30女人必學的一堂課：<與自己對齊> 書評

這本由知名身心靈導師 Rouwen Huang撰寫得【與自己對齊】徹徹底底療癒了30代女性，作家用一宏觀的角度，如同一盞明燈閃閃發光著，點亮了在迷惘中的女性們。謝謝 Rouwen Huang給我們這麼多療癒的文字，校正回歸內在真實的自己。 在《與自己對齊》書中，特別摘錄了幾個章節議題，和30代的女性進行分享。 1. 不要把你的夢想與任何人綁在一起 我認為「夢想」是一件值得為自己感到驕傲的事情。那是一種自信，還能築夢踏實的過程！ 當還沒錨定好自己的夢想時，容易把夢想藍圖交付給他人設定，讓自己成為對方喜歡的樣子，隨著這樣的慣性習慣養成，最後也逐漸迷惘的生活下去。 若是將夢想與他人綁再一起，會是一種間接的情緒勒索，二來會發現這樣的夢想變得自己都不是自己了。就如同很多女性朋友，經常為了會希望滿足他人的期待，於是不小心將夢想 (未來) 交付給另一半，將自己的成就感建立在他人的期待上，也間接交出了自己的未來。 我們可以告訴自己，喜歡與不喜歡都是自已可以選擇的。下次在做目標清單時，不仿先給自己十分鐘的時間，緩緩思考自己是不是真心喜歡這件事情，若不太喜歡要拿出勇氣試著拒絕，有時候練習讓他人失望，也會是關係上一個好的相處開始喔！ 2. 用心傾聽 這裡的用心傾聽，是用心傾聽周遭萬物的意思。在生活裡，任何的一花、一草、一木都有其意義存在著，像是在巷口奮力綻放的小花朵，別看它只是一株小花，它可是盡全力的在風中蕩然綻放著，想表達『我很堅強的 !』。 呼應到人際關係裡，父母親有時想要關心小孩，但時常卻會說出讓孩子感受到自卑感話，像是「你沒做好功課？」、「你怎麼又沒吃飽飯?」，其實這些話語初衷都是出自於父母親對孩子的愛，但偏偏父母選擇的話語較為沉重，導致親子溝通關係上多了一層暴力溝通，與父母的初衷也偏離了。 當我們無法理解說話者的想表達意見時，可以嘗試安撫自己、用心傾聽，溫柔地理解說話者當時想要表達的初衷。倘若是真的不清楚的話，也可以選擇當下勇敢的提出『不太清楚你的想法』或是『你是不是想表達』，試著讓彼此的表達更加有愛。若自己是發言者，可以嘗試以心口合一的方式表達，像是『我想把自己的所學經驗分享給你』、『我很沒有安全感，希望你能跟我聊聊你為什麼想這麼做呢』，或許能對關係上更加提升一層樓喔。 3. 你的價值是多少 Rouwen Huang在這篇章節裡分享了對價值的想法，蠻適合在創業上的產品/服務定價思路，甚至能對應到找一份工作時，雇主所開出的薪水能否對應自己能給出的價值，而這些定價也與自我價值感環環相扣喔。 像是在精品銷售業、心理諮商師、英文家教，講求的是專業度與經驗，提供出來的服務就會依照商品/服務品質來進行收費。當這些服務端上檯面到客人眼前時，是經過許多經驗以來淬煉而成的，品質會相對優良，服務也可以客制化提供。因這些商品/服務將值得這些價錢，也證明賣家對於自己的商品/服務擁有一定的自信心。 回過頭來看，自我的價值也呼應了市場定義的薪資與籌碼，當雇主開出價碼不符合期待時，試著嘗試自己能提供什麼樣得服務給雇主，並且找到欣賞你的價值的雇主。若想提升自己的籌碼，可以去多補充自己的知識涵養或是經驗值，將自己的籌碼往上提升。也可以將自己當作品牌來經營，像是有多國外語能力或是擁有財經相關證照，並朝著自己想成為的人前進，將自己的靈魂能量放在提升自己，宇宙也不會虧待你。 一起成為亮麗自信的女人吧 ! 敬30代的自己，You are so beautiful.

