想請問真的有可能在網路上認識不到幾天 看過照片講過電話 常常

想請問真的有可能在網路上認識不到幾天 看過照片講過電話 常常聊天 然後就喜歡你 這樣的喜歡是真心的嗎 （他有說過他真的很喜歡我想交往的意思） 對方是天秤男 比我大兩歲～ 

別調情調到別人不想見到你！15種聰明女孩不應該犯的錯

人家說過一段愛情總是在曖昧的時候最美，也都最享受這個時期的酸甜，可是確定妳放電的方式正確嗎？會不會根本還停留在幼稚園階段 1．笑得像個花痴 雖然男生說笑話，需要有人捧場，但萬一不好笑勒，還再那邊賣笑笑不停，妳臉都僵了知道嗎，甚至變相鼓勵他繼續講，這是在造孽啊～ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 2．喝到爛醉 酒精是有催情的效果沒錯，不過太不自量力反而會讓人印象不佳 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 3．點頭如搗蒜 他說的事情如果是妳剛好知道的就算了，最怕的是明明就不懂還裝懂，妳的眼睛都像咕嚕一樣大囉 ​（圖片來源: http://indulgy.com） 4．妳其實會錯意 在還不確定對方心意之前，就先預設立場，以為劇本都照著妳走，但這可能只是場鬧劇也說不定 ​（圖片來源: http://indulgy.com） 5．巴結到讓人翻白眼 他說什麼都很支持，好像聖經一樣，拜託妳們八字都還沒一撇呢 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 6．態度有點輕浮 正經的事完全不在意，但聽到關鍵字「喜歡的類型」「欣賞的對象」，就立馬回神 ​（圖片來源: http://indulgy.com） 7．配合他到想問「妳是誰」 為了讓對方喜歡妳，把自己變成他喜歡的樣子，明明不喜歡運動，卻說每個禮拜上健身房， who are you？ 8．只是想展現魅力 因為打賭打輸，或是和朋友比誰魅力強，好像太兒戲了喔 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 9．搞神祕 問他問題都有問必答，但換他問問題，可能十句話裡沒一句真心話，或是閃避問題 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 10．說謊成慣性 這樣很累欸，對不同人都有不同一套說法，難道不怕有天被拆穿？ ​（圖片來源: http://indulgy.com） 11．為了調查他變成徵信社 沒錯，現在妳就像個賞金獵人，他的一切都想知道，這樣也不是不好啦，只是好像有點病態了 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 12．在網路世界是個大野狼，現實世界變成小綿羊 藉由虛擬世界，達到妳調情的巔峰人生，但這樣其實蠻可悲的，畢竟這些只是假象 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 13．不斷拋媚眼 不要太頻繁也許還說得過去，但每說幾句話就眨幾下，對方只會覺得妳隱形眼鏡太乾或是顏面神經失調 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 14．說穿了只是在騎驢找馬 很簡單，這樣的行為就是在放長線釣大魚，而且還是多條線，就算因此得到了這個男孩，我敢說一定也是不長久的 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 15．祈禱他知道妳對他有意思 再怎麼暗示也比不過明示吧，比起這樣默默占卜到不如直接說出口比較爽快 ​（圖片來源: https://.tumblr.com） 資料來源： http://www.cosmopolitan.com

