總是沒有動力開始嗎？實現理想生活，５個妳應該要先做到的事!

不知道大家有沒有幫自己的生活制定目標的習慣呢？每當新的一年來臨時，我們總是開始洋洋灑灑地在空白紙上寫下今年的ＴＯ ＤＯ ＬＩＳＴ，但真正要開始時實行時，好像又缺乏了一些動力，往往那張我們在年初時動力滿滿寫下的清單，還沒到年中就已成為了貼在房間牆壁上的裝飾品，那麼到底要如何實現我們的理想生活呢？有了目標之後又該要如何持之以恆呢？今天就讓我們花一些時間來認識自己吧！ １．認識自己 想要知道自己嚮往什麼理想生活，第一件事情就是要先認識自己，每個人都是獨一無二的個體，追求的理想目標也都不一樣，有的人想升官發財，有的人則認為安穩的過完一生，因此我們需要花很多時間和自己獨處，暫時阻卻掉外界的聲音，多聽聽自己內心的想法，不要太容易被他人左右，如此一來才能夠完全地享有自己理想的生活方式！ ２．做自己感興趣的事情，增加自信心 我們都知道，當人們在做自己感興趣的事情時，散發出來的光芒是怎麼都檔不住的，而藉由做幾擅長的事情，我們可以在當中得到成就感，不僅是來自於事物本身，也可能是來自於他人的讚賞，如此一來，有了自信心的我們，當然做事情就不容易半途而廢瞜！ ３．找尋一個理想的目標人物，以他做為典範 設定一個主題目標之前，我們都需要尋找許多範例來做分析，而實現理想生活也是。我們可以從偶像、身邊的朋友、或者是一個妳認為具有影響力的人開始觀察，自己為什麼想要成為和他一樣的人？是因為他的身材，那就必須學習他每天運動的習慣；是因為他的穿搭，那就多多看時尚雜誌培養自己的美感等，理想生活是需要透過很多層面組合而成的，先由自己崇拜的人開始學習，會顯得更有方向，也能夠漸漸離目標更進一步！ ４．忠實紀錄生活，把自己當成品牌來經營 在這個資訊爆炸以及科技發達的數位媒體時代，社群網站提供了一個很好讓我們發揮的平台，我們可以透過真實記錄自己的生活，分享生活瑣事給給身旁的人，也給自己，記錄自己一天的愉快以及不愉快，也可以把自己當成品牌來經營，你可能有某些才華，像是特別會穿搭、特別會畫畫、或是特別會跳舞等，把這些紀錄在個人平台上，也不容易因為三分鐘熱度而放棄，因為你紀錄著屬於你真真實實的生活，也可以透過平台記錄自己實現理想生活的過程！ ５．時刻保持愉快心情，但不要忘了自我管理 開始實行目標之後，我們可能會給自己一些不必要的壓力，這時候若是沒有有效的抒發，很可能會成為我們通往理想生活之路的絆腳石，因此當我們覺得心情沮喪時，可以適時的放鬆自己，讓自己的狀態調整好，再來繼續，保持愉快的心情，絕對能夠讓我們有動力完持任何事情！ 以上和大家分享５個實現理想生活的小方法，希望大家受用，那我們就下次見！ （圖片來源：ＰＩＮＴＥＲＥＳＴ）