【宜蘭三星親子景點】張美阿嬤農場，可愛的水豚君、草尼馬和可愛的笑笑羊，讓孩子與動物零距離互動餵食｜Ruby說美食享受旅行

宜蘭人氣超夯的張美阿嬤農場，Ruby終於來朝聖了，謝謝朋友的邀請可以來張美阿嬤農場看看可愛的動物們。 門票一人是$250，小孩2歲~4歲50元，優待票(65歲以上或持身心障礙手冊），現場買也可以上Klook購買，另外現場也有用入場卷加價100元就可以租一套日本的浴衣和服穿，會有專人提幫你穿，也有提供木屐、一些頭飾和扇子等等的配件幫你做搭配。 憑門票還可以兌換小點心，有蔥油餅/紅豆餅/雞蛋糕/小米甜甜圈，不過還是要依當日現場提供為主喔! 張美阿嬤農場除了可以與動物近距離接觸也有一些DIY的活動，可以做蔥油餅、三色芋圓、、大阪燒、竹筒飯、米蛋捲、搗麻糬、食蔬pizza；Ruby之前經過還有看到有人下田去體驗採蔬菜等等的活動。 現場買完票之後因為是假日的關係，人潮眾多，買完票會給一個號碼牌，工作人員會用叫號的方式入場，入場之前會依照人數多寡給牧草，一人代表拿著。 在進場之前有有工作人員講解等等入場的一些注意事項。 1.園區內總共分三區，如果前進下一區之後就不能再回去，只能前進不能後退的路線。 2.園區裡面會有像圖片那樣用木頭圍起來的範圍，如果有動物進去就禁止餵食也不能跨到裡面去。 3.因為草尼馬聞到牧草會比較激動，可能會直接撲向你，所以工作人員說可以把牧草放在身後比較不會被聞到。 4.小朋友如果看到動物尖叫或是奔跑，也不要用力拍打動物以免動物嚇到，可能會傷害到小朋友，畢竟動物還是有本能，如果小孩比較小建議還是要稍微注意一下，以保護彼此的安全喔~ 對了~園區內寵物、嬰兒車和輪椅是無法進入動物的區域喔~大家要注意一下。 等講解完Ruby和朋友的小孩就興高彩烈的進去園區了，第一區有可愛的梅花鹿和每次在電視上看到的卡通笑笑羊， 笑笑羊是來自瑞士的瓦萊黑鼻羊和卡通的笑笑羊很像，孩子整個好興奮，笑笑羊臉黑黑的滿溫馴的，也有小隻的， 超迷你可愛的，Ruby特地請朋友幫我跟笑笑羊拍一張，真的是太cute了。 不知道是不是當天太熱有一些梅花鹿有一點懶洋洋的坐在地上休息，也不太願意吃牧草。 第二區是比較大隻的水豚君和象龜，如果對烏龜沒興趣的可以直接前往第三區， Ruby想說都從台北來了，當然三區都要進去才可以，因為第二區的場地有限，所以需要排隊等候進去的。 裡面有好多大隻的水豚君，雖然大隻也是一樣的可愛，裡面還有一個水池可以讓水豚君進去泡澡沖涼，不過當天都沒有水豚君進去，好可惜Ruby沒辦法看到。 象龜走路慢慢的，對於小朋友比較簡單就可以上手餵草，朋友的小孩都餵食的很開心。 水豚君這個大隻朋友的小孩一歲多而已也不會害怕，真的是有夠大膽的嬰兒。因為第二區有很多人在排隊等待，Ruby就沒有停留太久的時間，讓大家都可以趕快進來與烏龜和水豚君互動，因為當天的天氣非常熱。 終於來到第三區算是三區中最大的一區，裡面的動物有白色袋鼠和一般的袋鼠， 山羌、大型的巨兔、 超可愛的水豚君小寶寶也有大隻的水豚君。第三區有橘子模型可以放在水豚君上面裝飾拍照， 千萬不要拿真的橘子放上去喔重量不一樣怕會傷害到動物，朋友的小孩超級可愛一直拿著橘子不放，也不害怕，不過張美阿嬤農場的動物都算滿溫馴的。 第三區也有泡水池裡面放滿了柚子，Ruby滿好奇的為什麼要丟這麼多的柚子，以為是裝飾用的，問了工作人員之後才知道，因為柚子或是檸檬的油質對水豚君的皮膚還不錯，也有除臭的效果所以他們會放橘子、柚子和葡萄柚類的水果放在水池裏面。 第三區如果牧草不夠餵的話可以打卡再跟工作人員換一些牧草餵食。 連廁所的門都用Q版的水豚君，Ruby去過那麼多的農場，真心覺得張美阿嬤農場真的是永續經營的方式再認真努力經營，之前去過一些瘋狂的賣動物的食物但農場裡面髒亂人員管制都亂七八糟，張美阿嬤農場時時刻刻都有專人在打掃動物的排泄物也會一直清潔場地，Ruby出來鞋子都沒有踩到大便。 張美阿嬤農場的工作人員也非常的和善有問題問或是現場都會柔性勸導不對的行為，也會耐心的跟我們講解一些動物的習性來源等等，不是一想要賣牧草賺錢的農場，Ruby還會利用平日人少的時間再去逛一次也想要體驗農場的一些DIY活動，有機會你一定要帶孩子來逛逛張美阿嬤農場你會愛上的。 張美阿嬤農場附近有三星落雨松秘境，走路大約8分鐘內就會到，再安農溪附近也可以去走走，一年四季都有不同的美喔~ 以上的旅遊文章為RUBY自費，價格部份都以現場為主，物價波動幅度大，Ruby都是以當時的價格寫文章分享的喔~ 自身感受的分享，每個人對於喜愛的口味不一樣感受因人而異，喜歡歡迎分享按讚粉絲團，圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝🌝🌝服務 🌝🌝🌝🌝🌝交通 🌝🌝🌝🌝回訪率🌝🌝🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉張美阿嬤農場🏠宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段161號☎️0977 333 484⏰AM09:00~PM17:30 (假日 8:30營業)

我還想著他嗎？嘴上說沒有內心卻一直放不下，這些都是你還沒放下前任的行為


高價值女神們， 距離上一段戀情，嘴上說不在乎了，內心是否也一樣呢？你真的放下了嗎？ 7個行為辨認你是否真的放下了他 1. 你還是不斷地去觀看他的近況 如果你還是偷偷的不斷地在觀察他，那這是一個很大的信號，你並沒有真正的放下他。 可能你嘴上時常都說前任傷害了你很大，你非常的生氣。可是你騙不了自己。你還是會忍不住去偷偷的觀看他的社交媒體，朋友圈。你不能夠封閉他，你不能夠拉黑他。 雖然可能你的生活當中已經改變了很多，可是你心裡面還非常在乎他，他的一舉一動都會牽動你的心。當你看到他過得很好，你心裡面不開心；當你看到他過得不好，你其實心裡面也沒有特別的開心。 2. 你還是充滿著期待 如果有一天他信息你了，你會非常的雀躍。你會很好奇他到底發了什麼信息給你。 你很期待他會想念你。偶爾可能你也會夢見他，或者你也會去看塔羅牌，看星座，想知道他是否也有在想著你。 3.你的潛意識會拿你的前任做比較 每當你認識一個新的男生，你都會拿他和你的前任做比較。 你會去分析，現在的這個男生是否和你的前任有相同的特質。比如說：你的前任記得你喜歡吃什麼，這個男生會知道嗎？你的前任有這些特質，這個男生有這些特質嗎？ 這樣做其實對人生每個對象來說都是非常不公平的。當你不斷去衡量這個男生有沒有比你的前任好的時候，你忘了去觀察他到底有什麼東西是值得你去欣賞的。 世界上每個人都是獨一無二的，你永遠不會找到同樣的感覺的。可是只要你願意打開心房，你會找到更好的感覺。 4. 你心裡非常想要去報復 你的心裡想要去證實給他看，他離開你是他非常大的損失。 當你心裡還是有報復心的話，那等同於其實你還愛著他。 你常會在社交媒體發布你所有非常精彩的生活，你改變你自己的外在。你所做的每一件事情其實都只是要展示給他看，你現在比以前過得更好。如果你不愛他，你不在乎他了，你為什麼要做這麼多的事情來證實給一個你不在乎的人呢？ 5. 你會悄悄收藏起以前你們的回憶 如果你真的放下他了，這些東西對你而言都不會有任何的意義。 你捨不得刪除你們兩個人所有的照片；你捨不得丟掉他所送過你所有的東西；你捨不得清空他留下來的那一些東西。可能你會說這些東西就只是留著而已，或者這些東西很貴重，丟掉的話會有點可惜呢。這些都是你給自己的藉口。 如果說這些東西很貴重，你可以選擇送給有需要的人啊！如果這些東西都不重要的話，那麼丟掉會那麼難嗎？這些都是因為你還在乎他。 6. 當他有新伴侶了，你會不斷和她做比較 你的內心會問這個女生有比你漂亮嗎？這個女生有比你好嗎？ 你的嘴巴上一直說你已經放下了，你已經原諒了。如果他找到新的對象，你會真心的祝福。可是當現實發生的時候，你發現你其實並沒有真正的放下，也無法真心的祝福他。 你內心總會決定你那麼好，為什麼他不喜歡你呢？ 7.當提到他時，你的情緒會有波動 每當提到這個人，你的心情會非常的低落，或者莫名的落淚。 以上都是你如果沒有真正的放下一個人的時候會出現的行為。 為什麼放下一個人那麼重要呢？ 因為當你一直期待著他回心轉意的時候，你會一直覺得自己是被拋棄的。一直把自己當受害者，你會對自己的價值感非常的低。你不覺得自己是一個有吸引裡的人，你不覺得自己是值得擁有一個好的愛情的人。 我們是我們過去的成品，可是我們並不需要成為我麼過去的囚徒。 我們不需要被我們的過去，定義我們的未來。最重要的東西是，你需要改變的勇氣，你需要放下的勇氣。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA 三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3eNxHFg >>> https://bit.ly/3eNxHFg >>> https://bit.ly/3eNxHFg Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版:我还想着他吗？嘴上说没有内心却一直放不下，这些都是你还没放下前任的行为