不要再說你羨慕我皮膚白啦！白肉底女孩的辛酸到底誰人知？！

俗話「一白遮三醜」不知道害了多少台灣女生，人人都想變白。而白肉底女生面對照三餐問候的那句「好好喔~ 妳的皮膚為什麼可以這麼白」，大概也聽到白眼都快翻不回來了吧！但是，皮膚白也有皮膚白的難處，不要只光羨慕著白肉底女孩的白皙肌膚啦，今天就來聽他們說說自己的真心話，告訴我們白皮膚的困擾吧！ 「薪水光買防曬乳都不夠了啦！還買什麼衣服！」 與健康膚色比起來，白皙肌膚相當容易曬傷。先別談論白底肌女孩會比常人在防曬產品上多花多少銀子，當肌膚長時間都被防曬產品覆蓋、透不過氣，冒痘痘、粉刺似乎都是無可避免的事。 「穿比基尼去海邊是我永遠都無法實現的夢想」 墨鏡？帶了。罩衫？帶了。紗籠？帶了。如果我回家以後不想經歷像蛇一樣脫皮的過程，或是不想膚色變得像蒸熱過的螃蟹，我最好把自己包得緊緊的。相信我，看我這一整身的穿搭，一定沒有人相信我是要去海邊。 「你看看！你看看我的滿臉雀斑！」 越曬雀斑越多，再加上月事來前的大痘痘，我的臉簡直成了小花貓！ 「日光浴，你是要我引火自焚，是吧？！」 想看用火活活燒死人的酷刑畫面不用特地連上網路看《冰與火之歌：權力遊戲》，給我條浴巾再開車載我到海邊，Live版即將在你面前上演！ 「我的衣櫃裡有十頂以上的帽子」 儘管我戴帽子的模樣很矬，我還是得買，往死裡買！ 「我身體裡設有雷達裝置，可以快速偵測到最近的陰影位置」 就連吸血鬼的反應都沒我如此迅速！ 最後提醒大家，不管你是什麼膚色的女孩，都請記得出門前要先做好防曬，不為什麼，就只為了自己的健康！ 資料來源： cosmopolitan.com

Teddy新女團MEOVV終於出道！成員透露「大前輩Rosé的貼心小建議」

Teddy女團正式出道！成員透露Rosé的貼心小建議🥰備受期待的新女團MEOVV終於在6日出道了從她們出道前就因是由YG前王牌製作人Teddy親自打造而聞名之前的練習生合照曝光分為爆發還被大讚「真正的BLACKPINK師妹」讓外界對這組新女團都超期待🔥而今日5人終於完整體出席出道紀念showcase發行同名主打歌《MEOW》正式開始活動成員們也透露了THE BLACK LABEL前輩們給的貼心小建議啦❤️成員們在發布會上表示「Rosé前輩跟我們說在有可以做音樂的環境中 要更加喜愛(音樂)的重要性」並透露對這句話印象非常深刻 感受到Rosé對音樂的真心🖤💗接著也講到另一位前輩Somi「Somi前輩是我們精神的支柱 很感謝Somi姐姐 Somi前輩連怎麼挑個人預告縮圖的方法都告訴我們 給予了很大的力量」😍 期待已久的MEOVV終於出道看來不只圈內的前輩姐姐們非常關注就連粉絲們都超期待趕快來去聽《MEOW》吧❗️❗️❗️圖片取自 @roses_are_rosie IG、@meovv X、@somsomi0309 IG#rosé#로제#blackpink#블랙핑크#somi#소미#meovv#미야오#sooin#수인#gawong#가원#anna#안나#narin#나린#ella#엘라#theblacklabel#더블랙레이블#出道#debut#데뷔#아이돌#idol#女團#걸그룹#girlgroup#kpop#everywantkpop