『安妮談兩性』AA制好難啟齒！從曖昧到結婚，出門到底誰該付錢？

嗨，我是安妮，今天想和大家談兩性。 今天想跟大家討論一下一直以來造成男女對立(?)的一個話題，也就是，到底從曖昧時期到結婚，出門到底是誰該付錢？ 這個話題其實很有趣，我自己在跟身邊的朋友討論，或是在網路看到一些網友的回應的時候，常常都會覺得，「天啊！真的有人這樣想？」 不敢說我的觀念就是完全正確，但目前為止還沒有被抱怨過(呼～幸好)，也許是我的方式還算公平，同時也想藉由這篇文章告訴女生們，那些彼此不敢說出口的心聲。 價值觀應該要貫徹始終，但隨著階段改變，模式也要不同。 安妮認為，只要是價值觀，不論是哪個方面，都應該要讓它非常的穩固，否則很容易就會變成雙重標準，在金錢價值觀更是如此。 在兩方的關係改變的時候，價值觀依然要一致，但是模式應該也要跟著不同。 情境一：在曖昧時期，遇到男生很積極的搶著出錢，但是在交往後卻開始提出AA制，女生感覺追到手以後，男生就開始斤斤計較。 安妮說：其實大部分男生心裡一直都是想要AA制，偶爾他請客其實沒關係，他們只是不喜歡女生表現出『理所當然』的態度，而且他們也不是真的想和妳計較那幾百塊錢。 但既然這樣，我會跟男生們建議，一開始在曖昧時期，就不應該為了博得女生好感而每次都出錢，交往後才開始提出AA制，難免會讓女生覺得前後落差很大，那不如一開始就按照真實的相處模式，同時也可以知道正在約會的對象是不是和你價值觀吻合。 情境二：結了婚以後，我們就是一體的，還分什麼你我的錢？ 安妮說：我一直覺得不管是在什麼時期、不論是情人、家人、朋友，金錢本來就應該分你我，因為對錢的管理和花費方式不見得是彼此都能接受的，久而久之，一定會有一方開始埋怨。 結婚以後，有些人就會被灌輸『你的錢就是我的錢。』 於是開始出現了偷偷藏“私房錢”的舉動，但這是不對的，擁有共同的錢，除此之外也應該要正大光明的保有自己的經濟自主權去追求自己的興趣和喜好。 不過當有了小孩以後，雙方應該要開誠布公的好好溝通生活或孩子的費用要如何分配，以及應該要體諒在家帶小孩的那一方並不是沒有產能，因為家庭主婦也是一種工作。 妳不是寵物，不應該被豢養，不要讓金錢成為你們關係失衡的因素。 女生們請記住：『使用者付費』是天經地義。 女生沒有比較弱，不要把自己當成寵物被男生豢養，想要什麼東西，就想辦法自己賺錢，有人願意買給你或是幫你出錢，都應該要心懷感恩，但不要視為理所當然。 談錢不僅傷感情也傷自尊，兩個人在一起不應該是以金錢分地位高地，不要讓關係失衡，使得有經濟優勢的一方認為自己有較大的發言和決定權。 AA制不是只有一種方式。 第一種方式很簡單，就是真的清楚果斷的AA制。我吃頂級牛小排，你選擇吃雞腿排，各付各的，誰也不覺得吃虧。 第二種方式是蠻多男生，不論是戀人或是朋友都會用這種方式。他們常常會多出應該付的錢，剩下的再由女生負擔，比如出遊的住宿費$1500，他們可能會拿出一千，女生付剩下的五百，他們不會認為自己吃大虧，因為有時候其實只是希望女生可以也分擔該出的費用。 第三種方式就是我自己在交往的時期使用的，不是很精算的當下AA制。 因為顧及到男生的顏面和感受，我比較不喜歡在買單時，兩個人算自己的份是多少錢再各掏腰包結帳，基本上我都是採取一人一次的方式。 不過實行這個方式我會建議雙方除了溝通都同意以外，還是要稍微留意一下金額，比如我們出去玩的時候若是男友開車，我就會出油錢，或是吃飯我付，等一下看電影換他付。 自己稍微抓一下彼此的付的金額相差不多，其實雙方通常不會太計較誰出的多，誰出得少。 另外有一個小撇步教給大家，假設偶爾要出席對方朋友們的聚會，也可以先在出門前放差不多的金額在對方皮夾，請他等等一起結帳，不僅讓對方有面子，相信他也會在心裡默默幫你加了不少分。 不要害怕溝通，迂迴表達只會造成更多誤會。 最重要的是，雙方都應該要清楚溝通彼此在金錢管理或是運用上的觀念，才能夠找出一個最適合的方式，迂迴表達常常會造成更多尷尬和不必要的誤會。 所以不要害怕溝通，勇敢地表達自己的價值觀，才能讓彼此的關係平衡又能走得長遠。 最後，我想說，男生真的不要一竿子打翻一船人，把所有女生都冠上「台女不意外。」的稱號，因為有很大部分的女生早就不是你們想像中的那種認為男生就是該付錢的思想。 我們常常在相處上都會拐彎抹角，有時女生只是希望男生展現出大方的紳士態度，而男生也只是不想要被視為『理所當然的ATM』而已。 如果喜歡我的文章，記得追蹤&收藏。也歡迎追蹤我的Instagram看更多分享哦。 Instagram:安妮,說 #AnniesThoughts#安妮說

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找到適合自己的衣服ー「獅子山上 / Lion Rock」