我的小眾寶藏歌單|深夜合適|一個人工作時的循環播放

最近常在半夜時讀書，夜深了一個人難免有一點孤獨，就會想搭配一些歌單陪伴自己，今天要來分享陪我度過期中考週的深夜歌單，有些歌曲我覺得可能有些小眾，但真的很好聽，我的寶藏歌曲! 1. 玫瑰色的你-張懸 取自諺語玫瑰色眼鏡(rose-colored glasses)，形容一個人極度樂觀，看待事情的方式彷彿戴上玫瑰色的眼鏡一樣，多了一層浪漫的濾鏡，一切就如你的理想發生，細聽就會芳線這首歌的壯麗和哀愁。 2. 不小心愛上你-甜約翰 ft. 魏如萱 慵懶又輕快的節奏，甜約翰的特有編曲搭配上魏如萱仙氣的歌聲，這首歌卻在闡述一個不能被發現的秘密，錯的時間遇上對的人也是徒勞。 最後一句:你是六月盛開的茉莉，人們走過竊竊私語，這句話真的太精煉，茉莉的花語是堅貞不移的愛，一班在七、八月盛開，六月盛開的早花引申為學生和師長間的早戀，這樣的禁忌難怪引起路過的人們竊竊私語。 3. 醉後喜歡我-icyball 冰球樂團 深夜就很適合聽這樣chill的歌曲 4. 願溫柔的妳被世界溫柔以待-綠繡眼Zo 深夜，療傷的最佳時刻，或許被人際傷害的傷痕累累，被工作壓得喘不過氣，或許某個時刻又被舊傷復發的憂鬱淹沒，希望我們都能被溫柔以待，至少對明天都還能抱有一些期待。 5. 當你在最需要的時候 -怕胖團 這首歌很輕快，剛聽到的時候就邊聽邊嘴角上揚，有點無俚頭，有點失落，追逐成功的同時也要關心一下身邊真正愛你關心你的人啦! 6. 救世主-動力火車 十月底的時候在周興哲的演場會上終於聽到這首歌的LIVE版本，這首歌部是那種小情小愛的歌詞，沒有過多肉麻，但就是有一種甜，或許大人的感情甜蜜就是這樣，獻上真心換取對方的微笑，只要你快樂，就好。 7. 燈光-謝震廷 溫暖的人總是像個太陽一樣照亮每個人，但也有不想被看到的部分，或許他不想一直當一個持續在發光的人，只想當一盞燈，需要時再按下開關就好。 8. exile-Taylor Swift ft. Bon Iver 男生的聲音低沉很有磁性，這首男女對唱講述著雙方的不成熟、不溝通...造成的失敗，或許失敗後回頭看才發現許多失敗的跡象都早已預告，但來不及了，這段感情早就被放逐。 我很喜歡這些像是在對話的歌曲，把每個人的內心話說出來，聽眾像是個傾聽者，卻也同時是傾訴者，我們同時聽著創作者的內心但也好像得到共感，這些歌適合夜晚時消化情緒的你服用喔!

我的line貼圖上架囉

大家好 這次準備的內容，是接續已婚婦女系列的第二趴 把不敢打出來的真心話，用貼圖的方式逗趣的展現出來吧！ 希望各位會喜歡🥰🥰 在line貼圖裡請搜尋「隔壁陳太」 就可以找到我全部的貼圖喔 每個畫風都有點不太一樣 其實是因為之前還在找尋自己的風格，總覺得自己也是邊畫邊思考人生風格 但最近有些許確定了😆 希望自己以後能越來越強大！走自己的路💪🏻 講這麼多，連結在此https://line.me/S/sticker/20977634 希望各位多多支持唷🙏

