勒索。 透過持續重複上述行為， 你會開始無意識、自主地為對方付出， 而且對方會將這些付出視為理所當然。 當你不願意就範時， 你心中的罪惡感便會油然而生， 然後繼續為對方付出所有。 /// 如果當前的關係符合前項指標比較多， 代表你們現在的關係越健康美好。 檢測完來底下留言分數：前項/後項， 舉例：1/5 或 3/3。

新開幕的 虎笑麵屋

第一涮的溫體牛湯蠻好喝的，豐富度很夠又有薑絲來提升層次，因為可以免費加湯（讚👍）所以記得留一些湯底唷～ 雖然一樣是現涮牛肉湯，但是跟台南的口味和走向還是有所差異，相較起來沒這麼補且清爽順口，但風味跟口感會讓你有不同的感受！ 麻辣鴨血臭豆腐 鑑別度比較不高，但鴨血是真材實料且揪希 秋摳真心話：他們店的辣 粉味較重，所以喝起來略顯辣口，建議加湯別加太辣！ 

年底該來個社群好友總整理了！那些不適合的、不值得的，也該下定決心刪除了～

妳有沒有碰到過，總是喜歡占便宜的朋友呢？或是那種許久未曾聯繫、一連絡上就是想借錢、或是牽涉到其他利益關係。其實，有些人，要是不適合當朋友，我們早該下定決心過濾刪除了。 1.妳有沒有一種朋友，只要找妳，準是要麻煩妳？ 掏出手機，臉書好友基本都是幾百、甚至幾千人。但是，能推心置腹真正聊聊的人有多少呢？大部分人之間的關係，不過是熟悉、或是僅有一面之交的人而已。 小說《教父》裏，有句話很經典的：絕不要把妳的友誼，強加給不需要的人。什麽人不需要妳的友誼呢？認為妳無足輕重、認為妳的付出不值一提的人。 不要把別人的情分，當成妳的福分。 不要把別人的客氣，當成妳的運氣。 再久的情誼，也掩蓋不了人品問題。 有些人，妳早就該拉黑了，很多好友並不值得去交往，更不值得霸占妳的好友列表。 (圖片來源：pinterest) 2.舉手之勞是我的謙辭，不是妳綁架我的說辭。 真正把妳當朋友的人，找妳幫忙，絕不會覺得理所當然。 阿姨平常比較自立。能自己搞定的事，不輕易叫朋友。因為我知道朋友之間，不幫妳是本分，幫妳是情分。 所以，每次找朋友幫忙時，我會習慣第一角度為朋友想想：他有沒有時間呢？是否能夠幫忙呢？ 如果朋友幫了自己，事後，我一定會找機會報答他。吃個飯也好，送個小禮物也好，要讓對方知道：我對妳的相助，是心存感恩的。 (圖片來源：pinterest) 以“友情”之名，占妳便宜的人，通常也不是什麽好人。對於這種人，阿姨教妳： 妳問我有沒空？沒空！ 妳問我行不行？不行！ 妳問我幫不幫？不幫！ 妳問我為什麽? 因為，自私的人，不值得交朋友！ 3.自以為是、愛佔便宜的朋友 我們身邊這種自以為是的朋友，真的不少，而且他們通常極其善於道德綁架： “妳是做設計的嘛，那免費幫做一個LOGO吧。” “妳最近要去日本出差？幫我順便帶一隻吹風機吧。” “妳這兩年錢賺的也不少呀，借我點錢周轉一下吧。” (圖片來源：pinterest) 除了“不占便宜就會死”以外，他們往往還有一種強調邏輯： 管妳借了10元錢，說好明天還給妳。 第二天晚上妳跟他要，他就說：“妳也太小氣了，不就十塊錢麽？太計較了吧。” 然後，大嘴巴子說的滿世界都知道。最後他占了便宜，妳花了錢，還成為了小人。 對於如此厚顏無恥的朋友。請勇敢一點，果斷地刪除吧。 (圖片來源：pinterest) 所以，妳有沒有因為某些“朋友”而困擾呢？ 我們一生會遇到8263563人，而真正陪妳到最後的，一定不會是那個不懂分寸。自私自利的“朋友”，所以，別讓不好意思害了自己，勇敢地拒絕他們。 對不值得人，果斷斬草除根。 真正的好，要留給真心的人。 推薦閱讀 這樣的表達不是愛！控制狂女友的5個老毛病，女孩啊～別再情緒勒索了 班上的班長、風紀永遠都是他們！最愛當老大星座排行榜 Top3 #刪好友 #好友名單 #年底 #波波邱比特 #真心好友 #邱比特精選 