我們都有一件適合自己的外衣。 大偉身為攀岩運動員卻在一次的車禍意外受傷，導致下半身不遂。意外之後他仍然想再次攀上曾經上去的高峰，然而身體上的殘疾及心中的疙瘩阻礙了登頂的念頭。然而，因為意外所獲得的觀察能力卻開始讓大偉再次認識自己，靠著與人的關係和與自己的對話間找到生命的熱情。 完成任何一件事情之前，我們要先知道自己是誰、為何這樣做。 電影改編自香港包山王黎志偉的個人經歷，再加上了奇幻的元素讓近乎半自傳的作品增添了活潑的色彩。同時也看見了香港社會的影子。我曾經在前篇《幻愛》裡提到現在的香港人需要愛與勇氣，《獅子山上》也是如此。從虛幻的感情到真實的實踐理想裡我們都會受傷，但若是不認識自己就很難療傷。 我們不需要做什麼傑出的青年或是鬥士，只要接受「生命的樣子」然後做好自己就是最優秀的事情了。 作品的架構十分簡單，我們看著一個生命的改變同時回過頭和自己縫合。當我看著《獅子山上》時更讓我想到台灣的「K2 Project 8000 攀登計畫」，身體的外在條件是明眼看得出來的挫折和不堪，然而獅子山與K2的共通點是發自內心的「掙扎與勇氣」。 我是過去的你，現在我把你放下，你也應該把我放下了。 志偉透過跟過去的自己一來一往，選擇放下標籤與好看卻不合身的外衣；K2計畫的兩人在即將登頂時考慮了所有的情況選擇返回，卻依然成為自己生命裡的冒險王。他們都帶著一顆忐忑的心朝著喜歡的事情邁進，而真正的勇者是能找到合適的配備做出好的決定。 因此《獅子山上》這樣的一部作品跨越表面的身體障礙與每一個個體對話，然後用最憨直的方式安慰遍體鱗傷的人們。 什麼樣的衣服穿了最舒服只有自己知道。 我們的身上有太多無法除去的標籤，因此無法好好地扮演自己。甚至在越來越壞的時代裡漸漸摸不清自己的樣貌。「爬上去，作回自己」不僅是太太給大偉的支持，更是給在大環境裡失去自己的人一劑強心針。 願我們的心中都有一座獅子山，有那麼一天能夠爬上去觸碰頭頂的藍天。 這是渺小的一天也是偉大的一天。 來自滅火器〈海島冒險王〉的歌詞。無論是誰，只要還有勇氣，每一天都會是這樣的一天。 使人疲乏的世代裡還有許多人一起堅持著就足夠。 このきらめきを探していく。それは心臓を揺らすことができる。 本片於2020年10月23日由 #捷傑電影 代理全台上映，同時為第16屆香港亞洲電影節開幕片。感謝試片邀請。 （照片來源：獅子山上） #獅子山上 #Lionrock #梁國斌 #黎志偉 #林德信 #衛詩雅 #朱鑑然 #袁澧林 #香港 #電影 #movie #撐

三立華劇 - 未來媽媽Mother to be EP.03 : 只是時候還沒到 !

注意 ! 注意 ! 以下文章含劇情透露 ! ! 婚姻是愛情的墳墓，沒有孩子是空蕩蕩的墳場 立芳的婆婆給立芳一顆蘇花公路的石頭，有著一旦拿到手就容易懷孕的傳說。沒想到回到房間不小心把石頭砸碎一小塊，回想起婆婆剛剛在房間又再施壓，接著自己的親生母親也在逼問，最後發現自己被退出未來媽媽社團，一連串的事件終於讓她情緒崩潰。 從母親口中我們可以得知身為豪門媳婦的立芳，除了媳婦傳宗接代的壓力，最主要的是因為正浩是她的恩人，是孫家全家的恩人，自然要更努力滿足嚴家。這下好了，除了一般社會長輩傳統壓力，現在又多了一種人情壓力。雖然目前劇情還沒有演出究竟為何正浩會是孫家恩人，但是一旦牽扯到嚴重的情緒勒索，除非立芳自己能擺脫東方社會所設置的情感羈絆，否則她真的只能想盡辦法讓自己懷孕生子，好給嚴家一個交代。但是換個角度想，立芳的人設正是代表女性即使來到2020末，對某些人眼中價值還是只有傳宗接代唯一功用。 情緒壓抑久了，容易生病 郭沁這條支線終於有了新進展，原本要給修車收據給吳大志，沒想到在酒吧剛好遇到周永然醫師。一向只對外展現剛硬堅強的郭沁，因為被醫師爽約提到她其實不需要刻意隱瞞自己真實的情緒，如果因為這樣不開心，是可以表現出來的。如同她剛好月事來痛到不行，她也盡量表現出自己是可以的。貼心的大志看出來後送上一碗紅豆湯，並且提出要送她回去，結果最後還是被郭沁婉拒。雖然這個世代因應性別平等，女性被鼓勵也可以跟男性一樣在職場上叱吒風雲，一樣可以擁有鋼鐵的性格。不過，其實女性也忘記在追求跟男性一樣平等表現時，當然也有權利展現自己的柔弱。正如同男性不論是在哪方面，當然也可以展現自己的柔軟脆弱那一面。 文字是沒有情緒的 立芳發現家妃就是未來媽媽的管理員，質問為何自己被踢出群組，後來才發現原來是郭沁踢出群組。郭沁解釋因為她當時那一句留言 - 接好孕有用嗎 ? 對其他組員來說是不舒服，立芳表示文字是沒有情緒的，怎麼會知道留言時她是以怎麼樣的情緒寫出來的 ? 其實，立芳說的算是一半對。文字確實是沒有情緒，所以我們平常在使用通訊軟體溝通時，一下子很難解讀出對方所寫的這句文字中所想表達的含意。當然，以這句話而言確實相當具有想像空間。 但是，換個角度想，這句話立芳寫出去時，她有想過別人是怎麼想這句話 ? 我自己從很久以前其實就不太習慣使用通訊軟體，因為我常常光看文字，要不是對方是自己認識多年好友，我其實一不小心就會很容易誤解對方所想表達的意思。因此，或許立芳這兩年多來深受還未懷孕壓力之痛，但是不表示她可以以弱者的姿態寫出這句話。如果能夠以更婉轉地方式表達出自己其實也極度渴望懷孕，她想知道是不是真的有用 ? 或許就不會讓人覺得她這句文字看起來是不舒服的。 如果只是一點摩擦，錯過了，將來會不會變成遺憾 杜媽知道家妃跟柏謙最後變成分手，特別出來當中間者來勸勸家妃。兩個人的感情現在雖然冷靜，但容易冷著冷著就淡掉了。她一路看著感情還算不錯的兩個人，不希望兩個人因為此刻的誤會與摩擦就分開，也許將來就會變成一種遺憾。跟杜媽聊完後，家妃主動跑到柏謙公司求和，兩個人最後決定復合。到目前為止，我還滿喜歡家妃的人設，她前面因為對於婚姻有顧慮與質疑，因此必須多想一點。但是，現在跟杜媽聊過後也願意再多思考一點，回想起兩個人交往期間的點點滴滴，勇敢地主動跑去找柏謙復合。 不是有問題，是時候未到 因為主治醫生出國，所以回診看報告時間必須到下周讓嚴母很不開心，直接拉個立芳跑去醫院質問。因為醫生不在，家妃只好出來解釋自己只是個案諮詢師，不能對病患做診斷，她所能提供的服務是心理諮詢、營養建議。 嚴母質問立芳哪裡有問題，為什麼一直懷不上孕 ? 立芳婉轉地表示對於個案她不會用有問題，而是時候未到，避免傷到個案。對於家妃的台詞，默默地又替她鼓掌。東方社會有很多傳統型婆婆，可能教育程度不夠，可能知識不夠多元，容易說話方面比較不會這麼修飾。家妃這一段戲正好教導許多觀眾，個案已經因為許多因素而心理不開心，這時候說話更要謹慎小心。正好呼應到文字是沒有情緒的那一段，寫出文字時對方怎麼知道自己打出來的時候是什麼感受 ? 既然沒有面對面就容易一不小心傷及對方，更別說直接面對面。 (我也因此上了一課，未來在面對姊妹們說話不能因為相識已久，說話就可以放肆不加修飾) Source : facebook.com/SETmothertobe 導演：吳建新 總監製：王淑娟 主演 : 郭書瑤 禾浩辰 劉品言 馬志翔 李至正 張寗 夏騰宏