6個在家工作一定要記得的事，多了自由更要做自己的老闆！

在家工作之後也許會多了一些你從前沒有想到過的優點或缺點，大部分情況下我們某種程度上擁有了時間空間的選擇權，因此更要懂得如何去善加利用這份自由的權利，今天想要來跟大家分享6個在家工作時一定要記得的事，才不至於讓你在擁有自由的同時失去方向！ 制定合理的目標 在家工作時一定要為自己設定『合理』的目標，這個目標盡量不要太簡單或太困難，最好能夠適當的有一點挑戰性，如果目標太容易就能達到，那麼整體工作進程就變得太慢了；如果目標太困難的話，很有可能會因為每次都達不到目標而感到氣餒，對於做這件事情感受不到成就感的話很容易就會放棄了。 就像是培養一個新習慣一樣，目標設定必須要夠合理才有辦法長期堅持下去，否則很容易就半途而廢了，如果你想知道如何有效的設定目標的話，歡迎去看看我之前寫過的這篇文章：如何設定目標？黃金圈法則確認動機+SMART原則設立明確目標+OGSM高效目標管理。 良好時間規劃 在家工作雖然擁有了更多時間的掌控權，但也不能因此而懈怠了！ 多了時間的自由是為了更合理的分配工作與生活任務，如果沒有合理的時間規劃或事前計畫的話，很容易導致拖延症的產生，因為你總是會覺得還有時間，等等再做或是先做別的事也沒有關係，結果到了晚上才發現自己一整天的時間都浪費在一些不重要的小事上，反倒花了更多時間在處理剩下的工作。 另外一點事就算事先計畫了完美的時間或行程規劃，沒有確實執行的話也是白搭，因此建議你可以參考以下的這2篇文章，文章中告訴你該如何安排每日或每週行程，才能幫助你增加工作效率！ 自由的背後是自律！6招增加工作效率的方法大公開！ 延伸閱讀：『番茄時鐘工作法』- 善用時間管理工具，維持遠距工作與生活間的平衡 制訂理財計畫 其實不管是不是從事遠距工作，每個人或多或少都應該為自己制定一套理財計劃，以下跟大家分享我自己也有在使用的3個相對簡單的理財方法！ Tips 1：ShopBack 聰明消費 相信現在大家網購的次數應該是越來越頻繁了吧，如果我告訴你以後只要在進入購物網站之前，多一個簡單的小步驟就可以省錢你相信嗎？ 答案是：只要透過 ShopBack 連結至合作的購物網站，即可獲得指定%數的現金回饋！ ShopBack合作的店家包括：PChome 24h 購物、博客來、屈臣氏、foodpanda、淘寶等大品牌。 實際操作步驟如下： 1. 免費註冊&登入ShopBack 2. 從ShopBack網站中選擇要前往的購物平台 3. 按照正常購物流程下單 4. 訂單完成後，至ShopBack網站確認現金回饋 5. 現金回饋通過審核且滿200元即可提領 點擊此連結註冊，單筆消費滿500元，賺取獎勵金100元！ Tips 2：美股ETF 適合新手投資 我自己認為美股相對於台股是更容易上手的，舉凡隨處可見的國際品牌，例如：星巴克、麥當勞、亞馬遜、Facebook等等，都是有在美國上市的大公司，相比於台股大多數的公司名字更是聽都沒聽過，更不要說了解這些公司的產業動向了，我認為投資應該要從生活中出發，自從開始學習美股投資之後，隨時在路上看見的品牌都不禁會在腦袋中盤算著，這會不會是一個投資的好標呢？例如因為疫情的關係，有些超市賣場開始開發了線上訂購生鮮蔬果的網路平台，這會是一個長久可獲利的模式嗎？企業未來對於這樣的商業模式有什麼樣的計畫等等。 從生活出發尋找投資標的，不僅更貼近我們的日常，對於一般人來說也是相對比較容易進入的門檻！ 小建議：在做任何投資之前都應該先投資自己的腦袋，才不至於讓辛苦賺來或存下來的錢放水流…，分享給你我自己在開始投資美股之前的第一堂入門課：用美股ETF創造穩定現金流｜低成本低風險的被動收入策略，課程內容不僅教你如何分辨好的股票體質，也告訴你資產配置的重要性，對於不追求短期獲利，想要長期穩定打造被動收入的人來說非常推薦你去看看課程介紹喔！ 用美股ETF創造穩定現金流｜低成本低風險的被動收入策略 課程老師：市場先生 課程內容包含ETF的觀念與優缺點，教你一套實際可以執行、已被驗證的操作策略，以及目前 ETF 資產配置策略在學術與實務上的演進歷程，讓你能像基金經理人一樣規劃，有效累積自己的資產配置。 在努力創造主動收入之餘，也要適當的建立理財觀念，讓辛苦賺到錢發揮更大的效益，加乘效應讓你早日邁向財務自由！ 到官網看課程介紹 Tips 3：列預算 先存錢再花錢 不僅是工作與生活行程需要事先計畫，對於金錢管理來說也是一樣的，為了讓資產更有效地被分配，我們應該先知道自己每個月的收入與支出情況，並且根據這個情況制定合理的預算目標，才不會讓自己每個月都不知道是存錢了還是吃老本了，畢竟帳戶裡的每一分錢都是自己辛苦賺來的，別讓存款不知不覺的從銀行中溜走了喔！ 持續進修學習 『活到老學到老』我可是直到1年前才開始有了深刻體悟呢… 當時突然間意識到自己每個月辛苦工作存錢的速度，根本沒辦法讓我安穩地想有一個不需要為金錢煩惱的退休生活啊！ 因此我開始接觸了大量的自我成長、投資理財、心靈成長、斜槓副業、個人品牌等等的相關名詞與觀念，而這一年來我所吸收與學習到的知識，也遠遠的超過大學畢業以來的知識量，足足是大開了我的眼界，從前過著下班就是回家追劇、和朋友聚餐的日子，也沒有閱讀任何書籍的習慣，現在想起來真的是超級浪費時間啊！ 因此我真心的建議你，一定要趁早多多廣泛的涉獵本業以外的知識，不一定是要以賺錢為目的，可以學習一些能夠幫助你增加生活品味的事情也是很棒的，例如花藝課、手作課等等。 延伸閱讀：線上課程的優點有哪些？如何挑選適合你的課程內容？(內附線上課程檢查清單) 延伸閱讀：在家工作更要透過培養『閱讀習慣』，掌握世界與環境的變化。(內含電子書平台總整理) 保持規律運動 真心建議只要是長期久坐的工作者，一定要保持規律的運動習慣，因為運動不僅能夠保持身體健康，更能夠增進「心理」健康、提升學習與工作表現！ 好好休息 最後就是一定讓自己在快速往前衝衝衝的同時，也要懂得適當的安排休息時間，例如我會在做完每日的代辦事項後，就算還有剩餘的時間，也會讓自己關機進入休息狀態，因為只要事前規劃有妥善安排好，就不怕之後的工作進度會落後，也算是給自己的一點小小獎勵吧，把多餘的時間用來陪伴家人或做任何自己想做的事都可以，不需要無時無刻都要上緊發條，偶爾給自己一點喘息的時間儲備精力，未來才能走得更久更遠！