換季穩膚3步驟✨還妳Q彈水光肌💦

這幾天的天氣總是忽冷忽熱🌦️ 變熱的時候一下大過敏泛紅 變冷的時候又莫名脫屑乾癢 有時還會突然 跑出一堆惱人小顆粒... 真的是敏弱肌的地獄時期😡 害我這陣子照鏡子的時候 身心靈都很易碎💔 只好找點近期熱門又好笑的韓劇 來撫慰一下我受傷的小心靈🥲 結果意外發現大家都很推「貞淑的推銷」 一看到名字就覺得中了！看到一半直接被 女主角金素妍圈粉💗 怎麼可以每一幕都那麼美啦 還有到底為什麼那麼漂亮 要嫁給一個窩囊廢啦！氣瘋🤬 於是發揮小粉絲的探險精神 查了查素妍歐膩美麗的秘密💞 竟然被我發現了🤩她竟然是韓國🇰🇷 高奢保養品的年度代言人！ 難怪40幾歲的歐膩 皮膚看起來還是那麼吹彈可破🫧 結果看劇看到一半還很幸運的 接洽到這個品牌的邀約！ 我真的何德何能啊╭(°A°`)╮！ 眼睛吃冰淇淋🍦 連臉也要變Q彈的土耳其冰淇淋了嗎💗 接下來分享給大家一起吃？！ （沒有啦～不能吃 但可以擁有素貞歐膩同款水光肌！？） —— 🫧積雪草奶蓋慕斯化妝水 第一次用的時候 直接被它的質地嚇到╭(°A°`)╮ 反覆確認是化妝水後 才安心的沒有去洗掉🤣 因為它擠出來是慕斯泡泡啊！ 擠一大坨在化妝棉上 然後左右臉額頭各來一點 之後用化妝棉輕柔的打圈按摩 彷如泡泡和皮膚在共舞 而且共舞的聲音有夠療癒(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 大家一定要開聲音聽聽看！ 也隨著打圈的動作 順便達到清潔和角質護理的效果～ 按摩過後的肌膚也更保水更透亮 完全沒有過敏泛紅的跡象！ 還會讓後續的皮膚更好吸收✨ —— 🫧微米膠原蛋白100%安瓶 這安瓶真心覺得太太太好用！ 畢竟真的是貨真價實的 100%膠原蛋白單一原料✨ 我的臉頰最近時常冒出小顆粒 和蓄勢待發的小膿包 就是靠擦它加上 3-5天早晚不間斷！ 讓我現在的臉真的比較水潤平滑 顆粒感和小膿包也越來越少！ 毛孔也覺得微微小了一咪咪 而且剛塗上去的時候 就會感覺的出來皮膚透出光澤感再搭配按摩的話～臉也會變的更彈潤更緊緻喔✨ BTW這瓶用起來也超好玩🎮？ 每個小玻璃瓶裡裝著 100%冷凍乾燥的膠原蛋白 因為要達到最佳使用時間 所以每拆封一瓶 就要自己DIY一次～ 每次看到膠原蛋白粉溶解 就覺得很療癒欸！ —— 🫧彈力煥膚奶蓋精華液 只能說LAVIEN 家產品質地～ 真的都讓人非常驚艷欸！ 有鑑於化妝水是慕斯泡泡的質地 所以精華液擠出來是少女粉紅色 完全不會大驚小怪～ 結果塗一塗過沒幾分鐘後 我整張臉直接開始吐泡泡😮 還會一直啵啵啵啵跳！ 有點像跳跳糖在嘴裡 改成在臉上微微跳的感覺～ 擠出來的視覺粉紅色已經很意外 沒想到觸覺的感受更是大吃一驚 感覺很像在做短暫的臉部SPA 啵啵啵啵的跳著皮膚感受非常舒服！ 推開奶蓋泡泡後～ 這時深層肌膚就會感受到 由內而外都充滿保濕的感覺！ 使用後肌膚的保濕度上升～ 也更容易修復乾燥粗糙的膚況 以及改善皮膚暗沉的問題✨ 目前擦完彈力煥膚奶蓋精華液後 就沒有在擦乳液鎖水 因為剛擦完的滋潤度算蠻夠的！ 以我混合偏乾的膚況來說～ 目前秋冬季節的肌膚 保濕感還是很夠的喔 完全不用怕不夠保濕～ 而且隔天早上起來 兩頰會變得彈潤水亮 額頭還會自帶光芒✨ —— 真心感想： 最近用這三瓶搭配起來 敏感泛紅的次數有降低 乾癢也完全沒有發生 肌膚彈潤和光澤感有上升 而且臉真的摸起來都滑滑的 還有隔天起床額頭真的很亮✨ 看完這3個步驟的水水們！ 妳們也離歐膩同款水光肌 越來越近了～上面三種有哪些是水水們 特別有興趣的呢～歡迎底下留言告訴我喔✨ 說不定有特別的驚喜🤩 #換季穩膚#Q彈#敏弱肌害我這陣子照鏡子的時候#貞淑的推銷#金素妍#韓國保養#韓國保養品#韓國高奢保養#水光肌#積雪草奶蓋慕斯化妝水#慕斯泡泡#泡泡#角質護理#保水透亮#微米膠原蛋白100%安瓶#膠原蛋白#水潤平滑 #彈力煥膚奶蓋精華液#修復乾燥粗糙#改善皮膚暗沉#彈力煥膚奶蓋精華液#滋潤度#混合偏乾#肌膚保濕#光澤感#歐膩同款水光肌