【土城美食】隱藏版銅板美食就在這，家和牛肉麵: 麵Q肉厚的高CP值選擇

位於土城住宅區裡的隱藏美食: 家和牛肉麵，這間小小的店面，明明是下午一點多這種過了午餐時間的時段到訪，還是陸陸續續有客人進來， 究竟是什麼樣的平價美食才會在非午餐時段也陸續有人潮呢？今天云就來到土城，帶著你們來到家和牛肉麵一探究竟囉！ 家和牛肉麵介紹 菜單介紹 家和牛肉麵的品項其實滿多的，除了牛肉麵外，還有滷肉飯、小籠湯包等選擇。單價對我這個超少上北部的台南人來說意外的滿親民的耶！（到底是把北部想的多可怕😂）。接下來就讓云來介紹一下這些平價美食的口感如何啦~ 便宜大碗的牛肉麵 店名都叫家和牛肉麵了，怎麼能不點一碗牛肉麵吃吃呢！先說他的湯底，有點滿漢大餐湯頭的感覺，卻又沒有那麼的死鹹，非常順口好喝。牛肉也是切的厚厚一塊，吃起來超滿足，好吃到後悔應該點大碗的，多吃幾塊肉XD 牛肉麵的麵條則是手工麵條，QQ的帶點嚼勁，而且他們不是細麵，而是有點粗的寬麵條，我超愛！讓人不禁一口藉著一口把麵條給吃光~ 家和牛肉麵這碗看似平常的牛肉麵實在是比我想像中的還要好吃！下次來要點大份的吃才行XD 推薦指數: 🌕🌕🌕🌕🌑 👉 好文推薦: 連外國人都慕名而來，台北9間網友力推牛肉麵店，內有米其林推薦喔！ 多汁的小籠湯包 本來是想說再點個半肚半肉的牛肉麵，但一看到有小籠湯包，就改點了湯包。家和牛肉麵的湯包皮特別薄，輕咬一口就有滿滿的肉汁流出。美中不足的是，餡料不到特別多，不過薄皮配上滿滿肉汁還是有及格啦(. ❛ ᴗ ❛.) 推薦指數: 🌕🌕🌕🌑🌑 多款小菜任你挑 我其實不太喜歡冰的小菜，所以通常不會特別拿。但這天心血來潮拿了兩道小菜來品嚐。撇開它是冰的（廢話嗎？）家和牛肉麵的這道豬頭皮很有嚼勁，喜歡豬頭皮的朋友記得拿這盤小菜來吃呀~ 推薦指數: 🌕🌕🌕🌑🌑 不過我最愛的小菜還是皮蛋豆腐了！說道皮蛋豆腐，雖然我跟男友都超愛吃皮蛋豆腐，但我們兩人的吃法卻完全相反，男友習慣一口皮蛋一口豆腐的吃，我則是喜歡把他們全部拌在一起享用。這天當然也是拌在一起吃啦！冰冰涼涼的皮蛋豆腐，口感超級讚。下次來家和牛肉麵千萬不要忘記點這道菜😆 推薦指數: 🌕🌕🌕🌗🌑 那今天的介紹就到這裡啦~ 快把這家CP值高的隱藏版美食收藏起來吧！家和牛肉麵不管是招牌的牛肉麵本身，還是其他道美食，都是便宜又好吃的選擇。不管是住附件還是規劃了土城一日遊，都可以把家和牛肉麵加入口袋名單中喔! 如果喜歡今天的文章別忘了在底下給我顆愛心，不想錯過云的最新文章，記得要追蹤我喔 (～￣▽￣)～ 👉 好文推薦: 土城一點都不邊緣！這五個隱藏版景點和咖啡廳偷偷報你知 *感謝家和牛肉麵邀約，此篇文章為本人實際拜訪之真實感受。 店家資訊 店名: 家和牛肉麵 地址: 新北市土城區金城路二段242巷6號 電話: 0976 869 130 更多 家和牛肉麵 的資訊(營業時間、菜色...)，可到 愛食記 觀看介紹～ 更多私房美食 👉【台南美食】新開泰式火鍋店，來泰妃餐館TAI FEI必點泰式綠咖哩鍋! 👉 【小石鍋】一人獨享高CP值燒肉火鍋！附菜單、價格、營業時間 👉 台南孔廟商圈精選10大必吃美食推薦: 不管吃鹹吃甜這裡通通都有! 👉 [台中美食] 來台中不老食光品嚐奶奶的手作料理吧 👉 【濯濯燒酒】週五微醺夜, 六種燒酒混搭配方推薦 👉【四季調】聖誕節準備這款調酒就對了！在家也能做的聖誕熱紅酒與西班牙水果酒Sangria 更多打卡介紹 👉 現在就上TripAdvisor尋找台北飯店優惠 👉 [台中美食] 來台中不老食光品嚐奶奶的手作料理吧 👉 台中西區•咖波迷必逛，療癒指數破百的咖波屋 👉 [漫步台南] 安平小旅行 --全台唯一的軍艦博物館 👉 十鼓文創園區一日遊懶人包：門票、設施、交通介紹 👉【台南永康】打卡新景點zerozero拆車夢工廠:整個拆車廠都是你的攝影棚 作者介紹 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。我會在這裡分享好吃好玩好看的一切，如果喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG或臉書喔~ 除了平常介紹旅遊與生活外，最新文章消息都會以限時動態的方式推播給大家，那麼我們下次見啦( •̀ ω •́ )✧ #家和牛肉麵 #家和 #牛肉麵 #土城美食 #新北美食 #平價美食 #牛肉麵推薦