鬼才藝術家展｜提姆波頓異想世界展- The World of Tim Burton

by Livy 展覽內容簡介- 知名的美國電影導演、製作人、動畫製片者兼作者，亦是藝術家的提摩西.華特.波頓(Timothy Walter Burton)，簡稱提姆.波頓(Tim Burton)，是一位當代眾所皆知的、充滿幽默的天才導演。 擅長以詼諧詭譎又可愛怪異風格創作的全方位創作大師。 情感與潛意識裡的反射創作✍🏻 「喜劇」與「恐懼」，「童話」與「成人世界」對比張力的感受，在想像力與憤世嫉俗中的對比，呈現出童年與成人在想法與情緒上的差異衝突，以此創作出的作品獨具特色，令人印象深刻。 🎨世界巡迴展登台 在2009年從紐約現代美術館開始發跡的，於2014-2022開始巡迴展出。在2022年的萬聖節前，巡迴展終於來到了台灣站，搭配著十月的萬聖節🎃與即將到來的聖誕節🎄做結合，真是個非常有趣的展。 展區資訊-十大區 1. Around The World 旅途中的隨想漫談 可看見導演提姆.波頓在旅途上隨筆畫下人物速寫與文字的創作，在酒店提供記事本上或是餐巾等各種速寫草稿的作品。 2. Influences 回到過去 此區展示了他創作前期對阿達一族的創作者 Charles Addams和鬼靈精的創作者Theodor Geisel等前輩們作品的影響，而去臨摹他們的作品和再次的創作，還有在加州藝術學院上課培訓期間所作畫的草圖等。 3. Figurative Works: Men, Women or Creatures? 他、她還是牠？ 以各種平面與立體的創作表達出不同理念，透過各種明示與暗示，與各種似人似動物似神的模樣，讓人分不清楚是男、是女亦或是動物是神？ 4. Misunderstood Outcasts 充滿善意的怪物 「被誤解的怪物」是提姆.波頓一直以來的創作重點，以外表看似邪惡但內心卻是充滿善意的怪物們，擁有外在與內在呈現出的對比。此區有許多平面、立體雕塑與多媒體影像的作品。 5. Holidays 節日奇想 提姆.波頓成長的加州家鄉是一個只有在節日慶典上才能打破平日枯燥乏味生活的日子，因此「節慶」是他許多創作作品的出發點。 這是一個有趣會動的旋轉木馬🎠👇🏻 6. The Carnivalesque 怪誕嘉年華 融合恐怖與幽默兩元素，呈現出有扭曲的舌頭、掉出的眼球以及怪異的小丑🤡面具等，但又不失作品的幽默風趣感，一區/場奔放狂歡的嘉年華系列的平面與雕塑作品集。 7. Film Characters 電影之路 有著提姆.波頓大型電影創作，從早期《科學怪犬》到近年的《黑影家族》《怪奇孤兒院》和《小飛象》等。此區為最大的展區，展示了許多電影角色設計與發展。 8. Polaroids 拍立得 在1992年-1999年間，提姆.波頓運用罕見的大型拍立得拍攝大型影像藝術作品。此區有著許多大型拍立得影像作品與少數雕塑藝術。 9. Cast and Crew Books 電影工作事件簿 每拍攝一部電影結束後，提姆.波頓會製作紀念書籍只給電影劇組以及工作人員看的，這裡就展出一些電影幕後的秘辛和精彩故事（用平板看的）。 10. Unrealized Projects 不曾公開的作品 此展區有著許多不曾公開或是在發展階段就停止創作的作品，也有一些連初期發想都尚未完成的平面手稿與彩稿作品等。 Thinking 參展後的感想 很開心能在2022年的尾巴去參觀我喜歡的鬼才大師提姆.波頓的展覽，這個展真心覺得大大大值回票價呀！（來👀展➕📷）人生看展如此多，第一次看藝術作品的展覽看到眼睛酸（就知道有多⋯） 看著眾多提姆.波頓的知名作品系列、手稿及未公開畫作等，漸漸地喚醒沈睡在體內深處已久的回憶與記憶。 他的知名動畫的部分-有《剪刀手愛德華》、《提姆波頓聖誕夜驚魂》和《地獄新娘》等。 （我是小時候有印象地獄新娘的）👇🏻 而電影部分-有《巧克力冒險工廠》、《魔境夢遊》、《怪奇孤兒院》和《小飛象》等。 因為大學讀英文系的，那時候就有一門選修課在看《巧克力冒險工廠》所以對它👀熟在不能熟了😝 展覽活動資訊- The World of Tim Burton 《提姆波頓異想世界展》 Time: 2022.10.20～2023.03.05，每日10:00-18:00 休館日：2022.11.16、11.17；2023.01.21、01.22、02.28 地址：中正紀念堂-1展廳（捷運中正紀念堂站3號出口，步行約五分鐘） 票價資訊：全票380元、優待票350元、特惠票190元，未滿六歲及身心障礙者免費入展 udn售票網： https://tickets.udnfunlife.com/application/UTK02/UTK0201_.aspx?PRODUCT_ID=N22YLYNM ibon 售票系統、KKday、博客來售票網、時藝多媒體、opentix等，可自行上網🔍提姆波頓展 售票 鑰匙圈吊飾是展覽商品購買區轉蛋來的🤩😍 《藍色女孩與紅酒》🍷 ⚠️小提醒📷：大部分不能拍，有貼📷才👌🏻拍攝 圖片與資訊：提姆波頓所有相關網站、展覽的簡介 專業？or不專業的?📷-我😆 最終謝謝大家的觀看，歡迎👏🏻點閱、按❤️，喜歡的話歡迎追蹤呦～ #提姆波頓異想世界展 #萬聖節 #聖誕節 #提姆波頓 #鬼才導演 #奇才 #怪奇 #詭譎 #動畫師 #畫家 #攝影師 #作家 #詩人 #TheworldofTimBurton #exhibition #Halloween #Christmas #maverick #weird #animator #artist #writer #poet #美術展 #ハロウィーン #미술 #할로윈 #exhibición #arte #expositionart #visperadetodoslossantos