【高雄按摩推薦】鬆筋有感又舒服的運動按摩、孕婦按摩、青少年成長按摩、腳底按摩

嗨！大家農曆新年過得怎麼樣呢？假期才剛結束，開工三四天就覺得累到不行嗎？如果你在過年期間吃得太開心，身體變得特別沉重，或者在冷冷的天裡感覺全身僵硬，再或者，運動後肌肉緊繃需要舒緩，甚至是正在懷孕的準媽媽或是產後的媽媽，想要讓身體好好放鬆一下，這篇文章就是為你準備的！尤其這週還有六天連續工作日，是不是覺得壓力滿滿、全身都在喊救命呢？ 既然辛苦了這麼久，現在就是寵愛自己、放鬆療癒的最佳時機！今天就來跟大家分享「身體工坊 Body Story」及「活力足按摩會館 中山店」兩間我私心推薦的高雄按摩店，真的會讓你「有感」到身體的輕鬆與愉悅。趕快安排自己的 ME TIME，好好放鬆一下吧！ 01 身體工坊 Body Story ▌位置：高雄捷運巨蛋站旁，步行不到 5 分鐘（🗺️Google Map）。 ▌預約：🔗點此線上預約。若想要進一步瞭解，也可以➕ LINE 詢問！ 說到按摩，我可真的是「身體工坊 Body Story」的老朋友了！已經不是第一次去他們家放鬆身心，每次都能讓我重新充電再出發。這間店的按摩項目非常多元，除了大家耳熟能詳的 SPA 按摩和經絡按摩之外，2025 新的一年，他們特別升級了服務，針對不同需求做了更深入的規劃，推出了運動按摩、孕婦按摩，甚至還有少見的青少年成長按摩！ 如果想看我之前去體驗的分享，可以👉 點此看先前的文章，裡面有詳細的心得喔！ 特別值得一提的就是「金牌教練理療客製化按摩」，這可是我私心最愛的療程！至少 120 分鐘的深度按摩，完全是量身打造的客製化方案，從筋膜放鬆、經絡疏通到骨骼整復，針對個人狀況進行調理。如果你有長短腳、腰部不適、下半身水腫，甚至骨盆不正的問題，師傅都能依照你的需求來調整，讓你體驗到真正的深層放鬆感。 專業師傅 + 完整服務 = 超值得再訪的理由 這裡的按摩師傅真的非常專業，最讓人安心的就是，師傅不僅擁有 30 年臨床經驗，還是國際認證機構 MNS 認證金牌教練，更曾在馬光中醫擔任專任推拿整復師。他融合了中西醫學理，用獨創的手技幫你全方位調理身體。實際體驗下來，真心推薦！ ✨ 按摩前，師傅會耐心了解你的狀況，仔細聆聽需求， ✨ 按摩中，技術精準、力道拿捏得宜， ✨ 按摩後，還貼心提供關懷與簡單的餐點，真的超暖心！ 同時，店內環境也讓我大加分，不僅乾淨整潔，連廁所都非常乾淨！按摩前師傅還會讓你先沖個澡，更能徹底放鬆，享受這段專屬於自己的療癒時光。讓你體驗真正「有感」的按摩。而按摩後的感覺真的非常明顯，可以感受到身體僵硬的部位徹底放鬆、促進全身血液循環，還能調整體態，緩解長期不適。 剛好現在有 「2025 蛇年首發活動」，60分鐘只要1450元，真的是超值！趕快趁這個機會，體驗什麼叫做筋膜鬆解、經絡穴道調氣、骨骼結構調整三合一的客製化按摩吧！而且地點還超級方便，按完按摩後，還可以順路去高雄巨蛋附近逛街或享受美食，非常適合規劃成一個輕鬆的療癒行程。 02 活力足按摩會館 中山店 ▌位置：高雄中央公園站旁，步行約 10 分鐘（🗺️Google Map）。 ▌預約：🔗點此官網瞭解。若想要進一步預約，也可以➕ LINE 詢問！ 如果你和我一樣，常常在逛街時走到腳快斷掉，卻又很想找個地方好好放鬆一下，那今天分享的這間 24 小時營業的「活力足按摩會館 中山店」你一定會喜歡！它位在新崛江商圈和中央公園附近，是我最近意外發現的新天地。 話說那天我在三多商圈逛到腿快廢了，腳酸到不行，腦中只想著：「不行！我要找按摩店來拯救我的腳😭」在篩選了幾家之後，我們發現這間店的價格很合理，環境看起來也不錯，於是二話不說就打電話預約了。 當時心裡其實沒抱太多期待，因為臨時約按摩通常很難有位置，但超級幸運的是，我真的約到了。當下就覺得今天運氣實在太好了，根本就是老天爺送來的幸運禮物！ 當天我做了 50 分鐘的按摩課程，內容包含 10 分鐘肩頸按摩＋泡腳，以及 40 分鐘的腳底按摩。在按摩開始前，店員還會幫你準備一杯熱茶，讓你先享受熱水泡腳，光是這一部分就已經讓人開始放鬆下來。 幫我按摩的是 93 號師傅，手法超級專業，按得非常到位！說真的，差點就在可伸縮的按摩椅上秒睡，要不是因為我太久沒按摩，按到有點酸痛，不然肯定睡得超香。整個腳底按摩過程超放鬆，按完後瞬間感覺雙腳都重生了！ 按完腳底按摩後，你會感受到雙腿不再那麼緊繃，腳步輕盈許多，甚至走起路來感覺少了好幾公斤，腳步都輕盈起來了！甚至，在按完腳後，還可以直接到新崛江商圈逛街、吃美食，都可以直接再逛個好一陣子。 03 我只想看重點 2025 年才剛開始，我們都應該給自己更多時間去好好照顧身體，透過按摩來重新找回身體的平衡和能量。無論你是因為久坐僵硬、運動後想放鬆，還是孕期或產後需要調理身體，按摩絕對是一個很棒的選擇！ ✨ 如果你需要更深層的全身調理，強烈推薦「身體工坊 Body Story」， 他們的金牌教練理療按摩絕對能帶來「超有感」的體驗。 ✨ 如果你只是單純想讓腿部放鬆、改善腳部疲勞，來「活力足按摩會館 中山店」做個腳底按摩，保證按完輕盈到飛起來！ 今天的分享就到這邊啦，期待下一篇的分享，祝福大家都有個美好的一天！喜歡窩DEMAA(OS: 就是取自”我的媽啊“的諧音)的朋友，歡迎來🌏官網看我們更多數位學習及自我成長的內容。最後也想鼓勵大家，趁著新的一年，好好認識自己的身體，找到屬於自己的放鬆方式。讓 2025 年不僅是更認識自己的一年，也是一個徹底放鬆、重新充電的時刻吧！現在就拿起電話或直接線上預約，為自己安排一場「有感」的療癒按摩吧！ Contact Us ｜ FB｜ IG｜ Tiktok｜ Matter｜ 方格子｜ Line