「王品牛排」首次聯手義籍星級主廚 共譜台義風情饗宴

「義」猶未盡 期間限定 3款餐點、再款待義式海味獻禮 義大利與台灣，兩地飲食文化交融著對人情味與熱騰騰美食的共同堅持，而在義大利中，料理更是一種享受當下，與親朋好友共享的生活哲學，正是品牌所訴求的：「因為難得，所以難忘」 ，每一次難得的相聚都成為最難忘的時刻。今年夏季，台灣經典牛排代表 「王品牛排」 盛邀來自義大利的星級主廚朋友 Lino Sauro，四手聯彈詮釋台義風情，演繹季節食藝之味，自即日起期間限定販售。 「王品牛排」自1993 年創立，秉持對美味的初衷：「一頭牛，僅供六客的工藝堅持」，創立至今，款待超過千萬人次的貴賓、百萬名饕客品嘗過經典的「王品牛小排」，成為台灣經典的代名詞。舉凡珍貴家庭聚餐、難得的好友聚會、情人的節日歡慶，32年來成就全台無數人們專屬的「王品牛排」記憶。 今夏聯名延續「經典賦新」的精神，特別邀請曾榮獲澳洲版米其林之稱的帽子餐廳 1 帽榮耀、來自義大利美食重要原鄉西西里島主廚 Lino Sauro，料理足跡遍佈全球，把對故鄉的記憶融入餐點，被饕客譽為「充滿南義靈魂的真實料理」，共同聯名三款菜色，為炎夏注入義式清爽滋味。 「鮮蝦夏茴沙拉」靈感來自 Lino Sauro 主廚家鄉西西里島的經典沙拉，茴香頭佐以白蝦、柳橙、芝麻葉，交織成開胃滋味； 「美國菲力佐奧利塔西西里橄欖油」柔嫩肉質佐以煙燻番茄橄欖醬、義式香料醬，展現義式風味精髓，桌邊儀式感服務義大利直送的橄欖油； 「日本 A5和牛佐綠胡椒醬汁」煎炙香甜多汁的完美熟度，搭佐雙主廚共同研發的綠胡椒醬汁，綠胡椒的清新辛香融入豐潤的 gravy醬汁，與頂級和牛的演出相得益彰。 聯名餐點暨夏季推薦餐點： 鮮蝦夏茴沙拉 變奏聯名主廚家鄉義大利西西里島的經典沙拉，以清脆帶著淡雅草本香氣的茴香頭，做為沙拉演出的主軸，佐以鮮甜彈牙的白蝦、多汁的柳橙、爽口的蘋果、鹹香的油漬橄欖、微苦回甘的芝麻葉，澆淋特製的酸甜柚香果醋，交織成草本兼具果香的開胃滋味。 美國菲力佐奧利塔西西里橄欖油 菲力牛排煎炙至最佳熟度，緊鎖肉質的柔嫩與濃郁肉香，佐以雙醬搭配展現義式風味的精髓：煙燻番茄橄欖醬的濃郁，帶出肉香的深度層次、義式香料醬為尾韻增添溫潤滋味，桌邊現淋義大利西西里島直送的橄欖油，為整道餐點添加美好且專屬的儀式感。 日本 A5和牛佐綠胡椒醬汁 大理石紋的完美油花，炙烤後油脂豐潤、外酥內嫩，搭佐雙主廚共同研發的綠胡椒醬汁，綠胡椒的清新辛香融入豐潤的gravy醬汁 ，和焗烤千層洋芋、奶油蘆筍等豐饒的大地滋味，與頂級和牛的本色演出相得益彰。 義式海鮮清湯 鮮甜的白蝦、細緻的鮮魚、彈牙的淡菜，匯聚以蕃茄為基底的義式海鮮湯體，感受豐富海味與義式風情的完美層次。 提拉米蘇熔岩佐乳酪冰淇淋 切開咖啡巧克力熔岩蛋糕體，乳酪熔心優雅流淌，佐以冰淇淋，交織成如提拉米蘇般的風味，為味蕾獻上一場經典義式甜品的現代演繹。 品牌再獻上「義」猶未盡的款待：即日起到 7 月 31 日內用 2 客套餐，同桌其中一位主動出示綠色、白色或紅色任一顏色配件，款待「義式海味獻禮」1份(嫩煎鮑魚佐季節鮮魚，價值$726 元)。讓餐桌上的盛會，款待每一位最重要的人，品味難得且難忘的餐期。 #LinoSauro #台義風情 #星級主廚 #波波發胖 #牛排 #牛排推薦 #王品 #王品牛排 #美食推薦 #美食精選 