貓狗都超喜歡｜專為腸胃健康設計的寵糧鮮樂嚐♥8種天然酵素+7種益生菌=高CP值貓狗飼料

消化道堪比第二個大腦，所以每個飼主除了尋覓毛孩喜歡吃的寵物飼料之外，也努力給毛孩們能夠照顧腸胃健康的寵糧。專為腸胃健康設計、擁有8種天然酵素和7種益生菌的的全齡犬貓寵糧 ─ 鮮樂嚐letasty會是也在尋覓貓狗喜歡吃的高CP值飼料的你的新新好選擇! - 前進寵物公園尋找鮮樂嚐letasty飼料 - 當我想要尋找能夠信賴的寵物用品時，就會前往寵物公園尋覓產品! 每次去寵物公園都給我很多的收穫，因為可以非常明顯感覺到寵物公園的店員有著高度的產品了解，對毛孩也是真心熱愛👍️ 像我們前不久迎接幼貓林鱻森回家，兩個人在寵物公園裡面對一大堆商品徬徨時，寵物公園店員就熱心了解我們的需求和貓咪成長背景，給予我們幼貓飼料和貓砂等建議，真的是幫了大忙! 而這次我們的目標寵糧─ 鮮樂嚐 ，在一票中價位寵糧之中，鮮樂嚐的成份讓見多識廣的店員也給予了高CP值的評價! 由獸醫師及營養師團隊嚴選毛孩專用的7種天然蔬果+0%易敏穀類+蝦紅素+8種天然酵素+7種益生菌，精算成份間相互作用而抓出黃金比例打造的鮮樂嚐，是專為腸胃健康設計的全齡犬貓糧，總共有3款狗糧和2款貓糧，並且無論是貓飼料還是狗飼料，都有設計低敏飼料配方和不同年齡需求的配方，滿足各種毛孩的腸胃需求♥ 現在普遍毛孩都有過重的狀況，也針對控制體重設計出適口性很高的配方，讓毛孩大快朵頤的同時還能控制體重 ( 但是飼主飼料量還是要控制耶!不要因為有這樣的配方就放心的狂餵😂 )。鮮樂嚐也通過國家ISO認證，所以我可以讓我家小孩放心品嘗。 許多毛孩都有吐飼料顆粒、軟便等讓人擔心的問題，其實這都是消化不良的明示! 所以鮮樂嚐嚴選8種天然酵素幫助毛孩消化蛋白脂和脂質、提高營養吸收。 我們人類都有在吃益生菌的習慣，毛孩當然也需要益生菌來助攻腸胃健康! 鮮樂嚐的7種益生菌除了幫助腸胃菌叢平衡，也能讓成份好好發揮實力💪 我們都會給毛孩吃許多身體、毛髮的保健食品，但如果吸收不良吃再多也沒用!! 所以好的消化吸收就是成功的一半! 腸胃道只要健康，身體其他部分也跟著一起能夠好好得到養分! 其中我覺得很有趣的是，有幾款貓狗飼料有添加五大紓壓草本成份，所以如果你家毛孩如果情緒緊繃或敏感的話，可以試試! - letasty飼料介紹和品嘗報告 - 這次我根據我們家的一雙貓狗寶貝各搬了一包適合他們年齡和狀態的鮮樂嚐飼料回家試試! 每個包裝都有封口拉鍊這點讓我平時保存的很安心 ( 封口拉鍊應該是標配了吧! 還沒有安置這個功能的包裝真的要改進耶 )，而且霧面包裝摸起來也很有質感讓我每次舀飼料的時候心情都很好 ( 不好意思! 我就是顏值取勝的媽咪🤣 )。鮮樂嚐號稱有高適口性這一點一開始讓我有點擔心，但一摸到就讓我安心起來，完全不像某些商業型飼料那樣有油膩感，氣味也很清爽。 接下來廢話不多說，就讓我來為大家好好分享我們家雙寶的鮮樂嚐品嘗心得報告!! 🐱 成幼貓雞&鮭魚營養化毛配方2kg 鮮樂嚐的貓飼料非常懂貓飼主的擔憂，都有添加鮭魚油保養毛髮和添加雙莓配方守護泌尿道，貓糧主要分成含有85%動物性蛋白質、成幼貓適用的營養化毛配方和75%動物性蛋白質、全齡貓都可使用的低敏配方。因為我們林鱻森才五個多月大，所以我已成長發育需求，為他選擇了有較高蛋白質幫助發育的營養化毛配方 雖然林鱻森從小流落街頭，只要面對食物就會感恩戴德的享用，但是面對鮮樂嚐他可是更高等級的暴風式進食! 飼料顆粒小小的，脆度也很讚，幼貓如他咀嚼起來也沒有難度，林鱻森吃得ㄎㄠˊㄎㄠˊ的，感覺得出來他吃得特別香、特別喜歡! 🐶 熟齡犬雞&羊&鮭魚高纖低脂配方2kg 即將滿10歲的布布先生首選熟齡犬專用的高纖低脂配方! 這款狗飼料除了有腸胃保健、毛髮照護、心血管保健和體態維持等訴求之外，還有我最注重、大型狗最需要的骨頭關節保健! 這款飼料的顆粒相較之下較大顆。 我真不知道鮮樂嚐是怎麼辦到的! 他摸起來不油、氣味也沒有特別濃，但連平常挑食的布布先生，也都暴風式進食了一番! 尋覓各種價位飼料也一直碰壁 ( 布布真的是適口性難以跨越的高牆呀 ) 的我，看到他這麼喜歡吃這款飼料，真的覺得滿心歡喜~ 而且腸胃不好的布布先生平常有沒有補充益生菌，會在便便發生明顯變化 ( 有吃益生菌才可以產出漂亮形狀的便便 )，而鮮樂嚐就讓我們布布先生成為漂亮便便製造機! - 毛爸媽的letasty飼料觀察心得 - 這組照片完全是分秒必爭的拍攝! 一眨眼他們就要把飼料秒殺! 這點真的真的真的很難得 ( 而且他們吃到一直互看對方的碗裡想要去吃對方的 )! 品嘗這款新新寵糧品牌鮮樂嚐後，讓我對這個品牌有了高度信任: ❶能夠上架寵物公園的飼料通常都頗具口碑，而鮮樂嚐不只有在寵物公園販售，甚至也得到寵物公園店員的高cp值讚譽 ❷我們家小孩真!的!很!喜!歡!吃! ( 飼料不管再好，他們如果不吃那就都是枉然呀 )♥♥♥♥ ❸加強腸胃道照護的部分和我的訴求不謀而合，還針對不同寵物狀態和需求設計不同配方，讓我能夠為毛孩選擇更適合他們的飼料，這點讓我覺得很棒! ❹鮮樂嚐的配方讓我家小孩便便💩很漂亮，讓我扎扎實實有感益生菌的存在 現在鮮樂嚐嶄新上架正在特惠，大家真的要趁這波優惠入手讓家裡毛孩嘗試鮮樂嚐這個種毛孩都說好吃的寵糧! 有更多想了解可以私訊粉專，客服都會詳細解答💯 目前全台寵物公園都可以買到，線上則有毛孩市集可以選擇 📍鮮樂嚐 FB粉專：https://www.facebook.com/letastyTW/ 📍寵物公園全台門市：https://lihi2.cc/tKfo3 📍毛孩市集：https://l.ppgo.tw/66ztr