很不喜歡一個男性好友的女朋友，那個好友也算是個高富帥，但他女

很不喜歡一個男性好友的女朋友，那個好友也算是個高富帥，但他女朋友又不漂亮，個性又討厭又難聊，而且一直覺得她不是真心的。因為她剛跟他一起的時候，還跟前度拖拖拉拉的。在一起不到一週就搬進去，還把人家的姐姐逼得搬出去。如果跟身邊的朋友聊好像不太好，一定會傳回我這個朋友耳中。也不能直接跟我這個朋友說他女友的壞話。(我本人是有男友的，而且我男友也認識這個朋友)

我發現我朋友有點綠茶，她找大家玩真心話大冒險，結果她明知道自

我發現我朋友有點綠茶，她找大家玩真心話大冒險，結果她明知道自己閨蜜曾經因為被可怕的追求者傷害過，她叫男的去跟她告白，最後還不能說在玩真心話大冒險，玩了快七輪都沒抽到她，抽到我岀問題，她還打槍我叫別人去告白，心裡os:都妳玩就好了啊！🤬🤬🤬

最多人外帶的養身便當店《輕靚美》健康餐盒,搭配100%純蔬果汁及堅果,樂活輕食首選│新店外送便當推薦

新店健康輕食推薦《輕靚美》健康餐盒，相當適合，外食族、運動員，體重管理或想吃的健康均衡，瘦身減重的族群，「輕飲食」文化已逐漸成為大家追求樂活健康的主流飲食方向，少油、減糖、控醣、盡量吃食物的原型，也是營養師不斷呼籲國人，必須改變過往過多調味及添加物的不健康食物，而《輕靚美》推出的健康便當，可以說是目前吃過的養身餐口味中相當好吃的，能在美味及健康中達到食物原型的平衡，這部分真的很不容易。 印象中自己在運動的尖峰期，對飲食相當注意且要求，尤其健身過後要攝取大量的蛋白質來養肌肉，所以無調味雞胸肉成了當時運動過後的主要餐點之一，但其實還真的有點食不下嚥，因為好吃的雞胸肉真的好少啊! 尤其口感，很多地方賣的雞胸肉真是又硬又柴，光吃一塊雞胸肉可能都要去打肉毒來放鬆咬肌了！ 這次有機會接觸到《輕靚美》樂活輕食，真是美麗的意外插曲，來到新店出差拜訪客戶，下雨天躲進了騎樓，看到這間外觀跟取名有點臉部保養的店家，近看才發現《輕靚美》是便當店 ​ 而且用餐時間，好多外送員來外送，想必是附近相當受歡迎的店家。看到裏頭有別緻的簡易座位，肚子餓來嘗鮮探店看看，也順勢讓自己養身一下！ 上網查了一下《輕靚美》原來在台北世貿跟內湖內科都有分店，地點開的挺不錯，看準了周邊都是上班族、學生及科技新貴，多數對健康管理意識已抬頭，對養身餐、健康餐的接受度也高。 《輕靚美》新店莊敬店在門市裝潢布置上別具巧思，採用大面積的白為主色調，紫色點綴，綠植擺飾，營造出偏韓系的清新文青風，店內放有代言人形象照，簡約大氣，推開店門，彷彿置身於瘦身中心或美妝店，有別於一般便當店、健康輕食餐盒品牌，特別顯得專業。 簡簡單單文青的座位，剛好能讓自己放鬆內用享受一下 整大排的果汁牆實在太吸眼球，會不會繽紛的過份美麗，這可是100%純原汁萃取的耶！使用的原料獲得多項有機認證，喝起來肯定能補充日常因忙碌外食所忽略的蔬果營養！ 這蔬果原汁是透過專利冷壓慢磨技術萃取，完整保留蔬果營養成分，是無加糖、非濃縮的100%蔬果原汁。