保養-資生堂激抗痕亮采緊緻霜‘豐潤版

感謝美週報提供試用 ʚ(•”̮•)ɞ 這次來分享的是「資生堂激抗痕亮采緊緻霜－豐潤版」，話說女人到了一個年齡就會開始想嘗試抗老保養品，畢竟誰都不想皮膚蠟黃又有小細紋，看起來會很憔悴沒精神，這次試用激抗痕亮采緊緻霜，一瓶多功能就簡單幫你打理好了！這瓶乳霜質地比較稠，但很好推也不油膩，可以加強在希望拉提緊緻的地方，例如法令紋、兩邊臉頰拉提按摩即可，另外保濕效果也是一級棒！擦完之後臉不緊繃，隔天起床後感覺皮膚有比較亮一階比較細緻而且喝飽水的感覺，上妝也比較不會卡粉唷！屬於乾肌的我冬天超級需要的 ʕ •̀ o •́ ʔ 周年慶必買起來 ! 買激抗痕緊緻霜50g正貨還送活妍淨泉露30ml+激抗痕緊緻霜ml ，旅行帶著也超方便，出門玩也要美美的保養 ♥ 真心推薦給大家

親子對話總是無疾而終？利用這三招談話術，讓親子溝通線保持暢通！

「今天上學有沒有好玩的事？」晚餐時刻想跟孩子聊聊，但他經常一副接受審問的模樣，只簡短回答「還好」、「沒事」或「我不知道」，親子對話便無疾而終……如何啟動親子對話，養出一個喜歡跟你說話的孩子？美國兒童心理治療師分享3招談話術，讓親子溝通線保持暢通。 「今天上學有沒有甚麼好玩的事啊？」晚餐時刻想和孩子聊聊，但孩子經常一副接受審問的樣子，只簡短回答「還好」、「沒事」或「我不知道」，親子對話便無疾而終……身為兒童心理治療師的娜塔莎．丹尼爾（Natasha Daniels），深深明白這種「無言以對」的挫折。她直言：「如果一個孩子不願意說出真心話，無論大人再怎麼使盡力氣都沒有用。」 累積16年兒童心理治療的經驗，丹尼爾總結了她的觀察：「其實，孩子想要說出自己的事，只不過大人經常適得其反用『對話殺手』，阻斷孩子說話的意願。」最常見的對話殺手有3種：1. 「不請自來」的建議；2. 不自覺自動切入「說教模式」；3. 動不動就「提起當年勇」。 丹尼爾在自建的「焦慮幼兒教養生存指南」網站，分享心理治療的談話技巧，教爸媽如何讓孩子願意掏心，說出內心話。她強調，這3個聊天術看似簡單、微不足道，卻是她16年來日復一日的實踐心得。正因為這些說話上的小小改變，結果就大有不同。 3招聊天術，啟動親子對話 1.只是傾聽別說話 單純傾聽是孩子願意開口的最大關鍵。其實，小孩想要被聽見、渴望被了解，只是大人急著發表意見，孩子往往就卻步了。兒童心理治療背景的丹尼爾坦言，自己也花了很久時間才熟練傾聽。很多大人不安於「沉默」，會急切幫忙孩子找答案。然而，有些小孩不熟悉用語言表達想法和感受，只要大人耐心等待，點頭、給理解的眼神，往往會有意想不到的效果。 2.不給意見，除非孩子想要 長期和孩子互動的丹尼爾，最常聽到孩子抱怨：不想聽大人給「明智的建議」。當孩子遇到不順心的事，與其給建議，不如「共感」當時的感受，可以用「那時你一定很不好受」或者「他那樣做，你一定很生氣」的說法，先理解孩子的感受，孩子卸下心防，對話才有機會延續下去。 3.用對問句，結果大不同 接下來，如何問對問題是決定親子對話成敗的關鍵。改變問句的方式，例如：把籠統的「你覺得如何？」改成具體的「你覺得最棒的事是什麼？」或「哪個部份讓你覺得最糟糕？」這樣，孩子比較有線索依循和回答。 丹尼爾分析，每個孩子都不一樣，對話節奏也不盡相同。再者，親子對話是教養的基礎，而情感連結是親子對話的本錢。除了用對技巧，建立長久堅實的情感連結（connection）才是親子溝通最重要的一環。 👉🏻好的親子溝通，是會問問題 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #親子對話 #親子時光 #談話術 

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Juhsin詩集 {獎賞}

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愛的天秤倘若失衡，愛就不完整

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