煙波燦燦-這是一篇勸退文

真心不懂為什麼補菜速度可以這麼慢我每次去都一定會遇到空空的盤子 莫非是所有用餐的人都不對掃盤？但是以菜色多元性的話，也相當普通。只能說是，可惜了 如果我是住房客人免費招待的早餐我覺得還可以接受專程去吃的話，就免了謝謝 那麼誠實,還不追蹤起來？ #勸退文 #雷文 #雷食 #踩雷 #宜蘭不推薦美食 #燦燦 #煙波宜蘭館

2023過年必追影視!好看陸綜、韓綜、韓劇私心推薦，古裝霸總「蒼蘭訣」必看!

2023的過年假期有十天喔!想要追劇的快來找片吧，近年來陸綜品質大幅提升，卷妮私心推薦一些高質感的實境節目，記得衛生紙要準備好喔看完節目自己都感到相當療癒呢!戀愛韓綜更是不用多說，若你正處於感情低潮，不妨來看看以下的戀愛節目，或許心態會因此有些變化喔!以下推薦皆為卷妮的個人喜好，好笑、療育實境、霸總、甜膩......等題材。 2023過年必追影視01. 陸綜:五十公里桃花塢 第二季 老實說卷妮之前對於這種大型的實境節目都有些偏見，當人數過多，節目的質感真的做得起來嗎?!會不會整個亂套，不過因為最近迷上月尊王鶴棣，硬著頭皮就看下去了......，一看發覺這節目真的不得了!卷妮最後是一把鼻涕一把眼淚的看完。 五十公里桃花塢是一個拍攝15位塢民的實境節目，地點選擇在距離城市中心50公里的海邊桃花塢 (海南 文昌市 鋪前鎮)，塢民共同生活21天，節目中必須用勞動賺貢獻值換取生活所需，並由塢民安排自己想要做的節目內容。 圖片/ 擷取至 微博 汪蘇瀧、李雪琴、辣木洋子和徐志勝可以說是節目中最強的台柱，因為他們的幽默主持技巧，帶領節目走向一個活潑、搞笑和溫馨的形象，會讓人看了一猶未盡，此節目相當有深度，除了綜藝性質，還能看見人性的轉變，真的是相當成功的優質綜藝節目。 影片/ YouTube 腾讯视频 - 热播综艺 以下片段是節目剛開始的名場面，最讓人尷尬窒息的7分鐘畫面!節目來賓的年紀由19~61歲成員所組成，可想而知長輩與年輕一代的衝突就很容易發生，其實這也是現實生活中，每天都在上演的戲碼，讓人看了特別真實。 影片/ YouTube 综艺Show 最後送上汪蘇瀧與吳牧野鋼琴家的合作舞台「眼淚落下之前」，真的是爆好聽啊!這首歌是雪琴寫的詞喔! 影片/ YouTube 腾讯视频 - 热播综艺 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 2023過年必追影視02. 陸劇:蒼蘭訣 喜歡霸道總裁題材的夥伴，絕對不要錯過「蒼蘭訣」!王鶴棣在蒼蘭訣中大放異彩，除了本身的帥勁滿點，演技更是提升不少，柔的、剛烈的、霸道的......，好多不一樣的演技都能在劇中看到，虞書欣也將女主角色表現的淋漓盡致，原本不被看好的一齣戲，竟成為2022盛夏中的黑馬。 圖片/ 擷取至 微博 「蒼蘭訣」是一部根據九鷺非香小說《魔尊》改編的中國大陸古裝玄幻愛情網路電視劇，劇情講述仙界的一名蘭花草精靈遇上殘暴的月族首領東方青蒼，因為一場意外讓兩人產生了同心咒...... 影片/ YouTube iQIYI TW 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 2023過年必追影視03. 韓綜:換乘戀愛 第二季 換乘戀愛是一齣戀愛實境節目，只不過節目組找了多對分手情侶同住在一起，並且暫時不公開誰是誰的EX，並且隨機配對約會，觀察彼此的心境狀態。其中卷妮特別喜歡看出演者對EX的真心話，因為每一對他們都有自己的故事，透過彼此學習成長，儘管現在沒有跟對方在一起了，還是很感恩曾經的相愛過程，整部看下來也是很療育，記得要準備衛生紙嘿! 圖片/ 擷取至 愛奇藝 影片/ YouTube LINE TV 共享追劇生活 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 2023過年必追影視04. 親愛的客棧 第二季 這齣是2019的實鏡節目，因為卷妮最近都在考古王鶴棣的歷史XD，所以就把這齣找出來觀賞，一看真的是不得了!本節目是由明星夫妻劉濤(老闆娘)與王珂(老闆)所帶領的客棧，員工有武藝、沈月、馬思超和王鶴棣，加上三個素人員工，客棧地點位於內蒙古阿爾山，從設計、搭建到營運都由明星來賓共同參與。 圖片/ 擷取至 微博 影片/ YouTube 腾讯视频 - 热播综艺 「親愛的客棧」裡面常常會出現互相聊內心話、談父母、談理想與現實的差距......等環節，感覺出演的明星都特別真實，話題也都很值得我們自己深思，這也是本齣節目會吸引人的地方。 影片/ YouTube 芒果TV愛豆 MangoTV Idol 影片/ YouTube Diyue Overseas 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 2023過年必追影視05. 日本動畫:SPY×FAMILY間諜家家酒 間諜家家酒是由遠藤達哉所創作的日本漫畫作品，此動畫敘述一名身分為間諜的洛伊德·佛傑(黃昏)，和另一位實際工作是殺手的約兒·佛傑(睡美人)，以及一個擁有讀心超能力的女孩安妮亞·佛傑，三人互相隱瞞真實身分，並組成一個虛構家庭的喜劇故事。 圖片/ 擷取至 LINE TV 此部動畫包含愛情、親情、友情、武打、警匪、懸疑、搞笑、可愛、溫馨......等元素，是一部適合打發時間的爽片，目前還在持續更新中，卷妮真心希望不要是悲劇收尾啊! 