如果每天都能來上一杯，是如此天然蔬果的補充，最適合忙碌的現代人。 《輕靚美》健康餐盒的口味還真不少，多達快二十種，每天這樣分配的吃也不膩，而且店裡的活動還真多，還有集點優惠， 《輕靚美》新店莊敬店-門市活動-(1.)會員消費滿 100 送 1 點，點數可另外兌換商品或折價券；新會員註冊享$100 折價券($20x5)(2.)一公里內，訂單滿$500；三公里內，訂單滿$1000，免費外送(3.)週三會員日-會員升級全顆溏心蛋(4.)週四限定-99 元雙拼餐盒(5.)週五寵粉日-會員點數兩倍贈 每一款口味的便當都有營養標示，這也太仔細了，熱量、蛋白質、脂肪量、碳水化合物，都清清楚楚的標示，主要都是水煮、無油、無糖、少鹽的方式製作，另外再搭配100%的蔬果飲及堅果，真的不只飲控助攻，還是健康助攻 選了一個美麗的角落位置，還有飲食三部曲耶！好講究喔！且看起來好似都是有道理的1. 先飲用機能蔬果飲，抗醣、穩定波動、纖維飽足，並提升營養吸收2. 再食用輕食餐盒(食用順序：蔬菜、蛋、肉、地瓜、黑米飯)，3. 最後在補上好的油脂-腰果隨手包。現在買套餐加購+69 元，就可以升級保健營養套餐，可獲得任選一瓶機能蔬果飲+腰果隨手包。 肯定要升級為套餐的！餐盒好豐盛，三款蔬菜，還有半顆溏心蛋及地瓜，主菜的肉款也是用特殊方式無負擔調味 特別強調，追求樂活的同時，也要兼顧環保。 《輕靚美》的餐盒都是使用高成本的環保衛生牛皮紙碗與稻穀製成的環保筷，除了質感好之外，環保兼具衛生，筷子拿起來真的非常有質感，都可以當自身隨身筷好好使用了 第一步驟就是先喝果汁「機能蔬果飲」這可是有多款針對各種蔬菜、水果、莓果的特性，調配出功能性的蔬果飲，原料取自采園有機認證字號 1-008-208651，無加糖、非濃縮、百分百原汁 。 別看這小小一瓶，裏頭可是有豐富的植化素、抗氧化物、酵素、礦物質、維生素，平時因為工作忙碌沒有補充到的營養都可以靠這一瓶搞定！一瓶需要約 306 公克蔬果冷壓慢磨，原汁原液，一瓶就能搞定您所需的蔬果能量，非常適合長期蔬果攝取不足的人 每一瓶的蔬果飲都有不同的內涵，喝起來非常的濃郁～很純的莓果味，跟之前買還需要加水稀釋還原的濃縮果汁味道差很多，這小小瓶的機能蔬果飲，直接喝就可以～冰冰的喝超好喝！喝到了滿滿多元的蔬果！不自覺都健康起來～ 「辛香水煮雞胸餐盒」 看起來就沒什麼負擔，真心覺得外食族要往這樣的健康養生餐為主，不然過三十歲代謝慢又高油膩、高熱量，很快就會三高， 《輕靚美》餐盒的三樣菜都是以綠菜蔬菜為主，而不是外頭常見的澱粉或精緻澱粉，例如：很多便當店會以炒冬粉、玉米作為配菜，這樣就又失去了養身的根本意義 脆口的白蘿蔔，咬下去清爽的口感，很開胃，不是那種醃過的蘿蔔泡菜感，吃得出蘿蔔自己本身帶有的野生味 喜歡《輕靚美》的一點，就是口味真的很多，讓養身餐不再這樣無趣，反而令人食慾大開，竟然還有辛香口味 而且這是我吃過最嫩的雞胸肉啊！！！超嫩的口感，完全不乾柴，也不會硬的難以咀嚼 《輕靚美》在水煮雞胸肉的過程中，保持了肉質的緊實 Q 彈，口感鮮嫩多汁。