☠ MuRed in 法國 🇫🇷 最讓人著迷的巴黎鐵塔/神似羅馬神殿的先賢祠和踩在腳底下的地下墓穴

#Mured歐洲33天的六國日誌 #20190630 來到巴黎第三天了👌 是該跟鐵塔敘敘舊了 回想起六年前 大家都會在這片草地上席地而坐 處處都能看到野餐的人們 而我們是躺在草皮上拍照 相當的Chill 經過昨晚LBGT的狂歡遊行之後 鐵塔周圍稍顯得寧亂不堪 草皮上只剩下群聚的烏鴉 還有一些遺留的垃圾在旁邊 希望明天過後能回復到原先的樣貌😞 在（Pont d’Iéna）耶拿橋的旁邊🌉 發現一個意想不到的小驚喜💙 鐵塔本身還是非常迷人的 看到才有種真實採在法國的土地上的感覺 我們來到了位在夏樂宮旁的水池邊 這也是大家很愛取景的一個點 會忍不住的拍上癮 夏樂宮兩旁的階梯也是很棒的點📸 大家都坐在斜斜的階梯上 留下美好的這一刻💯 來到午餐時間囉 回到了老公寓附近的 一間小有名氣的Hugo Cafe 點了一個麵包組合 滿滿的澱粉🤔塞滿我的胃 在前往目的地的路上 來到了一座相當雄偉的建築物前面 好奇心引起我們的注意 於是就下定決定去參觀囉! 萬神殿(le Pantheon) 是以新古典主義的建築為典範 位於巴黎市中心 塞納河左岸的第五區的地方 位於法國巴黎的拉丁區， 最初是法王路易十五興建的 聖日內維耶大教堂 歷經數次變遷以後現在成為法國最著名的文化名人安葬地。(資訊來源: wikipedia) 在一進門沒多久有一個很有趣的裝置 位在正殿中央有一顆金色的球像鐘擺一樣旋轉著💫 經過解說才發現物理學家萊昂·傅科在此展示了他證明地球自轉的著名實驗傅科擺。 然而地下室也就是安葬許多名人的安息處 之所以也命名萬聖殿為先賢祠 雨果、居禮夫人、盧梭、伏爾泰...等等都安葬於此⚰ 於是我們離開了萬神殿 前往今天的目的地 巴黎地下墓穴Catacombes de Paris 巴黎地下墓穴位於巴黎 十四區的丹費爾-羅什洛廣場 原本是一座地下採石場。在1786年， 巴黎爆發瘟疫，為了解決 墓地不足和公眾衛生的危機 必須將市區所有公墓的屍骨移到此處 (資訊來源: wikipedia) 當初朋友安排要來這就相當期待! 據說是放著約600萬的人骨☠ 是不是很驚悚呢😮 帶著既期待又害怕的心情 排了兩個小時的隊伍終於進去拉! 迎接我們的是一個毫無盡頭呈螺旋狀的階梯 往下走大約130階😵 有種下十八層地獄的錯覺? ARRETE! C’EST ICI L’EMPIRE DE LA MORT! 意思是說: 等一下！這裡是死人的國度！ ⚠最後進去前的標語!進去就別想掉頭跑走🙅‍♀ 股起勇氣迎面人來的是無盡頭的地道 地板上呈現潮濕、光線昏暗 在往更深處裡沿路上都是滿滿的人骨頭 密集恐懼著勿入⛔ 用人骨堆疊的愛心形狀 也有用對稱的人骨排列成門的樣子 代表著通往死亡與天堂的門🚪 想離開也不容易 需要爬上83階你才能平安地離開此處😏 好加在 我們平安的騎著滑板車Limo回公寓囉!!! 到巴黎市區可以額外選擇的 代步工具電動滑板車🛴 🔎萬神殿 📍地址 :Place du Panthéon ,75005 🚇地鐵站 :RER B線 Luxembourg站 🎫門票 :全票9 € 🕘營業時間 :星期一到星期日 :10 :00-18 :00 ; 10 :00-10:30 🔎巴黎地下墓穴 📍地址 :1 Avenue du Colonel Henri Rol-Tanguy, 75014 Paris, 法國 🎫門票 :全票13 €