影片/ YouTube Muse木棉花-TW 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 2023過年必追影視06. 韓劇:二十五，二十一 劇情背景講述在1998年金融風暴，18歲的女擊劍選手與一位22歲的年輕男子，兩人相愛的青春故事。這齣劇情內容相當豐富，包含很多層面的議題，親情、愛情、友情和工作，每個角色的個性都特別鮮明，也很細膩的演示出待在那個位置的難處，只要一看下去，就會深深陷入本齣的魅力當中。 圖片/ 擷取至 tvN 影片/ YouTube Netflix Asia 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 2023過年必追影視07. 韓劇:社內相親 女主申夏莉（金世正飾）代替好友陳映書（薛仁雅飾）去跟一位公司社長姜泰武（安孝燮飾）相親，沒想到姜泰武竟是申夏莉公司的社長!如此老梗的劇情，是不是很容易讓人打退堂鼓!好險展現出來的作品，真的相當幽默搞笑，仍然讓人看了意猶未盡! 圖片/ 擷取至 SBS 影片/ YouTube Netflix Asia 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉IG帳號被盜怎麼辦？8招教你成功搶救IG，一起學這些方法！ 2023過年必追影視08. 台綜:來吧!營業中 第一季 這是台灣第一次推出這類型的實境秀，從整理荒廢雜亂的老屋，一路到裝潢、設計餐點和服務，全部由藝人一手包辦，說實在話以台灣的環境，製作節目經費有限，能夠做到這樣的規模是很值得一看。 比較可惜的是感覺整個節目中還是少了一點什麼，可能是少了幽默的主持?好笑的遊戲環節?在卷妮心中並沒有達到很完美的狀態，所以後來原班人馬組成的「嗨!營業中」，卷妮就成了半棄劇的狀態，讓人感覺沒有特別的爆點! 圖片/ 擷取至 FB 來吧!營業中 影片/ YouTube 來吧！營業中 LET'S OPEN 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉情侶增進感情的50問答遊戲，考驗彼此的默契! 2023過年必追影視09. 卿卿日常 改編自作者多木木多的小說《清穿日常》，由白敬亭和田曦薇領銜主演的古裝喜劇。因一場聯姻選拔，來自天南海北的女孩們齊聚新川，新川六少主尹崢（白敬亭飾）遇上只想落選回老家安逸度日的李薇（田曦薇飾），兩人意外結緣開啟了一段狀況百出的新生活。 圖片/ 擷取至 愛奇藝 影片/ YouTube 爱奇艺心动剧场 👉男友必收藏！50句「浪漫愛情語錄」，情人節金句用起來 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 2023過年必追影視10. 愛的二八定律 都市情感電視劇，由楊冪和許凱領銜主演的姊弟戀甜寵劇。劇情講述34歲的菁英女律師秦施(楊冪飾)追求事業，忽略了感情生活。秦施的師父想將她領進誠與慧律師事務所工作，可是師傅認為已婚身分才有利於穩固民事律師的位置，所以師傅便未經允許擅自將秦施喬裝成「已婚」人士，並替她虛構了一個不存在的丈夫陽華(許凱飾)，讓秦施得以入職。 圖片/ 擷取至 微博 影片/ YouTube WeTV 台灣 2023過年必追影視11. 點燃我，溫暖你 青春愛情題材電視劇，由陳飛宇和張婧儀主演。李峋(陳飛宇飾)是個計算機天才，高考理科狀元，性格高傲、毒舌，朱韻(張婧儀飾)旁人眼中的乖乖女，心目中有理想有追求，不想走在被母親計劃好的道路上，兩人在大學相遇經歷波折，一起成長的愛情故事。 圖片/ 擷取至 LINE TV 影片/ YouTube LINE TV 共享追劇生活 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉陸劇《狂飆》演員介紹，掃黑除惡改編自真實犯罪故事，高啟強手中的《孫子兵法》熱銷中! 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉過年遊戲來囉!桌遊、手遊、Switch多人團體遊戲推薦都在這篇，讓你過年在家不無聊！ 👉多款骰子遊戲推薦給你!過年團圓遊戲小試身手，賺點零用錢就靠這些遊戲啦! 👉年假必追影視推薦，這幾部絕不讓你失望!韓劇、美劇、陸劇、綜藝這裡通通有! 👉為什麼會有恐男症、恐女症?只要遇到異性就會緊張、焦慮、口齒不清 👉IG照片、影片、限時精選動態如何下載？免安裝任何外掛程序 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉學會這25招iPhone省電的小技巧，讓你輕鬆改善iPhone耗電問題！ 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 👉5件事認識南柱赫《二十五，二十一》188長腿男神! 👉5件事認識男神玄彬的傳奇故事!人生勝利組從小帥到大，歷代女友都是女神級人物! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #年假必追影視 #2022影視回顧 #2022影視推薦 #韓劇推薦 #陸劇推薦 #陸綜推薦 #台綜推薦 #必看電視劇 #霸總 #卑鄙夫婦 #2023過年 #過年必備 #電視劇推薦 #推薦

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