而且是使用秘製蔬果鮮高湯來水煮雞胸肉，專業火候掌控了絕佳時間，才能保持住肉質的細嫩，再撒上特製的微辛香風味，完美與雞肉結合，好吃到這雞胸肉的嫩香會刻印在腦海裡 完美溏心蛋，裏頭的蛋黃濃稠流心，吃起來滑順濃郁，好好吃～溏心蛋其實還富含多種營養素，像高蛋白質、卵磷脂、維生素D與鈣，對健康有許多好處！ 口感極佳且具有較多抗性澱粉的冰烤地瓜，吃起來香甜綿密，被譽為超級食物之一的地瓜，富含膳食纖維、維生素、礦物質與抗氧化物，無疑是減重、控血糖、促進腸道健康，地瓜都是極佳的選擇！且還能增加飽足感。 同樣也是《輕靚美》餐盒最大特色的地方是，米飯選用的是含花青素較多的黑糙米飯，而不是易脹氣的紫米或黑糯米，這點也感受到有用心在製作健康餐盒的指標。 「清爽水煮壽喜豬餐盒」 有辦法在追求健康的同時，把壽喜燒的味道注入到豬肉裡，真的很強。 《輕靚美》的主廚匠心獨具，以秘製蔬果鮮高湯水煮豬肉，堅持當日現煮，讓每一口豬肉保持著柔軟嫩滑的口感， 搭配獨家秘製的調味醬汁，融合洋蔥、蔥花等天然香料，清爽而不膩，且肉質也相當軟嫩，吃的到那鮮香味， 一樣有冰心地瓜，非常的綿密香甜，就是地瓜本身的甜味。 黑米吃起來沒有太奇妙的味道，就是米味帶有點穀物感 最後就要來上一份小包裝的腰果，每日適量的堅果，真的對人體很好，想必大家都知道，腰果富含單元不飽和脂肪酸與多元不飽和脂肪酸，能降低壞膽固醇（LDL），提高好膽固醇（HDL）的存在，對心血管疾病很有幫助。 吃完了好吃的健康養身便當《輕靚美》，也要來瞭解一下這創辦人「小邱哥」的來歷及背後故事， 蝦皮人氣直播主：小邱哥 於 2022年成立「7 日輕靚美健康週」，7 日找回窈窕，憑藉著健康管理師及健康保健諮詢師雙認證，專業營養師與醫學研發團隊，推出機能蔬果飲。小邱哥引領 2000多位粉絲成功改變體態與飲食習慣，並於 2024 年開設首家「輕靚美 新店莊敬店」健康餐盒、機能蔬果飲、機能霜淇淋，將天然、有機、健康融入每一餐。 原來「輕靚美 新店莊敬店」是第一間店，有一年多的時間，也培養了很多熱愛養身的客群， 《輕靚美》致力於把健康輕食餐盒打造成新食代潮流，以 「一飲一食，飲食新型態」、「不只飲控助攻，更要健康助攻」的理念出現在大眾的視線中，帶給每個家庭健康滿分的餐食新選擇！而這樣一次的偶然，也讓人深深感受到，其實健康是可以與美味畫上等號的。 【輕靚美-新店莊敬店】健康餐盒 機能蔬果飲電 話：02 8667 5099地 址：新北市新店區中正路537號1樓時 間：周一至周五 11:00~19:00店 休：週六、周日官 網：https://www.jing-beauty.com/ＦＢ：https://www.facebook.com/jinglighterbeautyＩＧ：@jinlightbeauty/Line：https://line.me/R/ti/p/@378teord 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