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 我本身是嘴唇比較容易乾的人～ 在上任何的唇膏前，都會先塗一層護唇膏 凱夢的這款唇膏比較滋潤，如果我先上了唇膏，看起來會跟唇蜜一樣水潤Q彈 而且也蠻服貼的！有點霧面的感覺，卻又不會太乾 完全就是我夢寐以求的唇膏了！ - 而且價格非常親民，是CP值非常高的唇膏！ 本身非常喜歡霧面色系，但是之前使用的開架唇膏，單擦會太乾，容易結塊 先擦護唇膏的話又容易上色不均 這款完全不會有這個問題～ - 對於遮唇紋的效果也很好～！可以提升嘴唇的細緻感跟光澤～ 膏體的鑽石切面設計很美，角度也很好塗上嘴唇！ 塗在手上的試色，這些都是只有疊擦一層的，可以看到 #顯色度非常好！！ 是而且即使是試在手上，服貼度也一樣很好～ 使用一般開架卸妝水卸妝，也非常好卸～ 大概是稍微敷幾秒，清清抹掉就可以 #輕鬆卸除！ - 今天先從淺色試到深色～ 官網上有特別提到，因為這款唇膏潤澤度很好，還能當作眼影和腮紅使用！？ 有實驗精神的我當然要來試試看啦～ ⭐S04 Peachy nude #蜜桃煙燻裸 S04擦在嘴唇上的顏色粉嫩嫩的，但顏色不會過於鮮豔，是很自然的顏色 很適合一般學生上課，想要低調點的時候可以畫～ 能提升氣色又不會有太明顯的妝感！ 作為眼影和腮紅使用，也很好推開！顯色方面表現也很好！ 上課趕時間的時候就可以一支解決全臉！非常方便！ - ⭐S06 Terracota brown #赤陶瓦紅棕 上唇的顏色是很好看，鮮豔度比膏體本身高一些些 原本以為顏色會太灰，還擔心顯得黯沉，沒想到擦起來這麼好看～ 很適合搭配知性、氣質的妝感！擦起來也很符合目前的秋季感～ 用來畫眼影和腮紅，也很有一致性，可以輕鬆打造妝容的整體感！ - ⭐S03 Geranium red #洋绣球蠟紅 這支顏色是非常鮮豔的正紅色！ 很適合參加喜宴、正式場合，或是需要氣勢的時候畫～ 因為是比較個性突出的顏色， 在眼影上用了刷具沾取唇膏，稍微做一點延伸紅色眼線的感覺 因為這色顏色比較重，在畫腮紅的時候下手需要輕一些， 暈染也要比較有耐心，才不會有太硬的邊緣～ - ⭐S01 Burgindy wine #勃根地紫紅 這支顏色比較難駕馭，需要穿著個性氣勢的衣服才能撐得起來 日常使用可以做為咬唇妝的深色，當作暈染輔助會很方便～ 單擦就會看起來有點像吸血鬼的紫紅色 眼妝部分我沿用了 S03 洋绣球蠟紅 畫的部分 只稍微用 S01 加深和延長眼尾 腮紅的部分只稍微點了一點點就不敢上了XDDD - 結論，這四色我都蠻喜歡的！ 可以用在不同場合上，也能互相疊擦混用 其實會調色的人，色號不需要擁有太多就可以有很多變化了～ 加上這支的潤澤保濕度很好，疊擦也不用擔心太厚重的問題！！ - 那今天就分享到這裡啦～ 雨夕只分享真實體驗心得喔！ 💖如果喜歡我的文章，記得幫我按愛心喔～💖 - 雨夕IG 雨夕FB - #dreamtrend#凱夢dreamtrend#霧緞絲柔唇膏#脣膏#彩妝#makeup#推薦 #美妝部落客#美妝分享#唇膏推薦#唇膏試色#唇膏分享#網美集散地#潤澤唇膏#霧面唇膏#保濕口紅#口紅推薦