台灣就買得到！現在居然有出抹茶口味香香筆，用這個寫字心情突然變很好！

​ 小時候最愛香香筆了，搜集一整盒，讓鉛筆盒五顏六色看了心情就非常好，重點是還有各種不同的香味，童年那香香的味道彷彿離我們漸漸遠去了，現在這個高科技時代你還寫字嗎？如果你還是學生常常用到筆，或是你上班的時候也能用得到，真心推薦這系列的果汁筆 （圖片來源: @compartilhandofotosfofas @on_va_voir_xx） 百樂果汁筆這系列總共出了36色，根本是完整的一和彩色筆啊，應該可以直接變成畫畫工具了吧？ 比如說這個人竟然就用這組果汁筆畫出這樣的畫作，超強大！ 基本色系的話有12種，有0.38、0.5、0.7的粗細選擇，基本款的意思就是平常書寫文件比較用得到的顏色，（例如黑色、紅色、藍色）基本系列的色彩上也比較飽和，算是非常實用啦！不過這些一般色系不只是一般的筆，每隻都有不同香味啊（詳細香味請往下看！） 它的優點就是寫起來很滑順，保濕性很夠，但稍微等一下就乾了，不至於很容易暈開～還有一個好處就是耐水性佳，這點還滿重要的，畢竟台灣濕濕冷冷常常下雨，一淋到雨字就消失了超討厭的！ 除了基本款以外，也有出粉嫩系列跟金屬系列，做卡片的時候就可以用了 香味的部分和顏色對照：紫色是葡萄、淺粉色是蜜桃、橘黃色是鳳梨、淺綠是青蘋果、粉紅色是草莓、咖啡色是咖啡、白色是牛奶、深綠色是抹茶 編輯自己是抹茶鐵粉，看到抹茶就馬上拿一支去結帳了～（這樣以後筆記本就會有滿滿的抹茶味，好幸福呀） 這個人蒐集了超多種筆，PILOT JUICE這系列竟然全收了哈哈哈 雖然現在幾乎都是用手機、電腦打字比較多，但編輯自己還是非常愛寫字，手寫的字就是跟電腦打字不一樣，感覺每個字都有不同的溫度~ 現在台灣也能買得到啦！！33學堂、九乘九都能買得到唷～ 資料來源： instgram

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