Shea Marie：總可以花很多錢在簡單的T恤上！洛杉磯Instagram時尚潮人這樣穿出輕鬆時髦感

Instagram人氣部落客Shea Marie在她的自我介紹寫道：｢我是個多面向的人 I”m so many things. ｣，這一點我們並無爭議。 即使在我們這個善於描述的時代，Shea Marie的才能似乎難以盡述。 她是設計師、造型師、創意顧問、電視主持、攝影師、模特、還設有個人時尚部落格網站Peace Love Shea。去年她推出了奢侈泳裝系列Same Swim。 在可預見的未來，她的Instagram粉絲將達到1百萬人。 這麼說吧，Shea Marie非常喜歡忙碌的生活。這次在她與H&M合作穿搭拍攝時，我們也在拍攝空檔逮到機會訪問Shea Marie 現在一起看看這位洛杉磯搖滾時髦女孩是如何保養穿搭及享受生活的！ Shea Marie 的私著搭配 妳的標誌性風格？ Shea Marie：｢加州酷帥、一點點中性風—我是一個喜歡穿牛仔T恤的女孩。｣ 妳的日常搭配是什麼樣子的？ Shea Marie：｢黑牛仔褲、運動鞋、黑色T恤、小山羊皮流蘇夾克、經典勞力士手錶。｣ Shea Marie總花太多太多錢在簡單T恤上 妳不應該但卻非常喜歡的時尚單品是？ Shea Marie：｢花很多錢在一件簡單的T恤上。太多太多錢。｣ Shea Marie的時尚偶像是⋯ 誰是妳的時尚偶像？ Shea Marie： ｢Diana Vreeland。｣(Diana Vreeland是傳奇的時尚編輯，Shea Marie閨蜜Caroline Vreeland的曾祖母。) Shea Marie 認為時尚是一種自我表達的方法 時尚為什麼重要？ Shea Marie：｢時尚是一種藝術形式，是自我表達的一種方法。 一定要有藝術感和創意性。這是因為我們所生活於其中的時代，這個時代裏真實的人們在創造流行趨勢，無論是在時尚界還是在道德層面都是如此。」 Shea Marie 墨鏡、唇膏、比基尼不離身 如果妳必須急匆匆離開公寓，妳會拿什麼？ Shea Marie：｢我的Céline墨鏡和NARS唇膏。｣ 妳永不離身的單品是什麼？ Shea Marie：｢我的Same Swim比基尼：）｣ Shea Marie的美容聖品是⋯⋯ 妳最近的一次美麗發現是什麼？ Shea Marie：｢我非常喜歡Glossier的保濕面膜！｣ Shea Marie 吃得好健康 妳最喜愛的食物？ Shea Marie：｢我非常講究健康食物。 癡迷於家常粥。｣ Shea Marie 立刻給我一次按摩就好 妳現在需要什麼？ Shea Marie：｢什麼都不需要。 也許一次按摩吧。｣ Shea Marie的度假勝地 全世界妳最喜歡的地方是哪裡？ Shea Marie：｢巴哈馬群島的哈勃島。｣ Shea Marie小時候想當醫生 當妳還是小孩的時候，長大後妳想成為什麼？ Shea Marie：｢醫生⋯⋯19歲以前是這樣，後來上大學後，我意識到醫學並不適合我。｣ Shea Marie 理想約會對象條件 那妳想和誰見面呢？ Shea Marie：｢性感、風趣、睿智、時尚、理性、善良、體貼的單身男。 標準太高了？ Shea Marie替H&M拍攝穿搭照片 Shea Marie替H&M拍攝穿搭照片 Shea Marie替H&M拍攝穿搭照片 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 你一定認不出！這些明星時尚部落客走紅前其實長這樣 人氣部落客Chiara Ferragni翹掉紐約時裝週 到哈佛商學院開課 如果我是巴黎女？ 日本人氣部落客Ayako的巴黎風穿搭術 追蹤八大時尚部落客Instagram！一起迎接IT包新世代！ 野餐型不型？時尚部落客色香味俱全的野餐造型！ 資料來源： ELLE Taiwan

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